"Он меня не понимает. Мы говорим на разных языках. Когда мне плохо, он никогда не подойдёт, не обнимет и не пожалеет меня. Такое чувство, что он меня не слышит". Знакомо? Наверное, каждая женщина жаловалась так на своего партнёра или слышала от своих подруг.
Моя практика семейного психолога показывает, что такие претензии имеют место практически во всех семьях. Отсутствие взаимопонимания — одна из главных причин разводов. Но, дорогие женщины, неужели вы думаете, что мы не хотим гармоничных отношений? Поверьте, для нас очень важно, чтобы женщина, которая рядом с нами, чувствовала себя счастливой.
Действительно, мужчина мало понимает в женщинах. Вряд ли можно найти женщину, которая скажет, что мой мужчина меня всегда и во всём понимает. И, конечно, наоборот — женщины мало понимают в мужчинах. Иначе бы вы не пытались постоянно нас изменить.
Мы разные
Отрицать невозможно: мы разные на физиологическом и психологическом уровне. Мы по-разному видим, слышим, воспринимаем и перерабатываем информацию. У нас разные приоритеты и разные ценности. Но мы не можем друг без друга, и нас тянет друг к другу.
Попытки переделать партнёра обычно приводят к разочарованию или разрыву отношений. Но то, что нельзя переделать, можно попробовать понять. Давайте посмотрим на то, что чаще всего вызывает непонимание.
Поговори со мной!
Наверное, это одна из самых страшных фраз для мужчины — сразу включается сигнал: "О чём? Зачем? Что-то не в порядке. Значит, надо что-то делать. Что именно?"
В своём большинстве мужчины левополушарные, т.е. логики. У женщин "работает" правое полушарие, отвечающее за эмоции и речь, и связь между полушариями лучше на 25–30%. Поэтому, если мужчина функционирует скорее, как переключатель — думает или вспоминает, чувствует или анализирует, то женщина может это делать одновременно. Из-за этого считается, что у женщин лучше развита память и интуиция — она может легко переходить от одной темы к другой и "болтать" часами.
В стрессовой ситуации, при усталости, мы нуждаемся в разном — женщине нужно поговорить, а мужчине помолчать. Когда женщина начинает выговариваться, ей важен сам процесс. Мы же ориентируемся на решение — что надо сделать?
И когда нам кажется, что уже понятно, в чём проблема, мы начинаем советовать, что и как надо делать. Вы ведь именно для этого рассказываете. Мы понимаем ситуацию буквально — если женщина жалуется на что-то, значит, надо ей помочь. И это наша глобальная ошибка — вам не этого надо!
Да, как правило, вы и сами прекрасно знаете, что нужно делать. Но откуда нам знать, что вы хотите просто поговорить? Почему бы прямо не сказать: "Мне сейчас не нужен твой совет. Просто послушай меня".
Муж — не подружка. В "потрепаться" мы плохие помощники. Вы, женщины, получаете удовольствие от самого процесса беседы. Вы сразу улавливаете скрытый смысл. А нас раздражает отсутствие логики, обилие ненужных деталей и отсутствие смысла разговора. Поэтому для всех лучше, когда женщины общаются по душам со своими подружками, а мужчины с друзьями.
Для вас общение — это удовольствие на уровне шоппинга. Два-три часа, и вы чувствуете себя счастливыми и умиротворёнными, даже если ничего не купили или разговор не нёс никакой практической пользы. Но поймите — нас это утомляет. Ради вас мы готовы потерпеть, но недолго.
Пожалей меня!
Ещё одна "страшная" фраза, которая вгоняет мужчину в ступор, а некоторые из нас думают, что "уж лучше бы поговорил"… Потому что мы не знаем, как жалеть. Любить — да, уважать — да, выслушать — пожалуйста. А пожалеть… В это момент мужчина становится беспомощным, как ребёнок.
Мы умеем выражать свою любовь через заботу — принести мамонта, защитить от врагов… Это понятно. Простые критерии — могу или не могу, сделал или не сделал. А жалеть — это другое. Вспомните, разве в воспитании будущего мужчины есть про "жалеть"? Скорее про "уступить, простить, первым извиниться…"
Да и что сама женщина вкладывает в это? Что она подразумевает под пожалеть? Как правило, одну очень простую вещь. Вот и скажите: Обними меня.
Очень хорошая и правильная фраза! И, главное, понятная! Нам вообще нужны ясные указания — поверьте, всё будет намного проще.
Пожалуйста, говорите эти слова почаще, тогда, когда вам этого хочется, и мы будем стараться. Только не ждите объятий во время скандала, когда эмоции накалены и прозвучали грубые слова или обвинения — в этот момент нам тяжело перешагнуть через эмоции и обнять любимую женщину. Мы знаем, что это обычно помогает, но, когда злишься на человека, к нему тяжело прикоснуться. Да и вспомните сами, как вы реагировали на робкие попытки дотронутся до вас во время ссоры. Женщина обычно отклоняется, а мужчина не хочет или боится сделать потом ещё одну попытку.
И очень зря! Когда человека гладят или обнимают, у него вырабатывается окситоцин — гормон объятий. Он уменьшает у женщин усталость, снижает эмоциональное и физическое возбуждение, делает женщину более спокойной и умиротворённой.
Окситоцин ещё называют гормоном привязанности. Особенно много его вырабатывается у женщины во время родов, тем самым формируя особенную связь с ребёнком. Так же во время кормления грудью. Поэтому женщинам, сделавшим кесарево, рекомендуется чаще и дольше прикладывать к себе ребёнка.
Понятно, что у нас такого механизма нет. У некоторых мужчин окситоцин вырабатывается в минимальных дозах, поэтому у них практически отсутствует способность привязываться к женщинам на физическом уровне. В тот момент, когда страсть в отношениях проходит, и на смену гормональному всплеску должен прийти окситоцин, связывающий людей вместе — у такого мужчины ничего нет, и он с лёгкостью расстаётся.
Можно сказать, что от уровня окситоцина зависит спокойствие в доме — он выходит на "первый план", когда страсть в отношениях проходит, и более важными становятся ощущение безопасности, уважения и доверия. Поэтому полезно чаще сидеть рядом, делать массаж и т.п.
Чего ты молчишь?
Мужское молчание обычно беспокоит женщину. Ей кажется, что-то случилось. Она воспринимает молчание, как холодность, начинает переживать, придумывать какие-то ситуации, накручивать себя и т.д.
Помните, как в анекдоте:
"Стою утром в ванной, бреюсь…
Жена из комнаты:
— Вот по телику показ мод… Тебе какие девушки нравятся?
Я стою, бреюсь — ничего не слышу…
Жена из комнаты:
— Наверное, с тонкой фигурой и большой грудью?
Я стою, бреюсь — ничего не слышу…
Жена из комнаты:
— Ты как все мужики, вам только грудь показать — и вы налево!
Я стою, бреюсь — ничего не слышу…
Жена из комнаты:
— За любой юбкой волочётесь!
Я стою, бреюсь — ничего не слышу…
Жена из комнаты:
— И какого черта я за тебя, такого развратника, вообще замуж вышла?!!
Побрился, выхожу — попадаю в скандал! Ещё бы 5 минут побрился, вышел бы разведённым!"
Дорогие женщины, если мы молчим, значит, всё в порядке или это неважно.
Когда мужчине тяжело (он устал, решает для себя какую-то важную проблему), ему надо побыть одному. Если ваш партнёр пришёл с работы уставший, в не очень хорошем настроении, не вываливайте на него с порога, что начальник — дурак, продавщица нахамила, ребёнок принёс двойку, а кошка сходила на ковёр.
Дайте ему возможность сначала побыть одному хотя бы 20–30 минут. Хорошо, если он полежит в тёмной комнате. Через время он выйдет оттуда отдохнувший и "готовый" действовать. А иначе кошке может не поздоровиться, и плохое настроение на весь вечер гарантировано.
Мужчина рассказывает о своей проблеме, только если нуждается в помощи. Но если решение зависит только от него, то какой смысл ею делиться? Мужчина разговаривает сам с собой. Поэтому мы молчим и думаем, пока не найдём выход.
Женщине наоборот — чтобы расслабиться, необходимо рассказать во всех подробностях о том, что её беспокоит. Поделившись заботами, она почувствует себя лучше. В этом смысле, рецепт счастливой семейной жизни в том, чтобы мужчина умел слушать, а женщина уважала его уединение.
Конечно, молчание бывает и в наказание, и как нежелание говорить о том, что нас не устраивает. Ведь стоит только поддаться на уговор "расскажи мне", и в большинстве случаев даже не успеваешь закончить мысль, как вы начинаете злиться. Проще промолчать. Ну или дайте уж нам договорить, если вы так хотели это услышать.
Ты что, не видишь?
Да, мы не видим у себя "прямо под носом" йогурт в холодильнике и носки в шкафу! А вы не можете нормально припарковаться и теряетесь в трёх соснах.
Дело в том, что от природы мы и видим по-разному. Женщина — это собирательница. Её задачей было не пропустить под ногами что-то съедобное и вовремя увидеть опасность, чтобы избежать её. Поэтому у вас лучше развито периферийное зрение, чтобы максимально замечать все детали и оценивать, что происходит вокруг.
Мужчина — охотник, поэтому у нас "туннельное видение". Главное — увидеть вдалеке цель и достичь её, не отвлекаясь на мелочи. Отсюда же и такое разное восприятие "чистоты". Поверьте, когда мы говорим "чисто" и "а мне нормально" — это действительно так, а не из-за лени или желания вас позлить.
Мы и цвета различаем по-разному. Мужчины хуже различают оттенки жёлтого, зелёного и синего. Нам вполне достаточно цветов радуги. У нас синий бывает трёх видов — синий, тёмно-синий и голубой. Но баклажан — это овощ! Гвоздика — цветок, персиковый — сок, тыквенный — пирог, индиго — это что-то про детей, а аквамарин — минерал группы берилла, бериллосиликат алюминия!
С этим же связано отношение к нюансам, деталям и различным оттенкам слов, ситуаций, действий. Мужчина часто не придаёт особого значения каким-то вещам, которые у женщины вызывают массу эмоций. Мы искренне не понимаем: то, что для нас "не важно", "не принципиально" и "не имеет значения", для вас — "трагедия". Но готовы поверить вам на слово, если объясните, что это для вас важно.
Сделай что-нибудь!
Мужчины не понимают намёков. Ваше "что-нибудь" может быть "всё, что угодно". А мы уже запомнили и выучили урок, что не стоит лезть с советами, как "правильно". И уже не раз делали что-то по своему разумению и оказывались виноватыми.
Просто объясните, чего вам не хватает. Но помните: всё, что мы уже делаем для вас — это тоже проявление любви. Мужское решение наверняка будет отличаться от ожиданий потому, что есть несколько игр, которые вы так любите. Например, "Я замёрзла!"
Казалось бы, ну а тут то что может быть непонятного? Мужчина слышит, что его любимая женщина замёрзла, подскакивает, чтобы что-то сделать, и "замирает": чего она хочет? Что надо сделать — принести одеяло, закрыть окно, сделать горячий чай или просто обнять её?
Неопределённая формулировка — одна из самых частых причин обид и недоразумений. Вы ведь обычно знаете, что хотите. Так почему бы не сказать напрямую? Мужчинам нужны ясные указания!
Но тут включается следующий уровень увлекательной игры: "Догадайся сам".
Почему женщины так любят играть в эту игру? Вам самим, наверное, виднее. Но вряд ли вы когда-нибудь признаетесь… Понятно, что признаваться в своей слабости мало, кто любит; что хочется, чтобы о тебе позаботились "просто так"; что многие вообще не любят просить, чтобы не чувствовать себя "должной".
Но вы сами понимаете, как много в этом от манипуляции? Почему бы не сказать прямо? Мы не умеем читать мысли! Или вы нас таким образом наказываете за что-то, чтобы мы "помучились"? Так может, мы вообще не в курсе, что обидели вас.
Играть в такие игры очень интересно. Но спросите себя, что для вас важнее — поиграть и, может быть, даже выиграть, или получить желаемое?
Ты обиделась? Нет! Сильно? Да!
Поверьте, не всегда мы делаем больно специально. Мы можем не заметить вашего настроения и неудачно пошутить, мы можем не придать значения тому, что сейчас для вас так важно. Вы же помните — мы не понимаем намёков. Полунамёки мы не понимаем тоже! Но если мы услышим, что вам обидно или больно, мы обязательно постараемся "искупить свою вину".
Здесь направо! Нет, налево!
Я же тебе говорила, как надо было! Ничего не можешь нормально сделать! Дай, я лучше сама! Продолжайте общаться с нами в том же духе, но не удивляйтесь, что мужчина будет делать всё меньше.
Вы никогда не задавали себе вопрос: "А как он вообще смог дожить до встречи с вами?" Нас уважают на работе, ценят друзья, мы чего-то добились по жизни. Почему же самый близкий человек нам не доверяет?
Расслабьтесь! Перестаньте так контролировать! Мы можем почистить картошку, помыть пол и поменять памперс ребёнку. Да, скореее всего, мы сделаем это не так хорошо, как вы. Ну и что? Мужчине жизненно важно чувствовать себя нужным и полезным.
Пожалуйста, доверяйте нам и не стойте над душой. Мы справимся! А вы просто похвалите потом, даже если получилось не очень хорошо. Вы ведь тоже иногда пересаливаете борщ, а мы его едим и хвалим.
Ты меня любишь?
Интересно, на какой ответ вы рассчитываете? Конечно, да. Если я рядом с тобой, какие могут быть ещё варианты?
И мы знаем, что вы, наверное, хотите это слышать почаще. Но, поймите, мы не любим говорить — проще что-то сделать.
Я просто сказала
Пожалуйста, будьте внимательны к тому, что и когда вы говорите. Вы ведь уже знаете, что для нас главное — действие, и любая ситуация воспринимается, как проблема, которой требуется решение.
В изначальном плане статьи этого пункта не было. Но во время её написания мимо проходила жена и обронила фразу: "Цветок надо пересадить, уже не могу без слёз на него смотреть". Вот так вот, мимоходом.
Но во мне сразу включается: "Что надо сделать?" В принципе, есть два варианта — бросить всё и поехать за землёй или выкинуть цветок к чёртовой матери! Есть ещё один — поругаться женой: "Ты что, не видишь, что я занят, работаю, мне нет сейчас дела до этого цветка! Я что, должен сейчас все бросить и…" Что и?
Слава богу, эта история повторяется из года в год. И я уже знаю, что сейчас делать ничего не надо. Будет достаточно позже в магазине напомнить ей купить землю. Поэтому я просто киваю головой в знак согласия.
А если бы не знал? Точно поругались бы. И она бы обиделась, потому что: "Я не имела ввиду куда-то ехать и что-то делать прямо сейчас. И вообще не собиралась тебя отвлекать. Я просто сказала".
Вы, может быть, не замечаете, но поверьте, такие "ни к чему не обязывающие фразы" мы за день слышим десятки раз. Если у женщины нет собеседника, она всё равно общается. Вслух. Сама с собой, с телевизором или посудой на кухне.
Какое-то время мы реагируем, а потом перестаём. Потому что "не обращай внимание, это я просто так — мысли вслух". И вот мы просто киваем в знак согласия, пропуская всё мимо ушей. Пока не наступает час расплаты, когда женщина уже в сердцах говорит: Ты что, не слышишь? Я уже про это 100 раз говорила!
Происходит это обычно абсолютно неожиданно для нас, но вполне логично для вас. Мы, конечно, чувствуем себя в этот момент виноватыми, но и злимся! Да, именно это мы и прослушали — откуда нам знать, что из всего сказанного вами:
- срочно и важно;
- срочно, но не важно;
- важно, но не срочно;
- не срочно и не важно.
Какое хорошее слово — план. Пожалуйста, ставьте приоритеты. Ведь практически обо всём можно заранее договориться. Вы просто говорите нам, что хотите, чтобы было сделано. И, на всякий случай, спрашивайте: "Когда?" Это чтобы мы не расслаблялись.
Ах, посмотри, как красиво!
Ну посмотрел. Да — красиво. Пошли дальше. Ах, ещё лебедей надо покормить? Конечно, дорогая. Хочешь съездить в Сигулду, походить по опавшим листьям или встретить закат на море? Да без проблем! Но только не ждите особой радости. Мы это сделаем, но всё равно при этом будем смотреть на часы, прикидывать расходы, думать про пиво, пропущенный матч или ремонт машины.
Мы знаем, что вы хотите романтики. Поэтому и обещали когда-то "подарить звезду". Это нормально. Было. В период влюблённости. Когда всё в "розовых" тонах, когда душа трепещет, когда хочется верить в чудеса и кажется, что это на всю жизнь. Это заложено природой — мы должны вам понравиться. Как павлины, которые распускают хвосты перед своими павами в брачный период. Состояние влюблённости, когда отрицательные качества партнёра не замечаются, а положительные преувеличиваются — необходимо для быстрого и близкого сближения людей. Те из нас, кто этого не умеет — вымирают, у них нет никаких шансов на продолжение рода. Вот мы и соблюдаем этот обязательный ритуал во время ухаживания.
На самом деле, нам тоже нравится "чушь прекрасную нести". Это было замечательное время, воспоминание о котором потом так греет душу и сплачивает пару. Но влюблённость проходит, и начинается реальная жизнь, мы стараемся обеспечивать вас необходимым.
Пожалуйста, постарайтесь понять — мы реалисты. Нам сложно зарабатывать деньги и читать стихи, быть одновременно требовательным начальником и трепетным возлюбленным.
Не требуйте от нас невозможного, и у вас будет меньше разочарований. Не просите: "Люби меня всю жизнь", — просите конкретно: "Посиди рядом, обними, послушай".
Скажите, что именно вы сейчас хотите, а не: Давай куда-нибудь сходим!
"Давай. А куда? — Не знаю. Придумай что-нибудь". Всё! Если у мужчины нет "заготовки" — скандал обеспечен. Но подождите, это ведь вам что-то хочется, это вас не устраивает сидеть сегодня дома, это вам хочется куда-то сходить. Пожалуйста! Мы готовы. Но неужели так трудно сказать, что именно? К сожалению, да, потому что частенько: Она сама не знает, чего хочет!
Эту фразу в сердцах обычно кидают, когда уже совсем устали от бесплодных попыток угодить вам и сделать что-то хорошее. Насколько часто женщины сами понимают и осознают, что они хотят?
Я этого не знаю. И не уверен, что многие из вас честно признаются. И тогда оказывается, что все эти игры "догадайся сам", "сделай что-нибудь" и неспособность говорить о своих желаниях — не просто так. Иногда для этого есть серьёзная причина.
Считается, что на подсознательном уровне, в партнёре человек ищет идеальную маму. Точнее, всё недополученное в детстве — любовь, внимание, заботу, безопасность и т.д. Желание понятное, но нереализуемое — то, что относится к уровню ребёнок-родители, на уровне муж-жена компенсировать невозможно.
Гармоничные отношения могут быть, только если партнёры на равных. Стоит мужчине превратиться в "папу" для женщины, или женщине стать "мамой" для своего мужчины — через время оба партнёра будут чувствовать злость, обиду и разочарование.
Партнёр никогда не сможет полностью компенсировать вам недостающего папу или маму. Все мои клиентки, жалующиеся на неудовлетворённость отношений с мужем, говорили примерно так: "Хочется, чтобы он взял меня на руки, посадил на колени, крепко обнял, погладил и пожалел. Я бы тогда себя чувствовала маленькой, спокойно и счастливой". На что это похоже? На мужа и жену? Или папу с дочкой?
Именно папа дарит девочке чувство полного, безоговорочного и безоценочного принятия, которое со временем должно стать внутренним самоощущением женщины. Если у неё этого не было, она пытается получить это чувство в контакте с мужчиной. И не получает, как бы он не старался — ни один мужчина не может заменить папу или маму.
И когда мы, ощущая эту женскую тоску и потребность, из любви к женщине, стараемся угодить ей. И какое-то время живём как бы "на цыпочках", т.е. стараясь быть чуть лучше, чуть "больше". Это ни к чему не приводит. Чтобы мы не делали, это будет или "не так" или "не то". Тогда наступает усталость и раздражение. Женщина тоже чувствует себя обиженной и недовольной.
Выход один — признать, что муж не папа, и он не может дать всё, что хочется. Необходимо разделить свои детские ожидания и "брать" у своего мужчины, как женщина. Посмотрите — он не мама и не папа, не подружка и не ребёнок. Он — ваш мужчина. Когда-то вы сами выбрали его. Когда-то он был самый лучший. Вспоминайте это почаще. Не старайтесь его переделать. Примите его таким, какой он есть. Ведь когда-то он был достаточно хорош для вас.
Комментарий:
Валентина Ивановна — 13.02.2015:
"Зашла на этот сайт, потому что поняла, что муж не так понимает мои слова. Я попросила добавить кружку с клюквенным напитком кипятком. Он принёс чуть тёплый напиток таким же объёмом. Я ещё раз попросила долить кружку кипятком. Второй раз он принёс такой же объём, но очень горячий (я болела). Третий раз я не стала ни о чём просить. Поняла, что лучше сделать самой, чем ссориться. Это я заметила давно. Прошу привезти из садов и записываю на листке одну банку огурцов, привозит две. И так очень часто. Что происходит в мозгу у мужчин?"
Ответ:
"Наверное, вообще не бывает такого, что мы можем знать, что "происходит в мозгу" другого человека. Тем более, не забывайте, что мужчины — другие. В этом и есть основная ошибка женщин, когда они оценивают или ожидают какое-то поведение мужчины с женской точки зрения. Это только подружки всегда поймут и поддержат. У мужчин другие эмоциональные реакции, другие ценности и свои способы решения. Требовать, чтобы они вели себя, как женщины — бесполезно. А если вдруг получится такое, будет ещё хуже — мужчина перестанет быть мужчиной. В любом случае, ничего, кроме разочарования.
Другой вопрос, как решать такие недоразумения и научиться договариваться? Это сложно, но реально. Невозможно договориться только лишь в том случае, если человеку уже всё равно на эмоциональное состояние своего партнёра или если он сознательно хочет сделать больно.
Такая ситуация может быть сигналом того, что в отношениях какой-то непорядок. Но причина и, соответственно, решение всегда лежит где-то глубже. Поэтому попробуйте посмотреть на то, что происходит между вами на самом деле. Наверняка дело не в огурцах и кипятке.
"Лучше делать самой" — это понятно, многие приходят к такому выводу. Так же, как и мужчины решают: "Бесполезно ей что-то объяснить, буду делать, как хочу, или не делать вообще" и молча "привозит две банки огурцов, вместо одной", не объясняя, почему он так решил.
В результате это приводит отношения в тупик, когда каждый сам по себе. Поэтому рецепт один — разговаривать. Но не с претензией и желанием доказать свою правоту, а постараться услышать друг друга.
Я уже неоднократно писал — мужчинам нужны ясные указания. Особенно в тех действиях, которые он делает не очень часто. Нет ничего зазорного в том, чтобы сказать, какую чашку взять, сколько ложек клюквы положить и сколько кипятка налить. И попросить это можно по-разному. Представьте, что у вас нет никакой возможности сделать что-то самой — что было бы тогда?"
Источник: samopoznanie.ru
Почему муж перестает понимать жену?
Причин, на самом деле, не так уж и много. Конечно, многое зависит от конкретной ситуации, и от самого человека. Но есть некоторые общие случаи, когда мужчина перестает понимать свою женщину.
1. Мужчина и женщина — разные существа. У них абсолютно разные взгляды на жизнь. Кроме того, у представителей противоположных полов различная психология. Поэтому, мужчина может, на самом деле, не понять, что пытается сказать ему женщина.
2. Следующая причина уже не так оптимистична, как предыдущая. Возможно и такое, что ваш мужчина просто не хочет больше вас понимать. Он не утруждает себя мыслями «Что она сказала и что это значит?». Ему проще не задумываться о ваших словах.
3. Бывает и такое, что женщина говорит своему мужчине о чем-то не прямо, а намеками. Но мужчины не всегда понимают намеки. К ним должна поступить четкая ясная информация. В противном случае, она застрянет по дороге, и не дойдет до понимания.
4. Еще один из вариантов, почему муж вас не понимает — ему просто выгодно делать вид, что он вас не понимает. Когда вы говорите, например, «Какой хорошенький малыш в коляске!», он может и понимает, о чем вы, но тогда придется развить тему, которая ему, возможно, неприятна. Куда проще сделать вид, что он не понимает, на что вы намекаете.
С причинами непонимания мужчинами своих жен мы разобрались. Теперь давайте подумаем, что же предпринять в такой ситуации. Как сделать так, чтобы муж снова стал вас понимать?
Что делать, чтобы муж вас понимал?
- Во-первых, перестаньте видеть проблемы так, где их, возможно, нет. Не накручивайте себя. Если ваш мужчина не понял того, что вы хотели ему сказать, не впадайте в истерику с криком: «Ты меня не понимаешь!». Попробуйте донести до него всю информацию еще раз.
- Возможна такая ситуация: вы хотите видеть дома хирургическую чистоту. По этой причине, придя вечером с работы, вы начинаете нападать на мужа по той причине, что он выставил в ряд гору грязных чашек, и даже не удосужился помыть. Но взгляните на ситуацию под другим углом. Ведь это ВЫ, а не он, хотели чистоты. А если вам так тяжело ее поддерживать, снизьте свои требования, делайте то, что вам под силу.
- Если вы переживаете по поводу того, что муж вас не понимает и не поддерживает в вопросах правильного питания, то знайте — это ВЫ хотите правильно питаться, а не он. Не обязательно говорить любимому, что вы садитесь на диету, а он должен вас сиюминутно поддерживать. Это ваше решение, и он тут не причем.
- Если ваш муж не понимает вас, когда вы хотите обсудить своих подруг, его можно понять. Он не знает их так хорошо, как знаете их вы. К тому же, уж лучше пусть у него не будет желания обсуждать ваших подруг, чем он начнет первый поднимать эту тему.
- Иногда вам хочется предаться романтическим воспоминаниям о том времени, когда вы еще не были женаты. О ваших бесконечных прогулках, о совместных бессонных ночах. Но мужчины не любят жить прошлым и предаваться воспоминаниям, даже в том случае, когда они любят женщину.
- Один из ключевых моментов, чтобы муж вас начал понимать — научитесь понимать его. Всегда ли вы слушаете внимательно то, о чем он вам говорит? Всегда ли понимаете, что он имел ввиду? А, быть может, ваш мужчина сам задается вопросом: «Почему моя жена перестала меня понимать?»
- Не нужно искать двойной смысл в его словах. Он сказал то, что сказал. А если вам кажется, что он имел ввиду что-то другое, прямо спросите у него об этом. Тогда не будет длительных мучений с мыслью: «А что он хотел этим сказать?»
- Умейте выражать свои собственные мысли и чувства. Если вы будете всегда это делать правильно, со временем, ваш мужчина станет делать то же самое. Тогда вам станет гораздо проще понять друг друга.
- Не перебивайте мужа, когда он вам что-то говорит. Возможно в последующем монологе, он разовьет мысль, и вам станет понятно то, что вы не поняли в начале.
Когда-то вы вышли замуж за этого человека. А это значит, что раньше вы не считали, что ваш мужчина вас не понимает. Попробуйте проделать некоторые шаги, указанные в этой статье, и скорее всего, взаимопонимание быстро вернется в вашу семью. Взаимной вам любви и понимания!
Источник: ne-skuchno.ru
В последнее время я получаю много подобных вопросов: «что делать, если муж не любит жену», «как заставить мужа полюбить меня», «как понять, действительно муж любит меня?». На самом деле мне жаль женщин у которых возникают такие вопросы, ведь я сама была в такой ситуации.
После разговоров со многими мужчинами я поняла, что некоторые парни просто не созданы для этих чувств или им сложно их проявлять. К тому же, у мужчин и женщин, часто возникают проблемы с общением в браке, которые в последствии приводят к ухудшению отношений. Сегодня я хочу разобрать эту проблему и дать вам пару советов, чтобы вы сделали свою жизнь в браке более счастливой.
У каждого брака есть потенциал быть счастливым, но над этим нужно работать!
Ваш брак имеет потенциал
Обмен кольцами не является гарантией успешного брака. Многие мужчины и женщины считают, что свадебных обрядов будет достаточно, чтобы их брак был счастливым. Конечно, если они серьезно отнесутся к этому, вероятно, их брак будет долгим, но не значит, что он будет удачным. Обряды на свадьбе должны сделать ваш брак крепким и счастливым, но вам нужно работать над этим, следить за вашим общением и отношением друг к другу.
Как заставить мужа полюбить себя
У женщин на этом этапе начинают возникать подобные вопросы: «что со мной не так?»,»почему мой муж меня не любит?»,»как его заставить полюбить?» и дальше возникает фраза: «Боже, заставь его полюбить меня»! В данном случае все зависит от вас и Бог не собирается вмешиваться в ваши чувства и вы не сможете заставить мужа любить вас. Вы можете обеспечить правильную среду, где ему будет хорошо и как следствие, он станет замечательным и любящим мужем. Только обратите внимание, что мы все разные и к некоторым мужчинам нужен особый подход.
Муж не любит вас? Не спешите его судить
В моменты когда муж не любит жену, многие женщины начинают злиться и обижаться. Хотя проблема может быть в другом. Дело в том, что мужчины и женщины по-разному видят любовь. Мы не можем видеть чувства наших партнеров, мы можем видеть их отношение и поведение. Поэтому, вместо того, чтобы говорить, что муж не любит жену, подумайте, возможно вы так воспринимаете его чувства. Изменение мышления может сделать вас более счастливой женщиной, и повлияет на отношение вашего мужа к вам.
Изменение атмосферы в вашем доме
Я не хочу этим сказать, что вам нужно начать делать ремонт в квартире или все менять местами. К тому же, вам не обязательно готовить изысканную еду для вашего мужа или похудеть на 10-20 кг. Я хочу сказать о том, как женщины могут начать менять энергию в отношениях. Вы читаете это, потому что у вас есть глубокое желание быть любимой. Я вас хорошо понимаю, я испытываю то же самое желание. Мы хотим, чтобы нас любили, лелеяли и заботились.
Но дело в том, что большинство мужчин не такие. Ваш муж не будет доволен когда он приходит с работы, а вы его не ждете и ему не чего покушать. Основное в чем нуждается мужчина, это в уважение. Вы сейчас можете сказать следующее: «Я уважаю и люблю своего мужа». Все дело в том, что мы мало говорим об этом и не понимаем, какие у них есть потребности. То есть, большинство из нас предполагают как они должны относится друг к другу, но мало кто открыто об этом говорит.
Вы можете подождать, пока он первый начнет говорить об этом, но желательно вам сделать первый шаг. В большинстве случаев, если один партнер начинает открытый разговор, то второй его поддержит и вы сможете открыто поговорить. Ваш путь к тому, чтобы быть любимой, начинается с вас. Начните проявлять больше уважения к вашему партнеру, спрашивайте о его желаниях и потребностях, и тогда вы начнете замечать, как меняется обстановка в вашем доме.
Учимся уважать своего мужа
Я рекомендую взять ручку и бумагу, и подготовиться к выполнению упражнений. В зависимости от того, в каком состоянии находится ваш брак, это может занять немало времени и усилий. Мой опыт показал, что оно того стоило.
Возьмите ручку, бумагу и не торопитесь.
- Запишите три качества вашего мужа, которые вы уважаете. Если не можете вспомнить их сейчас, это нормально, запишите одно;
- Запишите три особенности вашего мужчины, которыми вы восхищаетесь;
- Запишите три особенности вашего партнера, которые вы цените.
Есть и другие моменты, которые имеют значение, но вам нужно начать с этих, особенно если вы чувствуете сильную злость или обиду. Когда вы начнете думать об этом, то уже начнете менять ваше отношение к мужу.
Следующая часть сложнее, но она также важна. Не добавляйте к этому ничего, и делайте так, как указано в инструкции.
Скажите: «я тебя уважаю, потому что ты …»
Выберите время, когда чувствуете, что он восприимчив. Выберите одно качество, которое записали, и скажите ему это. Далее уйдите и больше ничего не делайте. Не пытайтесь вовлечь его в разговор (большинство мужчин не любят много разговаривать), просто оставьте его одного. Пусть он обрабатывает информацию, а вы следите за его реакцией и действиями. С первого раза вы можете не получить положительного результат. Если ваши отношения сильно испорчены, то вам нужно делать это чаще. Главное не сдавайтесь и продолжайте.
Сообщайте ему свои потребности
Общение в браке абсолютно необходимо. Если связь между супругами нарушается, брак может оказаться обреченным на неудачу. И на самом деле, муж не любит жену, не потому, что он так хочет, а дело в том, что многие люди не знают основ хорошего общения в браке. Возможно ваш муж и хочет проявить любовь, но не знает как правильно это сделать. Ваша задача донести ему вашу потребность, чтобы он смог её удовлетворить. Больше говорите о своих чувствах и желаниях, но делайте это мягко.
Например, однажды мы с мужем спорили о том, какой сотовый оператор нам нужен. Он утверждал, что мы должны выбрать самую дешевую связь и поскольку он является главой нашей семьи, я согласилась. Но, после этого чувствовала себя расстроенной и обиженной. Поэтому я сказала следующее: «Любимый, я хочу попросить тебя, чтобы ты также брал во внимание и мою точку зрения, так как я чувствую себя обиженной, когда ты сам принимаешь решения». Это очень часто помогает сделать другого человека более восприимчивым к тому, что вы хотите. Также стоит отметить, большинство людей будут думать, что вы хотите «взять власть в свои руки», так что вам нужно сказать это уважительно и использовать правильные слова.
Если ничего не помогает
Если вы чувствуете себя оскорбленной и вам ничего не помогает, пожалуйста, обратитесь за помощью к специалисту. В зависимости от вашей ситуации, консультирование по вопросам брака, может быть хорошим шагом для решения этой проблемы. В том случае, если вам и это не помогает, тогда вам лучше мирно разойтись.
Надеюсь я вам помогла разобраться с вопросом, что делать если муж не любит жену. Если эта статья была вам полезной, поделитесь, пожалуйста, ей с вашими друзьями.