Как ускорить наступление оргазма и усилить его?
Сразу после удовлетворения мужчины резко теряют интерес к сексу. В это время происходит снижение объема крови в половом члене, стабилизируется дыхание и сердцебиение, у одних мужчин появляется потребность в утолении жажды, голода или тяга к курению, у других — желание поспать. В таком состоянии мужчина не способен продолжать сексуальные утехи, а если и сможет, то с большим усилием.
Скорость наступления повторного желания близости зависит от темперамента парня, его настроения, физического и психического состояния в конкретный момент. Огромное значение имеют поведение и способности половой партнерши.
Чаще всего мужчины жалуются на стремительное завершение полового акта, во время которого они не успевают доставить удовольствие женщине. Но бывают случаи затяжного секса длительностью не меньше часа. Это может вызвать неприятные ощущения у партнерши и изрядно ее измучить. В такой ситуации можно прибегнуть к некоторым уловкам, позволяющим ускорить наступление оргазма:
- 1. Активное участие женщины в любовном соитии. Многим мужчинам необходимо ощущать самоотдачу со стороны своей партнерши, ее пассивное получение удовольствия в процессе секса может замедлить наступление оргазма у представителя сильного пола.
- 2. Предварительные ласки. Нежные игры с половыми органами мужчины и ласковые прикосновения ускорят возникновение пика наслаждения.
- 3. Стимуляция эрогенных зон. Каждый парень обладает индивидуальными особенностями и имеет собственные участки тела, раздражение которых приводит к сексуальному возбуждению или оргазму. В этом случае девушке необходимо знать их расположение. Но есть некоторые места, стимуляция которых вызывает приближение оргазма практически у всех без исключения мужчин — зона промежности и предстательная железа. Массаж последней требует знания анатомии и определенной техники исполнения, а также подходит для пар, абсолютно доверяющих друг другу.
Чтобы получить максимум приятных ощущений во время секса, существует множество приемов. Основными из них являются афродизиаки — вещества, использование которых вызывает сексуальное влечение.
К ним можно отнести:
- Применение стимулирующих ароматов. Обычно возбуждающим действием обладают духи на основе мускуса и амбры.
- Употребление в пищу особых продуктов. Это могут быть богатые цинком морепродукты — устрицы, мидии, креветки, кальмары, повышающие выработку тестостерона. Хорошим эффектом обладают орехи, мед, клубника, шоколад и другие продукты.
Для усиления оргазма не стоит применять медицинские препараты типа Левитры или Виагры. Они улучшают эрекцию, но никоим образом не усиливают сексуальное удовольствие, а, наоборот, снижают.
Интенсивность мужского оргазма и полноценная сексуальная жизнь способствуют развитию крепкой связи между мужчиной и женщиной, поэтому
Источник: zdravman.com
Модели, лежащие в основе изучения цикла сексуальных реакций[править | править код]
Любой индивид может быть побужден к половым действиям различными вещами в разное время, но фазы в цикле сексуальных реакций всегда будут оставаться теми же[3]. Каждый обладает своими неповторимыми половыми переживаниями[4]. Разные исследователи создали различные модели цикла сексуальных реакций. Обычно модели включают три, четыре, пять или восемь различных фаз. Конкретные компоненты каждой фазы отличаются в различных моделях:
- Хелен Сингер Каплан предложила трёхфазную концепцию цикла сексуальных реакций человека, включающую три стадии: влечение, возбуждение и оргазм[5].
- В своей книге «сексуальная реакция человека», Лиф описал пять фаз в цикле сексуальных реакций: влечение, пробуждение, прилив крови, оргазм и удовлетворение[1]
- Четырёхфазная модель физиологических и эмоциональных реакций в течение половой стимуляции предложена Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон, врачами-сексологами, в их книге 1966 г. «Сексуальная реакция человека», когда они отметили существование четырёх определяемых фаз в цикле сексуальных реакций[6]. Используя различные инструменты, предназначенные для слежения за изменениями сердечного ритма и напряжения мышц, У. Х. Мастерс и В. И. Дж. Джонсон смогли конкретизировать изменения в теле, характерные для каждой из этих фаз[7].
- Шарль Гельман, бывший президент Французского общества клинической сексологии, разработал цикл сексуальных реакций человека, состоящий из восьми фаз: сексуальный интерес, сексуальное желание, возбуждение, плато, оргазм, разрешение, рефрактерный период, психическая переработка[8].
Физиологическая основа универсального цикла сексуальных реакций человека[править | править код]
В значительной степени сексуальные реакции одинаковы у женщин и у мужчин. Во время таких реакций у обоих полов отмечаются два основных физиологических изменения:
- Приток крови к половым органам обоих партнёров, а также к молочным железам женщин.[9].
- Возрастание нервно-мышечного напряжения.
И мужчина, и женщина переносят те же фазы, проходят через четыре фазы во время их цикла сексуальных реакций[7]. Исследователи установили, что эти фазы применимы не только к сексуальным реакциям, но и к другим типам половой активности. Однако время вступления мужчины и женщины в каждую отдельную фазу цикла сексуальных реакций, продолжительность нахождения в фазе обычно различные[7]. Например, маловероятно, чтобы у обоих партнёров оргазм наступил в одно и то же время. Кроме того, интенсивность реакций мужчины и женщины и время, проведённое любым из них в каждой фазе, варьирует от человека к человеку. Уяснение этих различий может помочь половым партнёрам лучше понимать своё тело и реакцию другого партнёра и усилить половое ощущение[7].
Первая фаза в цикле сексуальных реакций — фаза возбуждения[править | править код]
Фаза возбуждения (также известная как фаза пробуждения) человека наступает как результат любой эротической, физической или умственной стимуляции, такой как поцелуи, ласки или просмотр эротических изображений, под влиянием физического контакта, мыслей или эмоций, которые приводят к половому пробуждению. Фаза возбуждения — это фаза, когда человек начинает чувствовать первый момент полового пробуждения[7].
Проявления первой фазы цикла сексуальных реакций[править | править код]
Эта фаза может длиться от нескольких минут до нескольких часов. В ней человек испытывает возрастание мышечного напряжения, учащение ритма сердечных сокращений и подъём кровяного давления. В этой фазе у мужчины наступает эрекция полового члена, а у женщины происходит набухание клитора, соски молочных желез начинают уплотняться и возвышаются. В этой фазе тело готовится к совершению полового сношения в течение следующей фазы, фазы плато[7]. Субъективные психологические факторы могут сильно модифицировать половое возбуждение у обоих полов. Нейро-психоаналитик Марк Блечнер называет это «феноменом леди Чаттерлей»[10], основываясь на отрывке из романа Дэвида Г. Лоуренса «Любовник леди Чаттерлей»[11], в котором леди Чаттерлей вначале во время полового сношения совершенно невозбуждена и высмеивает его, а позже, вскоре после этого, становится интенсивно возбуждённой в половом отношении.
Общие характеристики фазы возбуждения у обоих полов включают следующее:
- Возрастание уровня напряжения мышц.
- У обоих полов фаза возбуждения приводит к учащению частоты сердечного ритма (тахикардии), учащению частоты дыхания и подъёму кровяного давления.
- Возможно половое покраснение кожи (появляются красные пятна на грудной клетке и спине). Прилив крови к коже отмечается приблизительно у 50-75 % женщин и у 25 % мужчин[12]. Половое покраснение чаще происходит при более высокой температуре и может не наступить при более низкой температуре[13]. Сделано общее наблюдение, что выраженная степень полового покраснения может предсказать интенсивность предстоящего оргазма[14].
Во время полового покраснения у женщины розоватые пятна появляются под молочными железами, затем они распространяются на груди, торс, лицо, кисти рук, подошвы ступней, с вероятностью по всему телу. Во время полового пробуждения прилив крови приводит также к покраснению клитора и стенок влагалища.
- Соски молочных желез женщины и грудных желез у мужчины уплотняются и поднимаются. Напряжение и выступание сосков, особенно при прямой стимуляции, происходит почти у всех женщин и приблизительно у 60 % мужчин[15].
- Расширение кровеносных сосудов с увеличением прилива крови к половым органам, приводящее к набуханию клитора женщины, её малых половых губ (внутренних губ) и наступлению эрекции полового члена мужчины.
Особенности фазы возбуждения у мужчин[править | править код]
Начало фазы возбуждения у мужчин наблюдается с того момента, когда половой член становится частично эрегированным, часто лишь через несколько секунд эротической стимуляции. В течение длительной фазы возбуждения возможна повторная частичная потеря эрекции или её возобновление. Оба яичка притягиваются по направлению к промежности, особенно заметно у обрезанных мужчин, у которых меньше кожи для проведения эрекции. Кроме того, во время процесса эрекции мошонка может уплотниться и стать толще. Во время покраснения кожи у мужчины окраска кожи наступает менее интенсивно, чем у женщин, но типично начинается в верхней части живота, распространяется по грудной клетке, продолжается на шее, лице, лбу, спине и иногда на плечах и предплечьях. Дополнительные изменения у мужчины включают подъём и набухание яичек, уплотнение мошонки и выделение смазывающей жидкости Куперовыми железами[7].
Особенности фазы возбуждения у женщин[править | править код]
У женщин венозный рисунок на молочных железах становится более различимым, груди слегка увеличиваются в размере, что более заметно у лежащих на спине. У нерожавших женщин большие половые губы становятся более плоскими, утончаются и поднимаются вверх и выступают наружу[16].
рожавших женщин большие половые губы могут увеличиться в размере в два-три раза. Малые половые губы также могут увеличиться в размере и отступать от больших половых губ, в зависимости от их размера в расслабленном состоянии. Головка клитора становится вспухшей, как головка полового члена мужчины. В результате сексуальной стимуляции происходит прилив крови к стенкам влагалища, что приводит к его смазыванию. Стенки темнеют по цвету и становятся более гладкими. Также, по мере того, как проходит время, матка поднимается более вертикально, внутренние две трети влагалища простираются, обычно до полной длины от 7 до 10 см[16][17]. Стенки влагалища начинают выделять смазывающую жидкость, наступает смазка влагалища, матка поднимается и увеличивается в размере, молочные железы увеличиваются и наполняются. В то же самое время стенки влагалища женщины набухают, а мышцы, которые окружают входное отверстие влагалища, называемые лобково-крестцовыми, напрягаются. Эти изменения подготавливают тело женщины к оргазму, Мастерс и Джонсон называли их «платформа оргазма»[7].
Вторая фаза в цикле сексуальных реакций — фаза плато[править | править код]
При продолжающейся половой стимуляции постепенно возбуждение половых партнёров вступает в фазу плато[7]. Фаза плато — это вторая фаза полового цикла после фазы возбуждения. Для тех, кто ещё не достиг оргазма, это вершина полового возбуждения.
Эта фаза в основном характеризуется усилением всех изменений, начавшихся во время фазы возбуждения. Фаза плато — это период полового возбуждения перед вступлением в оргазм. О фазе плато в цикле сексуальных реакций говорят, когда возрастает приток крови к половым органам для того, чтобы приготовить партнёров к вступлению в оргазм. Кроме того, кровяное давление и напряжение мышц возрастает ещё больше. На этой стадии дыхание становится более частым и глубоким. У обоих полов происходит дальнейшее нарастание кровообращения и частоты сердцебиений, половое удовольствие нарастает с увеличением половой стимуляции, напряжение мышц нарастает ещё больше.
В фазе плато влагалище женщины набухает, и возросший приток крови увеличивает объём этой области. На этой стадии у женщины проявляется ряд эффектов. Околососковые круги и половые губы продолжают увеличиваться в размере, клитор слегка отступает, а бартолиниевы железы выделяют дополнительную смазку. Ткани наружной трети влагалища значительно набухают, лобково-копчиковая мышца напрягается, уменьшая диаметр входного отверстия влагалища, и создают платформу оргазма по определению Мастерса и Джонсон[7].
В этот момент яички мужчины набухают, поднимаются ближе к телу. Половой член мужчины начинает выделять предсеменную жидкость или предэякулят. В конце второй фазы мочевой пузырь мужчины закрывается (для того, чтобы предотвратить возможность смешивания мочи с семенем и чтобы защитить от обратной эякуляции). В этой точке мышцы в основании полового члена мужчины начинают регулярные ритмические сокращения, которые, в конце концов, изгоняют семя из отверстия мочеиспускательного канала на головке полового члена мужчины.
В этой фазе как мужчины, так и женщины могут также непроизвольно издавать звуки. Если фаза плато затягивается слишком долго без продвижения к фазе оргазма, то это может привести к неудовлетворённости (см. управление оргазмом).
Фаза плато продолжается до вступления в оргазм, который возобновляет ход всех изменений, начатых в фазе возбуждения, но в обратном порядке.
Общие характеристики второй фазы в цикле сексуальных реакций (фазы плато), которая простирается до момента вступления в оргазм, включают следующее:
- изменения, начавшиеся в первой фазе, усиливаются;
- влагалище продолжает набухать от возросшего кровотока, и стенки влагалища становятся тёмно-сиреневыми;
- клитор женщины становится высокочувствительным (может даже болезненным) и уходит под складку клитора для того, чтобы избежать непосредственной стимуляции от полового члена;
- яички мужчины уходят вверх в мошонку;
- интенсивность дыхания, сердцебиения и давления крови продолжает возрастать;
- могут начаться спазмы мышц в ступнях, на лице и в кистях;
- напряжение в мышцах нарастает.
Третья фаза в цикле сексуальных реакций — фаза оргазма[править | править код]
Пик полового возбуждения достигается в третьей фазе, вершине в цикле сексуальных реакций. Это самая короткая из четырёх фаз, как правило, длится только несколько секунд[7]. Фаза оргазма — это наивысшая точка полового удовлетворения и удовольствия. Оргазмы завершают фазу плато в цикле сексуальных реакций, они испытываются как мужчинами, так и женщинами. Обычно оргазмы продолжаются дольше у женщин, чем у мужчин. Фаза оргазма отмечается тогда, когда мышцы сокращаются, и происходит неожиданный разряд. Непроизвольные сокращения мышц, возросшее давление крови и частоты сердцебиений, быстрое потребление кислорода, сжатие мышцы заднего прохода, спазмы мышц ступней, и неожиданное усиленное снятие полового напряжения характеризуют фазу оргазма. Оргазм сопровождается быстрыми циклами мышечных сокращений в нижних тазовых мышцах, которые окружают как задний проход, так и основные половые органы. Возникающие у партнёров оргазмы часто связаны с другими непроизвольными действиями, в том числе со спазмами мышц во многих частях тела, общим ощущением эйфории и созданием звуков. Частота сердцебиений нарастает даже больше[7].
Для мужчин оргазм в основном кульминируется извержением семени. Процесс эякуляции состоит из двух ступеней:
- В течение первой фазы, называемой фазой эмиссии, семенная жидкость скапливается в луковице мочеиспускательного канала в районе предстательной железы. Во время эмиссионной фазы мужчина чувствует неизбежность наступления эякуляции; ощущение близости семяизвержения нарастает по мере приближения к фазе выброса.
- Во время фазы выброса семя извергается с помощью ритмичных сокращений гладкой мускулатуры. Семя выбрасывается толчкообразно, сначала небольшими порциями, затем выброс достигает максимального объёма и силы, после чего объём и сила выброса постепенно уменьшаются. Последние несколько «толчков» могут быть пустыми сокращениями, при которых дополнительного выброса семени уже не происходит. Каждый «толчок» сопровождается волной сексуального удовольствия, с особенно сильными ощущениями в головке и теле пениса, а также паховой области и нижней части тела.
Оргазм у женщин также может играть важную роль в оплодотворении. Женщины также испытывают сокращения матки и влагалища. Предполагается что мышечные спазмы помогают продвижению семени вверх по стенкам влагалища в матку.
Для женщин оргазм состоит из ритмических сокращений мышц, в этом случае в матке, в том же самом ритме, что и у мужчин. Напряжение мышц женщины оказывает давление на половой член мужчины и способствует оргазму мужчины. Для женщины нормально испытать несколько оргазмов в течение одного цикла сексуальных реакций. В этой фазе клитор женщины может стать чувствительным вплоть до болезненности от прикосновений.
Для обоих полов, лишённых некоторых форм половой дисфункции, оргазм — это высоко приятное переживание. Некоторые рассматривают его как одно из наиболее приятных из числа возможных переживаний.
Общие характеристики третьей фазы в цикле сексуальных реакций — фазы оргазма включают следующее:
- Начинаются непроизвольные сокращения мышц.
- Давление крови, сердцебиение и дыхание находятся на их наивысшем уровне при быстром поглощении кислорода.
- Мышцы ступней спазмируют.
- Происходит внезапное и стремительное ослабление полового напряжения.
- У женщин сокращаются мышцы влагалища. Матка также ритмически сокращается.
- У мужчин ритмические сокращения у основания полового члена приводят к семяизвержению.
- По всему телу может возникнуть сыпь или «половое покраснение».
Типично половое покраснение исчезает вскоре после завершения оргазма, но может продолжиться до двух часов, иногда одновременно происходит интенсивное потовыделение. Покраснение исчезает в порядке, обратном тому, как оно появилось. В течение этой фазы у обоих полов начинается возрастание мышечного тонуса (миотония) в определённых группах мышц, как произвольных, так и непроизвольных. Наружный сфинктер заднего прохода также может сокращаться непроизвольно в ответ на контакт (или позже во время оргазма без контакта).
Заключающая, четвёртая фаза в цикле сексуальных реакций — завершение сексуальных реакций[править | править код]
Завершающая фаза наступает после оргазма, и она приносит мышцам расслабление, снижение кровяного давления[7]. В течение фазы завершения цикла сексуальных реакций тело медленно возвращается к непробужденному состоянию, к своему нормальному уровню функционирования, а его изменившиеся части — к их исходному размеру и цвету.
Мужчины после оргазма нуждаются во времени восстановления, называемом рефрактерным периодом, в течение которого они не способны ещё раз достичь оргазма. Мошонка мужчины расслабляется, и яички опускаются вниз. Длительность рефрактерного периода колеблется между мужчинами и меняется с возрастом. Рефрактерный период означает, что мужчина в течение этого времени не способен испытать ещё один оргазм. Такой период может длиться от нескольких минут до нескольких часов, нескольких дней (всё зависит от особенностей индивида). Существует большая вариабельность в длительности рефрактерного периода как у одного и того же мужчины, так и между ними. Мужчины, по мере того, как они стареют, переносят рефрактерный период разной продолжительности. Хотя мужчины в рефрактерный период не способны достичь оргазма, иногда они способны поддерживать частичную или полную эрекцию[7].
Некоторые женщины способны к быстрому возвращению к фазе оргазма при продолжении половой стимуляции и способны испытать повторные оргазмы.
Предполагается, что некоторые мужчины и женщины могут не испытывать завершающую фазу, а дальнейшая половая стимуляция может вызвать возвращение на стадию плато. Тогда это предоставляет возможность многочисленных оргазмов для обоих полов. Тем не менее, типично по природе своей, когда мужчины вступают в завершающую фазу и после фазы оргазма могут найти продолжение стимуляции неприятным и болезненным. Фаза разрешения отмечена общим чувством благополучия и повышенной близости и зачастую усталостью.
Продолжительность цикла сексуальных реакций у человека[править | править код]
Часто половое сношение заканчивается, когда мужчина извергает семя[7]. Вполне возможно, что женщине не хватит времени для достижения оргазма. Кроме того, некоторые мужчины страдают от преждевременного семяизвержения. Часто женщины нуждаются в существенно большей половой стимуляции для достижения собственного оргазма, чем мужчины[18].
Вопреки распространённому мнению, что женщины нуждаются в большем времени для полового пробуждения, последние научные исследования показали, что для мужчин и женщин не существует значительного отличия во времени для достижения полного полового пробуждения. Учёные из медицинского центра университета МакГилл (Монреаль, Канада), применили метод температурного изображения для записи изменений основной температуры в области половых органов с целью определения времени, необходимого для полового пробуждения. Они исследовали время, требуемое индивиду для достижения пика полового пробуждения во время просмотра сексуально провоцирующих кинофильмов и изображений, и пришли к выводу, что мужчины и женщины в среднем нуждались почти в одинаковом количестве времени для полового пробуждения — около 10 минут[19]. Время, требуемое для половой подготовки, было индивидуальным у мужчин и женщин, варьируясь само по себе, в зависимости от многих обстоятельств[19]. Согласно исследованию Кинси, около половины мужчин сообщили, что им требуется пять или меньше минут после введения полового члена во влагалище для достижения семяизвержения. Приблизительно пятая часть обследованных мужчин заявила, что их половое сношение длится 10 минут или дольше. Некоторым другим мужчинам требовалось более одного часа для достижения семяизвержения[7]. Обследование канадских и американских врачей-сексологов показало, что среднее время нахождения введённого полового члена во влагалище составляло 7 минут, что 1-2 минуты для такого пребывания были слишком короткими, что среднее время нахождения введённого полового члена во влагалище от 3 до 7 минут было адекватным, что период от 7 до 13 минут был желанным, тогда как пребывание эрегированного полового члена во влагалище в течение от 10 до 30 минут было слишком долгим[20][21].
См. также[править | править код]
- Сексапильность
- Прелюдия (секс)
- Эрогенная зона
- Половой акт
- Оральный секс
- Управление оргазмом
Примечания[править | править код]
- Clint E. Bruess,Dean Emeritus Professor Emeritus University of Alabama at Birmingham Professor Emeritus Birmingham-Southern College Clint E Bruess,Elizabeth Schroeder. Sexuality Education Theory and Practice
Источник: ru.wikipedia.org
Признаки возбуждения у мужчин
Половое возбуждение – это реакция организма человека на сексуальную стимуляцию. Его сила и продолжительность зависит от гормонального фона, самочувствия, антропологических особенностей (рост, цвет волос).
Возникающее желание по своим проявлениям напоминает стресс:
- учащается ритм дыхания и сердцебиения;
- расширяются зрачки;
- изменяется голос, поведение;
- повышается артериальное давление;
- возникает напряженность мышц;
- на коже появляются мурашки;
- усиливается слюноотделение.
У мужчин основным признаком сексуального желания является эрекция полового члена. Приток крови в несколько раз увеличивает длину и диаметр органа. Прирост длины является индивидуальным показателем, небольшой член в процессе эрекции увеличивается сильнее. Он выпрямляется и становится твердым. Произошедшие изменения способствуют введению полового члена во влагалище.
С переходом к близости возбуждение мужчины увеличивается, а вместе с ним и все реакции организма. Усиливается частота сердцебиения, кровяное давление и напряжение мышц. Ритмичное трение члена о стенки влагалища является мощным раздражителем.
Для продления полового акта рекомендуется временно прекращать фрикции, чтобы снизить напряжение. На эрегированном пенисе появляются выделения, которых не стоит опасаться. Это предсеменная жидкость, играющая важную роль в обеспечении зачатия.
Оргазм – вершина наслаждения, это самый короткий момент сексуальной реакции, длящийся всего несколько секунд. Он сопровождается извержением семени. У мужчин сокращаются мышцы тела, могут непроизвольно вырываться различные звуки, появляется чувство эйфории.
Выброс семени происходит благодаря ритмичным сокращениям гладкой мускулатуры. Он начинается с небольших порций, постепенно увеличивая объем спермы. После первых толчков уже ничто не помешает мужчине закончить семяизвержение. Каждый выброс сопровождается сексуальным наслаждением, особенно в области головки и тела пениса.
После оргазма тело возвращается в обычное состояние. Мышцы расслабляются, происходит отток крови от члена, и орган уменьшается в размере. Наступает рефрактерный период, при котором мужчина не возбуждается даже при физическом воздействии на пенис.
Фаза рефракции — это время, которое необходимо сильному полу для восстановления перед новой эрекцией. Она не имеет определенной продолжительности и может составлять от нескольких минут до часов. С возрастом этот промежуток увеличивается. Угол подъема члена в большинстве случаев достигает 60-90 градусов. Максимальный пик приходится на 20 лет, а после 50 угол заметно уменьшается.
Выделения у мужчин при возбуждении
Прозрачные вязкие выделения из эрегированного члена – это нормальный физиологический процесс. Смазка у мужчин при возбуждении происходит с помощью предэякулята. Эта липкая бесцветная жидкость поступает наружу по мочеиспускательному каналу при подготовке к половому акту или во время мастурбации.
Источником смазки являются куперовы железы. Их выделения содержат множество ферментов и слизь.
Прозрачный секрет выполняет несколько функций:
- изолирует остатки мочи в уретре;
- частично нейтрализует кислую среду влагалища;
- смазывает мочеиспускательный канал для прохождения спермы;
- выделения способствуют безболезненному половому акту.
Смазка у разных мужчин существенно различается по объему. Он может составлять от нескольких капель до 5 мл и более. Основное назначение предэякулята – подготовить благоприятную среду для сперматозоидов. Предсеменная жидкость нейтрализует кислотность влагалища, увеличивая выживаемость сперматозоидов и шансы зачатия ребенка.
У партнеров, предпочитающих прерывание полового акта для контрацепции, возникает вопрос о вероятности забеременеть при попадании смазки. Исследования состава предэякулята показали, что семени в нем нет. Но при повторном половом акте в выделения попадают остатки семенной жидкости, сохранившиеся в мочеиспускательном канале.
Отсутствие или избыточное количество смазки у мужчин не влияет на их сексуальные отношения. Любое проявление индивидуально, нет строгих шаблонов, в которые необходимо вписаться. Наслаждайтесь близостью без опасений и предубеждений.
Одним из видов «смазки» головки пениса является смегма. Эти выделения не имеют отношения к половому возбуждению. Белая жироподобная субстанция облегчает движение головки члена при выходе из крайней плоти. Но большое накопление смегмы вызывает воспаление кожи пениса и другие неприятности. Чтобы этого не произошло, необходимо ежедневно смывать смегму.
Как возбудить мужчину
Сексуальное влечение мужчины зависит от многих факторов. Если в период юности он заводится от одной мысли о близости, то с возрастом этого становится недостаточно.
Для повышения либидо партнера женщине понадобятся специфические релизеры или раздражители. В природе самцов заложено визуальное оценивание, поэтому принимайте манящие позы для возбуждения мужчины, надевайте соблазнительное белье, распускайте волосы. Вид обнаженных женских органов, признаки желания от партнерши также способствуют зарождению ответного порыва.
Вызвать возбуждение у сильного пола помогают различные раздражители:
- слуховые;
- зрительные;
- обонятельные;
- осязательные;
- эротические фантазии, фильмы и другое.
Подходить к пробуждению сексуального желания у мужчины нужно индивидуально. Для этого стоит изучить его привычки и предпочтения в музыке, пище, ароматах и т. д. Усилить влечение помогают афродизиаки, это могут быть специи, продукты, напитки, ароматические масла.
Среди признанных возбудителей половой активности: орехи, морепродукты, виноградное вино, пряные травы, зелень, фрукты. Запах масла пачули усиливает чувственность и выработку тестостерона. Молодые люди оценят запах масла мандарина, вербены или кедра, партнеру зрелого возраста подойдет можжевельник или сандал.
Перед подготовкой романтического вечера с аромолампой необходимо выяснить, нет ли у избранника аллергии на приготовленный афродизиак.
Для некоторых мужчин слова могут стать мощным стимулирующим фактором. Определенные фразы от завуалированного намека на близость до откровенной похоти вызывают у партнеров половую активность. Прямолинейность подойдет в общении с хорошо знакомым объектом страсти, а разговоры о сексуальности или похвала внешности понравятся любому мужчине.
Прикосновения различной интенсивности – прямой путь к возбуждению партнера. Однообразие губительно для сексуальной активности, чтобы привлечь желанного мужчину женщине придется прибегнуть к экспериментам.
Начать можно с расслабляющего массажа, постепенно охватывая различные эрогенные зоны и точки. Прикосновения к груди и соскам заводят сильный пол не меньше, чем женщин. Дайте партнеру всю гамму ощущение от нежного поглаживания и поцелуев до покусывания.
Не стоит пропускать спину и ягодицы – здесь легкий массаж может закончиться чувствительным поглаживанием ногтями.
Внутренняя часть бедер еще один источник наслаждения для мужчин, нежные или жесткие прикосновения – выбирают сами партнеры. Для ласк нужно использовать не только руки и губы, но и все тело. Живот мужчины одна из наиболее эрогенных зон. Его исследование языком доставит настоящее наслаждение. Близость партнерши от полового члена, томление и ожидание быстро приведут к эрекции.
Пенис является эрогенной зоной для каждого мужчины, его стимуляция обязательно приведет к пику блаженства. Самая чувствительная и нежная часть органа – головка. Прикосновения и стимуляция ее языком заставят партнера забыть обо всем на свете. Изучив наиболее чувствительные точки мужчины, вы сможете дарить ему настоящее наслаждение.
Стимулирующие препараты
Почему у мужчин снижается половая активность? Ответов на этот вопрос может быть много: стрессы, перенесенные заболевания, возраст, усталость и другие причины.
Таблетки для мужчин для возбуждения сексуального желания отлично справятся с проблемой:
- Лидером среди стимулирующих препаратов стала Виагра. Таблетки, изначально созданные для решения проблем с заболеваниями сердца, стали мощным и быстрым возбудителем.
- Сиалис – активный компонент препарата улучшает эрекцию. Средство не влияет на работу сердца и печени, а также не изменяет состав спермы.
- Яган-100 – компоненты препарата аналогичны составу Виагры, но он отличается меньшими побочными эффектами.
Последствия возбуждения без разрядки
Сексуальное возбуждение не всегда оканчивается половым актом. Организм, подготовленный к разрядке оргазмом, остается в перевозбужденном состоянии. Если такие ситуации носят разовый характер, опасаться нечего, здоровью и потенции они не угрожают.
Что чувствует мужчина при возбуждении без разрядки:
- дискомфорт или боль в яичках, легкий отек;
- неприятные ощущения в пенисе;
- покалывание в затылке;
- боль внизу живота.
Из перечисленных симптомов особого внимания заслуживает боль в яичках. Этот орган важен для мужского здоровья. Он отвечает за выработку тестостерона и сперматозоидов. Если половые органы здоровы, то неприятные ощущения исчезнут через 4 часа.
Источник: mjusli.ru
Особенности проблемы
Для того чтобы разобраться в явлении, необходимо понимать, как развивается половое возбуждение. Сексуальная сфера мужчины зависит от деятельности нескольких систем и половых желез. Первые признаки готовности появляются в головном мозге. Этот отдел передает сигнал и раздражение гипофизу.
Гипофиз отвечает за выработку главных гормонов. У мужчин данную роль выполняет тестостерон. При получении сигнала гипофиз усиливает продуцирование вещества. Тестостерон поступает в систему кровообращения через сосуды. По кровотоку гормон перемещается к репродуктивной системе.
Под влиянием тестостерона наблюдается сильное расширение сосудов. Объем крови, поступающей к органам малого таза, возрастает. Жидкость оказывает давление на сфинктеры, защищающие пещеристые тела пениса. Под давлением кровь начинает проникать в полости. Заполнение тел сопровождается формированием эрекции.
При нормальном интимном контакте эрекция заканчивается эякуляцией. Эякуляция формируется деятельностью предстательной железы и яичек. Из железы выводится секрет, являющийся основой эякулята. Из яичек поступает небольшое количество сперматозоидов. Семяизвержение является процессом завершения интимного контакта.
Но по определенным причинам процесс семяизвержения не наступает. При этом у пациента сохраняется эрекция. Длительное пребывание в таком состоянии сопровождается перевозбуждением.
У многих мужчин к перевозбуждению приводит отказ партнерши. При этом присутствует начало контакта — прелюдия. Возникает эрекционное возбуждение. Сам контакт остается недоступным. При разовом отказе женщины проблем со здоровьем не диагностируется. Частое же повторение такого явления вызывает разнообразные осложнения в мужской репродуктивной системе.
В отдельных же случаях перевозбуждение имеет другие причины. Некоторые из них требуют вмешательства со стороны медиков.
Разновидности нарушения
Перевозбуждение не всегда зависит от согласия полового партнера. Отдельная группа пациентов отмечает развитие недуга при обычном течении интимной близости.
При этом у мужчины обнаруживается раннее семяизвержение. Также перевозбуждение может возникнуть и без полового контакта. Выделяется несколько факторов такой патологии:
- возрастные особенности;
- психологические барьеры;
- наличие заболеваний мочеполовой системы.
Основной причиной считаются возрастные особенности. Неприятное состояния наблюдается у подростков. В этом возрасте происходит становление работы гормональной и репродуктивной системы. Из-за дисбаланса обнаруживается постоянное изменение уровня тестостерона. Скачок в уровне гормона диагностируется и при наличии внешних раздражителей. Если объем тестостерона резко снижается во время возбуждения, кровь сохраняется в пещеристых телах на некоторое время. При этом возникает перевозбуждение.
Также патология у подростков появляется и при формировании деятельности желез. У взрослого мужчины яички и предстательная железа работает постоянно. В подростковом же возрасте железы функционируют непостоянно. Неравномерная деятельность также влечет развитие проблемы. В этом случае негативные процессы исчезают самостоятельно после становления деятельности систем.
Но в некоторых случаях с деликатным недугом сталкиваются взрослые пациенты. Данное нарушение появляется по причине психологического состояния. Психологический дисбаланс вызывает чрезмерное старание мужчины угодить партнерше. Также недуг выявляется при разнообразных проблемах в профессиональной деятельности или семье. Стресс влияет на изменение в работе головного мозга. Импульсы распределяются неверно. Сигнал о выбросе адреналина доходит до гипофиза перед началом контакта. При этом возникает раннее семяизвержение или длительное его отсутствие. Для устранения психологического дисбаланса нужно прибегнуть к помощи психолога.
Нарушения наблюдаются и у мужчин, страдающих разнообразными заболеваниями мочеполовой системы. Перевозбуждение диагностируется при поражении простатитом, варикоцеле, бактериальными нарушениями микрофлоры уретрального и семявыводящего канала.
При простатите происходит развитие воспалительного процесса в простате. Под воздействием простатита в железе скапливается густой секрет. Он не может полностью покинуть орган во время эякуляции. Часть жидкости остается на стенках семявыводящих путей. Постепенное скопление секрета вызывает закупорку канала. Секрет не может выводиться из железы во время эякуляции. Наблюдается сохранение сексуального возбуждения без семяизвержения.
Другие осложнения
Варикоцеле также может вызвать патологию. При этом заболевании нарушается кровообращение в малом тазу. Кровь поступает к пещеристым телам и семявыводящим протокам из лозовидного сплетения. Это сплетение по внешним характеристика напоминает гроздь винограда. Под воздействием заболевания часть сплетения подвергается негативным изменениям. На участке ткани появляется растянутая полость. В ней скапливается кровяная жидкость. Объем поступающей жидкости к органам значительно снижается.
При половом возбуждении в пещеристых телах фиксируется кровь. Из-за варикоцеле нарушается обратный отток. Возбуждение сохраняется длительное время. Контакт становится неполноценным. Исчезает эякуляция.
Перевозбуждение характерно и для бактериального нарушения микрофлоры уретрального и семявыводящего канала. У здорового мужчины микрофлора имеет постоянный состав. Под влиянием патогенных микроорганизмов состав флоры изменяется. Болезнетворные бактерии вызывают патологические изменения на отдельных участках канала. Изменение ткани сопровождается воспалением. Из-за наличия болезнетворного процесса течение интимной близости также нарушается.
Негативные проявления могут появляться и по причине высокой чувствительности пениса. За чувствительность отвечают нервные корешки, которые располагаются в ткани головки и крайней плоти пениса. Если количество этих окончаний большое, сексуальное возбуждение может заканчиваться быстрой эякуляцией. В этом случае поможет только использование специальных косметических средств или частичное обрезание крайней плоти.
Признаки развития интимной проблемы
Перевозбуждение возникало у всех мужчин в течение жизни. Но в отдельных случаях после патологического состояния у пациента возникает ряд негативных последствий. Врачи рекомендуют посетить медицинский центр при появлении следующих тревожных симптомов:
- болезненность в области паха или мошонки;
- неприятные пульсирующие ощущения в затылочной зоне;
- изменение внешних характеристик мошонки;
- диспепсические явления.
Основным признаком наличия патологических нарушений является болезненность в области паха или мошонки. После исчезновения эрекции мужчина может жаловаться на боль в стволе пениса или нижней части брюшной полости. Болезненность может сохраняться до четырех часов. Более длительное течение симптома является признаком патологии.
Сохранение признака может указывать на развитие нарушений с сосудистой системой. Отток крови сопровождается снижением напряжения мышечного тонуса. Сохранение боли указывает на повреждение отдельных участков сосудистого волокна. Если такой признак возникает два и более раз, необходимо срочно обратиться к специалистам.
Редкой жалобой считаются пульсирующие неприятные ощущения в затылочной области. В этой зоне располагается гипофиз. Он отвечает за выработку основного мужского гормона. При сохранении длительной эрекции гипофиз продолжает активно работать. После устранения возбуждения его деятельность сохраняется. Такая проблема приводит к патологическим изменениям деятельности гормональной системы. Дальнейшее развитие недуга чревато гормональными сбоями.
Также пульсация является признаком вегетососудистых нарушений. В этом случае пациенту понадобится помощь нескольких специалистов.
Отмечаются и изменения внешних характеристик мошонки. Они указывают на патологические изменения в деятельности яичек и семявыводящих путей. При таких нарушениях наблюдается незначительная отечность мошонки. Также может появиться гиперемирование кожных покровов. При ощупывании яичек обнаруживается увеличение и уплотнение одной из половых желез.
Изменение структуры яичек чревато развитием орхита. Это заболевание характеризуется воспалением оболочки парной железы. Простата перестает вырабатывать здоровые сперматозоиды. Такие клетки не участвуют в оплодотворении. Дальнейшее усугубление заболевание сопровождается перекрутом и потерей способности к зачатию.
Редким симптомом наличия патологий является появление диспепсических явлений. Данные явления характеризуются тошнотой, рвотой. Такой симптом указывает на наличие проблем с психоэмоциональным состоянием. Если имеется такой признак, следует посетить психолога. Только этот врач сможет восстановить нормальную функцию репродуктивной системы.
Чем опасна патология
Не стоит относиться к перевозбуждению халатно. Это явление может вызвать множество неприятных последствий. При частых рецидивах у мужчины могут появиться следующие недуги:
- вторичное бесплодие;
- эректильная дисфункция;
- гормональные нарушения;
- депрессия.
Основной опасностью перевозбуждения является развитие бесплодия. Недуг сопровождается изменением характеристик работы половых желез. При частых рецидивах наблюдается увеличение и уплотнение структуры одного из яичек. При этом орган перестает продуцировать здоровые клетки, необходимые для наступления зачатия.
Также бесплодие может возникать и по причине нарушения деятельности предстательной железы. Простата выделяет секрет, который служит средой для сохранения жизнедеятельности сперматозоидов. При этом недуге происходит патологическое увеличение плотности и кислотности секрета. В такой среде сперматозоиды теряют двигательную способность и моментально погибают. Это вызывает мужское бесплодие.
К негативным последствиям относится и эректильная дисфункция. Постоянное сохранение кровяной жидкости в пещеристых телах ствола пениса приводит к их растяжению. Дальнейший сексуальный контакт сопровождается частичным заполнением пещеристых тел кровью. Эрекция становится неполноценной. Также сексуальное возбуждение может исчезать во время интимной близости. Возникают интимные проблемы. Длительное сохранение дисфункции сопровождается импотенцией — полной потерей сексуальной активности.
В молодом возрасте патология воздействует на гормональный сбой. При интимной близости происходит активизация деятельности гипофиза. В кровотоке возрастает уровень тестостерона. После разрядки уровень гормона нормализуется. Рецидивы приводят к сохранению патологических изменений в гормональном фоне. Уровень тестостерона становится низким. Возникают сопутствующие проблемы интимного характера.
При психологических причинах рецидивы сопровождаются стрессом. Наличие длительного стресса сопровождается депрессивным состоянием. Депрессия может вызвать полную потерю половой функции мужчины.
Методы устранения проблемы
Перевозбуждение легко устранить полноценным завершением полового контакта. Для этого следует правильно подготовить партнершу, чтобы не получить отказа. Если же сексуальная разрядка с партнершей невозможна, необходимо прибегнуть к мастурбации. Она также должна завершиться эякуляцией. Но в отдельных ситуациях перевозбуждение не исчезает при полноценном контакте. В этом случае необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Первоначально следует обратиться к урологу. Он проведет необходимую диагностику и обследует пациента на наличие скрытых патологий. Если в урологической сфере отклонения не выявятся, рекомендуется посетить сексопатолога. Этот специалист диагностирует скрытые патологические проблемы в сексуальной сфере. В редких случаях сексопатолог работает в паре с психологом. Только при таком ходе лечения получится полностью избавиться от недуга. Затягивание посещения врача чревато появлением разнообразных нежелательных осложнений.
Источник: DoktorSos.com