Как научиться делать секс

«Из влагалища в попу, из попы обратно», «надрочить ртом», «перейти из влагалища в ротик и пососать» или «окунать в стакан с напитком его член» — и это вовсе не наброски сценария к очередному порноролику на PornHub, как могло бы показаться на первый взгляд, а практические советы от 40-летней блогерши Екатерины Любимовой, самопровозглашенной единственным секс-коучем в России. Несмотря на обилие контента для взрослых, советчице удалось набрать более 84 тысяч подписчиков на YouTube, где она без лишней скромности рассказывает об имитации оргазма, сквирте, анальном сексе и возбуждающих словечках, которые необходимо шептать партнеру. Кто и как учит десятки тысяч российских женщин «работать ртом» — в материале «Ленты.ру».

Любому, кто волею судеб окажется на YouTube-канале под нехитрым названием «Екатерина Любимова», сразу станет кристально ясно, что регалии «главной фигуры секс-коучинга России» достались Любимовой по праву, а сама она — вполне медийная личность с обширным опытом работы. В шапку канала, на которой в окружении откровенно скучающих учениц изображена сама блогерша, дизайнерам чудом удалось впихнуть целую аллею славы имени Екатерины Любимовой.

Так, заплутавший пользователь YouTube с ходу узнает, что за 40 лет жизни женщине удалось засветиться на таких телеканалах, как «Пятница», НТВ и ТНТ, дать интервью «Радио Маяк», Life News и даже получить профиль на snob.ru, где, к слову, утверждается, что Любимова — единственный секс-коуч в России, которого по праву можно назвать медиазвездой.

Но это только верхушка айсберга. Среди множества заслуг блогерши — создание «культового московского тренинг-центра, обучение в котором прошло более 200 тысяч женщин», авторство «бестселлера и самой откровенной книги по техникам секса», разработка «12 самых известных тренингов по сексу» и даже «открытие тренинг-центра Kate and Courtney в самом центре Манхэттена». «Екатерина Любимова первый и единственный на данный момент секс-коуч из России, которому удалось привнести что-то новое на американский рынок», — заверяет ее профиль на «Снобе».

Правда, если попытаться найти американскую школу Любимовой через Google, вместо россыпи ссылок на «единственного признанного на международном уровне секс-коуча» появится лишь улыбающееся лицо 23-летней американской велосипедистки Кейт Кортни, ее соцсети и посвященные ее спортивным достижениям сайты. Вполне возможно, доступ к сайту тренинг-центра Kate and Courtney хранится в строжайшем секрете.

Если же сомневающийся в подлинности заслуг Любимовой пользователь ненароком заглянет на ее личный сайт, он сможет обрести железную веру в то, что ее авторские тренинги бесспорно уникальны. Ведь, по словам копирайтера, это информация из первых рук. «Это примерно то же самое, что прийти не к простому психоаналитику, а к родоначальнику психоанализа — Зигмунду Фрейду», — отмечается на главной странице сайта.

Окончательно утвердить веру в практическую пользу тренингов Любимовой призваны кропотливо отобранные отзывы чрезмерно довольных клиентов, размещенных на сайте «ведущего международного секс-коуча». А можно избежать уймы приторно-сладких похвал и сразу отправиться на YouTube-канал блогерши, чтобы воочию убедиться в ее мастерстве.

«Екатерина Любимова — знаменитая секс-коуч. Звезда СМИ и автор книг. Среди ее клиенток — звезды шоу-бизнеса, актрисы кино, известные блогеры, ведущие самых известных российских телешоу. О Екатерине Любимовой и ее тренингах снят эпизод в культовом российском сериале «Сладкая жизнь», написаны сотни статей в российской и международной прессе. Екатерина провела более тысячи тренингов, которые посетили более 100 тысяч женщин», — приветливо встречает зрителя описание ее канала.

Первое, что сразу бросается в глаза, — резко контрастирующие с образом «ведущего секс-коуча» кликбейтные названия роликов и надписи, провоцирующие любопытных пользователей на немедленный просмотр. Среди них «Глотать или не глотать», «Анальный оргазм», «Техника — Говорящий анус» и, конечно же, «Мужчина хочет в попочку». Без этого в жестоком мире секс-коучинга, судя по всему, никак.

Стоит ли говорить, что ролик с этим названием побил все рекорды Любимовой, менее чем за год собрав более 1,2 миллиона просмотров и тысячи комментариев самой разной направленности. Это неудивительно. На видео ярко накрашенная блогерша, не стесняясь скабрезных шуток и комплиментов, рассказывает «девочкам моим хорошим» о том, как «не разменять и не профукать свою задницу» во время анального секса. «Почему-то когда я говорю, что мужчина хочет в попку, у меня ассоциация, что мы его будем в попку брать. Драть», — со смехом замечает секс-коуч в начале ролика. Чувству юмора Любимовой, судя по комментариям под роликами, симпатизирует множество пользователей. «Да, все верно говорит! Может, и не совсем понятным языком. Но мысли верные», — отметили некоторые из них, поддерживая идею об острой необходимости анального секса в отношениях между мужчиной и женщиной.

Время от времени в комментариях под видео встречаются сообщения от моралистов. Они осуждают коуча за откровенные высказывания и вульгарный внешний вид. «Вы сходите с ума! Это ужас! Сучара, а то люди не знают, что и куда делать! Бесятина», — возмутились недовольные.

Однако по большей части комментарии оставляют зрители, в той или иной мере заинтересовавшиеся перспективой полового акта с ведущей. Многие из них скатываются до оскорблений. «Мадам, в следующем выпуске поговорим о ваших *** (вульгарных) губах. Это просто *** (пипец)! Три *** (половых члена) влезет без проблем», — пишет один из них. Этот комментарий собрал более 200 положительных реакций со стороны зрителей Любимовой. «Хрен тебе в зад от бегемота», — поддержал его другой поклонник ее творчества.

Любимова вполне сдержанно общается с подписчиками, ограничиваясь только лишь раздачей лайков понравившимся комментаторам. Тем не менее в каждом ролике, как всякий жадный до цифр ютубер, секс-коуч выпрашивает лайки и комментарии для улучшения статистики канала. «Парни, если вы такое видели и вам такое нравится, «палец вверх» срочно! Лайк этому видео! Потому что, парни, я вот сейчас рассказываю то, что вам реально круто нравится, и ваши женщины будут это делать. Срочно лайк, перепост с трех аккаунтов, пишите комменты», — призывает блогерша во время рассказа про оральную технику «два ротика».

И такие просьбы действительно оправданны. Дело в том, что, несмотря на лавры «ведущего российского секс-коуча», многие ролики Любимовой с трудом преодолевают 100 тысяч просмотров, некоторые не достигают даже отметки в 20 тысяч. И время от времени блогерше приходится прибегать к сексуальным манипуляциям, отчаянно сопротивляясь стремительно падающей статистике канала.

Так, в ролике под названием «Фишки для позиции сзади», где Любимова в присущей ей театральной манере глубокомысленно заявляет, что «раком — это по-русски, а по-нерусски — это doggie style», пытается повысить активность зрителей любопытными обещаниями. «Давайте мы сделаем так: если мы соберем к этому видео 15 тысяч лайков за три дня — я записываю технику минета. Я достану дилдо и буду сама показывать. Прямо сяду и со слюнкой отсосу. Я серьезно говорю», — заявила блогерша, подчеркнув, что несколько сомневается в успехе затеи.

Скепсис секс-коуча оказался оправданным. Невзирая на внушительную цифру в 314 тысяч просмотров, ролику не удалось собрать оговоренное количество лайков даже за месяц. К великому разочарованию мечтателей из комментариев, на момент написания материала под видео оказалось менее 6,5 тысячи заветных «сердечек».

Вполне возможно, дело в том, что практически каждое видео Любимовой получает ограничение по возрасту от YouTube и заветную плашку «Это видео может оказаться неприемлемым для некоторых пользователей». Такие санкции, естественно, весьма негативно сказываются на статистике канала — ролики секс-коуча перестают попадать в раздел «Похожие», и их не могут увидеть незарегистрированные, а также несовершеннолетние зрители, которых, стоит признать, на сервисе немало.

Из-за ограничений просмотров по возрасту у многих роликов Любимовой отсутствует монетизация, а это означает, что у администрации видеохостинга нет никакой мотивации продвигать этот «образовательный», но совершенно неприбыльный контент.

Источник: lenta.ru

Волновать, пробуждать желание, сводить с ума… Можно ли этому научиться? По крайней мере, можно попробовать. Тем более что выдающиеся любовницы готовы помочь советом. Перед вами сексуальная азбука, которую составили женщины, весьма искушенные в любовной науке. Каковы их хитрости? Иногда это просто пустяк, но он все меняет.

Автомобиль. «Мой муж часто ездит в командировки, и обычно я сама забираю его из аэропорта. Я веду машину, и, пока мы едем домой, я ласкаю рукой рычаг скоростей, как будто это член, и тихонько постанываю. Когда мы подъезжаем к дому, муж еле сдерживается. У нас подземный гараж, и там я уже берусь за другой «рычаг». Потом мы выгружаем его сумки и поднимаемся в квартиру. К этому времени он снова готов на подвиги» (33 года, 7 лет в браке, хочет придать новый импульс отношениям).

Будильник. «Мой будильник надежнее любых часов! Я бужу моего мужчину, лаская его пенис ртом и руками. Или, пользуясь утренней эрекцией, овладеваю им, пока он еще спит. Он говорит, что это мечта любого мужчины, но поверьте, мне нравится не меньше! Тем не менее будильник не должен «звонить» каждый день. Ведь пресытиться можно чем угодно» (31 год, не замужем, но уже давно живет с одним мужчиной).

Веб-камера. «Он не должен забывать мою анатомию! За час до конца его рабочего дня я вызываю его по «Скайпу» и, убедившись, что он один, показываю ему себя… Можете себе представить, в каком состоянии он приходит домой?» (36 лет, 12 лет брака, преодолела кризис супружеской жизни).

Гейши. «Я занимаюсь в школе танцев, а по соседству расположен класс, где обучают гейш. И вот одна «гейша» рассказала мне, что, если женщина не получает удовольствие от орального секса, ей следует купить свой любимый торт, связать себе руки за спиной, встать на колени и жадно поедать лакомство, представляя, что это член. Потом то же самое проделать с мужчиной. Действительно, помогает» (25 лет, не может выбрать между двумя парнями, всегда готова учиться).

Диктофон. «Однажды я решила снять на видео, как мы с мужем занимаемся любовью. Само сознание, что мы делаем ЭТО перед камерой, меня жутко возбуждало. Но когда я начала смотреть кассету, то была разочарована: все выглядело едва ли не отталкивающе. Я даже отвернулась… Изображения я больше не видела, зато слышала наши стоны, слова, скрип кровати. И я завелась! Короче говоря, я решила ставить рядом с нашей постелью диктофон. Мы частенько слушаем наши «записи», и нас обоих это очень возбуждает» (30 лет, замужем, хочет детей).

Есть такая буква! «Латинская i. Я выбриваю ее на лобке так, чтобы оставалась только узенькая полоска – его это просто сводит с ума! А у меня невероятно обостряются ощущения» (34 года, после неудачного романа снова влюблена).

Желать… саму себя. «Чтобы стать желанной, нужно прежде всего самой себя желать. Я надеваю бюстгальтер, приподнимающий грудь, топ с декольте, юбочку, обтягивающую ягодицы, шпильки и хожу, покачивая бедрами, – смотрю на себя в зеркало и говорю себе: «Если меня это заводит, то может завести и его!» В общем, когда он приходит, это просто фейерверк…» (41 год, замужем, вызывающе неверна).

Зеркало. «Я долго возражала против того, чтобы устанавливать в спальне зеркала, но в конце концов он меня уговорил. Я не скажу, что моя спальня превратилась в версальскую Галерею зеркал, но сходство определенно есть. Главное, что их постоянно становится больше» (43 года, безумно влюблена).

Изнасилование. «Я провоцирую мужчину на легкое применение силы – ведь многие этого хотят, но стесняются. Я не предлагаю прямо: он должен сам догадаться (иначе получится, что я им управляю, а это не так сексуально). Когда я беспомощна (если он крепко держит меня, так, что я почти не могу пошевелиться, или даже связывает руки), а он целует меня во всех чувствительных местах, это невыносимо приятно и щекотно – я сопротивляюсь, а он не отпускает меня и чувствует себя завоевателем. Его это ужасно возбуждает» (36 лет, состоит в гражданском браке).

Кино для взрослых. «Только не все подряд. Фильмы, где нас выставляют нимфоманками или одержимыми сексом, — на помойку! Я люблю порно интеллектуальное, красивое и умное (например, «Запрещено к показу» (Destricted). Оно даже вызывает желание гуманизировать секс» (26 лет, четыре года в браке, сексуальная идеалистка).

Любовное масло. «Ко всему прочему, его еще можно есть! Я начинаю с того, что массирую его с головы до ног, включая внутреннюю поверхность бедер и не забывая про соски. Я захожу во все эрогенные зоны. А потом я слизываю масло – отовсюду, где массировала! Можно выбирать любой вкус – амбра, ваниль, манго… Похоже, что у него это вызывает по-настоящему сильные ощущения!» (28 лет, живет с партнером 2 года, страстная).

MMS. «Я мастурбирую и в момент оргазма фотографирую свое лицо на мобильный телефон. Потом посылаю эту «картинку» моему любимому. Обычно через полчаса он уже у меня (еще ни разу не было, чтобы он не бросил все и не примчался!). Но тут главное – не ошибиться номером и не послать MMS маме или вообще неизвестно кому» (28 лет, разведена, но не унывает).

Непристойности. «Чем больше я их говорю, тем больше отпускаю тормоза. В какой-то момент я начинаю чувствовать, что способна на все! Неприличные слова пробуждают мою сексуальность и явно заводят моего партнера. Нарушать словесные табу так возбуждающе!» (30 лет, совсем недавно вышла замуж).

Остановка с продолжением. «Когда я занимаюсь сексом, то люблю прекращать половой акт в самом его разгаре. Мы отвлекаемся, просто целуемся, а через какое-то время снова продолжаем. Это очень усиливает ощущения, особенно если повторять трюк несколько раз и в правильные моменты. Финал получается потрясающим» (39 лет, разведена, влюблена).

Примирение в постели. «Ссора – чисто стратегический ход с моей стороны, рассчитанный на страстное воссоединение в постели. Я по собственной воле иду на конфликт, устраиваю скандал, заставляю его ревновать… Я вывожу его из себя, довожу до белого каления, а потом мы занимаемся любовью как сумасшедшие. Это превратилось почти в зависимость!» (42 года, очень удачный второй брак).

Раз за разом. «Для начала я прошу мужчину поласкать меня рукой или ртом и первый оргазм испытываю сама. Мужчине нравится за мной наблюдать, он возбуждается еще сильнее и сразу же вводит член, потому что у меня за первым оргазмом немедленно (через несколько секунд) следуют второй, третий и т.д. В итоге все получается очень здорово» (34 года, замужем второй раз).

Свой Playboy. «На День святого Валентина я сделала мужу подарок – эротический журнал а-ля Playboy, где только я… в очень вызывающем белье, а местами и без него. «Организовать» съемку мне помогла подруга (в кадре ее не было). У мужа от восторга дыхание перехватило, и до сих пор, мне кажется, он удивляется моей находчивости…» (25 лет, замужем, счастлива и довольна собой).

Текила-пати. «Иногда мы с другом устраиваем такую вечеринку на двоих. Текила – самый сексуальный напиток: можно слизывать соль друг с друга (причем с самых разных мест!). Фокус в том, чтобы не перебрать лишнего. Но если знать меру, алкоголь может быть прекрасным афродизиаком» (27 лет, уже очень хочет замуж).

Умывание, купание. «Мой мужчина испытывает поистине детский восторг, когда я мою его в ванне, как ребенка: с шампунем, мылом, мочалкой – по полной программе. Его это ужасно заводит, и после купания мы занимаемся любовью уже совсем не по-детски» (34 года, разведена и крайне привлекательна).

Фелляция. «Мужчины всегда говорят, что женщины не умеют как следует делать фелляцию. Я научилась этому, читая маркиза де Сада. Я хорошо усвоила уроки, которые маркиз дает малышке Эжени в книге «Философия в будуаре»: «Эта красная головка должна быть все время обнажена, никогда не прикрывайте ее. Чем больше вы натягиваете уздечку, тем лучше вы задаете эрекцию. Никогда не следует укрывать обратно член, за который вы уже взялись»» (35 лет, два года назад второй раз вышла замуж, счастлива в браке).

Халат. «Я уверена – ничто так не распаляет мужчину, как ожидание. Поэтому я люблю помучить моего партнера. Я надеваю халатик со множеством пуговиц и заставляю мужчину расстегивать их ртом. Это задача не на три минуты, тем более что, дойдя до половины, почти каждый остановится, чтобы поласкать мою грудь. Но игра стоит свеч, потому что, когда халат наконец падает на пол, начинается настоящее безумие» (33 года, свободна и бессовестна).

Цепи. «Мы вместе купили их в одном секс-шопе в Берлине. Он сковывает мне руки и ноги и ждет, когда я скажу: «Делай со мной все, что хочешь». Для него это сигнал, что я готова. В нашей эротической игре трудно понять, кто кого ведет. В любом случае я полностью ему доверяю. В этих отношениях никто не властвует над другим и никто не защищается от той власти, которую другой над ним имеет» (43 года, не замужем, влюблена).

Чтение на ночь. «Перед тем как заняться любовью, а то и во время, всегда находится момент, чтобы «остановиться на эротических текстах». Я читаю ему что-нибудь на выбор: либо «Историю О» Полин Реаж, либо «Одиннадцать тысяч розг» Аполлинера, либо что-нибудь из де Сада (как же без этого?), а иногда даже Песнь Песней (прости, Господи!)» (39 лет, замужем двенадцать лет, влюблена и счастлива).

Шлепки по попке. «Когда мы занимаемся любовью, я прошу его слегка шлепать меня по попке. Мне это безумно нравится, а его так и вовсе приводит в экстаз» (30 лет, недавно начала встречаться с новым мужчиной).

Щекотка. «Мой муж очень боится щекотки. То есть «очень» – это даже не то слово. Но если ему удается себя перебороть и вытерпеть минут 5–7, у него случается невероятный прилив сексуальной энергии и он превращается просто в секс-машину. В общем, картина такая: сначала я на него залезаю, щекочу и пытаюсь удержаться на нем, как на родео. Потом мы меняемся местами, и родео начинается для него. Но уже не на 7 минут, а намного дольше» (35 лет, из них 8 в браке, к мужу не охладела).

Эрекция? Да черт с ней! «Этим я хочу сказать, что в постели я вовсе не завоевательница, которая станет есть его сырым и без соли, требуя, чтобы у него стояло без перерыва. Я здесь не для того, чтобы брать, а для того, чтобы получать то, что он готов мне дать! Так что я отношусь к сексу легко, и мужчину это очень успокаивает, стимулирует и придает ему уверенности в себе» (54 года, разведена, любит мужчин).

Юбка. «Однажды мой парень признался, что ему нравится, когда во время секса на женщине что-то надето. Я пробовала «оставлять на себе» самые разные вещи, и в результате мы решили, что больше всего нас обоих устраивает короткая юбка. Я сажусь на него верхом впускаю его в себя, но с нарочитой стыдливостью укрываю лоно юбкой. Он пытается ее поднять, я сопротивляюсь. Он умоляет, я непреклонна. А потом сдаюсь, и дальше мы уже не контролируем себя» (29 лет, не замужем, всегда готова к экспериментам).

«Я редактирую материалы на сексуальные темы в этом журнале. Домой прихожу совершенно вымотанной, зато отлично подкованной» (32 года, замужем за работой, извращенка)*.

* Во время работы над этим материалом было достигнуто 11 вполне сносных оргазмов, а также пострадали трое совершенно невинных мужчин и один многоопытный разносчик пиццы, по неосторожности оказавшиеся поблизости от редакции.

 

Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter

Источник: www.newkaliningrad.ru

Советы для нееi

• Научись целоваться.

Поцелуи воздействуют на твой (и партнера) организм гормонально, впрыскивая в кровь много дофамина и окситоцина. То есть, заставляя тебя испытывать счастье, радость, расслабление, удовлетворение.

Так что глубокие, чувственные, волнующие поцелуи доставят вам обоим много удовольствия.

Мануалов о поцелуях много, но вот краткий совет: попробуй проследить кончиком языка очертания его губ, а затем нежно (нежно, а не так, словно пытаешься откусить сосиску) прикуси нижнюю. Всегда работает.

• Игры с ушами.

Уши мужчины часто настолько же чувствительны, как и его мошонка, поэтому не избегай этой зоны. Попробуй нежно лизнуть уши, слегка пососать их, или легонько укуси мочку уха незадолго до его оргазма и прошепчи что-нибудь откровенное.

• Поиграй с мошонкой.

Оральный секс — это не только его пенис, но и другие части половых органов. Удели им внимание тоже.

Например, ты можешь нежно посасывать его яички, мягко и бережно брать их в ладонь, легонько сжимать (кстати, это ускоряет оргазм). Только будь осторожна, они очень чувствительны, особенно к прикосновениям чего-нибудь острого.

• Поцелуй шею!

Шея чувствительна не только у женщин. Попробуй прижаться к ней сзади губами и издать мычащий звук горлом, чтобы создать вибрацию. Сочетание вибрации, жара твоего дыхания, влажного касания губ и, возможно, языка обязательно пошлет по его шею целые волны мурашек. А еще ему наверняка будет приятно, если ты нежно помассируешь кончиками пальцев линию роста волос. Это может быть как чувственной прелюдией, так и проявлением нежности и заботы.

• Не стесняйся ласкать ствол.

Ствол не так чувствителен, как головка, так что ты можешь действовать жестко: например, сформировать вокруг ствола кулак и двигать вверх-вниз, как это делают парни, когда мастурбируют. Поиграй с давлением, расслабляя и стискивая пальцы, чтобы отыскать уровень, который твоему партнеру наиболее приятен.

• Попробуй уделить внимание соскам.

У мужчин они тоже бывают чувствительными. Правда твой парень может стесняться прикосновений к ним, поэтому будь деликатна.

• Головка — всему голова.

Головка — самая чувствительная часть полового органа, поэтому на ней ты можешь сфокусировать всё свое внимание — ему гарантированно будет приятно (если только он не гиперчувствителен, тогда стимуляция головки должна быть очень нежной). Например, ты можешь смазать пальцы лубрикантом, сжать их в колечко и обхватить этим колечком головку, поглаживая, играя с уровнем давления. Или туго сжать головку пальцами и начать посасывать ее, облизывать по кругу.

• Попробуй анальные игры.

У мужчин есть простата. И её называют «мужской точкой G», потому что она дарит потрясающие чувственные ощущения. Лучше заранее обсудить этот вопрос с партнером — не все парни на это готовы. И не забывай о смазке.

• Удели внимание промежности.

Промежностью называют область между мошонкой (или вагиной) и ягодицами, ниже яичек. На ней много нервных окончаний, так что она очень чувствительны.

Ее можно поглаживать по кругу большим пальцем, пока ты ласкаешь ртом его пенис, лучше, если пальцы и рот будут двигаться в одном ритме. А еще если ты надавишь на промежность, когда он будет испытывать оргазм — ощущения усилятся!

Советы для него2

• Не толкайся.

В смысле, во время поцелуев с языком, или когда ты делаешь ей кунилингус (ты ведь делаешь ей кунилингус, да?) — не надо имитировать языком толчки. Лучше попробуй разные движения, разный уровень давления. Язык — гибкий инструмент, так используй его возможности, а не превращай его в подобие члена.

• Погугли упражнения Кегеля.

Кегель — это ученый, который разработал комплекс упражнений для мышц тазового дна. Они предназначены для людей с болезнями мочеполовой системы, но также они могут существенно продлить твою эрекцию. То есть, заставить тебя медленнее кончать.

• Оттягивай оргазм во время мастурбации.

Погугли порно в жанре edging, чтобы понять, как это выглядит. Суть в том, что ты мастурбируешь, но когда чувствуешь, что вот-вот кончишь — останавливаешься и продолжаешь, когда возбуждение схлынет.

Зачем так делать? Во-первых, это поможет продлить эрекцию во время непосредственного полового акта. Во-вторых, это сделает оргазм ярче и, возможно, тебе даже понравится.

• Купи эректильное кольцо.

Еще один способ продлить эрекцию и усилить оргазм. Плюс эректильные кольца бывают вибрирующими, а это приятно простимулирует и твой член, и клитор партнерши.

• Найди комфортные презервативы.

Это сделает секс приятнее и удобнее, и да, тоже может положительно повлиять на эрекцию и ощущения от секса в принципе. Ну, знаешь, для любых физических упражнений нужна удобная униформа.

• Попробуй массаж простаты.

Нет, это не по-гейски. Простата — просто одна из частей твоего тела, которое может доставить тебе удовольствие, еще одна эрогенная зона, и нет ничего плохого в том, чтобы ее использовать.

Можешь попробовать самомассаж простаты или купить анальный вибратор. Это можно делать и во время мастурбации, и во время партнерского секса: например, вы занимаетесь любовью, и одновременно твою простату стимулирует вибратор — яркие и очень приятные ощущения, стимуляция разом с двух сторон.

• Используй лубрикант.

Он усиливает ощущения в разы, убирает возможную боль от недостаточной естественной смазки и часто выводит половые контакты на совершенно новый уровень.

• Посмотрите порно вместе.

И поделитесь впечатлениями. Порно поможет вам лучше понять, чего вы хотите от вашей сексуальной жизни. Плюс поможет расслабиться в компании друг друга. Вы порно вместе смотрели и обсуждали, чего еще стесняться.

• Не спеши.

Секс — это не только «мальчик в девочке, назад-вперед». Секс — это в целом интимный, чувственный опыт взаимодействия друг с другом. Есть миф, что девушки обожают прелюдии (не все, есть барышни, которые хотят сразу в койку без лишних разговоров).

Так вот, ты тоже можешь научиться получать от неё удовольствие. Объятия, поцелуи, ласки, обоюдное наслаждение, наслаждение обществом друг друга, физическое удовольствие, близость… Разве это не здорово? Так ты лучше поймешь, как работает тело твоей девушки, что ей нравится, а что нет, и вы станете ближе не только физически, но и душевно. А твоя дама наверняка будет очень тебе благодарна и запомнит это как один из самых чудесных и чувственных опытов в своей жизни.

• Про клитор.

Во-первых, лучше всего его стимулировать, мягко поглаживая языком или подушечкой пальца по кругу. По часовой стрелке и против. Настойчиво, но мягко и деликатно.

Во-вторых, не переборщи. Клитор очень чувствителен, грубость здесь неуместна. Боже тебя упаси его кусать! Это больно, ты ведь тоже не любишь, когда девушка кусает твой член, правда? И не три его, как бляшку солдатского ремня. Будь деликатен.

• Не спрашивай, кончила ли она.

По крайней мере, не во время процесса. И не сразу после, с посылом «ну давай, потешь мое мужское самолюбие». Эта фраза — ходячий анти-секс, серьезно, нет ничего более невозбуждающего, чем это.

1. Брось курить. Это не только полезно для здоровья, но и очень положительно влияет на потенцию.
2. Если у тебя проблемы «по мужской части» — сдай анализы на тестостерон.

Во многом половая жизнь зависит от гормонов — чисто физиологической штуки, поэтому не бойся обратиться за помощью к специалистам, если беспокоишься об этом.

• Говори женщине, что она прекрасно выглядит и приятна на вкус. Ей будет очень приятно.

Советы для обоих3

• Меняйте позы, пробуйте что-то новое. Каждая поза дает свои преимущества: какие-то лучше подходят для глубокого проникновения, какие-то для неторопливого ленивого секса, какие-то для экстремального, какие-то для доминирования женщины или мужчины. Экспериментируйте и ищите то, что понравится вам обоим.
• Исследуйте сексуальные фантазии друг друга.

Например, так: каждый пишет пять своих фантазий на листочках. Их кладут в шляпу. Второй партнер вытягивает листочек и выносит вердикт: да, он хочет это попробовать / да, возможно, когда-нибудь / стопроцентно нет. И обсуждаете, как вы бы хотели это реализовать, или почему не хотели бы. Постарайтесь быть обоюдно тактичны друг с другом, сексуальные фантазии — очень интимная тема.

• Занимайтесь спортом вместе.

Во-первых, крепкое и здоровое тело, здоровая дыхательная и кровеносная система повышают качество жизни во всем, в том числе и в сексе.

Во-вторых, спорт способствует выработке дофамина и уменьшению тревожности.

В-третьих, вы меньше будете стесняться друг друга и приятно проведете время.

• Разговаривайте! Говорите друг другу, что вам нравится и нет, коммуницируйте, ободряйте, если действия партнера вам по вкусу, и останавливайте, если нет, говорите друг другу комплименты. Грязные разговорчики используйте, в конце концов! Никто не просит вести философские дебаты в постели, но коммуникация — это ключ к хорошему сексу.
• Прислушивайтесь к желаниям друг друга.
• Не торопитесь раздеваться. Вид обнаженного тела вызывает резкий выброс дофамина и окситоцина, но это быстро исчезает, так что лучше, если обнаженки будет немного, но впечатляюще.
• Приглушите свет для интимного настроения.
• Не забудьте принять душ перед сексом, нет ничего приятнее аромата чистого, здорового, возбужденного тела. Кстати, душ можно принимать вместе, и начать любовную игру уже там.

И самое главное: не беспокойтесь слишком сильно. Вокруг секса накручено слишком много всего: секс как апогей любви, как высшее ее проявление.

На самом деле, это просто еще один приятный способ хорошо провести время друг с другом, лучше друг друга узнать, сблизиться и получить удовольствие. Наслаждайтесь этим, не стройте вокруг секса излишне много ожиданий. Расслабьтесь и получайте удовольствие.

Советы для правильного куни4

• Не начинай с очевидного.

Да, самая чувствительная часть половых органов женщины — клитор. Ты молодец, что запомнил это (нет, правда, без шуток). Но не нужно сразу же лезть туда и нажимать на клитор, как на волшебную кнопочку «получить оргазм».

Во-первых, женщине нужно перед этим возбудиться, чтобы к клитору прилила кровь, чтобы начала выделяться смазка, в том, чтобы просто тыкать пальцами в сухой невозбужденный клитор, нет никакой пользы, часто это даже больно. Поэтому не нужно спешить.

Ты можешь неторопливо спуститься поцелуями по ее телу, погладить ее грудь, поцеловать шею, приласкать ноги. Можешь даже сделать так, чтобы она сама изнывала от желания, чтобы ты, наконец, дотронулся до нее между ног, а ты продолжишь ее дразнить, ощущая над ней полную власть. И только потом приступай к ласке клитора. Так будет гораздо приятнее.

• Будь деликатен.

Клитор очень чувствителен, там располагается 8 000 нервных окончаний (серьезно!). Поэтому, пожалуйста, не надо его тереть, давить, царапать, не дай бог, кусать. Постриги ногти, пожалуйста, и пусть твои руки будут чистыми, мягкими и теплыми. Иначе твоей девушке может быть попросту больно.

• Попроси ее тянуть тебя за волосы.

Часто девушкам неловко говорить вслух, если им некомфортно или что-то не нравится. Поэтому можно договориться о невербальных сигналах: например, если ей очень приятно — она тянет тебя за волосы. Ну, или наоборот: ей неприятно — она тянет тебя за волосы, приятно — гладит и перебирает их. Заодно получишь немножко массажа, что тоже хорошо.

• Говори ей, что она приятна на вкус.

Кунилингус — крайне интимная ласка. Многие девушки очень переживают, приятно ли тебе ласкать их, как правило, девушки не настолько эгоистичны, чтобы просто откинуться на подушки и наслаждаться, не думая о комфорте партнера. Часто они переживают: а вдруг я там некрасивая? Вдруг я неприятная на вкус? Вдруг ему противно? И ей будет безмерно приятно, если ты развеешь эти страхи и скажешь, как тебе нравится ласкать ее, какая она красивая и здесь тоже, что она вкусная и сладкая.

• Не пытайся повторять порно.

Кунилингус в порно, как правило, очень жесткий и агрессивный, быстрый. Но тебе же не нужно объяснять, что порно — это просто кино, и секс там не такой, как в жизни, правда? В реальности гораздо приятнее неторопливые, чувственные ласки, не нужно пытаться отполировать ей клитор или изнасиловать языком.

• Не бойся стонать.

Если тебе хочется. Большинство девушек жутко заводят мужские стоны, это безумно льстит, когда партнеру так хорошо, что он не может сдержаться. Так не сдерживайся!

• Используй руки.

Оральный секс — искусство многозадачности. Ты можешь погладить ее ноги, погладить или сжать ягодицы, можешь проникнуть пальцами в анальный проход или вагину и погладить точку G. Но учти, что анальные проникновения лучше обговаривать заранее (девушке к нему тоже нужно подготовиться, да и тебе бы тоже вряд ли понравилось, если бы тебе в задний проход неожиданно что-нибудь засунули), а вагинальное уместно, только если девушка уже возбуждена, иначе это может причинить боль.

• Непрямой контакт.

Например, не снимая с нее белья, прижмись губами к вагине и горячо выдохни на клитор, или помычи, так, чтобы твои губы вибрировали. Или помассируй клитор, сжимая вокруг него половые губы. Последнее особенно хорошо, если ты хочешь довести ее до оргазма сразу после предыдущего: клитор после оргазма очень чувствителен, и прямое воздействие причиняет боль.

• «Не стоит забывать такую важную вещь, как язык нашего тела!»

Как говорила одна шикарная диснеевская злодейка. Наблюдай за ней: как она двигается, как дышит, какие звуки издает. Только помни, что возбуждение у девушек проявляется по-разному. Кто-то перед оргазмом стонет и кричит, а кто-то замирает, стараясь сфокусироваться на своих ощущениях.

• Не пытайся показать все трюки сразу.

Если ты нашел технику, прикосновения, от которых ей наиболее приятно — молодец, вот так и продолжай. Не нужно менять технику раз в две минуты — это сбивает и не дает достичь оргазма. Другие фишечки попробуешь в следующий раз.

Советы для правильного минета5

• Используй руки и рот одновременно.

По сути, твоя задача — помастурбировать мужчине, только с использованием более разнообразных техник. Поэтому ты можешь посасывать и лизать головку и одновременно гладить, сжимать ствол, двигать по нему рукой вверх-вниз, как парни делают во время мастурбации. Самая простая и выигрышная техника.

• Не волнуйся о слюне.

Если ее немного — не страшно, у члена есть естественная смазка + количество слюны можно увеличить (пожуй перед минетом жвачку или съешь что-то кислое). Если много — тем лучше, так парню будет даже приятнее. Член любит, когда тесно и мокро, хе-хе.

• Не стесняйся взглянуть ему в глаза.

Постоянно держать контакт не нужно, вы не в порно. Но бросить взгляд-другой может быть очень горячо, парней мало что заводит больше этого.

• Обговори с ним сразу, согласна ли ты глотать.

Сперма неприятная на вкус, и это факт. Ты имеешь полное право не желать ее глотать или вообще ощущать на себе. Но это нужно обговорить сразу, до минета, чтобы, ощущая приближение оргазма, твой парень успел тебя предупредить, вытащить и выпустить семя на что-нибудь еще.

• Не спеши.

Это не гонка «довести до оргазма за десять минут». Оральным ласкам лучше быть неторопливыми и чувственными, чем быстрыми и агрессивными, это работает в обе стороны. Не забывай об яичках, они тоже чувствительны. Можешь поглаживать их, нежно сжимать, вылизывать, легонько посасывать.

• Создай предвкушение.

Это тоже работает в обе стороны, для обоих полов. Ты можешь неторопливо спускаться к его члену, покрывая поцелуями шею, поглаживая и массируя плечи, слегка царапая спину, тебе необязательно сразу же опускаться на колени и делать вид, что его член это чупа-чупс.

• Не кусайся. Конец предложения. Это больно.
• Самая чувствительная часть члена — головка. На ней и фокусируйся, экспериментируй, посасывай, лижи, дуй на нее, поглаживай — что угодно. «Глубокая глотка» — это чисто порнографическая штуковина, тебе ее делать абсолютно необязательно. Ствол достаточно массировать ладонью.
• Челюсть будет уставать, это нормально. Меняй стимуляцию время от времени, чтобы давать ей отдых, например, ты ласкаешь его ртом — челюсть устала — остановилась, приласкала рукой, или поднялась и поцеловала его, или оседлала и поерзала по нему клитором — а затем вновь вернулась к ласкам губами.
• Используй лубрикант, если слюны и смазки недостаточно. Если достаточно — тоже используй, лубрикант всегда приятен и всегда выводит ощущения на новый уровень. Лучше, если он будет съедобным и приятным на вкус.

• Предложи ему анальные ласки, стимуляцию простаты. Если твой парень не против — попробуй для начала простимулировать ее пальцами (она находится на глубине четырех сантиметров в анальном проходе), затем можете использовать анальный вибратор. Самодеятельностью здесь лучше не заниматься, скорее всего, на попытку вторгнуться в его святыню парень отреагирует резко отрицательно.

Итак, главное в оральном сексе: прислушиваться к пожеланиям друг друга, к сигналам тела партнеров, обговаривать заранее, если вы хотите попробовать что-нибудь новое, и фокусироваться на наиболее чувствительных частях половых органов — клиторе и головке (но не перебарщивать). И, конечно, самое важное — расслабиться и получать удовольствие. Удачи!

Источник: intrigue.dating