Терзают мысли о том, правильно ли ты сделал, расставшись с бывшей? Вспоминаешь, как с ней было когда-то хорошо? Выброси эти бредовые мысли из головы! Я знаю, как вести себя после расставания.
Собери яйца в кучку и живи. Если бы ты был правда счастлив с ней, то не бросал бы. Все не просто так. Принимай решения и неси за них ответ.
Если же она бросила тебя, у тебя разбито сердце, отпусти. Тебе не нужна барышня, которая тебя оставила, не ценила.
Мужские ошибки после расставания:
- Общаться с бывшей.
- Пытаться найти утешение в алкоголе.
- Втягивать посторонних людей.
- Говорить о ней плохо.
- Пытаться сразу начать новые отношения.
- Винить себя.
- Пытаться её вернуть.
1. Общаться с бывшей.
Не звонить. Не писать. Не видеться. Не возвращать её вещи. Вообще блять никак не контачить! Это теперь твое прошлое. Мусор.
Ограничь ваше общение до нуля. Иначе мысли о ней будет сложнее выбросить.
Дай себе время осознать, правда ли ты хочешь ей сказать то, что собрался? Или ну его нахер? Потерпи, эмоции ослабеют, и к тебе вернется здравый смысл.
Не вздумай предлагать остаться друзьями! Нет. Ноу. Найн!
Боль и обида не дадут вам спокойно общаться. Это только оттянет твое выздоровление от этого разрыва.
Чем быстрее ты избавишься ото всех остатков бывшей в твоей жизни, тем быстрее придешь в норму.
2. Пытаться найти утешение в алкоголе.
Классика жанра. Забыться, упиться и жалеть себя. Какое-то время даже реально работает.
Но алкоголь не помогает найти ответ, а помогает забыть вопрос. Это решение не для настоящего мужчины. Не для тебя.
Выпил с друзьями, услышал слова поддержки. Выговорился. Хватит. Со следующего дня у тебя новая охренительная жизнь. И тебе решать, какой она будет.
3. Втягивать посторонних людей.
Или попросту ныть и искать сочувствия. Хочется обзвонить всех друзей, её друзей, родственников? Послушать, какой ты хороший, и какая она — дрянь?
Если ты не замкнулся в себе и ищешь поддержки, то ограничься разговором с самыми близкими. Остальным, скорее всего, плевать.
Не становись тряпкой и нюней, звонки которого раздражают людей. Это решение тоже не для мужчин!
4. Говорить о ней плохо.
Злость и обида может толкать поливать ее дерьмом на каждом углу. Рассказывать, что отношения были невыносимы. И вообще, в постели она — бревно.
Но такими заявлениями ты унижаешь не только ее, но и себя. Ты ее когда-то выбрал. Ты строил отношения с ней. А женщина — визитная карточка мужчины.
И кто виноват, что твоя оказалась дерьмовой? Только ты сам. Неси личную ответственность за свой выбор и свои поступки.
И не забывай, вам было вместе хорошо когда-то. Потому оскорбления в адрес бывшей только унизят тебя самого в глазах людей.
5. Пытаться сразу начать новые отношения.
Чтобы начинать новые отношения, разберись сперва со старыми. И с самим собой. Не надо из мести искать новую барышню. Сравнивать с бывшей и козырять ею на каждом углу. Это мимолетное желание, забей на него.
Секс даже с десятком низкокачественных дам тебя никак не прокачает и не утешит. Хоть сперва это и кажется отличным вариантом отвлечься. Не опускайся до уровня женщин, которые тебя не достойны. Лучше спи один, чем вместе с кем попало.
Отдохни от женщин, займись собой. Статусные барышни сами потянутся к тебе, когда ты станешь прокачан.
6. Винить себя.
Мысли о том, что вина на тебе — это хорошо. Значит, ты берешь на себя ответственность. Это правильно.
Но отношения строят двое. И виноватыми будут всегда оба. Проанализируй ваше поведение и пойми, что все совершают ошибки. Где-то скозлил ты, где-то она вела себя, как последняя стерва.
Выгони из головы мысли о том, что ты какой-то не такой. И что тебя никто больше не полюбит и не заметит. Она не единственная и не самая лучшая. Если она ушла от тебя, значит, не ценила. А значит, не должна быть с тобой рядом.
Пока ты сам не полюбишь себя, никто тебя не захочет полюбит.
Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?
Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»
— Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
— Мышление успешного мужчины;
— 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.
из которых ты узнаешь:
1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.
Получи 3 бесплатных видеоурока — https://goo.gl/gvYid2
7. Пытаться её вернуть.
Да, если ты любишь, и тебе разбили сердце, сложно смириться с происходящим.
Знаю, ты захочешь приложить усилия и вернуть её. Доказать свои чувства, восстановить то, что было дорого.
Наблюдая веники роз и надписи под окнами, она только задерет нос. Обещания выполнить все то, что она просила, делают тебя жалким.
Тебе не нужна девушка, которая от тебя отказалась. Тебе не нужна та, которая тебя не ценила и не уважала. Тебе не нужна та, которая выбрала жизнь без тебя. Забей на нее хер!
Правильное поведение мужчины после разрыва:
- Избегай встреч и общения с ней.
- Займись собой. Прокачивай себя.
- Выходи из дома, общайся.
1. Избегай встреч и общения с ней.
Ходите в один зал? Смени. Живете рядом и бываете в одном и том же магазине? Не поленись ходить в другой. Утилизируй её и её следы из своей новой жизни.
Удали её из всех социальных сетей и из телефонной книжки. А вдруг надо будет позвонить зачем-то? Не надо будет!
Не заходи на её странички и не смотри, с кем она выкладывает фотографии. Плевать. Перестань следить за её жизнью.
Всё. Её больше нет. Есть ты и ТВОЯ жизнь.
2. Займись собой.
Спорт вызывает выделение гормонов счастья. Через физические нагрузки отлично выплескиваются негативные эмоции. Красивое тело будет тебе приятным бонусом.
Начни заниматься собой. И не с понедельника, и не после Нового года. А сейчас. Сегодня. Бросил читать статью и пошел искать зал!
Еще отличный способ себя порадовать — это поехать в отпуск. Стройные жительницы островов в ожерельях из цветов точно выбьют бывшую из твоей головушки.
Новое хобби может зарядить энергией. Начни заниматься тем, чем давно хотел, но откладывал. Это поможет отвлечься и порадовать себя, прокачать в том, чего хочется. Теперь ты волен делать все, что тебе нравится. Теперь у тебя больше времени и все возможности для достижения целей.
3. Выходи из дома, общайся.
Не закрывайся дома в компании с пустыми бутылками и остывшей пиццей. Это верный путь к деградации.
Не отстраняйся от жизни и не отталкивай друзей. Они могут сильно помочь тебе. Выдернуть из депрессии, дать стимул двигаться вперед, поддержать.
Гуляй, развлекайся, общайся с людьми и особенно, женщинами. Увидишь, что вокруг полно барышень, которым ты нравишься.
Общение поможет тебе анализировать ошибки, которые вы допустили в отношениях с бывшей.
Источник: akloni.com
1. Постоянно писать и звонить бывшему
Почему мы это делаем:
Это естественная реакция организма. Определенное время это был ваш самый близкий человек, вы привыкли делиться с ним всем – фотографиями из примерочной, переживаниями из-за нового коллектива, веселыми мемами из Сети, впечатлениями от просмотренного фильма…
Нейробиолог Ронда Фриман (Rhonda Freeman) провела целое исследование о том, как расставание влияет на разные части нашего мозга. Система поощрения (которая, кстати, отвечает еще и за пристрастие к алкоголю или наркотикам) вызывает ощущение, что после расставания вам нужно «лекарство», которым и кажется бывший. Чтобы быстренько заделать дыру в сердце и удовлетворить потребности мозга, вы начинаете звонить и писать ему по сто раз на дню. Мол, «Привет, это я поехала за новым комплектом белья, какое тебе больше нравится?» А он вам в ответ: «Как приготовить те вкусные котлетки, которые ты всегда делала мне на обед?» Нет, нет и еще раз нет!
Почему нельзя:
Это довольно очевидное правило, и этот совет вам даст кто угодно, хоть капельку разбирающийся в отношениях и психологии. Конечно, вы можете возобновить контакт спустя месяц-три-год, но никак не сразу же после расставания.
Во-первых, мы уже сказали, что эти попытки пообщаться подобны алкогольной или наркотической зависимости. Никто же не борется с алкоголизмом, напиваясь четыре раза в неделю, правда?
Во-вторых, многие исследования подтверждают, что люди, которые ограничивают контакт с бывшими, быстрее восстанавливаются после разрыва.
В-третьих, если вы постоянно пишете своему бывшему, то производите впечатление бедной, несчастной и нуждающейся в нем женщины. Вы что, хотите вызывать жалость?
Наконец, как пишет консультант по саморазвитию Марк Мэнсон (Mark Manson), чем больше вы общаетесь с бывшим, тем выше становится риск оказаться через какое-то время вот в какой ситуации: «Мы не вместе, но мы типа вместе, нет, мы определенно не пара. Я только позвоню ему, узнаю, как дела. Но мы не вместе, не смотри на меня так!» И каковы при таком раскладе ваши шансы найти новую любовь? (Да даже и вернуть старую?)
Что делать:
Семейный психолог Кевин Томпсон (Kevin Thompson) настаивает на том, что распавшейся паре необходимо пройти через «бесконтактный» период – карантин, который длится минимум месяц.
ли бывший продолжает написывать вам, объясните ему свою позицию. Скажите, что вам нужно время и пространство побыть одной (теперь это ваш официальный статус, в конце концов). Но не объясняйте больше трех раз: если ваше желание не уважают, просто игнорируйте сообщения. Если вы Анджелина Джоли и у вас шесть общих детей, то общайтесь только по поводу этих самых детей, – никаких обсуждений новых отношений и ваших переживаний. То же самое, если вы работаете или учитесь вместе: направьте все дискуссии в деловое русло.
2. Предлагать остаться друзьями
Почему мы это делаем:
Примерно по тем же причинам, почему мы заваливаем бывших сотнями сообщений, фотографий и звонков – мы не готовы вот так сразу отпустить этого человека из своей жизни. Антрополог Хелен Фишер (Helen Fisher) предложила 15 людям, только что пережившим разрыв, пройти эксперимент. Она засовывала бедняг в аппарат МРТ (вот тут у нас есть для вас картиночка, как в нем уютно) и показывала две фотографии – человека, который их бросил, и любого другого. Потом снимки мозга сравнили, и оказалось, что при виде бывшего возлюбленного мозг волонтеров вел себя точно так же, как мозг наркоманов в завязке.
Мотивацией для «дружбы» может послужить еще и то, что так вы сможете всегда быть в курсе событий. Что, какая-то новая девушка лайкает его записи? Вы же теперь друзья, можно спросить, кто она такая и что их связывает. Можно отслеживать его перемещения и знать все, что с ним происходит… Как-то криповато, вам не кажется?
Почему нельзя:
Вам мало тех 6 причин, которые мы уже приводили? Ладно, вот вам еще одно научное доказательство. В Университете Коннектикута провели исследование, посвященное дружбе между мужчинами и женщинами и, в частности, между бывшими любовниками. Хотя споры по поводу дружбы М и Ж никогда не прекратятся, ученые все же выяснили, что качество межгендерной дружбы без любовной предыстории гораздо выше, чем тех «дружеских» отношений, которые можно построить с бывшим. Эксы меньше поддерживают, меньше помогают, не понимают и вообще не особо переживают за своих «новых друзей», как бы вам ни хотелось обратного.
Психолог Рой Баумейстер (Roy Baumeister) из Университета Флориды говорит: «Предложение остаться друзьями может помочь инициатору разрыва снять с себя часть вины, но это не полезно для того, кого бросили. Такая скрытая попытка облегчить боль может подарить надежду на возобновление отношение, что, в свою очередь, затормозит обоих партнеров».
Что делать:
Никто не говорит, что вы никогда-никогда не сможете быть друзьями, – просто не сейчас. Опять же попросите дать вам время на то, чтобы разобраться в собственных чувствах и прийти в себя. Коуч отношений Сьюзан Дж. Эллиот (Susan J. Elliot) советует изучить мотивы, которые стоят за предложением «остаться друзьями». Вы не хотите терять этого человека, потому что он такой замечательный? «Это эгоистично и нечестно. Позвольте своему партнеру залечить раны. Нечестно привязывать кого-то к себе «дружбой» просто потому, что вы не можете справиться с болью или с перспективой отпустить человека», – говорит Эллиот. Если же вы просто не умеете ставить точку и дружите со всеми, с кем когда-либо встречались (и даже просто гуляли), то счастливого пути к психологу. Ну а если это не вы, а ваш бывший не умеет прощаться с людьми, то не позволяйте ему манипулировать, держать вас на коротком поводке и давить на чувство вины. Вы совершенно не должны впечатлять его своей способностью дружить после разрыва. Если вы не хотите быть друзьями, – это нормально. Просто скажите «нет» и двигайтесь дальше. Потому что вы пока не знаете, когда сможете ответить «да».
3. Винить во всем себя
Почему мы это делаем:
Как поет Диана Арбенина, «Виноватых ровно два», и мы не можем с ней не согласиться. Но после разрыва так и тянет взвалить всю вину на себя и погрузиться в пучины самобичевания! Мы живем в культуре, которая с детства (зачем-то) взращивает в нас уверенность, будто мы хороши и достойны уважения только тогда, когда состоим в отношениях с кем-то. Если же мы одиноки, то, значит, с нами что-то не так.
Почему нельзя:
Лорен Хоув (Lauren Howe) и Кэрол Двек (Carol Dweck) из Стэнфордского университета отмечают, что людей можно разделить на две категории: с зафиксированными установками и с меняющимися. Первые склонны думать, что разрыв произошел из-за того, что они были недостаточно умны, привлекательны, целеустремленны, сексуальны и так далее. Вторые же думают иначе – извлекая из неудачи урок на будущее: «В следующий раз я не буду так сильно контролировать партнера», «Я не буду спешить, чтобы узнать, что он/она точно готов». Каждый, конечно, волен делать, как хочет, но только ученые говорят, что люди с зафиксированными установками рискуют связывать разрыв с собственной токсичной личностью (а это не всегда верно) и продолжают горевать над разбитым корытом годами. Некоторым участникам исследования потребовалось больше пяти лет, чтобы пережить расставание (а время-то идет!).
Что делать:
Нужно очень сильно постараться, чтобы поменять свои установки и от поедания собственного мозга и копания в прошлом перейти к конструктивным мыслям о будущем. Это не работает сразу, в самой острой фазе, – пусть пройдет хотя бы немного времени, дайте себе успокоиться. Если время уже прошло и вы чувствуете в себе достаточно сил, то можно подумать о том, что в вашем поведении породило проблемы или помешало их разрешению. Сделайте выводы и идите дальше.
Если же «извлечение уроков» не кажется хоть чуточку реальным, то, возможно, стоит перевести свою вину в злость. Клинический психолог Сьюзанн Лакманн (Suzanne Lachmann) говорит, что злость – это один из этапов процесса принятия горя. Если вы злитесь, то вы на пути к выздоровлению, вина же постоянно гоняет вас по кругу. Вы думаете о том, что уже случилось и что уже нельзя изменить. Злитесь на себя, злитесь на него, злитесь на то, что вы все разрушили (но лучше все же на него – это необъективно, зато полезнее для вашей психологической реабилитации!). Вместе со злостью придет и чувство облегчения.
4. Идеализировать закончившиеся отношения
Почему мы это делаем:
Потому что трава на другой стороне зеленее. Пока вы были в отношениях, вас, возможно, раздражало абсолютно все – от того, как он храпит или чавкает, до того, как он общается с вашей собакой. Вам хотелось свободы, и вот вы ее получили. И теперь вам хочется назад, вам хочется то, что теперь вам не принадлежит. Ох уж эти запретные плоды.
Почему нельзя:
Идеализация неразрывно связана с ностальгией: мы вспоминаем дни, когда мы только познакомились, радостные моменты, совместный отпуск… И так хочется вернуться в эти старые добрые деньки, но философ Аарон Бен-Зеев (Aaron Ben-Zeev), автор книги In the Name of Love: Romantic Ideology and Its Victims, подчеркивает, что ностальгия в психологическом смысле – одна из разновидностей меланхолии, в которую мы вряд ли хотим погружаться. Чем больше мы смотрим в прошлое и думаем о том, чего уже нет и не будет, тем дальше отодвигаем реальные перспективы. К тому же, если бы в ваших отношениях действительно все было так идеально, то сейчас вы бы лежали в обнимку с бойфрендом, а не с мороженым.
Что делать:
Психолог Джилл П. Вебер (Jill P. Weber), специализирующаяся на реабилитации после расставания или развода, советует сосредоточиться на себе, собственных чувствах и своей печали. Идеализация прошлых отношений, так же, как и демонизация бывшего, отвлекает вас от собственных переживаний и задерживает процесс выздоровления. Лучше сядьте и напишите, что вы чувствуете, запишите факты о своей роли и о роли вашего партнера в отношениях, разберитесь, что реально произошло и над чем нужно горевать.
5. Пытаться все исправить
Почему мы это делаем:
Карен Салмансон (Karen Salmansohn), автор книг по самопомощи, признает, что зачастую мы остаемся в нездоровых, трещащих по швам отношениях только потому, что встречи с новыми людьми – это еще хуже и страшнее. Мы любим то, что нам знакомо, поэтому после разрыва так хочется вернуть все назад.
Ну а еще потому, что мы пересмотрели сериалов типа «Сплетницы» и «Секса в большом городе». Если Чак и Блэр на протяжении стольких сезонов расставались, мирились, расставались и в конце концов поженились и жили долго и счастливо, то чем мы хуже?
Почему нельзя:
Вы уже были вместе, и что-то пошло не так. И «не так» до такой степени, что вы решились на радикальный шаг – причинить боль самому близкому человеку и себе и расстаться. Неужели, если бы ваши проблемы и разногласия так легко поддавались разрешению, вы бы дошли до такого?
Если идея все исправить пришла в голову вам и вы предлагаете бойфренду начать все с чистого листа, то скорее всего он вас пошлет (вежливо и/или далеко). Если ваш бывший принял решение о расставании, то, значит, он тоже решил, что для него так будет лучше. Он прекрасно знает, что вам больно, поэтому попытки вернуть его вызовут только жалость.
К сожалению, люди не меняются, а тем более не меняются за несколько дней или недель. Если вы снова будете вместе, то тут же всплывут все старые проблемы, только теперь в головах у обоих будет висеть память о разрыве.
Что делать:
Не превращайте себя в половой коврик и не позволяйте наступать на ваше самолюбие, обещая исправить все ошибки и стать идеальной девушкой, пишет психолог Кевин Томпсон (Kevin Thompson). Вы не будете счастливы в таких отношениях. Вы уже расстались, это не исправить. Примите это и постарайтесь извлечь уроки. Можете даже пообещать себе, что через какое-то время вы постарайтесь все наладить, но до тех пор станете сильнее и лучше. Если вы действительно займетесь своими чувствами и собой, то к тому моменту уже оправитесь от прошлых отношений и поймете бесперспективность их возобновления (ну если вам так хочется, то вы с вашим бойфрендом будете Чаком и Блэр во плоти, – довольны?).
6. Сразу бросаться в новые отношения
Почему мы это делаем:
Если сразу после разрыва вы пошли в Tinder и назначили несколько свиданий на неделе, велики шансы, что вы вот-вот влезете в «компенсационные», или «транзитные», отношения. Это способ забыться, отомстить, почувствовать себя желанной. Конечно, новая связь может перерасти в настоящую любовь (никогда же не знаешь), но что-то мало у кого так получается.
Почему нельзя:
Помимо всех тех причин, о которых мы уже говорили, в «транзитных» отношениях очень велик риск развить только большую зависимость от бывшего. Удивлены? Ученые из Университета Торонто провели исследование и пришли к выводу, что люди, у которых не удались новые отношения, в итоге чувствовали еще большую тягу к эксу. Дело в том, что если вы вступаете в отношения, все еще горюя по прошлым, то вы просто не сможете в них вкладываться. Соответственно, рассчитывать на полноценные новые отношения тоже не стоит: чем больше мы думаем о том, что наши потребности может удовлетворить бывший, тем меньше мы полагаемся в этом на нового партнера. А после очередного разочарования вам только сильнее захочется вернуться в старые, такие знакомые и идеализированные отношения.
Что делать:
Горевать. Погодите бросаться в новые отношения, пока не почувствуете, что уже отпустили бывшего и свою обиду, боль, злость, тоску. Займитесь пока собой: если вы похудеете, подкачаетесь, научитесь танцевать или освоите новый иностранный язык, то найти нового поклонника будет легче, чем сейчас, пока вы ходите зареванная и с успокоительным в косметичке. Можно установить себе определенный лимит времени, после которого вы вернетесь в игру.
Источник: www.sncmedia.ru
Что делать женщине после расставания?
Разберитесь в себе. Решите, чего вы хотите. Вы можете перевернуть страницу и начать новую жизнь, можете бороться за мужчину и вернуть его. В любом случае, попробуйте относиться к расставанию как к возможности. Измениться самой, изменить свою жизнь, свои отношения, с собой и с мужчиной.
Переживите свое горе. Пострадайте. Ваша боль объяснима, нормальна. Уход мужчины из отношений всегда переживается женщиной как предательство. Но не забывайте, что внесли свой вклад в это расставание. Что есть и ваша ответственность за то, что партнер больше не может оставаться рядом с вами.
Это важно осознать независимо от того, будете ли вы пытаться вернуть его и сохранить отношения, или решите все забыть и начать заново. Опыт ошибок завершенных отношений может пригодиться вам в отношениях следующих. Но особенно он вам пригодиться, если вы хотите возвращения своего любимого. Потому что для этого ошибки придется исправить.
Что чувствует мужчина после расставания?
Бытует мнение, что мужчины легче переживают разрыв отношений. Это не совсем так. Если только в том смысле, что мужчины все переживают иначе, чем женщины. Они практичнее во всех отношениях, в том числе и в эмоциональном. Но в любом случае, если между вами было серьезное чувство и отношения длились долго, расставание с вами, даже по собственной инициативе, не дастся мужчине так легко, как ему хотелось бы.
Хотя конечно, чувство свободы, ощущения некоторого освобождения от рамок – превалирует, особенно первое время. Отношения, даже с любимым человеком – это всегда самоограничение, компромисс с самим собой. Необходимость отказываться от какой-то части того, чего тебе хотелось бы. Делать что-то, чего делать совершенно не хочется.
Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его и вернуть его.
Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Поэтому большинство мужчин в первое время после разрыва отношений, откровенно говоря, кайфует. Можно предаваться любимым увлечениям, проводить время с друзьями, не нужно согласовывать свои планы с женщиной, сам себе хозяин. Свобода, одним словом. Можно позволить себе все, в чем во благо отношений отказывал себе годами.
Но это лишь в первое время. Новизна и ощущения радости от вольной жизни с течением времени притупляется так же, как и все остальное. Потребность в душевном тепле, заботе, возможности разделить с кем-то трудности, почувствовать женскую поддержку рано или поздно возьмет свое.
Если появилась другая женщина
Очень часто причиной ухода партнера является другая женщина. В таком случае простить партнера и принять его обратно особенно сложно. Однако вероятность возвращения мужчины даже в таком случае не так мала, как вам кажется.
Пока сильна страсть между ними, об этом конечно не может быть и речи. Но только время покажет, насколько жизнеспособны его новые отношения. Потому что страстные и нежные любовницы в быту порой оказываются еще более невыносимыми, чем бывшие подруги.
Головокружительный тайный роман и рутина совместной жизни совсем не одно и то же. С другой стороны, задайте себе вопрос – а нужен ли вам мужчина, готовый променять вас на другую женщину. Стоит ли тратить свое время и энергию на человека, который предпочитает отступить, а не бороться?
Почему он захотел вернуться?
Итак, мы подошли к главному вопросу – почему мужчины возвращаются после расставания? Давайте здесь не будем говорить о том, как вы можете подтолкнуть его к такому решению, а обратимся к его собственным, личным причинам.
Он понимает, что совершил ошибку
Вы значите для него так много, что он переосмыслил все происходящее и решил, что ваши отношения заслуживают второго шанса. Идеальный мотив, не слишком распространенный. Немногие мужчины готовы признаться в ошибке даже самим себе. Кроме того, отношения, основанные на столь прочном фундаменте (сильная привязанность друг к другу) редко приходят к точке расставания. Но вариант возможный.
Он устал от одиночества
Если у него никого так и не появилось после вас, вероятность того, что мужчина вернется, довольно велика.
Разочарование в других женщинах
У него была постоянная спутница или несколько увлечений, и после этого он совершает попытки возобновить отношения с вами? Тоже хороший мотив, смотри пункт один.
Чувство собственности
Вы живете своей жизнью и строите новые отношения? Для многих мужчин чувство собственности к бывшим подругам, и особенно к женам, не проходит даже в течении длительного времени. Поэтому не удивляйтесь, если некогда бросивший вас мужчина возникнет на вашем горизонте, как только узнает, что у вас новое увлечение, и все серьезно.
Из основных причин это пожалуй все. Так или иначе, основной смысл в том, что мужчине без вас оказывается не так уж хорошо, как он себе это представлял. Как вести себя в такой ситуации?
Возобновлять отношения или нет?
Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Если вы готовы меняться, работать над отношениями, выстроить их заново, простить обиду или даже измену – почему нет? Главное – учесть опыт совершенных ошибок и не допускать их повторения. Выстроить новые отношения, забыть о расставании с одной стороны и всегда помнить о его причинах с другой.
Непростая задача. Но если связь между вами сильна настолько, что вы готовы быть вместе даже после перенесенного разрыва, попытаться стоит. Только время покажет, насколько правильным будет такое решение.
Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться, и может вернуться к вам, если уходил.
Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.
Как привязать к себе мужчину на всю жизнь?
Источник: artemdal.ru
Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
Психологи утверждают, что каждый мужчина после разрыва отношений ведёт себя по-разному, однако, есть несколько поведенческих штампов, характерных для многих представителей сильной половины. Они зависят от того, кто выступал инициатором разрыва.
Точку в отношениях чаще всего ставит девушка. И ни один мужчина, которому объявили о том, что его больше не любят, не сможет принять эту новость спокойно.
Иногда после расставания с девушкой мужчина начинает искать с ней встреч, пытаясь уговорить вернуться, порой даже угрожает совершить суицид, если она этого не сделает. Скорее всего, эти угрозы являются просто игрой, поэтому психологи советуют не обращать на них внимание. К сожалению, самоубийца с серьёзными намерениями никогда не предупреждает окружающих о своём желании свести счёты с жизнью.
Нередко девушка, которая решила порвать со своим партнёром, попадает под бомбардировку sms-сообщениями от него. Если решение порвать с бывшим является твёрдым, его номер нужно просто занести в чёрный список или же сменить сим-карту.
Реагировать на сообщения не стоит, иначе разрыв будет ещё более болезненным как для него, так и для девушки.
Вопреки распространённому женскому мнению, даже волевые представители сильной половины с железным характером после ухода любимой девушки сильно страдают. Чтобы заглушить душевную боль, они могут поступать следующим образом:
- Уходить в запой. Такое поведение особенно характерно для самых ранимых мужчин, которые не хотят показывать своих истинных чувств другим людям и предпочитают заливать горе вином в полном одиночестве. Бывали случаи, когда длительные запои по поводу разрыва с девушкой приводили к серьёзным неприятностям в жизни мужчины. Впрочем, как правило, после нескольких дней пьянства брошенный мужчина начинает потихоньку приходить в себя и возвращаться к обычной жизни.
- С головой погружаться в работу. Нередко именно разрыв с любимой женщиной превращает мужчину в трудоголика. Он начинает посвящать работе по 18 часов в сутки и не заводит даже случайных связей, обходя женщин стороной. Погружение в работу помогает мужчине после расставания не только отвлекаться от мыслей о бывшей возлюбленной, но и реализовать себя как профессионалу, тем самым повышая свою самооценку.
- Заниматься экстремальными видами спорта. Альпинизм, парашютный спорт, полёты на дельтаплане или даже бои без правил – выбор определённого вида спорта зависит от темперамента и смелости самого мужчины.
- Часто менять половых партнёрш. Чтобы доказать самому себе и своей бывшей девушке собственную значимость, покинутый мужчина нередко превращается в настоящего ловеласа, проводящего каждую ночь с новой партнёршей.
- Начинать новые отношения. Как утверждает статистика, более 50% мужчин сразу после расставания не готовы создавать новые союзы. Примерно около года после разрыва с партнёршей они сохраняют независимость. Но есть и такие представители сильной половины, которые могут пережить боль потери любимой женщины лишь рядом с другой заботливой партнёршей.
Впрочем, новые отношения сразу после предыдущих мужчины часто заводят в случае, когда разрыв произошёл по их инициативе. Ведь партнёршу мужчины, как правило, бросают только ради новой пассии.
Сайт sympaty.net уверен: то, как ведут себя мужчины после расставания по собственному желанию, зависит от силы, с которой их терзает совесть. Если молодой человек чувствует себя виноватым перед брошенной девушкой, он может пытаться очернять её в глазах других людей, рассказывая о ней гадости.
Таким образом, парень будет стараться оправдать низость своего поступка.
В случаях, когда разрыв происходит по обоюдному согласию, между партнёрами могут сохраняться дружеские отношения.
Мужчины нередко привязываются к своим партнёршам и продолжают общаться с ними по привычке даже после того, как чувства угасают. Психологи утверждают: если после расставания мужчина звонит бывшей пассии, он не обязательно всё ещё влюблён в неё.
Хотя угадать чувства представителей сильной половины достаточно непросто. Ведь порой они и сами запутываются в них. И это – одна из наиболее частых причин, почему мужчины возвращаются после расставания.
Отношения мужчины и женщины после разрыва
Статистика утверждает, что большинство мужчин после расставания с женщиной продолжают интересоваться её жизнью. Они делают это не из праздного любопытства, а скорее потому, что привыкли всё знать о партнёрше. Интерес к судьбе бывшей может продолжаться долгие годы, причём даже после того, как у мужчины появятся новые, достаточно благополучные отношения.
Бывает и так, что решившись на разрыв, мужчина полностью удаляет все контакты бывшей любимой и старается не вспоминать о ней совсем. Но даже в таких случаях нет гарантии, что он не вернётся к ней никогда. Пройдёт время, он сможет разобраться в себе и поймёт, что именно эту женщину любит больше всех в мире.
В отличие от мужчин, женщины часто довольно часто хорошо понимают, кому принадлежит их сердце. Именно таких представительниц прекрасной половины волнует вопрос, возвращаются ли мужчины после расставания и есть ли у них шанс начать отношения с начала.
Психологи однозначно отвечают: да, мужчины нередко приходят назад к своим возлюбленным. И если они делают это, осознав, что любят, отношения действительно можно будет начать заново.
Причём новый этап отношений наверняка будет успешнее предыдущего, поскольку оба партнёра уже знают все подводные камни реки под названием «совместная жизнь».
Правда, радость возвращения мужчины может омрачаться одним печальным обстоятельством: это часто происходит слишком поздно. Поэтому женщине, которая понимает, что партнёр ей очень дорог, необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы поторопить его со столь важным решением.
Как вернуть мужчину после расставания: советуют психологи
Если разрыв произошёл по инициативе мужчины или по обоюдному решению, мужчина может захотеть вернуться к партнёрше спустя какое-то время. Нередко так бывает в ситуациях, когда ему просто не удаётся завязать новых отношений. Потерпев фиаско на любовном фронте, он хочет вернуться в надёжный тыл, где, как он надеется, его обогреют и покормят.
Сердобольные бывшие, как правило, движимые материнским инстинктом, нередко принимают «блудного сына» назад практически сразу после его возвращения. А потом удивляются, почему он снова бросил их.
Для того, чтобы вернуть мужчину после расставания, ни в коем случае нельзя становиться для него запасным аэродромом. Лучше придерживаться следующих советов:
- Почти все мужчины – собственники и ревнивцы. Даже тех женщин, с которыми их больше ничего не связывает, они считают своими. Поэтому стоит на горизонте личной жизни бывшей девушки замаячить новому партнёру, бывший парень тут же явится, чтобы отстоять свою территорию. Скорее всего, он начнёт снова добиваться благосклонности бывшей девушки. Но уступать ему сразу ни в коем случае нельзя. Пусть он поймёт, что «свято место пусто не бывает». Тогда покидать любимую ради свободы и приключений в следующий раз ему будет страшнее.
- Порой мужчины только после расставания замечают красоту своей бывшей любимой. А происходит так не случайно. Зная, что он просматривает её странички в соцсетях, девушка начинает активно выкладывать свои сексапильные фото в новых нарядах, собирая «лайки» и восхищённые комментарии от мужчин разных возрастов и национальностей. Толпа поклонников вокруг девушки, пусть даже виртуальных, – один из лучших способов заставить бывшего парня обратить на неё внимание.
- Если девушка хочет вернуть мужчину после расставания, ей не нужно отклонять его предложения оставаться друзьями. Это позволит ей не терять любимого из виду и уловить момент, когда он созреет для возвращения. Только ей важно помнить: нельзя навязывать парню ни своей заботы, ни своих чувств. Мужчины любят чувствовать себя хозяевами своей судьбы, не стоит им в этом мешать.
А ещё важно понимать: после расставания мужчины никогда не возвращаются к тем девушкам, которых на самом деле не любили. Если любимый ушёл, не звонит, не проявляет никакого интереса и никак не реагирует на изменения в вашей личной жизни, не стоит его ждать назад. Это будет пустой тратой времени.
—
Автор — Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Источник: www.sympaty.net
Психология отношений: варианты развития отношений после расставания
После расставания одна из сторон может активно ругать своего партнера и рассказывать окружающим негативные подробности отношений. Причем подробности отношений могут быть не всегда правдоподобными, приукрашенными или просто придуманными.
После расставания между партнерами& могут быть ссоры и скандалы, но приведет ли это к чему-нибудь, будет ли после этого между партнерами дружба или хотя бы приятельские отношения?
Расставшись, бывшие партнеры могут полностью игнорировать друг друга – удалить контакты, обходить стороной на улице. Такой расклад чаще всего наблюдается в том случае, если обоим людям тяжело общаться друг с другом или существует какая-то обида.
Еще одним вариантом развития отношений может быть попытка вернуть бывшего партнера. Если вернуть отношения хочет та сторона, которая была инициатором расставания, то это выглядит, как признание ошибок и желание возобновить отношения. Попытка вернуть отношения со стороны человека, которого бросили, чаще всего воспринимается, как унижение.
Психология расставания: секс с бывшим партнером
Во многих случаях бывших партнеров привлекает спонтанный секс с человеком, с которым еще совсем недавно хотелось счастливо прожить всю жизнь. Секс после расставания обещает быть прекрасным, но не стоит забывать про моральные последствия. После секса могут нагрянуть старые воспоминания, появиться грусть и тоска по любимому человеку.
Прежде чем, решиться на секс с бывшим партнером, нужно решить для себя, какие причины лежат в основе и почему хочется вернуться на некоторое время в прошлое. Возвращение в прошлое может быть только по двум причинам: либо ты продолжаешь испытывать чувства к бывшему партнеру, либо желаешь самоутвердиться за чужой счет.
С бывшим любимым человеком можно по-настоящему расслабиться и получить удовольствие, но нужно ли ворошить прошлое?
Психология расставания: чувства после расставания к бывшему партнеру
Женщины часто бросаются отношениями, а потом осознают, что чувства к партнеру до сих пор наполняют сердце. Если это действительно серьезные чувства, а не желание самоутвердиться, то стоит ответственно обдумать план по возвращению любимого человека. Ты знаешь все его слабости и предпочтения, тогда не составит труда вернуть бывшего любимого человека, но необходимо точно решить, настоящие ли это чувства.
Если ты была инициатором разрыва, то на тебе лежит двойная ответственность за твоего партнера. Необходимо продумать все варианты вашего примирения, нельзя делать родному человеку больно дважды.
Психология отношений: расстаться, чтобы сблизиться
Довольно часто представительницы прекрасного и хитрого пола расстаются со своими половинками, а потом ждут, что мужчина будет пытаться вернуть и остановить разрыв, что происходит далеко не во всех случаях. Даже если твое решение расстаться было окончательным, то ты все равно начинаешь жалеть и ругать себя за совершенную глупость.
Еще хуже ты себя будешь чувствовать, если сразу после твоего решения расстаться, твоя бывшая вторая половинка начнет встречаться с другой женщиной вместо того, чтобы умолять тебя вернуться. Возможно, в этот момент преобладает чувство собственности, которое усиливается вместе с воспоминаниями.
Необходимо научиться отпускать, даже если инициатором расставания была не ты. И помни, что через время, когда все успокоиться твоя вторая половинка захочет вернуться к тебе. Практически во всех случаях мужчины возвращаются, только все по-разному и в разное время.
Вполне возможно, бывший мужчина вернется в момент, когда ты уже будешь счастлива в других отношениях, и только тебе решать, какой вариант выбрать! Помни, что это твоя жизнь и только тебе решать, с кем жить и как. Ты никому ничем не обязана, выбор за тобой!
Только тебе решать с кем строить отношения, и какие они будут. Не бойся менять свою жизнь, если любовь прошла! Вполне возможно отдых и расставание пойдут не пользу вашим отношениям.
Источник: micrusha.ru