Как убедить парня не расставаться

Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком? Как правильно расставаться, чтобы отношения возобновились? Если у них еще есть шанс, конечно. Да и вообще науку правильных расставаний стоит освоить хотя бы потому, что любому человеку после крушения любви важно как можно быстрее обрести внутреннюю устойчивость и стабильную самооценку. А значит, и шанс на новую счастливую жизнь. Ведь многие, пережив болезненный разрыв, на долгие годы застревают в одиночестве и депрессии.

Прежде всего, важно понимать, что любые отношения могут однажды закончиться. Причин для этого множество: не сумели найти общий язык, слишком много ожидали от любви, и ожидания не оправдались, охладели друг к другу, кто-то изменил партнеру… Одни пары не выдержали испытания бытом, других подкосил денежный вопрос, конфликты с родителями, интересы в какой-то момент разошлись. Список можно продолжать. Итог печален.

Редкие пары расстаются легко, поняв, что их отношения просто зашли в тупик. Исчерпали себя. В этом случае люди могут разойтись достаточно просто. И даже чувствуя большое облегчение. Вместе с легкой грустью иногда. Но чаще всего разрыв – вещь крайне неприятная. Особенно, если инициатива односторонняя. 

Бывает, что разошлись сгоряча в пылу бурной ссоры. А потом жалеют оба, но ни один, ни другой не решается сделать шаг к примирению. Каждый ждет, что первый шаг сделает партнер. А, не дождавшись, начинает мстить – заводит новые отношения напоказ или демонстрирует полное равнодушие. Как будто уже и охладел. Все это только усугубляет конфликт. И отношения, которые еще могли наладиться, портятся окончательно.

По какой бы причине вы ни расстались, и сохранилась ли потенциальная возможность восстановить отношения, важно не совершать некоторых ошибок.

Ошибка первая. Бежать за партнером, который вас бросил.

Он устал, разлюбил, разочаровался, нашел новую любовь – неважно. Важно с достоинством принять факт – вы уже не значите для него так много, как раньше. Возможно, вы и до этого момента замечали его охлаждение. Обычно схема в таких конфликтах одинакова: один в какой-то момент остывает и отдаляется. Кстати, в отношениях периоды небольшого взаимного охлаждения могут случаться, и это нормально. Но что делает человек, чувствуя отдаление партнера? Становится навязчивым, требует все больше внимания, постоянно обижается и предъявляет претензии. Чем отталкивает любимого еще больше. И даже вызывает огромное раздражение.  Сам в это время становится маленьким и жалким, самооценка его падает ниже критической отметки. В таком состоянии любой человек крайне непривлекателен – будь то женщина или мужчина. И тогда партнер начинает смотреть на него другими глазами: и чего я нашел в этой жалкой липучке? Какое-то время его еще может держать рядом чувство вины, долга, стыда (особенно, если за это время случилась измена, флирт, увлечение на стороне). Но вина и долг – плохая основа для отношений. Любой должник рано или поздно постарается избавиться от кредитора. Особенно, если долг выплатить не может.  

И случается разрыв. Нередко, кстати, такие отношения возобновляется спустя время. Особенно, если в них было много хорошего. А вы своими приставаниями, истериками, ревностью и другими выходками не успели опротиветь партнеру окончательно. Из этого следует

1/ Заповедь первая. Сохраняйте достоинство.

Это значит, что как бы ни складывались отношения, как бы ни было больно и обидно, как бы ни оскорбил вас партнер, сами вы никогда не опускаетесь до оскорблений. Гнусные слова, интриги, попытки поливать партнера грязью в соцсетях, вымещая обиду и злость, попытки очернить его в глазах друзей и уж тем более рукоприкладство – все это низкие поступки. Совершая их, вы унижаете себя. И не удивляйтесь, что вас еще больше начнут унижать другие. К тому же очень легко потерять уважение даже тех, кто был к вам лоялен: общих друзей, знакомых. Если в ваших отношениях действительно был огонь, любовь, уважение, если вас многое связывает, а вы напоследок не испортили память об этом дурными поступками, все может наладиться. Просто уйдите молча. Особенно, если вам четко дают понять: вы больше не нужны. Не пытайтесь спрашивать, что не так. Не умоляйте дать вам шанс, не убеждайте партнера, что он совершает непоправимую ошибку. Не признавайтесь в любви. Этим вы только унизите себя и еще больше оттолкнете партнера.

Можете сказать, что вам очень жаль. Быстро собрать свои вещи (если есть, что собрать). И исчезнуть с горизонта. Спокойно и с достоинством. Это правило одинаково для всех – мужчин и женщин. Некоторые, правда, считают, что мужчины не сдаются, и должны добиваться женщин во что бы то ни стало. Но это неуважение к воле и желаниям партнера. Если женщина совершает ошибку, оттолкнув любящего мужчину, она пожалеет.  Но надо дать ей для этого время. Если сейчас она отталкивает вас, то, скорее всего, вы ей неприятны. И вашу настойчивость, как и любовь, она точно не оценит. Если же она готова расстаться в любой момент, и при малейших разногласиях может бросить: «Давай расстанемся!» — нужна ли вам такая женщина?

Тем более, уходите. Спокойно и с достоинством. И пусть даже ваша любовь совсем умерла, достойное поведение защищает вас. Когда схлынут эмоции, и вы сможете увидеть ситуацию более ясно, вам не будет мучительно больно, противно, стыдно от того, как вы поступали.

Но здесь многих подстерегает

Ошибка вторая. Ждать возвращения партнера. 

Возможно, как раз сейчас вы переживаете разрыв. И, читая вышенаписанное понимаете: действительно, было много хорошего. Но не было бурных ссор, драк, истерик и оскорблений. А значит, у ваших отношений есть шанс!

Срочно забудьте! Это превратит вас в жалкого ждуна. Истощит, отнимет много энергии и драгоценного времени. Более того, если ваши отношения еще имеют потенциал для восстановления и развития, вам тем более нельзя об этом постоянно думать. Своими иллюзиями, ожиданиями и надеждами вы создаете препятствие естественному потоку жизни. А себя лишаете новых возможностей. Лучше следуйте тому, чему учит

2/ Заповедь вторая. Живите полной жизнью и используйте каждый момент, чтобы становиться лучше.

Вероятнее всего, за последнее время (даже в счастливых отношениях такое бывает) вы совсем забросили себя и многие свои интересы. Потому что значительную часть вашей жизни занимал партнер. Кстати, от такого перекоса чаще всего и происходят конфликты. А за ними и расставания. Жил себе счастливый, разносторонний человек, интересный себе и многим другим. А тут у него появилась Большая Любовь и Отношения.

Все. Нет человека. Теперь весь его мир крутится вокруг любимого.

Самое время заняться тем, чем вы решили пожертвовать ради своих Отношений. Восстановить старые связи, уделить больше внимания родным, в работу уйти с головой, возобновить занятия спортом и хобби, если вы их забросили. Все это поможет отвлечься от переживаний, восстановить силы, поднять рухнувшую самооценку. Это важно понимать: самооценка поднимается не благодаря самовнушениям вроде «Я достоин большего». Она растет и укрепляется лишь в результате полезной, продуктивной деятельности, которая приносит зримые результаты. И вы их получите: в дружбе, работе, спорте, увлечениях. При условии, что погрузитесь в эти занятия с головой. Вы увидите изменения в своей внешности. Часто настолько поразительные, что уже только этот факт сам по себе выведет вас из депрессии. Главное – перестаньте страдать! И займитесь чем-нибудь полезным.

Но у вас это ни за что не получится, если вы совершаете

Ошибка третья. Мониторинг соцсетей и пересуды.

Практически все люди в период расставания, то и дело мониторят страницы бывших в соцсетях. Чем наносят себе непоправимый ущерб. Одновременно с этим подробности отношений и расставания бесконечно мусолятся с друзьями на кухне, в баре за бокалом вина. У мужчин это происходит несколько иначе, но в целом отличия не слишком велики. Женщины плачут на плече у подруг. Мужчины много пьют и, основательно утратив контроль, посвящают в переживания близких друзей.

Чем опасно все перечисленное?

Во-первых, слежка за бывшими отнимает слишком много энергии и времени. Вы ищете подтверждение того, что у бывшего все плохо без вас? Пытаетесь читать между строк и улавливать скрытый смысл в обычных постах? Так легко докатиться до шизофрении. У многих наверняка был такой одержимый друг (или подруга), который в определенный момент вызывал опасения за свое психическое здоровье. Найдя совершенно банальный статус в соцсети, фото бывшей на дискотеке или в компании друзей, он вопил: «Вот! Я же говорил, ей без меня очень и очень плохо! Это она специально старается выглядеть веселой, чтобы меня задеть!» И ничего, что бывшая давно уже забыла о брошенном парне, действительно живет веселой полноценной жизнью (о чем и свидетельствуют фото в соцсетях).
какие разумные доводы не помогают. Несчастный брошенка уверен: это все назло ему. Как бы он ни был смешон, оказаться на его месте может любой. Если начнет 50 раз на дню заглядывать в инстаграм своего бывшего и искать там некие тайные послания.

Во-вторых, пусть даже бывший тоскует по вам, и об этом недвусмысленно кричит каждый новый пост на его странице. Но при этом он не делает никаких шагов к примирению или хотя бы сближению, значит ценность ваша все равно слишком низка. Но, питая себя ложными надеждами, вы никак не можете отлипнуть. Тратите драгоценное время и резервы своей энергии на душевные терзания. Это все равно, что курильщик постоянно курил бы, желая избавиться от дурной привычки. Вместо того, чтобы сформировать новые привычки, отвлекаясь на полезную деятельность.

А если вы увидите, что любимый по-настоящему счастлив с кем-то другим? Не уговаривайте себя тем, что вы тут же отпустите его с Богом, пожелав счастья. Скорее всего, эта новость швырнет вас на очередной виток депрессии.

Кроме того, представьте, насколько жалким вы выглядите, подглядывая в замочную скважину за чужой счастливой жизнью.

То же самое касается бесконечных разговоров о несостоявшихся отношениях с друзьями/подругами в поисках ответов на вопросы «почему?» и «за что?», гадания на Таро, хождения к астрологам и тому подобные занятия. Мнения друзей в данном вопросе чаще всего не помогают. А порой и вредят. Разобраться в том, что происходит между двумя людьми, по-настоящему могут только эти двое. Но вы, постоянно думая и разговаривая об ушедшем партнере, только укрепляете свою эмоциональную и ментальную связь с ним. Опять же, теряете энергию, которую в этот момент надо направить на укрепление и трансформацию собственной личности. Лучше зазубрите

3/ Заповедь третья. Не искать, не думать, не обсуждать!

Просто. Перестаньте. Страдать. Этой. Ерундой.

Иначе вы докатитесь до

Ошибка четвертая. «Все назло ему!»

Изрядно побегав за партнером, получив отказ, устав переживать, постоянно проверять страницы в соцсетях и гадать на кофейной гуще, человек кидается в другую крайность. Он начинает жить напоказ. Статусы и фотографии на его страницах полны истерической радости. В попытках показать миру, что его захватил вихрь жизни (поклонников, успеха, приключений и проч.) человек снова выглядит смешно. Самое главное, показное веселье тоже отнимает очень много сил. А желаемого результата не приносит.

Как и новый роман, начатый назло бывшему. Громко, стремительно и тоже напоказ. Все эти многочисленные и нелепые телодвижения явственно выдают боль, неуверенность, низкую самооценку и отчаяние «актера», решившего сыграть благополучную жизнь. Причем, заметно это почти всем зрителям – от близких друзей до последних подписчиков в соцсети. И чаще всего, бывшие, наблюдая такой спектакль, брезгливо кривятся.  Только убеждаясь в правильности своего решения – ну, кому нужен такой шут? Еще и жалкий. Опять же, это касается обоих полов.

Другая ситуация, тоже опасная. Допустим, при расставании оба погорячились. Наломали дров. Но ваши отношения еще можно восстановить. Однако в результате всей этой бурной деятельности по симулированию счастья вы только оттолкнете партнера. И потом вас накроет еще больше – от осознания, что вы окончательно разрушили отношения. Лучше применяйте

4/ Заповедь четвертая. Не делайте ничего напоказ и не живите назло

Расставшись с человеком, сведите к минимуму любые контакты. Удалите его номер в телефонной книжке, чтобы случайно на него не наткнуться. Удалите всю переписку. Уберите с глаз подальше все совместные фотографии (на какое-нибудь очень дальнее облако хотя бы, куда не будете заглядывать за другими архивами). Отпишитесь от бывших в соцсетях. Пусть ничего не напоминает вам о них. Если у вас общая компания (или общие дети, что, конечно, сложнее), подумайте, как можно предельно сократить общение. Если есть возможность сменить обстановку, уехать на какое-то время, смело бросайте все и уезжайте. Главное, ничего не делайте назло, напоказ, из желания доказать. Все это отнимает силы. А вам сейчас нужно то, что силы дает: здоровый сон и питание, режим дня, спорт, искусство, общение с интересными людьми, работа, уход за собой, окружение семьи. Вот те сферы жизни, на которые может опереться любой человек. И это то, что дает энергию. Даже простое соблюдение режима дня и хороший регулярный сон очень вам помогут.

И перестаньте уже совершать

Ошибка пятая. Не заводить никаких новых отношений

После расставания с горячо любимым человеком нелегко снова кем-то увлечься. И самооценка, опять-таки, низка, как никогда. Кто-то отказывается от новых знакомств, потому что еще «раны не затянулись». А кто-то решает вообще никогда больше не заводить отношений. И это часто имеет фатальные последствия.

Да, вам сейчас тяжело. Вы будете сравнивать всех новых знакомых с бывшим, и сравнения будут в его пользу. Однако, сидя в заточении и не подпуская к себе никого, вы тем более не освободитесь от призраков прошлого. Никто не оценит вашей упрямой верности ушедшим отношениям. Зато сами вы превратитесь в унылый чахлый гриб. И, когда после нескольких лет заточения все же решите выйти к людям, увидите, что они от вас шарахаются.

Пускаться во все тяжкие ни в коем случае не надо. Просто следуйте

5/ Заповедь пятая. Ищите новых знакомств, развивайте свою способность нравиться людям.

Как бы ни ранили вас мужчины, какими бы алчными и корыстными ни казались женщины в период расставания с любимым человеком, не переносите это убеждение на весь род человеческий. Примите факт, что вокруг вас множество прекрасных людей. Это действительно так. Вспомните, когда вы были влюблены и счастливы, мир казался вам прекрасным местом. А люди, окружающие вас, были почти безупречны.

Снова откройтесь миру. Начните заводить новые знакомства. Только не пытайтесь сделать из каждого приглянувшегося человека пластырь для своей кровоточащей раны. Ему это не понравится, и он сбежит. Не бросайтесь, как голодный вампир на любого кандидата, пытаясь срочно затащить его в ЗАГС. Вообще не требуйте ни от кого никаких гарантий. Их вам даже в ЗАГСе не дадут. Просто знакомьтесь и наслаждайтесь общением. С кем-то дружите. С другими переходите на легкий флирт, когда это уместно. Не ждите ничего от этих отношений, не пытайтесь подстегивать динамику или насильственно превращать их в очередную Большую Любовь и Отношения. Пусть все идет своим чередом. Если вы будете соблюдать все пять заповедей, вы восстановитесь достаточно быстро. К вам вернутся силы, вдохновение, блеск в глазах. Вы снова начнете чувствовать себя привлекательным, интересным, наполненным. Именно в таком состоянии люди чаще всего и вызывают камбэки бывших. Даже в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях.  

Однако, повторимся: ждать камбэка ни в коем случае не надо. Надо заниматься собой, уделяя каждой сфере своей жизни максимум внимания. А когда вы станете целостной личностью и будете жить полнокровной жизнью, вы будете интересны многим. И неважно уже – вернется ли бывший возлюбленный или появится кто-то другой из множества вариантов, которые предложит вам жизнь.

Источник: harpersbazaar.kz

Отношения – это те еще «американские горки». В них не обойдешься без ссор и страстных сцен примирения. Не бывает всегда гладко. А чтобы в одну из размолвок мужчина не заинтересовался симпатичной одинокой соседкой или коллегой, стоит использовать эти 7 способов, привязать его еще сильнее. Так он сам захочет всегда быть с вами, несмотря на жизненные испытания.

7 вещей, из-за которых мужчина привяжется к вам еще сильнее:

Не ограничивайте его свободу

Не допускайте никаких высказываний вроде: «Милый, мне не нравятся твои встречи с друзьями. А еще, не мог бы ты выкинуть этот свой коллекционный хлам?». Ваш возлюбленный — зрелая личность, у которой есть увлечения и своя жизнь.

Пока мужчины влюблены, они могут отказаться от чего-то в своей старой жизни. Но «короткий поводок» быстро начнет душить и захочется сбежать. Уважайте его свободу и требуйте такого же уважительного отношения к своим увлечениям и друзьям.

Будьте деликатны с его мужским эго

Как не начать критиковать, когда он пошел в магазин за хлебом и молоком, а вернулся с пиццей? Все периодически ошибаются и «косячат». И в вашей, и в его жизни будут взлеты и падения, победы и проигрыши. О том, какой он плохой работник, мужчина уже услышал от бывшего начальника при увольнении, а от вас нужна поддержка.

С разными женщинами один и тот же мужчина может чувствовать себя неудачником и счастливчиком. Он выберет именно ту, кто верит в него и придает сил, а не ту, что постоянно «пилит».

Не давите на него апатией или депрессией

Никому неинтересно с грустным «Пьеро», все предпочитают дружить с таинственной и правильной «Мальвиной» или с задорным «Буратино». Следите за своими эмоциями и находите то, что вас радует помимо общения с любимым мужчиной. Мужчине приятно видеть вас счастливой, он сам будет заряжаться положительными эмоциями, а не тратить душевные силы на утешения и попытки разобраться в сложном характере избранницы.

Умейте решать проблемы и избегать конфликтов

Можно из мухи раздуть слона: не вынес мусор, не подарил цветы на день рождения. А можно ценить совместные моменты и не тратить время на ссоры по поводам, которые того не стоят. Если вы прощаете, то делайте это от чистого сердца, не припоминая потом ошибки при удобном случае.

Если не правы, то не бойтесь попросить прощения. Умейте разговаривать, а не закрываться от проблем, а если мужчине нужно время, чтобы осмыслить ситуацию, то дайте ему возможность побыть одному.

Говорите комплименты и признавайтесь в любви

Мужчины любят комплименты не меньше, чем женщины. Он не устанет слушать о своей исключительности, силе и уме. Не бойтесь перехвалить мужчину. Если слова от чистого сердца, и вы нисколько не кривите душой, то не нужно одергивать себя и бояться, что он зазнается. Благодарите его за все мелочи и крупные вещи, которые он делает для вас и семьи. Ему важно чувствовать, что его ценят.

Будьте внимательны к его просьбам и желаниям

Это проявляется в мелочах: он попросил пришить пуговицу, приготовить на ужин его любимое блюдо. У нас есть склонность слышать только те просьбы и желания, которые мы поддерживаем, одобряем и готовы выполнить, а другие пропускаем мимо ушей.

Потом он говорит, что просил, а вы даже не помните, что такое было. Через какое-то время повторяется обратная ситуация: вы просите, а он не слышит. Если круг замкнулся, то его надо беспощадно разрывать, иначе воронка взаимных обид и недомолвок затянет и приведет к охлаждению.

Любите смеяться и дурачиться

Мужчины остаются детьми и в 40, и в 60 лет. Они ценят, когда рядом жизнерадостные женщины, которые умеют радоваться мелочам. Ему нравится, что вы смеетесь над его шутками, пусть они и немного глупые. Приятно, когда любимый человек становится еще и другом, с которым можно подурачиться. Эти моменты сближают, запоминаются и всплывают в памяти, когда в отношениях наступает непростой период.

Никогда не бывает слишком, поэтому используйте все способы, чтобы убедить мужчину, что именно вы – самая лучшая, мудрая и потрясающая женщина в его жизни.

Источник: femmie.ru

Успокойтесь. Возьмите себя в руки. Ничего не кончено! Я сейчас расскажу Вам о том, как можно убедить парня не расставаться с Вами. Используйте 7 фраз.

Метнулся голубок к более привлекательной деточке. Ревность затуманила рассудок моментально. И вместо того, чтобы мудро поступить, Вы обвинили парня и в измене, и в предательстве.

А ведь ещё час назад он был для Вас идеальной кандидатурой для замужества и брака. Взяли и всё перечеркнули своей нерасторопной горячностью. Парень ушёл, а Вы остались в заплаканном виде.

Если Вы прямо сейчас не разрулите ситуацию, то та девица, которую Вы так презираете, воспользуется ситуацией и женит на себе перспективного и дальновидного человека, способного содержать семью и обеспечивать детей.

Ваша основная задача не громыхать, а не упускать парня из виду.
Перебесится касатик, обломит зубы и вернётся к Вам с повинной. Вот тогда-то Вы и устроите ему допросы с пристрастием.

Короче. Парень объявил, что он с Вами расстаётся. Причин может быть несколько.
От банальной отговорки “встретил другую”, до “разлюбил” и “нам надо некоторое время пожить отдельно”.

Силой и плачем его не удерживайте. Трудно, я понимаю, но ошарашьте его невозмутимой надменностью, спокойно и горделиво произнеся вот эти напутственные речи.

* Оправдываться не стоит. Коли решил уйти, ступай. Если суждено людям расстаться, значит нет никакого смысла выяснять отношения. Хорошенько подумай, а не придётся ли возвращаться назад.

* Антон, встретил другую и полюбил. Типичный случай. Только давай не будем сжигать мосты, а то и пепла не останется. Надо поддерживать отношения, а не рубить концы.

* Ни в чём меня не убеждай. Я долго думала о нас обоих. Давай возьмём небольшую передышку. Телефон ты знаешь. Звони, пиши, не пропадай.

* Андрей, мы вольные люди. Ну встретил ты другую, она тебе понравилась. Завтра и я с кем-нибудь познакомлюсь. Как перебесимся, всё вернётся на круги своя.

* Давай так порешим. Глупо будет перечёркивать все отношения одним махом. Расставание никогда не происходит навечно. Если мне будет плохо, я ведь могу рассчитывать на то, что ты равнодушным не останешься. Значит и ты можешь обратиться ко мне по любому вопросу.

* Прощальный ужин со свечами мы устраивать не будем. Ты меня любишь, и это очевидно. Хочешь попробовать другую, я не возражаю. Но учти, что я тоже не стану рыдать в гордом одиночестве.

* Расстаться, Паша, у нас всё равно не получится. Сейчас ты окрылён новой девицей. Но как только меня с недельку не окажется рядом, завоешь белугой и примчишься обратно.

Все убеждения парню не расставаться основаны на своеобразном программировании личности, при котором он становится жертвой Вашей установки на ментальную привязку.

Попробуйте, и Вы самолично убедитесь в том, что рано ставить крест на Ваших искромётных отношениях.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источник: goldlass.ru

Любимый хочет развестись: с чего начать женщине?

В первую очередь, не стоит сразу определять проблему, которая возникает в ваших отношениях, как кризис. Различные факторы, в том числе (а иногда и больше всего) внешние, влияют на то, что пара временно отдаляется друг от друга, не находит время поговорить, найти точки соприкосновения.

Поэтому для начала стоит просто успокоиться и сделать глубокий вдох, а затем попытаться взглянуть на ситуацию со стороны. После этого, можно начинать конкретную деятельность, направленную на выявление причин проблемы и планирование дальнейших действий.

Практические советы для женщин, если парень хочет расстаться

Если проблема не очень конкретная, и женщина интуитивно чувствует, что отношения могут быть лучше, чем есть, стоит реализовать несколько ритуалов в повседневной жизни, которые окажут благотворное влияние на партнерские узы:

1. Каждый день уделяйте время разговору со своим молодым человеком – сделайте это ритуалом, который нужно культивировать. Если вы не живете вместе под одной крышей, регулярно встречайтесь.
2. Не забывайте проявлять жесты, демонстрирующие чувственность и эмоционально-любовную привязанность – допустимо даже определить их обязательную суточную норму. Каждый раз это может быть что-то новое: поцелуй, объятие, утренний кофе в постель.
3.  Найдите совместное хобби или спортивные занятия – движение очень раскрепощает. Если же активный образ жизни не подходит вашей паре, можно начать с совместного просмотра фильмов и сериалов, поиграть в игру или приготовить еду вместе с партнером.
4. Делайте избраннику подарки и сюрпризы – те, которые будут искренними и бескорыстными, мотивируемыми желанием сделать близкого и родного человека счастливым.
5. Избавьтесь от будничной рутины и отправьтесь в отпуск или совместный уик-экнд (даже если это однодневная поездка) или устройте красивый романтический вечер на двоих.

   Изменение окружающей среды освежает отношения. В особенности, если мужчина решил развестись, но все еще любит женщину.

6. Не забывайте регулярно проводить время в интимной обстановке. Наслаждайтесь не только удовольствиями от сексуальных отношений, но и от душевного разговора друг с другом.
7. Иногда дайте не только себе, но и своему мужчине возможность освободиться от партнерского контроля. Позвольте соскучиться, чтобы прочувствовать потребность быть вместе и подогреть желание ценить сложившийся симбиоз.

Типичные ошибки и как их избежать

В искреннем стремлении наладить отношения с партнером или партнершей, женщины часто ошибаются и заостряют проблему, делая ее по-настоящему конфликтной. Не стоит:

1. Идти на поводу эмоций, которые заставляют обвинять.

   Один аргумент обычно не разрушает отношения полностью, но каждая последующая претензия может ослабить их, а также заставить осознать невозможность общения.

   В то же время аргументы – это совершенно нормально, просто нужно научиться смягчать их негативные последствия

2. Разжигать ссору. Спор следует как можно скорее прекратить, чтобы он не превратился в настоящую словесную битву. Под влиянием эмоций легко сказать что-то, а также услышать неприятные слова, причиняющие боль. 
3. Кричать. Повышение голоса и обвинение друг друга не решат проблемы. Зато заявление о желании поговорить, а не поспорить, порождает реальный шанс что-то исправить
4. Выяснять отношения «под горячую руку». Следует остыть и позволить другому человеку объясниться. Будьте готовы откликнуться, протянуть руку помощи, независимо от того, кто спровоцировал «приграничное» развитие отношений. Извинитесь, признайте то, что такое развитие событий было неожиданным для вас. 

Не дать развестись любой ценой: последствия отношений на грани

Основной «побочный эффект» от спасенных отношений на грани – возникновение настоящего кризиса в скрытой форме. На него очень сильно влияют различные внешние обстоятельства: общие дела и дом, дети и финансы, обязанности и несбывшиеся планы.

Именно поэтому важно регулярно решать возникающие проблемы в зародыше, проявлять нежность, понимание и поддержку, научиться эффективному общению, не отказываться от физической близости и проводить время вместе, стараясь отпускать и расслабляться, а не заостряться на размолвках.

Основополагающая любых отношений – это доверие. Находящиеся на грани партнеры теряют способность доверять, поэтому, чтобы добиться окончательного успеха, важно понять: честность, открытость по отношению к партнеру – элемент, который абсолютно необходим, если нужно окончательно спасти тандем после совершенных ошибок.

В этой ситуации лучше искренне раскаяться, извиниться и дать мужчине справиться со своими отрицательными эмоциями и преодолеть недовольство. Важно не на словах, а на деле доказать, что произошла переоценка ценностей и неудач, ошибок и недоработок в паре.

Избавьтесь от навязчивости, будьте готовы к неудобным вопросам и честным ответам – и тогда улучшение отношений обязательно наступит, нужно лишь запастись терпением.

Видео по теме

Советы, как избежать развода с мужем, даны в этом видео:

Заключение

Каковы итоги вышесказанного? При возникновении ощущения настоящего кризиса – частых ссор и негативного отношения друг к другу – задумайтесь о расставании, как варианте личного будущего. Но прежде чем «резать» наверняка, обратитесь за помощью на стороне – к маме, подруге, психотерапевту и, наконец, самой себе.

Встречи с посредником в паре и честные ответы на вопросы могут оказаться стратегией, которая принесет удовлетворительные и долгосрочные результаты. 

Источник: lifemotivation.online

Мечты vs. Реальность

Как все начинается. Каждая девушка с детских лет мечтает о «том самом» — принце на белом коне, который однажды возникнет из ниоткуда, спасет ее от плена серых будней и увезет в волшебную страну. Там каждый вечер они будут наслаждаться закатом, лежа в мягких гамаках и попивая сок из кокоса. А рядом будет бегать двое милых ребятишек – умных и красивых.

Пример, конечно, утрирован, но суть не меняется. Все женщины (99% — точно) мечтают выйти замуж за любимого человека и быть рядом с ним счастливой до конца своих дней. Может по этой причине они идеализируют партнера, с которым заводят отношения? Надеясь, что это именно «он»?

И вот она встречает его – умного, сильного и красивого, как в мечтах. Масла в огонь также подливают гормоны, которые скачут, как угорелые, буквально меняя восприятие и мышление влюбленного человека. И психологи, и медики утверждают: любовные чувства отупляют. Люди находятся в эйфории и просто не замечают недостатков в партнере. Хитрая природа «придумала» это явление, чтобы человечество меньше думало и больше размножалось.

Но постепенно гормональный фон приходит в норму, с глаз спадает пелена, и девушка начинает видеть партнера во всей его красе. Не такой уж он красивый, и рост ниже среднего. А еще он ее критикует и ругается матом. Вчера вот накричал и даже не извинился. И вообще с ним скучно, нет общих интересов.

И вот тут наступает тот самый момент, когда она решает, что не больше не хочет этих отношений. Как сказать об этом партнеру, чтобы не обидеть, избежать скандала, эмоциональных сцен и остаться хорошими друзьями?

Когда мужчина не отпускает: 4 распространенные ситуации

Итак, женщина хочет расстаться, но партнер сопротивляется. Нежелание отпускать может выглядеть различным образом: в зависимости от того, какой у мужчины характер, что он на самом деле испытывает к партнерше – любовь и просто привязанность и т.д.

Ситуация также зависит от самой девушки. Если она, что называется, мягкотелая и боится ранить другого, то может долго тянуть с решением, оставаясь в отношениях, которые ее не устраивают. Более активные, уверенные в себе дамы расправятся с этой проблемой быстрее и легче.

Не парень, а мечта

Ситуация номер один. В паре все хорошо: он милый и заботливый, грех жаловаться. Но твои чувства прошли, их просто нет. Как сказать ему об этом? «Он такой хороший, так жалко его!» Да, хороший, да, жалко. Только стоит помнить, что на жалости невозможно построить полноценные отношения. А еще лучше подумать вот о чем: если я пекусь о его чувствах, то кто позаботиться о моих?

Расклад в этой ситуации таков: либо он, либо вы. Здравомыслящая девушка, конечно, выберет свое благополучие, как бы она ни сочувствовала партнеру. Как это сделать:

• рассказать парню о своем решении при личной встрече, как раз проявите тем самым свое уважение;
• нельзя говорить ему, что причиной расставания являются какие-то его недостатки. Это подарит ему надежду на то, что все еще можно исправить и сохранить союз – он непременно пообещает измениться, ведь он любит и не хочет отпускать;
• говорите, как есть. Чувства пропали у вас? Вот об этом и расскажите;
• и последнее – придется проявить максимум хладнокровия и настойчивости, чтобы не сломаться под натиском ласковых уговоров или не дай бог пущенной слезы.

После этой беседы лучше не отвечать на его звонки, не соглашаться на якобы «дружеские» свидания, не принимать помощь. Одним словом – не контактировать, чтобы о вас благополучно забыли.

Не любит, но и не уходит

Бывает и так, что мужчина не проявляет никаких признаков любви, но при этом упорно противится разрыву. В мирное время он как будто не замечает партнершу, не звонит в течение дня, отмахивается, если от него что-то нужно. Но если речь заходит о расставании, то его реакция выглядит очень бурной. Он может клясться в любви, обещать исправиться. И если дать ему шанс, то в первое время он действительно предпринимает попытки стать лучше, но не долго. В дальнейшем все возвращается на круги своя.

В этом случае можно предположить, что человеку просто удобно быть с вами в отношениях. Возможно,  партнерша выполняет для него какую-то важную функцию:

• делает домашнюю работу в его квартире либо совместной;
• материально содержит;
• помогает ему развиваться и т.д.

В этом случае есть единственный совет – нужно отойти от партнера морально на более далекое расстояние. Как это сделать? Разозлиться! Злость – это мощная энергия, которая толкает людей вперед. Она покрывает все страхи, неуверенность.

Как начать злиться? Подумайте о том, что этот мужчина вас использует в своих целях, поэтому вы просто обязаны расстаться с ним (если только вы не мазохистка). Вы – костыль, помогающий ему расти, но он ничего не дает взамен. Неужели вы не заслуживаете партнера, который будет о вас заботиться и любить по-настоящему?

Злость поможет отстоять свои границы, сказать твердое «нет» и уйти, не оборачиваясь в поисках своего счастья.

Если мужчина – манипулятор

Мужчина-манипулятор – наверное, самый сложный вариант в сложившейся ситуации. Понять, что рядом с вами именно он просто:

• в отношениях с ним партнершу просто переполняет чувство вины. Она вечно чувствует себя неправой – не так сказала, не так сделала. Самооценка становится низкой, а образ мужчины возноситься до уровня бога (он хороший, а я плохая);
• второй сигнал – это чувство страха. Как правило, такие мужчины очень не предсказуемы в настроении и поведении. Перманентное чувство неопределенности рождает у девушки тревогу (в каком расположении духа он придет сегодня? Стоит ему говорить о чем-либо или лучше промолчать? и т.д.).

Загвоздка в том, что не все женщины понимают, что попали в лапы к манипулятору. «Он же хороший, это со мной что-то не так». А на самом деле, он просто нашел ее слабые места и методично туда бьет: ласково – так, что не подкопаешься (какая ты у меня глупенькая, только я смогу любить тебя так сильно), либо агрессивными методами (открытой критикой, угрозами, рукоприкладством).

Если сказать такому партнеру о намерении разойтись, то, скорее всего, он отреагирует одним из следующих способов:

• устроит скандал (такая ты, сякая);
• начнет выставлять виноватой девушку (я ради тебя.., а ты..).

В дальнейшем эти два способа будут чередоваться: он будет то злиться, то стараться вызвать вину, сочувствие. Здесь главное правило – не реагировать. Если манипулятор получит ответную агрессию или почувствует, что партнерша повелась на его душещипательные речи, то будет продолжать атаковать методом, который сработал. Столкнувшись большое (!!!) количество раз со спокойствием и уверенностью, он отстанет.

Манипуляторы часто опускаются до грязных методов: обещают покончить с собой, если девушка не вернется, причинить ей физический вред, угрожают неприятностями. Если вы знаете, что ваш партнер действительно способен вас избить (такое уже было), то в первое время лучше заручиться поддержкой друзей или родственников мужского пола: попросить их встречать и провожать с работы.

Если вы живете вместе

Как расстаться, если вы живете вместе? Если это его территория, то все просто – собираем чемоданы и уходим. Другое дело, когда партнер живет у вас: нужно как-то деликатно донести ему свое решение. «Перед смертью не надышишься», поэтому не стоит тянуть с разговором – поговорите в спокойной обстановке, объясните причины, которые вами движут (не сошлись характерами, разлюбила и т.д.). В конце концов, если он взрослый, зрелый человек, то поймет (ну, хотя бы постарается).

В ситуации, когда мужчина не реагирует на просьбы «покинуть помещение», переводит разговор в шутку или обещает уйти, но не делает этого, необходимо действовать так же эгоистично – забрать ключи или сменить дверной замок. Помните, что рядом с вами может оказаться выше описанный манипулятор. В этом случае необходимы радикальные меры, так как простые разговоры вряд ли принесут нужный результат.

Как сказать партнеру «до свидания»

Попрощаться можно разными способами, выбрав тот, который больше по душе:

• Лучше всего поговорить с партнером лично. В конце концов, какое-то время вы были вместе, наверняка, у вас много общих приятных воспоминаний, которых просто не было бы, не будь вы вместе. Человек, который какое-то время дарил вам позитивные эмоции, заслуживает уважительного отношения к себе.
• Если вы предполагаете, что разговор спокойным не получится и ожидаете неадекватной реакции со стороны мужчины, то лучше обезопасить себя и обойтись телефонным разговором. Если вам страшно, неудобно, стыдно, важно напоминать себе – в этом случае поговорка «мы в ответе за тех, кого приручили» не актуальна.
• На крайний случай, можно послать ему смс-сообщение или электронное письмо. Постарайтесь написать понятный и развернутый текст, чтобы исключить всевозможные вопросы. Используйте уважительный, доброжелательный тон – может у вас получится остаться друзьями.

Почувствуйте разницу: «Ты меня раздражаешь!» и «Я раздражаюсь, когда ты делаешь то-то и то-то». В первом случае говорящий как бы нападает на собеседника, что заставляет последнего закрываться, защищаться, нападать в ответ.

Вторая фраза отражает чувства – говоря о своем состоянии, человек присваивает их себе, не перекладывает ответственность на другого. Такая техника общения увеличивает шанс быть услышанным и понятым в несколько раз.

Источник: zen.yandex.ru