Большинство наших страданий и проблем в любви вызваны тем, что люди недостаточно внимательны к себе и друг к другу в тот период, когда любовь только начинает зарождаться. Женщины, как только эмоции начинают увлекать их, часто склонны забывать свою истинную цель, то есть, какого партнера и каких отношений они искали изначально. Вместо того, чтобы понять, какой человек находится рядом и как он к ней относится, женщина занята вопросом: «Нравлюсь ли я ему?» Очень типичным заблуждением при этом является игнорирование тревожных сигналов и оправдывание странных или недостойных поступков мужчины. Пресловутое «А потом он показал свое истинное лицо!» означает только то, что зачастую мы не желаем видеть очевидных вещей на ранних стадиях сближения. Конечно, существуют профессиональные обманщики, но чаще всего «то самое лицо» у человека было всегда, просто ты закрывала на него глаза. Удивительно, но нередко мы решаемся на судьбоносные шаги, не имея друг о друге никакого понятия.
гда вы оба слушаете одну и ту же музыку и смотрите одни и те же фильмы, это еще не значит, что ваши взгляды совпадут по таким важным вопросам как отношение к семье, детям, деньгам, карьере и пр. Поэтому простая рекомендация – держите глаза и уши открытыми, задавайте вопросы и не пытайтесь подогнать ответ партнера под идеальную картинку в вашей голове. И в первую очередь, обращайте внимание на поступки, а не на слова мужчины.
Существует определенный тип отношений, которые изначально являются бесполезными и разрушающими. И единственный способ сохранить физическое и душевное здоровье — это прекратить их: когда партнеры присутствуют в жизни друг друга только физически и очень формально, но между ними нет теплоты, нет связи, они существуют рядом как 2 призрака, между ними вообще ничего общего. Это более страшная форма одиночества – держать возле себя человека, от которого вы не видите ничего, ни тепла, ни любви, ни внимания. Практика показывает, что это огромное препятствие для того, чтобы наладить личную жизнь, а зачастую и просто начать ее. Женщине очень сложно прерывать эмоциональные связи в силу своей природы, в силу привязанности, но другого способа нет — надо прекратить это вялотекущее безумие.
Итак, признаки безумных отношений:
* Нездоровое влечение у женщин, так называемая слабость сердца. Женщина не любит, не видит перспектив, но остается с мужчиной из жалости. «Ему без меня плохо, он без меня совсем пропадет». Со стороны мужчины это шантаж манипуляция, а женщина на деле подыгрывает в шантаж.
* Просто уговорил. Это разновидность слабости сердца. То есть такие отношения, когда мужчина уговорил, а женщина поддалась, не отдавая себе отчет, зачем.
* Люблю без ума! Значит, притормозите свой энтузиазм и начните любить с умом. Женская природа позволяет ей не выключать разум. А если он выключился, то женщина находится в большой опасности.
* Большие надежды. Непризнанный гений. Женщина дорисовывает его качества и таланты сама, дает ему большой кредит, живет не с реальным человеком, а с тем, кого она придумала. Если или как только мужчина реализуется, он срочно найдет другую женщину, кого бы он мог осчастливить. На пике своих способностей он не склонен общаться с теми, кто видел его слабость
* Душеизлияния: мужчина сообщает, что я люблю тебя больше всех других женщин и вдобавок начинает рассказывать, чем провинились перед ним эти другие. Женщина очень доверяет мужчине, когда она рассказывает о своих бывших. Это доверие в рамках женской природы. Но, к сожалению, это не то же самое для мужчины. Если мужчина делает это, он ее не ценит, или ценит только как психотерапевта.
* Игра «спаси проблемного». Это отношения для женщины с низкой самооценкой, она не верит в себя совершенно, поэтому она остается с пьяницей, наркоманом или игроком, это очень удобно, чтобы ничего не делать для себя, не менять что-то в своей жизни.
* Угадай мелодию. Женщина угадывает желания мужчины и тут же удовлетворяет их. И при этом она мало говорит о своих желаниях. Женщина угадала, и ждет, что мужчина будет угадывать ее желание, то есть разворачивает некую демо-версию для него. Женщина надеется, что он оценит подвиг и сделает тоже самое для нее. Но как говорится, надежда умирает последней, первой умирает тот, кто надеялся! Психика мужчины гораздо проще, он не играет в игру «угадай мелодию», он просто будет позволять женщине служить ему, думая что это ее самое заветное желание.
* Потакание неуважению. Многие женщины оправдывают неуважительное поведение мужчины его тяжелым детством, безотцовщиной, отсутствием любви в первом браке или еще чем-нибудь. Это звучит сострадательно, но настоящее сострадание женщины – сделать так, чтобы он начал ее ценить, развил свои качества, не потакать, а помочь превозмочь. Пока мужчина не получает сильную мотивацию, он не будет превозмогать себя. Сильным мотиватором для мужчины может оказаться страх потерять близкого человека.
* Только сексуальное влечение. Отношения строятся только на сексуальном уровне. Мужчина так дизайнировал свою жизнь, что у него жена и другая женщина. И это опасная игра для мужчины – двойная игра- 2 женщины сохнут по нему, это очень льстит ему.
* Синдром Хлестакова. «К нам едет ревизор!» Женщина, которая ждет любви, открылась для нее, молится о ней, надеется на нее, склонна принимать за «ревизора» любого проходимца, который проезжает через уездный город N. Она забывает спросить документы у мужчины, конечно, фигурально выражаясь. Она ждет Того, значит, это Он. Рассчитывать, что мужчина окажется святым, и не будет пользоваться этой ситуацией, по меньшей мере, наивно. Но главное то, назначив ревизором первого встречного, женщина быстро связывает себя отношениями с ним, обязательствами, детьми, и только через некоторое время обнаруживает подмену, порой когда необратимые шаги уже сделаны.
* Эффект лейкопластыря. Женщина появляется в жизни мужчины в период, когда он испытал боль, чаще всего сердечную. Она помогает ему выздороветь психологически и самым большим испытанием для нее станет момент, когда мужчина восстанавливается. Вспомните просто судьбу любого лейкопластыря.
* Лист ожидания. Женщине часто кажется, что, как в песне, «моей любви хватит на нас двоих». Женщина полагает, что если она сильно любит, то достаточно немного подождать, и мужчина ее тоже полюбит. Как правило, это всегда долгие, запутанные, возможно, удобные для мужчины, но совершенно несчастливые для женщины отношения.
Женщине нужно научиться быть более реалистичной. И главным мотивом женщины в отношениях должно быть ее собственное счастье, и глядя в ее счастливые глаза, мужчина раскрывается и совершенствуется. Женщине нужно найти силы, а мужчине – благородство, чтобы прервать нездоровые отношения, поскольку эта комбинация делает несчастливыми 4 человек – женщину, мужчину, и тех двоих, которые могли бы быть с ними счастливы.
Не слишком ли много жертв?
источник: sviyash.ru
Источник: anchiktigra.livejournal.com
Что считается неуважением?
В начале отношений, если мужчина любит, то сознательное неуважение к своей женщине проявить он просто не способен. Мнение любимой для него важно, даже если женские поступки и логику он считает неверными. Поэтому пытаться изменить, «перевоспитать», а тем более обидеть жену он не станет.
Однако проходит совсем немного времени и ситуация может измениться к худшему. Возможно, в семье родителей мужа было принято не слишком уважительно относиться к женщинам. Или любимый не справляется с негативом на работе и пытается найти разрядку дома. Какова бы ни была причина, в любом случае, от прежнего почтительного отношения мужа не остаётся и следа.
Грубости, презрительные реплики, беспочвенные претензии и игнорирование мнения партнёрши – вот далеко не все признаки возможного неуважения. Если смириться с такой ситуацией, вскоре в вашей семье могут стать привычным делом оскорбления и рукоприкладства. Поэтому добиваться уважения от мужа просто необходимо.
Причины
Прежде чем пытаться бороться с неуважением любимого человека, стоит задуматься о возможных причинах такого поведения.
- Возможно, грубости и неуважение были нормой в семье родителей мужа или в отношениях с прежней девушкой. Или своей бескомпромиссностью супруг просто пытается показать, «кто в доме хозяин». Если это так, то и в свою семью он попытается перенести привычный стереотип поведения, и понадобится немало усилий, чтобы ситуацию изменить.
- Неуважение может быть и симптомом более серьёзной проблемы, например, измены мужа. Специально раздражая жену и провоцируя скандалы в семье, мужчина может подсознательно «снимать» с себя вину, оправдывая своё поведение.
- Как ни печально, часто причиной неуважения мужа становится поведение жены. Случается, что в семейной жизни женщины становятся придирчивы и нетерпимы, вместо поддержки и одобрения отдавая мужу обиды и претензии. Женившись на цветущей и счастливой девушке, мужчина ожидает такой и видеть супругу в ежедневной жизни. А если за небольшой срок та самая девушка превращается в растолстевшую и вечно недовольную женщину в старом халате, то появление неуважительного отношения со стороны мужа – вопрос времени.
- Мужчина может вести себя неуважительно и агрессивно просто вследствие физиологических особенностей. Так, усталость от работы или проблемы со здоровьем способны вызвать раздражительность и грубость супруга.
Взгляд психолога: почему возникает ситуация?
Если неуважение со стороны мужа появилось не в начале совместной жизни, а со временем, психологи советуют женщине искать причины такого поведения в собственных поступках. Грубости, оскорбления и иные проявления агрессии могут быть для мужчины просто способом защиты. Возможно, так он пытается защититься от упрёков, нотаций или слишком настойчивого желания супруги стать «второй мамой», Зачастую неуважению и физическому насилию со стороны мужа предшествует психологическое насилие со стороны жены.
С другой стороны, проявлять неуважение муж может, чувствуя уязвимость и зависимость жены. Например, когда женщина находится в декретном отпуске по уходу за ребёнком, муж упрекает её тем, что лишь он в семье является единственным добытчиком. В этом случае есть несколько возможных способов повлиять на мужа.
Как сделать, чтобы муж вспомнил об уважении?
Есть несколько возможных способов повлиять на супруга. Начать стоит с откровенного разговора. Далеко не всегда, проявляя неуважение, мужчина пытается сознательно причинить вам боль. Выбрав подходящий момент, можно спокойно и тактично рассказать ему о своих переживаниях и огорчениях из-за его поведения. При этом важно учесть два нюанса.
Во-первых, правильно выбрать время, ведь разговор с усталым и голодным мужем вряд ли принесёт желаемые результаты. Во-вторых, важно не пытаться обвинять мужчину в невнимании и неуважении, а искренне поделиться с ним своими переживаниями. Не исключено, что этого будет достаточно, чтобы любимый человек изменил своё отношение.
Однако если понять чувства супруги муж не готов, заставить его вспомнить об уважении можно и иными способами.
- Немногие мужчины любят заниматься домашними делами. И если в ответ на мужские грубости вы перестанете готовить, забудете об уборке и не позаботитесь о наличии чистой рубашки для супруга – у него будут серьёзные поводы задуматься о своём поведении.
- Не меньше, чем женщине, мужчине нужны телесные отношения. Отказывая ему в нежности и сексуальных удовольствиях, можно добиться реального изменения поведения. Если, конечно, причина грубости не в отношениях с другой женщиной.
- В психологической поддержке любимой муж также нуждается. Действенным способом влияния стает отказ от общения. Возможно, супруг задумается о своих поступках, если вы станете чаще задерживаться на работе, ночевать у мамы, проводить время с подругами.
Какой бы способ «наказать» мужчину вы ни выбрали, важно чтобы он понимал причины такого поведения и мог оценить, как много может быть потеряно из-за банальной грубости.
Возможно ли заставить?
К нам относятся именно так, как мы сами это позволяем. Изменить поведение мужа можно даже в самых «запущенных» ситуациях, однако скандалами и обидами добиться этого не удастся.
Прежде всего, задумайтесь: считаете ли вы себя достойной уважения? Если да, то за какие качества и достижения? Добиться уважения от других может только самодостаточная личность. Поэтому так важно осознавать собственную ценность, достигать поставленных целей, постоянно развиваться. Радуйте и любите себя, находите время для ухода за собой и общения с приятными людьми, ищите вдохновения в занятиях по душе.
Уважающая себя, счастливая женщина не станет жить в атмосфере неуважения. И мужчина рядом с ней, скорее всего, начнёт проявлять почтительность и восхищение. Если же этого не случится – задумайтесь, действительно ли вам нужны эти отношения?
Источник: light-of-love.ru
Что разрушает взаимоотношения
Любое разрушение отношений начинается с недопонимания, постепенно переходящего в непринятие ситуации или каких-либо качеств человека. Следующая стадия — это открытая или закрытая — непроявленная вовне форма конфликта.
В основе любого конфликта недопонимания и непринятия находится обида. Но разрушает взаимоотношения даже не сама обида, а то, что совершают мужчины и женщины на её основе, то, как они проявляют её по отношению к друг другу.
На что обижаются мужчины и женщины
Есть во взаимоотношениях то, что одинаково ценно и для мужчин, и для женщин. А есть то, что важно для мужчин, но не имеет такого-же значения для женщин и наоборот. Вот на эти разности люди и реагирует больше всего.
Мужчина обижается, когда:
Чувствует и видит недоверие и контроль по отношению к себе со стороны женщин. Когда ему указывают, что и как правильно делать.
Ощущает невнимание, которое проявляется через холодность и равнодушие женщины к его словам и делам — работе. Когда он регулярно недополучает ласки прикосновений, зато получает отказ в сексе.
Сталкивается с неуважением по отношению к себе, которое женщина проявляет, критикуя его идеи, поступки и т. д. Не важно вдвоём или при других, мужчину одинаково задевает любая критика. А также отсутствие похвалы за сделанное и признание его заслуг.
Отсутствует поддержка его взглядов, мнения, идей и действий.
Не оправдываются его ожидания.
Женщина обижается, когда:
Чувствует и видит невнимание по отношению к себе: к изменениям во внешности, приготовленной еде, чувствам, словам. Когда ощущает равнодушие и холодность, когда мужчина редко её обнимает.
Ощущает неуважение по отношению к себе, которое проявляется через игнорирование домашних дел и забот со стороны мужчины — неуважение к женщине — хозяйке. Когда она слышит мат и грубость в своём присутствии по отношению к другим и к ней. Когда её критикуют при других людях.
Сталкивается с унижением, когда мужчина позволяет себе грубость, крик, мат и оскорбления в её адрес. Когда он унижает её своими словами и поступками, изменяет, предаёт её чувства, веру и доверие.
Не оправдываются её ожидания.
Как проявляется обида у мужчин и женщин
Реакции обиженных женщин и мужчин в чём-то совпадают, а в чём-то отличаются. Предлагаем рассмотреть их подробнее, чтобы понимать, как правильно реагировать.
Проявление обиды у мужчины:
Первая и самая распространённая реакция — включается игнорирование, когда мужчина игнорирует всю ситуацию, делая вид, что ничего не произошло. При этом закрывается, уединяется и перестаёт разговаривать. Становится холодным, всячески демонстрируя гордость, неприступность, занятость и равнодушие: “Я неприступный, как скала, не доберешься до меня”.
Следующая частая реакция мужчины, когда он обижен, это свалить куда-нибудь, чтобы не объясняться.
Реже мужчины проявляют обиду через крик, гнев, злость, раздражение, претензии.
И последняя стадия проявления обиды — это алкоголь, сигареты и наркотики, виртуальные и азартные игры — то есть зависимости.
Не проявляя свои чувства, мужчина запирает весь негатив и все обиды внутри себя. При этом боль и обиды никуда не деваются, а со временем только разрастаются и подпитываются. В итоге это приводит к инфарктам, инсультам, повышенному давлению, раку, язвам, простатиту и даже импотенции.
Для тех, кто хочет избавиться от обид — универсальная методика избавления от боли.
Проявление обиды у женщины:
Первая и самая распространённая реакция женщины — это высказать претензии: “Ты меня не понимаешь, не слушаешь, не поддерживаешь меня, не хочешь включаться в мои интересы, не хочешь совместно что-то делать и т.д.” Тем самым женщина объявляет мужчине, что её беспокоит, чего она не понимает в отношениях.
Часто обида у женщины проявляется слезами.
Также часто женщины закрываются, уединяются и молчат, переваривая произошедшее. Всячески демонстрируют недоступность и равнодушие: “Не подходи ко мне, я обиделась”, “Я холодная, как айсберг, и нет во мне тепла для тебя”, чтобы мужчина почувствовал себя виноватым.
Некоторые женщины обижаясь, включаются в безконечный просмотр мелодрам, чтение любовных романов и т.д.
Реже включается полное игнорирование мужчины.
И очень редко — заедание обиды.
Психология обиды у мужчин и женщин
Кроме внешних проявлений, очень важно учитывать и понимать, что происходит внутри, какая подоплёка обиды у мужчин и женщин, чем она отличается.
Психология мужчины в обидной ситуации:
Мужчины очень часто не признают, что они обижены, считая себя выше этого. Поэтому и делают вид, что ничего не произошло, изображая холодность и неприступность.
Есть и обратное проявление, когда мужчина винит себя за произошедшее, считает, что сделал больно и “ест себя поедом”. При этом он редко делает следующий шаг и задумывается о том, что можно сделать, чтобы исправить ситуацию, ему проще снова сделать вид, что ничего не произошло.
Чаще всего мужчина понимает, что был не прав и сделал женщине больно, но признаться в этом выше его сил. Проще показать, что он безчувственный и холодный, чем признать, что он в чем-то был не прав. Мужчине очень трудно просить прощения.
Для исправления ситуации мужчина либо не делает ничего, либо использует привычный шаблон: говорит “извини” и дарит цветы. Иногда в качестве подарка и извинений выступает что-то другое, отличное от букета. В семейной жизни часто не происходит и этого.
Мужчинам не свойственна глубокая работа с чувствами и проживание чувств, поэтому проще сбежать из конфликта, чем искать выход и как исправить.
Психология женщины в обидной ситуации:
Внешние проявления и внутреннее состояние женщины очень сильно отличаются.
Внутренне она всегда сильно переживает, испытывает душевную боль, очень часто винит себя в произошедшем, считает своё поведение недостойным: “Я плохая жена, хозяйка, мама и т.д.”
Практически всегда женщина ищет выход, чтобы как-то исправить ситуацию, выйти из конфликта, наладить отношения. И даже если внешне женщина делает вид, что ничего не произошло, внутренне она сильно переживает.
Для исправления ситуации: просит прощения и вызывает на разговор для того, чтобы всё прояснить, читает книги и сайты по психологии, проходит разные тренинги.
Женщинам свойственна глубокая внутренняя работа, поэтому им проще заниматься самокопанием и изучением причин поведения и чувств.
Внимание! Мы не сравниваем поведение и психологию мужчины и женщины. Не говорим, что кто-то лучше или хуже, кто-то прав, а кто-то виноват. Мы просто стараемся показать и объяснить разность психологии мужчины и женщины в обидной ситуации, и как это отражается на их поведении и взаимоотношениях.
Что разрушает взаимоотношения. Выход
Одним из самых важных условий для экологичного выхода из обид в отношениях является признание того, что я обижаюсь, что-то не понимаю в отношениях, не принимаю в них.
Затем важно сделать следующий шаг и перестать манипулировать обидой и использовать её для достижения своих личных выгод.
По теме: Чем выгодны обиды
И наконец, захотеть исправить ситуацию, найти выход, благоприятный для обоих. Перестать делать то, что точно вызовет обидную реакцию.
Важно учитывать основные нюансы мужской и женской психологии:
- Внимание мужчины всегда в первую очередь направлено на внешние действия.
- Внимание женщины всегда в первую очередь направлено на внутреннюю работу и внутренние изменения.
Как мужчинам реагировать на женские обиды, чтобы ситуация разрешилась быстро и просто:
Важно проявить внимание к чувствам женщины. Выслушать её внимательно и с участием, не перебивая и не высказывая своего мнения. Лучше всего молча и глядя ей в глаза. Обязательно обнять, приголубить, как маленькую девочку, сказать о своей любви, какая она у него глупышка, умница и красавица. Одно другому в женском мировосприятии не противоречит.
Важно быть мудрее и не реагировать на все её претензии и обидные слова, не воспринимать это на свой мужской счёт. Потому что женщина в обиде всегда неадекватна. В обиде в ней говорит не душа и дух, а личина — харя, которая с помощью обидных слов старается зацепиться за схожую харю (программу) внутри мужчины. Если включился и повёлся, значит зацепило и тоже обиделся. Важно быть сильнее и мудрее женской обиды, не вестись на женские слабости.
Как женщинам правильно реагировать на мужские обиды:
Проявить уважение соглашаясь со всем, что он скажет и не перечить ему не в коем случае, не давать советы и не предлагать помощь. Желательно кивать головой, подтверждая согласие и смотреть преданно в глаза во время разговора.
Важно не реагировать на все его оскорбления и обидные слова, не воспринимать это на свой счёт. Потому что мужчина в обиде всегда неадекватен. В нём говорит не его душа и дух, а личина — харя, которая с помощью обидных слов старается зацепиться за схожую харю (программу) внутри женщины.
Приготовить то, что он любит и вкусно накормить, когда вернётся. Приласкать, потереть спинку или сделать расслабляющий массаж.
*****
Естественно, всё это не искоренит причину обиды и конфликта, но и не даст перерасти в разрыв отношений.
Для того, чтобы подобные ситуации не появлялись или были минимальными в отношениях, важно работать с самим собой, вычищая душу и подсознание от боли и обид. Ведь они копятся у каждого с самого раннего возраста и начинаются с обид на себя, папу и маму, переходя во взрослом возрасте на взаимоотношения с женщинами и мужчинами.
П.С. Для тех, кто хочет исправить в себе то, что приводит к конфликтам и недопониманию в отношениях, книга «Формула выхода из конфликтов».
Источник: glazamidushi.ru
Уважение жены к мужу — одно из важнейших условий крепкого и счастливого брака. И как будто все мы это хорошо знаем и понимаем. Так почему же тогда мы постоянно демонстрируем мужьям своё неуважение, провоцируя тем самым частые семейные конфликты?
К сожалению, многие женщины почему-то забывают о том, что помимо любви и заботы, их мужья нуждаются ещё и в уважении, а потом удивляются, когда их семейная лодка разбивается об быт, наполненный постоянной руганью и выяснениями отношений. Мне кажется, мы потому неуважительно относимся к своим мужчинам, что в глубине души сомневаемся, что они заслуживают нашего уважения. Мы считаем, что наши мужья, прежде, чем мы станем их уважать, обязаны заслужить наше уважение — и в этом наша очень большая ошибка.
Давайте-ка попробуем рассмотреть эту непростую ситуацию подробнее, и сначала разберёмся в том, что такое уважение.
Процитирую словарь Ожегова: «Уважение — это почтительное отношение, основанное на признании чьих-нибудь достоинств».
К сожалению, мы изначально больше настроены критиковать наших мужей, нежели хвалить и поощрять. Наверное, таким образом, мы сознательно или подсознательно пытаемся держать наших мужей под контролем и руководить их поведением, направляя его в нужное нам русло. Нам кажется, что начни мы хвалить и поощрять мужа, как он тут же возомнит о себе слишком много и станет вести себя вовсе не так, как нам того хочется. «Кто же наставит моего мужа на путь истинный, если не я», — думаем мы, обрушивая на супруга очередной шквал критики и претензий.
Тут нужно понять очень важную вещь: постоянно критикуя и поучая мужа, женщина ведёт себя с ним не как любящая жена, а как строгая мама. Психологически зрелая женщина, воспринимающая мужа как равноправного партнёра, никогда не станет вести себя подобным образом, так как прекрасно понимает, что уважение — это не медаль, которую нужно заслужить, а фундамент, на котором основывается брак.
Почему для меня это важно?
Честно сказать, уважать мужчин я научилась далеко не сразу. Дело в том, что я росла в неполной семье, воспитывалась одинокой матерью, не имела счастья видеть своего отца, зато слышала о нём от своей матери только нелестные вещи. Не удивительно, что при таком воспитании, я долгое время относилась к мужчинам с опаской и недоверием, так как подсознательно ждала от них только глупых и подлых поступков.
Благо, что я, став взрослой, постепенно осознала, насколько ошибочно и необъективно моё отношение к мужчинам. Но, тем не менее, на то, чтобы выработать правильную тактику поведения с мужчинами, у меня ушло много лет, и я успела понабивать себе шишек. Зато теперь я радуюсь тому, что мои отношения с мужем и подросшим сыном основываются на любви и на глубоком взаимном уважении!
До тех пор, пока я не научилась уважать в своём муже личность, моя семейная жизнь была похожа на перманентную войну с редкими перемириями. Сейчас мне стыдно вспоминать, как я сначала сама провоцировала конфликты с мужем, а потом делала его во всём виноватым. Но постепенно до меня дошло, что я сама своим неправильным поведением разрушаю собственное семейное благополучие. К счастью, я вовремя успела сделать правильные выводы и полностью поменять своё отношение к мужу — и это спасло нашу семью от распада!
На протяжении долгих лет я училась сдерживать себя, когда мне по привычке хотелось вступить с мужем в очередной ожесточённый спор. Я стала по отношению к мужу более тактичной, более мягкой, более уступчивой. Я пыталась оказывать ему поддержку в делах, которыми он занимался. И как же я радовалась, когда в результате моей усиленной работы над собой, наши с мужем отношения стали намного ровнее, спокойнее и теплее.
Справедливости ради признаюсь, что в моей работе над собой тоже бывали сбои, когда опять начинала копить недовольство на мужа, или просто срывала на нём своё плохое настроение. Но в конце концов количество моих попыток измениться перешло в качество, и я начала воспринимать своего мужа совершенно по другому, то есть, я научилась видеть в нём личность, достойную уважения.
Слагаемые уважения к мужчине.
В моём понимании, уважение жены к мужу состоит из нескольких важных слагаемых и включает в себя:
* Принятие. Любящая женщина должна принимать и уважать мужчину таким, какой он есть, и не пытаться его перевоспитывать и перекраивать на свой лад. Принять другого человека всегда легче, если понимаешь, что идеальных людей не существует. Любой человек состоит не только из достоинств, но и из недостатков.
* Умение ценить. Нам очень важно научиться ценить всё то хорошее, что делают для нас наши мужья. Именно ценить, а не принимать как нечто само собой разумеющееся! Ценить мужа, это значит хотя бы мысленно, но лучше всего вслух, не забывать благодарить его за любовь и заботу, за помощь и поддержку, за самоотверженный труд во благо семьи.
* Видеть в муже личность. Мы всегда должны считаться с мнением и желаниями своих мужей, даже если они не совпадают с нашими. Жена, уважающая своего мужа, никогда не станет его унижать, высмеивать, критиковать и пилить, зато всегда с готовностью поддержит его начинания и не забудет посоветоваться с ним, принимая важное решение, касающееся общих семейных дел.
* Не делать семейную жизнь достоянием общественности. В любых, даже в самых благополучных семьях, периодически случаются ссоры и конфликты. Но для мудрой и любящей жены, семейная ссора вовсе не повод для того, чтобы начинать хаять своего мужа и рассказывать о нём нелицеприятные вещи подругам, соседям и родственникам. Вынося сор из избы, мы унижаем не только наших мужей, но и самих себя!
* Видеть достоинства мужа. Жена, уважающая мужа, всегда умет разглядеть в нём достоинства, за которые можно его уважать. К сожалению, нам бывает намного легче заметить в муже недостатки, чем достоинства. А ведь любому мужчине всегда так приятно услышать от любимой жены искренние похвалы и комплименты!
* Видеть потенциал мужа. Жене, которая видит скрытый потенциал своего мужа и помогает мужу раскрывать и реализовывать свои способности, нет цены. Именно в том, чтобы суметь вдохновить своего мужчину на великие свершения, вселить в него веру в себя, а затем поддерживать на пути к жизненным победам, и есть наше истинное женское предназначение.
* Научиться искренне прощать. Для женщины умение прощать и забывать обиды — важнейшее условие её длительных и счастливых отношений с мужем. Злопамятность и обидчивость, как известно, не приводят ни к чему хорошему. Поэтому, вместо того чтобы помнить все те мелкие обиды, которые когда-то нанесли нам мужья, мы должны почаще вспоминать всё то хорошее, что они сделали для нас и для общего семейного блага.
* Не слушать критику в его адрес. Всегда принимать сторону мужа и защищать его перед окружающими — прямой долг жены перед мужем. Если кто-то на чём свет ругает вашего мужа, а вы киваете головой и поддакиваете — этим вы предаёте мужа и унижаете себя! Настоящая жена всегда найдёт убедительные аргументы, чтобы оправдать и обелить любимого супруга в глазах друзей, родственников и знакомых.
Куда же уважение делось?
Наверное не зря психологи считают, что неумение женщины выстраивать отношения с мужчинами чаще всего коренится в неправильном воспитании или болезненном опыте, пережитом в детстве. Перечислю более подробно основные жизненные сценарии, которые могут сделать из женщины скрытую или явную мужененавистницу:
* Развод родителей. Когда отец уходит из семьи — это всегда сильнейшая психологическая травма для ребёнка. Маленькая девочка чувствует себя брошенной, преданной и очень жалеет маму, которая всю вину за случившееся валит, конечно же, на отца. Поэтому не удивительно, что молодые женщины, пережившие подобную ситуацию, относятся к мужчинам настороженно, не доверяют им и всегда ждут от них какого-то подвоха.
* Плохие отношения родителей. Постоянные конфликты и драки родителей, происходящие на глазах у маленькой девочки, могут оказать на её психику куда более плачевное влияние, чем развод родителей. У женщины, которая в детстве насмотрелась на то, как родители ненавидят и презирают друг друга, может сформироваться сильнейший подсознательный страх перед мужчинами и замужеством.
* Родовые сценарии. То, как относятся наши ближайшие родственницы к мужчинам, а также то, как складывается личная жизнь наших матерей, бабушек и других близких родственниц, оказывает огромное влияние на наше подсознание, а следовательно, кодирует нас на тот или иной сценарий личной жизни. Так, если в роду у женщины было много пьющих мужчин, то очень велика вероятность, что и она свяжет жизнь с пьющим мужчиной. Или, если в роду было много матерей одиночек, женщина, родив ребёнка, может сама неосознанно спровоцировать развод с мужем. Чтобы выйти из под влияния родового сценария, нужно сначала его осознать, а потом сознательно внушить себе установку на счастливые отношения.
* Нивелирование роли отца в жизни ребенка. Некоторые самодостаточные и успешные женщины искренне убеждены, что муж — это обуза, а поэтому вполне осознанно рожают ребёнка без мужа, как они выражаются, «для себя». Девушка, воспитанная такой матерью, может вообще не понимать, зачем нужно выходить замуж, если можно самой себя обеспечивать, а от мужа одна морока — ухаживай за ним, подавай, принимай. Тот факт, что одинокая женщина просто не может быть счастливой, такие женщины в расчёт не принимают.
* Современная культура. Современные эмансипированные женщины часто видят в мужчинах не столько потенциальных брачных партнёров, сколько соперников, которых нужно обезвредить, подавить, укротить и подчинить. Ясное дело, что с таким отношением к мужчинам женщина просто не может стать хорошей женой, уважающей мужа.
* Завышенные претензии общества к мужчинам. Женщине позволительно быть слабой, а поэтому женщина может рассчитывать на уважение окружающих, даже если она не директор процветающей фирмы и не ездит на дорогой иномарке. Мужчине же, чтобы не прослыть неудачником, нужно прежде всего хорошо зарабатывать и иметь высокий социальный статус. Поэтому многие женщины, выйдя замуж, начинают буквально изводить мужа непомерными требованиями и претензиями, пока тот наконец не сбегает.
Да, мы не всегда можем избежать отрицательного влияния окружающей среды, но мы вполне можем этому влиянию противостоять при помощи работы над собой и самовоспитания. Поменяв своё отношение к мужчинам с негативного на позитивное, мы тем самым даём себе шанс на счастливую личную жизнь!
Для того, чтобы научиться уважать своего мужа, необходимо выполнить три важных условия:
1. Научиться уважать своего отца.
Почему так важно научиться уважать отца? Да потому, что отношение к отцу женщина подсознательно проецирует на всех остальных мужчин. Ненависть и презрение к отцу не позволят нам искренне любить и уважать своих мужей и постоянно подпитывают наши внутренние негативные установки и комплексы, связанные с мужчинами.
Причин, по которым женщина может не любить и не уважать отца, может быть несколько:
* Она вообще никогда не видела своего отца.
* Отец обделял дочь любовью и вниманием.
* Отец постоянно обижал и унижал дочь.
* Отец плохо обращался с матерью (изменял, бил, унижал).
* Отец — неудачник, которого не за что уважать.
* Отец вёл асоциальный образ жизни (был наркоманом, алкоголиком).
* Отец ушёл из семьи.
Действительно, некоторых отцов казалось бы не за что уважать. И, тем не менее, чтобы избавиться от глубинных психологических проблем и комплексов, мешающих личному счастью, женщине просто необходимо научиться уважать отца. Но тут нужно понять очень важный нюанс: уважать отца, это не значит назвать его плохие поступки хорошими и забыть всю ту боль, которую он причинил. Уважать отца — это значит принять его таким, какой он есть, внутренне смириться с его недостатками и постараться увидеть в нём хотя бы что-то хорошее, за что его можно было бы любить и уважать!
Если вы не знаете, за что можно уважать вашего отца, уважайте и благодарите его хотя бы за то, что он дал вам жизнь. Вспомните изречение: «Не судите, да не судимы будете». Если ваш отец в чём-то виноват перед вами, жизнь обязательно его накажет, если уже не наказала. А ваша задача не в том, чтобы брать на себя роль Бога и выносить вердикты, а в том, чтобы излечить собственную душу, научившись любви, прощению и уважению.
2. Уважать себя.
Женщина, которая не уважает себя, никогда не сможет научиться уважать своего мужа. Мы можем излучать в этот мир только то, что заложено в нас самих. Уважать себя — это значит принимать себя со всеми недостатками и несовершенствами (при это хорошо понимая свои недостатки, всё таки не наступать на грабли дважды), это значит видеть свои достоинства и прощать себе недостатки и допущенные ошибки, это значит быть к себе снисходительной и не стремиться к недостижимому совершенству.
Есть четыре модели построения отношений. Из этих четырёх моделей только одна правильная, а остальные три свидетельствуют об неадекватном восприятии человеком себя и своего партнёра.
* Я не ОК, ты не ОК. (Мы оба с тобой ничтожества.) То есть, человек низкого мнения как о себе самом, так и о своём партнёре. Этот тип восприятия отношений свидетельствует о полном отсутствии как самоуважения, так и уважения к окружающим.
* Я не ОК, ты ОК. (Я — серая мышка, а ты — ходячий идеал.) Человек совершенно не уважает себя, считает себя хуже партнёра и боится его потерять — отсюда бесконечные истерики и беспочвенные сцены ревности.
* Я ОК, ты не ОК. (Я — цаца, а ты моего ногтя не стоишь.) Позиция гордеца, который постоянно пытается возвеличиться, унижая и оскорбляя своего партнёра. С таким человеком совершенно невозможно построить нормальные взаимоотношения.
* Я ОК, ты ОК. (Мы с тобой оба замечательные.) Самоуважение сочетается с глубоким уважением к партнёру. Только эту позицию можно назвать правильной.
3. Уважать всех мужчин.
Невозможно всех мужчин считать «козлами», мерзавцами, предателями и «кобелями», и, одновременно, любить и уважать своего мужа. Женщина, которая презирает и ненавидит мужчин, рано или поздно начнёт точно также относиться и к своему мужу, стоит ему хоть раз совершить хотя бы малейший проступок.
Как мы относимся ко всему роду мужскому, так точно мы будем относиться и к любому отдельному его представителю, будь то наш муж, начальник, коллега или сосед по дому.
Как видим, научиться уважать мужчин очень важно. Научившись уважать своего отца, мужа, и всех остальных мужчин, мы не только нормализуем свою личную жизнь, но и сможем существенно улучить качество своих отношений со всеми окружающими нас мужчинами, кем бы они нам не приходились. По закону бумеранга, внешне люди относятся к нам так, как мы относимся к ним в глубине своей души. И как только в нашей душе, вместо обид и претензий, поселятся любовь и уважение, как тут же начнёт меняться вся наша жизнь. Прежде всего, мы начнём притягивать к себе мужчин, действительно достойных уважения, и мужчины эти тоже будут уважать нас.
Напоследок хочу сказать, что наши мужчины так же нуждаются в уважении с нашей стороны, как мы нуждаемся в их защите и покровительстве. Мужчина, которого не уважает собственная жена, не чувствует себя мужчиной и испытывает тяжелейший стресс, который может начать снимать алкоголем, наркотиками или походами налево.
Так что, дорогие женщины, уважайте своих мужей, если вы хотите, чтобы они вас любили, защищали, оберегали и носили на руках!
Источник: manandwoman.org
Что такое уважение и почему нам так сложно это дается? Почему мы часто думаем, что уже уважаем мужа, а на практике постоянно с ним спорим, критикуем, рассказываем другим о его особенностях и проблемах? Почему многие женщины считают, что мужчин уважать не за что – пусть сначала заслужит уважение? И зачем оно вообще нужно?
Давайте по порядку. Что такое уважение? Обратимся к словарю Ожегова.
Уважение — почтительное отношение, основанное на признании чьих-нибудь достоинств.
Может быть, проблема в том, что мы опасаемся слова «почтение» и боимся замечать только достоинства? Кто ж правду скажет, если не я…
Настоящей женской зрелости не бывает без уважения к мужчинам. И не только потому, что уважение – это единственный прочный фундамент для отношений. Но еще и потому, что не уважая мужчин, невозможно полностью принимать и уважать себя.
Почему для меня это важно?
Для меня долгое время это было больной темой. Больной, потому что росла я с мамой, отца своего не видела. А слышала о нем не самое приятное. Отношение к мальчикам и мужчинам было соответствующее – пренебрежительное. Они и пахнут так себе, и мозгов меньше у них, да и красоты никакой.
Мне всегда казалось, что уважать их не за что, и вообще уважение надо заслужить. Я очень долго училась уважать мужчин в целом и своего мужа в частности. На это ушло много лет. И мысль о том, что у меня рождаются мужчины, прибавляла решимости, ведь если я не могу мужа уважать, как мужчину, как я буду уважать мужчин в своих сыновьях? А их ведь уже трое (неспроста Бог дает мне таких учителей:)).
Я помню и расстановки, которые я делала для себя на эту тему. Как гордо я стояла с детьми, на грудь можно было повесить орден мать-героиня. И с каким презрением с этой точки я смотрела на остальных – и на мужа в том числе. Это наша родовая женская позиция.
Я помню и слезы, которые проливались потом. Когда я училась принимать и уважать своего отца. Училась говорить и чувствовать, что он лучший отец для меня. Училась видеть в нем человека достойного. Принимать свою жизнь с благодарностью.
И я помню точку, в которой я смогла иначе посмотреть на мужа. Когда мы все вместе все-таки приехали на могилу моего папы – и я впервые увидела его. Увидела не только его фотографию, но и его настоящего. Не тот образ, к которому я привыкла. А моего папу, как человека и мужчину. В тот день для меня началась другая жизнь.
И хотя уважение – это не конечная точка, это ежедневный процесс, я научилась уважать мужа. Когда бывают сбои – я сразу это замечаю, и начинаю восстанавливать то, что упущено. Потому что я понимаю, зачем я это делаю.
Слагаемые уважения к мужчине
Для меня уважение состоит из множества деталей, как мозаика. По этим деталям я и собирала уважение к отцу, к мужу, сейчас собираю по отношению к детям – хотя они маленькие, но уже такие мужчины….
- Принятие. Принимать человека таким, какой он есть. Не строить иллюзии, не пытаться изменить. Не переделывать, не доделывать. Уважать – значит, позволить человеку быть таким, каким создала его природа. Таким, каким он родился в этот мир. Позволить ему быть собой. Часто именно такого позволения нет.
- Ценить. Уважаю – значит, считаю тебя важным в своей жизни. И важным так же считаю все то, что ты для меня делаешь. Умение быть благодарной и видеть заслуги и подвиги. Даже если он «всего» лишь вынес мусор или погулял с ребенком. Вы ведь не были в его шкуре и не знаете, насколько для него это сложно. Делать что-то для тех, кто не ценит ничего, — бессмысленно. А слово «спасибо» и правда волшебное – если им пользоваться с душой.
- Видеть в нем личность. Наша классическая мантра «Я-Мне-Мое» приводит к тому, что мы думаем, что наши близкие такие же как мы. Любят ту же еду, ту же музыку, те же места. Испытывают те же чувства. Но уважение рождается тогда, когда мы видим, что перед нами другая личность. И когда мы начинаем узнавать этого человека, искренне интересоваться им и позволяем (опять же позволяем!) ему быть таким, какой он есть. Готовим то, что он любит. Спрашиваем его мнения, когда выбираем путевку для отдыха. Даем ему возможность выбирать – или хотя бы принимать участие в выборе – цвет стен в доме.
- Конфиденциальность. Никто не знает о мужчине столько, сколько его жена. На публике несколько часов в день можно играть роли, носить маску. Но приходя домой, любой человек расслабляется. И тот, кто рядом, знает множество секретов и тайн. Уважение – это никогда не выдавать другим людям секретное досье на супруга. Никогда и ни при каких обстоятельствах. Даже если он ведет себя не лучшим образом прямо сейчас. Хранить это досье в сейфе за семью печатями, очищать эту папку по мере скопления в ней бумаг – сжигать их, уничтожать обиды и претензии. И никому и никогда не давать к ней доступ. Это и есть уважение.
- Видеть достоинства близкого человека. Мы легко видим недостатки друг друга. Вообще их заметить проще – они же просто кидаются в глаза. А достоинства нужно искать. Не потому что их мало, а потому что мы не считаем их чем-то особенным. Как само собой разумеющееся. Начать обращать на них внимание, переключаться – это очень полезная практика. И не только в плане развития уважения к супругу. Это даст вам возможность увидеть жизнь в других красках, да и в себе вы тоже начнете видеть хорошее.
- Видеть его потенциал. Например, не помогать ему из жалости. Если ваш порыв помощи человеку построен на мнении, что без вас он не справится, пропадет и умрет – лучше отойдите в сторону. Поддержите словом, но не унижайте такой подачкой. Особенно мужчин. Наши мысли – не такая уж тайна для окружающих. Поверьте, что гораздо лучше учиться верить в него, вдохновлять, поддерживать на пути. Чем вот так обрубать ему все возможности для развития. Здесь полезно еще вспомнить, что мужчины любят женщин, которые верят в них больше, чем они сами.
- Прощать ошибки и погрешности. Давайте честно, если бы вас за каждую ошибку пилили, тыкали в нее носом и повторяли: «Ну я же тебе говорила!»… Как бы вы себя ощущали? Насколько вы были бы уверены в себе? Насколько вам бы легко было жить и действовать? И как вы бы относились к человеку, который так с вами поступает? Идеальных нет. Все совершают ошибки. Вы тоже проливаете молоко, бьете посуду, ставите пятна на одежду, заваливаете какие-то проекты, что-то забываете. Ошибаться – это нормально. Это не конец света. Важно, чтобы у человека после падения оставались силы для того, чтобы встать. И сил становится больше, если рядом находится тот, кто не упрекнет, а поддержит. Это тоже часть уважения.
- Не слушать критику в его адрес. Если кто-то при вас говорит о вашем муже плохо – не слушайте. Выйдите, смените тему, скажите, что вам неприятно такое обсуждение близкого человека. Такие разговоры могут взволновать ваш ум – а он и без того неспокойный, женский . Зацепится за один недостаток и начнет его мусолить. Да так разойдется, что через пару часов вы уже сами будете готовы бежать подальше. Не нужно волновать себя таким образом. Защищать с саблей тоже не стоит – за это мужчины спасибо не говорят. Они ведь и сами могут защитить свою честь. Но сказать, что вы не поддерживаете обсуждение людей за спиной и выйти – это смело. И этого достаточно. Это уважительная позиция – и по отношению к себе, и по отношению к мужу.
Куда же уважение делось?
Изначально все дети приходят в состоянии абсолютного доверия миру, уважения и любви к своим родителям. Но уже к пяти-шести годам их настроение меняется. Появляются первые зачатки проблем.
Почему это случается? Есть несколько факторов риска, которые жизнь нам осложняют. Перечислю самые важные.
- Развод родителей. Когда отец не принимает участия в жизни ребенка или мама постоянно рассказывает, что это он во всем виноват. Маленькие дети впитывают такие установки, как губки. Они очень привязаны к матери. Тем более, что отца видят редко или вообще не видят. Перенимают ее настроение – и искренне считают отца последним человеком. А вместе с ним – и всех остальных мужчин. Потому что им всем нужно только одно, они все изменяют, пьют, бьют и так далее.
- Плохие отношения родителей. Иногда родители живут вместе, но мама выглядит как жертва. Она жалуется детям, они и сами видят, что папа такой и сякой, а мама бедная и несчастная. Тогда формируется негативное отношение к отцу – и остальным мужчинам. Потому что из-за них женщины очень страдают. А я ж страдать не хочу!
- Родовые сценарии. Увидеть их еще сложнее, потому что часто мы не знаем всех подробностей. Но это не мешает сценариям сидеть в нашем подсознании и руководить нами. Если в роду мужчины были хлюпиками, неудачниками, алкоголиками или их никто не считал за людей – вероятность, что потомки будут относиться к мужчинам так же – очень велика. Здесь нужна глубокая внутренняя работа, когда мы учимся принимать и уважать всех мужчин в своем роду.
- Карма. Если про родовые сценарии можно спросить у бабушки, мамы, то с кармой сложнее. Ее механизмы не очевидны, мы не знаем ничего о своих прошлых воплощениях. Может быть, я была мужчиной, которого не уважали, и в этой жизни я меняюсь с ним местами. Или может быть, я в прошлой жизни оставила своих детей – и в этой жизни сама росла без папы. Важно понимать, что карма существует. По ее законам мы попадаем в тот или иной род, где работают нужные нашей судьбе сценарии. Но это не приговор, а исходная точка. Точка, с которой мы начинаем сдавать свой экзамен.
- Нивелирование роли отца в жизни ребенка. Примерно половина детей – согласно статистике – растут в неполных семьях. Чаще всего неполная семья – это семья, где нет отца. При разводе родителей в 90 процентах случаев дети остаются с мамой, особенно если не могут сами принимать решения. Считается, что мама о них позаботится лучше. Считается, что отцы неквалифицированы, любят детей меньше, не хотят с ними общаться. Но всегда ли это так? Современные женщины открыто говорят, что отец не важен, не нужен, что лучше использовать анонимных доноров. Но кто от этого теряет в большей степени? Дети. Отец так же важен, как и мать. У него другая роль, другие функции. Он не обязан качать ребенка ночами или менять памперсы, как это делает мать. Не обязан быть таким же терпеливым. И не обязан быть идеальным.
- Современная культура. Здесь можно говорить долго. Просто посмотрите – мальчики с детства считаются источниками опасности. По мере взросления мы слышим все больше о том, что мальчики – это проблемы для общества. Это и криминал, и наркотики, и драки.
Мужчина обязан быть мачо – или он не мужчина. Интеллигентные и спокойные мужчины не в цене. Их называют как угодно, только не мужчинами.
При всем при этом на мужчин обрушивается огромный поток провокаций. Обнаженные девушки в рекламе, телевидении, даже на улице. И настоящий мужчина должен с этим справляться. Должен. Иначе – его не за что уважать.
- Женщинам даются поблажки, их часто жалеют. Мужчина же, который не заработал достаточно денег, — неудачник. Ходит пешком – не мужчина. Много ответственности, требований, минимум благодарности и уважения. Мужчина не имеет права на свои чувства, чуть что не так – люди скажут, что он ведет себя «как девчонка». Женщины всячески пытаются мужчин использовать, окрутить, женить, растрясти, заставить что-то делать…. Не потому ли мальчики и не хотят становиться мужчинами, пытаясь навечно застрять в подростковом возрасте?Да, современный мир таков, что делать – мы не сможем изменить его. Но мы можем начать менять его – с себя. Со своей семьи. Девушка, которая учится уважать мужчин и своего отца, привлекает в свою жизнь совсем других юношей, с которыми проще построить прочную семью. Женщина, которая уважает своего мужа, может научить этому свою дочь. И так далее.
Как же его развивать? С чего начать?
Есть три важных этапа, без которых научиться уважать мужчин невозможно.
1. Уважать своего отца.
На группы, расстановки, тренинги часто приходят девочки с вопросом, обязательно ли это. Можно ли как-то обойти этот этап и сразу начать уважать мужа? И я всегда говорю, что это обязательно. Нравится им такой вариант или нет. К такому ответу не все готовы. У каждой есть своя история, свое «почему я не могу уважать его». Когда-то и у меня была такая.
Например:
- Отца не было (а я думала, что непорочное зачатие было только один раз….)
- Отец не занимался дочерью
- Отец бил дочь и был с ней жесток
- Отец издевался над детьми
- Отец плохо обращался с матерью
- Отец и мама развелись
- Отец алкоголик, наркоман и деградировавшая личность
- Отец ничего не сделал в жизни
Некоторые истории ужасны и безумно тяжелы. Но я всегда отвечаю одинаково. Уважать отца стоит. Уважать не значит счесть его поступки хорошими. Не значит «оправдать» и «броситься к нему на шею».
Уважать – значит, позволить ему быть таким, какой он есть. Видеть его сильные стороны – они есть у всех, и когда-то ваша мама за что-то его полюбила. И не судить за ошибки. Потому что не нам решать, кто и как должен быть наказан. Для этого есть высшая справедливость, и там все строго, без накладок.
Уважать отца – это перестать играть в Бога, который решает, кто за что виноват и как должен расплачиваться. Уважать – это видеть в каждом человеке душу. Души у всех чисты, хотя снаружи покрыты сажей и гуталином наших ошибок, за которые каждому придется отвечать однажды. Но не перед нами.
Уважать отца – это быть благодарной за то, что жизнь пришла к вам через него. Сказать ему спасибо за то, что вы есть. Согласиться с тем, что это так, что другого отца у вас нет и не будет. Найти то хорошее, что передал вам отец (и иногда то, что он не воспитывал вас, тоже можно считать подарком и способом оградить вас от чего-то плохого).
И этого достаточно – такое оно, уважение к отцу. Хотя этого достичь очень сложно, знаю по себе.
2. Уважать себя.
Если вы не уважаете себя, вы не можете уважать других. Другим можно дать только то, что у нас уже есть внутри.
Уважать себя – это позволять себе ошибки, принимать себя, видеть достоинства. В общем, тот же самый список, что и про мужчин. А главное перестать циклиться на своих несовершенствах и недоработках.
Почему же этот пункт второй по важности, а не первый? Потому что пока вы не примете своего отца, вы не сможете до конца принять свою жизнь – и себя саму. Ведь вы его продолжение, нравится вам это или нет.
Давайте рассмотрим одну психологическую модель, четырех типов восприятия и построения отношений. Здоровой из них будет только одна.
- Я не ОК, ты не ОК. То есть я сама недочеловек, и ты тоже какой-то не очень хороший. Вместе мы не особо счастливы, но зато на равных. Деградируем вместе. Разрушаемся тоже вместе,
- Я не ОК, ты ОК. Здесь я ужас на ножках, а мой муж – святой человек. И что бы он ни делал, он всегда будет белым и пушистым, а я всегда черная и страшная. Это отличный способ манипулировать. И еще – никогда не прийти к счастью.
- Я ОК, ты не ОК. Встречается очень часто. Варианта два. Первый – это если у меня три высших, а у него ни одного, и денег я зарабатываю много, а он ничего. И вообще я вся такая духовная и просветленная, а он может только пиво пить и телевизор смотреть. Позиция гордыни, когда я лучше чем ты. Второй вариант тоньше. Он тиран, всячески издевается надо мной, а я жертва. Несчастная, но почти святая. И все знают, как я с ним мучаюсь, что я хорошая, а он – плохой. Такая позиция разрушает отношения очень быстро.
- Я ОК, ты ОК. То есть я хорошая и ты хороший. Мы оба совершаем иногда ошибки, бываем неправы, иногда причиняем друг другу боль. Но при этом я знаю, что мы на равных. И мы оба хорошие.
Только четвертая позиция здоровая. Только здесь возможно уважение. Уважение себя, уважение партнера.
3. Уважать всех мужчин.
Можно ли уважать мужа, но при этом презирать остальных мужчин? Я знаю женщин, которые были в такой иллюзии. Ненавидевшие своего отца, бывшего мужа и остальных «кобелей», какое-то время они уважали своего супруга. До первого промаха. А потом он становился таким же как и все остальные.
Муж – это представитель мужского рода. И уважать его одного не получается, за ним стоят все мужчины мира. Да, не все из них совершают хорошие поступки. Но помните, что уважать – это позволять людям быть такими, какие они есть. И не судить их по поступкам.
Когда вы начинаете уважать всех мужчин вокруг вас – будь то начальник, коллега, сосед, дворник – вы заметите, что ваш мир меняется. Вам начинают попадаться другие мужчины. Мужчины, которых уважать проще. А остальные мужчины именно по отношению к вам меняют свое поведение. Просто попробуйте.
Все мы – души. И все мы изначально чисты. Но в связи со своими поступками эту чистоту и красоту мы сверху запачкали – кто-то сажей, кто-то гуталином, кто-то солидолом. И каждому из нас однажды придется эту грязь со своего сердца смыть. Кто-то начнет раньше, кто-то позже. Кто-то в этой жизни, кто-то только через несколько жизней. Не нам судить друг друга. Наша задача – оттереть свою собственную грязь в своем собственном сердце. Например, научиться уважать других людей. В частности – мужчин.
На самом деле все мужчины изголодались по уважению. Каждому из них не хватает именно этого. Не верите? Спросите! Они пытаются его добиваться – каждый по-своему. Кто-то деньги зарабатывает, кто-то мускулы качает, кто-то машет кулаками, отстаивая свою честь. Но когда надежды восстановить это самое важное нет, наступает депрессия. А с ней – пиво, телевизор, безделье и прочие неприятные нам вещи. Лентяй и алкоголик – это мужчина, который потерял надежду на то, что его снова кто-то сможет уважать и любить.
Мужчинам необходимо наше уважение. И нам самим оно необходимо не меньше. Тогда мы сможем воспитывать сыновей мужчинами, а не «человеками». Тогда у мужчин начнут расправляться крылья, и они смогут защищать нас, женщин.
Ведь мы изголодались по защите ничуть не меньше, чем мужчины по уважению. И пока в отношениях не начнется уважение, заботы и защиты в них не появится. Просто неоткуда.
Зрелость женщины в том, чтобы начать это движение первой. Начать уважать тех, кого «уважать не за что». И помочь мужчинам стать лучше. А с ними изменится и мир. Понемногу, потихоньку….
Я в это верю.
Ольга Валяева – valyaeva.ru
Источник: valyaeva.ru