Женская сексуальность — понятие относительное. Одни мужчины могут считать женщину особенной, другие же в ней ничего не находить. Одна и та же девушка может притягивать взгляды в одной компании, стране, и отталкивать в другой. Но есть несколько основных советов, которые помогут чувствовать себя желанной практически везде.
Обратим внимание на основные секреты женской сексуальности:
Притягательность
Как бы банально это не звучало, в женщине должна иметься некоторая загадочность, которую мужчины будут стремиться разгадать. Она должна манить за собой. За такими женщинами хочется ухаживать, дарить подарки. В глазах мужчин она «полная», ею хочется насытиться.
Поведение
Сила женской сексуальности скрыта в том, как она себя ведёт. У желанной женщины мягкий, нежный и расслабляющий характер. Необходимо уметь в нужный момент смутиться или невинно захлопать глазами. Нужно чувствовать мужчину. В некоторых ситуациях следует быть слабой, и дать возможность ему проявить себя, в других же — стать для него непоколебимой опорой.
Внешний вид
Даже самая привлекательная женщина внутри, сможет оттолкнуть от себя мужчину своим внешним неопрятным видом. Внешность это как обёртка, за которой скрывается вкусная конфета. Мужчинам нравится наблюдать за красивыми женщинами, это вдохновляет их на действия.
Женственность
Мужчины ценят яркие символы проявления женственности. Чем их больше, тем более сексуальной будет признана девушка. Сюда можно отнести: красивое декольте, тонкую талию, стройные ноги, распущенные волосы, нежные движения и легкую походку. На раскрытие женской сексуальности влияют и запахи. Восточные женщины с давних времён активно пользуются ароматами в соблазнении мужчин. С помощью масел и пряностей они могут возбудить мужчину или успокоить его. К самым действенным ароматам относится иланг-иланг, клубника, мед, ваниль, имбирь и шоколад.
Источник: zdravyismysl.ru
О влагалище или вагине было неприлично говорить еще лет двадцать тому назад, потому что слово «влагалище» воспринималось людьми как нечто пошлое, «невежественное». Тем не менее, часто женщины и мужчины интересовались не так строением этой части тела, как размерами влагалища, чтобы узнать, есть ли у них «половая совместимость». Ведь многие женщины жалуются, что во время полового акта они испытывают дискомфорт, даже боль. Потому что размеры влагалища такие маленькие, что не могут вместить половой член в возбужденном состоянии? А как тогда рождается через влагалище ребенок, диаметр головки которого минимум 8-9 см?
Влагалище — это мышечный орган, вроде трубочки, к тому же гофрированной (у молодых женщин). Помните старые модели пылесосов, которые имели такие гибкие гофрированные шланги?
Почему природа позаботилась о таком строение влагалища? Потому что оно играет важную роль в процессе оплодотворения, а значит должно свободно принимать эрегированный половой член (а поэтому растягиваться и увеличиваться в размерах) и сперму, которая эякулируется именно в него; также влагалище — это родовые пути, через которые рождаются дети.
А еще влагалище выполняет выделительную функцию — через него из матки выводятся наружу мертвые клетки эндометрия (внутренней выстилки полости матки) вместе с кровью во время менструации. Этот мышечный орган имеет достаточно тонкую, но эластичную стенку, способную расширяться и натягиваться, как воздушный шарик. Это происходит во время возбуждения и родов.
Размеры влагалища
О размерах влагалища мы поговорим, воспользовавшись данными Vagina Institute. Измерения наружных половых органов и влагалища у женщин проводились с 1995 года (и продолжаются до сих пор) и в исследованиях приняли участие 873 613 женщин со всего мира. В невозбужденном (расслабленном) состоянии размеры влагалища составляют 7-9 см в 78.34% женщин. В возбужденном состоянии размеры влагалища увеличиваются до 13-19 см, и в 86.96% женщин составляют 15-16 см (равными среднему размеру возбужденного полового члена). Вследствие родов, особенно стремительных, рождения крупных детей, размеры влагалища, его эластичность, могут меняться, и чувствительность во время полового акта уменьшаться. Как показывают исследования, размеры влагалища меняются несущественно только в расслабленном состоянии — до 60 лет его длина увеличивается на 1-2 см, но в состоянии возбуждения — почти не меняется. Среди мужчин немало разговоров о том, что до беременностей и родов влагалище по размерам меньше и «туже». Исследования показали, что у одиноких женщин размеры влагалища составляют 8.21 см в расслабленном состоянии и 16.3 см в возбужденном. У замужних женщин, у многих из которых были беременности и роды, размеры влагалища такие: 8.52 см в состоянии расслабления и 16.55 см в состоянии возбуждения.
ким образом, разница всего 2-3 мм в длину — фактически незначительная. Проблема скорее не в размерах влагалища, а в том, что после родов рельефность его стенок несколько сглаживается. Кроме того, замужние женщины, имея опыт половых отношений и родов, умеют лучше расслабляться во время полового акта и не сжимают мышцы влагалища, как это часто делают молодые женщины без опыта половой жизни. Именно это и не нравится мужчинам. Чаще всего, если пользоваться определенными позами и техниками секса, ощущения и качество удовлетворения, в частности получение оргазма, после родов не меняется. Кроме того, есть определенные упражнения по укреплению мышц малого таза и промежности для улучшения качества сексуальной жизни. В худшем случае можно сделать пластику стенок влагалища — хирургическое лечение опущения и выпадения стенок влагалища.
Чувствительность влагалища
Еще один «секрет» влагалища заключается в том, что оно очень бедно нервными окончаниями, особенно болевыми. На определенных участках может быть большая плотность нервных окончаний, однако далеко не у всех женщин (например, в мифической точке G). Такая ограниченность в нервных окончаниях обусловлена функцией влагалища — если бы в нем было много рецепторов, то половое сношение или роды были бы пыткой для женщин. А так влагалище почти нечувствительно. Жалобы на зуд, боль, дискомфорт появляются только вследствие раздражения кожи преддверия влагалища (вульвы) выделениями, механическими раздражителями (пенис, инструменты, пальцы, вибратор) или химическими раздражителями (мыло, стиральный порошок, лекарственные растворы и т.д.).
нако женщина может жаловаться на ощущение боли и зуда «внутри» (источником таких ощущений может быть также шейка матки).
Болевые ощущения могут возникать вследствие сильного сокращения (спазма) мышцвлагалища и промежности. Более 60% женщин испытывали или испытывают боль во время полового акта, и в основном она появляется из-за неопытности женщин в сексуальных отношениях, плохого возбуждения и расслабления во время полового акта, и очень редко из-за влагалищных инфекций и воспалительных процессов репродуктивной системы. Нередко боль связана с отрицательной психической настроенностью (страх, нежелание) относительно полового акта, и мышечные сокращения контролируются сознанием женщины. Поэтому чаще всего такие женщины нуждаются в помощи психотерапевта, сексолога, психиатра.
Мифы о таинственной точке G
Большим модным вопросом о влагалище стал вопрос о «таинственной» точке G, и чаще всего им интересуются мужчины, потому что они думают, что если найти эту точку, то оргазм женщине гарантирован! Откуда взялась эта точка? Немецкий врач-гинеколог Эрнст Графенберг создал внутриматочное средство и посвятил много времени исследованию анатомического строения влагалища и других половых органов женщин.
1950 году он опубликовал работу о женских эрогенных зонах и оргазме, но она не получила признание среди врачей и ученых, а тем более среди людей без медицинского образования. В 1980 году сексологи Джон Перри и Беверли Уиппл назвали эрогенную зону передней стенки влагалища G-точкой в честь немецкого врача, или точкой Графенберга. На самом деле это даже не точка, а участок слизистой оболочки влагалища. Но мало кто читал труды этих сексологов, поэтому со временем все запутались: а где же она размещена? И тут начались бесконечные поиски: одни — по передней стенке влагалища, другие — по задней, а третьи «копали» еще глубже в сторону шейки матки, четвертые еще где-то.
Под G-точкой подразумевают эрогенную зону, т.е. чувствительный к возбуждению участок женского тела. Однако у женщин эрогенные зоны могут быть в разных местах, не обязательно в области половых органов. Самой чувствительной эрогенной зоной у женщин является клитор – в несколько раз чувствительнее головки полового члена. Стимуляцией клитора можно достичь оргазма.
Мифы вокруг таинственной, магической точки начали сочиняться даже среди врачей. Согласно одних публикаций G-точка является очередным «гинекологическим мифом», согласно других — она есть, просто ее местонахождение еще не удалось определить. Что только ученые и врачи не делали, чтобы доказать или опровергнуть существование этой точки! Нашлись женщины-добровольцы, которые позволили изучить все участки тканей своего влагалища, даже методом биопсии, т.е.
бором этих участков для изучения их строения на клеточном уровне. Изучали нервное «снабжение» влагалища — микроскопически! И ультразвуковое исследование делали! И оргазм искусственно вызывали, и просили ответить на множество вопросов.
И наконец, в феврале 2008 года вновь «сенсационное» утверждение, что G-точка все-таки существует и дает женщине возможность получать влагалищный оргазм. Вот только другие данные говорят, что многие женщины не подозревают, в чем разница между влагалищным и клиторальным оргазмом, или смешанным, и что врачи подразумевают под «нормальным оргазмом» (а разве любой оргазм не является нормой?). Повезло же мужчинам, что у них нет разных видов оргазма, и им не приходится задумываться, какой оргазм лучше, а какой хуже. Им также не нужно «копаться» в половом члене, чтобы искать там какие-то точки.
Дорогие женщины, оргазм на самом деле ОДИН – это всегда оргазм, независимо от того, каким методом возбуждения и сексуальных отношений он получен. И это важно помнить, а не жаловаться, что при стимуляции клитора оргазм есть, а вот влагалищного оргазма «несчастная» женщина так и не получила.
Немало врачей согласилось, что точка G есть, то она не имеет ничего общего с повышенной чувствительностью женщин к стимуляции и возбуждению. Данные недавних исследований свидетельствуют, что стимуляция зоны влагалища, которую условно называют G-точкой, при мастурбации (самостимуляции) вызывает в мозгу появление таких же электрических волн активности, как и в случае стимуляции шейки, тела матки, клитора, а также в случае возникновения эротических фантазий без стимуляции участков тела.
ким образом, женское тело, как и его сознание, способно породить в мозгу электрические сигналы, что и определит ее сексуальное поведение, включая отношению к мужчине.
Вместо того чтобы искать таинственные точки и тратить время на эти поиски, необходимо научиться наслаждаться половыми отношениями с любимыми людьми.
Влагалищные выделения
Влагалище не имеет собственных желез, то есть не вырабатывает секрет, как это делают железы. Все выделения влагалища полностью зависят от выработки слизи каналом шейки матки и кровью обмена в сосудах, окружающих влагалище. Добавляются также выделение из вестибулярных желез у входа во влагалище. Во время полового акта, а именно в процессе возбуждения, из желез преддверия влагалища выделяется специфическое вещество, напоминающее по составу мужскую смегму (мужское кожное сало на половом члене). Более подробно о влагалищных выделениях читайте в статьях: Влагалищные выделения и мазок в норме.
Мифы о канадском йогурте
Канадский йогурт, который многие украинские врачи рекомендуют вводить во влагалище, можно спокойно заносить в книгу рекордов Гиннеса в раздел смешных человеческих абсурдов за счет обыкновенного мошенничества.
рынке Украины он появился примерно лет 5-7 тому назад. Реклама этого йогурта сопровождается утверждением, что он разработан каким-то известным не то канадским, не то американским профессором. На самом деле никакого известного канадского профессора, который разработал такой йогурт, не существует. В Канаде канадских и американских йогуртов хоть пруд пруди уже десятки лет. Это во-первых. Во-вторых, этот «чудодейственный» йогурт производится на Украине, возможно на каких-то подпольных заводах. В-третьих, не нужно тратить на него деньги и «совать» во влагалище, потому что он ничего не лечит. А в-четвертых, во влагалищной микрофлоре преобладают далеко не ацидифильные лактобактерии.
А теперь несколько серьезных аргументов. Оказалось, что некие иммигранты из Израиля и Украины зарегистрировали по сомнительному адресу (адрес квартиры в русско-еврейском районе Торонто) совместное украинское-канадское предприятие или компанию (что помогает избежать выплату больших налогов с обеих сторон). Эта компания занимается перепродажей различных товаров из стран Ближнего Востока на Украину (и тогда многие товары выдаются как канадские). Никто «канадский» йогурт в Канаде для Украины не производит, потому что система лицензирования продуктов в этой стране очень серьезная и сложная, не говоря уже о ее стоимости, а вывозить из Канады продукты питания за границу и вовсе непросто. За созданием «канадского йогурта» стоят обычные украинские мошенники, которым удалось обмануть большое количество людей, а самое главное, врачей, особенно тех, которые разучились думать или ничего не знают о лактобактериях влагалища и усердно «назначают» канадский йогурт во влагалище своим пациентам: «вводить во влагалище утром и вечером»… Хоть смейся, хоть плачь…
Йогурты — очень полезные продукты и их нужно употреблять ежедневно, но с пищей! Хотя родиной йогурта считают Болгарию, но Украина тоже является его второй родиной. Известный украинский, русский и французский ученый Илья Мечников (родом из-под Харькова), лауреат Нобелевской премии в медицине в 1908 году, пропагандировал йогурт, о котором знал от своих болгарских коллег, а точнее о лактобактериях, которые открыл болгарский студент Стамен Григоров в йогурте. В 1907 году Мечников опубликовал результаты первого в мире медицинского исследования о пользе йогурта, а в 1908 году — книгу «Продолжение жизни. Оптимистичные исследования», которая имела огромный успех в США, и благодаря этой книге в Америке заинтересовались йогуртом, причем намного больше, чем в Европе. Возможно, наши современные Остапы Бендеры имели в виду Мечникова, известного профессора, когда приписывали создание их «целебного препарата» известному ученому. В украинских магазинах можно найти немало кисломолочной продукции, которой не найдешь ни в Канаде, ни США, ни в Европе, т.е. выбор больший и лучший, но по словам продавцов магазинов, особым спросом украинская кисломолочная продукция не пользуется — большинство людей питается неправильно, отдавая предпочтение мучным и мясным изделиям. Йогурты необходимо употреблять ежедневно, и не через влагалище — это напрасная трата денег и продукта.
Возвращаясь к «канадскому йогурту», важно заметить, что, как выглядит оригинальная упаковка этого продукта, сказать трудно, потому что на рынке продается несколько таких «йогуртов», которые чаще всего не что иное, как препараты обыкновенных ацидофильных лактобактерий. Однако, как нельзя назвать птицу самолетом, несмотря на наличие крыльев и умение летать, так невозможно назвать лактобактерии йогуртом и наоборот. И чем, в таком случае, отличаются другие виды добавок лактобактерий (тот же Вагилак, например) от «канадского йогурта»? Ничем. Просто тратить деньги на отечественные препараты женщинам уже надоело, потому что они не эффективны, хотя врачи назначали и назначают их до сих пор чуть ли не всем пациенткам. А «канадский йогурт» — это же «импорт», это «диковинка», это же «не просто» лактобактерии, это «канадские лактобактерии, выращенные известным канадским профессором», а значит «качественее» украинских бактерий. Если бы не было «верующих» в канадский йогурт, то такому мошенничеству не было бы места. Но пока люди не научатся думать и анализировать, то Остапы Бендеры не переведутся.
Это далеко не все «секреты» влагалища. О том, какую роль играет влагалище, читайте статью «Как повысить шанс зачатия ребенка».
Источник: doctorberezovska.com
Женская сексуальность – какая она? Многие женщины не чувствуют в себе сексуальность и не видят её в окружающих. Некоторые думают, что это нечто недостижимое и вообще не про них. Периодически на их пути встречаются те, кто будто источает сексуальность и женскую притягательность, но, задавая этим женщинам вопрос «Как у тебя получается быть такой желанной для мужчин вокруг?», они не получают ответа. Чаще всего женщины, обладающие подобной притягательностью, не могут объяснить, в чём их секрет.
Кто-то думает, что сексуальность – это декольте, мини-юбка и красная помада. Другие видят сексуальность в высоких каблуках и кружевном белье, в тонкой талии и широких бёдрах. Но вот сексуальности там может и не быть.
В общем, для многих из нас сексуальность — это всё ещё неведомая зверушка, обитающая внутри тела и надежно запертая в нём, как в клетке. Непонятно, чем её кормить и как за ней ухаживать. Как же научиться пользоваться сексуальностью в своё удовольствие?
Внутренняя составляющая женской сексуальности.
Так что же это такое «женская сексуальность» и как её развить? Замечали ли вы, что юные девушки менее сексуальны, чем зрелые женщины? Я говорю не про внешний вид, а про энергию, которая окружает женщину и обволакивает всё вокруг неё. Часто бывает такое, что в своём окружении или среди абсолютно незнакомых людей мы замечаем женщин, природная молодость которых давно миновала, но вот внутренняя молодость, задор, загадочность делают их удивительно притягательными. Неидеальность их форм или внешних данных абсолютно полностью затмеваются особой аурой сексуальной притягательности, которая действует не только на мужчин, но и на женщин.
Женская сексуальность – это способность женщины пребывать в удовольствии от контакта с миром. Чувствовать всем своим существом происходящее вокруг. Именно эта сексуальность приходит с опытом, именно поэтому зрелые женщины гораздо притягательнее молодых девушек.
На мой взгляд, сексуальность и умение получать удовольствие от себя, от всего, что вы делаете, взаимозависимы.
Предвкушать вкус спелой черешни во рту, никуда не торопиться, растягивать удовольствие от вкусного напитка, закрывать глаза и наслаждаться тишиной. Смеяться, не сдерживаясь, когда хочется, плакать над книгой из-за переживаний за главного героя, прикусывать губы от смущения. Любить и хотеть саму себя в зеркале. Хотеть и заняться с собой сексом, и обнять.
Всё это про чувственность и про сексуальность.
Задумайтесь насколько яркие и глубокие ваши ощущения и эмоции. Это самый короткий путь к сексуальности.
Упражнения для развития сексуальности.
Если вы понимаете, что яркие эмоции и удовольствие от всего происходящего, пока не про вас, вот несколько упражнений для развития сексуальности.
Каждое утро встаём перед зеркалом, любуемся собой и произносим вслух, обращаясь к себе: «Я красива, я умна, я любима и стройна». Позитивный заряд на целый день гарантирован. Этому упражнению научила меня моя мама. Помню, как в детстве я сидела на кровати и всегда наблюдала, как мама говорит это себе и получает удовольствие от своего вида. Прошло много лет, теперь и я делаю так же, а ещё могу поделиться с вами.
Ещё раз. Перед зеркалом: «Я красива и умна, я любима и стройна».
Самое главное делать это осознанно, не заученно. Поймите: нет волшебных таблеток. Если вы безэмоционально и механически будете повторять эту фразу каждый день – ничего не изменится, а вас постигнет очередное разочарование от «дурацкого совета». Вы должны вкладывать в эти слова свой особый смысл. Всмотритесь в отражение, обратите внимание на притягательные черты своего тела, разглядите красоту лица, взгляда. Полюбуйтесь собой в новом платье, новом образе или еще раз порадуйтесь уже привычному и так удачно выбранному стилю.
А теперь упражнение, которое можно делать в течение дня, когда стало грустно или просто вспомнили о своей сексуальности. Когда нужно зайти в кабинет к начальнику, а коллеги говорят, что он в жутком настроении.
Мы создаём себе блеск в глазах. Несколько раз повторяем про себя: «Я восхитительна, вы восхитительны, секс восхитителен». Прочувствуйте каждое слово. Нет ничего вокруг, только звучание слов в вашей голове. И тело откликнется, и глазки заблестят.
Как ещё развить свою сексуальность с помощью упражнений и практик мы разбираем на тренинге «Записки Гейши».
Психотипы женщин в сексе.
Сексуальность может быть целевой. На каждую рыбку – свой рыбак. Какие же сексуальные психотипы бывают.
«Конформистка»
Такие женщины не очень любят секс сам по себе. Но при этом считают, что он необходим и необходим регулярно, поэтому получается, что половой акт для них схож с пыткой. Они рассуждают следующим образом: «Не понимаю я как можно ТАК хотеть секса, как некоторые мои знакомые. Но мужчинам нужен секс, так что я могу иногда провести время и таким образом. Тем более все занимаются сексом, это естественно, а значит, я тоже должна им иногда заниматься со своим мужчиной». Тут есть минимум два пути решения. Либо найти партнёра, которому секс так же не очень интересен и тогда получится вполне гармоничный союз. Либо можно повысить своё либидо и втянуться в сексуальную игру. Сказать «повысить» и «втянуться» очень легко. Но как же сделать это, если секс для Вас скорей необходимость, чем что-то желаемое? На онлайн-тренинге «Записки Гейши» я объясню, как разнообразить сексуальную жизнь, чтобы секс не казался скучным делом.
«Завоевательница»
Эти женщины считают необходимым соблазнять всех мужчин, которые им встречаются. Процесс флирта и соблазнения стал для них спортом. Они гонятся за числовыми показателями, бросают себе вызовы «соблазнить вот того красавчика» и, достигнув цели, уже на этапе прелюдии к сексу, теряют всякий интерес. Понимания того, что мужчина ими успешно соблазнен, им вполне достаточно. Галочка напротив нового имени поставлена в момент, как секс только начинается. Но, к сожалению, удовольствие от такого секса они получают редко. Они не отдаются целиком партнёру и во время секса могут думать уже о следующей «жертве». Тут проблема в голове и в самооценке, им жизненно важно самоутвердиться за счёт мужчин.
«Матушка-забота»
Такие женщины полностью подчиняются своему партнёру. Желание мужа – закон. Эти женщины не получают от секса ничего. Они предпочли бы вместо секса посмотреть телевизор или съесть мороженое. Но «Как же он бедненький без секса? Ему же нужно, а мне не сложно» Можно ли как-то изменить своё отношение к сексу? Конечно, да. Немного внимания к себе, немного инициативы и секс может понравиться.
«Принцесса»
Женщины-принцессы считают себя центром Вселенной. Отношения с мужчинами не строятся в долгосрочной перспективе, т.к такие женщины просто не уважает мужчин. Секс происходит только с теми, с кем выгодно. Но мы не молодеем, и с каждым годом желающих горы свернуть за один только взгляд такой принцессы, всё меньше. А теперь предположим, как бы повернулась жизнь такой женщины, если бы она хотя бы иногда снимала корону с головы и смотрела на мужчин с уважением? Не за горами поворот в счастливую и гармоничную семейную жизнь. Но для этого им нужно полюбить себя, начать себя уважать по настоящему и через уважение к себе развить уважение к мужчине, к своему равному партнеру.
«Спортсменка, комсомолка, активистка»
Женщины, которые стараются во всём быть правильными. Они знают, что секс полезен для здоровья и должен быть в жизни женщины постоянно, поэтому взамен уходящего мужчины быстро находится следующий. Потому что организму так надо. Впереди бесконечный перебор, который скоро надоест и наступит разочарование. Перебор не приносит радости, и иногда стоит остановиться и подождать того, кто действительно понравится. Может иногда лучше «провести время с собой», чем заниматься сексом с условно подходящим мужчиной только для женского здоровья?
«Просвещённая женщина»
Такие женщины знают о сексе многое. Постоянно совершенствуются. Они умеют расслабляться, давая волю своей чувственности и получают невероятное удовольствие от секса. Они изучают свои эмоции, выделяют особо яркие, развивают их. Удовольствие, которое приносит им секс, не эгоистично – мужчинам хорошо и радостно с такими женщинами. Мужчины получают особое, ни с чем несравнимое удовольствие, занимаясь сексом с женщиной, которая любит себя и любит свои удовольствия в постели.
Было ли мужчине сегодня рядом со мной уютно?
В конце дня задайте себе этот вопрос.
Бывает так, что женщина вроде бы сексуальна, но чего-то не хватает. Бывает так, что женщина не умеет общаться с противоположным полом и вместо хорошего отношения к мужчине, она подстёбывает его, развивает комплексы и вселяет неуверенность в будущем. Много ли поклонников будет у такой женщины? Точно нет.
А бывает женщина совсем не красавица, но вокруг неё всегда много мужчин, готовых прийти на помощь. В чём же её секрет? Просто мужчины интуитивно чувствуют женщин, которые к ним расположены.
Флиртуя с мужчиной, вы показываете заинтересованность в общении с ним. Вы демонстрируете своё главное оружие – женственность и позволяете ему быть мужчиной. Получая удовольствие от общения с мужчиной, вы подаёте сигнал, что способны на любовь и доверие.
Проблемы с доверием к мужчинам можно решить. А флирту можно научиться. Начните с малого. Улыбайтесь прохожим на улице, улыбайтесь водителю автобуса и пассажирам рядом с вами. Следите за своей походкой, жестами, голосом. Общаясь с мужчиной не ставьте себя рядом с ним на одну ступень, вы ему не товарищ, вы Женщина. Смотрите на мужчину как на загадочного персонажа, которому вы хотите понравиться. Это работает и с мужем, после 10-ти лет брака и с коллегами по работе. Не бойтесь. Почувствуйте в себе Женщину.
Флирт – это игра, она ни к чему не обязывает и мужчины это понимают. Это не является приглашением к чему-то большему. Главное, не переборщить.
Ухоженность и уверенность.
Какая сексуальность без ухоженности? Дорогие женщины, я желаю вам, чтобы у вас никогда не было белья «всё равно раздеваться не буду» и колготок «под штанами не видно».
Надев красивое бельё под обычную одежду, вы меняете своё поведение. Движения становятся плавными, взгляд сексуальным, а голос томным. Небольшая деталь, о которой знаете только вы и, возможно, ваш муж, меняет всё вокруг. Если вы носите колготки и не носите чулки, попробуйте однажды утром абсолютно обычного дня надеть чулки, желательно с поясом. Внешне ничего не поменяется, изменений не будет видно, это будет вашим маленьким секретом. Но вы удивитесь тому, сколько заинтересованных взглядов вы соберете за день. При том, что окружающие не видят изменения этого дня, они, тем не менее, его чувствуют.
Так и происходит с сексуальностью – интерес у мужчин вызывает ваше внутреннее ощущение себя и своей привлекательности.
Секрет. Попробуйте всегда быть готовыми к сексу. И не просто к сексу с мужем, с которым вы 10 лет и он видел вас любой. А к сексу с мужем в начале ваших отношений. Когда вы переживали за лишний волосок, перемывали голову, т.к не нравилась укладка и пользовались духами, от которых ему сносило голову.
А какая может быть сексуальность без уверенности в себе?
Если женщина уверенна в себе, любит себя и своё тело, она на энергетическом уровне обещает мужчине множество удовольствий. Это тот магнит, который всегда притягивает мужчин.
«Говорящая голова» на ножках вряд ли будет излучать уверенность в себе — разве что попытается забить мужчину интеллектом.
Почувствуйте своё тело, обживитесь в нём и полюбите себя целиком.
Источник: tislak-school.ru
Что такое женственность и сексуальность: различие и схожесть понятий
Женственность и сексуальность — это женское начало, суть женщины, основа ее жизни. Но в современном мире женщины все чаще стали терять это качество, которое изначально заложено в нас природой. Виной тому не сами женщины, а современный ход жизни.
Трудно быть нежной, ласковой и мечтательной, когда ты руководишь серьезной фирмой. Или когда вынуждена обеспечивать всю семью едой и материальными благами. Женщины все чаще стали меняться ролями с мужчинами. Но все же нельзя забывать о том, что сила женщины в ее слабости.
Женственность и сексуальность необходимо в себе развивать. Часто эти два понятия путают между собой, иногда вовсе наделяют их неправильным смыслом.
Важно: Парадоксально, но любят нас не за статус, возраст, успешность или внешность. Прежде всего важна внутренняя энергетика, внутренний магнит.
Возможно, вы не раз были свидетелем такой картины, когда женщина проигрывает во внешности своему мужчине. Многие задаются вопросом: «Что он в ней нашел?». Это может быть как раз тот случай, когда женщина имеет внутреннюю притягательность, женственность и обладает сильной сексуальной энергетикой.
Некоторые женщины жалуются, что их, красивых, успешных и модных, мужчины не замечают, а у несимпатичной и простой с виду подруги толпы поклонников. Это тоже пример внутренней женской притягательности.
Важно отметить, что молодые женщины без труда становятся объектами внимания мужского пола. Молодость — это красота, это — аксиома. Однако с возрастом привлечь мужчину внешностью труднее, здесь без внутренней женственной и сексуальной энергии не обойтись.
Иногда такие качества, как сексуальность и женственность, идут вразрез. Например, когда женщина ухожена и раскрепощена, мужчина может испытывать к ней сексуальную тягу. Однако может случится такое, что после секса он не захочет продолжения отношений и их развития. Женщина его не притягивает, нет внутреннего контакта. В таком случае необходимо развивать свою женственность.
Что же такое женственность?
Важно: Женственность — это мягкость, теплота, доброта, нежность, свет. Мягкими являются движения и жесты, светлым — лицо с улыбкой и добротой, теплота — исходит от доброго взгляда, нежность — чувствуется в голосе.
Мужчины не совсем такие. Им надо все и сразу. Мужественность — это давление, сила, четкость. Как только женщина начинает давить, проявлять силу — ее женственность заканчивается.
О том, что такое женственность, мы подробно рассказывали в этой статье. Здесь можно детально углубиться в образ и суть женственности. В этой же статье больше информации о том, как развить в себе эту самую женственность.
Да-да, женственность и сексуальность можно развивать. Многие считают, что женственной нужно родиться. Сама природа наделила вас этим качеством, если вы родились в женском теле. Просто многие под влиянием жизненных обстоятельств растеряли эти качества. Но их никогда не поздно вернуть. Но только если вы сами этого хотите, если вы почувствовали потребность быть желанной, слабой, женственной.
Можно научиться красиво одеваться, находить приятные темы для разговора, загадочно улыбаться и хлопать глазками, однако надолго ли вас хватит? Если вы делаете это против своей воли, просто для того, чтобы понравиться определенному мужчине, вас ждет фиаско. Этим нужно жить, нужно желать и развивать свою женскую энергию ежедневно, постоянно.
И в этом вам помогут простые, но действенные способы и различные техники. Их очень много.
Как развить в себе женственность: техники и способы
Для начала разберемся с практическими действиями, которые нужно выполнять ежедневно.
Манера общения
Если вы употребляете матерные слова, срочно откажитесь от них. Такие слова несут разрушение, негатив. Женщина, применяющая крепкое словцо, не может быть женственной априори. Истинная женщина должна говорить мягко, не перебивать собеседника, уметь слушать и слышать, ее речь спокойная, плавная. Речь такой женщины словно обволакивает собеседника, ее хочется слушать.
Отказ от брюк
Эта часть одежды предназначена для мужчин. Брюки, джинсы — это удобно, а зимой еще и тепло. Но попробуйте отказаться от этой части гардероба хотя бы на 1 месяц и вы заметите, какие изменения произойдут в вашей жизни. Ведические учения говорят о том, что женщина получает свою энергию от Земли, а мужчина от Неба. Когда женщина в брюках, энергию она не получает. Но стоит только вернуться к юбкам и платьям, как жизнь женщины чудесным образом начнет меняться в лучшую сторону.
Важно: Рекомендуем к прочтению книгу Ольги Валяевой «Предназначение быть женщиной».
Получайте положительные эмоции
Возьмите себе за правило записывать каждый день в блокноте пять вещей, которые вас сегодня порадовали. Это может быть что-то простое, но искреннее. Например, пение птиц, комплимент в ваш адрес, вкусная еда. Таким образом вы научитесь замечать хорошие вещи постоянно.
Это лучше и полезнее, чем думать о плохом и коллекционировать негативные моменты.
Не стесняйтесь просить о помощи
Будьте открыты, не стесняйтесь просить мужчин о помощи, если она вам нужна. В этом нет ничего постыдного, нормальный мужчина не откажет вам. Наоборот, ему будет приятно проявить заботу. Не старайтесь взвалить все на свои плечи, позвольте себе быть слабой.
Учитесь владеть собственным телом
Обратите внимание на танцовщиц. Как грациозно они двигаются, какая у них осанка. Распрямите плечи, придайте своим жестам плавности. Не забывайте о красивой изящной походке. Если есть возможность, не спешите, пройдитесь медленно и изящно. Заодно прогуляетесь.
Двигайтесь
Женская энергия очень зависит от движения. Считается, что погодные стихии обладают женской энергией, потому что постоянно меняются и находятся в движении. Так и женщина. Не позволяйте себе засиживаться на одном месте, гуляйте, двигайтесь, найдите себе занятие, чтобы не сидеть.
Будьте благодарны, молитесь
Неважно, какая у вас вера, она должна быть искренней. Это главное правило. Не забывайте благодарить высшие силы, вместо того, чтобы постоянно просить. Научитесь быть благодарной за каждый прожитый день, за все хорошее в нем.
Творите, создавайте
Женская энергия созидательная. Для ее развития необходимо постоянно что-то творить, создавать, делать что-то. Когда что-то делаете по дому, относитесь к этому не как к повседневной рутине. Старайтесь сделать приятное для своих близких, создать для них хорошее с любовью: приготовить вкусный завтрак, погладить рубашки. Делайте все это с любовью.
Любите природу
Старайтесь почаще оказываться на природе, наслаждайтесь ее прекрасным видом. Постарайтесь получить заряд энергии после прогулки на природе. Любуйтесь природой неспешно. Можно прислониться к дереву и попробовать пропустить через себя всю его силу. Зайдя в реку, можно представить, как она смывает весь негатив.
Общайтесь
Задушевные разговоры с близкими людьми будут способствовать пробуждению в вас доброты, тепла. Они словно питают вашу женственность. Общайтесь со своими близкими, друзьями почаще. Отложите в сторону свой смартфон, поменьше проводите время в соцсетях. Потратьте лучше это драгоценное время на приятное живое общение.
Общаться нужно также с мужчинами. Не бойтесь заговорить, вывести мужчину на беседу, станьте приятной собеседницей, следите за манерами общения.
Будьте милосердны
Сострадание и милосердие — важный шаг на пути к развитию женственности. Не испытывайте зла к бездомным, просящим, нуждающимся. Всячески старайтесь помочь тем, кто слабее вас и нуждается в этом. Сделать небольшое пожертвование или сказать доброе слово — это не очень сложно, но плюсик к своей карме вы добавите.
Упражнение для развития женственности:
Заведите будильник на своем смартфоне через каждые несколько часов. Когда будильник прозвенел, задайте себе вопрос, насколько в данную минуту вы ощущаете себя женственной. Данное упражнение займет совсем немного времени, но ответ от своего тела вы получите, затем можно продолжить свои дела.
Как развить в себе сексуальность: техники и способы
Важно: Сексуальная энергия — жизненно важная, основная энергия для женщины. С ее помощью женщина может получать от этого мира все, что захочет.
Каждая женщина должна понимать важность своей сексуальности. Ведь сексуальная жизнь — это еще и здоровье женщины. Это не пустые слова, это древний опыт наших предков.
- Долгое время человечеству пытались внушить, что сексуальность женщины словно порок. В Средневековье красивую сексуальную женщину называли ведьмой, в советское время воспитывали образ «товарища», феминизм также противостоит женской сексуальности, из-за того, что якобы мужчина использует женщину лишь для плотских утех.
- Женщина своей сексуальностью вдохновляет мужчину на достижение высоких целей, мужчина обретает веру в себя.
- Женщина должна научиться получать удовольствие от секса, познать свое тело, научиться испытывать оргазм. Ведь многие женщины, прожив много лет с мужчиной, так и не могут достичь высшей точки блаженства. Если так происходит, многое зависит не только от мужчины, но и от самой женщины.
Необходимо развивать свою сексуальность. Хорошо в этом помогут:
- Танцы. Пробудить женское начало помогут занятия танцами, они позволят раскрепоститься и почувствовать лучше свое тело. Желательно, заниматься восточными танцами или другими видами женственного танца. Недаром женщины на Востоке балуют своих мужей сексуальным танцем живота.
- Йога. Также очень полезное занятие для развития сексуальной энергии. Занимаясь йогой, вы сможете познать свое тело, научиться им управлять.
- Вумбилдинг. Упражнения для интимных мышц, которые помогут сделать сексуальную жизнь ярче. Начните с простых упражнений Кегеля, которые вы можете делать где угодно. Суть заключается в том, чтобы сжимать и разжимать мышцы влагалища. Эти упражнения весьма полезны, особенно, для женщин после родов.
- Массаж. Приятное поглаживание по телу приносит удовольствие, расслабление. После хорошего расслабляющего массажа чувствуешь себя гораздо приятнее, чем до него. Мышцы и тело расслаблены, готовы принять и подарить ласку.
- Уход за внешностью. Зацикливаться и перебарщивать не стоит, но женщина должна быть ухоженна. Красивый маникюр — это не наращенные длинные ногти, нуждающиеся в коррекции. Это аккуратный маникюр, возможно, сделанный собственноручно. Это — мягкие, гладкие руки. Прическа, лицо, фигура, опрятный внешний вид — вот что добавляет женщине уверенности в себе и привлекает взгляды противоположного пола.
Как накопить сексуальную энергию: упражнения
Пробудить и накопить сексуальную энергию, можно с помощью простых и приятных упражнений.
Упражнение 1: Массаж зоны сексуальной энергии
Считается, что сексуальная энергия женщины сосредоточена чуть ниже пупка. Соберите свою энергию в этом месте. Положите пальцы на область ниже пупка и плавными мягкими движениями нарисуйте улыбку.
Упражнение 2: Массаж груди
- Сядьте на стул, расслабьтесь. Спина должна быть прямой, прижмите ее к спинке стула.
- Около 2-3 минут подышите спокойно, расслабьтесь, настройте себя на правильную волну.
- Кончиками пальцев проведите вращающимися, мягкими, едва прикасающимися движениями по груди. Проведите по часовой стрелке и против.
- Во время этого массажа направьте любовь к своим молочным железам. Почувствуйте связь с гипофизом, именно он отвечает за выработку половых гормонов.
- Представьте, как энергия растекается по вашему телу.
Важно: С точки зрения гинекологии, такой массаж очень полезен. Он помогает наладить менструальный цикл, гормональный фон, избавиться от мастопатии. Если у вас есть мастопатия, во время массажа представляете, что ваша грудь здорова, визуализируйте эти мысли.
Упражнение 3: Любовь к себе
С детства обществу навязывают идеалы красоты, под которые большинство пытается себя подогнать. Многих собственное тело раздражает, вызывает недовольство. И здесь женщины совершают огромную ошибку. Чем больше мы будем любить и принимать себя, собственное тело, тем больше получим энергии, здоровья.
- Осмотрите себя в зеркале с головы до ног, начиная от макушки до пяток.
- Отметьте красоту своей формы груди, цвет сосков, форму.
- Посмотрите на бедра, ягодицы, изгибы.
- Осмотрите ноги, стопы.
- Посмотрите внимательно на свои половые органы, скажите что они прекрасны.
- Любуйтесь собой почаще, каждый день открывайте прекрасное в своем теле.
Женское тело обладает красотой. Полюбите каждый его сантиметр, дайте себе возможность почувствовать себя роскошной женщиной.
Упражнение 4: Внутренняя улыбка
- Расположитесь удобно на стуле, представьте себе приятное место.
- Представьте, что в области лба у вас светящийся шарик. Он согревает вас, улыбается, вы тоже улыбнитесь ему в ответ.
- Пропустите этот шарик через все свое тело, представьте, как он чудесным образом наполняет его энергией, светом, теплом.
- Представьте, как ваши внутренние органы благодарны и в ответ наполняются здоровьем.
- Ощутите любовь к каждой клетке своего организма.
Что притягивает мужчину в женщине?
Психологи проводили исследования, в ходе которых установили:
- Мужчинам в возрасте до 25 лет в женщинах нравятся сексуальность, ум, красота. Важно то, что сексуальность на первом месте.
- К 30 годам мужчина кроме сексуальности хочет видеть рядом с собой мягкую, покладистую женщину.
- В возрасте от 40 лет мужчине важно, чтобы женщина понимала его, проявляла заботу. Красота отходит на второй план.
Важно: Сексуальность, нежность, чувственность, женственность всегда, в любом возрасте будут интересовать сильный пол.
Рядом с такой женщиной у мужчины словно вырастают крылья за спиной. Он проявляет свои лучшие качества, добивается успехов в профессиональной сфере, становится ответственным, сильным, мужественным. В свою очередь, женщина также будет испытывать только счастье и гармонию. И это прекрасно. К этому стоит стремиться.
Источник: heaclub.ru
Cлово "вагина" (влагалище) имеет негативный оттенок — по-латыни это "ножны меча", и римляне использовали его как эвфемизм в грубоватых шутках. Однако со временем, когда анатомам потребовался наиболее адекватный латинский термин, описывающий проход, соединяющий наружные половые органы женщины с ее маткой, термин "вагина" приобрел респектабельность. Многие мужчины и женщины до сих пор считают, что вагина — не более чем отверстие, "дыра", и именно так она изображается в эротических и порнографических романах. Для примера достаточно взять пару журналов для мужчин с любого лотка и прочитать: "Сэм кивнул и вдвинул свой огромный член в мою дыру", или "…В мое отверстие пролилось гораздо больше спермы, чем я могла себе представить у одного мужчины".
Однако за последние двадцать лет во влагалище научились видеть орган не менее сложный и волшебный, чем мужской член, и в некоторых отношениях даже более сложный. Только из-за того, что располагается внутри, а не болтается снаружи, оно не становится менее прекрасным или достойным, у него также есть форма, и оно обладает определенными эстетическими достоинствами.
Постараемся исследовать ваши половые органы так, чтобы вы получше узнали их, поняли до мельчайших деталей механизм их функционирования. За последние десять лет наука существенно продвинулась в изучении этого органа благодаря введению во влагалищную трубку — так неромантично называют ее ученые — миниатюрных кинокамер, с помощью которых удалось заснять момент оргазма. Благодаря этим исследованиям удалось развеять многие мифы и легенды, и стало окончательно ясно, что влагалище — чрезвычайно важная часть женского тела: это очень чувствительный и чутко реагирующий орган.
Представьте себе, что ваше влагалище — это форма, и она меняется, если вы возбуждены, точно так же, как меняет форму мужской половой член. Вы никогда не стеснялись своего рта, почему же вы должны стесняться влагалища? Тем более что это такой важный, независимый, гибкий орган, способный доставлять наслаждение вам и вашему любимому.
Важно, чтобы и ваш партнер знал ваше тело не хуже вас. Чтобы вы увереннее себя чувствовали, я рекомендую прочесть сначала эту главу в одиночестве, разобраться в своих ощущениях самостоятельно, а уже потом прочитать ее с партнером так, чтобы его руки касались вас и он чувствовал вашу реакцию, в то время как вы читаете вслух.
Определение реакции и чувств партнера путем прикосновения — это очень важный элемент формирования тесных физических отношений, которые позволят вам получить от занятий сексом гораздо более сильное, чем обычно, наслаждение. Вам бы не удалось сделать керамическую вазу, если предварительно вы не познакомились бы с формовкой глины и управлением гончарного круга, вы не научились бы ткать, шить или разбирать автомобильный двигатель без физического прикосновения и теоретического изучения соответствующих элементов. Точно так же вы никогда не станете экспертом в сексе, если вместе с партнером не изучите тело друг друга и не поймете, что вы ощущаете и какой реакции следует ожидать.
Может быть, вам не хочется, чтобы партнер исследовал вас, как этого не хотелось 29-летней Лауре, рекламному агенту из Нью-Йорка, элегантной, подтянутой и, по се собственному признанию, иногда несколько надменной девушке: "Мое тело — это моя собственность, — объяснила она мне. — Я — независимая женщина. И вовсе не собираюсь позволять мужчине — даже своему любовнику — исследовать меня, как анатомическое пособие". — "Но, предположим, он только хотел понять, как реагирует любовница на его ласки?" — "Я не заводила романов с мальчиками в колледже. А мужчины, которым я назначала свидания, были достаточно знакомы с анатомией женщины". — "А если нет, как и большинство мужчин?" — "Ну, не знаю". — "Даже если бы они предложили взамен исследовать себя?" — "Мне нужна была их любовь, а не уроки".
Можно понять стремление Лауры к независимости. Однако она лишает себя удовольствия ласки и прикосновения любимого мужчины — удовольствия столь же интенсивного, сколь и информативного. Она лишает себя возможности получше узнать половые органы своего партнера и понять, что же ему нравится больше всего.
В счастливой связи всегда есть место гордости, эгоизму и даже надменности. Но нет места скрытности и утаиванию своих способностей и достоинств, которыми вы должны делиться. Занимаясь сексом, вы выражаете свою женскую суть при помощи тела, вы отдаете себя любимому мужчине — мужчине, который вам нравится, который возбуждает вас. Все, что вы утаите от него, только снизит уровень вашего наслаждения, и в любом случае ваши сексуальные отношения потеряют в своем качестве. Так что, даже если для вас это непривычно, даже если вам придется сделать над собой некоторое усилие, вы должны позволить ему изучить вас так, как если бы он никогда раньше не видел женского тела.
Вам это может показаться абсурдным, особенно если вы давно не новичок в сексе. Однако позвольте мне спросить: могли бы вы нарисовать схему половых органов вашего партнера, назвать каждую их часть, объяснить их функции и указать их чувствительность сравнительно с другими частями? Нравится ли ему, как вы сжимаете его член, когда ласкаете его? Какой тип поглаживания возбуждает больше всего? Представляете ли вы, что он испытывает, когда близок к оргазму, и как вы можете ускорить или отдалить его? Вы пытались когда-либо совместно исследовать его тело, и чтобы при этом он рассказал вам о своих ощущениях?
Может быть, вы — исключение, но 90 процентов женщин, с которыми при подготовке этой книги приходилось беседовать, отвечали на этот вопрос "нет". То есть они никогда не изучали половые органы своего партнера, чтобы понять, что тот чувствует во время секса. Значит, сексуальная коммуникация между этими вступившими в связь людьми нарушена с самого начала. Они даже не знают, что чувствуют их партнеры в постели, как функционируют их половые органы и что сделать для того, чтобы ощущения стали ярче. И они даже не испытывают потребности в этом!
Точно так же я опросил десять мужчин в одном из фешенебельных баров известного лос-анджелесского отеля — это были хорошо одетые, интеллигентного вида мужчины. Я спросил, знают ли они, как выглядят женские половые органы, и не могут ли они нарисовать их, хотя бы схематично. И эти зрелые мужчины, не юнцы, хорошо образованные, преуспевающие, не смогли ничего изобразить, их рисунки были по меньшей мере смешны (если отнестись к ним достаточно снисходительно). Трое изобразили просто обросшую волосами щель (хотя один из этих трех сделал приписки — "клитор" и "вагина", правда, совершенно не в тех местах). Остальные изобразили нечто, смахивающее на карту пассажирского транспорта, но не имеющее никакого отношения к предмету.
Я попросил восьмерых женщин сделать соответствующий рисунок. Только одна сумела изобразить нечто более пристойное, чем мужчины. "Я никогда не исследовала себя там, во всяком случае пристально", — сказала 22-летняя студентка-искусствовед из Чарльстона, Южная Каролина. "Разве изучение себя может сделать мои сексуальные отношения более счастливыми?" — "Ну, а вас самих ваша сексуальная жизнь устраивала?" — "Не очень. Мне кажется, я немножко старомодна и скромна".
Знать, как устроены половые органы, — очень важно. Это дает возможность получше узнать себя и свои реакции, избавиться от ложной скромности, способствует улучшению здоровья и дает уверенность в себе, в своей нормальности, то есть в том, что ваши ощущения, когда вы испытываете возбуждение, не являются чем-то необычным, отличным от того, что испытывают другие женщины.
Итак, выберите день, когда сможете получше исследовать себя, чтобы никто не мог потревожить вас. Снимите телефонную трубку с аппарата, закройте дверь и задвиньте шторы. В это время вы должны думать только о себе, спокойно, не отвлекаясь ни на что другое, думать только о своем волшебном теле. Вы должны благоговейно относиться к своему влагалищу. Ведь вы так невероятно сложно устроены! Разве нельзя потратить только один час, чтобы полностью оценить свои достоинства? Это самый эффективный способ отдать должное своим женским качествам и настроиться на серьезное отношение к усовершенствованию своей сексуальной жизни.
Разденьтесь, включите свет, достаньте зеркало и сядьте на кровать или на софу. Может быть, неплохо приготовить фонарик — нет ничего непристойного в том, чтобы заглянуть в себя поглубже.
Mожет быть, неплохо иметь на столике рядом и бокал вина, чтобы чувствовать торжественность момента.
Ваши наружные половые органы обычно называют вульвой (женскими наружными половыми органами). Если вы сядете, скрестив ноги по-восточному, то наружные большие половые губы вульвы, labia majora, раскроются и обнаружатся розовые внутренние, малые половые губы, labia minora. Обычно, если вы не раздвигаете ноги так, как сейчас или во время секса, labia minora закрыты, защищая ваше влагалище и мочеиспускательный канал, уретру.
У некоторых женщин половые губы действительно велики. У других — поменьше. Некоторым мужчинам больше нравятся большие, другим — маленькие половые губы, однако таких немного. Их размер практически никак не сказывается на ваших сексуальных способностях. Кстати, одно из преимуществ нынешней свободы порнографии в том, что теперь вам легко сравнить свою вульву с устройством других женщин. Если вы когда-либо просматривали какой-нибудь журнал для мужчин, вы могли ознакомиться с самыми различными типами вульвы — они столь же разнообразны, сколь и лица. Но главное, что они все устроены одинаково и все равно прекрасны.
Там, где ваши малые половые губы сходятся вверху, они образуют нечто вроде капюшона (иди крайней плоти) над вашим клитором. У некоторых женщин малые губы смыкаются еще и ниже, образуя уздечку.
Клитор — это важнейшая, ключевая часть ваших половых органов. На это указывает уже его название — от греческого kleitons — "ключ". Это действительно ключ — ключ к вашему сексуальному наслаждению и наслаждению вашего партнера
Обычно видна лишь небольшая часть клитора, хотя женщины устроены по-разному. Скорее всего, вы увидите только небольшую розовую полусферу, не более четверти дюйма диаметром. Но чуть ниже этой "кнопки", под кожей, вы легко нащупаете тело клитора, образованное двумя лентами ткани, чаще всего длиной в дюйм, и не оказывающее видимого влияния на сексуальность женщины.
Ткань, образующая тело клитора, очень похожа на ткань, образующую мужской половой орган, — когда вы возбуждаетесь, она набухает от притока крови и увеличивается в размере, хотя клитор в полном смысле слова никогда не приходит в эрегированное состояние, как мужской член. Эти две полоски ткани присоединяются к костям таза по обе стороны влагалища и связаны с мышцами, которые могут сжиматься, препятствуя оттоку крови обратно из клитора — точно так же, как мышцы мужского полового члена сжимаются, чтобы предотвратить отток крови из него.
Кроме того, под телом клитора есть еще одна мышца, аналогичная той, что распоряжается выбросом спермы из полового члена вашего партнера. Эта мышца далее раздваивается и окольцовывает влагалище. Когда вы испытываете оргазм, она ритмически сокращается, подобно мышцам мужского полового члена, и позволяет вам пережить очень приятные спазматические ощущения
Однако ваш клитор реагирует на стимуляцию гораздо медленнее члена вашего партнера. Клитор набухает только после того, как ваше влагалище начнет выделять увлажняющий секрет, так что в это время вы уже будете находиться в состоянии повышенного возбуждения.
О клиторе ходят десятки разных легенд, многим из которых верят даже современные сексологи и которые то и дело встречаются в так называемых "авторитетных" пособиях по сексу. Как правило, такую легенду достаточно просто определить, пользуясь простым здравым смыслом, а также по присутствию элементов моральной или политической дискриминации.
Например, бытует — уже несколько десятилетий — легенда о клиторном и вагинальном оргазме. Согласно этой легенде, оргазм, испытываемый женщиной при стимуляции клитора пальцем или другим предметом, качественно ниже оргазма, которого она может достичь при проникновении члена во влагалище. Вагинальные оргазмы, опять же согласно этой легенде, достигаются с большим трудом, но они более мощные и интенсивные. Даже некоторые достаточно авторитетные специалисты в области секса продолжают утверждать, что, в зависимости от характера раннего сексуального опыта, девочка может оказаться способной только к клиторному оргазму, вагинальный же она может ощутить только после длительной и интенсивной тренировки с партнером.
Однако идея о существовании двух типов оргазма — полная чушь. Разумеется, ощущения оргазма, испытываемые женщиной в разных обстоятельствах, с разными партнерами и в разных позах, могут разнится — от легкого содрогания до потрясающего, всепоглощающего взрыва, заставляющего влагалище содрогнуться, а женщину кричать и прикусить язык. Но и мужчины при оргазме переживают разные ощущения — однако никто же не говорит о различиях между "оргазмом члена" и "оргазмом яичек"!
Некоторым женщинам вполне достаточно поласкать свою грудь, чтобы достичь оргазма, однако, как женщины, сами стимулирующие свой клитор, так и совершающие половой акт с мужчиной или что угодно еще достигают оргазма благодаря ритмическому сокращению мышцы, окольцовывающей влагалище.
Так что когда вы, наконец, приступите к исследованию ваших половых органов вместе с вашим партнером, то обратите максимум внимания на то, как он будет стимулировать ваш клитор. Он должен понять, что это в высшей степени чувствительный орган, так как он буквально нашпигован нервными волокнами, несущими сигналы об удовольствии или неудовольствии непосредственно в мозг. Скажите ему, что среди этих волокон есть окончания (или тельца), особенно чувствительные к прикосновению — их научное название "тельца Пачини", или, проще, скажите ему, что это нечто вроде сенсоров.
Объясните ему, что клитор — это не просто уменьшенная модель пениса, он ведет себя в некоторых отношениях совершенно по-другому. Ваш партнер обязательно должен усвоить это, чтобы стать таким любовником, которым бы вы действительно восхищались.
Скажите ему, что большинство женщин, мастурбируя, не трут и не сжимают непосредственно клитор — они воздействуют на окружающую поверхность влагалища. Покажите ему, как мастурбируете вы, ведь каждая женщина делает это по-своему. Одни лишь чуть-чуть прикасаются к клитору, другие плотно сжимают бедра, третьи быстро водят кончиком пальца по малым половым губам и даже вводят его во влагалище. Пусть он увидит, как набухает ваш клитор по мере того, как вы возбуждаетесь при мастурбации…
продолжение следует…
**ЕЩЕ РАЗ О ТОМ, КАК СВЕСТИ ЕГО С УМА
Источник: www.passion.ru