Как распознать интерес со стороны мужчины

Современная женщина должна быть не только «обаятельной и привлекательной», но еще и наблюдательной, а также предельно внимательной,  если хочет не ошибиться и понять, действительно ли она интересна тому или иному мужчине. И для этого ей следует искать следующие признаки, которые могут указывать на интерес (даже неосознанный) этого мужчины к своей особе.

Основные признаки интереса мужчины к вам

Во-­первых. У преобладающего большинства представителей сильного пола в присутствии желанной им женщины начинает меняться голос.

Во-­вторых. Мужчины обычно автоматически несколько приоткрывают рот на некоторое, весьма короткое, время, пока не встретятся взглядом с интересующим их объектом.

В-­третьих. Лица большинства особей мужского пола при виде приятной, заинтересовавшей их женщины становятся открытыми, дружественно настроенными (приподнятые брови, улыбка, радость в глазах).

В-­четвертых. И вообще, у мужчин, заинтересовавшихся той или иной женщиной, преобладают так называемые открытые позы. Такие мужчины при общении не скрещивают руки и ноги и тем более не пытаются отгородиться какими­то предметами (книгой, газетой, деловой папкой).

В-­пятых. Многие мужчины, глядя на интересную им женщину, принимаются вертеть в руках какие­то продолговатые предметы (ручки, карандаши, линейки, свернутые в трубочки газеты…) и тем самым выдают возникшее в них желание, нарастающую тягу к ней.

В­-шестых. Заинтересовавшийся женщиной мужчина (тем более тот, который, как говорится, на нее глаз положил) обычно способен долго выдерживать взгляд «глаза в глаза». Он не смущается, не отводит от нее взгляд, а как раз наоборот, любит смотреть в глаза такой женщине долгим, нередко весьма многозначительным взглядом, как бы играя с ней в известную всем игру гляделки.

В-­седьмых. Такой мужчина стремится быть как можно ближе к заинтересовавшей его женщине. Причем во всех смыслах. Он будет стараться все время держать ее в поле зрения. Он станет выходить следом за ней, когда она решит покинуть помещение. То есть его будет притягивать к такой женщине как будто магнитом.

В­-восьмых. Заинтересованный мужчина чаще всего склонен к вроде бы случайным прикосновениям к такой женщине. И еще он обязательно станет как можно дольше задерживать «ручку милой дамы» в своей руке. 

Особое предупреждение: 

Все эти важные знаки, о многом говорящие любой умной, наблюдательной женщине, увы, не являются основательными признаками вспыхнувших в мужчине долгих и прекрасных чувств, называемых настоящей любовью. А потому женщине лучше не торопиться запутываться в «силках», раскидываемых мужчиной. Ведь время не только лечит, но и расставляет все по своим местам.

Ну а молодые люди, окруженные потенциальными партнершами, обычно начинают также осознанно или же неосознанно прихорашиваться:

они поправляют свою прическу;

они проверяют, достаточно ли туго завязан галстук;

они одергивают воротник рубашки;

они убирают воображаемые пушинки или ниточки с рубашки или пиджака;

они заправляют рубашку;

а кое­кто из них начинает завязывать или перезавязывать шнурки и подтягивать носки.

Резюме

Поправляющий при вас свою одежду или прическу мужчина явно хочет выглядеть наилучшим образом для того, чтобы вы обратили на него свое внимание.

Евгений Тарасов, психолог.

Советская Белоруссия №161 (24542). Вторник, 26 Августа 2014.

Источник: www.sb.by

Как определять признаки интереса мужчины к женщине

Девушки очень любопытны по своей природе, поэтому им всегда не терпится выяснить различные тайны. Самым нетерпеливым мы расскажем, как узнать про интерес мужчины к женщине.

Способы

Кто любит, тот и боится, что его тайну раскроют. Это происходит из-за страха быть отвергнутым или стать объектом насмешек девушки с холодным сердцем.

Наши способы прояснят ситуацию с желаниями тайного воздыхателя и у вас будут все козыри, чтобы контролировать процесс. Вот для чего стоит разобраться, как узнать интерес мужчины к женщине.

Уловки:

• Сделайте вид, будто заинтересовались чем-то, направив свой взгляд в определенную сторону. Юноша, следивший за вами, также посмотрит в эту же сторону.
• Обратите внимание на носки ботинок парня и на его корпус, которые всегда направлены на вас, если он увлечен вами.
• Если вы чувствуете взгляд в спину, незаметно оглянитесь, чтобы уточнить свои догадки.

Методы

Рассмотрим теперь, как определить интерес мужчины к женщине.

Методы:

1. Попросите молодого человека сделать для вас небольшое одолжение. Если он молниеносно выполнит ваше поручение — вы дороги для него.
2. Понаблюдайте за его поведением. Если молодой человек заговаривает с вами, пытается подружиться, значит, он к вам неравнодушен.
3. Когда в компании друзей или коллег кто-то расскажет смешную историю, смеясь от души, мужчина смотрит на приятного и небезразличного ему человека. Вам остается лишь наблюдать, кого он выберет.

На что нужно обратить особое внимание

Деловым дамам необходимы стабильные отношения. Проясним ситуацию с тем, как понять, хочет ли мужчина серьезных отношений.

Как ведет себя мужчина, которому нужны серьезные отношения:

• Парень будет галантен и обходителен, ведь его главная цель — понравиться вам.
• Речь молодого человека лишится слов-паразитов и нецензурной лексики в вашем присутствии.
• Парень преобразится внешне: вымытые волосы, бритая щетина, свежие рубашки и приятный аромат придут на смену старым джинсам и любимой футболке с изображением мультяшного героя.
• Забота и помощь будут вас окружать повсеместно. Кавалер будет постоянно свободен для своей леди. Он сможет достать все что угодно, починить, приехать, помочь даже без просьб.

Часто пары знакомятся на своей фирме, порой после долгих лет работы вместе они замечают друг в друге родственную душу.

Рассмотрим, как понять, хочет ли тебя мужчина-коллега:

• Молодой человек стал постоянно находиться в вашем помещении, казалось бы, без особой надобности.
• Часто его взгляд вы ловите на себе, а он делает вид, что просто засмотрелся в окно, находящееся за вами.
• Замечайте телесный контакт. Он будто бы невзначай прикасается к вашей руке, передавая папку с бумагами, берет за локоть, поправляет волосы, убирает пылинки на одежде — вы его обворожили.
• Бывает и так, что коллега начинает придираться к вашей работе без особой причины. Поверьте, так он обращает ваше внимание на свою персону.

Вам может быть интересно: Жесты симпатии мужчины к женщине

Проявление инициативы от мужчины

Признаки интереса мужчины к женщине станут для вас очевидными, если вы откроете для себя нюансы мужского поведения и психологии.

Проявление интереса:

1. Парень останавливает взгляд на вашей персоне больше 8 секунд, а потом резко отводит глаза, чтобы не выдать себя.
2. Предлагает дружескую помощь и расспрашивает о делах, настроении, планах.
3. Заставляет смеяться, рассказывая анекдоты и потешные случаи из собственного жизненного опыта.
4. Ищет встреч на основе общих хобби. Может записаться на йогу только потому, что там вас можно снова увидеть.

Признаки сексуального желания мужчины

Признаки сексуального интереса мужчины к женщине необходимо знать каждой девушке, чтобы вовремя отреагировать и направить отношения в нужное русло.

Прямые признаки сексуальной заинтересованности

Вам может быть интересно: Как продлить половой акт — лучшие способы

Вот основные признаки сексуального желания мужчины:

1. Наклоняется вперед, если сидит, будто хочет обнять и защитить своим телом хрупкую леди.
2. Держит руки на поясе или в карманах брюк, привлекая внимание к своему «достоинству».
3. Явным признаком желания, является полуоткрытый рот во время появления девушки, симпатию к которой он испытывает.
4. Голос парня становится низким, горловым.

Позы, сигнализирующие, что мужчина хочет тебя

Осталось разобраться лишь в том, как малознакомый мужчина показывает интерес к женщине.

При внимательном, но ненавязчивом исследовании мужчины, вы обнаружите следующее:

• Учащенное дыхание, сопровождающееся расширением ноздрей.
• Раздевающий взгляд, перемещающийся порой ниже области декольте.
• Корпус парня постоянно направлен на вас. Даже если вы ходите, мужчина поворачивается, чтобы иметь возможность контролировать глазами свою даму.

Источник: 33devici.ru

Когда мужчине нравится женщина он ведет себя по — разному, признаки мужской симпатии очень индивидуальны. Кто — то в открытую начинает флиртовать с симпатичной для него женщиной, другой мужчина, наоборот, начинает открыто игнорировать понравившуюся ему девушку, или стесняться ее. Все признаки того, что вы нравитесь мужчине, он проявляет как вербально так и невербально, и эти признаки зависят от его жизненного опыта общения с женским полом.

Основные признаки мужской симпатии

Однако существуют определенные общефизиологические и психологические признаки симпатии мужчины к женщине. Также встречаются как вербальные так и невербальные признаки мужской симпатии. Нарциссизм и признаки «нарцисса»

Конечно же вербальные признаки симпатии со стороны мужчины в первые часы или дни знакомства — это большая редкость, так как мужчины по своей природе очень трусливы по отношению к симпатичной женщине. И поэтому вербальное признание того, что вы ему нравитесь приводит мужчин в оцепенение, в первую очередь по причине получить отказ.  Про невербальное общение

Поэтому только по невербальным признакам мужчины мы можем постараться определить симпатичны ли вы ему или нет. Все ниже перечисленные невербальные признаки симпатии мужчины к женщине должны анализироваться вместе с поведением мужчины, его поступками и его словами.

 

Итак, вот первые невербальные признаки симпатии со стороны мужчины к женщине. Эти признаки мужской симпатии вы можете наблюдать в первые секунды или минуты вашего знакомства.

Невербальные признаки мужской симпатии

Женщина понравилась мужчине, если его бровь непроизвольно поднимается и опускается. Это длится не более секунды, но остается верным знаком того, что вы ему понравились.

Это признак мужской симпатии к женщине верен по отношению к мужчине любого возраста, расы и социального положения.

Если мужчине нравиться внешность женщины то, его губы непроизвольно приоткрываются (это естественная реакция приятного удивления), а ноздри расширяются. Эти первые признаки симпатии мужчины к женщине придают лицу мужчине очень дружелюбное выражение лица. Далее, если знакомство может состояться, а может и нет. Но, если женщина понравилась мужчине, то он постарается привлечь её внимание.

Поведенческие признаки мужской симпатии

Попытки привлечь ваше внимание могут проявляться по — разному. Мы уже говорили выше, что эти признаки мужской симпатии зависят и от характера мужчины, и от его жизненного опыта. Так вот некоторые мужчины начинают вести себя очень шумно, шутить, громко смеяться, нелепо жестикулировать. Другие же наоборот могут молча отойти в сторону от группы своих друзей.

Верный признак симпатии со стороны мужчины — это когда все его действия направлены на то, чтобы вы заметили его индивидуальность.

Все невербальные признаки мужской симпатии на этом уровне можно назвать так: «Я хочу хорошо выглядеть для тебя». Это и чрезмерные жесты, например, когда мужчина поправляет свой галстук, лацканы пиджака, приглаживает или взъерошивает свои волосы.

На что следует обращать внимание на первом свидании?

Все эти признаки говорят о том, что мужчина стремится вам понравится. Об этом же свидетельствует и тот факт, что он в вашем присутствии поправляет носки. Это практически 100% показатель того, что вы ему интересны, и он пытается выглядеть аккуратно во всем.

Признаки мужской симпатии в общении

Его бровь остается слегка приподнятой, что придает его лицу удивленное выражение. Это хороший признак того, что вы ему не только нравитесь, но и очень интересны.

 

Заинтересованность вами проявляется в таких признаках симпатии мужчины к женщине, как открытая поза, слегка наклонившись, или садиться на край стула, чтобы быть как можно ближе к вам. Если он кладет ногу на ногу, то верхняя нога будет направлена в вашу сторону.

В разговоре мужчина, которому вы нравитесь, будет смотреть вам прямо в лицо, или, наоборот, смущаться при вашем откровенном взгляде на него.

Верный признак симпатии мужчины к женщине — это его неловкие или незамеченные прикосновения к вам. Например, когда он убирает несуществующую пылинку с вашего плеча или ресничку с вашей щеки.

Можете быть уверены — вы ему нравитесь!

Когда мужчина идет рядом с вами и старается приобнять вас — это признак того, что он не хочет расставаться с вами, по крайней мере в эту минуту. Ну, а если мужчина одолжил вам свой пиджак или свитер — ликуйте!! Этот жест значит многое: «вы его женщина, он готов вас защищать, все, что принадлежит ему ваше». Как распознать тирана?

Это основные признаки симпатии мужчины к женщине. Но так как каждый человек очень уникален, то палитра разнообразных проявлений мужской симпатии может быть велика. И все признаки мужской симпатии просто невозможно изучить.

Поэтому не так важно понравиться мужчине, как его удержать!

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Источник: psylive.com.ua

Признаки и сигналы говорящие о интересе мужчины к женщине

Семь сигналов, которые говорят о заинтересованности мужчины женщиной

Флирт начинается задолго до того, как мужчина и женщина произнесут хотя бы слово. Это означает, что, если вы умеете различать невербальные сигналы, вы на шаг впереди!

Чем больше вы замечаете, тем увереннее будете себя чувствовать и тем лучше станете флиртовать, потому что будете знать, что вы ему симпатичны. Проще пареной репы!

Признак заинтересованности мужчины женщиной- сигнал № 1: прихорашивание

Мужчины поправляют одежду инстинктивно. Если вы спросите своего друга, поправляет ли он иногда одежду, он наверняка станет это отрицать, но вы можете убедиться в обратном. В следующий раз на вечеринке для тех, кому за… просто обратите внимание на то, как ведут себя молодые люди, окруженные потенциальными партнершами. Признаки того, что мужчина прихорашивается:

• он поправляет свою прическу;

• проверяет, достаточно ли туго завязан галстук;

• одергивает воротник рубашки;

• убирает воображаемые пушинки или ниточки с рубашки или пиджака;

• заправляет рубашку;

• завязывает или перезавязывает шнурки и подтягивает носки.

Поправляющий свою одежду или прическу мужчина просто хочет выглядеть наилучшим образом, чтобы вы обратили на него внимание.Так как мужчины понятия не имеют, что они это делают – это вроде инстинкта,- вы можете воспользоваться ситуацией и сделать первый шаг самой. Похвалите его прическу, его превосходный вкус в одежде, его стильные туфли, его великолепно отглаженную рубашку, его модный ремень или шикарный галстук. Он будет счастлив, что его заметили.

СМОТРИТЕ В ОБА

Если мужчина поправляет одежду, это верный признак того, что он хочет с вами познакомиться. И когда вы увидите этот сигнал, считайте его комплиментом и смело делайте первый шаг. Мяч на вашей половине поля!

Проявление заинтересованности мужчины – сигнал № 2: поднятые брови

Когда мужчина поднимает брови, это значит, что в его голове только что загорелась лампочка с надписью «Ты мне нравишься. Пожалуйста, подойти ко мне». Это происходит инстинктивно, и, скорее всего, мужчина даже не отдает себе отчета в своих действиях. Если мужчина в вашем присутствии поднимает брови, улыбнитесь про себя и скажите: «Ага, этот парень положил на меня глаз».

Проявление интереса мужчины – Сигнал № 3: руки на бедрах

Когда мужчина стоит, положив руки на бедра, он демонстрирует свою готовность познакомиться, посылая вам сообщение: «Я жду вас».

Когда вы заметите этот сигнал, просто подойдите к нему и поздоровайтесь, широко улыбнувшись. Посмотрите, куда он станет девать свои руки: как только он будет уверен, что вы не собираетесь никуда уходить, его руки свободно вытянутся вдоль тела.

Сигнал мужчин № 4: большие пальцы на ремне или руки в карманах

Мужчина, настроенный на флирт, обычно цепляется большими пальцами за ремень или засовывает несколько пальцев в карманы. Этот жест посылает вам целых два сообщения: первое, что он вас заметил, и второе, что он не против познакомиться.

Этот сигнал часто проходит незамеченным, так что будьте бдительны. Мужчина проявляет все свое мужество, чтобы вы обратили на него внимание.

Сигнал мужчины № 5: мачо-мэн

Вы когда-нибудь замечали, как мужчина без всякого предупреждения вдруг втягивает живот, слегка выпячивает вперед грудь и распрямляет плечи?

Это то, что мы, эксперты флирта, называем «позой ухаживания». Он старается ради вас! Он хочет казаться сильным, мужественным и желанным. Он уверен, что женщин привлекают «качки», и изо всех сил пытается соответствовать. Таким образом, он хочет, чтобы вы заметили его мужественность.

Такой мужчина наверняка хочет познакомиться с вами и делает все возможное, чтобы набраться смелости и сделать первый шаг. Дайте ему фору и представьтесь первой. Он оценит.

Сигнал мужчины женщине – «мачо – мен»

Проявление интереса мужчины – сигнал № 6: благородство

Этот сигнал говорит о том, что он считает вас достойной своего внимания. Ищите следующие признаки благородства в поведении вашего собеседника.

• Он уступает вам место.

• Отдает вам свой пиджак, если вы замерзли.

• Открывает перед вами двери.

• Пропускает вас вперед в очереди.

• Предлагает заправить вашу машину.

Если вас коснулся луч его благородства, восхититесь и поаплодируйте этому джентльмену! Вы не будете разочарованы.

Мужчина интересуется женщиной – сигнал № 7: поза «46 см»

Если мужчина расставляет ноги примерно на 46 см врозь – это важный сигнал. Он отмечает свою территорию и говорит: «Это мое пространство», «Оцени меня» и «Подойди ко мне». Это поведение схоже с повадками животных в дикой природе, когда поза самца говорит соперникам, кто тут лидер, а самкам – что он открыт для них.

Если вы видите, что мужчина расставляет ноги, не бойтесь улыбнуться ему или поздороваться с ним. Он старается запугать не вас, а остальных парней поблизости.

Случаи из жизни

Берта (42) собралась пообедать со своими друзьями. Она пришла чуть пораньше, села за столик и начала читать книгу. Когда она подняла глаза, то увидела напротив себя улыбающегося парня. В следующее мгновение он слегка одернул рубашку и пригладил волосы. Берта заметила это движение, но не знала, как его расценить. Она продолжила читать. Когда она снова подняла глаза, он стоял, выпятив грудь и засунув большие пальцы за ремень.

Берта поднялась, поздоровалась и представилась. Давид (45) предложил ей выпить и сказал, что он очень обрадовался, когда она подошла к нему, потому что и сам хотел подойти к ней, но не знал, что сказать. Берта засмеялась и рассказала ему о сигналах флирта, которые он посылал. Давид покраснел и сказал, что ничего такого не было, но в душе он был очень рад! Когда пришли друзья Берты, Давид попросил ее номер телефона. Шесть лет спустя Давид и Берта все еще смеются над этой историей. А Давид по-прежнему все отрицает.

Какие признаки заинтересованности у девушки необходимо знать?

Как правило, признаки, которые указывают на заинтересованность девушки в тебе, можно заметить чуть ли не «под микроскопом». Задача мужчины в подобной ситуации – это не искать подтверждение догадкам, а продолжать ухаживать за женщиной и оказывать всякие знаки внимания.
Однако, в действительно, существует довольно большое количество признаков, которые укажут на симпатию женщины к тебе. Для начала стоит уяснить, что зачастую можно даже не слушать женщин, а просто наблюдать за их поведением. То есть, как говориться, не всегда слово «нет» значит именно «нет». К примеру, ситуация, когда девушка отказывается давать тебе номер телефона, но при этом очень игриво накручивает волосы на пальчик. Это и значит, что она все-таки проявляет какой-то интерес к тебе, поэтому есть стимул настаивать на своем.

Как и парни, женщины также имеют свой бессознательный телесный язык. Для того, чтобы иметь успех у женщин, его нужно хотя бы немножко научиться понимать.

Признаки заинтересованности

Однако, у многих возникает вопрос, на что именно стоит обращать внимание при разговоре, чтобы понять, интересен ты девушке или нет. Вот несколько примеров, которые сообщают о явной заинтересованности.

Волосы

• Если девушка во время разговора смотрит тебе в глаза и невольно играет с прядями волос, накручивает их и так далее.

• Поправляет волосы, прическу руками или резким движением головы.

• Если женщина разрешает трогать себя за волосы. Ты в этом случае должен позволить себе прикоснуться к ним, возможно что-то сказать.

Глаза

• Если девушка неотрывно смотрит тебе в глаза. Но нужно помнить, что есть очень стеснительные особы, которые могут постоянно опускать свои глазки.

• Если у тебя ощущение, что она слишком уж откровенно на тебя смотрит.

• Если ты стоишь сзади или сбоку от нее, то она все время будет тебя искать взглядом. Знай главное правило — если девочка на тебя неотрывно смотрит, то ни за что и ни при каких условиях не отводи взгляд!

Руки

• Они играет чем-то: брелоком, замочком на куртке или сумке, телефоном и так далее.

• Если, к примеру, она пьет коктейль, то она начинает водить трубочкой по дну или вверх и вниз.

• Она может сама до тебя ненавязчиво дотрагиваться.

Ноги

• Это, пожалуй, касается тех ситуаций, когда девушка сидит в парке или за столиком в кафе.

• Качает носком ноги.

• Гладит ногами стол или стул.

• Постоянно поправляет платье.

• Закидывает ногу на ногу, часто их меняет местами.

Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Школьник. Основы пикапа» всего за 490 рублей! Переходи

Если говорить о самых распространённых признаках интереса, то можно выделить следующие:

• Она задает тебе те или иные вопросы. Как правило, женщины не отличаются особой оригинальностью, поэтому стоит ожидать стандартный набор вопросов о работе, хобби, возрасте и так далее.

• Девушка все время старается поддерживать разговор, чтобы не возникало неловкого молчания.

• Женщина никуда не отходит, стоит и внимательно слушает тебя.

• Она старается произвести хорошее впечатление.

• Не замечает твоих недостатков в общении.

• Позволяет себя прикасаться и держать за ручку. Лучше всего положить свою руку на её.

Признаки симпатии девушки при знакомстве в соц сетях

Сейчас очень часто молодые люди знакомятся с девушками через социальные сети. Наверное, самый явный знак заинтересованности в этом случае – это когда девушка первая пишет сообщение. Также она может задавать тебе вопросы о твоей личной жизни, пытаться выяснить нравиться ли она тебе. Она старается узнать о тебе как можно больше информации, о твоих увлечениях и интересах. Кстати, ранее я писал хорошую статью о том, как познакомиться с девушкой Вконтакте.
Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Студент. Естественное соблазнение» всего за 1490 рублей! Переходи
В принципе, понять по переписке нравишься ты девушке или нет проще простого. Пишет, отвечает, ведет диалог – нравишься. Конечно, она не начнет тебе сразу же признаваться в любви и постоянно тебе строчить письма. Девушки вообще не склоны показывать свою заинтересованность в ком-либо. Стоит просто с ней немного переписываться, попросить номер телефона и все. Если дала номер, то явно увлечена тобой.

Но стоит сразу понимать, что реальность может оказаться сплошным разочарованием. Когда знакомишься с женщиной на улице, то ты сразу чувствуешь ее запах, видишь, как она на самом деле выглядит, одевается, разговаривает и так далее. А, познакомившись через интернет, можно глубоко разочароваться потом при реальной встрече. Причем это может касаться и ее тоже.
Однако, в первую очередь, не стоит сильно углубляться в ее мысли, признаки заинтересованности и так далее. Тебя больше должен волновать вопрос о том, нравиться ли она тебе. Для того, чтобы узнать как заинтересовать девушку просто прочитай статью. Это нужно в первую очередь для тебя самого, так как если начнешь задумывать о ее мыслях, желаниях, симпатиях, то можешь потерять уверенность и бдительность.

Мужской климакс — довольно спорное явление. Врачи до сих пор продолжают обсуждать: существует ли мужской климакс в действительности, что он из себя представляет, похож ли он на женский климакс, как лучше назвать это состояние организма?

Каковы признаки мужского климакса? И если он действительно существует, как его определить?

ЧТО ТАКОЕ МУЖСКОЙ КЛИМАКС

Иногда термин «мужской климакс» используют, чтобы как-то обозначить те гормональные изменения, с которыми сталкиваются мужчины, становясь старше.

С возрастом уровень тестостерона (Т) у мужчины приобретает тенденцию к снижению. Уровень тест-рона у большинства мужчин имеет пиковое, наивысшее значение в 20 лет. После 30-40 лет уровень главного мужского гормона начинает снижаться примерно на 1 % каждый год. В 70-летнем возрасте тестост-н может достигать лишь 50 % от максимального значения, которое мужчина имел в 20 лет.

Этот гормональный сдвиг способен вызвать физические, эмоциональные и когнитивные изменения.

Мужской климакс против женского

Почему об этом ведутся такие споры? В действительности мужской климакс существенно отличается от женской менопаузы. В то время как менопауза является естественной и обязательной частью процесса старения женского организма, некоторые пожилые мужчины никогда не сталкиваются с маленьким содержанием тестостерона. Кроме того, женский климакс развивается довольно быстро, а тестос-н у муж-н, как правило, снижается в течение десятилетий.

Уровень Т ниже 300 нг/дл, как правило, считается низким. Опытные врачи при этом отмечают, что в своей практике часто сталкиваются со случаями, когда 80-летний мужчина может иметь тестост. 600 нг/дл, а 30-летний — всего 150 нг/дл.

Из-за таких различий многие доктора предпочитают термин андропауза, андрогенодефицит пожилых мужчин, или поздний гипогонадизм.

СИМПТОМЫ МУЖСКОГО КЛИМАКСА

Независимо от причин низкий тестостерон вызывает ряд неприятных признаков и осложнений у мужчин:

• сокращение полового влечения,
• эректильную дисфункцию,
• потерю мышечной массы,
• увеличение накопления жира,
• уменьшение костной массы,
• усталость и депрессию.

1. Снижение либидо

Тестостерон играет жизненно важную роль в поддержании полового влечения и функции. Если либидо ниже, чем обычно, это может быть признаком низкого Т, вызванного андропаузой или другим состоянием. Пониженный T может также привести к эректильной дисфункции. В этом случае возникают проблемы с получением и поддержанием эрекции. Это также способно вызвать уменьшение количества спермы.

1. Депрессия

Тестост-н помогает регулировать настроение. Если его уровень падает, мужчина становится подавленным. Общие симптомы депрессии включают в себя постоянное чувство печали, пустоты, беспокойства, раздражительности или гнева. Мужчина изо всех сил пытается сосредоточиться на чём-либо, но всё равно теряет интерес к любимым некогда вещам и занятиям, иногда при этом могут возникать мысли о самоубийстве.

В некоторых случаях депрессия действительно становится первым заметным признаком низкого тестостерона. Например, на Западе многие мужчины, вступая в возраст мужского климакса, сразу обращаются за помощью к психиатрам, но позже выясняют, что причиной их плохого самочувствия была сниженная выработка Т.

1. Сниженный уровень энергии

Тестостерон помогает организму поддерживать здоровый уровень энергии. Во время андропаузы мужчина может начать чувствовать себя усталым — это один из признаков мужского климакса. Мужчине приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы поддерживать свой привычный уровень повседневной активности.

1. Бессонница

Низкий T способен также вызывать проблемы со сном, так как играет важную роль в его регуляции. Если тестостерон снижается, у мужчины могут возникнуть трудности с засыпанием, бессонница и нарушения сна. Также иногда возникает ранее не присущая мужчине сонливость в дневное время, проблемы с фокусировкой внимания и раздражительность.

1. Плотность костной ткани

Тест-рон помогает организму поддерживать плотность костной ткани. Во время андропаузы кости могут стать менее плотными. Это может привести к остеопорозу — состоянию, при котором кости становятся хрупкими и ломкими.

Во многих случаях остеопороз не вызывает заметных симптомов. О нём можно не узнать, пока не случится перелом. При подозрении на остеопороз врач может дополнительно назначить анализ на уровень тестост. в крови и специальный скрининг-тест.

1. Жир в области живота

Избыток жира в брюшной полости может быть как причиной, так и следствием низкого содержания тестостерона, который в свою очередь помогает замедлять накопление жира в животе. Если Т падает, вокруг талии мужчины накапливается больше жира. Далее фермент, находящийся в этой жировой ткани, превращает тестост-н в эстроген. Это способно привести к ещё большему снижению тест-рона, создавая замкнутый круг.

ДРУГИЕ ПРИЗНАКИ МУЖСКОГО КЛИМАКСА

Другие потенциальные симптомы андропаузы:

• увеличение груди,
• уменьшение уверенности в себе,
• трудности с запоминанием,
• увеличение нервозности,
• снижение массы мышц,
• уменьшение волос на теле.

Для лечения андропаузы специалист обычно рекомендует заместительную терапию тестостероном или другие виды лечения. Простые изменения в образе жизни также могут помочь решить гормональные проблемы. По словам врачей, здоровый образ жизни является лучшим гарантом того, что главный мужской половой гормон будет оставаться на оптимальной отметке в любом возрасте.

Неосознанные сигналы, посылаемые мужчиной

Перед человеком, который нравится, возникает желание выглядеть лучше. Прежде, чем перейти к действиям, мужчина выдаст намерения жестами и мимикой. Внимательная девушка не пропустит тайные движения и поймет, как дальше разовьются отношения.

Для этого следите за неосознанными сигналами, посылаемые мужчиной:

1. Осанка. Знакомый при виде вас подтянет живот, расправит плечи, выровняет спину. Таким образом, мужчины демонстрируют фигуру, чтобы понравится приглянувшейся девушке. Заметили, что собеседник приосанился, значит, вы ему привлекательны.
2. Прихорашивание. При разговоре с вами мужчина стряхивает невидимые пылинки. Поправляет галстук, теребит пуговицы на пиджаке, расстегивает верхнюю пуговицу рубашки. Избранник дотрагивается до волос, поправляет прическу. Такими неосознанными жестами мужчина посылает сигнал девушке, что хочет выглядеть для нее лучше.
3. Взгляд. Во время деловой беседы принято смотреть собеседнику в глаза. Если спутник отводит взгляд или смотрит пронзительно, то это говорит о симпатии. Мужчина показывает интерес к девушке, задерживаясь глазами на привлекательных частях тела. Взгляд скользит снизу вверх. Парень ведет глазами с ног и до глаз, затем задерживает взор. Такой взгляд называют «раздевающим». Слишком откровенное рассматривание девушки говорит о несерьезных намереньях. Мужчина видит в девушке только сексуальный объект.

Обнаружив первые признаки, наблюдайте за поступками. Ждите серьезные отношения от мужчины, который сдерживает обещания, не бросает слов на ветер. Не упустите шанс, приступите к выстраиванию гармоничных отношений. Если молодой человек путается, забывает о сказанном, значит, ищет девушку для флирта.

Как понять по поведению мужчины, что он заинтересовался?

Влюбленный парень ищет встречи, звонит по любому поводу, встречает с работы или учебы, приглашает в кино. Так проявляют чувства взрослые мужчины. Но, робкие представители сильного пола действуют мягче. Приходится прилагать усилия, чтобы распознать симпатию. Как женщине понять мужчину и распознать, что он заинтересовался?

1. Тембр голоса. Если в разговоре появились бархатные нотки, то присмотритесь к мужчине внимательнее. Смущение, сбивчивая речь, заикание – говорят о симпатии к девушке. Мужчина влюблен и не знает, как подступиться к понравившейся женщине.
2. Прикосновения к девушке. Мужчина во время разговора дотрагивается до руки, помогает встать, выйти из транспорта. Случайные прикосновения говорят о заинтересованности спутника. Обнимая девушку за талию, мужчина дает понять соперникам, что это его женщина. Если спутник направляет вас во время движения, то значит у мужчины серьезные намерения. Влюбленному важно знать, где вы находитесь.
3. Позы. Присмотритесь, как сидит или стоит мужчина. Об интересе к вам свидетельствуют руки на бедрах или за головой. Сидение на стуле верхом, запрокинутая нога на ногу. Позы агрессивные, открытые и демонстрирующие достоинства мужчины.
4. Общение. Избранник внимательно выслушивает вас. При этом у мужчины слегка приоткрыт рот, он касается лица или губ. Таким образом, спутник показывает, что жаждет объятий и поцелуев. Если вы не наедине, а в компании, то парень будет выделять вас. Упомянет в разговоре, подойдет к вам, предложит выпить, сядет на край стула, чтобы приблизиться.

Встреча с мужчиной, заинтересованным в тебе пройдет весело и непринужденно. О симпатии скажут остроумные шутки, забавные истории, знаки внимания. Влюбленный мужчина не скупится на красивые слова и комплименты.

Как понять, что мужчина заинтересовался?

Когда человек нравится, то безобидные жесты кажутся проявлением внимания, а обычная вежливость симпатией. Вы распознали все сигналы, но отношения не развиваются? Возможно, вы накрутили себя и приняли обычные жесты за проявление симпатии. Развеять сомнения помогут активные действия. Как понять, что мужчина заинтересовался?

1. Пригласите на свидание. Находясь в кругу друзей либо случайно встретившись с избранником, намекните, что хотите сходить в кино, посетить выставку, клуб. При этом дайте понять, что ищите компанию, поскольку подруга отказалась идти в кинотеатр. Если мужчина предложит заменить подружку, значит, он заинтересован в развитии отношений.
2. Пригласите прогуляться. Превратите дружеский выезд на природу в романтическое свидание. Предложите нескольким друзьям и избраннику сменить привычное место провождение на другое. Если возлюбленный откажется, то не стоит тратить на него время. Согласие означает, что мужчина заинтересован в вас. На прогулке предложите ему пройтись вдвоем. Еще одно «да» укрепит догадки.
3. Оставьте номер телефона. Действуйте не напрямик. Попросите подругу спросить ваш номер телефона и громко продиктуйте цифры вслух. Забудьте сумочку, с вашими контактами или блокнот с именем и номером. Далее ждите звонка. Заинтересованный в вас мужчина обязательно воспользуется шансом и позвонит вам. Если на встрече он отдаст блокнот и не предложит прогуляться, то это не ваш избранник.
4. Скажите о своих чувствах. Признайтесь мягко и аккуратно. Не пойте серенады под окном и не подкидывайте мужчине письмами о любви. Намекните возлюбленному о симпатии. При просмотре фильма, скажите, что вам нравится главный герой, потому что он похож на возлюбленного. Либо скажите спутнику, что цените за смелость, надежность, чувство юмора. Далее ожидайте ответной реакции. Если отношения остались в прежней стадии, значит рассчитывайте только на дружбу.

Обратите внимание, рядом находятся мужчины, посылающие сигналы, свидетельствующие об интересе к вам. Переключите на таких поклонников внимание. Не тратьте время на мужчин, предлагающих дружбу. Умея распознавать тайные жесты, вы наладите личную жизнь и выстроите деловые отношения.

Источник: juliette-cafe.ru