Если у мужчины не стоит что делать

Почему не стоит?

Некоторые мужчины сталкиваются с очень серьезной проблемой:

• отсутствие эрекции (когда вообще не стоит половой член),
• слабая эрекция (когда пенис встает не до конца),
• некачественная эрекция (когда встает член, но расслабляется быстро, что не обеспечивает полноценного полового акта).

Во всех этих обстоятельствах проявляется нарушение эректильной функции в той или иной степени.

Эрекция члена происходит, когда артериальный кровяной поток наполняет многочисленные кавернозные тела, составляющие структуру пениса, а венозный отток блокируется сокращением мышцы. При этом сигнал на такой рефлекс подает мозг при стимуляции сексуального возбуждения. Именно значительный объем поступившей крови при закрытом просвете вен для оттока, увеличивает размер и упругость пениса. Таким образом, ответ на вопрос, почему не стоит или плохо встает член, надо искать в трех направлениях:

• нарушение артериальной системы, обеспечивающей кровяной приток;
• поражение мышцы, обеспечивающей перекрытие выхода;
• непрохождение сигнала по нервным волокнам на начало процесса.

Читайте также:

Как правильно принимать Оксациллин.

Отзывы мужчин об Афале.

Инструкцию по применению Предстанола читайте здесь.

Формирование активирующего импульса целиком определяется психологическим фактором. Отсюда и избирательная эрекция, когда в определенных условиях не стоит половой член, а в других случаях все протекает в норме. Другое дело — передающие каналы, направляющие импульс по назначению. Здесь затруднения могут вызвать различные бытовые, физические факторы и физиологическая готовность нервных волокон. В этом случае член встает не всегда, а зависит от общего состояния организма.

Обработка полученного сигнала уже находится в ведении структур, составляющих пенис. Если не стоит член вообще, то причины могут скрываться в отсутствии притока крови, а значит, не вырабатывается оксид азота, отвечающий за расширение артериальных сосудов. Иногда член плохо стоит, что провоцируется неполным блокированием выхода. В этом случае часть кровяной массы выходит через вены, и пенис встает не до конца. Физиологическую основу проблемы иногда составляет недостаточная выработка тестостерона. Он поддерживает нормальную эластичность тканей, а при его дефиците они начинают атрофироваться. И в этих условиях член встает не в полную меру.

Отсутствие эрекции или случаи, когда член не встает до необходимой упругости, могут быть вызваны физиологическими причинами. Среди них можно выделить локальные, медикаментозные, эндокринные, сосудистые, неврологические факторы.

Нарушения эндокринного характера

Эндокринные причины того, что пенис встает не полностью, чаще всего, связаны с дисфункцией половых желез в части секреции тестостерона. Эти нарушения происходят из-за гормонального дисбаланса. При такой патологии, помимо плохой эрекции, фиксируются дополнительные симптомы:

• измененный тембр голоса;
• прекращение роста волос на лице и теле;
• возникновение жировых складок в районе ягодиц, бедер и грудной клетки.

Другой патологией эндокринного характера, способной повлиять на то, что пенис встает не до конца, признается опухоль гипофиза (в головном мозге). При появлении новообразования выделяется гормон пролактин, при чрезмерном содержании которого член не встает. Эректильная дисфункция может стать единственным симптомом такого гормонального сбоя.

Последствия неправильного приема лекарств

Вопрос о том, что член встает не до конца или не стоит, что делать, нередко звучит после чрезмерного употребления определенных медикаментозных средств. Антиандрогены блокируют работу половых гормонов, нарушая весь гормональный баланс в организме. При тяжелых болезнях, когда препараты необходимы, приходится делать выбор в пользу их лечения в ущерб сексуальным возможностям.

Опасными могут стать лекарства с подавлением определенных мозговых функций. Подобное угнетающее воздействие на головной мозг оказывают алкогольные напитки и наркотики. Чрезмерный прием алкоголя становится частой причиной плохой эрекции, так как он тормозит формирование возбуждающего импульса. Отрицательно воздействует алкоголь и некоторые лекарства на периферическую нервную систему (подробнее тут). С большой осторожностью рекомендуется назначать антигистаминные средства, если член дает сбои. Курс приема Димедрола для мужчин не должен превышать 13-14 дней.

Поражение кровеносных сосудов

Поражение кровеносных сосудов является распространенной причиной плохой эрекции. Эректильная дисфункция происходит при патологиях во входящих артериях или выходящих венах. При артериальных нарушениях член встает редко и только после продолжительного возбуждения, а вот при венозных повреждениях, наоборот, пенис встает быстро, но эрекция может неожиданно прекратиться в самый неподходящий момент. Сосудистые факторы провоцируются такими заболеваниями: эндартериит, атеросклероз и аневризма аорты, варикоз вен. Такое явление может стать результатом травм органов малого таза и промежности. Особенно сильное влияние на сосуды оказывает сахарный диабет.

Психологический фактор

Эректильная способность мужчины определяется и особенностями его психики. Психологические причины могут задавать сексуальные возможности: отсутствие эрекции, неполная или прерывистая эрекция. Основные факторы: депрессии, стресс, психологическая или физическая усталость, конфликтная ситуация с женщиной, сексуальная несовместимость. Сексуальная проблема иногда появляется в результате различных фобий (например, страх венерического заражения). Не следует сбрасывать со счета и условия, в которых осуществляется половой контакт (духота, теснота, запахи и т.д.)

В сексопатологии отдельно выделяется специфический вид: селективная эректильная неспособность, когда проблема возникает с одной партнершей при нормальном процессе с другими женщинами. Поэтому сексопатологи иногда рекомендуют смену партнерши для проверки существования селективной эрекции. Неожиданное пропадание эрекции во время сексуальных утех может обуславливаться затянувшимся неудовлетворенным возбуждением — сексуальной усталостью.

Психологическая помощь может потребоваться при исчезновении эрекции во время натягивания презерватива. Такое явление, на самом деле, достаточно распространено, а исправить положение может помочь женщина, если именно она применит контрацептив. Существует такое понятие, как лабильная мужская психика: одна неудачная попытка ведет к чрезмерному волнению и в других ситуациях, что порождает новую эректильную дисфункцию. Таким образом, у мужчины может развиться чувство собственной сексуальной неполноценности.

Что делать, если член не стоит?

Пенис плохо стоит, что предпринять? — это вопрос, который лежит в физиологической, психолого-эмоциональной и чисто медицинской сферах. В том, что член не встает, нет ничего зазорного. С этой проблемой необходимо идти к врачу (андрологу, невропатологу, психиатру или сексопатологу) — возможно, что речь идет о серьезной патологии, которая требует своевременного лечения.

Современная фармакология предлагает различные медикаментозные средства для повышения общего тонуса, давления в артериях, укрепления мужского организма, нормализации эректильной функции.

Наибольшее распространение нашли заводские препараты на основе растительных компонентов: женьшеня, элеутерококка, левзеи, золотого корня, заманихи, аралии, пантокрина.

Эти лекарственные составы имеют очень важное преимущество — они оказывают положительное влияние на мужскую потенцию и мужской организм в целом, при этом не обладая побочными эффектами.

Что делать, если не обеспечивается естественная эрекция члена? Можно принять препарат непосредственного воздействия, который повышает артериальный приток кровяной массы в кавернозные тела пениса — Йохимбе и Виагра. Эти средства способны лечить эректильную дисфункцию в 72-78% случаях. Высокая эффективность отмечается у препарата Аликапс.

В ряде случаев, когда особенно сильно воздействие психологических факторов, проблему помогают решить народные средства. С их помощью удается устранить нежелательное влияние депрессии, неврозов, стресса и т.д. Специалисты рекомендуют следующие народные средства:

1. Лекарственный сбор: корень солодки, гравилат, змеиный горец, валериана, корень подорожника, петрушки, аралии, цветки календулы, плоды барбариса и аниса, листья вахты в равной пропорции заливается кипятком (20 г смеси на 700 мл воды) и настаивается 7-9 ч, употребляется по 100 мл 3 раза в сутки.
2. Сбор: клубни ятрышника, корни элеутерококка, одуванчика, мох исландский, плоды шиповника, чабрец, полевой хвощ, рута, полынь, крапива, зверобой, спорыш, брусничные листья, цветки сирени, готовится и употребляется аналогично предыдущему настою.
3. Сбор: цветки тысячелистника, календулы, боярышника, листья кипрея, шалфея, грушанки, березы, мелисса, чабрец, рута, гусиная лапчатка, семена ярутки, плоды фенхеля, корень пиона и петрушки (все в одинаковой пропорции) настаивается в кипятке (20 г смеси на 1 л воды), употребляется по 100 мл 4-5 раз в сутки.

Нарушение мужской потенции больно бьет по мужскому самолюбию и травмирует его нервную систему. Такие сбои требуют серьезного отношения при участии специалистов. Эректильная дисфункция — это болезненное состояние, которое требует лечения даже в случае, когда причины не связаны с патологией.

Источник: prostatis.ru

Памятка выживающей в постели: твои первые действия

В первую очередь, не делай поспешных выводов. Как только вы легли в постель, и ты боязливо, но с интересом пощупала его трусы – не спеши разочаровано закатывать глаза. Мужчины – они мало чем отличаются от нас, как бы нас не убеждали книги и курсы. Твоему наезднику тоже нужно время, особенно если он привыкает к новому стойлу. Если же время идет, ты пыхтишь, а результатов ноль, то тут заруби себе в памяти некоторые моменты и никогда их не забывай. Можешь запамятовать рецепт Маргариты, день рождения мамы, но эти советы помогут тебе не потерять парня.

1. Шутки в сторону

Ради бога, ради всех сил природы, ради заветов «Секса в большом городе» и нормальной дальнейшей жизни этого бедолаги – не смейся. То есть, я, конечно, надеюсь, что ты не моральный изверг и понимаешь, что тыкать пальчиком и заливисто хохотать – это самое худшее, чтобы ты могла придумать в этой ситуации (даже просто сделать большие глаза и выпрыгнуть в окно, как Зоро – не так плохо).
есть такие дамы, которым паника и извращенное чувство юмора могут подсказать: «Эй, подруга, неловкость можно сгладить шуткой». Поэтому никаких «у кого поздно встает, тому никто не дает» и прочих анекдотов за триста. Никаких смешков и демонстрации твоего чувства юмора. Запомни, смех женщины в постели во время проблемной ситуации – это долгие годы парня с комплексами и невозможность нормально расслабиться с девушкой.

» />

2. Никаких уговоров

Секс – это не дипломатия, уговорить «малыша» встать тут просто невозможно. Невероятно глупо выглядит дама, которая нарочито ласковым голосом, словно обращаясь к психически больному, приговаривает: «Ну, постарайся, деточка, пусечка, вставай, поднимись». Так и хочется передразнить на манер «Встань и иди!», только у пениса ушей нет, а вот у парня есть нервы, которые и так сдают, а тут еще и уговоры. Если бы это работало, мы бы управляли мужчинами в постели как игрушками.

3. Никаких жарких игр

Пытаться оседлать подыхающую лошадь – ломать себе ноги. Это не поговорка бывалых ковбоев – это правда жизни. Поэтому только представь, как ты напугаешь даже сурового мужчину, который и так весь деактивирован, если запрыгнешь на него наскоком с безумными глазами, вылетающими из орбит, в попытке оживить его разве что ужасом.

» />

4. Никакого игнора

Демонстративно отворачиваться на бок и активно начинать редактировать анкету в Тиндере тоже не стоит. Как и просто отворачиваться. Как и брать в руки телефон. Как и уходить в другую комнату. Он точно не хочет остаться с проблемой лицом к лицу.

5. Отрицать очевидное

Скажем прямо, такой сценарий выглядит просто невероятно глупо. Хотя бы потому, что продолжать его вечно ты не сможешь, а чем больше будешь – тем более он будет отвратительным. Дождешься еще того, что он буквально тебе в лицо тычет упавшим пенисом, а ты смотришь в другую сторону и только восклицаешь: «Что ты сказал, милый? Что? Не слышу, презерватив потерял?». Обидишь, еще и заставишь считать, что у тебя явно проблемы с IQ.

» />

А что же делать?

Давайте будем исходить из того, что такая ситуация случилась раз или два, потому что, и это мы еще затронем, если она постоянна, то тут уже не до стеснений и отрицаний очевидного. В первую очередь именно тебе придется отставить панику и действовать, словно солдат – собранно и четко. Упала, отжалась. То есть убрала дурацкую улыбку и выдохнула. 

1. Не паникуй

В жизни каждого мужчины бывают случаи, когда не вышло. Это надо запомнить, потому что именно от ощущения, что все нормально и нужно отталкиваться. Если делать из этого трагедию, и в первую очередь, создавать ее будешь ты – все это действительно превратиться в шекспировскую драму в трех действиях. Масштабное исследование в США, в 1992 году, в котором приняло участие 3000 мужчин, показало, что мужчины достигают оргазма в 90% случаев. Этот же опрос выявил, что 85% мужчин хотя бы раз в жизни имели проблемы с эрекцией.

Видишь, даже обычные поглаживания могут отразиться на эрекции. Повлиять на нее может вообще буквально все – плохое настроение, неуверенность, проблемы на работе, дождик в четверг. Поэтому, конечно, хорошо, что ты думаешь о своем жеребце как о секс-машине, но лучше бы не забывать, что он и человек. 

2. Контролируй эмоции

Ты должна быть спокойна, как киллер на деле. Киллер, который расстреляет неуверенность твоего партнера. Не показывай своим лицом, что ты расстроена, разозлилась, разочарована, что тебя это рассмешило. Будь спокойна, доброжелательна. Наверняка мама говорила тебе, что мужчины – те же дети, и в этой ситуации ты сможешь в этом убедиться.

3. Веди диалог

Да, я прекрасно понимаю, что тебе непросто тоже и что в такой момент мечтается оказаться где угодно, даже в парке Юрского периода. Но только представь волнение парня в этом случае. Ему гораздо, гораздо труднее и обиднее, чем тебе. Заверь его, что все нормально. Успокой, что ты не обиделась. Говори даже обычные банальности – со всеми бывает, в следующий раз получится. Только попытайся не жалеть и не сочувствовать – мужчины жалость не выносят и чувствуют себя ущербными.

» />

4. Попробуй взять реванш утром

Утренняя эрекция – это как джек-пот для тех, кто стопроцентно хочет застать «стояк» у парня. 

К сожалению, список действий прост и мал, но от этого не менее эффективен. Просто не замыкайся, будь спокойна и доброжелательна – этого уже будет достаточно, чтобы он расслабился. Статистика показала нам, что 85% хотя бы раз имели проблемы с эрекцией. Что же, при таком большом проценте рано или поздно ты бы все равно попала в эту ситуацию. Так что это не трагедия. У женщин не бывает оргазма по многим причинам, сильная часть человечества тоже не железная. 

Если не встал раз или два

Итак, теперь, словно Индианы Джонс, докопаемся до сокровища истины, почему так происходит и что вообще делать? Смотрим на статистику и успокаиваем себя. Согласно опросу Канзасского университета, проведенного в 2014 году, можно выделить основные причины разовых проблем с эрекцией.

1. Настроение

Это не только у тебя может болеть голова и ты просто не в духе, и вообще отстань. Немыслимо представить, чтобы мужику не хотелось секса. Как так, он же мачо, он же самец. Реклама и массовые медиа сделали злую шутку – отказаться от полового акта невозможно. Но все не так радужно в реальной жизни. Большинство парней скажут, что у них не встал, потому что нет настроя, устал, приуныл и так далее.

2. У вас это первый раз

Кошмар и жуткая несправедливость, но против природы не попрешь. Понимаю, что это обидно примерно так же, как и концовка «Во все тяжкие». Но волнение играет свою роль. Представь только себя на его месте. Ты долго добиваешься девушку, весь вечер в ресторане потеешь и натужно ищешь темы для беседы, когда она сидит рядом, улыбается и очень вкусно пахнет, и даже смеется над шутками, потом ты должен придумать, как завлечь ее домой, чтобы не слыть пошляком, потом ты должен раздеться и предстать перед ней как во время судного дня, в чем мать родила, и не факт, что у тебя там болт, которым можно убить. Так что…

» />

3. Частая мастурбация

А ведь мама говорила, что шалить одному дома нельзя, и пугала всякими страшилками, что рука волосатой станет! Не стала, все оказалось гораздо хуже. Постоянно стимулируя «дружка», мужчина приучает его к «жестким» ощущениям, а ведь во влагалище все довольно нежно и лампово. Выход один, и он явно не понравится парням. Принять временный обед Безпорния и подобно монахам из Шаолиня, не лицезреть и не поощрять себя, глядя на прелести Саши Грей.

4. Перевозбуждение

Ласк должно быть ровно столько, чтобы распалить, но не надоесть. Если ты добрых сорок минут трудитесь словно коршун, нависая над его пенисом, партнер может попросту перегореть. Половой член тоже может уставать. Тантрический, спокойный секс поможет вам. 

5. Ты слишком горячая штучка

Да-да, замыкает рейтинг такая вот интересная причина. Примерно то, что и с перевозбуждением. Мужчина может считать тебя слишком, прямо слишком сексуальной и привлекательной, что просто теряется в твоем присутствии. Даже если ты не модель, не будем сбрасывать со счетов старую-добрую любовь. Истина довольно забавна: парень охотнее и проще переспит со страшненькой для него дамой, а вот с красавицей в его понятии будет нервничать. Так что не спеши получать комплексы и брать обет целомудрия. 

» />

Систематическая проблема

Все гораздо хуже, если проблема не пропадает месяцами и годами. Зачастую, тут нужен уже специалист, а не разговоры и статьи в интернете. 

Но помните, остается небольшой шанс, что поведение вашего партнера – норма его здоровья. У всех людей разный темперамент, именно поэтому так важно обращать внимание на совместимость. Только врач сможет сказать, так ли это на самом деле.
Если длительное время у мужчины вообще нет эрекции или она есть, но очень слабая (пенис встает не до конца), то причины могут крыться в анатомических дефектах – нарушение в артериальной системе, непрохождение нервного сигнала, поражение половых мышц. 

Бывает и так, что у парней наблюдаются эндокринные проблемы. Но вместе с этим ты заметишь, что твой бойфренд стал говорить, как звезда мюзикла, тонко и звонко, у него не растет борода и вообще волосы подмышками и в других зонах, а на бедрах и ягодицах стал появляться жир (и это не от того, что ты кормишь его исключительно пельмешками).

Что можешь сделать конкретно ты?

Если врач не выявил серьезных проблем, требующих медикаментозного лечения, могут быть вообще банальные причины для состояния нестояния.

1. Неправильный рацион

Перестань кормить его как на убой, и все наладится. Больше зелени, белка, меньше вредностей и поменьше порции. Улучшения наступят уже через месяц. Не брезгуй также природными афродизиаками. 

» />

2. Пристрастие к алкоголю и курению

А теперь вспомни эту милую надпись на сигаретах «Курение вызывает импотенцию». Вспомнила? Так что не удивляйся, если он курит по пачке в день. Алкоголь сюда же. Бокал вина перед сексом расслабит и настроит на нужный лад, а бутылка заставит его вяло копошиться и в итоге храпеть на тебе.

3. Усталость и стрессы

Неприятности на работе, запара и бессонница тоже могут влиять на эрекцию. Поэтому, как только он выспится и снова почувствует себя королем офиса, вы будете опять резвиться в постели.

» />

Осечки бывают у всех, будь это актер порно, Вася из соседнего подъезда или ваш жеребец. Относись к ситуации проще, не отворачивайся от мужчины, и тогда он будет ценить тебя вдвое больше, понимая, что ты принимаешь его и таким. И побоится уйти у другой, ведь она не обязательно будет такой же терпеливой. 

Источник: miridei.com

Чем характеризуются проблемы с потенцией?

«Почему у мужчины плохо стоит?» – подобный вопрос можно довольно часто услышать в кабинете уролога, однако большинство пациентов предпочитают справляться с проблемой интимного характера самостоятельно, не прибегая к помощи со стороны. Для подобного подхода имеются вполне объективные оправдания, однако мы все-таки не рекомендуем заниматься самолечением, поскольку отсутствие эрекции в некоторых случаях является лишь симптомом более серьезного заболевания.

Также многие люди ошибочно полагают, что проблемы с потенцией кроются исключительно в том, что половой орган отказывается возбуждаться в нужный момент. Однако данная проблема очень часто сопровождается и другими неприятными симптомами, которые иногда проявляются до или после появления проблем с эрекцией:

• преждевременная эякуляция;
• одышка во время секса;
• отсутствие оргазма;
• снижение либидо;
• вялая эрекция.

Все эти пункты указывают на проблему, которая требует незамедлительного вмешательства. Хотя в некоторых случаях для беспокойства нет причины. Стоит понимать, что небольшие сбои в работе полового органа могут быть вызваны переутомлением организма или различными стрессовыми ситуациями. В этих случаях достаточно будет как следует отдохнуть, после чего мужские силы вновь вернутся к хозяину.

Психологические причины

Почему у мужчины резко перестал стоять половой орган? Некоторые проблемы с эрекцией возникают на фоне психического или эмоционального переутомления, особенно если речь идет о мужчинах, возраст которых превышает 35 лет. Хотя в некоторых случаях подобные проблемы могут наблюдаться и у молодых парней – все зависит от индивидуальных особенностей организма. К наиболее распространенным психологическим факторам, приводящим к эректильной дисфункции, относятся:

• неудача при первом сексуальном опыте – неуверенность в собственных силах;
• напряженная семейная обстановка – постоянные ссоры, нехватка денег;
• недовольство сексуальной партнершей – красавица «не во вкусе» мужчины;
• депрессия или диссоциативное расстройство (раздвоение) личности;
• перевозбуждение – чаще всего синдром характерен для подростков.

И это лишь основные факторы, которые приводят к психологической импотенции. В сознании мужчины формируется определенный эмоциональный блок, который прекращает передачу нервных импульсов от мозга к половому органу. Из-за этого член не наполняется достаточным количеством крови. Устранить подобные блоки можно самостоятельно или с помощью специалиста (психолога, сексопатолога). Если же подобные проблемы будут проигнорированы, ситуация может значительно ухудшиться.

Проблемы на фоне здоровья

«Почему у мужчины плохо стоит? Что делать, чтобы вернуть эрекцию?» – задаете себе подобные вопросы? Тогда вам следует знать, что в некоторых случаях проблемы с потенцией могут быть вызваны различными заболеваниями, находящимися внутри организма. Вот лишь некоторые диагнозы, которые могут приводить к падению либидо и нарушению эрекции:

• ишемическая болезнь сердца;
• перенесенный инфаркт;
• атеросклероз;
• гипертония;
• гипотония;
• тромбоз.

Как правило, подобные проблемы характерны для мужчин, возраст которых превышает 40 лет. Именно в этот период жизни у большинства представителей сильного пола наблюдается гормональный дисбаланс, который может приводить к развитию различных заболеваний. Однако если вы задаете себе вопрос о том, почему не стоит у молодого мужчины, то также следует обратить внимание на следующие заболевания:

• травмы спины и спинного мозга;
• различные половые инфекции;
• аденома простаты;
• сахарный диабет;
• простатит;
• ожирение.

Также не стоит забывать, что злоупотребление алкоголем и сигаретами может приводить к частичному или полному исчезновению эрекции. В этом случает отказаться от спиртного или табака может быть недостаточно, поскольку вредные вещества уже могли сделать свое дело. Лечение мужских заболеваний должно быть качественным и сбалансированным.

Лекарственные препараты

«Почему у мужчины долго не стоит?» – отвечая на этот вопрос, представитель сильного пола в большинстве случаев отправится в аптеку и приобретет один из разрекламированных лекарственных препаратов, который помогает бороться с эректильной дисфункцией. Конечно же, такие препараты отпускаются без рецепта, однако представитель сильного пола должен понимать, что перед приемом того или иного лекарственного средства необходимо не только ознакомиться со списком противопоказаний, но и проконсультироваться со специалистом. Вот лишь небольшой список средств, которые помогут в восстановлении эрекции:

• «Лаверон».
• «Сиалис».
• «Виагра».
• «Импаза».

Данные препараты имеют различную стоимость, однако их действие практически идентично. Активное вещество лекарственного средства стимулирует приток крови в органы малого таза, благодаря чему мужчина ощущает продолжительную эрекцию и повышение сексуального либидо. Также некоторые из перечисленных препаратов имеют в составе дополнительные компоненты, которые оказывают комплексное воздействие на весь организм. Хотя нельзя не отметить тот факт, что большая часть состава имеет химическое происхождение, поэтому список противопоказаний и побочных эффектов у таких таблеток довольно обширен.

Биологически активные добавки

Задаетесь вопросом о том, почему у мужчины порой не стоит? Подобная ситуация – это еще не повод начинать принимать различные таблетки, которые могут негативно сказаться на работе некоторых систем организма. Иногда достаточно будет пропить месяц-другой специальные биологические добавки, которые основаны на натуральных компонентах:

• «Секрет императора».
• «Жгучая мукуна».
• «Дар Гималаев».
• «Вука-вука.
• «Ловелас».

Однако не все мужчины положительно относятся к биологически активным добавками, уверяя, что их действие основано исключительно на силе самовнушения пациента. Возможно, это действительно так, поскольку отзывы о подобных препаратах в интернете довольно неоднозначны. Однако нельзя не отметить тот факт, что даже некоторые врачи нередко рекомендуют использовать какой-нибудь БАД в качестве дополнительного лекарственного или профилактического средства. По крайней мере добавки не приносят вред организму.

Народные средства

А почему у мужчин перестает стоять прямо во время интимной близости? Скорее всего, организм представителя сильного пола просто испытывает сильную усталость, о чем свидетельствует слабая эрекция. Исправить ситуацию могут помочь различные народные средства, которые очень часто рекомендуются опытными специалистами в качестве дополнительных средств лечения в совокупности с лекарственным препаратом. Кроме того, различные настои и отвары оказывают профилактические действия по предотвращению развития эректильной дисфункции. Вот лишь небольшой список компонентов, которые чаще других включают в травяной сбор:

• золототысячник;
• боярышник;
• лимонник;
• крапива;
• чабрец;
• имбирь.

Данные травы можно также часто встретить в составе биологически активных добавок, поэтому не стоит сомневаться в эффективности средств народной медицины. Хоть они и не могут приводить к быстрому появлению желаемого эффекта, комплексный прием настоев и отваров позволит значительно улучшить мужскую половую функцию за счет стимулирования кровообращения в органах малого таза. Кроме того, лечебные травы оказывают комплексное воздействие на организм, о чем свидетельствуют отзывы врачей и пациентов в интернете. Поэтому если вы задаетесь вопросом: «Почему у мужчины плохо стоит» или «Что делать при отсутствии эрекции?» – обязательно попробуйте применить то или иное народное средство.

Профилактические меры

Чтобы не допустить развитие заболевания, симптомом которого является эректильная дисфункция, следует обязательно посетить поликлинику для прохождения комплексного обследования. Кроме того, если пациент задается вопросом о том, почему у мужчин не стоит, то следует соблюдать ряд профилактических процедур, направленных на предотвращение развития столь неприятного симптома:

• устранение стрессов – постарайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к ухудшению настроения и добейтесь общей релаксации организма;
• полноценный отдых – необходимо спать не менее восьми часов в сутки, иначе организм не сможет восстановить силы всех систем перед следующим днем;
• правильный рацион – качество питания оказывает огромное влияние на состояние мужского здоровья;
• отказ от вредных привычек – употребление алкоголя и табака может привести не только к эректильной дисфункции, но и другим заболеваниям;
• занятие спортом – физические нагрузки позволяют запустить кровеносную систему, особенно если речь идет о зарядках по утрам;
• регулярность половой жизни – главной профилактикой импотенции является качественный и регулярный секс с любимым человеком.

Если пациент не будет пренебрегать этими правилами профилактики, то у него никогда не возникнет серьезных нарушений эрекции. Однако следует понимать, что подобные меры позволяют лишь предотвратить риск развития импотенции. Если отдельные ее признаки уже начали проявляться – стоит начать незамедлительный курс лечения.

Диета при импотенции

Каждый человек должен правильно питаться, тем более если речь идет о мужчине, который испытывает серьезные проблемы с эрекцией. В целях профилактики и борьбы с импотенцией врачи рекомендуют придерживаться следующего рациона питания:

• принимать больше продуктов, которые богаты кальцием – сыры, помидоры, брюссельская капуста, свекла;
• есть побольше пищи, богатой магнием – отруби, морские водоросли, петрушка, кешью, миндаль, фундук, пивные дрожжи;
• ограничить потребление кондитерских изделий и фастфуда – сладкая и жирная пища способствует забиванию кровеносных сосудов холестерином;
• принимать больше природных афродизиаков – сюда относится корица, корень имбиря, различные морепродукты;
• при дефиците цинка следует восполнить недостаток данного элемента – включить в рацион виноградный сок и тыквенные семечки;
• есть побольше свежей зелени и цитрусовых, богатых витаминами – апельсины, гранаты, бананы, яблоки, вишня, абрикосы и так далее;
• не злоупотреблять кофе и газированными напитками, содержащими кофеин – эти продукты отрицательно влияют на работу сердца;
• полностью отказаться от употребления алкогольных напиток – даже бокал пива может приводить к нарушению работы кровеносной системы;
• употреблять больше продуктов, предназначенных для поддержания мужской силы – спаржа, постное мясо (говядина или оленина) и так далее.

Если пациент будет придерживаться правильного рациона питания, то рано или поздно ему удастся избавиться от шлаков и токсинов, которые находятся в организме, а также восстановить баланс витаминов и полезных микроэлементов. Со временем подобные действия приведут к восстановлению системы кровоснабжения в малом тазе и эрекция будет продолжительной.

«Осечка» или импотенция?

В поисках ответа на вопрос о том, почему у пьяного мужчины не стоит, многие люди начинают думать, что у них имеются серьезные проблемы с эрекцией, хотя в действительности – это не так. Алкоголь способен значительно снизить циркуляцию крови внутри организма, в том числе и органах малого таза. Именно поэтому, если вы задаете себе вопрос о том, почему у выпившего мужчины не стоит даже на красавиц, не следует забывать о том, что алкоголь крайне негативно влияет на организм. Хотя у молодого парня подобное состояние не всегда сказывается на эрекции.

Также не стоит забывать о том, что никто из мужчин не застрахован от «осечек», которые в большинстве случаев связаны с банальным переутомлением на работе или неправильным режимом сна. Обычно восстановить эрекцию в этом случае помогает несколько дней полной релаксации. Если же у представителя сильного пола не встал из-за слишком частого занятия сексом (что также не редкость), то стоит дать своему организму несколько дней воздержания.

Заключение

Надеемся, теперь вы понимаете, почему у мужчины не стоит? Причины нарушения эрекции могут быть самыми различными, поэтому не стоит пренебрегать консультацией со специалистом. Однако также не нужно паниковать, если произошла «осечка» в молодом возрасте. Виной всему может быть физическое или эмоциональное переутомление, спровоцированное проблемами в семье или на работе. Поэтому старайтесь избегать ситуаций, приводящих к тревогам и стрессам, а также не забывайте о мерах профилактики, описанных в нашей статье. В этом случае вам не придется задумываться о том, почему у мужчин не стоит.

Источник: fb.ru

Причины отсутствия эрекции

Нарушение эректильной функции встречается у мужчин разных возрастов. Условно проблему можно разделить на две категории:

• эрекция отсутствует — половой член мужчины не реагирует на стимулирование;
• наблюдается слабая эрекция — пенис вялый, недостаточно наполнен кровью (в некоторых случаях эрекция может быть хорошей, но это состояние проходит слишком быстро).

В процессе стимулирования полового члена в головной мозг поступает соответствующий сигнал. Далее в организме мужчины запускается сложный процесс. В результате половой член приводится в эрегированное состояние в тот момент, когда кавернозные тела пениса наполняются артериальной кровью. Для поддержания этого состояния мускулы сокращаются, тем самым блокируя венозный отток.

Если после интимной стимуляции эрекция не наступает, то проблема может заключаться в следующем:

• патология сосудов;
• расстройство мускулатуры полового члена;
• дисфункция проводимости нервных сигналов.

В чем причина того, почему у мужчины не стоит половой член, точно сказать может только врач. Но после первой осечки в постели не стоит сразу бить тревогу и бежать за медицинской помощью. Возможно, что отсутствие эрекции связано с усталостью, напряженным эмоциональным состоянием, духотой в помещении. Если у молодого парня не встал член во время первого секса, то это опять же можно объяснить неопытностью самого молодого человека или тем, что он перенервничал. Однако случается так, что отсутствие эрекции связано с физиологическими проблемами, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства.

Физиологические проблемы

Очень часто на эрекцию оказывают негативное влияние проблемы с эндокринной системой. Дополнительными симптомами эндокринных заболеваний является изменение тембра голоса и жировые отложения, нехарактерные для мужского организма (на бедрах, ягодицах). Вялая эрекция может быть связана с недостаточной выработкой таких гормонов, как тестостерон и пролактин.

У мужчин в возрасте после 40 лет нарушение эректильной функции может быть связано с развитием простатита или появлением новообразований (доброкачественных и злокачественных) в предстательной железе. Эти заболевания также приводят к гормональному дисбалансу, который угнетает нормальную эрекцию.

Существует ряд других факторов, отрицательно сказывающихся на эрекции:

• злоупотребление спиртными напитками;
• курение;
• пристрастие к наркотическим веществам.

Заболевания, не связанные с эндокринной системой и гормональным дисбалансом, также могут провоцировать сбой в работе полового члена. К ним относятся: травмы позвоночника, варикоз, геморрой, опухоли, поражения нервной системы, патологии сердечно-сосудистой системы. Малоактивный образ жизни, избыточный вес, сидячая работа тоже относятся к факторам, медленно губящим мужскую силу.

Психологические проблемы

Жизнь современного человека устроена таким образом, что в силу тех или иных факторов он ежедневно сталкивается со стрессовыми ситуациями. Отрицательные эмоции и усталость накапливаются в организме и через определенное время выражаются эректильной слабостью. Несовместимость партнеров — это еще одна существенная преграда, которую мужчина не может преодолеть. Кроме этого, на эрекции отрицательно сказываются регулярные конфликтные ситуации, возникающие между мужчиной и женщиной. Молодой парень может испытывать перед партнершей банальный страх, от которого органы и системы дают сбой.

На половую дисфункцию очень часто влияет неправильное сексуальное воспитание. Если родители с самого детства внушали мальчику, что секс — это непристойное занятие, то такая психологическая травма может существенным образом повлиять на будущую половую жизнь мужчины. В этом случае представителю сильного пола потребуется психологическая врачебная помощь.

Решение проблемы

Что делать, если плохо стоит половой член или эрекция вообще отсутствует? Ответ на этот вопрос однозначный — искать решение проблемы. Если у мужчины или молодого парня отсутствие эрекции наблюдается впервые, то об этом можно не переживать. Единичные случаи часто связаны с реакцией организма на усталость или переутомление. Возможно, мужчине просто нужно отдохнуть и расслабиться.

В других случаях представителю сильного пола потребуется помощь грамотного специалиста, который в первую очередь должен определить природу данной проблемы. Исходя из этого мужчине может потребоваться обратиться к таким врачам, как эндокринолог, сексопатолог, невролог, уролог, психотерапевт, андролог. Медикаментозное лечение может назначить только специалист. В зависимости от характера проблемы для устранения эректильной дисфункции назначаются: Сиалис, Виагра, Левитра. Кроме этого, мужчине рекомендуется курс гормонотерапии и витамины.

В качестве дополнительного лечения мужчина может прибегнуть к средствам народной медицины. Положительное влияние на эрекцию оказывают следующие растения: аир, клевер, сельдерей. Из трав лучше всего заваривать фиточаи и пить курсами, например, 2 недели лечение, а затем 2 недели отдых. Перед началом терапии лучше получить консультацию у врача.

Лечебная гимнастика

Для улучшения потенции существует комплекс определенных упражнений, которые должен выполнять мужчина, страдающий дисфункцией (при отсутствии противопоказаний). Гимнастика достаточно простая, выполнять эти упражнения можно где угодно. В положении стоя, сидя или лежа мужчина должен поочередно напрягать и сжимать мышцы промежности. Таким образом тренируется мускулатура тазового дна, что положительно сказывается на эрекции. Эти же упражнения подходят для здоровых мужчин, желающих увеличить силу стоящего пениса.

Кроме всех вышеперечисленных методов лечения представителю сильного пола необходимо привести в норму весь организм. Для этого нужно наладить режим дня и придерживаться его. Если имеются вредные привычки, то лучше избавиться от них или сократить количество выкуриваемых сигарет и выпиваемого алкоголя. Неплохо устранить лишний вес (если таковой имеется) и взять за привычку занятия спортом (хорошо для этих целей подходит пробежка и легкие гимнастические упражнения).

Источник: LibidoGuru.ru

Признаки импотенции

Основными признаками эректильной дисфункции у мужчин считаются:

1. Вялая эрекция, которой явно недостаточно для завершения полового акта.
2. Эрекция, которая пропала непосредственно во время половой близости (до ее окончания), подробнее от этом тут.
3. Преждевременное семяиспускание.
4. Затяжная или вовсе отсутствующая эякуляция.

Не встает член: какие варианты являются нормой?

Импотенция — патология, которая имеет различные проявления. Этим определением именуют полное отсутствие стойкой эрекции или вялый «стояк» (половой член может утратить свою функциональность в процессе интимной близости, т.е. находясь во влагалище партнерши или непосредственно перед началом контакта).

К сведению. Ситуации в стиле «член от чего-то не встал» периодически возникают у любого, даже здорового мужчины. Обычно этому способствуют болезни, ссоры с женщиной-партнером, беспокойство и усталость. Мужчинам также свойственно волноваться по поводу своего полового бессилия. Кроме того, ослабить эрекцию может изрядная доля алкоголя. Не следует также сбрасывать со счетов длительное воздержание и возраст мужчины.

Бить тревогу мужчине стоит в тех случаях, когда из 4 предпринятых попыток вступить в половой контакт, 1 окончилась неудачей или в случае, когда его вовсе перестали возбуждать мысли об интимной близости. Игнорировать такой звонок нельзя, поскольку проблемы с эрекцией в данном случае могут свидетельствовать о наличии дополнительных серьезных заболеваний. Последние стоит диагностировать как можно раньше и поступить к полноценному лечению медикаментозными препаратами или альтернативными методами.

Причины отсутствия эрекции

Выделяют две основные группы причин отсутствия стабильной эрекция у мужчин: физиологические и психологические. Также мужская импотенция может быть спровоцирована приемом определенных медикаментозных препаратов или другими факторами.

Физиологические

Различают 4 разновидности физиологических причин импотенции у мужчин:

1. Собственно анатомические — нетипичное, аномальное строение полового члена или яичек мужчины.
2. Гормональное — дисбаланс гормонов в мужском организме.
3. Неврогенные — патологии нервной системы.
4. Васкулогенный — проблемы с кровотоком в районе пениса.

Зачастую наличие проблем с эрекцией обусловлено аденомой простаты или простатитом. Эти две патологии имеют схожие симптомы, а потому одно часто принимается за другое. Данные явления в первую очередь оказывают влияние на мочеполовую систему организма мужчины, провоцируя боли в паху, частые позывы к мочеиспусканию и проч. У подавляющего большинства представителей сильного пола, подверженных этим заболеваниям, отмечаются нарушения эректильной функции и полная импотенция, попросту говоря — член не встает в самый ответственный момент.

Поражение кровеносных сосудов

Нарушение притока крови к пенису мужчины приводит к тому, что половой член медленно увеличивается в размерах или не увеличивается совсем. Дефицит притока крови часто развивается как следствие атеросклероза или наличия холестериновых бляшек кровеносных сосудов. Патологии сердечно-сосудистой системы также могут привести к нарушению эрекции различной степени.

Эндокринные

Сбои в работе эндокринной системы мужчины, выраженные гормональным дисбалансом, часто являются причиной ослабления эрекции. Серьезную проблему составляет увеличенная щитовидная железа, которая вызывает такие состояния как тремор рук, нарушения нервной системы, импотенцию и проч.

Кстати. Почти 90% случаев импотенции связаны не со снижением уровня тестостерона, как полагают некоторые мужчины, а с патологией, именуемой сахарным диабетом. Данное заболевание самым серьезным образом влияет на организм, в частности — на качество эрекции.

Психологические

Сильнейший стресс или депрессия — основные факторы, обуславливающие психогенную импотенцию. Мужчины, подверженные депрессии, полностью утрачивают способность наслаждаться процессом интимной близости. Это, в свою очередь, является мощным барьером для полноценной эрекции. Пациенты с таким диагнозом не видят перспектив в будущем, в частности, в том, что касается сексуальной стороны жизни.

Кстати. Ошибочно полагать, что импотенция — удел лишь мужчин зрелого возраста. Парадоксально, но половые проблемы могут настигнуть молодых мужчин, иногда — подростков. И хотя у последних обычно все в порядке с непроизвольной эрекцией (подтверждением тому служит следы ночной поллюции – непроизвольного выделения спермы), в случае с реальной партнершей у молодых людей могут возникнуть трудности. По утверждению психологов, такая несостоятельность является симптомом исключительно психологической импотенции, вызванной страхом неудач, волнением, стрессами и проч.

Последствия приема препаратов

Употребление целого ряда медикаментозных препаратов способно ослабить эрекцию и даже привести мужчину к полной импотенции. К ним относятся следующие разновидности лекарственных средств:

• гипотензивные;
• диуретики;
• седативные и проч.

Другие причины

Отрицательное влияние на состояние эрекции мужчин оказывают следующие факторы:

1. Алкоголь. Избыточное его потребление может спровоцировать проблемы с эрекцией. Поскольку спиртное считается антидепрессантом, оно замедляет мыслительную, речевую деятельность, а вместе с ними и другие процессы в организме мужчин, в том числе и эректильную функцию. Согласно исследованиям, систематическое злоупотребление спиртными напитками становится причиной импотенции и слабой эрекции у 70% мужчин.
2. Презервативы. По данным исследований, презервативы способны помешать мужчинам поддерживать полноценную эрекцию. Так, приблизительно 37% мужчин, участвующих в эксперименте, наблюдали у себя случаи потери эрекции в процессе надевания презерватива на член или секса с его использованием. Тем не менее, специалисты уверены, что незащищенная половая близость — не выход из положения. Для избавления от возможных проблем с эрекцией достаточно применять презервативы нужного размера или определенного производителя.

3. Заболевания десен. Казалось, каким образом связаны член мужчины и его десны? Оказывается, самым прямым. Больные десны считаются показателем общего плохого состояния организма, в частности, этот признак неразрывно связан с патологиями сердечно-сосудистой системы, которые, как известно, признаны одними из факторов риска в отношении полноценной эрекции.
4. Курение. Отрицательно влияет на все системы органов. Опрос мужчин, страдающих импотенцией, показал, что улучшение эрекции произошло в 75% случаев после отказа от этой привычки.

Что делать, если нет эрекции?

Устранение симптомов импотенции (как и при лечении любой другой болезни) должно начаться с посещения врача. Специалист определяет степень заболевания и назначает необходимое лечение.

Обращение к врачу

Первый шаг на пути восстановления эрекции — посещение уролога. Врач осматривает пациента и получает ответы на вопросы относительно:

1. Симптоматики заболевания. Как долго присутствуют признаки, имеется ли эрекция утром и вечером или в ряде других случаев (к примеру, в процессе мастурбации), как часто возникает желание заниматься сексом и проч.
2. Употребления мужчиной алкогольных напитков и наркотических средств.
3. Общего психического и физического состояния пациента.
4. Приема лекарственных препаратов.
5. Особенностей интимной жизни больного.

Чтобы убедиться в отсутствии у пациента сердечно-сосудистых патологий и как следствие — импотенции, врач проводит следующие диагностические мероприятия:

• измерение давления с целью исключения гипертензии;
• прослушивание сердечного ритма;
• измерение веса, роста и обхвата талии мужчины;
• назначение анализов крови и мочи на наличие возбудителей ряда заболеваний.

Также могут быть проведены дополнительные диагностические процедуры:

1. Полный врачебный осмотр.
2. Тщательное обследование пениса (основания и головки полового члена), ректальная пальпация с целью проверки состояния предстательной железы.
3. Оценивание ночной тумесценции члена. Больной проводит 2 ночи в больничных условиях. Цель исследования — определить наличие эрекции во время сна. К основанию полового члена мужчины крепится кольцо, выполненное из перфорированной бумаги. В случае если ночью произошла эрекция, утром оно оказывается разорванным. Этот метод позволяет определить вид импотенции — психологическую или физиологическую.
4. Интракавернозный инъекционный тест. В член пациента вводится синтетический гормон, призванный увеличить приток крови в орган.
5. Дуплексное ультразвуковое сканирование — наблюдение за кровотоком внутри члена.
6. Психологическое оценивание. В ряде случаев специалист направляет пациента на осмотр психиатра/психолога.

Препараты для повышения эрекции

Подавляющее большинство случаев импотенции лечится при помощи медикаментозной терапии. Выделяют несколько групп препаратов для улучшения эрекции мужчин. К ним относят:

1. Ингибиторы фосфодиэстеразы. Считаются наиболее известной и популярной группой препаратов подобного типа. Обеспечивают быстрый и длительный эффект. К ним относят:

• Силденафил (Виагра);
• Тадалафил;
• Уденафил;
• Варденафил.

Такие препараты противопоказаны при сердечной и почечной недостаточности, диабете, гипертонии, а также некоторых хронических патологиях. Данные лекарства несовместимы с Нитроглицерином.

Из минусов подобных препаратов можно выделить отсутствие эффекта устранения сбоев либидо. Такие средства лишь усиливают эрекцию, но не восстанавливают половое влечение, т.е. не стимулируют мужчину возбуждаться на психогенном уровне.

2. Донаторы оксида азота. Механизм действия данных препаратов базируется на выработке оксида азота, который расширяет сосуды полового члена. Их допустимо принимать при сердечно-сосудистых патологиях. Дополнительно эти средства способны увеличивать либидо. Наиболее известный препарат данной группы — Импаза.
3. Препараты тестостерона. Косвенно влияют на состояние эрекции, увеличивая уровень тестостерона. К подобным средствам относятся:

• Флюоксиместерон;
• Метилтестостерон;
• Андриол ТК.

4. Спазмолитики. Парадоксально, но препараты для устранения спазмов способны улучшать качество эрекции. Это происходит в случае, когда причинами нарушения эректильной функции становятся спазмы сосудов полового члена. Применять эти препараты следует не перорально, а в форме инъекций.
5. Альфаадреноблокаторы. Блокируют специальные адреналиновые рецепторы сосудов, заставляя их расширяться, попутно улучшая эрекцию мужчины. Яркими представителями этой группы медикаментов считаются Йохимбин и Фентоламин.
6. Синтетические аналоги простагландинов. Данные препараты вводят в уретру или же в кожу члена методом инъекций. Наиболее распространенный вариант таких средств — Алпростадил, способствующий наполнению кровью пещеристых тел полового члена.
7. Антидепрессанты. Некоторые образцы данной группы медикаментов обладают способностью предотвращать преждевременное семяиспускание. К ним относятся Дапоксетини и Тразодон, чаще всего вводимые и посредством инъекций.
8. Комбинированные препараты. К ним относят средства сочетающие компоненты, которые дополняют действие друг друга. Популярным образцом таких препаратов является Super-P Force, увеличивающий продолжительность полового акта и усиливающий эрекцию.
9. БАДы, витамины. Основаны на растительном сырье и натуральных компонентах. Повышают устойчивость к стрессам, омолаживает организм мужчины, улучшают обмен веществ, приводят член в состояние тонуса. Из минусов таких препаратов следует отметить отсутствие клинических испытаний.

К данной группе препаратов относятся следующие средства:

• Сиалекс;
• Аликапс;
• Ловелас и пр.

Народные средства для восстановления эректильной функции

Традиционная медицина, хотя не признает народные рецепты как полноценную терапию, допускает их применение в качестве дополнительных средств к консервативному лечению. Наиболее успешными продуктами с точки зрения повышения эрекции считаются:

• Чеснок. Пережевывание 3 зубчиков этого овоща ежедневно, существенно улучшает состояние мужского здоровья.
• Тыквенные семена. Употребляемые в разных формах, улучшают функциональность мужской мочеполовой системы и состояние эрекции.
• Мед. Древнейший афродизиак. Особенно полезен в тандеме с орехами и алоэ. Для получения этой комбинации смешивают 500 г орехов, 100 мл сока алоэ и 300 г меда. Смесь принимают до еды по 30 г.

Кстати. С целью повышения качества эрекции допустимо применять и медовые аппликации. Для этого 200г надо развести в 1 л теплой воды. В этой смеси вымачивают салфетку и прикладывают на основание полового члена. Манипуляция проводится не дольше 10 минут.

• Женьшень. Именуется также корнем любви. 100 граммов корня залить 0.5 л воды и настоять сутки. Смесь кипятят на маленьком огне 4 часа, постепенно вводя в нее по 1 ст. л. корицы и меда. Готовый отвар употребляют после употребления пищи в количестве 100 г.

• Чабрец.100 г измельченной травы настаивают в 0.5 л кипятка. Охлажденный отвар делится на 3 части и принимается в течение 24 часов.
• Корень аира. Растение допустимо жевать небольшими кусочками не чаще 3 раз в сутки.
• Сок одуванчика. Выжатые стебли растения оказывают чрезвычайно полезное действие на половую функцию.

К дополнительным народным методам для улучшения эрекции можно отнести:

1. Горчичники. Прикладываемая к ступням горчица стимулирует движение крови, поднимающейся от ступней к члену, и усиливает эрекцию.
2. Ванна из лавра.50 г лаврового листа настаивают в 1 л кипятка, отвар вливают в ванну с теплой водой. Принимать процедуру нужно около 15-30 минут.
3. Ледяной компресс. Расколотый на мелкие кусочки лед оборачивается 5 слоями марли. Компресс прикладывается к шее, груди и мошонке. В каждой зоне следует остановиться не больше чем на 1 минуту. Повторить 5 раз.

Питание

К лечению импотенции у мужчин следует подходить комплексно. Иными словами, только лишь медикаментозные препараты не принесут улучшения эрекции. Дополнительно необходимо изменить образ жизни, отказавшись от вредных привычек и наладив свой рацион.

Так, мужчинам, желающим поправить ситуацию, характеризуемую словосочетанием «нет эрекции», следует обратить внимание на следующие продукты:

• орехи (фисташки, арахис, грецкие);
• зелень;
• фрукты (киви, цитрусовые);
• мед (как монокомпонент или в составе других блюд);
• репа (особенно вареная);
• молочные продукты;
• нежирное мясо и рыба;
• морепродукты.

Это интересно. Не все мужчины осведомлены, что одним из лучших природных афродизиаков считается арбуз. Одной дольке этой замечательные ягоды под силу усилить приток крови к половому члену и подстегнуть ощущения, получаемые в процессе полового акта, сделав оргазм ярким и запоминающимся. То же самое относится к черному шоколаду с содержанием какао не менее 70%.

А вот продукты из следующего списка следует избегать (по возможности исключить вообще):

• алкогольные газированные напитки, энергетики;
• пища с большим количеством быстрых углеводов в составе (в частности, белый хлеб);
• копчености, соления;
• полуфабрикаты и фастфуд.

Совет. Количество употребляемой сметаны и сливочного масла следует снизить. Данные продукты способствуют выработке женских гормонов, а они, в свою очередь подавляют либидо мужчин.

Для улучшения качества эрекции нелишним будет взять на заметку несколько полезных рекомендации относительно питание при импотенции:

1. Если патология вызвана заболеванием сердца, необходимо исключить из рациона пищу, оказывающую нагрузку на сосуды, т.е. содержащую большое количество холестерина.
2. В процессе приготовления еды, следует добавлять, как можно меньше соли. Традиционные кристаллы лучше всего заменить йодированными.
3. Осуществлять контроль за порциями еды, чтобы не допускать переедания. Лучше всего кушать много — каждые 3-4 часа.
4. Мужчинам, любящим сладкую пищу, полезно заменить сладости клетчаткой. Это не только снизит уровень сахара в крови, но и увеличит энергетические запасы организма.
5. С целью профилактики импотенции мужчинам стоит уменьшить потребление кофеина, в больших количествах содержащегося в черном кофе и зеленом чае.

Современной медицине под силу ответить на щекотливый вопрос — что делать, если частично или полностью не стоит член? После тщательной диагностики пациента, специалист назначает мужчине полноценное лечение. Оно может заключаться в приеме медикаментозных препаратов, применении народных рецептов, физиотерапевтических процедурах, упражнениях Кегеля и проч. Также мужчинам, отмечающим у себя снижение качества эрекции, стоит обратить внимание на свой рацион, попутно исключив все вредные привычки. При систематическом выполнении всех врачебных предписаний половой член не замедлит вернуться в прежнюю форму «боевой готовности».

Источник: proprostatit.com