Почему девушка стесняется парня

Скромность и робость по отношению к противоположному полу принято приписывать женщинам, однако современные мужчины страдают от этого ничуть не меньше, а порой даже больше. Если вы напрасно ждете и никак не дождетесь от него инициативы, не спешите расстраиваться и принимать все на свой счет. Может быть, он просто вас стесняется.

Почему мужчина стесняется женщину, которая ему нравится

Мы привыкли к тому, что мужчина должен делать первый шаг, а проявлять инициативу самой кажется неправильным. А он вроде и демонстрирует интерес, но сам не делает ровным счетом ничего такого, что можно было бы трактовать, как ухаживания. Мы теряемся в догадках и очень удивляемся, когда оказывается, что мужчина стесняется.

Почему они боятся?

• У него уже был негативный опыт: а как бы вы себя вели, если бы вам отказали 5 раз подряд? А может быть, всего один, но он принял это слишком близко к сердцу.


• Он робкий сам по себе: возможно, это особенность его характера. Его трудно за это судить, но, если вы ждете от мужчины поддержки и защиты, в этом случае вы рискуете их не дождаться.
• Он не уверен в себе: причина может дать как в нем, так и в вас — не исключено, что вы кажетесь ему очень яркой и эксцентричной. Вы нравитесь ему, но он совсем не уверен, что сможет вам понравиться.
• Женщина его мечты слишком красива: яркая и интересная, вы неизменно притягиваете к себе внимание всех мужчин вокруг вас. Мужчина боится женщину, которая кажется ему слишком шикарной для него самого, и потому предпочитает судьбу не искушать.

Что делать, если мужчина стесняется?

Он не принимает никаких мер, а вам очень хочется отношений с ним? Пришло время поступиться собственными принципами и сделать первый шаг. Нет, конечно, вам не стоит вести его в кино и покупать ему коктейль. Но есть и другие способы приободрить его.

• Улыбайтесь: он гораздо быстрее проявит инициативу, если вы будете казаться ему доброжелательной и милой.
• Не стремитесь казаться лучше: тут дело не только в том, что фальш всегда отлично видно. Общаться со слишком идеальной женщиной сложно и страшно.
• Не стройте из себя неприступную красавицу: особенно если вы на самом деле совсем не такая. Это заставит мужчину думать, что внимание с его стороны стороны будет для вас нежелательным.

Каких женщин больше всего боятся мужчины?

Перед одними девушками представители сильного пола буквально трепещут, а других сторонятся. Каких женщин они боятся больше всего, в негативном смысле?

• Роковых красавиц: только самые сильные и безрассудные мужчины готовы попытаться завоевать такую красотку.
• Скандальных особ: даже если в душе вы бесконечно добрая, милая и пушистая, то после той сцены, когда вы полчаса орали на кассиршу из-за сдачи не той купюрой, он к вам едва ли подойдет. А вдруг он тоже сделает что-нибудь не так?
• Слишком нежных барышень: как ни странно, но да. Если девушка выглядит такой невинной и воздушной, он постесняется подойти к ней. Рядом с такими ангелами мужчины всегда чувствуют себя недостаточно идеальными.
• Успешные и независимые дамы: у вас дорогая иномарка, квартира в центре Москвы (и это без кредитов и ипотек!) И собственный бизнес. А он кто? Даже если вы и не так успешны, как в этом примере, он едва ли проявит инициативу, если считает, что вы успешнее, чем он.

Как влюбить в себя мужчину и добиться его внимания

Если вы хотите почувствовать себя любимой и желанной, это значит, что вам нужно действовать. Какие приемы помогут произвести впечатление на мужчину вашей мечты?

• Участливость: если вы поможете кому-то, кто нуждается в помощи, он увидит в вас заботливую и отзывчивую женщину, из которой получится идеальная спутница жизни.
• Озорство: мужчина очень любят веселых женщин, когда умеют относиться к жизни без лишней серьезности и по-настоящему отрываться.
• Чувство юмора: умение посмеяться над самой собой в равной степени и мужчинами, и женщинами.
• Приятная внешность: мужчинам больше всего нравятся не яркие, а интересные, ухоженные женщины, глядя на которых, как говорится, радуется глаз.
• Интеллект: умный мужчина никогда не влюбится в глупую и поверхностную женщину, с которой не о чем поговорить.

Казалось бы, все это совершенно нелогично. Мужчинам нужна идеальная женщина, умная, красивая и стильная. В то же время такую женщину мужчины боятся, делая выбор в пользу тех, кто попроще. Какой же нужно быть?

Конечно, прежде всего стоит оставаться самой собой. Расскажите мужчине о себе, своей жизни и увлечениях, представляя себя в самом выгодном свете, и он непременно обратит на вас внимание. Искренность в общении всегда подкупает людей, гораздо больше, чем желание строить из себя кого-то другого, кем вы совершенно не являетесь.

Каких женщин мужчины боятся потерять?

В то время как одни женщины буквально отпугивают мужчин, другие, наоборот, притягивают и заставляют мужчину бояться того, что уйдут от нее.

• Самодостаточная: эти женщины не только интересные, но еще и умеют главное — заботиться о себе и развлекать себя. Мужчины, которые, как известно, очень ценят свою независимость, предпочитают, чтобы рядом находилась именно такая женщина.
• Заботливая: женщина, способная думать только о себе, мало кого может сделать счастливым. Мужчины очень нуждаются в заботе.
• ‌Понимающая: это самое главное, что требует от женщины. Та, которая не способна понять мужчину, едва ли сможет удержать его рядом с собой надолго.
  

  

Нужно ли вам делать первый шаг?

Казалось бы, что за отношения будут с мужчиной, который не может сам сделать шаг вам навстречу. Однако не стоит позволять первому впечатлению разрушать вашу возможную будущую любовь. Прежде чем делать какие-то выводы, присмотритесь к мужчине повнимательнее. Кто он, что из себя представляет?

Если мужчина робок не только в общении с вами, но и в принятии других важных решений — куда пойти вечером в пятницу, отстоять свое мнение по проекту и других бытовых вопросах, едва ли из него получится партнер, с которым вы будете, как за каменной стеной.

Если же мужчина смел и решителен во всем, но теряется, когда рядом оказываетесь вы, будьте уверены — он точно в вас влюблен. Теперь дело за вами — дайте ему понять, что и вы не против развития ваших отношений. Если вы не против, конечно.

Источник: femmie.ru

Что чувствует девушка, когда стесняется своего парня?

• Внешне застенчивость проявляется в повышенном потоотделении, усиленном сердцебиении, неловких и нервных движениях. Такая девушка часто краснеет, боится поднять глаза или повысить голос.
• Мысленно она сосредоточена только на себе и своих мнимых ошибках. Она может впасть в ступор, и все время пытается понять, какое впечатление ее действия произвели на партнера.
• Затормаживаются основные психические процессы: ухудшается память, теряется внимание, пропадает интерес к тому, что происходит вокруг.
• Интеллектуальные функции значительно снижаются.

Вам интересно, почему умный, веселый и талантливый человек может резко измениться за один момент? Дело в том, что стеснительные люди постоянно ведут в своей голове внутренний диалог и стараются понять, что им можно делать, а что нельзя. Этот процесс съедает львиную долю интеллектуальных ресурсов, которые в обычной ситуации тратятся на анализ ситуации и принятие решений.

Стеснительность перед парнем и сексуальные отношения

Интимная жизнь у застенчивой девушки редко вызывает положительные эмоции: она старается скрыть недостатки фигуры, боится проявить активность и попросить о чем-нибудь своего партнера. В постели ее движения становятся дерганными и неловкими, возникают проблемы с удержанием возбуждения и получением оргазма. В мыслях такая девушка часто прокручивает различные фантазии, но никогда не рассказывает о них своему парню.

Причины появления стеснительности перед противоположным полом

Как известно, большинство психологов винят во всех проблемах взрослого человека его родителей. Нам бы очень хотелось отмахнуться от этого мнения и сказать, что решить проблему будет легко и без копания в памяти. Но, к сожалению, застенчивость действительно берет начало в далеком детстве:

• Вспомните, как мама сравнивала вас с противной подружкой, которая ходила с вами в одну школу: «Посмотри, какая она умница! Делает уроки, помогает по хозяйству и учится на одни пятерки!». Подобные слова могли привести к развитию низкой самооценки и появлению страха новых сравнений со стороны близких людей.
• Как часто ваши родственники твердили вам слова: «Как не стыдно? На тебя люди смотрят!». Страх перед осуждением незнакомцев может крепко засесть в памяти и руководить дальнейшей жизнью. Став взрослым вы не можете поверить, что большинству людей все равно, как вы выглядите и о чем говорите.
• Возможно, ваша первая учительница не отличалась особым тактом: «Как можно было сказать подобную глупость (нарисовать уродливую картину или не решить легкую задачу)?». Публичные оскорбления оставляют неизгладимые следы в ранимой детской душе, а затем не дают взрослому человеку проявлять индивидуальность.
• Насмешки сверстников также могут нанести психологическую травму и посеять сомнения в собственной красоте или умственных способностях.

К чему может привести стеснительность перед своим парнем?

Застенчивая девушка, зацикливается на себе и не замечает ничего вокруг. Она безынициативна, не способна стать интересным собеседником, очень медленно идет на сближение. Такое поведение не позволяет создать крепкие и длительные отношения. Это значит, что партнер очень скоро начнет испытывать отрицательные эмоции и постарается избегать дальнейших контактов. Но самое страшное заключается в том, что стеснительность не позволяет такой девушке почувствовать тепло человеческих отношений. Она закрывается от любимого человека, упорно анализирует свое поведение, ищет и находит недостатки. Чтобы избежать одиночества в будущем, необходимо срочно предпринимать определенные действия.

Как же все-таки перестать стесняться своего парня?

• Как часто вы делаете то, что вам делать совершенно не хочется?
• Что вы почувствуете, если окружающие будут недовольны вами?
• Что вы готовы сделать ради похвалы и одобрения?

Честные ответы покажут, сколько энергии можно потратить на нелепые действия и размышления. Усилия, направленные на то, чтобы казаться лучше, чем вы есть на самом деле можно было бы направить на более полезные дела. Возможно, что после этого вы найдете хорошую работу, будете легко справляться с учебой, займетесь спортом, научитесь общаться и забудете о застенчивости навсегда.

Полюбите себя

Как бы банально эта фраза не звучала, вам стоит серьезно над ней поразмыслить. Стеснительность – это только симптом, который только сигнализирует о проблеме с самооценкой. Когда вы поймете, что хороши сами по себе и не должны притворяться перед значимыми людьми, то застенчивость пропадет сама по себе. Чтобы реализовать эту трудную задачу на практике, воспользуйтесь следующими приемами:

• Выделите свободное время и займитесь тем, что доставляет вам удовольствие. Не стесняйтесь и воплощайте в жизнь все, что приходит в голову. Например, можно приготовить вкусное блюдо и красиво его оформить. Или взять в руки кисть и нарисовать картину из своей жизни. Помните, что это только ваше время, и вы не обязаны никому отчитываться за результаты своей деятельности.
• Получите поддержку и одобрение, которой так не хватало вам в детстве у умного и доброго человека. В данном случае речь не идет о партнере, с которым вы хотите наладить отношение. Найдите учителя, который будет вас хвалить и радоваться даже небольшим достижениям.
• Если в вашем городе есть психологические группы или клубы личностного роста, то обязательно посетите несколько занятий. А лучше пройдите полный курс. Квалифицированный психотерапевт поможет найти причины вашей неуверенности в себе и справиться с текущими проблемами.

Практические действия, которые помогут перестать стесняться парня

• Общаясь со своим молодым человеком, чаще озвучивайте эмоции. Например, вы можете сказать: «Я неловко чувствую себя, когда ты так на меня смотришь. У меня перехватывает дыхание, а сердце бьется все сильнее и сильнее». Поверьте, что такое признание не оставит равнодушным ни одного человека. А вам станет значительно легче общаться.


• Начните посещать спортивный клуб. Физические нагрузки помогут снять напряжение, а регулярно выделяющиеся эндорфины помогут вам легче перенести все неловкие ситуации. Через пару месяцев вы сможете похвастаться красивой фигурой, что, несомненно, изменит к лучшему интимную жизнь.
• Раз в неделю заглядывайте в салон красоты и никогда не жалейте денег, потраченных на себя. Это правило застенчивые люди реализуют в жизнь крайне редко, так как предпочитают оставаться в тени и ничем не выделяться. Но вы должны усилием воли заставить себя ходить на различные процедуры, чтобы почувствовать себя настоящей женщиной.
• Проявите инициативу. Чтобы ваш молодой человек не заскучал с вами, вы должны быть активной. Предложите своему парню сходить в кино, театр, на каток или прогулку в парк. Хорошо подготовьтесь к этому мероприятию: продумайте одежду, макияж и темы для разговоров. Исключите все моменты, которые могут заставить вас сомневаться в себе и поставить в неловкое положение.
• Подумайте, каким делом вы и ваш друг могли бы заняться вместе. Например, научиться танцевать бальные или латинские танцы. Работа в паре поможет вам раскрыть свои таланты и проявить необходимую активность. Главное, чтобы это занятие нравилось вам обоим. Помните, что увлеченный человек забывает о стеснении, ему становится все равно, что о нем подумают или скажут.
• Узнайте о том, чем интересуется ваш парень и продумайте темы для нейтральных разговоров. Обсуждение рыбалки, компьютеров или любимой музыкальной группы поможет снять напряжение и вы будете чувствовать себя более непринужденно.
• Если вы хотите наладить свою интимную жизнь, то постарайтесь узнать об этой стороне вопроса как можно больше. Читайте научную и художественную литературу, смотрите фильмы и обсудите тревожащие темы с подругами. Новые знания помогут вам лучше узнать себя и преодолеть ненужное смущение.

• Если у вас есть возможность, то начните индивидуальные занятия с преподавателем по ораторскому искусству или театральному мастерству.
• Занятия в школе моделей научат вас держать осанку, красиво ходить и улыбаться.
• Уроки визажа помогут вам всегда выглядеть на высоте и не беспокоиться о внешнем облике.
• Почаще берите доклады, с которыми будет нужно выступать публично. Вы удивитесь, но ничего страшного не произойдет, даже если вы провалитесь перед публикой.
• Заведите особый дневник и выпишите туда все свои достижения. Каждый день вы должны добавлять в него новый пункт и перечитывать текст с первой страницы.
• Составьте список своих страхов и начните действовать. Например, если вы стесняетесь гулять со своим парнем в общественных местах, то начните делать это как можно чаще. Таким образом, вы постепенно сможете забыть о застенчивости в отношениях с близким человеком.
• Создавайте ситуации, где ваш друг увидит вас наилучшей стороны. Так, если вы в свое время закончили музыкальную школу, проведите вечер с общими друзьями в баре с караоке. Или, если вы умеете красиво двигаться, почаще выходите вместе на танцпол.
• Старайтесь не впадать в крайности. Показная веселость и чрезмерная разговорчивость не прибавит вам уверенности, а только усугубят ситуацию.

Если вам удастся избавиться от стеснительности перед своим парнем, то вы можете смело поздравить себя. Преодолев эту проблему, вы почувствуете себя уверенной и легко решите другие жизненные трудности. Когда робость перестанет мешать реализации ваших целей, вы сможете улучшить успеваемость, найти хорошую работу и чувствовать себя комфортно в любой ситуации.<

Если девушка иногда смущается перед мужчинами, это может выглядеть мило и трогательно и показывать такие замечательные женские качества, как скромность и … Но постоянное стеснение в обществе представителей мужского пола может здорово испортить жизнь – и личную, и общественную…

Сайт «Красивая и Успешная» постарается помочь советом тем девушкам, чья проблема – «я стесняюсь мужчин».

Какие «родовые сценарии» порождают в женщине сильное стеснение перед мужчинами?

Первыми «преподавателями» искусства общаться и строить отношения с противоположным полом для каждой девочки являются ее родители.

Отец – это «прототип» будущего мужа, да и вообще – в лице отца маленькая девочка видит собирательный образ всех мужчин, которые встретятся ей в жизни (парней, друзей, начальников, коллег и т.д.). Мать – это «взрослый прототип» самой девочки.

Все мы в детстве волей-неволей примеряем на себя мамин образ и мамину жизнь, и до определенного возраста нам сложно представить, что можно стать какой-то другой взрослой женщиной, а не «дубликатом» матери.

Но к тому времени, как девочка-подросток начинает объективно оценивать своих родителей и отношения между ними (и эта оценка не обязательно оказывается положительной), она уже становится носительницей определенных психологических установок, которые очень сложно сломать.

Так появляются «родовые сценарии» — чаще всего они передаются по женской линии и дочери повторяют ошибки матерей.

Патриархальный сценарий: «Мужчина главный, женщины должны слушаться мужчин».

Как вы понимаете, этот сценарий передается из поколения в поколение в так называемых «традиционных» семьях.

Муж – глава семьи, царь и бог. Ни жена, ни не должны ему возражать, и даже про себя нельзя задумываться о том, что он может быть неправ. Такой сценарий считался единственно правильным долгие столетия, если не тысячелетия: женщина была бесправным существом, ее функциями была работа по дому и обильное продолжение рода.

Разумеется, воспитанная в такой семье девушка стесняется мужчин, потому что абсолютно не умеет поставить себя на одном уровне с ними и допустить мысль, что с мужчинами можно общаться на равных, или, о ужас, иногда даже доминировать над ними!

Проблема такой «послушной дочери и хорошей жены» в том, что она совершенно не разбирается в представителях противоположного пола – стесняясь мужчин до дрожи в коленках, она не видит объективно ни одного из них.

Ей все они – «великие и ужасные», и она готова подчиниться первому попавшемуся, который ей скажет: «Хочу, чтоб ты была моей!».

«Жертва патриархата» вполне может быть счастлива в своей подчиненной роли, если она достанется в жены адекватному мужчине, который не будет ее откровенно мучить. К реализации вне семьи, «в большом мире», такие женщины практически не стремятся – они везде комфортнее чувствуют себя подчиненными, а не начальницами.

Если такой женщине предложить открыть свой бизнес или возглавить какой-то , ее самым большим ужасом будет: «Как же я смогу руководить мужиками, ведь я слабая женщина, и я очень стесняюсь мужчин!».

Ультрафеминистический сценарий: «Все мужчины подлецы, можно прожить и без них!»

Противоположность патриархальной семье – сформировавшиеся за последнее столетие на постсоветском пространстве «династии женщин с сорока котами». То есть неполные семьи, где одинокая мама воспитывает дочь сама, потом дочь вырастает и тоже не может создать прочную пару…

Проблема в том, что в такой семье мать («взрослое альтер-эго» девочки, как вы помните) живет с установкой, что мужчинам нельзя доверять, что постоянный мужчина рядом – это постоянный риск оказаться обманутой и брошенной…

Единственная форма взаимодействия с противоположным полом, которую такая женщина считает позволительной и оправданной – это использование. Ради секса, ради денег, ради зачатия ребенка…

Причем даже варианты долгосрочного использования мужчины кажутся ей нежелательными: например, родить и не разводиться с отцом ребенка до относительного взросления общего чада. Нет, она рожает и уходит от «осеменителя» иногда даже до родов (не забывая, впрочем, впоследствии требовать алименты и причитать «все мужики подлецы!»)!

Конечно, воспитанная в такой неполной семье девушка стесняется мужчин.

• С одной стороны, ей внушили, что она их должна презирать и ненавидеть.
• С другой стороны – ее собственные инстинкты подсказывают ей, что мужчины все-таки нужны: совершенно необязательно их гнобить ради самоутверждения, должен быть какой-то другой способ стать счастливой рядом с мужчиной.

Мамин голос в ее голове нашептывает, что все вокруг мужики – гады и уроды, но глаза-то видят совсем другое: вокруг много симпатичных интересных парней! Как с ними правильно взаимодействовать, молодая девушка не знает – примера гармоничных отношений отца и матери она не видела, и ей приходится действовать в меру своей начитанности – как написано в романах, женских журналах и т.д.

Книжно-журнально-посторонние советы воплощать очень сложно, если не было рядом постоянного бытового примера: как мама с папой телик смотрят и картоху вместе жарят (а не «Джулия упала в обьятия Хуана и пообещала быть с ним вечно…»).

Поэтому девушка просто стесняется мужчин, которые ей нравятся. Тут может быть несколько вариантов дальнейшей биографии:

• Молодая женщина неумело вступает в какие-то отношения, пытается в них агрессивно доминировать, пару раз сильно «обжигается». По примеру матери начинает (вернее, продолжает) ненавидеть весь мужской пол и решает быть сильной и независимой. Сорок котов.
• Дочь создает себе идеал принца – совсем не такого, как описываемые мамой гады и козлы, и не такого, как обычные живые мужчины вокруг. Пару раз она, очень стесняясь мужчин, заводит отношения, но уходит — потому, что мужчина начинает казаться ей таки гадом, а не принцем. Годы идут, а цокота копыт белого коня не слышно. Сорок котов.
• Девушка делает попытку сломать «родовой ульрафеминистический сценарий», но попадает в противоположную ловушку. Она стесняется мужчин, но нравятся ей те, кто склонны к сильному доминированию. Мать говорила, что все мужчины – «тряпки», поэтому дочь находит себе «сильную руку». А в итоге – в ее жизни развивается «патриархальный» сценарий, она оказывается в подчиненной и зависимой роли, и вряд ли счастлива. Возможно, женщина так и проживет всю жизнь, но возможно – сбежит из «патриархата» и уж точно будет проповедовать своим дочерям непреложную истину о том, что мужики подлецы… И снова сорок котов, да.

Как перестать стесняться мужчин?

Конечно, если вы попали в «родовой сценарий», потребуется большая сила воли и разума, чтобы из него выбраться. Иногда спасением оказываются отношения с действительно хорошим мужчиной, который показывает женщине, что вокруг – не сплошные тираны или подлецы. С таким мужчиной она «раскрывается» и перестает быть агрессивной стервочкой или наоборот, «забитой» тихоней.

Если же такой встречи пока не произошло, то не ждите Бэтмена, работайте над собой самостоятельно! Осознание того, что вы в ловушке чужого жизненного сценария – уже очень важный шаг!

Чтобы перестать стесняться мужчин, нужно больше с ними общаться – в разных жизненных ситуациях, с разными мужчинами! Всякие «женские клубы» и общение только с «заклятыми подружками» — это не для вас! Расширяйте свой круг общения, постарайтесь добиться того, чтобы женщин и мужчин среди ваших знакомых, с которыми вы поддерживаете контакты, было примерно поровну.

Неплохой метод работы над собой – виртуальное общение с мужчинами. Зарегистрируйтесь в соцсети или на сайте знакомств, может даже под выдуманным именем – и общайтесь с разными парнями! Не обязательно искать там партнера и соглашаться на реальные встречи – но это хороший «психологический тренинг»!

Очень действенное, но довольно радикальное средство, которое точно поможет не стесняться мужчин – поработать в мужском коллективе. Когда вы почувствуете, что вокруг вас не инопланетяне и не небожители, а такие же люди, которые опаздывают на работу, пачкают в лужах ботинки, ссорятся с начальством, мучаются несварением желудка из-за съеденных на обед столовских пирожков и не знают, как правильно составлять отчеты – вы уже никогда не скажете «Я стесняюсь мужчин!»

Стеснение — это то, что мешает тебе жить полной и насыщенной жизнью, то, что как бы ограждает тебя невидимой стеклянной стеной от всего остального мира. Многие, казалось бы, на вид успешные и самодостаточные парни на проверку оказываются самыми стеснительными и подойди для них и заговорить с незнакомой девушкой — это худшее, что может случиться. Стоит ли говорить о том, что девушки любят уверенных в себе парней, по этой причине у тебя может не клеиться личная жизнь и ты можешь чувствовать себя тем еще неудачником. С этим качеством можно и нужно бороться, пока оно окончательно не испортило тебе жизнь и отношения с противоположным полом. Да, поначалу тебе будет неловко, ты не будешь знать, куда себя деть, тебе будет хотеться провалиться под землю, но опыт и практика помогут тебе избавиться от этого губительного качества. Для того, чтобы перестать стесняться девушек, для начала нужно выяснить, откуда у тебя вообще взялось это чувство и в чем скрыты его истинные мотивы. Возможно, это тянется из детства, а возможно, после двух-трех отказов ты просто закрылся в себе и никого не подпускаешь, прячась за маской стеснительности. Как победить в себе это чувство и наслаждаться жизнью — об этом я расскажу тебе в новой статье.

Почему ты стесняешься?

1. Воспитание.

С самого детства тебе внушали в голову, что девочки — это слабый пол, их нельзя обижать, девочкам нужно уступать, нужно делать все, для того, чтобы девочка была довольна. Затем школа, университет и работа, в которых данные принципы только укрепились и в итоге ты чувствуешь себя рядом с любой девушкой полным ничтожеством, которое в любой момент может обидеть или расстроить принцессу. К сожалению, наше общество заточено под женщин, им проще, их больше жалеют, им уступают, им делают поблажки. И учат относиться к девушкам именно так — с уважением и как бы всегда уступая им, ведь они слабее. Что в итоге из этого выходит? Слишком уверенные в себе девушки, которые почему-то думают, что им можно все по той простой причине, что они королевы и рядом с ними неуверенные в себе мужчины из-за воспитания родителей и общественного уклада. Поэтому тебе придется хорошо потрудиться над тем, чтобы выбить из головы стереотипы, заложенные в тебя с самого детства и наконец-то избавиться от комплексов.

2. Самооценка.

1. Осознай, что между вам нет отличий.

Тебе нужно понять, что девушка — такой же человек, как и ты. У нее могут быть такие же страхи, такие же сомнения и такие же комплексы, как и у тебя. Это только с виду самая неприступная красавица кажется такой самоуверенной и гордой. А на деле ее терзают разные мысли, она точно так же переживает, что о ней подумают посторонние люди, какое впечатление она производит на мужчин, не считают ли ее слишком легкомысленной или странной. Когда ты будешь подходить и знакомиться с новой девушкой, просто помни об этом и ты здорово облегчишь себе жизнь. Все различия и преграды только в твоей голове и все, что тебе нужно — это достать их оттуда. Не нужно додумывать что-то за другого человека, как бы сложно это не было. Вместо того, чтобы бояться, что тебя отошьют, потому что ты какой-то не такой, просто подойди и познакомься, предложи прогуляться вместе, возьми номер телефона. Представляешь, как ты удивишься, если девушка тебе не откажет, а с удовольствием примет твое приглашение.

2. Занижай значимость.

Один из самых главных факторов, по которым ты боишься общения с девушками заключается в том, что ты бессознательно завышаешь их значимость. Ты заранее считаешь каждую девушку лучше и круче тебя, именно поэтому тебе становится страшно подойти и заговорить первому или вывести отношения на новый уровень. Ты боишься, что ты недостаточно хорош, недостаточно умен, недостаточно зарабатываешь и так можно продолжать до бесконечности. Но на самом деле это вооб3. Будь увереннее в себе.ще не соответствует действительности. Давай представим такую ситуацию. Ты знакомишься с не слишком симпатичной девушкой и общаться тебе с ней на удивление легко. Знаешь, почему? Потому что ты не делаешь культ из ее внешности и ее значимость для тебя априори занижена. Так вот красивые девушки не виноваты в том, что они родились такими и поверь мне, они ничем, кроме внешности не отличаются от тех, кто не очень. Тогда почему ты ведешь себя по-разному с этими двумя категориями девушек? Думаю, намек ясен.

3. Будь увереннее в себе.

Уверенные в себе мужчины всегда пользуются популярностью у девушек, я думаю, что для тебя это не секрет. Но что делать, если в самый нужный и ответственный момент ты теряешься, путаешь слова и не знаешь, что говорить? Попробуй ответить для себя самого на вопрос, за что тебя может полюбить девушка. Составь список из своих качеств, возможно, сначала тебе даже думать об этом будет неловко, но зато таким образом ты будешь вырабатывать уверенность в себе. Подумай, что девушек может привлекать в тебе. Почему они хотят заняться с тобой сексом? Честно, раз за разом отвечай на все эти вопросы, а когда в следующий раз подойдешь знакомиться с девушкой, которая тебе понравилась, держи все эти ответы у себя в голове. Думай о своих сильных и положительных качествах, напоминай себе, почему именно ты можешь ей понравится и что в тебе есть такого, чего нет в остальных парнях. Когда ты наберешься достаточно опыта, тебе не нужно будет думать об этом всякий раз при новом знакомстве, ведь ты и так будешь знать все свои плюсы.

4. Больше общайся с девушками.

Допустим, ты с самого детства привык общаться и дружить с парнями, на работе у тебя по большей части мужской коллектив, поэтому неудивительно, что любой контакт с девушками будет вызывать у тебя чувство дискомфорта. Твоя новая цель заключается в том, чтобы как можно больше времени проводить с девушками . Запишись на какие-то курсы, начни ходить в те места, где обычно собираются девушки, выходи из своей зоны комфорта. Если ты будешь практиковать такое общение каждый день, то спустя какое-то время от твоего стеснения не останется и следа, ты поймешь, что в этом нет ничего особенного, что женщины — тоже люди, что все гораздо проще, чем тебе казалось изначально. Кроме того, у тебя будет шанс лучше изучить женскую психологию, узнать их привычки, повадки, образ мышления. Все это обязательно пригодится тебе, когда ты решишь познакомиться с той самой. Так что прочь сомнения, меняй свой образ жизни и только таким способом ты сможешь раз и навсегда избавиться от стеснения.

5. Обзаведись подругой.

Найди себе боевую подругу, которая поможет тебе преодолеть все твои страхи и сомнения. Я сейчас говорю не о девушке, которую ты будешь соблазнять и рассчитывать на отношения, потому что в таком случае это не будет иметь никакого смысла. Я говорю о настоящей подруге, с которой ты сможешь делиться всеми своими мыслями, у которой ты сможешь спросить совет, которая расскажет тебе чуть больше о женщинах в целом и, возможно, тогда ты станешь лучше их понимать. Помимо всего прочего, ты будешь практиковаться в общении с девушкой, узнаешь ее мысли, ее взгляды на ту или иную ситуацию, она сможет тебе подсказать, как лучше познакомиться с той или иной девушкой или объяснить, что же на самом деле та имела в виду. Такой опыт дорогого стоит и если ты сможешь найти себе подругу, то считай, что тебе реально повезло, потому что она будет твоим проводником в мир женщин, она поможет тебе преодолеть твои комплексы и стереотипы и сделает твою жизнь немного лучше, чем было до.

6. Выйди из зоны комфорта.

Сделай какой-то дурацкий и абсолютно сумасшедший поступок. Соверши то, на что у тебя никогда не хватало смелости. Станцуй на оживленной улице, встреться с той девушкой, с которой ты уже год общаешься исключительно в социальных сетях, спой в караоке при полнейшем отсутствии голоса. Начни знакомиться с теми девушками, к которым ты всегда боялся подойти. Как только ты начнешь практиковать подобные вещи постоянно, в твоей голове ты перешагнешь тот барьер, который мешал тебе. Ты избавишься от своей стеснительности, потому что ты начнешь делать те вещи, которые тебе были недоступны раньше и на которые ты смотрел с завистью и восхищением в исполнении других. Даже, если ничего не получится, даже, если девушки не захотят знакомиться с тобой, в итоге ты сделаешь один очень правильный и нужный вывод. В этом нет ничего страшного. В итоге у тебя выработается иммунитет, ты не будешь воспринимать чей-то отказ, как самую страшную вещь в жизни, ты поймешь, что это просто очередная девушка, каких у тебя будут еще сотни.

7. Найди пример для подражания.

Таким примером может быть твой друг, хороший знакомый, тренер, гуру, называй его как хочешь. Это должен быть такой человек, который не боится и не стесняется общения с девушками, который знает, когда и что нужно сказать, как произвести впечатление, что сказать, чтобы девушка не отказала — в общем, все эти базовые вещи, которые со временем станут простыми и доступными и для тебя тоже. В те моменты, когда ты будешь наблюдать за его поведением, многое станет для тебя понятнее, многому ты научишься, что-то возьмешь на заметку. Ты же знаешь, что наше окружение очень сильно влияет на нас и очень часто мы перенимаем какие-то качества и черты, которых нам самим не достает. Поэтому постарайся как можно чаще проводить время со своим другом, но не наедине, а в женской компании, чтобы учиться у него и понимать, как нужно себя вести. Такой пример будет вдохновлять тебя, ты поймешь, что на самом деле не все так страшно и подумаешь, что если у него это получается, то чем ты хуже?

8. Не сиди дома.

Если ты думаешь, что от того, что ты вечно будешь сидеть дома и размышлять о своих проблемах что-то изменится, то хочу тебя огорчить — не изменится ровным счетом ничего. Ты должен постоянно где-то быть, посещать какие-то лекции, мероприятия, тусить с друзьями, гулять, узнавать что-то новое. Только в таком случае ты сможешь побороть свои комплексы и страхи. Старайся как можно чаще общаться на улице с незнакомыми людьми . Спрашивай дорогу, время, да что угодно. Такая практика поможет тебе преодолеть страх перед общением с людьми и позже ты спокойно переключишься на девушек, которые тебе нравятся и сможешь общаться с ними так же уверенно и спокойно. Главное постоянно двигаться вперед, развиваться, мотивировать самого себя — только так ты сможешь по-настоящему что-то изменить. Закрыться дома и жалеть себя — это путь неудачником, я думаю, что у тебя хватит мозгов для того, чтобы выбрать себе иную дорогу.

9. Познакомься с девушкой в интернете.

Хочешь избавиться от своей стеснительности, но не знаешь как? Начни с малого. Познакомься с девушкой в интернете и оттачивай на ней свои навыки коммуникации. Веди себя с ней так, как бы ты хотел, но никогда не решался. Плюс такого общения заключается в том, что ты можешь обдумать каждую фразу, девушка не будет видеть твоего выражения лица или твоей реакции, а это значит, что твоя стеснительность никому не будет заметна. Но не стоит слишком долго затягивать такое общение. Как только ты понял, что уже вдоволь напрактиковался и ты победил свои страхи, то смело зови ее на свидание и оттачивай полученные навыки в реальной жизни. Если в интернете тебе проще общаться с девушкой, то подумай над причинами. Ответь себе на вопрос, в чем разница между тобой реальным и виртуальным? Что заставляет тебя быть таким сдержанным и закрытым в реальной жизни? Что сделать для того, чтобы избавиться от этого? Как только ты поймешь истинную причину, тебе станет гораздо легче общаться с девушками и знакомиться с ними в совершенно любых местах.

10. Как можно реже говори «нет».

Подумай, от скольких возможностей и шансов в жизни ты отказался из-за своего стеснения? Твои друзья звали тебя на вечеринку, где будут классные девушки, а ты отказывался, потому что стеснялся и боялся неудачи? Твоя старая знакомая приглашала тебя к себе домой, но ты так переживал, что выдумал кучу несуществующих дел? Знакомы такие ситуации? В таком случае твоей задачей на ближайшее время должна стать практика согласия. Если тебя куда-то зовут, даже, если ты не очень хочешь туда идти, даже, если ты не очень хорошо знаешь этих людей, все равно соглашайся и иди. Ты никогда не знаешь, чем может закончиться или обернуться та или иная встреча. Какие сюрпризы тебе готовит жизнь. Но чем больше ты отказываешься и отвергаешь, тем больше возможностей ты забираешь у самого себя. Кроме того, такая практика очень хорошо борется со стеснением в любом виде, а это именно то, что тебе нужно, не так ли?

Респект за вопрос:з

Вообще есть видимые признаки, что ты нравишься девушке

• она немного повышает голос (не громкость, а тон, т.е. делает его более высоким/писклявым),
• чаще смеётся в ответ на шутки, причём даже посредственные, будто выискивая повод показать тебе своё расположение
• старается следить, где находятся её руки (это тоже часто заметно)
• принимает позы в три-четверти (погугли), как наиболее красивые
• старается держать спину-плечи
• при разговоре можно заметить, что её глаза время от времени заглядывают в твои и зрачки чуть расширены (опять же в сравнении с обычным положением в данном освещении!)
• использует классические скрытые сексуальные сигналы (гугли пикап форумы)

ОДНАКО существует специфика застенчивых/зажатых/закомплексованных/стеснительных/смущающихся девушек. Слова сами за себя говорят:

• застенчивая — как смысловой корень можно воспринимать слово стена, так и слово тень, ибо так или иначе первое происходит от второго, т.е. девушка является в своем окружении стеной, фоном для других девушек, которые выделяются на этом фоне, прячется в тени других девушек или в принципе ближнего окружения, т.е. они её затмевают (опять же по её мнению)
• зажатая — не чувствует себя раскованно, другими словами сама себя заковала перед тобой, чтобы ты не увидел что-то, что она сама в себе не принимает или старается избегать. Проявляется в виде закрывания одной или двумя руками области солнечного сплетения (кроме позы скрещенных на груди рук), лёгкой сутулостью, избеганию прямого зрительного контакта (ей и переферического зрения достаточно, чтобы на тебя смотреть), увод взгляда (когда резко оглядываешься можешь заметить что она украдкой на тебя смотрела, но шанс минимален:))
• закомплексованная — существуют эмоциональные и чувственные энергоинформационные комплексы проблем в поле, существует множество изученных комплексов типа комплекса отличницы, комплекса дочки и подобных (гугли психологию). Выражается в теле как какие-то явные блоки, например хруст в спине и шее, походка «на цыпочках»(боже помоги вспомнить школьный русский:)), жироотложение в более локальных областях (гугл психосоматика), а также если девушка резко замыкается в себе при даже лёгком касании к какому-то вопросу

(Лайфхак: советую в первую очередь при выявлении явного комплекса в понравившейся девушке задать себе вопрос почему эта её черта кажется тебе милой и честно ответить, поможет выявить в себе комплекс (например) папаши и сильно уменьшить растрату времени на короткие отношения с обоюдной эволюционной целью развенчания комплекса папаши-дочки)

• стеснительная — психологические установки и надстройки, внушенные родителями и близкими, а так же другим окружением и обстоятельствами, не вымученные уроки жизни, задвинутые в дальний угол чулана и смрадящие оттуда, которые стесняют, сковывают и сужают полный спектр возможностей (в т.ч. действий), которые доступны девушке
• смущающиеся — смутить — мутить — поднимание ила со дна подсознания, (подобно частично раскрошившемуся в пыль коралловому рифу на красивом песчаном дне) проявляющийся в помутнении глади сознания для наблюдателя. Например если сильно смутить человека пошлой шуткой он может покраснеть — другими словами через энергетический блок на сексуальной чакре (установка «разговоры о сексе — табу») силой извне проталкивают «глоток» энергии туда, где её не хватает, что на физическом теле отражается в виде расширения сосудов лица. Так же это разрушение может проявляться в виде сильного бесконтрольного смешка (бывает особой громкости) или даже бесконтрольного смеха, который, при отсутствии подавления может привести к истерике до коликов в животе (похоже на железный тюбик с пастой под давлением — стоит лишь проткнуть и ещё долго без внешнего воздействия будет выходить шлейф пасты, как гной из прыща)

Так или иначе, самый действенный вариант — это остановить внутренний диалог, успокоить свои чувства и мысленно приконнектиться к ней, пытаясь прочувствовать её чувства при мысли о тебе (вариант с прокаченным сердцем, для эмпатов). Для твердолобых — как вариант сближение, ненавязчивое общение, там всё более очевидно, главное не налегай, не дави, девушка может испугаться. В таком случае лучше последовательное растянутое во времени общение развяжет некоторые её путы до той степени, чтобы она сама начала проявлять внимание. Если есть серьёзные планы на девушку — советую посмаковать то, что между вами происходит, и сюда можно приплести анонимные записочки в сумочку, всякую романтичную лабуду, встречи на крыше, прогулка на закате и т.п., ведь полученные воспоминания будут греть вас всю жизнь, даже если вы расстанетесь после нескольких месяцев. Главное — не бояться играть по-крупному. Если ты ошибся и тебе показалось, что нравишься ей — ничего не теряешь, но если ты понял всё верно…)))

Источник: elladarelax.ru

Причины стеснительности

Касательно того, почему мужчина стесняется женщин, можно выдвинуть множество гипотез. Все они, так или иначе, будут связаны с подсознательными процессами. Выделяют самые распространенные причины:

Заниженная самооценка

Очень абстрактное понятие, которое само по себе требует глубокого понимания факторов, приведших человека к подобному состоянию.

Сомневаясь в собственных силах, мужчина выглядит менее привлекательным для окружающих. Такое сомнение очень заметно со стороны, поэтому зачастую отталкивает людей буквально с начала знакомства. Поводом к такой неуверенности может быть что угодно: отказ со стороны женщины, дефекты во внешнем облике и т.д. На этом фоне парень теряется, когда знакомиться с девушками, или вовсе не находит в себе сил подойти к ним для этого.

Повышенный уровень значимости девушек

Парни подсознательно ставят себя на ступень ниже. Если с детства мальчика настраивали на то, что девочки – это прекрасные возвышенные создания, которых ни в коем случае нельзя обижать, то у них могло отложиться на уровне подсознания такое к ним отношение. Эта ситуация часто наблюдается, когда в воспитании не участвовал взрослый мужчина. Парень считает себя недостойным внимания женской половины населения, так как не воспринимает себя равным им. На самом деле в этой ситуации требуются самостоятельное переосмысление собственного положения.

Наиболее сложно поддающееся лечению или изменению явление. В детстве все воспринимается куда серьезнее, чем есть на самом деле. Даже самое незначительное на первый взгляд происшествие может оказать неизгладимый след на психику человека. Например, в юном возрасте вы стали объектом насмешек со стороны какой-либо девочки и теперь в их присутствии считаете себя неполноценным, или не дождались однажды одобрения или поддержки со стороны матери и теперь любое неодобрение или отказ приводит к глубочайшему стрессу.

Понимая причины наблюдающихся сложностей в общении с противоположным полом, можно постараться от них избавиться. Неважно, будет это происходить с помощью специалиста или своими силами. Главное – не сидеть, сложа руки, надеясь на чудо. Людям нужны отношения, и если постоянно стесняться, познакомиться не удастся никогда.

Почему от этого нужно избавляться

Стеснительность – самое ненужное в жизни качество для мужчины. Если стесняется девушка – это выглядит даже мило для противоположного пола, но для парней это свойство просто губительно. По природе своей оно вызвано страхом быть отвергнутым, непонятым, показаться смешным или никчемным. Идти на поводу у этого чувства – значит лишить себя массы возможностей, и это касается не только знакомства, но и перспектив в профессиональной деятельности.

Чем застенчивее Вы являетесь, тем большего количества жизненных привилегий себя лишаете. Вы стесняетесь знакомства с понравившейся девушкой, разговора с важной персоной или постоянно оттягиваете важную беседу с другом, чтобы не вступать в конфликтную ситуацию – это все ограничивает Вас как личность и точно не подходит для полноценной жизни.

О том, как понять, что мужчина смущается, даже не нужно читать дополнительной литературы. Это видно невооруженным глазом по опущенному и неуверенному взгляду, робким движениям, заиканию, сложностям с подбором слов и т.п. Разве вам хочется быть таким в глазах окружающих? И что вам это дает кроме унизительного чувства? Постоянно и всех стесняясь вы лишь усугубите свое и без того шаткое положение в обществе представительниц прекрасного пола. Ну, а кто не хочет в последующем создать семью! Если думаете, что все само со временем пройдет, то вы глубоко ошибаетесь. Именно поэтому важно ознакомиться с расположенными ниже рекомендациями, как перестать стесняться девушек.

Как настроиться на общение с девушками

Безусловно, с опытом мужчинам общение дается легче, и знакомиться с девушкой может стать проще. Но вы готовы ждать и надеяться на такой исход? Если нет, то пора приступать к активным действиям.

Проанализируйте свое поведение

Вот вы подходите и знакомитесь с девушкой. Есть лишь два варианта исхода – она соглашается либо отказывает. Поймите, что ни один из исходов не сделает вас объективно более симпатичным или, наоборот, отталкивающим, не повлияет на уровень вашей самооценки, если вы не позволите этому случиться. Мужчина стесняется женщину, как правило, из-за страха перед ее реакцией. Но кто сказал, что в этот момент она не испытывает того же? Если так будет проще, то представьте, что внутри нее кипит еще большая гамма эмоций. Научиться контролировать себя в такие моменты легко, достаточно просто поверить в себя и признать равным своей собеседнице.

Научитесь общаться без стеснения с разными категориями людей

Постоянно совершенствуйте свои коммуникативные способности. Не важно, кто будет вашим собеседником (официант, продавец, прохожий). Главное – перебороть застенчивость и постоянно общаться новыми людьми. Постепенно уверенности будет прибавляться, и ваша стеснительная натура сможет заговорить с дамой.

Найдите себе собеседника женского пола

Желательно, чтобы это была девушка, которая не вызывает у вас романтических чувств или намерений. Возможно, старая знакомая, приятельница или одноклассница (однокурсница). Мужчины часто знакомятся с такими девушками или поддерживают хорошие дружеские отношения, чтобы научиться понимать женский пол, спросить при необходимости совет. Конечно, лучше, когда у двух людей в таких отношениях нет чувств, тогда они не стесняются друг друга и действительно могут поддержать. Совсем замкнутым в этом плане парням помогает общение в интернете, но не стоит концентрироваться лишь на нем, иначе так и не сдвинетесь с мертвой точки в способностях к обольщению.

Обретайте уверенность

Звучит, конечно, абстрактно, но именно это ваша главная цель – стать уверенным в себе. Таким людям совершенно не свойственна застенчивость. Совершенствуйтесь, развивайтесь, ищите новые увлечения, новых друзей – в общем, покидайте зону комфорта. Станьте интересной личностью, цените себя и своим навыки. Только после того, как вы полюбите себя, можно будет говорить об успехе среди прекрасной половины. Заряжайтесь мантрой «Мне все по плечу!», и стеснение пропадет само собой.

Рассуждение в общих чертах касательно того, как перестать стесняться девушек, может лишь помочь в осознании проблемы и натолкнуть на поиски ее решения. Но что делать конкретно сейчас, интересует большее количество парней. Вот несколько реальных советов, которые помогут спустя некоторое время беспрепятственно подойти к девушке:

• Начните общаться с людьми из сферы услуг – не бойтесь задавать вопросы по поводу блюд официантам, по поводу свежести продуктов продавцам, советы парикмахера. Чаще всего представители этих профессий – женщины. Пара непринужденных фраз теперь не будет восприниматься как отчаянный шаг, и вскоре так же просто вы сможете подойти к понравившейся девушке.
• По возможности выступайте публично – соглашайтесь на участие в конференциях, участвуйте в совещаниях на работе и т.п.
• Если нужно узнать время или дорогу, задавайте вопросы прохожим женщинам – несколько таких коротких разговоров и в следующий раз после получения ответа можно будет узнать ее номер телефона.
• Если не знаете, о чем говорить – говорите о ней. Девушки это любят.
• И самое главное – ведите себя непринужденно, она такой же человек со своими интересами, достижениями и неудачами.

Чаще всего неуверенным в себе мужчинам проще завести разговор, если девушка стесняется сама. Это как будто делает их равными в общении. Если у вас так же, то лучше начать свои попытки именно с таких представительниц прекрасного пола. В любом случае, пытайтесь, не сидите на месте и не ждите чуда! Даже 100 неудачных попыток больше приблизят вас к заветной уверенности, нежели полное бездействие.

Как часто можно встретить достойного парня, который настолько стеснителен, что даже не может подойти к незнакомой девушке. И умный вроде, начитанный, красивый, спортивный и порядочный, а познакомиться с девушкой стесняется. Безусловно, в далеком будущем он наверняка станет добропорядочным мужем и замечательным отцом. Но перед этим нужно побороть свое стеснение и научиться подходить к девушкам. Для начала разберемся в психологии стеснения и попробуем понять, отчего же появляется эта робость?

Почему парни стесняются девушек

Зачастую причины стеснения сидят глубоко внутри психологической личности человека. Что же так влияет на молодого и привлекательного парня, что не дает ему познакомиться с девушкой?

1. Многие психологические проблемы родом из детства. Если мальчика в раннем возрасте часто ругали, он начинает подсознательно бояться любой неудачи, предполагает, что произойдет с ним, если девушка откажет. Любой отказ или незаинтересованность он воспринимает как личное поражение.
2. Как бы странно это не звучало, но общество заточено на то, чтобы женщин почитали и уважали. А мужчина итак справится, он же сильный. С раннего возраста нам говорят о том, что девочек обижать нельзя, что им нужно уступать, их нужно боготворить. На фоне этого большинство мужчин чувствует себя ничего не значащим человеком, ничтожеством.
3. Эмоционально мужчина действительно более уязвим, чем женщина. Задеть или испортить самооценку мужчины проще простого. Одна неловкая фраза при знакомстве или во время беседы способна породить в голове мужчины серьезный комплекс.
4. Одна из частых причин стеснительности парня – это его неуверенность в себе. Возможно, он замечает, что молодые люди с накачанным торсом более успешны среди представительниц противоположного пола, поэтому считает, что его фигура вряд ли способна понравиться девушкам. На самом деле, проблема только в голове. Только уверенность в себе и харизма влияют на способность понравиться той или иной девушке.

Но иногда стеснительность может быть в человеке просто так, без всяких на то причин. Просто у человека такой характер, не всем же быть соблазнительными мачо? Чтобы побороть стеснительность, нужно поработать со своими комплексами.

Как обрести уверенность в себе

Как часто можно встретить невзрачного серого парня, который полностью преображается, как только начинает говорить. Уверенность в себе – это 70% успеха. Девушки обращают внимание на то, как держится человек, о чем говорит и как себя преподносит. И только потом они замечают, во что он одет и как выглядит его фигура. Многие девушки признаются, что после разговора полностью меняют мнение о человеке. Худой хлюпик может показаться интересным собеседником, а накачанный спортсмен полным глупцом.

Чтобы обрести уверенность в себе, нужно поднимать самооценку именно в своих глазах. Чтобы почувствовать себя лучше, нужно действительно стать лучше. Если ты считаешь, что девушки обращают внимание на умных парней, нужно добиться чего-то в этой области. Выиграй какой-нибудь интеллектуальный конкурс, одержи победу на олимпиаде, прояви свои знания в развивающей игре. Можно блеснуть умом даже в простой компании, главное, чтобы это было уместно и не смешно. Если же девушки, по твоему мнению, обращают внимания на спортивное телосложение парней, начни заниматься. Здоровый образ жизни еще никому не повредил! Займись каким-нибудь видом спорта, начни ходить в спортзал, бегай по утрам. Вместе со становлением твоей фигуры начнет расти и уверенность в себе.

Кроме этого, нужно быть всегда опрятным и чистым. Носи свежую одежду, вовремя подстригайся, следи за своей гигиеной, чтобы избежать неловких ситуаций.

Есть множество приемов, которые помогут вам постепенно избавиться от робости и стеснительности.

1. Начни разговаривать с девушками из обслуживающего персонала. Например, заговори с официанткой. И не просто о заказе, а о чем-то отвлеченном. Например, когда она спросит о том, что ты будешь заказывать, спроси, а что бы съела она, что нравится именно ей. В силу профессии люди обслуживающего персонала вынуждены быть любезными и тактичными в любой ситуации, поэтому это придаст тебе немного уверенности в себе.
2. Чтобы перестать стесняться, нужно научиться делать комплименты посторонним людям. Это может быть давняя подруга, соседка по подъезду, одноклассница и даже мама. Вся соль в том, чтобы научиться мимолетно подчеркивать красоту прекрасного пола.
3. Обрести уверенность в себе поможет смена имиджа. Измени прическу, прикупи модных вещичек, добавь ярких аксессуаров. Это не только поможет изменить внешний вид, но и придаст тебе особое чувство значимости и стиля.
4. Не бойся девушек! Они такие же люди, как и ты, твой друг и брат. Да, у них есть свое мнение о некоторых вещах, но во многом девушки не отличаются от парней. Им так же хочется весело провести время, посмеяться и подурачиться.
5. Если хочешь познакомиться с девушкой, придется привлечь ее внимание. Для этого сделай ей пару комплиментов, спроси, что она здесь делает и почему сидит одна (или с подругой). Главное, больше говорить и не зарываться в себе. Девушки любят поговорить, и их нужно слушать, это бесспорно. Но только потом, когда вы будете знакомы довольно близко. А пока поработать головой и языком придется парню.
6. Не нужно строить из себя мачо – умные девушки этого не оценят. Просто представь себя такого, какой ты есть. Не нужно выделываться и говорить, что проходил мимо, пока шел в спортзал на очередную силовую тренировку. Скажи как есть, что девушка понравилась, и ты захотел с ней познакомиться. Будь проще – это ценится превыше всего.
7. Больше разговаривай с незнакомыми людьми – в транспорте, на улице, в кафе. Это могут быть не только молодые девушки, но и женщины, и даже мужчины. Простое преодоление барьера поможет тебе в будущем знакомиться быстрее и легче.
8. Добивайся целей, достигай чего-то в жизни. Забей больше всего мячей в баскетбольном матче, покори школьную аудиторию публичным выступлением, завоюй медаль на каком-нибудь конкурсе. Иногда это становится мощным толчком к тому, чтобы девушки, наконец, обратили на тебя внимание.
9. Можно провести такой эксперимент. Возьми большой блокнот и ручку и отправляйся на улицу. Нужно заставить себя подходить к незнакомым девушкам под предлогом социологического опроса. Это поможет преодолеть неуверенность, ты сможешь общаться с незнакомыми девушками, ну и, наконец, научишься флиртовать.

Не переживай, с возрастом стеснение исчезнет и знакомиться с девушками будет намного проще.
Стеснение – это не самая плохая черта человека. Стеснительный парень зачастую чист и робок. Он не умеет общаться с девушками, зато у него нет богатого послужного списка. Такие парни, наоборот, хранят верность и ценят девушек. Многие дамы понимают это и уже давно не бегают за самоуверенными мачо. Будь собой и обязательно найдется та, которая это оценит!

Видео: как перестать стесняться девушек

Респект за вопрос:з

Вообще есть видимые признаки, что ты нравишься девушке

• она немного повышает голос (не громкость, а тон, т.е. делает его более высоким/писклявым),
• чаще смеётся в ответ на шутки, причём даже посредственные, будто выискивая повод показать тебе своё расположение
• старается следить, где находятся её руки (это тоже часто заметно)
• принимает позы в три-четверти (погугли), как наиболее красивые
• старается держать спину-плечи
• при разговоре можно заметить, что её глаза время от времени заглядывают в твои и зрачки чуть расширены (опять же в сравнении с обычным положением в данном освещении!)
• использует классические скрытые сексуальные сигналы (гугли пикап форумы)

ОДНАКО существует специфика застенчивых/зажатых/закомплексованных/стеснительных/смущающихся девушек. Слова сами за себя говорят:

• застенчивая — как смысловой корень можно воспринимать слово стена, так и слово тень, ибо так или иначе первое происходит от второго, т.е. девушка является в своем окружении стеной, фоном для других девушек, которые выделяются на этом фоне, прячется в тени других девушек или в принципе ближнего окружения, т.е. они её затмевают (опять же по её мнению)
• зажатая — не чувствует себя раскованно, другими словами сама себя заковала перед тобой, чтобы ты не увидел что-то, что она сама в себе не принимает или старается избегать. Проявляется в виде закрывания одной или двумя руками области солнечного сплетения (кроме позы скрещенных на груди рук), лёгкой сутулостью, избеганию прямого зрительного контакта (ей и переферического зрения достаточно, чтобы на тебя смотреть), увод взгляда (когда резко оглядываешься можешь заметить что она украдкой на тебя смотрела, но шанс минимален:))
• закомплексованная — существуют эмоциональные и чувственные энергоинформационные комплексы проблем в поле, существует множество изученных комплексов типа комплекса отличницы, комплекса дочки и подобных (гугли психологию). Выражается в теле как какие-то явные блоки, например хруст в спине и шее, походка «на цыпочках»(боже помоги вспомнить школьный русский:)), жироотложение в более локальных областях (гугл психосоматика), а также если девушка резко замыкается в себе при даже лёгком касании к какому-то вопросу

(Лайфхак: советую в первую очередь при выявлении явного комплекса в понравившейся девушке задать себе вопрос почему эта её черта кажется тебе милой и честно ответить, поможет выявить в себе комплекс (например) папаши и сильно уменьшить растрату времени на короткие отношения с обоюдной эволюционной целью развенчания комплекса папаши-дочки)

• стеснительная — психологические установки и надстройки, внушенные родителями и близкими, а так же другим окружением и обстоятельствами, не вымученные уроки жизни, задвинутые в дальний угол чулана и смрадящие оттуда, которые стесняют, сковывают и сужают полный спектр возможностей (в т.ч. действий), которые доступны девушке
• смущающиеся — смутить — мутить — поднимание ила со дна подсознания, (подобно частично раскрошившемуся в пыль коралловому рифу на красивом песчаном дне) проявляющийся в помутнении глади сознания для наблюдателя. Например если сильно смутить человека пошлой шуткой он может покраснеть — другими словами через энергетический блок на сексуальной чакре (установка «разговоры о сексе — табу») силой извне проталкивают «глоток» энергии туда, где её не хватает, что на физическом теле отражается в виде расширения сосудов лица. Так же это разрушение может проявляться в виде сильного бесконтрольного смешка (бывает особой громкости) или даже бесконтрольного смеха, который, при отсутствии подавления может привести к истерике до коликов в животе (похоже на железный тюбик с пастой под давлением — стоит лишь проткнуть и ещё долго без внешнего воздействия будет выходить шлейф пасты, как гной из прыща)

Так или иначе, самый действенный вариант — это остановить внутренний диалог, успокоить свои чувства и мысленно приконнектиться к ней, пытаясь прочувствовать её чувства при мысли о тебе (вариант с прокаченным сердцем, для эмпатов). Для твердолобых — как вариант сближение, ненавязчивое общение, там всё более очевидно, главное не налегай, не дави, девушка может испугаться. В таком случае лучше последовательное растянутое во времени общение развяжет некоторые её путы до той степени, чтобы она сама начала проявлять внимание. Если есть серьёзные планы на девушку — советую посмаковать то, что между вами происходит, и сюда можно приплести анонимные записочки в сумочку, всякую романтичную лабуду, встречи на крыше, прогулка на закате и т.п., ведь полученные воспоминания будут греть вас всю жизнь, даже если вы расстанетесь после нескольких месяцев. Главное — не бояться играть по-крупному. Если ты ошибся и тебе показалось, что нравишься ей — ничего не теряешь, но если ты понял всё верно…)))

Респект за вопрос:з

Вообще есть видимые признаки, что ты нравишься девушке

• она немного повышает голос (не громкость, а тон, т.е. делает его более высоким/писклявым),
• чаще смеётся в ответ на шутки, причём даже посредственные, будто выискивая повод показать тебе своё расположение
• старается следить, где находятся её руки (это тоже часто заметно)
• принимает позы в три-четверти (погугли), как наиболее красивые
• старается держать спину-плечи
• при разговоре можно заметить, что её глаза время от времени заглядывают в твои и зрачки чуть расширены (опять же в сравнении с обычным положением в данном освещении!)
• использует классические скрытые сексуальные сигналы (гугли пикап форумы)

ОДНАКО существует специфика застенчивых/зажатых/закомплексованных/стеснительных/смущающихся девушек. Слова сами за себя говорят:

• застенчивая — как смысловой корень можно воспринимать слово стена, так и слово тень, ибо так или иначе первое происходит от второго, т.е. девушка является в своем окружении стеной, фоном для других девушек, которые выделяются на этом фоне, прячется в тени других девушек или в принципе ближнего окружения, т.е. они её затмевают (опять же по её мнению)
• зажатая — не чувствует себя раскованно, другими словами сама себя заковала перед тобой, чтобы ты не увидел что-то, что она сама в себе не принимает или старается избегать. Проявляется в виде закрывания одной или двумя руками области солнечного сплетения (кроме позы скрещенных на груди рук), лёгкой сутулостью, избеганию прямого зрительного контакта (ей и переферического зрения достаточно, чтобы на тебя смотреть), увод взгляда (когда резко оглядываешься можешь заметить что она украдкой на тебя смотрела, но шанс минимален:))
• закомплексованная — существуют эмоциональные и чувственные энергоинформационные комплексы проблем в поле, существует множество изученных комплексов типа комплекса отличницы, комплекса дочки и подобных (гугли психологию). Выражается в теле как какие-то явные блоки, например хруст в спине и шее, походка «на цыпочках»(боже помоги вспомнить школьный русский:)), жироотложение в более локальных областях (гугл психосоматика), а также если девушка резко замыкается в себе при даже лёгком касании к какому-то вопросу

(Лайфхак: советую в первую очередь при выявлении явного комплекса в понравившейся девушке задать себе вопрос почему эта её черта кажется тебе милой и честно ответить, поможет выявить в себе комплекс (например) папаши и сильно уменьшить растрату времени на короткие отношения с обоюдной эволюционной целью развенчания комплекса папаши-дочки)

• стеснительная — психологические установки и надстройки, внушенные родителями и близкими, а так же другим окружением и обстоятельствами, не вымученные уроки жизни, задвинутые в дальний угол чулана и смрадящие оттуда, которые стесняют, сковывают и сужают полный спектр возможностей (в т.ч. действий), которые доступны девушке
• смущающиеся — смутить — мутить — поднимание ила со дна подсознания, (подобно частично раскрошившемуся в пыль коралловому рифу на красивом песчаном дне) проявляющийся в помутнении глади сознания для наблюдателя. Например если сильно смутить человека пошлой шуткой он может покраснеть — другими словами через энергетический блок на сексуальной чакре (установка «разговоры о сексе — табу») силой извне проталкивают «глоток» энергии туда, где её не хватает, что на физическом теле отражается в виде расширения сосудов лица. Так же это разрушение может проявляться в виде сильного бесконтрольного смешка (бывает особой громкости) или даже бесконтрольного смеха, который, при отсутствии подавления может привести к истерике до коликов в животе (похоже на железный тюбик с пастой под давлением — стоит лишь проткнуть и ещё долго без внешнего воздействия будет выходить шлейф пасты, как гной из прыща)

Так или иначе, самый действенный вариант — это остановить внутренний диалог, успокоить свои чувства и мысленно приконнектиться к ней, пытаясь прочувствовать её чувства при мысли о тебе (вариант с прокаченным сердцем, для эмпатов). Для твердолобых — как вариант сближение, ненавязчивое общение, там всё более очевидно, главное не налегай, не дави, девушка может испугаться. В таком случае лучше последовательное растянутое во времени общение развяжет некоторые её путы до той степени, чтобы она сама начала проявлять внимание. Если есть серьёзные планы на девушку — советую посмаковать то, что между вами происходит, и сюда можно приплести анонимные записочки в сумочку, всякую романтичную лабуду, встречи на крыше, прогулка на закате и т.п., ведь полученные воспоминания будут греть вас всю жизнь, даже если вы расстанетесь после нескольких месяцев. Главное — не бояться играть по-крупному. Если ты ошибся и тебе показалось, что нравишься ей — ничего не теряешь, но если ты понял всё верно…)))

И в этой статье я отвечу на твой вопрос – Как перестать стесняться девушек.

Прежде чем начать можешь провести такой тест. Спроси себя и выпиши на бумажку

1. К скольким девушкам ты подошел за последнюю неделю, месяц?
2. Есть ли в твоем телефоне, и сколько, девушки, которым можно позвонить, и они прямо сейчас согласятся с тобой встретиться, не как друзья?
3. Скольких из них ты Действительно бы хотел увидеть?
4. Сколько раз в этом году, в месяце у тебя был секс?

Ну что ж, давай решать твою проблему.

Давай начнем с самого начала, и я отвечу на твой вопрос – Почему я стесняюсь девушек.х причины:

Слово «Стесняюсь» здесь как-то не совсем подходит, ты так назвал эту проблему, но это скорее всего не стеснение, это скорее всего страх и социальное программирование. Откуда все это берет свои корни? Чтобы понять как с этим бороться, необходимо пойти в самое начало. Откуда взялся страх перед женщинами – из самого раннего детства. Читай статью, . А еще, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда . В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру;). Так что, меня лучше , а не читать.

1. Причина – это воспитание мамами, которые всегда говорили – «не обижай девочек, всегда делай так как они говорят, девочкам нужно уступать…», воспитание в школе, в детском саду. Потом промывка мозгов в институте и так далее. Во всем виновато общество, которое заточено исключительно под женщин и для женщин. Социум загнал тебя в такие рамки, в которых ты должен ощущать себя рядом с незнакомой или малознакомой женщиной полным ничтожеством, которое должно трястись перед женщиной. И весь прикол в том что так живет большинство мужчин.

В общем, на самом деле это не стеснение, это скорее всего внушенный тебе страх. Но, рас тебе удобно называть это стеснением, то давай так и будем.

Как все таки перестать стесняться девушек

Здесь есть только один основной выход – как можно больше с ними . Никакой теорией и словами здесь не поможешь, поэтому тебе не стоит искать волшебную таблетку, внушать себе что-то, ходить к психологу. Некоторые читают книжки, это правильно, но одна только теория без практики – ни к чему не приведет.

Здесь очень важна практика, практика это единственный выход. Ты же не сможешь научиться кататься на коньках или велосипеде только по теории. Причем практика должна быть грамотно выстроена. Например, как мы делаем на наших тренингах – мы выстраиваем практические упражнения таким образом, чтобы ученикам было максимально комфортно, то есть сначала самое легкое, потом чуть сложнее и так по нарастающей.

Прямо сегодня или завтра, как только ты дочитаешь эту статью – выходи на улицу или в торговый центр и начни делать следующе – подходи ко всем девушкам, которых ты видишь, и симпатичным и не очень, совсем молодым и старше тебя и здоровайся с ними. Говори всем им – «Привет!», громко, с улыбкой, чтобы они слышали. Если девушка идет в наушниках, то жестом покажи ей чтобы она сняла наушник и отвлеклась на тебя и скажи ей привет!

В этом задании важно получить какую-то ответную реакцию: улыбку, ответный привет, удивленное лицо… Тебе конечно же полезут в голову мысли – «А чего я как идиот просто здороваюсь и ухожу? Что обо мне подумают?». С этого момента ты воспитываешь в себе состояние – «Мне по…й что обо мне подумают».

Это будет не легко (но только по началу, потом пойдет как по маслу). А ты что думал – спросишь как не стесняться девушек, а тебе в ответ дадут пилюлю, ты ее проглотишь и станешь альфа самцом? Неееет. Любой страх и стеснение можно преодолеть только многократно погрузив себя в критическую ситуацию.

Вот кстати по поводу того, что я раньше сам очень стеснялся девушек. Я не просто стеснялся, у меня социофобия была. Это вообще жесть, я не то что с девушками не мог общаться, я вообще иногда на улицу не мог выйти.

А вот так сейчас я общаюсь с девушками.

Ты легко можешь научиться так же. Любые наши тренинги по соблазнению начинаются именно с таких легких упражнений. Потом к этим просто приветам ты добавляешь еще и . Например – «Привет, ты классно выглядишь. Привет, отличная прическа. Привет, какие у тебя прикольные штаны!». Ты просто ходишь по улице и делаешь комплименты всем симпатичным девушкам.

Для тебя сейчас девушка (А не дай Бог, если их еще и две) – это как клетка с тиграми. Если тебя запустить в клетку к тиграм и закрыть там, то твой мозг в панике будет думать только об одном – Как бы быстрее свалить! Именно поэтому ты сейчас совершенно не знаешь и, если тебя заставить , ты будешь нести чушь и жестко тупить по этому поводу. Для тебя девушка – это клетка с тиграми.

Но, хочу тебя обрадовать (если тебя это порадует) тем, что таких как ты большинство, все боятся и тем, что твоя проблема лечится и лечится она только через практические упражнения. То есть — как не стесняться девушек – подходить и общаться с ними как можно чаще. И никак иначе. Как тренировались братья Запашные (это дрессировщики, если что), они постепенно заходили в эту клетку, сначала на минутку, потом на пять, потом их сопровождал опытный человек и они потихоньку привыкали. А сейчас спустя время – Они в клетке главные, а не тигры.

Да, но ты спросишь – «А как же делать эти первые шаги если так страшно». Подробно об этом читай в статье – « », в ней приведены несколько способов, позволяющих преодолеть себя и все-таки подойти и . Я тебе описал здесь пару самых легких первоначальных упражнений, поверь мне что они самые легкие, потому что тренинг выстроен так, что с каждым днем мы делаем все более сложные задания, зато за три-восемь дней мы полностью избавляем человека от всех стеснений и страхов, и он легко знакомится и берет телефоны.

Я скажу тебе вот что – что меня в свое время заставило изменить свою жизнь, меня, человека который не просто стеснялся девушек, а вообще всего на свете. Я завидовал парням, которые идут с красивой девушкой под ручку. Причем некоторые из них были (Я про парней) далеко не образцами, не Димами Биланами и не Аленами Делонами.

Иногда я вообще видел какого-то обросшего, небритого парня в рваных вытянутых джинсах с нереальной красоткой, а что еще больше меня поражало, что этот парень вел себя с ней крайне пренебрежительно и всем своим видом показывал, что ему на нее по..й и что он в любой момент может уйти от нее. Это не укладывалось в моей голове.

Я смотрел на все это и думал – «Я тоже так хочу. Чем я хуже него? Я тоже хочу самую красивую девушку». А потом Вселенная свела меня с моими новыми друзьями, которые на тот момент прошли и активно практиковали это. Когда я в первый раз увидел Что они творят с девушками, я охренел. Я окончательно осознал что – я стесняюсь девушек, что делать с этим, спросил я себя. И с этим надо срочно что-то делать. И я сделал – я записался на тренинг.

Если ты думаешь что в этой статье я технично пытаюсь впарить тебе свои тренинги – поверь мне, дорогой, что у меня итак очередь на два месяца вперед. И я лишь предлагаю тебе решение твоей проблемы, которое когда-то предложили мне, и оно сработало. А если ты посмотришь на видео , то увидишь как я сейчас общаюсь с девушками, а потом посмотришь на себя – скорее всего ты поймешь как у тебя все хреново и что это надо срочно менять.

Пойми, что тебе придется так или иначе брать себя за яйца и делать первый шаг, преодолевать свой страх, иначе он так и останется с тобой на всю жизнь (причем иногда приходят мужчины и в 40 лет. Никогда не поздно начать). И если у тебя хватит сил сделать это самостоятельно – то ты красавчик, но чаще всего рядом должен быть кто-то, кто тебя научит и поможет, кто тебя пнет лишний раз и даст грамотную обратную связь. Я говорю о тренере.

В этой статье мы поговорили с тобой о том, как перестать стесняться девушек. Самое главное что тебе нужно понять, что все это пройдет только в том случае, если ты начнешь сознательно больше общаться с женщинами. Здесь действительна поговорка – «Иди туда где твой страх, там твоя сила».

Источник: drivehelp.ru