Я хочу поделиться с вами очень ценными знаниями о том, как стать девушкой мечты. Обладая этими знаниями, вы сможете достигать желаемых результатов практически в любой сфере. А поскольку мы с вами говорим о сфере отношений и красоты, то нужно понимать, что любая сфера и любой сценарий, у нас формируется в подростковом возрасте, а дальше мы просто используем данную модель и применяем ее на практике.
Вы не сможете быть в хорошем настроении, проявлять любовь и заботу, если будете все время уставшими. Чрезмерные эмоциональные нагрузки негативно сказываются на нашем здоровье, и уж точно не помогут нам быть привлекательными. Поэтому обязательно делайте паузы в вашей жизненной рутине, и находите время для отдыха.
Если вы хотите стать девушкой мечты, тогда должны обладать правильными и здоровыми привычками. Поэтому возьмите себе за правило каждый день делать зарядку, правильно питаться и следить за своим телом. По вечерам выходите на прогулки и чаще дышите свежим воздухом, а на выходных отключайтесь от работы, и проводите время с вашими друзьями или близкими людьми.
Выделяйте хотя бы 5-10 минут в день на духовность. Это могут быть молитвы, медитация или составление списка благодарности. Возьмите себе за правило каждый день улучшать свое психическое здоровье, читая полезные книги, и работая над позитивным настроем к жизни и к окружающим людям.
У каждого человека есть то, что доставляет ему радость и удовольствие. Это различные занятия, хобби и увлечения. Обязательно ищите возможности, чтобы заниматься тем, что вам действительно нравится. Благодаря занятию вашими любимыми делами, вы сможете быть счастливым человеком, полюбите жизнь, и в результате вам будет намного проще стать девушкой мечты.
Одним из самых простых и эффективных способов улучшить свое настроение и психическое состояние — это помогать людям. Когда вы начнете видеть и ощущать их благодарность и признательность, то будете получать мотивацию для работы и для жизни. Вы будете энергичным человеком, и от вас будет веять добротой.
Цели помогают человеку чувствовать себя уверенней, и двигаться по жизни зная чего он хочет. Вам не обязательно ставить огромные цели, начните с чего-то маленького, начните записывать в ваш блокнот ваши желания, и работать над их реализацией. А когда начнете добиваться поставленных целей, то ваше настроение и эмоциональное состояние будет только улучшаться.
Не нужно отказывать себе в своих любимых вещах. Если вы хотите купить что-то вкусное и скушать — сделайте это. Хотите ничего не делать и отдохнуть — не отказывайте себе. Вы должны баловать себя и получать удовольствие от жизни, чтобы в результате быть счастливой и радостной личностью.
Если мы говорим о том, как стать девушкой мечты, то это невозможно будет сделать, если вы не будете привлекательной личностью. Речь сейчас идет не только о красивом макияже и о красивых вещах. Вы должны быть привлекательной как снаружи, так и внутри. Поэтому обязательно работайте над своей внешностью, но и не забываете о вашем внутреннем состоянии.
Мужчины хотят иметь рядом милую, добрую и заботливую женщину, чтобы она хорошо относилась не только к своему романтическому партнеру, но и к окружающим людям. Парни ценят в девушках заботу, внимание и уважение. И, когда они видят в своей девушке эти качества, то начинают любить ее еще больше.
Вы не должны искать человека, который заполнит вашу пустоту и одиночество. Вы должны уметь сами получать удовольствие от жизни, и ни от кого не зависеть. А если будете применять на практике приведенные выше советы, то ваша жизнь будет полна радости и счастливых моментов. В результате вы будете чувствовать себя более уверенно, и вам будет намного проще стать женщиной чей-то мечты.
Первым пунктом в нашем алгоритме является создание нашей ценности. Именно вы создаете и усиливаете свою ценность и значимость в отношениях с мужчиной. Потому что, когда у вас есть ценность, тогда вам не нужно объяснять себе и своему партнеру, почему он должен любить и ухаживать за вами. Это должно проявляться естественным образом. Вы должны любить и уважать себя в первую очередь. И тогда ваша ценность будет заметна даже невооруженным взглядом.
Второй важный шаг, как стать девушкой мечты — это иметь видение ваших отношений и жизни в целом.
Следующий шаг, как стать девушкой мечты — это наличие моделей и стратегий. В любом случае ваше желание, цели и видение, требуют способов реализации. Многие девушки не раз начинали заниматься своим телом, и в результате им не хватало сил и энергии дойти до конца. У них не получалось развивать ежедневные здоровые привычки, и внедрять их в свою жизнь. Все это происходит из-за того, что вам не хватало дисциплины, организации и поддержки. Поэтому вам вновь таки нужно найти группу людей или сообщество, в котором вам будут давать необходимые знания и поддерживать вас. Потому что стать женщиной мечты нельзя за один день. Это работа, которая требует времени, усилий и настойчивости.
Именно обретение опыта, это та сильная вещь, которая вам необходима. И здесь ключевую роль сыграют ваши привычки. Для того, чтобы сформировать полноценную здоровую привычку, уходит около 90 дней. А за 30-45 дней вы сможете запустить этот процесс. Ваш мозг начнет настраиваться на создание полезных привычек, и уже будет работать в определенном ритме, чтобы получить необходимый результат. Вам нужно действовать так много, сколько вы сможете. Потому что получение концентрированного опыта даст вам наилучшие результаты. Вы будете действовать, совершать ошибки, и в результате становится лучше. У вас будет обогащенный опыт, и вы получите самый лучший результат.
Когда вы прошли предыдущие четыре шага, и дошли до определенного результата, то вам однозначно захочется идти дальше. Но для этого нужно поставить новую цель, загореться новым желанием, и понять, что вы хотите еще улучшить и внедрить в себе. Потому что как только вы достигаете определенного уровня, то с этой позиции вам откроются новые горизонты, и вы захотите стать еще лучше. А, чтобы создать новый уровень в своей жизни, и получить новый результат, вам нужно будет повторить весь цикл снова. Найти новые ценности, создать под них видение и поставить цели, и затем понять, какую новую привычку вы хотите в себе развить, и начать работать над этим, и получать результат.
Источник: psikhologia.com
Как стать девушкой, если ты парень? Превратить мужчину в женщину на самом деле намного проще, нежели наоборот. Для этого удаляется половой член и в паховой области создается влагалище из тканей пениса, близлежащих участков кожного покрова и частично кишечника. Ткань мошонки превращается в половые губы, а в район груди вставляют имплантаты. В случае успешного исхода операции даже гинекологи не смогут отличить транссексуала от настоящей девушки. После хирургического вмешательства продолжают курс гормонального лечения, пациент пьет эстрогены, чтобы сделать тело максимально женственным.
Гендерная дисфория Среди большинства людей биологический пол, то есть то, что дается при рождении, наряду с гендерной идентификацией и ролью в обществе соответствуют друг другу. Но, тем не менее, у людей, страдающих гендерной дисфорией, есть несоответствие между собственной идентичностью и биологическим полом. Именно в таких ситуациях парень хочет стать девушкой или наоборот.
Стоит отметить, что гендерная нестыковка сама по себе не считается расстройством. Правда, в случаях, когда несоответствие между ощущаемой идентичностью и биологическим полом доставляет значительный дискомфорт или ведет к неспособности функционировать нормально, весьма вероятна постановка диагноза половой дисфории. Дискомфорт обычно выступает сочетанием тревоги, депрессии, а вместе с тем и раздражительности.
У людей, которые страдают тяжелой формой развития гендерной дисфории (их часто называют транссексуалами), могут возникать серьезные, а вместе с тем сильно беспокоящие их продолжительные симптомы. Наряду с вопросом — как стать девушкой, если ты парень, стоит сильное желание изменить свое тело хирургическим, медицинским либо другим способом, чтобы привести его в необходимое соответствие с имеющейся идентичностью. Но сам термин гендерной дисфории может усиливать дискомфорт пациентов. Надо убедить их в том, что он в себе оценочных характеристик не несет.
Некоторые ученые заявляют, что подобный диагноз является не психическим расстройством, а в первую очередь заболеванием, родственным проблемам в половом развитии. С другой стороны, некоторые такие люди рассматривают свою крайнюю форму полового несоответствия как один из нормальных вариантов идентичности и самовыражения.
Симптоматика гендерной дисфории среди детей Детская форма этого заболевания зачастую начинает проявляться в возрасте, начиная от двух до трех лет. Среди малышей обычно наблюдают следующие признаки:
Они предпочитают примерять на себя одежду исключительно противоположного пола.
Настаивают родителям на том, что они являются лицами другого пола.
Постоянно изъявляют желание проснуться человеком противоположного пола.
Предпочитают принимать участие в играх и занятиях, которые для них нетипичны.
Обладают негативными чувствами по отношению к собственным половым органам.
Нередко такие девочки мочатся стоя наподобие мальчиков, а парни, наоборот, делают это сидя как женщины, и так далее. К примеру, девочки говорят родителям о том, что когда они станут взрослыми, у них вырастет пенис, и они будут мальчиками. А парни могут фантазировать о том, как они превращаются в девушку, рассуждать — как стать девушкой, если ты парень, и радоваться, что им не надо играть в грубые игры. Мальчишка может также выражать желание от своего пениса и семенников избавиться.
Среди парней стресс от физического изменения во время полового созревания зачастую ведет к желанию подвергнуться феминизирующему соматическому лечению в подростковом возрасте. Как правило, среди большинства детей такая проблема, как гендерная дисфория до шести-девяти лет не обнаруживается. Когда парень одевается как девушка, расстройство переходит в хроническую форму.
Операция Наиболее кардинальным решением вопроса о том, как стать девушкой, если ты парень, является операция. Процедура, связанная со сменой пола, в общей сложности может занимать больше года. Первым делом лицо, решившееся на подобную манипуляцию, обязано пройти обследование у психиатра. Тот, в свою очередь, должен подтвердить то, что пациент выступает трансгендером, но при этом здоров психически.
Затем запускают курс гормонального лечения, который длится примерно год. В это время транссексуалы живут как представители другого пола для того, чтобы убедиться в правильности своего решения. В течение этого срока у мужчин растет грудь, а черты лица оказываются более женственными. У женщин наблюдается прекращение менструального цикла, усиливается волосяной рост и грубеет голос. Лишь после прохождения предыдущих стадий человеку назначить могут дату операции, которая в некоторых ситуациях проходит в несколько временных периодов.
Таким образом, многие транссексуалы, которые желают сменить пол с мужского на женский, нередко обращаются к медикам за операцией. Операция по смене пола из мужчины в женщину предполагает удаление члена и создание искусственного влагалища. Часть головки бывшего мужского органа сохраняют в качестве клитора, который может сохранять чувствительность наряду со способностью к оргазму.
Послеоперационная стадия После соответствующего вмешательства человеку получить предстоит новые документы. В Иране, к примеру, людям выдают новое свидетельство о рождении. К тому же лицу всю оставшуюся жизнь придется принимать гормональные средства, потому как современная медицина не дошла еще до того, чтобы выращивать органы, которые смогут самостоятельно менять половые вторичные признаки. Это чревато возникновением проблем с почками и печенью.
Также человеку, который сменил пол, предстоит сталкиваться с негативной реакцией от окружающих людей. В связи с этим ему, скорее всего, придется некоторое время наблюдаться у психолога для того, чтобы тщательнее получилось адаптироваться к новой жизни в обновленном теле.
Противопоказания Операция по смене пола не делается тем людям, которые страдают психическими заболеваниями, наркоманией, алкоголизмом, а также лицам, ведущим антисоциальный образ жизни.
О гормонотерапии Основной целью проведения гормонотерапии считается обеспечение максимальной безопасности в рамках гендерного перехода. Процесс его распределяется на три стадии:
Постановка диагноза медицинской комиссией.
Операция.
Выполнение гормонотерапии.
С приемом гормонов у парней напрямую связаны некоторые риски. Врачи разрабатывают специальную стратегию, а последующий режим терапии корректируют в соответствии с показателями общего здоровья. В случае наличия мужского транссексуализма подбирают половые женские гормоны наряду с эстрогенами и антиандрогенными препаратами. Этих лекарств имеется в настоящее время большое количество и проблем с тем, чтобы достать нужные средства, точно не возникнет. Эстрогены производят в форме гелей, пластыря и таблеток. Гормональный фон, как правило, медики регулярно контролируют анализами на гормоны, при помощи ОАМ и ОАК.
Как подобрать бюстгальтер парню? Новоиспеченная женщина без настоящей груди может выбрать себе любой размер чашечек, начиная с наименьшего, заканчивая большими вариантами. АА является самым маленьким размером, а DD это максимальный. Выбирать надо ту модель, которая лучше всего подходит для тела. Поэтому перед тем как подобрать бюстгальтер, следует обратить внимание на комплекцию: если человек худой, а вместе с тем невысокий, лучше купить чашечки поменьше, чтобы натуральнее выглядеть.
Парень ведет себя и одевается подобно девушке Психологами уже неоднократно было доказано, что на характер человека оказывает влияние женское и мужское начало в воспитании. Так, девушки, воспитывавшиеся одним только отцом, могут вырастать сильными личностями, им может быть чужда сентиментальность с романтикой. Мальчишки, выращенные одной только мамой, напротив, становятся романтичными и мягкими натурами, поэтому и ведут себя как противоположный пол.
Очень часто бывает, что парни сразу рождаются с женским характером. Они с самого своего детства предпочитают компанию девушек, а не парней, не интересуются мужскими увлечениями. Они слишком себя любят, чтобы за кем-то другим ухаживать. В этом случае парень ведет себя как девушка. Он может много времени уделять своей внешности, и поэтому таких людей называют нарциссами.
В итоге подобное поведение часто приводит к наклонностям трансвестита и к развитию гендерной дисфории. Чтобы таких проблем в будущем не возникло, родители должны корректировать любое нестандартное половое выражение своих детей.
Источник: FB.ru
Как Я Стал Женщиной
Всё началось с того, как на одной вечеринке я познакомился с Ирой, это было 6 лет тому назад. Она сама предложила проводить её домой я согласился, так мы начали встречаться.
Источник: julijana.su
Иди ты… В пень.
Почему именно я? Что я плохого сделал в своей жизни? Ну да, девушкой притворялся, ну да, курил несколько раз, ну да, мир не спас… Но ничего же плохого я не совершал.
— Д-да не часто… — нервно заикаясь, я поспешил убрать его руку с моего плеча. Но куда там — вцепился, как клещ. Боится наверное, что убегу. Правильно боится, ага.
— Не сказал бы. Мне сказал отец, что вы завсегдатаи этих мест? — уже в открытую шепча мне на ухо проговорил он, не пытаясь меня хоть каким-нибудь образом подколоть, или же как-то унизить. Наоборот. Ему было это интересно, чувствовалось, что все это неспроста… Но что я могу? Только отвечать на его вопросы, и, по возможности, честно. А вот правды мне никоим образом не хотелось. Так сказать, не хотел бы я ворошить старое.
— Даже если и так, то тебе-то что с этого?
Как-то резко и грубо мои слова прозвучали в воздухе. Не хотелось мне оскорблять Мишу, но ситуация к этому располагала.
Весьма кстати прозвенел звонок мобильного телефона. У меня.
Я опустил руку в карман, доставая противно пищащее устройство. Разблокировав экран, я удивленно присвистнул. Настя? Что ей от меня понадобилось в такое позднее время? Забыла что ли, где "вау, какие джинсики" лежат?
— Царь-батюшка на связи, говорите. — вместо стандартного приветствия вроде "алло" или "да" я уже давно произношу эту фразу. Удобнее, кстати.
Мне в трубку полетел весь известный и неизвестный мне доныне матный лексикон. За что я все это заслужил?
Пока я выслушивал всю эту брань, Миша отошел от меня и достал из кармана небольшой блокнот и ручку. Далее он начал записывать что-то, не глядя на меня. Мне только этого было и надо — Настя давно уже нуждалась в "хорошеньком" суровом, мужском ответе.
Когда наши переговоры закончились, и я с облегчением засунул телефон в карман узких джинс, парень, стоявший рядом со мной, хмыкнул и, кинув мне что-то вроде "спасибо", пошел в неизвестном мне направлении.
Весело.
И за что это мне "спасибо"?
— Эм… Ты куда? — я кинулся было за ним, но через несколько метров остановился и задумался. А правильно ли я поступаю? Кидаюсь за ним, как верная собачонка за своим хозяином. Кто он мне? Никто. Просто понравившийся парень.
Я развернулся и пошел ловить такси.
Надо было добраться до дома.
* * *
Больше мы с Мишей не виделись. Он перестал ходить к Насте, она сама стала следить за своей успеваемостью, что получалось у нее весьма неплохо — из заядлой троечницы она стала вполне такой приличной хорошисткой. Я же нашел себе парня на очередном выходе в клуб, и, так уж получилось, наши отношения переплелись в более тесные контакты.
Счастлив ли был я? Конечно. Я, транссексуал с милой мордахой, и мой парень, которого, как некстати, тоже звали Мишей. Воспоминания о тех случаях мирно выветрились у меня из головы и не собирались возвращаться. Действительно, он мне был никто. И вот так вот бросив меня, тогда, около здания полиции, он только подтвердил мне это.
И вот, когда мы с моим Мишей мирно и вместе лежали на кровати, о чем-то переговариваясь, к нам влетела Настя, и, прямо с порога, не церемонясь, проорала так, что я чуть не оглох. Совсем чуть-чуть осталось.
— Он… Он предложил мне встречаться! Представляешь! Он!
Источник: vk.com
1. Уважайте себя и не ущемляйте свое достоинство. Как по мне, то первое правило любви требует сначала полюбить себя. Да, звучит немного эгоистично, но если вы не уважаете себя, не ждите, что это будет делать кто-то другой.
Мужчины находят независимых женщин невероятно привлекательными. Поэтому будьте независимыми, даже в том, как вы себя ведете. Дайте понять, что вы любите его, но не зависимы от него. Смело обозначьте свои границы. И когда он начнет вести себя как придурок, без колебаний укажите ему на это.
Будьте достаточно смелыми для того, чтобы дать понять, что вы чувствуете, и стойте на своем. Быть настойчивой – это одно, но быть тряпкой – это уже совершенно другое.
2. Осознайте разницу между поддержкой и контролем. Неудачи неизбежны, даже в жизни вашего парня. Порой просто наступает тяжелый период, и сколько бы он ни старался, у него ничего не получается. Решается эта проблема принятием того факта, что все это временно.
В такой период важно находиться рядом с ним. Сейчас он нуждается в вас сильнее, чем когда-либо. Но женщины часто допускают ошибку, заходя в своей поддержке слишком далеко. Так, принятие решений вместо него, потому что он уязвим, это вовсе не поддержка.
Прекратите им помыкать. Ему сейчас и так нелегко, не нужно усугублять ситуацию. Вместо этого поговорите с ним, выработайте совместное решение возникнувшей проблемы и, что важнее всего, не недооценивайте его.
3. Дайте ему немного свободы. Если ваш парень идет на вечеринку со своими друзьями и не приглашает вас с собой, то это потому, что ему хочется повеселиться, а не потому, что он старается вас избежать. Если он пишет кому-то сообщение, но вы не видите экран телефона, значит это личное и вас не касается, а не потому, что он флиртует с какой-то блондинкой по соседству.
Доверие играет в отношениях очень важную роль. Каким бы сложным это вам ни казалось, прекратите сомневаться в его намерениях. Если вас не устраивает его поведение, поговорите с ним по-взрослому, а не ходите вокруг да около. Так вы убережете себя от злости, драматических ситуаций и бессонных ночей.
Читайте также: Выбирайте того, кто делает для вас эти 5 вещей
4. Решайте конфликты как зрелый человек. Любовь похожа на гору. Она полна подъемов и спусков, и до тех пор, пока вы продолжаете идти, они всегда будут возникать на вашем пути.
На самом деле, если вы никогда не ссоритесь со своим парнем, значит, ваши отношения уже мертвы. Именно конфликты позволяют вашему голосу быть услышанным. Кроме того, нельзя надеяться, что в жизни все и всегда будет идти гладко. Вы не Ромео и Джульетта. Случайные конфликты в долгосрочной перспективе неизбежны. Учитывая сказанное, очень важно вести себя зрело, когда эти конфликты возникают.
Поймите, если он поднимает проблему и начинается ссора, то это потому, что он хочет, чтобы вы поняли его или увидели проблему в отношениях, а не потому, что он намеренно хочет причинить вам боль. Постарайтесь быть хорошим слушателем, научитесь прощать, забывать и не выносите сор из избы на всеобщее обозрение в социальных сетях.
5. Оставайтесь верными своим интересам и увлечениям. Кроме отношений, у вас есть еще и своя личная жизнь. Периодически меняйте имидж, ходите в спортзал, ешьте здоровую пищу, стройте карьеру… Вы полностью ответственны за все, что решаете сделать со своей жизнью. Поэтому исследуйте, исследуйте и еще раз исследуйте.
Не позволяйте никаким отношениям сдерживать ваше развитие. Наоборот, старайтесь максимально вовлекать своего парня в то, чем вы занимаетесь, если это имеет смысл. К примеру, вы можете предложить ему составить вам компанию в автомобильном путешествии со своими друзьями или же спросить его мнение о чем-то, чтобы показать, как высоко вы цените его точку зрения. Как бы банально это ни звучало, но ему приятно знать, что вы дорожите его мнением. Чем активнее вы будете в своей личной жизни, тем крепче будут становиться ваши отношения.
Источник: www.cluber.com.ua
