Как спасти отношения с любимым человеком

Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? Как сохранить отношения?

Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.

Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя  у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».

Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.

И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, как сохранить отношения с любимым.

Самый верный способ

Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.

Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого  способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».

Как это можно сделать.

обще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем). И это только начало.

Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.

Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.

В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии.

Проблемы, влияющие на отношения

Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.

Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.

Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым.

Невнимательность

Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.

Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.

Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?

Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем. Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.

Взаимоуважение

Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».

Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения.

Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.

Личное пространство

Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально  свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно  находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.

Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения, все сферы взаимосвязаны.

Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться ?

Обсуждение проблем

Меня поражают некоторые люди. Я называю их «арбузами». Знаете почему? Потому что внутри они такие же красные и если их передержать, они могут лопнуть. Сейчас я говорю о людях, которые не говорят о проблемах, которые их волнуют. Это действительно странно, поскольку обсуждать проблемы нужно, иначе как их исправить. Если постоянно терпеть, ни к чему хорошему это не приведет.

Допустим, ваша девушка постоянно долго собирается. Вы очень пунктуальный человек и вас раздражает подобное поведение второй половинки. Но вместо того, чтобы обсудить неприятную ситуацию, вы предпочитаете гордо отмалчиваться и копить обиду в себе. В итоге рано или поздно вы лопните как арбуз, и это может непоправимо сказаться на ваших отношениях. Так что подумайте заранее, нужно ли вам это. А то придется потом интересоваться, как сохранить отношения с девушкой.

Ругаться тоже не стоит. Лучше в благоприятной милой обстановке обсудите с любимой то, что вас волнует. Ни в коем случае не повышайте голос, так как это не приведет ни к чему хорошему. Постарайтесь сохранить доверительное отношение до конца разговора.

Ну, вот и все. Пост подошел к концу. Надеюсь, мои советы о том, как сохранить отношения, вам помогут, и вы вновь обретет счастье со своей любовью. Если вы не хотите пропускать новые посты, которые будут выходить у меня на блоге, подпишитесь на обновления. Также не забывайте задавать свои вопросы в комментариях. Пока!

Источник: starkoff.net

Как спасти отношения?

Если влюбленные чувствуют холод между собой, то неизбежно возникает вопрос: как спасти отношения? Конечно, он волнует лишь тогда, когда партнерам хочется сохранить отношения. Угасание чувств является всего лишь сигналом того, что пора что-то делать. Однако разрушение отношений не волнует того, кто уже в глубине души решил, что будет уходить от партнера.

Чтобы спасти отношения, нужно желание. Если желание есть только у одного партнера, то союз можно будет сохранить, однако он продлится недолго. В любой момент партнер уйдет, о чем знает тот, кто сохранял отношения. И скорее всего, данное понимание будет провоцировать дополнительные ссоры, которые будут разрушать отношения.

Если желание присутствует у обоих, тогда шанс сохранить союз увеличивается. Партнеры будут искать способы и пути, которые помогут им в решении задачи. Мужчина и женщина будут направлять свои силы в одном направлении, а значит, результат вероятнее всего будет достигнут.

перейти наверх

Каковы причины расставания и разводов?

1. Когда один приносит жертву, а другой этого не воспринимает, получаются однобокие отношения. Вклад в развитие связи должны вносить оба партнера! Только тогда это говорит о том, что отношения нужны и мужчине, и женщине.

2. Надежда изменить партнера – еще одна причина неудачных браков и союзов. Люди не меняются, по крайней мере, не коренным образом. Однако отношения начинают портиться, когда один из партнеров начинает лезть в жизнь другого, командовать и строить ее на свое усмотрение. Ведь когда человек начинает руководить другим, тот начинает защищаться и отстраняться. Противоположный же эффект получается, когда партнеры просто находятся рядом друг с другом и не командуют. Когда дается полная свобода, тогда партнеры сами тянутся друг к другу, просят совета, помощи и внимания.

3. Когда один из партнеров изменяет, это значит, что ему уже отношения не нужны. Нельзя полагаться на людей, которые предают! Подумайте сами: что бы могло вас сподвигнуть на то, чтобы изменить любимому с другим человеком? Зачастую ответом является желание быть любимым и нужным. А это значит, что существующие на данный момент отношения вас не устраивают.

4. Когда человек не держит слова. Хуже всего любить человека, которому доверяешь и веришь, что он изменится, но не получаешь желаемого. Если вы не держите слова или ваш партнер не следует своему обещанию, значит, кто-то из вас не дорожит отношениями.

5. Браки распадаются не из-за скуки, а потому что поначалу люди притворяются быть такими, какими их хотят видеть, а потом от этого устают.

Как проходит процесс разрыва отношений? Каждый человек имеет свой собственный опыт данных переживаний. И по большому счету развитие событий у всех пар одинаковое: мужчина и женщина кричат, ругаются и обвиняют друг друга. Чтобы вам легче было подготовиться к негативным результатам данного процесса, следует знать следующее:

• Развод тем легче проходит, чем меньше приходится делить супругам. Если на кону стоят большие деньги, то развод может затянуться или завершиться печально.
• Женщины предполагают расстаться ненадолго, чтобы уйти насовсем. Мужчины – чтобы еще с кем-то переспать, прежде чем их окольцуют.

перейти наверх

Как спасти отношения с любимым человеком?

Рассматривая тему, как спасти отношения с любимым человеком, следует понимать, что у каждой пары случается своя история. У каждого есть причины, почему нужно расстаться. Давать однозначные советы просто невозможно. Однако некоторые аспекты помогут в восстановлении понимания между партнерами.

Прежде чем что-либо сохранять, следует понять, а нужно ли это делать. Если отношения стоят того, чтобы за них бороться, тогда можно попробовать что-то сделать.

Как строить отношения, чтобы они не развалились? Как не доводить до развода? Просто не совершайте ошибок, которые являются причинами таких неприятных событий. При этом прислушивайтесь к своим желаниям и желаниям своей второй половинки. Поставьте цель – строить отношения, а не разрушать! Если оба партнера так будут думать, тогда они преодолеют любые препятствия. Выберите тактику проговаривать во время конфликтных ситуаций слова: «Зачем ссориться? Давай лучше решим вопрос, выслушав друг друга!».

Но если все-таки результатом ваших отношений стало расставание или развод, тогда постарайтесь не тратить время на уныния. Приучите себя говорить следующее: «Что значит, не получилось? Все было, просто закончилось не так, как того хотелось!». Помните, что все, что вы чувствуете, обязательно пройдет. Поэтому не стоит губить из-за этого свою жизнь!

Помните прекрасное выражение: разрушить отношения легко, а вот построить и сохранить намного сложнее.

Чтобы не разрушить то, что долго строилось, предлагается принять партнера таким, каков он есть. В конфетно-букетный период многие люди смиряются с теми качествами, которые им демонстрируются. Что-то нравится, а что-то отталкивает. Если вы решили строить с кем-то отношения, то примите этого человека целиком. Желание изменить его может помешать счастью. Кардинально изменить ничего не получится: установки и убеждения не меняются. Однако можно повлиять на незначительные повадки, здесь можно что-то поправить.

Следующим этапом должно стать отпускание прошлого. Отношения разрушаются, потому что люди помнят и хранят обиды друг на друга. Если вы поссорились, но помирились, пообещав, что все изменится, следует дать шанс. Посмотрите, меняет ли партнер в себе то, что обещал изменить. Если да, тогда стоит жить дальше, отпустив все обиды в прошлое.

Берите на себя ответственность за те поступки и слова, которые непосредственно влияют на ваши отношения! Вы и ваш партнер являются творцами собственного союза.

Отсутствие понимания приводит к разрыву отношений. Если вы постоянно говорите, что не понимаете своего партнера, а он не слышит и не уважает ваших мнений, то неудивительным становится развод или расставание. Пока люди не стараются понять тех, кого любят, сами по себе отношения не построятся.

Не стоит забывать о том, что другой человек – это комплекс недостатков и достоинств. Надеяться на то, что ваш партнер окажется исключительно положительным человеком, который вас не будет ничем раздражать, не стоит. Заметив недостатки, вы разочаруетесь. У любого человека есть достоинства и недостатки. Отношения строятся между теми людьми, которые заостряют свое внимание на достоинствах, предпочитая не зацикливаться на недостатках.

Причиной для расставания может стать страх близости. Все люди хотят быть любимыми и строить отношения, однако у многих может быть подсознательный страх приблизить к себе кого-либо. Это будет мешать в построении отношений. В данном случае лучше устранить страх совместными с партнером силами.

Немаловажным в отношениях является внимание, которое уделяется любимому человеку. Часто этим грешат мужчины, которые мало времени и внимания уделяют своим женщинам. Однако и женщины могут позабыть о своих кавалерах, увлекаясь, например, воспитанием детей. Отношения строятся людьми, которые в них находятся. Если люди не уделяют друг другу внимания, то их связь разрушается.

Важно, чтобы в отношениях у партнеров были четкие и однозначные представления о том, ради чего они вместе. Союз подвергается разрыву, если один желает временных утех, а второй настроен на создание семьи. Хорошо, когда ожидания у партнеров совпадают и они желают одного и того же. Для этого требуется искренность.

Последний фактор, который может спасти отношения с любимым человеком, является ослабление контроля. Союзы разрушаются, когда кто-то кого-то контролирует. Хочется убежать от постоянной опеки, контроля и надсмотра. Отношения строятся взрослыми мужчиной и женщиной, а не между родителем и ребенком.

перейти наверх

Как спасти отношения на грани разрыва – психология

Если грамотно подходить к вопросу, как спасти отношения на грани разрыва, тогда следует серьезно отнестись к советам, которые дает психология. При желании сохранить отношения начните с диалога.

1. Обсудите причины того, что у вас возникли проблемы. Следует уделить внимание не тому, как плохо вам становится, когда указывают на ваши ошибки, а тому, что конкретно заставляет вашего партнера задуматься о разрыве отношений. Уберите эмоции, включите уши, чтобы услышать причины, которые побуждают вашего партнера бросить вас.
2. Поймите, что другое мнение тоже является правильным. Ошибкой будет ваша позиция, что мнение партнера неправильное. Оно такое же правильное, как и ваше. Просто вам неприятно слышать о себе плохое. Партнер не ошибается, а говорить неприятную правду.
3. Обговорите, как вы совместно можете решить все проблемы, которые разрушают ваш союз. Проблемы в отношениях должны решать оба, а не кто-то один. Что-то потребует ваших изменений, что-то должен сделать ваш партнер. Изменения с обеих сторон ради сохранения отношений являются укрепляющими союз.

Только через изменение себя можно вернуть доверие партнера. Только через старания со стороны партнеры вы поверите в то, что он хочет быть с вами. Можно сказать, что это является доказательством вашей любви, которую вы уже не ощущаете.

Если самостоятельно не удается справиться с проблемой, то можно обратиться к психологу. Он поможет со стороны увидеть ваши ошибки и рассказать о них. Только стоит помнить об одном: к психологу должны идти оба. Если только один партнер решает проблему, ситуацию это может не исправить. Либо стараются оба, либо один жертвует собой ради мнимого будущего.

Отношения возможно спасти лишь в том случае, если этого хотят оба. Это можно определить по стараниям, которые каждый совершает ради решения проблемы. Если о сохранности отношений думает только один партнер, тогда союз обречен на провал. В одиночку с проблемой не справиться, поскольку второй партнер будет постоянно саботировать и обесценивать старания первого.

перейти наверх

Итог

Рецептов для спасения любовных отношений существует большое количество. Возврат романтики в отношения, преображение собственного внешнего вида, делание сюрпризов, изменение своего поведения, которое раздражает партнера, и пр. Любые усилия приведут к положительному итогу, если отношения нужны обоим партнерам.

Однако печальным становится результат, если над сохранностью отношений работает только один. В данном случае его партнеру союз не нужен. Он будет продолжать совершать поступки, которые уничтожат их отношения, что бы при этом партнер ни делал. Тот, кто старается спасти отношения, будет постоянно наталкиваться на непонимание, жестокость и грубость в свой адрес.

Следует видеть, когда ради отношений стараются, а когда они уже не нужны партнеру. Если над сохранностью союза работает только один партнер, ему следует прекратить бесплодные попытки.

Источник: PsyTheater.com

Проблемы, влияющие на отношения куда уходят чувства

В конфетно-букетный период, знаменующим приятное событие, влюблённые кажутся друг другу идеальными. Им хочется всё время находиться рядом, держаться за руки, ощущать прикосновения партнёра. Когда розовая дымка рассеивается, наступает осознание того, что ты имеешь дело не с ангелом, спустившимся с небес, а с реальным человеком, у которого есть недостатки и изъяны. На этом этапе в отношениях зачастую появляются проблемы. Вот ряд причин, по которым это происходит:

• У многих пар возникают сложности из-за финансовых трудностей, в связи с чем женщины предъявляют претензии мужчинам. Это становится отправной точкой в непонимании и взаимных обидах.
• Отсутствие уважения и доверия вызывает частые ссоры. Если партнёры не сдерживаются в высказываниях, ситуация усугубляется.
• Следствием постоянных скандалов, выяснений отношений становятся измены. Также их причиной может стать сексуальная неудовлетворённость.
• Чтобы в паре было взаимопонимание, мужчина и женщина должны уметь договариваться и уступать друг другу. Когда нет желания оказывать поддержку партнёру и решать совместно существующие проблемы, отношения разрушаются.
• Зависимость мужчины или женщины от алкоголя, наркомании ведёт к деструктивному поведению и уничтожает не только отношения, но и личность.
• Охлаждение чувств нередкая причина разрывов. Новая любовь кажется решением всех проблем. Однако бывает и так, что спустя какое-то время, мужчине и женщине в новых отношениях приходится решать те же самые задачи. Всё повторяется по кругу, потому что из совершённых ошибок не были извлечены уроки и сделаны выводы.

Как укрепить связь с любимым человеком

Если вы задумываетесь, как сохранить отношения в семье, глупо надеяться на то, что всё образуется само собой.

К сожалению, мужчины устроены так, что им не всегда удаётся понять, чего хотят женщины. Ведь мужская психология, в отличие от женской, основана на более рациональном взгляде на мир. Сильный пол также испытывает эмоции, но не столь ярко их демонстрирует. В мужчинах меньше экспрессии, импульсивности. Они способны просчитать свои действия на несколько шагов вперёд, и, если их планы нарушаются, им кажется, что почва уходит из-под ног. Им трудно импровизировать, быстро подстраиваться под изменившиеся условия. Всё это следует учитывать женщинам, которые ждут от мужчин сиюминутных решений сложных проблем. Ведь именно такие ситуации нередко становятся поводом для ссор и конфликтов. Как спасти отношения с любимым человеком? Психологи дают много рекомендаций по этому поводу, приводя в пример определённые качества и действия. Рассмотрим их подробнее.

Будь открытым и общительным

Без общения невозможно взаимопонимание. Даже простой обмен информацией очень важен в паре. Он способствует налаживанию контакта на эмоциональном и духовном уровне, что необходимо для создания гармоничных отношений.

Партнёрам нужно осознавать, каким каждый из них видит будущее пары. Если для мужчины секс без обязательств, а для женщины семья, то возникает ситуация, описанная известным баснописцем Крыловым в истории про лебедя, рака и щуку. Чтобы не потерпеть фиаско подобно его героям, выясни, как вы представляете дальнейшее развитие отношений.

Во время общения с партнёром следует придерживаться некоторых нехитрых правил:

• Будь вежливым и внимательным к своей половинке. Проявляй неподдельный интерес к самочувствию, здоровью, делам на работе.
• Короткий звонок в обеденный перерыв или сообщение не отнимут много времени, но доставят любимому человеку немало позитивных эмоций. Так он поймёт, что ты часто думаешь о нём.
• Поддержка партнёра – обязательное условие для любой пары. Лучше всего для этого подходят комплименты. Они должны быть объективными и правдивыми. Скажи о том, что тебе особенно нравится в её или его внешности, характере, поступках. Озвучь, за что ты уважаешь, любишь и ценишь партнёра. Постарайся не произносить банальных комплиментов. Слова поддержки должны идти от самого сердца.
• Общаясь, старайся не перебивать собеседника. Дай ему возможность выговориться. Почаще смотри в глаза, улыбайся, флиртуй. Это добавит огня в ваш костёр любви. Разжечь былую страсть помогут игривые комплименты и интимные послания.
• Почаще признавайтесь друг другу в любви. В этой фразе особая магия, чудодейственная сила, способная скрепить ваши отношения.
• Будьте готовы проявить чуткость, благодарность за заботу и поддержку.
• Высказывая своё недовольство, несогласие с партнёром, помни о том, что идеальных людей не бывает, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Умей прощать и просить прощения.
• Верь в своего партнёра. Поощряй даже незначительные победы и достижения.  Так ты поможешь справиться с глобальными задачами.
• Делись своими чувствами, планами, мечтами. Для успешных отношений важно, чтобы партнёры хорошо знали друг друга.

Берегите свою любовь. Слово это мощное оружие, которое может иметь как созидательную, так и разрушительную силу. Прежде чем что-то сказать, подумайте, какими могут быть последствия произнесённых слов.

Проявляйте внимание и заботу друг к другу

Эти качества являются проявлением чуткости и особого отношения к своей половинке.

Несмотря на свою внешнюю сдержанность, мужчины нередко бывают чувствительны и ранимы. Сильной половине человечества не пристало делиться с кем-либо своими чувствами. Но это не значит, что мужчины не нуждаются в участии. Очень важно интересоваться тем, как прошёл его день, с какими задачами удалось справиться, какие ещё предстоит решить. Не стоит засыпать его вопросами сразу же, когда он возвращается с работы. Пусть немного побудет в тишине, наедине со своими мыслями. Он должен иметь право на личное пространство.

Уделяй время не только приготовлению еды для любимого, уходу за его одеждой, но и его здоровью. Мужчины зачастую не обращают внимания на первые проявления заболевания. При неблагоприятной симптоматике прояви настойчивость. В итоге он обязательно прислушается к тебе.

Для мужчины забота о женщине – это возможность показать ей свою любовь. Если женщина активно демонстрирует свою внутреннюю силу, независимость, у мужчины пропадает желание заботиться о ней. Мужчине необходимо осознавать, что девушка нуждается в его опеке, помощи, поддержке, и видеть её отдачу в восхищении любимым. Он ждёт признательности и ответного тепла, если не получает желаемого, то теряет влечение и интерес к предмету любви.

Удивляй свою половинку приятными сюрпризами

Укрепить отношения помогут неожиданные подарки. Из предложенных нами вариантов выбери тот, который порадует вас обоих.

• У каждого человека свои вкусовые предпочтения. Любимые блюда способны не просто удовлетворить потребность в пище, но и доставить удовольствие. Узнать о том, что нравится твоей второй половинке несложно. А когда ты делаешь что-то с любовью, то испытываешь положительные эмоции, видя приятное удивление партнёра. Не пожалей времени и средств на изысканные творения. Будь уверен, твои старания не останутся незамеченными.
• Ужин при свечах в необычном месте на крыше, балконе, пляже – добавит романтики в ваши отношения. Приятная музыка, цветы, лёгкие закуски должны стать его неотъемлемыми составляющими. В конце свидания выпустите в небо китайские фонарики и загадайте желания. Они непременно сбудутся.
• Если ты знаешь, о чём мечтает твоя половинка, тебе не составит труда порадовать её неожиданным подарком. Для этого не надо ждать удобного момента или праздничной даты. Преподнеси подарок сегодня.
• Девушка для парня – это и есть его главный подарок. Обрати внимание на свою «упаковку». Возможно, её надо обновить, посетив модный бутик, или с помощью макияжа сделать немного ярче. Отправляясь на шоппинг, не забудь про новый комплект кружевного белья.
• Тебе очень повезло, если ты обладаешь каким-то талантом – играешь на музыкальном инструменте, рисуешь, поёшь. Используй своё умение для оригинального сюрприза. Увидишь, твоя вторая половинка обязательно оценит его.
• Необычное свидание способно оживить чувства. Это может быть вечер приятных воспоминаний, проведённый в месте вашей первой встречи, поездка на велосипедах, прогулка по заснеженному лесу, катание на лошадях. Если вы оба не против экстрима, подойдут сноуборды, джиппинг, прыжки с парашютом, погружение с аквалангом.
• Если в основе сюрприза лежит интрига, он обязательно запомнится надолго. Обратись в службу курьерской доставки, чтобы отправить в офис любимому человеку то, что доставит ему приятные эмоции – цветы, сладости, фрукты. В послании укажи, что это презент от тайного поклонника или поклонницы. Как вариант – придуманный квест. Записочки, разложенные в укромных уголках квартиры, должны привести победителя к заслуженной награде драгоценному украшению, путёвке в Париж, сертификату в спа-салон, билету на чемпионат по футболу.

Проводите больше времени вместе

Баланс отношений зависит не только от количества времени, проведённого вместе, но и от качества досуга. Можно пробыть вместе целый день и так утомить друг друга взаимными придирками, что итогом «отдыха» станет раздражение и усталость. А можно ограничиться несколькими часами, но при этом шикарно провести время.

Чтобы совместный отдых доставил обоим положительные эмоции, отталкивайтесь от сферы ваших увлечений. Возможно, у вас есть точки соприкосновения. Используйте эту возможность для увлекательного времяпрепровождения.

Он ходит в спортзал? Почему бы тебе не разделить это полезное хобби? Увлекается футболом? Найди окошко в своём графике, чтобы «поболеть» вместе за его любимую команду.

Она берёт уроки рисования? Твоё присутствие подстегнёт её стремиться к более сложным высотам. Ведь она захочет продемонстрировать тебе свои достижения. Посещает танцпол? Стань её партнёром. Ощущение разгорячённых тел, огонь в глазах, движения в такт музыке – тебе это ничего не напоминает?

Если найти точки соприкосновения не удаётся, обсудите свои совместные планы на ближайшее будущее. Отметьте в блокноте, когда вы вместе сможете сходить на каток, в парк, на концерт, спектакль, в кино. Не забудьте запланировать приём друзей и поход в гости.

Благодаря совместному времяпрепровождению у вас появятся новые общие воспоминания, которые обязательно помогут в сближении.

Выполняйте домашнюю работу сообща

Чтобы быт не стал причиной ссор, ведение хозяйства необходимо осуществлять вместе. Вряд ли какая-либо женщина мечтает всё своё свободное время проводить в хлопотах по дому. Нередко в семьях, где возникают проблемы в отношениях, случается именно так. После тяжёлого трудового дня мужчина считает, что он вправе отдохнуть перед телевизором или расслабиться за бутылочкой пива в компании друзей. Женщина «отдыхает» в процессе выполнения домашних обязанностей: уборки, готовки, глажки, стирки. В связи с этим накапливаются усталость, обида и злость. Она, в отличие от мужчины, не может позволить себе расслабиться. Ведь голодный «самец» обрушит на её голову миллион упрёков, обвинит в лени, нежелании заботиться о нём. «Почему один должен создавать блага, а другой лишь пользоваться ими?»  с таких мыслей в хорошенькой головке и начинается разлад в семье.

Чтобы маленькая трещинка не вызвала разрушительный смерч, мужчина должен изменить свой потребительский подход к совместному быту. Партнёрам необходимо разделить зоны ответственности и добросовестно выполнять свои домашние обязанности.

При распределении семейных обязанностей следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения, умения и способности, пользу для семьи. Традиционно финансовая стабильность является прерогативой мужчины, хотя так бывает не во всех семьях. Ведь роль добытчика за мужчиной закреплена исторически: достоверно известно, что доставлять в пещеру мамонта должен был именно он. Мужчины физически выносливее женщин, поэтому предполагается, что их способности дают больше возможностей для хорошего заработка. За женщиной в таком случае закрепляется функция воспитания детей и поддержания уюта в доме. Для семьи такое распределение ролей является рациональным и полезным.

Однако в жизни часто случается так, что в одиночку обеспечить благополучие семьи мужчине не удаётся. Да и сами женщины не всегда стремятся к тому, чтобы сидеть дома. В таком случае бытовые обязанности необходимо разделить.

К домашним хлопотам следует относиться с позитивом. Помни, что ты окружаешь заботой самых любимых и родных людей.

Как сохранить отношения на долгие годы

Если ты задумываешься, как сохранить отношения с любимым человеком, прислушайся к советам психологов, которые рекомендуют прекрасной половине человечества быть более прямолинейной в выражении своих желаний, чувств и эмоций. Это относится в том числе и к конфликтным ситуациям.

Как обычно ведёт себя обиженная женщина? После ссоры она демонстрирует свою обиду и молчит, думая, что мужчина всё осознает и придёт первым просить прощения. Мужчины далеко не глупы, но порой они не понимают, в чём состоит их вина. А если, по его мнению, он не сделал ничего плохого, то за что же ему извиняться? Так конфликт становится затяжным, и женщина не преподносит урок мужчине, как ей кажется, а напротив, лишь усугубляет ситуацию.

Как выйти из конфликта с наименьшими потерями? Во-первых, следует сдерживать свои негативные эмоции, говорить спокойным, ровным голосом, не переходить на крик. Во-вторых, не оскорблять и не унижать свою вторую половинку. Брошенные в пылу гнева грубые фразы сильно ранят и долго не забываются. Если мужчина пытается «укусить» побольнее, будь мудрее его, не ведись на провокацию, не плати ему той же монетой. Так он быстрее успокоится. Если же ты будешь отвечать оскорблениями на гневные выпады, так всё может разрушиться окончательно.

Держись с достоинством. Представь, что ты королева известной монархической династии, а он, соответственно, король. Людям столь высокого ранга не пристало браниться, как кухарке и извозчику. Медленно и тихо произнося слова, озвучь свои претензии и постарайся выслушать его ответ. Твоя задача – подвести диалог к компромиссу. Ни в коем случае нельзя «замалчивать» проблемы, существующие в семье. Откровенный разговор по душам способствует формированию доверительных отношений. Постарайтесь выяснить, что мешает вам быть счастливыми. Продумайте план совместных действий для решения стоящих перед вами задач. Если вы сможете быть командой, значит, для вас ещё не всё потеряно.

Если ты виновата, найди в себе смелость, чтобы признать вину. Если не прав мужчина – используй свою силу, чтобы простить его.

Как сохранить хорошие отношения с парнем, мужчиной, мужем? Не контролировать каждый его шаг, не звонить по сто раз за день, не требовать отчёта за любое действие. Такое недоверие и назойливость лишь вызовут его раздражение. Если кто-то из вас захочет завести интрижку, тотальный контроль не будет сдерживающим фактором. Напротив, может подстегнуть азарт, ведь запретный плод сладок. Поэтому не старайся загнать своего партнёра в клетку.

Не давай ему шанса манипулировать собой. Мужчины относятся к женщинам так, как они позволяют. Не думай, что сохранить отношения удастся, если ты будешь выполнять роль прислуги, закрывать глаза на его флирт с другими девушками, позволять вымещать на себе негативные эмоции. Не занимай позицию жертвы. И не впадай в другую крайность, которая характерна для этой роли – постоянные жалобы на свои проблемы: отсутствие уважения со стороны начальства, нелюбимую работу, козни коллег.

Старайся сохранить в отношениях интригу, загадку. Будь умеренно недоступной, держи небольшую дистанцию, чтобы он понимал, что твоя жизнь не сконцентрирована лишь вокруг него. Будь уверенной в себе, цени и люби себя, занимайся саморазвитием, профессиональным ростом. Не бойся ставить перед собой большие задачи.

Следи за своим внешним видом, будь обаятельной и привлекательной. Флиртуй с ним, заигрывай, очаровывай. Ваша постель не должна быть лишь местом отдыха. Секс – это важная часть здоровых отношений. Он даёт эмоциональную разрядку, приносит удовольствие. Не позволяй страсти угаснуть, поддерживай его влечение и интерес к себе.

Как сохранить крепкие отношения с девушкой? Дай ей понять, что она много значит для тебя и ради сохранения отношений ты готов измениться. Можно начать с внешнего вида, гардероба, причёски. Следующим шагом может стать стремление к финансовой стабильности, карьерному росту. Будь ответственным, требовательным к себе, работай над своими недостатками. Продвигайся к намеченной цели маленькими шагами. Твоя настойчивость поможет тебе сформировать её доверие. Когда она поймёт серьёзность твоих намерений, то сама будет способствовать сохранению отношений.

Порой отношения похожи на мелодию, которую исполняют неопытные и неумелые музыканты: инструменты плохо настроены, партии не разучены, руки не привыкли извлекать красивые звуки. И дело здесь не столько в таланте, сколько в желании выполнять монотонную работу и развивать необходимые навыки. Отношения – это огромный кропотливый труд. Чтобы он был результативным, необходима полная отдача всех, кто играет в этом дуэте.

Источник: LoveTrue.ru

5 советов мужчинам и женщинам

Как сохранить отношения мужчиной и женщиной, психология вопроса довольно разнообразна, есть специфика потребностей мужчины и женщины в браке. Рассмотрим подробнее особенности психологии сильного и слабого пола.
Как сохранить хорошие отношения с мужем?

1. Принять истину

Мужчины не имеют способности читать мысли, как женщины — они более проницательные, понимающие. Старайтесь доходчиво и чётко говорить об ожиданиях и необходимостях (писать список покупок, оговаривать план действий на день, неделю), заранее планировать выходные, чтобы избежать накладок. Кстати, полезно напоминать о важных датах и праздниках, чтобы не пропустил День Валентина или знакомства, у них бывают «провалы в памяти».

Как сохранить отношения с любимым человеком? Научиться прямо говорить просьбы, озвучивать мысли, быть открытыми в выражении мнений, желаний, сохранять спокойствие, общаться без претензий.

2. Общение — в меру

У мужчин больше потребность в уединении, отдыхе. Женщине часто нужно выговориться, поделиться новостями, следите за настроением супруга, не болтайте без умолку, давайте ему время на восстановление сил. Иногда лучше обсудить часть вопросов с подругой, чем постоянно озадачивать мужа потоком эмоций и впечатлений.

Психология, как сохранить отношения — стремится обеспечить партнёру комфортное совместное пребывание. Важный момент — мужчины склонны дольше обдумывать ситуацию и могут медлить, не торопите, дайте время на размышления. У каждого свои особенности.

3. Будьте снисходительны — прощайте ошибки

Мы все люди, склонны ошибаться, если человек любит и признаёт ошибки, значит, достоин прощения. Обиды подтачивают здоровье и отношения, лучше научиться отпускать неприятные эмоции — злость, зависть, ревность, раздражение. Всё это путь в некуда, старайтесь понять личные переживания, причины, учиться избавляться от негатива — аутотренинг, медитация, музыка.

Как сохранить отношения надолго? — любить, ценить, прощать, замечать позитивное в партнёре.

4. Не принимайте поспешные решения

В каждой ситуации есть различные варианты развития событий, зависящие от реакции женщины. Старайтесь понять супруга, узнать обстоятельства, не спешить с упрёками по различным причинам. Открытый диалог — путь к пониманию партнёра.

5. Позвольте мужчине чувствовать себя главой семейства

Отвечать за обеспечение семьи, обустройство дома. Женщина должна быть женственной, периодами слабой для увеличения мужской силы. А слова благодарности укрепят стремления мужчины работать на благо семьи.
Как сохранить семейные отношения? Поддерживать любимого мужчину, хвалить за помощь и участие в семейных делах, хранить уют в доме — минимизировать претензии, ссоры, быть всегда привлекательной и соблазнительной, особенно дома.

С годами супруги замечают — чувства ослабевают, меньше романтики, как сохранить теплые отношения?

• Говорить комплименты, добрые и ласковые слова;
• Удивлять, делать сюрпризы (подарки, романтические вечера, любовные письма, смс);
• Чаще проводить вместе время — семейные походы в гости, встречи с друзьями, выезды на природу.

Если есть желание сохранять первые отношения, сильные и страстные чувства — нужно постоянно поддерживать уровень страсти и эмоциональной близости — ходить на свидания, завоёвывать заново, влюбляться, удивлять, открывать новые грани любви.

Как же действовать мужчинам, чтобы сохранить отношения с женой, какие основные правила?

1. Поддерживать уровень любви — удивлять, радовать, стараться разнообразить жизнь. Однообразие всех угнетает, особенно спустя годы совместной жизни.
2. Говорить о любви, находить место для романтики.
3. Регулярно находить время для совместного общения, прогулок, романтики, интим тоже нужен обоим — 2-3 раза в неделю это стандарт, чтобы не было желания искать внимательного и любящего партнёра за пределами семьи.
4. Учиться слушать, понимать — у женщин часто бывает потребность выговориться, задача мужчины — просто слушать и сочувствовать или поддерживать, даже советы не всегда нужны, больше — понимание. Немного внимания в данном вопросе сделает мужа лучшим на свете.
5. Помогать по дому, особенно после рождения ребёнка — женщина в современном мире играет много ролей, несёт ответственность наравне с супругом за финансовое обеспечение, домашние дела, воспитание детей. А ведь женщины тоже устают, им нужна поддержка и помощь.

В патриархальном браке жена не работала, а занималась лишь домашним хозяйством, сейчас жизнь стала сложнее и динамичнее, относитесь с пониманием, стремитесь принять посильное участие в домашних заботах.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Для поддержания хороших отношений с супругой нужны забота, любовь, ласка, внимание, помощь. Любая женщина будет счастливой и самой лучшей женой, чувствуя, что желанная и любимая.

Период рождения ребёнка — наиболее счастливый и сложный для семейной пары. Мы ждём появления маленького чуда в жизни, верим, что скрасит её, наполнит яркими красками, превратит будни в сказку. Однако в книгах и журналах всё выглядит красивее, чем в жизни.

Рождение детей — это проверка отношений на прочность

Многие и не представляют, какая нагрузка предстоит — моральная, физическая. Далеко не все пары выдерживают подобное испытание. Как сохранить отношения после рождения ребенка?

• Распределять обязанности между супругами;
• ночное дежурство по очереди — маме тоже нужен отдых, или папа может гулять днём, позволяя маме отоспаться;
• разгрузить женщину в плане бытовых забот, позволить ей сохранить силы;
• стараться пораньше приходить с работы, помогая в домашних делах, посвящать выходные семье;
• отдохнувшая жена — хорошая любовница, уставшая — сонная и невнимательная.

Как сохранить отношения с любимым человеком после появления ребёнка в семье? Главное правило — совместная ответственность за ребёнка, декрет — не отдых, а огромный труд, который женщина выполняет ежедневно с младенцем на руках. Помогайте, берегите, проявляйте понимание, любовь.

Бывают ситуации — супруги расходятся на время для осознания жизни, чувств, невозможности совместно растить ребёнка. При недостатке внимания со стороны супруга жена склонна растить ребёнка с родителями, готовыми всегда прийти на помощь.

Возникает вопрос: «Как сохранить брак, как восстановить отношения?»

1. Осознать необходимость восстановления отношений, найти возможность донести информацию стремления любимому человеку, партнёру.
2. Способ восстановления отношений зависит от причины разрыва, стоит понять, в чём корень бед, что мешало совместной жизни? Спокойно проанализировать жизненную ситуацию без эмоций, используя логику.
3. Найти противоядие:

• недостаток внимания — стать самым любящим, заботливым, романтичным;
• измена — стараться распалить страсть, экспериментировать, обучаться;
• дети — больше внимания уделять домашним делам, помогать супруге;
• недопонимание — больше общаться, изучать психологию партнёра;
• советы родственников — взять ответственность за личную жизнь, самостоятельно принимать решения, найти отдельное жильё.

Восстановить отношения возможно, даже через несколько лет, главное — совместное желание. Распространённая ситуация — муж уходит к молодой любовнице и возвращается через пару лет, как быть, можно ли восстановить отношения?

Как сохранить отношения после измены?

1. Вернулся — значит, раскаялся, осознал ценность семьи — упрёки нецелесообразны;
2. стараемся понять причину ухода, чего не хватало в отношениях;
3. работаем над развитием и улучшением отношений — начинаем строить семью заново, наполняя отношения романтикой и страстью;
4. не вспоминаем о неприятном периоде, забываем обиды прошлого;
5. благодарим судьбу за новый шанс и виток в отношениях, любой негатив содержит позитив, ищем положительные стороны ситуации.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Важно осознать — срок жизни любви и отношений зависит от пары, желания продолжать работать над развитием, сохранением отношений. Не бывает безвыходных ситуаций — бывает отсутствие желания решать текущие вопросы, находить способы, варианты решения.

Как сохранить отношения на расстоянии?

В современном мире всё большую популярность обрели знакомства посредством сети Интернет, любовь на расстоянии. Бывают также ситуации временной разлуки — командировки, сезонная работа, учёба в другом городе.

Как сохранить отношения на расстоянии, советы психолога

1. Общаться почаще, используя максимально современные возможности — телефонные переговоры, социальные сети, Вайбер, скайп. Оставаться постоянно на связи — обязательное условие для поддержания отношений на расстоянии.
2. Совместная деятельность — старайтесь заниматься одновременно каким-то делом — ходить по магазинам, готовить кулинарные блюда, советоваться по выбору наряда, покупок. Стараемся обеспечить максимальное присутствие в жизни.
3. Удивляйте — сюрпризы и подарки любят все, особенно ценно получать посылки из далёких краёв, чувствовать любовь на расстоянии.
4. Не создавать поводы для ревности — не стоит рассказывать о коллегах, провожающих или постоянных вечеринках, а лайки в Интернете могут быть отслежены. Лучше минимально вызывать подозрение — оставаться честным и открытым.
5. Стараться чаще видеться — для поддержания отношений нужны и встречи — находите возможность встретиться, приехать, увидеть, реальное общение ничто не заменит. Временно можно дружить виртуально, а для подготовки к совместной жизни нужны и встречи.

Отношения на расстоянии, как сохранить любовь — всё возможно при наличии желания, пара может поддерживать огонь любви независимо от расстояний, главное — стремление.

Анализируя советы психологов, людей старшего поколения и специалистов по семейным отношениям, приходим к выводу: любовь — не просто дар свыше, а большой труд. Как сохранить отношения с любимым человеком? Постоянно работать над ними, укреплять чувства, вкладывать душу, стремиться к компромиссам и пониманию в паре.

Желаем всем любви на долгие годы!

Источник: salid.ru