Женская ревность является источником, прежде всего, ее собственных страданий. Ревность вынуждает женщину испытывать постоянный стресс, напряжение, беспокойство, тревогу, страх. В состоянии ревности ее одолевают негативные, навязчивые мысли, которые приводят к тому, что она начинает предъявлять претензии к своему мужчине, порой абсолютно необоснованные, начинает выражать ему недовольство его поведением и отношением к себе. Из-за этого в их жизни возникают скандалы. И в итоге, все может закончиться расставанием с любимым мужчиной, который или сам уйдет от чрезмерно ревнивой женщины, или она сгоряча его бросит. Таким образом, ревность может разрушить счастье женщины. Поэтому вопрос о том – как не ревновать мужчину – это очень хороший, очень правильный вопрос. Им может задаться только действительно умная женщина, понимающая, что свои чувства и эмоции нужно уметь контролировать, а не идти у них на поводу. Ну что же, я очень рад, что вы, уважаемая моя читательница, являетесь именно такой – умной женщиной. Я с удовольствием помогу вам взять свою ревность под полный контроль, чтобы она не лишила вас счастья.
Первым делом давайте разберемся с тем, что такое ревность и почему она вообще возникает. В конце концов, если что-то в этом мире происходит, значит это кому-нибудь нужно. Вопрос только в том – кому и для чего это нужно? Давайте это выясним. Ревность – это мучающее человека чувство сомнения в чьей-то верности и любви. В нашем случае, речь идет о сомнении женщины в верности и преданности своего мужчины, в том, что он ее любит. А что скрывается за этим чувством сомнения? За ним скрывается – чувство страха. Если вы ревнуете мужчину, неважно, по поводу или без повода, значит, вы боитесь. Чего именно вы боитесь? А вы сами подумайте над этим вопросом. Ваша ревность, она вообще, о чем вам говорит? Опишите свои ощущения, мысли, переживания. Подумайте о причинах своего страха. Ваша ревность – она ведь разговаривает с вами, она предупреждает вас об опасности, она призывает вас к определенным действиям, а не просто так наполняет ваше сознание. Так о чем она вас предупреждает, чего она от вас хочет?
В состоянии ревности люди боятся потерять того, кого они ревнуют. А это в свою очередь говорит о том, что они боятся стать несчастными, одинокими, никому ненужными – они боятся потерять внимание к себе, боятся потерять то благо, которое они имеют. Поэтому ревность предупреждает человека о возможной утрате кого-то, кто ему дорог, и призывает его принять меры, чтобы этого избежать.
нщина боится потерять мужчину, в котором она нуждается, чувствуя этот страх в глубине своей души. Поэтому она его ревнует. В некоторых случаях, речь идет об обратной стороне страха, выраженном в проявлении Эго женщины, которое вынуждает ее ревновать мужчину, как человека, не достаточно высоко ценящего, любящего и уважающего ее. Такая ревность выражается не в привычном для нас страхе, а в агрессии, то есть, в обратной стороне страха. Поэтому женщина может вести себя достаточно эгоистично и агрессивно, не столько прося, сколько требуя большей любви и внимания к себе. Таким образом, слова о том, что если человек ревнует – значит любит – не совсем верны. Если человек ревнует, значит – он испытывает страх, а в страхе нет любви. Только выражаться этот страх может по-разному, он может выражаться в слезах и переживаниях, или в агрессивности и эгоистичном поведении. А вот опасаться потерять любимого мужчину, из-за, прежде всего, своих собственных ошибок, любящая женщина может, и эти ее опасения, будут проявляться в легкой, абсолютно безобидной ревности, которая не столько в слезах и агрессии будет выражаться, порожденных чувством страха, сколько в большей заботе о своем любимом мужчине. Поэтому в легкой ревности любовь присутствует, и она отражает отношение женщины к мужчине, как к небезразличному ей человеку. Легкая ревность – это не страх, это забота о любимом человеке.
Но мы с вами сейчас говорим не о легкой, а о тяжелой, то есть, о более знакомой нам всем ревности, которая отравляет жизнь многих женщин и является для них большой проблемой.
и этом ревновать своего мужчину женщина может вполне обоснованно, вопрос только в том – с какой целью ей это делать? Если мужчина изменяет и предает – тогда он не заслуживает любви к себе. Предательство – убивает настоящую любовь, лишая ее всякого смысла. Ведь ради настоящей любви нужно уметь жертвовать своими желаниями. А если мужчина этого делать не может и не хочет – его нельзя любить, по крайней мере, по-настоящему. Поэтому тот страх, который вынуждает женщину ревновать предавшего ее мужчину, говорит о неуверенности этой женщины в самой себе. Она не любит своего мужчину, зная, что он ее предал – она сомневается в том, что сможет найти кого-то лучше него, и тем самым, она сомневается в самой себе. Поэтому одни женщины предпочитают страдать, из-за этой, по сути, бессмысленной ревности, подавляя в себе гордость и самоуважение, а другие, более гордые и агрессивные, предпочитают с позиции силы и мнимой уверенности в себе заставить своего мужчину постоянно доказывать свою верность и преданность, даже если знают, что он им неверен. В любом случае, ревность бессмысленна тогда, когда уже все ясно. Какой смысл ревновать того, кто тебя уже обманул и обманывает, нужно определяться с тем, как жить дальше – с этим мужчиной или без него. Я считаю, что женщине, если она себя любит и уважает – не нужно сомневаться в себе и своих возможностях. Если она точно знает, что мужчина предал ее, и если она не хочет жить с предателем, подавив в себе свою гордость, ей нужно искать ему замену. Имейте к себе уважение милые женщины, цените себя, и тогда не вы, а вас будут ревновать.
Однако, пока женщина не знает точно, обманывает ее мужчина или нет – она боится неопределенности еще больше, чем самого предательства и измены. Но страх перед нежелательными событиями, как ни странно это прозвучит – приближает эти события. Люди хотят определенности, поэтому частенько сами способствуют возникновению тех или иных событий, чтобы убедиться в том, что они действительно могут произойти. Так что если вы, уважаемые женщины, не хотите ревновать мужчину – вам нужно научиться бороться со своими страхами. Иначе – вы сами подтолкнете своего мужчину к измене и предательству и тем самым обоснуете для себя свою ревность. По вашей вине произойдет то, чего вы боитесь.
Когда женщины просят меня помочь им избавиться от ревности, обращаясь ко мне за консультацией – я в основном работаю с ними над их страхами, помогая им избавиться от них. И это всегда дает положительный результат, даже в тех случаях, когда женщина отрицает, что чего-то боится. Ну а что касается мужчины, то как показывает жизнь, небольшая ревность ему льстит, ибо он видит, что представляет ценность для своей женщины, а это всегда приятно. А вот в излишнем проявлении ревность может обидеть мужчину, или, если он действительно изменяет женщине и не раскаивается в этом, может сделать его поведение более наглым и циничным.
вность принижает женщину в глазах мужчины – она заставляет его меньше ее ценить. Зачем ценить того, кто обожествляет тебя своей ревностью, своим повышенным вниманием к тебе? Не себя, а тебя обожествляет! Лучше, в таком случае, ценить себя! Логично? Логично. Так что ревность – запомните, пожалуйста, это милые женщины – признак низкоранговости. Ревнивые женщины кажутся слабыми, не способными жить для себя и заботиться о себе, поэтому некоторые непорядочные мужчины не спешат ревность в своей женщине погасить, а наоборот, начинают набивать себе цену, обращая внимание на других женщин. Не позволяйте мужчине манипулировать собой – не ревнуйте его, если он этого не заслуживает! Подумайте, кто он такой – этот ваш мужчина, чтобы вы его ревновали, с какой стати вы должны вообще беспокоиться на его счет, на нем что, свет клином сошелся? Подумайте лучше о том, как вы можете заставить его ревновать вас. Переходите в нападение, оно является лучшей защитой. Но прежде чем атаковать мужчину, вынуждающего вас ревновать, обязательно убедитесь в том, что ваша ревность – обоснована! А то покажете своему мужчине характер, что называется, не по делу, и он на вас сильно обидится. Не придумывайте себе врага, в лице своего мужчины, ибо если он у вас нормальный – вы сделаете его ненормальным. Лучше заботьтесь о себе, о своем внешнем виде, за своим поведением следите, развивайте себя, становитесь умнее. Тогда цена вам, как женщине, всегда будет очень высокой. И если ваш мужчина вдруг, не дай бог, вздумает предать вас, то он предаст не вас, а себя!
Понимание ревности, позволяет нам грамотно ею управлять. Понятно, что за ревностью скрывается страх, но этот страх можно и нужно поставить себе на службу, а не страдать от него. Страх позволяет нам сохранять бдительность и не расслабляться, когда все хорошо, он вынуждает женщину, что называется – не забрасывать себя. От природы женщина стремится к тому, чтобы, во-первых – обратить на себя внимание мужчины, во-вторых – заинтересовать его собой, то есть, соблазнить, чтобы совокупиться с ним, в-третьих – привязать его к себе, в-четвертых – удержать его рядом с собой, чтобы он заботился о ней и ее потомстве, ну и в некоторых случаях, в-пятых – подчинить себе мужчину, подавить его волю, сделать мужчину своим слугой. Если что-то из этого, кроме пятого, необязательного для некоторых женщин пункта, сделать женщине не удается – она чувствует себя некомфортно. И этот, испытываемый ею дискомфорт, может выражаться в разных ее психических состояниях. Женщина может испытывать состояние неуверенности в себе и подавленности, нередко переходящее в глубокую депрессию и закрытость от внешнего мира, а может испытывать агрессию и ненависть, как к мужчинам, так и к женщинам, а также к самой себе. Если женщина имеет сильный характер, то она ведет себя достаточно агрессивно в отношении мужчины, в том случае, если его поведение ее не устраивает. Также, она склонна к тому, чтобы проявлять агрессию в отношении других женщин – своих соперниц.
кая женщина, когда ревнует, испытывает возбуждающий ее страх в виде гнева, который призывает ее к борьбе. А если характер у женщины слабый, то тогда она испытывает подавленность, неуверенность в себе, постоянную тревогу за свое будущее, беспокойство и отчаяние. Ее одолевает угнетающий страх, поэтому она, испытывая чувство ревности – начинает пожирать себя изнутри, испытывая при этом невыносимые страдания. Сильная характером женщина, когда ревнует – давит на мужчину и требует от него нужного ей поведения, а женщина со слабым характером – переживает, льет слезы, постоянно расспрашивает своего мужчину о его отношении к ней, стараясь лишний раз убедиться в том, что он с ней честен, что он ее любит, что она ему дорога. В общем, действует с позиции слабости – не требует, а просит. Но и в том и в другом случае – женщина боится! Ею движет страх, когда она демонстрирует мужчине свою ревность, правда она не всегда это осознает и не всегда признает, пытаясь казаться сильной и независимой от мужчины. Она боится оказаться ненужной, брошенной, невостребованной, проигравшей, несостоявшейся, не реализовавшей себя как женщина. Иной раз самой женщине кажется, что в ней говорит гордость, когда она ревнует мужчину, а не страх. Вот только по-настоящему гордой женщине незачем ревновать, ведь если мужчина ее обманет – она его заменит на другого. Поэтому, повторю, для избавления от ревности – женщине необходимо отреагировать на свой страх грамотным образом и определиться с тем, что ей делать в том случае, если выяснится, что ее ревность является обоснованной.
Когда женщина думает о том, как избавиться от ревности – она должна думать о себе и о своих возможностях, а не о том, что и как делает не так ее мужчина. Эти возможности необходимо расширять, а себя нужно делать лучше. Природа поставила перед женщиной задачу – найти сильного самца, соблазнить его и зачать от него детей, чтобы продолжить род человеческий. И каждая женщина, осознанно или неосознанно, стремиться эту задачу выполнить. Поэтому чем лучше женщина будет справляться с этой задачей, тем меньше у нее будет предпосылок для ревности. Женщина должна научиться оказывать нужное ей влияние на мужчину, тогда она никогда не останется без мужского внимания, в котором от природы нуждается. Уверенная в себе женщина – это не просто женщина с высоким мнением о себе – это женщина с большими возможностями. И эти возможности, должны касаться, прежде всего, ее умения привлекать к себе внимание мужчин и заинтересовывать их собой, а также, по возможности и по потребности, умения удерживать нужного ей мужчину рядом с собой. Так что как видите, ревность – это еще и хороший стимул для людей, побуждающий их к работе над собой и к умению оказывать эффективное влияние на противоположный пол. В этом заключается смысл вызывающего ревность страха. Чем выше спрос на женщину или на мужчину, тем менее ревнивыми они будут. Представьте себе, уважаемая моя читательница, что миллионы мужчин сходят по вам с ума и мечтают быть рядом с вами. И это не абы какие мужчины, а сильные, уверенные в себе, преуспевшие в жизни самцы, те самые, о которых вы мечтаете. Станете ли вы в таком случае какого-то одного, да хоть даже нескольких из них, ревновать? Вы, представьте, представьте себе эту ситуацию, чтобы не ошибиться с ответом на мой вопрос.
Таким образом, чтобы перестать ревновать мужчину – вам нужно быть уверенной в том, что на вас, как на женщину, всегда будет спрос со стороны нормальных мужчин. Это позволит вам развеять тот страх, который вызывает ревность, из-за вашей концентрации своего внимания на одном единственном мужчине, как на единственной возможности добиться своей цели, поставленной перед вами природой. То есть, из-за вашего страха его потерять – этот, якобы, единственный для вас вариант реализовать себя, как женщину. А чтобы быть уверенной в том, что на вас всегда будет спрос со стороны нормальных мужчин, вы, как было сказано выше – должны думать о себе и работать над собой, а также думать над своими возможностями и расширять их. Не запускайте себя, развивайтесь, занимайтесь спортом, общайтесь с интересными людьми, учитесь себя обеспечивать, чтобы иметь возможности, в случае необходимости, позаботиться о себе. Хорошо, если у вас есть любящий мужчина, который вас обеспечивает и вообще все делает ради вас, тогда другие мужчины вам будут не нужны и самой вам работать не надо будет, чтобы себя обеспечивать – можно заниматься самообразованием и воспитанием детей.
что если этот единственный мужчина вас предаст, тогда что? Тогда надо искать другого мужчину, которому вы будете нужны. И вы должны быть к этому готовы, а не надеяться на верность и преданность вам одного единственного мужчины, каким бы замечательным он ни был. Эта надежда – сужает ваши возможности и порождает страх, который переходит в ревность. Приведу простую аналогию, чтобы вы поняли, что я имею в виду. Представьте себе, что у вас мало одежды, всего каких-нибудь пара платьев, которые вы можете носить, а новую одежду вы себе купить не можете – нет денег. Для женщины это ведь катастрофа, не так ли? Как вы будете относиться к этим вещам? Вы будете их ценить и всячески беречь, верно? Вы будете бояться испачкать их, порвать, потерять, так как вам потом будет просто нечего надеть. И этот страх всегда будет внутри вас, он будет предупреждать вас об опасности остаться без нужных вам для жизни вещей. А как вы будете вести себя со своей одеждой, если у вас ее будет так много, что ее даже некуда будет повесить? Очевидно, что уже не так бережно. Что-то вы даже выкинете на помойку, несмотря на то, что вещь хорошая и ее еще можно носить, чтобы только освободить место для новой одежды. То есть, когда вы уверены в том, что вещей у вас много и будет еще больше – вы не боитесь их потерять, вы уверены в завтрашнем дне. Так вот, с мужчинами дела обстоят также.
Да, мужчина – это не платье, его на помойку не выкинешь и так просто на другого не заменишь. Вы можете его любить, можете к нему привыкнуть, можете в нем нуждаться, можете зависеть от него. Он может быть отцом вашего ребенка, поэтому отказаться от него будет непросто, в случае, если он вам изменит. И все же, если вы сделаете себя такой женщиной, о которой мечтают многие мужчины, ваше отношение к ним будет менее серьезным, а ваша зависимость от каждого из них в отдельности – минимальной. Ваш нынешний мужчина, которого вы ревнуете, независимо от вашего к нему отношения и вашей от него зависимости – уже не будет казаться для вас настолько ценным, чтобы вы боялись его потерять. Вы, конечно, можете его ревновать, особенно если он будет давать повод для этого, но глубинного страха, при котором вы места себе найти не сможете – вы не испытаете. Но для этого – вы должны знать себе цену, реальную цену. А узнав ее – вам нужно начать всеми силами ее повышать. Понятно, что для самой себя вы бесценны, но у мужчин может быть иное мнение на этот счет. Вам его необходимо учитывать и стремиться повышать свое качество, как женщины, всеми доступными вам способами. Чем более интересной женщиной вы будете, тем меньше будет вероятность того, что вы можете остаться одна, а значит, и меньше оснований ревновать своего мужчину, независимо от его поведения. Также старайтесь быть финансово независимой женщиной, чтобы деньги не привязывали вас к тому мужчине, который вам не нужен, который предал вас. Недостаточно просто родиться женщиной – женщину в себе нужно взрастить. И большинству женщин, к сожалению, это приходится делать самим – взращивать в себе женщину. Но если вы со своей ревностью обратитесь к психологу, то он поможет вам это сделать. Он поможет вам настроить свои мозги на такую перспективную и красочную волну, что вы напрочь позабудете о всех своих переживаниях и страхах. Хороший психолог поможет вам стать сильной, уверенной в себе женщиной, способной справиться с любыми проблемами и пользующейся популярностью у многих нормальных мужчин. Тогда вы точно победите свою ревность – победив свой страх. Главное – всегда видеть перспективы в любой ситуации, при любом стечении обстоятельств, а не тупик и катастрофу. Пусть ревнуют те, кто не видит свет в конце туннеля, а вам нужно с любой реальностью уметь справляться и выходить из любой ситуации победительницей.
Хорошо быть такой женщиной, которую все любят и о которой все мечтают, ей проще перестать ревновать мужчину, осознав свою ценность. А вот с женщинами, у которых отношения с мужчинами не складываются, или складываются, но не очень хорошо, дела обстоят сложнее. Их паталогическая неуверенность в себе и связанная с ней низкая самооценка – не позволяют им избавиться от страха потери своего мужчины – поэтому они его постоянно ревнуют и сильно страдают от этого. В таких случаях требуется индивидуальный подход к женщине, с помощью которого можно выявить ее основные преимущества перед другими женщинами и позволить ей с их помощью привлечь к себе больше мужского внимания, и тем самым повысить свою самооценку. И главное, нужно научить ее обращать на себя свое собственное внимание – вот оно-то действительно бесценно. Ведь многие женщины даже не знают о своих сильных и слабых сторонах, они даже не догадываются о том, какую ценность они могут представлять для мужчины. Из-за этого многие непорядочные мужчины этим пользуются, заставляя женщину поверить в то, что кроме них, она никому больше не нужна. Это подавляет женщину и вынуждает ее еще больше бояться потерять, даже откровенного тирана, в котором она абсолютно не нуждается. До этого доводить нельзя.
Некоторые люди, в том числе и психологи – рекомендуют научиться доверять своему партнеру, дескать, без доверия к человеку с ним жить нельзя. Я не могу с этим согласиться, учитывая свой жизненный опыт и имеющийся у меня багаж знаний. Вопрос о доверии, равно как и о недоверии, не встает вообще, если люди знают себе цену. Ведь что значит доверять – это значит, что нужно определиться в отношении своего партнера раз и навсегда, и независимо от развития событий не менять своего мнения о нем? Но в жизни всякое происходит, и если еще вчера человек был честен с нами, завтра он может нас обмануть. Ведь так? Доверие и ревность – взаимоисключающие явления. Если вы ревнуете, значит, ваш страх пытается вас о чем-то предупредить, и пока вы не обезопасите себя от той угрозы, о которой он вас предупреждает, неважно, с кем она связана, с вами или с вашим партнером, ни о каком доверии и речи быть не может. Доверие нужно не только заслужить, но и постоянно его оправдывать, чтобы не давать повода никому в тебе усомниться. Женщина имеет полное право не доверять своему мужчине, и при этом она может с ним вполне счастливо жить. Только выражать ей свое недоверие не нужно, и голову им свою забивать не следует, чтобы не пробуждать в себе ревность и другие нехорошие чувства. Нужно просто жить – обращая внимание на все перемены в твоей жизни, и что особенно важно – быть готовой к самому худшему, что может произойти с тобой. Эта ваша готовность подавит ваш страх. Вы будете знать, что случись что-то нехорошее в вашей жизни– вы обязательно решите возникшие у вас проблемы – вы справитесь с ними. А слепое доверие человеку – это не любовь, это отсутствие бдительности.
И вот еще один мой совет вам, милые женщины, который поможет вам перестать ревновать мужчину. Представьте себе самую ужасную ситуацию, которая только может произойти в ваших отношениях с любимым мужчиной. Подумайте, что вы будете делать в том случае, если он вам изменит, или уйдет от вас к другой женщине, или заведет любовницу? Закончится ли на этом ваша жизнь? Очевидно, что нет. Поэтому проживите и прочувствуйте в своем воображении эту неприятную для вас реальность и переживите ее. Вы должны решить, какое у нее будет продолжение и какое решение вам нужно будет принять, чтобы жить дальше после предательства. Бояться того, что это произойдет – не нужно, нужно искать решение каждой возможной проблемы, с которой вы можете столкнуться. Ведь о чем говорит вам ревность, она говорит вам – а вдруг! А вдруг ваш мужчина вас предаст, что тогда? Ревность специально создает вам дискомфортное состояние, чтобы вы задумались о своих действиях в случае предательства вас вашим мужчиной. Ну так ответьте себе – что вы будете в этом случае делать? Если вы не знаете, что вам делать, обращайтесь к психологу – пусть он решит эту задачу вместе с вами. А заодно и самооценку вам пусть поднимет, чтобы вы вообще не переживали по поводу действий своего мужчины. Думайте не о том, что сделает мужчина, что он может сделать, а о том, что сделаете вы, в той или иной ситуации.
Так что не нужно ничего бояться, милые женщины, все в ваших руках. Занимайтесь собой, развивайте себя, заботьтесь о себе, цените, любите и уважайте себя и все у вас будет хорошо. Взращивайте в себе женственную женщину, чтобы всегда быть любимой и желанной, чтобы всегда иметь на себя спрос со стороны мужчин. И тогда ревность, в самой тяжелой ее форме, перестанет вас беспокоить. Ведь если вы знаете себе цену, вам не о чем беспокоиться. А цену на себя – вы устанавливаете сами. Сделайте из себя такую женщину, которую мужчине будет страшно потерять, и тогда он постарается никогда не давать вам повода для ревности. Это по силам каждой из вас!
Источник: psichel.ru
Как перестать ревновать бывшего парня?
Если вы расстались, у бывшего вашего парня теперь новая девушка, а вы понимаете, что стоит перестать ревновать, о нем думать – это забирает все ваше время и негативно сказывается на собственной вашей личной жизни. Когда вы осознаете, как это плохо влияет на вас, и желаете избавиться от ревности – это уже половина успеха, как считают психологи.
Если вы задались целью действительно оставить в прошлом отношения с бывшим – вам нужно устранить все, что подпитывает вашу ревность, раздувает воображение и «якорит», как говорят в НЛП, вас на мыслях о бывшем. Это быть может фотографии, музыка, подарки, иногда даже общие компании и места отдыха. Есть возможность – постарайтесь на время прекратить с ним пересекаться даже в общественных местах. Не посещайте его страницу социальной сети, не интересуйтесь у знакомых, как складывается у него жизнь без вас. Отвлеките себя, заняв все время и внимание любимым занятием, общением с друзьями, спортом, учебой или работой. Если не можете отыскать такое занятие, что увлечет вас – просто слушайте музыку, новую, наталкивающую вас на приятные эмоции. Однако не всегда непременно это должна быть веселая музыка – может, она будет печальной, и именно благодаря ней вы сможете выплеснуть свои эмоции, даже, быть может, поплакать, что, утверждают психологи, есть одним из лучших средств отреагирования эмоциональных потрясений.
Как перестать ревновать парня? Помните, что женщины обычно эмоциональнее переживают потерю отношений, и ваша реакция закономерна и естественна. Сам процесс ревности всегда дискретен, она со временем обязательно пропадет, ведь в случае окончательного расставания бывший партнер не будет давать вам оснований для ревности – поводов подумать, что он скучает и хочет вернуть отношения. Не воспринимайте его попытки нормализовать свою жизнь после разрыва как предательство в отношении вас. Теперь вы, он, каждый по отдельности, выбираете, как жить, с кем общаться, выстраивать отношения.
Как перестать ревновать парня к другим девушкам?
Многие девушки уже сами стали легче относиться к обильной спорными моментами теме ревности, выбирая ту линию поведения, в которой ревнуют не они, а ревновать вынуждены их парни. Девушки стали более гибкими, столь социально активными и внутренне свободными, что сложно было себе представить ранее, когда женскому полу отводилось лишь рождение детей и ведение хозяйства по закрытому типу. Однако даже самая свободная от предрассудков девушка, считающая себя не ревнивой, когда-либо испытывает это неприятное чувство – либо, сталкиваясь с весомыми основаниями для ревности, либо сильно влюбляясь, а в особенности остро ревность проявляет себя, когда ее глубокое чувство сочетается с легкомысленным поведением парня. Также есть столь общительные парни, что не ревновать их просто невозможно. Но однажды девушка устает от ревности, задаваясь вопросом, как перестать ревновать парня к другим девушкам.
Пользуясь мудрым советом подруг или старших женщин, а иногда даже руководствуясь собственной интуицией, многие девушки приходят к осознанию необходимости отпустить ситуацию, ищут способ, как перестать искать поводы ревновать сегодня или же даже как перестать ревновать парня к бывшей девушке – ведь на желание парня изменять это не повлияет. Если парень хочет изменить, то ревность тут не поможет, а только будет изводить девушку, лишая ее спокойствия и выводя из строя ее нервную систему вплоть до психосоматических симптомов. И напротив, если он в действительности любит и дорожит отношениями – ревность тем более безосновательна. Здесь девушка понимает, что ревность не привносит ничего хорошего, наоборот, на почве этой эмоции портятся отношения, возникают ссоры, что оставляют след, который словно червоточина разъедает некогда столь радостные чувства. Ревность ведет к импульсивному поведению, и мы все знаем множество примеров страшных поступков, причиной которых стало это разрушительное чувство.
Нужно ли проверять своего парня? Что делать, когда выяснится, что ревность имела основания, и доверие подорвано? Как научиться доверять снова? Если однажды доверие было потеряно – его сложно вернуть. Затевая проверку вашим отношениям – будьте готовы к такому возможному исходу, что подозрения подтвердятся, и отношения разрушатся. Некоторые привыкли проверять любимых, просматривая их телефон и компьютер. И даже открыто, не оставляя личного пространства партнеру. Иные девушки не сторонницы слежки, но и они почти все хоть раз пытались заглянуть в устройства любимых. Что является ошибкой, так как женщинам свойственно додумывать, всегда находя то, что кажется подозрительным, и это недоверие на почве фантазии девушки и попытках парня оправдаться растет как снежный ком.
Если вы залезли в телефон парня и увидели его общение с какой-то представительницей женского пола – это не значит еще, что парень изменяет. Это может быть сестра, знакомая по работе, подруга детства. Даже если парень дошел до флирта – на том все часто и заканчивается, он не идет дальше, ведь именно вас он сознательно выбрал в отношения. И именно отношения стоит упрочнять, чтобы искоренить настоящие причины искать другую девушку ему, а вам – ревновать и пытаться удержать. Доверие, уважение к некоторой приватности и личному пространству – вот что поможет в том, чтоб перестать ревновать парня.
Мудрые девушки, ценящие свою женскую природу и уважающие себя, уверены, что если кто и должен ревновать, то мужчина, ведь чувство собственности больше должно быть проявлено именно у него. Поэтому если в паре сложилась ситуация, что ревнуете именно вы – постарайтесь ее изменить. Если мужчина провоцирует вас на ревность – не следуйте этому, а переведите внимание его на себя. Скажите, что вам уделяют знаки внимания на работе, подкиньте себе букет, словно от незнакомца – да мало ли что вы можете придумать, чтобы разбудить у мужчины чувство самца, чтоб он желал бороться за вас. Создайте видимость конкуренции, даже если ее и нет. Легкое чувство ревности активизирует мужчину и не лишь не повредит отношениям, а придаст им пикантности. Вы же будете получать подтверждение того, что любимы, и как раз это позволит снизить вашу ревность и даже убрать поводы для нее. Главное, не переборщить, ведь если мужчина глубоко эмоционально будет переживать или всерьез начнет сомневаться в вашей верности – скорее это повлечет стремление следить за каждым вашим движением, особенно когда мужчина контролирующего типа характера. Вам придется оправдываться, что не будет неприятно никому, и отношения окажутся под угрозой.
Как перестать ревновать парня ко всем подряд? Не делайте парня центром своей вселенной и не ищите улики – ведь тот, кто ищет, обязательно найдет. Пытаясь, например, почувствовать запах чужих духов, вы можете внушить себе, чего нет. А в поисках лишь войдете в негативное эмоциональное состояние. Займитесь собой, чтоб некогда было думать, где он, чем занимается. Окружите себя поклонниками – пусть парень переживает о знаках внимания, которые оказывают его девушке. Так он словно будет чувствовать, что на вас есть спрос, это будет стимулировать его находиться в тонусе, у него запросто не будет внимания для других девушек! Клин клином – пусть вам делают комплименты, пытаются ухаживать, это будет по-женски приятно вам, а мужчина пусть побеспокоится. Некоторые девушки даже уверены, что у них может быть запасной аэродром – какой-то мужчина, который при случае может оказать поддержку, с которым можно начать встречаться, если случится драма в нынешних отношениях. Потенциальная возможность легко завязать новые отношения успокаивает девушку и сильно ослабляет ревность.
Источник: psihomed.com
Показывать ли мужчине свою ревность?
Безусловно, ревность — это следствие негативного влияния родителей и социума в детстве и юности. Чтобы это понять, достаточно оценить степень периодически ощущаемой ревности, взглянуть на свое прошлое, чтобы определить факты, задержавшиеся в подсознании и давящие в момент спонтанного эмоционального скачка. Определить, к какому типу ревность относится (естественной или патологической), можно при помощи анализа последних трех ситуаций из вашей жизни.
Создание конфликта на ровном месте с обвинениями, оскорблениями и выяснениями без весомых причин (например, объятия с другой женщиной) говорит о клинической форме ревности. При такой форме ревнивец не обладает доказательствами измены или покушения на свою гендерную территорию потенциальной разлучницей, но в мыслях спроецировал это. Таким образом, мужчина получает порцию негатива за то, что фактически совершил у ревнивицы в голове. Наяву же он честен и верен. Если показывать мужчине свою ревность в таком виде, то это оттолкнет его. Либо он пойдет на измену, либо разорвет отношения. Если вы не способны контролировать чувства, нужна психотерапия.
При естественной ревности не испытывается гнев на партнера. Наоборот, он направлен на потенциальную разлучницу. Правда, здесь также необходимо узреть моменты флирта, и не мужчины с другой женщиной, а женщины с ним. Надо полагать, что общение и взаимодействие с женщинами может быть вынужденным, поэтому не стоит портить и их взаимоотношения. Идеальным сюжетом станет уравновешенный увод мужа из женской компании с легким подчеркиванием своего статуса в его жизни. Если показывать мужчине свою ревность с целью подтверждения своих чувств, не негативируя подачу эмоций и слов, то это укрепляет союз, не выдает заниженную самооценку и не ставит на вас ярлык “истерички” или параноика.
Благоприятный сценарий подойдет каждой паре, но не все измеряется женской самооценкой. Неуверенные в себе мужчины смотрят на взвинченность любимой с восторгом. Самоуверенные смотрят с предвзятостью, поэтому необходим личностный анализ с целью определения темперамента. Холерики, сангвиники, меланхолики и флегматики смотрят на ревность по-разному, а на измену через страхи и комплексы, поэтому углубимся, чтобы понять, можно ли показывать ревность мужчине вашего типа.
Как вести себя, если ревнуешь мужчину?
Проблема чаще встречается в женщине, спросившей: “…как вести, если ревную мужа?”, поскольку первый вербальный посыл идет с ее стороны, даже в случае неосторожных провокаций мужчины. Если ревнуете мужа, оцените его способность адекватно воспринимать подаваемую вами информацию и урегулировать начинающиеся конфликты. При легкой ответной ухмылке не стоит перегибать палку во избежание трансформации его поведения. Вспыльчивая реакция скажет о недоумении: — как можно было ему не доверять в пик открытости и честности. Здесь ревность неуместна. Но это вовсе не значит, что ревновать агрессора нельзя ввиду отсутствия поводов. Нужно разбираться в личности детально.
Реакция мужчин-холериков.
Холерик взрывной, яркий с агрессивными реакциями на непонравившиеся события. Он способен быть добрым и ласковым, но любая мелочь в действиях или словах моментально его заводит. Холерики являются экстравертами (вечно голодающими по социальному окружению), поэтому в большей части полигамны (имеют склонность к измене). Но смотрят в сторону при исчезновении искры в чувствах с женщиной, поэтому нуждаются в постоянной подпитке и добром отношении. Как вести себя, если ревнуешь мужчину с холерическим типом личности? Если ревнуете мужа, соблюдайте следующий ряд правил для скорого урегулирования конфликта или во избежание его зарождения:
- Не спрашивайте напрямую о девушке, которая вызвала у вас негодование. Это заставит убедиться в отсутствии доверия и негативно скажется на мужском поведении;
- Старайтесь не показывать мимикой свое недовольство, а если не получается, не скрывайте причину, иначе муж начнет задаваться вопросом, он ли виноват;
- Холерики не любят нерешенных проблем, поэтому нецелесообразно убегать из-за обиды в середине ссоры. Лучше мягко, тактично подвести итог, не ставя под сомнение свою любовь;
- Не делайте акцент на его полигамности, делайте ставку на девушку, которая претендует на место его избранницы, не вините его.
Холериками становятся мужчины с заниженной самооценкой, а агрессия следует закону “Когда чувствуешь, что нападут, нападай первым!”, поэтому стоит выбрать естественную модель ревности.
Реакция мужчин-меланхоликов.
Меланхолик тоже взрывной, только в сторону плаксивости. Любое недовольство его персоной причиняет боль. Он может замкнуться, чтобы не показывать эмоции, поскольку “переваривает” любое социальное влияние внутри себя ввиду интровертности. В порывах чувств меланхолик способен изменить, но причиной должна послужить устойчивая любовь, поэтому после предательства зачастую завершает отношения, вливаясь в новые или вовсе прицепляется к ревнивому партнеру. Мягкотелость не является низменным качеством, она вынуждает быть педантом и достигать поставленных целей, хоть и медленно. Как вести себя, если ревнуешь мужчину меланхоличного типа? Если ревнуете мужа, следуйте следующим правилам:
- Ревновать за счет выдумок в женском сознании бессмысленно, поскольку если такой мужчина любит, то до расставания или до конца жизни. Измены в жизни меланхолика происходят крайне редко, если брак со стабильными, спокойными отношениями;
- Выяснять отношения негативным путем бесполезно, поскольку любой негатив отталкивает меланхолика, следовательно, он либо сбежит, либо закроется в себе и начнет игнорировать, пока вы не успокоитесь, либо расстанется, не извещая об этом;
- Легкий намек на то, что вы недовольны присутствием другой дамы в его жизни, активирует его душевность. Он ответит на любые интересующие вас вопросы, расскажет в деталях сюжеты, которые привели вас в недоумение, поэтому не стоит агрессировать в его сторону.
Меланхолик — творческая личность, поэтому нуждается во вдохновении. Подарите ему вдохновение и ревновать не придется, таких мужчин ревнуют женщины с чересчур сниженным коэффициентом собственного достоинства.
Реакция мужчин-сангвиников.
Беззаботные сангвиники по натуре экстраверты, любят находиться в большой компании друзей и подруг. Надолго не задерживаются с возлюбленной, поскольку не выносят ответственности. Семью начинают строить после 30 лет, но исходя из будничных желаний: вкусно поесть, сладко поспать, получать интимное удовлетворение, бытовой комфорт и уют. Близость сравнивают с простой физической потребностью, как еда, поэтому истинно не понимают, когда партнер обижается на измену. Находят сангвиников в ночных клубах, основная их масса сосредоточена там, отличаются они завсегда приподнятым настроением. Исходя из описания этого темперамента, если ревнуете мужа, но не желаете мучиться до начала его половой дисфункции, разводитесь. Эту полигамию ничем не снять. Женщина, придающая высоко-духовное значение акту близости, будет подвержена страданиям, зависимости от антидепрессантов и психотерапии.
Как вести себя, если ревнуешь мужчину, но не желаешь потерять его?
- Прекратить страдания можно одним путем — смены ориентира. Придется отпустить боль, смириться с похождениями и переквалифицировать интим в физическую потребность также, как сходить в уборную;
- Беседу на тему ревности муж продолжать не захочет ввиду понимания, что она закончится, либо постелью, либо разводом, поэтому здесь придется ее тщательно скрывать;
- Не ставьте ультиматум “Либо я, либо она!”, с ней он расстанется в любом случае, от вас уйдет в тот же момент.
Можно попробовать усилить его привязанность к семье за счет ребенка, но быть уверенной в последующей верности все-же не стоит.
Реакция мужчин-флегматиков.
Твердые, последовательные интеллектуалы — это интровертные флегматики. Высокое чувство им чуждо, но они не размениваются по мелочам. Привязываются к человеку постепенно, взвешивая “за” и “против” и учитывая аспекты удобства и свободы действий. Не любят измены, поскольку понимают масштабность причинения боли от нее, поэтому не терпят и ревность, хотя преследуют идею “ревнует, значит, любит”. Как вести себя, если ревнуешь мужчину флегматика? Стоит учесть, что такой мужчина способен объяснить любое явление “природы” и решить сложную задачу, поэтому в момент истерики не ожидайте обратной отдачи. Скорей всего, мужчина начнет рассуждать логически, объясняя последовательность сюжетов, приведших вас в невроз. После его психологического анализа вы успокоитесь.
Чтобы продемонстрировать ему свою любовь, не обязательно истерить. Достаточно одаривать его любовью, нежностью в поступках и тактильности. При любом раскладе он увидит вашу привязанность, кроме обиды, ухода из квартиры в ночной клуб с подругами с целью отойти от невроза и любого другого бесконтрольного отстранения.
В психологической практике часто встречаются сюжеты, в которых жена, полагая, что муж ей изменяет, идет изменять в отместку. Мужья флегматики это почувствуют в ту же минуту, поскольку являются хорошими интуитами.
Помните: ревность без негатива — доказательство чувств, а ревность с негативом — предвзятое суждение, то есть оскорбление верного мужа.
В продолжение ознакомления с темой, рекомендую к чтению: Нравится ли мужчинам, когда их ревнуют?
Источник: 2love.pro
Стоит ли показывать мужчине свою ревность: аргументы за и против
Так нужно ли демонстрировать эмоции, которые буквально захлестывают вас? Ревность – это чувство, которое напоминает острую приправу. В небольших количествах она позволяет оживить отношения и в некоторых случаях укрепить их. Однако если с ней перестараться, можно все испортить.
Давно известно, что отрицательные эмоции в несколько раз превосходят по силе положительные. Яростную, сводящую с ума ревность просто невозможно долго хранить в тайне. Как бы вы ни старались скрыть ее, она все равно прорвется в виде плохого настроения, резких высказываний и постоянного недовольства собой и вашим молодым человеком.
Аргументы «за» имеют эмоциональную основу и привлекают женщин, склонных к экспансивному восприятию мира. Но для полноты картины стоит ознакомиться и с более логичными доводами «против»:
- Аргумент 1. Ревность – это демонстрация эгоизма. Будет ли вам приятно, если любимый поставит условия, ограничивающие вашу независимость? Ревнуя, вы забываете о том, что настоящая любовь строится на уважении и личной свободы другого человека.
- Аргумент 2. Безосновательная ревность. Может оказаться, что не длинные ноги соперницы, а ее безвкусный наряд или макияж привлекли внимание мужчины. При этом его мнение будет явно не в пользу их обладательницы.
- Аргумент 3. Ревность унизительна для любящего вас человека. Вы случайно можете обидеть любимого, обвинив его в том, что подсказало ваше разыгравшееся воображение.
- Аргумент 4. Ревнуя, вы акцентируете свои недостатки. Женщины подсознательно выделяют в соперницах именно те качества, которые считают своими слабыми сторонами, и постоянно привлекают к ним внимание. Даже если комплексы беспочвенны, постоянные сомнения заставляют мужчин верить в их существование.
Здравый смысл подсказывает, что это чувство лучше скрывать. А как же быть с тем, что вам доставляют удовольствие периодические приступы ревности своего мужчины? Ведь именно в эти моменты вы особенно ясно понимаете, насколько ему нужны. Неужели представители сильного пола «слеплены из другого теста»? Нет, но есть некоторые нюансы, которые превратят вашу слабость в силу.
Как сделать ревность своей союзницей?
Мужская ревность помогает женщине повысить собственную самооценку. Мужское самоуважение, наоборот, сильно страдает от недоверия и сомнений, высказанных любимой в виде ревности. Мужчины более эгоцентричны, а, следовательно, и более независимы от чужого мнения. Женщины более уязвимы: переживание по поводу внешности, постоянное стремление привлечь мужское внимание, соперничество с подругами – это, и многое другое, служит основой для снижения самооценки и возникновения комплексов. Как следствие – приступы необоснованной ревности. Как правильно поступить в такой ситуации? Запомните несколько правил:
- Нельзя часто проявлять ревность. Вспомните, как быстро вы перестаете обращать внимание на одни и те же мелкие бытовые неудобства или лица знакомых. На их стандартные приветствия часто отвечаете машинально, даже не задумываясь. Абсолютно такая же реакция возникает у мужчины, ежедневно слышащего постоянные упреки в неверности.
- Краткость – сестра таланта. Длительные скандалы и ссоры заставят сбежать от вас любого нормального мужчину. К тому же исследователи доказали, что представители сильного пола лучше воспринимают короткие фразы и очень ценят в женщине чувство юмора. Вывод: ироничная, эмоциональная фраза достигнет цели гораздо быстрее и скроет проявление вашей слабости.
- Не повышайте голос. Замечено, что человек уделяет речи собеседника гораздо больше внимания, если ему приходится прислушиваться к сказанному. И уж тем более, если вы решили сделать мужчине замечание в людном месте, то стоит вести себя деликатно. Привлекая внимание окружающих к неприятной для человека теме, вы добьетесь только раздражения с его стороны и стыда за вашу нетактичность.
- Демонстрируйте свою ревность наедине. Ревнующий человек, не имеющий веских доказательств своих предположений, часто бывает жалок и смешон. Пытаясь избавиться от негативных эмоций, вам наверняка захочется причинить мужчине те же страдания, которые испытали сами. Распаляясь и накручивая себя, вы рискуете выдвинуть самые нелепые и забавные обвинения. Задумайтесь, стоит ли окружающим видеть вас в глупом положении.
- Лучше действовать, чем говорить. Это не совсем правило, но если вы человек с сильным характером, не опускающий руки в сложных ситуациях, то этот способ имеет все шансы на успех. Допустим, что ваши замечания остались без внимания. Тогда просто поставьте любимого в ситуацию, сходную с вашей. Например: он часто посещает развлекательные заведения без вас и не отвечает на звонки. Позвольте себе и вы оставить его в одиночестве на несколько вечеров. Естественно, брать трубку тоже не стоит. При встрече обязательно объясните свое поведение. Испытав беспокойство за вас, перенервничав и даже приревновав, он наверняка осознает свою вину.
Старайтесь обращать внимание на то, что нравится вашему мужчине в других женщинах. Яркий макияж или стиль одежды? – возьмите на вооружение. Длинные волосы? – тоже не проблема. Проявите чувство юмора: парик не только заставит его начать разговор на актуальную для вас тему первым. Радикальное изменение вашей внешности надолго привлечет его пристальное внимание.
В заключение
Все вышесказанное верно, если ваша ревность спонтанна и не имеет веских доказательств. Впрочем, их не стоит искать, целенаправленно просматривая записи в его телефоне или устраивая слежку. Если же ревность обоснована, тогда нет смысла в ее демонстрации. Дайте своим эмоциям перегореть в одиночестве, и только потом вместе спокойно расставьте все точки в ваших отношениях.
Источник: devushkam.info
Все «за» и «против»
Если в ваших планах серьезные отношения с мужчиной, то не стоит портить их на корню, ведь пока вы не в браке, и обязательств друг перед другом у вас нет. А потому можно добиться обратного эффекта — мужчина просто решит, что женщина не благонадежна, и жениться на ней он точно не станет.
Не будет ничего страшного, что он станет понимать, что рядом с женщиной, которая ему нравится, могут присутствовать и другие знакомые мужского пола. Это — нормальная природная конкуренция.
Поводы для ревности
Начать ухаживать за собой
Задержки на работе
Если вы на самом деле задерживаетесь на работе, представьте это как вынужденное обстоятельство и попросите партнера встретить вас с работы. Это придаст ему чувства собственной значимости, а также снизит возможные ревнивые настроения (в данном случае, в отличие от предыдущего примера, они ни к чему).
Посещение друзей одной
Флирт с другими мужчинами
Если даже удастся достичь цели, и жених не сбежит, но нет ни одной гарантии.
Активность в соцсетях
Избыточно эмоциональная реакция партнера на события виртуальной реальности говорят о его психологической и эмоциональной незрелости. С таким мужчиной не стоит строить серьезных отношений — он к ним не готов.
Игнорирование
Получение подарков
Вызвать ревность при помощи подарков от других мужчин у партнера проще простого. Но эта ревность будет на грани патологической, и никакого улучшения отношений не произойдет.
Советы психолога
Женщина, которая решилась на стимуляцию ревности у партнера, рискует, и ответственность за последствия полностью лежит именно на ней. Стоит ли ставить под удар отношения, которые могут быть счастливыми, решать только вам.
Источник: vplate.ru