Как простить измену жены советы психолога


девушка флиртует с другим

По статистике изменяют 25% женщин в России, но никто не знает реальных цифр. Ведь женщины зачастую шифруются гораздо лучше мужчин. Но иногда они попадаются. Тогда мужу приходится искать в себе силы простить измену жены. Как правило, 68% мужчин пытаются сохранить брак.

Стоит ли прощать жену

Первая реакция на измену – злость, обида, недоумение. При таком эмоциональном шквале невозможно даже подумать о прощении. Но со временем эмоции проходят, включается здравомыслие и мужчина способен продумать свои дальнейшие действия.

Может появиться желание простить измену, но действительно ли стоит это делать? В некоторых случаях лучше раз и навсегда расстаться с предательницей. А в других прощение оправдано.

Посмотрите статистику, как часто мужчины прощают женские измены.


Когда нельзя простить

Мужчины часто стараются сохранить брак исключительно из-за привычки. Вроде и любви нет, и детей нет, и ссоры через день. Но она стала настолько привычной и удобной, что страшно даже подумать о поиске другой жены.

Страхи понятны, но подумайте о дальнейшей жизни. В ваших отношениях уже большой разлад, вы не цените друг друга, жена стала изменять. Неужели вы думаете, что в таких отношениях вы будете счастливее, чем в одиночестве?

Помимо этого есть ситуации, которые нельзя прощать:

  1. Длительный роман. Одно дело – единичный случай или курортный роман, который не предполагает ничего серьезного. Но как простить жену, которая жила двойной жизнью долгое время. Планировала измену, продумывала ложь, скрывала доказательства измены. Велик шанс, что история повторится, но она будет скрывать свои похождения более тщательно.
  2. Жена любит другого мужчину. Намного сложнее ситуация, когда женщина изменяет не только физически, но и душевно. Здесь уже нечего сохранять и прощать, ведь вы всегда будете на втором месте. Лучше разойтись в разные стороны, чтобы каждый смог найти свою любовь.
  3. Разные любовники для разнообразия интимной жизни. Есть люди, которые просто не могут ограничиваться одним партнером. Поэтому они постоянно экспериментируют, пробуют что-то или кого-то нового. Если вас устраивает делить жену с другими мужчинами, можно простить и не поднимать больше этот вопрос. Попросите ее предохраняться, чтобы избежать нежелательных последствий измен.

При этом стоит ориентироваться и на поведение жены после измены. Если она не чувствует своей вины, выставляет вас виноватым и постоянно сравнивает с любовником, здесь просто нечего сохранять. Она просто уничтожит вас со временем.

Когда стоит простить

Существуют ситуации, в которых простить измену жене намного проще. К примеру, если никто из знакомых о ней не знает, а причиной неверности был переизбыток алкоголя. Можно пойти на встрече жене, если она раскаивается и обещает не повторять ошибок.

Помимо этого стоит учитывать обстановку в семье. Иногда причина измены жены кроется в поведении мужа. И пусть главная виновница – женщина, но мужчина подтолкнул к неверности. Небольшая работа над собой вернет мир в семью.

Можно ли простить неверность жены

Не каждый мужчина может простить жену за измену. Прощать или нет зависит от многих факторов:

  1. Характер мужчины. Одни мужья довольно флегматичны и легко прощают недостатки других. Другие довольно брезгливы и злопамятны, им будет сложно простить измену жены и жить дальше, как ни в чем не бывало. Даже если раньше мужчина не был ревнив, произошедшее может превратить его в сумасшедшего ревнивца. А это выматывает и мужчину, и женщину.

  2. Взаимоотношения между супругами. Стоит просто задуматься – а есть ли что сохранять? Если в семье царит холод, равнодушие, раздражительность, нет смысла держаться за эту видимость семьи. Иногда мужчина задолго до измены задумывается о разводе, и поступок жены становится последним толчком.
  3. Нюансы измены. Существует слишком много причин и вариантов измены, чтобы все их рассмотреть. Да и нет единого мнения, что считается изменой. Кто-то готов разорвать многолетние отношения из-за минета начальнику, а другие не хотят терять близкого человека из-за курортного страстного романа.
  4. Поведение жены. Ошибиться может каждый, но мало кто признает свои ошибки. Если женщина рыдает, умоляет простить ее, замаливает грехи и пытается сделать все, чтобы сохранить семью, значит, она действительно ценит ваш брак. Равнодушие показывает, что ей все равно. А значит нет смысла сохранять семью.
  5. Что вас связывает. Многие годы жизни, общие интересы, совместные дети, бизнес и квартира – зачастую это может перевесить обиду от предательства. Не все могут зачеркнуть прошлое из-за ошибки партнера.
  6. Прошлые измены мужа. А может у вас в прошлом был такой же грешок? Мужчины изменяют чаще женщин, так что такое вполне может быть. Побывав по обе стороны баррикад, вы должны понимать, что ошибиться может каждый. Если жена смогла простить вас, то и вы должны пойти ей навстречу. Кстати, иногда жены изменяют мужьям из мести, чтобы было проще его простить.

  7. Прошлые измены жены. Была ли раньше такая же ситуация? Один раз простить ошибку можно, но только если это не становится привычным делом. Ведь почувствовав вашу слабость, она перестанет бояться разоблачения. Смело будет изменять, и даже не стараться скрыть измену от мужа.

Но рационализировать это бесполезно. Все зависит только от вашего желания. Когда любишь человека, хочется давать ему шанс снова и снова, лишь бы он был рядом. Остается только справиться с собственными мыслями и простить ей измену.

Как простить измену и жить дальше

Прощение – это облегчение. Необходимо простить изменницу в первую очередь для себя, потому что вы страдаете от этих негативных чувств.

Даже если вы не хотите сохранять отношения, нужно отпустить ситуацию. Ведь если не пережить ее, тогда вы будете мысленно возвращаться к этому предательству. Любые дальнейшие отношения будут омрачены подозрением, ревностью и ссорами.

Что делать в первую очередь

Сначала нужно успокоиться и не принимать важных решений. Пока что ваше эмоциональное состояние не придет в норму, вам лучше сократить общение с женой. Можно наговорить лишнее, принять поспешные решения, а потом жалеть об этом.


  1. Возьмите перерыв в отношениях. Нужно некоторое время не видеть изменницу, чтобы она не напоминала о произошедшем событии. Маловероятно, что у вас есть запасная квартира. Тогда можно поехать пожить в родителей, у друзей, снять квартиру или номер в отеле.
  2. Займите свои мысли. Первые несколько дней нужно отвлекать себя на что-то приятное, чтобы боль немного утихла. Смотрите сериалы, фильмы, играйте в захватывающую игру, слушайте музыку на полную громкость или почитайте интересную книгу. Больше спите.
  3. Выговоритесь. Внутри вас бушует ураган эмоций и его нужно куда-то выплеснуть. Если вы надеетесь сохранить семью, не нужно рассказывать о произошедшем друзьям и родственникам. Обсудите проблему на специализированных форумах, спросите психолога и узнайте, как пережить эту ситуацию.

Нельзя сказать однозначно, сколько вам понадобится времени, чтобы успокоиться. Дождитесь момента, когда сможете разговаривать на эту тему без слез и вспышек ярости.

Поговорите с женой

Неприятно обсуждать ее измену, но для сохранения семьи придется это сделать. Ведь зачастую обида сохраняется из-за непонимания, ощущения собственной ненужности или страха повторения.

Откровенный разговор поможет избавиться от домыслов, которыми вы только накручиваете себя и бередите рану.

Главное – выяснить причину адюльтера.

Зачастую причины кроются в ваших отношениях. Вам будет проще простить жену если вы поймете, что сами подтолкнули ее в чужие объятия. Ведь тогда вы сможете измениться и избежать измен в дальнейшем.


  1. Ваше равнодушие, отсутствие комплиментов, подарков, нежностей подталкивают жену в объятия другого мужчины.
  2. Проблема в постели, когда женщина не получает удовольствие от процесса. Слишком короткий процесс, слишком редкий, не подходящие позы, отсутствие предварительных ласк или разговоров после.
  3. Из-за работы вы оставляли жену на целый день одну, она искала общения и слишком сблизилась с новым знакомым.

Увидев ситуацию ее глазами, узнав о ее чувствах, вам будет проще простить жену. Изменив ваши отношения, вы убережетесь от измен в будущем. Такой диалог вновь вернет почву под ноги, и вы почувствуете себя увереннее.

Наладьте отношения

После измены жены можно вернуть семейную идиллию. Вы вновь можете быть счастливыми, но все зависит от вас.

  1. Не тяните с прощением. Понятно, что вам нужно время на борьбу со своими эмоциями, но не стоит демонстративно обижаться. Такое поведение только создаст напряжение в отношениях и еще больше вас отдалит друг от друга.
  2. Не вспоминайте о случившемся. Когда вы обсудите причины измены и найдете способ решить проблему, не поднимайте больше этот вопрос. Нельзя постоянно припоминать жене о ее ошибке, использовать это как аргумент в споре или манипулировать чувством вины. В таком обстановке счастливым никто не будет.
  3. Не повторяйте прежних ошибок. Для предотвращения повторных измен, нужно изменить свое поведение. Старайтесь уделять больше внимание жене, удовлетворять ее в постели, прислушиваться к ее замечаниям. Чаще обсуждайте ваши отношения, чтобы избавляться от проблем в них.

Сначала отношения могут быть натянутыми, искусственно вежливыми. Но если никто не будет упираться в свое чувство обиды или вины, со временем все станет как раньше.

Верните доверие

Конечно, это не так просто сделать, но совместными усилиями все получится. Очень важно, чтобы жена пошла на встречу и помогла вам простить ее. В конце концов это в ее интересах.

  1. Контракт об отсутствии измен. Он, конечно, не имеет юридической силы, но помогает удержать жену от соблазнов. В нем она должна написать свое ФИО, признаться в произошедшей измене, раскаяться, и пообещать не повторять ошибку. В случае нарушения контракта, она признается виноватой в разрушении семьи, и обязуется не мешать честному разделу имущества. Сам факт наличия такого контакта помогает женщине держать себя в руках. Ведь муж может показать его детям, друзьям, родственникам, из-за чего ее репутация упадет.
  2. Обсуждение раздела имущества. Можно прописать в брачном договоре кому и что достается в случае развода. Узнав, что в случае развода она лишится комфортного уровня жизни, женщина может воздержаться от необдуманных связей.

  3. Полная честность. Нужно обеспечить такие условия в отношениях, когда скрыть факт измены будет невозможно. Каждый супруг должен детально рассказывать партнеру о планах на день. Всегда отвечать на звонки, а по просьбе и видео-звонки. Полный доступ к телефону, почте, социальным сетям и выпискам по картам.
  4. Исключить поводы для ревности. После столь травмирующей ситуации мужчина может стать нетипично ревнивым. Его можно понять, так что женщине лучше отказаться от провокационных действий. Отказаться от общения с другими мужчинами, сменить стиль одежды, выкладывать совместные фотографии в соц.сети, прогулки в незнакомых компаниях и т.п. Смотря что именно вызывает у вас неприятные эмоции.

Нужно понимать границы дозволенного. Жена провинилась, и она понимает это, но для сохранения семьи она не должна превращаться в безвольную рабыню. Иначе просто нет смысла мириться.

Обсуждайте предложения, ищите компромиссы. Старайтесь донести до нее свои желания и мысли с помощью Я-сообщений. Разговор не должен заканчиваться ссорами и взаимными упреками, ведь он нацелен на примирение и возрождение доверия.

Сходите к специалисту

Разговоры между собой не всегда помогают. Обсуждая по кругу взаимные претензии и обиды, вы ни к чему не придете. В такой ситуации может помочь грамотный специалист. Обязательно нужно идти на семейную консультацию с супругой. Только при совместной работе вы сможете сохранить семью.

Под наблюдением психолога вы сможете обсудить свои эмоции, страхи и обиды. Жена ответит на ваши вопросы, расскажет свою точку зрения. Если разговор перейдет из русла обсуждения проблемы во взаимные обвинения, специалист заметит и сбавит накал страстей.

Не бойтесь идти к психологу — это не стыдно и не страшно. А иногда единственный способ сохранить семью.


Многие семьи прошли через измену, но выдержали и остались вместе. Главное найти общий язык и обсудить все накопившиеся проблемы.

Не могу простить: советы психолога

У многих мужчин возникает проблема с прощением. Вроде бы есть желание сохранить семью, отпустить ситуацию и вернуть былые отношения. Но что-то мешает забыть происходящее.

«Жена изменила мне с другом. Бывшим другом. Нас с ней многое связывает, через многое прошли. Почти полжизни вместе, подрастают трое детей. Хотел бы простить измену, а не могу забыть ее предательство. Не могу с ней спать, не верю ее словам, постоянно представляю ее с другим мужчиной. Как мне пережить это?»

Такие письма не редкость. У мужчин часто наблюдается отторжение от супруги после предательства:

  • Каждое слово кажется ложью. Ведь она так долго скрывала свою измену, а вы и не замечали. Значит, она мастерски умеет врать, как теперь ей поверить?
  • Кажется незнакомкой. После открывшейся правды вы можете задуматься – а хорошо ли я знаю свою жену? Что еще она скрывает? Раньше она казалась самым близким человеком, а теперь словно пропасть между вами.

  • Ревность и подозрения. Даже если раньше человек был не ревнив, после предательства близкого, он может стать таким. Проверка телефонов, допросы, слежка, попытка найти доказательства измены. Страх опять не заметить очевидные признаки. Выматывает и самого мужчину, и женщины.
  • Проблемы в сексуальной жизни. При близости в голову могут лезть неприятные мысли. А в каких позах это у них было? Как ее целовать после минета другому? Предохранялись ли они? Чем он был лучше меня? Может и сейчас она претворяется, что ей нравится. От таких мыслей желание пропадает, мужчина отказывает жене в близости.

В таком обстановке брак обречен. Никто не сможет выдержать подобные испытания. Мужчина постоянно переживает, нервничает, не доверяет родному человеку. Ни к чему хорошему это не приведет.

Как забыть измену жены

При возможности лучше сходить к психологу. Только личная консультация поможет выбраться из этого состояния. Но если вы не можете или не хотите, можно и в домашних условиях избавиться от неприятных воспоминаний.

  1. Вспомните былое. Старайтесь чаще думать обо всем хорошем, что вас связывает с женой. За все совместные годы вы наверняка прошли через многое, что намного весомей этой неприятной ситуации. Пересмотрите фотографии, видео, и погрузитесь в приятные совместные воспоминания: ваше знакомство, свадьба, отпуск, рождение первенца, воспитание детей, забавные ситуации из жизни и т.п.
  2. Создавайте новые воспоминания. Вам нужно вытеснить из памяти неприятный отрезок жизни, а лучше всего его заменить чем-то хорошим. Отправляйтесь вдвоем в отпуск, куда давно хотели. Проводите время вдвоем, чтобы положительные эмоции ассоциировались с женой. Попросите родителей присмотреть за детьми, чтобы ничего не отвлекало от романтической обстановки.
  3. Составьте список достоинств жены. За что вы ее цените и любите? Ради чего сохраняете ваш брак? Она отличная хозяйка, красавица, отлично готовит, прекрасная мама, поддерживает вас в плохие времена, никогда не пилит и не ругает за ваши недостатки.
  4. Обсудите правила. Чтобы вам было проще простить жену, обговорите с ней запреты и ваши пожелания. Предложите то, что поможет вам выбросить из головы дурные мысли и воспоминания. Попросите сменить работу, где она видится с бывшим любовником. Узнайте пароль от телефона, чтобы могли проверить в любой момент. Никогда не сбрасывала и не игнорировала звонки. Скорее всего она пойдет навстречу, внеся разумные изменения в свой образ жизни, чтобы вам было проще отпустить ситуацию.
  5. Смените обстановку. В некоторых случаях все вокруг напоминает о предательстве жены. Особенно актуально для маленьких городков, где всем все известно или можно столкнуться с ее любовником. Для сохранения семьи можно переехать в другой город, сменить квартиру, продать машину жены, выбросить некоторые вещи. Можно сменить и круг знакомых, которые были свидетелями измены, но не сообщали о ней мужу.
  6. Избегайте темы измен. Песни, фильмы, книги, истории знакомых – все это может всколыхнуть забытую боль, и вы начнете путь сначала. Если есть возможность избежать триггеров, не нужно специально на них натыкаться. Ассоциации вернут вас в прошлое состояние, так что вы просто не сможете забыть о произошедшем.
  7. Не упивайтесь горем. Иногда быть обиженным очень удобно. Ведь тогда жена будет всеми силами замаливать свою вину – комплименты, любимые блюда, ублажение в постели, отсутствие упреков и замечаний. Можно войти во вкус и использовать ситуацию в свою пользу. Но затянувшейся демонстративной обидой вы только отдаляете супругу от себя. В какой-то момент она может решить, что здесь нечего сохранять и просто уйдет. Вы же не хотите этого?

Не думайте, что вы полностью избавитесь от воспоминаний об измене жены. Временами вы будете вспоминать о произошедшем с грустью. Но в очередной счастливый совместный момент вы обрадуетесь, что смогли простить жену за измену и сохранили семью. Ведь так сложно найти человека, за которого стоит держаться.

Источник: stepslove.ru

Что делать, узнав об измене супруги?

Прежде всего, стоит разобраться, откуда пришла эта информация. Если это лишь тревожные домыслы, то поможет откровенный разговор с супругой на эту тему. Не факт, что она скажет правду, но, по крайней мере, вы сможете видеть ее реакцию.

Первое, что стоит сделать мужчине, узнавшему об измене супруги, — остаться наедине с самим собой. Даже если намечается скандал и бурное обсуждение, умейте настоять на том, чтобы вас оставили в покое на некоторое время. Не встречайтесь с друзьями. Не прибегайте к алкоголю. Не глушите информацию работой или играми. Уйдите в тихое, безопасное место, где вы сможете все обдумать.

Первое, что стоит для себя решить — любите ли вы свою жену. От честного ответа на этот вопрос будут зависеть все дальнейшие решения. Постарайтесь отбросить мысли о собственничестве и ущемленном самолюбии. Понятно, что измена воспринимается в первую очередь как личная обида. Однако ответьте себе откровенно: любите ли вы свою супругу? Если нет, то когда угасли ваши чувства к ней? Вероятно, уже из ответа на этот вопрос вы сможете сделать для себя важные выводы.

Если ваша любовь к жене еще сильна, подумайте над тем, что могло привести к ее поведению. Был ли между вами конфликт? Может, вы позволили себе оскорбить ее, унизить или поднять руку? Может, вы перестали обращать на нее внимание или игнорировали ее раздражение или просьбы? Сколько раз она старалась привлечь ваше внимание или начать откровенный разговор? Давно ли у вас была интимная близость? Совместные прогулки? Поймите, что каждый человек имеет свои физиологические и духовные потребности. И если вы давно утратили эмоциональную и физическую связь со своей супругой, принимая ее присутствие как данность, то сложно винить ее в том, что она нашла мужчину, который дал ей необходимые эмоции и тепло.

Успокоившись, поговорите с супругой. Узнайте у нее настоящие мотивы ее поступка. Будьте хладнокровны и настаивайте на правдивом разговоре. Так вы сможете понять, что послужило причиной вашему отдалению, над чем стоит работать, если вы решите вернуть жену.

Помните о том, что развод — это довольно простой выход, но не всегда верный. Если вы все еще любите свою жену и чувствуете, что связь между вами еще не прервана окончательно, то стоит попытаться сохранить свои отношения. Для этого придется простить измену жены, хоть и не сразу.

Чего нужно избегать, узнав об измене?

Советы психолога указывают на перечень действий, которых следует избегать, чтобы не усложнять себе жизнь после измены жены. Это ошибочные, навязанные стереотипами действия, которые совершают многие мужчины, оказавшись в подобной ситуации. Итак, чего не стоит делать:

Если вам удалось сдержать эти порывы, вы уже хорошо справляетесь. Это большая работа, которая требует колоссальной выдержки.

Что стоит делать, столкнувшись с изменой супруги: советы психолога

Прежде чем внимать советам психолога, стоит решить для себя: стоит ли простить измену жены и сохранить семью, или вы уже приняли окончательное решение о завершении ваших отношений. Если же уже на этом пункте у вас возникают сомнения, из-за которых вы не можете принять окончательного решения, следует обратиться к специалисту за индивидуальной консультацией.

Если, вы все же выбрали для себя дальнейший путь развития отношений, будь то расставание или прощение, но все же не можете избавиться от внутренних страхов и дискомфортных чувств — вам следует пройти проработку к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу. Причем, сделать это можно по онлайн-режиме (по Skype)

Таким образом, советы психолога не могут сказать, прощать ли жену или разрывать с ней отношения навсегда. Однако профессиональные рекомендации подскажут, как пережить измену жены. Советы психолога для мужчин, которые оказались в подобной ситуации:

Можно ли простить измену жены? Ответ психолога однозначный: ради любви пережить можно все. На залечивание ран уйдет немало времени, еще больше — на восстановление былых отношений. Но даже вода точит камень, а человеческая психика гораздо пластичнее породы. Если вы и ваша супруга находят в себе силы меняться, чтобы остаться вместе и вместе стать лучше, то не тяните с походом к психологу. Специалист поможет восстановить отношения гораздо быстрее, чем это могло бы произойти естественным путем. Кроме того, вместе с психологом супруги могут разобраться, что было нестабильным и шатким в их браке, что привело к его надлому.

Ответ на вопрос о том, стоит ли прощать измену жены, советы психолога решают утвердительным ответом даже в том случае, когда супруги решили не сохранять брак. Достичь прощения и освобождения от негативных эмоций обязательно в любом случае, т. к. даже по прошествии многих лет после разрыва обида и горечь могут отравлять жизнь оскорбленной стороне, мешать выстраивать новые отношения.

Таким образом, вопрос о том, что делать и как выстраивать дальнейшие отношения после нарушения супружеской верности, остается на усмотрение самих супругов. Ни друзья, ни психолог не могут решить за них, как им поступать далее. Даже один из супругов в одностороннем порядке не может принять решение за свою семью. Ответ всегда находится в диалогах, в компромиссах, в понимании и договоренности, а достичь этого помогает поход к грамотному семейному психологу. Поэтому, если возникает потребность в принятии решения, которое идет вразрез с чувствами, принципами и установками, не стоит откладывать поход к консультанту.

Во все времена в различных культурах женская неверность была намного большей трагедией, чем мужская. Зачастую интрижка для мужа так и остается легкомысленной недолговечной связью. Но когда изменяет девушка, она сначала теряет со своим мужчиной духовную внутреннюю связь и только потом решается на роман на стороне. Женский роман обычно связан с эмоциями и влюбленностью, и по времени более долгосрочный.

К тому же встречается не так часто, как мужской, ведь в каждой представительнице слабого пола самой природой заложено стремление к сохранению семейного очага, в ней глубоко с кровью впитаны роли супруги, хозяйки, матери. Потому если жена изменила, значит, что-то не так в семейной жизни и пора подумать, что же сделать, чтобы сохранить семью. Чтобы понять и все извинить любимой, стоит разобраться в возможных причинах того, что уже случилось, почему так произошло и как жить дальше, как простить жену и восстановить супружеский союз.

Откуда берутся женские измены

Если вы хотите сохранить семью и готовы не наказывать жену за измену, лучше начать с начала — почему жёны вообще заводя романы на стороне.

  • Женская неверность может быть ответной реакцией на мужской аналогичный поступок. Если она постоянно видит повышенное внимание своего супруга к представительницам своего пола, когда он стремится поддерживать с ними близкую, порой слишком, связь, вполне естественным будет ее желание поступать аналогично. Порой бывает, после того, как супруга выпустит таким образом пар, порядок в семье налаживается. Но не исключен вариант и полного расставания, если муж не может забыть поступки своей подруги, которые с легкостью прощает себе.

Как простить измену жены советы психолога

  • Мужчина может проявлять недостаточное внимание к своей половинке, которая будет стремиться наверстать недостаток на стороне, в чужих, более заботливых, объятиях. То же относится и к финансовому обеспечению — некоторые дамы идут налево потому, что любовник более щедр к ней, тем самым показывая, насколько он в ней заинтересован. В любом случае — то, чего не хватает дома, девушка будет искать вне его.
  • Сексуальная неудовлетворенность тоже часто служит причиной возникновения интрижек, особенно если партнерша более темпераментна, чем ее супруг.
  • Не стоит исключать и возрастной кризис — он бывает не только у мужчин, дамы подвержены ему не менее.
  • Причиной может стать влюбленность — навеянная деликатным необычным поведением мужчины, более романтичного, чем постоянный партнер, например. Или более искушенным как любовник. Или когда другой мужчина дает ей все недостающее в жизни с мужем. Зачастую эта причина самая распространенная среди тех, которые могут в дальнейшем стать поводом для развода.
  • Некоторым девушкам свойственно любопытство — оно также может толкнуть в чужие объятия легкомысленную особу.
  • Возможно, вы пропустили сложный момент в жизни своей подруги — она находилась в кризисе, в стрессе, искала поддержки и не нашла ее в вас.

Зная эти причины, проще определить для себя путь, как простить измену жены и жить с этим дальше. Хотя ни одна из причин не оправдывает поведение изменницы.

Как простить

Если вы поняли, что неверность — это не просто подозрения и страхи, а конкретные факты, главное на первом этапе — не впадать в эмоции и сохранить хладнокровие и рассудительность. Прежде всего решите для себя, чего вы хотите — расстаться сразу или сохранить семейную жизнь. Мужчина часто не может простить измену, но, если представляя свою жизнь без нее, вы страдаете, то лучше сделать этот шаг — принять ее раскаяние, как бы трудно ни было. Возможно, ее связь была разовой, случайной и не стоит внимания.

В любом случае, если вы решили продолжать связь со своей партнершей, вам нужно забыть о случившемся. Могут помочь проработать и забыть измену жены советы психолога и психотерапевта. Если это грамотный специалист, то не стоит от них отказываться. Его профессиональный опыт поможет разрешить ситуацию максимально безболезненно и быстро.

Как простить измену жены советы психолога

Как простить измену жены? Вот несколько советов специалиста:

  1. Не пытайтесь выяснять все подробности произошедшего в деталях.
  2. Попробуйте понять, что в постороннем искала супруга, что было недостаточно для нее в совместном с вами браке. Подумайте, какие причины могли толкнуть ее на этот поступок. Что стало поводом для неверности.
  3. Поговорите с супругой, послушайте ее мотивы. без критики, но для понимания ситуации. Держите себя в руках и старайтесь слышать информацию, а не эмоции.
  4. Вы можете разъехаться на какое-то время и пожить отдельно, пока эмоции улягутся и сознание сможет спокойно принять решение. Вам так будет проще оценить, какое будущее вы хотите для себя — вместе с ней, без которой не можете жить, или вдалеке от нее. И понять, как простить измену жены и сохранить брак.
  5. Оцените, насколько важны для вас чувства и жизнь именно с этой партнершей. Вспомните, что вас связывало раньше, сколько прекрасных моментов у вас уже было. Почувствуйте, готовы ли все это забыть и оставить в прошлом. Если вы хотите сохранить взаимные чувства — эти воспоминания и цель будут отличным стимулом для прощения.
  6. Подумайте об общих детях, если они у вас есть. Представьте, как они отнесутся к расставанию, когда их мир — это родители как единое целое. Потом им придется выбирать, кого любить, возможно — с кем жить, и ни для кого этот выбор не будет легким. Иногда только ради этого стоит отпустить ситуацию и восстановить свои чувства к супруге, которые были до ее предательства.
  7. Прощать нужно искренне, не вспоминая потом ей этот случай в каждой ссоре. Так, чтобы этот факт не был брошен в ей лицо. И самое главное, чтобы в собственной памяти он не подтачивал все дальнейшее. Жизнь после прощения нужно будет строить с нуля.
  8. Постарайтесь воспринять ее неверность как болезненное состояние, случайность, своеобразный невроз, от которого вы готовы ее излечить.

Как восстановить отношения

  • больше времени уделяйте супруге, ее интересам, жизни;
  • вспоминайте почаще романтические моменты совместной жизни, первую встречу, чувства;
  • дарите ей цветы, говорите комплименты, отмечайте ее поступки, направленные на вас;
  • позаботьтесь о своей внешности — подтянутый аккуратный мужчина более привлекателен;
  • проговорите сексуальные предпочтения, возможно, в них тоже нужно провести ревизию и кое-что обновить.

Мнение, что сильные мужчины не прощают, ошибочно. Оно навеяно обществом, в котором всем раздали четкие роли, и мужская роль — сильный, грубоватый, где-то жесткий человек. Дама не будет считать вас слабаком, если вы простите ее из любви. Но, как нет универсального рецепта счастья, так и в супружеской неверности нет единого совета для всех. Характеры, модели поведения, жизненные цели и чувства между вами — это важно при решении, как строить будущее. Но совместная жизнь возможна только при полном прощении — теперь вы новые люди.

К сожалению, большая часть мужского населения не приспособлена эмоционально и физически к принятию женщины обратно. Однако, случаи прощения все же встречаются, но большинство решений приходит в результате посещения психологов. На самом деле, можно обойтись и без него, примерив на себя лишь одну ситуацию из представленных в статье.

Как простить измену жены советы психолога

Вы уверены, что решили простить измену жены?

Как простить измену жены и жить дальше? В 80% случаев мужчина не готов простить, но предрасположен к этому, поскольку понимает, чего может лишиться в результате развода. Речь идет о тех, кто желает забыть измену жены. Тех, кто уверен, что лучше уйти от супруги, поскольку никаких потерь не последует, более того, отсутствие общих детей придает бодрости этой мысли, мы говорить не будем.

Представьте на момент поселок, который оснащен единственным источником воды — колодцем. Все его жители снабжаются водой только из него. В прекрасный день один из жителей влил в колодец, допустим, нефть. Какова реакция жителей ожидается? Этого человека возненавидят, поскольку он отравил источник жизни. Самим жителям, если простят человека и останутся в этом поселке, будет очень непросто: придется ездить за водой в другой населенный пункт, те, у кого нет денег (поскольку поселок) просто вымрут от обезвоживания. Самые удачливые переедут, оставив свои поместья.

Данный пример показывает, что счастье испытает тот, кто раньше покинет населенный пункт. Оставшиеся будут мучиться (ездить за водой в другой поселок или не смогут дальше жить). Так вот, только самый смелый и предприимчивый придумает приспособление, которое обеспечит его дом водой — в нашем случае, только самый смелый и сильно любящий решится простить измену любимой жене. Если вы относитесь к таковым, то да, вы готовы узнать, как забыть про измену жены. В дополнение рекомендуем следующие материалы:

Возможные последствия.

Как простить измену жены советы психолога

Исходя из рассказа, описанного выше, можно без дискуссий догадаться, что последствия могут быть гораздо серьезнее, если измена со стороны жены повторится. К сожалению, такое случается (пример: Жена изменила с бывшим. Что делать?), ведь не всегда женщина понимает серьезность и разрушительность своих действий, к тому же, если легко отделалась. Исходя из данного факта, не всегда удается повторно простить измену даже любимой жене. Что делать в этой ситуации? Упорно следить за действиями и поведением супруги (которая сама настроена на сохранение семьи и на ускорение процесса забывания ее проступка), обращая внимание на мелочи, такие, как:

  • Ведение хозяйства (уборка, стирка, глажка, приготовление пищи вам и детям);
  • Отношение к детям, взаимодействие с детьми;
  • Отношение к вашей персоне: взаимопонимание, поддержка, чувствительность;
  • Отношение к встречам с подругами, походам куда-либо… (желание отдалиться от семьи должно отсутствовать).

Причина важности вышеприведенных мелочей одна — если жена не придерживается элементарных норм поведения в семье для каждой женщины в мире, то вероятность повтора инцидента приравнивается к 100%. Так как простить измену жены в данном случае не представляется возможным, то лучше наотрез отказаться от этой идеи.

Договор между супругами.

Как простить измену жены советы психолога

Так как простить жену после измены — процедура, требующая дисциплины с вашей стороны и времени, то необходимо установить правила, которых должны придерживаться, как вы, так и ваша супруга. Договор связан с предыдущим аспектом, если пропустили его, обязательно прочитайте. Что должно включать в себя данное соглашение? Какими должны быть условия? Давайте разберем его по пунктам.

  • Не может быть влюблена в бывшего любовника даже тайно;
  • Не имеет права повторять измены;
  • Не может относиться к данному проступку, как к яркому мгновению;
  • Должна честно сожалеть о содеянном;
  • Не имеет права относиться неуважительно по отношению к мужу;
  • Не имеет права возносить любовника над мужем (сравнивать);
  • Должна отказаться от любого пересечения с участником измены;
  • Не может настраивать детей против мужа;
  • Не должна быть беременна от другого мужчины;
  • Ранее не прерывала беременность от любовника или мужа;
  • Не может быть главой семьи (последнее слово всегда за мужчиной);
  • Всеми силами должна стараться позаботиться о забытьи ее проступка.

Простить жену после измены с другим можно, если все вышеперечисленные пункты будут соблюдаться. Но! Также и вы должны гарантировать некоторую моральную, психологическую и физическую безопасность. Зачем и почему? Дело в том, что мужчины чаще подвержены моральным упадкам, которые могут вырасти, как в физические отклонения, так и в психологические. Речь даже не о бытовом рукоприкладстве, а больше о самочувствии пострадавшего.

Если есть желание отомстить, изучите наши материалы на эту тему.

Как простить измену жены? Советы психолога.

Как простить и забыть измену жены? Советы психолога могут быть неоднозначными, но существует один реальный способ, который в этом поможет на 100%. Кто-то может воспринять его критически, но выход окончательный и бесповоротный может быть только один. Далее о нем в подробностях.

Ответьте себе на вопросы:

Сомнительным может считаться брак, если каждая сторона постаралась утаить какие-либо сведения из прошлого. Как принято в обществе, не трогать прошлое супруга или супруги, поскольку к ним это никак не относится. Относится! Еще как относится и имеет главную роль!

Почему? Вот он правильный вопрос.

Дело в том, что, не зная, как жила ваша супруга до брака с вами, вы обречены на отсутствие знаний ее сюжетов и в браке, ровно, как и на постоянно обвисшую лапшу на ваших ушах. Заключение брака (создание семьи) — ни что иное, как слияние двух судеб в одну. Следовательно, прошлое вашей жены — уже и ваше прошлое. Его необходимо знать в деталях: причины поступков, желание, отношение и точка зрения на те или иные ситуации. Обо всем мужчина с женщиной говорят до свадьбы.

Как простить измену жены советы психолога

Разговор с женой.

Диалог с женой может заключать в себе вопросы, связанные с ее прошлым. Если вы не знаете и не интересовались ее жизнью, например, в школьные годы, спросите и потребуйте последовательный рассказ с элементами ее взаимосвязей со сверстниками, родителями, друзьями, другими особями женского пола.

Постепенно вечер обретет теплую атмосферу, где каждый оппонент будет ощущать, что сбросил с себя тяжелый груз. Вы же узнаете истинную причину измены, поймете жену, сможете простить ее на духовном уровне. Желательно такие вечера устраивать каждую неделю или хотя бы месяц, рассказывая друг другу накопившиеся новости, раскрывая чувства, испытанные при тех или иных ситуациях между вами, договариваясь о новом. Чем больше вы будете понимать друг друга, тем счастливее вы будете в дальнейшем.

В конечном итоге, женщина, построив с вами отношения и поняв, как это было сложно, на других мужчин не сможет даже заглядываться + к этому советуем обратить внимание на статью: Что сделать, чтобы жена не изменяла?

Вопрос/Ответ.

Не могу простить измену жены. Что делать?

— Если вы не в состоянии принять этот факт и смириться с ним, то лучше задуматься о своем спокойствии и подать на развод.

Снова изменяет жена, как простить?

— Ответ уже был в статье, будущего у такого союза нет. Самый подходящий вариант — развод.

Как простить измену жены, если в голове, время от времени, появляется эта картина?

— Ответ уже был в статье, будущего у такого союза нет. Если вы продолжите истязать себя психологически, то, рано или поздно, это приведет к физическим последствиям (сердечно-сосудистые заболевания и неврологические отклонения). Разводитесь.

Приснилась измена жены — что значит?

— На этот вопрос мы ответили в отдельной статье: Приснилось, что жена изменяет.

Источник: muzhchina-zhenshchina.ru

Измена жены. Как простить измену жены? Этот вопрос мне ежедневно задает кто-то из обратившихся ко мне на прием мужчин, оказавшихся в положении обманутого мужа. И прежде чем дать на него ответ, я интересуюсь: «У вас в семье произошла измена жены, вы знаете об этом , ваши действия теперь логичны-развод, но вы хотите простить ее- А зачем вам нужно прощать изменившую жену?»

измена жены

При этом, меня не устраивает аргументация, типа: «Я ее люблю, без нее не могу!», «Она меня любит, во всяком случае – раньше точно любила!», «У нас маленький ребенок!», «Я живу в ее квартире, мне некуда идти», «Из-за развода я потеряю много денег и имущества, поэтому хочу избежать раздела имущества, нам лучше помириться», «У жены много денег, высокий социальный статус, свой бизнес – разве можно отказаться от такой жены, пусть и изменившей?!», «Говорят, время лечит – буду надеяться на то, что с годами все как-то само собой успокоится».

Как психолог, точно знаю: к сожалению, даже самая сильная любовь жены к мужу – не гарантия от ее измены, в том числе – новой, очередной измены жены. А даже самая сильная любовь мужа к изменившей жене – не гарантия того, что этот мужчина действительно сможет простить свою жену и не умрет через несколько лет от инфаркта или инсульта, которые развились на почве его моральных страданий и депрессии. Или не начнет пить и избивать жену, проклиная ее неверность. Что точно не является рекомендацией к сохранению такого брака.

Жизнь с изменившей женой из-за боязни раздела имущества или жадности к ее богатствам и доходам – на мой взгляд, это плохо соотносится с принятым в обществе стандартом мужского поведения. Да это и не решение проблемы с изменой. Ведь изменившая жена может изменить вновь и сама инициирует развод и раздел имущества. В этом случае, сохранение брака на какое-то время – просто военная хитрость, чтобы муж мог успеть вывести хотя бы часть своих активов.

Тезис «жить с изменившей женой ради детей» – красиво звучит только на бумаге. На практике, такая семейная жизнь – бесконечная череда упреков, скандалов, уходов и угроз разводом. Когда в этих условиях рушится психика не только мужа и жены, но и тех, ради кого формально все это задумывалось – их детей. Да и дети вырастают, видя искаженную ненавистью и тоской модель отношений мужчина-женщина, что также не способствует их будущему собственному личному и семейному счастью. При спокойном разводе и сохранении контакта с детьми, которые будут общаться с любящими их мамой и папой, находящимися в адекватном, а не в возбужденном состоянии, риски для психики детей будут ниже.

Что касается установки на то, что «время – лечит», то она работает только в том случае, если пара из мужа и жены после супружеской измены (в данном случае – жены) движется в правильном направлении, то есть вообще-то говоря, лечится в принципе.

Время не лечит, если не принимать правильное лекарство.

Неправильное лекарство или отсутствие лечения

со временем не лечит, а калечит и даже убивает.

Поэтому, лично мой правильный ответ на вопрос «Зачем нужно прощать изменившую жену» такой: «Потому что я все равно люблю эту женщину; вижу ее любовь и уважение к себе; вижу явные признаки ее раскаяния; вижу ее искренне желание быть только со мной; понимаю, что она хороша как мать моих детей, как хозяйка и как женщина для меня». Скажу проще: «Изменившую жену не только можно простить, но и само это прощение технически возможно только в том случае, если выдерживается сразу несколько очень значимых параметров. Вот они:

? — муж чувствует свою собственную любовь к изменившей жене;

? — муж увидел ее признание и покаяние в совершенной измене, готовность понести заслуженное наказание (даже назначит его себе самой, не дожидаясь предложений и решений супруга);

? — муж увидел решимость женщины на 100% исключить любые личные контакты не только с тем мужчиной, с кем она изменила, но и с любыми другими (что снижает техническую вероятность других измен в будущем);

? — муж видит подчеркнутое стремление жены стать еще лучше как мать детей, как хозяйка (пища, порядок в доме и т.д.), как женщина для своего мужа (внимание к нему, лучший секс, психологически комфортное общение и т.д.)

Все это давно сформулировано мною как «ПРАВИЛО «СЕМЬ/ТРИ ПРИ ИЗМЕНЕ ЖЕНЫ» психолога Андрея Зберовского. Его суть такова: Принципиально считаю, что не следует сохранять брак в случае измены жены, если имеется большая часть из данных семи обстоятельств:

измена жены является уже не первой, клятвы верности уже нарушались;

— жена принципиально уклоняется от деторождения в браке и не изменила своей позиции после выявления измены;

— жена уклоняется от ведения качественной интимной жизни с мужем и не стремится улучшить ее после выявления измены;

— изменническая связь жены длилась длительное время и там явно были сильные любовные чувства;

— жена до последнего отпиралась мужу о факте измены и характере или вообще так и не призналась в измене, вопреки фактам;

— жена не проявляет признаки раскаяния в содеянном, не извиняется, не готова осуществить комплекса мер по исключению измены в будущем (не увольняется с работы, если изменяла с коллегой; не блокирует любовница во всех средствах связи, не убирает пароли с телефона, не делает прозрачным свой день, не прекращает проведение досуга и отпуска без мужа и т.д.);

— жена пыталась настроить детей против мужа, не признается перед ними в содеянном (если они уже взрослые); сама пытается угрожать уходом/разводом и требует выгодного для себя раздела имущества.

измена жены

Тут моя логика проста при измене жены:

Отсутствие раскаяния в измене и мер по исключению личного общения

с противоположным полом делает сохранение брака бессмысленным.

Если же ничего из этой «фатальной семерки женской измены» то вероятность прощения жены и восстановления семьи возрастает во много раз. Особенно в том случае, если муж признает и наличие собственной вины в измене своей жены. Прежде всего в «фатальной тройке мужских ошибок в браке»:

— муж в данном браке сам изменял жене, имел алкогольную, игровую или наркотическую зависимость, оскорблял, унижал и бил жену, не уделял ей никакого внимания, тунеядствовал, тем самым отталкивая от себя жену;

— муж был против создания официального брака и заведения детей в семье, все это произошло благодаря упорству женщины;

— муж сам уклонялся от ведения активной интимной жизни в семье тогда, когда супруга была молодец в данном вопросе.

Ведь в данном случае, при всей вине жены, она на протяжении всего предшествующего периода семейной жизни старалась на благо семьи: терпела многочисленные унижения, рожала и воспитывала детей, стремилась к мужу как к мужчине.

Эти факторы «семь/три» считаю важнейшими для вопроса о том, как простить измену жены! Если жена признает свою вину и любой ценой готова все исправить и сделать жизнь мужа психологически комфортной, простить измену не только можно, но и нужно! И сделать это особенно нужно в том случае, если в измена жены случилась по есть прямой или косвенная вина самого мужа.

Если у жены активная позиция в раскаянии и в стремлении не просто сохранить брак «для галочки», а повысить его комфортность для обоих супругов и их детей, прощение жены не просто реально, но и возможно за относительно короткое время – в период от трех месяцев до одного года.

измена жены

Что конкретно нужно сделать, чтобы простить измену жены? Нужно сделать пять базовых вещей:

? Первое.Измена жены. Как простить измену жены?- Предложить изменившей жене дать письменную клятву о том, что она исключает возможность новой измены. Сообщив любовнику, что их отношения были ошибкой и закончены навсегда, женщина может написать своему мужу «гарантийное письмо»: «Я, ФИО признаю себя виновной в измене своему мужу (его ФИО) с гражданином ФИО любовника. Искренне раскаиваюсь в содеянном и обязуюсь навсегда исключить свое личное общение с другими мужчинами, кроме мужа и родственников. В случае нарушения данной клятвы буду считать себя виновной в разрушении нашей семьи, не буду противодействовать решению мужа о разводе, и самому разводу, справедливому разделу имущества и общению мужа с детьми».

Подписание изменившей женой такого «гарантийного письма» во-первых благоприятно действует на моральное состояние мужа. Во-вторых, это удерживает саму женщину от возможного срыва, ведь ни для кого не секрет, что длительные измены возможны для женщин только в том случае, если у них есть сильная симпатия к другому мужчине. И эта эмоциональная связь может сохраняться у женщины спустя месяцы и годы после разрыва с любовником, даже вопреки ее собственному желанию дорожить мужем и семьей. Сама же мысль о том, что в случае развода муж покажет данную клятву детям женщины и ее родственникам, поможет женщине перебороть свое остаточное влечение и вовремя остановиться себя от звонков и смс-сообщений бывшему «левому» партнеру. Во всяком случае, очень многие женщины искренне признавались мне в том, что они были рады тому, что когда-то по моему совету писали подобные клятвы, так как это укрепляло их морально.

 ? Второе. Измена жены. Как простить измену жены? -Согласовать все имущественные вопросы на случай возможного будущего развода. В большинстве семей измена застает всех врасплох. Даже сами те, кто изменяют, редко имеют четкий план по разделу имущества в случае развода. Это приводит не только к многочисленным имущественным конфликтам в период семейного кризиса и финансово-квартирному шантажу друг друга, но и неприятному психологическому послевкусию даже после примирения. Чтобы исключить все это, приняв решение сохранить брак при измене жены, советую заключить у нотариуса типовой брачный контракт, в котором будут прописаны все имущественные и финансовые права и обязанности мужа и жены в случае развода. Или подписать хотя бы мировое соглашение между супругами, где будет указано имущество каждого из них и их детей. И быстро переоформить это имущество в соответствии с договоренностью на мужа, жену и детей (или иных родственников) посредством дарения. Регламентация этого вопроса позволяет убрать из головы мужа и жены мысли о том, что кто-то сохраняет брак только ради корысти, сконцентрироваться на выстраивании в семье правильных личных, а не финансовых отношений.

Если провинившаяся жена считает правильным дать верному мужу чуть больше собственности, чем себе – это ее личное дело, это не является обязательным. Хотя для многих мужчин (если они сами верны жене) это – бальзам на душу при примирении. Но лично я – за равноправие мужчины и женщины, в том числе – материальное и финансовое.

Измена, какой бы болезненной она не была – не повод для грабежа

провинившегося супруга и не повод для корыстных торгов.

 ? Третье. Измена жены. Как простить измену жены? -Исключить любые поводы для ревности друг друга. В частности:

Примирившиеся муж и жена убирают из круга своего общения тех людей, что вызывают ревность у их второй половины. Женщина не общается с теми своими подругами, что были в курсе ее измены и лично общались с ее любовником. Так как это будет вызывать неприятные ассоциации у мужа, провоцировать его на конфликты.

— Жена в течение одного месяца увольняется с того места работы, где работает ее любовник (если он был ее коллегой).

— Жена выбрасывает все те подарки, что дарил ей любовник, стирает все совместные фотографии с ним.

— Жена блокирует бывшего любовника во всех средствах связи, от мобильного телефона до социальных сетей.

— Жена не посещает с мужем те места, где она бывала с любовником или где возможны случайные встречи с ним.

— Жена убирает из числа друзей в социальных сетях всех мужчин, что вызывают ревность у мужа. (Мужу следует сделать то же самое с женщинами у себя).

— Жена может сделать свои профили в социальных сетях закрытыми. Или женщина обязуется регулярно постить у себя на открытых страницах совместные фотографии с мужем.

— Жена исключает любое личное общение (т.е. не связанное с ее работой) с любыми мужчинам, в том числе – виртуальное.

— Жена меняет свой стиль и гардероб в том духе, что потребует ее муж.

— Жена отказывается от выхода в увеселительные и развлекательные заведения, на корпоративы, в гости к подругам, от поездок в отпуск без сопровождения мужа или против его воли. От командировок и повышений квалификации в других городах, если муж будет против этого.

— Жена отказывается от флирта и благосклонного принятия знаков личного внимания от других мужчин (шоколадок, приглашений в кафе, кино, подвезти домой, в чем-то помочь и т.д.).

? Четвертое. Измена жены. Как простить измену жены? Создайте в семье режим полной прозрачности. Это включает:

— Муж и жена всегда знают планы друг друга на день, графики работы и деловых встреч друг друга, встреч с родственниками или друзьями.

— Муж и жена знают реальные доходы и расходы друг друга, имеют полный доступ к банковским картам друг друга, знают их пин-код, имеют доступ в виртуальный личный кабинет банков.

— Муж и жена всегда берут телефон, когда звонят друг другу. В том числе – по системам видео связи. В случае каких-то технических трудностей (типа совещаний и общения с руководством, посещений официальных учреждений и т.д.) заранее информируют о том, что не смогут сделать это в течение какого-то времени или общаются посредством смс-сообщений.

— Муж и жена знают пароли от мобильных телефонов (и имеют возможность брать распечатку звонков) и аккаунтов в социальных сетях друг друга.

— Жена своевременно информирует мужа, если кто-то из мужчин пытается оказывать ей знаки внимания, как женщине.

 ? Пятое. Измена жены. Как простить измену жены? -Восстановите интимные отношения в семье и заметно улучшите их. При примирении важно добиться оживления интимных отношений в семье, их качественной модернизации и увеличения регулярности и продолжительности. Это даст мужчине и женщине возможность эмоциональной разгрузки себя, позволит снять охлаждение и убрать дистанцию, что всегда логично возникает после измены. Началом начал этого является увеличение частоты телесных прикосновений друг к другу. Мужу и жене нужно чаще прикасаться друг к другу, обнимать, целовать и гладить друг друга. Постепенно, шаг за шагом это будет восстанавливать в паре взаимное интимное влечение.

 ? Измена жены. Как простить измену жены? -Шестое. Исключите в семье разговоры на тему случившейся измены. Если изменившая жена правильно поведет себя и выполнит все то, о чем писалось в пунктах выше, мужу следует взять на себя обязательство исключить обидные подколы-подначивания и упреки в сторону жены по поводу случившегося. Если у мужчины будет проявляться склонность нарушать данную установку после употребления алкоголя, значит, следует полностью исключить алкоголь в ближайшие месяцы после начала примирения. Только такая стратегия позволяет мужчине и его жене быстрее забыть тяжесть случившегося.

 :idea:Измена жены. Как простить измену жены? -Седьмое. После примирения с женой снимите остаточный психологический стресс какими-то яркими позитивными действиями. Известно, что «клин вышибается клином» – одна яркая человеческая эмоция может быть нейтрализована только другой яркой человеческой эмоцией. Негативная – позитивной. Так как измены и угрозы развода – эмоции сверх негативные, значит снимать эту доминанту в вашей памяти следует только эмоцией сверх позитивной.

Желательно – сразу суммой из нескольких оптимистичных событий, действий и впечатлений. Проще говоря, после примирения супругов обязательно должны произойти какие-то ритуальные действия, подчеркивающие, что мир в семье полностью восстановлен, подобных неприятных событий в истории пары больше никогда не будет. Как психолог рекомендую семейным парам следующие варианты таких действий:

Десять способов быстро снять стресс после примирения супругов:

1.Если измена/уход из семьи произошли в гражданских отношениях – после примирения мужчине и женщине следует немедленно идти в ЗАГС и создавать законную семью. А уже только потом – выполнять все рекомендованное ниже.

2. Если у пары была регистрация в ЗАГСе, а партнеры – верующие, в знак примирения и прощения после измены жены можно либо парой сходить в церковь на причастие и покаяние, либо совершить торжественный обряд венчания.

3. Если давным-давно, в момент заключения брака, супруги были бедны, а свадьба – более чем скромна (или вообще была только формальная регистрация без празднования), а сейчас экономическая ситуация стала уже лучше, рекомендую поездку на такие тропические острова (Бали, Мальдивы, Доминикана, острова Таиланда и т.д.), которые специализируются как раз на проведении красивых брачных обрядов. И трогательно-романтично сыграть свадьбу еще раз. Получив об этом документ, который торжественно можно повесить на стену в рамочке.

4. Обязательно поменять обручальные кольца: имеющиеся уже запятнаны некрасивой историей с изменой. Тем более, что в период семейной размолвки многие мужья и жены какое-то время не носят свои обручальные кольца. Иногда даже их выбрасывают или возвращают друг другу. Торжественное одевание новых обручальных колец помирившимися мужем и женой ко многому обязывает!

5. Провести профессиональную семейную фотосессию. Из лучших фотографий сделать либо коллажи в рамочку на стену, либо вообще – фотообои в вашей семейной спальне. Это очень улучшает настроение жене, мужу и детям.

6. Совершить вдвоем что-то экстремальное: прыгнуть с тарзанки или парашюта, погрузиться на дно реки, моря или озера в аквалангах (не забыв выпить там шампанского), забраться на вершину ближайшей горы, облететь ваш город на мотодельтаплане или вертолете, устроить рафтинг-заплыв и т.д.

7. Устроить торжество по случаю вашего примирения в необычном формате: откупить на несколько часов лимузин, пригласив покататься с вами друзей семьи. Или муж и жена могут слетать на выходные в столицу или за границу, вдоволь поплясав там в престижном ночном клубе или на пляжной вечеринке. Еще можно повесить замок с выгравированными именами супругов на романтическом мостике.

8. Помирившиеся супруги могут дойти до ближайшей туристической фирмы, купить горящую путевку и прямо завтра (а лучше – этой же ночью) вылететь куда-нибудь на море. Или вообще – устроить себе морской круиз. Если семейная пара не очень богата или до отпуска еще далеко, муж и жена могут просто сесть в свою машину и доехать до столицы соседнего региона, проведя романтическую ночь в гостинице или ресторане другого города.

9. Если изменившая жена встречалась с любовником в ее автомобиле, правильно как можно быстрее продать это авто и приобрести другое.

10. Если измена жены произошла прямо в родной семейной квартире, муж очень от этого страдает и никак не может этого забыть, есть смысл продать данную квартиру (также – и роковую кровать!) и приобрести другую. Конечно, смена жилплощади всегда дело хлопотное и затратное, однако уверяю вас: сохранение семьи и душевное спокойствие мужа того стоит!

Имейте в виду: чем больше действий из данного списка будет осуществлено в вашей паре, тем быстрее уйдут из вашей памяти навязчивые воспоминания. Причем предпринимать все это следует в течение ближайшего времени после примирения.

 ? Восьмое.Измена жены. Как простить измену жены? -Регулярно общайтесь на общие темы, обсуждайте и ставьте общие цели в жизни, не сидите дома! Измена часто является следствием отсутствия общей совместной деятельности у супругов, нехватки их элементарного личного общения на общие темы. Это должно быть немедленно устранено! Смейтесь в вашей семье каждый день. Специально для этого читайте анекдоты, высылайте друг другу шутки и смешные картинки и видео-ролики из Интернета. Возьмите за правило, что каждый день у супругов должно быть хотя бы полчаса/час без детей! Для этого возьмите за правило укладывать детей на час-два раньше времени, чем ложитесь спать сами. Используете это время для общения! Имейте четкие планы общей семейной активности на выходные дни и не сидите дома.

 ? Девятое.Измена жены. Как простить измену жены?- Демонстрируйте вашим детям, что в вашей семье все стало хорошо. Чаще общайтесь с ними вместе с женой, входите с детьми в общественные места и гости, обнимайте и целуйте их. Стабилизация психологического состояния детей всегда нормализует психологическое состояние мужа и жены.

 ? Десятое.Измена жены. Как простить измену жены? -В течение года после выявления жены не слушайте песни на родном языке, не смотрите фильмы и сериалы с тематикой измен. Дело в том, что мозг человека работает на ассоциациях, а яркие негативные ассоциации, когда вам вдруг начнет казаться, что все фильмы и песни описывают вашу печальную историю измены, могут вызвать у мужа срыв такой силы, что из-за случившегося нового скандала примирившаяся семейная пара может откатиться обратно на месяцы и годы назад. Поставив тем самым примирение под вопрос.

Поверьте мне, как глубокому практику своей работы: Если в течении нескольких месяцев после принятия решения о примирении мужа и жены эти правила будут четко выполняться, это и будет прямая дорога к прощению изменившей жены. Потому что мало простить жену формально, на словах – нужно простить ее на деле. А для этого, муж и особенно сама провинившаяся жена обязаны создать такую систему общения, которая бы на все 100% убедила бы мужа, что измена супруги явилась случайным явлением в жизни семьи и никогда больше не повторится. Собственно говоря, эта система и была описана мною в кратком варианте.

И знайте: я лично наблюдал тысячи семейных пар, где супруги не только смогли преодолеть трагические последствия измены жен или мужей и сохранить свой брак, но и реально простить и отпустить боль измены, научиться искренне улыбаться друг другу и видеть в совместном будущем только позитив. Если на основе «правила семь/три Андрея Збервоского» и моих авторских рекомендация это сделали другие, то это возможно сделать и вам в вашей семье! Уверен в вас!

Еще советую прочесть такие мои книги, как: Как оценить прочность вашего брака Острые углы молодых семей Семьятрясения   Если ушел и изменил муж,а вы желаете вернуть его обратно

Это поможет вам избежать многих ошибок в вашей паре или семье.

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь, буду рад дать совет семейного психолога на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону). Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

зберовский

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С уважением, семейный психолог, д.к, профессор Андрей Зберовский

 

Источник: zberovski.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.