Патологическая ревность у женщин признаки

Сильные эмоции и чувства неоднократно рассматривались наукой, как отклонения от нормы. Следует заметить, что грань между нормой и патологией очень тонка, поэтому если о каком-то чувстве говорят, как о патологии, это означает, что речь идет именно о патологическом его проявлении.

Женская ревность

В чем же разница? Чувства или эмоции становятся патологическими, когда становятся «неадекватными», не соответствующими реальности и мешающими нормально жить человеку и окружающим его людям. Так, ревность, возникающая, когда женщина обнаруживает своего любимого в постели с другой — совершенно нормальное чувство. Если же ревность сопровождает ее везде и всегда, приводит к скандалам и мешает нормально спать, а на существование загадочной любовницы даже намеков нет – это патология. Любовь и, как ее следствие, ревность – являются чувствами, чаще всего подверженными патологическим изменениям. По мнению группы исследователей из итальянского Университета Пизы, во главе с нейропсихиатром Донателлой Марацци, женская ревность является патологией, болезненным состоянием, требующим лечения с помощью медицинских препаратов.

Что же такое патологическая ревность?

В настоящее время специалистами выделяется пять основных видов патологической ревности:

Маниакальная
Депрессивная
Гипертрофированная
Параноидальная
Страх развода

Маниакальная ревность является разновидностью маниакальных состояний. В этих состояниях человек чрезмерно возбужден, активен, раздражителен, склонен к приступам агрессии. При этом подобное состояние всегда сопровождает некими сверхценными идеями, не соответствующими реальности. В случае с ревностью – она и становится этой идеей. Даже при отсутствии малейших намеков на неверность партнера, такой человек будет полностью убежден в фактах измены, а его агрессивное и активное состояние делает его очень опасным.

Депрессивная сторона ревности часто остается без должного внимания. Как и при любой тяжелой депрессии, человек ограничивает свое общение, иногда перестает принимать пищу, ходить на работу. При этом он совершенно не пытается себе помочь или как то облегчить свое состояние. Многие люди не понимают, что настоящая депрессия является тяжелым психическим расстройством, которое никогда не пройдет само по себе. И поэтому, пока состояние человека только ухудшается, окружающие ждут, убежденные, что все пройдет «само собой». Многочисленные статьи по теме избавления от депрессии только усугубляют положение дел, так как советы отдохнуть, развлечься или заняться шопингом в лучшем случае не окажут никакого эффекта, а в худшем сделают состояние больного еще более тяжелым.

Гипертрофированная ревность проявляется в чрезмерном усилении нормальной ревности. То есть, ревность начинают вызывать те события, которые обычно не приводят к такому эффекту, но могут с ней быть косвенно связанными, например улыбка официантке в кафе.

Параноидальная ревность является одной из самых сложных и опасных форм. Этот вид связан со стойким бредом ревности. Иначе говоря, «он ревнует к каждому столбу» — это именно она. В отличие от маниакальной ревности, здесь главную роль играет не убежденность в самих фактах измены, и соответствующие действия, а стойкая, неадекватная ревность ко всему и всем. Как правило, эта ревность подкреплена сложной, четко выверенной фабулой бреда. То есть полностью логичной и завершенной для человека конструкцией причин, следствий и убеждений, существующей только в его сознании и полностью оторванной от реальности.

Наконец, страх перед разводом тоже может служить причиной патологической ревности. Женщина, панически боящаяся разрыва отношений, начинает в каждом шуме видеть любовницу, угрожающую ее семейному счастью. Итогом становятся скандалы, обвинения, часто слежка. Интересно то, что хотя именно поведение ревнивца становится в этом случае причиной разрыва, он этого понять не способен.

Профессор Кьяра Симонелли заметила, что в вопросе ревности существуют простые и легко управляемые ситуации. Например, ситуация когда один из партнеров значительно симпатичнее другого. Если второй партнер уравновешен, то в целом он не будет испытывать дискомфорта. Только в стрессовых ситуациях в нем будет просыпаться склонность к драматизации ситуации и переживания из-за поведения партнера. Однако существует проблема того, что человек, провоцирующий ревность, зачастую испытывает чувство благодарности за соответствующую реакцию партнера.

Стоит также отметить, что ревнивые люди обычно сами часто изменяют. Это, так называемая, проективная ревность. Собственный недостаток проецируется на партнера. Психотерапевт Джанна Скелотто сравнила таких людей с «донжуанами», которые боятся измены, потому что сами изменяют и все меряют по себе.

Если ревность не очень сильна, или же проявляется в рамках нормы (то есть в ситуациях, где это чувство адекватно происходящему), то опасности оно, как правило, не представляет. Однако, если ревность становится патологической, если психологическое равновесие человека нарушается, а эмоции делают его поведение неадекватным – пора бить тревогу. Все это может привести самым неприятным последствиям – от нанесения увечий, до убийства или суицида.

Кьяра Симонелли советует немедленно обращаться к психотерапевту, как только становится заметно, что ситуация выходит из-под контроля, когда сцены ревности начинают повторяться каждый день, а сильные эмоции мешают жить. Другим вариантом является обращение к семейному психологу, если поведение партнера становится раздражительным.

В качестве профилактики специалисты советуют никогда не задавать вопросах о предыдущей личной жизни партнера, не устраивать слежку и не придавать большого значения его вызывающему поведению, так как вероятность того, что оно дойдет до измены, ничтожно мала. Если же измена все-таки произошла, то всегда можно или попробовать снова наладить отношения или же просто расстаться.

Физиологическая сторона вопроса

В качестве наиболее частых причин возникновения патологической ревности медиками отмечаются:

Параноидная шизофрения
Депрессия
Неврозы
Расстройство личности
Алкогольная зависимость
Употребление амфетамина или кокаина

Профессор Донателла Марацци обращает особое внимание на то, что постоянное беспокойство ведет к повышенной выработке стрессовых гормонов. Результатом является ослабление иммунитета, что приводит к развитию различных болезней. У ревнивцев отмечаются головные боли, боли в животе, проблемы с кишечником. Иногда развиваются галлюцинации и бредовые идеи.

Под понятие патологии попадает, в первую очередь, агрессия, сопровождающая женскую ревность.
ло в том, что у большинства женщин, ревность проявляется в виде приступов. Исследователи Университета Пизы установили, что когда женщина ревнует, уровень серотонина, гормона, ответственного за ощущение счастья, в ее организме резко снижается. Для восполнения этого недостатка, женщина склонна устроить небольшой скандал, что способствует увеличению в ее крови уровня дофамина, гормона удовольствия. Эта проблема может и, по мнению медиков, должна решаться с помощью медикаментов, иначе существует риск того, что женщина привыкнет к такому способу решения проблем с нехваткой дофамина. А это неизбежно приведет к поиску любого повода для ссор, даже самого незначительного.

Женщина при этом не отдает себе отчета в том, что ее поведение является всего лишь следствием нарушения функционирования головного мозга. Следствием чрезмерной активности становится агрессия, которая лишает человека самоконтроля и может тем самым сильно ему повредить. Так, ревность может довести женщину даже до состояния аффекта, в котором она способна на все и совершенно лишена самоконтроля. Среди аффективных поступков выделяется жажда мести, так как мщение способствует особенно сильному выделению дофамина. Стремление к мести легко может вызвать у человека привыкание, что приводит к чрезвычайной мстительности и жестокости в мести.

Таким образом, по мнению итальянских ученых, ревность – это следствие биохимического дисбаланса в организме. В целях лечения и профилактики ревности они предлагают применение соответствующих препаратов, способных этот дисбаланс исправить. Особый акцент делается на необходимости распознания ревности еще на ранней стадии, для проведения максимально эффективного лечения и недопущения опасных последствий.

Существующие способы лечения патологической ревности

Проблемой лечения патологической ревности уже давно занимаются психиатрия и психология. В рамках многих научных школ были предложены свои теории возникновения и методы лечения ревности. В настоящее время наиболее эффективными считаются психологическая терапия и определенные лекарственные препараты.

В тех случаях, когда ревность вызвана психологическими причинами, например страхом развода или расстройством личности, помощь может оказать психолог или психотерапевт. В более тяжелых случаях, когда ревность является только симптомом более тяжелого расстройства, как, например, при параноидальной ревности, необходима помощь психиатра и медикаментозное лечение.

В основном применяется разговорная терапия, в сочетании (в тяжелых случаях) с лечением медикаментами. В качестве разговорной терапии лучшие результаты приносит, так называемая, когнитивно-поведенческая терапия, которая позволяет качественно влиять на мышление и поведение больного. Она позволяет ему разобраться со своими мыслями и поступками, и научиться управлять ими, что приводит к улучшению его состояния. Когнитивно-поведенческая терапия отличается от других тем, что сосредотачивается исключительно на текущих проблемах и трудностях. Иногда в качестве разговорной терапии применяется психодинамическая терапия, которая также показывает достаточно высокую эффективность.

В качестве лекарств применяются антидепрессанты, если ревность вызвана депрессивным состоянием. В случае ревности, вызванной бредом или шизофренией, используются антипсихотические препараты. Обычно их принимают в виде таблеток, но иногда делаются и уколы – один раз в 3-4 недели. Помимо этого, важным является обнаружение и лечение других факторов, которые усиливают чувство ревности, например, алкоголизма и наркомании.

Лечение ревности часто связано с трудностями, так как пациенты, как правило, убеждены в том, что лечение им навязывают, а на самом деле с ними все в порядке. Врачебные предписания в таком случае исполняются ими с неохотой и без желания.

Психотерапия обычно назначается в случае ревности, связанной с невротическими или личностными расстройствами. Основной ее целью является снятие напряжения, что позволяет больному, открыто высказать и обсудить с партнером свои чувства. В частности, в ходе проведения такой терапии, партнера побуждают к выработке поведения, которое будет способствовать ослаблению ревности, например путем отказа от споров или с помощью контрагрессии.

Для лечения ревности, основанной на другом, более обширном расстройстве, основное значение имеет лечение именно этого основного расстройства. Если диагноз сомнителен, обычно используют фенотиазины, например хлорпромазин, которые оказывают положительное воздействие в большинстве случаев.

Госпитализация проводится в тех случаях, когда амбулаторное лечение не дает результатов или очень велик риск насилия. Но это не слишком надежный метод, так как часто отмечается одна и та же закономерность — в стационаре у пациента наступает видимое улучшение, но сразу же после выписки начинается рецидив.

Если врач считает, что стороны ревнивца может быть применено насилие, он обязан предупредить об этом его партнера. Иногда даже приходится рекомендовать раздельное проживание семейной пары, в целях безопасности.

Заключение

Ревность, особенно ревность патологическая, является серьезной проблемой и отношение к ней должно быть не менее серьезным. Она представляет собой большую опасность, как для личного счастья партнеров, так и для их жизни и здоровья. Как чувство деструктивное и часто необоснованное, ревность, стоит ей перешагнуть планку нормы, несомненно, нуждается в самом тщательном лечении. Чем быстрее будут найдены и станут использоваться простые и надежные методы лечения, а главное – профилактики ревности, тем меньше станет несчастных и разрушенных семей. И тем больше людей смогут наслаждаться счастливой семейной жизнью без тягостного, разрушающего чувства в душе.

Некоторые считают, что ревность сама по себе неплоха, когда все в меру. Другие полагают любую ревность клиническим случаем. Но всегда есть грань, переступив которую ревность превращает жизнь в ад, как для ревнующей женщины, так и для ее партнера. И если женщина захочет избавиться от ревности, ей предстоит сложная и долгая работа над собой, которая принесет плоды только при большой доле упорства.

Источник: 2health.ru

В случае патологической ревности домыслы и фантазии индивидуума часто не имеют реальных подтверждений, он не отступается от своих соображений даже перед убедительными доводами обратного и нередко предъявляет обвинение в измене с несколькими соперниками. Бреду ревности присуща уверенность, сформированная из фантазий, а не фактов, а также отсутствие логики.

На самом деле болезненная ревность – один из симптомов разных психических заболеваний. Например, шизофрении. В этом случае, так называемый синдром Отелло, как правило, проявляется к 40 годам, ему сопутствуют агрессивные проявления у мужчин и депрессивные – у женщин.

Наличие бреда ревности можно предположить по наличию беспочвенных обвинений в измене и их категоричности, полная убежденность больного в своей правоте, нелогичное истолкование любых поступков второй половины (любые действия рассматриваются, как желание обмануть и изменить), разговорчивость, экспансивность, невосприятие своей патологии.

Фабулой данной патологии является сильная обеспокоенность вымышленной изменой сексуального партнера. Типичными формами симптоматики этой психической патологии являются бредовые, навязчивые и сверхценные идеи.

Существует мнение, что бред ревности – вариация бредового расстройства, следовательно, название «бред ревности» не соответствует истине. Ключевая психическая патология в этом случае бред неверности партнера, который нередко совмещается с догадками больного, что виновная сторона, пытается его (ее) отравить; подсовывает средства, снижающие сексуальную активность; усыпляет больного и в это время занимается сексом с соперником. Эти бредовые идеи имеют отношение к бреду преследования, и бред ревности – его разновидность.

Бредовые идеи неверности бывают начальными симптомами шизофрении или дополнительными признаками существующего психического заболевания. Это собственные домыслы индивидуума, не приемлемые другими, но не причиняющие неудобства ему самому. Сам больной считает их истиной, этим мыслям он не сопротивляется.

Бред ревности рассматривается как модификация бредового расстройства в классификаторе Американской ассоциации психиатров (четвертое переиздание) и Международном классификаторе болезней (десятого переиздания), которым пользуются сегодня и отечественные медики.

Случается, что бредовые идеи неверности не фигурируют на фоне других психических заболеваний и существуют сами по себе. Их содержание отличается логичностью, последовательностью и правдоподобностью не в пример странным ассоциациям, присущим шизофреническому бреду.

К расстройствам функции психики, для которых характерен бред ревности, принадлежат нарушения эмоционального состояния (клиническая депрессия, маниакально-депрессивный психоз), и вообще, он может иметь место при любых нарушениях функций головного мозга.

В случае навязчивых идей ревности раздумья об измене партнера занимают практически все время, больному невозможно об этом не думать, начинаются нарушения отношений с партнером, ограничивается его свобода, контролируются поступки.

В этом случае мысли об измене в восприятии больного – нечто абстрактное, однако отделаться от них он не в состоянии. Такие больные осознают, что их страхи беспочвенны, им временами бывает стыдно. Они все время находятся в стрессовом состоянии, вызываемом навязчивыми идеями, противоречащими реальной ситуации. Вследствие этого может начаться непрерывный процесс перехода навязчивой патологической ревности в бредовую.

В конце прошлого века появилось предположение о том, что синдром Отелло может проявиться как сверхценная идея, а именно – вполне приемлемое, понятное убеждение, на котором больной сконцентрирован в неадекватной мере. Оно не вызывает в больном внутреннего протеста, и хотя не считается бредовым, но больной проверяет поступки партнера, стараясь убедиться в отсутствии измены. Насколько распространена такая форма патологии неизвестно, поскольку предполагается, что больные со сверхценными идеями обычно вне зоны внимания психиатрии. Считается возможным, что сверхценные идеи являются бредом ревности.

К любым проявлениям бредовой ревности предрасположены лица с эмоциональными расстройствами пограничного типа, в особенности – с параноидными.

Их отличает негативная и до конца не сформированная самоидентификация, ощущение своей низкой ценности, тревоги по поводу возможного отказа в интимных отношениях, измены партнера, аффективная неустойчивость, проецирование неприемлемых для самого себя влечений на партнера.

При бреде ревности обычны сочетанные расстройства, в чистом виде он встречается очень редко. Присутствие разнообразных сочетаний (с личностными расстройствами, психическими патологиями, злоупотреблением алкоголем и наркотиками) обычно создает весьма сложную и неоднозначную клинику заболевания.

Первые признаки развития бреда ревности – мрачная задумчивость с часто повторяющимися навязчивыми разговорами о неверности, сначала это редкие эпизоды. Потом они учащаются, начинаются конкретные и категоричные обвинения, часто лишенные элементарной логики, невосприятие каких-либо оправдательных доводов. Больной не осознает своей патологии.

[15], [16], [17]

Источник: ilive.com.ua

Когда недоверие становится патологией

Обоснованная ревность зачастую является следствием сложностей в отношениях и возникает не на пустом месте. Она не является поводом для волнений относительно адекватности человека, разве что выявляются проблемы воспитания, особенности личности.

Патологическая же ревность — признак психического нездоровья, отклонение от нормы. Она также именуется бредом ревности или синдромом Отелло. Причины кроются в самой личности человека, в его внутренних конфликтах и комплексах. Эта проблема может формироваться на фоне других психических расстройств, в том числе алкоголизма, наркозависимости и проблем в сексуальной сфере. Бредом ревности могут страдать как мужчины, так и женщины.

Если страсть становится страданием

Признаки мужской патологии:

Безосновательные обвинения в изменах, невозможность переубедить человека в том, что это лишь фантазии.
Маниакальная ревность к прошлому партнерши.
Он агрессивен по отношению к объекту ревности и предположительному конкуренту.
Жесткий контроль, ограничение свободы женщины.
Слежка.
Насилие — как физическое, так и моральное.

Женщину должна насторожить патологическая ревность у мужчин, признаки которой проявляются в депрессивном состоянии. Мужчина может становиться раздражительным, агрессивным. Беспрестанно он ведет разговоры о неверности, обмане, коварстве, скандалит и унижает женщину, избивает ее. Помимо психологических предпосылок, о которых речь пойдет ниже, объяснение такого рода поведения лежит в плоскости формирования культуры отношений между полами с древних времен.

Метода определения отцовства не существовало до недавних пор. Лишь тотальный контроль со стороны мужчины мог быть определенным гарантом верности партнерши. Таким образом, получается, что первобытный страх быть обманутым ломает психику человека и по сей день. Существовал также стереотип, что девушки существа эмоциональные, чувства они ставят превыше всего, их можно легко соблазнить, поэтому необходимо минимизировать их внешние контакты. Ограничение свободы женщины практиковалось во многих культурах и странах. То есть комплексы собственника родом из далекого прошлого.

Всегда нужно помнить, что запрещает и психологически подавляет человек не сильный, а слабый. Такой мужчина болезненно ищет внимания со стороны женщины и ревнует ее не только к другим мужчинам, но и к подругам, увлечениям, даже к собственным детям.

Если выявляется бред ревности у мужчин, то лечение должен производить врач. Это болезнь, которая может подвести трагический итог отношениям, и в этом необходимо отдавать себе отчет. Жить с ревнивцем становится реально опасно для здоровья и жизни. И также вышеперечисленные симптомы могут указывать на то, что человек болен шизофренией, и это является прямым показанием к посещению медицинского учреждения.

Вообще, именно с наличием эмоциональных расстройств, особенно с расстройствами параноидного характера в основном и связана патологическая ревность у мужчин. Лечение в таком случае должен назначать компетентный специалист, который выяснит причину и выберет подходящую терапию.

Пьянство и боязнь расставания

Как ни странно, по статистике, процент патологических ревнивцев среди женщин совсем невысок. Во многих случаях патологическая ревность у женщин вызвана пьянством. У непьющей категории психологическим фактором является параноидальная боязнь расставания.

Признаки патологии у женщин:

Слежка, проверка личных вещей, контактов в телефоне, переписки.
Отказ от близости.
Истерики.
Бессонница, депрессия.
Жажда мщения.

Этих женщин также необходимо лечить. Такого рода отклонения могут привести и к суициду, и к осуществлению изобретательной мести. Существуют интересные особенности этой болезни у женщин. Например, ни в коем случае не стоит убеждать женщину в своей кристальной честности по отношению к ней. Мужчина получит совершенно обратный эффект. Патологическая ревнивица укрепится в своих подозрениях еще больше. Физиологический аспект также имеет влияние на потенциальное развитие болезни. Женщины, находящиеся в климактерическом периоде, чаще страдают бредом ревности.

Абсолютный факт, что патологический ревнивец отравляет жизнь своему партнеру. На почве непрекращающегося стресса у его спутника может развиться зависимость от антидепрессантов, алкоголя, наркотических веществ. Случается, что в этом замкнутом круге у жертвы в качестве защиты возникают вспышки агрессии и проявляется насилие.

Патологические ревнивцы также страдают от своих эмоциональных проявлений и склонны заглушать ревность едой, курением, алкоголем. Им свойственно впадать в крайности, они то заваливают себя работой, то вообще перестают что-либо делать, например, могут спать сутки напролет.

Корень в генах или в семье

Однозначного ответа на вопрос о том, в чем кроется причина этого расстройства, у специалистов нет. Ученые говорят о возможности наследственного фактора. Это могу быть генетические заболевания, проявляющиеся, например, в патологиях мозга. А также с большой долей вероятности, причиной можно считать некоторые психологические факторы, атмосферу в семье, отношения родителей. Если ребенок с детства видел недоверие, неуважительные отношения между матерью и отцом, являлся свидетелем измен, то существует вероятность повторения подобного сценария в его взрослой жизни.

Риск появления бреда ревности у алкоголиков, наркоманов, а также у людей постоянно находящихся в состоянии стресса достаточно высок. Высокочувствительный, сверхэмоциональный, неуверенный в себе человек вполне может быть потенциальным Отелло. Общество с патриархальными ценностями, где женщине отведена второстепенная роль, также может являться катализатором этой проблемы.

На фоне психических расстройств бред ревности прогрессирует очень быстро. В случае с лицами, которые страдают разнообразными зависимостями, это происходит поэтапно. К примеру, патологическая ревность, возникающая из-за постоянного употребления алкоголя, проявляется вначале только тогда, когда человек нетрезв. Потом же это начинает происходить независимо от того, трезв человек или нет.

Речь об алкогольном бреде ревности зашла не случайно. Ведь алкоголь — это мощное психоактивное вещество, весьма доступное и повсюду распространенное. Алкогольная зависимость влечет за собой органические поражения мозга, и на фоне этого проявляются параноидальные нарушения личности. Регулярно употребляя алкоголь, человек деградирует, с ним становится сложно контактировать, вести диалог. Следствием злоупотребления алкоголем является и половая дисфункция. Если подытожить эти факторы, предпосылок для развития патологии более чем достаточно.

Можно выделить хроническую и острую форму патологической ревности на фоне алкогольной зависимости. При алкогольной интоксикации проявляется хроническая форма. В этот период человек ведет себя очень агрессивно, устраивает скандалы, нередко с применением физической силы. Он может начать «играть в детектива» — устраивать слежку, производить обыски. Навязчивая идея об обмане и неверности партнера толкает его на неадекватные действия, чтобы доказать свою правоту.

В период похмелья бред ревности у человека проявляется в острой форме. У людей, часто употребляющих некачественный алкоголь в больших количествах, это происходит примерно на третий день после прекращения распития горячительных напитков. Больной страдает галлюцинациями, становится неуправляем, непредсказуем, и как следствие, опасен. Учитывая, что агрессия вполне естественная вещь при алкоголизме, идентифицировать патологическую ревность бывает сложно. Это несет в себе немалую угрозу, так как патологический ревнивец может до последнего не озвучивать свои претензии. В такой ситуации конфликт достигает критической точки и имеет в ряде случаев печальные последствия.

Характерным симптомом в истории болезни «Отелло-алкоголика» является то, что в его фантазиях соперником всегда является не придуманный персонаж, а реально существующий человек.

Недуг нужно лечить

В случае если появляются симптомы этого расстройства, не рекомендуется откладывать визит к специалисту. Не стоит надеяться, что человек изменится и трудные времена пройдут. Необходимо сразу же обратиться за помощью к психотерапевту. В подавляющем большинстве случаев, связанных с данным заболеванием, возникают ситуации, когда поведение человека, страдающего бредом ревности, угрожает безопасности окружающих.

Самый ощутимый эффект от лечения появляется, когда синдром Отелло определяется на ранней стадии. Лечение проводится комплексно и направлено непосредственно на терапию психического заболевания и на снижение угрозы актов насилия. Чтобы избавиться от недуга применяется лечение при помощи препаратов, таких как нейролептики и антидепрессанты. Одних таблеток для излечения недостаточно, очень важно подключить к решению вопроса психолога, специализирующегося на проблематике именно семейных отношений.

Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, задумываются, а можно ли справиться с недугом самостоятельно. Без правильно поставленного специалистом диагноза и без медицинского лечения справиться с болезнью шансов мало. Тем не менее психологи предлагают следующую тактику для контроля своих мыслей и эмоций:

Не стоит заниматься сравнением с другими. Всегда найдется кто-то успешнее, красивее, находчивей. Любят ведь просто за то, какой человек есть, и в этом контексте абсолютно бессмысленно соответствовать каким-либо стандартам, параметрам, условиям. Не нужно уходить в плоскость «отношений на рынке». Любовь ведь совсем о другом.
Нужно стараться сохранять баланс в отношениях. Относиться к партнеру уважительно. Контролировать свое поведение и не быть распущенным. Агрессивные проявления (ссоры, провокации, недоверие) сводят все чувства на нет.
Не стоит рисовать в своем воображении негативные сценарии. Нужно сдерживать фантазию. Милая беседа или задержка на работе совсем не означает того, что отношения под угрозой.

Человек сам в силах снизить психологическое напряжение. Главное — иметь желание и действовать. Неоценимую пользу принесут расслабляющие процедуры, беседы с друзьями, занятия спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, посещение театров, концертов и выставок.

Ревнуют люди у которых занижена самооценка, отсюда и тревожность, и страх одиночества, и пессимизм. В целях профилактики специалисты рекомендуют не расспрашивать о бывших отношениях партнера, не сравнивать настоящие отношения с прошлыми, не жить в ожидании обязательного предательства.

Партнерам патологических ревнивцев, по мнению психологов, не стоит вести себя вызывающе, провоцировать недоверие и играть на чувствах. Стоит не скупиться на похвалу и подбадривать любимого человека словесно при каждом удобном случае. Нужно проявлять ласку и заботу по отношению к партнеру. Все это снижает градус напряжения и действует успокаивающе. Необходимо наладить максимально доверительные отношения, не обманывать, выполнять обещания. Обязательным условием к налаживанию контакта с партнером должно быть обоюдное уважение. Естественно, что психологическое давление и рукоприкладство исключаются.

Долгий путь к исцелению

К сожалению, это заболевание имеет коварную природу и может проявиться через много лет. Длительная терапия и вовлеченность партнеров в процесс лечения может быть серьезной заявкой на успех.

Общими усилиями вылечиться получится, если разговаривать с партнером, уметь его услышать. Необходимо понять, что же движет человеком, в чем основная причина такого поведения. Ведь за всем этим стоит потребность быть любимым. Любящий человек обязательно сделает все от него зависящее для сохранения отношений.

Источник: chebo.pro

Лечение

Неадекватную, болезненную ревность следует лечить. С ней нужно и можно бороться. Особенно, если есть опасность психологического или физического насилия. Это психическое заболевание мучает обоих партнеров и создает невыносимые условия для совместной жизни.

Ревнивца нужно постараться понять, ведь им движет страх потерять любимого человека. Нельзя отталкивать партнера, который остро нуждается в похвале, заботливом и ласковом обращении.

Его нужно чаще поощрять, не отказывать в интимном удовольствии и благодарить за любую мелочь. Ему необходим уют и комфорт, открытость и доверие. Нужно уважать любимого человека и требовать к себе такого же отношения. Необходимо приучить себя и ревнивца обсуждать проблемы и находить компромиссы.

Психология отношений советует следовать определенным правилам:

не упоминать о бывших романах;
не следить за партнером и не выспрашивать информацию;
не обращать внимания на каверзные вопросы;
избегать ситуаций, способных вызвать неадекватную ревность.

Лечение ревнивого человека необходимо осуществлять, когда существует риск насилия или суицида. Его проводят при помощи психотропной (помощь нарколога и психотерапевта) и лекарственной терапии (успокоительные лекарства и антидепрессанты). Госпитализация требуется в крайних случаях.

Ситуация с лечением этой патологии может осложниться, так как ревнивец не видит проблемы в собственном поведении. Он считает, что виноваты все, но только не он. Человек твердо уверен в своей адекватности и считает себя здоровым. Если получается убедить его и объяснить возможную причину расставания, он согласится пройти курс лечения.

Для профилактики приступов неконтролируемой ревности человеку нужно научиться отвлекаться, переключая внимание на что-то другое, и сдерживать эмоциональные порывы. Подойдут следующие эффективные меры:

спорт, хобби;
прослушивание успокаивающей музыки;
общение с друзьями;
контрастный душ;
позитивный настрой.

Жизнь с ревнивцем разрушает психику и приводит к состоянию жертвы. Если прессинг длится годами, помочь возлюбленному такого человека может только психолог. Но не всем удается освободиться от приобретенного комплекса «жертвы», и человек снова вступает в отношения с неадекватным партнером.

Источник: feelcontrol.net