Как отстать от парня

Но каждый, кто хоть раз в жизни сталкивался с этим, по собственному опыту знает, что эти советы не работают. То, чего можно добиться, если им следовать, – это затолкать болезненное переживание вглубь, а сверху прикрыть видимым благополучием. Это похоже на глубокую рану, которую залечили поверхностно, но внутреннюю боль удалить забыли. Она незаметна, но болит и разъедает душу изнутри.

Советы психолога, как забыть бывшего мужа или парня

Любой психолог скажет, что путь к излечению один – пережить расставание с мужем или мужчиной, которого до сих пор еще любишь – это полно и глубоко проделать необходимую работу горя. И тогда ты вырастешь, обновишься, заживешь полной жизнью, выйдешь из сложной ситуации с ценным опытом, обретешь силу и мудрость. Рана не исчезнет бесследно – на ее месте образуется рубец, но он будет напоминать тебе о твоей силе, стойкости, а не о боли и страдании. Ведь рубцы прочнее кожи.

Лучшее, что можно сделать, если расставание с любимым человеком причиняет тебе сильную боль, обратиться к психологу и получить профессиональную помощь. Не верь, если тебе будут предлагать быстрое исцеление за 1-5 встреч. Как бы тебе ни хотелось избавиться от боли поскорее, тебе нужно проделать работу горя, а каждой раненой душе необходимо свое время.

Если же у тебя отсутствует возможность обращения к психологу или же ты по какой-то причине не хочешь, тогда можно предпринять следующие шаги.

Три простых шага, как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет:

Шаг 1 – прими ситуацию такой, какая она есть. Это первый и самый трудный шаг. Девушка, которая переживает разрыв с любимым, обычно живет прошлым. Она вспоминает счастливые моменты со своим парнем или мужчиной. Если она любила, у нее были ожидания насчет совместного будущего, она мечтала выйти за него замуж, иметь семью и детей, счастливо прожить многие годы.

Она отказывается верить в произошедшее и пытается жить по-старому, как если бы мужчина или парень был с ней. Принять, что это все разрушено – очень тяжело и больно. Однако рано или поздно это придется совершить.

Шаг 2 – дай волю своим чувствам. Обычно это обида, злость, ярость. Не заталкивай их вглубь себя. Они должны выйти наружу. У женщин эти чувства обычно выливаются с потоками слез.

Шаг 3 – расскажи свою историю. Неважно, это будет друг или случайный встречный в кафе. Интуитивно почувствуй, кому ты можешь доверить свою историю. Горе – универсальный опыт всех людей, и, скорее всего, тебя услышат. Одного раза обычно недостаточно.

Обычно после завершения этих этапов человек испытывает печаль и светлую пустоту. Это значит, что ты уже приняла ситуацию и отпустила прошлое. Теперь ты находишься на пороге новой жизни.

И последнее, как не вспоминать о любимом мужчине, которого еще любишь. В прошлом с этим человеком у тебя было связано много счастливых, прекрасных моментов. Да, отношения закончились. Но ты познала радость, любовь, счастье, восторг, много светлого и прекрасного. Ведь это случилось в твоей жизни благодаря этому человеку.

Теперь эти прекрасные светлые воспоминания ты можешь оставить себе как ресурсы для будущего. Поблагодари жизнь за этот подарок и постарайся забыть человека, которого так сильно любила. Иди дальше. На своем пути ты встретишь еще много удивительного!

Источник: differed.ru

Как избавиться от бывшего мужчины

Неважно, по какой причине вы решили расстаться, если уверены в этом на 100%. Не позволяйте себе идти на поводу эмоций и соглашаться на вторую попытку лишь из жалости. Многие не желают принимать отказ и пытаются вернуть бывшую. Они почему-то глубоко убеждены, что женщины не способны разобраться в себе и принять твердое решение. Продемонстрируйте, что вы знаете себе цену и не собираетесь отказываться от права на личную жизнь, только лишь потому, что он продолжает настойчиво убеждать, как вы не правы, отказываясь возобновить с ним отношения.

Мужчинам трудно принять тот факт, что женщина способна отказаться от любого шанса выйти замуж. И это играет с ними злую шутку, заставляя вести себя так, как нравится им, не задумываясь о том, как это влияет на любимого человека. Так что никогда не чувствуйте себя виноватой, воспользовавшись правом позаботиться о себе, чтобы вам не говорил разочаровавший вас мужчина.

Для тех представителей противоположного пола, кто излишне уверен в себе и убежден, что им можно вести себя, как захочется, достаточно разговора по душам, чтобы они наконец-то поняли, что пришло время двигаться дальше вам обоим. Подберите слова, которые позволят не задеть ранимое мужское самолюбие и помогут объяснить, что все дело не в нем, а в вас. Не стоит перечислять все совершенные им ошибки, это только разозлит его и заставит искать аргументы, чтобы переубедить вас. Даже если он в глубине души согласен, что отношения изжили себя, лишь из желания доказать, как вы неправы, он попытается уговорить вас дать ему ещё один шанс.

Поэтому так важно говорить о себе, о том, что вы не готовы к отношениям, недостойны его, и ему лучше найти другую, чем тратить время напрасно. Сосредоточьтесь в разговоре исключительно на себе, своих недостатках, проблемах и чувствах. Обратите внимание на слишком разный взгляд на жизнь, увлечения, мечты и желания. Говорите спокойно, не повышая голос, не отвечайте агрессией на агрессию. Ищите повод ещё раз подчеркнуть всё то, что ему так не нравилось в вас. Это позволит создать у него впечатление о вас, как о девушке, которая не уверена в себе, с глубокими психологическими проблемами.

Подсознательно мужчины стремятся к тем, кто не обременяет их, поэтому взглянув на вас по-другому, он может с легкостью согласиться, что вам действительно нужно расстаться и будет убежден, что это именно он принял решение уйти. Ваша самооценка от такого самоуничижения совершенно не пострадает, а вот долгожданную свободу от назойливого поклонника вы обретете.

Подобной тактики следует придерживаться, особенно в том случае, когда партнер излишне зациклен на вас и не дает прохода, как бы вы ему не пытались объяснить, что все закончилось. Держите себя в руках, оставайтесь собранной и вежливой, не пытайтесь угрожать или пугать его. Не говорите, что он неудачник, сумасшедший, плохой любовник, не пытайтесь доказать, что он недостоин вас. Иначе он или начнет доказывать, что это не так, или мстить, пытаясь сделать вам также больно, как и вы ему.

Многие представители обоих полов излишне восприимчивы к критике, поэтому столь тяжело принимают отказ другого человека продолжать общение. И вместо того, чтобы заняться собой и своими делами, пытаются задеть и причинить боль тому, кто посмел отвергнуть, хотя он и сделал на самом деле одолжение, освободив от отношений, которые могли закончиться ещё более плачевно.

Избавиться от бывшего мужчины непросто, если он преследует и не понимает просьб. Некоторые представители противоположного пола излишне слабы и не уверенны в себе, чтобы отпустить женщину, которая решила с ними расстаться. К сожалению, иногда они делают всё, чтобы вернуть любимую обратно, даже не задумываясь, что причиняют ей неприятные эмоции и заставляют страдать. От таких ухажеров избавиться можно, только в единственном случае, убедить в том, что вы ему не подходите и никогда не подходили.

Для этого вспомните все замечания, сказанные им за время отношений, всё, что он говорил о том, что ему не нравится в других представительницах прекрасного пола. Те, кто не желают отступать, отличаются излишне развитым желанием критиковать всех и вся, поэтому у вас не должно возникнуть никаких проблем, чтобы составить список того, что ему не нравится в женщинах.

Начните вести себя с ним так, чтобы он задумался, а всё ли с вами в порядке. Делайте всё, чтобы разочаровать его. Станьте той женщиной, с которой он бы никогда не стал строить отношения. В наиболее запущенных случаях придется некоторое время потерпеть его рядом, если он попросит встретиться. Согласитесь на единственную встречу в людном месте. Но не приглашайте его домой, как бы не просил. Сошлитесь, что у вас гостит мама, родственники, подруга с мужем.

Оденьтесь на встречу так, чтобы он испугался, не красьтесь и не следите за тем, что говорите, только не оскорбляйте его и не повышайте голос. Пусть задумается, а нужна ли ему девушка, не желающая больше следить за собой. Даже если он увидит, что на работу и с друзьями вы одеваетесь нормально, заставить вас выглядеть прекрасно рядом с ним он не сможет. Рано или поздно ему надоест бороться за ту, которая не желает больше быть для него самой лучшей. Таким мужчинам не нужна женщина, если ей нельзя гордиться и восхищаться.

Источник: www.inmoment.ru

• Не грубите человеку, который не проявляет к вам взаимности. Если человек вежлив с вами, проявляйте вежливость в ответ. Но не более того…только вежливость.
• В слезах нет ничего предосудительного, если вы расстроены. Поверьте, вы найдете человека, который будет достоин вас.
• Не злитесь на этого человека и не считайте его своим «врагом». Этот человек не может контролировать свои чувства подобно тому, как вы не можете влиять на чувства других. Помните, что этот человек не виноват в том, что он вам нравится. Поэтому не стоит сердиться на человека, которого вы пытаетесь забыть.


• Проявляйте терпение. Необходимо время, чтобы забыть человека, который вам нравится. Не злитесь на себя из-за того, что вам не удается быстро справиться со своими чувствами. Дайте себе время.
• Не стоит сосредоточиваться на том, что нравится этому человеку, иначе вам сложно будет справиться со своими чувствами и забыть его.
• Признайте тот факт, что этот человек не настолько совершенен, как вам кажется. Подумайте о негативных качествах этого человека. Благодаря этому вы быстрее забудете его, поскольку недостатки затмят все его достоинства. Если человек, которого вы пытаетесь забыть, имеет такие негативные качества, как нетерпение или пренебрежение людьми, то, в будущем, если вы попытаетесь построить с ним отношения, он будет проявлять подобные качества по отношению к вам.
• Вспомните ситуации, когда этот человек причинял вам боль.
• Покажите ему, что он многое потерял. Вы отвлечетесь немного, и это может заставить человека, который вам нравится, ревновать.
• Составьте список его недостатков.
• Если у этого человека есть брат или сестра, будет лучше, если вы будете избегать контакта с ними, так как в разговоре они могут упоминать о своем брате или сестре (человеке, который вам нравится).
• Признайте тот факт, что вы влюблены. Конечно, не так просто избавиться от чувства влюбленности. Попробуйте постепенно терять интерес к этому человеку, и со временем вы достигнете своей цели.

Источник: ru.wikihow.com

10 советов:

1. Все познается в сравнении! Мужчины ненавидят, когда их сравнивают с кем-либо. Особенно, если Вы будете акцентировать внимание на его сексуальные возможности. «Милый, этой ночью ты был хорош, правда, мой бывший, Миша — более опытный любовник, мы с ним такое вытворяли» Эту фразу надоедливый парень не скоро забудет. Хороший повод, чтобы Вас бросить.

2. Постоянный контроль. Под постоянным контролем понимается маниакальное преследование молодого человека. Звонки, через каждые пятнадцать минут, при каждом удобном случае Вы идете вместе с ним, никуда самого не отпускаете, а если он все-таки идет на встречу с друзьями, звоните каждые пять минут. При этом придумывайте «важный» повод и говорите очень милым голосом.

3. Истерики – лучшее средство. Ни одному нормальному мужчине не понравится, когда ему после напряженного рабочего дня, дома будут устраивать концерты. Истери по любому удобному случаю. «Ты мне не перезвонил», «У тебя есть другая», «Я толстая» придумать можно, что угодно. Цепляйтесь к его словам. И кричите как можно громче, чтобы все соседи слышали.

4. Тратьте его деньги. Можно позволить себе многое. Например, в ресторане постоянно заказывать очень дорогую еду. А еще лучше пока он на работе, купить бестолковую, страшную, большую, но безумно дорогую статую и поставить в самое не удобное место. Сказать, что это Ваш подарок, правда, за его деньги, но это не важно, по крайней мере для Вас :).

5. Секс – Ваше оружие! Для каждого человека интимная сфера жизни очень важна. Так что с помощью секса легко можно испортить жизнь молодому человеку настолько, что он непременно захочет расстаться с Вами. В самый интересный момент начните зевать и скрутите такое лицо, как – будто Вы лимон съели. Можно еще сказать пару колких словечек. Так же можно постоянно дразнить и отказывать парню в сексе.

6. Напейтесь. Причем в компании его друзей, а еще лучше коллег по работе. Ему должно быть стыдно за Вас. Начните раздеваться, станцуйте на столе, упадите, переверните стол, в общем, отрывайтесь по-полной.

7. Забудьте о женском белье! Да здравствуют бабушкины панталоны! Растянутое белье, с детским рисунком, ночная рубашка в стиле советской эпохи, никакого кружевного белья. Образ отлично дополнят бигуди и маска на лице, такая, чтоб пострашнее. Желательно в таком стиле ходить по дому целый день, можно даже выйти навстречу к его гостям.

8. Задавайте глупые вопросы. Постоянно спрашивайте: «Ты меня любишь?», «Я красивая?», «Как я выгляжу?», «Расскажи мне про бывших девушек?» (после этого устрой истерику). Парни не понимают этих вопросов и часто теряются. Поверьте, он обязательно ответит не то, его будет раздражать Ваша любознательность.

9. Комментируйте его внешний вид! Критикуйте все в его образе: прическу, фигуру, манеру одеваться. На его любимый свитер, скажите, что более страшного никогда не видели. Высмеивайте парня и дарите реально ужасные вещи, например галстук с пальмами, заставляйте его надевать на работу.

10. Мужская дружба – это святое! Обсуждайте его друзей, не скупитесь на выражения. Выставляйте их неудачниками и высмеивайте все их поступки. Не разрешайте видеться  с друзьями. На общей вечеринке открыто демонстрируйте его друзьям свое отношение к ним: хамите и издевайтесь.

Как видите, решить проблему просто. Выполнение нескольких пунктов из этого списка, способно разрушить любые отношения. Если Вы твердо приняли решение разорвать отношения с этим надоедливым молодым человеком, действуйте. Это достаточно весело :).

Источник: brjunetka.ru

Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так. И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли. Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.

Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько "неизбежны" наши страдания?

Если вы улыбнулись и подумали "ну, это не про меня", не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения. Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих. Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви. Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже "не догадывались" — своей зависимости.

Особенности проявление зависимости:

• Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
• Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
• Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
• Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, "другизм" любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: "Я не могу жить без тебя", — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
• Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
• Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
• Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски "хорошести". Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
• Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
• Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль "спасателей".
• Ревнуют.
• Испытывают трудности наедине с собой.
• Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
• Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
• Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
• Полагают, что измениться должен партнёр.

Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.

Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом. В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.

Стратегия зависимого влюблённого

Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о "любимом" доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: "иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что"…).

Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий

В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.

Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма "требования"… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.

Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести "здоровую" близость. Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным. Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.

1. Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.

2. Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. "Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены" (Джигме Ринпоче).

Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.

3. Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
4. Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.

Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…

"Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота" (Ошo).

Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер. Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!

Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей. Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.

• За что я благодарю этого мужчину?

• Что привлекает меня в нём?

• Что со мной происходит в моменты общения с ним?

• В чём мы похожи?

• Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?

• Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?

• Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?

• Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?

• Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?

• Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?

• Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
• Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?

Источник: samopoznanie.ru