Не хочу мужа вообще

Приветствую! Да, когда говоришь: «Не хочу мужа!» или «Не хочется близости с мужем!», а после придумываешь отговорки наподобие знаменитой «Голова болит…», мужчины не верят. А ведь это правда и я знаю причины, более того, я знаю как решить эту проблему и в сегодняшней статье я рассмотрю ее со всех сторон. Разберу психологические: измены, потеря интимного интереса к возлюбленному, естественные причины; и физиологические, связанные с беременностью, родами и другими аспектами.

Гарантирую, в конце материала вы самостоятельно проанализируете ситуацию, в которой оказались, и сумеете направить себя на правильный путь. Некоторым женщинам статья может показаться документальной, но я постараюсь максимально ее упростить.

Прежде рекомендую не устраивать полемику и не вступать в конфликт с мужем, поскольку агрессия в его словах, — не более чем удар по самооценке. Только после распознания причины недуга целесообразно рассказать мужу и попросить поддержки.

Содержание статьи:

– Почему не хочется близости с мужем? Причины психологические.
– Не хочу мужа. Что делать? Советы психолога.

– У меня близость всего два раза в месяц, а у тебя целых два!
– Мозговая деятельность.
– Не хочу мужа, хочу любовника!
– Не хочется близости с мужем после измены.
– Ревность + стресс = апатия.
– Денежные затруднения.
– Изменившаяся внешность мужа.
– Потеря красоты женской фигуры.
– Зацикленность на бытовых задачах.
– Непрекращаемость конфликтов.
– Стыд раскрепощения.
– Я не хочу мужа из-за пережитого изнасилования! Что делать?
– Приобретенные фобии.
– Детские психологические травмы.
– Не хочу мужа из-за обстоятельств.

– Больше не хочу мужа в постели. Физиологические причины.
– Тест: Страстны ли вы?

Почему не хочется близости с мужем? Причины психологические.

Недавно узнал из иностранных новостей, что мужчина подал в суд на жену за отказы вступать в близость в течение 21 года. Суд признал отговорки жены об усталости и плохом самочувствии бездоказательными и оштрафовал женщину на 21 000 долларов. Это факт, я не шучу, судья тоже не шутил, сказав: «Сочетаясь браком, партнеры обязаны делиться собственной жизнью, в том числе вступать в интимную связь».

Я долго смеялся над этой новостью, пока не понял, что оснований у женщин для отказа (физических и психических) предостаточно. Не думаю, что в России такое возможно, и что нужно принуждать любимого человека к близости, тогда страх судебной тяжбы из-за избегания контакта распространится, как инфекция, и существенно снизится численность бракосочетаний.

С другой стороны, хорошо, что 58 000 женщин ежемесячно задаются вопросом: «Почему я не хочу мужа?», следовательно, они озадачены дилеммой. Итак, жене не хочется заниматься любовью с мужем по следующим когнитивным причинам:

Несоответствие желания (один из партнеров хочет близости больше, чем другой);
Гипоактивное расстройство интимного желания (низкий уровень самостоятельной возбудимости на почве мыслей о близости);
Умственный труд;

Наличие любовника;
Измена мужа;
Апатия, следующая за эмоциональным потрясением или нервозом, испытывающийся при ревности;
Финансовые проблемы;
Внешние изменения мужа;
Стеснительность, следующая за изменениями в теле;
Вступление в функциональные отношения (быт, рутина, знание своего места);
Накопление отрицательной эмоциональной энергии;
Стыд раскрепощения;
Пережитое изнасилование;
Гаптофобия (боязнь прикоснуться к другому человеку);
Спидофобия (страх заболеть спидом);
Нозофобия (боязнь заразиться половой инфекцией);
Недостаточность предварительных ласк для возбуждения;
Психологические травмы детства;
Запрограммированное состояние сдержанности (вынужденные обстоятельства).

Не хочу мужа. Что делать? Советы психолога.

Знать причины не достаточно, необходимо бороться или научиться жить с ними, ведь борьба с некоторыми из них может затянуться на годы. Следовательно, проблема нежелания мужа в постели может обернуться новой неурядицей:

Измена с его стороны;
Поиск и замена вас другой женщиной;
Развод;
Унижение, оскорбление и другие низменные модели поведения.

Давайте рассмотрим более подробно каждый прописанный аспект в списке выше и поймем, как решить проблему.

У меня близость всего два раза в месяц, а у тебя целых два!

Различие потребности в близости обуславливается разницей физиологических процессов двух организмов и психологической насыщенности. Также важно рассмотреть разницу в значении, которое придается близости. Если для мужчины это развлечение, а для женщины это предел духовного единства, то мужчина проигрывает, поскольку, сам того не подозревая, не направляет женское подсознание к акту. Отсутствие стимуляции сознания — вот, почему женщине не хочется близости с мужем. Виноват муж.

Делать здесь ничего не нужно, достаточно мужу объяснить эту разницу и требовать подхода, иначе ему придется удовлетворять интимные потребности иными способами. Нежность, ласки, поцелуи — если этого давно не было, кроме того, он полагает, что это должны делать вы, он сильно ошибается.

Мозговая деятельность.

Умной женщине не хочется близости в принципе, если она является работником умственного труда. Мысли об интиме настолько глубоко уходят в подсознание, что не выскакивают при высокой концентрации на сложных задачах, вот почему женщине не хочется близости с мужем. Если вы — идейная женщина и, анализируя последние две недели, заметили, что не допустили ни одной мысли о близости, вы победили инстинкты!

Перечислять профессии можно бесконечно:

Копирайтеры;
Бухгалтеры;
Операторы;
Юристы;
Врачи некоторых категорий;
Программисты и т.п.

Если мозг человека отключен, первая идея в его голове — совокупиться!

Эйнштейн вообще не вступал в контакт с дамами, поскольку при оргазме теряется большая часть жизненной энергии, сосредоточенной в головном мозге, поэтому он — гений. Замечено, что в течение полового акта сердечные показатели приближаются к смертельным, поэтому запрещено в престарелом возрасте злоупотреблять «любовью» (если есть желание). Если акт произошел утром или днем, мы внушаем себе, что взбодрились. Это самообман, организму необходим отдых, чтобы восстановить жизненные силы, поэтому большинство благополучно засыпает.

Что делать? Позволяйте мозгу отдыхать. Нужно научиться переключаться, если этого не сделать, рискуете полноценным сном, что более серьезно, оказаться на койке в психиатрической больнице. Сегодня все гении, не умеющие расслабляться, отдыхают там.

Не хочу мужа, хочу любовника!

Вопрос моногамности стоит давно. Он, скорее, сосредоточен на моральных принципах человека, но в наш век полигамность женщин, ровно как и полигамность мужчин — не редкость. Причем, мужчины стали проигрывать, если смотреть на статистику. Лишний раз задумываться: «Не хочу мужа, хочу любовника!», значит, приближать момент измены (если еще не состоялась), однако, вы рискуете потерять семью, стать разведенкой или вовсе матерью-одиночкой, каких немало.

Целесообразнее поговорить с мужем о его недостатках во внешности или качестве постельного акта. Да, вы немного заденете его самооценку, но после испытанного психологического дискомфорта обязательно последует рациональное решение. А мысли о предательстве, наподобие: «Хочу любовника завести, пусть муж сам поймет, что меня не устраивает!», лучше выкиньте из головы.

Не хочется близости с мужем после измены.

Слышали ли вы про ментальность тел? Ментальность — это объединение энергетик людей, в нашем случае, мужа и жены. Подсознание не обмануть и если она нарушена, необходимо вмешательство. Если изменил муж, то в вашем подсознании могли зафиксироваться:

Неуверенность в собственной привлекательности;
Уверенность в повторении сюжета;
Настороженность об уходе мужа из семьи;
Злоба, обида, ненависть за предательство первой степени.

Вышеизложенные аспекты помогли сформировать незримый барьер между вами, который разрушит, либо психотерапевт, либо муж, пытаясь вернуть ваше расположение и любовь. Иногда помогает терапия самовнушения и вместо повторения фразы: «Не хочу мужа после измены!», повторяйте обратное. В случае объективного понимания, что брак не восстановить, лучше развестись.

На моем опыте, женщина, заявляющая: «Не хочу мужа! Хочу другого!», до сеанса терапии понимала, что нервоз, связанный с воспоминаниями о его неверности, подавить не сумеет. Было выяснено, что привязанность к супругу была лишь финансовая, и мы вместе придумали план по ее безболезненному выходу из брака, благо, детей общих не было.

Ревность + стресс = апатия.

Страх потери любимого человека, быть обманутой и жертвой предательства — это ревность. При эмоциональном всплеске в организм выбрасывается огромное количество гормонов кортизола и адреналина, заставляя пребывать в нервозном состоянии. Поскольку организм теряет много энергии при таких всплесках, ему требуется восстановление. Апатия — это побочный эффект ревности, поскольку эмоциональный фон становится нейтральным к внешним раздражителям. Она необходима для урегулирования процессов организма и работы мозга, поэтому женщине после стресса не хочется близости с мужем.

Денежные затруднения.

Если в жизни все пошло наперекосяк, сложно задумываться о чем-то другом, кроме основной проблемы. Плохое финансовое положение заставляет нервничать, крутиться-вертеться ради приобретения стабильности. Когда не знаешь, что тебя ждет впереди, — всегда боишься, пытаешься решить главную задачу, пребываешь в постоянном движении, поэтому не хочется близости. Дело в том, что мозг в это время отталкивает информацию, оперируя которой не добиться требуемого результата.

Под критерий главных проблем встают:

Болезнь ребенка или близкого родственника;
Низкая успеваемость ребенка в школе;
Отсутствие суммы для ежемесячного взноса по кредиту;
Судебные разбирательства и т.п.

В эти моменты невозможно думать об интимной близости, каков бы коэффициент любви жена не испытывала бы к мужу. Если он требует близости, целесообразнее отказаться, подкрепляя причиной, которую он поймет. Ругаться не стоит, поскольку это может повлиять на образование конфликта.

Изменившаяся внешность мужа.

Если женские чувства основаны только на притяжении к мужской внешности, такие отношения недолговечны. Полноценная любовь подразумевает тягу к разуму, душе и телу, поэтому в случае утраты привязанность к одному отпадает, его заменяют оставшиеся качества. Разум и душа — вечны, тело, к сожалению, нет.

Что делать? Целесообразнее занять мужа физическими нагрузками. Ежедневные 10 000 шагов сделают свое дело. Можете поддерживать любимого, гуляя в быстром темпе с ним, заодно поднимите и свой тонус.

Потеря красоты женской фигуры.

Сидячий образ жизни, переедание на фоне стресса, сниженная самооценка и отсутствие мотивации к занятиям спортом становятся причиной появления лишнего веса. Если женщина в юном возрасте отличалась утонченностью фигуры, притягивала мужские взгляды, то параллельно с этим она наращивала самооценку. Сегодня это может стать проблемой стеснения при близости, нарочного отторжения мыслей и сдерживания желания, чтобы лишний раз не услышать критику в свой адрес.

Сдерживание может оставить след в подсознании, а после подтягивания формы вы долгое время не сможете настроиться на интим, поскольку сознание будет получать сигналы о сдерживании. Единственный выход из такого положения — просить больше ласки для возбуждения и постепенно привыкать вступать в близость с мужем.

Зацикленность на бытовых задачах.

Бытовые дела преследуют каждую семью, но большинство людей психологически не подготовлены к ним. Женщине, которая не хочет близости с мужем, все время кажется, что она устала от навешанных на нее обязательств. Эта усталость, по большей части, иллюзия, связанная с сохранившейся привычкой быть холостой. Когда-то, будучи незамужней, она большую часть своего времени была свободной, а сегодня не продохнет. Плюс к бытовым обязательствам прибавляется контакт, а в голову лезут мысли: «Что, еще что-то нужно сделать? Я лучше полежу! Отстаньте все от меня!».

Что делать? Необходимо поговорить с мужем на предмет количества и тяжести женских «испытаний» и, если невозможно их уменьшить, то хотя-бы распределить поровну. Часы, проведенные на работе учитывать не стоит, если ваши профессии разнятся — вы просто не поймете друг друга.

Непрекращаемость конфликтов.

Почему поэты «воспевают» ресторанный флирт? Потому что он одноразовый и не граничит с выяснением отношений. Разовая интимная близость — это результат нежности, проявленной до нее. За это время ни один из партнеров не «ковыряется» в душе другого и не ищет недостатки, не пытается перестроить его виденье. Все это — прерогатива семейная. Но ведь можно когда-нибудь остановиться? Зачем конфликтовать? Ведь негатив в конфликте — не более, чем просьба в агрессивной форме.

Женщины раскрепощаются и вступают в постельную близость после «взлета» души. Когда у вас он был? Объясните мужу, что постельная близость для вас — это не вынужденный акт совокупления, а наивысшая степень впадения в романтическую эйфорию. Вы — не самка какого-нибудь гиппопотама, вы — женщина, которая чувствует!

Стыд раскрепощения.

В социуме принято женщин с вызывающей внешностью и непристойным поведением называть «светскими львицами», или «женщинами низкой социальной ответственности» или легкого поведения. Все сводится к одному. Кроме того, мужчины, которые стали вторыми мужьями или пятидесятыми героями в постели, периодически напоминают жене о ее прошлом, ревнуя к бывшему, оскорбляя и унижая за неразумность вступления в близость. Такие слова, если обижают, уходят далеко в подсознание и становятся причиной для развития боязни приглашать мужа в постель.

Можно долго рассуждать о том, кто плохой, а кто хороший. Виноваты оба потому, что он не был готов к новостям, а она когда-то не привередничала в выборе партнеров. Но что делать?

Поговорите об этом. Мужу необходимо понять, что раз он выбрал суженую, пусть не ругает свой выбор, а раз ругает, пусть подумает о целесообразности такого брака. Так и скажите: «Не можешь меня принять с моим прошлым? Для каких целей я тебе тогда?». Порой, у мужчин случаются заскоки на этом поприще, они и сами не способны понять, почему начинают злиться на себя и окружающих, вспоминая о количестве партнеров у супруги или бывшем, поэтому диалог ведите тактичней, ведь эта агрессия от испытываемой боли, которую способна приглушить только жена. Вам поможет этот материал.

Я не хочу мужа из-за пережитого изнасилования! Что делать?

Это отдельная тема для разговора. Необходимо анализировать наличие синдрома травмы изнасилования на предмет сохранившихся признаков осквернения сознания. На качество дальнейшей жизни влияет характер изнасилования: была ли угроза смерти или получения увечий и как женщина сама относилась к принуждению к половому контакту.

В рамках этой статьи я не смогу разобрать эту проблему, к тому же пострадавшей при любом раскладе придется обратиться к психотерапевту. Могу лишь посоветовать бороться с травмой посредством просмотра трех частей фильмов «Я плюю на ваши могилы», где через наблюдение за свершившейся справедливости сможете усилить сознательную веру в то, что преступник, если не наказан, то получит порцию мести. Посмотрите на мужа и сравните с теми уродами. Вы чувствуете себя защищенной? Тогда примкните к нему, как котенок к матери, душевный контакт пробудит интимное влечение. Опять же, это зависит от тяжести психо-травмы.

Приобретенные фобии.

Привычка неприязни прикосновения или страх заразиться теми или иными заболеваниями сохраняется после серьезного эмоционального потрясения, перенесенной тяжелой болезни или по рабочим причинам. Женщины, привыкшие работать в офисе, вряд ли согласятся мыть полы. И наоборот, если сантехник привык к грязи, его не побеспокоит грязное пятно не штанах.

Спидофобия с нозофобией (определение к ним смотрите выше) — друзья гаптофобии, но перестают беспокоить, если соблюдается гигиена партнеров. В вашем случае акт близости должен быть запланирован. Ввиду этой целесообразности и информированности мужа о фобиях постель будет сменена, а партнеры заблаговременно примут душ.

Детские психологические травмы.

Воспоминания из детства, если о них не думать постоянно, не преследуют нас, но влияют на наш поведенческий фактор. Если девочка в раннем возрасте становится свидетелем брачных игр родителей, ее первая реакция на увиденное сохранится до последних дней. Я знаю пример из жизни, где девочка 8 лет стала свидетельницей неестественного контакта ее матери (не с человеком), пока отец находился в командировке. От увиденного ее вырвало. А после она еще 29 лет не могла вступать в близость с мужчинами, даже которых любила всей душой. Она не понимала, почему ее начинает тошнить, давление поднимается, а слезы накатываются сами собой.

Уж если происшедшая картина шокирует морально здорового человека (надеюсь на вашу фантазию, не прописываю подробности ввиду сохранения морального здоровья читателя), то девочка могла посчитать, что мать находится в опасности и через столько лет подсознание включало защитный механизм. На 30-тый год она обратилась к психотерапевту и лишь единожды отметила, что не хочется близости с мужем, причиной чему стал совместный просмотр соответствующего кино.

Это наглядный пример того, как детская реакция сохраняется до взрослой жизни. Покопайтесь в своем детстве, возможно, найдете психораздражитель.

К сожалению, и здесь необходим психоанализ, поэтому лечить психо-травму рекомендую у психотерапевта.

Не хочу мужа из-за обстоятельств.

В семьях с детьми весьма распространен фактор сдержанности. Молодые хотят, но не могут из-за детей — потенциальных свидетелей. Вначале в постели супруги встречаются раз в неделю, позже раз в месяц, далее, либо один начинает искать другого партнера, либо уходит в работу с головой, оставляя мысли о близости далеко в подсознании.

Дело нехитрое, но дети растут и времени становится больше, однако, желания не возникает. В чем причина? В самопрограммировании! Вы намеренно отучали себя думать об акте, а сегодня, когда он становится доступным, вы не способны снять подсознательный барьер. Что делать? Займитесь любовью! Закрутите новый роман! Вспомните конфетно-букетный период и повторите его! Поддерживайте друг друга! Нужно только начать, организм начнет привыкать и спустя пару месяцев вы забудете о проблеме. Однако, стоит учесть возрастные изменения, женщины с 30 до 40 полностью перестраиваются: изменяется гормональный фон, потребность в близости сходит на нет из-за трансформации половой системы. «Что делать, если не хочу мужа больше?» — вопрос решается сам собой, если муж вас любит, относится с пониманием и стимулирует ваше желание самостоятельно.

Больше не хочу мужа в постели. Физиологические причины.

Наравне с психологией на желание влияет и физиология жены. То, как вы обращаетесь со своим телом, в итоге отражается на здоровье. Алкоголь, беспорядочные одноразовые контакты с мужчинами в прошлом, несовместимость, переедание и субъективное восприятие биологических часов приводит к заболеваниям и недомоганиям. Да, функциональность нашего тела полностью зависит от соблюдения биологических часов. Это обязательный сон с 22.00 до 06.00, белковый завтрак, мясной обед и рыбный ужин, обязательные 10 000 шагов в сутки и прочие функции, которые должен выполнять человек ежедневно, чтобы поддерживать организм в здравии.

Перейдем к пунктам, из-за которых не хочется близости с мужем:

Недосып, бессонница (после родов все женщины становятся фригидными ввиду высокого коэффициента усталости, измотанности, ведь ребенок на первых этапах развития практически не дает сомкнуть глаз, будит в неподходящее время, кроме того, стрессы, нервозы, депрессия (из-за потери близкого человека, к примеру) и важные предстоящие события — все это мешает нормально спать и восстановиться женскому организму, поэтому не хочется близости);
Беременность (если жена боится, что половая близость навредит ребенку, желания точно не возникнет, даже если беременность проходит нормально, если проходит с патологиями — лучше отказаться);
Рождение ребенка (после родов, в зависимости от их тяжести, не хочется близости с мужем из-за внутренних растяжек, царапин, микротрещин и других травм, часто получаемых женами при родах, в остальном смотрите 1 пункт);
Гормональные изменения (нерегулярные менструации, высыпания на коже, низкая концентрация внимания, хроническая усталость, учащенные боли в желудочно-кишечном тракте, резкая смена настроения, избыточный аппетит или его отсутствие и вагинальная сухость — это признаки гормональных сбоев, обратитесь к врачу);
Перенесенные половые травмы в том числе и полное или частичное удаление матки;
Половая несовместимость (если при близости вы испытываете дискомфорт, боль и не получаете удовольствия, вы не совместимы, целесообразно искать удобные позы);
Ожирение (оно влияет не только на мужское, но и на женское желание);
Фригидность (невозможность получения аппетита и последующего пика удовольствия).

Перечисленные причины требуют, либо посещения врача, либо придерживания здорового образа жизни, в конце концов, большинство из них поддается лечению.

Источник: 2love.pro

Неудивительно. Муж стал иным человеком в интимном плане. Стал не таким, каким Вы его воспринимали до замужества.

Отправлено спустя 7 минут 57 секунд:

Что если сказать мужу следующее:
«Раскаиваюсь, что однажды пошла навстречу твоей настойчивости и согласилась на АС. Раскаиваюсь глубоко. И тебе раскаяться бы надо. АС разрушил постепенно наши интимные отношения, которыми когда-то, до АС, я была довольна и ты тоже. Мы сами разрушили А сексом нашу интимную близость. Нам надо остановиться и подумать, как вернуть то дорогое, что когда-то было у нас с тобой, и казалось, что будет всегда, если бережно друг к другу относиться.».

Отправлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Это расплата за потакание женонеистовому желанию мужа.

Отправлено спустя 42 секунды:

За всех «мужиков» говорить не надо.

Отправлено спустя 2 минуты 34 секунды:

Да. Это эгоизм. И именно его эгоизм стал причиной разлада в интимной сфере между супругами.

Отправлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Только не это. Это не поможет. А жена будет при этом выглядеть глупо, типа, недалеко от мужа ушла.

Отправлено спустя 2 минуты 3 секунды:

Зачем изобретать велосипед, если для этой известной издревле проблемы существует отработанное решение — покаяние во грехе и дальнейшее самоограничение в этом.

Отправлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Это было у автора — она обсуждала с мужем. Потом он её таки на АС уломал. А теперь автор уже и не знает, что делать.

Отправлено спустя 2 минуты 29 секунд:

Обманывать не надо. У автора темы нормальных человеческих оснований предостаточно, чтобы прекратить АС, взять паузу во всех видах сексе, а там, глядишь, и муж призадумается.

Отправлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Все эти циклы брачные высосаны из пальца, точнее из животного мира.

Отправлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Выдумывает.

Источник: antiwomen.ru

Жена не хочет мужа: причины

Если женщина говорит: «Не хочу мужа, что делать?», нужно в первую очередь разобраться в причинах этого явления. Есть масса предпосылок, которые могут спровоцировать подобную ситуацию. И это не что-то аномальное, а самые обыденные ситуации, с которыми сталкиваются многие семьи. Итак, если жена не хочет мужа, причины могут быть следующие:

Кризис взаимоотношений. Для женщины интимная близость носит не только физический, но и духовный смысл. Если в личных отношениях наметился разлад, это непременно отразится на сексуальном влечении.
Физическая усталость. На женщину по умолчанию возложены обязанности по дому и по уходу за детьми. К тому же подавляющее большинство жен работает наравне с мужьями. Естественно, это изматывает, и на близость сил совсем не остается.
Эмоциональное выгорание. Эта проблема вытекает из предыдущей. Однообразие, семейные проблемы, бесконечные бытовые вопросы — все это морально истощает женщину. Депрессия неизбежно приводит к снижению либидо.
Недовольство своей внешностью. Если женщине перестало нравиться отражение в зеркале, она, как правило, начинает стесняться мужчины. Часто это происходит после родов, когда на талии появляются лишние сантиметры. Естественно, смущение не способствует приятному времяпрепровождению с супругом.
Беременность и послеродовой период. В это время идет полная гормональная перестройка организма, направленная на малыша. Естественно, либидо в этот период на нуле, и это вполне нормально. Также причиной может стать послеродовая депрессия. Сколько длится она, зависит как от самой женщины, так и от ее окружения.
Ссоры и обиды. Если муж и жена постоянно ругаются, обиды накапливаются. Со временем это обязательно сказывается на качестве интимной жизни.
Отсутствие романтики. Во многих семьях интим перестает быть чем-то сакральным. Такая обыденность может быть нормой для мужчины, но не для женщины.
Матриархат. Если муж не является главой семьи, а целиком и полностью находится под опекой женщины, у последней может выработаться материнский инстинкт в отношении супруга. Это разрушает интимные отношения.
Разочарование или обида. Любое невыполненное обещание или обидные слова женщины воспринимают крайне болезненно. Особенно если это первый муж и ранее не было опыта семейных отношений.
Новая влюбленность. Женщины — влюбчивые создания, им свойственно увлекаться. Если все мысли заполонил другой мужчина, интим с мужем может на некоторое время отойти на второй план.
Предательство супруга. Приходя к психологу, многие женщины говорят: «Не хочу мужа после измены». Действительно, такое предательство трудно понять и принять. Более того, многие утверждают, что муж стал противен при мысли, что он был с другой женщиной. О каком интиме может идти речь в таком случае?

Тревожные симптомы

Не всегда женщина может признаться окружающим и даже самой себе: «Не хочу мужа». Что делать, должна решать не только жена, но и супруг. Нужно бить тревогу и приступать к действиям, если замечены такие тревожные симптомы:

Женщина не выступает инициатором в вопросах близости.
Жена постоянно ищет предлоги, чтобы отказаться от интима.
Частые придирки к поведению, речи, одежде и прочим характеристикам супруга.
Женщина обижена и не разговаривает с мужем.
Жена ни о чем не просит мужа, старается все делать сама или посредством посторонних людей.

Дайте себе отпуск

Ни одной женщине не будет приятно сделать вывод: «Не хочу мужа». Что делать в этом случае? Подумайте, может такое состояние является последствием физического и морального переутомления? О каком интиме может идти речь, если хочется просто упасть в кровать и крепко уснуть? Если это состояние вам знакомо, значит, вам следует научиться отдыхать. Причем отдых должен быть регулярным, а не тогда, когда вы уже валитесь с ног. Один-два раза в месяц делайте для себя такие послабления:

Отправьте детей к бабушке. Пусть ничто не отвлекает вас от отдыха.
Делегируйте обязанности по дому супругу. Пускай он сам займется стиркой, уборкой и готовкой. Вы отдохнете, а он научится ценить домашний труд.
Выйдите из дома. Это может быть поход по магазинам, посиделки в кафе с подругами или просто прогулка на свежем воздухе. Главное — не напрягайте себя мыслями о домашних проблемах.
Займитесь собой. Порадуйте себя походом в парикмахерскую или массажный салон.

Наладьте эмоциональную близость

Если женщина не желает интимной близости, это еще не значит, что она разлюбила мужа. Возможно, однообразный быт и частые споры привели к потере эмоциональной близости. Чтобы решить эту проблему, примите следующие меры:

Проявляйте заинтересованность и понимание к переживаниям друг друга.
Научитесь разговаривать и слушать друг друга. Чем быстрее вы расскажете супругу о своих обидах, тем быстрее конфликт будет исчерпан.
Уважайте друг друга. Научитесь ценить то, что делает для вас партнер.
Угождайте друг другу. Делайте приятное в повседневности. Это важный шаг к гармонии в интимной жизни.
Научитесь быть снисходительной к недостаткам партнера. Если вы вступили в брак, значит, испытывали любовь, несмотря на изъяны.
Стройте общие планы, делайте все вместе. Бурная совместная деятельность, несомненно, положительно скажется на сексуальной жизни.

Найдите общее занятие

Если женщина говорит: «Люблю мужа, но не хочу его», это может означать потерю доверия. Чтобы восстановить его, проводите больше времени вместе за какими-то совместными занятиями. Вот какие варианты возможны:

Делайте работу по дому вместе. Совместная уборка, готовка, мытье посуды отлично сближают. А еще в подобных занятиях есть масса интимных моментов, которые помогут вернуть желание и восстановить регулярную близость.
Найдите общее увлечение. Это может быть коллекционирование чего-то, просмотр телесериалов, прослушивание музыки. А еще попробуйте полюбить то, что любит ваш супруг.
Выходите в люди. Поход на концерт, в театр или в ресторан — это отличный вариант для восстановления взаимоотношений. На людях вам не захочется демонстрировать свои проблемы. Играя в счастливую пару, вы со временем снова станете таковыми.

Совместное путешествие

Как правило, однообразный быт и рутина не идут на пользу семейным (в частности, интимным) отношениям. Бывает так, что женщина замечает за собой: «Хочу секса, но не хочу мужа». Это значит, что пришло время сменить обстановку. Вместе отправляйтесь в отпуск (желательно без детей). Это поможет вам:

освежить чувства;
по-новому взглянуть друг на друга в новых условиях;
обновить привычную интимную жизнь;
отвлечься от домашних забот и сосредоточиться друг на друге.

Станьте красивой

Желание может пропасть, если вы стали дурно выглядеть или располнели после родов. «Не хочу мужа», — говорит женщина. А так ли это? Может, вы просто стесняетесь продемонстрировать свои недостатки? Если проблема действительно в этом, постарайтесь стать такой же красивой, какой были до замужества. В этом вам помогут такие мероприятия:

Занимайтесь спортом. Для поддержания красивой фигуры нужно два-три раза в неделю посещать фитнес-клуб или тренажерный зал. Если у вас нет такой возможности, делайте по утрам зарядку и побольше ходите пешком.
Посетите косметолога. Чистая кожа — это основа привлекательности. Возможно, вам стоит сменить привычные ухаживающие средства.
Посетите парикмахера. Смените стрижку и цвет волос. Новая прическа — это что-то вроде нового жизненного этапа для женщины. К тому же яркий образ заставит вас почувствовать себя привлекательной и пробудит желание.
Наносите макияж. Слегка подчеркивайте томный взгляд и страстные губы. Но не переборщите с косметикой.
Регулярно ухаживайте за собой. Ногти должны быть идеальными, кожа — гладкой, а волосы — чистыми. Не пренебрегайте этими элементарными правилами.

Внесите новизну в интимные отношения

Если у женщины пропало желание, возможно, дело не в ней и даже не в мужчине. Если на протяжении длительного периода времени есть одно и то же блюдо, с одними и теми же специями, это быстро надоест. Так же и с сексом. Чтобы снова захотеть супруга, нужно внести в интимные отношения некоторую новизну. Попробуйте воспользоваться такими советами:

Создайте романтическую атмосферу. Это могут быть свечи, сердечки, цветочные лепестки — все что угодно. Обязательно позаботьтесь о соответствующем музыкальном сопровождении. Также рекомендуется зажечь благовония.
Попробуйте ролевые игры. Исходя их опыта психологов, эта мера спасла многие отношения. Если вас больше не привлекает супруг, возможно, вы снова захотите его, если он предстанет в новом образе.
Приобретите красивое белье. Почувствовав себя красивой в соблазнительных вещах, вы наверняка по-другому посмотрите на своего супруга.
Попробуйте секс-игрушки. В этом нет ничего зазорного. К тому же необязательно лично идти в секс-шоп — можно все заказать в интернет-магазине. Такие вещи здорово освежают семейную жизнь.
Смотрите фильмы для взрослых. Они вдохновят вас на новые интимные свершения и освежат желание.

Не откровенничайте с подругами

Если вы испытываете проблемы интимного характера, если вы утратили влечение к мужу, не стоит рассказывать об этом подругам. Советам других женщин не всегда можно доверять. К тому же, рассказывая подобные вещи, вы можете еще сильнее накрутить себя против супруга. И чужие рассказы также слушать не стоит. Женщинам свойственно проецировать на себя чужие негативные ситуации.

Если проблема в ребенке…

Появление ребенка кардинально меняет повседневную и интимную жизнь семейной пары. Первое, на что стоит обратить внимание, — послеродовая депрессия. Сколько длится она — это индивидуальный вопрос. Специалисты говорят, что такое состояние может продолжаться от месяца до нескольких лет. Но даже когда эмоциональное состояние женщины пришло в норму, супруги по-прежнему могут испытывать некоторые трудности. Проблема может быть в стеснении перед ребенком, в боязни быть «пойманными на горячем». Чтобы наладить интимную жизнь, прибегните к таким мерам:

Ограничьте свое личное пространство и пространство ребенка. Плохо, когда родители живут с малышом в одной комнате или через стенку.
Обеспечьте уединенность. Первое, о чем стоит позаботиться при работе над супружеской спальней, — это звукоизоляция. Также на двери в обязательном порядке должны быть замки.
Устраивайте себе выходной. Хотя бы раз в неделю отправляйте ребенка к бабушке.
Чаще оставайтесь наедине. Отправьте ребенка в спортивную секцию или творческий кружок. Вы должны знать, что несколько раз в неделю у вас будет пара свободных часов исключительно друг для друга.

Возможно, нужно на время расстаться…

Если однажды вы сказали себе: «Не хочу мужа», советы психолога помогут вам справиться с этой проблемой. Возможно, вам обоим нужна встряска. В этом случае психологи рекомендуют какое-то время пожить врознь. Это не значит, что нужно расстаться. Вы просто должны как следует соскучиться друг по другу. Хорошо, если женщина сама поедет в отпуск. Это позволит ей не только переосмыслить отношения с супругом, но также хорошенько отдохнуть от домашних забот.

Советы для мужчин

Неважно — первый муж, второй или третий… Проблемы деликатного характера могут возникнуть всегда. Если женщина не хочет интима, это не только ее проблема. Это общая забота супругов. Если мужчина заинтересован исправить ситуацию, ему стоит взять на вооружение такие рекомендации:

Вспомните о том, что времена, когда мужчина охотился за мамонтом, а женщина хранила домашний очаг, давно и безвозвратно прошли. Сегодня представительницы прекрасного пола приносят в дом «добычу» наравне с мужьями. А вот домашние обязанности по-прежнему всецело возложены на хрупкие женские плечи. В ваших силах разрешить эту несправедливость.
Научитесь быть ответственным и сильным. Если женщина будет чувствовать себя как за каменной стеной, если у нее не будет «болеть голова» по поводу миллиона домашних забот, у нее будет больше времени и желания, чтобы подумать об интимной стороне вашей совместной жизни.
Старайтесь самостоятельно разряжать напряженную ситуацию. Независимо от того, кто виновен в разногласии, пусть его разрешит мужчина, ведь он эмоционально более устойчив, чем представительница прекрасного пола.
Думайте не только о себе. Если женщина не хочет интима, это не значит, что она разлюбила мужа. Не стоит обижаться и тем более искать утешения на стороне. Попробуйте понять любимую и постарайтесь решить проблему совместными усилиями.
Не ищите утешения на стороне. Каким бы глубоким и затяжным ни был кризис в интимной сфере, его можно преодолеть, если присутствует обоюдное желание. Но измена может в корне разрушить ваши отношения.

Заключение

Вступая в семейные отношения, нужно быть готовыми к тому, что не всегда все будет гладко. Это касается не только общения, но также интимной сферы. Порой бывает так, что жена не хочет мужа. Причин этому явлению может быть множество. Как, впрочем, есть множество выходов из такой ситуации. Главное — это запастись терпением и проявить понимание. Но долго ли нужно терпеть? Если все безрезультатно, стоит ли мучиться? К сожалению, в некоторых случаях отвращение к партнеру не удается перебороть. Такие ситуации, как правило, заканчиваются разводом. Но не стоит вдаваться в крайности, пока не переберете все возможные варианты решения проблемы.

Источник: www.syl.ru