Иногда после родов сексуальная жизнь женщины становится менее активной. Она оправдывает свое поведение усталостью, грудным кормлением, бессонной ночью и т.д. Безусловно, есть тысячи причин, отвлекающих от секса, и тысячи вариантов отказа от близости. Но бывает так, что после родов женщина неожиданно обнаруживает: муж вообще перестает прикасаться к ней в постели.
После рождения ребенка он больше не хочет близости
Оксана В., 24 года:
— Мой муж, такой неугомонный, выдумщик и фантазер в постели, теперь перед сном целует меня в лобик и отворачивается к стене. Я решила самостоятельно разобраться во всем. После родов я не раздобрела на немыслимое количество килограммов, не перестала следить за собой, не зациклилась на малыше, по-прежнему уделяю мужу много времени и внимания. Срочно сделала модную стрижку, обновила гардероб, накупила обалденного белья, умопомрачительных духов. Ничего! То есть абсолютно никакой, так сказать, половой реакции. Очевидной причины, объясняющей угасание сексуального интереса мужа ко мне, я не обнаружила. Если таковой нет, значит, придется признать, что у супруга возникла серьезная проблема.
Прежде чем посоветовать мужу сходить к сексопатологу или хотя бы в аптеку, я попыталась поговорить с ним, но откровенного разговора не получилось. Он все перевел в шутку, расцеловал меня в обе щечки, а тут малыш проснулся, папочка к нему стрелой полетел. Думаю, что муж и сам не способен разобраться в своем состоянии, понять, что же с ним произошло. Во всяком случае, на рекламу «Виагры» никак не реагирует. Однако ревнует меня пуще прежнего, каждый шаг вне дома контролирует.
Бессонными ночами вспоминаю, до чего он только не доходил, чтобы удовольствие в постели мне доставить! А теперь, выходит, остается надеяться, что в один прекрасный день все само собой образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Хотя и дураку понятно, что мы не сможем долго жить как брат с сестрой. Но пока оба делаем вид, что все у нас чудесно.
Мужской взгляд на проблему
Николай З., 27 лет:
— Не понимаю, как это мужчины идут на то, чтобы в их семье появился второй, третий ребенок? Я до сих пор после беременности жены в себя не могу прийти.
нее был жуткий токсикоз, затем врач предупредил об угрозе выкидыша. Я боялся и за жену, и за малыша. Она и сама постоянно мне твердила: «Осторожно! Маленькому это не понравится!». Где там покувыркаться в постели, я лишний раз обнять ее не смел. Во второй половине беременности наша мамочка спала на диване, а я рядом в кресле. Все обязанности по дому взял на себя. Почти ежедневно отпрашивался с работы: Люду и на работу сопровождал, и в женскую консультацию, и на курсы для беременных женщин. Кстати, там ей посоветовали соски разрабатывать. Когда начал первый массаж, чуть в обморок не упал: капли молока появились.
Столько всего пережили! Перед родами у Люды почки начали барахлить: отекали руки и ноги. Раньше времени отвез ее в больницу. Роды трудные были. Люда говорит, что из-за того, что мальчик наш такой головастый, у нее несколько сильных разрывов. Вернулась домой такая слабенькая! Вот я и верчусь как белка в колесе. А Люда какая-то другая стала: спокойная, мягкая, женственная. От нее всегда молочком пахнет. Когда сына грудью кормит, у меня слезы на глаза наворачиваются. Такая идиллическая картина! 
В последнее время наша мамочка так похорошела! Когда с коляской гуляем, на нее все мужики заглядываются. И она расхорохорилась, вокруг меня все вертится, намеки разные делает. Сумасшедшая. Я что, изверг какой! Она, наверное, до того додумалась, будто я в импотента превратился. Книжки какие-то подсовывает, орехами с медом прикармливает. Я пока отмалчиваюсь или отшучиваюсь. Иногда думаю, что, может быть, своей пассивностью риск нашим отношениям наношу, но изменить своего поведения не могу. Когда бываем в компании друзей, жутко ревную Людку, потому что прекрасно понимаю, она не каменная, может меня и рогоносцем сделать.
Психологическое ограничение
Нередко после родов молодые женщины жалуются подругам, что их сексуальная жизнь изменилась не в лучшую сторону или вообще угасла. Они думают, что какие-то физиологические расстройства вызывают у мужчин утрату сексуального интереса к ним. Психологи называют такое поведение синдромом мадонны: мужчина начинает смотреть на свою супругу, как на мать, а не на жену. Это происходит, когда он видит в матери своего ребенка нечто вроде всеобщего материнского начала. Поскольку секс с матерью немыслим, близкие отношения с женой прекращаются.
Такое сексуальное расстройство распространено значительно шире, чем можно себе представить. Нередко оно превращается в долгосрочную и серьезную проблему. Сам мужчина действительно не понимает, почему ведет себя таким образом. Когда у него требуют объяснений, он отрицает свою сексуальную пассивность или отмалчивается. Разумеется, он знает, что жена не согласится жить в «бесполом» браке. Несмотря на риск для супружеских отношений, он не может изменить своего поведения. Как и в наших ситуациях, мужчина ревнует свою жену. Он связан какими-то непонятными внутренними ограничениями, но прекрасно понимает, что жена может уступить притязаниям другого мужчины.
Кстати, такое случается не только после рождения ребенка. Иногда у мужчины возникает идея святости женщины, принимающая наиболее экзальтированное выражение в культе Девы. Такое представление о женщине, конечно, приятно и может даже украсить повседневную жизнь, но обратная сторона медали довольно опасна. В крайних случаях она оказывается связанной с убеждением, что порядочная или достойная женщина – асексуальна, и желать ее – значит унизить ее. В некоторых случаях это приводит к тому, что муж любит и ценит жену, но не может желать ее, потому что она для него – более или менее запретный объект, поэтому сексуального удовлетворения он ищет у «второсортных» женщин, проституток. Некоторые женщины знают о таких представлениях мужа и не возражают против сложившихся отношений, особенно если фригидны сами. Но в других случаях это неизбежно ведет к явной или скрытой неудовлетворенности обеих сторон, к изменам и разводу.
Что же делать?
Во-первых, женщине нужно здраво оценить ситуацию и разобраться в себе и своем поведении. Может быть, она не смогла избавиться от избыточного веса после родов? Может быть, она перестала следить за своей внешностью? Может быть, она полностью игнорирует мужа, уделяя все свое внимание только ребенку?.. Иными словами, иногда существует очевидная причина, объясняющая угасание сексуального интереса мужа. Если таковой нет, придется признать, что у супруга возникла серьезная психологическая проблема.
В подобном случае без помощи специалиста-психолога, знакомого с синдромом мадонны, не обойтись. Крайне неразумно ожидать, что в один прекрасный день все образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Молодые супруги, живущие вместе, должны иметь регулярные сексуальные отношения. Если их нет, то все заканчивается взаимным отчуждением, а затем и разводом. Нельзя позволять ситуации развиваться до стадии, когда наступит эмоциональный взрыв или, наоборот, полное равнодушие по отношению друг к другу. Важно знать, что многие пары успешно преодолели такую же проблему. Паниковать не стоит.
Вы ждете ребенка
В период беременности не рассматривайте себя и мужа только как потенциальных мать и отца, не называйте друг друга «мама» и «папа». В противном случае вы подсознательно наносите удар по страсти и романтике в своих отношениях. Вы никогда не должны упускать из виду тот факт, что являетесь любовниками, связанными на самом глубоком и интимном уровне. Обращения «отец» и «мать» как бы устанавливают психологическое табу на сексуальную близость.
Это табу может вступить в силу сразу после родов. Образ матери обычно ассоциируется у мужчин с самопожертвованием, отсутствием сексуальности, концентрацией на ребенке. Вы сами, вероятно, помните, как трудно было даже представить, что ваши родители занимаются сексом. Вы ощущали внутренний дискомфорт при одной мысли об этом. Примерно то же самое может пережить ваш муж, когда вы станете матерью.
Ваш муж начнет видеть «маму» в вас, и в силу вступит врожденный запрет на секс с матерью. Это сказано крайне упрощенно, но так оно и есть. И вы лишь усложните проблему, если будете относиться к нему в первую очередь как к «папочке». Чтобы сохранить страстность и сексуальность, вам нужно поддерживать эмоциональную связь с любимым, именно то «родство» душ, которое существует сейчас, до появления малыша.
Источник: hochu.ua
Источник: forum.ykt.ru
Послеродовые периоды
И мужу, и жене следует осознать, что так, как было до рождения ребёнка, уже не будет никогда. Вы стали родителями, и этот факт повлияет на вашу интимную жизнь. Ведь малыш может в любой момент проснуться. К тому же он часто плачет по ночам, не давая спать родителям, а после бессонной ночи становится не до постельных утех.
Следует учитывать, что жена после родов может стесняться своего тела из-за растяжек, шва от кесарева, лишних килограммов, набранных во время беременности. И это стеснение приводит к пропаданию сексуального влечения.
В первый месяц после родов классический секс нужно исключить полностью, дождавшись восстановления матки.
До полугода, если жена кормит грудью, во время сеанса любви у неё может непроизвольно выделяться молоко, и это является большой проблемой для пары.
До 12 месяцев супруги всецело поглощены уходом за новорождённым малышом, и у них может не хватать времени на интим. Но говорить друг другу слова любви нужно стараться как можно чаще.
На втором году жизни, когда ребёнок требует все меньше внимания, у женщины может начаться послеродовая депрессия, и ей будет не до секса.
И только спустя 2 года после рождения малыша интимные отношения должны прийти в норму, а если этого не произойдёт, следует обязательно проконсультироваться у специалиста.
Куда исчезает желание секса после родов
Большинство женщин после родов не чувствуют сексуального желания, хотя до этого предавались плотским утехам с мужем с огромным удовольствием.
Причины угасания либидо могут лежать в плоскости гормональной сферы. Смена баланса гормонов в послеродовой период порою приводит к временной фригидности. Уровень тестостерона, отвечающий за влечение к противоположному полу, в организме женщин и так в 10 раз ниже, чем у мужчин, а после родов он ещё больше снижается, отсюда и желание избежать интимной близости, и полное равнодушие к сексу.
Другой причиной равнодушия к супругу может стать повышение пролактина, который в избытке вырабатывается во время лактации. Этот гормон кормления формирует у женщины привязанность к ребёнку и отсечение всех других желаний, не связанных с потребностями новорождённого, поэтому в этот период муж интересует жену больше как добытчик и кормилец младенца, чем как сексуальный объект.
В результате того, что женщина не возбуждается, у неё понижается уровень эстрогенов, и стенки влагалища не увлажняются. А секс на сухую вряд ли может принести удовольствие, разве что неприятные болевые ощущения.
Гормональный дисбаланс обычно проходит через полгода после родов, все половые функции восстанавливаются, и жена вновь готова к постельному удовольствию.
Проблема – в психологии?
Многие новоиспечённые мамы настолько увлечены своей новой ролью, что направляют всю свою энергию на ребёнка, напрочь забывая об интимных потребностях. Не нужно испытывать чувство вины перед малышом, если на некоторое время отвлечётесь от него и займётесь любовь с мужем. Наоборот, чем счастливее вы будете себя чувствовать, тем лучше будет вашему сыночку или дочурке.
Практически 24 часа в сутки занимаясь новорождённым, женщина чувствует себя обделённой социумом и хочет, чтобы супруг заменил ей всех других людей. Но это попросту невозможно. Если не можете пойти на встречу с друзьями, общайтесь в соцсетях. Можно посещать тематические форумы и обмениваться опытом ухода за ребёнком с другими молодыми мамочками. Пусть друзья и родственники посещают вас как можно чаще, и тогда вы не будете чувствовать себя загнанной в клетку социальной изоляции.
Если переживаете, что ваша фигура никогда не восстановится до прежних параметров, настройте себя, что и в новом теле можно прекрасно себя чувствовать. А муж вас будет любить такой, какая вы есть, всегда. Главное – не акцентировать внимание на недостатках вашей внешности, и он, скорее всего, ничего не заметит.
После тяжёлых родов женщина порою боится снова забеременеть и пережить весь этот кошмар заново, поэтому всячески избегает интимных отношений с мужем. Эта проблема легко решается при помощи контрацептивов.
Как вернуть желание?
Разобравшись в причинах, почему у вас пропало желание интимной близости, вам будет легче решить эту проблему. Ведь муж – живой человек. И как бы он ни любил вас, всё же сдерживаться долго не будет, тем более что вокруг столько безотказных и беспроблемных симпатичных девушек.
Сухость влагалища вполне легко можно устранить при помощи лубрикантов – специальных смазок, продающихся в аптеке. Вазелин или крем в этом деле – не подмога, да и могут нарушить целостность презерватива, что чревато нежелательной беременностью.
Послеоперационные последствия тоже не являются поводом отказывать мужу в интиме. Если нельзя воспользоваться традиционным способом, прибегните к другим методам удовлетворения супруга.
Если ребёнок не даёт выспаться, и причина отказа от секса лежит в хронической усталости, попросите кого-то из родных побыть с малышом, а сами хорошенечко отдохните. И тогда у вас исчезнет желание отказывать мужу.
Если после родов стали испытывать страх перед половым актом, стоит обратиться за помощью к психологу, который поможет вернуть былую страсть и чувства к некогда любимому человеку.
Не идите на поводу у своего либидо и постарайтесь вернуться к активной половой жизни хотя бы через 2,5-3 месяца после родов. Помните, что регулярный секс с любимым человеком поможет быстрее восстановиться вашему организму и избежать послеродовых осложнений.
Источник: jaay.ru
Новые роли
Если в начале беременности мужчина не замечает особых перемен в супруге, то к середине срока он понимает, что его жена теперь еще и мама. Это значит, что она требует особой заботы и внимания. Именно на этом этапе у мужчины может развиться страх сексуальных контактов с женой. Муж просто боится причинить вред своей супруге и их ребенку, ведь малыш уже шевелится, и многие мужчины думают, что секс может навредить ему.
В этот момент, если врачи не запрещают паре сексуальные контакты, женщина должна объяснить мужу, что когда он будет нежен и аккуратен, все будет хорошо и он не причинит вреда ребенку. В особо тяжелых случаях можно вместе сходить на прием гинеколога, где врач даст подробные рекомендации о частоте сексуальных контактов, о мерах предосторожности и разрешенных во время беременности сексуальных позах.
Укрепившийся страх
Если во время беременности супруг боится сексуальных отношений с женой и не спит с ней, скорее всего, этот страх на жену сохранится и после родов. Психика мужчин намного слабее и послеродовая депрессия у мужчин встречается довольно часто, а все начинается еще в период беременности. На самом деле мужчина очень остро переживает за свою беременную жену. Они вообще, склонны все драматизировать, надумывать себе несуществующие проблемы, и потом стойко и самостоятельно об этих проблемах переживать.
Если ваш супруг оказался таким впечатлительным, ваша задача не допустить укрепления страха половых контактов. Вам нужно поговорить с супругом. Объясните ему, несмотря на то, что у вас будет малыш, вы все еще его хотите и желаете, если он замкнется в себе,чего ему не следует делать, вытащить его наружу будет совсем непросто. Он никогда не признается, что он просто боится.
Ошибки, ведущие к страху секса после родов
Нередко жены сами провоцируют развитие страха сексуальных контактов у своих мужей, а потом недоумевают, почему муж не хочет меня, и даже не говорит со мной на эту тему. Самой распространенной ошибкой, ведущей к утере сексуального желания у мужчин, является присутствие мужа при родах, что меня не смущало. Для женщины процесс родов является естественным завершением беременности. Но мужчины после увиденного могут кардинально изменить свое отношение к жене.
Это не говорит о том, что он перестал любить мать своего ребенка, может быть даже наоборот. Он безмерно благодарен за рождение малыша, муж понимает через что пришлось пройти супруге. В этот момент супруг перестает относиться к жене как к женщине, он начинает видеть в ней мать. Теперь жена может заметить, что муж охладел после родов.
Второй ошибкой жен в послеродовом периоде является отчужденность. Женщина занята только новорожденным, мужчина лишается привычной ласки и заботы, он уже не чувствует себя вашим любовником, а просто лишним. Если ваш муж охладел, и вы перестали видеть в его глазах огонек страсти, задайте себе вопрос, почему он не спи со мной? Почему он переехал в другую комнату и не обращает на меня внимания.
Ответьте себе честно, вы сами спровоцировали этот переезд. Может быть, вы забыли, что он не только отец вашего ребенка, но и страстный любовник, который дарил вам минуты наслаждения? Поговорите с мужем, объясните, малыш не является соперником, что вы все еще хотите секса и ласки от своего супруга. Тогда он поймет, что он тоже хочет жену и все наладится.
Кормление грудью может стать еще одним поводом отказа от сексуальной жизни у мужчины. Раньше ваша грудь была объектом его фантазий, сейчас грудь принадлежит не ему. Подсознательно мужчина начинает ассоциировать вас со своей мамой, что не способствует сексуальному влечению. В этом случае, конечно, не стоит отказываться от грудного вскармливания, нужно просто кормить ребенка так, чтобы ваш муж реже это наблюдал.
Возрождение отношений
Первым шагом к возрождению сексуальных отношений, должен стать спокойный разговор с супругом. После того как прошел период полового покоя, если муж отказывается от близости, поговорите с ним. Не нужно кричать и плакать о том, что он больше не любит жену, не надо обвинять его в несуществующих изменах и закатывать истерики.
Помните, что для того, чтобы что-то изменить, нужно начинать с себя. Посмотрите на себя со стороны. Может быть, вы сами недовольны собой? Чтобы вас хотел мужчина, вы должны нравиться себе, только тогда вы будете источать привлекательность для противоположного пола.
Если ваш муж охладел к вам после совместных родов, необходимо обратиться к психологу. Все зависит от индивидуальной впечатлительности каждого мужчины, один присутствуя при рождении малыша, не изменит отношения к жене, а другой просто не сможет уже видеть в супруге любовницу.
По заявлениям психологов, сегодня эта проблема очень распространена в нашей стране. Наши мужчины просто не готовы присутствовать при родах, а жены настаивают на этом. Боясь показаться слабым, муж идет на роды, как того хочет супруга и в результате теряет сексуальный интерес и больше не хочет родную женщину. Для того чтобы вернуть в семью радость интимной жизни, психологам приходится проводить комплексную терапию, которая может длиться не один месяц.
Для того чтобы избежать этой проблемы, не заставляйте супруга сопровождать вас в родильный зал. Пусть он будет рядом, но рожать нужно без него. Исключение составляют мужчины, которые сами хотят присутствовать при родах, но процент таких мужей мал.
Маленькие хитрости страсти
Помните, что в мужчине нужно постоянно подогревать страсть, показывать что меня нужно хотеть. Самый верный способ подогреть мужа – это показать ему, что вы его хотите. Не нужно плакать в подушку и искать ответ на вопрос, почему мой муж не спит со мной и не хочет меня, часами донимать его — почему ушла страсть, и ты больше не хочешь меня, нужно действовать!
Первым шагом к возрождению половой жизни является ваш внешний вид. Первый месяц после рождения ребенка ваш муж видел вас не в лучшем виде. Удобный для кормления халат, собранные в пучок волосы, отсутствие косметики и круги под глазами от усталости и ни высыпания совсем не способствовали возрождению страстных отношений. Пришло время измениться!
- Сексуальное белье. Для многих мужчин сексуальное белье является сильнейшим стимулом для фантазий. Приобретите новый красивый комплект белья, который подчеркнет достоинства вашей новой фигуры и скроет её недостатки.
- Приведите в порядок лицо и волосы. Сделайте новую прическу, нанесите немного косметики налицо, скройте синяки под глазами. Свежий и привлекательный внешний вид поможет мужу забыть о серых буднях и возродит к вам мужской интерес.
- Сюрприз. Мужчины, как и женщины очень любят приятные сюрпризы. Устройте своему супругу романтический вечер. Конечно, с маленьким ребенком на руках это сделать сложно, но возможно. Если есть возможность, отдайте ребенка маме или свекрови на несколько часов, тогда ваш вечер будет не только приятным, но и спокойным.
- Ревность. Ничто так не подогревает мужскую страсть, как маленькая капелька ревности. Однако чтобы попытки разжечь искру страсти не превратились в скандал и взаимные обвинения, нужно быть очень аккуратной с ревностью.
- Прикосновения. Мужчины нуждаются в интимных прикосновениях. Это, конечно, не значит, что их нужно хватать везде, где вам вздумается, но нечаянное легкое прикосновение, возбудит мужскую фантазию, которая нарисует ему яркие картинки страсти и удовлетворения. Этот прием можно использовать не только перед сексом, но и провожая мужа на работу. В этом случае он с нетерпением будет ждать вашей встречи вечером.
- Внезапность. Незапланированный секс также возбуждает мужчин. Если он спит отдельно, придите к нему, когда он вас совсем не ждет, и скажите «возьми меня», начните сами, не дав ему опомниться. В большинстве случаев, муж не сможет устоять от натиска возбужденной женщины.
- Комплименты. Бытует мнение, что только женщина любит ушами. Это неправда! Мужчины тщеславны и лесть им также приятна, как и женщинам. Говорите своему мужу, как он прекрасен, какие у него сексуальные мускулы или что он самый желанный. Тогда он будет чувствовать свою мужскую силу и обязательно покажет вам, какой он на самом деле самец.
Что делать с телом
После рождения ребенка есть несколько причин отсутствия секса у пары. Одной из них может стать изменение вашего тела не в лучшую сторону. Влагалище может потерять свою упругость. Это ведет к ослаблению ощущений как у женщины, так и у мужчины. Прекрасным вариантом восстановления своего тела являются упражнения Кегеля.
Прелесть этих упражнений заключается в том, что их можно делать в любое время и в любом месте. Эта зарядка не только вернет вашему телу упругость в определенных местах, но и поможет избежать многих заболеваний органов малого таза. Поэтому упражнения Кегеля должна делать каждая женщина после родов.
Каждая женщина должна понимать, что если муж не спит с женой, этому есть причина. Если супруг не хочет жену, нужно действовать осторожно, без конфликтов, укоров и скандалов. Можно попробовать поговорить с мужем, объяснить, что его ласки очень важны для вас. Можно действовать самой, но не нужно брать мужа на абордаж. Помните, что только двустороннее желание может вернуть былую страсть, если все попытки оказались безрезультатными, обратитесь за помощью к сексопатологу, это поможет исправить ситуацию.
Источник: yaposlerodov.ru