Как нащет секса — Отношения

Как правильно заниматься сексом? Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть, после родов?

Статья расскажет о том, как заниматься сексом, чтобы получать максимальное удовольствие и доставлять наслаждение партнеру в разных позах и ситуациях.

Содержание:

Как правильно заниматься сексом, советы
Как правильно заниматься сексом для мужчин?
Как правильно заниматься сексом для женщин?
Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть?
Как правильно заниматься сексом с беременной?
Как правильно заниматься сексом с девственницей?
Как правильно заниматься сексом после родов?
Как правильно заниматься сексом в позе наездницы?
Как правильно заниматься сексом в позе раком?
Как правильно заниматься сексом после операции?
Видео: Как правильно заниматься сексом?

Секс для большинства людей, особенно молодых, самый естественный процесс, которому не нужно учиться, так как знания об этом предмете заложены в человеке самой природой. Юным парням и девушкам кажется, что все предельно ясно, и никакие статьи им ничего нового рассказать не могут, потому что практика – важней всего.

Секс — естественный процесс

И в чем-то они правы, так как с постоянным(!) партнером приобретается совместный опыт, помогающий понять желание любимого человека.

ВАЖНО: Секс – не только удовлетворение врожденных инстинктов, это желание выразить свою любовь посредством физической близости.

И будет не очень хорошо, если неудовлетворенность от любви станет нормой, а не очень редким исключением, можно даже сказать, форс-мажором. Поэтому, чтобы не случилось никакого конфуза, желательно все-таки перед практикой ознакомиться с теоретическим материалом.

Секс должен приносить удовольствие мужчине и женщине

Как правильно заниматься сексом, советы

Обычно после первого сексуального опыта (по статистике в 15-16 лет) не звучит марш Мендельсона, и слово «горько» употребляется девочками только в прямом смысле после неудавшейся первой любви.

Обычно первый секс случается у молодых людей в возрасте 15 — 16 лет

Мальчикам, по большому счету, неважно с кем это произойдет, главное – было классно.

У девчонок все гораздо сложнее и «классно» бывает далеко не сразу, а у некоторых – никогда, так как тех минимальных знаний, выхваченных из фильмов и рассказов подружек, не хватает для получения положительного опыта.

У девушек первый сексуальный опыт часто оканчивается разочарованием

Поэтому приведем нескольких ненавязчивых советов, которые могут помочь сделать близость максимально комфортной для обоих партнеров.

К сексу нужно подготовиться для начала на моральном уровне, чему очень способствуют современные технологии. Можно день-два пообмениваться sms-ками на интимную тематику. Это станет своеобразной прелюдией к самому процессу и заставит партнера немного пофантазировать
Встречу желательно сопроводить легким романтическим ужином или хотя бы конфетами с вермутом (бюджетный вариант), не переставая в разговоре делать полунамеки
Одежда играет не последнюю роль, так как офисный дресс-код (галстуки, блузки и рубашки с множеством пуговиц и застежек) вряд ли направит мысли партнера в нужное русло
Если время позволяет, лучше не торопиться расстилать кровать, а задержаться на прелюдии, так как предварительные ласки (раздевание, поцелуи) помогают организмам партнеров подготовиться к половому акту: у женщин начинает вырабатываться специальная смазка, а у мужчин происходит усиление эрекции
Изучайте тело партнера, чтобы определить его эрогенные зоны, так как возбуждать не менее приятно, чем возбуждаться
Не бойтесь сделать неверный шаг – методом проб и ошибок достигается максимальное удовлетворение, а небольшие эксперименты, если партнер не против, «приперчат» ощущения
Не гонитесь за рекордами, занимаясь сексом всю ночь, так как 20-30 минут – оптимально приятное время для обоих партнеров

ВАЖНО: Главное в сексе — уважение и доверие к своему партнеру, забота об обоюдном удовольствии.

Эротическая переписка поможет партнерам подготовиться к первому сексу

Как правильно заниматься сексом для мужчин?

Правильность секса для мужчин не определяется выбором позы, места и времени. Важен выбор партнерши, с которой мужчина будет уверенно себя чувствовать, так как сомнения сеют тревогу и снижают эрекцию.

ВАЖНО: Чувство морального влечения к партнерше дает большее удовлетворение в момент оргазма.

Мужчина, как следопыт, должен исследовать каждый сантиметр тела партнерши и определить все ее эрогенные зоны, чтобы потом получить максимальное удовлетворение от своего знания.

Как правильно заниматься сексом для женщин?

Так как физиология женщины и мужчины кардинально отличается друг от друга, женщина должна приучать мужчину думать не только о его удовлетворении.

ВАЖНО: «Правильный» секс для женщины, заключается, прежде всего в том, что ее влагалище должно быть подготовлено к безболезненному принятию члена: оно должно быть влажным и расслабленным.

Для этого мужчина должен потратить минимум 20 минут на предварительные ласки: поцелуи, объятия, кунилингус.

Прелюдия перед сексом очень важна для женщины

Выбор позы зависит от анатомических особенностей и физических предпочтений партнеров.

Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Беременность – естественный результат занятий сексом, однако готовится к ней лучше заранее:

для начала нужно избавиться обоим партнерам от вредных привычек, если они есть: курения, употребления алкоголя и таблеток
неплохо было бы будущему отцу походить в спортзал, так как физические нагрузки повышают выработку в организме тестостерона
обязательно пересмотреть свое меню и ввести в рацион больше белков и сложных углеводов
сексом заниматься регулярно, но не более трех раз в неделю, оптимальный вариант – через день, чтобы сперма успевала восстанавливаться
просчитать «те самые дни» и заниматься сексом до и во время овуляции

Чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом правильно

Когда подготовительный этап пройден, можно перейти к самому процессу, придерживаясь трех правил:

Длительные и результативные предварительные ласки, способные возбудить женщину, что приведет к увлажнению половых органов, по которым «без сучка и задоринки» пойдут к своей цели сперматозоиды
Сексом можно заниматься в любой позе, но оргазм мужчина должен испытать, находясь в миссионерской или самой классической: женщина снизу, а мужчина, соответственно, сверху
После секса спокойно полежать 20-30 минут, можно даже для большего эффекта подложить под поясницу подушку

ВАЖНО: Самое главное – любить друг друга, так как дети, зачатые в любви, рождаются самыми умными и красивыми.

Как правильно заниматься сексом с беременной?

Беременность – не повод для отказа от интимной близости с отцом будущего малыша, если нет противопоказаний, так как ребенок, находящейся в утробе матери, полностью защищен.

Секс во время беременности часто дарит женщинам яркие эмоции

ВАЖНО: Как ни парадоксально, но именно во время вынашивания ребенка секс дает женщине более яркие и сильные ощущения, что объясняется обычной физиологией.

Однако в первом триместре нужно быть максимально осторожными и использовать смазки, так как у многих женщин в этот период наблюдается сухость влагалища
Второй триместр – самый многообещающий для сексуальной жизни. Токсикоз уже прошел, живот еще не очень большой, малыш хорошо прижился – можно наслаждаться близостью с любимым человеком
Третий триместр, как и первый, требует бережного отношения: секс должен быть без резких движений и глубокого проникновения, поза – удобной (обычно на боку). За три недели до предполагаемых родов лучше вообще отказаться от секса

ВАЖНО: Если женщина перенашивает, то можно очень аккуратно возобновить занятие сексом, так как это спровоцирует роды.

Если же по медицинским показаниям женщине сексом заниматься нельзя, то ласки, обнимания и поцелуи нужно дарить ей вдвойне, потому что положительные эмоции мамочки окажут благотворное влияние на будущего малыша.

Отсутствие секса во время беременности по медицинским показаниям не повод отворачиваться от женщины

Как правильно заниматься сексом с девственницей?

Каждому мужчине приятно осознавать, что именно он был первым и всему ее научил, но далеко не каждый понимает, что на него ложится ответственность за дальнейшую сексуальную жизнь своей партнерши.

Помните, как говорил капитан Врунгель: «Как Вы яхту назовете, так она и поплывет»? Так вот для первого секса девушки эти слова очень актуальны.

Секс с девственницей должен быть уверенным и нежным

Поэтому,нужно не просто лишить девственности и гордиться, что был первым, а постараться с минимальными потерями и максимально положительными эмоциями ввести партнершу в новый для нее мир секса.

Для этого нужно придерживаться нескольких несложных правил:

Расслабить девушку как морально, так и физически. Очень часто боль во время первого опыта у партнерши вызвана не разрывом девственной плевы, а напряжением влагалищных мышц. Поэтому нужно создать обстановку полного уединения и доверия
Запастись терпением и потратить как можно больше времени на прелюдию, чтобы влагалище было достаточно увлажнено для более легкого и безболезненного входа члена. Для этого подойдет все: поцелуи, нежные нашептывания ласковых слов, объятия, кунилингус, эротический массаж и т.д.
Вводить член нужно уверенно, со знанием дела, а не лихорадочно тыкаться от возбуждения туда-сюда. Последующие движения должны быть медленными, нежными и обязательно сопровождаться ласками и поцелуями

Секс с девственницей — ответственный шаг для мужчины

Как правильно заниматься сексом после родов?

Когда после свершившегося важнейшего события в жизни женщины проходит несколько дней, и послеродовая эйфория плавно переходит в умиротворение, а малыш, сухой и сытый, спит в своей кроватке, у молодых родителей появляется немного времени, чтобы подумать о себе.

ВАЖНО: Врачи при выписке рекомендуют подождать пару месяцев, пока организм мамочки придет в норму: матка сократится, влагалище уменьшится, слизистая восстановится, возобновится желание интимной близости.

Поэтому папочка должен отнестись с пониманием и терпеливо ждать. Чем больше мужчина будет уделять внимания своей половинке – поддерживать ее словами, ласками, помогать с уходом за малышом, тем быстрее наладиться их сексуальная жизнь.

Чтобы восстановить сексуальную жизнь после родов партнерам нужно набраться терпения

ВАЖНО: Нужно помнить, что первый послеродовой секс может не доставить удовольствия ни мужчине, ни женщине. Это вполне естественно, не является отклонением и не должно вызывать беспокойство у партнеров. Не нужно расстраиваться, а, спустя некоторое время, попробовать снова.

Если женщина все же боится и не решается на полноценный половой акт, то можно начать с орального секса, причем обоюдного. Это психологически расслабит молодую мамочку и положит начало возобновлению нормальной сексуальной жизни.

Часто женщина долго не может решиться на первый после родов секс

Как правильно заниматься сексом в позе наездницы?

Многим женщинам нравится поза наездницы, так как позволяет им чувствовать свое превосходство, мужчины же, в свою очередь, получают удовлетворение от женской инициативы и увлеченности. Каковы преимущества этой позы?

Секс в позе наездницы

Мужчина может в данном случае расслабиться и «любить глазами», наслаждаясь открывшейся панорамой, а свободные руки использовать в качестве дополнительного возбуждающего стимулятора: ласкать грудь, клитор или ягодицы.

Женщине открывается более широкий спектр:

видя впечатление, которое она производит, демонстрируя красоту своего тела, программирует женщину на то, чтобы доставить мужчине максимум удовольствия
она сама определяет глубину вхождения члена и скорость его движения, стараясь удовлетворить и себя и партнера
дает мужским рукам доступ ко всем интимным частям своего тела, сама помогая ему при этом

Поза наездницы освобождает руки мужчины

Двигаться в позе наездницы можно по-разному: вертикально, горизонтально, по кругу и волнообразно:

вертикальные движения стимулируют член по всей его длине
горизонтальные движения осуществляются, когда пенис находится внутри женщины, что позволяет контролировать его целиком
круговые движения доставляют партнеру максимальное наслаждение
во время волнообразных движений член входит под разными углами и, соответственно, стимулируются поочередно разные его части
Можно поэкспериментировать и привнести что-то еще, что доставит удовольствие обоим партнерам.

Как правильно заниматься сексом в позе раком?

Поза раком (или по-собачьи) хороша, в первую очередь, своей территориальной универсальностью: и на кровати, и возле кухонного стола, и в густых зарослях парка можно получить от такого секса удовольствие.

Во-вторых, она дает возможность партнеру «любить глазами» сзади, что очень и очень заводит сильный пол.

Поза раком позволяет партнеру «любить глазами» сзади

В-третьих, женщина может контролировать глубину вхождения члена во влагалище.

И, в-четвертых, партнеры могут ласкать интимные места друг друга: клитор и яички.

ВАЖНО: У позы «раком» присутствует один недостаток – невозможность поцелуев в губы, которые являются достаточно сильным сексуальным стимулятором.

Правильность же стояния в позе «раком» зависит от желания: женщина может опираться как на ладони, так и на локти, может вообще упираться головой в подушку, главное – чтобы обоим было хорошо.

Как правильно заниматься сексом после операции?

В данном случае важно, какого рода было оперативное вмешательство и как себя чувствует пациент.

Первый после операции секс должен произойти только после полного выздоровления больного

Если было кесарево сечение, либо операция «по-женски», то нужно подождать 45-60 дней до полного физического восстановления организма женщины и начинать налаживать сексуальную жизнь с классической миссионерской позы, избегая большого давления на область живота.

ВАЖНО: Женщина должна быть морально готова к интимной близости, а правильность позы подскажет инстинкт.

Если оперативному вмешательству подвергся организм мужчины, и процесс реабилитации требует избегать физических нагрузок, то лучше до полного восстановления ограничиться минетом или позой наездницы.

Помните одно – секс должен доставлять обоюдную радость и удовлетворение.

Источник: pprservis.ru

ПОДХОДЯЩЕЕ МЕСТО

Да, квики – это спонтанный секс, но это совсем не значит, что им можно заниматься где угодно, заранее не подготовившись. Вы же не хотите быть случайно обнаруженными и потом лицезреть свою обнаженную задницу в интернете? Можете, например, остаться вечером после работы в своем кабинете, пригласив туда вторую половинку.

Острые ощущения обеспечены, а значит, страсть в отношениях скоро вновь заиграет новыми красками.

Лимит для квики – 7-10 минут, поэтому прелюдию можно пропустить и заняться тем, зачем вы пришли. Пусть секс будет быстрым, но, чтобы все прошло гладко, важно тщательно продумать нюансы. Например, на вас должна быть удобная одежда, которая легко расстегнется в порыве страсти, не помнется, летая по комнате и не испачкается, упав на пол.

Читать также «Отшлепай меня нежно»: правила хорошего спанкинга

Про презервативы забывать тоже не стоит, особенно, если занимаетесь быстрым сексом с непостоянным партнером. Лубрикант под рукой тоже иметь не помешает, ведь квики не подразумевает прелюдий, и вы можете быть не достаточно возбуждены, чтобы вырабатывалась собственная смазка. Позаботьтесь об этих вещах заранее, чтобы не испортить впечатление.

На спонтанный секс должны быть настроены оба. Если кто-то не в настроении к таким экспериментам, не нужно настаивать – ничего хорошего не получится. Да, пусть мы и сказали, что предварительные ласки не нужны, важно позаботиться о том, чтобы партнершу все устраивало. Две-три минуты на стимуляцию эрогенных зон все же уделить придется.

Кульминация в этом случае не всегда важна.

УДАЧНАЯ ПОЗА

Особенно этот пункт будет актуальным в случае, если это ваш первый опыт спонтанного секса. Самая удачная поза – лицом к лицу, при этом вы можете опираться на какую-нибудь устойчивую поверхность (стол, например, или раковина – хотя эта штука довольно хрупкая). О стену опираться тоже можно. Если хотите более грубого и животного секса, войдите в партнершу сзади. В таком положении можно двигаться быстрее, регулировать глубину и угол проникновения.

ГИГИЕНА

Не лучший вариант заниматься квики на улице, ведь можно подхватить какую угодно заразу и потом долго лишать себя возможности заниматься сексом.

Читать также Фитнес в постели: позы, которые заменят тренировку

Так что, помните о гигиене – заранее подготовьте салфетки для интимной гигиены, гель и бутылку с чистой водой, чтобы можно было сразу подмыться и обезопасить гениталии от инфекций.

P.S. С медицинское точки зрения, квики – настоящий стресс для организма, поскольку физические, эмоциональные и психические нагрузки на тело просто зашкаливают. Часто практиковать спонтанный секс не стоит, иначе, могут возникнуть проблемы со здоровьем за счет того, что организм не успеет усваивать и перерабатывать гормоны, превращая их в яд.

Источник: hochu.ua

Правила хорошего секса

Когда люди говорят, что им хочется секса без правил, это стоит считать образным выражением. На самом деле, в хорошем сексе важно действовать продуманно и знать много нюансов. Многие считают, что исключительно взаимная любовь является залогом качественного секса. С одной стороны, это действительно очень важно и секс по любви существенно и качественно отличается от случайных связей. При этом, некоторые семьи, в которых супруги любят и уважают друг друга, распадаются именно из-за неудовлетворенности в интимной сфере жизни. Взаимное притяжение и естественность очень важны в постели, однако, помимо этого, стоит также учитывать множество нюансов.

Зачастую неудовлетворенность в сексе у пар случается по той простой причине, что мужчины и женщины очень разные по своей природе, у них разные потребности и разные понятия о хорошем сексе. Если партнеры наладят откровенный диалог и уделят достаточно времени и сил, чтобы понять друг друга, интимная жизнь однозначно начнет налаживаться. Несмотря на то, что отношения в каждой паре уникальны и неповторимы, в сексе и мужчины, и женщины отмечают типичные ошибки противоположного пола. Рассмотрим предпочтительные правила поведения в сексе для мужчин и для женщин.

Правила секса для мужчин

Научно доказано, что потребность в сексе у мужчин сильнее, чем у женщин. Нередко именно мужчины жалуются на то, что партнерша отказывает в интимной близости. Если вам не хочется мириться с таким положением дел, придется изучить потребности вашей женщины и найти способы, чтобы отношения заиграли по-новому.

Первое правило секса для мужчины — не пренебрегать романтикой. Чтобы женщина захотела заняться сексом, у нее должно быть подходящее для этого настроение. Создать такое настроение совсем не трудно: женщины ценят заботу, ответственность и красивые ухаживания. Иногда, чтобы вызвать расположение, достаточно подарить букет цветов, пригласить в ресторан, поменять лампочку в прихожей или вспомнить про важную для нее дату без напоминаний. Такие приятные мелочи мужчины зачастую не воспринимают серьезно и никак не связывают с сексом, однако именно они поддерживают у женщины желание близости.

Большинство женщин отмечают, что самая сексуальная мужская черта — это уверенность. Ведите себя с женщиной свободно и раскованно — и в общении, и в сексе. Спокойное и уверенное поведение мужчины дает женщине понять, что данный партнер может стать поддержкой и опорой. Все женщины желают, чтобы мужчина занимал в отношениях ведущую роль, хотя разные женщины хотят этого в разной степени. Вне зависимости от того, семья ли у вас или просто свободные отношения, уверенное поведение и надежность партнера всегда будут привлекательны для женщины. При этом, не нужно путать уверенность с настойчивостью. Выслушивайте свою партнершу и не пытайтесь склонить ее к тому, чего она не хочет.
Комплименты очень важны любой женщине. Женщины тратят немало сил на поддержание собственной красоты и им необходимо знать, что их усилия оценены по достоинству. Старайтесь не оставлять без внимания ее новую прическу или комплект белья. При этом, с комплиментами не стоит переусердствовать — если женщина заподозрит вас в лести, вряд ли ей захочется интимной близости. Иногда вместо слов можно и невербально показать женщине, что она желанна. Однако показывать это нужно всегда и ни в коем случае не критиковать, если что-то в ее внешнем виде вам не понравилось.
Прелюдия практически не требуется мужчинам, но абсолютно необходима для женщины. Уважайте желания своей партнерши. Возможно, вы тоже найдете для себя удовольствие в долгих объятиях и поцелуях, ведь они позволяют настроиться на нужный лад и насладиться предвкушением. Также женщине необходимо чувствовать себя любимой и нужной после секса — обнимите ее, поговорите и проявите внимание.

Не пугайте женщину сексуальными экспериментами. В силу воспитания и особенностей нашей культуры, мужчины гораздо более раскованны и открыты к новому в вопросах секса, нежели женщины. Если вы будете настойчиво требовать от партнерши разнообразия, то, скорее всего, не получите ничего, кроме раздражения. Подумайте, как заинтересовать вашу женщину и сделать так, чтобы она сама захотела того же, что и вы.

Правила секса для женщин

Женское искусство соблазнения может помочь удержать мужчину, укрепить отношения или просто добиться желаемого. Главное — научиться пользоваться этим оружием. Сколько бы женщина не тратила сил, времени и денег на свою красоту, многократные опросы среди сильного пола подтверждают, что мужчинам не так важно в своей избраннице соответствие общепринятому канону красоты. Главное — это естественность, уверенность и харизма. Вот несколько простых правил, которые помогут вам стать для своего мужчины еще более желанной.

Не стесняйтесь своего тела. Если у вас с вашим избранником дело дошло до секса, значит, он желает именно вас, и вам нет нужды беспокоиться по поводу своей внешности. На самом деле, для мужчины важен образ в целом, а такие детали, как сломанный ноготь или легкая полнота, скорее всего останутся незамеченными. Так или иначе, не стоит выдавать своим поведением недостатки вашей внешности и заострять на них внимание. Вместо этого, напротив, постарайтесь продемонстрировать свои достоинства. Если вы будете слишком беспокоиться по поводу своего внешнего вида, вы будете ощущать себя некомфортно, а это всегда чувствуется. Чтобы быть сексуальной, гораздо важнее быть естественной, свободной и уверенной в себе, а несовершенства внешности играют второстепенное значение.

Заранее позаботьтесь о контрацептивах. Зачастую именно страх беременности подсознательно мешает женщине во время секса расслабиться и насладиться процессом. Чтобы неприятные мысли не отвлекали вас от партнера, стоит выбрать надежный способ защиты. Если же вы с партнером планируете завести детей, помните, что в этом случае не стоит переходить к интимной близости в состоянии алкогольного опьянения, чтобы избежать рисков для ребенка.
Хвалите вашего мужчину. Это важно делать и в будничных отношениях, и в сексе. Мужчине крайне важно знать, что он удовлетворяет вас в интимной жизни. Не нужно демонстрировать это слишком навязчиво, однако всегда нужно давать это понять — или словами, или просто довольной улыбкой. В сексе мужчины часто воспринимают тишину со стороны женщины, как признак неудовлетворенности, а вот стоны с вашей стороны будут сигнализировать о том, что вы наслаждаетесь своим партнером.

Проявляйте инициативу. Зачастую именно мужчина является инициатором любой интимной близости, не говоря уже о разнообразии в интимной жизни. Если вы не проявляете никакого желания сами, а лишь делаете партнеру одолжение, соглашаясь на секс, такое поведение крайне негативно скажется не только на качестве интимной близости, но и на ваших взаимоотношениях в целом. Мужчине всегда приятно, когда женщина проявляет хотя бы малейшую инициативу в постели. Во-первых, так партнер будет чувствовать себя желанным. Во-вторых, большинству интереснее в постели с раскованной девушкой, которая не стесняется своих желаний. Наконец, вы и сами будете получать больше удовольствия, если будете не просто подстраиваться под партнера, а делать то, чего сами хотите.

Правила орального секса

Оральный секс давно уже не считается чем-то запретным и диковинным. Многие пары занимаются оральным сексом — для кого-то он является просто дополнением к обычному сексу, а для кого-то является «основным блюдом». Как удовлетворить партнера таким способом и получить максимум удовольствия? Рассмотрим несколько основных правил орального секса, которые являются общими и для мужчин, и для женщин.

Наслаждайтесь процессом. К сожалению, многие мужчины и женщины занимаются оральным сексом исключительно ради удовольствия партнера, а сами испытывают неприязнь к подобному действу. Это неправильно. К тому же, секс подразумевает сильный эмоциональный обмен, так что ваш негатив едва ли останется незамеченным. Попробуйте получить удовольствие от орального секса в активной позиции. Смотрите в глаза партнеру, постарайтесь настроиться с ним на один лад и подходите к процессу творчески — тогда оральный секс будет радовать вас обоих.

Не торопитесь. Одной из основных ошибок в оральном сексе и мужчины, и женщины называют излишнюю спешку. Постарайтесь растянуть удовольствие и довести партнера до наивысшей степени блаженства. Некоторым трудно заниматься оральным сексом долго, зачастую это требует тренировки. Однако, если вы освоите это мастерство, партнер наверняка будет вам благодарен. Возможно, у вас получится ласкать партнера более медленно и неторопливо, когда вы начнете получать удовольствие от процесса.
Если вы заняли активную позицию, постарайтесь максимально сосредоточиться на удовольствии партнера, а, если вы в пассивной позиции, можете эгоистично сосредоточиться сугубо на собственных ощущениях. Поза 69 — это интересный вариант в теории, однако на деле многие пары оказываются неудовлетворенными одновременным взаимным оральным сексом. Получаемое удовольствие отвлекает от процесса, в результате чего оба остаются неудовлетворенными. Во время минета позвольте мужчине отвлечься от вашего тела и сконцентрироваться на своих ощущениях, а во время куниллингуса попробуйте думать только о собственном удовольствии.
Узнайте у партнера о его желаниях. Как и в обычном сексе, в оральном половом контакте есть множество нюансов, которые сугубо индивидуальны. Потребности у всех очень разные, так что нельзя составить конкретные рекомендации, подходящие всем. Попробуйте наладить с партнером откровенный диалог и не стесняться говорить о своих желаниях.

Правила анального секса

Анальный секс — это фантазия многих мужчин. Женщину уговорить на подобный половой акт бывает нелегко, однако, при должном терпении, оба партнера смогут получить массу удовольствия от данного действа. Каковы основные правила анального секса для мужчины?

Излишняя настойчивость раздражает многих женщин, особенно, когда дело касается интимных вопросов. Если ваше предложение было отвергнуто, закройте тему и вернитесь к этому вопросу позже. Постарайтесь представить анальный секс для женщины в привлекательном свете, акцентируя внимание на ее удовольствии. Если действовать разумно и проявить терпение, вполне возможно, что со временем вы получите согласие.

Начните с долгой прелюдии — важно, чтобы партнерша смогла достаточно расслабиться и возбудиться. Не нужно быть эгоистом и думать исключительно о собственных желаниях — если вы сможете доставить женщине удовольствие, наверняка и вы сами начнете получать от интимной близости гораздо больше.
Переходя к процессу, важно действовать медленно и постепенно, особенно, если женщина никогда раньше не занималась анальным сексом. Если вы поторопитесь, вы можете не только причинить партнерше боль и доставить массу негативных эмоций, но и причинить вполне реальную травму с серьезными последствиями для здоровья. Обычно для дополнительного облегчения процесса используют специальные лубриканты — приобрести их можно в аптеках, секс-шопах или даже в крупных супермаркетах.

Каково основное правило занятия анальным сексом для женщины? Довериться партнеру и получать удовольствие.

Очень важно, чтобы первый опыт был удачным, иначе ваше впечатление от данного вида секса может быть испорчено навсегда.

Не стесняйтесь говорить партнеру о своих ощущениях в процессе и подсказывать, что ему делать — даже если мужчина будет стараться доставить вам удовольствие, ваши мысли он читать не может. Также не забывайте о вреде регулярного анального секса для здоровья — не стоит заниматься им чересчур часто.

Правила первого секса с новым партнером

Сложно сказать, становится ли секс с одним партнером лучше или хуже со временем. С одной стороны, вы уже изучили потребности и желания друг друга, знаете, как доставить друг другу удовольствие, а стеснение и неловкость сходит на нет. Но, с другой стороны, люди, которые долго вместе, часто отмечают, что секс со временем становится пресным и требуется разнообразие.

Однозначно можно сказать лишь одно — первый секс с новым партнером значительно отличается от секса с человеком, с которым вы прожили много лет вместе. В чем-то первый секс с новым возлюбленным будет лучше своей новизной, а в чем-то хуже, ведь вы еще плохо знаете друг друга. Несколько простых нюансов помогут вам получить от первого секса удовольствие и впечатлить партнера:

Прежде всего, не стесняйтесь открыто заявлять о своих желаниях, просить партнера о чем-то в процессе или корректировать его действия. Многие считают разговоры во время секса неловкими, однако это все равно лучше, чем оставаться неудовлетворенной. Партнеру будет приятно, если он удовлетворит вас с первой же ночи, а, если спустя годы он узнает, что делал все не так, возникнет много вопросов.
Старайтесь также прислушиваться к партнеру — не только к его словам, но и к невербальным сигналам. Следите, как он реагирует на ваши прикосновения и постарайтесь настроиться с ним на одну волну, чтобы вы оба получили максимальное удовольствие.
Еще одно правило — новому партнеру для секса не надо рассказывать о своих прошлых сексуальных связях. Не упоминайте о своих бывших партнерах и не сравнивайте нового с ними — нельзя этого делать не только вслух, но даже мысленно. Постарайтесь воспринимать нового партнера в отрыве от предыдущего опыта и наслаждаться моментом вместо того, чтобы погружаться в воспоминания. Все люди разные — возможно, у нового партнера есть недостатки в постели, но у него есть и преимущества. Постарайтесь понять поведение партнера и подстроиться под него.
Не старайтесь создать о себе ложное впечатление. В начале отношений многие стараются выглядеть лучше, чем на самом деле, не только в будничном общении, но и в сексе. Если вы идете в постель с плотным слоем макияжа, пытаетесь стонать томным голосом и втягивать живот, все это может выглядеть театрально и добавлять дискомфорт. Старайтесь вести себя естественно, ведь рано или поздно партнер все равно увидит вас со всем возможными недостатками — однако они не являются преградой ни сексу, ни любви.

Основное правило во время любого секса — вести себя раскованно, уверенно и проявлять инициативу. Конкретным действиям легко можно научиться, в зависимости от ваших потребностей и потребностей партнера, однако все это не имеет значения, если вы будете стесняться себя. Постарайтесь отбросить условности и сосредоточиться на партнере, тогда хороший секс вам обеспечен.

Источник: thewom.ru

Первый раз

Для каждого человека, независимо от пола, важен первый сексуальный опыт. От того, как все произойдет впервые, очень многое зависит. Так, люди, у которых первые интимные связи были неудачными, могут просто бояться таких отношений, а порой даже приобретают огромное количество различных психологических проблем. Итак, существует несколько правил того, как научиться заниматься сексом, не практиковав его. Очень важно для человека полностью избавиться от своих комплексов. Это касается в первую очередь девушек, которые могут просто даже бояться раздеться перед своим мужчиной. Не стоит переживать из-за маленькой груди или большой попы — от этого будет только хуже. Необходимо сконцентрироваться на своих желаниях и отдаться чувствам. Также важно полностью доверять своему партнеру, только тогда можно будет полностью расслабиться и получить истинное удовольствие. Ну и хорошо предварительно хотя бы знать, что будет происходить за закрытой дверью. Так, если есть возможность, можно посмотреть эротику (только не порно, где многие сцены просто нереалистичны с точки зрения интимных отношений обычных людей) и составить представление о том, что может получиться.

Исследование своего тела

Важный совет, как научиться заниматься сексом: необходимо знать возможности и желания своего организма. Это касается как парней, так и девушек. Самый просто способ – мастурбация. Благодаря этому процессу можно понять, какие зоны являются эрогенными, что больше всего нравится, а чего следует избегать. Об этом, конечно же, необходимо рассказать партнеру. Однако не как на лекции, а во время интимных отношений, когда объяснения будут уместны. Когда пара знает особенности не только своего организма, но и организма партнера, секс получается просто отличным, а ощущения – незабываемыми.

Атмосфера

Что еще очень важно, если человек хочет знать, как научиться заниматься сексом? Так, огромное значение имеет обстановка и место, где все происходит. Особенно это касается первого раза. Обеим членам пары должно быть удобно и комфортно с психологической точки зрения в том месте, где запланирована интимная близость. Чтобы секс получился качественным, можно сделать обстановку романтичной, девушкам это особенно понравится.

Еще одни совет, как научиться правильно заниматься сексом: понять, что важен не только сам половой акт, но и игры перед ним. Это могут быть просто ласки партнеров, но можно устроить небольшое представление или игру. Почему бы и нет, многим людям это нравится? Король и Подданная, Сторож и Узница, Сантехник и Домохозяйка – это далеко не полный список тех утех, которые придутся по вкусу. Также следует помнить, что не нужно торопиться и сразу же переходить к половому акту. Чем дольше прелюдия, тем больше нарастает сексуальное влечение и желание, тем ярче и страстнее будет сама интимная близость.

Нестандартность

Как научиться хорошо заниматься сексом? Для этого нужно быть открытым ко всему новому. Не нужно стесняться или бояться чего-то, что очень хочется попробовать. Различные позы, всевозможные виды секса, к которым готов человек, возможно даже эротическое белье и специфические интимные игрушки – вот далеко не полный перечень того, что может пригодиться для качественных сексуальных отношений.

Длительность

Парням могут понадобиться пара советов, как научиться заниматься сексом долго. Так, стоит в первую очередь уяснить, что просто тренировать свой организм (точнее определенный орган) физическими нагрузками не получится. Это все зависит от психологической составляющей молодого человека. Чтобы интимные отношения были долгими, надо просто захотеть этого. Тут важен самоконтроль. Мужчина должен уметь остановиться в нужный момент или подумать о чем-то отвлеченном, что поможет снять нагрузку и не выйти на финиш (можно также применять некие манипуляции, которые отдаляют эякуляцию, например, легкое оттягивание мошонки). Так продлить половой акт можно на довольно длительное время. Очень важна в этом деле практика. Неудивительно, если у парня в первый или второй раз эякуляция произойдет очень быстро, бояться или стесняться этого не стоит. Только со временем ситуация может качественно измениться и мужчина будет себя более уверенно чувствовать во время интимной близости с женщиной. Если хочется продлить половой акт, можно предварительно помастурбировать и снять сексуальное напряжение. Тогда ближайшие интимные отношения будут восприниматься более спокойно (особенно это касается мужчин), а молодой человек сможет более длительное время удовлетворять свою партнершу.

Советы мужчинам

Если молодой человек хочет знать, как можно продлить интимную связь с дамой, он должен придерживаться нескольких простых советов. Важно научиться вовремя расслабляться, т. е. для мужчины очень важна концентрация на самом процессе, а также самоконтроль. Хорошо периодически делать простые физические упражнения для снятия половой возбудимости, что позволит держать свой организм в тонусе. Помните, что на качество половой жизни мужчины влияет питание (пища не должна быть острой), наличие вредных привычек (алкоголь, курение), а также слишком быстрый темп жизни (мужчине необходимо отдыхать).

Советы девушкам

Итак, как научиться заниматься сексом девушке? В первую очередь, для хорошей интимной связи женщина должна полностью избавиться от своих комплексов и доверять мужчине. Следует отметить, что советы для дам будут больше состоять из психологических, нежели физиологических нюансов. Также девушке необходимо проявлять инициативу. Вряд ли мужчине понравится заниматься любовью с так называемым бревном. Дама должна быть открыта различным новшествам (однако не стоит делать это во вред своему здоровью), не скована и не стеснительна. Важно также уметь полностью расслабляться, ведь только тогда можно будет получить истинное, наивысшее наслаждение. Ну и, конечно же, девушкам не стоит забывать о звуковой составляющей, мужчинам весьма приятны охи-ахи со стороны дамы, ведь это свидетельствует о том, что все идет по плану. Они расценивают это как своего рода одобрение действий партнера.

«Наездница»

Пара последних советов, как научиться заниматься сексом сверху (для дам). Чтобы все получилось правильно, необходимо иметь определенное количество опыта — без него с первого раза мало что получится. Тренировки и еще раз тренировки – это залог успешного развития событий. Девушка должна быть довольно пластичной, ведь здесь активно участвуют живот, бедра и таз. Проблемы могут возникать и в том случае, если пара еще не «притерлась» друг к другу: женщина должна чувствовать и понимать своего партнера. Мужчина же не должен индифиррентно лежать, ему необходимо принимать участие в процессе. Следует сказать, что начинать учиться женщине сексу в данной позе лучше, если мужчина не лежит на кровати, а сидит на стуле. Так пара находится лицом друг к другу. Если же все происходит на кровати, не обязательно упираться в поверхность коленями, можно ставить одну или даже две ноги на стопы. Ну и важно также упираться руками: почему бы женщине не взяться за крепкую мужскую грудь? Ну и самые главные правила – искреннее желание научиться и быть уверенным в своих силах. В таком случае все обязательно получится!

Источник: FB.ru

Какие позы являются самыми распространенными и приятными

Если воспринимать близость как инструмент для продолжения рода, то механических движений будет вполне достаточно. Но если преследовать цель получения взаимного удовольствия, то сексуальная культура предлагает достаточно вариантов и возможностей. Предпочтения и взгляды на интим у каждого человека разные. Давайте рассмотрим наиболее удачные позы, которые нравятся и подходят практически каждому.

Миссионерская

Самая распространённая поза, с которой начинается практически каждый второй акт. Как правильно заниматься сексом сверху? – Сложностей это не вызывает, достаточно подобрать подходящий темп.

Находясь в горизонтальном положении, оба участника чувствуют себя комфортно и расслаблено. Не предполагается никаких сложностей и изощрений, поэтому не приходится беспокоиться о том, насколько правильно и синхронно происходят движения. Также не придется переживать по поводу того, насколько эффективно смотришься со стороны.

Однако злоупотреблять не стоит, потому что длительный монотонный акт быстро наскучит. Чтобы было более интересно — добавляйте новые элементы.

Положите партнершу ягодицами на подушку, таким образом, изменяя угол проникновения. В таком положении дама получит более яркие эмоции.

Поднимите ноги спутницы себе на грудь, чтобы упирались коленками, или на плечи. За счет глубоко вхождения и стимуляции клитора, вероятность получения острого оргазма увеличивается.

Наездница

Занимаясь сексом с женщиной, каждый мужчина должен думать о том, что она тоже хочет получить удовольствие. Дамы любят быть «наездницей», потому что так оргазм достигается гораздо чаще и быстрее.

Находясь сверху, женщина главенствует, но это не значит, что партнер должен лечь и закинуть руки за голову. Хотя это тоже дело случая и физических возможностей. Направляйте движения в необходимом темпе, взяв ее за бедра.

Наездница может находиться не только на лежащем мужчине. Для остроты ощущений, сядьте на край кровати или стул. Глубокое проникновение усилит возбуждение обоих.

Стиль собачки

Наиболее любимая и возбуждающая мужская позиция. Находясь сзади, контролируя процесс, чувствует свою власть.

Классическую стойку можно разнообразить. Ощущения будут приятнее, если оставить партнершу на кровати, самому встав на пол.

Положите таз девушки на подушку, ложась на нее сверху. Приподнятые бедра обеспечат стимуляцию точки G, а близость тел повысит тактильные наслаждения.

Но контролируйте силу движений и проникновений. С мужчиной все будет в порядке, а вот представительницы слабого пола часто чувствуют боль. Чтобы не лишиться удовольствия, в дальнейшем использовать этот способ, будьте аккуратны и внимательны.

Это основные позы, которые так видоизменяются, как только позволит фантазия и избранник (избранница). Однако на них зацикливаться не стоит, потому что их большое количество. Любовь к новым эмоциям и экспериментам сделает свое дело. Главное – практика и желание.

Как избавиться от обыденности

Большинство семейных пар не могут похвастаться наличием регулярного, а тем более насыщенного секса. Связано это с тем, что рутинная жизнь приводит к обыденности всего, что происходит в доме. Если изначально страстные молодожены могли сутками не вылезать из постели, то со временем бытовые дела, проблемы и заботы, отодвигают близость на задний план.

И вроде супруг знает, как надо с женой обращаться, а страсть это не увеличивается. Дело в том, что найдя оптимальные действия и выбрав удобное место (кровать), супруги успокаиваются, считая это нормальным вариантом. Не думая или не желая что-то менять, сами того не понимая, постепенно приводят в упадок половую жизнь. Что изменить, чтобы вернуть страсть?

Инициатива

Чтобы заняться этим делом, теоретически достаточно напора одного человека. Но это недопустимо. Равнодушие и незаинтересованность со временем отобьют все желание. Каждый должен показывать свою заинтересованность.

Разнообразие

Обычным нижним бельем и полной обнажённостью уже не удивишь? Сходите в sex-shop. Для любителей экспериментировать, такие специализированные магазины предлагают большой выбор атрибутики и игрушек. Если хочется слегка внести изменения, можно выбрать костюм для ролевых игр. Исходя из предпочтений, подберите то, что точно его (ее) заведет.

Откажитесь от привычного времени. Вечер и ночь не единственное время суток, подходящее для близости. Утренний секс поднимет настроение и зарядит энергией на весь день. Если есть возможность, воспользуйтесь обеденным перерывом. Чем неожиданней время, тем больше удовольствия и интереса.

Обстановка

Помимо кровати и дивана, в доме есть мебель и места, пригодные для интима. Кухонный гарнитур, стол, стиральная машинка или подоконник — добавят больше страсти и остроты. Совместное принятие ванны дает чувство полной близости и единения.

Откажитесь от полной темноты или яркого освещения, если одно из этого считается каждодневной нормой. Свечи, приглушенный свет или эротическая музыка, станут отличным дополнением к процессу.

Как заниматься сексом, чтобы зачать ребенка

Чтобы забеременеть, недостаточно одного желания и отсутствия контрацептивов. Семейные пары сталкиваются с тем, что, несмотря на старания, долгое время не могут завести ребенка. Даже врачи не называют точную информацию о том, как скоро произойдет оплодотворение.

Но пускать на самотек не стоит, придерживайтесь некоторых рекомендаций, которые увеличат шансы.

Оба супруга должны быть в хорошей физической форме, потому что секс должен стать максимально регулярным.
Уделяйте особое внимание прелюдиям. Чем больше будущая мама возбуждена, тем влажнее половые органы, что благоприятно скажется на передвижении сперматозоидов.
Главная поза — миссионерская. Конечно, не обязательно, чтобы половой акт протекал исключительно так. Но эта она должна стать завершающей.
Никаких резких движений после оргазма. Забудьте о привычки вскакивать и бежать в душ. Спокойно и расслаблено полежите на спине полчаса.

Источник: lovedame.ru