Как ласкать любимого

Чтобы надолго сохранить сексуальное здоровье, необходимо соблюдать несколько правил, которые помогут сексуальной активности на долгие годы. Особенно это рекомендуется мужчинам после 40 лет

Имейте регулярные половые отношения

Чем больше мужчина занимается сексом, тем реже у него возникают проблемы с эрекцией и тем дольше он сохраняет сексуальную активность.

Каждая семейная пара должна знать, что регулярность опорожнения предстательной железы служит условием ее нормального состояния. Регулярные эякуляции считаются хорошей профилактикой отека предстательной железы, что, впрочем, не подразумевает бурной сексуальной жизни. Важно не то, как часто происходит эякуляция, а насколько регулярно, важно также, чтобы железа полностью опорожнялась.

Чтобы освобождаться от накопившегося секрета предстательной железы желательно иметь эякуляцию (семяизвержение) 2-3 раза в неделю. Таким образом, с точки зрения нормальной работы предстательной железы, секс 3 раза в неделю полезнее, чем секс 3 раза в месяц.

К таким выводам пришли финские ученые, которые 5 лет наблюдали за почти 1000 мужчин в возрасте 55-75 лет. У 79% мужчин, которые занимались сексом реже 1 раза в неделю, появились проблемы с эрекцией. Среди тех, кто занимался любовью 1 раз в неделю, этот недуг развился у 32%. Среди практикующих секс 3 раза в неделю таких оказалось всего 16%.

Не носите облегающее нижнее бельё

Не допускайте перегрева. Нельзя постоянно носить облегающее нижнее бельё, особенно из синтетики. Из-за постоянного перегрева, со временем у мужчины атрофируется работа яичников, и как цепная реакция – работа простаты (бич сегодняшних 40 – 50 летних, расплата за повальное ношение в молодости плотных, облегающих джинсов и плавок – мода, начавшаяся в 70-е годы прошлого века), которая снижает потенцию и может привести к увеличению простаты.

Носить надо свободное бельё, ночью лучше спать без трусов; использовать любую возможность для свободной циркуляции воздуха (например, дома под одежду можно и не одевать трусов).

Зимой под тёплым бельём не носить дополнительных трусов.

Отказаться от облегающего белья и одежды – например плотных джинсов.

Сидение за компьютером больше 4-5 часов подряд приводит к перегреванию половых желез, и это негативно сказывается на их функциях.

Не допускайте переохлаждения. Также как и перегрев, переохлаждение (резкая смена температур) неблагоприятно сказываются на половые органы. Многие молодые ребята легкомысленно ведут себя, купаясь летом. После купания не переодевают сухое бельё, даже не выжимают мокрых плавок. Что происходит? – сначала вода, испаряясь из них, создаёт резкое охлаждение, а, испарившись, создает перегрев. Некоторые поступают ещё нелепей – надевают брюки на мокрые плавки и так ходят. Ни в коем случае не оставляйте мокрое бельё под одеждой.

Давайте больше нагрузок на сердце и сосуды

— Занятия подвижными видами спорта
— Приседание по утрам и вечерам
— Контрастный душ вечером
— Тренировать ЛК мышцы (лобково-копчиковая группа мышц)

Тренируйте ЛК мышцы

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленных на устранение застойных явлений в малом тазу и профилактику простатита.

Тренировка ЛК мышц для мужчин

Во время мочеиспускания утром, резко захлопывать струю путем резкого сжимания ЛК мышцы. Поток мочи должен полностью остановиться. Затем ослабить мышцу и позволить моче произвольно сливаться. Повторить упражнение пару раз.

Стоя, сидя, лежа. Сделайте максимально глубокий вдох, раздуйте при этом живот. Задержите дыхание на 10-12 секунд. Затем выдохните животом; старайтесь, чтобы он при этом полностью исчез, как бы прилип к позвоночнику. Повторяйте 3-7 раз трижды в течение дня.

Стоя, сидя, лежа. Как можно сильнее втягивайте анус в течение 8-10 секунд. Повторяйте 3 раза за 1 подход, несколько раз в течение дня.

Стоя. Перенесите массу тела на правую ногу, левой делайте свободные махи ногой вперед-назад (40-100 движений). Повторите упражнения, начиная с другой ноги.

Стоя. Сделайте неглубокие боковые наклоны туловищем вправо и влево (по 30 наклонов в каждую сторону). Наклоны осуществляйте в среднем темпе, при этом нога в стороне наклона может быть согнута в колене.

Стоя. Прыжки на месте, с изменением высоты подскоков (то выше, то ниже). Начать с 50 подскоков; постепенно увеличивая нагрузку, довести до 300 подскоков ежедневно. Не бойтесь, если вначале вы почувствуете дискомфорт и боли в области гениталий. Это упражнение очень важно, так как способствует растяжению напряженных приводящих мышц бедра.

Сидя. Ползание на ягодицах. Сядьте на пол, вытянув вперед и в стороны ноги. Переставляя ягодицы, «шагайте» вперед-назад по 30-50 «шагов» каждой ягодицей.

Лежа на спине. Упритесь в пол затылком и ягодицами так, чтобы спина приподнялась над полом. Зафиксируйте это положение на 10 секунд. Повторите 3-10 раз.

Лежа. Упражнение “лодочка” Лежа на животе, руки вдоль туловища. Без помощи рук одновременно приподнимите (оторвите) от пола грудь и прямые ноги, опираясь только на живот. Задержитесь в этом положении до ощущения усталости. Повторите 3 раза, лежа на животе. Положите на пол резиновый мяч и лягте на него животом. Упираясь руками о пол, прокатывайте тело по мячу в течение 35 минут.

Сидя. Сядьте на пол, ноги перед собой. Не сгибая ноги в коленях, потяните руки к стопам. Делайте упражнение не менее 35 минут ежедневно.

Сидя. Сядьте областью промежности на мяч для большого тенниса, поддерживая массу тела руками. В течение 3-5 минут прокатывайте мяч в зоне промежности, постепенно увеличивая давление (освобождая руки). Раз от раза болевой порог будет увеличиваться, и вы добьетесь полного исчезновения боли.

Положение “березка”. Вы упираетесь в пол затылком, плечами и локтями, кисти рук поддерживают талию. Задержитесь в этом положении на несколько минут (время зависит oт исходного уровня тренированности). Это упражнение хорошо дополнить глубоким дыханием.

Имеются две общие ошибки, которые люди делают, начиная эти упражнения. Первая заключается в том, что человек переусердствовал с повторениями, делая слишком много повторов за один сеанс или излишне часто в течение дня. ЛК мышца, как и любая другая, может воспалиться.

Вторая ошибка состоит в том, что вместо ЛК напрягаются другие мускулы. Когда вы выполняете упражнение для ЛК мышцы, мускулатура желудка, ягодиц, бедер и живота вообще не должна быть напряжена. Конечно, вероятно, сначала это будет происходить, но постепенно вы научитесь изолировать ЛК мышцу, напрягая только ее.

Требуется приблизительно три недели ежедневных упражнений для ЛК мышцы, чтобы добиться желаемого результата. Но и после этого вы должны ежедневно продолжать упражнения, чтобы сохранить мышцу сильной.

Храните качество своей спермы

Ученые обнаружили, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год показатели спермы ухудшились на 20-30%. Даже если вы не разговариваете по телефону, он подает сигнал для связи с сетью.

Пластиковые бутылки для воды содержат эстрогеноподобные вещества, обладающие угнетающим действием на репродуктивную систему. Поэтому злоупотреблять напитками из пластика не стоит.

Если есть предрасположенность, то при больших нагрузках у мужчины поднимающего тяжести (в спортзале) обязательно разовьется варикозное расширение вен семенных канатиков, что в итоге приведет к нарушению детородной функции.

Правильно питайтесь

Что делает человек, который весь день работал, а вечером дорвался до ужина? Наедается. А потом? Правильно, он засыпает! Ни на какие подвиги на сексуальном фронте он теперь не способен. Это связано с тем, что секс и еда одинаково распознаются мозгом как удовольствие. Как после еды, так и после оргазма по организму расходится гормон радости серотонин. Он снимает напряжение и нагоняет сон. Соответственно основная задача — готовить так, чтобы мужчина не ощущал голода, но в то же время не тяжелел и не расслаблялся от еды.

Продукты для повышения потенции и половой активности

Орехоплодные растения: лещина, арахис, фисташки, грецкие орехи.

Фрукты: апельсины, лимоны, инжир, гранаты.

Овощи: все разновидности лука – лук зеленый, лук-порей, лук репчатый, лук-батун. А если лук смешать с яйцами, то его сила увеличивается в несколько раз. Как доказали ученые, лук восстанавливает гормональное равновесие в организме и содержит в себе вещества, усиливающие потенцию.

Молочные блюда: творог, кефир, сыр, йогурт. Творог и сыр лучше всего употреблять в виде приправ к салатам и винегретам.

Белковая пища: мясо крупного и мелкого скота, дичь и рыба. Из дичи предпочтительнее фазан и дрозд. Среди рыб в любовно-эротической кулинарии особым почетом пользуется камбала. Для желающих повысить потенцию и половое влечение очень полезны: моллюски, ракообразные, мидии, креветки. Чудесными свойствами усилить потенцию обладает вареная скумбрия. При частом ее потреблении у мужчины заметно повышается потенция и, как сказано в старинных лечебниках, «делается обильным семя», а у женщин во много раз повышается возможность забеременеть.

Древние рецепты для повышения потенции и половой активности

Мед, смешанный с 300 г молока, яйцами.

200 г чернослива, 200 г изюма, 200 г сухого инжира (все плоды берутся без косточек) и 12 штук ядер грецких орехов. Все мелко покрошить, перемешать и держать на леднике или в холодильнике. Принимать ежедневно по 2 ст. ложки смеси желательно во второй половине дня. Запивать кислым молоком, простоквашей или кефиром.

Источник: zanimatsyaseksom.mirtesen.ru

Как мужчине сделать приятно: психологические моменты

Как бы это странно ни звучало, но секрет счастливых отношений заключается не только в постоянном сексе. Психологические ласки для мужчин также важны. Создание уюта и комфорта в отношениях способствует тому, что ваш партнер будет от вас без ума.

Как создать для мужчины уют

Попадая в общество девушки, парень должен чувствовать себя расслабленным, поэтому ее задача — создать условия для отдыха любимого. Оказывается, интерьер также может ласкать, влияя на эмоции, которые люди получают дома. Существует несколько правил, которые смогут поддержать интерес возлюбленного и теплоту ваших отношений:

Раз в 2 месяца менять интерьер кухни. Если мужчина привык проводить переговоры в ресторанах, ему приятно видеть перед собой стол с идеальной сервировкой. Для того чтобы поддерживать атмосферу уюта, нужно использовать несколько наборов посуды и время от времени их менять. Это может быть яркая, необычная и красивая посуда, различные скатерти, салфетницы, сахарницы, вазочки, корзиночки. Если женщина научится накрывать стол, как в ресторане, то у мужчины не будет желания туда лишний раз ходить.

Обновлять оформление спальни. Можно приобрести постельное белье разных цветов или фактур — из шелка, жаккарда, махры. В спальне можно поставить оригинальные предметы: прожектор звездного неба, светильник. Ночные звезды на потолке могут добавить страсти в уютном гнездышке.
Аромат дома также играет большую роль. Различные средства имеют запахи и влияют на настроение. Некоторые из них могут создавать негативные взаимоотношения между людьми. Используйте новые ароматы в поисках своих эмоциональных возбудителей. Меняйте запахи косметических средств, ароматизированных палочек и масел.
Для мужчины доброжелательная атмосфера в доме намного важнее, чем идеальный порядок. Ему нужна радостная и энергичная женщина, а если обустройство дома никак не влияет на его настроение, то можно не думать об этом.

Что любят мужчины в отношениях с женщиной

Какие же ключики существуют к сердцу парня? Рассмотрим самые важные моменты, которые обеспечат женщине счастливого человека рядом:

Сытый — значит, довольный. Если мужчину всегда дома кормят, то он чувствует себя важным. Для того чтобы покорить возлюбленного, необязательно постоянно придумывать какие-то шедевры, достаточно даже традиционных борща и жареной картошки, но приготовленных с душой. Чтобы сделать что-то оригинальное, можно применить фантазию, например, добавить какой-то секретный ингредиент.
Романтика. Женщина всегда хочет, чтобы первым внимание проявлял кавалер. Но парням тоже приятно получить напоминание о любви от своей девушки: это может быть трогательное SMS, открытка или неожиданный подарок. Романтическое настроение женщины способствует умиротворенным отношениям и вносит в них особые нотки счастья.
Комфорт. Помимо необходимых вещей женщина обеспечивает расслабленность и свободу действий. Он может проводить время в одиночестве, просто отдохнуть, полежав на диване, разбросать свои инструменты и не услышать недовольных возгласов жены. Тогда ему будет комфортно рядом со своей партнершей.
Личное пространство. Мужчинам нравится свобода, они не любят ограничения, когда женщина контролирует его, досаждает своими звонками. Если девушке есть чем заняться, кроме терроризирования партнера, он сам захочет проводить с ней больше времени, чтобы наполниться ее позитивной энергией.

Какие ласки любят мужчины

Один из немаловажных моментов для многих парней — это физическое удовлетворение. Для того чтобы молодой человек испытывал сексуальный комфорт рядом со своей спутницей, нужно любить его целиком, воздействовать на все его эрогенные зоны. Для этого нужно узнать, как ласкать правильно мужчину, чтобы ему хотелось все время возвращаться за новой порцией наслаждения.

Голова, губы, уши

Эти части тела обладают той же чувствительностью у представителей сильного пола, что и у слабого.

Ласкать голову можно следующими способами: массаж, игры с волосами. Это невероятно расслабит партнера.

Чтобы ласкать рот любимого, можно использовать облизывание губ языком, касание пальцами. Применяя различные техники поцелуя, вы сможете удивить своего партнера и вызвать в нем настоящую бурю страстей. Не бойтесь экспериментировать, поинтересуйтесь, как ласкать парня, в специальной литературе.

Уши — это особенная эрогенная зона. Используйте покусывание мочек, облизывание, посасывание ушных раковин и нашептывание комплиментов на ухо.

Руки и ноги

Ладони и ступни обладают множеством активных точек, воздействие на которые приведет парня в приятное состояние.

Постоянно ласкайте руки вашего избранника. Если вы крепко сожмете их во время секса или прелюдий, это спровоцирует дополнительное сексуальное возбуждение. Также вы можете гладить линию сгиба под локтями, нежно проводить по коже и дополнить ласки точечным массажем ладони.

Особо чувствительные места на ногах находятся на внутренней стороне коленного сгиба и на ступнях. На этих частях тела можно выполнять эротический массаж.

Немаловажно, когда девушка получает сама удовольствие от процесса — вот что нравится мужчинам в ласках.

Живот

Если девушку интересует вопрос, как сделать приятное во время ласк партнеру, то стоит обратить внимание на его живот, так он является эрогенной зоной парня. Чуть ниже ребер находятся чувствительные нервные окончания — можно положить туда теплые руки, водить круговыми движениями, увеличивая диаметр. Пупок и область ниже его реагируют на чувственное прикосновение женских рук. Здесь можно применять следующие техники: поглаживание кожи, поцелуи, облизывание и щекотание языком.

Можно также ласкать кубиком льда для увеличения эффекта. Главное, не хватайтесь за складочки на животе.

Грудь, шея и спина

У мужчин грудь не менее чувствительна, чем у женщин. Сначала ее следует разогреть, выполнить легкий массаж, а затем перейти к стимуляции сосков. Когда мужчина позволяет, можно целовать их, ласкать пальцами, щекотать язычком. Если соски затвердели, и парень начал учащенно дышать, значит, вы все делаете правильно. Можно целовать груди поочередно. Если у девушки длинные волосы, следует распустить их и очень нежно поводить кончиками по коже.

Задняя часть шеи — тоже сильная эрогенная зона. Здесь имеется одна особенность в том, какие ласки нравятся мужчинам. Скользящие прикосновения могут вызвать щекотку, поэтому лучше делать энергичные и сильные движения.

На спине находится множество нервных окончаний, лаская которые, девушка может доставить своему избраннику настоящее блаженство. Особая чувствительность наблюдается в области между лопатками, на линии вдоль позвоночника и в зоне поясницы.

Многим парням нравится, когда женщина ласкает его ногтями по спине, только делать это нужно не слишком сильно. Нежные поглаживания между лопатками принесут ему большую дозу удовольствия. Безотказными приемами будет поглаживание и полизывание области поясницы. Закончить процесс можно страстным шлепком, похлопыванием по ягодицам.

Ласки половых органов руками

Искусная любовница способна даже прикосновениями пальцев и ладоней довести мужчину до исступления. Существует несколько проверенных методик ласк, которые доставят приятные ощущения во время прелюдии:

Классическое движение выполняется вверх-вниз туннелем из пальцев.
Руки соединить в замок, большие пальца оттопырить и образованным кольцом ласкать член.
Обхватить половой орган двумя руками, чтобы одна была выше другой, крутить в разные стороны (как будто откручиваете крышку).
Соединить большие пальцы, а двумя ладонями обхватить член, двигая руками и лаская уздечку одновременно.
Не забывайте о мошонке, ласкать ее нужно очень нежно. Чтобы разогреть любовника еще больше, можно открыть широко рот, подуть теплом на яички поочередно.

Ласки мужчины руками должны выполняться максимально деликатно с использованием смазки.

Оральные секреты

Ни один мужчина на свете не откажется от ласки губами, которая доставляет невероятное удовольствие, приводят к супероргазму. Этот вид любви устанавливает особую близость между партнерами. Секс-коучи давно определили, какие ласки нравятся мужчинам больше всего:

Начинать следует медленно, желательно брать половой член в рот еще мягким, чтобы он внутри потвердел, но при этом ласкать без активных движений. Парень просто почувствует влажность языка, горячее дыхание, начнет возбуждаться.
Очень важно, чтобы было достаточное количество смазки, поэтому рекомендуется использовать перед началом процесса специальный лубрикант или иногда посасывать конфетку, чтобы активировать выработку слюны.
Половина успеха оральных ласк зависит от рук девушки, если она одновременно ласкает ртом и давит ладошками. Это усилит эффект оргазма.
Обязательно следует учитывать чувства партнера, так как каждый человек индивидуален. Нужно задавать конкретные вопросы, например: «Хочешь, чтобы я ускорилась?»
Если девушка хочет сделать технику глубокого минета, ей следует выбрать правильную позицию. При неверном угле половой член просто упрется и пройти вглубь горла не сможет.

Не забудьте уделить внимание яичкам. Вы можете полностью вылизывать область мошонки, брать в рот орешки, нежно ласкать их. С этого даже можно начинать прелюдию в этой зоне.
Важно показать, что вы наслаждаетесь процессом, хотите подарить ему настоящие удовлетворение. Смотрите в глаза, произносите его имя, спрашивайте, чего бы он хотел. Следите за реакцией на ваши движения.
Важно ласкать аккуратно, нежно, так как любимый доверяет вам самое ценное в своей жизни.

Что любят мужчины в прелюдии

Есть различные фишки, которые способны подстегнуть интерес парня. Помимо ласк его могут возбудить:

Медленное обнажение. Если девушка не спеша снимает с себя одну вещь за другой, дразнит парня, приоткрывая ненадолго какую-то часть своего тела, — это невероятно его заведет.
Дыхание при поцелуе. Медленно выдыхайте теплый воздух на его половой член или, наоборот, подуйте холодной струей.
Активность. Рассматривая, что нравится мужчинам в ласках, нельзя забывать о женской инициативе. Можно внезапно наброситься со страстным поцелуем или начать ласкать его новым способом. Это поможет разнообразить сексуальные отношения.
Чулки. Эта деталь гардероба признана самой сексуальной и многозадачной, так как с ее помощью можно связать руки.
Эротическая одежда. Секс-шопы предлагают множество необычных нарядов, которые можно использовать для ролевых игр, что провоцирует развитие бурных фантазий у обоих партнеров.
Яркий макияж. Смелый мейкап даст девушке почувствовать себя раскрепощенной, создаст сексуальный образ, неплохо сочетается с соблазняющим выражением лица.

Как склонить мужчину к прелюдии

Многие пары игнорируют предварительные ласки, поэтому занятия любовью проходят скованно и без энтузиазма. Для того чтобы сексуальная жизнь была яркой и насыщенной, нужно сообщать друг другу о своих пожеланиях. Самый верный способ — искренне поговорить по душам. Даже во время того, как вы будете обсуждать новые идеи, вы уже станете ближе. Если вы стесняетесь, то можно обменяться записками со своими фантазиями.

Когда же возлюбленный уклоняется от таких бесед, то нужно сделать парню очень приятно во время ласк, чтобы он захотел ответить тем же.

Чего не следует делать в прелюдии

Иногда девушки допускают ошибки, когда ласкают своего парня. Это связано с тем, что они делают то, что нравится им самим, переигрывают, выдавая себя за порноактрису.

Самые распространенные женские ошибки в прелюдии:

Частой жалобой партнера является привычка женщин кусаться или щипать мужское достоинство.
Когда девушка спешит, перескакивает с одной части тела на другую, это выглядит нелепо. Не торопитесь, чтобы правильно ласкать мужчину, уделите достаточно времени выбранной зоне и плавно переходите к другой.
Многие пары стесняются говорить о своих фантазиях, поэтому в их жизни не бывает экспериментов. Однообразие может лишить супругов взаимного притяжения.
Шпильки выглядят на женщинах эротично до того момента, пока это не касается секса. Острые каблуки не принесут позитивных ощущений партнеру.
Использование съедобного белья, возбуждающих кремов, даже взбитых сливок не по вкусу большинству кавалеров.

Источник: love-is.org

КАК ЛАСКАТЬ ПАРНЯ: ЛИЦО

На лице расположено множество эрогенных зон, а любая сексуальная прелюдия начинается с поцелуев. Почему бы не начать ласкать мужчину именно с поцелуев, проделывая своим ртом различные манипуляции с мочками его ушей, глазами, губами. Многим мужчинам нравится, когда любимая женщина водит по их лицу своими губами, прорисовывая каждую черточку. И да, мужчины любят страстные поцелуи в губы, не забывайте об этом. Вместе с поцелуями, шепчите второй половинке ласковые слова и комплименты.

КАК ЛАСКАТЬ МУЖА: РУКИ

На руках (как мужских, так и женских), находится множество нервных окончаний, поэтому не забывайте о них во время своих ласк. Можете нежно поглаживать его руку на линии сгиба, поцеловать верхнюю поверхность рук, разомнуть пальцы на руках… Сделайте ему массаж рук, восхваляйтесь его бицепсом и эти ласки не пройдут даром. Бешенного экстаза, конечно, не будет, но приятное вы мужчине сделаете.

КАК ПРАВИЛЬНО ЛАСКАТЬ МУЖЧИНУ: ШЕЯ

Кожа шеи очень нежная, поэтому легко поддается ласкам. Особенно чувствителен участок шеи в области затылка. Только не перебарщивайте, ведь вместо сексуального возбуждения может возникнуть приступ щекотки. Прикосновения и поцелую в области шеи должны быть четкими и сильными. Никаких легких и скользящих движений. Вы также можете поглаживать шею ладонью или кончиками пальцев, но не пуская в ход ногти.

КАК ЛАСКАТЬ ПАРНЯ: ГРУДЬ

Не только женская грудь восприимчива к ласкам, но многие об этом забывают или попросту игнорируют. Физиология мужской груди схожа с женской, за исключением только, выработки молока (хотя прецеденты были). Начинать ласки мужской груди нужно с разогрева: сделайте легкий массаж, затем приступите к покусываниям и поцелуям соска и ореолы. Не ждите моментальной реакции. Когда соски начнут твердеть, а дыхание станет частым и тяжелым, можете перейти к ласке другой зоны.

КАК ЛАСКАТЬ МУЖА: СПИНА И ПОЯСНИЦА

Спина – важная часть мужского тела, которой нужно уделять во время ласк как можно больше внимания. В области спины, поясницы и боков находятся множество точек, чувствительных к прикосновениям. В поры страсти можно расцарапать спину (только не перестарайтесь) – это для партнера станет доказательством его могущества в постели. Безотказно на мужчину действуют покусывания и полизывания в области между лопатками. С ягодицами можете делать все, что угодно: шлепки, поглаживания, щекотания, похлопывания. Кстати, в Камасутре области спины уделялось большое внимание – древние уже тогда просекли об особых ощущениях, которые испытывают мужчины от ласк этой области.

КАК ПРАВИЛЬНО ЛАСКАТЬ МУЖЧИНУ: ЖИВОТ

Еще одна важная часть мужского тела, ласки которой, доставляют мужчине наслаждение. Самыми эрогенными зонами на животе являются пупок и зона между ним и лобком. Вы можете поглаживать кожу, проводить по ней языком и дарить поцелуи. Можно проводить кубиком льда от лобка к груди и обратно, чтобы вызвать бурю эмоций. Когда нужный эффект будет достигнут, переходите к более смелым ласкам.

КАК ЛАСКАТЬ ПАРНЯ: ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ

Ни что так не воспринимается на ура у представителей сильного пола, как ласка полового члена, яичек и мошонки. Это самые эрогенные части у мужчин, но злоупотреблять ими не стоит, иначе, интимная жизнь превратится в обыденность и рутину. Универсального рецепта по ласкам внутренней части бедра и области паха нет. Вы можете выбрать свою тактику, испытывать на своем партнере и запоминать его реакцию. Мужчине важен сколько не разнообразие движений, сколько темп. Для усиления ощущений используйте различные лубриканты и вкусности (взбитые сливки, шоколад, фрукты). Не пытайтесь захватить член целиком, вырабатывайте темп постепенно. Дополнительно применяйте вспомогательные приспособления – перья, кубики льда, шелковые ленты.

КАК ПРАВИЛЬНО ЛАСКАТЬ МУЖЧИНУ: СЕКРЕТЫ

Прелюдия к сексу должна быть полноценной, а не скоротечной. Не торопитесь быстро перейти к самому главному. Согласно исследованиям американских ученых из университета Вашингтона, физиологические реакции у мужчин на внешние раздражители (читайте ласки) мало отличаются от женских. Просто мужчины на ласки реагируют быстрее, следовательно, легче идут на подъем и быстрее заводятся.

Во время ласк не стоит быстро переходить с одного участка тела на другой. Сосредоточьтесь на какой-то одной зоне и проделывайте с ним все манипуляции, которые хотите. Благодаря этому секрету мужчина откроет для себя новые грани удовольствия и будет благотворить вас.

Когда вы чувствуете, что мужчина готов к получению оргазма, надавите на предстательную железу. Это задержит оргазм, продлит удовольствие и вознесет на вершину блаженства. Этот секрет особенно пригодится парам, где мужчина склонен к преждевременному семяизвержению.

Для максимального ощущения от ласк выбирайте во время секса позы, где половые органы партнеров тесно прижаты друг к другу. Миссионерская эротическая поза будет в самый раз, к тому же в этой позе есть шанс получить максимальное удовольствие одновременно двум партнерам.

Источник: Хочу

Источник: kurer-sreda.ru