Бытовуха «съедает» наши отношения. Что делать, чтобы ее избежать и сохранить огонек
Для начала разберемся, что вообще такое быт?
Быт – все то, что нужно людям для поддержания комфортного проживания вместе – приготовление пищи, поддержание чистоты и т.д.
Сам быт не опасен для отношений, это неотъемлемая часть каждой семейной пары. Наш враг — бытовуха!
Бытовуха — быт, который начинает вызывать в отношениях негативные чувства, т.к. пара не может придти к компромиссу, разделить обязанности или решить, как вы хотите вести свое хозяйство.
Теперь разберем самые частые проблемы, что появляются на нашем пути:
Проблема №1:Пропажа романтика в отношениях
Вспомните, начало ваши отношения. Почему же вы женились или просто стали жить вместе? Скорее всего ответ прост — вы были влюбленны и очарованны, не видя проблем. Вы всегда ходили на свидание при полном параде, выглядели сногсшибательно, как собственно и ваш кавалер. В семейной жизни все немного иначе. Вам кажется, что уже нет необходимости, как в былые времена, так тщательно готовиться к встрече и стараться выглядеть лучше для своего любимого. Порой даже тягости по внешнему виду мужа ложатся на вас. Конечно романтика пропадает.
Выход: Постарайтесь всегда хорошо, опрятно выглядеть, это должно войти в привычку. Не посвящайте мужа в тонкости ухода своего ухода, пусть для него это будет тайной. Будьте опрятны, ухожены, хорошо одеты, как на первом свидании. И еще, почаще делайте сюрпризы любимому человеку)
Проблема №2:Все домашние заботы на мне В этом случае особенно важно иметь общее мнение, кто чем должен заниматься по дому. Конечно существует женская и мужская работа. Все зависит от вашей работы вне дома и есть ли ребенок в семье. Вероятнее всего в какой-то момент вы сами взяли инициативу в свои руки и стали выполнять больше домашних обязанностей, а теперь это стало вам в тягость.
Выход: Мягко просите мужа помочь вам по дому и обязательно ставьте временные рамки, чтобы это не выглядело как приказ.
Проблема №3: У него никогда нет инициативы Раскрою вам секрет, почти все мужчины такие. Они не скажут первые: «Милая, давай сделаем ремонт в кухне» или «Дорогая, может купим новый пылесос?». Правильно говорят, муж – голова, жена – шея.
Выход: Не давите на мужа, ласково просите сделать его то, в чем вам нужна помощь, но выберете для этого правильное время — не надо просить мужа о капительном ремонте в 8 вечера, когда он только пришел с работы.
Проблема №4: Нам скучно вдвоем. Так бывает, если вы не занимаетесь своим досугом. Нужно понимать, что отношения это работа. А отдых и хорошее времяпрепровождение это часть построения этих отношений. Ведь ожидание и сама приятная поездка или похода в интересное место делает нашу жизнь ярче.
Выход: Планируйте свой досуг. Постарайтесь найти общие интересы, хобби. Поинтересуйтесь, чем увлекается ваш муж, возможно вы найдете общие точки соприкосновения. Например, можно вместе играть в теннис, бильярд, посещать выставки, кинотеатры, встречаться с друзьями, устраивать пикники, турниры по пляжному волейболу. Сделайте так, чтобы ваша жизнь напоминала увлекательное приключение.
Проблема №5: У нас нет общих целей Конечно, совместная жизнь предполагает наличие общих целей. Ведь этот элемент отношений крепко связывает пару. На каком-то этапе отношений может возникнуть чувство, что цель утеряна.
Выход: Возможно, вам нужно подумать о детях. Родить здорового ребенка и вырастить его, эта большая и тяжелая цель, которая продлиться всю жизнь. Если вы не пока не знаете, готовы ли вы к такому шагу, можно подумать об общем деле или загородном доме для вашей семьи. Все зависит от ваших амбиций.
Понравилась статья? Подписывайся и ставь лайк, будь частью нашего женского сообщества!
Источник: zen.yandex.ru
Как избежать бытовухи в отношениях? Отвечает психолог.
На самом деле, делать что-либо специфическое не нужно. Существуют 2 фактора, которые позволят вам снизить бытовуху, но в любом случае, она так или иначе будет присутствовать в вашей жизни. Большинство девушек настолько запускают себя, что бытовой обыденности в их отношениях избежать не получится. Те 2 совета, которые я вам дам, помогут либо снизить бытовуху, либо исключить её вовсе.
Общие интересы
Когда вы имеете общие интересы со своей второй половинкой, вы сможете не просто снизить бытовуху, а исключить её как таковую. Конечно, она останется, но
будет столь мала, что вы перестанете её замечать. Тогда в ваших отношениях не появится станции «бытовая», когда на ваше день рождения вам подарят сковородку или набор посуды. Такого не случится, если у вас будут общие увлечения.
Почему так? Потому, что вы будете смотреть на друг друга с разных сторон, вас будет что-то связывать вне вашего быта. К сожалению, у большинства девушек и мужчин нет как таковых интересов.
Интересы мужчин обычно сводятся к пьянке или к онлайн-играм. Ничто вам не мешает играть вместе с ним в случае, если вам это тоже интересно. Лично знаю одну семью, где муж с женой вместе играли в игры и при этом были счастливы.
Качественный секс
Если вы просто раздвигаете ноги и вяло постанываете, это не есть нормальный секс, это ерунда. Когда кто-то готовит обычный борщ, то это не еда, а способ не чувствовать голод. Другое дело, когда человек тратит несколько часов на приготовление блюда и оно получается настолько вкусным, что вы ощущаете каждый продукт, каждую приправу и аромат, привнесенный в это блюдо. Секс должен быть качественным, он должен приносить удовольствие друг другу. Если это у вас есть, то ваш мужчина будет хотеть заниматься с вами сексом, для чего будет проделывать какие-либо усилия, если это действительно мужчина. Секс необходим, не говоря уже о том, что вы должны испытывать оргазм.
Поверьте мне, только мужчина-дебил не сможет различить симуляцию и настоящий оргазма. На самом деле все мужчины знают, когда женщины симулируют и когда испытывают настоящий оргазм. Я знаю, что 40% женщин не испытывают оргазм по тем или иным причинам, но большая часть из них испытывает психологические проблемы. Найдите в своем городе психолога, начните ходить к психоаналитику.
Если у вас соблюдены эти 2 пункта, бытовуха вам не страшна. Когда у вас нет ни первого, ни второго, рано или поздно у вас появится бытовуха и избавиться от неё будет уже невозможно. Если вас связывает лишь бытовая обыденность, то чтобы вы не делали, как бы вы не старались, у вас не получится это изменить. Решить проблему, купив семейное счастье в магазине, у вас не получится. Поэтому, выбирайте себе партнера, который будет похож на вас, выбирайте его с умом.
Источник: toppsiholog.ru
Что это такое?
Есть два понятия — быт и бытовуха. Разберемся в их определении. Быт — это то, что необходимо людям для комфортного совместного проживания. Сюда входят такие обязанности, как:
- Приготовление еды — нужно не просто приготовить, но еще и составить меню, купить продукты, помыть посуду и убраться на кухне.
- Уборка в доме — необходимо раскладывать вещи по своим местам, выносить мусор, проводить генеральную уборку или же просто протереть пыль.
На самом деле в быте нет ничего страшного и плохого. Это обычное явление, которое окружает людей с самого детства. К тому же, будучи еще детьми, мы всегда живем с кем-то. Но почему-то именно со взрослением мы начинаем замечать быт тогда, когда начинаем жить с возлюбленным человеком. Вот тогда и появляется вопрос: как бороться с бытовухой в отношениях и что это такое?
Бытовухой называется явление в отношениях, когда у одного из партнеров или же у обоих домашние обязанности начинают вызывать негативные эмоции. К примеру, партнершу раздражает то, что ее мужчина не убирает за собой, разбрасывает вещи. А мужчине не нравится, что повсюду разбросана косметика, а все полочки заняты ее платьями. На этой почве и возникают скандалы.
Признаки бытовухи
Рассмотрим главные признаки этого неприятного явления, чтобы лучше понять, что значит бытовуха в отношениях:
- У человека нет желания выполнять домашние обязанности, хоть он и понимает, что это нужно сделать. Партнеры не могут распределить обязанности между собой или попросту этого не хотят.
- Партнеров начинают раздражать всякие мелочи. К примеру, крошки на столе, незакрытый ящик, запах дезодоранта.
- Человеку больше не хочется радовать своего партнера, он не старается сделать ему приятно.
Конечно же, есть и другие признаки того, что появилась бытовуха в отношениях. Правила чаще всего хочет установить каждый из партнеров, поэтому и получаются конфликтные ситуации.
В связи с этим многих интересует, как пережить ее и почему она возникает? Каждая сказка рано или поздно заканчивается, но никто нам не рассказывает о том, что происходит после. Нам говорят только о том, что жили они «долго и счастливо».
Почему же так? Да потому что после этого начинается обычная размеренная жизнь. Букеты больше не дарятся, а стихи не посвящаются. Вместо этого появляются вопросы о том, куда же делись эти носки, почему на столешнице много крошек. Девушка больше не ждет своего мужчину в красивом нижнем белье, потому что устала после уборки и готовки на кухне, поэтому ей уже ничего не хочется.
И так продолжается день за днем. Постоянно добавляются лишь новые мелочи, которые способны спровоцировать скандал. Партнеры ругаются, потом снова мирятся, а затем снова возвращаются к началу. Но разве невозможно прервать этот замкнутый круг? Как избавиться от бытовухи в отношениях?
Что же делать?
Приводим важные рекомендации, которые способны дать вашим отношениям второй шанс.
В первую очередь необходимо осознать и принять то, что сейчас ваши отношения зашли в тупик. Для того чтобы выйти из него, каждому партнеру необходимо сделать выбор. Вы можете навсегда расстаться или же попробовать что-то сделать, чтобы ваши отношения вышли на новый уровень, устраивающий обоих партнеров. Также можно сложить руки и ничего не делать, просто продолжать мучиться и страдать. Но разве это счастливая семейная жизнь?
Попробуйте вернуть былую романтику. Вспомните то время, когда вы вместе посещали рестораны и кино. Когда радовали своего близкого человека маленькими сюрпризами. Женщина может надеть красивое платье, сделать укладку и приготовить любимое блюдо своего супруга. А он, в свою очередь, подарить ей цветы и напомнить о том, почему он ее так любит, какая она у него хорошая. Если дома одна лишь негативная энергия, то возвращаться в дом нет никакого желания, поэтому нужно поработать над воссозданием уюта.
Уделите время себе
Не стоит забывать о себе, чтобы потом не думать о том, как избавиться от бытовухи в отношениях. Личное пространство имеет в этом большое значение. У каждого человека есть свои интересы и желание побыть наедине с собой.
Договоритесь с партнером, что будете раз в неделю проводить время по отдельности. К примеру, с друзьями или же просто в одиночестве. Это должно быть какое-то интересное занятие, которое приносит вам удовольствие — шопинг, фитнес, визит в салон красоты или же посещение развлекательного центра. Благодаря этому у вас появится возможность расслабиться и отдохнуть, навести порядок в своих мыслях, набраться новых сил и соскучиться по своему партнеру.
Найдите для себя занятие
Откройте в себе свои творческие способности. Творчество всегда хорошо влияет на людей и на их настроение, а от этого становится лучше и окружающим. Сейчас доступно большое количество информации, бесплатных видеоуроков. Также на этом можно поиметь прибыль. Те, кто любит делать что-то своими руками, могут продавать свои изделия на онлайн-площадках.
Развивайтесь и открывайте мир
Никогда не забывайте о себе и о своем развитии. Когда у женщины появляются дети, то она отдает все свое свободное время им. Она начинает сидеть дома, ее окружают только проблемы и домашние хлопоты, поэтому у нее нет ни сил, ни времени, чтобы следить за собой. Женщина начинает жить не своими мыслями и интересами. Ее потребностей больше не существует, есть только потребности ее детей и мужа.
По этой причине она перестает быть интересной своему мужчине, что может привести к разводу. Ни в коем случае нельзя ставить на себе крест. Ищите для себя что-то новое, увлекайтесь чем-то и развивайтесь, чтобы быть интересной другим людям. То же самое можно сказать и о мужчинах, ведь кому будет хорошо с тем, кого ничего в жизни не интересует? Это вам поможет разобраться в том, как разбавить бытовуху в отношениях.
Экспериментируйте в постели
Секс очень важен в отношениях, поэтому нужно экспериментировать, чтобы не терять интерес друг к другу. Если вам что-то не нравится или хочется чего-то нового, то обязательно делитесь со своим партнером. Старайтесь больше говорить о чувствах и желаниях друг друга. Если у вас есть какие-то комплексы, из-за которых вы чувствуете себя зажатым, то с этим можно справиться на специальных курсах, посвященных сексуальной образованности. К примеру, йоговские практики или же тантрические.
Общайтесь и будьте наедине
Если замучила бытовуха в отношениях, что делать? Побольше говорить и интересоваться друг другом. Избегайте бытовых тем, которые уже приелись. Говорите о том, что вас интересует или же волнует, благодаря этому партнеры сближаются.
Старайтесь как можно больше времени проводить вдвоем, чтобы вам не мешали дети и родители. Вспомните то время, когда вы ходили на свидания. Постарайтесь подготовиться к нему так же, как в то время. Ощутите это волнение и желание быть вместе. Для разнообразия можно вдвоем посетить какой-нибудь мастер-класс. К примеру, сделай что-то своими руками или же сходить на танцы. Поговорите и подумайте о том, что бы вам хотелось сделать вместе. Придумайте свою традицию, которая будет только у вас. Благодаря этому вам станет интересно проводить время вдвоем, что очень благоприятно скажется на ваших отношениях.
Мелкие радости
Избавиться от бытовухи в отношениях вам помогут мелкие, но приятные знаки внимания. Встречайте свою половинку поцелуем, а также всегда провожайте ее, когда она куда-то уходит. Прижимайтесь к ней, чтобы дать ей почувствовать, как она вам близка. Именно на этом строится совместная жизнь и хорошие взаимоотношения, а прилагать какие-нибудь фантастические усилия абсолютно не нужно.
Ведь на самом деле нельзя избавиться от бытовухи в отношениях. Вы можете ее только смягчить. Сам по себе быт совсем не страшен. Проблема может заключаться в том, что рядом нет человека, которого вы действительно любите и у вас нет желания разбираться с ним в бытовых вопросах. Ведь намного хуже чистота в дома тогда, когда вам не за кем убрать грязную тарелку.
Распределите обязанности
У каждого человека есть свои привычки и правила, которые касаются быта. Ведь зачастую долгое время мы живем, прислушиваясь только к себе и делая то, что хотим. Поэтому, когда в доме появляется новый человек, это может перевернуть все вверх дном. Ведь раньше вы никогда не задумывались, что кому-то может мешать ваш носок внутри сапога. Почему она так ругается по этому поводу и что в этом такого? Но именно из-за таких мелочей и начинаются конфликты в быту.
Зоны ответственности
Чтобы избежать разногласий, следует выделить зоны ответственности. Естественно, как только вы начали жить вместе, то вам хотелось быть активными и во всем помогать друг другу. У вас было желание делать все вместе, чтобы приносить положительные эмоции себе и своему партнеру.
Но с возрастом каждый человек начинает понимать, что обязанности следует делить. Какие-то легче и приятнее делать ей, а другие — ему. Существует стандартное деление обязанностей, согласно которому мужчина зарабатывает деньги, а женщина воспитывает детей и следит за уютом в доме. Также есть и нестандартные, где женщина зарабатывает больше мужа, а готовить есть не умеет. Все это касается только вас, поэтому и подбирать обязанности необходимо под себя.
Если вы оба работаете и устаете одинаково, то не нужно заставлять ее еще после работы готовить и заниматься домашними обязанностями самостоятельно. Необходимо помогать друг другу, а не перекидывать все на кого-то одного. Если жена стала готовить ужин, то муж в это время может развесить стирку или же вытереть пыль. Можно сделать и наоборот. Мужчина принимается готовить ужин, а она гладит ему вещи.
Если вы не станете командой, то со временем женственная и хорошая девушка превратится в злую и уставшую женщину, которой нет ни до кого дела. Мужчина же, в свою очередь, станет ленивым мужланом, которого интересует только телевизор.
У кого какие обязанности?
Для того чтобы понять, как избежать бытовухи в отношениях, необходимо распределить между собой обязанности. Подумайте над тем, что лучше делать женщине, а что мужчине.
Чаще всего женщина заботится об уюте в доме, но если у мужчины это лучше получается делать, то почему бы и нет? Каждому свое, поэтому не нужно следовать стереотипным представлениям, делайте то, что вам нравится, и никогда не сваливайте все на одного человека.
Это поможет вам понять, как пережить бытовуху в отношениях. Поговорите между собой. Возможно, у женщины есть какая-то обязанность, которая доставляет ей неприятные эмоции. Если это так, то мужчине следует взять ответственность за ее выполнение на себя. Тогда женщина расцветет и будет очень благодарна, а мужчина получит удовольствие от того, что помог любимой. Именно таким образом следует распределять обязанности между мужчиной и женщиной, чтобы бытовуха в отношениях не портила вашу любовь.
Источник
Источник: otnosheniya.temaretik.com
Стандартный набор сложностей – нехватка денег, проблемы с жильем, комфортом, ведение хозяйства и привычки в образе жизни – не обходит стороной ни обеспеченные семьи, ни пары со средним достатком. На эти темы ссорятся не только супруги, а и родители и дети, братья и сестры, родственники с разных сторон мужа и жены. Даже если вы делите квартиру с другом, вам не избежать выяснений на тему немытой посуды.
Еще по теме: Разрушающие чувства: как справиться? Пошаговый план психолога
На уровне психологии решение таких проблем – это модель, по которой вы привыкли справляться с любыми трудностями, и если в ней присутствует страх, желание избежать ответственности и поиск виноватого, гарантированы проблемы в отношениях.
Ведь всем известно и другое: с милым рай и в шалаше. Такое утверждение по сути говорит нам о том, что если в союзе есть взаимовыручка, дружба и сплоченность, никакая хозяйственная беда не способна выбить его из колеи. Можно и найти решение, и вместе весело справиться, и получить удовольствие от результата.
Решение 1. Распределение обязанностей
К этому вопросу существует несколько подходов, но у каждого есть свои минусы. Семьи, в которых заботы делятся строго на мужские и женские выясняют, кому не повезло больше, а кто живет на всем готовеньком.
Мужчина смотрит на проблему не так, как женщина, но и у него есть свои способы пойти навстречу. Смотрим видео!
Пары, которые зарабатывают на оплату бытовых услуг персоналу, зависят от своих финансовых успехов и если кто-то в лучшем положении (как правило, это мужчина), он получает бразды правления и власть, которой может воспользоваться в личных целях.
Лучшим вариантом семейные психологи называют ту модель, при которой обязанности не делятся, а выполняются сообща. Такой быт не становится поводом для споров, а наоборот – объединяет.
Решение 2. Обсуждение недостатков
Женам свойственно «пилить», мужьям – отмахиваться от нападок, как от назойливых мух. В эту игру играет большинство спорящих супругов, вне зависимости идет ли речь о поздних возвращениях домой или несовпадении политических взглядов.
Специалист по физиогномике рассказывает, как смягчить характер за счет макияжа. Смотрим видео!
Секрет успеха в умении меняться местами и ставить себя на место оппонента. У любого поведения есть причины, а давление логичным образом вызывает желание себя защитить.
Разговор необходимо вести именно с позиции попыток понять, а не выразить свое недовольство.
Решение 3. Бережное отношение к чувствам
Мало только бороться с бытовыми проблемами, необходимо обращать внимание на хорошее – то, что вас связало и то, что может погибнуть под ворохом проблем и выяснений.
Яна Лапутина советует научиться слышать друг друга и правильно строить общение с мужем. Смотрим видео!
Для сохранения добрых и уважительных отношений важно, чтобы было время, в которое супруги бывают вместе и не занимаются решением проблем. Если так не складывается само по себе, стоит организовать общий досуг осознанно и не нарушать запрета на проблемные беседы в такое время.
Источник: domashniy.ru
Давайте будем реалистами: медовый месяц не длится всю жизнь. Невозможно заниматься безумным сексом с мужчиной, с которым вы живете уже, как вам кажется, сто пятьдесят пять лет, с которым у вас двое детей и две кошки, с которым вы встречаетесь взглядом каждое утро, который при вас болел, испытывал похмелье, равно как и вы при нем, который на дух не переносит вашу маму, и у них, кстати, это взаимно, который не умеет опускать стульчак после того, как сходит в туалет, носки которого периодически находятся в самых неожиданных местах вашей квартиры и с каждым днем маршруты их передвижения становятся все более креативными. Так ведь?
А впрочем, стоит задуматься. Действительно ли невозможно заниматься с ним сексом так же, как в начале ваших отношений? Или же это несправедливое утверждение. Увы или к счастью, сексуальные отношения с течением времени претерпевают изменения. Конечно, из них уходит налет загадочности, вы живете вместе, вы знаете, какая у него есть одежда, нижнее белье, и он знает о вас то же самое. Вы видели все его трюки в постели и не ожидаете ничего нового, а он, увы, уже ничего не ждет от вас. Вполне вероятно, вы относитесь к тому счастливому проценту женщин, которые все еще испытывают оргазм каждый раз во время секса. Но, скорее всего, секса в вашей жизни становится все меньше, потому что обоим сторонам его все меньше хочется. Когда интимная близость случается, все идет как по накатанной, без прежней страсти. И это совершенно нормально…
А вот здесь стоп. Реальность номер один: единственная возможность получать удовольствие от секса – быть искренней и с собой, и с партнером. Искренней и открытой. Если положить руку на сердце или на какое-нибудь другое место… на голову, например, напрячь память и быть предельно честными с самими собой, то большая часть из вас осознает, что не была абсолютно довольна сексом со своим партнером с самого начала. По статистике, только около 25 % женщин довольны своей сексуальной жизнью. Представьте себе: всего четверть удовлетворенных женщин. А остальные либо отказываются признать, что секс им необходим, либо исполняют «супружеский долг», либо терпят месяцы воздержания, поскольку «мужу не особо хочется». Согласитесь, достаточно печальная статистика? И самое главное, что в большинстве случаев в этом виноваты мы сами. Хотя, безусловно, встречаются клинические случаи и среди мужчин.
Одна моя подруга, раскованная и откровенная девушка, связала жизнь с мужчиной, который был полной ее противоположностью. У нее были высокие сексуальные потребности. Ей нравилось заниматься сексом каждый день, а ему – раз в неделю как максимум. Время шло, в их жизни места для секса становилось все меньше. В конце концов она устала заниматься самоудовлетворением в ванной и в кровати, пока его нет рядом, потому что попытки мастурбировать при нем вызывали у него практически сердечный приступ. Она решила спровоцировать его. Однажды вечером, когда сын был уложен спать, она переоделась в новое дорогущее нижнее белье, встала на каблуки и вышла к нему в таком виде. Бросив на нее небрежный взгляд, муж отреагировал фразой: «Какая-то пенсионерская расцветка». После этого желание заниматься сексом с мужем пропало у нее навсегда, она завела себе любовника, на первое свидание к нему надела то самое белье «пенсионерской расцветки», и оно ему показалось очень даже сексуальным.
Первую и очень важную ошибку в семейной жизни мы совершаем еще на заре отношений, когда находимся в конфетно-букетном периоде. Важно убедиться в том, что вы совпадаете в аппетитах. Если вам хочется секса каждый день, а вашему избраннику достаточно одного раза в месяц, с течением времени это станет проблемой. Как бы вы себя ни убеждали сейчас, что вас это не волнует, рано или поздно, когда появятся другие проблемы, а они обязательно появляются в любых отношениях, вы попеняете партнеру недостатком секса. И это может стать последней каплей.
Если вы живете вместе давно и уже поняли, что не совпадаете, совершенно необязательно искать секс на стороне. Два человека не могут идеально во всем подходить друг другу. Несовпадение аппетитов не является поводом перестать уважать партнера.
Можно попытаться прийти к компромиссу. Это возможно не во всех случаях. Если ваш муж хочет секса круглосуточно, а вы достаточно прохладно относитесь к этой области жизни на фоне вашего гиперсексуального мужа или, наоборот, вы ненасытная сторона, а он любит заниматься «этим» редко, но метко, попробуйте для начала подстроить ваши биоритмы. Часто у человека есть свой сексуальный биоритм: например, он активнее вечером, или утром, или даже днем. Постарайтесь понять, когда вам больше всего хочется секса, и объясните партнеру, что ваши аппетиты максимально просыпаются именно в это время. Понятно, что часто есть отягчающие обстоятельства в виде детей, бабушек и собак с кошками, которые могут стать помехой для занятия сексом в ваше любимое время дня, но хотя бы выясните, какое время является для вас предпочтительным, и донесите это до партнера. Пусть вы хотя бы иногда будете пытаться совершить половой акт в ваше любимое время. Если проблема в мужчине, попросите его подумать о том, когда ему больше всего нравится заниматься сексом. Часто, сдвинув время всего на пару часов, можно добиться радикальных изменений. Правильно выбранное время повысит и ваше желание наслаждаться друг другом.
Есть еще один вариант решения, о котором следует задуматься: может быть, вам не нравится, как все происходит? Есть женщины активные, есть пассивные, те, которые пассивны, не любят двигаться, активные – наоборот. И в том и в другом случае, если ваш партнер является вашей копией в поведении в сексе, вам будет сложно поддерживать сексуальные желания на высоком уровне. Почему? Потому что те, кто хочет двигаться сам, будут сталкиваться с тем, что партнер тоже хочет быть активным. А те, кто предпочитает стиль «легла и расслабилась», будут напрягаться от того, что мужчина сначала настаивает на сексе, а потом садится в «позу лотоса» и ждет, когда его «изнасилуют». Конечно, как правило, мы не имеем столь ярко выраженных предпочтений по жизни, но тенденции к пассивности или активности есть у всех. А вы задумывались, что больше нравится вам?
Одна из основных проблем семейной сексуальной жизни в том, что мы… перестаем целоваться. Я не говорю вам о чмоках в щечку, или в лобик, или даже в губы, но как-то лениво, мимоходом и чаще всего во время секса. Я говорю о глубоком проникновенном поцелуе, с языками, с ощущением того, что вы хотите своего партнера, и все это на ровном месте, перед его уходом на работу, например. Или сразу по его возвращении. Такие нежности, как правило, со временем сходят на нет. Вернув поцелуи в жизнь, вы освежите ваши эмоции. Если с вашим мужем можно поговорить об этом, поведайте ему, что вычитали теорию о том, что ежедневный, хотя бы один страстный поцелуй в день улучшит вашу сексуальную жизнь.
Если ваш супруг более традиционен, не стоит наскакивать на него с ходу и пытаться поцеловать на пороге дома. Попробуйте для начала хотя бы зажечь ваш взгляд. Вспомните о том, как все начиналось, что вы чувствовали (если, конечно, вы что-то чувствовали и собираетесь возрождать ваши отношения). Иногда это помогает даже в очень запущенных случаях. Часто, сами того не замечая, мы настолько погружаемся во взаимные упреки и бесконечные скандалы, приправленные бесконечной усталостью, что наше негативное отношение к партнеру сквозит в каждом нашем движении и голосе. Конечно, при таком настрое рассчитывать на феерический секс сложно. Но порой, вспоминая «былые времена», мы можем взбодриться.
Следующая глава >
Источник: psy.wikireading.ru