Как успокоить сердце от любви


12 действенных способов вылечить разбитое сердцеКогда любимый человек уходит из твоей жизни, он будто забирает частичку тебя — ту веселую девчонку, которая дурачилась с ним когда-то и на которую он смотрел с таким восхищением. А ты остаешься наедине со своей печалью. Вот краткий курс восстановления после такой травмы. К выполнению обязательны все пункты! И тогда «излечение» не заставит себя ждать.

1. Прекрати всякое общение с бывшим!

Это бывает тяжело, но крайне необходимо. Иначе как начать жизнь с чистого листа, если постоянно ищешь поддержки у него? Можешь ли ты с ним остаться просто друзьями после всего пережитого? Конечно! Но чтобы отношения перешли в разряд сугубо платонических, нужно выдержать паузу. Остыть. Избавиться от его малейшего присутствия в твоей жизни. Перестроиться. Вспомнить, какой озорной и горячей штучкой ты была до встречи с ним!


2. Разреши себе ВСЁ на недельку!

Неплохая идея на семь дней забыть о запретах и ограничениях. Хочешь порыдать? Так не сдерживай себя! Захотелось торта и мороженого? Сколько душе угодно! Соскучилась по душещипательным мелодрамам? Смотри хоть сутки напролёт, прихлёбывая вино прямо из горлышка бутылки! Закадычные подруги наверняка отнесутся с пониманием к такой затее, а возможно, и поддержат!

В общем, у тебя есть законная неделя делать всё, чего ни пожелается! И плюнь на последствия, ещё наверстаешь!

3. Напиши о плохом!

Когда сердечная рана ещё не зажила, легко начать идеализировать своё совместное прошлое. Часто, сделав решительный шаг в нужном направлении, ты пятишься на два шага назад, начинаешь надеяться на восстановление отношений или просто забрасываешь себя безосновательными упрёками. Остановись. Лучше сядь и опиши всё, что в отношениях было не так. Сосредоточься на негативе. На недостатках своего бывшего спутника жизни. Всякий раз, когда захочется поностальгировать, перечитывай написанное.

12 действенных способов вылечить разбитое сердце4. Доверься мнению друзей!

Разрыв — это всегда удар по самооценке. Какой бы уверенной и самодостаточной ты ни была, где-то там, в глубине души, нет-нет, да и проклюнется гадкая мыслишка: «Со мной что-то не так!» Пока накопившаяся внутренняя неуверенность тебя окончательно не заклевала, обратись за помощью к подругам! Они найдут веские аргументы в защиту тебя от себя самой и докажут, что сейчас ты ещё обаятельнее и привлекательнее, чем прежде! Не поддавайся самобичеванию! Верь друзьям!


5. Тренируйся!

Здорово, когда близкие друзья помогают погасить душевную боль. Но не будь пассивна! Иди в спортзал, фитнес-клуб, займись бегом или упражняйся на дому! После нескольких хороших тренировок ты станешь выглядеть привлекательней. И тебе больше не понадобятся чьи-либо утешения.

6. Обновись и возродись!

Невозможно чувствовать себя сексуальной, перестав ухаживать за собой! Снимай с себя старьё и вымой голову! Спа-процедура, массаж, новая причёска, маникюр, макияж, обновка — и ты заметишь, какую лёгкость обрела походка, и ощутишь внимание мужчин. Намного проще быть уверенной в себе, когда ты хорошо выглядишь.

7. Танцуй!

Возможно, ты ещё не готова к новым отношениям, но тебе определённо стоит вспомнить, что мир не сошёлся клином на твоём бывшем и на земле достаточно ярких мест, чтобы по-настоящему развлечься! К тому же будет преступлением, если все твои приготовления (см. № 6) были впустую!

Дискотека, танцпол — то место, где можно от души оттянуться и подурачиться, забыв обо всём на свете!

8. Избегай общения с его друзьями

Помнишь правило №1? На первых порах тебе желательно устроить мораторий на общение и с его друзьями, потому что это может быть так же тягостно и тяжело, как и с ним лично. Это не значит, что так будет всегда, но эта вынужденная мера нужна для твоего полного эмоционального освобождения.


12 действенных способов вылечить разбитое сердце9. Загрузи себя делами!

Праздность во время развода усугубляет его последствия и удлиняет процесс восстановления. Погрузись в работу! Распиши каждую секунду своего дня! Возможно, из-за недостатка времени, которое раньше ты отдавала своему партнёру, ты чего-то не сделала и о чём-то забыла. Теперь ты свободна! Твори, выдумывай, пробуй!

10. Общайся с мужчинами!

Флирт с симпатичным незнакомцем — то, что тебе сейчас нужно. Понятно, что тебе не до романтики сейчас: восстановиться бы. Но некоторые вещи надо делать «через не хочу», потому что это как лекарство. Только постарайся быть честной с людьми: опиши свою ситуацию, объясни, что пока не готова к серьёзным отношениям и ищешь просто весёлого спутника, чтобы развлечься.

11. Напиши о хорошем!

Напиши теперь о себе. Для себя. Сфокусируйся на своих природных дарованиях, неземной красоте, покладистом характере, своих талантах и достижениях! И прочь ненужную скромность! Дополняй написанное! Перечитывай почаще!


12. Распродажи и посиделки!

Хороший шопинг способен хотя бы на время направить мысли в приятное русло, особенно если удастся отхватить модную вещичку за небольшие деньги! Но знаешь, какой самый известный, действенный и чаще всего применяемый в настоящее время терапевтический метод, лечащий затяжную «разводную» депрессию? Обычные посиделки с самыми близкими подругами в ближайшем заведении!

Смех, выпивка, алкоголь, музыка, танцы и задушевные разговоры подчас намного действеннее самого дорогого психотерапевта!

Источник: www.Kleo.ru

Благословите, о. Дионисий!
Я живу в Рязанской области. Недавно я ездил автобусным туром по достопримечательностям Питера, и там встретил девушку по имени Оля. Она была не одна, вдвоем с подругой. Сначала, среди почти сорока других туристов нашего рейса, я её не замечал. Вроде, не сказать что она невероятно красива, чуть выше меня ростом, но постепенно я стал замечать — она мне нравится. И когда наши взгляды во время экскурсий случайно пересекались, я видел что и я ей не безразличен — я видел её смущённый взгляд.. Я долго не решался подойти познакомиться.. Лишь, по дороге назад, мне выпал шанс — Оля выходила с автобуса на той же остановке, что и я.


остались вдвоём.. Познакомились, обменялись впечатлениями от поездки. Сели в одну маршрутку, доехали, вышли. Оля спросила меня — "Я надеюсь, это наша не последняя встреча" ? И тут я растерялся, засмущался, и ляпнул — "ну наверное, да, может быть, встретимся, может быть.." Мне безумно хотелось сказать "ДА, ОЛЯ, Я ОЧЕНЬ ХОЧУ!!" Но я растерялся.. Оля ушла..
Потом, проклиная себя за ошибку, я казалось бы нашёл выход — позвонил нашей женщине-экскурсоводу, рассказал ей про ситуацию, за ради Христа вымолил у неё номер телефона Оли (все наши контакты экскурсовод на всякий случай заранее, ещё в начале поездки переписала), прекрасно осознавая что это не есть вежливо..
Я позвонил Оле. Она меня узнала. Я стал извиняться за всё — что не обращал на неё внимания в поездке, что так невежливо расстался с ней на остановке, что хитрым "криминальным" путём добыл её телефон и т.д.
Оля меня простила. Сказала, что и я ей не безразличен. Ей 25 лет, а мне 36, но она сказала что разница 11 лет её нисколько не смущает. Мы договорились, что созвонимся, если захотим встретиться. Я чувствовал себя счастливым!..
А потом я снова наделал глупостей — я начал то и дело пытаться ей дозвониться. Но она не отвечала, работала наверное. Несколько раз писал ей СМС, и получал отписки в духе — я на работе, я занята и т.д. Примерно через неделю после нашего знакомства я написал ей — "привет, хочешь ли ты встретиться в выходной?" Она ответила — "не знаю почему ты думаешь что у меня никого нет, я занята".
ответил ей — "почему ты об этом сразу, на остановке, прямо не сказала. Желаю тебе счастья. Прощай".
Порывшись в соцсетях, нашел на Одноклассниках её страничку. Зашёл. Она тоже заходила на мою. Очень хотелось пригласить в друзья, но не решаюсь, может быть сразу же откажет. Вот и всё что я про неё знаю.. Есть у неё кто-то или нет, я не знаю. Но в глубине души я ловлю себя на мысли, что наверно никого у неё нет, а она просто меня отшила тривиальным, но эффективным приёмом… Просто потому что я что-то сделал не так, или был чрезмерно напористым.. Ну или просто потому, что ей неудобно было сразу, глядя в глаза, честно сказать, что ничего не получится.
..Прошло чуть больше месяца Отпуск кончился, я вышел на работу. Живу с родителями. Я пытаюсь притворяться, при родителях, друзьях и коллегах по работе, что я по прежнему весел и счастлив, и каким-то чудом мне это удаётся. Но лишь одному Богу известно, как мучается моё сердце!!..
..Я в сильной депрессии.. Я постоянно думаю только о ней, моей любимой Оле. Я до этого НИКОГДА, НИ РАЗУ так не влюблялся!!.. А в глубине моей души — АД. Там царит тьма, огонь, ужас и отчаяние.. Несколько раз приходил в храм, ставил свечку перед иконами. Прикладывался к ним и к мощам святых, едва сдерживая слёзы, скрывая их от других прихожан.. Особенно больно глядеть на образ Богородицы "Семистрельная" — такое ощущение, что эти стрелы вонзёны в моё сердце…
..Вся моя жизнь теперь — пустое место.
потерял всякую радость, всякий интерес к жизни.. Каких бы целей в жизни я ни достиг, в работе ли, в творчестве, спорте и т.д. — зачем, к чему это всё?? Если я не смогу завести семью, родить детей, подарить своим старикам-родителям радость обнять, приласкать внуков.. Да, я сам виноват, что дотянув до 36, занимался фигнёй, что потратил впустую столько времени. Но Господи, Господи, молю Тебя, дай мне мой шанс!! Этот шанс не только для меня, но и для моей возлюбленной Оли — я чувствую в глубине души, что и ей тоже хотелось бы иметь со мной отношения, несмотря на все мои недостатки!! Боже, буди милостив мне, грешному!
Что мне делать?? Может, помолиться какому-нибудь святому?
В голове часто мелькает мысль — а что если поехать к старцу Илию в Переделкино? Я читал, это удивительный, прозорливый человек. Как про него говорят, он буквально читает что у человека на душе, и каждому находит совет и утешение.. Вот бы и мне поговорить с ним — что со мной, там ли я ищу своего счастья? Но знаю, что одно дело приехать в Переделкино, а там неизвестно, попадёшь ли к нему на приём — нуждающихся в его помощи много, и поговорить со всеми он просто не успевает.. Если, как говорят, сподобит Бог, то повезёт пообщаться с Илием…

Источник: azbyka.ru


Сильная магия поможет вам забыть свою любовь. Причины у всех разные, но объединяет людей одно — невозможность быть вместе с любимым. Чтобы избавиться от чувств и залечить свое сердце, попробуйте остуды. Их можно сделать дома, это короткие ритуалы и заговоры. Сильная остуда на себя убирает все болезненные последствия разрушенной любви, а вы вздохнете полной грудью. Жить так гораздо легче. Будьте готовы — пути назад уже нет. Чувства уже не вернуть никаким способом. Вы самостоятельно можете исцелиться от любви, но вернуться к ней не получится. Этот метод подходит для тех, кто точно уверен — с любимым вместе не быть никогда. Зачем страдать и мучиться, если можно начать жизнь заново — остуда на себя сделает свое дело.

Если нет возможности быть вместе

В жизни случаются самые разные истории. Не все заканчиваются хорошо — любимые вместе после долгих передряг. Очень часто бывает так, что вернуться друг к другу не получается. Когда помогает остуда:

  • если ваш любимый не может быть с вами по любым причинам, это навсегда;
  • вы влюблены в человека, который отказал вам, женат на другой, а вы не хотите рушить их брак;
  • парня нет в живых.

Чтобы не мучить свое сердце, попробуйте сделать остуду. Вы не навредите себе или своему возлюбленному. Это магия природы. Она мягко заберет любовь из вашего сердца, поможет ему зажить после вашего расставания.
огие уже провели подобные ритуалы и отзывы всегда положительные. В первое же утро после проведения остуды, вы почувствуете себя гораздо лучше. Человек видит мир таким, какой он есть, без призмы страдания. Разбитое сердце и утраченная любовь могут всю жизнь на давать покоя. Так не получится построить новую жизнь, выйти замуж, завести детей. Женщина сама не позволяет себе забыть, а тем сам возлагает на голову Венец Безбрачия. Это сильная порча, которую можно и самому на себя навести, если долго страдать по невозможной любви.

Подумайте, прежде чем делать остуду

Во всем это есть одно «но». Если:

  • ваше решение — последствие ссоры, которая может забыться;
  • вы поспешно приняли решение;
  • выход есть, просто вы его не ищите.

Эти ситуации еще можно исправить. Помириться после ссоры или обдумать все. Это очень важно знать, чтобы потом не сожалеть. Остуда поможет забыть, убрать чувства. Вернуть назад их будет нельзя — это как вакцина против болезни. Следующий раз влюбиться в того же человека не получится. Не испортите себе жизнь из-за сиюминутного решения под действием обиды, стресса. Последствия понятны — человека исчезает из вашего сердца и из жизни. Это навсегда, переделать все «как было» уже нельзя. Существует несколько обрядов, позволяющих избавиться от остуды, но провести их сложно, если вы еще не профессионал. Плата высока за то, что второй раз меняете судьбы: свою, мужчины, ваших детей, детей их детей.


Помочь сердцу можно — простой ритуал

Забыть любимого, выбросить из головы парня, с которым невозможно быть вместе — все это поможет вам вздохнуть полной грудью. Чтобы груз прошлых отношений не мешал вашей жизни, перечеркните это прошлое раз и навсегда. Так проще, ведь вы сможет сосредоточиться на учебе, работе, налаживании личной жизни. Некоторые ритуалы используют руны — скандинавская магия очень сильная. Сделать такой обряд не составит труда, если у вас есть фото или личная вещь человека, которого хотите забыть. Все они выполняются дома при определенных условиях:

  • фаза Луны: убывающая;
  • день понедельник- четверг, суббота;
  • числа любые, кроме 4, 24.

Все остальное найдется у вас дома, в лавке при церкви или в обычном магазине. Ничего сложного в этих ритуала нет, сделать можно даже, если это ваш первый магический ритуал.

Все эти методы проверены временем. Некоторые из них относятся к старинной деревенской магии. В прошлые века мужчины уходили на войну и не возвращались. Женщина не хотела мучить себя всю жизнь, проводите такой ритуал. Чтобы ваша жизнь наладилась после потери или болезненного расставания — попробуйте сделать остуду. Это не навредит вам, а жить и дышать будет легче.

остуда
В иных случаях тоска настолько съедает женщину, что без специальных средств не обойтись

Остуда на свечи и воду

Старинный способ забыть сильную любовь. Если парня с вами нет и уже не может быть, то нужно сделать этот ритуал.
Принесите из церкви две свечи.На одной напишите ваше имя, а на второй — имя парня, которого хотите забыть. Нужно зажечь свечи спичками. Поставьте между ними стакан святой воды. Вспомните все хорошее, что было в ваших отношениях: любовь, признания, радость, общие путешествия. Будет больно, захочется плакать. Это важно, ведь сейчас вы сожжете все свои чувства. Смотрите на свечи, перебирайте ваши воспоминания.
Когда закончите, то быстро потушите обе свечи от воду, скажите:

«Благодарю за все, что было. Благодарю за любовь, счастье и радости. Теперь благодарю за печаль любовную. Что было — прошло без следа, все чувства, которые я испытывала — водой смоются и уйдут. Благодарю за любовь, счастье и радости. Отпускаю и сжигаю, пусть огонь сожжет все чувства мои к (имя), а вода остудит Ключ, замок, язык. Аминь».

Так ваша любовь прогорела и потухла. С каждым новым днем будет легче.

Остуда на ветер

Это один из самых простых вариантов, не требует для себя ритуала. Сделать его нужно в поле в ветреный день. Выбирайте открытое пространство, площадь, если живете в городе. Идите против ветра и говорите как можно громче три раза:

«Сердечный змей – извейся, изыди. Твоя воля пусть по ветру развеется. Сердце перестанет маяться, а душа скорбеть по человеку (его полное имя) огнем гореть. Змеище зеленое, ползи в свое логовище, тебе только там быть и там жить.
А мне (свое имя), человека (его полное имя) никогда не любить, не ждать, не желать, не знать, ни в сердце, ни в мыслях, ни духом, ни слухом. Змею — змеево, а мне (свое имя) своя сторона. Аминь».

Ветер — мощная сила природы. Она подхватит ваш заговор и разнесет по всему миру. Нет больше такого места, где ваша любовь могла бы затаиться и мучить вас. Вам станет гораздо лучше. Нужно идти или бежать не останавливаясь, пока не ощутите легкость во всем теле. Это чувства покидают вас.

Обряд на воду

Делается рядом с рекой. Вода — вторая мощная сила природы. Вам нужно будет встать по течению реки. К ритуалу нужно подготовиться.
Возьмите одну вашу вещь, которую дал, подарил любимый. Возьмите одну его вещь. Их нужно сжечь вместе, а весь пепел собрать.

Если вам грустно сейчас, то поплачьте, пусть пепел этот впитает ваши слезы. Когда все готово, то приходите к берегу реки. Весь пепел нужно будет высыпать горстями по течению, приговаривая:

«В синем океане, на острове далеком Растет большой красивый дуб. У дуба камень огромный лежит, на камне щука лежит. Ест она, поедает тоску-кручину рабы Божьей (ваше имя) По рабу Божьему (имя мужчины). Чтобы не было у нее глухой тоски непреодолимой, Боли горючей ни в голове, ни в сердце, ни на душе. Слово мое крепко. Слово мое сильно. Снять его никому не под силу. Да будет так во веки веков!»

Сделать это просто, а эффект вам понравится. Получается у всех. Вы сжигаете все возможные связи с человеком, свои слезы отдаете воде. Вода унесет все это далеко, разнесет по всему миру. Вашей печали больше места не будет.

Ритуал на святую воду

Для этого ритуал вам понадобится святая вода. Чтобы набрать ее, поезжайте в монастырь. Вам потребуется примерно литр. Если есть возможность, то попросите священника благословить вашу воду. Вы не сделаете ничего плохого, лишь наладите свою жизнь.
Привезите воду домой, сразу же ставьте в холодильник. Она должна остыть и быть холодной.Выливайте по пол стакана, наговаривайте на воду:

«Не хочу я больше любви этой тяжкой
Не хочу я больше ночей бессонных
Буду я теперь свободной
Стану я навеки вольной
А коли захочу — то сама решу, кого полюбить
И сама свое сердце успокою
В том свидетелем мне Господь Бог, да Иисус Христос! Аминь!»

Посоле этого, заговоренную воду пьют маленькими глоточками. Ритуал повторяется 5 дней.

остуда
Чем холоднее будет вода, тем лучше

С каждым глотком вы почувствуете, как холод разливается по телу. Это приятное ощущение, оно забирает с собой все печали. Когда закончится вода, на 5й день сходите в Церковь. Поставьте свечи, помолитесь. Из Церкви вы выйдите совершенно другим человеком.

Заговор от боли сердечной

Если нет сил терпеть уже боль сердечную, то нужно с ней скорее разделаться. Для этого можно сделать ритуал, который может сделать любая женщина. Чтобы все получилось, помедитируйте немного. Нужно полностью отпустить свое сознание, принять ситуацию.
Сядьте спокойно на пол, спина прямая. Закройте глаза. Попробуйте взглянуть на всю ситуацию другими глазами, со стороны. Ваше расставание, что к этому привело, была ли возможность что-то исправить. Не терзайте себя, а просто вспоминайте.
Скажите:

«Перестань томить, сердце маять. Не хватай страхота, маета, пустые переполохи, тяжкие вздохи. Не разрывай сердце ретивое напополам. Все пустое. Уйди печаль в далекую даль. Не коли, не щепи, не рви – отпусти. Все пустое. На лес, на ветер, на трубу печную, на траву сухую. Как дым в ветре расходится и тает, так и сердце тоска пусть навсегда оставить. Аминь».

Проводите такой ритуал 2-3 дня подряд. Он существенно облегчит страдания.

Остуда на воду из колодца

Для этого обряда вам нужно будет найти колодец. Купите церковную свечу, самую тонкую. На ней новым ножом напишите имя вашего возлюбленного. Чтобы забыть о нем, зажгите эту свечу в полночь, скажите:

«Матушка-вода, колодца сестра. Всем кто сюда придет, студеной водички попьет. В бане парной тобой обливаются, покойники тобою обмываются. Ой, ты вода-мать, студеные твои берега, охлади ты рабу (свое имя), чтобы она к рабу (его имя) остыла.
Печали горестной по нему не знала, сердца своего больше не подрывала. Был бы он ей нелюбим, стал бы он ей постыл. Пусть двери она свои от него закрывает, ноги его на порог свой не пускает, да свидеться с ним не бегает.
Мать колодезная водица, студеные берега, кланяюсь я раба (свое имя) пред тобой до земли, сердце мое остуди. Слово мое чистое к Господу Богу поднимись, делом на сердце рабы (свое имя) опустись. Замыкаю я свой заговор 3-мя замками, закрываю свое дело навек 3-мя ключами. Аминь».

Как только проговорите текст 3 раза, бросайте свечу в колодец. Она там потухнет в его холодных водах, а вам станет заметно легче. После этого нужно уйти от колодца и никогда не пить его воду, иначе будет вам очень тяжело и плохо. Вода запомнит ваши эмоции, будет хранить их вечно. Обряд помогает тем, кто долго страдает, дает облегчение уже после самого ритуала. Вам станет заметно легче, а чувства начнут угасать очень быстро. Чтобы все прошло хорошо, никому не рассказывайте про этот ритуал или про то, что делали остуду.

Рунические остуды

Сильные остуды существуют в исландской и скандинавской магической традиции. Эта магия взывает к самой сути Мироздания. Руны помогают всем, кто обращается к ним. С ними нужно вести себя почтительно, ведь эти знаки священны. Для них вам понадобится фото человека, которого хотите забыть, ваше фото. Можно использовать личные вещи, но на них тяжелее писать руны. Проводить эти ритуалы нужно ночью, при свечах.

Руническая формула «Лед отношений»

Формула Гебо-Турисаз-Иса

руны
Гебо, Турисаз, Иса

Гебо — символ отношений.
Турисаз — руна, показывающая убывающее воздействие на вас.
Иса — руна льда. Она заморозит все чувства и эмоции, охладит сердце, принесет облегчение.

Эти руны нужно нанести на любой предмет, который можно носить с собой. Необходимо делать это целый месяц, не вынимая. Очень удобно нанести на деревянный талисман или амулет, носить на шее. Чтобы все получилось, наносите их черным маркером или фломастером на ваше совместное фото. Нужно обратиться к рунам, точно сформулировав свое желание. Попросите их забрать всю душевную боль, страдания, переживания, которые у вас из-за определенного человека. Пусть никогда больше ваше сердце по нему не мается. Эта формула замораживает ваши отношения. не давая им больше развиваться вообще никак.

Руническая формула «Магический пластырь»

Манназ-Гебо-Кеназ-Наутиз-Вуньо

руны
Манназ, Гебо, Кеназ, Наутиз, Вуньо

Манназ — человек, о котором идет речь.
Гебо — ваши отношения.
Кеназ — в этой формуле оказывает сжигающее воздействие, выжигает все чувства и эмоции по поводу ваших отношений.
Наутиз — руна разрушения. Она полностью рушит все, что было между вами.
Вуньо — руна радости. Пусть после этого воздействия вам будет на душе радостно и легко.

Наносится на левую руку. Нужно обновлять каждый день эти руны, они будут хорошо работать. Когда почувствуете, что уже готовы отпустить ситуацию, просто не наносите их больше. Они будут для вас как магический пластырь, который способ обезболить разбитое сердце. После 1-2 недели все забудется, а вам будет легко жить на свете, вставать по утрам.

Руническая формула «Защита от любви»

Альгиз-Гебо-Иса

Очень сильные и жестокие руны. Дают самый быстрый эффект из всех. Но, это будет означать, что любовь к определенному человеку будет вырвана из сердца. Вы можете чувствовать дискомфорт первые 2-3 дня, может подняться температура, боль в области сердца. Это нужно перетерпеть, чтобы после боли пришло полное равнодушие к ситуации. Теперь вы станете свободной.

Альгиз — очень сильная защитная руна. Она защитит от любой боли, связанной с разрывом отношений.
Гебо — ваши отношения.
Иса — дополнительная заморозка всех чувств, анестезия.

Наносить на левое запястье или на плечо. Лучше всего маркером, который тяжело смыть. Нужно проносить на себе 3 дня. Руны помог забыть, отпустить и жить дальше.

Источник: VsePrivoroty.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.