Как закончить отношения с любовником

Расставаться ли с любовником, и в какой момент это лучше делать, каждая женщина должна решать для себя самостоятельно. Неоспоримым остается фактаж, что поддерживать двойные отношения является утомительным для всех включённых в это взаимодействие мужчин, а значит, не только дама будет в плохом состоянии. На определённом этапе может возникнуть выбор или ситуация развернётся в сторону своего же нежелания или невозможности подобного продолжения, несмотря на все плюсы и предполагающееся развитие.

Если вы начинаете отношения, показывая свою возможность предать, не ценя то, что имеете, то следует понимать, что любовник так же рассматривает вас как временный вариант и всё планирование ночами после полученного удовольствия о развитии и углублении взаимодействия могут касаться только первого момента, чтобы поддерживать иллюзию. Расставание происходит, поэтому есть смысл самим закончить неудачные отношения, сделав это максимально корректно, чем ждать неожиданного краха.

Первым шагом расстаться с любовником будет признание в своём внутреннем мире своих изменений и нежелания продолжать, увидеть то, что вас уже не выбрали единственной женщиной. Любовник уже делит вас с другой, что показывает вашу минимальную ценность и отсутствие ответственности за вашу судьбу, возможно, сам при этом имеет ещё другие отношения. Может показаться, что это равноправие – вы ничем не обязаны, вдвоём имеете официальные отношения, но на энергии продолжения, приоритета и заботы ни вы, ни партнёр не выбрали друг друга полностью.

Тот буфер, помогающий сохранить главные отношения, получить то, что не даёт (или нет возможности попросить) у постоянного партнёра, это желание брать, не платя за благо собственной души, невозможность вернуть любые переживания, инфантильная позиция в построении взаимодействия.

Когда возникает мысль «я хочу расстаться с любовником», то должны возникать вопросы, что такого приносила мне связь, потому что потом, не сделав выводов, вы рискуете возвратиться в неуспешные отношения, повторяя сценарий до бесконечности. Перед любыми радикальными изменениями важно понять себя и потребности, ведь, сколько бы фрустрирующими не были отношения, они являются оптимальными для удовлетворения, и стоит найти другие более комфортные и питательные для души пути восстановления пробелов в желаниях.

После того, как были выявлены собственные потребности, необходимо без различных фильтров посмотреть на своего партнёра. По теории системных расстановок, любовник не является судьбой всей жизни, не встреченной по случайному совпадению раньше – это просто тот элемент, который позволяет стабилизировать отношения между супругами. У него имеется свой уникальный набор негативных привычек, способный бесить значительно больше, чем недостатки своего мужа, он может быть крайне отвратительным в быту, а казаться идеальным просто, потому что вы крайне редко видитесь.

Если пара находит способность поговорить между собой откровенно, предъявить потребности не в форме скандала, а необходимости, то часто оказывается, что третий не нужен, и испаряется сам по себе. Получить такое же осознание можно без прямого контакта с другими, а в собственной голове, используя воображения или при помощи психотерапевта. В итоге вы рискуете получить не очень приятный образ не идеального, а вполне реального человека, расставаться с которым значительно проще.

Как правильно расстаться

Хочется найти варианты как безболезненно расстаться с любовником, но если есть чувства, то это невозможно. Расставания без малейшей боли происходят естественно и самостоятельно, когда близость является следствием формальных причин, что исключают отношения любовников, где двое наоборот преодолевают всякие условности.

Будет больно, обидно и ностальгично от прекращения этих отношений, но ещё можно минимизировать психологическую боль и не нанести новых психотравм.

Советы о том, как расстаться с любовником которого любишь, могут начинаться с подключения силы воли и полного исчезновения, но лучше взять паузу и решить, почему необходимо прекращать отношения, построенные на искренности и естественных чувствах. Не берём во внимание те случаи, когда муж может шантажировать детьми, лишением свободы или физической расправой только для того, чтобы обратно вернуть свою жену, хотя и в этом варианте не стоит бросать любимого человека, возвращаясь к тирану, а стоит задуматься о плане разрыва отношений с привлечением силовых или правовых структур.

Приняв решение расстаться с любовником, необходимо найти для себя же подкрепляющие факты, для чего хороши различные списки не устраивающих моментов, и как будет страдать лично ваше будущее, состояние, возможно развитие, если не прекратить сейчас. Это отличный путь как расстаться с любовником, если есть чувства – включить сухой логический анализ и действовать, руководствуясь строгим расчётом и заботой о своём психо-эмоциональном состоянии.

Тут не нужно искать оправданий ни себе, ни ему, что относительно перспектив, что коря себя за то, что ввязались в такие отношения.
обходимо рассматривать такую задачу не как эмоциональную драму, а как болезнь – не имеет значения причина насморка соседка или переохлаждение, нужно купить капли, витамины и провести ближайшие дни в тепле. Нельзя останавливаться в собственных объяснениях на причинах и обещаниях – планируйте выход из этой ситуации. Если это тяжело сделать самостоятельно, то заручайтесь поддержкой друзей – со стороны вы получите не только действенные советы, но и другой взгляд, где открыв совершенно иные грани и ужаснувшись, куда завела страсть.

Оцените степень своего переживания от предполагаемого разговора и всегда заботьтесь о своём комфорте. Если чувствуете, что не потянете личную встречу с любовником, визуальный контакт или при прикосновении снова передумаете, то всегда можно написать письмо и вручить лично. Способ подходит и как тренировка перед непосредственным разговором – это даст возможность продумать свою речь, подготовить ответы на ожидаемые вопросы (причины и собственные недостатки – наиболее популярные), а главное, проработать правильные формулировки, способные минимально огорчить и оставить хорошее отношение или не нарваться на скандал и разрушенную репутацию.

Ещё это прекрасный метод уйти от манипуляторов – вы не будете слушать уговоров и оправданий, рассказов как всё наладится и будет хорошо, не наткнётесь на манипуляцию чувствами. Разрыв с любовником всегда предполагает больше тонкостей, чем разрыв официальных отношений и многих моментов можно избежать, просто испарившись.

Если тяжело расставаться с любовником, то не оттягивайте время разговора, и сам процесс разрыва и как только решение было принято, самого мужчину вычёркивайте из своей жизни. Не разрешайте перезванивать и заезжать, меняйте сферу увлечений и занятости, блокируйте его в телефоне и соцсетях – окончание должно быть тотальным, иначе вас скоро опять застанут в общей постели.

Переориентируйте свою деятельность, посвятив семье и важным перспективным делам, тогда ему будет просто некуда вклиниться после разговора, где вы дали понять, что не видите перспектив вашей связи, а вы будете строить полноценно новую жизнь с насыщенным спектром эмоций. Противопоказано просто вычеркнуть человека и оставить всё время, посвящённое ему пустым, тогда вам в скором времени грозит депрессия.

Расставаясь с любовником, уходите быстро, ставя точку за один разговор, все советы относительно того, чтобы начать вести иначе, чтобы снизить накал чувств или довести человека до самостоятельного решения разрыва могут не сработать. Например, после появления холодка кто-то может уйти, а другой начнёт проявлять больше внимания и звать замуж, это всё помимо терзаний совести, ведь вы знаете, что всё кончено.

Как сказать любовнику, что хочу с ним расстаться

Разрыв и так довольно сложная вещь, чтобы еще накручивать многоходовки сверху. Приветствуется честность и открытость, как бы ни казалось, что ложь смягчит удар – необходимо, чтобы у человека не осталось лишних иллюзий и сомнений. Когда уходите, потому что закончились чувства, не начинайте выдумывать про отсутствие перспектив или противность звука чихания, лучше честно сказать, что любовь прошла, ведь иначе человек будет пытаться устранить свои недостатки, что не приведёт к хорошему результату. Выбирайте формулировки, описывающие правду, чтобы это не звучало очень больно или обидно, но выбирайте правду.

Когда говорите об окончании вашего романа не нужно глубоко вдаваться в детали, перечислять все промахи любовника или объяснять довольно методично полмиллиона причин вашего решения. Будьте кратки, говорите об изменении чувств или приоритетов, об изменении внутреннего состояния или желаний. Это исключает возможные споры, первые попытки вернуть всё, как было на отчаянной ноте обещая измениться и превратить жизнь в рай – это только слова аффекта.

Будет красиво расстаться с любовником, если изменения брать полностью на себя, это не сожмёт самооценку мужчины до точки – всегда проще принять, что изменился другой и теперь вы просто разные люди, чем собственную вину и недостойность любых близких отношений. Можно говорить о появлении новых приоритетов и задач, даже вкратце озвучить каких. Но не растягивайте разговор – в среднем для того, что пережить стресс, шок, прийти в себя и задать главные вопросы понадобится максимум час, после чего встречу нужно закончить.

Прощание ещё интимнее, чем узнавание друг друга, поэтому и разговор планируйте без посторонних, не вовлекая ни друзей, ни мимо проходящих официантов. Вы можете поделиться своими переживаниями со своими подругами потом или перед разговором, мужчина пусть узнает не от них. Классически позаботьтесь о подходящем времени и месте – вечер выходного дня, нейтральная территория всегда лучше, чем обеденный перерыв у кого-то в спальне. Никакого прощального интима, похода в кино и обмена подарками – это всё детали, оставляющие уверенность, что вы всегда можете поделиться душевным или физическим теплом.

Как не впасть в депрессию после расставания

Даже в расставании с любовником по собственной инициативе проходит период боли и возможной депрессии на фоне утраченных отношений, пусть болезненных и бесперспективных. Самые прекрасные любовные истории переживаются тяжело при своём окончании, но и самые негативные отношения, содержащие насилие также требуют адаптационного периода для психики, чтобы прийти в норму. При разрыве с любовником сложность будет в том, что для официальной общественности ваша жизнь не меняется, придётся поддерживать те же связи и так же улыбаться, у вас нет уважительной причины для плохого настроения, есть только большая потребность реализовывать свою жизнь так, чтобы никто не догадывался о душевном надрыве.

Обычно для полного восстановления после длительного романа нужен год, если же сами отношения были непродолжительными, то и восстановится психика быстрее. Уберечь себя от депрессии помогут простые в своём исполнении советы, главное не совершать распространённых и тяжёлых ошибок, таких как постоянное возвращение к воспоминаниям, прогулки в тех местах, где были ваши встречи или периодическое общение.

Чем больше вы очистите свою жизнь от напоминаний, тем быстрее излечитесь. Чтобы груз эмоций не давил, обеспечьте себе первые несколько дней уединения, чтобы можно было отгоревать во всю силу – плачьте, злитесь, пейте, танцуйте, только так чтобы никто вам при этом не мешал. Если помогает выплеснуть эмоции в рисунках или написании рассказов – творите, хотите всё снять физически и чувствуете злость – убирайте или займитесь ремонтом. У вас должен быть период, когда самые яркие эмоции будут иметь возможность выхода наружу, если их законсервировать, то мягкой «плесенью» они будут «разъедать» душу годами.

Когда из жизни вычёркиваются отношения, то появляется много энергии и свободного времени, если проблематично взять отпуск и уехать отдыхать без семьи, но смена обстановки нужна. Обязательно устройте себе перезагрузку, для чего можно встретиться с подругами, с которыми вы раньше только якобы встречались, на самом деле уматывая на свидание. Вообще можно начать осуществлять все те процедуры, ссылаясь на которые вы убегали в роман. Может оказаться, что так ваша жизнь станет значительно насыщеннее, враньё постепенно перейдет в правду, а постоянное занятие собой, танцами, приятным общением (или что вы там ещё придумывали) окажет положительное развивающее на вас как личность и на отношения в существующей семье.

Держитесь подальше от эмоциональной ямы – раньше большую часть эмоциональных переживаний вы получали в любовных ощущениях, теперь они иссякли. Нельзя продолжать вспоминать, как прекрасно было там и зацикливаться на окончании этого периода – посмотрите на тех людей, которые продолжают находиться рядом и выстраивайте свою историю теперь вместе с ними. Играйте с детьми, планируйте семейные праздники, уделите внимание мужу – это точно тот, кто ждёт вашего возвращения из эмоционального отчуждения.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник: psihomed.com

Если ваш партнер женат: как расстаться с мужчиной?

Сегодня отношениями с женатым партнером уже никого не удивить. Часто для женщин и девушек, которые длительное время были одиноки такие отношения кажутся наивысшим счастьем. Огненная страсть, подарки, цветы и забота сначала могут вскружить вашу голову, но со временем приходит осознание того, что более серьезных отношений и семейного очага вряд ли стоит ждать.

И если в ваших жизненных планах семья и дети, то вам лучше поискать другого кандидата так как для женатых мужчин чаще всего вы – праздник и отдохновение от серых будней. Конечно, исход таких отношений бывает разным, но, если ваши намеки на замужество наталкиваются на глухую стену, соберитесь и найдите в себе силы пойти дальше.

Для начала нужно понимать, что отношения с женатым человеком (даже при большой любви) могут себе позволить только те девушки, которые пока не планируют иметь семью и вообще строить серьезные отношения. А также те, кого не смущает то, что выходные, вероятнее всего они будут проводить в одиночестве, да и гулять при дневном свете по городу тоже, скорее всего не получится.
То есть не стоит изначально рассчитывать на здоровые романтичные отношения с с походами в кино, прогулками с совместными друзьями и тому подобным.

ВАЖНО: Статистика говорит, что менее пяти процентов мужчин, имеющих семью, теоретически готовы оставить все для новых отношений и еще меньше на самом деле решаются на это. А половина решившихся на развод мужчин позже возвращаются к своим бывшим женам.

Пока вы встречаетесь с женатым мужчиной в ваших отношениях он находит своеобразное подтверждение собственной неотразимости, важности и мужской силы. Вы всячески пытаетесь поддерживать для него атмосферу праздника, и быть идеальной для него.
Но как только вы станете его женой, ощущение праздника уйдет и ему придется столкнуться с другой вашей стороной – не всегда вы будете сгорать от страсти в ожидании его прихода, а также надо будет взять на себя не всегда приятные домашние обязанности.
Надо сказать, что мужчины очень рациональны и очень трепетно относятся к установленному порядку жизни. А если из нежной и милой гурии вы рано или поздно превратитесь в жену, то какой смысл ему переворачивать свою жизнь с ног на голову, чтобы потому утонуть в новой рутине?

Даже если женатый мужчина испытывает искренние чувства к вам – за вашим порогом он обманывает своих родных, и ему приходится жить во лжи. Кроме того, вы сами становитесь соучастницей вранья. Неужели такой участи вы хотите для себя и своего любимого?

Обманывая жену, он обманывает и вас, даря призрачные надежды на семью. Время, которое он крадет у своих детей и жены он отдает вам, как подачку. В результате вы тоже будете обмануты, ведь бросать семью он не собирается. Нужно ли вам такое или может расстаться с мужчиной окончательно?
Даже если ваш возлюбленный и говорит вам, что с женой он не спит – на самом деле вероятность того, что после любовных утех с вами он ложится в постель с женой более чем высока. Многих мужчин просто возбуждает одна только мысль о том, что две женщины хотят его.

Любой представитель мужского пола, создавая домашний очаг и обустраивая его вкладывается в него и морально и материально. И если моральные затраты при дележке имущества, конечно, не учитываются, то возможность раздела всего, что с трудом и любовью покупалось для создания комфорта в доме может привести любого в ужас. Мужчины в таком случае предпочитают ничего не менять.

Как же окончательно расстаться с женатым мужчиной, если вы все же на это решились?

Тактика

Многие психологи советуют отдаляться от мужчины постепенно, чтобы процесс расставания не был слишком болезненным. Для начала смиритесь с мыслью, что он никогда не сможет создать с вами семью, так как у него уже есть семья, которую он не оставит ради вас. Время ваша самая большая ценность и тратить его на несбыточные мечты не стоит, лучше все свои усилия направить на то, чтобы найти того, кто будет любить и оберегать только вас.

Для начала начните с малого – множество предлогов для отмены встреч, не проявляйте сами инициативу и звоните реже. Кроме того, старайтесь побольше общаться с подругами – поход в кино, бар или кафе, поездка с подругой или мамой на отдых, делайте все, чтобы развлечься и не думать о мужчине, с которым расстаетесь.

Разговор

Все, что вы скажете мужчине при последнем разговоре лучше заранее тщательно продумать. Очень спокойно и максимально тактично объясните, что вы очень хотите свою семью или просто здоровых нормальных отношений с перспективой, а потому не видите смысла в дальнейших встречах.

Не стоит проводить такой разговор дома. Лучше выберите для него место, где много людей – так вы сможете избежать проявления гнева или других нежелательных эмоций со стороны партнера, да и вам будет легче.

Что делать после окончательного расставания с женатым мужчиной?

Не стоит зацикливаться на мысли что с окончанием отношений жизнь тоже окончена. Лучше подумайте, чем вы займетесь в освободившееся после расставания время – найдите новое хобби, займитесь спортом или пойдите на танцы, обустройте свой быт получше – нет предела совершенству и у вас наконец-то есть время на это все.

Не оставайтесь одна – ходите на вечеринки, презентации и мастер-классы. Окружите себя интересными вам людьми.
Избегайте встреч с бывшим. Не посещайте места, где он может показаться с семьей или друзьями, не ходите по улице, где он работает или живет. Мимолетный взгляд может разбередить душу, и ваша решимость угаснет.
В случае, если ваш бывший не хочет расставаться и будет пытаться продолжить отношения – снова объясните ему, по каким причинам вам это не интересно.
Если мужчина откровенно будет преследовать вас можете пригрозить, что расскажете обо всем жене. Скорее всего, он отпустит вас.

Не жалейте ни о чем и не давайте ему шанса вернуться к вам, просто пообещав что-либо изменить.

Если вы хотите окончательно разорвать отношения с любовником: как поступить?

Иногда так случается, что у замужних женщин появляются сексуальные партнеры на стороне. Конечно, хочется отдохнуть от быта и привнести в свою жизнь какие-то яркие эмоции и моменты, которых уже, увы, не стоит ждать от мужа – семейная жизнь, дети и общие бытовые вопросы часто уничтожают всю романтику.

Не сказать, что любовь гаснет, на нее просто не хватает времени и сил. В такие моменты и появляются мужчины, которые на какой-то миг кажутся нам более привлекательными, чем мужья, и мы поддаемся слабости.

Выступает ли женщина в роли соблазнительницы или является жертвой соблазна сама – отношения на стороне, вся ложь и дискомфорт, связанные с ними, становятся частью нашей реальности. Некоторое время нам хорошо и интрижка дает ощущение полноты жизни, но это быстро проходит и такие отношения становятся в тягость.

Чтобы окончательное расставание с мужчиной прошло без упреков, угроз и громких ссор воспользуйтесь советами специалистов в области психологии, о которых мы расскажем ниже:

Стратегию прекращения отношений в этом случае стоит разрабатывать, принимая во внимание как вашу решимость разорвать отношения, так и желание партнера. Прежде всего стоит учесть его характер, психотип и темперамент – это поможет выбрать правильные действия и не наломать дров.
Психологи рекомендуют определенную модель поведения для расставания с партнерами различных психотипов.
Если рядом с вами – холерик – попробуйте сделать так, чтобы он сам захотел разорвать отношения. Эти люди очень импульсивны и не терпят отказов. Вообще считается что не стоит даже начинать связь с такими людьми, чтобы не корить себя всю оставшуюся жизнь за это.
Чтобы подействовать на меланхолика и расставание прошло как нужно – постепенно подготовьте его к нему. Рассказывайте, как вас мучает совесть за ложь мужу и детям, о том, как вы привязаны к ним.
Сангвиникам проще всего объяснить необходимость разорвать отношения. Это можно сделать просто, поговорив начистоту во время приятного совместного ужина. Если вы просто расскажете ему что устали от обмана и хотите спокойной жизни со своей семьей – он вас поймет.
Флегматики – это люди, с которыми расставаться можно легко и непринужденно. Если у вас нет желания ничего объяснять, уходите «по-английски». Флегматик не станет искать вас, требуя объяснений и создавать проблемные ситуации. Скорее всего, он примет все как данность и будет жить дальше.

Если вы все еще привязаны к тому, кто является вашим любовником, постарайтесь поберечь и свои чувства. Ниже приведены общие рекомендации и принципы, которые можно использовать, что окончательно разорвать отношения с мужчиной:

Разорвать отношения красиво. Поговорите с партнером. Скажите, что, анализируя ваши отношения вы приняли для себя решение, что для вас близкие и домашний очаг важнее. Благодарность – лучшая стратегия. Выразите благодарность за хорошие моменты между вами. Говорите уверенно – пускай он не думает, что вы играете с ним. Если он интеллигентный человек, то он поймет и отпустит вас.
Твердое решение. После важного разговора не ищите встреч, не отвечайте на звонки или электронные письма. Не мучайте себя мыслями о нем и не посещайте места и компании, где он бывает. Также следует удалить его из друзей в социальных сетях – не стоит заходить к нему на страничку и следить за его жизнью.

Расставайтесь постепенно. Если еще вы испытываете какие-либо чувства к своему партнеру и не в силах сразу разорвать взаимоотношения – просто поставьте себе цель, и идите к ней постепенно. Сокращайте количество свиданий и их продолжительность, заменяйте их чем-то другим – хобби, друзья, ваша семья в конце концов и много чего еще ждет вас!
Поищите у него недостатки. Даже когда мы хорошо относимся к человеку недостатки, которые мы начинаем замечать помогают охладить чувства. Обращайте внимание даже на самые мелкие детали – что вам не нравится в одежде, беспорядок в его квартире, подарки, которые он дарит или нет, неухоженная внешность. Все, что сможете найти – благодаря этому вам будет легче пойти на разрыв связей с ним.
Замените взаимоотношения с мужчиной чем-то полезным для вас. После прощания уделяйте больше времени своим близким, соберитесь в неожиданное путешествие. Можно также заняться своей работой, новое хобби – делайте все, чтобы отвлекаться от гнетущих мыслей и не наступать на те же грабли снова.

Если любовник не хочет расставаться: что делать, чтобы расстаться окончательно?

Решение разорвать связь может сильно сказаться на самолюбии и поведении вашего обожателя. Он может впасть в ярость, устраивать истерики и делать много непредсказуемых поступков, с целью отомстить вам или сделать больно. Поэтому, если вы знаете что ваш партнер не намерен расставаться – задействуйте женскую хитрость и мудрость, пускай он сам захочет расставания. А наши советы помогут вам в этом.

Дайте ему высказаться. Во время расставания старайтесь не оскорблять его моральные или физические качества. Даже, если он будет вас провоцировать, постарайтесь выслушать все, что он скажет, даже самые неприятные слова с достоинством. Не опускайтесь до ответных оскорблений. Пускай он выскажется и последнее слово останется за ним. Так он будет чувствовать себя удовлетворенным и не станет позже пытаться испортить вам жизнь.
Используйте обиду. Если так случилось, что ваш воздыхатель вас обидел – пускай это станет причиной разрыва. В этом случае можно позвонить ему по телефону, сказав о расставании или даже просто исчезнуть, ничего не объясняя. Если он человек достойный, то, скорее всего, чувство вины перед вами будет держать его на расстоянии. Если вы ощущаете, что он может вам мстить и преследовать вас – это не лучший вариант для расставания.

Холод. Покажите своей пассии, что вы охладели к нему – перестаньте сами назначать встречи, соглашайтесь на них реже, чем раньше, ведите себя холоднее и менее заинтересованно. Во время свиданий отвечайте на звонки других людей, общайтесь с родней и помогайте им решать по телефону проблемы. Когда отменяете свидание – называйте причиной занятия, курсы и хобби, неотложные повседневные дела, совместное время с родными. Делайте вид что забыли ответить на звонок или СМС. Подобным поведением вы подтолкнете его к мысли, что вам и без него есть чем заняться, и он постепенно будет отвыкать.
Включите «жену». Устраивайте ему ссоры по поводу и без, ставьте перед ним требования, которые он не сможет выполнить. Станьте для него головной болью. Дайте ему четко понять, что вы не та прекрасная, нежная и всегда желанная, которая ему нужна, и с которой он будет счастлив.
Не продолжайте взаимоотношения из-за шантажа. Если после расставания воздыхатель угрожает вам и говорит, что расскажет мужу – не нужно поддаваться на угрозы. Таким образом вы проявите слабость, а взаимоотношения по принуждению не принесут вам радости, а запрещенная связь все равно рано или поздно раскроется. Если он женат, просто пригрозите ему раскрытием перед его женой. Если нет, к сожалению, нужно быть готовой к тому, что вас ждет нервотрепка. Но не факт, что он решится на знакомство с вашим благоверным.

Как окончательно расстаться с любимым человеком?

Наверное, это самое сильное потрясение в жизни любой представительницы прекрасного пола. Такое событие трудно перенести, сохранив самоуважение и спокойно жить дальше, даже если вы сами стали инициатором прощания.

Причины разлуки могут быть разными – разные цели в жизни, трудности в взаимоотношениях, измена. Если пара люди интеллигентные, то они сделают все, чтобы расставание прошло спокойно и красиво. После него они пусть и не будут счастливыми, но разойдутся в разные стороны в поисках своего истинного счастья.

Если решение приняли вы

Если вы замечаете, что встречи с ненаглядным становятся реже, он стал очень загруженным, невнимательным к вашим праздникам, успехам и рассказам – это может быть признаком того, что сердце вашего любимого к вам охладело. Конечно, вы можете жить в страхе и каждый день ждать, что он уйдет. А можете, сохранить самоуважение и сами сделать шаг к разлуке, чтобы потом не ощущать себя покинутой и выйти из ситуации без ущерба для собственной самооценки.

Конечно, в таком случае ваш партнер будет стараться вернуть вас, чтобы не ощущать горечь поражения. Если ваша цель – любить и быть любимой, и вы хотите ощутить настоящие чувства и построить семью, стойте на своем решении и постарайтесь сделать так, чтобы расставание с мужчиной было максимально красивым и не оставило шрамов ни в вашем ни в его сердце. Пускай в душе остаются красивые добрые и чистые воспоминания.

Возьмите эмоции под контроль. При встрече обсудите с возлюбленным переживания, которые вызваны вашими взаимоотношениями. Не срывайтесь, не повышайте тон и старайтесь говорить спокойно. По возможности, обходите моменты, которые могли бы задеть его самолюбие и не увлекайтесь хорошими совместными воспоминаниями.
Не поддавайтесь на уговоры. Если вы приняли решение, чтобы ни делал ваш мужчина, даже если он слабохарактерный и будет пытаться вызвать в вас жалость, будьте тверды в своем решении. Не уступайте, даже если вас будут упрекать и обвинять в том, что вы черствая и бессердечная.
Скажите все. Заранее продумайте все, что хотели бы сказать. Не оставляйте недосказанных и невысказанных мыслей, эмоций и переживаний. Пускай с этим расставанием у вас начнется новая жизнь, в которой все будет с чистого листа. Если у вас не хватает сил рассказать все во время свидания – позвоните или напишите письмо и скажите все, что вы ощущаете. Четко сформулируйте слова, которые означают конец ваших отношений.
Не ходите на заключительное свидание. Если ваш возлюбленный предлагает вам последнее свидание, ни в коем случае не соглашайтесь и не инициируйте подобное сами. Прощальные прикосновения и поцелуи могут изменить ваше решение или сделать процесс разрыва еще больнее. Лучше не трогать еще даже не начавшие затягиваться раны.

Главное в расставании – стараться держать всю ситуацию под своим контролем, чтобы как можно легче перенести сложную жизненную ситуацию.

Если расставание инициировал возлюбленный

Такую ситуацию очень сложно пережить и смириться с этим фактом. Кроме советов о том, как разорвать взаимоотношения, мы приготовили вам несколько советов психологов о том, как пережить расставание и настроить себя на окончательное расставание с мужчиной.

Не ищите причину внутри себя. Чтобы избежать аналогичных ситуаций в дальнейшем – посмотрите на все со стороны позже. Сейчас лучший вариант – просто заняться самосовершенствованием. Найдите новое хобби, сядьте на модную диету, поменяйте свой стиль, ходите на встречи к подругам, наслаждайтесь жизнью. Займитесь своей карьерой, делами, домом. Пойдите в спортивную секцию. Успехи, которых вы достигнете сделают вас более уверенной в себе и более привлекательной для мужского пола. Когда пройдет какое-то время, если вам захочется, можете попробовать поискать и в себе причины вашего разрыва.
Ищите недостатки в бывшем возлюбленном. Это поможет вам облегчить душевную рану. Поймите, что он не тот идеальный мужчина, которого вы себе нарисовали. Возьмите чистый листочек бумаги, разделите его на две колоночки. В одной запишите его достоинства, а в другой – недостатки. Эти две колоночки помогут вам более трезво взглянуть на вашего возлюбленного.
Дайте себе время. Установите себе определенный период на то, чтобы выплакаться и пострадать. Пусть это будет конкретный срок – например, неделя или две. Такая установка поможет вам избежать затяжной депрессии и взять себя в руки. По завершению этого периода уберите с глаз его фото, подарки, и другие вещи, которые вам могут о нем напомнить.

Расскажите о своей беде. Конечно, не стоит идти на улицу или обязательно к подругам и рассказывать им все. Но, если можете, поделитесь с мамой или лучшей подругой. Если у вас нет настолько доверительных отношений с кем-либо – доверьтесь зеркалу или дневнику. Таким образом вы избавитесь от груза навязчивых мыслей и грустных воспоминаний. Записать переживания в дневник вместе с осознанием ситуации, которую вы пережили рекомендуют многие психологи. Вы также можете записать все на листочек и символически сжечь его.
Кричите. Если вам очень плохо – эмоции нужно выпустить. Пойдите туда, где вас не услышат и кричите изо всех сил. Кричите, пока вы не ощутите облегчение или просто что ваша печаль ослабела.
Устраивайте праздники. Создавайте себе праздники – маленькие встречи с друзьями, покупка новой книги или вещи, сходите на концерт, возьмите родителей на пикник на природе. В любом случае помните, что все, что не делается – все к лучшему.

Прощание с любящим вас мужчиной: как расстаться окончательно?

Очень нелегко окончательно расстаться с мужчиной, который все еще испытывает теплые чувства к вам. Тем более, если ваши чувства давно остыли – взаимоотношения становятся в тягость. Но и бросить человека, тем самым его обидев – не хочется.

Психологи в таких случаях советуют все же решится на расставание. Ведь подобные взаимоотношения приносят боль и дискомфорт не только вам, но и мужчине, который вас любит. После расставания вы обретете покой, а ваша жизнь – новые краски.

Ниже приведены рекомендации психологов о том, как окончательно расстаться с мужчиной, разорвать ставшую утомительной связь, не разрушив дальнейшую жизнь мужчины и свою.

Нейтральное место. Не стоит для разговора о расставании выбирать места, которые важны для вас и могут вызвать ностальгию и нежные воспоминания. Пускай это будет нейтральное место, с которым у вас ничего не связано. Кафе, парк или другое многолюдное место в котором вы никогда раньше не были идеальный вариант.
Будьте тактичны. Учитывайте тот факт, что ваши чувства уже остыли, а чувства вашего партнера – нет. Поэтому объясняйте ему все, не унижая его. Возьмите всю вину на себя – скажите, что причина в вас. Расскажите о том, что не сможете ответить ему взаимностью. Не приводите примеры из жизни, которые мужчина может принять на свой адрес. Не утешайте его ласковыми словами или жестами – и он может воспринять это как шанс на восстановление отношений. В разговоре необходимо проявлять гуманность и твердость.
Репетиция. Перед разговором прорепетируйте перед зеркалом. Мысленно представьте партнера и скажите ему все, что хотите сказать. Это сделает вас более уверенной и решительной в разговоре.
Возможная реакция. Подготовьте себя к возможной реакции вашего партнера на расставание. Старайтесь оставаться спокойной в любой ситуации. Если ваш партнер очень любит себя и не хочет потерять вас, считая своей собственностью, будьте готовы к тому, что он будет бурно реагировать на ваши слова и желание разорвать взаимоотношения. Он постарается удержать вас любым способом. Если вы осознаете, что ваш партнер — человек со слабым характером, будьте готовы к тому что он будет пытаться вызвать в вас жалость. Он может говорить вам что не сможет без вас жить и даже может угрожать покончить с жизнью.
Дружба под запретом. Мужчине, который вас любит никогда не предлагайте оставаться друзьями. Вы рискуете таким образом растянуть расставание на месяцы и даже годы. Кроме того, любящий человек будет пытаться вернуть вас снова и снова и все это будет очень болезненным для вас обоих.
Не продолжайте общение. Игнорируйте его попытки возобновить общение после расставания. Не отвечайте на звонки или СМС и удалите его из друзей.

Как и с кем бы ни сложились ваши взаимоотношения – очень важно иметь силу сберечь собственное достоинство и вовремя разорвать взаимоотношения. Не растягивайте и не реанимируйте взаимоотношения, в которых нет перспективы. Цените себя, свое время и свою жизнь – она нам дана для счастья и, если это не так – это повод задуматься. Решитесь на перемены в жизни, разорвите окончательно изжившие себя отношения и будьте счастливы.

Источник: heaclub.ru

Причины попрощаться

Конфликты бывают во всех отношениях. Зачастую, в горячую голову забредает мысль о расставании и ничто не останавливает, чтобы высказать ее вслух. Как определить, что, на самом деле, необходимо расстаться? Существуют определенные действия, после которых оставаться в отношениях ни в коем случае нельзя:

Измена

Здесь речь идет не о косом взгляде и не о поздравлении коллеги с праздником. Я говорю о настоящей измене мужчины в постели с любовницей. Можно найти смягчающие обстоятельства, такие как ссора, передозировка алкогольными напитками или произошедший временный перерыв в отношениях. Но, если вы не совершали в отношении своего мужчины подобной выходки, то и не потерпите к себе подобного отношения. Простив парню измену, в дальнейшем, вы не сможете ему доверять. Любая измена — это целенаправленный поиск более лучшего партнера. Трудно сказать с уверенностью, что эта измена будет последней.

Физическая грубость

В некоторых ситуациях, сказанные грубые слова при гневе, еще можно оправдать, но, применение физической силы, по отношению к женщине, оправдать нельзя. Это олицетворение ее прямого унижения. Если мужчина так поступил, его невозможно простить. Не верьте ему, даже, если он будет ползать у вас в ногах. Побои прощать нельзя. Если мужчина один раз поднял руку на девушку, он поднимет ее снова.

Равнодушие

Когда вы не испытываете никаких чувств к партнеру и попытки возобновить их тщетны, то, для чего мучить свое сердце и душу? Предоставьте парню возможность найти свое счастье с другой девушкой, которая поистине будет его любить. Если ситуация такова, что партнер охладел и с его стороны исходит безразличие к вам на протяжении долгого времени, тоже не терзайте себя сомнениями. Разорвав отношения, вы расставите все по своим местам. По итогу, мужчина, либо покинет вас навсегда, либо осознает, что без вас не может жить.

В любой из представленных трех ситуаций, лучше всего, распрощаться с партнером, чтобы начать строить новые, поистине счастливые отношения. Не стоит мучить себя из-за нерешительности. Вы должны всегда помнить, что ни делается, то делается к лучшему. С такой установкой в сознании, разойтись будет намного проще. Советы психолога здесь могут не понадобиться.

Что сказать в момент расставания

Изначально необходимо подготовить себя, привести нервную систему в порядок. Да и, морально нужно быть готовой к серьезному разговору. Переизбыток эмоций ни к чему хорошему не приведет, только усложнит ситуацию. Когда вы полностью будете спокойны, решайтесь на разговор.

Если мужчина не знает, почему вы собираетесь расстаться с ним, то у вас имеется три варианта сделать это:

Сообщить человеку правду (появился другой, нет чувств и т.д.);
Избежать ответа, не объясняя ничего;
Придумать мнимый повод, благодаря которому расстанетесь. Он должен быть правдоподобным, если не можете сказать правду .

Половина пути уже позади. Теперь самое сложное. Как сообщить, что вы расходитесь:

Подготовьте речь и мысленно проговорите ее. Зная, о чем будете вести разговор, беседа о расставании пройдет более спокойно и легко;
Встреча должна происходить в удобном месте, где сможете поговорить с глазу на глаз: кафе, парк или набережная;
Если вы решились на расставание с любовником, не колеблетесь, сделайте это. Из-за неуверенности, вы дадите мнимое впечатление мужчине, что все еще можно изменить;
Выразите благодарность, за совместно проведенное время. Не стоит обесценивать партнера, и ни в коем случае не переходите на оскорбления. Лучше всего, если вы разойдетесь мирно;
При прощании, пожелайте друг другу всего хорошего. Выплескивать негатив не нужно.

Каждый человек индивидуален и требует соответствующего подхода. Особенно это важно, если нужно сообщить о расставании.

Источник: zen.yandex.com

Подготовка к расставанию

Сильные чувства к человеку разрывают душу, но умом женщина понимает, что так продолжаться дальше не может, ей нужно найти свободного и надёжного мужчину, а любимому посвятить себя семье. Очень сложно подобрать нужные слова, чтобы сказать как можно мягче о расставании. Помимо этого нужно заранее продумать план о том, как безболезненно расстаться с любовником, чтобы не навредить ни себе, ни ему.

Порой, чтобы поставить точку в лишённых будущего отношениях, женщины вынуждены обращаться за помощью к психологу. И вот, что в данном случае советуют специалисты:

Оцените ситуацию. Определите для самой себя, готовы ли вы на жертвы ради этого мужчины? Готовы ли терпеть те сложности, с которыми вам придётся столкнуться из-за его семьи? А может вы так привязались к этому человеку только потому, что вас привлекает сам факт «запретного плода» и холостяк уже будет вам не так интересен?
Поставьте себя на место жены. Представьте, что вы – жена своего избранника, и у него появилась другая женщина. Каково будет вам? Наверняка больно и обидно, ведь никому не захочется делить любимого мужчину с кем-то ещё. Хотя вам и так приходится его делить, при этом вы находитесь не на первом месте.
Снимите «розовые очки». Проще говоря, посмотрите на партнёра и всю ситуацию в целом со стороны. Задумайтесь, будете ли вы счастливы с этим человеком, если он всё-таки бросит жену и уйдёт к вам? Этот мужчина уже показал, что ему чужда верность. Он не держит данных жене обещаний, врет, изворачивается, тратит семейный бюджет на постороннюю женщину и проводит с ней свободное время. Маловероятно, что в браке с вами он окажется честным и преданным супругом, ведь люди не меняются.
Не оправдывайте любовника. Женщинам свойственно идеализировать возлюбленного. Изменяет жене, потому что она отказывает в близости. Нагрубил мне, потому что повздорил с начальником. Любовник не звонит и не пишет из-за нехватки времени. Не поздравил меня с днём рождения, потому что жена его в этот день замучила домашними делами, и он забыл. Как долго вы сможете искать оправдания на все проступки мужчины?
Подумайте о планах, которые вы реализуете после расставания. Может, вы давно собирались поехать в путешествие, заняться танцами или выучить иностранный язык? Когда вы прекратите отягощающие вашу душу отношения, вам нужно будет восполнить утерянную энергию. И лучше, если вы заранее решите, чем займётесь.

Ведите дневник со своими мыслями о сложившейся ситуации – недостатки любимого, ваши обиды, ссоры, сомнения. В дальнейшем, после расставания с любовником, вы сможете перечитывать записи. Убедитесь, что это было правильное решение.

О чём стоит задуматься перед разрывом

Какие бы сложные отношения не связывали вас и мужчину, расставаться будет тяжело. Особенно, если вы встречаетесь продолжительное время и успели друг к другу прикипеть душой.

Чтобы настроиться на расставание с женатым любовником и чувствовать себя менее паршиво, подумайте вот о чём:

Статистика говорит, что мужчина не уходит из семьи ради любовницы. А значит все эти годы, которые вы потратите на отношения, ни к чему не приведут. Не будет своей семьи, законных детей, совместных путешествий, уютной старости вдвоем. Со временем отношения закончатся – стоит вам потерять свою красоту или ему надоест разрываться, и вы будете выброшены на обочину жизни. А чем старше, тем сложнее найти достойного мужчину.
Даже если он уйдет от семьи, вас ждет жизнь с изменником. Он уже переступил черту, так что предательство не кажется ему чем-то запретным. Скорее всего вы окажетесь на месте бывшей жены – измены, ложь, задержки на работе и пропажа денег из семейного бюджета. Хотите себе такое будущее?
Подумайте, какого будет детям вашего мужчины, если они у него есть. Как объяснить ребёнку, что его папа больше не любит маму и уходит к другой женщине? Если вы всё-таки решите разрушить семью, то можете стать причиной глубокой детской травмы и повлиять на дальнейшие отношения детей с их отцом. А мало кто из подросших детей поддерживают родственные отношения с отцами-предателями.
Мужчина вас не ценит и не любит. Если он в течении первых нескольких месяцев вашего романа не расстался с женой, значит его все устраивает. При сильных чувствах его не удержали бы ни дети, ни обязательства перед женой, ни проблемы с разводом. Значит он просто использует вас как отдушину, но ничего серьезного к вам не испытывает.
Заранее заготовьте речь для расставания. Не делайте её слишком растянутой, но и не рубите с плеча. Объясните мужчине, что вы – женщина и вам нужна нормальная семья, нормальные отношения. А он – глава семьи, родные рассчитывают на него и любят его как мужа и папу. Вам просто не по пути, и у этого романа нет счастливого финала.
Составьте план ваших дальнейших действий. Возможно, у вас есть на примете мужчина, с которым вы бы хотели завязать серьёзные отношения, а, может, вы желаете с головой окунуться в карьеру. Можно отправиться в путешествия и завести курортный роман, чтобы выбросить бывшего из головы.

Никогда не предлагайте мужчине остаться друзьями после расставания. Если вы продолжите общаться, это ранит вас обоих ещё больше. Ваша задача – начать новую жизнь, а не цепляться всеми силами за прошлое.

Предпосылки к расставанию

Отношения с женатым – это, как ни крути, потеря драгоценного времени. Многие мужчины и без того не спешат связывать себя узами брака с женщиной, а если на пути к счастью стоит жена, дети, делёжка имущества, общие кредиты и прочее, то развод может затянуться на долгие годы. В конечном итоге такой мужчина никуда не уйдёт от своей супруги, а ваши молодые годы пролетят впустую.

Но есть ещё несколько причин, из-за которых вам нужно как можно скорее распрощаться с любовником:

Грубость и оскорбления;
Потеря доверия;
Враньё об отношениях с женой;
Разные мировоззрения и жизненные цели;
Психологическое и физическое насилие;
Зависимости мужчины, пагубные привычки;
Скука в отношениях;
Отсутствие совместного будущего.

Вот основные предпосылки, которые могут сыграть решающую роль в расставании. В зависимости от конкретной ситуации предпосылок может быть гораздо больше.

Как лучше уйти: быстро или медленно

Отдавайте себе отчёт в том, что расстаться безболезненно не получится. Какое-то время вам потребуются силы для залечивания душевных ран, возможно состояние глубокой подавленности и даже депрессии, но ради собственного счастья вы должны всё это пережить.

Быстрый способ прекратить отношения

Когда вы решили начать новую жизнь, не ведитесь на пустые обещания со стороны мужчины о совместном счастье, на «подожди немного, я решу проблемы с женой, и мы будем вместе» и на «мне без тебя очень плохо». Будьте уверены и непоколебимы.

Разговаривайте с любовником вежливо и отстранённо, не позволяйте друг другу опускаться до претензий и оскорблений. Решите возникшую ситуацию как взрослые и адекватные люди.

Как только вы расставили все точки над «i», прекратите встречи, звонки и переписки с человеком. Если вы работаете вместе и сталкиваетесь по долгу службы, не стоит демонстративно игнорировать мужчину, будьте вежливы, но и не подпускайте его близко к себе. Отныне вы просто коллеги. Если у вас есть возможность сменить место работы, то так и поступите, будет намного лучше, когда мужчина полностью уйдёт из вашей жизни.

Если женатый любовник не оставляет попыток встретиться, возобновить отношения и не отпускает вас, не поддавайтесь. Рано или поздно, не получив взаимности, мужчина отстанет и либо окунётся в семью, либо отправится на поиски новой любовницы, но это уже будет не ваша проблема.

Вот еще несколько идей как расстаться с женатым любовником быстро:

Скажите, что влюбились в другого, свободного мужчину;
Внушите любовнику, что больше не испытываете к нему никаких чувств;
Убедите мужчину, что осознали свою ошибку и не хотите рушить его семью.

Самое главное – показать свою уверенность в решении, что вы твердо намерены закончить отношения, и никакие его обещания не вернут вас.

Медленный способ

Длительные отношения прервать не так-то легко, как может показаться на первый взгляд. Сказав «прощай» и заблокировав любовника в телефоне, женщина начинает мучиться, терзаться сомнениями, правильно ли она поступила. В итоге срывается и первая бежит в объятия кавалера. Допустить этого никак нельзя.

Ниже приведены несколько советов, как плавно разорвать отношения:

Аргументируйте своё решение. Вы, как взрослые люди, должны приходить к мудрому решению и осознавать все сложности ваших взаимоотношений. Если мужчина адекватный, он поймёт вас и согласится с тем, что так больше продолжаться не может, и вам стоит прекратить встречи.
Поблагодарите. Скажите мужчине «спасибо» за проведённое вместе время, за приятные моменты, подарки, положительные эмоции. Не вытаскивайте наружу претензии, так человек решит, что вы на него нападаете, и это может спровоцировать конфликт.
Постепенно сокращайте количество встреч. Сложно решиться на расставание, если вы с мужчиной будете много времени проводить вместе. Находите оправдание, чтобы не прийти на свидание, лишний раз не увидеться, не пишите и не звоните ему. Постепенно он поймёт, что между вами возникла пропасть, а, как говорится, «с глаз долой – из сердца вон».
Не пробуждайте в нём чувство вины за измену жене. Вы тоже виноваты в его проступке. Если бы вы не хотели этих отношений, их и не было бы. Признайте, что вина лежит на плечах каждого из вас, но главное, что вы оба признали свои ошибки и готовы их исправить.

Какой бы способ вы ни выбрали, постарайтесь разойтись с любовником мирно и спокойно.

Что сказать при расставании

Перед серьёзным разговором дайте себе немного времени, чтобы морально настроиться и проговорить прощальную речь. Это важно, потому что болезненный разрыв выведет и его, и вас на эмоции, а вам необходимо сохранять хладнокровие.

Будет куда лучше, если вы встретитесь с глазу на глаз и решите все возникшие вопросы. Но, если вы не ручаетесь за своё душевное состояние, то разговор по телефону или в переписке тоже подойдёт.

Сперва обдумайте вводную часть вашего разговора, то, с чего вы начнёте нелёгкую беседу. Не говорите прямо в лоб о своём решении расстаться, подготовьте и мужчину, и себя.

Чтобы избежать грязи и взаимных упреков, заранее подумайте, как красиво расстаться с любовником. Можно начать разговор издалека, но с явным намеком на его настроение:

«Нам с тобой нужно серьёзно поговорить»;
«Мне нужно кое-что тебе сказать»;
«У меня есть к тебе разговор, пообещай, что отнесёшься с пониманием».

Продолжайте в зависимости от реакции мужчины. Если он спросил: «Ты хочешь расстаться?», не увиливайте и ответьте, что да. Не спешите тут же оправдаться перед любовником, это будет выглядеть так, словно вы виноваты. Мужчина может тут же согласиться с вами, не требуя разъяснений, тогда и разговору конец, отношений больше нет.

А если возлюбленный попросил вас аргументировать своё решение, можете воспользоваться одним из следующих советов:

Скажите горькую правду: «Я разлюбила тебя», «Я встретила другого мужчину», «Мне надоело быть любовницей», «Мне стыдно перед твоей женой и детьми», «Я хочу собственную семью». Помните, что мужчина не имеет права закатывать вам сцены ревности и претендовать на вашу верность, т.к. вы не являетесь для него законной супругой, поэтому и прав на вас он никаких не имеет.
Уйдите от ответа: «Здесь и без того всё понятно», «Это моё решение», «Так нужно». Если мужчина пораскинет мозгами, он поймёт, что вечно быть его любовницей вы всё равно не смогли бы, и рано или поздно этот нелёгкий разговор произошёл бы.
Придумайте правдоподобный повод для расставания: «Я должна уехать в другой город», «Я выхожу замуж», «Мне некомфортно с тобой встречаться». Поверит мужчина или нет – это уже его личное дело.

Ещё несколько советов, как расстаться с женатым мужчиной:

Хорошо отрепетируйте речь накануне. Вы должны быть готовы к каверзным вопросам, к эмоциональному всплеску мужчины, к его несогласию.
Встречу назначайте в удобном месте, где бы вы могли поговорить наедине. Можете встретиться в машине, на улице. Если боитесь неадекватной реакции любовника, проведите встречу в кафе, на глазах у людей он вряд ли будет устраивать скандал.
Будьте уверены в своём решении, не позволяйте мужчине вешать вам лапшу на уши, не давайте ему вторых шансов, как бы жалобно он вас не умолял.
Покажите, что расстаётесь по-доброму и не держите на него зла. Вы расходитесь не ИЗ-ЗА чего-то, а ДЛЯ чего-то.
Учитывайте характер и темперамент мужчины, в зависимости от этого и ведите разговор в определённом ключе.

Самое главное – не верьте его обещаниям. При любом раскладе ваши отношения не приведут ни к чему хорошему.

Как правильно расстаться с любовником

По нижеприведённым рекомендациям специалистов вы сможете выйти из сложной ситуации расставания с минимальными потерями.

Трезво взгляните на ситуацию

Задайте себе ряд вопросов и ответьте на них предельно честно:

Есть ли у вас осознанное желание всю жизнь быть любовницей, а не женой? Представьте, что вы потратите драгоценные молодые годы на ублажение мужчины, который довольно-таки неплохо устроился в жизни – дома его ждёт жена с горячим ужином и чистыми рубашками, а вне дома его принимаете в свои объятия вы, занимаетесь с ним любовью, дарите ему своё приятное общество. Понятно, что имеет с этого мужчина и на каком месте в его жизни стоит законная супруга, а что насчёт вас? Вы готовы пожертвовать возможностью быть счастливой женой и мамой только ради встреч с этим хитрецом?
Сможет ли мужчина дать вам то, что он даёт своей жене? Даже если мужчина уверяет, что чувства между ним и женой давно остыли, жена никогда не будет последним человеком для него. В случае развода она имеет право на половину совместно нажитого имущества, дети, скорее всего, останутся с ней. И если в мужчине есть хоть капля совести, он никогда не оставит жену, которую он предал, без средств к существованию. А теперь задумайтесь, можете ли вы рассчитывать на подобное отношение с его стороны? Наверняка любимый быстро найдёт вам замену как только вы перестанете его в чём-то устраивать. Всё необходимое для жизни, он получает дома, а вы для него – человек, с которым он может реализовать свои сексуальные фантазии.
Готовы ли вы пережить измену от этого мужчины, если он бросит жену и вступит в брак с вами? Если мужчина один раз предал женщину, ему ничто не мешает сделать это и во второй, и в третий раз. Нет никаких гарантий, что, начав жить с вами, любимый не свернёт «налево».
Готовы ли вы разделить с этим мужчиной быт? Когда вы любовники, ваши отношения – это вечный «конфетно-букетный период»: вы встречаетесь на нейтральной территории, занимаетесь любовью, проводите время в ресторанах и кино, веселитесь, а потом расстаётесь, чтобы соскучиться друг по другу и при следующей встрече повторить всё по новой. Будет ли ваш ухажёр таким же привлекательным и галантным, если вы станете делить с ним быт?
Хотите ли вы быть частью любовного треугольника? В ваших отношениях с мужчиной всегда будет присутствовать его жена, хоть она и не знает о любовных похождениях благоверного. В ваше приятное времяпрепровождение с любимым может вклинуться несвоевременный звонок от жены, и мужчине придётся на него ответить. Каким бы чувственным и нежным не был любовник с вами, ночи он проводит вместе с женой, а вам остаётся лишь ждать, когда настанет ваша очередь увидеться с ним. Такой участи вы себе желаете?

Измените своё поведение

Вам нужно плавно подвести роман к завершению, так как расстаться с любовником, которого любишь, очень сложно. Намного проще постепенно отдаляться, переключать внимание на что-то другое, и только при появлении новой альтернативы разорвать вашу связь полностью.

Прекратите быть для мужчины удобной и покорной. Откажитесь идти с ним в то кафе, которое выбрал он лишь потому, что там немноголюдно и отсутствует риск встретить знакомых.
Не бегите к мужчине по первому зову, потому что у него есть свободная минутка и он, так и быть, посвятит её вам.
Прекратите подстраивать свое расписание под его график.
Отменяйте встречи, если плохо себя чувствуете или есть альтернативный вариант провести время.

Логично, что любой женщине надоест носить маску хорошей и покладистой подруги, она рано или поздно решит заявить о своих желаниях и потребностях. Именно тогда проявится настоящая сущность мужчины, который привык к удобству и не намерен что-либо менять в своей жизни. Может быть он сам закончит отношения со слишком своенравной любовницей, так что вам даже не придется подыскивать подходящие слова.

Самое сложное в данной ситуации – это принять и полюбить себя. Вам не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной, вы – самостоятельная личность, у которой есть чувство собственного достоинства. Когда вы поймёте это, вам будет намного легче расстаться с женатым человеком.

Открыто заявите о расставании

Не играйте с ухажёром в «угадайку» и не намекайте на то, что желаете прекратить отношения. Сказать любовнику о расставании нужно прямо. Разговор начистоту – это лучшее решение.

Акцентируйте внимание на том, что роль любовницы для вас унизительна и принесла вам больше разочарования, чем удовольствия, а ваши отношения с женатым мужчиной зашли в тупик. Как бы там ни было, не обрушивайтесь на любовника с упрёками и сетованиями о впустую потраченном времени.

Избегайте любовника после расставания

Договоритесь, что все вопросы вы решите во время последней встречи. Звонить и писать друг другу после этого бессмысленно и глупо. Тем более не соглашайтесь на встречи и не позволяйте собой манипулировать.

Вам непременно польстит то, что любовник продолжает искать с вами встреч и умоляет вас передумать. Но делает он это, вероятнее всего, не из-за большой любви к вам, а из-за уязвлённого самолюбия. Никому ведь не хочется быть брошенным. Да и найти любовницу женатому мужчине очень не просто.

Источник: stepslove.ru