Возобновление отношений

Из-за чего происходит разлука?

Пары расстаются по разным причинам. Кто-то разошелся из-за неразрешимого кризиса в отношениях, в жизни других любовь просто умерла, третьи расстались из-за измены одного из них. В любом случае, по-настоящему «бывших» партнеров в жизни не бывает. Обида, гнев, злость, печаль изменяют отношение к человеку, но избавиться от чувства собственности позволяют не всегда. К тому же, длительные отношения заставляют людей «врастать» друг в друга, между ними возникает особое понимание, своеобразная «бытовая телепатия», так что действительно вычеркивать некогда любимого человека из жизни всегда непросто. Именно поэтому у многих людей возникают мысли о возобновлении отношений с бывшими.

Во время общения с бывшим возлюбленным не вспоминайте о разрыве. Не ворошите прошлое, не выясняйте отношения. Все это может привести к ссоре, что поставит крест на возвращении былых отношений.

Если пара разошлась по обоюдному желанию без ссор и скандалов, отношений на этой основе не построишь. Обычно такие люди остаются приятелями, могут иногда общаться, а в минуты одиночества оказываются в одной постели. Но принципиально это ничего не меняет. Ведь такие пары расстаются из-за отсутствия общих целей и интересов, их больше ничего не связывает. И если разрыв произошел действительно по обоюдному согласию, то ничего связывать их и не может.

Стоит ли восстанавливать разрушенное?

Если же вы хотите вернуть партнера, который бросил вас или которого бросили вы, задумайтесь, нужно ли это вам на самом деле. По прошествии некоторого времени после разрыва в памяти остаются только светлые моменты, негатив просто стирается, так что вы можете помнить исключительно достоинства вашего бывшего возлюбленного, забыв о тех недостатках, которые и послужили причиной расставания.

Возобновляйте общение с бывшей половинкой, отличную платформу для этого предоставляют социальные сети. Если почувствуете, что между вами налаживается контакт, предложите ему или ей встретиться, для начала лучше приглашать бывшего возлюбленного в какую-то небольшую компанию, так обстановка не будет чересчур интимной.

Не бойтесь флиртовать с бывшим партнером, это вызовет в его и вашей памяти воспоминания о том, как зарождались ваши чувства, что пойдет только на пользу, если вы действительно хотите его или ее вернуть.

Проще всего налаживать контакты с бывшим супругом, если у вас есть общие дети. Они и служат основным «клеем». Визиты отца к ребенку — отличный способ прощупать почву. Обычные разговоры, общие темы и воспоминания — вот, что сближает людей. Наличие ребенка просто делает такие разговоры возможными, поскольку не приходится специально искать встречи, что может выглядеть неловко.

На самом деле, лучший способ (который подходит для смелых людей) — это вызвонить своего бывшего партнера, предложить ему или ей встретиться и открыто высказать свои мысли. Это можно делать, если между вами возник хотя бы малейший намек на прежние чувства.

Источник: www.kakprosto.ru

Восстановление мира после ссоры

Бесконечные скандалы способны ухудшить жизнь любой пары. После серьезных ссор, закончившихся не страстными поцелуями и объятиями, а обидами и молчанием, взаимоотношения кажутся несчастливыми и бесперспективными. Люди забывают, что они вместе благодаря объединению светлым чувством, и не могут прийти к компромиссу, чтобы сохранить любовь. Как наладить отношения с парнем после ссоры?

Спокойный разговор

Чрезвычайно важно научиться слушать и слышать партнера. Без откровенного разговора помириться не получится. Подробно и искренне расскажите о переживаниях и чувствах, спросите мнение собеседника, выслушайте его. Возможно, повод ссоры был настолько мелочен, что не стоил внимания.

Не бойтесь компромиссов

Как восстановить отношения с парнем? Если человек и чувства действительно дороги, идите на уступки. Все взаимоотношения строятся на умении находить компромиссы. Оставьте принципы, удовлетворите желания возлюбленного.

Распределите обязанности

Совместно обсудите и окончательно решите, как будет устроена совместная жизнь. Обговорите обязанности партнеров и выполняйте их безоговорочно. Конфликты на бытовой почве в 60% случаев становятся причиной разрыва. Предупредите их изначально.

Как возобновить хорошие отношения с любимым человеком после скандала? Помирившись, не позволяйте себе ссориться при посторонних, заранее предупреждайте о том, что не нравится или неприемлемо, не бойтесь признавать вину и просить прощения. Если супруг увидит, как внутренне изменилась жена, то и сам сменит тактику поведения.

Можно ли возвратить любовь после долгого расставания

Перерыв в отношениях – это будто близкие люди застряли где-то между прошлым и будущим, и не понимают, чего собственно хотят от совместного времяпрепровождения. Им нужна передышка, чтобы осмыслить происходящее, оценить перспективы и сделать выводы. Как восстановить отношения с мужем, если принято решение пожить отдельно? Ведь непередаваемо сложно избавиться от чувства собственности на бывшего супруга, какие бы обиды и страдания мужчина не принес.

Можно ли вернуть отношения после расставания? Каждую пару очень многое связывает: общие переживания, интересы, знакомые, воспоминания и прочее. Расставшись, партнеры испытывают ложное облегчение. Им кажется, что они полностью независимы от прошлого и могут смело шагать в будущее. Однако в реальности, в большей части случаев, мужчина или женщина осознают, что с бывшим спутником жизни было гораздо комфортнее, интереснее, спокойнее. Они хотят вернуть прежние чувства и взаимоотношения, сделав их еще лучше. Как восстановить отношения после расставания?

Возьмите паузу. Должно пройти определенное время, дающее возможность забыть боль, обиды, разногласия, негативные моменты. Это лучший лекарь, позволяющий исцелить не тело, а душу, и открыться новым чувствам, пусть даже с бывшим возлюбленным.
Осознайте разрыв. Возобновление отношений после расставания возможно лишь после принятия самого факта прекращения взаимоотношений. Постарайтесь обдумать, что привело к утрате взаимопонимания и любви, в чем конкретно ваша вина и что нужно сделать, чтобы ситуация не повторилась. Придумайте положительный сценарий совместной жизни и следуйте ему.
Действуйте. Появитесь в жизни бывшего партнера, постарайтесь снова стать ему близким другом. Не предлагайте сразу снова быть вместе, а заинтересуйте своей персоной. Мужчины любят «охотиться» на женщин, намекните, что не против все вернуть, но не действуйте нахрапом.

Восстановление отношений после разрыва – процесс сложный и длительный. Но если желание снова познать радость и счастье, а также сделать счастливым избранника непреодолимо сильно, попытки обязательно увенчаются успехом.

Шаги к примирению

Как начать отношения заново? Если вы уверены, что партнер не будет против примирения, смело начинайте действовать.

Ослабьте хватку. Дайте партнеру передохнуть от перенапряжения и негатива. На этом этапе общайтесь с мужчиной крайне редко или на время совсем пропадите из его жизни.
Займитесь собой. Проведите период разлуки с пользой: следите за внешним видом, займитесь спортом, не бросайте работу и выполнение домашних обязанностей на самотек. Параллельно с этим постарайтесь разобраться в своих истинных чувствах и желаниях.
Возобновите контакт. Как наладить отношения с парнем на расстоянии? На этом этапе пора увеличить количество якобы случайных встреч, допустимы редкие звонки по телефону или переписка в соцсетях. Не преследуйте парня, а звоните, чтобы напомнить о важной дате, проявляя заботу о его самочувствии. Если вы чувствуете, что мужчина радуется общению, переходите к предложению поддерживать дружеские взаимоотношения. Обычно сильный пол в этом не отказывает.

Войдите в доверие. Как реанимировать отношения с любимым человеком? Покажите, насколько вы изменились. Мужчина поверит и захочет быть рядом только с той женщиной, в которую сможет снова влюбиться. Улыбайтесь, интересуйтесь делами возлюбленного, оказывайте помощь и морально поддерживайте. Дайте парню понять, что у вашей пары есть счастливое будущее.

Существует поговорка о том, что нельзя в реку войти дважды. Даже если взаимоотношения наладить удастся, реально ли ожидать прежних ярких красок и остроты? И женщина, и мужчина за проведенное в разлуке время могут кардинально измениться. Лучше ли новая версия прошлой узнают лишь на собственном опыте.

Источник: dom-isemya.ru

Будьте внимательны и осторожны

Дело в том, что возможная «вторая волна любви» даже более мощная, чем влюбленность первых месяцев знакомства! Так что прежде всего стоит следить, чтобы вас не закрутило в эмоциональном вихре слишком сильно, чтобы вы оба не совершили бы необдуманных поступков, о которых потом можно пожалеть. Это, например, может быть зачатие еще одного ребенка или новый совместный бизнес — подобные идеи в такой период не самый лучший выбор, и разумнее было бы дождаться более стабильной фазы в отношениях.

Это не значит, что «приливную волну» страсти и воодушевления нужно полностью игнорировать. Конечно, наслаждайтесь — это же очень приятно, но оба держите руку на пульсе.

Позаботьтесь о себе

Оставшиеся обиды, травмы, злость и гнев на бывшего партнера — это, с одной стороны, вполне нормально, ведь вам обоим через многое пришлось пройти. Но, если эти старые раны не спешат превращаться в шрамы, а мешают вам, если они, подобно призракам, постоянно маячат в ежедневных ситуациях, если они продолжают болеть и даже вызывают желание мстить, стоит отнестись к этому серьезно и заняться своим психологическим состоянием. Вы можете вдвоем обратиться к семейному консультанту или попробовать индивидуальную психотерапию — для того супруга, который чувствует, что не все еще отболело.

Не вспоминайте сам разрыв

Соблазн упрекнуть супруга тем, что вам пришлось из-за него пережить расставание, очень велик, особенно в моменты ссор (а они обязательно будут, ведь воссоединение пары — не волшебная таблетка от всех былых проблем). Но этого нужно, по возможности, избегать. Во‑первых, партнер тоже пережил немало. Не так уж важно, кто именно был инициатором расставания и почему все произошло именно так — натерпелись-то в итоге оба и сочувствия заслуживают тоже оба. Во‑вторых, и это главное, злоупотребление подобными упреками может привести к тому, что и вы, и ваш муж будете жалеть о своем решении снова сойтись. Так что, если ваши воспоминания о самом периоде расставания и о его причине все еще причиняют вам боль, обойдитесь с ними более бережно: обдумайте самостоятельно или «отнесите» подруге или другу, маме, специалисту. Но не обвиняйте партнера.

Сфокусируйтесь на том хорошем, что было в ваших отношениях

Западные семейные консультанты считают, что даже если такого хорошего было мало, например, не более 10%, то все равно это уже очень достойная база для дальнейших изменений. Но наверняка в вашей паре хорошего было гораздо больше! Постарайтесь вспомнить об этом: о том, как вы познакомились, чем понравились друг другу и почему оказались влюблены, куда ездили, как дурачились, и сколько в вашей совместной жизни было милых и трогательных моментов. Не забудьте вспомнить и о том, что есть в вашем партнере, его личные качества, за которые вы его выбрали!

Здорово, если такие воспоминания будут совместными: например, устройте обмен воспоминаниями вечером за бокалом вина. Все это вполне может стать цементом для отношений, который поможет с позитивом отнестись к этой новой попытке, удержит вас вместе.

Благодарите друг друга

Благодарность — очень приятное и нежное чувство. Оно способно исцелить множество ран, как ваших, так и вашего любимого. Почаще говорите «спасибо», ведь поводов для этого, на самом деле, очень много: за то, что он так внимателен к вам, за то, что был с вами, за его участие в ваших делах, за любовь и за заботу, за терпение и понимание. Да просто за то, что он у вас есть.

Создавайте новые совместные воспоминания

Совместный опыт очень важен для любых отношений. В паре, воссоединившейся после разрыва, часть этого совместного опыта, к сожалению, приобрела негативную окраску. Именно поэтому вам, как воздух, нужны новые позитивные впечатления. Темные цвета прошлого желательно «перекрыть» более радостными и светлыми оттенками настоящего. Для этого подойдут поездки в новые места, новое совместное хобби, обучающие курсы, какие- то новые проекты. Проводите больше времени с детьми, придумайте что-то интересное и приятное, чего не было в вашей жизни раньше. Пополняйте свою «библиотечку впечатлений»!

Пересмотрите договоренности

Пересмотреть — это значит, во‑первых, провести инвентаризацию: а так ли актуально на сегодняшний день то, о чем вы договаривались и что подразумевалось в самом начале отношений? Возможно, у вас поменялись роли или состав семьи. Возможно, вы сами сильно изменились, и теперь вам нужно от партнера нечто совсем другое. Возможно, расставание чему-то вас научило, и теперь необходимо проговорить новые пожелания и ожидания.

Сделайте правильные выводы

То, что вы решили снова быть вместе, не значит, что все проблемы и шероховатости, которые были в отношениях, исчезли сами по себе или о них теперь нужно просто забыть.

Наоборот, здесь лучше применить другую тактику: использовать ваши расставание и воссоединение как «точку перезагрузки». Обдумайте то, что не устраивало вас раньше, то, из-за чего вы (возможно) разошлись: в отношениях, в себе, в партнере, в разных совместных ситуациях. Сделайте из этого выводы: что-то нужно обязательно исправлять, потому что больше терпеть невозможно и не хочется, а какие-то вещи явно не изменятся, так что придется научиться относиться к этому иначе или просто принять как есть. Предложите провести такую же «работу над ошибками» и заново обретенному партнеру. Вам обоим это будет очень полезно!

Извинитесь и признайте свои ошибки

Этот пункт прямо вытекает из предыдущего: дело в том, что даже если разорвать отношения решил кто-то один и виноват в этом в основном кто-то один, в общих проблемах всегда есть вклад обоих. Этот вклад может быть разным, и его бывает непросто признать вслух, перед партнером. Но искренние извинения и готовность работать над своими ошибками очень важны. Это тот бальзам, который бывает просто необходим двум израненным сердцам. Дайте друг другу почувствовать, что несмотря на то, что вы сделали больно, вы сожалеете об этом и готовы меняться.

Стройте планы на будущее

Речь не только о том, в какой летний лагерь поедут дети или какой холодильник выбрать, а о том, что вам обоим хочется увидеть в вашем совместном будущем, а чего лучше было бы избежать? Как вы оба можете улучшить отношения? Каким образом планируете двигаться вперед и в каком направлении? Обсудите.

Разговаривайте и слушайте

Это очень банальный совет, но столь же банально многие пары продолжают его игнорировать. А между тем, это и есть психотерапевтическая функция отношений — возможность делиться с партнером своими чувствами относительно того, что происходит между вами, и давать друг другу устную обратную связь. Это тот самый «клей», который дает людям возможность справляться с кризисами, с потрясениями, с обычной ежедневной рутиной. Вы совершенно точно сможете избежать очень многих проблем, если будете периодически разговаривать — честно, искренне, по душам.

В целом, все эти рекомендации описывают одну простую вещь: люди выбирают друг друга не случайно. И если уж вы пробыли вместе какое-то (возможно, очень долгое) время, то ваш партнер и ваши отношения уже стоят того, чтобы приложить максимум усилий для их восстановления.

Пусть все получится!

Источник: www.GoodHouse.ru

Психология отношений: варианты развития отношений после расставания

После расставания одна из сторон может активно ругать своего партнера и рассказывать окружающим негативные подробности отношений. Причем подробности отношений могут быть не всегда правдоподобными, приукрашенными или просто придуманными.

После расставания между партнерами& могут быть ссоры и скандалы, но приведет ли это к чему-нибудь, будет ли после этого между партнерами дружба или хотя бы приятельские отношения?

Расставшись, бывшие партнеры могут полностью игнорировать друг друга – удалить контакты, обходить стороной на улице. Такой расклад чаще всего наблюдается в том случае, если обоим людям тяжело общаться друг с другом или существует какая-то обида.

Еще одним вариантом развития отношений может быть попытка вернуть бывшего партнера. Если вернуть отношения хочет та сторона, которая была инициатором расставания, то это выглядит, как признание ошибок и желание возобновить отношения. Попытка вернуть отношения со стороны человека, которого бросили, чаще всего воспринимается, как унижение.

Психология расставания: секс с бывшим партнером

Во многих случаях бывших партнеров привлекает спонтанный секс с человеком, с которым еще совсем недавно хотелось счастливо прожить всю жизнь. Секс после расставания обещает быть прекрасным, но не стоит забывать про моральные последствия. После секса могут нагрянуть старые воспоминания, появиться грусть и тоска по любимому человеку.

Прежде чем, решиться на секс с бывшим партнером, нужно решить для себя, какие причины лежат в основе и почему хочется вернуться на некоторое время в прошлое. Возвращение в прошлое может быть только по двум причинам: либо ты продолжаешь испытывать чувства к бывшему партнеру, либо желаешь самоутвердиться за чужой счет.

С бывшим любимым человеком можно по-настоящему расслабиться и получить удовольствие, но нужно ли ворошить прошлое?

Психология расставания: чувства после расставания к бывшему партнеру

Женщины часто бросаются отношениями, а потом осознают, что чувства к партнеру до сих пор наполняют сердце. Если это действительно серьезные чувства, а не желание самоутвердиться, то стоит ответственно обдумать план по возвращению любимого человека. Ты знаешь все его слабости и предпочтения, тогда не составит труда вернуть бывшего любимого человека, но необходимо точно решить, настоящие ли это чувства.

Если ты была инициатором разрыва, то на тебе лежит двойная ответственность за твоего партнера. Необходимо продумать все варианты вашего примирения, нельзя делать родному человеку больно дважды.

Психология отношений: расстаться, чтобы сблизиться

Довольно часто представительницы прекрасного и хитрого пола расстаются со своими половинками, а потом ждут, что мужчина будет пытаться вернуть и остановить разрыв, что происходит далеко не во всех случаях. Даже если твое решение расстаться было окончательным, то ты все равно начинаешь жалеть и ругать себя за совершенную глупость.

Еще хуже ты себя будешь чувствовать, если сразу после твоего решения расстаться, твоя бывшая вторая половинка начнет встречаться с другой женщиной вместо того, чтобы умолять тебя вернуться. Возможно, в этот момент преобладает чувство собственности, которое усиливается вместе с воспоминаниями.

Необходимо научиться отпускать, даже если инициатором расставания была не ты. И помни, что через время, когда все успокоиться твоя вторая половинка захочет вернуться к тебе. Практически во всех случаях мужчины возвращаются, только все по-разному и в разное время.

Вполне возможно, бывший мужчина вернется в момент, когда ты уже будешь счастлива в других отношениях, и только тебе решать, какой вариант выбрать! Помни, что это твоя жизнь и только тебе решать, с кем жить и как. Ты никому ничем не обязана, выбор за тобой!

Только тебе решать с кем строить отношения, и какие они будут. Не бойся менять свою жизнь, если любовь прошла! Вполне возможно отдых и расставание пойдут не пользу вашим отношениям.

Источник: micrusha.ru

Что надо знать, прежде чем возобновлять отношения с бывшим?

Важно понимать, что снова «в омут с головой» бросаться не стоит. Возьмите тайм-аут и взвесьте все за и против. Мы постараемся рассказать о том, на что надо обратить внимание, прежде чем возобновлять отношения с бывшим.

На то, какими могут быть ваши отношения после разрыва сильнейший эффект могут оказать два фактора – стиль вашего последнего разговора и время, которое прошло с момента расставания.

Стиль расставания

Если причин для разлуки несметное множество, то стилей расставания всего два – по-дружески или по-плохому.

Как хорошие (или не очень) друзья чаще всего расстаются люди зрелые эмоционально, люди или те, которые обоюдно решили, что расставание – лучший вариант для них. После такого расставания вам не будет сложно возобновлять отношения с бывшим – бремя обид на вас давить не будет.
При расставании по второму варианту мы часто оскорбляем друг друга, пытаясь сделать как можно более больно партнеру. Кроме того, в это бурное расставания в той или иной степени оказываются втянутыми наши друзья и семьи, которые тоже могут затаить обиду на вас за своего близкого человека.

Время

Время – ключевой фактор, влияющий на ваше будущее. Какими бы сильными не были обиды – время имеет волшебное свойство позволять нам не только забыть, но и пересмотреть ситуацию и свою роль в ней. Мы взрослеем, набираемся опыта и в итоге то, что казалось нам ужасной бедой даже год или два назад, сегодня может казаться совершеннейшим пустяком.
Психологи рекомендуют сразу после разрыва дать себе время отдохнуть и подумать, прежде, чем возобновлять отношения с бывшим вновь. Благодаря этому вы сможете понять, правильно ли вы делаете и какими именно вы хотите видеть ваши будущие отношения с партнером.

Каков стиль ваших отношений сейчас?

Чем хуже ваши отношения на данный момент, тем сложнее вам будет возродить былую любовь.

Дружба. Дружба – это самое лучшее развитие событий после расставания, которое дается далеко не каждому. C одной стороны, это идеальный вариант, если вы планируете в дальнейшем попытаться «склеить разбитое блюдце». С другой стороны, если вы станете «своим пацаном», то вырулить ситуацию в прежнее русло будет очень сложно, так как прежней страсти в отношениях ждать уже не приходится – как с его стороны, так и с вашей. Если вы дружите, но хотите возобновить отношения с бывшим, старайтесь не быть «в стельку своей». Оставляйте за собой некую ауру секретности.
Дружба, как и приятельские отношения не самый лучший вариант, если вы решите идти дальше и строить новые отношения. Ваш новый возлюбленный может не понять дружбу с «экс».

Добрые приятели. Время от времени созваниваться, узнавая, как дела у партнера – это прекрасный вариант развития событий. Общение время от времени и возможность попросить помощь в нужный момент без всяких иллюзий и обид. Важно понимать, что под приятелем может успешно маскироваться все еще любящий вас человек. В общении с бывшим партнером помните, что быть приятелями не значит делиться всеми подробностями новых отношений, которые у вас, возможно, завязались. Достаточно давать ему понять, что у вас все хорошо.
Общение по принуждению. Если вы коллеги по работе, вращаетесь в одном кругу, у вас общий бизнес или даже дети – вам рано или поздно придется наладить отношения, даже если они не будут иметь ничего общего с прежними. В этом случае вы можете ненавязчиво проявить себя – показать, какая вы понимающая мать, успешная и умная женщина и тому подобное. Не стоит рассказывать всем и каждому о том, как плохо вы расстались или говорить детям о том, что папа плохой или как-то вас обидел – этим вы закрываете себе дорогу назад. Даже если ваш бывший жалуется на отношения с вами всем подряд – это не повод унижать себя до его уровня.
Просто секс. Бывает и так, что жить вместе вы не можете, а вот заниматься сексом – очень даже. Чаще всего один из партнеров использует эту ситуацию в попытке вернуть былое. Вспомните, кто первым начал и предложил это? Возможно, и ваш партнер мечтает о возобновлении отношений? В этом случае привязка между партнерами не ослабевает даже со временем.
Отсутствие общения вообще. Это не плохо и не хорошо для возобновления отношений с бывшим. Это может означать и то, что обиды сильны и то, что у вас обоих было время подумать, переосмыслить и, наконец, соскучиться друг по другу и понять, как вы важны друг для друга. Или наоборот – построить новые отношения, не мешая друг другу жить. В этом случае, конечно, возврат к прежнему невозможен. Чтобы понять, как обстоят дела на «той стороне» можете аккуратно расспросить общих знакомых.

Война. Если вы расстались врагами и до сих пор ведете войну против бывшего на всех полях – у вас нулевые шансы возобновить отношения вновь. Хоть пословица и гласит, что от любви до ненависти рукой подать, как и наоборот, измотанные войной и постоянными попытками унизить друг друга партнеры вряд ли смогут найти в себе силы примириться.

Стоит ли возобновлять отношения с бывшим: есть ли шанс?

Прежде чем вступать на тропу возобновления отношений с бывшим вам необходимо тщательно проанализировать поведение бывшего возлюбленного по отношению к вам. Если он проявляет знаки внимания, заботится о вас, искренен в своем интересе к вашей жизни и не избегает общения с вами – у вас есть шанс на успех. В ином случае вам лучше постараться забыть его и построить новые здоровые отношения с другим человеком.

Кстати, статистика говорит о том, что всего десять процентов из распавшихся пар соединяются вновь и живут вместе счастливо. Перед тем, как приступать к боевым действиям, вам стоит провести анализ сложившейся ситуации, чтобы точно понять, нужно ли вам это.

Анализировать необходимо следующие пункты:

Ваши и его привычки или черты характера, которые были камнем преткновения и которые не поменялись.
А есть ли любовь? Вам надо четко понимать, нужен ли он вам, а вы ему.
Умеете ли вы и он прощать? Если вы не сможете простить ему его проступки, а он вам – ваши – о счастье и речи быть не может.
Готовы ли вы столкнуться с прежними проблемами? Вам надо осознать, что изменить человека кардинально просто невозможно и вы сможете быть счастливы только, если у вас, хватит сил принять его таким, какой он есть.

Что делать? Если вы решили приступить к возобновлению отношений с бывшим, тщательно изучив ситуацию, в которую попали, то у нас есть небольшой план для вас.

Держите себя в руках. Даже если вам очень плохо, не позволяйте вашим переживаниям выплескиваться на других или проявляться в вашем окружении. Свои слезы и печали оставьте маме, самой надежной подруге или, на худой конец, подушке. На людях смейтесь, радуйтесь жизни и от души развлекайтесь. Окружающие и особенно ваш бывший должны понимать и видеть, что у вас все прекрасно и вы счастливы. Конечно, переигрывать не стоит – истерично смеющаяся с заплаканными глазами девушка выглядит отпугивающее.
Назад, в прошлое. Помните, какой озорной, успешной, веселой и красивой вы были, когда познакомились с ним? Какие чертики играли в ваших глазах? Как говорится, спасение утопающего… Возьмитесь за себя не на шутку и возродите из пепла ту прекрасную счастливую девчонку. Пускай глядя на вас он захочет приобщиться и быть рядом с этим счастьем. Жизнь навязывает нам огромное количество рутины, стирая при этом наши мечты, желания и наше счастье. Прекрасный образ, породивший некогда любовь меркнет.
Будьте милой и внимательной. Это проще сделать, если после расставания вам удалось сохранить хотя бы относительно неплохие отношения. Постарайтесь развивать то, что у вас осталось, чтобы возобновить отношения с бывшим. Если вы вместе работаете – угостите его во время перерыва чем-то вкусным. Можно вместе ходить в кино, кафе или на интересующие вас обоих мероприятия. Наверняка, за время, проведенное вместе вы знаете, где его «слабинка». Используйте свои знания, чтобы возобновить отношения с бывшим.
Напоминание. Очень эффективны напоминания о приятных мгновениях из прошлого – знакомство, первые поцелуи, совместные поездки и передряги, в которые вы вместе попадали и из которых с достоинством выбирались благодаря слаженности вашей команды – все это надо время от времени напоминать ему.

Интересуйтесь им. Ненавязчивый интерес к его жизни – работе, возможной учебе или других делах будет ему приятен. Помните, что давать советы можно только если он спросит вас.
Исправление. Даже если причиной разрыва было не только ваше поведение или ваши ошибки – исправляйтесь. Начиная со своих ошибок и демонстрируя ему свое развитие, вы сможете и его направить на этот путь, а также заинтересовать его идеей возобновления отношений.

Возобновлять отношения с бывшим: как не надо делать?

Существуют модели поведения, которых стоит избегать в случае, если вы решили вернуть былое счастье. О них мы поговорим ниже.

Бывшая-психичка. Если вы думаете, что, игнорируя его присутствие, всячески его поддевая и грубя вы сможете задеть его и заставить вернуться – оставьте эту идею. Подобным поведением вы и его от себя отдалите, и себя унизите. Также необходимо контролировать свою ревность. Если у вашего партнера уже появился кто-то, не стоит обсуждать и критиковать ее – это путь в никуда. Если он до сих пор один, тем более не стоит ему об этом всячески напоминать и жалеть. Станьте воплощением привлекательности и любезности, чтобы возобновить отношения с бывшим.
Слезливая Джульета. Часто пытаясь вернуть бывшего, женщина пытается надавить на его чувство жалости. Постоянно рассказывая ему и окружению о том, как вам плохо, больно, одиноко и грустно вы станете обузой не только для него, но и для ваших друзей. Еще один вариант этой модели – постоянные обвинения в его сторону. Конечно, мужчина, обладающий толикой положительных качеств будет всегда приходить вам на помощь. Но не полюбит снова. А жалость ведь нам не нужна, правильно?

Активистка. Не надо рваться на помощь постоянно и постоянно названивать, это не поможет возобновлять отношения с бывшим. Ну и что, что он один и не может себе приготовить, погладить или убрать? Вы разве его мама или домработница? Также неуместны постоянные названивая и попытки контролировать по телефону. Ограничьте ваше присутствие в его жизни рамками разумного, пока он сам не захочет большего. А когда захочет – не бегите ему на помощь по первому зову – у вас тоже есть жизнь и дела.
Божий одуванчик. Не надо притворяться белой и пушистой, если на душе слезы. Выскажите ему все, что у вас наболело, напишите это на бумаге и сожгите, выговоритесь подруге – держа все в себе и накапливая вы в итоге взорветесь и под пухом проявятся не лучшие черты. Лучше говорить все и сразу.

Источник: heaclub.ru