Как понять что надо расстаться


Влюбленные знают, насколько сложно сохранять баланс в отношениях, мириться с недостатками партнера и идти друг другу навстречу. Однако не все отношения имеют продолжение, и рано или поздно они подходят к концу. Однако в отношениях, изживших себя, мучить друг друга не имеет смысла. Есть проверенные признаки того, что ваша любовь исчерпала себя и отношения пора прекратить.

Не у всех хватает мужества признаться себе, что романтический период подошел к концу и вам с партнером дальше не по пути. Однако не мучайте себя и решитесь на разрыв отношений, иначе вы можете сами пострадать от своего неуместного желания сохранить то, что нуждается в разрыве.

pic

1. Ваши обиды стали частыми


Если вы постоянно обижаетесь на своего партнера, но предпочитаете отмалчиваться, ваши отношения нельзя назвать здоровыми. Пытаясь сохранить связь, вы теряете не только время, но и уважение к себе. Такое поведение лишь помогает накопить негатив, который после выльется в большой скандал. Он-то и станет завершением отношений, но такой способ не придаст вам сил и может спровоцировать депрессию. Обиды, которые вы копите, сказываются на физическом и моральном здоровье. Если вы не хотите устранять причины недовольства, то они постепенно разрушат ваши отношения до основания.

2. Вы перестали уважать друг друга

Взаимное уважение является залогом крепких отношений. Если вы с партнером перестали чувствовать друг друга, вам сложно сдерживаться и притворяться счастливыми, то пора заканчивать иллюзию отношений. Ценить человека, которого вы любите, уважать его мнение важно, но если все это уже не про вас, то связь нужно прекращать. Не забывайте о том, что «пофигизм» по отношению к партнеру становится началом конца для вашей любви.

3. Вы испытываете чувство презрения

Партнеры, любящие друг друга, поддерживают любимых в любых ситуациях. Если же вы начинаете испытывать негативные чувства, то пора задуматься о том, что ваши отношения подходят к концу. Очевидно, что любимый человек не может вызывать презрение, и неважно чем вы недовольны: его внешностью, количеством заработанных денег, профессией или манерой разговаривать. Если вы перестали получать тепло от отношений и живете с человеком, который к вам холоден, то нет причин больше терзать себя сомнениями. Пора ставить точку.


pic

4. Вы обманываете друг друга

Задумайтесь, есть ли смысл признаться в любви человеку, к которому вы не испытываете искренних чувств? Правда рано или поздно выйдет наружу, и тогда вам будет еще более неловко, чем сейчас. Так ли нужны вам отношения, в которых вы врете не только партнеру, но и обманываете себя?

5. Вы перестали доверять друг другу

Причин не доверять партнеру может быть великое множество. Если в ваши отношения закралось недоверие, то о счастливой жизни говорить не приходится. Не имеет смысла оставаться с человеком, который не оправдывает ни ваших ожиданий, ни чувств. Не стоит тратить время на человека, которого вы будете ревновать, испытывать волнение и стараться найти причину своего тревожного состояния.

6. Вы ссоритесь при большом количестве посторонних людей


Комплименты и искренние признания в любви можно произносить «на людях», а вот негативные комментарии и выяснение отношений требуют уединения. Если вы замечаете, что не стесняетесь ругаться при большом количестве людей, то в ваших отношениях не все так гладко. Даже если вы позволяете себе колко шутить в адрес партнера, пытаетесь его уязвить, то вашей паре скоро придется расстаться. Не думайте, что вы сможете исправить ситуацию волшебным образом. Подобное поведение говорит о том, что чувства угасли и их не вернуть.

7. Вы отдаляетесь друг от друга

Эмоциональная связь влюбленных людей крепка. Они стараются проводить вместе как можно больше времени, прикасаться друг к другу, чтобы чувствовать ответное влечение и любовь. Если же вы избегаете своего избранника, стараетесь как можно меньше времени проводить в его обществе, то ваши отношения подошли к концу. Не тешьте себя иллюзиями, ведь они не способны восстановить ваших чувств.

pic

8. Вы требуете доказательств любви

Если вы прибегаете к таким словам, как «если ты меня любишь, то обязательно сделаешь…», то ваша пара обречена на расставание. Влюбленные люди ничего не требуют взамен. Они испытывают искренние чувства, которые не нуждаются в доказательствах. Ваши отношения умирают в тот момент, когда вы начинаете требовать от партнера неопровержимого подтверждения чувств.


9. Вы можете публично унизить партнера

Унижение — самое негативное проявление человеческого эгоизма. Если вы можете при всех опозорить своего партнера, или он так поступает с вами, то любви в вашей паре быть не может. Вы не сможете исправить ситуацию, ведь такая обида не исчезнет даже после извинений. Не мучайте себя и не давайте себе повода заканчивать отношения подобным образом. Это не только не красит вас, но и делает злым и черствым человеком.

10. Вы одержимы другим человеком

Привязанность к постороннему человеку не дает отношениям развиваться. В том момент, когда вы начинаете тратить свою энергию на другого, является концом для ваших отношений. Такие порывы бывают у людей, которые не получают от своих партнеров достаточного тепла. Если вы понимаете, что внимание и чувства принадлежат не тому, кто с вами рядом, то не мучайте ни себя, ни партнера.

11. Вы не можете прекратить конфликтовать друг с другом

Постоянная словесная борьба, которая ни к чему не приводит, лишь усугубляет отношения. В том случае, если вы не можете прийти к согласию, ваша пара обречена на скорое расставание. Конфликты становятся похожи на перетягивание одеяла, а не на способ справиться с временными трудностями. Не мучайте друг друга бесполезными придирками и оставите попытки самоутвердиться за счет унижения партнера.


pic

12. Ваши поступки несут разрушение

Зная, что те или иные действия приведут к конфликту, вы продолжаете гнуть свою линию. Вы можете думать все, что вам угодно, однако ваши действия и слова говорят о том, что отношениям пришел конец.

13. Вредные привычки

Пристрастие к алкоголю, онлайн играм и иные пагубные привязанности разрушат любые отношения. Если вы или ваш партнер ставите на первое место не любовь, а свои пристрастия, то вашей паре суждено расстаться.

14. Вы не можете отпустить прошлое

Болезненная привязанность к бывшему парню или девушке не даст вам наслаждаться новыми отношениями. Постоянные мысли о том, как вам было хорошо в прошлом, служат поводом для расставания в настоящем. Если вы не можете избавиться я от груза прошлого, то не держите рядом с собой человека, который вам попросту не нужен.

Источник: gurutest.ru

8 признаков, что вам пора расстаться с другом, мужем или любовником. Если лошадь сдохла, слезь с нее!


Картинки по запросу sunlight

У каждого бывают моменты, когда понимаешь, что надо расставаться – с парнем или девушкой, другом, или просто со знакомым.

Когда-то, когда вы только встретили этого человека, вам было очень хорошо вместе, но после того, как вы узнали его получше и провели с ним какое-то время, вы начинаете понимать, что отношения с ним не только не идут вам на пользу, но и, возможно, заставляют вас топтаться на месте.

Есть такие люди — как камни, тянущие вниз. От камней надо избавляться.

Обычно держимся за людей только потому, что давно их знаем, и привыкли к ним. Да, время, проведенное вместе, действительно привязывает людей друг к другу, но если вы продолжаете отношения с кем-то только поэтому, то лучше откажитесь от них.

Мы привыкаем к людям, которых знаем с давних пор, и нам комфортно в их присутствии точно так же, как комфортно в окружении знакомых вещей. Но хлам иногда нужно выкидывать. И это правило верно и в отношении вещей, и в отношении людей.


Страх – еще одна причина, по которой мы не можем идти дальше, оставив бесполезных людей позади. Страх остаться в одиночестве, страх, что кто-то разболтает ваши тайны, обидевшись на вас, страх того, что вас возненавидят…

Но бывает так, что некоторым людям куда лучше остаться в нашей памяти, чем оставаться с нами рядом. Несмотря на все попытки сделать ваши отношения с этим человеком такими, какими они когда-то были, правда в том, что с ним вы уже никогда не будете так же счастливы, как когда-то в прошлом.

Обычно причины у всех одинаковые: вы оба слишком изменились, слишком давите друг на друга, и ожидаете слишком многого. И потому лучше оставить отношения в прошлом, и, с нежностью вспоминая о нем время от времени, идти вперед. Будьте благодарны судьбе за то, чему вам научили эти отношения или дружба.

Ну а если не цепляться за дружбу и отношения, отжившие свое, у вас не будет особых проблем с поиском новых. И новые отношения часто оказываются лучше старых.

Если человек не привносит в вашу жизнь ничего хорошего, не относится к вам так, как вам бы того хотелось, или вообще не такой, каким бы вам хотелось его видеть – это четкий признак того, что вам стоит от него отстраниться.

Это эгоистично – не принимать человека таким, какой он есть. Но терпеть дружбу, которая идет вам во вред, а не на пользу, — слишком альтруистично.

Вот 8 важных причин покончить с отношениями, в которых нет уже ни перспективы, ни смысла.


1. Отпустите его, если знаете, что вам уже никогда не будет так хорошо вместе, как раньше

Все люди меняются, и это нормально. Мы можем внезапно понять, что у нас и наших когда-то закадычных друзей теперь абсолютно разные вкусы, разные стремления, хобби и мечты. Что вы больше не понимаете друг друга, тем вероятнее, что эти отношения все равно когда-нибудь закончатся.

Может, лучше не затягивать? Ведь это лучше, чем цепляться за то, чего уже нет, за то, чего уже не вернуть, или за то, чего, возможно, и вовсе никогда не было?

Ваши друзья не обязаны быть вашими друзьями на всю жизнь.

2. Отпустите его, если из отношений исчезло доверие

Если в глубине своей души вы знаете, что не можете доверять этому человеку, что рано или поздно он вас предаст, не стоит ли задать себе вопрос, нужен ли он вам. Доверие и верность всегда были краеугольными камнями любой дружбы и личных отношений – и все это не просто так.

Если так вышло, что они куда-то подевались, это непременно приведет к паранойе, раздражению, натянутости в отношениях и гневу – в общем, ко всему, без чего вы вполне способны обойтись.

Найдите кого-то, с кем вы можете поделиться всеми своими тайнами, даже самыми сокровенными, зная, что если вам будет суждено расстаться, то они не сорвутся с его или ее губ даже случайно. Найдите того, в чьей верности вы не будете сомневаться. Иначе покоя вашей душе не найти.

3. Отпустите его, если не понимаете истинного к себе отношения

Когда у дружбы или личных отношений нет четко очерченных границ, эти отношения нельзя назвать ни приятными, ни здоровыми. Хотя бы потому, что вы постоянно гадаете, что вы значите для этого человека – и значите ли вообще хоть что-то. И если, находясь с ним рядом, вы не чувствуете себя значимым, подумайте, зачем вы позволяете кому-то обращаться с вами подобным образом.


Не лучше ли находиться в обществе человека, которому нравится, что вы стали частью его жизни? Который гордится тем, что ему удалось с вами познакомиться, и который не боится сказать об этом ни вам, ни кому бы то ни было еще?

4. Отпустите его, если эти отношения или дружба вредят вам

Если дружба или личные отношения с кем-то делают вас несчастным или заставляют вас себя жалеть – пришло время порвать с этим человеком. Нельзя жить, постоянно чувствуя себя в ловушке, и уж тем более – позволяя обращаться с собою хуже, чем вы того заслуживаете.

Так что если кто-то постоянно унижает вас, ссорится с вами, не обращает на вас внимания, не заботится о ваших чувствах, издевается над вами, выставляет вас на посмешище, заставляет вас сомневаться в себе или просто ведет себя так, будто ему на вас плевать… избавьте свою жизнь от негатива. И как можно быстрее.

Найдите в себе хотя бы каплю самоуважения – оставьте этого человека позади.

5. Отпустите его, если вы никак не можете понять друг друга

Трудно поддерживать какие бы то ни было отношения с человеком, если вы постоянно с ним спорите. Если единственное, в чем вы согласны – так это в том, что вы ни в чем не согласны, возможно, пришло время прекратить эти бессмысленные отношения?


И если вы чувствуете, что ваша несхожесть влечет за собою только лишь споры и конфликты – выбирайтесь из таких отношений.

6. Отпустите его, если ваши отношения пытаетесь сохранить только вы

Если вам кажется, что вы взяли на себя весь труд по поддержанию ваших отношений, если только вы отдаете им все свое время, чувства и усилия, хорошенько подумайте о том, а стоит ли оно того.

Если кто-то действительно любит вас, беспокоится о вас, хочет быть рядом с вами и нуждается в вас, этот человек никогда не позволит вам взвалить на себя эту неподъемную ношу.

Так что старайтесь связать свою судьбу с тем, кто воодушевляет вас, кто в отношениях с вами отдает не меньше, чем берет, кто готов сражаться за то, чтобы вы остались в его жизни. Ищите человека, который будет искренне считать, что ему с вами безумно повезло.

Ищите человека, который будет благодарен вам за все, что вы для него делаете, человека, для которого и вы будете готовы на все.

7. Отпустите его, если он подрезает вам крылья

Если вы понимаете, что ваши отношения не только не воодушевляют вас, а напротив, лишь тянут вас на дно, то… вы уже сами знаете, что надо делать.

Знайте, вы заслуживаете того, чтобы с вами рядом был человек, способный поддержать вас на жизненном пути, и верить в вас даже тогда, когда вам самим сложно верить в себя.

8. Отпустите его, если не получаете от отношений того, что хотели бы от них получать

Спросите себя, смогли бы вы при желании обойтись без этих отношений? Или же все-таки они дают вам что-то столь для вас важное, что вы не в силах даже представить жизнь, в которой их нет? Да, нам часто говорят, что мы якобы ждем от людей слишком многого, но, с другой стороны, почему мы должны соглашаться на что-то меньшее, чем максимум?

Никогда и ни за что не стыдитесь того, что хотите, чтобы рядом с вами находился действительно любящий, заботливый и искренний человек. Тот, кто способен не только выслушать, но и понять. Тот, кому можно довериться и кто будет доверять вам. Тот, кто помогает вам нестись вверх, а не критикует все, за что вы беретесь.

Источник

Источник: psiholog.mirtesen.ru

Я считаю правильными следующие критерии расставания:
1) человек замахнулся на меня, сделав вид, что хочет ударить
2) человек угрожает мне или обещает мне причинить физический вред (ударю, прибью, зарежу, живьем закопаю и т.п.)
3) если мой партнер (муж, мой мужчина) начнет играть в казино, увлекаться азартными играми, наркотиками, алкоголем. Если будет понятно, что человек не в состоянии остановиться, это происходит часто (раз в неделю и чаще) и регулярно, под любыми предлогами и способами
4) если человек преднамеренно убил кого-то
5) если человек ворует
6) если садится в тюрьму за умышленное преступление
7) если берет часто и много кредиты или долги, будучи не в состоянии их выплатить и/или покрыть
8) если три раза допустит в отношении меня физическое насилие: в порыве гнева толкнуть, пихнуть меня, прижать к стене или к двери, или будет оскорблять, обзывать или унижать (дура, тварь, скотина, идиотка, сволочь, гнида, уродина, толстуха, змея подколодная, гондон напялила, волосы, как мочалка, и тому подобные оскорбления), и пренебрежительные высказывания в мой адрес (да ты ничего не стоишь, да кто ты такая, да я бы тебя на улице увидел бы, даже не глянул бы на тебя) если будет обесценивать (ну подумаешь, у тебя МБА, да я таких видел в гробу, у тебя ничего не получается, руки-крюки, из задницы растут).

Мне интересно, вот это всё нужно заранее проговаривать? Что вот это всё нельзя? Это не всем очевидно и понятно, что так делать нельзя, да?

Источник: www.b17.ru

1. Отсутствие общих целей

Если вы грезите о большой и дружной семье с минимум 3-мя детьми и собакой, а ваш избранник говорит, что хочет пожить для себя – это серьезный повод задуматься. Ошибка многих женщин заключается в убеждении «он изменится и скоро тоже захочет этого». Но реалии показывают, что люди, особенно мужчины, редко меняют свои убеждения ради кого-то.

ссора в отношенияхРазница в целях и виденьях будущей жизни касается не только семьи, но и любых других сфер. Если вы хотите путешествовать по миру, а он мечтает о домике в деревне – у вас, так или иначе, будут серьезные разногласия. Когда вы хотите сроить карьеру, а он видит вас домохозяйкой – вы вряд ли сможете найти компромисс. Вы хотите сделать ремонт, и копите на него деньги, а ему это не нужно и он тратит на свои развлечения – скандалы неизбежны.

Когда два человека совершенно по-разному смотрят на жизнь и не имеют общих целей, по сути, они идут в разные стороны. И чем раньше вы сможете осознать это, тем выше шансы сберечь драгоценное время, выйдя и отношений, у которых нет будущего.

Не зря говорят, что настоящая любовь – когда люди смотрят не друг на друга, а вместе в одну сторону.

Для того чтобы любить мужчину, ничего не требуется. Достаточно просто испытывать чувства и делиться ими. Но когда вы планируете разделить с этим человеком жизнь, то без общих целей, планов, совместных мечтаний и стремлений тут не обойтись.

2. Разница в убеждениях

разные убеждения и взглядыВ начале отношений, когда вы оба влюблены и увлечены друг другом, разница в политических, религиозных и других взглядах может показаться сущим пустяком. Но эйфория рано или поздно проходит. И тогда становится очевидным, что вы слишком разные.

Да, бывают пары, для которых различия в убеждениях и взглядах на важные вещи не является препятствием. Но практика психологов и наблюдения ученых-социологов показывают, что подобные вещи становятся камнем преткновения и поводом для скандалов.

Основная проблема в том, что многие стараются навязать свою точку зрения другому. Если, к примеру, ваш избранник убежденный атеист, а вы примерная христианка, не исключено, что на этой почве у вас будет много споров. В таких ситуациях очень легко задеть чувства и ранить. Начинаются обиды, утаенная злоба, появляется желание доказать правоту.

Если все это уже имеет место быть в вашем тандеме – это серьезный повод задуматься, а того ли человека вы выбрали. Может пора расстаться?

3. Критика, упреки и обвинения

Все мы в той или иной степени критикуем друг друга. Нет ничего плохого в том, чтобы указать человеку на реальную ошибку и подсказать, как ее не совершать впредь. Но речь здесь идет о постоянном недовольстве со стороны партнера.

муж и жена ссорятся, критика, скандалКогда близкий человек скуп на похвалу, одобрение, восхищение, но очень щедр на критику, причем безосновательную – проблем не избежать.

Это означает, что ваш избранник не принимает вас такой, какая вы есть. Он хочет и надеется «вылепить» из вас свой идеал. Разве в таком случае речь может идти о любви?

Давно известен факт – люди не меняются по желанию других. А попытки изменить человека в свою угоду приводят к сопротивлению, протесту и реакциям «назло» и «вопреки».

Если ваш возлюбленный часто обвиняет вас, выказывает недовольства вашими действиями, часто акцентируется на недостатках – задумайтесь, любит ли он вас и какова будет дальше жизнь с таким человеком. Это один из существенных признаков, что пора расстаться с мужчиной.

Читайте также:

Эти правила сделают женщину мудрой в отношениях Что недопустимо делать женщине в отношениях с мужчиной

4. Контроль и патологическая ревность

Говорят, что настоящая любовь невозможна без ревности. На самом деле ревность порождается чувством собственности. А это уже эгоизм. Ни о какой любви тут речи быть не может. Все мы люди и ничто человеческое нам не чуждо. Нет ничего ужасного в том, чтобы ощущать иногда в себе ревностные чувства. Но одно дело, когда человек умеет объективно оценивать ситуации и управлять своими эмоциями. А другое – когда он идет на поводу у своих фантазий и искаженных восприятий.

мужчина ревнуте женщинуМужчина, яростно ревнующий женщину и видящий угрозу абсолютно в любом другом мужчине – психически нестабилен. Он может превратиться в настоящего тирана.

Сначала будут просто сцены ревности, затем контроль, который перейдет в абсурдные запреты и условия. Дело может пойти дальше скандалов и дойти до рукоприкладства. Причем, с таким человеком женщина чаще всего страдает незаслуженно.

Мужчина, склонный к патологической ревности и контролю своей женщины, психологически незрелый и неосознанный. Его действия исходят их пережитых ранее психологических травм, низкой самооценки и неуверенности.

Можно ли построить гармоничный союз с тем, кто имеет кучу проблем внутри себя и даже не понимает этого?

Такому человеку необходимо провести очень серьезную работу над собой, проработав и осознав свое деструктивное поведение и рефлексивные реакции. В противном случае женщина рядом с ним будет постоянно страдать и рискует заработать себе депрессивные или невротические расстройства.

5. Манипуляции

Манипуляция сама по себе является сомнительным инструментом. Хорошо ли заставлять человека делать те или иные вещи, давя на его «кнопки»? Особенно гадко, когда мужчина знает слабые стороны доверившейся ему женщины, и начинает пользоваться этим.

мужчина манипулирует женщинойСоюз двух психологически зрелых людей строится на взаимном уважении, доверии, добровольных актах любви и дружбы. Но никак ни на жалких попытках управления.

Не каждый человек способен заметить манипуляцию партнера. Мужчина, хорошо знающий тонкости манипуляции, может действовать так, что женщина будет ощущать вину за невыполнение просьб. Особенно если любит своего избранника.

Многим из нас кажется, что любовь требует жертв, угождений, уступок. Но это большое заблуждение. В истинной любви один партнер никогда не будет ограничивать свободу воли другого.

Мало беды, если мужчина использует манипуляцию в мелочных или бытовых вопросах. Но есть такие, которые подобным способ тянут с женщины деньги, склоняют ее к сексу, даже управляют поведением.

Заметив попытки манипулирования в мужчине, можно сначала попытаться поговорить с ним и попросить оставить подобные «штучки». Если ему дороги отношения, он прислушается к просьбе. В противном случае, оставшись в таком союзе, женщина рискует превратиться в марионетку. Выбраться из таких сетей будет сложно. Страдает все: психика, формы поведения и реакции. Человек просто привыкает идти на поводу у другого, деформируя свою личность.

Не хотите навредить себе – рвите отношения с манипулятором пока не поздно.

запись к психологу онлайн

Не существует универсальных способов понять, подходит ли вам человек. Все очень индивидуально и приведенные критерии являются лишь рекомендациями присмотреться к отношениям.

Однако, если вы замечаете, что в вашей паре присутствуют минимум три пункта, это серьезный повод задуматься, а не пора ли расстаться с мужчиной. Все же самым лучшим индикатором является ваша душа. Рядом со «своим» человеком вы вряд ли будете сомневаться и чувствовать дисгармонию. А если внутри что-то подсказывает разобраться в чувствах, возможно, вам действительно стоит это сделать.

Автор статьи: Дарья Игнатьева, психолог

Выбрала для себя направление психологии отношений и семейной психологии. Считаю, что счастье человека невозможно без гармоничных взаимоотношений. Но чтобы научиться строить их, нужно, прежде всего, развивать и совершенствовать свою личность.

Источник: net-nevroza.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.