Какой смысл в отношениях


Этой статьей я начинаю большой цикл, в котором постараюсь системно рассмотреть многие аспекты отношений между мужчиной и женщиной. По сути, я начинаю вести свой блог заново. Системно и осмысленно.

Анализ предыдущих публикаций и комментариев к ним выявил один очень серьезный недостаток. Все эти публикации были хаотичны и совершенно бессистемны. Они затрагивали отдельные моменты отношений, не будучи связаны какой-то четкой логической линией, что создавало ощущение незавершенности и оторванности. Я хочу исправить эту ошибку и пригласить вас, уважаемые читатели, в долгое путешествие. В мир отношений между мужчиной и женщиной…

Итак, давайте начнем…


В этой статье мы просто пробежимся по различным типам отношений, не углубляясь детально в их специфику. Каждый из этих типов отношений заслуживает отдельного анализа. Тем более, что внутри каждого типа существуют различные вариации этих отношений. И обо всем этом я буду писать. Надеюсь, что вы мне в этом поможете своими комментариями, мнениями и вопросами…

Какие же бывают отношения между мужчиной и женщиной?

Сразу оговорюсь, что классификация отношений между мужчиной и женщиной, о которой пойдет речь в этой статье, не является строго научной. Это скорей результат моих наблюдений и размышлений об отношениях, о том, что же лежит в их основе, что делает эти отношения устойчивыми и о том, что их разрушает.

Что же держит человека в отношениях? Это его личная выгода. Люди вступают в отношения, будучи движимыми стремлением удовлетворить в этих отношениях свои потребности, получать в этих отношениях удовольствие. И это совершенно нормально. Так и должно быть. Нормальные отношения должны улучшать жизнь человека, приносить ему удовольствие и радость, наполнять его жизнь эмоциональными переживаниями. И совершенно ненормально, когда отношения приносят человеку страдания.

Кто-то может сразу возразить: А как же стремление что-то давать близкому человеку, не требуя ничего взамен? Давать просто так, безусловно.


Если внимательно присмотреться, то и в этом, очень правильном человеческом стремлении, тоже присутствует личная выгода для дающего. Это – получение удовольствия и сильных позитивных эмоциональных переживаний от того, что даешь другому человеку. Осознание этой выгоды — это не более чем вопрос зрелости…

Выгода бывает прямой, понятной и хорошо видимой. А бывает, вторичной, замаскированной. Именно вторичной выгодой можно объяснить то, что женщины живут с алкоголиками и насильниками. Это хорошо известный феномен. Объяснение вторичной выгоды не относится к теме данной статьи. Поэтому, останавливаться на этом не буду. Но, к этому вопросу мы обязательно вернемся. Когда придет время. А пока, остановимся на том, что людей в отношениях удерживает их личная выгода. Эта выгода бывает разной:

· Материальной.

· Эмоциональной.

· Социальной.

· Психологической.

· Сексуальной.

Главным критерием устойчивости отношений является их понятный и взаимовыгодный базис для участников. Без этого устойчивые отношения невозможны. Соответственно, все отношения можно разделить на 4 типа в зависимости от их базиса:


· Гедонистические

· Созависимые

· Взрослые

· Зрелые

Для того, чтобы лучше понять специфику того, или иного типа отношений, я буду проводить аналогию с бизнесом. Конечно, эта аналогия очень условна. Но, тем не менее, она позволит ощутить некие принципиальные моменты, характерные для данного типа отношений.

Итак…

Гедонистические отношения. В их основе лежит стремление участников удовлетворить свои гедонистические потребности, главными из которых для человека являются сон, еда и секс.

Особенности гедонистических отношений:

1. Главные потребности, лежащие в основе этих отношений – получение сексуального удовлетворения и соответствие определенным социальным стереотипам, значимым для некоего социума, к которому принадлежат участники.


2. Участники гедонистических отношений совершенно независимы друг от друга. У них нет устойчивых осознанных взаимных обязанностей. Поэтому, такие отношения достаточно легко создаются, и так же легко разрушаются.

Аналогия с бизнесом: Начинающий предприниматель мечется в поисках заработка. Бизнеса нет. Партнеров нет. Он готов на любую работу, лишь бы платили здесь и сейчас. Просыпаясь утром, он даже не всегда знает, чем он будет сегодня заниматься. Это, как сложится…

Созависимые отношения. Это самый распространенный тип отношений между мужчиной и женщиной. Их распространенность обусловлена простотой и понятностью их базиса, доставшегося нам в наследство с незапамятных времен. Одинаковое интуитивное понимание этого базиса участниками делает эти отношения вполне устойчивыми.

Особенности созависимых отношений:

1. Эти отношения основаны на том, что у мужчины и женщины на определенном этапе жизни совершенно разные доминантные потребности. Это позволяет мужчине и женщине заключить своеобразный «контракт». Мужчина дает женщине то, что нужно ей, в обмен на то, что нужно ему.


2. Классический вариант таких отношений предусматривает следующее «контрактное» распределение обязательств: Женщина удовлетворяет мужские потребности в сексе, благоустроенном быте, признании и уважении. Мужчина удовлетворяет потребности женщины в безопасности, социальном и материальном комфорте.

3. Эти отношения основаны на взаимных обязательствах, которые на себя принимают участники. Очень важно отметить, что эти обязательства принимаются под влиянием социальных стереотипов. В полном смысле, это нельзя назвать осознанной ответственностью. Это суррогат ответственности.

4. В этих отношениях доминируют взаимные обязательства. Права в этих отношениях существуют вторично. Поэтому, эти отношения носят исключительно субъектный характер. Оба партнера рассматривают друг друга как субъекта для удовлетворения своих потребностей на взаимовыгодной основе.

5. Выгода каждого партнера индивидуальна. Один получает одно, а второй – совсем другое. У каждого партнера в этих отношениях свои интересы.

6. Эти отношения устойчивы, пока в сознании каждого участника сохраняется субъективный баланс «даю-получаю». Нарушение ощущения этого баланса хотя бы у одного участника делает эти отношения токсичными.


Существует несколько различных вариаций созависимых отношений. Особенно эмоционально-созависимых. Это, вообще, отдельная тема. Диапазон эмоциональной созависимости очень широк: От романтической влюбленности до откровенных садо-мазохистских отношений. Они отличаются разным набором выгод, которые стремятся получить участники отношений. И не всегда эти выгоды лежат на поверхности. Но базис этих отношений остается все тем же: «Ты мне одно – я тебе другое».

О каждой вариации я буду писать отдельно и очень подробно. Для этого есть, по меньшей мере, три причины. Во-первых, как я уже писал, созависимые отношения являются самыми распространенными. Во-вторых, созависимые отношения очень часто превращаются в токсичные и невротичные, отравляя тем самым жизнь их участникам. И, наконец, в-третьих, именно с созависимыми отношениями связано огромное количество мифов и заблуждений, которые очень часто являются причиной их разрыва.


Аналогия с бизнесом: Писать тут, собственно, нечего. Аналогия очень простая. Это – обычные договорные деловые отношения, основанные на обычаях делового оборота. Ты мне одно, а я тебе другое. У каждого свой интерес и своя выгода. Все хорошо, пока каждый участник, по мнению другого, четко выполняет свои договорные обязательства. Все очень просто и понятно.

Взрослые отношения.

Взрослые отношения можно с полным основанием назвать партнерскими. Если в основе созависимых отношений лежат разные потребности у мужчины и женщины, то в основе партнерских отношений лежит общая потребность — потребность в самоактуализации. Это определяет особенности таких отношений.

Особенности взрослых отношений:

1. Отношения направлены на объединение усилий партнеров с целью наиболее полной реализации способностей каждого партнера. В этом их совместный интерес и выгода.

2. Никто из партнеров не заинтересован в получении личной выгоды за счет другого партнера. Выгода в партнерских отношениях становится общей, потому что, достигается совместными усилиями.

3. В партнерских отношениях ключевым элементом является уважение личности партнера и его границ. Отношения становятся объектными.


4. Независимость партнеров. Ими движет взаимный интерес к отношениям, а не созависимость друг от друга.

5. Фиксированных взаимных обязательств в этих отношениях нет. В них есть ответственность, принимаемая партнерами осознанно, а не под влиянием социальных стереотипов. Эта ответственность может перераспределяться между партнерами в зависимости от конкретной ситуации.

Аналогия с бизнесом: Совместный инвестиционный проект. Партнеры объединяют собственные средства, ресурсы, умения и компетенции с целью извлечения максимальной совместной выгоды. Выгода извлекается не за счет простого сложения вложений, а за счет синергии. Каждый партнер уникален. Именно объединение уникальных компетенций партнеров позволяет добиться синергетического эффекта. Партнеры равны и независимы. Они вполне могут вести каждый свой бизнес независимо от другого. Просто вместе они могут добиться гораздо большего.

Зрелые отношения

Это отношения полного взаимного принятия и гармонии. В основе зрелых отношений нет доминантных потребностей. Партнеры знают себя, понимают себя и партнера. Каждый из них в гармонии и с самим собой, и с партнером.


Почему в зрелых отношениях у участников нет доминантных потребностей? Да, просто, потому, что они понимают, что им все доступно. Участники таких отношений сами творят свою жизнь. Внешние обстоятельства перестают для них иметь для них особую значимость.

Особенности зрелых отношений:

1. Взаимное стремление участников к гармоничному и эмоциональному проживанию жизни.

2. Полное принятие себя и другого партнера.

Аналогия с бизнесом: Пассивные инвестиции, проносящие дивиденды. Ничего не надо делать. Все уже идет само собой. Главное, на предыдущих этапах бизнеса создать хороший совместный актив, который будет устойчиво генерировать эти самые дивиденды…

В дальнейшем я не буду писать о зрелых отношениях. В этих отношениях все очень просто. Но писать о них чрезвычайно сложно. Их очень трудно рационализировать. Свое видение зрелых отношений я изложил в нескольких статьях:


Мужчина 50+ и его женщина

5 принципов гармоничных отношений

Как наслаждаться жизнью

Ценности взрослого мужчины

Это все о зрелых гармоничных отношениях. И мне кажется, что этого вполне достаточно. Может быть, пока…

Поймал себя на мысли, что аналогия между отношениями и бизнесом не такая уж поверхностная, как это может показаться на первый взгляд. Где-то на философском уровне у отношений и бизнеса есть много общего. Если воспринимать отношения как некий актив, который надо беречь, расширять, инвестировать в него, управлять им, то когда-то этот актив сам начнет генерировать дивиденды. Сам. Без вашего участия. Это и есть настоящая гармония…

Спасибо, что читаете.

Источник: zen.yandex.ru

В чём смысл отношений

Консервативный подход 

«Смысл отношений в создании ячейки общества и поддержании социальных структур — к примеру, непременном вступлении в брак и воспитании своих или приемных детей». Люди, практикующие такой подход к своим личным отношениям и жизни в целом зачастую оказываются именно теми, кто больше всего беспокоится об определении четких границ, целей и направления, в котором движутся их отношения. Им непременно хочется знать, «в чем смысл всего этого» и «куда мы движемся». 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Подход обоюдной зависимости 

«Смысл личных отношений в поиске своей «второй половинки», человека, который дополнит вас и сгладит все ваши острые углы, станет для вас всей вселенной». Такой подход, как правило, практикуют люди с мировоззрением вечной нехватки, недостатка чего-то применимо к самим себе и своей жизни, и они всегда ищут что-то (и кого-то) способное заполнить ощущаемую ими пустоту. Такой подход часто кажется окружающим довольно романтическим, но на самом деле он довольно нездоров. 

Подход, зацикленный на себе 

«Смысл личных отношений в том, чтобы быть счастливым», или в «личностном росте», или, скажем, в «удовлетворении своих сексуальных и прочих потребностей». Потому что, ну… это ведь проще всего — стать лучше, «используя» кого-то еще, или хотя бы «глядя на себя чужими глазами», разве не так? 

Подход, основанный на страхе 

«Я не хочу быть одиноким», или, к примеру «Я не хочу умирать в одиночестве». Люди, практикующие именно этот подход, относятся к окружающим, либо как к живым «подушкам безопасности», либо к угрозам, от которых эти «подушки» должны их уберечь. 

Нигилистический подход 

«В них нет никакого смысла». Что тут еще скажешь? Такие люди тоже заводят личные отношения, и даже создают семьи, но зачем они это делают — зачастую не могут понять даже они сами. 

Здоровый подход 

Основная проблема всех причин для создания отношений с кем бы то ни было, приведенных выше, в том, что все они — от счастья, статуса и безопасности до вовлеченности, секса, детей и боязни умереть в одиночестве — вкладывают ответственность за качество вашей жизни и эмоциональное благополучие в руки кого-то еще, выводя все это из-под вашего контроля. Перечитайте приведенные выше самые распространенные подходы к жизни и личным отношениям. Если вы выберете любой из них, то, выходит… 

  • Ваше счастье зависит от кого-то другого. 
  • Ваша безопасность зависит от кого-то другого. 
  • Ваше сексуальное удовлетворение зависит от кого-то другого и его/ее желаний. 
  • Смысл вашей жизни зависит от кого-то другого. 
  • Полнота вашей жизни зависит от кого-то другого. 
  • Ваше отсутствие одиночества зависит от кого-то другого. 

А еще подумайте о том, что может случиться, если в вашей совместной жизни наступит черная полоса. Учитывая, что другие люди, даже являющиеся нашими партнерами в личных отношениях, неподвластны нашему контролю, ставить изрядную долю собственного эмоционального благополучия в зависимость от внешних обстоятельств — таких, как поступки и поведение другого человека — по меньшей мере безрассудно. Единственный человек, которого вы контролируете всегда и полностью — вы сами. 

Зависимость — это не любовь, как бы нам ни хотелось иного. 

Смысл отношений вовсе не в том, чтобы вас делали счастливыми

Источник: econet.ru

С вами когда-нибудь случалось такое, что вы не понимали, почему продолжаете отношения с партнером? Как будто бы терялся смысл? Или казалось, что любовь прошла?
Если вы находитесь в отношениях дольше пары лет, то уверена, ситуация знакома. Хотя в самом начале вопросы из серии «А ради чего мы вместе?» звучат абсурдно. Да ради того, чтобы просто быть вместе! Потому что МЫ ЛЮБИМ ДРУГ ДРУГА!

И это хороший, радужный ответ. Искренне желаю нам всем сохранить его в силе.

Сколько живет любовь?

Но жизнь показывает, что в некоторые периоды только этого ответа недостаточно. Как известно, влюбленность на химическом, гормональном уровне живет от года до трех (30-летнее исследование на эту тему опубликовала, например, профессор антропологии университета Рутгерс, США, Хелен Фишер в книге «Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic Love»).

В этот период мы, действительно, видим партнера очень близким и похожим на нас (вопреки расхожему мнению притягиваются и остаются вместе не противоположности, а люди, с похожими моделями личности и базовыми ценностями).
У нас еще много «слепых зон», то есть ситуаций, в которых мы пока не оказывались и можем только предполагать, как любимый человек себя в них поведет.
Благодаря гормонам всё происходящее в отношениях обладает большой яркостью.
Энтузиазма с обеих сторон хоть отбавляй и оба стараются по-максимуму вкладываться в отношения.

Однако невозможно навсегда отложить в сторону свою карьеру, дружеские связи, зарабатывание денег, саморазвитие, рождение детей или заботу о стареющих родителях, так что с какого-то момента отношения периодически начинают уступать первое место другим областям нашей жизни и это совершенно нормально.
Наконец, кроме того, что внешний мир также требует внимания, происходит и гормональный спад. То, что мы уже успели назвать ЛЮБОВЬЮ, вдруг обретает гораздо более спокойные краски. Можно даже сказать «блёкнет» (ну, по сравнению с ситуацией, когда мы «дышать не можем друг без друга»)))
Кроме того постепенно обнаруживаются различия во взглядах, порой на очень важные жизненные вопросы.
Уже не всегда хочется замалчивать свою позицию ради сохранения мира (да и не нужно — иначе у другого человека просто не будет возможности узнать нас реальных, он будет взаимодействовать с некой иллюзией нас).
Терпения и умиления для того, чтобы «не обострять» ситуацию, тоже порой не хватает.

И однажды внутри рождается вопрос: а что нас по-прежнему удерживает вместе? Мы точно всё еще любим друг друга? Может, всё это стало привычкой и мы остаемся в отношениях просто из страха потерять стабильность?

Причины быть вместе

В прошлом (и сегодня в некоторых консервативных сообществах) супругов выбирали не из-за чувств, а по менее эфемерным причинам: возраст, уровень образования, социальное и финансовое положение, профессиональная принадлежность, внешняя привлекательность и состояние здоровья. Современному западному человеку сложно примерить такое на себя целиком, да и не нужно. Скорее это пример дополнительных смыслов, скрепляющих пару. Так, у людей с близким уровнем образования или профессией найдется несколько общих, может быть, они даже смогут учиться друг у друга. Это такой долгосрочный, постоянно обновляющийся смысл. Есть совсем другой: те, для кого ценность — материальные блага, смогут сохранять союз ради того, чтобы увеличить богатство. И достижение этого будет их радовать даже тогда, когда страсть поуляжется. Таких вариантов множество, каждая пара может найти и проговорить ценности и смыслы своего союза — главное, чтобы они были найдены.

Потому что смысл отношений под названием «просто мы любим друг друга» — при всей своей священности — бывает достаточно хрупким под влиянием гормонов и/или в моменты жизненных бурь.

Автор одной из самых моих любимых книг — Кларисса Пинкола Эстес в «Бегущей с волками» — пишет: «…любовь в своей наиболее полной форме есть череда смертей и возрождений. Мы расстаемся с одной фазой, с одной гранью любви, и входим в следующую. Страсть умирает и возвращается. Изгнанная боль всплывает снова. Любить – значит принять и в то же время вынести великое множество концов и начал, и все это в ходе одной и той же связи.»
И памятование о собственных стремлениях и ценностях, которые находят отражение в семье и в паре — это возможность пережидать «ночь» в отношениях, сохранять им приверженность, несмотря на минуты сомнений и боли. И продолжать этот путь. Вместе.

При любой фазе отношений можно их значительно улучшить — начать с собственных эмоций и чувств. Чтобы к отношениям с партнером не примешивались обиды от детско-родительской связи, или неприятие самой себя, своего тела и другие источники напряжения и тревоги. Расчистить пространство под отношения с партнером. Иногда бывает достаточно того, что на базовом уровне есть спокойствие, умиротворение, самодостаточность и искренность. И тогда отношения становятся не источником тревоги или единственным смыслом жизни, а важным и приятным ее дополнением.
Я называю это «Исцелением эмоций» и посвятила этому двухнедельный курс. Упражнения и практики для того, чтобы углубить связь с партнером.

Источник: anna-parvati.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.