Исчезновение сексуального интереса к мужу – всегда проблема для брака: и мужчине тягостно без интима, и женщине психологически сложно с нежеланным супругом… А ведь проблема эта – вовсе не редкостная!
Что делать жене, если она перестала хотеть мужа как мужчину, и отчего так могло произойти – расскажет небанальный женский сайт sympaty.net.
Отчего может исчезнуть сексуальный интерес к супругу?
Оговоримся сразу, что будем обсуждать ситуацию, когда исчезновение сексуального влечения у женщины относится только к одному мужчине – мужу. Потому как если не хочется интима вообще, ни с законным супругом, ни с любым другим человеком, то это проблема снижения либидо, которая, вполне возможно, объясняется не психологическими, а физиологическими причинами, и разбираться с этим должны гинекологи или сексологи.
Так случается после родов, вследствие различных заболеваний, на фоне стрессовой ситуации либо депрессии – но в любом случае, это немножко иной аспект.
А что же сказать о том, когда жена перестала хотеть мужа, будучи при этом здоровой женщиной со своим нормальным либидо?
«Не держа свечку» (то есть, не разбираясь с каждым частным случаем), можно сказать одно – все женщины перестают хотеть тех мужчин, которые перестали их восхищать. Да-да, вы конечно можете вспомнить множество жизненных примеров, когда какая-нибудь дама не перестала хотеть мужа – алкоголика, лентяя, дурака или еще какого-нибудь весьма неоднозначного персонажа, но…
Во всех подобных случаях можно быть уверенными – если барышня, даже будучи ознакомлена с полным набором мужских недостатков, с «огоньком» ложится в постель с этим человеком – значит, она все еще находит в нем что-то, что ее восхищает.
Пусть это «розовые очки», пусть восхищение необъективно – но такова женская психика: мы хотим заниматься сексом с теми, насчет кого мы думаем «вау, он такой!..»
Исчезает «вау!», наступает полное разочарование – и вот дама перестает хотеть мужа. Причем в некоторых случаях отвращение к физическому взаимодействию становится настолько сильным, что делать с мужем не хочется ровно ничего — становится неприятен не только секс, но и поцелуи, прикосновения, объятия – вообще любые тактильные контакты!
Возможно, читая эту статью, вы думаете – но это же все о других. Это у кого-то муж алкаш или бездельник, в котором не грех разочароваться, а мой-то еще ничего, вроде не так плох, живем же нормально – но почему я его не хочу?!
А тут снова стоит предупредить, что психология женщин не так проста и прямолинейна!
Разочаровываются не всегда в самых плохих, а очаровываются не всегда хорошими и правильными. Кто-то зажигает в постели со своим «плохим мальчиком», а кому-то становится пресно и скучно с примерным работящим семьянином… Все зависит от того, что вас изначально цепляло в этом мужчине в начале отношений. Если вас «заводил» образ сорвиголовы, гоняющего на байке, то не удивляйтесь, что теперь, когда байк продан, а бывший сорвиголова ходит в офис в сером пиджаке 6 дней в неделю, – вы на самом-то деле разочарованы в нем. И вам даже может нравиться и казаться вполне нормальной и приемлемой ваша нынешняя жизнь, и вы бы не хотели возвращаться ко временам бурной юности, но… мужа вы уже не хотите…
Кроме того, не следует упускать из внимания сугубо физиологический аспект.
Довольно известный факт, что на сексуальное влечение оказывают влияние запахи. И вполне бывает такое, что изменившийся запах партнера делает его внезапно непривлекательным для постоянной партнерши. Речь здесь даже не о перегаре, запахе кариозных зубов или дивном аромате «Примы» без фильтра (хотя дурные привычки и неухоженность, конечно, могут стать причиной неприязни в сексуальном плане), а о собственном запахе тела мужчины. Он может стать другим из-за существенных изменений в рационе питания или из-за определенных заболеваний. Бывает так, что что-то меняется в организме самой женщины – и она начинает иначе оценивать ранее знакомый запах.
В общем, если психологических причин на 100% нет, а вы хотите мужа намного меньше, чем раньше – возможно, стоит разобраться, не является ли причиной какое-то изменение в его или вашем здоровье!
Что предпринять, чтобы муж вновь стал интересен как сексуальный партнер?
Что делать жене, которая перестала хотеть мужа?
Для начала — обдумать сложившуюся ситуацию: хотите ли и можете ли вы продолжать отношения с человеком, любовь и восхищение к которому ушли? Ведь отсутствие сексуального желания – это очень значимый и очень верный сигнал: «все плохо, это не то, чего я хочу, это не мой человек»! Можно обмануть и уговорить свой разум, но тело поддается самообману крайне плохо…
Но допустим, вы решили остаться и сохранить брак по каким-либо причинам (за что «Красивая и Успешная», конечно, не собирается вас осуждать). Значит, вам предстоит:
- Разговор с мужем о том, чего вы на самом деле хотите в сексе и в семейной жизни вообще. О том, что вам надоело симулировать оргазмы и делать вид, что вам «вау!», когда на самом деле – «скорей бы это закончилось». Если ваш супруг – разумный и адекватный человек, то в его собственных интересах постараться, чтобы супружеский секс вам снова начал нравиться.
- Пересмотр вашего отношения к мужу. Да, восхищавшего вас когда-то парня уже нет, он остался в вашей памяти, но, может, хватит дорисовывать черты того парня тому мужчине, который рядом с вами сейчас? Может быть, к этому мужчине стоит заново присмотреться повнимательнее и найти что-то вдохновляющее вас в его реальной нынешней личности?
И помните, что секс – дело обоюдное, а значит – и усилия по возвращению интима в супружескую жизнь должны предпринимать оба партнера, а не вы одна!
Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!
Источник: www.sympaty.net
Причины отсутствия желания
Для того, чтобы решить возникшую проблему следует правильно определить причину ее возникновения. Таких причин существует большое множество.
Одной из них считается физическая усталость. Ритм жизни современной женщины состоит из рабочего дня, ухода за детьми и мужем, домашних обязанностей и других обязанностей, которые женщина выполняет ежедневно независимо от желания и самочувствия. Поэтому когда дело доходит до интимной близости у женщины просто не остается никаких сил и желания.
Очень важную роль отыгрывает внешняя привлекательность и уверенность в себе. Женщина, которую не устраивает внешность, не может быть успешной и привлекательной, а значить и сексуальной. По этой причине возникают комплексы и страхи во время контакта с мужем.
Снижение сексуальной активности наблюдается и в семьях, у которых появился маленький ребенок. Это происходит из-за смены ежедневного графика, усталости, физических переменах тела и самосознания, страх, что малыш может помешать или увидеть.
Ссоры, недосказанность, разногласия, которые периодически возникают между супругами отзываются и на сексуальную жизнь. Обиды, которые накапливаются и, которые женщина не может высказать и забыть, становятся причиной интимной дисгармонии.
Отсутствие романтических отношений и повседневность убивает сексуальное притяжение. В интимной сфере происходит тоже самой. Все становится предсказуемым, обыденным, без излишков, ласки и нежности. Все проходит по накатанному плану, нет интриги и спонтанности.
В случаи использования гормональных средств контрацепции или других лекарственных препаратов наблюдается побочные явления виде снижения сексуального влияния. Данную информацию можно получить из вложенной инструкции. Если наблюдаются подобные перемены необходимо проконсультироваться с врачом.
Способы возращения желания
Когда наблюдается внезапное снижение либидо необходимо принять меры так, как качественная интимная жизнь залог счастливой семейной жизни.
Когда женщина устает из-за перезагрузок от работы и ведения домашнего хозяйства, это забирает у нее все силы и не остается больше ресурсов для общения с мужем. Для решения сексуальных проблем необходимо поговорить с мужем и разделить домашние обязанности, тогда освободится время, а сэкономленные силы можно потратить на сексуальные отношения.
Если много ресурсов тратится на работу, то необходимо взять перерыв и отдохнуть. В отпуск желательно отправиться со своей второй половиной. Смена обстановки поможет восстановить физическое и эмоциональное состояние, а также разнообразить сексуальные отношения с мужем.
Если проблема в сексуальной жизни наступила из-за комплексов по поводу внешнего вида, тогда необходимо работать над своей самооценкой и самовосприятием. Если проблема только в этом и любимый не находит никаких недостатков.
В этом случаи необходимо работать над собой для избавления от подобных комплексов. Для этого можно пойти в салон красоты, изменить прическу, цвет волос, заняться спортом.
Не нужно молчать об обидах, замалчивать проблемы и конфликты. Все претензии следует высказать мужу и решить их. Не стоит молчать, ведь эмоциональное напряжение не только сказывается на сексуальную активность, но и приводит к образованию психологических сбоев.
Молодым супругам, у которых родился ребенок, следует, находит возможность, проводит время вместе. Заботу о малыше желательно разделить, это поможет снизить усталость женщины.
Также можно попросить близких людей присмотреть за малышом, а это время потратить на сексуальные отношения. Отличным способом усилить сексуальное притяжение является романтический вечер, смена обстановки, сексуальные игры.
Подведение итогов
Каждый совет будет палочкой-выручалочкой для тех, кто не знает, что делать, дабы вернуть любовь и сексуальное влечение в свою семью. Постарайтесь боль времени проводить вместе и интересоваться делами и самочувствием каждой из сторон.
Не нужно искать счастья на стороне, когда рядом – свое родное и близкое! Любите друг друга и наслаждайтесь каждым прожитым днем совместно!
Источник: vremya-sovetov.ru
Основные причины
Не хочу спать с мужем… Эту проблему часто затрагивают на разных форумах обеспокоенные дамочки. Их незавидное семейное положение комментируют все, кому не лень, часто насмехаясь над остывшей женщиной или обвиняя её во фригидности. Вместо того чтоб читать весь этот бред, лучше обратиться к психологу, который расскажет про основные причины нежелания. Специалисты выделяют несколько подводных камней, которые стоят на пути к вашему «половому» счастью:
- Стрессы. Они не позволяют жене расслабиться и настроиться на нужную волну.
- Диеты и приём противозачаточных таблеток. Они могут понижать уровень либидо.
- Некоторые черты характера мужа: грубость, пассивность, неопрятность, несоблюдения гигиены.
- Гормональная перестройка организма в связи с рождением малыша.
В этих случаях проблему можно решить, отменив гормональные препараты, переждав период, пока здоровье восстановится после родов, просто поговорив откровенно с мужчиной о его способе жизни, привычках и характере. Если причина не обнаружена, и женщина продолжает говорить: «Не хочу секса с мужем!» – в этой ситуации нужно разбираться детально.
Если муж не мачо
Возможно, проблема кроется именно в этом. А женщина не может признаться мужчине, что его сексуальные способности, увы, не доставляют ей желанного наслаждения. Когда они только познакомились, девушка этого не замечала, так как романтика многое скрывала. Походы в кино, ужины при свечах и «обнимашки» на каждом шагу сглаживали острые углы, и вы не придавали большого значения несовместимости в постели. Но теперь пелена спала с глаз. И женщине не совсем комфортно рядом с избранником. И она мысленно задаёт себе вопрос: «Не хочу мужа… Что делать в этой ситуации?»
Психологи советуют девушке прямо сказать своей половинке, что её не устраивает. Общими усилиями проблема будет решена. Если причина – отсутствие возбуждения, можно попросить мужа уделить больше внимания петтингу. Пусть снова соблазнит, станет игривым, страстным. Мужчина обязан снять старые семейные плавки, в которых привык валяться перед телевизором, и одеть откровенное и сексуальное белье. Если же даму не устраивает продолжительность полового акта, её избранник должен довести её до пика наслаждения другим способом: оральными ласками, например.
Непонятность
Это состояние знакомо каждой женщине. Она на 100% уверенна: процесс далеко не потрясающий и фееричный, но где конкретно требуется доработка, понять не может. Ей просто не нравится ложиться в постель, и она обречённо вздыхает: «Не хочу спать с мужем…» В результате проще отказаться, чем ломать голову в поисках неудачных и раздражающих моментов физической близости.
В этом случае даме все же придётся найти время, чтоб сесть и разобраться. Так как кроме неё самой никто не способен решить проблему. Если муж корректный, внимательный, нежный, аккуратный, обожает стряпню жены и уважает её маму, то девушке нужно искать причины глубоко внутри себя. Возможно, ей просто нужен перерыв или разнообразие в позах и местах. Тогда, чтоб не возникало преграды под названием «не хочу близости с мужем», можно махнуть к морю или в горы. Смена привычной атмосферы, новые знакомства и приключения могут возродить былую страсть и уберечь пару от нежелательного развода.
Настойчивость
Пара не сошлась в темпераментах: он хочет по несколько раз в день, а ей и двух половых актов в неделю абсолютно достаточно. И когда муж снова «желает» свою вторую половинку, ей хочется бежать, куда глаза глядят. Жена не спрашивает саму себя: «Почему я не хочу мужа?», она твёрдо знает ответ на это вопрос – достал. Да, такое бывает часто. Неутомимый кролик в лице благоверного пристаёт к женщине, даже когда окружающая действительность не благоприятствует физической близости: она занята на кухне или готовит доклад на конференцию. Или же просто не настроена ложиться в постель здесь и сейчас. К тому же девушку обижает, что на неё смотрят только как на предмет вожделения, игнорируя полученные ею два высших образования, знание Шекспира в оригинале и написанные философские статьи.
Есть два выхода. Первый – жена отказывает, но рискует через полгода узнать о наличии у избранника любовницы. Второй – согласиться, расслабиться и получать удовольствие. И это лучший способ, так как с возрастом такие моменты будут возникать все реже и реже. Да и вообще, радуйтесь, что вас хотят. Многие женщины такому положению вещей могут только позавидовать.
Недостаток
Женщине, которая привыкла повторять: «Не хочу секса с мужем», часто чего-то не хватает. Психологи утверждают: недостаток общения может привести к тому, что чувства между супругами охладевают. В этом случае паре необходимо проводить вместе максимально больше времени: на выходные ездить на пикники, одновременно брать отпуск и отгул. Если есть дети, то их лучше оставить с бабушкой, чтоб муж и жена могли сполна насладиться общим времяпрепровождением.
Мужчине при этом следует брать активное участие в личной жизни жены, разделять её интересы, поддерживать планы, заниматься общим хобби. Не пугайтесь, вышивать крестиком главу семьи никто не заставляет, но посмотреть вместе романтическую мелодраму вполне в его силах. К тому же это приведёт даму в восторг, она по-новому посмотрит на отношения в браке, особенно на их физическую сторону. Избраннику стоит брать активное участие в домашних делах, ходить вместе за покупками и помогать детям с уроками. Таким образом он разгрузит её каждодневный быт: дама не будет уставать, желание близости при этом будет возникать у неё намного чаще, чем раньше.
Комплексы
Они развиваются с самого детства и мешают прекрасной половине человечества жить и любить. Любой физический изъян заставляет жену стесняться своего тела. И на очередном девичнике говорить подругам: «Я не хочу спать с мужем!» Девушка может избегать близости, если у неё маленькая или слишком большая грудь, шрам на животе или кривые ноги. Убедить жену в том, что её любят такой, какая она есть, порой очень сложно. Если дама настолько зациклена на проблеме, можно исправить изъян путём хирургического вмешательства. Помомжет и консультация психолога, который научит женщину любить себя несмотря ни на что.
Холодок в отношениях может появиться даже в том случае, когда девушка чувствует недостаток своей сексуальности, красоты, навыков обольстительницы. Она стыдится дряблого животика и молча завидует подтянутым красавицам, на которых засматривается кавалер. Чтоб чувствовать себя уверенной кокеткой, даме следует заниматься спортом, правильно питаться и записаться на курсы гейш. Это кардинально изменит её отношение к сексу – в положительную сторону.
Любовник – это выход?
Таким способом разрубить гордиев узел пытаются многие женщины. Им кажется: если муж не вызывает должные эмоции и сексуальное влечение, их следует искать на стороне. И тут, как по мановению волшебной палочки, в офис приходит новый сотрудник: умный, красивый, элегантный, улыбчивый. Муж явно проигрывает по сравнению с ним, особенно если вспомнить свалку грязных носков под кроватью или его привычку ковырять в носу. Поэтому новый сотрудник как магнитом притягивает девушку, обещая ей райские горы в виде заботы, любви и, конечно, качественного чувственного секса.
Женщина думает: «Люблю, но не хочу мужа. Разводиться не стану, а вот доставить себе удовольствие смогу». Но стоит ли овчинка выделки? Многие дамы, вкусив запретный плод, утверждают – нет. Во-первых, нужна строгая конспирация, что отнимает уйму времени, сил и средств. Во-вторых, угрызения совести не дадут спать ночью. В-третьих, любовник окажется таким же мужчиной, склонным к разбрасыванию носков. Поэтому заводить кавалера на стороне невыгодно.
Четыре оправданных «нет»
Не хочу спать с мужем… Как часто это можно услышать от подруг, сотрудниц или даже от родной мамы. Проблема стара, как мир, и часто женщина в ней не виновата. Согласитесь, одно дело ложиться в кровать со своей половинкой, когда вы не несёте груз забот о доме и детях. И совсем другое, когда разрываешься на миллион частей, чтоб успеть и на работу сходить, и семейство накормить, все перестирать, перегладить и убраться напоследок. После такого марафона хочется просто упасть на кровать и не двигаться. При этом попытки мужа соблазнить вызывают нервные судороги и приступы агрессии.
Сексологи говорят, что есть четыре аргумента на пользу женщин, которые не хотят насильно заниматься любовью:
- Притупление ощущений, что вызывает депрессию и недовольство собой.
- Снижение либидо, развитие фригидности.
- Появление гинекологических проблем.
- Потеря привлекательности.
И чтоб этого не случилось, попытайтесь найти причину вашей холодности и решить её теми методами, которые описаны выше.
Что делать, если не хочется секса с мужем?
Если ничто из вышеперечисленного не помогает, нужно пойти другим путём. Самым эффективным, безотказным и полезным методом психологи называют способность влюбиться с избранника заново. Сделать это достаточно сложно, особенно когда за плечами десять лет совместной жизни и пара-тройка детей в соседней комнате. Чтобы всё получилось, психологи рекомендуют акцентировать внимание на позитивных качествах супруга. Жена должна обратить внимание, что у него очень сильные сексуальные руки, но закрыть глаза на свисающие «ушки» жира на боках. Хотя намекнуть на проблемы в фигуре обязательно нужно. Лучше, если тренировки вы будете посещать вдвоём.
«Не хочу мужа, что делать?», – спрашивает девушка саму себя. При этом не подозревает: стоит только припомнить конфетно-букетный период, как чувство тепла и нежности разольётся по всему телу. Ей нужно заново представить те моменты, когда он влюблённо смотрел в глаза, целовал руки, делал предложение, дежурил у окон роддома и запускал салюты при рождении первенца… Эти воспоминания дадут понять, что ближе человека нет. Любовь возродится, а с ней и страсть, и желание близости, и жажда новых сексуальных экспериментов.
Источник: FB.ru