Какой бы ни была причина расторжения отношений внутри семьи, стадии развода для всех случаев одинаковы. С точки зрения юриспруденции — это длительный процесс, сопровождающийся принятием важных решений каждым из участников, что в итоге приводит к формированию их полной или частичной независимости друг от друга.
В психологии процедура расторжения брака учитывает не только изменение личностных характеристик партнёров, но и проявление некоторой доли негатива на разных этапах разрыва взаимоотношений.
Основные характеристики каждого этапа бракоразводного процесса в психологии
Существует несколько фаз развода:
- поиск выхода из семейного кризиса и обдумывание дальнейших действий;
- формирование алгоритма разбивки семьи на составляющие;
- прекращение совместного проживания и раздел имущества.
Первая стадия характеризуется развитием дисгармонии между супругами.
Взаимные обвинения, нежелание поддерживать необходимый уровень доверия, отрицательная реакция на любые действия партнёра, направленные на скрепление союза – всё это является поведенческими особенностями данной стадии. Реструктуризация внутрисемейных отношений и перераспределение обязанностей относятся ко второй стадии.
Когда решение касательно развода уже принято, и дело передано под ответственность юристов, психика человека сильно меняется в зависимости от ситуации, созданной отсутствием доверительного общения. Наступает период отрицания, вызванный сильной реакцией на события.
Это часто приводит к своеобразному оцепенению каждого из партнёров: неизвестно, как жить дальше, и получится ли забыть о произошедшем. На последнем этапе, именуемом психологами как «сепарация», принято разделять целостную структуру семьи.
Принимаются решения касательно воспитания ребёнка и дальнейшего места жительства каждого из участников.
Завершается распад взаимоотношений, и происходит переосмысление личностных прав. Суд отводит на этот этап не более 6 месяцев бракоразводного процесса. Этого времени вполне хватает, чтобы расставить все точки над и, если супруги достигнут согласия в наиболее спорных вопросах и будут готовы на компромисс.
Как переживают расторжение брака мужчины?
Последствия развода у сильного пола по результатам исследований куда более серьёзные, чем у женщин. Возможно, это обусловлено тем, что ребёнок чаще остаётся с матерью, и это дополнительная утрата для отца.
Если добавить к этой ситуации полную свободу в плане выбора занятости и стиля жизни, получается, у мужчины остаётся слишком много времени на мысли о том, чего уже не вернуть. Это в свою очередь приводит к затяжной депрессии, из которой сложно выбраться без помощи профессионала.
Душевная боль, которую часто пытаются снять при помощи наркотиков и алкоголя, превращается в агрессию и постоянное состояние стресса. Если же женщина при этом ещё и возлагает всю вину за случившееся на своего бывшего мужа, о чём не боится говорить ему прямо в лицо, у мужчины начинают развиваться навязчивые состояния.
Даже если в семье муж не проявлял особого рвения к воспитанию сына и не старался брать на себя ответственность за быт, это не значит, что он к этому не стремился. Отчего его переживания уже на этапе подготовки к разрыву могут свидетельствовать о сильной моральной травме.
Это не касается тех мужчин, которые впоследствии считают себя «освобождёнными» и обретают психологическую устойчивость по мере избавления от семейной зависимости.
Как переживают расставание женщины?
Развод – это обоюдное решение независимо от того, кто первый встал на путь предательства. Хотя в семье всегда один из супругов является первопричиной, и на этом базируется весь последующий процесс разрыва.
Жена, являясь оплотом спокойствия в семье, редко выступает в роли инициатора и больше стремится сохранить союз. Но чем дольше тянется эта процедура, тем больше негатива скапливается в умах супругов по отношению друг к другу.
Когда обстановка накаляется, и простые уговоры уже не действуют, женщина перестаёт верить в хорошее будущее и сильно переживает по этому поводу. Кажущаяся безвыходность особенно проявляется у одиноких матерей.
А отсутствие необходимого денежного обеспечения только усугубляет ситуацию. В этих случаях не стоить винить девушку, когда на этапе разделения имущества она начинает проявлять очень живой интерес. Ведь она думает не только о своём благополучии, но и о ребёнке.
Женщины в отличие от мужского пола умеют разводиться. Присущая им практичность в бытовых делах и поддерживание старых связей, в том числе и с родственниками бывшего мужа, помогает сохранять моральную устойчивость.
Но есть и исключения – это барышни, которые берут на себя вину за произошедшее целиком и полностью. Им присуща отчуждённость, смешанная с чувством горя и безысходности, что наносит непоправимый вред психике.
Взаимоотношения супругов в период развода
Когда с первого взгляда благополучная семья вдруг перестаёт существовать, хочется найти причину этого явления и определить, кто же виноват. Чтобы это определить, достаточно присмотреться к тому, как ведут себя супруги на каждом из этапов бракоразводного процесса.
Их взаимодействие находится в состоянии невесомости: ссоры без всякого основания, полное безразличие к чужим проблемам и эмоциональная неуверенность в общении. Иногда со стороны кажется, что супруги уже давно смирились с этим состоянием, но показная терпимость может в любой момент превратиться в соревнование «кто сильнее навредит?».
В попытке сохранить нажитое каждый из участников развода стремится очернить своего партнёра как перед юристами, так и перед детьми, родителями и друзьями. Такая стратегия приносит плоды, но последствия могут быть ужасными.
Встречается в разрывах и взаимное согласие, когда идеальный компромисс оказывает влияние на все сферы взаимоотношений. Это происходит у людей с фундаментальным чувством ответственности за своё будущее. Разойтись по-доброму получается не у всех, поэтому у семейных психологов и грамотных адвокатов всегда много работы.
Источник: prozakon.guru
Как это ни грустно, количество разводов в последнее время все увеличивается. По самым пессимистическим прогнозам, скоро оно может сравняться с количеством заключенных браков.
Причины разводов различны, у каждой пары свои: кто-то обманулся в своих ожиданиях, кто-то не выдержал испытания бытом, кто-то не сошелся характерами. Но даже если расставание происходит с согласия обоих партнеров, продолжительные и болезненные переживания неизбежны. Те, кому приходилось разводиться или наблюдать развод близких людей, знают, даже спустя годы, психологические последствия расставания дают о себе знать.
Что важно знать, чтобы развод не затянулся и не стал препятствием на пути к новой, более счастливой, жизни?
Развод – это не одномоментное событие. Согласно модели известного психолога А.Маслоу, существует 7 стадий, которые обязательно нужно пройти, чтобы супружеские отношения действительно закончились и перестали вызывать негативные чувства.
1 стадия – эмоциональный развод. Супруги чувствуют неудовлетворенность, отчуждение, боль, страх и отчаяние, понимают, что семейная жизнь их не устраивает.
2 стадия – размышления и отчаяние перед разводом. На этой стадии также много боли, злости и страха. Поступки противоречивы: супруги то пытаются восстановить отношения, скандалами, манипуляциями, вовлекая детей, родственников или знакомых; то делают первые шаги к разрыву, уходя из дома или выгоняя другого супруга.
3 стадия – юридический развод. После принятия решения о разводе, отношения разрываются на формальном уровне. Для этого приходится пройти много процедур, переговоров, споров, договоров с привлечением юристов и, часто, с вовлечением родственников. Конфликты, отчаяние, злость и жалость к себе неизбежны.
4 стадия – экономический развод. Деньги перестают быть общими, делится собственность. Достаточно трудная стадия для партнера, который зависел от другого материально, чаще всего для женщины, остающейся с детьми. Насколько гладкой будет эта стадия, зависит от достижения ясных договоренностей на предыдущем этапе.
5 стадия – установление баланса между родительскими обязанностями. Разведенные супруги не прекращают быть родителями своих детей. И на этом этапе нужно договориться о том, как будут соблюдаться интересы детей, как будут строиться новые отношения между ребенком и родителем, уходящим из семьи, как будут распределяться зоны ответственности родителей за детей. Достаточно не простая стадия, когда легко может возникнуть искушения отомстить бывшему супругу или супруге через ребенка.
6 стадия – возврат к равновесию после развода. Это период одиночества и смешанных чувств. Надежды и страхов, оптимизма и разочарования, радости и печали. Начинается поиск новых друзей и увлечений, вырабатывается другой стиль жизни. Члены неполной семьи распределяют обязанности по-новому.
7 стадия – психологический развод. Это принятие факта развода, факта, что отношения закончились безвозвратно. При этом эмоциональное состояние уравновешивается, негативные чувства к бывшему супругу уходят, на их место приходит уверенность в себе и своих силах. Повышается самооценка, появляется чувство независимости. Появляются желание и готовность строить новые, более счастливые отношения.
Отдельно мне еще хотелось бы рассказать о стадии социального развода. У А.Маслоу нет такой стадии, но я заметила, что в нашем обществе активное участие в разводе принимают друзья, родственники и знакомые. Часто, когда супруги уже готовы к расставанию, усилиями родственников, они возвращаются на новый круг сомнений в необходимости развода, за которым снова и снова следует стадия противоречивых чувств и поступков: от надежды и попыток воссоединиться, до разочарования и очередного разрыва. Стадию, когда в глазах окружающих супруги окончательно становятся бывшими, также нужно пройти, не поддаваясь на уговоры и манипуляции.
На каждой из этих стадий желательно обращение к психологу:
На 1-й, 2-й стадии с помощью психолога еще возможно избежать развода, прояснив, какие меры необходимы для улучшения и сохранения отношений между супругами.
На 3-й, 4-й стадии поддержка психолога даст возможность избежать эмоциональных срывов, депрессии, найти резервы для прохождения неизбежно неприятной процедуры развода и раздела имущества.
На 5-й стадии психолог поможет построить отношения с бывшим супругом в интересах ребенка, не скатываясь во враждебность и скандалы, приносящие боль, не только бывшим супругам, но и детям.
На 6-й, 7-й стадии обращение к психологу поможет выбраться из эмоциональных «качелей», быстрее избавиться от негативных чувств, связанных с недавним разводом и избежать повторения старых ошибок в новых отношениях.
Источник: www.all-psy.com
Психологические причины развода
Решение складывается из цепочки взаимосвязанных событий. Одна из психологических причин развода – неудовлетворенность браком. Пережить осознание этого сложно. Внешние факторы, вызывающие чувство неудовлетворенности и разочарования:
- зависимость одного из супругов (алкоголизм, наркомания, азартные игры);
- измена;
- недостаток внимания и любви;
- материальные и социальные факторы;
- негативное влияние знакомых или родственников.
Периоды развода
Психология развода предполагает прохождение через три стадии: принятие решения о прекращении супружеских отношений, собственно процесс расторжения семейных уз и период восстановления. Психологи определили их как основные стадии развода, присущие любому бракоразводному процессу. Самостоятельно справиться с психологическими проблемами при наслоении бытовых и психологических факторов могут не все. Чтобы пережить развод, нужно довольно много времени на адаптацию в новых условиях.
На пути к краху: принятие решения о расторжении брака
Решение зреет постепенно. На первом этапе развода супруги проходят через следующие состояния:
- Протест. Попытки пострадавшего партнера сохранить семью ведут к ухудшению отношений.
- Отчаяние. Бессилие виновного, депрессия, самообвинение.
- Отрицание. Ожесточение виновного, отказ от сохранения брака.
- Симметричность. Обоюдное понимание создавшегося тупика. В этом случае три первых этапа отсутствуют.
На стадии принятия решения о разводе еще существуют шансы спасти брак. Квалифицированная психологическая помощь крайне важна при условии обоюдного желания супругов. Однако без работы каждого партнера над собой распад семьи неизбежен, психология отношений усложняется эмоциональными срывами.
Распад семьи: бракоразводный процесс
На стадии, когда супруги приняли решение о разводе, необходимо постараться сдерживать свои эмоции. Если в распавшемся браке остались дети, нужно попробовать сохранить отношения, набраться терпения и пережить тяжелую стадию.
Эмоциональное состояние партнеров переменчиво: злость и обида, страх и вина, желание возмездия. Исход один – согласие обоих супругов на развод. Если решение принято односторонне, то инициатор считается виновным, другой партнер чувствует утрату, бессильную ярость.
Предметом раздора становится раздел имущества и содержание детей. При отсутствии взаимопонимания предстоят судебные тяжбы, вызывающие нервные потрясения.
Новая жизнь: восстановление после развода
Основная задача этого периода – стабилизация положения, достижение самостоятельности обоими супругами в новых условиях, возникших при распаде семьи, и предотвращение проявлений невротических и депрессивных состояний. Специфическая проблема этого периода – продолжение конфликта между бывшими супругами. Этому способствует проживание после развода под одной крышей. Размен жилья не всем удается, и это усложняет взаимоотношения бывших партнеров.
Вторая проблема – регулирование встреч с детьми. Оптимальное решение – добровольное соглашение родителей без привлечения судебных органов. Общение с ребенком необходимо организовать так, чтобы он не чувствовал себя лишенным родительской любви. Желательно создать условия, максимально похожие на семейный микроклимат.
Окончание супружеских отношений приводит к изменению семейного статуса, а также уклада жизни (экономического, социального, сексуального). Депрессия, переживаемая после развода, схожа с состоянием после смерти близкого человека.
Источник: SemPravorf.ru