Как перестать переживать из за отношений


Всем привет, форумчане!
Постараюсь не расписывать мемуары и более коротко изложить все более короче.  Пол года назад исполнилось 28 лет и честно сказать вообще не радуюсь уже своим годам. Чувствую себя стариком в прямом смысле слова, вспоминая недавнее прошлое — 10 лет назад, когда был еще подростком и чувствовал себя более добрым. Смотря на своих сверстников, у кого есть уже пара, не говоря про семьи. Я вообще чувствую, что могу уже скоро отбросить коньки от одиночества и ЕЖЕДНЕВНЫХ МЫСЛЕЙ О ТОМ, ЧТО — НИЧЕГО НЕ ДОБИЛСЯ, как бы я не старался, сколько бы сил не применял, а успеха, как не было — так и нету! 
На личном фронте тоже была просто катастрофа. С 2009 по 2018 год я не встречался ни с одной девушкой. И только в 2018 мне удалось познакомиться с девушкой, которая на мое же удивление, смогла во мне, что-то увидеть. Хотя я никогда не считал себя таким парнем, кто сможет сделать (если у него будет — как думал раньше) свою девушку счастливой, веселить, ухаживать и помогать ей во всем.


отря на другие пары по улице, меня с ног до головы охватывала депрессия и думал, что мне найти девушку — это равносильно перелезть через гору, которую не перелезу. Потому что я явно отличаюсь от других парней, кто может развеселить даму, не считает себя стариком в молодом возрасте и просто не думает об упущенном ЗОЛОТОМ десятке лет, как я… Каждый день, час и секунды я думаю, как наверстать упущенное, когда нужно было все начинать в 18-19 лет еще будучи молодым и ИСКАТЬ ДЕВУШКУ ТОГДА.
Да, если говорить про отношения, как уже писал, есть девушка уже, но кажется, нашел слишком поздно. У нас все чередуется как у всех пар. Соримся, миримся, бывает не общаемся по нескольку дней и все как по классике. Только я постоянно ловлю себя на мысли, что я недостоин свою девушку. Я ничего ей не говорю про это, потому что знаю, если потеряю сейчас, в будущем уже никого не смогу себе найти. Во-первых: годы уже не те, во-вторых: девушки по моложе меня не привлекают, в-третьих: сейчас девушкам нужны только деньги, мажоры с тачками и бизнесом. А я обычный тип.. Как у человека принято. В 18 надо окончить школу, далее поступить в универ, получить образование, приобрести дом, купить машину. А если я сейчас это все начну делать сейчас, к 40 вовсе будет не нужно. Ведь я не насладился романтикой, не нашел себе девушку в период с 19 по 25, когда это самый ЛУЧШИЙ возраст для любви. А сейчас все-равно уже не то.
В общем ладно… Не хочу вас больше грузить своими историями) Просто ответьте товарищи… Каким образом можно навести порядок в голове, не смущаться своих лет, или иными словами — помолодеть снова. Почти 10 лет я жил так, у меня ухудшилось здоровье. У меня ужасное предчувствие, что нужно уже заранее выбирать себе место,  если сейчас не успокоюсь к 30 годам меня уже может не стать.. Постоянные головные боли, стрессы и никакой радости жизни!


Источник: psycheforum.ru

Ну смари.

Все дело в твоем мышлении,прежде всего.В мире нет ничего абсолютного и категоричного,нет никаких «никогда» и «всегда».Будет все: будут и отношения,будет любовь до гроба,будет и разочарование в той самой любви.
Ошибка полагать,что отношения,дружба,любовь — это что-то невероятное,дающее массу вкусностей и полного счастья.Хорошие отношения с людьми и счастье — это продукт упорного ежедневного труда,а наши понятия о них,что все будет легко,просто и красиво — это штампы,высмотренные в рекламе Кока-Колы.Но проблема в том,что ничто не идеально,всякие отношения имеют болевые точки,а любящие друг друга люди могут и оскорбить и подвести,хуже врага.И иметь внутреннюю подавленную взаимную ненависть.

Не быть отношений не может.Только если вы немощный живущей в дикой глуши обыватель,не имеющий в себе ничего замечательного(поче.


ать,что люди в большинстве своем не созданы для любви и отношений,так как навыки к рефлексии низки,а вытекающая отсюда неспособность к консенсусу рождает дисгармонию в отношениях,что определяет их конечность.Проще говоря,люди не умеют слушать друг друга,жертвовать чем-то друг для друга,уважать и ценить,а зачем вам отношения,где вас не уважают и не ценят?или кто будет с вами иметь отношения,если вы не уважаете и не цените?

Другая важная штука: гармония с самим собой.Да,звучит забавно,что-то из разряда учений о чакрах, но это именно то,на что следует вам посвятить жизнь или хотя бы значительную ее часть.Вам,может быть,кажется,что вот подлинный вы,прекрасный и неподражаемый,как греческий бог,но я вам скажу,что вы полны стереотипов,комплексов,животных инстинктов и прочей мишуры,и едва ли когда-то в полной мере от этого избавитесь,а ведь они все портят жизнь.Любовь и отношения один из методов побега от себя.Вам надо знать себя как можно лучше,отсюда вы узнаете других.Чехов сказал,что жизнь только тогда хороша,когда о душе своей думаешь. Порефлексируйте,а это может натолкнуть на дорожку развития.В этом вам поможет наука,искусство и религия.А когда живешь ради чего-то,многое становится неважным,например,другие люди.


Источник: TheQuestion.ru

Доброго времени суток.

Мне 20 лет, у меня есть молодой человек, ему 23. Отношения длятся чуть больше года, с нацелом на что то серьезное. Я очень его люблю, и в его любви ко мне не сомневаюсь. Если думать рационально, он меня во всем устраивает, у него есть цели, он к ним идет, не употребляет алкоголь, не курит, что для меня безусловно очень важно, не поднимает руку, не оскорбляет, очень воспитан, со сходными во многом интересами, проявляет ласку. Не смотря на это я очень несчастна, будто пытаюсь все время все испортить в наших отношениях, очень сильно накручиваю себя. Будь то ревность, по глупом поводу, головой понимаю что удаленное общение с девушками это ничего страшного, или взбредет в голову что он не доверят мне что то близкое, или не уделяет внимания, начинаю прокручивать все в голове, переживать, нервничать, плачу, начинаю разговаривать с ним в разговоре начинаю перегибаю палку, требую чего то, хочу контроливоть и… обладать что ли им.Проявляется это в сильных переживаниях когда он не напишет мне с утра что проснулся, если задержался гдето задержался где то, или мы в какой то день очень мало общаемся. Мне становиться очень тревожно, я не могу перестать думать и прокручивать в голове. Нервы начали шалить, психосоматика, теряю концентраци внимания, память ухудшилась, постоянно утомлена, поднимается температура немного, держится долго, я ощущаю что эти сильные переживания очень дурно на мне сказываются.


Мое поведение порождает его отдаления от меня, перестает чувствовать легкость в отношениях. Мои истерики порадили его пренебрежение порой, и срывы на меня, я срывалась на нем… в итоге расстались дня на 5, это было около дней 15 назад, сново сошлись и сейчас конфликтов нет, я держу все в себе. Он любит меня, я его, но есть мое напряжение, стресс , начало депрессия..

Я невероятно сильно привезалась к нему, я не могу представить себя без него… Разбираясь в себе, понимаю что это больше обо мне, о моей личностной незрелости, не уверенности в себе, своих проблемах. Но осознания этого факта ничего не дает Размышления, записи, разговоры, в общем разнообразная работа над собой, не дает не грамма продвижения, не могу обуздать эмоции, или быть может поменять ход мыслей.
Хочу что бы мы оба были довольны и счастливы в этих отношениях, но как то не выходят.

Источник: www.eltuicia.ru

     Здравствуйте, Алиса!
Отношения, как собственно и вся наша жизнь имеют свойства меняться, развиваться, вносить коррективы, улучшаться – ухудшаться, сближаться – отдаляться, и т.д., но точно не быть константными.
m>«Самая неизменная вещь, это само изменение». И в начале отношений всегда все хорошо, так как, каждый хочет понравится своему партнеру и произвести наилучшее впечатление. А в процессе уже сложившихся отношений – партнер успокаивается, связь налажена: «Меня любят, уважают, ценят, хотят и т.д.», т.е., все в порядке, можно переключиться и на другие дела. То есть, не надо так вкладываться в отношения, как в период начала знакомства. Это больше похоже на вашего парня.
У вас же картина другая: если так было хорошо вначале, то впереди будет еще лучше! А если не происходит, то все – трагедия, он меня не любит, развод и т.п.
Что произошло у него к вам – по факту знает только он: ничего не произошло особенного или стало слишком много вас в его жизни и необходимо пространство, чтобы разрядиться.
Романтическая любовь основана на единении и слиянии, где двое влюбленных растворяются друг в друге и им обоим хорошо и ничего другого не надо. Только период влюбленности проходит быстро и нужно жить, есть, кушать, одеваться, зарабатывать деньги или выполнять какие-то обязанности, ну и т.д. Наступили будни! И может все, что я вам пишу – банально, но это жизнь!
И если хотите действительно расстаться со своим парнем, то продолжайте в таком же духе себя вести, он сам не выдержит и уйдет.
если хотите полноценных и плодотворных отношений – перестаньте выяснять с ним отношения, оставьте его в покое, вспомните, какой он вас увидел и узнал, вы что были такая с первых дней? Вы ведь тоже изменились. Посмотрите его глазами на себя.
Переключитесь и займитесь собой! Станьте самодостаточной! Займитесь своим хобби или усовершенствованием в языке, спорте или др. искусстве. Дайте ему пространство и свободы от себя, чтобы он смог по вас соскучиться и сам стал звонить вам! Будьте милы, дружелюбны и эмоционально уравновешены. Запомните: «Если ЭТО ВАШЕ, то оно вернется, а если ЧУЖОЕ, так зачем за него цепляться? Свое упустите и с чужим не обретете счастья!»
Выбор за вами.
Удачи.

Куроедова Людмила Мичеславна, психолог Алматы

 Хороший ответ5 Плохой ответ2

Источник: www.all-psy.com


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.