Стоит ли звонить бывшему


Когда пара расстается, мужчина и женщина переживают сложный период своей жизни. Они скучают по близкому человеку, и невольно начинают задумываться над тем, чтобы позвонить ему.

Согласно статистике, девушки более отходчивые, поэтому чаще звонят мужчинам после расставания. Из этой статьи вы узнаете, стоит ли это делать.

Стоит ли звонить мужчине после расставания первой?

Если вы расстались с парнем, свое поведение выстраивайте в зависимости от того, кто стал инициатором разрыва.

Есть несколько вариантов развития событий:

  • Вы решили расстаться с партнером, стоит ли звонить после расставания первой? В первые несколько дней после разрыва отношений можете позвонить парню. Однако не следует ожидать дружественную беседу. Мужчина, чье самомнение было унижено, может держаться холодно и сдержанно. Если выждать несколько дней, и потом позвонить, молодой человек может не отвечать на звонки, и игнорировать. Своим поведением он будет мучить вас, чтобы вы действиями доказывали свои чувства. Если же он согласится на личную встречу, значит, он успокоился, и готов поговорить.

  • Если вы расстались по инициативе мужчины. В таком случае звонить молодому человеку не следует. Он будет ожидать, что вы попросите примирения. Как только вы позвоните, есть велика вероятность, что он захочет после похвастаться своим друзьям об этом. Мужчины часто повышают свою самооценку таким образом, что даже после того, как он бросил, девушка ему звонит. Поэтому лучше постараться максимально отвлечься и подождать, позвонит ли мужчина сам. Если в течение пары недель звонка вы не услышите, закройте для себя тему отношений с этим партером и постарайтесь жить дальше. Если же парень позвонит, общайтесь с ним сдержанно, не начинайте плакать или просить о встрече. Покажите, что ваша жизнь интересная и насыщенная.
Как себя правильно вести
Как себя правильно вести

Как себя вести, если вы решили позвонить после расставания бывшему парню?

Если вы решились звонить мужчине после расставания, не следует сразу говорить о своих чувствах. Можете вспомнить о какой-то вещи, которую вы забыли у него дома или он у вас. Это будет причиной звонка, и так вы сможете оценить характер разговора с вами.

Во время разговора придерживайтесь таких рекомендаций:


  • Говорите сдержанно. Можете вспомнить какой-то интересный момент, чтобы разрядить обстановку.
  • Не задавайте слишком много вопросов. Особенно где и с кем он.
  • Не предлагайте лично встретиться, чтобы не выдать, ваши душевные желания и стремления.
  • Не говорите слишком долго.
  • Не бросайте трубку, даже если услышали что-то неприятное. Можете сослаться на чрезмерную занятость, и сказать, что продолжите беседу, когда появится свободное время.

Если вы будете соблюдать эти рекомендации, уже через несколько дней мужчина сам вам позвонит. Главное – не устраивать истерики, и не говорить о ваших с ним отношениях. Покажите, что можете самостоятельно строить свою жизнь без него. Это заденет парня, и есть вероятность, что он будет вас снова добиваться.

Ждет ли мужчина звонка?

  • Если пара расстается, страдает не только женщина. Мужчина тоже испытывает дискомфорт, и ему не хватает близкого человека, к которому он привык за время отношений.
  • Если женщинам свойственно рассказывать о своих переживаниях, то парни стараются держать чувства внутри себя. Нередко они отказываются от встреч с близкими и друзьями, чтобы побыть наедине с собой, и вспомнить приятные моменты. Мужчины, особенно слабохарактерные, ждут, чтобы девушка позвонила после расставания. Они надеются, что она позвонит, и признается в своих чувствах, постарается сама наладить контакт и встречу.
  • Согласно мнению ученых, мужчины больше подвержены депрессии, чем женщины. Внешне может показаться, что парень сдержанный и холодный. Однако в этот момент, в его душе будет настоящий вулкан чувств.

Почему не следует звонить первой после расставания: 9 причин

Есть несколько причин, почему не нужно звонить мужчине первой после расставания.

Сдерживание эмоций мужчиной:

  • Чаще всего девушки звонят парням не потому, что скучают по ним. Основная причина – вспомнить эмоции, которые вы переживали во время отношений. Часто звонки совершаются, чтобы снова почувствовать себя вновь счастливой и желанной.
  • Если вы позвоните, но мужчина не признается в своих чувствах, и будет держаться холодно, вы разочаруетесь. Это может стать одной из причин затяжной депрессии. Лучше несколько раз подумать, прежде, чем совершить ответственный звонок.

Отсутствие уверенности в желании примирения:

  • Если вы позвоните своему бывшему парню, извинитесь, признаетесь в своих чувствах, он может не ответить взаимностью. Это негативно отразиться на вашем самолюбии, и приведет к затяжной депрессии.
  • Ваш звонок лишь повысит самооценку парня. Он будет считать себя совершенством. Не следует радовать его своим звонком. Оставьте его наедине с чувствами. Если он вас действительно любит, через некоторое время позвонит сам.

Вы не знаете, какие эмоции и желания у мужчины после расставания
Вы не знаете, какие эмоции и желания у мужчины после расставания

Звонок хуже личной встречи:

  • Если вы хотите вернуть отношения, то звонком или сообщением сделать это невозможно. Старайтесь говорить с парнем при личной встрече. Так вы сможете передать свои чувства намного лучше.
  • Во время телефонного разговора, даже самого открытого, вы не сможете заинтересовать его в возобновлении отношений. При личной встрече включите женское обаяние, чтобы он не смог устоять.

Лишение возможности мужчине сделать первый шаг:

  • В современном мире женщины более инициативные и уверенные в себе. Однако не нужно первой звонить парню. Подождите несколько дней или недель. Дайте мужчине побыть наедине с собой, все обдумать.
  • Если ваши чувства были взаимными, рано или поздно он сам не выдержит разлуки, и позвонит. Во все времена считалось, что именно мужчина должен добиваться женщину, а не наоборот.

Возможность анализа отношений:

  • Согласно статистике, ни одна пара не расставалась просто так. Всегда есть причина разрыва отношений. Подумайте, возможно, парень вас обидел или унизил. Нередко пары расстаются из-за черствости или жадности парня.
  • Постарайтесь спокойно подумать, почему вы расстались. Можете выписать на листе бумаги все плюсы и минусы прошлых отношений.
  • Если вам удастся найти больше недостатков, значит, звонок не так уж и нужен. Вам лучше потратить время на поиск новых отношений, в которых вы будете себя чувствовать счастливой.

Отсутствие реального мотива:

  • Для начала поймите, почему вы хотите позвонить парню. Если вам просто стало скучно, постарайтесь найти занятие по душе. Можете записаться в бассейн или в тренажерный зал.
  • Иногда девушки окунаются в саморазвитие, и начинают усовершенствовать свои навыки (в работе, хобби и т. д.). Постарайтесь распланировать свой день так, чтобы у вас не было даже мыслей о звонке бывшему. Поверьте, уже через несколько дней желание позвонить пропадет.
  • Если же вы хотите совершить звонок, потому что скучаете по мужчине, несколько раз подумайте и проанализируйте былые отношения. В вашей жизни будет еще много парней, которые сделают вас счастливой. Главное – научитесь получать удовольствие от жизни.

Давление со стороны:

  • Очень часто девушки становятся жертвой общественности. Более взрослые и опытные люди начинают называть вам «брошенкой» или «старой девой». Если вы все чаще слышите такие слова, перестаньте общаться с этими людьми.
  • Разрыв отношений – это не конец света. Вы не брошенная, а свободная девушка. Взгляните на это с другой стороны. Теперь у вас есть возможность рассмотреть кандидатов на свою руку и сердце среди мужчин, которые всегда были с вами, но вы их не замечали, т. к. состояли в отношениях.
Не подвергайтесь давлению
Не подвергайтесь давлению

Отношения мужчины:

  • Нередки случаи, когда после разрыва мужчина уже через несколько дней начинал встречаться с другой женщиной. Ваш звонок может испортить не только их отношения, но и ваше настроение.
  • Когда вы ему позвоните, нет гарантии, что нынешняя девушка об этом не узнает. Вполне возможно, что она сама вам после перезвонит, и разговор будет не из приятных.
  • Также вы можете сами себе испортить настроение, когда узнаете, что мужчина уже состоит в отношениях. Вы начнете считать себя униженной, что негативно отразиться на эмоциональном здоровье.

Иллюзии:

  • Если причиной вашего разрыва стала измена, алкоголизм, игромания, наркомания, абьюз, подумайте несколько раз, прежде, чем совершить звонок. Некоторые девушки считают, что мужчина за несколько дней успел все осознать, и после ее звонка он согласится на возобновление отношений, и больше никогда не вернется к прежней жизни. К большому сожалению, это не так.
  • Если вы простите ему такое поведение, велика вероятность, что он не научится на своих ошибках. Уже через несколько месяцев он снова примется за свое, и вы будете чувствовать себя еще более униженной. Старайтесь отпускать человека сразу и навсегда. Не тешьте себя иллюзиями, что его можно изменить.

Как видите, звонки бывшему после расставания – это пустая трата времени. Некоторые партнеры, после разрыва отношений, остаются хорошими друзьями. Однако для этого должно пройти некоторое время, чтобы мужчина и женщина смогли побыть наедине с собой, и взвесить все. Если вы решили остаться друзьями, после расставания девушка может писать и звонить. В случае, когда вы злитесь на бывшего парня, лучше ему не звонить. Потратьте время на саморазвитие и налаживание отношений с мужчиной, который сможет сделать вас счастливой.

Статьи об отношениях:


  • Векторное кольцо в отношениях между мужчиной и женщиной
  • Я замужем, в отношениях, но влюбилась в другого — что делать
  • Почему не получается построить отношения: причины
  • Чего нельзя делать в постели, чтобы не разрушить отношения
  • Почему мы не можем закончить провальные, ненужные отношения
  • Почему женщины любят женатых мужчин?

Источник: heaclub.ru

Если он хочет поговорить с вами, он знает, где вас найти. И он не связывался с вами, значит, вам не следует с ним разговаривать, верно?

У всех нас разбилось сердце из-за человека, который решил, что хочет решать серьезные личные проблемы в одиночку. К сожалению, он имел в виду «один» — никаких больше никаких отношений или контактов с вами вообще.

В то время вы, возможно, сказали ему, что будете рядом с ним, несмотря ни на что, но это не включало в себя попыток каким-либо образом, формой или формой оставаться с ним на связи. Это больно, и ты ненавидел его терять, но, в конце концов, тебе пришлось принять его решение.


Затем, несколько месяцев спустя, вы задаетесь вопросом: а стоит ли мне позвонить своему бывшему?

Если он хочет поговорить с вами, он знает, где вас найти. И он не связывался с вами, значит, вам не следует с ним разговаривать, верно?

Стоит поговорить о случаях, когда мы ничего не делаем, чтобы вернуть бывшего — и эта ситуация является хорошим примером.

Вот 10 причин, по которым вы никогда не должны связываться со своим бывшим или пытаться вернуть его, даже если вы его любите. (Да, даже если вы знаете, что ваши отношения складывались хорошо, когда вы еще были вместе.)

10 причин не называть бывшего

1. Вы хотите полных отношений с ним или ничего.

Друзья могут посоветовать, что вы можете связаться и предложить поддержку, как человек, пытающийся помочь другому человеку, попавшему в беду, но проблема в том, что вы не можете предложить свою поддержку, не надеясь на большее.

Вы не согласитесь предлагать бесконечную «дружбу» и эмоциональную поддержку, пока химия не умрет, и все из-за ваших ошибочных, сладких попыток «спасти его». Если он захочет вернуться к вашим отношениям сейчас или в любой момент в будущем, он точно знает, где вас найти.

Проверять, проверять, помогать или пытаться участвовать в решении его проблем больше не имеет смысла в поведении; он ясно сказал вам «нет».


2. Перестаньте лгать себе о том, чего вы хотите, а не о том, что вы делаете на самом деле.

Вы могли бы сказать себе все способы, которыми вы пытаетесь «быть хорошим человеком» и «заботиться о нем как о человеке», но вы бы солгали себе.

Вы хотите его. Вы не можете и не будете притворяться или принижать свои чувства к нему до дружеских, заботящихся о том, «как идут дела». Вы должны учитывать представление о том, что вы не ангел, и иногда само ваше присутствие может усугубить ситуацию.

Все нежные, заботливые действия в этом мире не имеют ценности, если они оскорбляют человека, о котором вы безумно «заботитесь». В некоторых случаях «забота» маскируется под контроль.

Вы действительно заботитесь о нем как о человеке, и поэтому вы оставляете его одного.

3. Вы не бросаете его — вы ему не «нужны».

Как человек, вы должны показать, что хотите напомнить ему, что вы были «здесь для него» в тяжелые времена. Вы не можете бросить того, кто ясно сказал вам уйти. Но продолжать пытаться помочь тому, кто не хочет, чтобы вы помогали, бесполезно!

Вы уважаете его и не хотите решать за него, что ему нужно. Откуда ты знаешь, что ты ему не нужен? Все просто: его нет с тобой.


4. Он может быть слишком смущен, чтобы связаться.

Может быть и так. На его месте вы могли бы чувствовать то же самое.

Но вы знаете, что? Если вы отпустите кого-то, потому что хотите отправиться в личное путешествие, вы в конечном итоге примете тот факт, что разрыв был вашим решением, и, следовательно, ваша ответственность изменить курс, если вы захотите вернуться к отношениям.

Преимущества общения с другим человеком перевесили бы потенциальные пращи и стрелы для вашей гордости. Однако здесь важными факторами являются время и обстоятельства.

Любить бывшего и хотеть его видеть в жизни не означает, что вы автоматически обладаете эмоциональными ресурсами, чтобы поддерживать с ним настоящие отношения. Зрелость — это осознание собственных ограничений и отпускание кого-то другого, вместо того, чтобы тащить их по грязи вместе с вами.

Любовь не побеждает все, и этого недостаточно. И, если ваш бывший на самом деле вас не любит, зачем вам подвергать себя присутствию кого-то, кого вы любите, но не хочет вас?


5. Забудьте о беспокойстве, основанном на страхе.

Все эти кошмарные сценарии, мысленно-гимнастические причины, по которым вы должны броситься на себя, чтобы позвонить бывшему, основаны на страхе:

«Что, если бы он мог использовать кого-нибудь, чтобы поговорить?» Он владелец телефона с рабочим голосом.

«Что, если он с трудом удерживает это?» Твоя волшебная палочка уже давно не работает.

«Что, если у вас есть суперсекретный код его счастья, и все, что вам нужно сделать, это чихнуть, и с ним снова все будет в порядке?» Это не так.

С какой стати вы хотите испортить свои воспоминания, зная «всю историю», и затопить свое тело стрессом и еще большей болью, вместо того, чтобы просто принять простую реальность, что его здесь нет? Это не ваша проблема и не ваш стресс.


6. Беспокойство непродуктивно.

Зачем вам тратить время на беспокойство о другом божественном существе, идущем по его собственному пути, если вы можете научиться чему-то новому, например, работе по дереву или спорту?

Мы могли целый день притворяться. Но беспокойство не меняет плохих обстоятельств, никого не спасает, не контролирует реальность и не исправляет никаких отношений. И мы должны прекратить использовать его как волшебный амулет для любой из этих целей.

Беспокойство о своем бывшем вслух, пытаясь сыграть с жалостью к текстовому сообщению, — это просто скрытое заявление о том, что вы не уважаете его решения и не доверяете им.

7. «Еще нет» не означает «никогда».

Люди работают по своему собственному расписанию. Если ваш бывший хочет связаться с вами, он это сделает. Если он этого не делает, зачем вам заставлять его интересоваться отношениями, которые он явно отвергает?

Вы должны позвонить своему бывшему? Если да, то сколько вам нужно ждать, чтобы позвонить бывшему? На самом деле ваш бывший не звонит вам прямо сейчас. Это могло измениться в любой момент, а может и никогда. Но дело в том, что все зависит от него, и вы должны доверять и уважать его время.

Сопротивляйтесь побуждению. Не набирайте его номер, потому что, насколько это кажется правильным для вас, вы также должны думать о нем.

Что вы должны сказать ему во время звонка? Если вы не знаете, что сказать, когда звоните бывшему, все довольно просто: не звоните ему вообще! Если вы до сих пор на что-то обращали внимание, то знаете, что даже не входите в разговор. Если он звонит вам, то это совсем другая ситуация.

8. Вы расстались по причинам, которые не можете изменить.

Все расставания мрачны. Все они связаны с проблемами с обеих сторон.

Инвентаризация того, почему произошел разрыв, — одна из самых важных частей восстановления отношений. Быть брошенным из-за того, что вы ведете себя как придурок или из-за того, что вы много ссорились, сильно отличается от того, как ваш бывший бросил вас, потому что у него есть личные вещи, о которых нужно заботиться.

Вы ущербны и человечны, и иногда делаете ошибки, которые причиняют боль другим людям. Но так как это не один из тех случаев, сохранение ваших отношений не в рулевой рубке.

9. Вы уменьшаете ценность своей компании, навязывая ее другим.

Заставить себя оказаться в нежелательных местах — это не героизм или романтика, а жалость.

Вероятно, вы устали создавать, позволять и культивировать ситуации, в которых вы «жертвуете собой», и в дальнейшем ваше негодование достигает апогея. Вы говорили на этом злобном языке горечи и счёта.

Все это самопожертвование с мужчинами никогда не приносило вам даже немного большей любви, чем прежде. На самом деле, вам было бы лучше в жизни, если бы вы никогда не пробовали идти по пути белого рыцаря.

Кто-то должен выбрать вас, чтобы привлечь его внимание. В противном случае вы спокойно и аккуратно снимете его.


10. Вы ему не доверяете.

Ваш бывший — невероятно способный, умный человек, который в конечном итоге находит способ позаботиться о себе. Если он думает, что лучшее решение для него — сказать «нет», тогда кто вы такие, чтобы пытаться взять под контроль или ввести себя в его жизнь?

Иногда самый высокий уровень любви и заботы, который вы можете дать кому-то, — это уважать их желания. Есть время «не принимать« нет »за ответ», и есть время, чтобы отступить, сесть и заткнуться.

Ваше согласие и отсутствие проверки не делают вас равнодушным монстром. Ваши действия просто означают, что вы любите себя и уважаете его больше, чем заставляете его видеть вас в своей жизни, если он этого не хочет.

Вы не любите его меньше, это просто означает, что вы готовы с любовью поставить себя на первое место. В конце концов, это именно то, что он делает.

Подробнее на Курьер. Среда. Бердск: https://kurer-sreda.ru/2021/02/21/660700-kak-zhe-tyanet-pozvonit-etomu-eks-parnyu-stoit-li-zvonit-byvshemu-10-prichin-ne-svyazyvatsya-s-nim

Стоит ли звонить бывшему

Источник: www.9111.ru

Бывшему следует позвонить всего в трех случаях. В первом – лежа в джакузи собственного пентхауса. Пока парень словно с обложки Men's Health делает вам массаж ног, а пузырьки в бокале шампанского так красиво поднимаются вверх, можете позвонить и поинтересоваться: а не снесли ли драгоценную хрущобу экса вместе с его маман?

Вторая уважительная причина для звонка бывшему: вы наконец-то избавились от его кота – нашли добрые руки, да простят меня все кошатницы, – которого он вам «нечаянно» оставил. Кот был противный, как и его бывший владелец, гадил в постель и тапки и всячески портил вам жизнь. И в третьем случае, несмотря на его полную уникальность (это бывает очень редко), – если вы действительно остались хорошими друзьями.

Иных причин позвонить бывшему просто нет и не может быть. Я никогда не звонила бывшим: для меня этот человек исчезал бесследно, был – и вот его нет. Чтобы избавиться от этого наваждения, задетого самолюбия, я, например, использовала такой прием. Очень ярко представляла в своем воображении похороны бывшего. Плакала, страдала, но продумывала каждую деталь похорон. Да, жестоко и не каждой подойдет, точнее, это подойдет тем, у кого достаточно сильная воля. Но становилось легче в течение буквально пары дней, и уж позывов звонить и доказывать что-либо своему эксу после таких воображаемых похорон не возникало точно.

Но все-таки был один разочек, когда я сорвалась. Вот только не позвонила, а так мелко и душевно нагадила. Будучи в одном очень важном государственном учреждении, внезапно столкнулась с ним, увидела рядом с ним кучу тоже очень важных персон. И не удержалась, ехидненько так спросила: «Ой, ты еще жив? И не прибил никто еще такого кинокрута, надо же!» И, равняя спину и шаг, с гордым и независимым видом последовала дальше, пока мой бывший мямлил что-то извинительное своим коллегам.

Поверьте на слово: звонить бывшему – табу. Нужно удалить его номер из списка контактов, навечно забанить во всех мессенджерах – вот первое, что нужно сделать после расставания. С этого начинается собственная терапия по восстановлению самоуважения и прочих чувств, пострадавших в итоге разрыва, независимо от того, какова была причина расставания.

Так что, как только ваша рука потянулась к телефону, делаем стоп! И внимательно рассматриваем свою жизнь, что с ней не в порядке? И как в этом случае вам сможет помочь СОВЕРШЕННО ПОСТОРОННИЙ ВАМ ЧЕЛОВЕК?

А никак не поможет, как все остальные посторонние люди – от слова совсем, только позлорадствует.

Решать ваши проблемы бывшим совсем не хочется; кроме того, вы выставите себя круглой и несчастной дурой. Он ушел, его больше нет, точка. Позвоните сантехнику или подруге, толку будет больше. В противном случае после столь неосторожного поступка придет опустошение и разочарование, прежде всего, в себе. Вы этого хотите?

SUNMA

Источник: zen.yandex.ru

Иных причин позвонить бывшему просто нет и не может быть. Я никогда не звонила бывшим: для меня этот человек исчезал бесследно, был – и вот его нет. Чтобы избавиться от этого наваждения, задетого самолюбия, я, например, использовала такой прием. Очень ярко представляла в своем воображении похороны бывшего. Плакала, страдала, но продумывала каждую деталь похорон. Да, жестоко и не каждой подойдет, точнее, это подойдет тем, у кого достаточно сильная воля. Но становилось легче в течение буквально пары дней, и уж позывов звонить и доказывать что-либо своему эксу после таких воображаемых похорон не возникало точно.

Стоит ли звонить бывшему?

Но все-таки был один разочек, когда я сорвалась. Вот только не позвонила, а так мелко и душевно нагадила. Будучи в одном очень важном государственном учреждении, внезапно столкнулась с ним, увидела рядом с ним кучу тоже очень важных персон. И не удержалась, ехидненько так спросила: «Ой, ты еще жив? И не прибил никто еще такого кинокрута, надо же!» И, равняя спину и шаг, с гордым и независимым видом последовала дальше, пока мой бывший мямлил что-то извинительное своим коллегам.

Очень часто реальной причиной для любого звонка становится обычная обида. Этот человек использовал вас, ваше время, тратил ваши чувства и не оправдал надежд на совместное будущее. Не так ли? Зачем продолжать тратить ваши эмоции и время на этого человека? Доказать ему, что у вас все отлично, а его новая пассия плоха? Фи, не стоит даже денег, потраченных на звонок.

С глаз долой, из сердца вон! Поэтому любой порыв позвонить вашему бывшему рассматривайте всего в одном ключе: а все ли в порядке в вашей жизни? Я часто замечала у своих подруг эдакий перенос их собственных проблем на бывшего. Проблемы на работе? Звоним бывшему. Проблемы с личной жизнью – опять звоним. Умудряются начать звонить по совершенным мелочам типа сломанного крана. Не звонят только по одному поводу: когда у них все действительно все хорошо.

Стоит ли звонить бывшему?

Так что, как только ваша рука потянулась к телефону, делаем стоп! И внимательно рассматриваем свою жизнь, что с ней не в порядке? И как в этом случае вам сможет помочь СОВЕРШЕННО ПОСТОРОННИЙ ВАМ ЧЕЛОВЕК?

А никак не поможет, как все остальные посторонние люди – от слова совсем, только позлорадствует.

Решать ваши проблемы бывшим совсем не хочется; кроме того, вы выставите себя круглой и несчастной дурой. Он ушел, его больше нет, точка. Позвоните сантехнику или подруге, толку будет больше. В противном случае после столь неосторожного поступка придет опустошение и разочарование, прежде всего, в себе. Вы этого хотите?

Источник: sunmag.me

Воспоминания делают образ бывшего привлекательным, но попытка все вернуть создает новые проблемы.

1. Ваша память вас обманывает, заставляя поверить, что прошлое было лучше, чем на самом деле

Так работает эффект позитивной предубежденности. Мы склонны помнить хорошее, а не плохое. Размышляя, как вы были счастливы с бывшим, вы вспомните, как он посвятил вам песню, но забудете о ссорах и жестоких словах, которые он сказал при расставании.

2. Память искажает эмоции

Так называемый эффект смещения блокирует неприятные воспоминания. Зато позитивные сохраняются дольше, поэтому вам кажется, что бывший был «добрым и пушистым», а не гадким и злым.

3. Ваша тревога или депрессия усилятся

Исследования показывают, что люди, которые приняли запрос в друзья от бывшего в социальных сетях, имели более высокий уровень тревожности и подавленности, чем те, кто этого не делал.

Как перестать ревновать партнера к его бывшим?
geralt / Pixabay

4. Одержимость прошлым мешает вам строить будущее

Если вы просто отправите сообщение: «Привет, надеюсь, с тобой все в порядке», это еще полбеды. Но если вы проверяете социальные сети, изучая каждую фотографию и комментарий, это признак того, что вы не забыли бывшего, и эмоционально не расстались с ним.

5. Если вы находитесь в новых отношениях, общение с бывшем создает проблемы

Во-первых, велика вероятность, что бывший партнер захочет вернуться, и вам придется делать непростой выбор. Во-вторых, общаясь с бывшим, вы меньше вкладываетесь в текущие отношения. В результате вы рискуете разрушить то, что у вас есть, не создав ничего нового на обломках.

Более того, вы рискуете не получить то, чего ищете. Почему вы думаете, что бывший даст вам все, что вы хотите? Ваши отношения не сложились по какой-то причине, и постарайтесь вспомнить, почему!

Если вы уже построили новые отношения, сосредоточьтесь на том, что дает вам новый партнер. Вспомните, что заставило вас влюбиться в него, и не пытайтесь вернуть прошлое. Скорее всего, вас ждет разочарование.

Источник: psy-zoom.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.