Когда в нашей жизни начинаются близкие отношения, все мы верим, что они будут особенными, и всевозможные серьезные кризисы и проблемы обойдут их стороной. Тем не менее, как бы решительны мы не были в своих намерениях сохранить гармонию во взаимоотношениях с любимым человеком, порою, проблем все же не удается избежать.
Итак, как пережить эти трудности с наименьшими потерями?
Когда наступает кризис в отношениях и какие тому причины
Когда чаще наступает кризис
После свадьбы
Как правило, после свадьбы пары начинают жить семейной жизнью, которая со временем имеет все меньше общего с теми отношениями, которые были до вступления в брак. Нередко улетучивается атмосфера романтики, и далеко не все супруги легко справляются с бытовыми испытаниями.
Впрочем, даже если до свадьбы влюбленные уже жили вместе, штамп в паспорте заставляет некоторых супругов иначе посмотреть на отношения. Если мужчина или женщина были на самом деле не готовы к официальному браку, то он их вгоняет в депрессию – один из супругов начинает считать, что его свобода потеряна, он утратил привлекательность для противоположного пола и так далее.
После появления ребенка
Многие семейные пары мечтают о появлении на свет малыша, однако не все они осознают, с какими трудностями в итоге приходится столкнуться. Особенно это относится к паре, у которой родился первенец, и которая ранее не имела четкого представления о том, каково это – ухаживать за младенцем. Если ребенок оказывается беспокойным, то это становится серьезным испытанием для молодых родителей.
Измены
Далеко не каждый супруг в состоянии смириться с изменой партнера. Даже если муж или жена прощает своего избранника (избранницу) и соглашается заново строить отношения в браке, все же не всегда это удается реализовать. Впоследствии былые обиды то и дело дают о себе знать, и в итоге все-таки приводят к кризису.
Возможные причины
- Нехватка денег. Некоторые психологи убеждены, что ссоры из-за денег возникают в семьях, в которых преобладает расчет или же муж и жена имеют неоправданные ожидания друг от друга. Тем не менее, очевидно, что сложно сохранять гармонию в отношениях, если не хватает денег на элементарные нужды, вроде, простого питания, оплату коммунальных услуг. Одно дело, если эта проблема временная, и совсем иное – если ситуация давно затянулась.
- Нехватка времени на себя. Когда семейные обязательства и работа отбирают практически все время одного из партнеров, и у него совсем не остается времени на себя (тщательный уход за собой, встречи с друзьями или родственниками, хобби), то впоследствии это может перерасти в хроническую усталость и серьезный конфликт.
- Обыденность. Вступая в брак, большинство пар уверены, что сумеют сохранить легкость отношений, но с месяцами, а уж тем более с годами, этот запал ослабевает. Безусловно, некоторым партнерам все-таки удается поддерживать романтические отношения, делая друг другу различные маленькие и большие сюрпризы. Однако, таких пар намного меньше, нежели тех, которые начинают жить обыденно и даже скучно.
- Быт. К сожалению, многие семьи распались из-за такой банальной проблемы, как некорректное распределение бытовых обязанностей, либо игнорирование их. Нередко одному из супругов приходится взять на себя львиную долю домашних забот, с которыми он в итоге попросту не справляется, что ведет к нервному срыву, проблемам в отношениях. Бывает и так, что кто-то из партнеров периодически игнорирует возложенные на него обязанности, что вызывает недовольство и возмущение его второй половины.
Кризисы отношений до брака
Стоит ли преодолевать кризис в первый год отношений или лучше расстаться
У некоторых пар с первых дней романа все складывается легко и просто, но другим приходится пройти немало испытаний, дабы сохранить отношения.
ли вы столкнулись со вторым вариантом, то вам стоит учесть, что такую проблему переживают многие влюбленные, несмотря на пылкость своих чувств. Если вы понимаете, что действительно любите этого человека, а он любит вас, то все же дайте шанс вашим отношениям. При наличии чувств, проблемы могут возникать совсем в другой области – несовпадение взглядов на жизнь, разные интересы, непринятие привычек друг друга и тому подобное. За год многие пары учатся приспосабливаться друг к другу, искать компромиссы, понимая, что все люди разные, и это не повод для расставания. Если же разногласия будут действительно непреодолимые, и никто из вас не желает идти на уступки, ради сохранения чувств, то лучше действительно разорвать такой союз, в особенности, если это длится более года.
Что делать, если отношения затянулись, но не переросли в брак
Если возникла такая проблема, и вы понимаете, что брак для вас действительно важен, и в противном случае вы не видите дальнейшего развития романа, то имеет смысл откровенно обсудить это с партнером. Конечно же, не стоит говорить с ним об этом агрессивно или пытаться надавить на жалость, тем самым вы лишь оттолкнете его от себя, и у него возникнет чувства, что его вынуждают пойти на этот шаг.
Заводите подобный разговор лишь тогда, когда вы действительно будете уверены, что готовы к разрыву, в случае, если мужчина все же не проявит интереса к вступлению в брак. Подобрав удобный момент, когда избранник будет расслаблен ( например, в выходной день за ужином), скажите ему, что долго думали о ваших отношениях, и считаете, что ваша пара застряла на определенном этапе и уже давно готова для создания семьи.
ъясните, что, несмотря на чувства к нему, вы не верите, что у вас получится сохранять гармонию в отношениях, если у них не будет развития. Отметьте, что если мужчина не уверен в том, что хочет связать с вами дальнейшую жизнь, то вы не хотите тратить ни его ни свое время, как бы тяжело вам не было. Не требуйте от партнера немедленного ответа – предложите ему подумать пару дней над вашими словами. Если он так и не решиться предложить вам брак, то вам необходимо поступить решительно – разорвать отношения. Только если вы уверены, что сумеете пойти на это, стоит заводить подобные разговоры. Кстати, нередко после такого решительного шага женщины, мужчина начинает переосмысливать произошедшее, и, осознав, что не готов ее терять, все же делает предложение руки и сердца.
Кризис в семейных отношениях по годам и как справится с ним
Кризис в период 1 года брака
Как указывает статистика, многие супруги решают расторгнуть брак именно в его первый год. Казалось бы, что в этот период чувства должны быть еще свежи, но вместе с этим образуются и иные проблемы. В первую очередь, речь идет о совместном быте, который оказывается вовсе не таким, как представлялось. К тому же бытовые вопросы постепенно вытесняют из новообразовавшегося союза почти всю страсть и романтику, требуя от партнеров регулярного распределения домашних обязанностей и изменения устоявшихся привычек.
Кризис 2-3 лет в отношениях
Чаще всего в этот период в молодой семье происходит пополнение. Помимо этого жизнь супругов только начала преобразовываться – все обязанности, как правило, уже распределены, и пара живет по определенному режиму. Рождение ребенка зачастую вносит существенные коррективы в налаженную жизнь – многие планы рушатся, от многих привычек приходится отказываться. Кроме того, через 2-3 года отношений обычно супруги начинают психологически уставать друг от друга.
Кризис отношений 5-7-10 лет
Очередной период кризиса в отношениях. В первую очередь он связан с тем, что муж и жена только начинают в полной мере свыкаться с ролью родителей. Проблемы в паре могут возникнуть из-за новой социальной роли ребенка – он становится детсадовцем или школьником. Если у чада начинаются конфликты с ровесниками и старшими, то мама и папа, зачастую, воспринимают это болезненно. В неуспехах сына или дочери некоторые родители начинают винить друг друга или самого ребенка, что, безусловно, приводит к напряженным отношениям в семье.
Отсутствие детей к этому периоду тоже может обернуться кризисом в отношениях, даже если пара считает, что пока не испытывает потребности в продолжении рода. Несмотря на то, что брак стабилен, финансовое положение устоявшееся и досуг разнообразен, супруги могут неосознанно чувствовать, что им чего-то не достает. Если же, пара стремится к пополнению в семье, но этого так и не происходит, то риск развития кризиса в отношениях возрастает.
Как пережить охлаждение в отношениях с мужем
Общие ритуалы
Чтобы сохранить интерес друг к другу, придумайте общие ритуалы и следуйте им – это создаст чувство стабильности, которое теряется в период конфликтных ситуаций. Можно вместе ходить в спортивный зал или на какие-либо курсы, выгуливать собаку, готовить ужин (хотя бы в один из выходных дней) и многое другое. Важно, чтобы это происходило регулярно.
Разговоры о будущем
Нередко пары, которые переживают кризис в отношениях, перестают мечтать о будущем, погрузившись в текущие переживания. Тем не менее, именно в этот период важно строить планы, которые вы хотите реализовать со временем. Это поможет осознать, что нынешние неприятности временные, и спустя какой-то период все изменится.
Поддержка
Если в семье происходят конфликты на почве каких-то неудач мужа, то старайтесь не жалеть его, а оказывать максимальную поддержку. Даже если сейчас он чувствует себя неуверенно из-за проблем на работе или каких-то финансовых трудностей, не прекращайте показывать ему, что он, несмотря ни на что, вам дорог и вы уважаете его. Прислушивайтесь к его мнению, периодически просите в чем-то помочь, дабы окончательно не подорвать его уверенность в себе.
Интимные отношения
Когда в семье наступает непростой период, многие супруги начинают концентрироваться на проблемах, забывая обо всем прочем – включая интимную сторону отношений. Даже если вы полагаете, что у вас пропало любое желание заниматься сексом, не отказывайтесь от этой части супружеской жизни. Во-первых, наверняка, вы не хотите дополнительных проблем в отношениях, а во-вторых, как известно, «аппетит приходит во время еды».
Как выйти из кризиса в отношениях, чтобы сохранить чувства
Безусловно, кризис в отношениях – крайне нежелательное явление для любой пары. Каждый из партнеров начинает ставить под сомнение свой выбор и видит его совершенно не в таком свете, как это было изначально. Однако помните, что это не та ситуация, когда следует спешить с выводами. Самое важное в подобные моменты – сохранять терпение, а также не забывать смотреть на себя и свои действия со стороны. Не исключено, что вы сами провоцируете избранника на поступки, которые в итоге вас не утраивают. Важно послушать его точку зрения на этот счет и взять ее во внимание.
В период кризиса в отношениях, именно терпение является важнейшим условием для сохранения гармонии и преодоления трудностей. Проявляя это качество в критические моменты, вы убережете себя от слов и поступков, которые в дальнейшем могут лишь усугубить ситуацию.
Осознав, что в вашей паре начали все чаще происходить конфликтные ситуации, не впадайте в отчаянье и не обвиняйте в этом партнера – любую трудность можно преодолеть. Не торопитесь с необдуманными и радикальными решениями и сохраняйте выдержку в самые пиковые моменты.
Сложный период в отношениях бывает у каждой пары
Важно осознать, что подобные проблемы случаются у многих пар. Первое время кризис может даже сплотить партнеров, однако если его не удается преодолеть в течение года, то это, чаще всего, оборачивается еще более серьезными проблемами – отношения начинают ассоциироваться у супругов с трудностями, выживанием, борьбой и в итоге вызывают чувства отторжения и негативные эмоции.
Многие психологи указывают на то, что если у партнеров отсутствуют общие ценности, ради которых можно объединиться, то, вероятнее всего, они расстанутся – им проще разорвать союз, так как оказывается, что решать трудности вместе тяжелее, нежели по одному.
Кризис в отношениях, зачастую, оказывается своеобразной проверкой для любой пары – если супруги не выдерживают эту проверку, то это не всегда плохо. Нередко после расставания они переоценивают свое отношение к партнеру и сходятся вновь, с учетом всех своих былых ошибок. Также может быть и так, что разрыв отношений идет на пользу обеим сторонам – они все же убеждаются в том, что по одному им лучше, чем вместе. Однако, если семье удалось справиться с проблемой, то в дальнейшем это, как правило, положительно сказывается на отношениях.
Источник: AlfaLady.org
Признаки кризиса в отношениях
Проблема, с которой сталкивается каждая семья, только кажется уникальной. На самом деле это абсолютно заурядная ситуация, которую пережили многие люди. В отношениях наступает кризис, если есть следующие признаки:
- желание показать себя с лучшей стороны постепенно снижается;
- растёт раздражение и недовольство поступками супруга;
-
не получается прийти к компромиссу по важным вопросам; - становится меньше интима;
- совместных занятий не находится;
- появляется чувство недооцененности;
- мужчина отстраняется от бытовых дел, в то время как женщина уходит в них с головой;
- пропадает взаимопонимание и доверие;
- не хочется делиться новостями и просто разговаривать.
Чтобы распознать близкий переломный момент в отношениях, в них необязательно должны проявляться все перечисленные симптомы. Даже некоторые из них являются поводом задуматься о том, как преодолеть кризис в отношениях.
Кризисные периоды в браке
Неприятные периоды могут наступать в жизни пары в любой момент. Но есть определённое количество лет, через которое проблемы в семье проявляются наиболее часто. Поэтому можно выделить кризисы в отношениях с мужем по годам.
Год совместной жизни
Не пройдёт и нескольких месяцев со дня свадьбы или решения съехаться, как партнёры узнают друг о друге много нового. Необходимость совместного ведения быта, разные привычки у пары могут привести к конфликту, который перетечёт в первый кризис в отношениях.
1 год совместной жизни открывает многие отрицательные черты близкого человека, которые не проявлялись, пока пара только встречалась. Мужчина не подозревал, что в браке его любимая окажется неумелой хозяйкой и будет устраивать ему сцены по поводу раскиданных вещей. Женщина не думала, что ей придётся взвалить все домашние дела на себя и недополучать внимание мужа.
Пока дело ещё только идёт к свадьбе и между женихом и невестой чувство любви и новизны, будущая семейная жизнь рисуется в самых ярких тонах. Женщине кажется, что ей будет посвящено всё внимание любимого, мужчина думает, что вот, наконец, у него будет спокойная жизнь с порядком в доме, кулинарными изысками и всегда понимающей супругой. Столкновение с реальным положением дел обескураживает и разочаровывает. Появляется мысль, что жизнь была связана не с тем человеком.
Если поддаться унынию и не стараться искать компромиссы, брак просуществует недолго. Почти 90% всех разводов приходится именно на этот период.
Рождение ребёнка
Когда удалось преодолеть предыдущий этап, и всё вроде бы наладилось, происходит ещё один переломный момент — рождение ребёнка. Это событие в корне меняет всю прежнюю жизнь, родителям приходится стать ответственнее, менять многие привычки и испытывать постоянный стресс. Период беременности, который нередко становится для пары романтичным из-за повышенной заботы мужчины, сменяется отчуждением, когда всё время необходимо посвящать младенцу.
Обычно женщина уделяет все силы уходу за ребёнком, и на мужа их не остаётся. Вместо взаимной поддержки, в отношениях появляется холод. Жена становится усталой и раздражительной, муж пытается отвлечься от семейных проблем.
Без взаимного уважения и сочувствия благополучно выйти из этого кризиса не получится.
От 7 до 9 лет
Предыдущий кризис мог вспыхнуть в промежутке между двумя и пятью годами совместной жизни. После него обычно ситуация налаживается. Дети подрастают, родители становятся более зрелыми и рассудительными, уже лучше понимают друг друга.
Но вот супруги празднуют седьмую годовщину, медную свадьбу, после которой снова наступает период, опасный по следующим причинам:
-
может проявиться кризис среднего возраста, во время которого происходит переосмысление собственных достижений и неудач; - возникают возрастные изменения в поведении подрастающих детей, когда проявляется их упрямство, нежелание слушаться и хорошо учиться;
- происходят изменения в профессиональной сфере, поскольку опыт, накопленный к этому времени, даёт возможность продвинуться по карьерной лестнице.
Усталость от возрастающей ответственности и однообразие семейных будней может привести к новым ссорам и недопониманию. Лучшим выходом из такой ситуации будет больше времени уделять друг другу и детям, найти совместное занятие, которое будет всем интересно и привнесёт в жизнь новые положительные эмоции.
15 лет
Спустя 15 лет со дня образования семьи, отношения в ней очень отличаются от тех, что были раньше. Конечно, становится меньше романтичных моментов и приятных волнений, но зато знание всех особенностей близкого человека помогает супругам достичь полного взаимопонимания. Но и тут могут поджидать неприятные сюрпризы.
Однажды у членов семьи может появиться зависть к достижениям других людей. Это подталкивает к мыслям о том, что в этой жизни всё могло бы сложиться иначе. Вспоминая о собственных неудачах, человек испытывает разочарование в том, как сложилась настоящая жизнь, и может погрузиться в депрессивное состояние. Это сказывается на отношениях внутри семьи.
В этот период очень нужна искренняя любовь и поддержка. Когда рядом внимательный и заботливый человек, все сомнения быстро рассеиваются, и переломный момент остаётся позади.
25 лет
Если удалось сохранить свою любовь на протяжении четверти века и пережить все кризисы прошлых лет, это достойно высших похвал. Но и теперь нельзя полностью расслабиться и пустить всё на самотёк. Переломные моменты снова ждут мужчину и женщину к этому времени.
На семейные отношения очень влияют перемены в состоянии супругов. Женщину подстерегает климакс, который приносит с собой не только физиологические изменения, но и повышенную эмоциональность или раздражительность. Муж, к которому она давно привыкла, начинает надоедать, а его недостатки кажутся невыносимыми. Из-за этого происходит постоянное высказывание претензий и упрёков, попросту ворчание, которое является очень утомительным.
Мужчине тоже приходится нелегко. Он чувствует себя ненужным и невостребованным, но старается доказать всем окружающим, что это не так. Хорошо ещё, если супруга поддерживает и подбадривает его, но чаще всего этого не происходит.
Кроме того, дети к этому периоду уже окончательно отдалились или уже даже завели свои семьи. А супруги уже забыли, как жить только вдвоём, и приходится снова учиться этому. Но в этом и состоит подсказка, как преодолеть кризис. Нужно просто начать всё заново и вспомнить молодость: отправиться в путешествие, устроить романтический ужин, сходить в кино или даже на танцы, да хотя бы просто провести один вечер за разговорами и мечтами под кружечку чая. Это снова сплотит супругов, и все ссоры останутся позади.
Источник: chebo.pro
Такое поведение дает энергию управлять кризисом в отношениях. Неуправляемые кризисы уходят в тупик, из которого сложно выходить, и накапливаются болезненные отметины на душе на сердце, которые растут и приумножаются. Не управление кризисом приводит к конфликтам, разводам, к отчуждению, опустошенности в отношениях, если это касается семьи. Люди остаются в формальных отношениях, а истинных отношений, которые делают людей живыми, радостными, уже не существует, потому что отношения умерли, они иссякли.
Управлять кризисом отношений означает понимать свои мотивы, понимать мотивы партнера и вести диалог, решать задачу «Чего мы хотим дальше?», а не биться в проблемном поле и безысходности. Если не управлять кризисами, то они обязательно перерастают в конфликты, а конфликты в «поражение» — разводы, раздел имущества, любовникилюбовницы.
От первого кризиса до того момента, когда у вашего партнера появились устойчивые отношения на стороне, появился близкий человек, прошло несколько витков кризисов, в которых, как минимум вы, вели себя непродуктивно, были невнимательны к своему партнеру и его потребностям, либо не можете давать то, что ему необходимо, либо не собираетесь. Между кризисом и любовником/любовницей, разводом, дележкой имущества, хронической усталостью и постылость в отношениях лежат множество кризисов, которые вы прошляпили.
Кризисы — это «война» за внимание, за утоление потребностей, которые человеку необходимы. Когда мы о чем-то спорим, выражаем претензии, на что-то обижаемся, чего-то добиваемся, это имеет, как правило, какую-то тему, идею нашего выражения:
— «Я хочу больше внимания к себе»
— «Я хочу получать то, что хочу от тебя»
— «Хочу уважения»
— «Хочу каких-то любовных историй»
— «Я хочу, чтобы часть твоего времени принадлежала мне» и т. п.
Не копите, обращайте внимание на свои потребности, не превращайте это в конфликты, в обиды, в глухие сценарии, а потом в отторжение, злорадство и потери, говорите об этом.
Женщинам.
Многие женщины склонны вести себя по сценарию «терпят, замалчивают, думают, что само пройдет и мужчина каким-то образом догадается». Да, многие мужчины знают, что такое переговоры, коммуникация в деловом мире, но мало мужчин, которые владеют телепатией, читают мысли на расстоянии, когда вы что-то себе придумали и обиделись. Понимайте одну простую особенность: мышление мужчины, в хорошем смысле, это продуктивный механизм; ему донесли, мужчина понял, чего от него ожидают, подумал, как он может это сделать, и при определенной мотивации, готов это сделать. Если женщина молчит, для него это сигнал, что ее все устраивает.
Мужчинам.
Мужчины, дорогие, женщины склонны вести себя так, как озвучено выше. Поэтому, пожалуйста, введите в свою привычку вопросы о том, чего хочет ваша женщина. Распознавайте женщину. Женщина хочет принадлежать и хочет, чтобы ее правильно применяли. Женщина не прощает мужчине неприсвоенности и неприменимости. В тот момент, когда вы увлеклись своей машиной, своей работой, своим компьютерным сайтом, своим новым гуру по йоге, больше, чем ею, то здесь уже женщина выходит на тропу «войны». Женщина, в хорошем смысле, ласковая кошка. Как только ты перестаешь ее гладить, обращать на нее внимание, она начинает выпускать когти или закатывать твои носки под диван, где ты их никогда не найдешь.
Мужчинам и женщинам.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения были продуктивными, искренне интересуйтесь друг другом, познавайте психологию женщины, психологию мужчины. Не стоит жить из картины мира «Ну, что она не может подойти и сказать?!» Она три раза тебе уже говорила, ты просто не способен на это отреагировать. «Я ему уже три раза говорила!»…Дорогая, значит, не так говорила, учись говорить на языке, чтобы он тебя понимал.
Совет да любовь, наслаждение и драйв будут тогда, когда вы научитесь с собой общаться, научитесь себя применять.
Большого кризиса не будет, если вы будете внимательны к каждой ссоре, настроению, пожеланию по-настоящему, будете адекватно интересоваться человеком, с которым в ы стоите отношения. Мы живем друг с другом, чтобы, в хорошем смысле, пользоваться друг другом: поговорить, что-то сделать вместе, получить массу удовольствий вместе. Если этим пренебрегать, отношения разрушаются. Обращайте внимание на мелочи. Разговаривайте, проясняйте искренне, что не устраивает.
В завершении хочу сказать, когда вы строите отношения, задумайтесь о том, это отношения созидания и удовольствия, или это отношения, чтобы кто-то рядом болтался, использования и «юзания» человека. Если это отношения созидания, то учитесь разговаривать друг с другом, учитесь давать и получать разные радости жизни. Если же это отношения игнора и «юзания», то вряд ли там стоит искать «золотую рыбку», которая исполнит все ваши желания.
Если вы задумаетесь об всем вышесказанном, вы поймете о чем ваши кризисы и найдете решения.
Источник: alenaefimova.com
Кризис любовных отношений
Как мы только что говорили, кризису подвержены любовные отношения даже на начальном этапе. Чаще всего, первый кризис с парнем в отношениях, возникает через 3 месяца после начала самих отношений. Это окончание так называемого «конфетно-букетного» периода, когда вы уже узнали друг друга и начинаете приземляться от начальной романтики. Вы становитесь ближе и ухаживания постепенно перерастают в серьёзные отношения, именно тогда происходит переломный момент.
Он перестаёт на свидания приносить букеты цветов, меньше делает подарков. Но вы тоже должны понимать, что всё время дарить цветы не практично для мужчин, так как по своей натуре они знают счёт деньгам, тоже самое касается и подарков, поберегите его кошелёк, главное как он относиться к вам, а не сколько подарил цветов и подарков. Кроме того, при частом дарении цветов и подарков это событие потеряет всякую романтику и в конце концов, вы его любите или вам нужны только подарки!? Если последнее, то вопрос природы кризиса предельно очевиден.
Преодолеть этот кризис поможет романтика. В отношениях необходимо проявлять больше нежности и чаще ходить вместе, всё равно куда. Это необходимо сделать, чтобы вы эмоционально сблизились и у вас произошло сплочение. Очень хорошо, если чувствуя приближение кризиса, вы совершите поездку в другой город или на море, где сможете отдохнуть и расслабиться. Во время поездки вы будете только вдвоём, что поможет вам стать одним целым.
Кризис первого года отношений
Кризис года отношений происходит у пар, когда они досконально узнают и привыкают другу к другу, у них появляются общие друзья, но происходит такой момент, когда отношения приближаются к развилке у которой три пути и вам необходимо выбрать будущее отношений:
• Жениться;
• Продолжить встречаться;
• Расстаться.
В этот период у девушек, начинается внутренний кризис, когда все подружки вышли замуж, а вы до сих пор нет. Особенно эту ситуацию подогревают мама, а ещё больше подруги, когда донимают этим вопросом и спрашивают когда же, наконец, вы поженитесь. И от этого часто происходит 2 варианта событий: либо вы спокойно на это реагируете, либо «пилите» парня о том, что мол, уже пора или ещё хуже давать далеко не тонкие и далеко не намёки по этому поводу. Парня может пугать ваша напористость, либо он просто предложит расстаться. Дело даже не в том, что он не хочет жениться, а в том, как вы себя ведёте. Проанализируйте ваши отношения, быть может, вы поймёте причину, по которой он не решается сделать вам предложение и попытаетесь её устранить.
Самым лучшим решением проблемы при кризисе первого года отношений, станет совместная жизнь, другими словами это гражданский брак. При этом вы не вступаете в брак, но ваши отношения переходят на один уровень выше – вы начнёте уже жить вместе. Поверьте, это даже лучше свадьбы, так как вы проверите свои отношения на прочность, ведь быт часто становиться самой главной причиной семейных конфликтов, и впоследствии разводов. Если вы преодолеете все бытовые проблемы и разногласия, то тогда со спокойной душой сможете скрепить ваш союз узами брака.
Бывает, что при такой ситуации девушки ставят ультиматум своим парням: либо мы женимся, либо расходимся. Парни в этом случае думают о том, что если вы ещё неженаты, а будущая жена уже пытается надавить ультиматумами, то он, скорее всего, выберет вариант расстаться. После этого, толи в силу самолюбия: «Как же так, я всё ради него, а он бросил», толи в осознании того, что без него она не может – девушки хотят вернуть парня и тогда уже свои условия ставят парни. Этот факт показывает, что ультиматумами и «выносом мозга» проблему не решить. Если вы будете твердить, вот Светкин парень ей кольцо подарил, Наташкин парень купил путёвки в Египет и они полетели отдыхать, а Олькин ей вообще предложение сделал… После таких тем смело начинайте обратный отсчёт времени ваших отношений. Каждый уважающий себя мужчина привык быть самым лучшим, а не чтобы ему ставили в пример других. Потеряв его, такого плохого, вы не будете спать ночами и начнёте вспоминать все его недостатки с трепетом, а вернуть то его теперь очень сложно.
Кризис в семейных отношениях
Кризисы отношений в браке имеют свои интервалы один год, 3 года и 7 лет. Что же происходит в эти промежутки времени, и как преодолеть каждый из кризисов мы расскажем далее.
Частой причиной такого рода кризисов становиться быт. Ведь раньше чтобы увидеться, вы ходили гулять, посещали различные заведения, теперь же, когда вы живёте вместе, ходить уже никуда не надо, ведь вы вместе дома. От отсутствия романтики и тех нежных встреч вас начинает «съедать» однообразие.
Старайтесь, несмотря на то, что вы оба устали, совершать прогулки. Например, встретьтесь вместе после работы и пройдитесь пешком. Можете пройтись по магазинам, либо же просто погулять в парке или посидеть в кафе. Дома каждый из вас занят своим делом и редко когда вы остаётесь вдвоём, без телевизора или компьютера и просто говорите на различные темы. Во время прогулок обязательно обнимайте друг друга и целуйтесь, ведь тактильные ощущения очень хорошо сближают людей психологически.
Не забывайте о поцелуях и романтике:
• Больше романтики — устраивайте романтический ужин при свечах, или наберите полную ванну с пеной и приятным ароматом, погрузившись в неё с бокалами шампанского;
• Разнообразьте секс – позы, места, технику и прочее;
• Чаще меняйте обстановку – посещайте разные интересные места, главное «не запирайтесь» дома.
Кризис в семейных отношениях после рождения ребенка
Очень часто кризис в браке после 3 лет отношений случается после рождения детей. Нет, не подумайте, всему виной не дети, а ваша усталость. Вы постоянно находитесь с ребёнком, как дома, так и на улице, пока ваш папа зарабатывает деньги. В такой ситуации вы очень устаёте, так как помимо ухода за ребёнком вам необходимо следить за порядком в доме, стирать, убирать, готовить и на это у вас уходит вся энергия. Когда приходит муж домой, то сил на какие-либо нежности и романтику нет, и вы мечтаете скорей добраться до постели, падая с ног. Да, вы делаете всё правильно, как настоящая жена и заботливая мама, но подумайте о муже и о себе в том числе. Нет ничего плохого, если к вам будут приходить родители и помогать смотреть за малышом, пока вы будете заниматься домашними делами. Также можно попросить чтобы родители посидели с ребёнком вечером, а вы в это время со своим мужем погуляете вдвоём или сходите в ресторан, чтобы разрядить обстановку и отдохнуть друг с другом.
Причиной семейного кризиса в браке может стать работа одного из супругов. Постоянные стычки с начальником, большая нагрузка, маленькая зарплата, сложный график – это может стать причиной ссоры и впоследствии вылиться в кризис. Дабы исключить такую ситуацию необходимо найти компромисс, чтобы это не становилось комом, который будет и дальше приводить к ссорам и скандалам. Обсудите проблему, если есть возможность может, смените работу или же смеритесь с ней, обо она приносит хороший доход вашей семье.
Кризис отношений 3 года
Как мы только что писали, главной причиной становиться быт. Если вы живёте у родителей, неважно чьих, и это доставляет вам дискомфорт (хотя бы одному из вас), то может, имеет смысл снять отдельную квартиру.
За три года вы уже привыкли к одному и тому же образу жизни, а мужчине хочется каких-то перемен и что-то изменить в этой шаблонной жизни. Он может начать часто видеться с друзьями, чтобы разнообразить однообразный режим дня: дом – работа – дом и так по кругу, тем самым поздно возвращаться домой. Понимаем, что вам эта ситуация неправильная и вам обидно, но пусть он лучше посидит за бокалом пива с друзьями и развеется, чем заведёт любовницу.
В такой ситуации вы также не становитесь затворницей. Ходите с подругами по магазинам, посидите за чашечкой чая в кафешке и созванивайтесь с ними. Вам также нужна разрядка и необходимо отдыхать друг от друга с мужем. Если вы будете общаться всё время только с мужем, то вы надоедите друг другу и вам будет скучно вместе.
Хотим отметить, что кризис трёх лет самый опасный, так как именно на этот период отношений припадает большое количество разводов, поэтому старайтесь более серьёзно относиться к данному вопросу, чтобы сохранить семью.
Кризис отношений 7 лет
Когда отношения достигли такой даты, то вы уже научились вместе преодолевать кризисы в отношениях, решать все проблемы и споры. Вообще, вам надо отдать должное, что вы смогли сохранить отношения, ведь очень мало пар, которые могут похвастаться таким возрастом совместной жизни.
Причиной такого кризиса становится отделение друг от друга. За 7 лет вы, конечно же, оба не остались такими как были раньше. У каждого из вас есть собственные интересы и разные взгляды на жизнь. Задав вопрос о любви, и попросив ответить честно, каждый из вас задумается. Дело не в том, что прошло много времени и на этом этапе происходит переоценивание понятий, а то, что вы задумались и не ответили мгновенно «да», как это было раньше, задумавшись над тем, осталась ли какая-то капля любви или её уже нет.
Самое страшное то, что вы вместе не потому, что любите друг друга, а потому что так уже привыкли, так удобно и в конце концов есть семья, которую не хотите разрушать. Ради себя проведите анализ и сравните ваши общие интересы тогда и сейчас. Хоть что-то осталось общего? Он приезжает после работы вечером домой и садиться за компьютер или смотрит телевизор, затем вы ложитесь спать, а утром он быстро собирается, завтракает и уходит на работу. Если суммировать всё ваше общение за день, то и часа не будет. Да и то, все разговоры сводятся к решению семейных вопросов. А знаете ли вы об интересах своего мужа?
Поэтому, главное чтобы вы не потеряли друг друга эмоционально. Способы решения данной проблемы такие же, как и перечисленные выше. Больше проводите времени вместе и делитесь всем, что вас интересует. Во время рабочего дня старайтесь созваниваться или переписываться с помощью смс сообщений. Ненужно это делать активно, если ваша вторая половина на работе очень занята, будьте ненавязчивой. Даже простой вопрос о том, как дела, будет ему приятен, тем самым вы даже в рабочее время удержите ниточку связи, которая будет вас объединять.
Многие психологи советуют чаще уделять время семейным поездкам, например в другие города, на пикник или на дачу. Также не забывайте проводить время исключительно вдвоём, только вы и он. Например, возьмите недельный отпуск и отправьтесь вдвоём на какой-нибудь курорт, оставив детей у бабушки (не забудьте привезти подарок бабушке). Нет ничего страшного, что вы не взяли ребёнка, когда он вырастет, то вас с собой он брать тоже не будет, а вам необходимо отдохнуть и расслабиться.
В данной ситуации можем посоветовать завести собаку, которая объединит всех членов вашей семьи. Действительно хорошее решение, попробуйте обзавестись маленьким щенком какой-нибудь домашней породы собак, но не в коем случае не бойцовскую.
Ну и как же не упомянуть о таком сладком составляющем крепкой семейной жизни, как секс. Во-первых, секс должен быть хотя бы несколько раз в неделю, пока спят дети или их нет дома. Если вы устаёте после работы, то утром вы полны сил и их можно немного потратить на удовольствие. Во-вторых, отсутствие секса первый признак того, что муж заведёт любовницу. Постарайтесь разнообразить секс и быть совершенно разной в постели, чтобы этим подогревать ваши отношения.
Всё своё перемещение не стоит осуществлять на машине, а иногда ходите пешком как всей семьёй, так и вдвоём с мужем. Очень романтично если вы будете держать его под руку или ещё лучше держаться за руки как вначале ваших отношений.
Вот в принципе и всё о том, как пережить кризис в семейных отношениях. Как вы успели заметить, многие способы решения кризиса схожи в разных периодах, а это означает, что кризисы в отношениях могут порождать одни и те же причины. Учитывайте это и старайтесь ограничить ваши отношения от них.
Чтобы ваши отношения всегда были крепкими и свежими не замыкайтесь в себе, делитесь проблемами и радостями, говорите друг другу о том, что вам нравиться и о том, что не нравиться. Если вы будете молчать и не решать проблемы, то всё это превратиться в бомбу замедленного действия, накопившиеся обиды и проблемы в конечном итоге могут взорваться и послужить разрыву отношений. Ненужно ни в коем случае накапливать всё недосказанное – решайте все проблемы сразу и говорите, что вас не устраивает, ненужно всё это таить внутри себя.
В том случае, если все перепробованные вами методы не дали положительного результата, то стоит обратиться к психологам. Чтобы они помогли вам сохранить отношения и семью. Не нужно из похода к психологу делать проблему, в этом нет ничего страшного, страшно — если вы разведётесь и не попытаетесь сохранить семью. Если же муж не стремиться решать кризисы, то задумайтесь, зачем тянуть старый и пустой чемодан, если он вдобавок без ручки.
Кризисы в отношениях вполне нормальное явление и ненужно их воспринимать как что-то ужасное, так как благодаря кризисам вы научитесь решать проблемы и станете более близкими друг к другу.
Источник: timelady.ru