Как пережить расставание с женатым мужчиной

Отношения – это всегда работа, а если эти отношения ещё и тайные, то работа в усиленном режиме. Немногих женщин устраивает такое положение вещей, поэтому они принимают решение закончить бесперспективный роман. Но перед тем, как расстаться с любовником, которого любишь, нужно психологически подготовиться к разговору, чтобы сделать это красиво и  безболезненно для обоих.

Подготовка к расставанию

Сильные чувства к человеку разрывают душу, но умом женщина понимает, что так продолжаться дальше не может, ей нужно найти свободного и надёжного мужчину, а любимому посвятить себя семье. Очень сложно подобрать нужные слова, чтобы сказать как можно мягче о расставании. Помимо этого нужно заранее продумать план о том, как безболезненно расстаться с любовником, чтобы не навредить ни себе, ни ему.

Порой, чтобы поставить точку в лишённых будущего отношениях, женщины вынуждены обращаться за помощью к психологу. И вот, что в данном случае советуют специалисты:

1. Оцените ситуацию. Определите для самой себя, готовы ли вы на жертвы ради этого мужчины? Готовы ли терпеть те сложности, с которыми вам придётся столкнуться из-за его семьи? А может вы так привязались к этому человеку только потому, что вас привлекает сам факт «запретного плода» и холостяк уже будет вам не так интересен?
2. Поставьте себя на место жены. Представьте, что вы – жена своего избранника, и у него появилась другая женщина. Каково будет вам? Наверняка больно и обидно, ведь никому не захочется делить любимого мужчину с кем-то ещё. Хотя вам и так приходится его делить, при этом вы находитесь не на первом месте.
3. Снимите «розовые очки». Проще говоря, посмотрите на партнёра и всю ситуацию в целом со стороны. Задумайтесь, будете ли вы счастливы с этим человеком, если он всё-таки бросит жену и уйдёт к вам? Этот мужчина уже показал, что ему чужда верность. Он не держит данных жене обещаний, врет, изворачивается, тратит семейный бюджет на постороннюю женщину и проводит с ней свободное время. Маловероятно, что в браке с вами он окажется честным и преданным супругом, ведь люди не меняются.


4. Не оправдывайте любовника. Женщинам свойственно идеализировать возлюбленного. Изменяет жене, потому что она отказывает в близости. Нагрубил мне, потому что повздорил с начальником. Любовник не звонит и не пишет из-за нехватки времени. Не поздравил меня с днём рождения, потому что жена его в этот день замучила домашними делами, и он забыл.  Как долго вы сможете искать оправдания на все проступки мужчины?
5. Подумайте о планах, которые вы реализуете после расставания. Может, вы давно собирались поехать в путешествие, заняться танцами или выучить иностранный язык? Когда вы прекратите отягощающие вашу душу отношения, вам нужно будет восполнить утерянную энергию. И лучше, если вы заранее решите, чем займётесь.

Ведите дневник со своими мыслями о сложившейся ситуации — недостатки любимого, ваши обиды, ссоры, сомнения. В дальнейшем, после расставания с любовником, вы сможете перечитывать записи. Убедитесь, что это было правильное решение.

О чём стоит задуматься перед разрывом

Какие бы сложные отношения не связывали вас и мужчину, расставаться будет тяжело. Особенно, если вы встречаетесь продолжительное время и успели друг к другу прикипеть душой.

Чтобы настроиться на расставание с женатым любовником и чувствовать себя менее паршиво, подумайте вот о чём:

1. Статистика говорит, что мужчина не уходит из семьи ради любовницы. А значит все эти годы, которые вы потратите на отношения, ни к чему не приведут. Не будет своей семьи, законных детей, совместных путешествий, уютной старости вдвоем. Со временем отношения закончатся — стоит вам потерять свою красоту или ему надоест разрываться, и вы будете выброшены на обочину жизни. А чем старше, тем сложнее найти достойного мужчину.
2. Даже если он уйдет от семьи, вас ждет жизнь с изменником. Он уже переступил черту, так что предательство не кажется ему чем-то запретным. Скорее всего вы окажетесь на месте бывшей жены — измены, ложь, задержки на работе и пропажа денег из семейного бюджета. Хотите себе такое будущее?
3. Подумайте, какого будет детям вашего мужчины, если они у него есть. Как объяснить ребёнку, что его папа больше не любит маму и уходит к другой женщине? Если вы всё-таки решите разрушить семью, то можете стать причиной глубокой детской травмы и повлиять на дальнейшие отношения детей с их отцом. А мало кто из подросших детей поддерживают родственные отношения с отцами-предателями.
4. Мужчина вас не ценит и не любит. Если он в течении первых нескольких месяцев вашего романа не расстался с женой, значит его все устраивает. При сильных чувствах его не удержали бы ни дети, ни обязательства перед женой, ни проблемы с разводом. Значит он просто использует вас как отдушину, но ничего серьезного к вам не испытывает.


5. Заранее заготовьте речь для расставания. Не делайте её слишком растянутой, но и не рубите с плеча. Объясните мужчине, что вы – женщина и вам нужна нормальная семья, нормальные отношения. А он – глава семьи, родные рассчитывают на него и любят его как мужа и папу. Вам просто не по пути, и у этого романа нет счастливого финала.
6. Составьте план ваших дальнейших действий. Возможно, у вас есть на примете мужчина, с которым вы бы хотели завязать серьёзные отношения, а, может, вы желаете с головой окунуться в карьеру. Можно отправиться в путешествия и завести курортный роман, чтобы выбросить бывшего из головы.

Никогда не предлагайте мужчине остаться друзьями после расставания. Если вы продолжите общаться, это ранит вас обоих ещё больше. Ваша задача – начать новую жизнь, а не цепляться всеми силами за прошлое.

Предпосылки к расставанию

Отношения с женатым – это, как ни крути, потеря драгоценного времени. Многие мужчины и без того не спешат связывать себя узами брака с женщиной, а если на пути к счастью стоит жена, дети, делёжка имущества, общие кредиты и прочее, то развод может затянуться на долгие годы. В конечном итоге такой мужчина никуда не уйдёт от своей супруги, а ваши молодые годы пролетят впустую.

Но есть ещё несколько причин, из-за которых вам нужно как можно скорее распрощаться с любовником:

• Грубость и оскорбления;
• Потеря доверия;
• Враньё об отношениях с женой;
• Разные мировоззрения и жизненные цели;
• Психологическое и физическое насилие;
• Зависимости мужчины, пагубные привычки;
• Скука в отношениях;
• Отсутствие совместного будущего.

Вот основные предпосылки, которые могут сыграть решающую роль в расставании. В зависимости от конкретной ситуации предпосылок может быть гораздо больше.

Как лучше уйти: быстро или медленно

Отдавайте себе отчёт в том, что расстаться безболезненно не получится. Какое-то время вам потребуются силы для залечивания душевных ран, возможно состояние глубокой подавленности и даже депрессии, но ради собственного счастья вы должны всё это пережить.

Быстрый способ прекратить отношения

Когда вы решили начать новую жизнь, не ведитесь на пустые обещания со стороны мужчины о совместном счастье, на «подожди немного, я решу проблемы с женой, и мы будем вместе» и на «мне без тебя очень плохо». Будьте уверены и непоколебимы.

Разговаривайте с любовником вежливо и отстранённо, не позволяйте друг другу опускаться до претензий и оскорблений. Решите возникшую ситуацию как взрослые и адекватные люди.

Как только вы расставили все точки над «i», прекратите встречи, звонки и переписки с человеком. Если вы работаете вместе и сталкиваетесь по долгу службы, не стоит демонстративно игнорировать мужчину, будьте вежливы, но и не подпускайте его близко к себе. Отныне вы просто коллеги. Если у вас есть возможность сменить место работы, то так и поступите, будет намного лучше, когда мужчина полностью уйдёт из вашей жизни.

Если женатый любовник не оставляет попыток встретиться, возобновить отношения и не отпускает вас, не поддавайтесь. Рано или поздно, не получив взаимности, мужчина отстанет и либо окунётся в семью, либо отправится на поиски новой любовницы, но это уже будет не ваша проблема.

Вот еще несколько идей как расстаться с женатым любовником быстро:

• Скажите, что влюбились в другого, свободного мужчину;
• Внушите любовнику, что больше не испытываете к нему никаких чувств;
• Убедите мужчину, что осознали свою ошибку и не хотите рушить его семью.

Самое главное — показать свою уверенность в решении, что вы твердо намерены закончить отношения, и никакие его обещания не вернут вас.

Медленный способ

Длительные отношения прервать не так-то легко, как может показаться на первый взгляд. Сказав «прощай» и заблокировав любовника в телефоне, женщина начинает мучиться, терзаться сомнениями, правильно ли она поступила. В итоге срывается и первая бежит в объятия кавалера. Допустить этого никак нельзя.

Ниже приведены несколько советов, как плавно разорвать отношения:

1. Аргументируйте своё решение. Вы, как взрослые люди, должны приходить к мудрому решению и осознавать все сложности ваших взаимоотношений. Если мужчина адекватный, он поймёт вас и согласится с тем, что так больше продолжаться не может, и вам стоит прекратить встречи.
2. Поблагодарите. Скажите мужчине «спасибо» за проведённое вместе время, за приятные моменты, подарки, положительные эмоции. Не вытаскивайте наружу претензии, так человек решит, что вы на него нападаете, и это может спровоцировать конфликт.
3. Постепенно сокращайте количество встреч. Сложно решиться на расставание, если вы с мужчиной будете много времени проводить вместе. Находите оправдание, чтобы не прийти на свидание, лишний раз не увидеться, не пишите и не звоните ему. Постепенно он поймёт, что между вами возникла пропасть, а, как говорится, «с глаз долой – из сердца вон».
4. Не пробуждайте в нём чувство вины за измену жене. Вы тоже виноваты в его проступке. Если бы вы не хотели этих отношений, их и не было бы. Признайте, что вина лежит на плечах каждого из вас, но главное, что вы оба признали свои ошибки и готовы их исправить.

Какой бы способ вы ни выбрали, постарайтесь разойтись с любовником мирно и спокойно.

Что сказать при расставании

Перед серьёзным разговором дайте себе немного времени, чтобы морально настроиться и проговорить прощальную речь. Это важно, потому что болезненный разрыв выведет и его, и вас на эмоции, а вам необходимо сохранять хладнокровие.

Будет куда лучше, если вы встретитесь с глазу на глаз и решите все возникшие вопросы. Но, если вы не ручаетесь за своё душевное состояние, то разговор по телефону или в переписке тоже подойдёт.

Сперва обдумайте вводную часть вашего разговора, то, с чего вы начнёте нелёгкую беседу. Не говорите прямо в лоб о своём решении расстаться, подготовьте и мужчину, и себя.

Чтобы избежать грязи и взаимных упреков, заранее подумайте, как красиво расстаться с любовником. Можно начать разговор издалека, но с явным намеком на его настроение:

• «Нам с тобой нужно серьёзно поговорить»;
• «Мне нужно кое-что тебе сказать»;
• «У меня есть к тебе разговор, пообещай, что отнесёшься с пониманием».

Продолжайте в зависимости от реакции мужчины. Если он спросил: «Ты хочешь расстаться?», не увиливайте и ответьте, что да. Не спешите тут же оправдаться перед любовником, это будет выглядеть так, словно вы виноваты. Мужчина может тут же согласиться с вами, не требуя разъяснений, тогда и разговору конец, отношений больше нет.

А если возлюбленный попросил вас аргументировать своё решение, можете воспользоваться одним из следующих советов:

1. Скажите горькую правду: «Я разлюбила тебя», «Я встретила другого мужчину», «Мне надоело быть любовницей», «Мне стыдно перед твоей женой и детьми», «Я хочу собственную семью». Помните, что мужчина не имеет права закатывать вам сцены ревности и претендовать на вашу верность, т.к. вы не являетесь для него законной супругой, поэтому и прав на вас он никаких не имеет.


2. Уйдите от ответа: «Здесь и без того всё понятно», «Это моё решение», «Так нужно». Если мужчина пораскинет мозгами, он поймёт, что вечно быть его любовницей вы всё равно не смогли бы, и рано или поздно этот нелёгкий разговор произошёл бы.
3. Придумайте правдоподобный повод для расставания: «Я должна уехать в другой город», «Я выхожу замуж», «Мне некомфортно с тобой встречаться». Поверит мужчина или нет – это уже его личное дело.

Ещё несколько советов, как расстаться с женатым мужчиной:

1. Хорошо отрепетируйте речь накануне. Вы должны быть готовы к каверзным вопросам, к эмоциональному всплеску мужчины, к его несогласию.
2. Встречу назначайте в удобном месте, где бы вы могли поговорить наедине. Можете встретиться в машине, на улице. Если боитесь неадекватной реакции любовника, проведите встречу в кафе, на глазах у людей он вряд ли будет устраивать скандал.
3. Будьте уверены в своём решении, не позволяйте мужчине вешать вам лапшу на уши, не давайте ему вторых шансов, как бы жалобно он вас не умолял.
4. Покажите, что расстаётесь по-доброму и не держите на него зла. Вы расходитесь не ИЗ-ЗА чего-то, а ДЛЯ чего-то.
5. Учитывайте характер и темперамент мужчины, в зависимости от этого и ведите разговор в определённом ключе.

Самое главное — не верьте его обещаниям. При любом раскладе ваши отношения не приведут ни к чему хорошему.

Как правильно расстаться с любовником

По нижеприведённым рекомендациям специалистов вы сможете выйти из сложной ситуации расставания с минимальными потерями.

Трезво взгляните на ситуацию

Задайте себе ряд вопросов и ответьте на них предельно честно:

1. Есть ли у вас осознанное желание всю жизнь быть любовницей, а не женой? Представьте, что вы потратите драгоценные молодые годы на ублажение мужчины, который довольно-таки неплохо устроился в жизни – дома его ждёт жена с горячим ужином и чистыми рубашками, а вне дома его принимаете в свои объятия вы, занимаетесь с ним любовью, дарите ему своё приятное общество. Понятно, что имеет с этого мужчина и на каком месте в его жизни стоит законная супруга, а что насчёт вас? Вы готовы пожертвовать возможностью быть счастливой женой и мамой только ради встреч с этим хитрецом?
2. Сможет ли мужчина дать вам то, что он даёт своей жене? Даже если мужчина уверяет, что чувства между ним и женой давно остыли, жена никогда не будет последним человеком для него. В случае развода она имеет право на половину совместно нажитого имущества, дети, скорее всего, останутся с ней. И если в мужчине есть хоть капля совести, он никогда не оставит жену, которую он предал, без средств к существованию. А теперь задумайтесь, можете ли вы рассчитывать на подобное отношение с его стороны? Наверняка любимый быстро найдёт вам замену как только вы перестанете его в чём-то устраивать. Всё необходимое для жизни, он получает дома, а вы для него – человек, с которым он может реализовать свои сексуальные фантазии.
3. Готовы ли вы пережить измену от этого мужчины, если он бросит жену и вступит в брак с вами? Если мужчина один раз предал женщину, ему ничто не мешает сделать это и во второй, и в третий раз. Нет никаких гарантий, что, начав жить с вами, любимый не свернёт «налево».
4. Готовы ли вы разделить с этим мужчиной быт? Когда вы любовники, ваши отношения – это вечный «конфетно-букетный период»: вы встречаетесь на нейтральной территории, занимаетесь любовью, проводите время в ресторанах и кино, веселитесь, а потом расстаётесь, чтобы соскучиться друг по другу и при следующей встрече повторить всё по новой. Будет ли ваш ухажёр таким же привлекательным и галантным, если вы станете делить с ним быт?
5. Хотите ли вы быть частью любовного треугольника? В ваших отношениях с мужчиной всегда будет присутствовать его жена, хоть она и не знает о любовных похождениях благоверного. В ваше приятное времяпрепровождение с любимым может вклинуться несвоевременный звонок от жены, и мужчине придётся на него ответить. Каким бы чувственным и нежным не был любовник с вами, ночи он проводит вместе с женой, а вам остаётся лишь ждать, когда настанет ваша очередь увидеться с ним. Такой участи вы себе желаете?

Измените своё поведение

Вам нужно плавно подвести роман к завершению, так как расстаться с любовником, которого любишь, очень сложно. Намного проще постепенно отдаляться, переключать внимание на что-то другое, и только при появлении новой альтернативы разорвать вашу связь полностью.

1. Прекратите быть для мужчины удобной и покорной. Откажитесь идти с ним в то кафе, которое выбрал он лишь потому, что там немноголюдно и отсутствует риск встретить знакомых.
2. Не бегите к мужчине по первому зову, потому что у него есть свободная минутка и он, так и быть, посвятит её вам.
3. Прекратите подстраивать свое расписание под его график.
4. Отменяйте встречи, если плохо себя чувствуете или есть альтернативный вариант провести время.

Логично, что любой женщине надоест носить маску хорошей и покладистой подруги, она рано или поздно решит заявить о своих желаниях и потребностях. Именно тогда проявится настоящая сущность мужчины, который привык к удобству и не намерен что-либо менять в своей жизни. Может быть он сам закончит отношения со слишком своенравной любовницей, так что вам даже не придется подыскивать подходящие слова.

Самое сложное в данной ситуации – это принять и полюбить себя. Вам не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной, вы – самостоятельная личность, у которой есть чувство собственного достоинства. Когда вы поймёте это, вам будет намного легче расстаться с женатым человеком.

Открыто заявите о расставании

Не играйте с ухажёром в «угадайку» и не намекайте на то, что желаете прекратить отношения. Сказать любовнику о расставании нужно прямо. Разговор начистоту – это лучшее решение.

Акцентируйте внимание на том, что роль любовницы для вас унизительна и принесла вам больше разочарования, чем удовольствия, а ваши отношения с женатым мужчиной зашли в тупик. Как бы там ни было, не обрушивайтесь на любовника с упрёками и сетованиями о впустую потраченном времени.

Избегайте любовника после расставания

Договоритесь, что все вопросы вы решите во время последней встречи. Звонить и писать друг другу после этого бессмысленно и глупо. Тем более не соглашайтесь на встречи и не позволяйте собой манипулировать.

Вам непременно польстит то, что любовник продолжает искать с вами встреч и умоляет вас передумать. Но делает он это, вероятнее всего, не из-за большой любви к вам, а из-за уязвлённого самолюбия. Никому ведь не хочется быть брошенным. Да и найти любовницу женатому мужчине очень не просто.

Как пережить разрыв отношений

Начать жизнь с чистого листа после расставания порой не так просто. Тяжело терять человека, к которому сильно привязался. Можно воспользоваться несколькими способами, которые помогут прийти в себя после расставания.

1. Избегайте встреч и разговоров. Каждая встреча, каждое напоминание мужчины о себе будет глубоко ранить вашу душу. Не доводите ситуацию до этого. Чем раньше экс-возлюбленный уйдёт из вашей жизни, тем лучше.
2. Обсудите проблему с близким человеком. Это могут быть мама и подруга, но обращайтесь к ним только в том случае, если уверены, что вас поддержат и приободрят, а не осудят и не втопчут вашу самооценку в грязь. Если же обратиться вам не к кому, самое время записаться на приём к психологу. В любом случае вы не должны оставаться со своей проблемой один на один.
3. Смените обстановку. Отлично, если есть возможность переехать, сменить место работы, отправиться в отпуск или хотя бы найти себе новое увлечение. Всё, что угодно, только бы не думать о расставании.
4. Найдите любимое дело. Период после разрыва с любимым – это отличное время, чтобы найти себя в каком-то новом и интересном деле. Может, вы давно мечтали получить водительские права, записаться в тренажёрный зал, заняться рукоделием или что-то другое?
5. Займитесь своей внешностью. Самое глупое, что может сделать девушка после разрыва отношений – это забросить себя. Помните, что вы – женщина самодостаточная, красивая и привлекательная. Ничто не должно выбивать почву из-под ваших ног.
6. Контролируйте мысли. Старайтесь не пускать в свою голову негативные мысли, окружите себя только теми вещами, которые доставляют вам удовольствие. Обязательно уничтожьте все ваши общие фотографии с любовником, избавьтесь от его подарков. Сделайте всё, чтобы ничего не напоминало вам об этом человеке.
7. Не заводите новые отношения. Поговорка «Клин клином вышибают» в данном случае может вам только навредить. Для начала успокойтесь, придите к гармонии с собой, подготовьтесь к встрече с новым мужчиной. В противном случае вы обрекаете себя скорее на боль и страдания, чем на женское счастье.

Какой бы сильной не была боль от расставания, вы должны её пережить. А если вы воспользуетесь советами из этой статьи, период реабилитации надолго не затянется. Главное что вам стоит помнить — вы приняли правильное решение! Так как расстаться с женатым любовником, даже если любишь его, нужно как можно раньше, что не тратить лишнее время на бесперспективный роман.

Источник: stepslove.ru

Как настроиться на разрыв?

Среди множества причин для расставания с любовником можно выделить основные предпосылки, как разорвать отношения с женатым мужчиной:

1. Бессмысленность построения планов на совместное будущее. Любовницы в основном – это средство для реализации их полигамного естества, сексуальное приключение.
2. Недостаток внимания со стороны любовника. Мужчина не сможет с вами проводить выходные, праздники и на совместные поездки скорее всего тоже не стоит рассчитывать
3. Расставание с женатым любовником по его инициативе может произойти для вас совершенно неожиданно, так как ему ничего не стоит в любой момент прекратить отношения.
4. Нередки случаи, когда чужие супруги имеют несколько связей вне брака, что и снижает без этого заведомо низкий шанс на серьезное продолжение вашего романа.
5. Все мы женщины, каждая из нас можем оказаться в той же ситуации, но уже в другой роли. Поэтому не стоит забывать о таком понятии, как женская солидарность и проявлять уважение к женщине, которая постоянно терпит измены мужа.
6. Зачастую сняв за пределами дома эмоциональное напряжение, муж становится примерным и удивительно спокойным, всем довольным в присутствии законной второй половины. Постоянное чувство вины перед супругой не позволяет ему придираться по мелочам, устраивать ссоры. Таким образом любовница – это бесплатный психолог для мужчины.
7. Тратя время на возлюбленного, состоящего в браке, женщина лишает себя возможности создать отношения с целью создания семьи.
8. Самообман и чувство одиночества в праздники и выходные, необходимость скрывать возлюбленного от своей семьи и близких.
9. Практически нулевая возможность создания серьезных отношений, потому что если один раз у него появились отношения на стороне, то ничего не мешает ему повторить этот опыт в будущем, даже если будет заключен новый официальный брак.

Причины разрыва отношений с любовником

Для женатого мужчины связь с любовницей является приключением, развлечением. С таким человеком нет смысла строить планы на будущее, ведь, скорее всего, он останется с семьей. Все праздники он будет проводить с женой и детьми, выходные тоже. Любовнице он уделит мало времени. Возможно, она у него даже не одна, поэтому шансов на то, что мужчина выберет ее и построит серьезные отношения, мало. Когда любовница ждет, что он уйдет от жены к ней, она теряет время и возможность построить крепкие и искренние отношения с другим человеком.

ЧИТАТЬ

Что делать, если влюбился в замужнюю девушку: есть ли будущее у отношений

Предпосылки распрощаться: варианты

Скрывать связь бесконечно невозможно. Рано или поздно вы станете ощущать, что проживаете не свою жизнь, а ваша проходит мимо, а одиночество и безысходность станут вашими постоянными спутниками. Так может не стоит тратить свою жизнь на это и задуматься о том, как можно быстрее расстаться и больше не встречаться с женатым любовником. Сделать это так, чтобы ситуация не переросла в негатив, взаимные обвинения или переживания, которые могут растянуться на годы.

Нужно все хорошо все обдумать и понять, как будет протекать ваше расставание с любовником. Женатый мужчина вряд ли согласиться на такой шаг сразу, даже если будет приведено множество доводов. Действовать в такой ситуации нужно решительно и быстро. Главное не сомневаться в том, что благодаря этому будущее сложится намного лучше.

Почему нужно расставаться правильно?

У читательницы может возникнуть вопрос: почему она должна расставаться правильно, если может прибегнуть к привычному своему способу прощания? Можно воспользоваться своими силами. Однако следует понимать, что женатый мужчина любит стабильность и постоянство. Если он с любовницей уже достаточно долго встречается, значит, она его устраивает. Если она захочет с ним расстаться, то он не будет к этому готов. Поэтому он найдет такие слова, чтобы ее переубедить.

Если послушать, что мужчины говорят, чтобы переубедить женщин расставаться с ними, тогда становится понятно, почему нужно делать расставание решительным и правильным:

• «Ну и что, что я женат? Чем это нам может помешать? Какая разница?».
• «Только благодаря тебе я наконец-то ожил. Кругом постоянно все говорят мне «должен». Только с тобой я ощутил себя любимым».
• «Я жену не люблю давно, а живу с ней только ради детей. Моя единственная любимая женщина – это ты».
• «Давай будем думать только о том, что мы любим друг друга. Ведь все остальное – мелочи, недостойные нашего внимания».
• «Только ты понимаешь меня. К сожалению, мы встретились с тобой достаточно поздно. А иначе все складывалось по-другому».
• «Я не могу бросить жену сейчас, поскольку она серьезно больна. Давай немного подождем. Как только она поправится, я тут же с ней разведусь».
• «Мы с женой уже давно вместе не спим. Лишь на людях мы ведем себя, как супруги. А на самом деле мы уже давно стали чужими».
• «Я бы с женой с удовольствием расстался, если бы не материальные обязательства. Если я сейчас разведусь с ней, то могу остаться ни с чем».
• «Что тебе даст развод с женой? Неужели для того, чтобы любить меня, тебе нужен штамп в паспорте? Или ты думаешь, что сыграв со мной свадьбу, я начну больше тебя любить?».
• «У тебя кто-то появился? Если нет, тогда зачем такие разговоры вести? Лучше быть хоть с кем-то, чем одной. Если у тебя кто-то появится, тогда и расстанемся, если ты так хочешь».
• «Ты изначально знала, что я женат. Что тебя теперь не устраивает? Что случилось сейчас, из-за чего тебе мешает мой брак?».

Мужчина может придумать множество оправданий, почему с ним расставаться – значит остаться старой девой, никому не нужной и несчастной. Все разговоры закончатся тем, что вы поступаете глупо, расставаясь с ним. А на самом деле это он просто пока не готов с вами расставаться и понимает, насколько вы правы.

перейти наверх

Как лучше уйти: быстро или медленно

Только вы сможете решить, как лучше выйти из этой ситуации:

1. Быстрый способ крайне радикален и проходит болезненно для сторон отношений, но позволяет разрешить ситуацию без дополнительной потери времени. Как вариант, следует отключить телефон, заблокировать номер мужчины, переехать в другой район или погостить у родственников в соседнем городе, уехать на постоянное место жительства за границу, если есть возможность. Удаленность расстоянием создает серьезное препятствие для продолжения отношений и откроет возможности к поиску потенциального супруга. В один момент обрываются все связи, которые были между людьми, без объяснений и встреч.
2. Некоторые женщины не могут справиться с чувствами и эмоциями. Срываются под тяжестью переживаний и снова встречаются с бывшим партнером. Для таких женщин предпочтительнее медленный способ, при котором не происходит кардинального разрыва. Так как отдаление от объекта любви происходит постепенно шаг за шагом.

Что делать, если он не отпускает?

Бывает, что никакая грубость и изменение отношения не могут заставить женатого любовника разорвать связь. Он приходит к даме на работу, ждет у подъезда, достает бесконечными звонками. В такой ситуации действовать необходимо решительно, иначе все опять повторится. Бесперспективные отношения будут и дальше заставлять страдать всех участников любовного треугольника.
Нужно порвать все контакты: поменять номера телефонов, заблокировать бывшего в соцсетях, можно даже место жительства поменять. Смена телефонов поможет также не ждать от него звонков и сообщений, быстрее забыть. Если вы встречались в вашей квартире, то смена ее уберет из вашей жизни все напоминания о нем. Конечно, продавать собственную квартиру слишком радикальный шаг, но если жилье съемное, то самое время найти новое.

Как забыть мужчину, которого любишь?

План по расставанию

Какой бы путь вы не выбрали для дальнейших действий вам понадобится план по расставанию:

Трезво взглянуть на ситуацию

Подумайте, почему вы решили порвать отношения с женатым любовником. Если вы не уверены, что решение остаться с чужим супругом правильное, поможет разобраться с обстоятельствами список причин. При его составлении придет понимание, почему необходим разрыв и что отношения не имеют перспективы на будущее. Напомнив себе о причинах разрыва, вы поймете, что настало время, чтобы закончить роман и сказать любовнику, что мы расстаемся навсегда.

Изменить свое поведение

Помните, что вы не влюблены в настоящего мужчину. Вы полностью изменили отношение к нему после принятия решения о расставании. Помните, что когда вы встречаетесь с чьим-то супругом, рисуется образ идеального и совершенного парня. Вы не видите, его таким, какой он на самом деле. Будьте самодостаточны – скажите о расставании первой.

Как пережить разрыв отношений

Чтобы легче было окончательно принять решение о разрыве, используйте давно известный прием, давно ставший классикой: подсчет плюсов и минусов отношений. Постарайтесь найти как можно больше положительных моментов в предстоящем расставании. Подумайте над ними, насколько заманчивым будет ваше состояние внутренней свободы, как много новых возможностей появиться.

Это послужит хорошей мотивацией к сложному решению и поможет сохранить статус женщины как одинокой, после того как она рассталась и не встречается с женатым мужчиной. Используйте это время максимально для своей пользы, займитесь собой и своими делами для быстрого выхода из сложного эмоционального состояния разрыва.

Избегать встреч и разговоров

Если вы нашли способ, как расстаться с давно женатым мужчиной, быстро или медленно, самое время начать предпринимать практические шаги. Лучше сделать все возможное, чтобы мужчина вас не нашел. Сменить место жительства, отключить интернет и заблокировать телефон. На все попытки «выяснить отношения», необходимо решительно отвечать отказом и игнорировать требования.

Прекращая отношения нужно отсечь все возможности для контакта с бывшим любовником, избегать встреч и разговоров. Если вы коллеги или соседи не оставайтесь с ним наедине. Постарайтесь полностью вычеркнуть бывшего возлюбленного из вашей жизни.

Обсудить проблему с близким человеком

Если у вас есть родственник или друг, которому вы можете довериться, обсудите проблему с близким человеком, поговорите с ним о своем решении положить этому роману конец. Придумайте вместе план, как красиво расстаться с мужчиной, любовнику нужно максимально четко объяснить, что такое отношение недопустимо и нет желания продолжать связь.

Постарайтесь на это время не оставаться без поддержки. Не лишним будет обсудить проблему с близким человеком. Пригласите подругу, которой доверяете, выговоритесь. Это поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны. Попробуйте посмотреть комедии или любимые мультики, закажите или приготовьте новое блюдо. Главное постарайтесь обойтись без алкоголя: это может вызвать прилив воспоминаний, от которых может стать больнее.

Смена обстановки

Также вам будет необходима смена обстановки. Отвлекитесь. Существует множество способов: занятие спортом или прохождение квеста с друзьями, курсы по вождению или визажу – выбирать только вам. Главное побольше новых позитивных эмоций и острых ощущений, это поможет легче пережить расставание и быстрее забыть о том, как расстаться с женатым, тем более, если решение уже принято.

Найти любимое дело

Не нужно в этот период перечитывать литературу, блоги, сайты со статьями, как болезненно и быстро расстаться с возлюбленным. Если это уже произошло, следует полностью дистанцироваться от проблемы и начать строить планы на новую жизнь одной. Возможно, направить свое внимание на ухаживания других представителей сильной половины.

Лучшим способом станет поиск любимого дела и занятие хобби. Любое занятие может стать отдушиной: рукоделие, мыловарение. Они заполнят все ваше свободное время. Найти любимое дело –для вас значит отвлечься от грустных мыслей и вновь наслаждаться жизнью, забыв прошлое. Даже если любишь, но принято решение расстаться с женатым любовником, нельзя давать себе поблажки, переписываться с ним, отправлять отчеты о прожитом дне, письма о том, как без него тяжело. Это может привести к возобновлению, а в итоге затягиванию связи.

Заняться своей внешностью

Если во время свиданий с любовником женщина выглядела «на все 100», то теперь самое время изменить свое поведение. Станьте менее нежной и заботливой, можно просто «включить стерву» и начать требовать от любовника чего-то непосильного. Не нужно подбирать лучшую одежду и делать прически в ожидании свидания с ним.

В отсутствие любовника можно посетить салон, сходить в СПА, воспользоваться времем для наслаждений, проявить заботу о себе. Рекомендуется записаться на йогу или в спортзал, на танцы. Это позволит не только восстановить эмоциональное состояние и физическое здоровье, но и откроет новые возможности и повысит самооценку.

После того, как принято решение расстаться с мужчиной, которого любишь и который женат, смените свой образ. Измените прическу или цвет волос, посетите стилиста или обновите гардероб. Побалуйте себя новыми туфлями и кофточкой, а может новым парфюмом? Шопинг всегда помогает справиться с плохим настроением.

Контролировать мысли

Самое главное, если вы приняли решение и окончательно решили, как разорвать отношения с давним любовником, – идите до конца, не сворачивая. Контролируйте свои мысли и не позволяйте себе думать даже о намеке на возможность восстановления завершенных отношений. Вам после расставания предстоит сложный и возможно очень долгий период. Если отношения длятся длительное время, прекратить их намного не сложнее и не проще. Все зависит от настроя любовницы и ее решительности изменить себя и свою жизнь, начать жить по-новому.

Не заводить новых отношений

И еще один совет: не торопитесь. После того как вы сказали о расставании, а сказать любовнику о разрыве не так просто, как и пережить его, лучше взять паузу и не заводить новых отношений следует как минимум первые пару месяцев. Прежде чем начать встречаться с новым мужчиной успокойтесь и попробуйте разобраться в себе.

Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: два пути

Приняв волевое решение, надо суметь достойно воплотить его в жизнь. Тем более что у вашего мужчины наверняка найдутся возражения на этот счёт. В ход пойдут:

• призывы к вашим чувствам;
• обещания скорых перемен;
• обвинения в чёрствости.

…И многое другое. Выдержать всё это и не сдаться под силу не каждой женщине, особенно если ваши чувства к избраннику пока сильны. Чтобы избавить себя от искушения и лишней нервотрёпки, продумайте свои действия заранее.

Правильно разорвав отношения, вы сбережёте нервы и душевные силы

Длинный путь — для неспособных сказать «нет»

1. Начинайте сокращать количество встреч постепенно, но неуклонно. Нет-нет, вы не расстаётесь, просто сегодня вечером подруга Катя слёзно просила помочь ей покрасить корни перед свиданием. А в пятницу родители мечтают заполучить дочь на дачу. А в августе вы с девчонками едете на море. При грамотном подходе расставания может как такового и не случиться, просто в какой-то момент вы осознаете, что встречались последний раз полгода назад и возобновлять практику тайных свиданий не планируете.
2. Станьте капризной. Требуйте больше знаков внимания, жалуйтесь на одиночество, предъявляйте претензии. Пусть время, проведённое с вами, перестанет казаться мужчине такой уж сказкой.
3. Реже беседуйте, это очень способствует отдалению. Проявляйте меньше интереса к его делам, а на рассказ об аврале, случившемся у мужчины на работе, выдавайте свою историю о сломанном ногте и дуре-коллеге, испортившей ваш степлер.
4. Ищите несовершенства в партнёре. И не говорите, что он идеален, таких людей не бывает. Храпит, громко зевает, бросает уличную обувь как попало, брызгает зубной пастой на зеркало во время чистки зубов, не любит собак… Начните с малого, и скоро этот список вырастет до удивительных размеров, а вам будет проще воплотить свой план в жизнь.
5. Начинайте неторопливые поиски нового партнёра, но не начинайте нового романа. Просто присматривайтесь, иначе вы, во-первых, рискуете получить обидное «Проститутка!», а во-вторых, ваше поведение может быть воспринято мужчиной как попытка вызвать его ревность и заставить бороться за вас. Зато если на горизонте появится кто-то интересный, поставить последнюю точку в истории предыдущих отношений станет куда легче.

   
   Перестаньте быть мягкой и понимающей

Одним махом — для решительных и смелых

Просто поговорите с мужчиной — ровным тоном, без угроз и истерик. Наверняка у вас не раз появится искушение повысить голос или пустить слезу, но постарайтесь не давать себе воли. Спокойно объясните: вы сожалеете о расставании, вам очень дороги дни, проведённые вместе, но вы не видите перспективы у этой связи, потому хотите положить ей конец. Подчеркните, что вам плохо и одиноко, когда любимый уходит к семье, вы не хотите всю жизнь провести на вторых ролях, а потому будете пытаться устроить свою жизнь заново. Уже без него.

Если неуверены в своей способности сказать всё, что необходимо, не расплакавшись, изложите свои мысли в письме. Но не вздумайте выдать трактат на 10 страницах! Одной, максимум двух будет достаточно: вы благодарны за всё, вы искренне его любили, но вам настала пора двигаться дальше, поэтому вы желаете счастья семье бывшего возлюбленного и настоятельно просите не искать больше с вами встреч.

Погружаться в депрессию, жалея себя, последнее дело

А далее отключайте телефон, блокируйте мужчину в соцсетях, на время рвите контакты с общими знакомыми и начинайте заниматься собой. Причём худшее, что вы можете сделать в этой ситуации, это залечь на диван с банкой мороженого и слезливой мелодрамой на экране. Выходите в люди! Идеальным решением станет поездка в другую страну или город недели эдак на две, а если такой возможности нет, сгодятся выставки, театры, мастер-классы, катание на роликах в парке и походы в кино на суперблокбастеры (напоминаем, романтика для вас сейчас под запретом).

Неплохим способом облегчить себе расставание станет чистка дома от всех памятных вещиц, связанных с изгнанным возлюбленным, а также смена имиджа.

Полезные советы психологов

При разрыве вам следует прислушаться к рекомендациям. Советы психолога, как разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь:

1. Поймите, вы не первая задались этим вопросом. Попробуйте перенять опыт других женщин, как они разрывали отношения и быстро выходили на другой уровень жизни и возможно узаконивали связь с другим мужчиной.
2. Расставаться нужно решительно. Подумайте, как сказать любовнику, что мы расстаемся, максимально открыто и искренне. Подготовьте небольшую и лаконичную речь, в которой четко опишите те проблемы и переживания, которые вы испытываете, находясь в этих отношениях. Он должен понять, что вы страдаете от токсичности ваших отношений. Поймите, что вы не обязаны терпеть такое отношение к вам мужчины, жертвуя собой и своими интересами, проводя жизнь в ожиданиях.
3. Выбросите подарки. Чтобы не плакать каждый раз вспоминая его, когда ваш взгляд натыкается на подаренную им рамочку для фото или сувенир, просто избавьтесь от этого раз и навсегда.
4. Примите себя. Как правило женщины, согласившиеся на роль любовницы, имеют сниженную самооценку. Они не уверены в себе. Не уверенная в себе женщина, если не полюбит себя, то продолжит притягивать к себе партнеров, чувствующих и использующих ее уязвимость. Мужчины, как хищники, инстинктивно чувствуют слабости и ведут себя соответственно тому, как она относится к себе. Это касается как свободных от официальных отношений женщин, так и тех, кто замужем. Если расстаться с любовником вы не в силах, значит, он будет использовать отношения дальше. Поэтому разберитесь в себе, договоритесь сама с собой обо всем, что вызывает внутренние противоречию. Примите себя такую, какая вы есть. Самодостаточность, любовь и уважение к себе – это то, что необходимо любой женщине ставить на первое место. Помните, что вы у себя одна.
5. Всем свойственно ошибаться, прошлого уже не изменить. Оставьте эти отношения в вашей памяти. Разрыв отношений с любимым – это всегда болезненное и тяжелое испытание. Но тем не менее, нет смысла держаться за того, кто не принадлежит ни морально, ни физически, ни юридически. Пройдет время, не так много, как может показаться и боль начнет отступать. Станет легче. Вы почувствуете себя так, как вы чувствуете себя после продолжительной болезни – легко и свободно.

Если решение, как безболезненно расстаться с любовником, так и не принято или женщина не может решится на такой шаг, то важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди. В вашей жизни обязательно будут появляться новые поклонники. Пустите кого-то из них в свою жизнь.

Не бойтесь нового романа, но главное, это должна быть история об отношениях с новым мужчиной. С новым, свободным человеком и совместными планами на будущее.

Что говорить при расставании

Если было принято решение расстаться, действовать нужно решительно. Не стоит откладывать прощальную беседу и давать человеку ложных надежд. Женщины пытаются закончить отношения фразами:

• «Давай останемся друзьями»;
• «Может, разойдемся на неделю, месяц, а потом будем вместе?»;
• «Мне нужно время подумать».

Но они вредят не только девушке, но и партнеру. В них отсутствует определенность, а значит о точке в отношениях не может быть и речи.

Прощальная речь должна быть бескомпромиссной, решительной. После нее любовник должен понять, что выбор женщины не поддается коррекции.

ЧИТАТЬ Как безболезненно бросить любовника, чтобы не потерять себя

Нельзя расходиться на негативной ноте, обесценивая все отношения, которые связывали с партнером. Лучше усмирить гнев. Спокойный разрыв поможет быстрее пережить последствия. Говорить лучше следующие фразы:

• « Я больше не хочу быть с тобой»;
• « Я не люблю тебя»;
• « Я хочу быть женой и матерью, а с тобой этого не будет»;
• « Я поняла, что люблю мужа и не хочу ему больше изменять»;
• « Спасибо за все прекрасные часы, которые мы провели вместе, но на этом наше общение заканчивается» и т. д.

Не стоит расставаться с человеком по переписке или телефону. Желательно дождаться личной встречи. Только с глазу на глаз следует объяснять мужчине причины, по которым происходит разрыв.

Пережить дни душевных терзаний непросто, но это возможно с минимальными эмоциональными потерями. Главное — терпеливо преодолеть все ступени расставания.

Источник: cosmeton.ru

Почему любовницам сложно расстаться с женатыми?

Обычно (особенно, если отношения длятся не один месяц), барышням сложно закончить бессмысленные отношения по одной лишь причине, имя которой – зависимость. За время, проведенное вместе, любовница настолько эмоционально привязалась к своему окольцованному ухажеру, что разорвать этот круг –еще то испытание.

Совет психологов: постарайтесь вспомнить плохие моменты. К примеру, как вам было невыносимо больно отпускать любимого к семье, проведя вместе сказочную неделю на экзотическом острове. После полноценного анализа эмоций и понимания того, что дальше так продолжаться не может – закончить отношения становится легче.

Расставание с женатиком: важные шаги

Если вы понимаете, что никаких поползновений в вашу сторону мужчина не делает, тогда расставание – наиболее оптимальное и разумное решение. Как же провернуть правильно?

1. Разговор. Сначала вам надо провести беседу с женатым партнером, в ходе которого следует обсудить планы на будущее (если таковые имеются). Если он видит смысл продолжать, то поставьте условие: что должно быть выполнено и к какому сроку.

2. Осмысление. Подумайте еще раз о том, что вы услышали. Попробуйте заглянуть в будущее, представив отношения лет через 5. Каковы они? Если что-то в увиденной картинке вас не устраивает, решение одно – расставание.

3. Сместите внимание. Если взять и закончить отношения сложно, попробуйте изменить «вектор». Продолжайте встречаться, но в это же время начните заниматься новыми хобби, смените работу. Постоянно работая над своей личностью, вам будет все менее интересна жизнь любовника. А когда вы сможете возвысится над самой собой, отношения прекратятся очень легко и без каких-либо серьезных усилий с вашей стороны.

Как поступить, если мужчина не дает уйти?

Иногда бывает такое, что женатый мужчина ни за что не желает расставаться с любовницей, которая приносит ему немало удовольствия (как физического, так и эстетического). Что же делать в таком случае?

1. Если любовница раньше все время была ухоженной и эффектной, то теперь должна выглядеть просто. Макияжа и укладки не должно быть совсем, равно как и соблазнительного наряда. Большая вероятность, что домашний образ (в халате и с пучком на голове) оттолкнет мужчину. Сексуальные комбинации и пеньюары так же стоит спрятать куда подальше в шкаф.

2. Также можно стать капризной и нервной, донимать его звонками и сообщениями в социальных сетях. При этом делать это как раз в то время, когда супруга наверняка дома. Обычно женатому любовнику проще отпустить свою девушку в свободный полет, нежели объяснять дражайшей половине, кто и почему звонит ему посреди ночи.

Источник: zen.yandex.ru