Основы секса


Часто интимная сфера жизни в браке оставляет желать лучшего. Многие пары стесняются о ней говорить, считают это лишним или отказываются обсуждать технику секса для женщины вообще. Причины такого непонимания кроются в далеком детстве, когда многим рассказывали, что сексом нужно заниматься на кровати и в темноте. К тому же на смену эротическим играм до брака приходит быт, рождаются дети. Но стоит ли говорить, насколько полезно разнообразить сексуальную жизнь и каких проблем это помогает избежать? Как заниматься сексом с мужем?

Опять идем в школу, или Учиться и еще раз учиться

Забросьте на время свои повседневные дела, избавьтесь от мытья посуды и готовки. Если у вас есть дети, отведите их к родителям, друзьям или обеспечьте всем необходимым в их комнате. В общем, сделайте так, чтобы вам никто не помешал. И начинайте учиться. Нет. В данном случае не нужно снова садиться за парту или зубрить нудные и длинные лекции. Мы будем повышать вашу сексуальную квалификацию и брать уроки секса. Итак, поехали.

Изучаем географию и экспериментируем с эрогенными зонами


Первое, что вам следует сделать – это заняться составлением карты эрогенных зон вашего супруга и, конечно, поработать с вашими собственными. Для этого предложите мужу поиграть в урок географии. Наденьте обтягивающее темное платье. Хорошо, если оно полностью закрывается на замок спереди.

Раскройте немного змейку, слегка оголив зону вашего декольте. Дополните свой образ туфлями на шпильке, очками, высокой прической и длинной указкой (вместо нее можно использовать длинный карандаш, ручку и даже линейку). Затем скажите своему супругу, что вы строгая учительница географии. Поругайте его за невыученное домашнее задание и готовьтесь преподать ему уроки секса.

Переходим от слов к действию

Сделайте несколько наступательных движений вперед. В итоге супруг вынужден будет отступить назад. При этом направьте его своими действиями к кровати. Когда он ошарашенно ляжет на кровать или диван, подойдите к нему ближе и начните легко касаться его указкой.

Далее взберитесь на него сверху и начните составлять карту его эрогенных зон. Для этого можно аккуратно поглаживать или прикасаться к его телу кончиками пальцев, дотрагиваться языком до разных частей тела, слегка покусывать. Но главное — в процессе игры следите за реакцией мужа. Таким образом вы поймете, в каких местах ему было особенно приятно. А вот как заниматься сексом с мужем после многообещающей прелюдии, мы расскажем далее.

После изучения эрогенных зон супруга попросите его сделать с вами то же самое. В итоге вы узнаете о тех местах на своем теле, прикосновения к которым вызывают у вас наибольшее возбуждение и удовольствие. Вот увидите, что такая эротическая география заведет вас обоих. А это значит, что ваш секс будет неповторимым.

Играем в прятки или ищем потерянные вещи


Ваш муж пришел с работы, уселся в кресло и смотрит телевизор? Но самое обидное, что он не обращает никакого внимания на вас. Это не страшно. Необходимо воспользоваться нехитрыми сексуальными приемами, дабы направить своего благоверного в нужном направлении. Итак. Для этого надеваем эротичное нижнее белье и шелковый халатик.

Слегка запахиваем его так, чтобы он частично оголял верхнюю или вашу нижнюю часть тела. Далее делам вид, что что-то уронили возле мужа, например под стол. Разворачивайтесь к нему задом, нагибаетесь и делаете вид, будто усиленно что-то ищите. Ваш муж обязательно отвлечется на такую картину и даже забудет о том, какую программу он до этого смотрел.

Доведение мужчины до экстаза при помощи рук

Ни одна техника секса для женщины не обходится без предварительных ласк, прелюдии и легкого петтинга. Причем лишь при помощи рук вполне реально довести мужчину до экстаза. И начать стоит, пожалуй, с главного – ласк половых органов вашего мужа.

В данном случае необходимо держать размеренный темп во время монотонных движений вверх и вниз. При этом вы вправе менять траекторию и слегка сжать достоинство своего благоверного, но обязательно сохранить постоянный темп. Если соблюдать это простое правило, то с его помощью можно добиться появления волнообразного возбуждения. При правильном подходе оно будет лишь нарастать.

Сжимайте пенис сначала двумя пальцами, обхватив его в кольцо. Затем продолжите уже всей рукой. Аккуратно поглаживайте, и при помощи ритмичных движений вам удастся довести своего супруга до оргазма.


Играем с ним при помощи языка

Еще одна беспроигрышная техника секса для женщины оральные ласки. Кому-то из женщин они не нравятся. А кто-то, включая мужчин, приходит от них в полный восторг. К слову сказать, если вы не знали, на губах также есть эрогенные зоны. И если подойти к вопросу серьезно, от орального секса женщина тоже сможет получить удовольствие.

Начните с игрой языком. Для этого прикоснитесь им к головке члена вашего супруга. Пусть это будут еле заметные прикосновения. На следующем этапе прикоснитесь к головке губами и начните делать круговые движения языком.

В данном случае совсем не играет роли, будут это движения по часовой стрелке или против нее. Во время поцелуев и игры языком одновременно сжимайте основание члена. Отключите мышление и настройтесь на получение приятных ощущений. Вот увидите, ваш супруг будет впечатлен, особенно если ранее вы этого никогда не делали.

В итоге он сам захочет вас отблагодарить аналогичным способом или станет целовать в тех местах, куда раньше и не целовал. После этого непременно последует продолжение. И поверьте, что ваш супруг еще сможет вас удивить. Вот какая несложная и в то же время эффективная техника секса. Это должна знать каждая женщина.

Несколько слов о плюсах миссионерской позы


Многие жены сетуют на то, что супруг всегда занимается сексом исключительно в одной позе. По их мнению, это скучно и однообразно. А знали ли вы, что даже классические позы можно модернизировать под собственные нужды и возможности?

В качестве примера возьмем классическую миссионерскую позу, когда ваш партнер находится сверху. Эта поза дает возможность мужчине почувствовать определенную власть и превосходство. Вместе с этим ощущением он также может доставить наслаждение своей партнерше. Такая несложная техника секса для женщины будет также приятной и полезной, поскольку во время своих действий ваш муж сможет ласкать ваше тело. Он сможет смотреть вам в глаза, контролируя темп и силу выполняемых толчков.

Совершенствуем классические позы

Для того чтобы слегка усовершенствовать классическую миссионерскую позу, поднимите ноги, согнутые в коленях, вверх. Пусть они поравняются с уровнем бедер мужа. Или их также можно забросить ему на плечи. Аккуратно обнимите его тело ногами. Прижимайте их, слегка сдавливайте торс супруга и отпускайте. Одновременно с этим можно взяться руками за его ягодицы или уделить внимание его соскам. Их слегка можно пощипывать, гладить и прикасаться к ним пальцами.

Не бойтесь экспериментировать. Не бойтесь осваивать новые техники незабываемого секса. Познавайте себя и своего партнера. И тогда вам гарантированы новые впечатления и эмоции.

Как двигаться в сексе?


Многие женщины часто озадачены тем, как двигаться во время полового акта. Здесь все просто. Главное — немного раскрепоститься. Ведите себя естественно и раскованно. Представьте, что вы актриса и вам досталась роль восхитительной обольстительницы. Обратите внимание, как они двигаются.

Медленно и не спеша. Все движения должны быть мягкими и плавными, как у крадущейся кошечки. К примеру, если ваш муж уже лежит на кровати, то в буквальном смысле выгните спинку, оттопырив свою попу кверху, и игриво подползите к нему. При этом можно слегка повиливать бедрами из стороны в сторону.

Второй важный момент в сексе – вовремя выключить голову. Во время вашей с мужем близости не думайте о детях, финансовых проблемах или вещах, которые нужно завтра забрать из химчистки. Поддайтесь своей фантазии и представьте себя героиней какого-либо эротического фильма. Вам нужно вжиться в роль. Вы находитесь здесь и сейчас. Не лишним будет включить легкую музыку. Не думайте о том, как стать лучшей в сексе. Действуйте инстинктивно. Плавно. И наблюдайте за реакцией своего мужа.

Используйте ролевые игры

По мнению сексологов, для разнообразия семейной жизни стоит использовать ролевые игры. Такой подход обладает рядом преимуществ:


  • Позволит вашему партнеру узнавать вас с разных сторон (иногда мужья даже и не подозревают, что умеют их жены).
  • Даст возможность представить себя с разными женщинами (хотя в реальности это будет единственная).
  • Возможность реализовать свои сексуальные фантазии.
  • Привнесет в обыденную жизнь свою изюминку.
  • Разбудит интерес к более частому занятию сексом.
  • Подарит новые ощущения и впечатления.
  • Избавит от мужских и женских измен.

При этом можно попробовать традиционные сценарии с давно известными персонажами или придумать свои. Например, одной ночью вы можете поиграть в садовника и хозяйку дома, в полицейского и преступницу, нерадивого водителя и строгого инспектора ГИБДД в юбке.

Интересными покажутся сценарии, в которых ваш муж — босс, а вы – секретарша; он — профессор, а вы – студентка; он — врач, а вы – пациентка. Многим мужчинам также нравится играть в клиента и проститутку. Одним словом, экспериментируйте и разнообразьте свои отношения по полной. Теперь вы знаете, как стать лучшей в сексе.

Источник: FB.ru

Ты и Она. Наконец, вы у тебя дома. Одни. Свет в комнате приглушен. На столике уже опустошенные бокалы… Ты чувствуешь – пора. Но не знаешь, с чего начать. Боишься, что сделаешь что-то неправильно и все испортишь. Знакомо?


Каждый из нас хоть раз в жизни бывал в подобной ситуацуии. И перед каждым стоял вопрос: как завести девушку и как довести ее до оргазма?

Итак, ты хочешь удовлетворить девушку в постели. Как это сделать? Нужно довести ее до оргазма, разумеется. Но довести до оргазма – не пиццу на дом заказать. Так просто на блюдечке с голубой каемочкой оргазм не принесут.

Первым делом девушку нужно завести. Но не стоит осматривать ее тело, приговаривая: «Кнопка? Где эта чертова кнопка? Найди кнопку!» (если, конечно, вы не играете с ней в ролевую игру «Приключения Электроника»). Чтобы завести девушку, ее нужно касаться. По словам сексопатолога И. Блоха, «прикосновение к коже любимого человека — уже половина полового сношения». Но касаться любимой тоже нужно с умом. Нужно иметь представление о ее эрогенных зонах.

На самом деле, эрогенных зон великое множество. Это и веки, и губы, и язык, ушная раковина, мочка уха, шея, подушечки пальцев, соски, ягодицы, бедра, пятки, клитор, половые губы… Но все женщины разные, и у каждой – свои излюбленные «кнопочки». Хочешь стать первоклассным любовником? Тебе нужно узнать как можно больше об эрогенных зонах своей партнерши. Узнать ВСЕ с первого раза тебе вряд ли удастся. Но если ты найдешь хотя бы несколько эрогенных зон, то у тебя появятся шансы на успех этой ночью.


Все еще не знаешь, с чего начать? Начни с… ушей. Нет, не нужно обсасывать ее уши. Вспомни старое выражение: девушки любят ушами. Это к тому, что с девушкой сначала нужно поговорить. Во время разговора она должна расслабиться, почувствовать себя комфортно. Расскажи ей красивую метафору, например.

Когда ты увидишь, что она чувствует себя более раскованно и свободно, можешь приступать к ласкам. Ни в коем случае не старайся сразу же ухватить ее за грудь! Действуй не спеша, дразни ее. Приобними за талию, наклонись и прошепчи ей что-то приятное и нежно поцелуй мочку уха. Играй с ней – легонько касайся плеч, шеи, проведи тыльной стороной ладони по ее щекам… И наслаждайся реакцией девочки: ее дыхание станет прерывистым, а в ее взгляде будет мелькать нетерпеливое «Что дальше?».

Продолжай дразнить ее: поцелуй в нос, в самый уголок губ… И, когда увидишь, что терпеть она уже не может, смело целуй в губы. Но в своих ласках не останавливайся долго на одном месте. Старайся задействовать как можно больше участков ее тела – к тому же у тебя так появится больше шансов наткнуться на какую-нибудь потаенную эрогенную зону. Внимательно наблюдай за реакцией девушки, чтобы выявить ее!


Опутывай ее ласками, как паутиной: гладь шею, грудь, талию, бедра. Переходи на поцелуи. Помни: когда ты стимулируешь сразу несколько зон, у тебя появляется больше шансов завести девушку, подготовить хорошую платформу для того, чтобы она достигла оргазма. И не заставляй ее стоять или сидеть – позволь ей лечь, чтобы она уже ни о чем не думала, а только наслаждалась.

Поговорим о том, что мы любим обсуждать больше всего – о груди. Не сжимай ее слишком сильно и ни в коем случае не выкручивай соски! Это не радиоприемник. Сильно сдавливая грудь, ты только причинишь боль или очень неприятные ощущения. Поработай над грудью язычком – ей понравится чередование медленных ласк и быстрых. Ласкай область вокруг сосков нежно и не спеша, а когда дойдешь до сосков, то создавай языком легкую вибрацию.

Осторожно переверни ее на бок: теперь тебе будет удобно ласкать ее попку и гладить талию, которая у многих девушек также является эрогенной зоной. Заодно ты можешь снова приступить к поцелуям или поласкать ее ушко. Не забывай скользить руками по бедрам – как по внешней стороне, так и по внутренней. Но самого важного пока не касайся – еще не время.


Не забывай периодически прижиматься к ней, чтобы она могла почувствовать твердость твоего члена, который, вероятно, находится в полной боевой готовности. Это однозначно даст девушке понять, как сильно ты ее хочешь, и еще сильнее возбудит ее.

Ну что ж, считай, как завести девушку, ты уже знаешь. Теперь нужно переходить ко второй задаче: довести ее до оргазма. Для начала поговорим о клиторальном оргазме. Чтобы приблизить ее к оному, с ласк внутренней стороны бедер плавно переходи к промежности. Ласкай ее половые губы, чуть проникая пальцем во влагалище, не забывай касаться клитора. А потом приступай непосредственно к ласкам клитора: от медленных круговых движений переходи к вибрации, а по реакции девушки смотри, что ей больше нравится. Главное – не останавливайся и не стесняйся спрашивать у нее, каких ласк она хочет. Оргазм ей обеспечен!

Другой способ – оральный секс. Тебя пугает страшное слово кунилингус? Жаль… А ведь если ты овладеешь искусством кунилингуса, то успех в постели тебе обеспечен. Техника не такая сложная, как может показаться. Сначала начини водить кончиком языка вокруг клитора. Постепенно он начнет расти, и ты уже сможешь захватить его губами и осторожно подразнить девушку нежными ласками.

После этого можешь ласкать языком и губами ее половые губы, проникать языком во влагалище, но не забывай о клиторе! Помни, что клитор — это спусковой крючок: если не забывать о нем, то он начнет рассылать сигналы во все остальные части вагинальной области, и каждая из них начнет требовать к себе внимания. Конечно, и все остальные части тела становятся более чувствительными к прикосновениям, а потому используй свои руки так же, как язык. Ласкай внутреннюю сторону бедер девушки, ее ягодицы и грудь.

По мере роста возбуждения она захочет ускорить движения, захочет большего нажима твоего языка – ты это почувствуешь по реакции ее тела, по ее движениям и стонам. Проникай языком глубже во влагалище, работай смелее. Теперь девушка находится на вершине удовольствия, на самой грани оргазма! Не теряйся, действуй уверенно и нежно, и ее захлестнет волна удовольствия.

Для овладения искусством кунилингуса требуются тонкость, деликатность и понимание. Мужчина, знающий по-настоящему, как доставить удовольствие женщине орально, имеет в своем распоряжении мощный инструмент. Редкая женщина не выразит восторга, когда обнаружит мужчину — одного из тысячи — искусного в этом деле. Мужчина может иметь член размером с желудь, может быть преждевременным эякулятором и даже евнухом, но если он умеет действовать языком, в его распоряжении будут любые женщины, каких он пожелает. Ведь при кунилингусе женщина не только получает удивительные ощущения, которых не получишь никаким другим способом, но еще чувствует проявление к ней любви, нежности, чуткости.

Но теперь вернемся к собственно половому акту. Ведь так ты сможешь не только довести девушку до вагинального оргазма, но и сам достигнешь его.

Не зацикливайся на одной позиции! Меняй позы, чтобы найти ту, в которой девушка получает наибольшее удовольствие. Чтобы довести девушку до оргазма, начинай медленно и легко, слегка наращивая темп; входи немного глубже, глубже… Стоп! Притормози! Не торопись наращивать темп. Лучше всего чередовать толчки, постепенно ускоряясь.

В некоторых позах будет удобным дополнительная стимуляция клитора пальцем.

Часто мужчины берут на себя ведущую роль во время секса. Но довести до оргазма девушку и себя можно, поменявшись ролями. Это дает тебе возможность расслабиться, а девушке действовать так, как ей нравится: выбрать темп, например. Но не стоит злоупотреблять этим: многие девушки все-таки предпочитают чувствовать рядом с собой мужчину, а не бревно.

Лучшая поза для того, чтобы она достигла оргазма – «догги-стайл». Но если не получается, пробуй другие позиции.

Теперь ты знаешь, как завести ее и как довести ее до оргазма. Но помни, что секс – настоящее искусство. Поэтому достичь в нем мастерства сразу невозможно. Искусство секса требует длительных тренировок. И здесь возможен только один совет – тренируйся!

Источник: subscribe.ru

Конечно, каждый мужчина уникален, и что ему больше понравится, знаешь только ты. Мы же позволим себе дать несколько советов:

  • Возбуждай с самого утра. Шли ему эротические смс и ммс, установи виброяйцо и отдай ему пульт, когда он пойдет на работу. Домой он вернется уже возбужденным.
  • Не кидайся варить борщи. Запах еды слабо возбуждает мужчину. Но и с ароматическими палочками не стоит особо стараться – как показывает практика, мужчины не очень хорошо относятся к избытку экзотических ароматов. Подумай, какой аромат ты могла бы назвать вашим? 
  • Удиви его. Пусть это будет экзотическая техника массажа, например, массаж горячими мандаринами или необычный девайс.
  • Поиграй. Элементы ролевой игры, секс-игрушка, управляемая через приложение – ты знаешь, что любит твой мужчина, надо только подумать, как увлечь его.
  • Мануальные и оральные техники. Их существует просто бесчисленное количество. Если вы вместе уже много лет, и тебе кажется, что ты уже не способна удивить его сексуальными изысками, сходи вместе с ним в центр сексуального образования и убедись, что вам еще многим предстоит насладиться вместе. Чередуйте техники, доставляя удовольствие друг другу.
  • Следи за его дыханием: если ты видишь, что твой мужчина начинает ускорять дыхание и напрягается всем телом, тут же меняй темп или технику, это позволит немного сбавить возбуждение. И только после того, как ты видишь, что мужчина уже вплотную подошел к грани возбуждения, ты можешь придаться традиционному вагинальному сексу, но попытайся и его растянуть, как можно больше.
  • Точно так же, как в оральном сексе: если ты видишь, что мужчина начинает ускорять фрикции, не стоит подстраиваться, просто уменьши свой темп, это на время отвлечет его и не даст ему преждевременно финишировать. После всех приложенных усилий, твое и его возбуждение должно быть на такой высоте, до которой вы еще никогда не добирались, и здесь уже можно разрешить ему получить оргазм, а еще лучше — получить его одновременно с тобой.

Источник: www.tbeauty.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.