Каждая может оказаться в роли жертвы психологического насилия, независимо от своего жизненного багажа, возраста или привлекательности. Присмотрись к партнёру: не проявляет ли он признаков потенциального тирана? Ты должна знать о 10 наиболее частых симптомах.
1. Он пытается запретить тебе видеться с родными и друзьями
Партнёр, использующий в отношениях психологическое давление, желает, чтобы ты безраздельно и полностью принадлежала только ему, и будет прилагать все усилия, чтобы ограничить твои контакты. Ему невдомёк, что помимо ваших отношений существует круг людей, общение с которыми для тебя важно и естественно: ведь это друзья, коллеги и семья! Если твой друг пытается ограничить такие встречи, это явный симптом, указывающий на склонность к психологическому насилию.
2. Оскорбляет и высмеивает
Помни, что уничижительные прозвища, которыми тебя награждает, якобы в шутку, твой приятель, имеют вполне определённую цель: посильнее обидеть и заставить «знать своё место». Видя твою реакцию, он будет выгораживать себя: обвинит тебя в излишней обидчивости, предложит смотреть на вещи проще и не искать во всём глубинных смыслов.
Интуитивно ты понимаешь, что не заслуживаешь такого обращения. Тираны часто пытаются убедить свою жертву, что оскорбительное обращение — нормально, а проблема — в тебе самой.
3. Обвиняет всех в своих неудачах
Если партнёр постоянно обвиняет в возникающих у него сложностях других, и чаще всего тебя, это может быть плохим сигналом. Закатывая истерику, он пытается доказать, что его вины в происходящем нет, заявляет, что всё происходит из-за тебя. Уход от ответственности и перекладывание её на других — признак нездоровых отношений.
4. Пьёт или употребляет наркотики
Не все, но многие люди из категории домашних деспотов злоупотребляют алкоголем или зависимы от наркотиков. Склонность к этим вещам ведёт к неадекватному и неуправляемому поведению.
5. Внушает страх
Если твой мужчина вызывает у тебя страх, эти отношения очень далеки от нормальных. Потенциальный домашний тиран хочет унизить и запугать тебя.
Если он преднамеренно ставит тебя в опасную ситуацию или, показывая тебе свою коллекцию оружия, намекает, что без раздумий воспользуется арсеналом при выяснении отношений — может, стоит подумать о расставании?
6. Наказывает тебя за время, проведённое без него
Часто такая тактика используется вместе с запретом видеться с близкими и друзьями. Стоит куда-нибудь выйти или что-то предпринять без него — или даже если вы будете вместе, но рядом окажутся твои знакомые, позже жди наказания! Он будет кричать, оскорблять, угрожать или найдёт методы похуже, и всё потому, что ты не полностью посвящаешь себя ему!
7. Ожидает от тебя рабской покорности
Психологический насильник считает себя личностью выдающейся во всех отношениях и требует себе королевских почестей. Он настаивает, чтобы партнёр принял на себя роль добровольного крепостного слуги, полагая, что ты будешь беспрекословно повиноваться и никогда не нуждаешься в помощи.
8. Болезненно ревнив
Болезненная гипертрофированная ревность — яркая отличительная черта эмоционального садиста. Он ревнует тебя не только к твоим знакомым, но даже к мечтам и целям!
Причина этого гнева — в невозможности взять под свой контроль все материальные и духовные аспекты твоей жизни.
9. Контролирует тебя своими эмоциями
9. Контролирует тебя своими эмоциямиСклонный к психологическому насилию человек, как правило, искусный манипулятор: если ты не согласишься с его идеями и не будешь выполнять его распоряжения, он начнет картинно, по-детски дуться, угрожать тебя оставить и всем силами попытается наказать тебя за неповиновение. Он попытается вызвать у тебя чувство вины всякий раз, когда ты решишь высказать своё мнение и настоять на том, что считаешь правильным. Время от времени такие люди могут симулировать примирение и любовь, но это «раскаяние» не будет долгим: как только он почувствует, что ты «дала слабину» и готова пойти на попятную, он тотчас возобновит психологическое давление.
10. Применяет физическое насилие
Отношения, в которых присутствует эмоциональная агрессия, закономерно выйдут на следующий, более тяжёлый уровень: в конечном счёте твоя «вторая половина» перейдёт от запугивания к физическому насилию. Поначалу партнёр может «случайно» до боли дернуть тебя за волосы, толкнуть или схватить за руку так, что проявятся синяки. Это признак, что в дальнейшем ситуация может обостриться. Если, к тому же, он обладает взрывным темпераментом и ранее проявлял склонность к насилию: в ярости крушил попавшиеся под руку предметы, колотил кулаком в стену или орал до хрипоты, вполне вероятно, что вскоре он решит перейти к рукоприкладству.
Источник: www.Kleo.ru
Мой бывший муж был полным психопатом. Он поднимал на меня руку, брал меня силой, оскорблял и унижал. Когда мы расстались спустя почти 8 лет брака, он ушел с чемоданом, в котором осталась моя гордость, самооценка, надежды и мечты. И он забрал это не своими руками, а своими словами.
Это называется эмоциональное насилие. И если физическое насилие более очевидно, не все могут распознать эмоциональное насилие, не все признают, что это оно. Потому учитесь на тех признаках, которые поняла я, ведь на самом деле эмоциональное насилие может привести и к физическому.
1. Он заставляет вас поверить, что только вы во всем виновата.
Эмоциональные психопаты не всегда плохие, большую часть времени они — сплошное очарование. Вот вы ссоритесь, а вот он говорит вам спокойно: «Дорогая, я не хочу ссориться. Ты же тоже не хочешь, чтобы твои лишние эмоции испортили нам вечер?».
Видите, что он сделал? Он не сосредоточился на проблеме, и вроде бы и не кричал, но сделал вас во всем виноватой. Именно так поступают эмоциональные психопаты.
2. Он промывает вам мозги.
Это когда он искажает информацию так, что заставляет вас усомниться в собственных мыслях. Очень распространенная практика эмоциональных психопатов.
Никогда не забуду, когда я узнала об изменах мужа после того, как он случайно оставил открытой свою почту. Когда я ему об этом сказала, он начал кричать на МЕНЯ:
«Ты все не так поняла. Не могу поверить, что ты мне не доверяешь — это так похоже на тебя! Не могу поверить, что я все это терплю, как ты разрушаешь наш брак», — и так далее, и тому подобное.
После нескольких дней таких его выступлений, я действительно начала думать, что я сама все это придумала — о его измене. Когда у эмоционального психопата нет оправданий, он придумает его (заставляя вас поверить в собственное безумие).
3. Вы всегда виновата.
Этот пункт похож на первый, но немного отличается. Здесь я имею ввиду, что он обвиняет вас во всех грехах человеческих, и его в том числе. Он не справляется со своей работой? Это вы виновата, потому что вывели его дома. Его оштрафовал гаишник? Это вы разозлили его, и он сгоряча поехал не на тот знак.
Несчастливы в браке? Да это же вы ужасная жена.
4. Он унижает вас.
Эмоциональные психопаты знают, что не достойны вас и отношений с вами, потому будут пытаться контролировать вас. Чтобы вы не думали, что достойны лучшего, он будет унижать вас и вбивать вам в голову. что вы жалкая и некрасивая.
И вы начнете в это верить и больше привязываться к нему, думая, что больше никто вас не полюбит.
5. Он изолирует вас.
Он будет мешать вам видеться с друзьями, потому что они-то видят, кто он и как влияет на вас. Он будет говорить вам, что они не понимают, как сильно он вас любит и потому не достойны вас. Он не может позволить, чтобы они разрушили его работу по промывке ваших мозгов.
Знакомо? Бегите от такого немедленно!
Источник: soulpost.ru
Добрый день! Мы встречаемся полтора года, живем в гражданском браке, пытались планировать свадьбу, но из-за постоянных скандалов, которые возникают по сути из-за фигни, ее пока не произошло.
Проблема, которая меня волнует, — это даже не постоянные ссоры, а то, что он считает, что всех конфликтах виновата я. Типа если бы я не начала, то он бы не ответил, и конфликта бы не было. Я понимаю, в чем я не права, признаю свои ощибки и готова над ними работать, но меня совершенно не устраивает то, что он считает, что ему работать не над чем. Видимо, по его мнению, он идеален. Эта идеальность оправдывает все унижения и оскорбления, которые я получаю от него в ответ на какоую-то свою «ошибку». Конкретный пример:
Я нахожусь на отдыхе с мамой (так получилось, что он не смог взять отпуск по работе, а я не могу перенести, хотя обычно мы отдыхаем вместе). Я скучаю и мне не хватает нашего общения. Это выливается в то, что я могу написать ему в мессенджер на телефоне, видя, что он онлайн, а потом, если он сразу не отвечает, написать что-то вроде как в этот раз: «ага, онлайн и не отвечаешь!».
понимаю, что так делать не нужно, это унизительно даже, и я бы не хотела такие вещи писать, но пока такое иногда случается. В ответ на это он пишет:»пожалуйста, прекрати следить во сколько и куда я зашел, мне это неприятно». Вроде вежливо, как он считает, но для меня в этом видится прямой упрек: «ты все время за мной следишь». Мне это очень обидно. Да, я может не права, но по сути это мелочь, и можно было бы отреагировать мягче, не унижать, но он считает, что его ответ оправдан. Далее, тк я обиделась, слово за слово и все это вылилось в огромный скандал, после которого целый следующий день он мне не писал и не звонил. Для меня это тоже непонятно и обидно — ведь по сути мелочь, а он так счильно меня «наказывает», так сильно реагирует. Поэтому я начала злиться еще больше. На след день написала сама, но с наездом, потому что злилась. Я бы могла написать без наезда, но тогда в след раз он бы продолжал считать, что его поведение оправдано. В общем, и все постоянно происходит в таком духе. Это просто ужасно и очень тяжело. Самое ужасное, что он даже к психологу вместе пойти не хочет, потому что считает, что проблема только во мне. Что я одна должна идти к психологу. Я очень восприимчивая, и дошло до того, что у меня из-за стрессов повысился уровень тревожности, что в свою очередь привело к паническим атакам. По его наитию я сходила к психиатру) Тот сказал, что со мной все ок и что нам просто нужно решить наши проблемы — убрать причину моих стрессов.
гда мой мужчина пообещал мне, что займется его поисками. Нр в очередной ссоре сказал, что я не оставила ему выбора, и что он не обязан никого искать, потому что в нем нет никаких проблем, а проблема только во мне, и что никого искать он не будет. Психолог, который кажется мне хорошим, к которому мы ходили до этого, ему не нравится, он считает его некомпетентным, — поэтому я попросила найти его самого другого психолога, которому бы он доверял. Я понимаю, что все это похоже на какой-то детский сад, но я настолько запуталась и настолько не чувствую с его стороны поддержки, что не знаю, что делать. Помогите(((
Источник: www.all-psy.com