Ревнивая женщина — Отношения

Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы расскажем о причинах почему женщины ревнуют своих мужчин, что вызывает ревность у женщины, а также о психологических раздражителях, заставляющих испытывать эмоциональный всплеск во время этого процесса. Он оставляет негативный отпечаток на сознании в женском мозге, поэтому сразу не рекомендуем ставить опыты и специально вызывать ревность у жены (если уже женаты).

Материал обещает быть максимально полным и последовательным, ввиду этого рекомендуем дочитать до конца, ведь только так вы сможете понять свою жену, облегчить ее симптомы и поберечь свои нервы, к тому же всем известно, как влияют ревностные скандалы на дальнейшее обоюдное взаимодействие.

Важно! Излечить или замаскировать это психическое проявление не удастся без высококвалифицированного психотерапевта (и им это не всегда удается), целесообразней найти психораздражители и избавиться от них, тогда конфликтов на этой почве станет в 10-15 раз меньше.

Содержание статьи:

– Почему женщины ревнуют?
– Естественные причины ревности у женщин.
– Завышенная самооценка.
– Заниженная самооценка.
– Психологические травмы.
– Зацикленность.
– Подавление желания изменить.
– «Половинчатый организм».
– Страхи.
– Родительская модель поведения.
– Тест. Коэффициент ревности жены.

Почему женщины ревнуют?

У большинства мужчин складывается вывод: если женщина ревнует, то либо из-за любви, либо из-за психологического недуга. В чем они правы? Отчасти во всем, но не понимая истинных истоков проблемы, заблуждаются в каждом слове. Так почему ревнуют женщины? Психология говорит о самых различных причинах. Мы практикуем ее уже давно и собрали самый полный список всевозможных истоков проблемы.

Итак, причины ревности у женщин могут быть следующими:

Естественные причины;

Завышенная самооценка;
Заниженная самооценка;
Психологические травмы: отверженность, предательство, несправедливые поступки в адрес женщины;
Зацикленность на мужчине и отношениях с ним;
Подавление желания изменить;
Невозможность функционирования из-за ощущения себя, как неполноценного (половинчатого) организма;
Страхи;
Корысть;
Копирование поведения родителей. (чтобы увидеть ревность, см. Признаки ревности у женщин.)

Если говорить о том, что вызывает ревность у женщины, то это не всегда мужские проступки или сказанное, все чаще это образы, которые видит женщина, они давят на подсознание, провоцируя всплеск эмоций на объект ревности. Вначале это может показаться довольно-таки милым, но вскоре надоедает и вынуждает покидать брак.

Естественные причины ревности у женщин.

Потребность быть одной единственной любимой и неповторимой, вот почему женщины ревнуют мужчин в малой или высшей степени. В естественную среду попадают любые неправильные с точки зрения идеологии семьи поступки мужчины. Любому понятно, что за нецелесообразность можно принять любой из ниже изложенных мужских поступков:

Флирт, общение с проявлением симпатии с представительницами противоположного пола, не являющиеся членами семьи (исключение: сестра);
Собственно, измена с другой женщиной;
Нежелание проводить совместное время;
и любые другие умышленные отстранения от брака без весомых причин.

Иногда ревность вызывается поражением некоторых частей головного мозга, например, при сотрясении.

Завышенная самооценка.

Мнимые фантазии, «надеваемые» на мужа, плавно перетекают в грубую форму ревности, сопровождающейся агрессивными и истерическими припадками. Если измены не было, в голове женщины присутствует мысль «Зачем от так поступил, ведь я же королева, он не имеет права», от этих мыслей и начинается поиск доказательств совершенного брачного преступления. Она пытается брать под контроль все:

Аккаунты в социальных сетях (читает переписки, просматривает друзей в поисках новой красавицы);
Мобильный телефон мужа (проверяет смс-сообщения, звонки);
Местоположение мужа (докучает звонками с расспросами);
Неожиданное появление там, где ее не ждали (к примеру, на рыбалке с друзьями, где супруга считает, что с вами не только мужчины);
и другие выматывающие действия…

«Королевы мира» считают себя единственными собственниками объекта любви, вот почему женщины ревнуют своих мужей и не осознают, какой психологический дискомфорт доставляют любимому и напряженность в отношениях.

Заниженная самооценка.

Пытаясь выяснить, почему ревнуют жены своих мужей, множество психологов ссылались именно на сниженную самооценку, в результате которой «мученица» ощущала себя словно побежденная в игре, которая еще не началась. Отсюда маниакальный невроз, сопровождающийся чувством потери, депрессией и апатией (сравнимо с участником олимпиады, претендующий на первое место, а получивший последнее).

Главным отличием от предыдущего вида самооценки является навязчивость мыслей типа: «Мне не может улыбнуться удача», «Этот хорошо обеспеченный красавец никогда не взглянет на меня», «Меня обязательно используют и бросят» и другие мысли ревнивой женщины, указывающие на слабость в темпераменте.

Дамы склонны строить из себя жертву, не имея умысла и не видя полной картины своего поведения. Они рано выходят замуж, считая штамп в паспорте инструментом, подтверждающим полноправие и законную возможность манипулировать и владеть мужем. При малейшем признаке заинтересованности в другой дамочке начинается предъявление претензий, слезы, истерики. Этот метод позволяет обезоружить любящего мужчину, он покорно начинает оправдываться, жалеть и доказывать свою любовь.

Нельзя осуждать ее за это манипулирование, ведь оно способствует скорому урегулированию ее психо-эмоционального состояния за счет постепенного накопления уверенности в том, что вы действительно ее находите привлекательной, ценной и полностью отдаете себе отчет за правильный выбор супруги.

Важно! Если не лечить этот недуг, вас может ожидать побочный эффект в виде постоянной ревности к выдуманной любовнице, поскольку супруге необходима будет «добавка» в виде тех же слов и нежности для утихомиренного состояния. Вам просто это начнет надоедать.

Психологические травмы.

Все идет из детства: из применения неверных методов воспитания, из несостоявшихся отношений со сверстниками в детском саду, школе, институте и даже от первого любовного опыта, полученного в период становления личности.

Как результат, ревность включает в себя целый комплекс одновременно сопровождающихся эмоциональных состояний, в которые входят:

Страх;
Грусть;
Любовь;
Обида;
Злость;
Безысходность;
Отчаяние.

Исходя из данного комплекса, невозможно искоренить недуг, а если начинать, то процесс может затянуться на годы, поскольку нуждается в погружении в детские психо-травматичные воспоминания, которые предстоит вновь пережить наравне с теми же эмоциями. Они то и скажут, почему женщина ревнует, и поспособствуют нахождению истинной проблемы, которую надо лечить.

Зацикленность.

Люди не идеальны, но существует небольшой процент женщин, идеализирующих отношения, брак и семью, однако при совершаемой мужской ошибке, не сопоставимой с их представлением об идеальных отношениях, начинают разбор полетов.

В пример можно взять элементарное опоздание (вы пришли на пять минут позже с работы, а у нее в голове нарисовалась уже иная реальность) вот еще почему ревнуют жены мужей, хоть и стараются удержать своего «внутреннего быка». В момент скандала женщина начинает включать «учителя» и диктовать правила, от которых каждому мужчине рано или поздно захочется сбежать. Мужчина по итогу чаще избегает контакта с женой, отчего ревность «к воздуху» ужесточается, моральное давление усиливается… И так по кругу… До развода. (пример: Жена ревнует к прошлому. Что делать?)

Подавление желания изменить.

Очень часто вызывает ревность у женщины факт неосознанной предрасположенности к измене, затуманенной моральными устоями. Она будет видеть во всех других женщинах потенциальных любительниц немного «пошалить» на стороне, осуждать мимо проходящих дам за их внешний вид, не замечая, как ее собственный взгляд будет устремлен на мужские гениталии, а заметив, нарочно отведет его в сторону.

Эта практика является здоровой, поскольку оздоравливает взгляды девушек, услышавших суждение. Подавлять в себе нужду в разнообразии партнеров нормально хотя бы потому, что отсутствие левых контактов сохраняет безнадежные браки.

В основном, эта причина ревности у женщин становится результатом претерпевшего предательства в предыдущих отношениях.

«Половинчатый организм».

Высокочастотная причина ревности у женщин: непредумышленное создание мирка под названием «Мы». 70% испытывают это во времена первой влюбленности, когда наступает апатическое состояние, если нет любимого рядом. Сравнимо с энергетической подпиткой.

В момент, когда оба партнера находятся рядом, у женщины появляется вдохновение (начинает готовить, выполнять домашнюю работу), становится чрезмерно веселой и находчивой. В момент, когда партнеры порознь, она словно впадает в зимнюю спячку, ничего не делает, как разряженный смартфон — не функционирует, от чего в голову приходят мысли:

Я никому не нужна;
Он сейчас с другой;
Он ушел, значит, не любит…

То же самое наблюдается у новорожденных младенцев, которые «надрываются» от плача, если мать отошла на пару минут, именно поэтому дети, претерпевшие «безматеринское» одиночество с 0 до 4 лет, вырастают отстранившимися личностями, не способными здорово взаимодействовать с людьми и пребывать в социальной среде без «дополнительного плеча», начинают ранний поиск любви (с 12 до 18 лет) и обжигаются — отсюда подсознание пополняется психологическими травмами.

Страхи.

Многочисленные фобии и страхи, вот почему женщины ревнуют мужчин, самым известным, разумеется, является страх измены, впрочем, этим и обусловлена ревность. Однако, существует некий парадокс: если часто обвинять мужчину в предательстве, он в конце концов, преступит брачный закон, а женщина успокоится, поскольку бояться, что она будет обманута, уже не нужно.

Если вспомнить первобытные времена, то ревность женщины отражала страх потери самца, от которого напрямую зависела ее жизнь, потомство и факт сытости всех членов семейства. В нашем веке дамам ничего не угрожает, скорее имеет весомый приоритет наличия мужа в виде денежных средств, места поселения и отсутствия одиночества. Да, девушки боятся остаться одинокими, поэтому держатся даже за самых безалаберных мужчин.

Следующий страх: «Что обо мне подумают?». Сегодня слишком предвзято относятся к незамужним: «Если у нее не получается удержать мужика, значит, с ней что-то не так…». Вряд ли вы когда-нибудь услышите: «Ооо! Ты не замужем? Круто! Молодчина!», скорее, последует ненавязчивое, мягкое осуждение с намеком на неудачливость. Что уже говорить об обществе, к примеру, поход по ночным клубам:

Если женщина идет в клуб без мужского сопровождения, значит, находится в одноразовом поиске случайного приключения;

Если с мужем, значит, отдыхать.

Почему женщины ревнуют своих мужей, потому что главный их страх — стать изгоем общества, ведь замуж предлагают выйти добропорядочным девушкам, неприличные же остаются «в активном поиске» или со статусом «Разведенки».

Родительская модель поведения.

Многие не могут осознать, почему женщины ревнуют мужей, хотя эту предрасположенность легко считать, обратив внимание на поведение родителей в период, когда девочка была еще маленькой, более того, уже в переходном возрасте никто не указал на правильную форму отношений.

Первое, что девушка может сделать, это использовать уже имеющуюся модель, ярко продемонстрированную родителями;
Второе, обратиться за рекомендациями в интернет;
Третье, наживать самостоятельный опыт.

Если мать отца угнетала постоянными подозрениями в неверности или он действительно любил погулять, или ушел в другую семью и плохо взаимодействовал с ней (дочерью), в любом случае это отложится на подсознательном уровне девушки и созданный механизм будет использовать по жизни, пока не встретит человека, способного за счет психоприемов рассеять устоявшиеся принципы.

Продолжите изучать тему: Жена ревнует без повода. Что делать? | Жена перестала ревновать. Что делать?

Источник: 2love.pro

10 факторов, вызывающих женскую ревность

Чтобы справиться с проблемой, нужно понять ее причины. Женщины ревнуют из-за:

Культурной традиции. Традиционно считается, что ревность отражает сильные чувства. Люди верят, что партнер ревнует, потому что влюблен. Отсутствие этого чувства они считают оскорблением. Но ревность — синоним недоверия и неуважения, а не любви.
Желания оправдать свои измены. Подозрительность возникает у предателей. Они отвлекают внимание половинки от собственных проступков, перекладывают на нее вину, проецируют собственное непостоянство на любимого человека.
Недостаточного общения. В поверхностных отношениях отсутствует взаимопонимание, партнеры не могут положиться друг на друга, становятся подозрительными, обвиняют.
Неравноправных отношений. В иерархичных союзах общение выстроено по принципу «родитель — ребенок», «защитник — объект защиты». Согласно исследованиям, в таких парах происходит обесценивание мнений и эмоций человека, который занимает позицию зависимого партнера. Это токсичная любовь, в которой доминантная личность контролирует половинку.
Нестабильности отношений. Это характерно для начальной фазы близости, когда партнеры познают друг друга. Усилить ревность может прошлый отрицательный опыт влюбленных.
Влечения к противоположному полу. Человек считает флирт безобидным весельем, а не изменой, но мечтает об интимной близости с собеседниками. Такая личность активно переписывается с незнакомцами, может намекать на близость, наслаждаясь вниманием.
Недостатка внимания, если партнер много работает.
Сексуальной неудовлетворенности (однообразная интимная жизнь, стыд за свои эротические фантазии, страх получить психологическую травму).
Неуверенности. Её причины — недолюбленность в детстве, гиперопека или недостаток родительской заботы, закомплексованность.
Недоверия. Возникает, если спутник уже подорвал доверие.

Признаки негативного чувства

Симптомы проявляются на психологическом и физиологическом уровнях. Физиология выдает ревнивых девушек, когда они скрывают свое недоверие. Если женщина ревнует, проявляются такие признаки:

сжатые губы, их покусывание;
обгрызание ногтей;
расширенные зрачки (из-за недоверия появляется желание узнать больше фактов для анализа ситуации; мозг провоцирует увеличение зрачков);
активное потоотделение (организм реагирует на сильные эмоции, стресс);
яркий румянец;
ускоренное сердцебиение (у женщины повышается давление, потому что ей страшно потерять партнера);
учащенное дыхание (стресс провоцирует нехватку кислорода).

Ревнивая женщина редко открыто заявляет о недоверии мужчине, поэтому нужно присматриваться к психологическим симптомам ревности:

обвинения (скрывая ревность, партнерша ищет повод обвинить парня в проступках, плохом характере);
нежелание отвечать (женщина проявляет пассивную агрессию, отвечая одним словом или игнорируя вопросы, бросает взгляды, полные обиды и ненависти);
некорректные разговоры (девушка паясничает, передразнивает, применяет сарказм, демонстративно переводит тему);
«воздушная злость» (дама беспричинно кричит, набрасывается на избранника, хочет, чтобы он самостоятельно понял причину агрессии);
апатия (девушка молчит, не реагирует на предложения избранника отдохнуть вместе, погулять, поработать).

У женщины фиксируется мысль, что взаимодействия с предателем бессмысленны. Она закрывается, отстраняется, показывая мужчине, что отношения закончены. Девушка не озвучивает эту позицию, а демонстрирует ее намеками. Лучше оставить ее наедине с собой. Женщины редко в этой ситуации решаются на разрыв.

Симптомы патологической ревнивицы

Патологическая ревность является симптомом нарушения психики. В психологии этот диагноз называется паранойей. Параноидальная ревность женщины к мужчине проявляется так:

Партнерша контролирует контакты мужчины с родственницами (сестрами, бабушками, мамой, крестной).
Любимая устраивает истерику, если избранник поздоровался или бросил взгляд на другую даму.

Упреки, выяснения отношений, запреты — неотъемлемая часть ежедневного общения с мужем. Ему запрещены встречи с близкими, установлено время возвращения домой. Партнерша заставляет его уйти с работы, если в коллективе много дам.
Применение приложений, гаджетов для слежки. Регулярная проверка местоположения партнера.
Провокационное поведение, нацеленное на то, чтобы заставить избранника покинуть дом. После этого за ним устанавливается слежка.
Проверка страниц партнера в соцсетях, требования сообщить пароли. Создание фейков с целью пообщаться с любимым от их имени, проверить его преданность. Женщины могут преследовать даже бывшего возлюбленного
Регулярная проверка смартфона с целью найти женские имена, незнакомые номера.
Проверки с помощью подруг, которые соблазняют парня по просьбе ревнивицы.
Частые звонки, сопровождающиеся маниакальными допросами. Девушка пытается узнать местоположение любимого, спрашивает о наличии рядом женщин.

Способы избавиться от негативного ощущения самостоятельно

Специалисты по психологии рекомендуют полюбить себя, превратиться в самодостаточную личность, активнее общаться, найти хобби. После этого страх одиночества и неуверенность исчезнут. Если девушка верит в свои силы, осознает собственную сексуальность, самостоятельно справляется с проблемами, тогда ей незачем ревновать. Это свободный и духовно цельный человек, уважающий свое пространство. Такая личность понимает потребность партнера в своей территории и собственной жизни.

Ситуации, которые становились причиной ревности, уже не беспокоят, если любимый:

задерживается — дело в пробках на дорогах;
уехал к друзьям — коммуникабельный и хороший товарищ;
пообщался с дамой — воспитанный.

Самодостаточная женщина знает, чем заняться, пока избранник отсутствует. Встретившись с партнером, она поделится новостями и спросит о его делах.

Кроме саморазвития психологи советуют бороться с ревностью пошагово. Сначала нужно взять ответственность за свои переживания на себя. Вместо пассивной агрессии и обвинений следует спокойно сообщить о своих волнениях.

Чтобы избавиться от болезненного недоверия, применяют психологические техники. Для этого представляют, что ревность — чаша со смертельным ядом, который ежедневно добавляется в чай и сознательно употребляется. Мысленно повторяют, что нельзя убивать себя отравой. После этого проблема останется в прошлом.

В борьбе с ревностью следует задуматься о поднятии самооценки. Для этого определяют нелюбимые черты в себе и борются с недостатками. Чтобы выглядеть привлекательнее, записываются в спортзал, правильно питаются. Для оздоровления слабых ногтей применяют специальные средства, делают наращивание.

Нужно принять свои минусы. Неуверенные женщины должны убедить себя, что не существует совершенных людей. Следует акцентировать внимание на собственных достоинствах, радоваться жизни и меньше думать о недостатках. Здоровая самооценка вызывает уважение у родных и знакомых (в том числе у любимого).

Как себя вести мужчине, чтобы не вызвать подозрений

Для начала желательно выяснить причину ревности. Если партнерша неправильно поняла поведение мужчины, тогда ему стоит прояснить ситуацию. Чтобы не давать избраннице повода ревновать, нужно проанализировать свое поведение. Неосознанный флирт, частый отдых с коллегами или друзьями могут стать основой для недоверия.

Девушки чутко реагируют на ложь даже в мелочах. Чтобы заслужить доверие любимой, нужно стать более честным, открытым, искренним. Если парень не настроен на серьезную близость и брак, тогда необходимо признаться половинке в этом.

Стоит уделять больше внимания избраннице. Спокойствие и уравновешенность женщины могут исчерпаться, если партнера постоянно нет рядом. Важно регулярно звонить, писать девушке, интересоваться ее настроением и самочувствием.

Чтобы справиться с беспричинной ревностью, нужно развиваться, повышать самооценку и искренне обсуждать проблему. Если эти методы не помогают, тогда стоит довериться психологу.

Источник: love-is.org

Что такое женская ревность

Мировая культура и история закладывают стереотип, что главный ревнитель – всегда мужчина. Ярчайший пример – шекспировский Отелло или даже вполне современные восточные народы, где мужчины не хотят, чтобы посторонние даже просто глядели на их женщин.

На самом деле представительницы прекрасного пола склонны к ревности гораздо больше мужчин. Это некий социальный атавизм. Женщины издавна считались хранительницами очага, опекающими дом и семью, в то время как мужчины чаще брали на себя роль добытчиков, кормильцев. Когда-то для дам потерять благосклонность конкретного представителя сильного пола могло значить обречь себя и детей на голод.

Разумеется, с тех пор жизнь круто переменилась, и девушки обрели самостоятельность, но этот пережиток прошлого до сих пор имеет значение. Здесь роль играют еще особенности прекрасного пола – это и их более богатая фантазия, и гормональный фон, подвергающийся постоянным изменениям, и большая чувствительность, и даже несколько завышенные требования к женщинам от социума. Итог – дама больше боится потерять своего спутника, нежели он – спутницу. Впрочем, возводить это утверждение в ранг аксиомы нельзя – многое зависит от воспитания и темперамента.

Что есть ревность у женщины – это такое сомнение, неуверенность в том, что партнер испытывает искренние любовные чувства по отношению к даме. Кому-то из мужчин это чувство кажется подтверждением любви жены – если боится потерять, значит, любит. На самом деле оно негативно. Если обратиться к статистике, то можно отметить, что в России около 75% разводов в своей основе имеют именно женскую ревность. Причем далеко не всегда она имеет основания, чаще являясь надуманной.

Откуда берется ревность

Ревность – не просто разовый порыв. Это длительное, изматывающее чувство. Причем склонность к нему закладывается задолго до появления объекта, которого можно ревновать. Виды ревности у девушки могут быть такие:

Собственническая. Для ревнивицы партнер выглядит неким предметом, вещью, она сама – хозяйкой. Вещь должна принадлежать хозяину, и даже невинное посягательство на оную (к примеру, беседа другой девушки с объектом ревности) воспринимается как нарушение границ, потому ревновать такая девушка будет ко всему подряд.

Ущемленная. Вина появления этого чувства – уверенность женщины, что ее нельзя любить, что она недостойна этого мужчины рядом. Это происходит из-за неуверенности в себе, внутренних комплексов и проблем. Сюда относится и богатая фантазия, с помощью которой дама может накрутить себя.
Отраженная. Если женщина сама изменяет супругу, она может проецировать подозрения в таком же поведении на мужа.

Как бороться с недоверием

Бытует такое мнение: брак, отношения должны быть построены на взаимном доверии. Там, где его нет, появляются ревность и измены. Это утверждение не лишено правды. Любая ревность – недоверие словам партнера, убеждающего в своей верности. Заменить его доверием, тогда проблема перестанет быть актуальной.

Именно поэтому с нежеланием верить можно и нужно бороться. Да, борьба эта непростая, ведь противостоять человек должен сам себе. Но все трудности оправданы. Потому, как только женщина задумалась о том, что ревность ей не нужна, первое, что она должна предпринять, – стараться побороть недоверие и искоренить ревность к мужчине, как это сделать, описано далее.

Действенные методы:

Анализ. Желание не доверять может быть продиктовано какой-то определенной ситуацией, может являться продолжением копившегося напряжения. С мужем нужно обсудить именно причину недоверия, разовую или длительно длящуюся. Любой конфликт можно решить конструктивно.

Не бояться обсуждать. Мужчины устроены несколько по-другому. Они меньше внимания уделяют словам и мелким поступкам. При том они менее эмпатичны, чем женщины. Потому девушке следует подсказывать, говорить о своих переживаниях, просить рассказывать любимого о своих чувствах. Парень может и не хотеть обидеть спутницу, но даже не подозревать, что его действия обижают ее. Главное – не критиковать, не ругать в процессе обсуждения.
Повышать свою самооценку. Низкая самооценка ведет к непринятию того факта, что женщину можно любить и хранить ей верность. Потому, если хочется знать, как не ревновать мужчину, прежде всего, нужно учесть, что нужно чувствовать себя достойной любви. Это означает работу над собой.

Когда ревность опасна

Ревность – не просто неприятное чувство, которое может разрушать семьи. Она может становиться реальной проблемой, вызывая аффективные состояния. Именно из-за нее не только часто распадаются семьи. Доведенный до крайности ревнивый человек может совершать преступления, посягая на здоровье и жизнь объектов своей подозрительности. Чем может быть опасна ревность:

Ухудшение микроклимата пары. Жизнь в постоянных подозрениях, страхе, в вечном напряжении не скажется положительно ни на ком.
Измены. Мужчина, доведенный до крайности упреками и сомнениями избранницы беспочвенно, может и в самом деле пойти на измену назло.
Навязчивая идея. Если ревность не стараться взять под контроль, она может достичь масштабов навязчивой, параноидальной идеи, толкать на агрессию.
Негативное влияние на детей. Если дело касается ребенка пары, постоянные конфликты и неадекватное поведение матери не лучшим образом скажутся на развитии его психики.
Вред собственному здоровью. Врачи всего мира твердят: стресс губит человека. Постоянное напряжение, подозрения – тоже разновидности стресса.

Что такое патологическая ревность

Существует еще такое понятие, как патологическая ревность. Это крайняя ее мера. Некоторые психиатры полагают, что это болезнь, которая граничит с манией, расстройством психики. Причем развиваться она может как на фоне каких-то ранее существующих психических заболеваний, так и от постоянных изматывающих подозрений.

Признак патологической ревности – постоянный поиск доказательств измены партнера, желание постоянно контролировать его. Причем любое опровержение становится для женщины лишним доказательством вины, оправданием и попыткой усыпить ее бдительность. Дело может доходить до агрессии, насильственных действий, постоянной слежки. Здесь появляется «бред ревности» – выдумывание ревнивицей преступлений спутника против нее самой. Крайний результат такого расстройства – суицид или убийство. Патологические ревнивцы опасны как для общества, так и для себя.

Патологическую ревность лечит психотерапевт, в критических случаях – психиатр. Справиться с недугом помогут прием транквилизаторов и психосоциальные методы лечения, назначаемые индивидуально и проводимые специалистом.

Ревность женщины к мужскому прошлому

Мужчины нередко сталкиваются с тем, что их нынешняя спутница жизни ревнует к прошлому, к бывшим избранницам. Это происходит по таким причинам:

Неуверенность в себе. Женщина может подсознательно считать себя хуже тех, что были рядом с ее мужчиной раньше.

Недовольство партнером. Девушка полагает, что к предыдущим пассиям ее супруг относился лучше, чем к ней, значит, любил больше.

Ревность к прошлому нередко используется для создания чувства вины, как инструмент манипуляции, потому что ревнивице важно постоянно получать подтверждение своей исключительности.

Как женщине победить ревность

Кто из прекрасного пола не знает, как избавиться от ревности, советы психолога для женщин тем окажутся весьма полезными. Не всегда понятно, как именно начинать борьбу с этим чувством, на что обратить внимание.

Реальны ли причины ревности

Ревность бывает не только надуманной. Она может быть вполне оправданной, партнер на самом деле может флиртовать с другими, изменять избраннице по личным причинам. Прежде всего, нужно разобраться в том, почему женщина ревнует. Выяснить это нужно путем спокойной и откровенной беседы. Ни в коем случае не стоит высказывать свое недовольство, претензии, ругаться. Цель – не подчеркнуть свое отношение, а выяснить правду.

Сохранять это неприятное чувство нельзя. Если его причина существует только в подсознании женщины, с ним нужно бороться. Если она реальна, то ревность – все равно не выход. По статистике, женщины чаще прощают измены. Другой выход – развод, избавление от распавшихся отношений. Ревность – самый настоящий тупик.

Важность самооценки

Социум обладает зеркальным эффектом. Отношения между людьми во многом провоцируют самоощущение каждого. Неуверенного в себе человека ждет прохладный прием, не закомплексованного – невольное уважение. Кроме этого, низкая самооценка влечет собственные угрызения, ощущение неполноценности. Это ведет к ревности.

Женщине следует, прежде всего, понять: главное – любить себя. На первом месте в ее жизни должна стоять она сама. Все улучшения и свершения должны совершаться ею в первую очередь для себя. Конечно, не нужно доводить все до крайности, до критического эгоизма. Но приучить себя к независимости от чужого мнения – важный шаг в повышении собственной оценки.

Второй пункт – улучшать себя следует всегда: и внешне, и внутренне. Как именно, должна решать женщина сама. Стоять на месте нельзя. Мир движется вперед каждый день, каждый час. Когда человек перестаёт двигаться вместе с ним, он начинает казаться скучным, серым. Стоящий на месте это начинает понимать, за счет этого самооценка снижается. Разумеется, идеал недостижим, но стремиться к нему нужно.

Как научиться уважать мужчину

Кто хочет знать, как не накручивать себя, не ревновать парня и перестать жить в напряжении, должен понимать, что без уважения этого никак не достичь. Мужчина находится рядом со своей избранницей, это его выбор. Он имеет право на выражение своих чувств так, как ему кажется правильным, и совершенно не обязан угадывать предпочтения партнерши. Ему, как и любому человеку, необходимо право на личное время и пространство.

Нужно прекратить оценивать мужа как собственность, взглянув на него как на постороннего человека. Пара – это не подчинение одного партнера другому, а сосуществование двух личностей. Если женщина требует уважения своих границ и правил, отвечать мужчине она должна тем же. Значит, нужно контролировать свои эмоциональные вспышки, открыто и спокойно обсуждать имеющиеся проблемы и находить удобный обоим сторонам выход.

Что советуют психологи

Женщине, озадаченной тем, как не ревновать мужчину, психолог поможет советами, например, может порекомендовать использовать правило 5 «не»:

Не упорствовать. Причины для ревности часто существуют только в женском сознании. Не нужно воспринимать это подозрение как единственно верное, ведь оно может оказаться ошибочным.
Не ставить отношения во главу угла. Партнер в жизни женщины важен. Но не нужно отводить ему главенствующую роль. Психология семьи гласит: на первом месте всегда должен стоять сам человек, его интересы и нужды, на втором – супруг, на третьем – дети. Именно такая расстановка приоритетов приведет к гармоничным отношениям, не задавливая спутника жизни и детей, позволяя уделять достаточно времени себе.
Не требовать забыть прошлое. Заставить мужа вычеркнуть из памяти кусок прошлого – значит посягать на его личные границы. Можно попросить реже в общении упоминать тот период жизни, но забыть его человек не сможет.
Не копировать предыдущих пассий. Есть принцип оригинала – он всегда лучше копии. Потому не следует стараться стать бледным подобием прошлого. Тем более что с ним могут быть связаны отрицательные эмоции. Улучшая себя, можно стать достойным настоящим.
Не оскорблять его бывших. Это неуважение по отношению к любимому человеку. Это его выбор прошлого, он имеет на него право. Кроме того, для него это выглядит, будто его избранница показывает дурные нрав и воспитание.

От ревности не застрахован никто. Абсолютно точно это то чувство, на которое лучше не тратить драгоценные время и силы.

Источник: srazu.pro

Как перестать ревновать мужчину — советы психолога

К кому следует ревновать

Казалось бы, какая разница: с ребенком осталась его бывшая жена или без него! Все равно бывшая. Разница колоссальная. Если у вашего мужа есть ребенок от предыдущего брака, нравится вам это или нет, он будет общаться с ним, а значит, и с его матерью. Вам кажется, что она с помощью ребенка хочет покрепче привязать его к себе? Нет, общим ребенком они уже накрепко связаны на всю жизнь.

Почему не стоит ревновать к бывшей жене с ребенком

Радуйтесь, что ваш муж порядочный и ответственный мужчина, который не бросил свое дитя, разлюбив его мать. Но будьте начеку. Погулять с ребенком, срочно поехать починить сломавшийся кран – это одно, а вот сходить в кино с ним и его мамой, сделать ремонт в их квартире, съездить на отдых… Все эти шаги могут создать у ребенка иллюзию, что семью можно восстановить. А на что не пойдешь ради собственного чада!

Перечень опасных ситуаций

Многим случается работать в паре, например напарники-полицейские, профессор и лаборантка, врач и медсестра. И если ваш мужчина работает в тесной связке с другой женщиной, не надо выпускать из вида их отношения. В такой ситуации отношения могут развиваться по-разному.

Когда люди проводят так много времени вместе, они быстро находят друг в друге сходство взглядов, принципов и интересов. И тогда очень часто их сотрудничество может закончиться как минимум служебным романом. Но проводя вместе каждый день больше времени, чем дома с семьей, они могут разглядеть друг в друге только недостатки и понять, что они абсолютно разные люди, и тогда между ними, вероятнее всего, возникнет неприязнь, а не любовь.

Гораздо сложнее, когда в паре один начальник, а другой – подчиненный. Если ваш мужчина – босс, познакомьтесь поближе со всеми его молоденькими секретаршами и помощницами, прощупайте их настроение. А еще лучше заручитесь поддержкой старого проверенного работника с многолетним профсоюзным стажем. На любом производстве есть такие несгибаемые женщины. И они не преминут просигнализировать, если что…

Патологическая женская ревность

Ревность – вполне нормальное человеческое чувство, но при условии, что она не является беспочвенной. Когда она возникает слишком часто и без объективных причин, начинаются серьезные проблемы.

У всех патологических ревнивиц есть одно оправдание – любовь. Они утверждают, что их чрезмерная и порой беспочвенная подозрительность – это следствие искреннего и очень сильного чувства к партнеру. Но в действительности это самообман. В данном случае женщина находится во власти не только любви, но еще и комплексов. Лишь сильно закомплексованная барышня постоянно мучается паническим страхом потери, везде видит угрозу ближайшего развода, принимает за измену невинно брошенный взгляд на рядом идущую даму, с остервенением копается в записной книжке, роется во входящих и исходящих сообщениях возлюбленного. Такое поведение явно свидетельствует о крайне низкой самооценке женщины. Подсознательно она чувствует себя недостойной любви.

Марионетка в чужих руках

На первый взгляд кажется, что в союзе с патологической ревнивицей страдает исключительно мужчина. Ведь это он ежедневно сталкивается с истериками, вечными упреками, подозрениями. Однако если приглядеться к ситуации повнимательнее, становится ясно, что главной жертвой собственного неадекватного поведения является сама ревнивая особа. Дело в том, что рано или поздно она прекращается в марионетку в руках собственного возлюбленного.

Тот факт, что женщина до дрожи в коленках боится ухода избранника, не остается им незамеченным. Рано или поздно ему становится ясно, что он замечательный мужчина, бесподобный любовник, кормилец, опора и защита. Ведь в противном случае у женщины нет никаких оснований так рьяно ревновать его к каждой юбке. И при осознании своего превосходства не исключено, что мужчина начнет усиленно и активно манипулировать женщиной.

Если раньше мужчине, чтобы добиться своего, нужно было идти на уговоры или компромиссы, то в отношениях с патологической ревнивицей ему достаточно заявить об уходе, и женщина сделает все, чтобы удержать его. Ведь в данном случае возлюбленный самозабвенно пользуется самым большим страхом избранницы – ее опасением его потерять. В итоге барышня превратится в легко контролируемую, безвольную особу, из которой можно вить веревки.

Жалость убивает любовь

Впрочем, манипулирование – не самый ужасный вариант развития событий. В один прекрасный день мужчине просто надоест помыкать своей ревнивой женщиной. Ее недовольство, упреки, истерики с битьем посуды сыграют злую шутку: в лучшем случае мужчина начнет раздражаться, в худшем – жалеть ее. И последнее чувство навсегда искоренит в нем желание рассматривать женщину как сексуальный объект. У слабого пола любовь часто сопряжена с жалостью, у сильного же – никогда.

Кстати, есть и объективные причины, по которым патологическая ревнивица перестает возбуждать своего возлюбленного. Вечно недовольное выражение лица способно вывести из равновесия даже самого снисходительного мужчину. Разве кому-то могут нравиться опущенные уголки губ и потухшие глаза?

Но самое неприятное, что ревность бьет не только по внешности, но и по здоровью женщины. Постоянный стресс, который она испытывает, становится причиной головных болей, скачков давления, приводит к развитию депрессий.

Методы лечения патологической ревности у женщин

Если патологическая ревность вызвана психологическими причинами, такими как панический страх остаться без мужа или неуверенность в себе, можно обратиться к семейному психологу. Но если ревность является проявителем более тяжелого расстройства психики, по типу паранойи или шизофренического отклонения, не обойтись без помощи психиатра и медикаментозного лечения в стационаре.

Для профилактики следует уяснить самое неприятное последствие патологической ревности – рано или поздно мифические измены, в которых женщина подозревает своего партнера, могут стать реальностью. Ведь своим поведением барышня сама подталкивает мужчину в объятья другой дамы. И при появлении интересной особы на горизонте уставший от постоянных выяснений отношений мужчина переметнется к новой пассии. А если эта дама грамотно поведет себя и не опустится до ревности, а, наоборот, заставит ревновать ее, шансы увести кавалера у нее значительно возрастут.

На контрасте с подозрительной особой ее образ будет более выигрышен: на одной чаше весов – ревнивица с ее вечными скандалами, на другой – она: уравновешенная, свободная, легкая в общении. Поэтому, чтобы не стать участницей этого печального сценария, душите ревность на корню, не давайте ей завладеть вашей жизнью. Разумеется, речь идет именно о патологическом, нездоровом и – самое главное – ничем не подкрепленном чувстве. Если же партнер дает поводы для подозрений, то это совсем другая история.

Источник: zhenskayadolya.ru