Как прекратить общение с бывшим?
Безусловно, не надо грубить человеку. Игнорировать парня тоже не стоит. Мои милые, наберитесь позитивной энергии и поговорите для начала с мужчиной. Если он действительно любит вас, то не станет препятствовать вашему счастью. Обязательно поблагодарите его за понимание и доброту.
Далее разберем конкретные варианты действий.
1. Станьте по-настоящему счастливой
Я не говорю, что нужно быстренько обзавестись новым кавалером. После расставания вам тоже надо прийти в себя, даже если ваши чувства угасли. Просто займитесь тем, что наполняет вас светом изнутри.
- Отправьтесь в путешествие. Новые впечатления освежат вас, заставят по-другому взглянуть на многие вещи. Ведь даже если бывший парень ежечасно надоедает, это не повод закрыться и превратиться в «буку».
- Найдите себе новое увлечение. Танцы, рисование, ведение личного блога… Пусть это будет что-то творческое. Так вы сможете выплескивать все свои эмоции, делиться своей энергетикой с миром. Это очень вдохновляет! Как вариант: пройдите курсы или тренинги Павла Ракова. Из нового — «Секреты женского счастья».
2. Сохраняйте хладнокровие
Даже если мужчина в порыве отчаяния пытается вас уколоть, а то и вовсе нагрубить, не ведитесь на провокацию. Уверенно дайте отпор обидчику. И жалеть его тоже не надо. В данном случае лучше использовать проверенную технологию влияния. О ней я подробно рассказываю в статье «Как говорить комплименты мужчине: 3-х шаговая технология КПК».
Если вам надоел бывший парень, не соглашайтесь сразу на встречу с ним, какими бы сладкими не были его речи. Для начала убедите себя, что вы ему ничего не должны. Понятно, что женщинам от природы свойственны сопереживание и сочувствие. Но сейчас ваша задача — проявить именно хладнокровие.
3. Продолжайте общаться
Если, конечно, слова мужчины не нарушают ваше личное пространство. Когда в его сообщениях не кроется никакой подоплеки, отвечайте односложно, без лишних эмоций. Вполне возможно, что молодой человек искренне интересуется вашими делами. Нередко бывшие возлюбленные остаются друзьями.
Не рассказывайте ему о своих переживаниях, не делитесь откровениями о личной жизни. Займите нейтральную позицию: спокойно и доброжелательно отвечайте на сообщения, не переборщите с инициативой.
4. Не поддавайтесь на манипуляции
Если парень надоел и пишет каждый день примерно следующее: «Я был дурак, я все осознал», будьте начеку. Возможно, он просто пытается манипулировать вашими чувствами. Мужчины очень тонко чувствуют, когда надо надавить на жалость, пробудить угасшие чувства. Даже если вы уже все забыли, воспоминания вскружат вам голову. И вот вы уже готовы вернуться к благоверному.
Поймите, мои милые, это словно мираж в пустыне. Вы поддаетесь минутной слабости, а в результате опять будете утопать в своих страданиях. Как выйти из замкнутого круга? Очень просто. Включайте голову!
Что отвечать на конкретные фразы?
Давайте разберем, что лучше всего написать в ответ отчаянному страдальцу.
«Как дела?»
Банальный вопрос. Не пугайтесь его и не воспринимайте это как что-то сверхординарное. Это просто начало разговора. Если вы не будете писать в ответ трактат на несколько листов, то пыл собеседника сразу утихнет.
Оптимальный ответ: «Неплохо. А у тебя?». А далее направляйте беседу в свое русло, уходя от личной переписки.
«Я скучаю»
Парень надоел писать, и так изо дня в день? Даже если он и правда скучает, постарайтесь не воспринимать подобную фразу всерьез. Во-первых, он это пишет, скорее всего, просто от скуки. А во-вторых, это опять-таки попытка вызвать жалость. Не позволяйте управлять собой.
«Давай встретимся?»
Не думайте, что подобное предложение равносильно приглашению на свидание. Вероятно, он просто хочет попросить вас о помощи или заручиться поддержкой. Выясните сразу, обязывает ли ваша встреча к чему-то.
Если нет, и вы понимаете, что человек просто хочет расставить все точки над «i», для вас это прекрасная возможность окончательно завершить отношения. Может случиться так, что вы и правда останетесь хорошими друзьями. И это отлично.
А теперь у меня вопрос к вам, милые девушки. Оказывались ли вы в подобной ситуации? А, может быть, у вас есть свои кардинальные решения: как сделать так, чтобы бывший парень перестал писать?
Источник: pavelrakov.com
Муж общается с бывшей женой ― глазами самого мужчины
А что здесь такого? Это наиболее частая реакция на все вопросы. Ну, общаюсь, а что тут такого, мы же не чужие люди, а вдруг ей нужна помощь, да и вообще не я первый ей позвонил, так что твои претензии странные и необоснованные…
Если ваш мужчина реагирует на се вопросы подобными словами, скорее всего, в его семье так было принято. Проверьте, если его родители развелись, отец женился вторично и продолжает общаться с его мамой, ваш мужчина впитал такую манеру поведения от отца. Переубедить его в обратном невозможно. Он не поймет ни вашей тревоги, ни упреков, ничего. В 90% случаев через некоторое время он даже начнет злиться и охладеет к вам.
Что делать?
Ничего. Вы можете попытаться объяснить ему, что такое его поведение вас оскорбляет и ПОПРОСИТЬ не общаться с бывшей, но только ПОПРОСИТЬ. Любые другие слова будут восприниматься как ограничение его свободы и вызовут протест.
Что говорят психологи
Ну, во-первых, одна мысль, что он сейчас с вами, должен греть вам душу. Значит вы лучше! Именно так говорят многие семейные психологи. Но, к сожалению, совет совершенно бесполезный, потому что только 15 % женщин могут чувствовать себя совершенно самодостаточными и не нуждаются в ежеминутном подтверждении, что она единственная для мужа. А остальным придется работать со своей самооценкой, ежечасно ее повышать. А на такую работу у многих не хватает ни сил, ни энергии. Но только это принесет результат.
Если мужчина выбрал вас, значит вы лучше, чем его предыдущая женщина. В вас он нашел то, что искал. Подумайте, их отношения были далеко не идеальны, и именно поэтому они расстались. Может быть, она его унижала, или мало уделяла ему внимания и не дарила ласки, может быть, решала все сама или, или, или…
Откуда ты приходишь, любовь и куда уходишь…
О том, какое чувство мужчина испытывал к своей бывшей, может много о нем рассказать. Если это была не взаимная, а мучительная любовь с его стороны, то он в 80 % случаев будет ценить вашу любовь и преданность, ведь именно эти чувства он так долго искал и именно их ему не хватало. Если же, наоборот, он просто позволял себя любить, а при этом все еще находился в поиске своей настоящей любви, то возможно, именно вы и есть эта та самая настоящая любовь. Тут уже все зависит исключительно от вас.
Существует такая точка зрения, что редкие открытки с поздравлениями или нечастая переписка – все это лишь проявление вежливости и культуры. И мужчина, который так поступает, не совершает никакого преступления.
Не могу с этим согласиться, ведь он не посылает открытки и Маше, с которой в четвертом классе сидел за одной партой, и Люсе из соседнего двора, а посылает исключительно одной женщине. Что ж не проявить всю свою мужскую галантность во всей красе?
Когда следует насторожиться
Самая идеальная ситуация, когда мужчина вообще никогда не заводит разговор о своей бывшей. Значит, его полностью устраивают ваши отношения, и на душе никакого осадка от расставания не осталось. Если же он восхищается ей и всячески старается сравнить вас (не в вашу пользу), то это дурной звоночек.
Получается, что с его точки зрения, в ваших отношениях его что-то не устраивает, а вы просто не дотягиваете до прежней женщины. Но ситуация, когда мужчина, наоборот, ругает бывшую, тоже ничего хорошего не предвещает. Как говориться, от любви до ненависти… и наоборот. Таким образом, любые эмоции по поводу бывшей должны вас насторожить.
Личный опыт
Из опыта своих отношений, которые продлились год и закончились крахом, вспоминаю, что я сама себя обманывала, когда не обращала внимания на тревожные звоночки, которые были в период ухаживания. Мы были друзьями и когда молодой человек предложил мне выйти за него замуж, я не долго раздумывала, мы были знакомы не первый год…
НО! Чему я не предала значения, хотя интуиция четко все уловила в словах моего избранника. Его рассказы об отношениях с бывшими женщинами. Что он говорил.
- У нас бы было все нормально, если бы не ее неумение распределять деньги…
- Ты не представляешь, сколько денег у меня ушло на свадьбу, поэтому развод пусть оформляет сама…
- Она говорит, что все сделает сама, пусть делает…
- Я мог не отвечать на ее звонки, пусть помучается… и пр.
Через год я спросила своего избранника: ― «Зачем ты втянул меня в эту авантюру с замужеством, мы были такими хорошими друзьями, а теперь все…»
При этом мой молодой человек все это время продолжал общаться со своей бывшей женой, не часто, но регулярно. На мои вопросы он очень искренне отвечал: «Ну, мы же не чужие люди, 9 лет были вместе…»
Общение с бывшими при новых отношениях — продолжать или нет?
Если мужчина сам знакомит вас с бывшей, то он либо слишком компанейский человек, поддерживающий отношения со всеми знакомыми, либо просто не ценит ваши чувства, не подозревая, что может сделать вам больно. И второй вариант, к сожалению наиболее распространенный. Ведь мы, женщины, знаем, что для бывшей жены ваш муж НЕ ДРУГ, она смотрит на него именно, как на бывшего, часть своей жизни, ей все еще кажется и будет казаться всегда, что она имеет на него право. И мужчине вы этого никак не объясните.
Если у вашего мужчины нет детей с бывшей женой, то любое общение это маленькое предательство по отношению к вам, и так же с вашей стороны. Если вы продолжаете общаться с бывшими при новых отношениях, вы предаете своего мужчину. И какими бы современными мы не были, когда вполне естественно выходить замуж по три-пять раз, от этой правды не уйти.
Желаю вам мудрости, прощения и внимания друг к другу, и вы сможете построить семью не на год, а минимум на 80 лет. Ведь именно к этому мы все и стремимся…
Расскажите свою историю, как по вашему, стоит ли общаться с бывшими при новых отношениях и лучше ли «худой мир, чем добрая ссора»?
——————————————————————————————————————————-
Источник: luludmila.ru
К сожалению, ты еще какое-то время будешь прокручивать варианты ваших разговоров в своей голове, как бы тебе хотелось обратного: чтобы он сказал, чтобы ты ответила, как бы он пожалел о случившемся, признал свою вину. Это нормально! Ты долгое время была с ним рядом и привыкла обсуждать все происходящее в твоей жизни с ним.
Подсознательно, мы все стремимся быть любимыми и нравится, а когда сталкиваемся с обратным, чувствуем себя брошенными, отвергнутыми, это бьет по нашему самолюбию и мы стараемся из кожи вон вылезти, чтобы доказать обратное разными способами, кто жалостью к себе, а кто и агрессией.
Я понимаю твою боль, я сама страдала и разговаривала с "ним" постоянно, я не могла понять почему он не оценил меня, не понял, какая я уникальная, да и вообще, как он так смог поступить со мной?! Но в один момент мне захотелось выбросить его из головы так, как он выбросил меня из своей жизни — резко и навсегда!
В таких случаях внезапных приступов разговоров с ним психологи советуют прибегать к восточным практикам мини медитаций. Когда ты чувствуешь себя недооцененной партнером и начинаешь свой монолог с претензиями, просто посылай ему луч солнца, благодаря его за то, что он освободил тебе дорогу к новой жизни. На фоне твоих негативных чувств это дается сложно первое время, но попытаться стоит.
Например: “Я очень обижена, зла, расстроена, опустошена, я знаю, что ты не понял, насколько я прекрасна, но это не моя вина. Я знаю, что я могу быть счастливой без тебя, сейчас это намного проще, я свободна, я наполняюсь воздухом перемен, я выше всего серого и темного, что связано с тобой”, — и в таком духе, своими словами. Пробуй!
Вы можете плакать, даже рыдать первое время, но не останавливайтесь! Выталкивайте его со своей головы, выкорчевывайте его как сорняк каждый раз, наполняясь позитивными мыслями о будущем и строя новые планы. Доказывать никому ничего не надо, не звоните, не пишите ему, не создавайте слезливые посты в социальных сетях. Если вас не оценили раньше, вряд ли сейчас случится чудо и наступит прозрение у вашего партнера. Он просто не тот, кто вам нужен.
Если вы не можете пока позитивно думать, попробуйте “выкричаться, выораться, вытанцеваться, физически выжать себя”. Подойдет любое безопасное безлюдное место или очень шумное. Попробуйте с криком, танцем, бегом, интенсивно плавая в бассейне или на боксерской груше выплеснуть обиду, вытолкнуть из себя эту засевшую негативную эмоцию. Выскажите один раз все самое обидное, кричите, плачьте, рыдайте, не держите в себе, чтоб одним махом все и сразу. Вам станет намного легче. А потом похвалите себя за то, какая вы молодец, это очень важно!
Если ты чувствуешь, что сама не справляешься — беги к психологу и не стесняйся этого. Чем быстрее ты придешь в себя, тем быстрее ты перестанешь страдать и будешь готова к своему новому счастью.
ты должна улыбнуться после этого видео, танцуй https://www.youtube.com/watch?v=U3z_kojnNnQ
Любите себя и не позволяйте вас обижать!
еще статьи как быть счастливой после расставаний смотри на моем канале
Источник: zen.yandex.ru