Что делать если у мужика не стоит

Единичная осечка в постели не страшна, но за стабильно слабой эрекцией у мужчин может скрываться серьезное заболевание. Если плохо стоит член, важно обратиться за помощью к врачу, так как некоторые патологии выявляются после сдачи анализов. Однако часть простых причин можно исключить самостоятельно.

Плохо стоящий половой член: частые причины и пути решения

Что делать, столкнувшись с вялостью пениса во время секса и почему может возникнуть такая ситуация, интересует многих парней и мужчин. Возможных причин много, нередко точный ответ получается найти только после визита (иногда не одного) к врачу — урологу, андрологу или психологу.

Проблема «в голове»

При отсутствии у парня физиологических проблем осечки в постели могут быть связаны со стрессом или психологическим сбоем.

Возможны следующие предпосылки:

• тревожные мысли, подавленность из-за сложной жизненной ситуации, трудностей на работе;
• психическое переутомление;
• негативный сексуальный опыт, в том числе критика со стороны партнерши;
• депрессия.

Кроме того, недостаточное возбуждение может быть связано со страхом того, что контрацепция не сработает и девушка забеременеет. Подобные опасения, наряду с боязнью заразится венерической болезнью, нередко приобретают навязчивый характер и плохо сказываются на качестве секса. Рекомендуется посетить психолога, в некоторых случаях помогает полноценный отдых, прием успокоительных препаратов.

После выпитого алкоголя

Небольшое количество спиртного благотворно воздействует на психическое состояние, раскрепощает, усиливает кровообращение, что становится причиной более сильного возбуждения и крепкой эрекции, а легкое притупление чувствительности позволяет долго не кончать.

Избыточный объем и частое употребление алкоголя, напротив, ведут к ряду неприятных последствий:

• сосуды сужаются, в результате чего пенис вялый;
• яркость ощущений заметно снижается;
• оргазма трудно достичь, иногда вовсе невозможно;
• при длительном злоупотреблении нередко наступает импотенция.

Рекомендуется ограничиться стаканом красного вина или небольшой рюмкой более крепкого алкоголя, при возникновении проблем с эрекцией — полностью отказаться от спиртного. Пиво исключить вовсе или пить редко и понемногу, поскольку хмель содержит фитоэстрогены, подавляющие тестостерон.

Резкий отказ от курения

Сигареты негативно сказываются на потенции и здоровье в целом, но если бросить курить резко, особенно имея солидный стаж, на некоторое время сексуальная жизнь может стать еще хуже.

Поскольку никотин вызывает физиологическую и психологическую зависимость, отказ от него — серьезный стресс для организма, в первое время возможны гормональные сбои, депрессия, повышенная раздражительность и нервозность, апатия.

Но результат того стоит — спустя несколько месяцев после того, как мужчина бросил курить, начинается восстановление чувствительности гениталий, кровообращения, уровня тестостерона, повышается либидо. А чтобы реакция была менее острой, можно воспользоваться специальными спреями, таблетками или пластырями (после консультации со специалистом, продаются в аптеке).

После мастурбации

Онанизм в период отсутствия полового партнера полезен, поскольку позволяет сбросить сексуальное напряжение, улучшает кровообращение органов малого таза, поддерживает в тонусе репродуктивную систему.

Но если самоудовлетворение происходит слишком часто, сопровождается просмотром порнографии и эротическими фантазиями, может развиться зависимость, ведущая к неприятным последствием:

• мужчина перестает возбуждаться от обычного секса;
• снижается чувствительность детородного органа;
• семяизвержение происходит слишком быстро или не наступает вовсе;
• слабый стояк делает невозможным половой акт с женщиной.

В тяжелых случаях даже внутри семейных пар у мужа отсутствует либидо, после мастурбации не хочется секса. Казалось бы, решить проблему просто — достаточно перестать онанировать. Но для некоторых мужчин это бывает сделать очень сложно. Лечить патологию лучше под контролем сексолога.

Недостаток витаминов и элементов

Сбалансированное питание, обеспечивающее поступление всех необходимых веществ, очень важно для мужского здоровья. Нутриенты обеспечивают правильную работу сердца и сосудов, синтез тестостерона.

Особенно необходимы следующие витамины:

• А;
• группы В;
• С;
• Е;
• D.

Среди микро- и макроэлементов за потенцию отвечают:

• магний;
• цинк;
• селен;
• калий;
• марганец;
• натрий;
• хром.

Нутриенты можно получать из пищи. Хорошие источники:

• яйца;
• бобовые;
• печень;
• картофель с кожурой;
• орехи;
• морковь;
• морепродукты;
• зелень;
• тыквенные семечки;
• томаты;
• цитрусы;
• бананы;
• другие свежие овощи, ягоды и фрукты.

Если изменить рацион нет возможности, следует подобрать аптечный витаминно-минеральный комплекс: Компливит (классический, с женьшенем или с селеном), СпермаПлант, Гендевит или другой. Доказали свою действенность и растительные препараты: Рексатал, Potencialex, Alfa Man.

После пережитого стресса

Из-за сильного потрясения или продолжительного нервного напряжения в организме происходят процессы, негативно влияющие на интимную составляющую.

Стресс — это не только психологическая проблема. Из-за него происходит выброс особого гормона — кортизола, полезного в редких критических ситуациях, но вредного в повседневных. Этот стероид подавляет синтез тестостерона, чем ухудшает эрекцию и либидо. Дополнительно осложняет ситуацию тот факт, что не вставший половой член сам по себе является стрессом для мужчины.

Решить проблему помогает отдых с использованием техник релаксации, по возможности следует исключить нервирующие обстоятельства, при необходимости — пропить курс успокоительных средств (из самых безобидных — мята или мелисса в виде чая, антидепрессанты следует принимать исключительно после консультации с психотерапевтом).

Пониженный тестостерон

Важнейший мужской гормон влияет на нервную деятельность и физиологию, его нехватка приводит к снижению или исчезновению либидо, упадку сил, набору лишнего веса, депрессиям. Недостаточный уровень тестостерона в период полового созревания ведет к маленькому размеру, недоразвитости члена (о том, как увеличить член, читайте в отдельном материале).

Выделяют следующие причины слабого синтеза стероида:

• ожирение;
• генетические патологии;
• вредные привычки;
• прием гормональных препаратов, в том числе анаболиков;
• лучевая и химиотерапия;
• болезни почек, печени;
• травма или отсутствие семенников;
• малоподвижный образ жизни;
• пожилой возраст;
• стресс.

Точно определить уровень гормона можно, сдав анализ. Лечение назначает врач, в домашних условиях можно стимулировать выработку андрогена только правильным питанием, физическими нагрузками, специальными бустерами. Наши специалисты выделили 25 способов повышения тестостерона.

В презервативе

Барьерная контрацепция наиболее надежна, но нередко становится причиной досадных осечек. Если половой член стоит хорошо, но падает при использовании презерватива, рекомендуется проверить 3 фактора.

1. Размер кондома. Изделие маленькой ширины может сдавливать пенис, стимулирую отток крови;
2. Толщина стенки. Чем она больше, тем ниже чувствительность, а следственно, и возбуждение;
3. Смазка. Ее отсутствие может причинять дискомфорт, а презервативы с эффектом пролонгирования содержат анестетик, из-за чего член может упасть.

Кроме того, если мужчина раньше практиковал незащищенный секс, использование презерватива особенно заметно меняет ощущения в худшую сторону. Тогда первое время рекомендуется дополнительно смазывать детородный орган стимулирующими мазями или выбрать другой способ контрацепции.

Проблемы с сосудами

Эрекция происходит при помощи двух физиологических процессов:

• усиление давления в артериях пениса и его кровоснабжения, в результате чего заполняются кавернозные тела, и достигается необходимая твердость;
• пережатие вен у основания фаллоса специальными сфинктерами, что препятствует оттоку крови.

Если один из этих механизмов нарушается из-за ослабления или сужения сосудов, увеличения венозного просвета, анемии, тромбов — качество интимной жизни страдает, член плохо стоит. Если в целом мужчина здоров, помочь смогут советы по усилению притока крови к члену. Однако при наличии серьезной патологии может возникнуть полная импотенция.

В группу риска попадают мужчины старше 45 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, наркотическими веществами. Эректильная дисфункция развивается постепенно, нередко либидо сохраняется. Лечение проводит врач. Самолечение в данном случае ни к чему хорошему не приведет. Подробнее о сосудистой импотенции рассказывается здесь.

Болезни мочеполовой системы

Если член стал плохо стоять после незащищенного акта с непроверенным партнером или этот симптом сопровождается дискомфортом при мочеиспускании, дефекации или сексе источником проблемы может быть венерическая болезнь или воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.

Нарушение потенции нередко становится последствием патологии яичек — инфекции, травмы, генетического сбоя, онкологии. А также простатита, везикулита. В большинстве случаев, чтобы восстановить эректильную способность, достаточно устранить первопричину, иногда требуется замещающая гормональная терапия.

О чем еще важно знать?

Качество сексуальной жизни зависит не только от здоровья репродуктивной системы, но и от регулярности ее «использования». Долгое воздержание (больше месяца) плохо сказывается на потенции, при отсутствии партнера нужно иногда сбрасывать напряжение при помощи мастурбации. Вредна и чрезмерная активность — секс чаще раза в сутки приводит к тому, что чем больше актов, тем хуже стоит член.

Профилактика

Чаще мужчины пытаются самостоятельно выяснить, почему их детородный орган не функционирует в полной мере, стесняясь или не зная, к какому врачу обратиться. Поскольку эрекция зависит от многих факторов, рекомендуется комплексный осмотр у специалистов:

• андролога;
• сексолога или психолога;
• уролога;
• кардиолога.

Двух последних докторов следует регулярно посещать даже при отсутствии жалоб (хотя бы раз в год, для предотвращения серьезных проблем с мужским здоровьем).

Помимо этого, для сохранения потенции важно избегать стрессов, придерживаться здорового, активного образа жизни и отдавать предпочтение рациону с достаточным количеством белка, свежих растительных продуктов, полезных жиров. Регулярный секс также важен, но он должен быть с постоянной партнершей, у которой отсутствуют венерические и половые болезни.

Источник: MalePotency.ru

Почему плохо встает член – причины

По врачебной классификации, принято считать, что диагноз эректильная дисфункция ставится при неспособности достигать и поддерживать стабильную эрекцию – иными словами, “плохо встает”. При этом такая ситуация должна быть не менее полугода. Существуют ряд причин, из-за которых может плохо вставать орган:

Психологические

1. 
   

   Синдром хронической усталости. Страдают этим недугом более 90 % населения мегаполисов. Быстрый темп жизни, большое количество стрессов, частое недосыпание – всё это способствует такому состоянию

2. Состояние депрессии, подавленности. Такое состояние вызывает наличие стрессов. Нехватка выработки гормонов норадреналина, дофамина и серотонина – эти вещества отвечают за получением человеком приятных эмоций.
3. Погружённость в проблемы из которых человек не находит выхода.
4. Страх перед близостью: возможной неудачи, наступления беременности у женщины, страх не понравиться женщине в значимом контакте.
5. Антипатия, связанная с партнёршей.
6. Психологическая травма, произошедшая в сексуальной сфере.
7. Вина самой женщины. Есть такие типы, что у любого представителя сильного пола могут обозначиться проблемы в сексуальной жизни.

Физиологические причины

1. Проблемы в сердечно-сосудистой системе;
2. Заболевания мочеполовой системы;
3. Сахарный диабет;
4. Наличие вредных привычек;
5. Гиподинамия;
6. Побочный эффект от приёма лекарственных препаратов.

Может быть виноват простатит?

Взаимосвязь простатита на импотенцию спорный вопрос. Учёные придерживаются двух различных мнений. Одни специалисты считают, что эректильная дисфункция и простатит — это связанные понятия. Другие врачи считают, что нарушение потенции вызывает нарушения в сосудистой системе, эндокринные и почечные и заболевания предстательной железы не при чём.

Чтобы понять кто же прав надо разобраться, что такое простата и какую роль она выполняет в организме. Простата ответственна за выработку, секрета, который входит в основной объём спермы. Простата перекрывает выход в мочеиспускательный канал препятствуя попаданию спермы в мочевой пузырь при половом акте. Ещё одна функция, которую выполняет железа является выработка гормонов простагландинов, которые отвечают за многие процессы в организме.

Предстательная железа расположена так, что при отёке, рубцевании или изменении плотности сдавливаются нервные окончания и сосуды, которые ответственные за эрекцию и семяизвержение. При сдавливании нервных окончаний человек испытывает сильную боль. Нормальная интимная жизнь в таком состоянии невозможна.

На ранних стадиях простатита эрекция не пропадает. В запущенных формах заболевания, простата отекает, появляются рубцы, которые мешают продвижению нервных импульсов, отвечающих на эрекцию. Если не лечить заболевание, оно всё равно проявится.

Хронический простатит захватывает всё больше здоровых тканей простаты. В запущенных случаях восстановить их не удастся. Если не предпринять никаких действий эректильной дисфункции избежать невозможно.

К какому врачу идти?

Нарушениями в интимной сфере у мужчин занимается врач-уролог. Не надо бояться обращаться к врачу. С этой проблемой без грамотной медицинской помощи не обойтись. Уролог проведёт осмотр, задаст интересующие вопросы и может назначить ряд диагностических исследований:

1. Ультразвуковые исследования;
2. Лабораторные исследования;
3. Рентгенологическое исследование;
4. Компьютерное исследование;
5. Магнитно-резонансная томография;
6. Цистоскопия.

Подбор лечения в зависимости от этиологии проблемы

Способ лечения эректильной дисфункции зависит от факторов, вызвавших это состояние, возраста и состояния других систем организма. При органической причине заболевания, назначается приём таблеток. Лекарственные препараты помогают в 40% случаев, поэтому данная методика лечения подходит не всем.

Возможное лечение:

1. Приём лекарственных препаратов на основе различных трав;
2. Проведение физиотерапевтических процедур;
3. Введение лекарственных препаратов, содержащих тестостерон;
4. Ингибиторы фосфодиэстеразы пятого типа;
5. Инъекции в половой член препаратов фентоламина и папаверина.
6. Хирургические методы лечения показаны при сосудистых патологиях и направлены на устранение для препятствий к оттоку и притоку крови.

Другие методики лечения:

1. Усиление притока крови при помощи вакуумных устройств;
2. Психотерапия;
3. Изменение привычек образа жизни;
4. Использование гидравлических и пластических имплантов.

Правильное лечение может подобрать только квалифицированный врач, после обследования. Многие медицинские препараты для лечения импотенции оказывают системное влияние на сердечно-сосудистую деятельность. Все возможные риски побочных эффектов может оценить только специалист.

Быстрое «лечение» Виагрой и подобными препаратами

Применение Виагры служит для того, чтобы мужчина смог совершить половой акт. Эти препараты не лечат причину недуга, болезнь продолжает развиваться дальше. При применении Виагры появляется ещё и эффект зависимости. Мужчина выпивает такую таблетку, происходит акт и через какое-то время мужчина психологически уже не может ничего сделать. У него появляется страх неудачи. Виагра и подобные препараты имеют противопоказания:

1. Аллергические реакции;
2. Ишемическая болезнь сердца с частыми болевыми приступами;
3. Сердечная недостаточность;
4. Пониженное давление;
5. Большое количество лекарств при лечении гипертонии;
6. Были описаны летальные исходы, связанные с применением этих средств.

Остальные способы лечения слабой эрекции

Не всегда нужны лекарства при лечении слабой эрекции. При не больших нарушениях потенции можно применить восстановительную терапию:

 

1. Отказаться от употребления спиртосодержащих напитков и курения;
2. Избегать больших физических и нервных нагрузок;
3. Заниматься спортом или совершать пешие прогулки;
4. Убирать лишний вес;
5. Следить за состоянием организма, регулярно проходить обследования;
6. Правильно питаться исключить (жирное, фастфуд, жареное, полуфабрикаты);
7. Регулярно вести половую жизнь.

В народной медицине есть рецепты, которые влияют на потенцию:

• Рекомендуют включать в ежедневный рацион, мёд, который содержит множество биологически активных веществ.
• Слабую потенцию предлагают лечить грецкими орехом.
• Положительное влияние на эрекцию оказывает женьшень. Растение имеет стимулирующие и общетонизирующие свойства.
• Для лечения мужского здоровья применяются спиртовые настойки Родиолы розовой. Используется корень для приготовления домашнего лекарства.
• В народной медицине рассказывают о благотворных свойствах чеснока и лука в лечении этого недуга.
• Брусника также способствует уменьшению проблем с мужским здоровьем
• Считается, что имбирь способен существенно улучшить мужские функции. Он природный стимулятор обменных процессов и кровообращения.

Что делать женщинам, если у мужчины слабая эрекция

Специалисты считают, что слабая эрекция — это проблема двоих людей. Мужчина не должен оставаться с этой проблемой один на один. Здоровая эрекция мощный стимулятор его мужского «Я». Слабая эрекция — это мощный удар по самооценке мужчины. Каждый мужчина в своей жизни проходит через это состояние.

Развитие импотенции происходит постепенно. И мужчина начинает опасаться «близких» отношений, тем самым ещё больше усугубляя заболевание.

Женщина, видя «холодность» своего партнёра всё переносит на себя. Ей начинает казаться, что она плохо выглядит и мужчина встречается с другой. Такая реакция очень распространена. Накрутив себя такими мыслями, она хочет получить объяснения. Партнёр ничего внятного объяснить не сможет. В ответ на упреки и обвинения он просто отдалится. И в паре будет конфликт, который может закончится разрывом отношений.

Другой вариант не нужного поведения, это когда женщина активно старается всё исправить. С особой горячностью пытается добиться эрекции, пробует новые способы возбуждения. Мужчину такое поведение начнёт только раздражать.

Выход из этой ситуации – откровенная беседа. Для налаживания ситуации нужен откровенный разговор. Женщине надо подтолкнуть мужчину подойти на консультацию к врачу. Пара должна понимать, что для лечения этой проблемы может понадобиться значительное время. Женщине в этот тяжёлое для мужчины время необходимо проявить такт и понимание.
Профилактические мероприятия пары для уменьшения риска развития импотенции:

1. В интимной близости не должно быть заведённого распорядка. Нельзя принуждать партнёра, секс не должен быть обыденным процессом. Этот акт должен быть только на основе желания и любви.
2. Задача партнёрши никогда даже не намекать о возможных проблемах с потенцией у мужчины. Нужно поддерживать мужское Эго в боевом состоянии. Очень полезно женщине самой предлагать близость.
3. Не стоит ложиться в кровать сразу после ссоры или выяснять там домашние проблемы. Всё это должно происходить за пределами спальни.

Женщина должна дать понять мужчине, что не только из-за секса у них отношения, а что у пары много другого общего. Главным фактором хороших отношений является взаимоуважение и полное принятие друг друга.

Источник: erectia.ru

Симптомы и виды отсутствия эрекции

Каждый мужчина тяжело переживает временные или постоянные нарушения эрективной функции, но специалисты советуют просто пересмотреть свое поведение и режим питания.

Не всегда беды с эректильной дисфункцией связаны с физиологическим состоянием человека, поскольку психологический комфорт в постели значит много. Чтобы максимально быстро решить проблему с мужским достоинством, следует обратиться к квалифицированному врачу.

Основными симптомами того, что плохо стоит мужское достоинство, является то, что:

• полное отсутствии эрекции;
• возбудить половой орган невозможно;
• пенис отличается вялостью при слабой эрективной функции;
• некачественная эрекция не позволяет сохранить устойчивость пениса до конца сексуального акта.

Плохая эрекция делится на несколько видов:

• тяжелую – половой член может увеличиться в размерах, но останется мягким при любых условиях, напоминая по ощущениям щеку;
• среднюю – пенис не слишком твердый, чтобы ввести его во влагалище, причем его головка напоминает по ощущениям конец носа;
• легкую – мужское достоинство твердое, но до максимальной степени ему далеко даже при возбуждении, хотя твердость можно определить так же, как и у человеческой ладони;
• полное отсутствие эрективной дисфункции – член не только упругий, но еще и твердый, как лоб, поэтому легко может вводиться в женское влагалище.

Причины разлада эрективной функции

Установить причину сексуального расстройства организма мужчины может только опытный врач уролог, сексолог или психолог. В зависимости от степени расстройства человек будет сталкиваться с разнообразными бедами в сексуальной жизни.

Чтобы понять, почему плохо стоит член, важно разобраться с механизмом возникновения данного явления. Эрекция у мужчины может возникнуть только в том случае, если насыщенный кровоток максимально наполнит артерии кавернозные тельца. Отток венозной крови из мужского достоинства надежно блокируется при помощи сокращения мышц, которое инициируется при помощи сигналов головного мозга.

При условии того, что просвет полностью закрылся, перекрывается отток венозной крови из органа, а максимальный объем крови может придать после фаллосу упругость и намного увеличить его в размере.

Причинами того, почему не стоит член, являются неурядицы:

• с артериальным кровотоком;
• с притоком крови;
• с мышцами, запирающими выход крови;
• с прохождением сигналов по волокнам нервов, что не дает толчок процессы;
• с психологическим состоянием пациента;
• из-за приема некоторых лекарственных препаратов, которые назначались самостоятельно в домашних условиях.

Можно выделить такие факторы, которые могут ухудшить потенцию и полностью убить эрекцию. К таким причинам у большинства мужчин можно отнести поспешность при сексуальном контакте, повышенная или пониженная температура в спальне, страх подхватить венерические болезни, первые сексуальные отношения с женщинами.

Если у мужчины не стоит, в чем причины этого состояния понять довольно непросто, но специалисты утверждают, что проблема может быть в его образе жизни или медицинских особенностях. Можно точно сказать, что не стоит половой член, ни при каких условиях, когда в организме не хватает оксида азота. В этом случае артериальные сосуды попросту не смогут расшириться и пустить приток крови, необходимый для поднятия фаллоса.

Если у мужчины наблюдается гормональный сбой, то в недостаточных объемах вырабатывается тестостерон. С его недостатком связаны отсутствие тканевой эластичности и способность тканей промежности или члена атрофироваться раньше времени и потерять способность возбуждаться.

Связь с эндокринной системой

Если у мужа не стоит ствол полового члена, то разобраться с тем, почему это произошло, помогут специалисты в медицинском центре. Диагностика и сдача нескольких анализов помогут разобраться с пикантной проблемой и определить различные пути лечения недуга.

Если у мужчин не встает, в чем проблемы поможет понять сдача анализа на гормоны, поскольку ошибка может быть в неправильной работе желез. Если возникает гормональный дисбаланс, то кроме нарушения эрективной функции с достаточно юных лет, может возникнуть еще ряд физиологических симптомов:

• изменяется тембр в голосе;
• снижение интенсивности роста волос на теле;
• появление складок жира на ягодицах, бедрах и грудине;
• появление бессонницы и раздражительности;
• депрессивные состояния, апатия;
• стремительное понижение мышечной массы;
• постоянные стрессы и неустойчивое состояние;
• излишне сухие кожные покровы;
• быстрое понижение полового влечения;
• снижение частоты или полное отсутствие эрекций в ночное время;
• повышенное отделение пота;
• стремительная анемия;
• понижение плотности костей и их ломкость.

Гормон у мужчин пропадает из организма после сорока лет, но иногда проблема возникает и в более молодом возрасте.

Кроме тестостерона могут возникнуть проблемы с пролактином, из-за переизбытка которого у мужчины никогда не стоит пенис.

Многочисленные научные статьи настоятельно рекомендуют молодым людям периодически сдавать анализы на гормоны и уровень сахара в крови или мочи. Часто не стоит пенис просто из-за того, что нарушена деятельность гипофиза или же не хватает инсулина в крови у больных сахарным диабетом, диагностировано воспаление предстательной железы или рак простаты.

Особенности психологического характера

Следует задаться вопросом о том, почему у мужа не встает фаллос, проанализировав сложившиеся события и оценив психологическую обстановку, поскольку это поможет в лечении.

К таким проблемам чаще всего относятся:

• постоянные стрессы;
• депрессивное состояние и апатия;
• нервное перенапряжение;
• травма, которая связана с неудачными сексуальными отношениями;
• первые половые отношения и боязнь осрамиться;
• комплексы сексуального плана;
• неуверенность и страх перед сексуальными желаниями;
• неуверенность в собственной сексуальности;
• страх перед незащищенным половым актом, который повлечет за собой нежелательную беременность или заражение заболеванием, передающимся половым путем;
• сексуальный контакт или несколько перед сексуальным актом;
• психологическая несовместимость с партнершей;
• повышенная тревожность.

Основными отличиями психологических особенностей от физиологических являются внезапность наступления, периодичность возникновения. Нарушается репродуктивная функция только в зависимости от наступления конкретной ситуации и личности партнерши, а эрекция может внезапно пропадать в разгар акта.

При органической форме имеется отсутствие эрективного состояния утром и ночью, а при психологической  это состояние сохранено.

Чтобы исключить психологическое отсутствие эрекции, следует понаблюдать, когда не встает пенис. Если это происходит только с одной половой партнершей, то дело тут точно в несовместимости психологического плана и построить с ней отношения не получится.

Иные факторы, влияющие на половую функцию

Существует ряд других причин, когда у любимого мужа не встает фаллос, которые невозможно отнести к вышеуказанным.

На вопрос о том, почему не напрягается половой орган, можно ответить, что это связано с:

• злоупотреблением алкогольными напитками;
• проблемами с наркотическими или психотропными веществами;
• неконтролируемым курением;
• наличием хронических заболеваний (сердечными патологиями, атеросклерозом, геморроем);
• сидячий образ жизни;
• воспалительный процесс в органах малого таза и простате;
• ожирение или избыточный вес;
• неполадки с центральной нервной системой;
• травмированный позвоночник;
• повышение температуры при инфекции или воспалении;
• медицинские процедуры на половом члене;
• лекарственные препараты.

Один из самых популярных вопросов в интернете связан с тем, придется ли лечить нарушения эрекции, если будет сделано обрезание. Специалисты утверждают, что делать такую манипуляцию можно, не боясь проблем с потенцией, поскольку две процедуры не связаны между собой.

Как излечить беды с потенцией

Только опытный специалист может рассказать, что делать, если член не стоит, поэтому стоит пойти к урологу, который направит пациента к:

• эндокринологу;
• андрологу;
• невропатологу;
• сексопатологу;
• иным профильным специалистам.

Перед тем, как начать лечить эрективное расстройство, следует делать диагностику, УЗИ и сдать некоторые анализы. Чтобы точно лечить недуг, следует обратить внимание на:

• гормональные лекарственные препараты;
• народные средства;
• лечебную диету, отрегулированную доктором;
• комплекс упражнений Кегеля;
• сеансы психотерапии;
• коррекцию распорядка дня.

В домашних условиях можно легко вылечить эрективное расстройство, но только если все препараты были назначены лечащим врачом. Мужчине не следует самостоятельно принимать Виагру или подобные препараты, поскольку у них огромное число противопоказаний.

Чтобы лечение прошло успешно, перед тем, как что-то делать, следует рассказать врачу о приеме иных лекарственных препаратов, поскольку Виагра не совместима с большинством медикаментов.

Для избавления от психологических неурядиц следует устранить предпосылки к их возникновению, в противном случае эрекцию в домашних условиях наладить не получится. Чтобы перестать бояться беременности партнерши, мужчине будет достаточно подобрать приемлемое средство контрацепции.

Народная медицина может точно ответить на вопрос, что делать, если член не стоит: включить в свой рацион полезные для потенции продукты.

Идеально подходят сборы из лекарственных растений:

• солодка;
• валериана;
• подорожник;
• барарис;
• анис;
• фенхель;
• боярышник;
• пион;
• петрушка.

В аптеке можно приобрести спиртовые настойки золотого корня, женьшеня, элеутерококка, пантокрина. Параллельно с повышением эрекции все растительные сборы нормализуют психическое состояние, избавляет от стрессов и депрессий.

Источник: soveturologa.ru

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией

Нарушение эрекции часто ошибочно связывают с естественными возрастными изменениями в организме мужчины. Однако мужское бессилие или потеря потенции во время полового акта – неприятные явления, эпизодически или постоянно возникающие и у молодых парней до 30 лет (читайте подробнее о причинах эректильной дисфункции в молодом возрасте), и у зрелых мужчин. Неполная эрекция часто вызвана врожденными и приобретенными анатомическими дефектами, соматическими патологиями, неврологическими болезнями, психоэмоциональными расстройствами, стрессовыми состояниями. Врачи распределяют причины и факторы, спровоцировавшие недостаточную и неустойчивую эрекцию, в отдельные группы.

Физиологические факторы

Ухудшение эректильной функции у лиц старше 40 лет часто связано с хроническим течением заболеваний сердечно-сосудистой системы. У многих мужчин, перешагнувших сорокалетний рубеж, фиксируется стойкое повышение кровяного давления утром, что свидетельствует о старте первичной артериальной гипертензии – гипертонической болезни.

В возрастной категории старше 35 лет распространена ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся абсолютным или частичным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных сосудов. Эректильная дисфункция является предвестником возникновения проблем с сердцем, поскольку обе патологии имеют общий генез – изменения коронарного кровотока.

Нестойкая эрекция может свидетельствовать о нарушениях гормонального баланса, вызванных в первую очередь заболеваниями щитовидной железы. Ухудшение генитальных реакций – закономерное явление при недостатке мужского полового гормона тестостерона. Неспособность полового органа «встать» связана с сахарным диабетом, поскольку по мере отягощения этого эндокринного заболевания происходят серьезные изменения в структуре пенальных сосудов и кавернозной ткани.

Вялость и недостаточное отвердение мужского достоинства наблюдается при доброкачественных и злокачественных новообразованиях головного мозга. Еще одна причина развития половой слабости – цереброваскулярные патологии. Снижение мужской силы наблюдается при атеросклерозе, проявляющемся идентичными изменениями коронарных и пенальных сосудов.

Вялое состояние пениса, неспособность сохранить потенцию требуемое время наблюдается при заболеваниях урологического профиля, например: при хронической почечной недостаточности. Проблема с эрекцией является типичным признаком простатита – воспалительного поражения предстательной железы (как влияет простатит на эрекцию).

У больных бронхиальной астмой, пациентов в постинфарктный период ухудшение половых способностей обусловлено страхом обострения заболевания во время полового акта.

Психологические и внешние факторы

Виновником того, что пенис плохо встает или быстро падает эрекция во время полового акта, нередко выступают негативные психологические факторы:

• Экстремальная психотравмирующая ситуация, вызванная внезапным наступлением обстоятельств чрезвычайной силы: смерть близкого родственника, развод с супругой, дорожно-транспортные происшествия, повлекшие за собой увечья;
• Хронический стресс любого происхождения: из-за трудностей на работе, конфликтов в семье, неуверенности в завтрашнем дне;

• Хроническая усталость, вызванная дефицитом полноценного отдыха, напряженным графиком работы, завышенными требованиями, непосильными обязательствами;
• Синдром «предвкушения неудачи» – состояние, возникающее после того, как мужчина однократно испытал фиаско в сексе, характеризующееся панической боязнью повторения;
• Тяжелые депрессивные расстройства;
• Нарушения тревожно-фобического спектра, сопряженные с иррациональным страхом интимных отношений.

Травматические факторы

Ослабление мужского потенциала наблюдается на фоне травматического поражения центральной нервной системы и периферических нервов. В результате механических воздействий на позвоночник затрудняется процесс прохождения нервных импульсов в кавернозные тела. Причина слабой потенции – травмы в области малого таза, механические повреждения полового члена, неграмотно проведенные хирургические операции.

Наркологические факторы

Прием наркотических средств вызывает изменения в половых железах мужчины и приводит к угасанию полового влечения. Наркомании сопутствует токсическая полинейропатия, проявляющаяся одновременным поражением периферических нервов. Плохая эрекция наблюдается уже через два месяца активного потребления наркотических веществ.

Эректильная дисфункция грозит каждому мужчине, злоупотребляющему спиртными напитками, независимо от их крепости. Хронический алкоголик чаще всего обнаруживает, что его пенис плохо стоит в возрасте от 35 до 40 лет. Если человек регулярно пьет пиво с подросткового возраста, нестабильная и неполноценная эрекция может возникнуть к 30 годам. Алкоголь провоцирует скачки артериального давления, что вызывает перерождение (ухудшение состояния) кровеносных сосудов. Продукты распада этилового спирта инициируют гибель нейронов – нервных клеток головного мозга, управляющего сексуальной сферой.

Ятрогенные факторы

Существует немало рецептурных медикаментов и средств, отпускаемых без рецепта, которые могут вызывать снижение эрекции, уменьшение влечения к противоположному полу, преждевременное семяизвержение. Побочными действиями обладают:

• Тимолептики (антидепрессанты);
• Седатики: бромиды и транквилизаторы;
• Противоэпилептические лекарства;
• Антигистаминные препараты;
• Нестероидные противовоспалительные средства;
• Диуретики (мочегонные препараты);

• Медикаменты из фармакологической группы антиаритмических средств;
• Миорелаксанты;
• Препараты, применяемые для лечения рака предстательной железы;
• Средства, используемые в химиотерапии;
• Анаболики, способствующие ускоренному росту мышц и увеличению мышечной силы.

К какому врачу обратиться при возникновении проблем с эрекцией

При снижении эректильной функцией необходимо обратиться к сексологу или андрологу. Врач изучит анамнез больного и постарается установить причину проблемы. При необходимости, если сексуальные нарушения у пациента выходят за рамки его компетенции или для точной диагностики требуется дополнительный осмотр, доктор направит на обследование к иным узким специалистам. Для выявления провоцирующих факторов может потребоваться консультация:

1. Уролога или нефролога.
2. Кардиолога.
3. Невролога.
4. Онколога.
5. Эндокринолога.
6. Психотерапевта.
7. Сосудистого хирурга.

Диагностика

Для диагностики заболевания и определения этиологических причин сбоя эректильной функции, проводятся следующие мероприятия:

• Беседа с пациентом;
• Изучение жалоб больного;
• Исследование анамнеза;
• Физикальное обследование: визуальный осмотр и пальпация полового члена и мошонки;
• Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
• Анализ крови на холестерин;
• Анализ на фракции тестостерона;
• Тест на простато-специфический антиген ПСА (для подтверждения наличия или отсутствия рака простаты);

• Общий анализ мочи;
• Анализ мочи по Нечипоренко;
• Ультразвуковое исследование органов малого таза;
• Тест на определение ночной эрекции (Снэп-Гейдж тест);
• Тест на бульбокавернозный рефлекс (для оценки соматической иннервации полового члена);
• Электромиография (ЭМГ) полового члена (для оценки вегетативной иннервации пениса);
• Артериография полового члена (исследование с контрастом).

Как улучшить эрекцию

Выбор стратегии лечения происходит после установления причины, вызвавшей ослабление эрекции (обзор возбуждающих средств для мужчин). Конкретный метод зависит от того, имевшая место эректильная дисфункция была однократным явлением, либо слабость генитальных реакций возникает регулярно.

Медикаментозные средства

Терапия ослабленной эректильной функции проводится препаратами различных групп.

1. Аналоги простагландина применяются местно путем интрауретральных или интракавернозных инъекций. Лекарство, например: алпростадил (Alprostadilum) способствует расслаблению мышц кавернозных тел, усилению кровотока, что приводит к хорошей эрекции.
2. Эффективные средства для решения мужских проблем – ингибиторы фосфодиэстеразы-5, например: силденафил — С3 (Sildenafil — С3). Действующие вещества, входящие в состав этих препаратов, способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза, тем самым восстанавливают нарушенную способность к эрекции и обеспечивают естественный ответ на сексуальное возбуждение.

3. Для восстановления необходимого уровня тестостерона проводят лечение средствами на основе мужских половых гормонов, например: препаратом андриол (Andriol). Лекарство способствует нормализации биодоступности тестостерона в сыворотке крови, повышению уровня эстрадиола и дигидротестостерона в плазме.
4. В клинической практике для преодоления слабости эректильной функции используют препараты на растительной основе, например: тонгкат (Tongkat). Применение биодобавки способствует усилению сексуального желания, улучшению эрекции, увеличению размеров полового члена.

Народные средства

Для восстановления мужской силы в домашних условиях можно готовить травяные отвары и настои. Правильно подобранные компоненты растительных сборов оказывают очищающее действие на сосуды, благоприятно влияют на кровоток, усиливают метаболизм, способствуют расслаблению мускулатуры. Прием травяных настоев и отваров имеет минимум ограничений и побочных действий, однако перед использованием народных средств рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Для усиления эрекции часто используют:

• Листья мяты;
• Траву зверобоя;

• Соцветия клевера лугового;
• Листья крапивы;
• Корнеплоды и листья сельдерея.

Физическая нагрузка

Чтобы устранить проблему слабой эрекции, врачи рекомендуют вести активный образ жизни и регулярно делать зарядку по утрам. Во время занятий спортом следует избегать чрезмерных спортивных нагрузок и травм, выполняя посильные и безопасные физические упражнения (подробнее о них читайте здесь) .

Отличный способ для восстановления мужской силы – плавание. Для решения вопроса с потенцией мужчина может выбрать подвижные и игровые виды спорта: бег, быстрая ходьба, большой и настольный теннис. Парням, которые столкнулись с половым бессилием, следует избегать подъема тяжестей. Врачи не рекомендуют принимать синтетические препараты для набора мышечной массы, не использовать курсы стероидов для сушки и набора массы.

Диета

Чтобы усилить мужскую силу, необходимо откорректировать рацион, включив в меню продукты, богатые разнообразными витаминами и макроэлементами (полный список продуктов для улучшения эрекции вы найдете здесь). Сбалансированная свежая натуральная пища поможет укрепить иммунитет, обеспечит организм требуемыми питательными элементами. Для сохранения мужского здоровья необходимо отдать предпочтение продуктам, содержащим:

1. Белок (творог, морская рыба, нежирное мясо, яйца).
2. Цинк (зелень, оливковое масло, морепродукты, бобовые и злаковые культуры).
3. Фосфор (морская рыба, говядина).

4. Витамин С (шиповник, болгарский перец, киви, черная смородина).
5. Аргинин (грецкие орехи, фисташки).

Пищу желательно потреблять небольшими порциями через равный промежуток времени не менее четырех раз в день. Ежесуточно мужчина должен выпивать два литра очищенной негазированной воды.

Хирургическое лечение

В критических случаях при тяжелых формах нарушения кровообращения, вызванных сосудистыми патологиями, врачи могут рекомендовать больному хирургический способ лечения. Разработан радикальный метод избавления от проблем с эрекцией – фаллопротезирование.

Психотерапия

Если причина слабой эрекции кроется в психологических проблемах, сбоям в интимной сфере сопутствует плохое настроение, раздражительность, необходимо получить консультацию психолога и психотерапевта. Опытный специалист поможет установить факторы, провоцирующие психоэмоциональное напряжение и дискомфорт. Врач обучит пациента методам релаксации и адекватным способам психологической защиты от стрессов. Психотерапия позволит мужчине обрести адекватную самооценку и избавиться от комплекса неполноценности. В результате лечения человек освободится от страха перед интимной близостью и будет наслаждаться от интимных контактов с партнершей.

Частные случаи

Если недостаточная и нестабильная эрекция связана с эндокринологическим заболеванием – сахарным диабетом, работа врача будет направлена на минимизацию тяжести болезни и предупреждение ее осложнений. Диабетику необходимо:

• Отказаться от вредных привычек, полностью исключить курение;
• Контролировать вес, при избыточной массе тела соблюдать диету и выполнять физические упражнения;

• Нормализовать холестериновый обмен с помощью приема медикаментов;
• Стабилизировать кровяное давление, не допуская его подъема из-за воздействия стрессоров.

Нередко мужчины относятся спустя рукава к повышенному давлению и не обращают на это внимания, до тех пор, пока они не столкнулись с тем, что их пенис встает не полностью, а эрекция длится недолго. В такой ситуации, чтобы устранить проблемы в половой жизни, необходимо добиться стабильных показателей артериального давления. Здоровый образ жизни, отказ от чрезмерного приема алкоголя, регулярные занятия спортом, правильное питание, прием фармакологических препаратов, назначенных врачом – обязательное условие для возвращения мужской силы.

Осложнения и последствия нарушений эрекции

Даже однократный случай полового бессилия может быть первым симптомом развивающейся эректильной дисфункции. Нерешенная проблема может привести к полной импотенции – потере мужчиной способности к проведению полового акта. Слабая эрекция часто сопряжена с серьезными сбоями в функционировании вегетативной нервной системы. Оставив без внимания единичный случай недостаточной эрекции, мужчине грозит в недалеком будущем усугубление проблем в работе пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Поскольку недостаточный «стояк» может быть связан с серьезными заболеваниями мужской мочеполовой системы, отсутствие лечения может привести к переходу простатита или почечной недостаточности в хроническую форму.

Профилактика слабой эрекции

Чтобы не столкнуться с половым бессилием, мужчина должен соблюдать режим труда и отдыха, не допускать умственных перегрузок и психического напряжения. Необходимо получать достаточное количество сна. Выходные дни посвящать пребыванию на свежем воздухе, приятным занятиям, путешествиям. Сохранить прекрасное настроение и иметь отличный тонус поможет ежегодный отпуск с обязательной сменой обстановки. Отдых на морском побережье, поход в горы, плавание с аквалангом – развлечения отвлекут мужчину от рутины и наполнят организм жизненной энергией.

Регулярные занятия спортом, грамотно подобранные физические нагрузки устраняют нервное напряжение, снимают усталость и обеспечивают прилив сил. Однако следует избегать выполнения чрезмерной физической работы, проводимой на пределе возможностей организма. При осуществлении полового акта необходимо выбирать позы, наиболее комфортные для мужчины.

Стоит проходить комплексный медицинский осмотр один раз в год. Не игнорируйте врачебные предписания. Своевременное лечение соматических заболеваний, разрешение внутренних конфликтов, коррекция образа жизни, устранение вредоносных факторов – залог мужского долголетия и половой силы.

Источник: muzhchina.info

Чем характеризуются проблемы с потенцией?

«Почему у мужчины плохо стоит?» – подобный вопрос можно довольно часто услышать в кабинете уролога, однако большинство пациентов предпочитают справляться с проблемой интимного характера самостоятельно, не прибегая к помощи со стороны. Для подобного подхода имеются вполне объективные оправдания, однако мы все-таки не рекомендуем заниматься самолечением, поскольку отсутствие эрекции в некоторых случаях является лишь симптомом более серьезного заболевания.

Также многие люди ошибочно полагают, что проблемы с потенцией кроются исключительно в том, что половой орган отказывается возбуждаться в нужный момент. Однако данная проблема очень часто сопровождается и другими неприятными симптомами, которые иногда проявляются до или после появления проблем с эрекцией:

• преждевременная эякуляция;
• одышка во время секса;
• отсутствие оргазма;
• снижение либидо;
• вялая эрекция.

Все эти пункты указывают на проблему, которая требует незамедлительного вмешательства. Хотя в некоторых случаях для беспокойства нет причины. Стоит понимать, что небольшие сбои в работе полового органа могут быть вызваны переутомлением организма или различными стрессовыми ситуациями. В этих случаях достаточно будет как следует отдохнуть, после чего мужские силы вновь вернутся к хозяину.

Психологические причины

Почему у мужчины резко перестал стоять половой орган? Некоторые проблемы с эрекцией возникают на фоне психического или эмоционального переутомления, особенно если речь идет о мужчинах, возраст которых превышает 35 лет. Хотя в некоторых случаях подобные проблемы могут наблюдаться и у молодых парней – все зависит от индивидуальных особенностей организма. К наиболее распространенным психологическим факторам, приводящим к эректильной дисфункции, относятся:

• неудача при первом сексуальном опыте – неуверенность в собственных силах;
• напряженная семейная обстановка – постоянные ссоры, нехватка денег;
• недовольство сексуальной партнершей – красавица «не во вкусе» мужчины;
• депрессия или диссоциативное расстройство (раздвоение) личности;
• перевозбуждение – чаще всего синдром характерен для подростков.

И это лишь основные факторы, которые приводят к психологической импотенции. В сознании мужчины формируется определенный эмоциональный блок, который прекращает передачу нервных импульсов от мозга к половому органу. Из-за этого член не наполняется достаточным количеством крови. Устранить подобные блоки можно самостоятельно или с помощью специалиста (психолога, сексопатолога). Если же подобные проблемы будут проигнорированы, ситуация может значительно ухудшиться.

Проблемы на фоне здоровья

«Почему у мужчины плохо стоит? Что делать, чтобы вернуть эрекцию?» – задаете себе подобные вопросы? Тогда вам следует знать, что в некоторых случаях проблемы с потенцией могут быть вызваны различными заболеваниями, находящимися внутри организма. Вот лишь некоторые диагнозы, которые могут приводить к падению либидо и нарушению эрекции:

• ишемическая болезнь сердца;
• перенесенный инфаркт;
• атеросклероз;
• гипертония;
• гипотония;
• тромбоз.

Как правило, подобные проблемы характерны для мужчин, возраст которых превышает 40 лет. Именно в этот период жизни у большинства представителей сильного пола наблюдается гормональный дисбаланс, который может приводить к развитию различных заболеваний. Однако если вы задаете себе вопрос о том, почему не стоит у молодого мужчины, то также следует обратить внимание на следующие заболевания:

• травмы спины и спинного мозга;
• различные половые инфекции;
• аденома простаты;
• сахарный диабет;
• простатит;
• ожирение.

Также не стоит забывать, что злоупотребление алкоголем и сигаретами может приводить к частичному или полному исчезновению эрекции. В этом случает отказаться от спиртного или табака может быть недостаточно, поскольку вредные вещества уже могли сделать свое дело. Лечение мужских заболеваний должно быть качественным и сбалансированным.

Лекарственные препараты

«Почему у мужчины долго не стоит?» – отвечая на этот вопрос, представитель сильного пола в большинстве случаев отправится в аптеку и приобретет один из разрекламированных лекарственных препаратов, который помогает бороться с эректильной дисфункцией. Конечно же, такие препараты отпускаются без рецепта, однако представитель сильного пола должен понимать, что перед приемом того или иного лекарственного средства необходимо не только ознакомиться со списком противопоказаний, но и проконсультироваться со специалистом. Вот лишь небольшой список средств, которые помогут в восстановлении эрекции:

• «Лаверон».
• «Сиалис».
• «Виагра».
• «Импаза».

Данные препараты имеют различную стоимость, однако их действие практически идентично. Активное вещество лекарственного средства стимулирует приток крови в органы малого таза, благодаря чему мужчина ощущает продолжительную эрекцию и повышение сексуального либидо. Также некоторые из перечисленных препаратов имеют в составе дополнительные компоненты, которые оказывают комплексное воздействие на весь организм. Хотя нельзя не отметить тот факт, что большая часть состава имеет химическое происхождение, поэтому список противопоказаний и побочных эффектов у таких таблеток довольно обширен.

Биологически активные добавки

Задаетесь вопросом о том, почему у мужчины порой не стоит? Подобная ситуация – это еще не повод начинать принимать различные таблетки, которые могут негативно сказаться на работе некоторых систем организма. Иногда достаточно будет пропить месяц-другой специальные биологические добавки, которые основаны на натуральных компонентах:

• «Секрет императора».
• «Жгучая мукуна».
• «Дар Гималаев».
• «Вука-вука.
• «Ловелас».

Однако не все мужчины положительно относятся к биологически активным добавками, уверяя, что их действие основано исключительно на силе самовнушения пациента. Возможно, это действительно так, поскольку отзывы о подобных препаратах в интернете довольно неоднозначны. Однако нельзя не отметить тот факт, что даже некоторые врачи нередко рекомендуют использовать какой-нибудь БАД в качестве дополнительного лекарственного или профилактического средства. По крайней мере добавки не приносят вред организму.

Народные средства

А почему у мужчин перестает стоять прямо во время интимной близости? Скорее всего, организм представителя сильного пола просто испытывает сильную усталость, о чем свидетельствует слабая эрекция. Исправить ситуацию могут помочь различные народные средства, которые очень часто рекомендуются опытными специалистами в качестве дополнительных средств лечения в совокупности с лекарственным препаратом. Кроме того, различные настои и отвары оказывают профилактические действия по предотвращению развития эректильной дисфункции. Вот лишь небольшой список компонентов, которые чаще других включают в травяной сбор:

• золототысячник;
• боярышник;
• лимонник;
• крапива;
• чабрец;
• имбирь.

Данные травы можно также часто встретить в составе биологически активных добавок, поэтому не стоит сомневаться в эффективности средств народной медицины. Хоть они и не могут приводить к быстрому появлению желаемого эффекта, комплексный прием настоев и отваров позволит значительно улучшить мужскую половую функцию за счет стимулирования кровообращения в органах малого таза. Кроме того, лечебные травы оказывают комплексное воздействие на организм, о чем свидетельствуют отзывы врачей и пациентов в интернете. Поэтому если вы задаетесь вопросом: «Почему у мужчины плохо стоит» или «Что делать при отсутствии эрекции?» – обязательно попробуйте применить то или иное народное средство.

Профилактические меры

Чтобы не допустить развитие заболевания, симптомом которого является эректильная дисфункция, следует обязательно посетить поликлинику для прохождения комплексного обследования. Кроме того, если пациент задается вопросом о том, почему у мужчин не стоит, то следует соблюдать ряд профилактических процедур, направленных на предотвращение развития столь неприятного симптома:

• устранение стрессов – постарайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к ухудшению настроения и добейтесь общей релаксации организма;
• полноценный отдых – необходимо спать не менее восьми часов в сутки, иначе организм не сможет восстановить силы всех систем перед следующим днем;
• правильный рацион – качество питания оказывает огромное влияние на состояние мужского здоровья;
• отказ от вредных привычек – употребление алкоголя и табака может привести не только к эректильной дисфункции, но и другим заболеваниям;
• занятие спортом – физические нагрузки позволяют запустить кровеносную систему, особенно если речь идет о зарядках по утрам;
• регулярность половой жизни – главной профилактикой импотенции является качественный и регулярный секс с любимым человеком.

Если пациент не будет пренебрегать этими правилами профилактики, то у него никогда не возникнет серьезных нарушений эрекции. Однако следует понимать, что подобные меры позволяют лишь предотвратить риск развития импотенции. Если отдельные ее признаки уже начали проявляться – стоит начать незамедлительный курс лечения.

Диета при импотенции

Каждый человек должен правильно питаться, тем более если речь идет о мужчине, который испытывает серьезные проблемы с эрекцией. В целях профилактики и борьбы с импотенцией врачи рекомендуют придерживаться следующего рациона питания:

• принимать больше продуктов, которые богаты кальцием – сыры, помидоры, брюссельская капуста, свекла;
• есть побольше пищи, богатой магнием – отруби, морские водоросли, петрушка, кешью, миндаль, фундук, пивные дрожжи;
• ограничить потребление кондитерских изделий и фастфуда – сладкая и жирная пища способствует забиванию кровеносных сосудов холестерином;
• принимать больше природных афродизиаков – сюда относится корица, корень имбиря, различные морепродукты;
• при дефиците цинка следует восполнить недостаток данного элемента – включить в рацион виноградный сок и тыквенные семечки;
• есть побольше свежей зелени и цитрусовых, богатых витаминами – апельсины, гранаты, бананы, яблоки, вишня, абрикосы и так далее;
• не злоупотреблять кофе и газированными напитками, содержащими кофеин – эти продукты отрицательно влияют на работу сердца;
• полностью отказаться от употребления алкогольных напиток – даже бокал пива может приводить к нарушению работы кровеносной системы;
• употреблять больше продуктов, предназначенных для поддержания мужской силы – спаржа, постное мясо (говядина или оленина) и так далее.

Если пациент будет придерживаться правильного рациона питания, то рано или поздно ему удастся избавиться от шлаков и токсинов, которые находятся в организме, а также восстановить баланс витаминов и полезных микроэлементов. Со временем подобные действия приведут к восстановлению системы кровоснабжения в малом тазе и эрекция будет продолжительной.

«Осечка» или импотенция?

В поисках ответа на вопрос о том, почему у пьяного мужчины не стоит, многие люди начинают думать, что у них имеются серьезные проблемы с эрекцией, хотя в действительности – это не так. Алкоголь способен значительно снизить циркуляцию крови внутри организма, в том числе и органах малого таза. Именно поэтому, если вы задаете себе вопрос о том, почему у выпившего мужчины не стоит даже на красавиц, не следует забывать о том, что алкоголь крайне негативно влияет на организм. Хотя у молодого парня подобное состояние не всегда сказывается на эрекции.

Также не стоит забывать о том, что никто из мужчин не застрахован от «осечек», которые в большинстве случаев связаны с банальным переутомлением на работе или неправильным режимом сна. Обычно восстановить эрекцию в этом случае помогает несколько дней полной релаксации. Если же у представителя сильного пола не встал из-за слишком частого занятия сексом (что также не редкость), то стоит дать своему организму несколько дней воздержания.

Заключение

Надеемся, теперь вы понимаете, почему у мужчины не стоит? Причины нарушения эрекции могут быть самыми различными, поэтому не стоит пренебрегать консультацией со специалистом. Однако также не нужно паниковать, если произошла «осечка» в молодом возрасте. Виной всему может быть физическое или эмоциональное переутомление, спровоцированное проблемами в семье или на работе. Поэтому старайтесь избегать ситуаций, приводящих к тревогам и стрессам, а также не забывайте о мерах профилактики, описанных в нашей статье. В этом случае вам не придется задумываться о том, почему у мужчин не стоит.

Источник: FB.ru