Как разорвать отношения с любовником


Доброго времени суток.

который давно меня любил.

— А Вы любили его? Для любви нужны двое. Если любит один, то это не любовь, это вожделение, или страсть, или созависимость и т.д.

Захотела разорвать отношения с любовником, признавшись, что тянет к мужу (с любовником у нас полностью были доверительные отношения и я думала, что он поймет).

— Вы свободный человек, вольны делать всё что захотите. Зачем Вам нужно было тогда что то говорить любовнику? Почему Вы в начале с мужем не выяснили хотел бы он восстановить отношения или нет? И дополнить, что Ваш любовник в отместку забросать перепиской, фото видео и т.д. Готов ли он муж, принять этот бой?

Но вместо этого была только агрессия (он толкнул меня, кричал на меня) И начал угрожать, что все расскажет мужу, в доказательство прикрепит наши переписки и фото и видео.

— Теперь Вы видите всю любовь к Вам, от так называемого любовника? Страх — это не любовь.

Он мне давал шанс передумать…


— Нет, он предпринял попытку подавить Вас как человека. Внушить Вам страх, поработить Вас. Ни какого выбора Вам не давали.

Сам любовник женат. Есть маленький ребенок, но утверждает, что ему уже все равно (с женой пару недель не общается — она уехала к маме, но пока ничего не знает).

— Какая разница? Вы же не в каменном веке живёте. Могли бы сказать, что то что сделает он, сделаете и Вы. И даже больше. Что бы он знал как шантажировать и манипулировать другим человеком. 

Говорит, что с чувствами так нельзя играть и, что я должна поплатиться

— Ничего и ни кому Вы не должны. Вы должны только себе Правда в том что Вы судя посему ни кого из этих двоих не любите. А попали Вы в эту ситуацию, только потому что мужчины Вам и легко манипулировали и запутали Вас. Да конечно, долю вины и ответственность с Вас никто не снимает (ведь каждый человек несёт ответственность за свою жизнь). Но у Вас не было опыта. И то что Вы пережили, значит Вы должны были пройти этот опыт.

Несколько дней моей нервотрепки ушли на его уговоры не делать этого

— Таким образом Вы согласились на условия шантажа и манипулятора. Вы подписали петицию — да, я буду твоей рабыней.

Я предпринимала разные попытки… пыталась объяснить, что таким образом он не только сделает больно моему мужу, но искалечит жизнь мне и моим детям

— Кому Вы это говорите? Ему наплевать.

Пыталась уничтожить улики, но без результатно

— Всё дальше и дальше от любви… Это уже какой то детектив.


Пыталась обратиться к нему через религию (он верующий), но тоже не проникался он

— Тем самым Вы разоблачили все религии в их неэффективности.

Меня теперь постоянно проследует чувство страха…

— Вы сами подписали петицию под названием — страх.

Вместо того что бы дать понять человеку что Вы его не боитесь, Вы дали понять что Вами можно манипулировать и Вам что либо внушать.

Пазл сложился. Вы сами выбрали себе роль жертвы, а мужчине назначали роль преследователя.

Любовник думает, что мне нужно побыть одной (тк я сказала, что устала от всех отношений и мне необходимо время прийти в себя, понять, что мне нужно)…

— Дружить, и жить мирно уже не получиться. Или Вы расстаётесь полностью, или Вы играете в эти игры.

Теперь я боюсь, что, увидев меня с бывшим мужем, все-таки опять вспыхнет гневом и угрозы воплотит… Мужу рассказать — не вариант (не простит — тк его устои и отношение к измене даже в мыслях такие не допускаются)…

— Отношения (с мужем) если базируются на страхе недоверии — тогда такие отношения ничего не стоят. 

Отношения, это прежде всего любовь, доверие, уважение, принятие.

Здесь Вы говорите о том чего ещё нет. Кто Вам сказал что Ваш муж примет Вас обратно?  Когда примет, тогда и будете думать. Это первое.

Второе. Вы боитесь быть разоблачёнными любовником. Вы жаждете вернуться в зону комфорта. Но если Вы устраивали американские горки с любовником в постели. То как Вы можете сейчас петь дифирамбы о любви к мужу? Как возможно любя, спать с другим? Вы можете обмануть психологов, мужчин, детей. Но Вы не не обманите себя. Даже если любовник сжалиться над Вами, и позволит Вам вернуться в своё птичье гнездо, Ваша песня о счастливом браке будет недолгой. Потому что в каком месте любовь, в этой семье? Всё что не по любви — не правильно.


Посему. Во истину. Всё что с нами происходит — к лучшему.

Так же страшно, что любовник опять дал мне время «на передумать», а не на вопросы… И я очень переживаю, что развалила не только свою, но и его семью…

— Ваше чувство вины по отношению к мужчине и его семье, неуместны. Мужчина сам в ответе за свои действия и свою семью. Вы же несёте ответ за свои проблемы (семью).

На будущее. С манипуляторами, шантажистами разговор короткий. Если по хорошему не получается разбежаться. Полное прекращение взаимодействие, блокировка везде. И при необходимости обращение к правоохранительным органам.Там такие дела решают через день. И именно там Вам дадут рекомендации что Вам делать, как Вам действовать. И что они могут Вам предложить. 

Т.к. еще при замужестве несколько лет его мучило, что я «не девочка ему досталась»…

— Ну вот отличный тандемы. Инфантильный муж — рогоносец, верующий любовник, и женщина которая всё и всех «решает».

Если есть измена  — значит любви к предыдущему мужчине больше нет. А жить ради детей, ради зоны комфорта, это неблагодарное дело. Но как говориться — на вкус и цвет.

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.

Источник: www.liveexpert.ru


Чего ожидать во время расставания?

В зависимости от темперамента партнёров, могут быть следующие варианты развития событий:

  1. Если вы и ваш партнёр – спокойные, уравновешенные люди, бояться разрыва не стоит. Вы оба умные взрослые и понимаете, как устроена жизнь, адекватно оцениваете происходящее. Ваш партнёр поймёт желание оставить его, услышав причины. Вероятно, вы даже останетесь друзьями после разрыва.
  2. Если вы эмоционально неустойчивы, а ваш партнёр спокоен и уравновешен, вам бояться снова нечего. Однако может не поздоровиться вашему партнёру. Ведь вы можете ничего ему не сказать и уйти или расстаться со скандалом. Вы даже не будете читать эту статью, потому что вопрос «Как избавиться от любовника(цы)?» вас вряд ли волнует.
  3. Если вы спокойны и уравновешенны, а ваш партнёр – «эмоциональная бомба», стоит опасаться бурного разрыва. Во-первых, момент Х скорее всего пройдёт жёстко, ждите криков, ругани и скандалов. Во-вторых, будьте готовы к последствиям. Ваш супруг/супруга могут узнать о неверности, любовник или любовница могут начать преследовать вас после расставания – ожидать можно всего что угодно. Вам изначально нужно было хорошо подумать, прежде чем вступать в отношения с таким человеком.

  4. Если и вы, и ваш партнёр – эмоционально нестабильные личности, желание расстаться может быть просто всплеском эмоций. Вам нужно точно понять, с кем вы хотите быть: с супругом(ой), любовником(цей) или с обоими. Если разрыв – ваше твёрдое решение, нельзя предсказать, как он пройдёт: «взорвётся» ли кто-то из вас, или вы без лишних слов разойдётесь по своим дорогам. Случиться может всё.

Как прекратить отношения с любовниками?

Если вы примерно представляете, чего ожидать при расставании с любовником(цей), но всё равно не знаете, как это сделать, мы приготовили для вас несколько рекомендаций:

  1. Можно тихо уйти. Как красиво расстаться с любовником/любовницей? Лучший вариант – уйти молча, но он подходит не всем. Если вы уверены, что партнёр не будет выслеживать вас, не раскроет вашу тайну другим, пытаясь отыскать вас, – тогда этот способ годится. Вы просто исчезаете из жизни человека, не оставляя следов, сменив номер, возможно, адрес. Приятный плюс состоит в том, что в данном случае вы точно избежите возможных скандалов и нелицеприятных высказываний в свой адрес.

  2. Пусть партнёр сам захочет разорвать отношения. Если вы не находите в себе сил сказать любовнику или любовнице «Прощай», то можете стать для партнёра тем человеком, с которым он не сможет и не захочет быть рядом. Ссоры по пустякам, придирки, редкие встречи – всё это поможет заставить разорвать отношения. Как расстаться с женатым любовником либо с замужней любовницей? Посылайте смс, звоните, когда знаете, что он(а) со своей второй половинкой. Заявляйтесь на работу, где о тайной интрижке вашего партнёра могут донести его семье. Это очень быстро спугнет человека.
  3. Используйте ссору как повод для расставания. Особенно успешно этот способ сработает у женщин. Они, как никто другой, умеют раздувать из мухи слона. Но и у мужчин есть все шансы. Любой пустяк можно сделать серьёзным конфликтом, если очень захотеть. Например, потерянный подарок из «какая ты у меня невнимательная» может стать «ты не ценишь ни моё внимание, ни меня!» и последующим «нам нужно расстаться».
  4. Разорвите отношения обоюдно, сказав всё, как есть. Если вы люди взрослые и здравомыслящие, для вас не составит труда договориться. Вы предоставите аргументы, ваш партнёр примет их, возможно, сам выскажется за расставание. Не обвиняйте его, поблагодарите за приятные моменты, которые он вам дал, признайте свою неправоту, если партнёр указывает на это. Для тех, кто не знает, как бросить женатого любовника или замужнюю любовницу, обоюдное расставание наиболее подходящий вариант. Скажите, что наличие супруга либо супруги ставит под удар как его семью, так и вашу возможность обрести собственное семейное счастье.

Как забыть?

Нередко после разрыва отношений, неважно, по чьей инициативе, мысли о бывшем партнёре не дают покоя. Если расставание уже произошло, а восстановить отношения нет никакой возможности – вот несколько психологических рекомендаций, как забыть любовника или любовницу:

  1. Отвыкайте постепенно. Расставания редко происходят внезапно. Обычно что-то подводит людей к тому, чтобы прекратить отношения. Уже в этот момент задумайтесь о расставании, попробуйте понять, что будете чувствовать, как пройдёте через это. Предупреждён – значит вооружён.
  2. Помните, что расставание в большинстве случаев неизбежно. Вы строите отношения с человеком, при этом у вас уже есть другой «основной» партнёр, возможно, и у вашего любовника(цы) он тоже есть. Такие отношения обречены однажды закончиться. Например, измена может раскрыться и партнёр уйдёт, чтобы раскаяться перед своим супругом(ой). Или же со временем вы можете стать непривлекательны или неинтересны для него, и он начнёт искать новую игрушку. Или наоборот. В общем – список длинный. Но если вы сразу осознаете и примете тот факт, что расставание рано или поздно случится, то момент X не будет для вас столь болезненным.

  3. Исчезните. Сложнее будет пережить расставание, если любовник(ца) будет преследовать вас. Чтобы лишний раз не терзать себя напоминаниями о человеке, вам нужно исчезнуть для него. Заблокировать в социальных сетях, сменить номер телефона, избегать встреч – сделать всё, чтобы бывший партнёр не мог выйти с вами на контакт и напомнить о себе.
  4. Избавьтесь от воспоминаний. Если вы до сих пор пользуетесь парфюмом, подаренным бывшим партнёром, то как вообще хотите забыть любовницу/любовника? Избавьтесь от всего, что напоминает о прошлых отношениях: от подарков, фотографий, контактов в мобильнике, переписок в социальных сетях. С глаз долой – из сердца вон!
  5. Посмотрите правде в глаза. Ваш любовник представлялся вам идеальным мужчиной? Конечно, ведь он не разбрасывает носки по всей квартире, как это делает муж. Любовница – идеальная женщина? Ну да, вы никогда не видели её в старом потрёпанном халате, уставшую, с пылесосом в руках. Так вот разрушьте свои идеалы. Любовники – такие же люди. Просто вы видели их реже, чем своих супругов, и при совершенно иных обстоятельствах. Помните, что вы не отказались от бриллианта. Не идеализируйте, тогда расставание дастся лёгче.
  6. Огласите, что теперь вы одиноки. Пусть те, кто знал о вашей тайной связи, узнают, что вы переживаете расставание. Во-первых, друзья помогут дельным советом, кто-то, возможно, поделится подобным опытом. Во-вторых, огласка того, что вы разорвали отношения с бывшим партнёром, станет для вас стимулом не возобновлять связь: не писать, не звонить, не встречаться. Ведь вы сильная личность и не позволите растоптать собственное чувство гордости, особенно в глазах других людей.

  7. Живите дальше. Чтобы пережить образовавшуюся пустоту чувств и эмоций, нужно заполнить её другими чувствами и эмоциями. Отправляйтесь в путешествие, запишитесь на какие-нибудь курсы, сходите в кино в конце концов! Дайте себе новых ощущений. Продолжайте общаться с друзьями, с энтузиазмом заниматься любимым делом – в общем жить полноценной жизнью. Вскоре вы придёте в норму и справитесь с негативом, оставшимся от разрыва.  
  8. Не заводите новые отношения сразу после разрыва. Замена одного любовника другим не закончится ничем хорошим. Эмоционально вы истощены, а заводить новые отношения в таких условиях категорически противопоказано. Восстановитесь, придите в себя, а только после решайте, нужен ли вам вообще кто-то третий, или же вы счастливы в той семье, которая есть.

Источник: istorii-izmen.ru

Как пережить «ломку» расставания с любовницей (любовником)?


После расставания с любовником (любовницей) неверные супруги часто не в состоянии испытать нежность к жене или мужу. Иногда мужчины долгое время испытывают проблемы с эрекцией во время секса с женой, хотя раньше с этим проблем не наблюдалось. Что произошло с этими мужчинами?

Они переживают симптомы «ломки» из-за невозможности иметь доступ к любовному «наркотику». И это очень непросто.

как пережить расставание с любовницейКогда обманутый супруг решает сохранить семью и бороться за восстановление отношений, он или она обычно намереваются восполнить те потребности, из-за неудовлетворения в которых их муж или жена завели любовника. Если это был секс, то супруг старается удовлетворить вернувшегося в семью партнера в постели. Если это симпатия, любовь, то пострадавший супруг старается дать больше нежности.

Но часто это ни к чему не приводит. Это объясняется тем, что мужья находятся в состоянии «ломки», «синдрома отмены». Они привязаны к своим любовницам, и расставание с ними вгоняет их в состояние депрессии. Это, в свою очередь, делает практически невозможным для супругов наладить эмоциональный контакт. Таким образом, вся эта любовь и забота, направленная по отношению к мужьям, тратится впустую. До тех пор, пока неверные супруги не переживут «ломку», усилия их жен наладить отношения будут тщетны.

«Ломка» — это эмоциональная и физиологическая реакция организма при потере чего-либо, что доставляло большую радость. Это переживание похоже на состояние алкоголика, который дал обещание больше никогда не пить. Также это напоминает чувство страдания в ситуации смерти близкого человека. Любовник похож в этом смысле на алкоголь, или на погибшего близкого. Неверные супруги скучают не только по ощущению эмоциональной близости с любовником, но и по самому человеку.

Читайте также: Рассказывать супруге (супругу) об измене или нет?

Наиболее распространенные человеческие эмоции в такие моменты отказа от алкоголя или смерти близкого — это гнев, тревога и депрессия. Симптомы при расставании с любовником обычно включают все эти три чувства в усиленном режиме. Некоторые психотерапевты даже назначают лечение антидепрессантами, чтобы облегчить это состояние. Большинство симптомов после разрыва длятся около трех недель, но в некоторых случаях они могут продолжаться до 6 месяцев или дольше, но потом начинают угасать.

Очень вероятно, что решение не контактировать с любовником (любовницей) будет нарушено, если не будут приняты серьезные меры по избеганию возобновления этих отношений. Это объясняется тем, что эмоциональная реакция на расставание очень болезненна. Вот почему честность — крайне важный элемент в семейном воссоединении, и следует понимать, что если неверный супруг каким-либо образом видится или контактирует с любовником, ему следует сообщить об этом своей половинке. Может быть, даже следует составить ясный план по предотвращению возобновления контактов с любовником или любовницей. Помните, что если контакт возобновился, это отбрасывает неверного мужа или жену к начальной точке состояния после расставания, и время, необходимое для преодоления последствий расставания, начинает идти заново.

Читайте также: Что делать, если супруг работает вместе с любовницей?

После проживания «ломки» многие отношения восстанавливаются, в них появляется нежность и сексуальное влечение. Проблема заключается в том, что обманутым супругам не всегда по силам дождаться окончания ломки. Их жизнерадостный настрой иссякает. Мы не знаем, как долго супруга может продолжать стараться угодить мужу, не чувствуя никакой ответной реакции с его стороны. Некоторые психологи рекомендуют вообще не общаться друг с другом, пока не закончится стадия ломки. Иначе все попытки быть заботливой и милой становятся пустой тратой времени.

После проживания изменившим супругом «ломки» наступает новый этап воссоединения, когда супругам необходимо изучить, что необходимо их половинкам в данный момент и преодолеть те помехи, которые блокируют потоки любви в их браке . Тут потребуется кропотливая и терпеливая работа.

Источник: izmena-help.ru

Если ваш партнер женат: как расстаться с мужчиной?

Сегодня отношениями с женатым партнером уже никого не удивить. Часто для женщин и девушек, которые длительное время были одиноки такие отношения кажутся наивысшим счастьем. Огненная страсть, подарки, цветы и забота сначала могут вскружить вашу голову, но со временем приходит осознание того, что более серьезных отношений и семейного очага вряд ли стоит ждать.

И если в ваших жизненных планах семья и дети, то вам лучше поискать другого кандидата так как для женатых мужчин чаще всего вы – праздник и отдохновение от серых будней. Конечно, исход таких отношений бывает разным, но, если ваши намеки на замужество наталкиваются на глухую стену, соберитесь и найдите в себе силы пойти дальше.

Женатые редко уходят из семьи
Женатые редко уходят из семьи
  • Для начала нужно понимать, что отношения с женатым человеком (даже при большой любви) могут себе позволить только те девушки, которые пока не планируют иметь семью и вообще строить серьезные отношения. А также те, кого не смущает то, что выходные, вероятнее всего они будут проводить в одиночестве, да и гулять при дневном свете по городу тоже, скорее всего не получится.
  • То есть не стоит изначально рассчитывать на здоровые романтичные отношения с с походами в кино, прогулками с совместными друзьями и тому подобным.

ВАЖНО: Статистика говорит, что менее пяти процентов мужчин, имеющих семью, теоретически готовы оставить все для новых отношений и еще меньше на самом деле решаются на это. А половина решившихся на развод мужчин позже возвращаются к своим бывшим женам.

  • Пока вы встречаетесь с женатым мужчиной в ваших отношениях он находит своеобразное подтверждение собственной неотразимости, важности и мужской силы. Вы всячески пытаетесь поддерживать для него атмосферу праздника, и быть идеальной для него.
  • Но как только вы станете его женой, ощущение праздника уйдет и ему придется столкнуться с другой вашей стороной – не всегда вы будете сгорать от страсти в ожидании его прихода, а также надо будет взять на себя не всегда приятные домашние обязанности.
  • Надо сказать, что мужчины очень рациональны и очень трепетно относятся к установленному порядку жизни. А если из нежной и милой гурии вы рано или поздно превратитесь в жену, то какой смысл ему переворачивать свою жизнь с ног на голову, чтобы потому утонуть в новой рутине?

Даже если женатый мужчина испытывает искренние чувства к вам – за вашим порогом он обманывает своих родных, и ему приходится жить во лжи. Кроме того, вы сами становитесь соучастницей вранья. Неужели такой участи вы хотите для себя и своего любимого?

От женатого вы услышите много вранья
От женатого вы услышите много вранья
  • Обманывая жену, он обманывает и вас, даря призрачные надежды на семью. Время, которое он крадет у своих детей и жены он отдает вам, как подачку. В результате вы тоже будете обмануты, ведь бросать семью он не собирается. Нужно ли вам такое или может расстаться с мужчиной окончательно?
  • Даже если ваш возлюбленный и говорит вам, что с женой он не спит – на самом деле вероятность того, что после любовных утех с вами он ложится в постель с женой более чем высока. Многих мужчин просто возбуждает одна только мысль о том, что две женщины хотят его.

Любой представитель мужского пола, создавая домашний очаг и обустраивая его вкладывается в него и морально и материально. И если моральные затраты при дележке имущества, конечно, не учитываются, то возможность раздела всего, что с трудом и любовью покупалось для создания комфорта в доме может привести любого в ужас. Мужчины в таком случае предпочитают ничего не менять.

Как же окончательно расстаться с женатым мужчиной, если вы все же на это решились?

Тактика

Многие психологи советуют отдаляться от мужчины постепенно, чтобы процесс расставания не был слишком болезненным. Для начала смиритесь с мыслью, что он никогда не сможет создать с вами семью, так как у него уже есть семья, которую он не оставит ради вас. Время ваша самая большая ценность и тратить его на несбыточные мечты не стоит, лучше все свои усилия направить на то, чтобы найти того, кто будет любить и оберегать только вас.

Для начала начните с малого – множество предлогов для отмены встреч, не проявляйте сами инициативу и звоните реже. Кроме того, старайтесь побольше общаться с подругами – поход в кино, бар или кафе, поездка с подругой или мамой на отдых, делайте все, чтобы развлечься и не думать о мужчине, с которым расстаетесь.

Разговор

Все, что вы скажете мужчине при последнем разговоре лучше заранее тщательно продумать. Очень спокойно и максимально тактично объясните, что вы очень хотите свою семью или просто здоровых нормальных отношений с перспективой, а потому не видите смысла в дальнейших встречах.

Расставание с женатым
Расставание с женатым

Не стоит проводить такой разговор дома. Лучше выберите для него место, где много людей – так вы сможете избежать проявления гнева или других нежелательных эмоций со стороны партнера, да и вам будет легче.

Что делать после окончательного расставания с женатым мужчиной?

Не стоит зацикливаться на мысли что с окончанием отношений жизнь тоже окончена. Лучше подумайте, чем вы займетесь в освободившееся после расставания время – найдите новое хобби, займитесь спортом или пойдите на танцы, обустройте свой быт получше – нет предела совершенству и у вас наконец-то есть время на это все.

  • Не оставайтесь одна – ходите на вечеринки, презентации и мастер-классы. Окружите себя интересными вам людьми.
  • Избегайте встреч с бывшим. Не посещайте места, где он может показаться с семьей или друзьями, не ходите по улице, где он работает или живет. Мимолетный взгляд может разбередить душу, и ваша решимость угаснет.
  • В случае, если ваш бывший не хочет расставаться и будет пытаться продолжить отношения – снова объясните ему, по каким причинам вам это не интересно.
  • Если мужчина откровенно будет преследовать вас можете пригрозить, что расскажете обо всем жене. Скорее всего, он отпустит вас.

Не жалейте ни о чем и не давайте ему шанса вернуться к вам, просто пообещав что-либо изменить.

Если вы хотите окончательно разорвать отношения с любовником: как поступить?

Иногда так случается, что у замужних женщин появляются сексуальные партнеры на стороне. Конечно, хочется отдохнуть от быта и привнести в свою жизнь какие-то яркие эмоции и моменты, которых уже, увы, не стоит ждать от мужа – семейная жизнь, дети и общие бытовые вопросы часто уничтожают всю романтику.

Не сказать, что любовь гаснет, на нее просто не хватает времени и сил. В такие моменты и появляются мужчины, которые на какой-то миг кажутся нам более привлекательными, чем мужья, и мы поддаемся слабости.

Выступает ли женщина в роли соблазнительницы или является жертвой соблазна сама – отношения на стороне, вся ложь и дискомфорт, связанные с ними, становятся частью нашей реальности. Некоторое время нам хорошо и интрижка дает ощущение полноты жизни, но это быстро проходит и такие отношения становятся в тягость.

Расставание с любовником
Расставание с любовником

Чтобы окончательное расставание с мужчиной прошло без упреков, угроз и громких ссор воспользуйтесь советами специалистов в области психологии, о которых мы расскажем ниже:

  • Стратегию прекращения отношений в этом случае стоит разрабатывать, принимая во внимание как вашу решимость разорвать отношения, так и желание партнера. Прежде всего стоит учесть его характер, психотип и темперамент – это поможет выбрать правильные действия и не наломать дров.
  • Психологи рекомендуют определенную модель поведения для расставания с партнерами различных психотипов.
  • Если рядом с вами – холерик – попробуйте сделать так, чтобы он сам захотел разорвать отношения. Эти люди очень импульсивны и не терпят отказов. Вообще считается что не стоит даже начинать связь с такими людьми, чтобы не корить себя всю оставшуюся жизнь за это.
  • Чтобы подействовать на меланхолика и расставание прошло как нужно – постепенно подготовьте его к нему. Рассказывайте, как вас мучает совесть за ложь мужу и детям, о том, как вы привязаны к ним.
  • Сангвиникам проще всего объяснить необходимость разорвать отношения. Это можно сделать просто, поговорив начистоту во время приятного совместного ужина. Если вы просто расскажете ему что устали от обмана и хотите спокойной жизни со своей семьей – он вас поймет.
  • Флегматики – это люди, с которыми расставаться можно легко и непринужденно. Если у вас нет желания ничего объяснять, уходите «по-английски». Флегматик не станет искать вас, требуя объяснений и создавать проблемные ситуации. Скорее всего, он примет все как данность и будет жить дальше.
Выясните тип
Выясните тип

Если вы все еще привязаны к тому, кто является вашим любовником, постарайтесь поберечь и свои чувства. Ниже приведены общие рекомендации и принципы, которые можно использовать, что окончательно разорвать отношения с мужчиной:

  • Разорвать отношения красиво. Поговорите с партнером. Скажите, что, анализируя ваши отношения вы приняли для себя решение, что для вас близкие и домашний очаг важнее. Благодарность – лучшая стратегия. Выразите благодарность за хорошие моменты между вами. Говорите уверенно – пускай он не думает, что вы играете с ним. Если он интеллигентный человек, то он поймет и отпустит вас.
  • Твердое решение. После важного разговора не ищите встреч, не отвечайте на звонки или электронные письма. Не мучайте себя мыслями о нем и не посещайте места и компании, где он бывает. Также следует удалить его из друзей в социальных сетях – не стоит заходить к нему на страничку и следить за его жизнью.
Решите твердо
Решите твердо
  • Расставайтесь постепенно. Если еще вы испытываете какие-либо чувства к своему партнеру и не в силах сразу разорвать взаимоотношения – просто поставьте себе цель, и идите к ней постепенно. Сокращайте количество свиданий и их продолжительность, заменяйте их чем-то другим – хобби, друзья, ваша семья в конце концов и много чего еще ждет вас!
  • Поищите у него недостатки. Даже когда мы хорошо относимся к человеку недостатки, которые мы начинаем замечать помогают охладить чувства. Обращайте внимание даже на самые мелкие детали – что вам не нравится в одежде, беспорядок в его квартире, подарки, которые он дарит или нет, неухоженная внешность. Все, что сможете найти – благодаря этому вам будет легче пойти на разрыв связей с ним.
  • Замените взаимоотношения с мужчиной чем-то полезным для вас. После прощания уделяйте больше времени своим близким, соберитесь в неожиданное путешествие. Можно также заняться своей работой, новое хобби – делайте все, чтобы отвлекаться от гнетущих мыслей и не наступать на те же грабли снова.

Если любовник не хочет расставаться: что делать, чтобы расстаться окончательно?

Решение разорвать связь может сильно сказаться на самолюбии и поведении вашего обожателя. Он может впасть в ярость, устраивать истерики и делать много непредсказуемых поступков, с целью отомстить вам или сделать больно. Поэтому, если вы знаете что ваш партнер не намерен расставаться – задействуйте женскую хитрость и мудрость, пускай он сам захочет расставания. А наши советы помогут вам в этом.

  • Дайте ему высказаться. Во время расставания старайтесь не оскорблять его моральные или физические качества. Даже, если он будет вас провоцировать, постарайтесь выслушать все, что он скажет, даже самые неприятные слова с достоинством. Не опускайтесь до ответных оскорблений. Пускай он выскажется и последнее слово останется за ним. Так он будет чувствовать себя удовлетворенным и не станет позже пытаться испортить вам жизнь.
  • Используйте обиду. Если так случилось, что ваш воздыхатель вас обидел – пускай это станет причиной разрыва. В этом случае можно позвонить ему по телефону, сказав о расставании или даже просто исчезнуть, ничего не объясняя. Если он человек достойный, то, скорее всего, чувство вины перед вами будет держать его на расстоянии. Если вы ощущаете, что он может вам мстить и преследовать вас – это не лучший вариант для расставания.
Если он не хочет расставаться
Если он не хочет расставаться
  • Холод. Покажите своей пассии, что вы охладели к нему – перестаньте сами назначать встречи, соглашайтесь на них реже, чем раньше, ведите себя холоднее и менее заинтересованно. Во время свиданий отвечайте на звонки других людей, общайтесь с родней и помогайте им решать по телефону проблемы. Когда отменяете свидание – называйте причиной занятия, курсы и хобби, неотложные повседневные дела, совместное время с родными. Делайте вид что забыли ответить на звонок или СМС. Подобным поведением вы подтолкнете его к мысли, что вам и без него есть чем заняться, и он постепенно будет отвыкать.
  • Включите «жену». Устраивайте ему ссоры по поводу и без, ставьте перед ним требования, которые он не сможет выполнить. Станьте для него головной болью. Дайте ему четко понять, что вы не та прекрасная, нежная и всегда желанная, которая ему нужна, и с которой он будет счастлив.
  • Не продолжайте взаимоотношения из-за шантажа. Если после расставания воздыхатель угрожает вам и говорит, что расскажет мужу – не нужно поддаваться на угрозы. Таким образом вы проявите слабость, а взаимоотношения по принуждению не принесут вам радости, а запрещенная связь все равно рано или поздно раскроется. Если он женат, просто пригрозите ему раскрытием перед его женой. Если нет, к сожалению, нужно быть готовой к тому, что вас ждет нервотрепка. Но не факт, что он решится на знакомство с вашим благоверным.

Как окончательно расстаться с любимым человеком?

Наверное, это самое сильное потрясение в жизни любой представительницы прекрасного пола. Такое событие трудно перенести, сохранив самоуважение и спокойно жить дальше, даже если вы сами стали инициатором прощания.

Причины разлуки могут быть разными – разные цели в жизни, трудности в взаимоотношениях, измена. Если пара люди интеллигентные, то они сделают все, чтобы расставание прошло спокойно и красиво. После него они пусть и не будут счастливыми, но разойдутся в разные стороны в поисках своего истинного счастья.

Если решение приняли вы

Если вы замечаете, что встречи с ненаглядным становятся реже, он стал очень загруженным, невнимательным к вашим праздникам, успехам и рассказам – это может быть признаком того, что сердце вашего любимого к вам охладело. Конечно, вы можете жить в страхе и каждый день ждать, что он уйдет. А можете, сохранить самоуважение и сами сделать шаг к разлуке, чтобы потом не ощущать себя покинутой и выйти из ситуации без ущерба для собственной самооценки.

Конечно, в таком случае ваш партнер будет стараться вернуть вас, чтобы не ощущать горечь поражения. Если ваша цель – любить и быть любимой, и вы хотите ощутить настоящие чувства и построить семью, стойте на своем решении и постарайтесь сделать так, чтобы расставание с мужчиной было максимально красивым и не оставило шрамов ни в вашем ни в его сердце. Пускай в душе остаются красивые добрые и чистые воспоминания.

Ваше решение
Ваше решение
  • Возьмите эмоции под контроль. При встрече обсудите с возлюбленным переживания, которые вызваны вашими взаимоотношениями. Не срывайтесь, не повышайте тон и старайтесь говорить спокойно. По возможности, обходите моменты, которые могли бы задеть его самолюбие и не увлекайтесь хорошими совместными воспоминаниями.
  • Не поддавайтесь на уговоры. Если вы приняли решение, чтобы ни делал ваш мужчина, даже если он слабохарактерный и будет пытаться вызвать в вас жалость, будьте тверды в своем решении. Не уступайте, даже если вас будут упрекать и обвинять в том, что вы черствая и бессердечная.
  • Скажите все. Заранее продумайте все, что хотели бы сказать. Не оставляйте недосказанных и невысказанных мыслей, эмоций и переживаний. Пускай с этим расставанием у вас начнется новая жизнь, в которой все будет с чистого листа. Если у вас не хватает сил рассказать все во время свидания – позвоните или напишите письмо и скажите все, что вы ощущаете. Четко сформулируйте слова, которые означают конец ваших отношений.
  • Не ходите на заключительное свидание. Если ваш возлюбленный предлагает вам последнее свидание, ни в коем случае не соглашайтесь и не инициируйте подобное сами. Прощальные прикосновения и поцелуи могут изменить ваше решение или сделать процесс разрыва еще больнее. Лучше не трогать еще даже не начавшие затягиваться раны.
Расставание
Расставание

Главное в расставании – стараться держать всю ситуацию под своим контролем, чтобы как можно легче перенести сложную жизненную ситуацию.

Если расставание инициировал возлюбленный

Такую ситуацию очень сложно пережить и смириться с этим фактом. Кроме советов о том, как разорвать взаимоотношения, мы приготовили вам несколько советов психологов о том, как пережить расставание и настроить себя на окончательное расставание с мужчиной.

  • Не ищите причину внутри себя. Чтобы избежать аналогичных ситуаций в дальнейшем – посмотрите на все со стороны позже. Сейчас лучший вариант – просто заняться самосовершенствованием. Найдите новое хобби, сядьте на модную диету, поменяйте свой стиль, ходите на встречи к подругам, наслаждайтесь жизнью. Займитесь своей карьерой, делами, домом. Пойдите в спортивную секцию. Успехи, которых вы достигнете сделают вас более уверенной в себе и более привлекательной для мужского пола. Когда пройдет какое-то время, если вам захочется, можете попробовать поискать и в себе причины вашего разрыва.
  • Ищите недостатки в бывшем возлюбленном. Это поможет вам облегчить душевную рану. Поймите, что он не тот идеальный мужчина, которого вы себе нарисовали. Возьмите чистый листочек бумаги, разделите его на две колоночки. В одной запишите его достоинства, а в другой – недостатки. Эти две колоночки помогут вам более трезво взглянуть на вашего возлюбленного.
  • Дайте себе время. Установите себе определенный период на то, чтобы выплакаться и пострадать. Пусть это будет конкретный срок – например, неделя или две. Такая установка поможет вам избежать затяжной депрессии и взять себя в руки. По завершению этого периода уберите с глаз его фото, подарки, и другие вещи, которые вам могут о нем напомнить.
Дайте время
Дайте время
  • Расскажите о своей беде. Конечно, не стоит идти на улицу или обязательно к подругам и рассказывать им все. Но, если можете, поделитесь с мамой или лучшей подругой. Если у вас нет настолько доверительных отношений с кем-либо – доверьтесь зеркалу или дневнику. Таким образом вы избавитесь от груза навязчивых мыслей и грустных воспоминаний. Записать переживания в дневник вместе с осознанием ситуации, которую вы пережили рекомендуют многие психологи. Вы также можете записать все на листочек и символически сжечь его.
  • Кричите. Если вам очень плохо – эмоции нужно выпустить. Пойдите туда, где вас не услышат и кричите изо всех сил. Кричите, пока вы не ощутите облегчение или просто что ваша печаль ослабела.
  • Устраивайте праздники. Создавайте себе праздники – маленькие встречи с друзьями, покупка новой книги или вещи, сходите на концерт, возьмите родителей на пикник на природе. В любом случае помните, что все, что не делается – все к лучшему.

Прощание с любящим вас мужчиной: как расстаться окончательно?

Очень нелегко окончательно расстаться с мужчиной, который все еще испытывает теплые чувства к вам. Тем более, если ваши чувства давно остыли – взаимоотношения становятся в тягость. Но и бросить человека, тем самым его обидев – не хочется.

Психологи в таких случаях советуют все же решится на расставание. Ведь подобные взаимоотношения приносят боль и дискомфорт не только вам, но и мужчине, который вас любит. После расставания вы обретете покой, а ваша жизнь – новые краски.

Ниже приведены рекомендации психологов о том, как окончательно расстаться с мужчиной, разорвать ставшую утомительной связь, не разрушив дальнейшую жизнь мужчины и свою.

Расставание
Расставание
  • Нейтральное место. Не стоит для разговора о расставании выбирать места, которые важны для вас и могут вызвать ностальгию и нежные воспоминания. Пускай это будет нейтральное место, с которым у вас ничего не связано. Кафе, парк или другое многолюдное место в котором вы никогда раньше не были идеальный вариант.
  • Будьте тактичны. Учитывайте тот факт, что ваши чувства уже остыли, а чувства вашего партнера – нет. Поэтому объясняйте ему все, не унижая его. Возьмите всю вину на себя – скажите, что причина в вас. Расскажите о том, что не сможете ответить ему взаимностью. Не приводите примеры из жизни, которые мужчина может принять на свой адрес. Не утешайте его ласковыми словами или жестами – и он может воспринять это как шанс на восстановление отношений. В разговоре необходимо проявлять гуманность и твердость.
  • Репетиция. Перед разговором прорепетируйте перед зеркалом. Мысленно представьте партнера и скажите ему все, что хотите сказать. Это сделает вас более уверенной и решительной в разговоре.
  • Возможная реакция. Подготовьте себя к возможной реакции вашего партнера на расставание. Старайтесь оставаться спокойной в любой ситуации. Если ваш партнер очень любит себя и не хочет потерять вас, считая своей собственностью, будьте готовы к тому, что он будет бурно реагировать на ваши слова и желание разорвать взаимоотношения. Он постарается удержать вас любым способом. Если вы осознаете, что ваш партнер — человек со слабым характером, будьте готовы к тому что он будет пытаться вызвать в вас жалость. Он может говорить вам что не сможет без вас жить и даже может угрожать покончить с жизнью.
  • Дружба под запретом. Мужчине, который вас любит никогда не предлагайте оставаться друзьями. Вы рискуете таким образом растянуть расставание на месяцы и даже годы. Кроме того, любящий человек будет пытаться вернуть вас снова и снова и все это будет очень болезненным для вас обоих.
  • Не продолжайте общение. Игнорируйте его попытки возобновить общение после расставания. Не отвечайте на звонки или СМС и удалите его из друзей.
Окончательный разрыв
Окончательный разрыв

Как и с кем бы ни сложились ваши взаимоотношения – очень важно иметь силу сберечь собственное достоинство и вовремя разорвать взаимоотношения. Не растягивайте и не реанимируйте взаимоотношения, в которых нет перспективы. Цените себя, свое время и свою жизнь – она нам дана для счастья и, если это не так – это повод задуматься. Решитесь на перемены в жизни, разорвите окончательно изжившие себя отношения и будьте счастливы.

Источник: heaclub.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.