Как сказать парню что он тебе нравится


Как понравиться парню в школеНаходясь в подростковом периоде, который может начинаться и в 11, и в 13 лет, многие «вчерашние дети» теряются и не знают, как себя вести.

Они начинают смотреть на противоположный пол не просто как на друзей, а как на потенциальных возлюбленных.

К сожалению, такая важная тема в современной школе всячески подавляется, а педагоги настоятельно требуют от учеников, которые только учатся общаться с противоположным полом, подавлять свои интересы и концентрироваться исключительно на учебе.

Именно поэтому для многих подростков этот период становится настолько сложным, что значительно падают учебные показатели.

Тихие «ботаники» вдруг начинают проявлять себя как главные задиры, показаться «круче», чем они есть.

Девушки все больше внимания уделяют обсуждению мальчиков и своей внешности, ведь у них начинает проявляться та самая «женственная фигура», растет грудь.


Важно понять, что любые изменения в мыслях и поведении подростка — это абсолютно нормально.

С каждым пятилетием возраст первой влюбленности становится все меньше, подростки узнают об отношении и сексе из Интернета уже в 1-м классе, поэтому лучшее, что могут подсказать родители, услышав провокационный и немного пугающий вопрос — корректно подсказать, как нужно общаться с противоположным полом.

Как убедиться, что парень нравится

Как убедиться, что парень нравится

Влюбленность — сильное чувство, которое может быстро приходить, но и также быстро пропадать.

Если человек действительно нравится, с ним хочется общаться, проводить время, его недостатки не пугают, в сравнении с другими он кажется лучшим.

С человеком, в которого влюблен, другой человек чувствует себя счастливым, его окутывает чувство безопасности и радости.

Как сказать парню, что он мне нравится

Подростки не ценят чувства своих сверстников, они боятся выглядеть глупо перед своими друзьями, особенно мужчины.

Мальчики боятся «дать слабину», им кажется, что лучшее поведение с девушками — демонстрация своей безразличности и даже некоторая грубость.


Такое поведение определяет поколение. Хотя в каждом классе обязательно найдутся подростки, которым культуру общения с противоположным полом привили еще родители.

Такие мальчики наверняка не позволят себе грубо отвечать девочке и смеяться над ее чувствами.

Если девушка решила признаться в любви, стоит заранее убедиться, что у предмета ее страсти нет подруги, что он также проявляет знаки внимания и не против дружить.
Если парень нравится как сказать

Лучше всего в начале стать приятельницей, другом для парня, а в момент, когда настанет время, можно откровенно сказать, что он нравится.

Главное — не бояться получить отказ, это нормально.

Как написать словами «ВКонтакте» парню

Социальные сети развязывают руки каждому и дают шанс практически анонимно, избегая лишней встречи и боязни растеряться на месте рассказать о своих чувствах.

Мужчины не понимают многих намеков. Поэтому если девушка хочет признаться в любви, лучше всего так и написать в личном сообщении.

Еще один вариант — отправить тематический подарок и подписать, от кого он.

Во втором случае парень заинтересуется таким знаком и сам напишет девушке, чтобы выяснить подробности.

смс сообщениями

С смс сообщениями то же самое — лучше не придумывать сложные и запутанные предложения.

В симпатии лучше признаться прямо — «ты мне нравишься». Важно помнить, то, что кажется сентиментальным и прекрасным для девушек подросткового возраста, может стать причиной издевательств и грубых шуток со стороны парней.


Именно потому лучше сразу отказаться от стихов и придуманных кем-то другим «приемов».

В 11-14 лет подростки начинают учиться общаться с противоположным полом.

Хоть первые влюбленности и могут принести боль, разочарование.

Они созданы для того, чтобы люди «тренировались» общаться с противоположным полом.

Понимать, как «работает» влюбленность и что с ней можно делать.

Источник: mylovos.ru

Лучшие слова

Чтобы произвести впечатление на любимого человека, рекомендуется подбирать слова в зависимости от серьезности отношений, возраста избранника и других индивидуальных особенностей. Есть несколько готовых вариантов признаний:

  1. 1. «Наше знакомство длится недолго. Но я совершенно точно уверена, что ты очень близок мне по духу. Когда мы не видимся, мне хочется, чтобы ты был рядом. А когда мы вместе, я чувствую себя очень счастливой. Ты очень дорог мне, ради тебя я готова на многое».

  2. 2. «До встречи с тобой я никогда не думала, что смогу полюбить. Но ты полностью изменил мою жизнь, перевернул ее с ног на голову. Рядом с тобой я понимаю, что испытываю к тебе самые теплые чувства, а разлука дается мне очень тяжело. Ты подарил мне много прекрасных моментов, и я хочу сказать тебе спасибо, что раскрасил мою жизнь такими яркими красками».
  3. 3. «Я скучаю по тебе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Мне всегда мало тебя, я безумно хочу быть рядом с тобой. Ты очень умный и заботливый, даришь мне много прекрасных эмоций. Наши встречи надолго оставляют послевкусие на моих губах».
  4. 4. «Твои объятия для меня как космос. Твои поцелуи словно наркотик, который дурманит меня день ото дня. Ты очень дорог мне, с тобой я чувствую себя по-настоящему счастливой».
  5. 5. «Я долго не могла решиться на такой серьезный для меня шаг. Ты первый, к кому я проявляю такие чувства. Я не боюсь прослыть в твоих глазах банальной или глупой, мне все равно, ведь ты мне нравишься».

Вариантов признаний множество. Главное, чтобы они был искренними и шли от самого сердца. Выражать чувства на письме легче, но все-таки окажет большее воздействие личное признание. Стоит смотреть парню прямо в глаза, изредка бросая взгляд на его губы или подбородок, иногда можно отводить взгляд в сторону. Говорить необходимо без запинок, но не сплошным текстом, делая паузы, чтобы расставить акценты на важных словах.

Любое проявление чувств — это смелый поступок, который заслуживает уважение. Стоит помнить, что если есть симпатия, то не нужно молчать об этом. Необходимо проявить ее не только в словах, но и в действиях. Любой человек любит внимание и заботу, поэтому надо проявлять их и дарить безвозмездно.

Источник: feelcontrol.net


Как дать понять мужчине, что он нравится тебе?

Какую бы тактику для демонстрации своих эмоций вы не выбрали, начните все же с наблюдения и сбора информации. Поговорите с общими знакомыми, аккуратно задавайте вопросы напрямую объекту вашей симпатии.

Как себя вести?

девушка с рукой у лицаНачинать всё же лучше с менее прямолинейных шагов. И дело тут даже не в том, что прямота требует смелости. Просто, заявив мужчине о своих чувствах прямо, вы теряете шанс на волшебную часть отношений – процесс ухаживания. А вот намеки на возможную симпатию с вашей стороны, наоборот, могут подстегнуть мужчину к ответным действиям. Итак, что можно предпринять:

  1. Улыбайтесь. Станьте той, кто всегда смеётся его шуткам. Улыбайтесь в знак приветствия или просто, встретившись взглядом. Нет лучшего способа, как дать понять мужчине, что он нравится тебе без слов, чем открытая искренняя улыбка.

  2. Прикасайтесь. Тактильный аспект взаимоотношений – это настоящая магия. Всего несколько легких, сделанных как бы невзначай прикосновений могут подтолкнуть мужчину к активным ответным действиям. Но не перестарайтесь! Поглаживание по плечам – слишком навязчивый вариант. А вот машинально смахнуть с плеча соринку, коснуться ладони или локтя во время оживленного разговора вполне можно.
  3. Опробуйте закон зеркальности. Психологи утверждают, что осторожное повторение жестов собеседника при разговоре вызывает симпатию и действует располагающе.

Что говорить?

Улыбки издалека – красивый и романтичный жест. Но и живую беседу не стоит списывать со счетов. Разговор – отличный способ, как дать понять мужчине, что он нравится. Причем говорить об этом прямо совсем не обязательно. Можно пользоваться другими хитростями.

Не бойтесь восхищаться.

Если мужчина вам нравится, значит, некоторые его черты точно вызывают у вас восхищение, правда? Сила, ум, чувство юмора, эрудиция, щедрость или доброта – что бы ни привлекало вас в вашем избраннике, не стесняйтесь это демонстрировать.

Проявляйте интерес.

Демонстрируйте живое участие в судьбе симпатичного вам мужчины. Спрашивайте, как у него дела, и пусть это будет не просто дежурный вопрос – действительно слушайте ответ и поддерживайте беседу. Говорите с ним о его хобби, его семье, увлечениях. Такой простой жест ни к чему не обязывает, но говорит о вашей симпатии.

Без слов (невербальный аспект)


девушка трогает свои волосы на закатеПредпринимая любой из перечисленных выше способов, не забывайте следить за невербальным аспектом ваших взаимоотношений. Это позволит понять, уловил ли мужчина ваши сигналы и есть ли у него ответные чувства.

Какие существуют невербальные признаки ответной симпатии:

  • он часто на вас смотрит, ищет визуальной поддержки или даже просто флиртует глазами;
  • он открыт, не скрещивает руки и ноги, не пытается визуально закрываться – значит, он вам доверяет и симпатизирует;
  • он часто вам улыбается, причем не только в ответ на шутки;
  • он старается лучше выглядеть в вашем присутствии.

Как сказать парню, что ты к нему неравнодушна?

Если и вербальные, и невербальные методы уже опробованы, но желаемого результата нет, не отчаивайтесь. Во-первых, мужчины не всегда понимают намеки. Во-вторых, ваш избранник может просто оказаться слишком нерешительным и, несмотря на очевидные сигналы с вашей стороны, просто боится сделать ответный шаг.

Тогда появляется закономерный вопрос: как сказать мужчине, что он нравится мне? Можно пойти несколькими путями.

С места – в карьер

Просто скажите это. В вашем разговоре выберите подходящий момент, скажите, что хотите поделиться важной информацией – и сообщите о своих чувствах. Не стоит сразу же ждать ответного признания. Возможно, мужчине потребуется время, чтобы «переварить» полученную информацию. Так что со встречными вопросами лучше сразу не лезть. Возьмите паузу, пока он не сделает ответный шаг.

Переписка


девушка держит ручкуЕсли говорить о чувствах вслух боязно, а признаться необходимо, сделайте это в письменном виде. Наиболее романтичные натуры могут выбрать самый старый способ – и написать бумажное письмо. Более современный вариант – написать имэйл или сообщить обо всем во время переписки в мессенджерах. В крайнем случае, всегда можно написать смс «ты мне нравишься».

Главное – ничего не пишите после признания, пока не получите хоть какой-то ответ. Это сложно, но это необходимо выдержать. В противном случае вы рискуете показаться навязчивой и оттолкнуть мужчину чрезмерным энтузиазмом.

Тет-а-тет на свидании

Как устроить свидание, если вы ещё не пара? Сделайте приглашение в стиле «у меня лишний билет, не хочешь сходить со мной?» или просто «может, выпьем кофе?». Если мужчина примет приглашение – это уже хороший знак, который придаст вам уверенности. Найдите удобный момент на вашем импровизированном свидании и расскажите о своей симпатии.

Если понравившийся – коллега на работе

В ситуациях с потенциальным «служебным романом» всё несколько сложнее. Во-первых, во многих организациях не поощряются отношения между сотрудниками. И даже если вы хотите дать понять объекту своих симпатий о чувствах, лучше делать это так, чтобы остальные коллеги на работе этого не заметили.


Во-вторых, если мужчина поймет о ваших чувствах, но они окажутся не взаимны, – это может осложнить ваши рабочие взаимоотношения. Итак, как дать понять мужчине, что он тебе нравится на работе, не рискуя испортить рабочий настрой:

  1. Аккуратно используйте перечисленные выше методы бессловесной симпатии: взгляды, улыбки, предельно осторожно – прикосновения.
  2. Оказывайте знаки внимания на словах, не говоря о чувствах напрямую.
  3. Наблюдайте за реакцией.

Если он отвечает на ваши знаки внимания – значит, есть ответная симпатия. В этом случае можно заговорить о чувствах напрямую.

Полезное видео

Порой бывает действительно сложно открыться и признаться в своих чувствах другому человеку. На видео есть несколько дельных советов на этот счет:

Заключение

Если вдруг в ответ на свое признание вы получили отказ – не отчаивайтесь. Вы как минимум сэкономили себе время, набрались ценного опыта: лучше единожды пережить отказ, чем месяцами страдать от неопределенности.

Ни в коем случае не берите его ответ на свой счет. Если ему нравится другой типаж женщин, это ещё не значит, что вы – плохой человек. Просто это оказался не ваш вариант. Подождите немного – и ваша половинка обязательно покажется на горизонте.


Источник: bvk.news

сказать парню, что он тебе нравится

Подробностей маловато. Вместе работаете? Общие увлечения? Он Ваш сосед? и т.п. Как часто видитесь? Есть ли общие темы для разговора? Я бы, в любом случае, в лоб не стала бы говорить «ты мне нравишься», а сначала попробовала бы пообщаться, или помощи попросить в чем-то мелком, если это уместно.

Пригласить его куда-нибудь и чаще в глаза смотреть.Сам догадается.

он врач, лечит моего ребенка, встречи не частые, все по делу, общие темы для разговора — ребенкино здоровье. В лоб не смогу сказать — духу не хватит никогда.

в глаза смотреть пытаюсь, и вообщем то смотрю, он тоже смотрит, но на этом все заканчивается. Хочется разорвать этот замкнутый круг гляделок и шагнуть дальше, но каждый раз ухожу ничего не сказав по теме даже рядом. Благодарна даже за то что есть возможность его видеть хоть иногда.

Для начала выясни, как парень к тебе относится. Гадать на ромашке («любит, не любит, плюнет, поцелует, к черту пошлет, к сердцу прижмет»), конечно, проще, но чревато неожиданными результатами. Так что постарайся выяснить этот вопрос другими способами. Хорошо, если у вас один круг общения: тогда сделать это будет намного проще.

Во-первых, постарайся быть к нему поближе. Если ты интересна парню, он не будет возражать против того, чтобы впустить тебя в свое личное пространство. Психологи считают, что наша зона комфорта – это расстояние, на которое мы «подпускаем» к себе самых близких людей: родителей, родственников, друзей, а также тех, к кому мы неравнодушны. Она очерчивает круг радиусом приблизительно пятьдесят сантиметров. Вторая зона – нейтральная (от полуметра до полутора метров). На таком расстоянии мы держимся от коллег по работе, одноклассников и т.д. Третья зона – социальная, она предназначена для посторонних или неприятных нам людей. От них мы стараемся держаться в буквальном смысле подальше – на расстоянии от полутора до четырех метров. Таким образом, если парень не против того, что ты часто пытаешься «сократить дистанцию» между вами, у тебя есть шансы на победу!

Во-вторых, обращай внимание на язык тела. Если при разговоре парень не принимает закрытых поз (не скрещивает руки на груди, не стоит к тебе вполоборота и так далее), не старается поставить какую-либо преграду между вами (например, положить книгу), смотрит тебе в глаза, улыбается, – значит, он не возражает против общения с тобой. Тогда тебе будет проще признаться ему в нежных чувствах.

Оцените взгляд мужчины. Бегающие глаза, растерянное выражение лица, чуть прикрытые глаза говорят о том, что мужчине неуютно, он не готов к контакту и не хочет продолжать общение. И, наоборот, раздевающий, внимательный взгляд говорит об интересе.

Используйте язык поз и жестов

Пусть банально прозвучит, но не придумано ничего лучше маленького, но емкого по смыслу, слова «люблю».

Какое должно быть признание в 11 или 12 лет?

Чувства настигают людей любого возраста, даже в таком юном. Главное, чтобы не помешали учебе.

  • Пригласи парня прогуляться. Пообщайтесь, и ты поймешь, нужно ли признаться сейчас.
  • Подойди и скажи фразу типа «мне тут сказали, что я нравлюсь тебе». Если скажет да, то можешь и сама открыться, а если ответит нет, ты абсолютно ничего не потеряешь: и не призналась, и не создала неловкое положение, и он честно ответил на твой вопрос.

Не все мальчики этих лет способны понять всю серьезность ситуации. Поэтому сразу не расстраивайся, если у парня нет взаимной симпатии, повзрослев, он, возможно, оценит твой порыв и сам станет искать твоего расположения.

Признание в любви в 10-11 лет

Как открыть ему чувства в школе?

Напиши парню про его бездонные глаза цвета морской волны, ты просто ошарашена и удивлена, что такие бывают. Позови его погулять в смске.

Советы от психолога

Поможет дать намек парню о твоей симпатии:

  • Флирт. Мило заигрывай и улыбайся, можешь хихикать, если он шутит. Будь весела и непосредственна. Поддразнивай и шути сама. Можешь слегка цеплять его и скрываться из его поля зрения.
  • Твое присутствие подле него. Посещай те места, куда он ходит, случайно встречайся ему на улице, попадайся на глаза на учебе, устройся работать в его фирму. Но не злоупотребляй этим. Не нужно ходить за ним хвостом.
  • Похвала и комплименты. Говори парню приятные вещи, оцени его мускулатуру или ум. Прокомментируй его фотку, восхитись его мужественным внешним видом.
  • Близкий контакт. Дотрагивайся до него при малейшей возможности, случайно и не специально. Легонько погладь его. Отряхни его одежду от пушинок, как будто ненароком.

Ошибки, которые нельзя допускать

  • Оставайся собой, не пытайся понравиться парню, надев чужую личину. Если ты действительно нравишься ему, то только такой, какая как ты есть, а фальшь рано или поздно выплывет наружу. Хотя, если ради своих чувств ты захочешь внести в свою жизнь позитивные изменения (заняться спортом, бросить курить или начать учиться лучше), то это будет просто прекрасно;
  • Если парень не ответил тебе взаимностью, постарайся перевести разговор в шутку. Не плачь, не дави на него и не слишком расстраивайся. Возможно, что твой принц ждет тебя впереди, а с этим человеком ты вполне можешь подружиться;
  • Подумай о том, какой может быть его реакция и реши заранее, что примерно ты будешь отвечать и каким образом сможешь красиво отступить в случае неудачи;
  • Не стоит признаваться парню в любви посредством СМС, сообщения в соцсети или по почте – в таком деле нужно быть смелой;
  • Старайся не флиртовать с другими парнями тогда, когда находишься рядом с ним;
  • Если у вас есть общие друзья и интересы, то стоит всячески показывать ему это.
  • Ты слышала это уже сто раз, но повторим опять: будь собой. Не стоит менять себя ради кого-то. Если действительно нравишься парню, то он примет тебя такой, как ты есть, со всеми достоинствами и недостатками. Да, ты можешь похудеть или заняться спортом, но не меняй свои черты, которые придают тебе индивидуальность.
  • Многие ребята оценят то, что ты им сказала это, твое доверие, даже если они не чувствуют любви к тебе.
  • Если ты сказала ему о твоих чувствах, а он не реагирует, постарайся обратить все в шутку. Если ты решила, что стоит добиться его, то вы пока можете быть просто друзьями.
  • Будь уверенной, это даст тебе спокойствие и заставит чувствовать себя лучше. Хотя бы постарайся выглядеть уверенно.
  • Если он растерян и молчит, то не стоит сразу кричать «Просто шутка».
  • Подари ему что-то особенное на его день рождения.
  • Сделай так, чтобы в твоем обществе было комфортно. сказать парню, что он тебе нравится
  • Худшее место для признания – шумная компания или вечеринка. Да, ты можешь отозвать его в сторонку, но где гарантия, что он сразу же не расскажет все своим друзьям?
  • У парней тоже есть чувства, поэтому если он смутится и покраснеет, не вздумай шутить по этому поводу. Это может быть актуально, когда ты флиртуешь, но не в ситуации, когда ты признаешься ему в любви.
  • Если ты знаешь, что нравишься ему, то попробуй несколько раз расположиться совсем рядом – сядь на соседний стул в аудитории, иди рядом на прогулке.
  • Старайся не флиртовать с другими парнями в его присутствии, сосредоточь внимание на парне, который тебе нравится.
  • Не надо делать признание по телефону, в записке или по электронной почте. Каждый оценит твое мужество выдержать личный разговор.
  • Когда разговариваешь с ним в компании, старайся шутить и улыбаться. Парни любят веселых девушек.
  • Если он говорит, что ты ему не нравишься, не показывай, как ты расстроена и не спрашивай причины. Это его потеря и ошибка. Ты достойна внимания и любви и заслуживаешь лучшего. 
  • Подружись с его друзьями, пусть видит, что у вас есть общие интересы, что его друзья хорошо к тебе относятся, что ты интересный и открытый человек.
  • Самое главное: если вы проводите время вместе, у вас общие интересы, ему хорошо и комфортно с тобой, то можешь ничего не говорить. Все и  так очевидно.
  • Для признания выбери время, когда он один. Если он с друзьями, то он может сказать «Нет» просто потому, что хочет выглядеть перед ними крутым, независимо от того, что он чувствует.
  • Было бы здорово пригласить его домой, чтобы выучить какой-то урок, или помочь в чем-то. Там тебе гарантированно никто не помешает и ты будешь чувствовать себя увереннее.

Подводя итоги, нужно запомнить несколько простых вещей. Первое, девушка всегда должна быть уверена в себе. Если не получилось сказать парню, что он нравится, тогда можно всю эту ситуацию обратить в шутку. Никогда не стоит отчаиваться и идти на какие-то жертвы, ведь каждый человек индивидуален. Чтобы понравиться парню, необязательно нужно что-то в себе менять. Оставайтесь сами собой, будьте уверенными, и вы сможете выразить свои чувства к любимому человеку.

Источник: osetrkzto.ru

Каждой девушке рано или поздно начинает нравиться какой-нибудь парень. Стеснительность и неловкость в присутствии симпатичного парня, бабочки в животе – всё это признаки того, что ты влюбилась. Романтические чувства могут придти к девушке в разном возрасте. Даже в 10 лет девочка может быть влюблена в своего одноклассника или мальчика из старшего класса. Это нормально! Это замечательно! Но, как всегда, все оказывается не так просто!

Парень, который тебе нравится, может даже не догадываться о твоих чувствах. Ему вообще может нравиться другая девушка, что тоже не самое приятное, когда ты влюблена. Как же сказать парню, который тебе нравится, о том, что он тебе нравится? Ведь реакция может быть абсолютно непредсказуемой!

С чего следует начинать? Просто подойти к парню и сказать ему в лоб, что он тебе нравится – не самый лучший вариант. В зависимости от обстановки, людей вокруг, его настроения он может тебе ответить не то, что ты хочешь услышать. Да и сам парень может сказать то, что никогда не сказал бы в другой ситуации. Например, если он провалил экзамен и ты к нему подойдешь со своими чувствами, то наверняка ты не услышишь от него ничего хорошего. Поэтому первое, что ты должна сделать, это:

1) Подготовить почву. Что это значит? Здесь ты должна включить свой романтический настрой: улыбайся ему при встрече, кидай в его сторону приветливые взгляды. За его спиной говори о нем только хорошее. Рано или поздно до него дойдут слухи, что ты о нем думаешь.
2) Добавься к нему в друзья Вконтакте. Это нужно сделать в какой-нибудь праздничный день. Новый год, его день рождения, 23 февраля. Есть вероятность, что к нему еще кто-нибудь добавиться и ты не будешь так заметна со своим предложением дружбы. Однако перед этим приведи в порядок свою страничку. Добавь на аву только самые красивые фотки и удали информацию, которую ему не нужно читать или видеть. Ну и загрузи к себе на стену интересные репосты с популярных групп: музыку, романтические картинки.
3) Одевайся аккуратно и привлекательно. Пользуйся ароматным парфюмом. Таким образом ты завоюешь его внимание к себе.
4) Постарайся с ним подружиться. Как правило, парни и девушки сначала становятся друзьями, потом проникаются симпатией, и только потом влюбляются, если рядом друг с другом они чувствуют себя легко, свободно и счастливо.
5) Лучший способ сказать, «ты мне нравишься» — это намекнуть. Ведь парни тоже не лишены чувства стеснения и застенчивости. Намек позволит парню тоже тебе намекнуть, что у него есть к тебе чувства. Но, прежде чем ты будешь намекать, ты должна стать парню другом. Без этого шага ты можешь получить отрицательный ответ. Ведь ты еще ничего не сделала, чтобы он был в тебе заинтересован. Если у парня есть девушка, или ему просто нравится другая девушка, ты должна переключить его внимание на себя. А это тоже можно сделать только через дружбу. Чтобы с парнем подружиться, найди к нему путь через его интересы. Это может быть учеба, компьютерные игры, командные игры в школе, институте

Самый лучший способ, сказать парню о том, что он тебе нравится – это сделать так, чтобы он сам сказал тебе о своих чувствах. Как это сделать – ты узнаешь в следующих выпусках на нашем канал Фан Фактор !

Источник: www.youtube.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.