Оглавление
- 1 Как распознать тирана
- 2 Где собака зарыта
- 3 Можно ли бороться с тираном
- 4 Изменить себя
Добрый день, дорогие читательницы! Сегодня я бы хотела поговорить с вами о том, как вести себя с мужем тираном. Такие отношения очень сильно портят женскую самооценку, негативно влияют на психологическое состояние, а кроме того, могут привести к серьезным физическим увечьям. Как распознать в своем муже тирана и что предпринять, чтобы выпутаться из его сетей?
Как распознать тирана
Случается такое, что девушка встречает приятного, доброго и милого молодого человека. Все в отношениях хорошо, они играют свадьбу, а через какое-то время начинается кошмар. Мужчина превращается в настоящего тирана и деспота.
По каким признакам можно определить мужчину-тирана?
Первое на что стоит обратить внимание — это желание контролировать вашу жизнь целиком и полностью. Такие мужчины пытаются сделать свою женщину зависимой и беспомощной. Финансово, эмоционально, физически.
Тираны контролируют все действия своих благоверных, не подпускают к финансам и не позволяют свободно распоряжаться деньгами, отслеживают звонки, встречи, поездки. Контроль может доходить до такой степени, что женщине не позволяется работать, встречаться с подругами или родственниками, выходить из дома.
Сюда же можно отнести беспричинную и агрессивную ревность. Все внимание должно уделяться только мужчине, другого варианта он не приемлет. Он выступает ревнивцем, который будет наказывать за общение с другими мужчинами.
Деспот причиняет моральную боль оскорблениями, фразами «да кому ты такая нужна», «да кроме меня на тебя никто и не посмотрит» и так далее. Бывают случаи физического насилия. Он вымещает свою злость на семье. На работе при этом такой человек может выглядеть очень милый и приятным.
Кроме того, у тиранов часто отмечается зависимости: алкоголь, наркотики, азартные игры и так далее. Бороться с мужем тираном-алкоголиком очень тяжело. Под действием спиртного его замашки увеличиваются во сто крат.
Такие мужчины не знают понятия ответственности. Они не отвечают за свои слова и поступки, обещания не выполняют. Им все равно на ваше мнение, для них вы просто раб, который выполняет все желания и прихоти. Они чаще используют крик, ругань, разговаривать спокойно с таким человеком практически невозможно.
Более того, они прекрасно умеют манипулировать чувствами своих жертв. Жена тирана зачастую постоянно чувствует себя виноватой перед ним. Соответственно, она пытается угодить, не сказать лишнего, не расстроить своего благоверного.
Где собака зарыта
Почему мужчины превращаются в подобных монстров?
Причин может быть несколько. Одна из самых трудных для решения — психологические травмы из детства. Например, отец был тираном и держал в страхе всю семью. Такой мальчик будет расти с мыслью, взять под собственный контроль других людей, чтобы им больше никто не помыкал. Кроме того, он перенимает модель поведения своего отца-тирана и применяет в собственной семейной жизни.
Случается также, что у мужчины просто на генетическом уровне заложены модели поведения тирана. Такого человека переделать нельзя.
Иногда подобные мужчины вырастают в совершенно нормальных семьях. Родители добрые, учтивые, мягкие и заботливые. А малыш начинает манипулировать понимает, что может добиться всего что угодно, стоит ему только выдать правильную реакцию. Манипулирование с детства становится привычным способом взаимодействия с людьми.
Многие молодые люди из-за неуверенности в собственных силах начинают вести себя подобным образом. Они пытаются избавиться от конкурентов, привязать к себе девушку, сделать так, чтобы она в любом случае была только с ним.
Иногда тираническое поведение просто входит в привычку мужчины и он не может расстаться с этим.
Таким образом, мы можем с вами выделить три основные модели поведения для тирана: тотальный контроль; унижения и оскорбления; физическое насилие. Конечно, вы понимаете, что тиран в определенном виде встречается редко. Чаще всего модели поведения смешиваются.
Можно ли бороться с тираном
Бороться с тираном легче и проще всего на начальной стадии. Когда девушка понимает, что перед ней деспот, она просто дает отпор, показывает, что не будет вести себя согласно его правилам. В большинстве случаев в таком исходе отношения разваливаются.
Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя.
Пытаться бороться с ним, когда ваши отношения заходят дальше намного труднее. Женщины выбирают тактику молчаливого согласия. Не попадать под раздачу, не делать то, чего нельзя, слушаться и повиноваться.
Деспот очень умело заставляет женщину почувствовать себя немощной, слабой, неуверенной в себе, зависимой. Все это приводит к тому, что жена просто боится уйти от такого супруга.
Для вас будут очень актуальными и полезными статьи «Как перестать быть жертвой» и «Избавление от любовной зависимости».
Бороться с тираном можно и нужно. Главный способ — показать, что вы не боитесь, вы сильнее, вы уверены в себе, у вас есть другая жизнь без него. Как же это сделать?
Изменить себя
Борьба с тираном заключается не в изменении его поведения или характера, а в изменении вас самой. Для начала рекомендую вам ознакомиться со статьями «Как быть самодостаточной женщиной» и «Как быть уверенной в себе». В ваших силах стать сильнее и подавить гнет мужа-тирана.
Обретите финансовую независимость. Найдите работу, которая позволит вам самой себя обеспечивать, таким образом, вы станете независимой от него в денежном вопросе, а это уже позволяет найти другую квартиру и съехать от него подальше.
Не бойтесь обращаться за помощью. Правда и закон на вашей стороне. Вы всегда можете обратиться в правоохранительные органы. Кроме того, не забывайте про друзей и родственников. Обязательно расскажите им все подробности издевательства вашего супруга.
Вместе вам справиться с этой ситуацией будет гораздо легче. Если так сложилось, что у вас не к кому обратиться за помощью, то вы всегда можете прийти в специализированные центры психологической поддержки. Там могут предоставить и жилье, и помочь встать на ноги с работой.
Иногда муж-тиран достает свою жену даже после развода. Не позволяйте этого. Будьте сильнее, не поддавайтесь на его манипуляции, не бойтесь и не принимайте всерьез его угрозы. Обычно такие люди больше говорят, чем делают на самом деле.
Деспот унижает свою семью, а в ситуации реальной опасности просто убегает, потому что внутри него живет неуверенный в себе трус.
Конечно, выбор зависит только от вас. Продолжать жить с таким человеком, поддаваться на его манипуляции, жить в страхе за себя и своих детей. Или же дать отпор, развестись, уйти от него и начать самостоятельную жизнь.
Поделитесь с нами своей историей. Возможно, вместе мы найдем подходящий для вас выход. Расскажите как проявляется тирания вашего мужа, что он вам запрещает, как вымещает свою злость на вас. Какие шаги по борьбе с ним вы уже принимали?
Помните, что ваш главный враг — это страх перед супругом. Я уверена, что у вас все получится и вы станете счастливой!
Источник: zen.yandex.ua
Признаки мужчины-тирана
Мужчины-деспоты — тонкие психологи, не зря их называют манипуляторами. Они умеют воздействовать на окружающих таким образом, что те под воздействием насильственной тактики меняют поведение в пользу эксплуататора.
В первые дни знакомства сложно распознать угнетателя: он заботлив, щедр, и довольно ответственный. Несчастная девушка даже и не догадывается о том, что сатрап ведёт себя подобным образом исключительно в целях завлечь жертву в опасные сети.
Как правило, тираны очень быстро, в первые месяцы общения, делают предложение руки и сердца, и только после свадьбы начинают проявляться первые признаки неадекватного поведения. Вот несколько отличительных признаков:
Желание всё держать под контролем. Мало того что жена самостоятельно из дома выйти не может, она должна обязательно посоветоваться и отпроситься, так ещё и отчитывается за каждый шаг, рассказывает, где была, с кем разговаривала. В финансовом плане та же история. Если и будет позволено приобрести какую-нибудь вещь, то без чека лучше не возвращаться. - Ограничение круга общения. Диктатор постепенно сводит на минимум все родственные и дружеские связи супруги. Если «подопечная» отказывается по доброй воле прекратить общение, то манипулятор начнёт действовать «методом от противного». Он станет грубо и нагло вести себя с гостями. Продолжаться это будет до тех пор, пока у человека напрочь пропадёт желание навещать семью деспота.
- Необоснованная ревность. Мучитель не оставляет женщине никакого личного пространства. Он ежедневно проверяет телефон, перечитывает сообщения, контролирует переписки в социальных сетях, запрещает наносить макияж и надевать красивую одежду. Речь идёт о ревности без повода. Мотивированная подозрительность стимулирует действия куда более серьёзные и жестокие.
- Авторитарное поведение. В отношениях с мужчиной-деспотом никаких прав не имеет жена, тиран всегда сам принимает решения и старается подчинить себе всех членов семьи. Муж запрещает женщине работать, чтобы поставить её в финансовую зависимость. Просьбы в адрес жены или детей звучат как приказы, извиняться тираны не умеют и не любят, а все попытки, так сказать «открыть рот», пресекаются на корню.
- Частые придирки и постоянная критика. Такой мужчина постоянно всем недоволен. Дети плохо учатся, бездельничают, не умеют с родителями разговаривать. Жена то накрасится не так, то приготовит невкусное блюдо. Причём упрёки необязательно звучат в агрессивной форме. Глава семьи может произносить речи ласковым голосом и с улыбкой на лице, но акцент оскорбления от этого никуда не девается. За счёт унижения окружающих деспоты повышают самооценку.
Самое страшное, когда сатрап не ограничивается моральными мучениями второй половинки и переходит к домашнему насилию, и как бороться с тираном в таких случаях знают не все. Ещё тяжелее, когда глава семьи — алкоголик. Все дальние и близкие родственники попадают в группу «созависимых». Но как бы ни было сложно и страшно, сидеть сложа руки нельзя.
Семейное насилие
На самом деле выхода из данной ситуации существует только два. Можно прекратить все отношения: развестись, расстаться, оборвать все отношения. А можно попытаться сохранить семью, избежать развода, но обязательно поставить на место изувера и избавиться от вынужденного положения жертвы. Профессиональные советы психолога для женщин, у которых муж тиран, как себя с ним вести и избежать нападок, помогут преодолеть трудности:
Расскажите друзьям и родственникам о сложившейся обстановке. Противостоять манипулятору в одиночку очень сложно. Близкие люди помогут справиться с жестокостью деспота.- Устройтесь на работу. Финансовая стабильность — серьёзный шаг на пути к свободной жизни.
- Перестаньте потакать капризам сатрапа. Это не значит, что нужно забросить все домашние дела и обязанности. Нужно перестать быть прислугой. Сварила борщ — пусть сам нальёт себе порцию, постирала одежду — пусть сам сложит высохшие рубашки в гардероб, захотел овощей и фруктов — пусть он идёт в магазин, а не жена на себе тащит авоськи с продуктами.
- Не бойтесь дать отпор. Тираны — трусы. Любое противостояние напугает их.
- Шаг за шагом отвоёвывайте своё положение.
- Не оставляйте безнаказанными нападки со стороны деспота.
- Перестаньте отпрашиваться. Попросить разрешение и поставить в известность — понятия противоположные.
- Займитесь саморазвитием, будьте интересной и самодостаточной личностью.
- Запишитесь к психологу. Грамотные рекомендации никому ещё не помешали.
- Держитесь уравновешено, не повышайте голос, тем более не вызывайте у мужа чувство ревности и приступы агрессии. Спокойствие, только спокойствие.
Если всё-таки принято решение уйти от тирана, то необходимо решительно настроиться и обязательно «стоять на своём». Супруг будет уговаривать, просить прощения, обещать новую красивую жизнь. Те деспоты, которые прибегали к побоям, постараются силой удержать женщину около себя.
Тут потребуется помощь со стороны. Это могут быть родственники, кризисные центры, телефон доверия, адвокатская контора, полицейский участок. Защищать себя следует всеми возможными способами. Главное, раз и навсегда прекратить нездоровые отношения. Ещё лучше было бы вовремя пресечь все попытки издевательства и не доводить ситуацию до кризиса.
Предупреждение проблемы
Как любую болезнь легче предупредить, чем лечить, так и тиранию разумнее пресечь при появлении первых признаков, а не избавляться от горестных результатов. Если муж тиран, что делать? Строить отношения обдуманно и взвешенно. Попытки контроля должны пресекаться, оскорбления — наказываться, унижения — игнорироваться. Ни в коем случае нельзя бросать работу, переставать ухаживать за собой, отказываться от любимого дела.
Если женщина сама себя не любит и не уважает, то вряд ли удастся добиться уважения от возлюбленного. А вообще, следует тщательно взвешивать все за и против ещё до замужества. Не стоит спешить с принятием решения. Конфетно-букетный период у всех пар одинаковый, а вот семейная жизнь у кого-то счастливая, а у кого-то не очень.
Originally posted 2018-03-21 08:31:54.
Источник: krasotka.guru
Почему мужчина становится тираном
По-настоящему сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться за счёт других. Ему это попросту не нужно. Такой мужчина твёрдо знает, чего он стоит, уверен в своих силах, а собственная личность не вызывает у него неприятия. Конечно, вспылить и устроить скандал изредка может и он (все мы люди), но планомерно унижать домашних и поднимать на них руку такой человек не станет никогда. Чего не скажешь о тиране.
В «домашние деспоты» обычно попадают два типа людей:
- Мужчины, которые не сумели преуспеть в жизни. Не достигшие карьерных вершин, не реализовавшие себя ни в одной области, они пытаются повысить самооценку, превращаясь в жёсткого властителя домашнего мирка. Только тут он чувствует себя королём и богом, ожидая, что домочадцы будут ему подчиняться и угождать.
- Успешный мужчина, вынесший из детства комплекс неудачника. Может быть, его недолюбили родители, шпыняли одноклассники — неважно. Даже если такой человек долгим и упорным трудом или по счастливому стечению обстоятельств добивается-таки успеха, он остаётся прежним закомплексованным мальчиком. Зажатый внутренне, страшащийся показаться слабым тиран постоянно пытается доминировать. Он регулярно устраивает разносы подчинённым, третирует водителя, «строит» жену и детей и только при этих условиях чувствует себя уверенно.
По каким признакам распознать мужа-деспота
Силясь утвердить свою власть, домашние диктаторы пускают в ход на удивление одинаковые приёмы:
- Регулярная критика действий жены. Супруга ни в коем случае не должна чувствовать себя хорошей хозяйкой и матерью! Сказать «спасибо» за вкусный обед из трёх блюд такой муж и не подумает, зато не преминет заметить, что хлеб был порезан неровно, а ваза с цветами стояла не по центру стола. Если женщина работает или имеет хобби, тиран не упускает случая напомнить, что занимается она полной ерундой, а её труд не имеет ни малейшей ценности. Чаще всего дело заканчивается тем, что жена увольняется, забрасывает любимые занятия и оседает дома, полностью посвящая себя уходу за мужем. Смысл один – супругой, убеждённой в своей никчёмности, легче управлять. Да и тиран чувствует себя рядом с ней удальцом.
- Финансовый контроль. Зарабатывает женщина сама или нет, семейный бюджет полностью находится в ведении мужа. Настолько, что даже покупку необходимой обуви даме приходится согласовывать с супругом.
- Психологическое давление. «Пункт первый: муж всегда прав; пункт второй: если муж не прав, смотри пункт первый». Компромиссы невозможны, мнение жены не учитывается в принципе, в любой спорной ситуации последнее слово остаётся за деспотом.
- Запрет на общение. Жена-вещь должна принадлежать своему хозяину безраздельно, потому все «лишние» люди – подруги, коллеги, родные – из её жизни постепенно вычёркиваются.
- Физическое насилие. Крайний вид воздействия деспота на супругу. Казалось бы, этот признак чётко сигнализирует том, что пора уносить ноги. Но множество жён годами терпят рукоприкладство, которое со временем становится всё более жестоким. Видимо, настолько сильна в некоторых установка про избиение как символ мужниной любви.
Как жить с домашним диктатором: советы психолога
Стоит ли спасать «ячейку общества», если любимый проявляет замашки диктатора, но чувства к нему пока не остыли? А если вас уже связывает самое крепкое звено из возможных — общий ребёнок? Когда случай ещё не патологический, вы не замазываете синяки, а супруг способен на нормальный диалог, то попробовать можно.
Научитесь отстаивать свои интересы. Нет ничего дурного в том, чтобы уступать и идти на компромисс во имя сохранения мира, в этом и состоит один из секретов счастливой семейной жизни. Однако уступки должны быть взаимными. Если муж с вашим мнением не считается, а желаниями откровенно пренебрегает, нормальных отношений с таким человеком построить не удастся.
Не терпите придирок. Замечания о вашей «криворукости», никчёмности и глупости пресекайте на корню, сразу давая понять, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите и в случае необходимости можете противостоять и дать отпор. Но ни в коем случае не опускайтесь до ответных оскорблений. Супруг жёстко раскритиковал ваше рагу? Постарайтесь вести себя спокойно, пожмите плечами и скажите: «А по-моему, вышло неплохо. Ничего, в следующий раз испробую другой рецепт». Естественно, речь не идёт об объективной критике, высказанной вежливым тоном (ведь блюдо, например, могло в самом деле не получиться). Дело в форме, в которой подаются претензии, и в их количестве. Конечно, полностью недопустима брань в ваш адрес или унижения!
Не отказывайтесь от общения и любимых занятий в угоду мужу. У вас должны быть друзья, дело по душе и свободное время.
Далее возможны три варианта развития событий. Либо супруг примет вас как равную личность и перестанет пытаться установить свои правила. Либо поймёт, что вы на роль жертвы не годитесь и потребует развода (и тут уже вам решать, идти на попятную или вырваться из этих отношений с высоко поднятой головой). Либо попытается призвать вас к порядку и поставить на место с помощью физических наказаний. Последнее терпеть нельзя ни при каких обстоятельствах!
Можно ли перевоспитать тирана
Переделать взрослого человека без его желания практически нереально. Тем более, когда речь идёт не о вредных привычках, а о давно сформировавшейся черте характера. Вам же не придёт в голову перекраивать задумчивого меланхолика в общительного и жизнерадостного сангвиника? С деспотическими замашками ситуация такая же: они уже есть, поэтому можно лишь попытаться смягчить их проявления.
Поразмыслите над своим поведением. Может быть, вы в последнее время начали тянуть одеяло на себя и сами частенько игнорировали желания супруга? Или перестали уделять ему внимание, занятые детьми, родственниками, посиделками с подругами? Или же подтрунивали над слишком низкой зарплатой мужа, ставя в пример собственные достижения? В этом случае можно попытаться исправить положение усиленной заботой о любимом и понаблюдать, что из этого выйдет. Нормальный человек быстро придёт в себя, диктатор по жизни только усилит прессинг и попытается «согнуть» вас ещё больше.
Но помните, что анализ ситуации должен быть вдумчивым и адекватным. Ни при каких обстоятельствах не взваливайте на себя всю вину за происходящее! Формулировка «ты сама во всём виновата, это ты меня довела» — излюбленная песня тиранов, но это не значит, что она соответствует истине.
Источник: light-of-love.ru
Семейная тирания наполняет жизнь домочадцев страданиями, страхами, тревогами, отчаянием, безысходностью.
Тиранами дома могут быть муж, жена, бабушка, ребёнок, редко дедушка. Основная цель семейного деспота – власть над близкими или одним членом семьи. В зависимости от роли в родственном клане семейная тирания имеет ряд существенных отличий. Мужчины-тираны стремятся к открытому доминированию, их средства: контроль, подчинение, насилие. Для деспотичных жён власть в семье скорее не цель, а средство. Они активно манипулируют мужем и движимы меркантильными интересами. Мужья таких женщин воспитывались властной матерью и привыкли прогибаться под женской рукой, уступать ей. Дети-диктаторы заставляют всю родню «плясать под свою дудку». Властная бабушка задавливает своим авторитетом. Она всё всегда знает, стремится контролировать молодую семью, не даёт ей свободно жить и дышать. При рождении малыша терроризирует молодую маму, не давая ей в полной мере почувствовать материнскую радость. Угнетающий дедушка искренне считает, что если в расширенной семье всех строить – род будет процветать.
В этой статье мы поговорим о тирании мужа.
Тирания в семье есть зло, однако, как же так получается, что главой семьи становится тиран? Конечно же авторитарный мужчина до брака не показывает невесте себя во всей своей красе. Его ухаживания могут быть очень красивыми и романтичными. Женщина уверена, что сделала правильный выбор. Лишь изредка его скрытая агрессия выплёскивается наружу, как правило на посторонних людей, например, официантов в ресторане. В конфетно-букетный период деспот станет активно интересоваться бывшими ухажёрами своей невесты, высказывать критические замечания в адрес её внешности, профессии, хобби, круга друзей и родственников. В жёны такой человек никогда не возьмёт сильную, самодостаточную, знающую себе цену, умеющую за себя постоять личность. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Начало семейной жизни достаточно безоблачно, лишь изредка звучат упрёки, критические замечания. Но вот мужчина тиран чувствует, что его супруга от него сильно эмоционально и/или материально зависима и никуда от него не денется, тем более что ожидается или уже появился ребёнок. Упрёки, критика, едкие замечания, чтобы вызвать чувство вины у жертвы звучат всё чаще, появляется экономический контроль (единоличное распоряжение семейным бюджетом, женщина за каждую потраченную копейку должна отчитываться или бездумная растрата общих денег). В целях ограничить самостоятельность и независимость жены муж-тиран способствует тому, чтобы она не работала, а также всячески препятствует её творческой и профессиональной реализации.
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ДЕЯНИЯ СЕМЕЙНОГО ДЕСПОТА
Первая задача тирана — сделать свою жену от себя максимально зависимой:
— психически, когда во всех отношениях она жить без него не может. Беременные женщины, а также женщины с маленькими детьми склонны к психической зависимости;
— экономически, чтобы она не могла содержать себя и своих детей, либо распоряжаться своими доходами.
Вторая задача деспота – полностью обесценить женщину в её собственных глазах, а может и в глазах окружающих. Собственно говоря, на это и направлена критика.
Третья задача – чтобы жена стала настоящей жертвой, вызвать в ней чувство вины. Средства для этого: укоры, упрёки и манипуляции (например, это по её вине он заболел или у него неприятности на работе).
Четвёртая задача – использовать жену как грушу для битья. Периодически напряжение у диктатора накапливается, он выплёскивает его в форме агрессии, иначе говоря избивает свою жену.
Не всякий мужчина – тиран занимается рукоприкладством, но, увы, насилие в семье, где есть жертва, зависимая от своего мучителя жена, и есть диктатор – не редкость. После истязаний муж часто чувствует сильную вину перед своей женой, искренне уверяет её, что это больше не повторится, задаривает её подарками или оказывает ей помощь. Она ему верит, ведь от него психически зависима и в глубине души не хочет расставаться со своим угнетателем или просто любит его. Увы, распространённое мнение, что если мужчина один раз поднял руку на женщину, он поднимет её ещё и ещё подтверждено на практике. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Семейное насилие циклично. 1 фаза «Накопление напряжения». Женщина чувствует, что что-то произойдёт, переживает, стремится сдержать мужа, угождает ему, чтобы предотвратить побои. Но рано или поздно наступает 2 фаза «Насильственный инцидент». Происходит непосредственно физическое или сексуальное насилие. Далее 3 фаза «Примирение». Муж, испытывающий сильную вину, клянётся, что это больше не повториться. Женщина его прощает, наступает 4 фаза «Медовый месяц», когда всё устаканивается, наступает спокойная жизнь. Женщина счастлива, что всё наладилось, и ей не придётся расставаться с любимым человеком. Муж заботлив, возможно даже нежен и тоже рад, что всё утряслось. Это идиллия длится пока не подойдёт время для повтора цикла и начала 1 фазы «Накопления напряжение». А дальше всё опять по кругу – с последующей разрядкой на «груше для битья», жене.
ОТКУДА ОН ТАКОЙ НАРИСОВАЛСЯ
Как так случилось, что в семье расцвела тирания? Деспот – человек со множеством страхов, тревог и комплексом неполноценности. Власть ему нужна, чтобы самоутвердиться и компенсировать свой комплекс, с одной стороны. С другой стороны, деспоты обожают силу и преклоняются перед ней. Они отрицают собственную слабость, ненавидят слабых, плачущих, жалующихся. Такие люди вызывают в них агрессию и стремление их раздавить и уничтожить.
Возможно, что в детстве этого человека сильно притесняли, унижали, глумились над ним, опускали и теперь он решил взять реванш. Тиранами в семье часто становятся эксплозивные психопаты, люди с эпилептоидной акцентуацией характера, алкоголики с бредом ревности или алкогольным психозом.
КАК ЭТО МОЖНО ТЕРПЕТЬ
От чего же жертва не уходит?
Возможно, просто любит этого человека. А возможно, обладает высокой степенью виктимности. Виктимность – термин из криминалистики. Было подмечено, что жертвами насилия становятся лица с определёнными чертами характера. Прежде всего, с очень низкой самооценкой, с невысоким уровнем сопротивления, перекладывающие ответственность за происходящее на чужие плечи, привыкшие мучиться и терпеть. У женщины, которая очень долго терпит, прилагает усилия для того, чтобы изменить ситуацию, формируется модель выученной беспомощности. Личность, долгое время безрезультатно сопротивлявшаяся насилию, понимает, чтобы она не предпринимала против агрессии — ничего не принесёт результата. Она чувствует себя загнанной в угол, жертвой. Так и живёт, терпит. Другой термин, часто применяемый к бытовому семейному насилию – «стокгольмский синдром». В 1973 году в Стокгольме заложницы перешли на сторону своих захватчиков, проникшись к ним состраданием. Нильс Бейерот, изучавший этот вроде бы странный случай, пришёл в своих исследованиях к выводу, что очень часто жертвы идентифицируют себя со своими насильниками, сочувствуют им, становятся на их сторону. Это защита психики от тяжёлой травмирующей ситуации. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Жертва не уходит от своего мучителя из-за того, что она от него психически зависима. Далеко не каждый человек попадает в зависимость от другого, а лишь тот, у кого дисфункция «Я». Проще говоря, в детстве у человека формируется и развивается сложная структура «Я» со множеством функций. У склонных к психической зависимости людей слабая «Я-структура». Для того, чтобы чувствовать себя полноценной личностью, испытывать душевный комфорт, внутреннее спокойствие такой личности очень нужен кто-то другой, она как половинка яблока, которой жизненно необходима другая такая половинка. Причём именно половинка, а не целое яблоко. То есть личность не полноценная, а с нарушениями. Вот так они и живут, две половинки личностей, взаимно дополняя друг друга. Кроме того, у людей, склонных к психической зависимости, размытые границы «Я», они не могут достойно защитить пределы своей личности, легко могут идентифицировать себя с насильником, вставать на его сторону, наделяя его несуществующими положительными чертами характера.
ЗЛО СЕМЕЙНОЙ ТИРАНИИ
Под гнётом семейной деспотии, которая может выражаться в контроле, насилии, диктатуре, личность жертвы существенно меняется. Она либо становиться ещё более зависимой, несамостоятельной, разрушается, либо наоборот, крепнут её границы, усиливается «Я», и в один прекрасный момент личность даёт отпор, наносит удар, сокрушает своего палача.
Жертвенность – это форма защиты психики на невыносимую для человека ситуацию, и в тоже время, регресс личности, ведь жертва постоянно поступается своими интересами.
Как бы там ни было семейная деспотия – извращение. Поведение агрессора постоянно подкрепляется поведением жертвы, и в один прекрасный момент убийства не миновать, а самые зверские убийства совершаются на бытовой почве в так называемой семье. Жертва молчит, пытаясь уйти от ответственности, а ей ответственности не избежать, ведь своим пассивным поведением женщина развязывает руки своему мучителю, он чувствует полную безнаказанность, не осознаёт границы дозволенного, где предел, его психопатия развивается.
Самым губительным образом семейная тирания сказывается на детях. Девочки, воспитываясь в таких семьях, в будущем либо будут воспитывать своих детей без отца, либо во взрослости сами станут жить с мужем-тираном, либо определят для себя нетрадиционную сексуальную ориентацию. Мальчики, вышедшие из затираненной семьи, скорее всего примут женскую линию поведения, поскольку идентифицировать себя с отцом, мучавшим твою мать вряд ли кому-нибудь захочется. Или всё-таки станут такими же жестокими как их отец. В любом случае семейное счастье для этих людей недоступно. Избиения, психологические издевательства над матерью, иногда убийство на глазах у ребёнка отца, доведённой до отчаяния матерью, или убийство отцом мамы, неизбежно глубоко психологически травмирует ребёнка и оставляет тяжелейший след на всю его жизнь.
Всё в руках у женщины, и вся ответственность на ней. Муж психопат или алкоголик, или близок к психопатии, окружающие как правило не принимают активных вмешательств в такую семью. Семья в ситуациях тирании социально изолируется, закрывается.
КАК СПАСТИ СВОИ ТЕЛО И ДУШУ
ПРАВИЛО 1. Не быть жертвой обстоятельств. Это означает взять на себя ответственность за происходящее. Жертва себя жалеет, хочет, чтобы ей сострадали, но ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию. Поэтому важно начать предпринимать активные действия. Написать заявления в полицию, не при каких обстоятельствах не забирать его. Уехать из дома. Довести дело по прекращению семейного насилия до конца.
ПРАВИЛО 2. Семейная тирания — это далеко не всегда насилие физическое или сексуальное. Очень часто насилие в семье — психологическое или экономическое. Не позволяйте не при каких обстоятельствах Вас критиковать, манипулировать Вами, контролировать Ваши интересы, доходы, круг общения. Дайте понять, что будете общаться со своим мужем только на равных, как партнёр. Не нравиться – развод. Позаботьтесь о своей экономической независимости. Устройтесь на хорошую работу, скрывайте от мужа свои доходы, в тайне откладывайте деньги на «Чёрный день». Это придаст Вам уверенности.
ПРАВИЛО 3. Поднимите свою самооценку. Посмотрите на себя как на человека, в котором полным-полно ресурсов для развития и личностного роста. Уделяйте себе время и не испытывайте за это чувство вины. Тратьте на себя деньги, ухаживайте за своей внешностью, научитесь принимать комплименты. Нет денег – читайте русскую классику. Там много героев, с которыми себя можно легко идентифицировать. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
ПРАВИЛО 4. Позаботьтесь о своём душевном состоянии. Лёжа на спине под приятную релаксирующую музыку расслабляйте поочерёдно каждую группу напряжённых мышц, мечтайте, верьте в хорошее и светлое в своей жизни, очень часто гуляйте на природе загородом, побольше спите, питайтесь здоровой пищей, ешьте почаще и поменьше, выполняйте дыхательную гимнастику: на 1 глубокий вдох носом, на 2,3,4,5 – глубокий продолжительный выдох ртом. И так 3 мин. 1-5 раз каждый день.
ПРАВИЛО 5. Верните себе вкус к жизни. Вспомните всё, что когда-то доставляло Вам радость и удовольствие. Подумайте о том, что сейчас может доставить Вам радость и обязательно делайте это. Берите энергию у природы в любое время года. Перечеркните эту трагическую сторону Вашей жизни и учитесь жить заново, ценя и любя жизнь.
Здесь не обойтись без помощников. Одним из них может стать лошадь. На занятиях иппотерапией с психологом Вы испытаете забытые положительные эмоции, наполнитесь благотворной энергией, откроете для себя новые стороны своей личности.
Важно понимать, семейная тирания направлена на уничтожение личности человека, и на самом деле вносит непоправимые деструктивные изменения в неё. Деспот часто мотивирует свои действия благими намерениями, стремлением к семейному благополучию. Нельзя поддаваться, нельзя терпеть малейшее неуважение к себе. Вежливо, но жёстко пресекайте оскорбления и унижения. Оставляя всё по-прежнему, Вы способствуете развитию психопатии у Вашего мужа и ломаете судьбу своих детей. Покажите, что не боитесь, обратитесь за психологической помощью в случае морального насилия и обязательно в правоохранительные органы в случае физического или сексуального. Записаться ко мне на консультацию в приёмной психолога, у Вас на дому, по скайпу, по телефону, можно здесь=>=>=>
Храмченко Надежда
11.06.2014
Читайте далее «Созависимые отношения — невыносимая любовь«
Источник: www.psyhologvspb.ru