Почему нельзя прощать измену жены

Статья обновлена: 08.02.2020

Бывает, что мужчины и женщины изменяют друг другу. Обычно это приводит к краху семьи, восстановить которую у людей не получается. Зачастую мужья, преданные женами, пытаются сохранить отношения, неся в себе обиду. Они не начинают новую жизнь, пытаясь смириться с ситуацией. Но после измены невозможно повернуть все вспять. Важно знать, как действовать, чтобы вернуть доверие. Пока живет любовь, есть шанс сохранить семью.

Почему жены изменяют

Женщины могут обманывать своих мужей по разным причинам, полагаясь на сиюминутные желания или идя на предательство сознательно. Но обычно девушки изменяют, когда пытаются получить то, чего им не хватает в семейной жизни. Им кажется проще взять это на стороне, нежели поговорить с мужем, разрешить неприятную для них ситуацию.

Жены обычно изменяют в следующих случаях:

Находят утешение в объятиях чужого мужчины. Когда супруг игнорирует жалобы, просьбы, не интересуется самочувствием, положением дел, женщины ищут сочувствия у других. Некоторые молодые люди этим пользуются, вовлекая девушек в порочные отношения, другие действительно их понимают. Тогда случайная связь может перерасти в искреннее чувство;

Восполняют нехватку общения, в частности комплиментов. Любовник кажется более внимательным и чувственным. Он способен разглядеть то, на что собственный муж уже давно не обращает внимания;
Испытывают неудовлетворенность в сексуальной жизни;
Делают это назло мужу, уличенному в измене. Они пытаются отомстить, причинить боль или избавиться от переживаний;
Хотят самоутвердиться, завоевав очередного мужчину;
Пытаются взять максимум от жизни, не упуская ни одной возможности развлечься и получить максимум эмоций. В современном мире все больше людей боятся потерять что-то, не попробовать, даже измены зачастую воспринимаются как способ разнообразить досуг. Но тогда нет речи о любви, взаимном уважении. Такая семья просуществует недолго;
Тяготеют к дорогим подаркам и развлечениям, которые не может позволить супруг.

Мужчина заранее не может знать, что именно подтолкнуло жену к другому. Возможно, она испытала настоящие чувства или просто хотела развлечься. Муж не в состоянии понять, жалеет супруга о содеянном или считает случившееся пустяком. Только после разговора получается осознать истинную причину и уже тогда принимать решение о возможности дальнейшей совместной жизни.

Зачастую в проблеме виноваты оба, но не стоит упрекать исключительно себя, докапываясь до сути. Ведь именно женщина приняла подобное решение, значит, она в состоянии за него ответить, объяснить, что же к нему привело.

Как реагировать на измену жены

Когда факт измены установлен, нельзя сразу бросаться к выяснению обстоятельств. Разговор на эмоциях не приведет к результату, его итогом станут лишь скандал и ссора. Некогда близкие люди еще больше отдалятся друг от друга, возможно даже возненавидят.

Мужчине нужно остыть, чтобы думать головой, а не разговаривать от сердца, опираясь на душевную травму, обиду. Для этого потребуется абстрагироваться, отдалиться от произошедшей ситуации:

Уйти с головой в работу;
Встретиться со старыми друзьями;
Посетить интересное мероприятие;
Уехать в другой город.

В любом случае несколько дней лучше избегать контактов с женой, чтобы снизить эмоциональный накал и уже спокойно обдумать случившееся, быть готовым к диалогу.

Стоит ли прощать измену

Человек всегда должен быть честен перед собой, так обманутому мужчине необходимо понять, сможет ли они продолжать жить с супругой. Если он не чувствует сил забыть об измене, то нет смысла пытаться удержать женщину. Подобный обман необходимо прощать раз и навсегда, вычеркивая случившийся факт из жизни и никогда к нему не возвращаясь. Стоит снова заговорить об этом, и восстановившееся доверие сойдет на нет, обида и боль снова захлестнут с головой, и все рухнет.

Если мужчина понимает, что его жизнь не имеет смысла без любимой женщины, то он должен простить измену, забыв о ней. Так получится вернуть чувства, восстановить доверие. Это станет зарождением новой семьи, начинающей свой путь с самого начала.

Как простить жену

В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина. Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению. Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим. Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя.

Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

Советы по восстановлению отношений

Восстановить семью поможет любовь. Только искренние чувства способны повлиять на человека, чтобы ему удалось забыть обиды и начать новую жизнь. Главное понять, что брак дороже случившегося и двигаться вперед, не оглядываясь.

Самое важное – вернуть доверие. А для этого необходимо простить жену. В первую очередь это нужно не ей, а мужчине. Жизнь с обидой невыносима, она все сжигает изнутри, уничтожая любые чувства. Она мешает расслабиться и радоваться мелочам.

Можно выплеснуть гнев на бумагу, где не надо стесняться в выражениях. Нельзя замалчивать обиду, это нормально, что она есть, это естественно, что самолюбие мужчины ущемлено. Но, если принято решение простить жену, то все огорчения, переживания нужно оставить в прошлом. Письмо хорошо адресовать супруге, но давать ей его нет смысла. Не стоит воспринимать это как простое марание бумаги. Это настоящее послание, цель его – избавиться от эмоций и превратить их в бесценный опыт. Письмо станет толчком к новым отношениям, в которых нет места лжи и неуважению. Это шанс избежать ошибок в будущем, способных навредить любви и дружбе. Поэтому так важно понять, что привело к измене.

От обиды получится избавиться, попытавшись нарисовать ее. Творчество освобождает чувства, желания и эмоции. Необязательно быть художником, чтобы выплеснуть негатив.

Мужчина должен осознавать, что он вступает именно в новые отношения.
всегда можно начать, но вернуться к старым уже не получится. Все придется начать сначала, привыкать друг к другу, очаровывать, вызывать восхищение и завоевывать доверие. Важно не врать даже в мелочах, не скрывать никакую правду, пусть даже горькую. Нельзя заставлять женщину всегда чувствовать себя виноватой и обязанной. Если она искренне попросила прощения и готова меняться, значит, ей тяжело и тоже больно. Никакой человек не вынесет постоянных упреков и порицаний, как бы сильно он не любил.

Жизнь должна стать другой, наполниться новыми воспоминаниями и эмоциями, переживаниями и потерями. Возможно, это шанс перезагрузиться, который позволит испытать целую палитру чувств, не познанных ранее. Некоторые пары даже устраивают символическую свадебную церемонию, как бы переходя на новый этап в отношениях.

Спасти семью получится, если верить в себя, партнера и иметь способность прощать. Настоящие чувства помогут восстановить семью и обязательно проявятся с новой силой, когда супруги начнут доверять друг другу.

Если жена изменила, не стоит уподоблять ей и мстить, сбегая к любовнице. Нужно понять, каковы были мотивы, что толкнуло женщину на предательство. Всегда можно восстановить отношения, начав их заново. Главное понимать, что супруга именно та женщина, с которой хочется идти по жизни и что вместе получится пережить измену.

Источник: motivacii-net.ru

Когда можно простить измену жены ? В моей практике этот вопрос очень часто задается почти каждый день. Если быть честным до конца, то простить измену очень сложно. Конечно, ее можно загладить многолетним хорошим поведением или каким-то очень человечным поступком, с годами можно о ней забыть. Поэтому, когда мужчины спрашивают психолога, в каких случаях можно простить измену жены, обычно имеют в виду следующее:

— «В каких случаях, узнав об измене своей жены, можно пойти на примирение и сохранение семьи, без расставания и разъезда по разным квартирам, без скандалов и оскорблений, без подачи на развод?».

— «В каких случаях, узнав об измене своей жены, не следует сообщать детям о конфликте в семье и попытаться решить все вопросы мирным путем, не предавая огласки ни детям, ни родителям, ни друзьям?».

— «В каких случаях, после примирения супругов после выявленной измены, есть надежда на то, что подобного со стороны жены больше не повторится?»

Отвечу на эти вопросы своим собственным авторским подходом к данной щекотливой теме. К которому пришел спустя много лет работы в качестве практического семейного психолога. Заранее извиняюсь перед теми читателями или читательницами, что могут иметь другую точку зрения.

Считаю, что простить измену жены, то есть после выявления факта измены сохранить совместное проживание с намерением восстановить утерянное доверие в семье, можно в двух следующих базовых ситуациях:

Ситуация 1. Если изменившая жена совершила данное действие один-единственный раз:

— либо находясь в состоянии аффекта (например, в состоянии сильного алкогольного опьянения на празднике, на корпоративе, в командировке и т.д.);

— либо поддавшись на давление или угрозы со стороны руководства на работе;

— либо поддавшись на давление или угрозы какого-то опасного знакомого (типа, после случайного знакомства в кафе или у подруги, предложили подвезти и склонили к интиму);

— либо в качестве ответа на такую достоверно известную измену со стороны мужа, в которой муж упорно так и не признался и не покаялся, тем самым поставив свою жену в положение полной дуры и вызвав у нее искреннее возмущение.

При этом, принципиальным важным будет то:

— изменившая жена сама чистосердечно рассказала мужу о своем неблаговидном поступке;

— либо после появления у мужа данной информации, тут же призналась ему в данной ситуации и рассказала, все, как есть;

— в обоих случаях жена добровольно согласилась внести такие изменения в свое поведение, которые исключили бы повторение подобных эксцессов. Например:

— навсегда отказалась от посещения любых мероприятий с алкоголем без сопровождения мужа;

— навсегда отказалась от командировок и ночевок в сомнительных местах;

— в случае приставаний со стороны руководства, сменила работу;

— навсегда отказалась от проведения досуга без мужа.

— улучшила свое семейное поведение, в том числе в семейной постели.

Ситуация 2. Если изменившая жена встречалась с любовником на протяжении какого-то времени, но:

— сам муж в это же время, на протяжении длительного периода также имел «левую» любовную связь, о которой его жена знала, то есть его «рыльце у самого в пушку» и он имеет полного морального права осуждать жену;

— сам муж на протяжении длительного периода по неуважительным причинам уклонялся от ведения с женой интимной жизни и тем вынудил ее искать любовника «для здоровья»;

— муж систематически недостойно вел себя по отношению к семье (жене и детям) – являлся алкоголиком, наркоманом, игроманом, безработным тунеядцем, избивал и оскорблял свою жену и детей, уходил из семьи;

При этом, принципиальным важным будет то:

— изменившая жена, устав вести двойную жизнь, сама чистосердечно рассказала мужу о своем неблаговидном поступке;

— либо после появления у мужа данной информации, тут же призналась ему в данной ситуации и рассказала, все, как есть, без купюр;

— полностью сделала график своей жизни прозрачным для мужа;

— обеспечила полный доступ мужа к своему мобильному и социальным сетям;

— официально порвала с любовником, поговорив с ним по телефону при муже;

— демонстративно выбросила все подарки любовника;

— сменив работу, если работала с любовником;

— навсегда отказалась от проведения досуга без мужа.

В данных случаях, считаю возможным быстрое примирение мужа с изменившей ему супругой. Но, только с учетом еще нескольких важных обстоятельств:

— Если до выявления факта измены жена не вызывала у мужа нареканий в качестве хорошей хозяйки и заботливой матери.

— Если выявленная измена являлась первой и единственной изменой со стороны жены.

— Если муж до этого не делал жене четких и категорических замечаний, по поводу ее слишком явного флирта или сближения с тем мужчиной (особенно из числа ее бывших поклонников), с которым в итоге данная женщина оказалась в одной постели.

— Если жена сразу же или в достаточно короткий срок призналась мужу в своей измене и тут же полностью прекратила любое общении с любовником, включая общение в социальных сетях, по телефону или на работе.

Чаще всего, рекомендую мужьям подавать на развод с изменившей женой в тех случаях, когда:

— если и без учета измены, женщина так и не состоялась в семье как жена и мать, ее семейное и личное поведение и так вызывало одни нарекания;
— женщина так и не призналась и не покаялась в измене, хотя у мужа есть явные доказательства ее вины;
— когда женщина когда-то уже изменяла своему мужу и была им прощена;
— когда изменившая женщина отказывается так менять график своей жизни и подходы к ней, чтобы исключить технические возможности для измен в будущем;
— когда изменившая жена так и не сообщила мужу конкретные сведения о личности ее любовника и хотя бы самых общих обстоятельствах и длительности связи;
— когда любовник жены оказался из числа тех мужчин, что входили в круг личного общении мужа и сами обстоятельства связи были известны большому кругу лиц и потому оскорбительны для репутации мужа как мужчины;
— если муж до этого прямо предупреждал жену о нежелательности ее общения с тем мужчиной, который по факту и стал ее любовником (особенно из числа ее бывших поклонников);
— когда у женщины оказалось несколько любовников;
— когда женщина нашла себе любовника на специализированном сайте знакомств в сети Интернет, то есть сознательно пошла на установление связи с другим мужчиной;
— когда женщина отказывается показательно разрывать связь с любовником;
— когда женщина просит дать ей время на то, чтобы «разобраться в себе, определиться со своими планами на жизнь, плавно свернуть «левые» отношения, «переболеть» ими и т.д.;
— когда жена предъявляет мужу только то, что он «не уделял ей много времени, не водил в клубы, не покупал шубы и не дарил дорогие подарки». И именно из-за нехватки к ней внимания она, бедная, была вынуждена изменить… За двадцать пять лет практики психолога, в принципе не встречал женщин (кроме жен олигархов), которые всегда были бы довольны тем количеством времени и денег, что уделялись бы им мужьями. Поэтому, данный довод, считаю звучащим очень некорректно, так как он подразумевает несколько продажный подход к жизни – «Я достанусь тому, кто больше заплатит своим временем и деньгами». Таким женщинам, при наличии претензий к мужу, обычно, предлагаю просто развестись и найти себе более свободного во времени и деньгах мужа, что будет выгодно всем сторонам.

Подчеркиваю: в некоторых случаях восстановить семейные отношения и гармонизировать брак можно, даже и при наличии данных отягчающих обстоятельствах. Но, в любом случае, только после подачи мужем заявления на развод. Так как суровая практика работы семейного психолога явно показывает:

Если муж, жена которого после выявления ее измены

ведет себя вызывающе, простит жену без ее покаяния,

он еще больше потеряет свой авторитет в ее глазах,

только ухудшит ситуацию в своей семье и придет к разводу.

Потому что, измена жены, особенно систематическая, это всегда признак отсутствия уважения к своему мужу, как много бы он не зарабатывал и какой бы высокий пост бы он не занимал. И если действия мужа после выявления жены так и не вернут к нему уважения со стороны жены, если муж будет все прощать и жить по принципу «битый – небитого везет», это ему все равно не поможет: либо жена сохранит связь с имеющимся любовником, либо позже заведет себе другого.

Таковая моя позиция в данном вопросе, если очеркивать ее в самых общих чертах, как говорится – широкими мазками. Если говорить более конкретно, то оценивать перспективы той семьи, где выявлена измена жены, можно и нужно только с учетом всей предшествующей истории семьи (или пары), с учетом всех особенностей личности мужа и жены. Что я делаю практически ежедневно в режиме личных или онлайн консультаций с мужьями и их изменившими женами. Причем, нередко, за консультацией обращаются такие жены, которые добровольно ищут возможности примириться с мужем, как до его выявления ее измены, так и после.

Если вы вдруг столкнетесь с фактом измены вашей жены и у вас возникнет вопрос- Когда можно простить измену жены?» ни в коем случае не навязываю вам своих подходов к оценке перспектив вашего брака и своих рекомендаций по вашему мужскому поведению: решения принимать только вам самому и исходя из собственных взглядов на себя, жизнь и семью. Если же высказанные мною общие рамочные подходы вам близки, буду рад помочь вам принять правильное решение на личной или онлайн консультации.

Источник: zberovski.ru

Прощать ли измену жены: советы психолога

Мысли об измене супруги периодически могут возникать даже без весомых оснований. Задерживается на работе, выходит из комнаты, чтобы ответить на звонок, меняет кардинально имидж — не является 100% подтверждением неверности. Если же жена сама призналась или застигнута врасплох, факт измены сложно отрицать. Мужчины действуют импульсивно, в порыве гнева могут нанести физические увечья, не контролируя эмоции.

Психологи рекомендуют не торопить события, а разобраться с самим собой:

Прежде всего нужно переварить информацию, а для этого остаться наедине. Необходимо свободное пространство, чтобы принять решение. Максимально ограничить общение с окружающими, они не помогут разобраться в ситуации. Уход от действительности посредством алкоголя, погружения в работу или виртуальный мир игр — лишь даст отсрочку во времени. Нужно выбрать тихое, спокойное место, где можно обдумать сложившуюся ситуацию.
Необходимо определить свое отношение не к факту измены, а к супруге. Понять, остались ли чувства, это любовь или привязанность, привычка, потребность сохранить привычный уклад жизни. Проанализировав свои эмоции, можно двигаться дальше.
Если чувства остались, нужно детально разбираться в совместной жизни, отношениях, спровоцировавших измену. Конфликт между супругами не всегда имеет яркие проявления. Может длиться годами, заключаться в отсутствии уважения, внимания, физической и душевной близости. Супружеская измена — это поиск недостающих качеств семейной жизни на стороне. Мужчинам сложно осознать, что и они причастны к факту измены. Отсутствие ярких эмоций, поддержки, внимания, бытовые сложности накапливаются словно снежный ком.
Когда стихнут эмоции, нужно решиться на откровенный разговор с супругой. Необходимо быть максимально хладнокровным, иначе чувство справедливой обиды возьмет верх. Выяснить, что послужило поводом для измены, почему так сложились отношения. Разговор необходим при любых условиях, даже если семейная жизнь разрушена окончательна. Понять причины важно, чтобы двигаться дальше, не зацикливаться на измене, создавая комплексы и стену отчуждения. Осознание своих ошибок поможет предупредить их повторение в новых отношениях.
Развод является импульсивным желанием оборвать все связи. Не всегда это правильное решение, особенно если чувства остались. Попытаться сохранить отношения, трансформировав на новый уровень, все же возможно.

Как себя вести, узнав об измене?

Отношения семейной пары требуют работы и взаимных вложений. Чувства, страсть — это лишь один аспект, успех брака зависит от желания идти на компромисс, менять себя, работать с собственными комплексами. Ответ психолога — можно ли простить измену жены, всегда однозначное «да». Это не означает сохранение брака при любых условиях. Прощение — важный этап принятия для проработки ситуации, предупреждающей повторения. Обида, гнев, являются естественной реакцией, но деструктивные эмоции мешают жить, развиваться.

Как пережить измену жены — советы психолога:

в порывах эмоциях можно оскорбить, унизить супругу, еще больше увеличить пропасть в отношениях, выплеснуть свою ярость лучше на бумаге, а после порвать гневное послание;
если обида овладевает разумом, это не повод применять физическое насилие, агрессия не является продуктивным состоянием, чтобы выплеснуть накопившиеся эмоции можно пойти в спортивный зал или заняться физическим трудом;
первое время не стоит искать контакта с женой, требовать объяснения, нужно дать друг другу немного времени, чтобы эмоции утихли, можно было приступить к конструктивному диалогу;
не стоит искать виновных в сложившейся ситуации, необходимо взять ответственность за свою жизнь, человек сам определяет нормы допустимого, не нужно заниматься самоедством, обвиняя себя, в неудачах семейных отношений виноваты оба супруга;
до принятия решения не нужно посвящать друзей, родственников в конфликт, необъективные оценки, советы, обсуждения могут подвести к ложным выводам, если же пара решится сохранить семью, сложно будет восстановить отношения с окружающими, жена в их глазах останется изменницей;
просьбы о сохранении семьи будут выглядеть жалко, женщина может пожалеть супруга, но эти чувства не о полноценных, равноправных отношениях, нужно выждать паузу и обсудить перспективу брака без унижения мужского достоинства;
месть с помощью измены заведет в тупик, привлекая еще одного человека в любовный треугольник, сложно укрепить семью, взаимное предательство не принесет желаемого душевного спокойствия, для восстановления доверия может понадобиться помощь психолога;
манипуляции и шантаж еще больше отдалят супругу, не стоит угрожать, используя наиболее уязвимые точки, такие действия не спасают брак, а порождают отчуждение.

Стоит ли прощать измену жены: советы психолога

Прежде чем совершать какие-либо шаги, нужно определиться в своих чувствах к супруге. Если решение о разводе окончательно принято, не стоит мучить друг друга, откровенный разговор расставит все точки над «i». При возникновении сомнений при решении судьбоносного вопроса не нужно торопиться. Продолжение отношений невозможно без прощения, но для принятия ситуации необходимо пересмотреть привычные стереотипы поведения.

Причины измены:

потребность в любви, не восполненная в браке, может быть связана с детскими психотравмами, незрелая личность действует импульсивно, не осознает последствия своих поступков;
потеря интереса к супругу, разные увлечения, образ жизни, с течением лет все сложнее находить точки соприкосновения, часто объединяющими факторами являются дом, дети, общие знакомые, угасает огонек душевной близости, доверия;
внутренние комплексы, желание самоутвердиться за счет любовной интрижки требует помощи специалиста, иначе женщина будет вновь и вновь искать подтверждения своей значимости вне отношений;
измена супруга может стать поводом для ответного удара, женщиной движет желание отомстить за предательство.

Советы психолога, как простить измену жены и сохранить семью:

Придется откровенно поговорить с женой. Без эмоций, в спокойной доверительной обстановке выяснить, что подтолкнуло к измене, почему не устраивал брак. Как только атмосфера накаляется, нужно завершать разговор. Для выяснения накопившихся за годы проблем, недомолвок потребуется не одна беседа. Обязательно начинать и завершать на позитивной ноте, иначе разговор превратится в банальное выяснение отношений.
На восстановление утраченного доверия потребуется время. Возможно, пройдет не один год, чтобы муж вновь стал доверять. Паре нужно обговаривать какие инструменты помогут пережить предательство. Например, ставить в известность о своих встречах, знакомить с кругом общения, посвящать в хобби и увлечения. Зачастую женская измена продиктована отсутствием внимания и душевной близости. Чтобы обрести внутренний комфорт, придется менять свои привычки и супругу, окружая жену любовью и заботой.
Чтобы понять — является ли брак ценностью, нужно представить свою жизнь без жены. Исчезнут совместные вечера, просмотры фильмов, активный отдых, посиделки за чашкой чая. Если расставание является крахом надежд и желаний, стоит еще раз все взвесить. Решение о разводе не должно приниматься с целью наказать супругу за предательство.
Семейная пара, воспитывающая ребенка, в первую очередь должна думать о его интересах. Зачастую дети остаются с матерью, а роль отца сводится к банальным прогулкам по выходным. Для развития уверенной в себе личности ребенку нужны мать и отец, а также положительный пример семейных ценностей. Выяснение отношений, ссоры, скандалы негативно сказываются на психике детей. Прежде чем дать выход эмоциям, родителям стоит задуматься, готовы ли они взять ответственность за формирование комплексов, возникновение депрессий, психосоматических болезней. У супругов всегда есть выбор — жить вместе или расстаться, ребенок же остается заложником решения взрослых.

Советы психолога помогут понять, как забыть измену жены. Паре придется пройти сложный путь прощения, принятия и восстановления отношений. Но если чувства не угасли и оба готовы меняться для сохранения семьи, все получится.

Жизнь после измены жены: советы психолога

«Забыться» с помощью работы, алкоголя или новых отношений значит отсрочить решение вопроса. Внутри эмоции будут нарастать, увеличивая накал гнева, агрессии, обиды. Если не пережить, проработав все чувства и ощущения, существуют риски психологического взрыва, сравнимого с извержением вулкана. Любое действие, фраза может стать катализатором, ослабевают функции сознания и человек погружается в неконтролируемое состояние. Чтобы ситуация не повторилась в будущем, нельзя забывать об измене. Ее нужно пережить, сделать выводы и строить жизнь с новыми правилами.

Как жить после измены жены — советы психолога:

Прежде чем открывать новую страницу, нужно разобраться со старыми проблемами. Не стоит отмахиваться от своих чувств, переживаний, необходимо выговориться, возможно, даже прокричать свои ощущения. Принятие эмоциональной, чувствительной стороны личности позволяет понять и несовершенство близкого человека, решившегося на измену.
Справиться с потоком мыслей поможет техника письма. Необходимо записывать возникающие словоформы, продиктованные внутренним голосом. После написания нужно вернуться к началу, перечитать текст в поисках преувеличений. Часто негативные мысли завладевают сознанием, сложно отличить фантазии от реальности.
Для укрепления брака необходимы конкретные действия. Найти баланс между бытом и романтическими отношениями, выбирать вечера для свиданий. Измена позволяет переосмыслить ценность семьи, заставляет работать над отношениями, выходить из привычной зоны комфорта.
Необходимо принять супругу с ее достоинствами и недостатками. Пытаться изменить можно лишь себя, воспитывать жену означает попросту терять время, дальше усугублять конфликт. Человек не идеален, все совершают ошибки, можно лишь поменять свое отношение к произошедшему.
Предательство заставляет переоценить прожитые годы. Открывает возможность для незапланированных событий. Можно кардинально изменить жизнь: заняться спортом, начать путешествовать, научиться играть на гитаре, прыгнуть с парашютом. Выбросы адреналина позволят вновь ощутить радость жизни, понять, что измена лишь одна страница, длиной истории судьбы. Не стоит замыкаться в себе, растить комплексы, легко упустить много интересного вокруг.
Если принято решение сохранить семью, нужно оговорить права и обязанности. Можно составить брачный контракт, прописав пункт об измене. Жена, в свою очередь, также может внести свои поправки в графу о семейной жизни.

Случаются и расставания после факта измены. Цивилизованный бракоразводный процесс сложно представить на фоне выяснения отношений в поисках виноватых. Когда эмоции стихнут, можно приступать к беседе, приравниваемой к бизнес-переговорам. Если в браке воспитываются дети, необходимо сохранить дружеские отношения. Строятся они не за один день, придется простить друг другу причиненные обиды и травмы. Ответственный подход к взаимоотношениям позволит избежать разбирательств, драматических моментов, в которые вовлекаются близкие и родные.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: customs.news