Признаки здоровых отношений. Какими должны быть любовные отношения?
Время от времени в каждой паре бывают разногласия, сложности в понимании друг друга. Именно в эти периоды у вас возникает вопрос: «А тот ли человек со мной?». В последние несколько лет Всемирная сеть, а также литература и всевозможные издания публикуют множество статей о деструктивных отношениях. И на настоящую, плодотворную, гармоничную связь мы смотрим как на что-то, что происходит само по себе.
Но это совершенно не так, ведь над здоровым контактом нужно работать так же, как и над здоровым телом. Итак, в нашей статье мы обсудим признаки, которые помогут вам понять, что между вами и партнером чистая и здоровая связь.
Командный дух
Вы чувствуете, что любимый человек становится дополнением вашей личности и пары в целом. Эта связь очень похожа на работу спортивной команды, где участники все вместе суммируют свои способности, труд, знания, опыт, чтобы достичь высшей цели. На соревнованиях эта цель состоит в лидерстве, позиции №1 на пьедестале, а в отношениях – в счастье обоих партнеров.
На бытовом уровне это проявляется в виде взаимной поддержки и понимании. Так, если один из партнеров терпеть не может мыть посуду, то второй занимается этим видом работы, в то время как первый готовит обед. Взаимная помощь – еще один критерий командной работы. Именно благодаря такому принципу вашего взаимодействия вы выигрываете игру.
Грамотные конфликты
Между вами иногда возникают ссоры и недоразумения. Но это не значит, что в гневе вы теряете любовь и понимание. Наоборот: столкновения помогают вам осознать, что рядом находится человек с собственной точкой зрения, индивидуальными потребностями и личным мнением. Когда любимые люди соглашаются друг с другом в угоду один другому, теряется интерес в отношениях, становится скучно.
К тому же, если согласие происходит через силу, то не миновать эмоционального всплеска со стороны того партнера, который подавляет собственные желания и не высказывает своего мнения.
Более того, грамотность конфликтов заключается в том, что в итоге пара приходит к правильному компромиссу. Умение найти общую точку зрения – еще один признак здоровых отношений.
Отсутствие необходимости казаться идеальными друг другу
Все мы – обычные люди, которые далеки от совершенства. Нередко молодые пары стараются на первых этапах отношений показать партнеру друг друга с более удобной стороны. Но разве можно себя чувствовать комфортно рядом с человеком, для которого ты вечно должен скрывать свои недостатки, подавлять амбиции, и, вообще, соответствовать его картине мира?
Есть еще один минус этой линии поведения. Когда вы хотите сделать из себя того человека, кем не являетесь, партнер не видит вашей настоящей сущности. Вряд ли может идти речь о настоящих близких отношениях, если один из двух пытается скрыть свои истинные черты характера, и личность в целом.
Так, здоровая связь подразумевает, что оба человека открыты друг для друга. Недостатки, которые есть у всех людей, не считаются чем-то постыдным. Любимый человек знает вас, истинных и настоящих, какие вы есть на самом деле. И, со всеми отрицательными чертами, любит и ценит вас.
Молчание
Уметь наслаждаться обществом другого человека – еще один признак крепкой связи. Вспомните, было ли у вас такое, что вы могли с партнером просто сидеть в одной комнате и не разговаривать? Именно в такие моменты вы ощущаете любимого человека близко, рядом, и держите контакт без слов.
Колоссальную важность в паре имеет способность обоих партнеров помолчать некоторое время. Нет необходимости постоянно разговаривать, смеяться, что-либо обсуждать. Тихое молчание добавит глубины и спокойствия вашей связи.
Личностный рост
На первых этапах отношений очень многие молодые люди совершают ошибку: они теряют индивидуальность в девушке или мужчине, пытаются подстроить собственные интересы, желания, потребности под партнера.
Этого не стоит делать, как минимум, по трём причинам.
- Во-первых, в здоровых отношениях каждый из пары чувствует, что растет вместе с партнером. «Расти» необязательно значит развиваться с любимым человеком в одной отрасли. Это лишь подразумевает, что вы должны совершенствоваться, как личность, быть индивидуальностью вне зависимости от партнера. Очень важно уметь сделать себя счастливым самостоятельно, без поддержки посторонних лиц.
- Во-вторых, наверняка, случится так, что любимому человеку станет с вами скучно через некоторое время. Как можно с интересом общаться с тем, кто уже подстроился под тебя, пытается тебя копировать и убрал подальше собственные интересы? К тому же, это «слияние» очень сильно пугает.
- В-третьих, ваши интересы – это личная жизнь каждого партнера, которая обязательно должна существовать. Право на частную жизнь неотъемлемо у каждого человека, именно так вы восстанавливаете себя, что, конечно, даст положительное влияние на отношения.
Живите, влюбляйтесь и будьте счастливы!
Источник: mikrozajmi.ru
1. Любовь.
Конечно, этот пункт прежде всего зависит от того, как вы определяете любовь. Большинство людей считает, что любовь — это чувство, но мне бы хотелось с этим поспорить. На самом деле наши чувства куда больше относятся к тому, кто нам нравится, а не к тому, кого мы любим. И когда вы говорите, что вы любите кого-то, вы вовсе не обязательно говорите о том, какие чувства испытываете в отношении этого человека.
Любовь — это нечто большее и куда более глубокое, чем просто чувства. Любовь — это еще и добровольно взятые на себя обязательства всегда относиться к любимому человеку хорошо, честно и достойно.
Да, мы испытываем чувства, которые называем «любовь» к близким людям, нашим вторым половинкам, но я считаю, что для всех нас пришло время пристально приглядеться к этим чувствам, и решить для себя, что мы под ними подразумеваем. Мы должны расширить наше определение любви, включив в него аспект обязательств.
Если мы хотим, чтобы наши отношения с другими людьми были здоровыми, мы должны любить их всех. В зависимости от того, что это за люди и какие чувства мы испытываем к ним, они могут нам даже не нравиться, но любовь означает нечто иное — она определяет, как мы должны к ним относиться. Она определяет, что мы должны относиться к ним хорошо, честно и достойно. Это основа основ любых здоровых личных отношений.
2. Сердце, готовое помогать.
Мой хороший друг Зиг Зиглер часто говорит, что «вы можете получить все, чего когда-либо хотели от своей жизни, если только будете всегда помогать другим людям получать от жизни то, что нужно им».
Чтобы облегчить наш путь к счастью и исполнению наших желаний, мы должны душой и телом стремиться к тому, чтобы помогать другим людям. Да-да, когда мы проживаем жизнь, будучи всегда готовыми послужить другим людям, она, как это ни удивительно, становится лишь лучше.
Это не значит, что мы должны, совершенно забывая о себе, помогать и служить всем подряд, включая наших родственников, коллег, друзей и случайно встреченных. Мы можем помогать тем, кто заслуживает нашей помощи, а не всем, кому бы она пригодилась, и тогда жизнь воздаст по заслугам и нам.
Читайте также: 7 вещей, которые уважающая себя женщина не потерпит в отношениях
3. Честное и открытое общение.
Любые хорошие отношения основаны на открытом и честном общении. Общение так важно потому, что именно оно позволяет нам облечь в определенную форму то, что находится в глубинах нашей души. Оно помогает установить связь с другими людьми.
Общение — замечательная вещь, не так ли? Когда какой-то человек испытывает определенные чувства, и он будет общаться с другими людьми, те тоже смогут понять и прочувствовать это. Потрясающе.
И это является одной из крайне важных целей хороших отношений — особенно хороших отношений романтического плана — научиться общаться друг с другом и рассказывать то, что мы думаем и чувствуем. Это позволяет нам устанавливать связь с новыми людьми и делать крепче имеющиеся.
Порой мы говорим, а порой лишь слушаем. Нужно научиться делать и то, и другое — слишком многие люди отлично умеют говорить, но совершенно не умеют слушать. Как бы то ни было, основное предназначение общения — это создание и укрепление отношений.
И вот что самое замечательное: даже если мы просто будем общаться с другими людьми, у нас все будет хорошо. Но если мы будем общаться умело — о, тогда мы сможем творить чудеса!
4. Дружественность.
Попросту говоря, любые отношения с окружающими людьми работают лучше, если мы настроены к ним более дружественно и доброжелательно. Дружественность помогает нам установить амортизаторы на колеса автомобиля отношений, летящего вдаль по ухабистой дороге жизни. Ну а доброжелательность лишь способствует долговечности наших отношений, особенно со спутниками жизни.
Почему? А вам бы хотелось прожить всю жизнь рядом с мрачным и неприветливым человеком, смотрящим на всех волком? Истина в том, что чем вы дружественнее, тем проще вам будет найти людей, стремящихся установить с вами долговременные и взаимовыгодные личные отношения.
Так что приободритесь, улыбнитесь, найдите в отношении окружающих вас людей добрые слова, постарайтесь изначально видеть в них друзей, а не врагов. Вскоре вы увидите, что люди вокруг вас платят вам тем же.
5. Терпение.
Мы не ангелы и не сказочные эльфы. Все мы люди, и поэтому даем друг другу множество возможностей попрактиковаться в терпении. Каждый день. Иногда другие люди подводят нас, порою мы подводим их — это неприятно, но это вполне нормально. И потому, когда мы пытаемся найти в себе достаточно терпения в отношении других людей, нам не стоит забывать о том, что мы тоже нуждаемся в их терпении.
Считаю, что зачастую личные отношения распадаются лишь потому, что люди просто-напросто сдаются и устают терпеть.
Я говорю о самых разных отношениях — дружеских, семейных, профессиональных, деловых… Результаты недавних исследований показывают, что семейные отношения, которым пришлось пройти через хаос и неприятности, но они все-таки выстояли, после этого становятся лишь крепче. Все потому, что в этих случаях терпение победило.
Те, кто опускают руки, отказываясь от отношений лишь потому, что устали терпеть их несовершенство, часто забывают о том, что их следующий друг, супруга или деловой партнер тоже не будут совершенными, что совершенства в этом мире просто не существует!
Именно поэтому нам нужно тщательно взращивать в себе робкие ростки терпения, ведь это умение может нам пригодиться, как никакое другое.
Это интересно: Шутите чаще друг над другом, это укрепляет отношения – наука подтверждает
6. Верность.
Верность — это слово, данное другому человеку, это стремление не нарушать его доверия, что бы ни случилось. Но, к сожалению, в современном мире очень многим отношениям явно не хватает верности. Мы забыли, что это такое — быть по-настоящему верными другим людям.
Отчасти в этом виноват наш потребительский взгляд на мир. Нельзя же на самом деле быть верным какому продукту, не так ли? Им можно пользоваться, пока это выгодно, и пока цена соответствует качеству, но после мы вполне можем отказаться от него в пользу какого-то нового. И, как это ни прискорбно, это работает в обе стороны — многие компании вовсе не считают себя обязанными хранить верность своим покупателям или клиентам, стремясь их где-то, да обмануть.
К сожалению, подобных подход перешел и на наши отношения. Но одно дело сменить марку чистящего средства потому, что новое дешевле и лучше отчищает, а совсем другое — сменить друзей потому, что старые не подходят к вашей новой работе, квартире или кругу общения.
Порою мы должны забыть о том, чтобы вести себя, как избалованный покупатель в магазине, вспомнить о верности и позволить отношениям двигаться вперед.
Нам нужно вновь научиться держаться друг за друга, не отбрасывая в сторону ради сиюминутной выгоды!
Поверьте, люди это оценят, и это действительно способно вывести ваши отношения на совершенно новый уровень. Только представьте, насколько вас может сделать сильнее знание о том, что вы состоите в дружеских или романтических отношениях с человеком, который верен вам, а вы — ему. Что никто из вас не подожмет хвост и не убежит, даже когда в жизни наступит черная полоса… Мощная штука!
7. Общие цели.
Одна из основ здоровых отношений в том, чтобы найти общие цели, к которым можно двигаться вместе. Зачастую при первоначальном знакомстве на этот аспект отношений не обращают особого внимания, но, поверьте, если вы хотите, чтобы эти отношения стали по-настоящему долговременными и крепкими, он очень важен.
Подумайте о том, скольких друзей вы встретили, работая над общей целью. Это могли быть люди, с которыми вы познакомились в спортзале, занимались волонтерством, ходили в одну церковь, в один офис… В общем, занимались чем угодно, во время чего вы вместе работали над чем-то одним.
Работая над общей целью, вы установили между собой неразрывную связь, которая свела вас и удерживает по сей день. Работать вместе, что-то создавать вместе, одерживать победы и терпеть поражения вместе, когда где-то там впереди виднеется общая цель — это способно заложить по-настоящему крепкий фундамент под ваши отношения.
Фундамент, на котором можно выстроить прочный и долговечный дом. Найдите людей, с которыми вас уже связывают общие цели, посейте семена личных отношений в благодатную почву, а после пожните плоды ваших трудов. Плоды, которые будут весьма обильными.
8. Веселье.
Все хорошие отношения связывает кое-что еще: они никогда не бывают скучными. Это вовсе не означает, что вы просто обязаны веселиться дни напролет, хотя для некоторых отношений это вполне себе норма. Но даже деловые отношения не должны быть беспросветно серьезными. Если вы хотите вступить в долгосрочные деловые отношения с кем бы то ни было, в них должно быть место улыбке. Хотя бы изредка.
Веселье привносит в отношения радость и удовлетворение, и это очень важно.
Мне кажется, что в наших семейных отношениях мы слишком часто забываем об этом ключевом факторе (или не придаем ему особого значения). Те забавные и веселые вещи, которые мы делали друг для друга, когда только познакомились, со временем отходят на второй план, и наша жизнь становится намного серее. Скучнее. Безрадостнее.
Так что старайтесь при первой возможности наполнять ваши отношения смехом, радостью и весельем, ибо это — тот клей, который удерживает вместе наши воспоминания, и делает даже самые темные полосы жизни чуточку светлее.
Есть множество составляющих, помогающих нам создать отличные и долговечные отношения, но практически все они сводятся к восьми ключевым аспектам. Каждый из этих факторов привносит уникальную динамику и позитив в отношения. Так давайте же начнем работать над этими аспектами отношений — и вскоре мы увидим, что это наполнит жизнь самыми настоящими чудесами!
“Когда один человек по-настоящему заботится о другом, это ценнее всего в их жизни”, –
Джим Рон.
Перевод статьи Rohn: 8 Traits of Healthy Relationships via Клубер
Источник: www.cluber.com.ua
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ. Здоровые отношения. Искренность. Мнение психолога. Помощь психолога.
Запись на вебинар: http://lady-guide.ru/go/clck.ru/HWkGo
Можно ли ваши отношения назвать здоровыми? Здравствуйте! С вами практический психолог, эксперт на телевидении, автор тренингов и книг Наталья Морозова. Сегодня мы с вами поговорим о признаках здоровых отношений. Это видео поможет вам понять являются ли ваши отношения здоровыми и если по каким то признакам вы поймете что в этом месте ваши отношения хромают, то над чем вам надо поработать, чтобы ваши отношения стали более здоровыми. Итак, первый признак – искренность. Можно ли сказать что в вашей паре нету табуированных тем, т.е. вы легко с вашим партнером можете поговорить на любую тему. На тему политической обстановки в стране, на тему здоровья ваших родителей, на тему как воспитывать ваших детей, о том как заниматься в какой позе и каким образом вам вместе с супругом сексом, о том какую помаду вы купили, о чем вы повздорили с подружкой, и что происходит у вас на работе. Вы имеете какие-то темы, на которые вы никогда не разговариваете с вашим партнером? Задумайтесь над этим. Второе, если в вашей паре происходят ссоры, конфликты, легко ли вы извиняетесь, поняв что кто-то из вас совершил ошибку. Это признак здоровых отношений! Люди со здоровой психикой в здоровых отношениях всегда извиняются если видят что они делают ошибку. Так ли в вашей паре? Третье, «не выносите ли вы сор из избы»? Да, по поводу конфликта с супругом, можно поговорить со своей подружкой. Но, не посвящая ее в детали и мелкие нюансы вашего конфликта и вообще ваших отношений. Делаете ли вы так, или вы все рассказываете своей подружке, обнажая все ваши отношения. Четвертое, отпускаете ли вы обиды? Да, так иногда происходит, что мы обижаемся на наших партнеров, у нас бывают неоправданные ожидания, мы ждали чего-то другого, а произошло именно так. Так бывает, но со временем человек исправил ошибку, или быть может признался что он никогда не сможет ее исправить. Это не в его силах, и зря он обещал это сделать. Обижаетесь ли вы на него? Помните ли вы до сих пор что это произошло, или легко отпускаете обиду? Принимая это как урок, но в следующий раз вы уже будете с ним общаться и договариваться по другому. Чтобы снова не попасть в такую же ситуацию. Пятое, не ждете ли вы идеальных отношений? Понимаете ли вы что ваш партнер не на все способен, он не идеальный, он не совершенный. Или вы от автослесаря ждете что он станет бизнесменом крупного звена и сделает вашу жизнь очень богатой. Или вы понимаете что ваш супруг прекрасный семьянин, он замечательный автослесарь, он обеспечивает семью, он замечательный отец, он уважает вас, ваши желания, потребности он видит как вы радуетесь его успехам и с благодарностью относится к этому. Но никогда не станет крупным бизнесменом, потому что у него нет лидерских черт характера, а для того чтобы стать бизнесменом это необходимо. У вас нет идеализации отношений. У вас нет неоправданных ожиданий.
Смотри подробно в этом видео: ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ. Здоровые отношения. Искренность. Мнение психолога. Помощь психолога. https://youtu.be/Wfs0jHfGdo0
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
1. СЕКРЕТЫ ОРГАЗМА. Польза женского оргазма. Влияние оргазма на отношения. Сексология. Сексолог. Секс.
https://www.youtube.com/watch?v=NlMCe…
2. КАК ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ? Выражай эмоции правильно. Базовые эмоции. Гнев, обида, радость, страх.
https://www.youtube.com/watch?v=VzquB…
3. ПОЧЕМУ И КАК ХВАЛИТЬ СЕБЯ. Эмоции человека. Развитие. Апатия. Психология отношений. Психолог.
https://www.youtube.com/watch?v=ZuH87…
#признакиздоровыхотношений#здоровыеотношения#психологияотношений#здоровье#психологНатальяМорозова#личностныйрост#помощьпсихолога#загадкиподсознания#мнениепсихолога#психология
Источник: www.youtube.com