Чаще всего, интернет-зависимость проявляется в форме зависимости от социальных сетей. А самой популярной соцсетью, как известно, в России является «Вконтакте». Давайте коротко поговорим о том, какие симптомы наблюдаются у таких зависимых людей и как это всё вообще лечится.
Зависимость от соцсетей: симптомы
Самый важный признак — чрезмерное увлечение интернет ресурсом или несколькими. Если Вы чувствуете, что день прошёл зря, в случае, если Вы не зашли на свою страницу, то можете быть уверены, что у Вас зависимость.
Возможно она ещё слабо выражена или, например, находится в начальной стадии, но факт остаётся фактом. Очень часто, сложно быть объективным и такую зависимость замечают окружающие Вас люди — родители, парень/девушка, любящая бабушка. Даже домашние животные могут на Вас косо посматривать. Особенно стоит задуматься в случае, если Вы приходите куда-то отдохнуть и сразу же интересуетесь, есть ли в этом заведении Wi-Fi.
Интернет-зависимость: лечение
Как избавиться от зависимости Вконтакте? На самом деле, если захотеть, то нет ничего невозможного. Но, вот захотеть — это самое сложное. Для начала, следует осознать свою зависимость от социальных сетей, а потом уже захотеть избавиться от неё. Далее попробуйте подумать, сколько времени Вы проводите, например, Вконтакте в день? За всё это время, Вы могли бы сделать столько всего полезного! Даже для себя.
Поймите, побороть зависимость. не значит никогда в жизни не заходить на сайт. Просто делать это умеренно. Прямо с завтрашнего дня, во что бы то ни стало, посидите Вконтакте или на Одноклассниках на час меньше. Послезавтра ещё на час и так далее. Вы должны добиться такого состояния, когда Вы сможете вообще без необходимости не заходить на свою страницу. Только сила воли помогут Вам справиться с этим психологическим недугом. Интернет зависимость, лечение этой болезни дело серьёзное. Подойдите к нему со всей ответственностью.
Очень надеемся, что эту статью Вы читаете для профилактики, а не потому что не знаете, как избавиться от зависимости Вконтакте. Если же нет — наши советы обязательно помогут Вам.
Источник: YaVkontakte.ru
Рада приветствовать вас в своем отзыве, дамы и господа.
Сегодня я расскажу вам о привычках, о социальных сетях в целом, и о такой сети как «Вконтакте» в частности.
Знаешь, а ведь твой Мир — одно из самых страшных мест во Вселенной, гость! Он оплетает своей паутиной всех, кто там родился, и никому не удается ускользнуть… Но хуже всего, что вы сами учитесь у своего Мира этому искусству: с первых же дней жизни каждый начинает плести свою паутину, стараясь заманить в нее всех, кто окажется поблизости — и вам это нравится! Нам кажется, что во всех вас есть что-то неуловимо отвратительное — такими вас делает ваш жуткий Мир… Если посмотреть на твою родину нашими глазами, можно содрогнуться: миллиарды живых существ, навсегда увязшие в липкой паутине, продолжают старательно плести ее до последнего дня своей короткой жизни.
Основал «Вконтакте» Павел Дуров 10 октября 2006 года и задумывалась эта социальная сеть, как сеть для студентов и выпускников, а сейчас является 6 сайтом по популярности В МИРЕ!
Давайте поговорим о зависимости от социальных сетей. И о том, как вообще определить что вы зависимы?
- На вашем смартфоне есть приложение с соц. сетью (соц.сетями), работающее не меньше 5-7 часов в сутки.
- Вы обновляете страницу минимум каждый час
- Вы не можете прожить без соц. сети 2-3 дней
Если хотя- бы один пункт соответствует вашей реальности, пора бить тревогу и потихоньку избавляться от привычки, а использовать соц. сеть только по необходимости, если таковая имеется, конечно.
Прежде чем мы будем пытаться избавиться от этой зависимости нужно понять зачем. А действительно? Почему бы не оставить все как есть, ну подумаешь захожу я туда каждый час, ну и что?
Вот именно! Каждый час. Каждый день. Каждую неделю. Каждый год. Но ты не сможешь заходить туда каждую жизнь. Потому что она просто-напросто одна.
Попробуйте подсчитать сколько времени ВЫ тратите на социальность в день. А ведь жизнь не переиграешь. Не пройдешь заново. За это время вы бы могли сделать что-то другое, заняться чем то менее виртуальным.
Итак, как же избавиться от зависимости? Вот несколько ступеней, которые вам помогут, но дело в том, что главное — ваше желание. Какими бы не были способы бросить курить, пить, сидеть в соц. сети, избавиться от болезней, без вашего желания это невозможно. Главное по-настоящему захотеть.
- Удали ненужных друзей. Я не имею ввиду, что вы должны удалять всех людей, которые не могут вам пригодиться
таки кошерно, я говорю о том, что вы должны удалить тех, кого не знаете.. Серьезно. Ты хорошо общаешься со всеми 500 людьми? Правда? Экий ты популярный. - Покинь ненужные группы-сообщества. Скорее всего большинство из них ты не посещаешь.
- Поставь уведомление о своих сообщениях на почту, если тебе это удобно, и ты оставляешь соц.сеть, только чтобы использовать ее для дела. Пусть соц. сеть работает на тебя, а не ты на нее. Лайкайте меня все, пожалуйста, я хочу чувствовать себя нужным и любимым.
- Постарайтесь реже заходить. (Делайте это постепенно, сразу может не прокатить.)
Ставлю 5 как способу срочно получить какую-то информацию о незнакомом человеке, написать сообщение, или сделать что то нужное для вас. Но не рекомендую. Вот так.
Теперь я захожу в соц. сети гораздо реже, чем раньше, чего и вам желаю.
P.s Я ни в коем случае не занимаюсь принуждением, я лишь помогаю вам, если вы того хотите сами.
Спасибо за внимание!
Источник: irecommend.ru
Большинство современных людей используют знаменитую социальную сеть “Вконтакте” и даже порой не догадываются, что попали от неё в сильнейшую зависимость. Конечно, от этой зависимости не будет таких проблем, как от реальных наркотиков, но то что у вас будут неприятности – это факт. Давайте перечислим, что вы теряете в жизни, злоупотребляя социальной сети “Вконтакте”:
- Огромное количество времени, которое могло быть использовано с большей пользой.
- Живое общение
- Вы перестаете замечать реальный мир, довольствуясь лишь виртуальным
- Другие дела отходят на второй план
Знакомая картина, не правда ли? Или вы скажете, что всё это не про вас? Однако необходимо помнить, что суть любой зависимости – это заставить вас поверить в то, что у вас её нет. Вспомните начинающих курильщиков и выпивающих алкоголь людей – они никогда не признают, что попались в ловушку этих наркотиков. Только спустя годы они начинают это понимать.
Вернемся к нашей теме. Вспомните, что, когда вы заходите в вашу любимую социальную сеть, где нет ни одного написанного вам сообщения, вы испытываете что-то наподобие психологического зуда и дискомфорта, потому что вам хочется именно общаться. Поэтому вы ищите, кому бы можно написать, затем создаете диалог, проводите там час или два, а затем корите себя за то, что провели время впустую. Не смахивает ли это на отчаянные попытки заядлого курильщика навсегда расстаться с сигаретами или с полной дамой, употребляющей пирожные, а затем ругающей себя за этот поступок? Я считаю, эта аналогия заслуживает внимания.
Если вас это не убедило, то вспомните, что вы делаете первым делом при включении компьютера или другого устройства, где есть “Вконтакте”? Правильно – проверяете сообщения. Но каковы причины такого поведения? Давайте их перечислим:
- Вам не хватает живого общения
- Вы не любите себя: как тело, так и характер
- Вы боитесь говорить с людьми вживую на определенные темы – вам проще написать им текст.
Если вы согласны хотя бы с одним из этих пунктов, то давайте поговорим, как избавиться от этой проблемы. Ну, для начала, вам необходимо научиться общаться на все темы при личной встрече, на которые вы общаетесь “вконтакте”. Для этого вы можете даже выписать самые откровенные сообщения, затем позвать этого человека на прогулку и просто повторить ему всё это в голосовой форме.
И не нужно даже думать о том, что у вас это не получится. Попробуйте рационально объяснить самому себе, что будет в этом случае? Например, вы пишите понравившейся девушке такое откровение как “Я хочу тебя поцеловать”, с целью проверить её реакцию. А что конкретно вам мешает сказать ей об этом вживую, а ещё лучше просто поцеловать? Вы боитесь её отрицательной реакции? Но что случиться самого худшего в этом случае? Ничего – вы просто расстанетесь и всё, но зато, вы сделаете это вживую, что уже намного приятнее, чем за компьютером.
Возможно, сейчас вы со мной не согласитесь и скажете, что как это расставание вживую может быть лучше, чем вконтакте? Потому что если вы изначально не нравились девушке – то смысл было с ней встречаться дальше? Если же вы решили сделать так, чтобы ей понравиться, то поверьте: для серьезных отношений, переписка “вконтакте” точно ничего вам не даст. Выходит, вы только будете терять своё время.
Далее. Вам нужно обзавестись широким кругом знакомых и друзей, чтобы вы могли часто с кем-либо гулять и проводить время.
гласитесь, намного приятнее весь день провести на ногах, гуляя по городу, чем за компьютером, сидя в том же контакте. Люди в Советском Союзе вообще не знали о компьютерах, и у них не было проблемы зависимости от социальных сетей. Точно также как и курильщики и алкоголики не страдали от отсутствия их наркотика, пока они на него не подсели. Это принцип действия любой зависимости – пока желаемое вещество или действие доступно вам – вы будете хотеть “принимать дозу” все чаще и чаще.
Вспомните конфеты. Пока не съешь одну – не захочешь другую. До первой сигареты человек был некурящим и никогда не хотел курить. Но общество сделало все, чтобы он закурил. Точно также и с сетью “вконтакте” – уже все люди сидят там ежесуточно, а на прощание говорят знаменитое слово “Спишемся”, а не “Созвонимся”, как это было раньше.
Так что же делать?
Итак, чтобы избавиться от зависимости вконтакте, вам необходимо выполнить следующие рекомендации:
- Научиться говорить вживую то, что вы пишите в социальных сетях
- Найти тех людей, с кем вы можете проводить время вживую – ежедневно.
- Заниматься любимым делом.
И еще, удивительная картина: когда вы не за компьютером (или при отсутствии необходимых гаджетов), то даже и не думаете о том, как бы поскорее зайти в контакт. Как вы думаете, почему? Я бы поставил вопрос иначе – когда вы одни, то вам хочется зайти в контакт, а когда с кем-либо, то нет. Выходит – нужно чаще вживую общаться с людьми, и ваша зависимость быстро сойдет на нет.
Однако это не значит, что вы больше никогда не сможете сидеть в своей любимой социальной сети – как например, в случае отказа от сигарет. После длительных прогулок вы с радостью зайдете в контакт, и в течение получаса сможете попереписываться, так как это действительно будет приятно после хорошо проведенного дня. Совсем не то, что заседать здесь круглые сутки. Вот как-то так.
Источник: motivation-life.ru
Пост получился просто огромный, поэтому не забывайте добавлять в избранное, ибо за один раз все сайты перепробовать не получится.
Начнём с простого.
Разные интересные и полезные сервисы для обучения и расширения кругозора
1. Curious
Онлайн-уроки с необычной идеей
Сервис увлекательных онлайн-уроков с оригинальной концепцией: пользователю достаточно указать интересующую его область, а система сама подберет наиболее подходящие материалы. Их число меняется в соответствии с тем, сколько ученик готов отдавать обучению ежедневно.
2. TED
Подборка видео-лекций на разные темы
Первый ресурс – это огромная подборка видео по направлениям. Тут можно узнать обо всем на свете – вот буквально, и очень увлекательно. Второй сайт – хранилище выступлений умных людей из разных сфер науки, искусства и т.д.
3. MusicTheory
Обучение музыке
Обалденный проект, который предлагает не только десятки уроков по чтению нот и теории музыки, но и упражнения для закрепления знаний, тренировки слуха. Можно тут найти и полезные инструменты для начинающих музыкантов типа калькулятора нот в тональности и других.
Много разных сервисов, программ, полезных штук. Желающие поиграть на музыкальном инструменте могут это сделать прямо с компьютера. Конечно, без инструмента обучаться не удастся, но сайт станет хорошим подспорьем тем, кто берет уроки у репетитора или же самостоятельно постигает премудрости.
4. Wikium
Проект «Викиум» был основан в 2013 году Сергеем Беланом. При разработке тренажеров предприниматель опирался на американский проект Lumosity, который был запущен еще в 2007 году. За основу при разработке первых тренажеров «Викиум» была взята именно их платформа, однако позже российский стартап расширил свою продуктовую линейку и, в отличие от Lumosity, стал предлагать ежедневные 15-минутные тренировки на игровых тренажерах по индивидуальной программе развития, специализированные онлайн-курсы и нейротренажеры. Кроме того, одной из ключевых фишек Викиума стало составление индивидуальной программы тренировок, которая дианамически изменяется, подстраиваясь под особенности каждого пользователя. Алгоритм, основанный на работе нейросетей, анализирует каждого участника системы, проводит сравнительный анализ, после чего стремится выработать стратегию для формирования новой программы. Одной из особенностей такой системы является самообучаемость, то есть, с каждым днём она становится всё лучше и лучше, а при повороте не туда инженеры нейросетей вносят поправки в работу алгоритма вручную.
5. HowStuffWorks
Видеоролики обо всем на свете
Хранилище материалов, посвященных самым интересных вещам и явлениям на планете. Примеры рубрик – наука, здоровье, дом и сад, техника, культура, развлечения, лайфстайл, путешествия и многое другое. Тут можно найти ответ на любой вопрос и быть уверенным в достоверности полученной информации.
6. BrainApps
BrainApps — это сервис для улучшения производительности мозга и развития познавательных функций: памяти, внимания и мышления с помощью специальных онлайн-тренажеров и учебных курсов. Российский проект со сборкой тренажёров для мозга и тестами на коэффициент интеллекта, специализированными курсами и прочим.
Сервис поможет повысить внимательность, развить память, интеллект, когнитивные способности, концентрацию. Это полезно для людей всех возрастов — школьникам и студентам логические игры увеличивают успехи в учебе, в среднем возрасте улучшается работоспособность. В Brainapps есть статистика. Она фиксирует успехи пользователя и выводит результат в виде графика.
7. Skillfactory
SkillFactory – это онлайн-школа, которая готовит специалистов по работе с данными и IT-продуктами.
Мы предлагаем краткосрочные и годовые курсы для подготовки специалистов с нуля и даем уверенный старт для того, чтобы начать путь в современных IT-профессиях.
Наши программы обучения составлены при участии ведущих специалистов из крупных российских и зарубежных компаний, таких как NVIDIA, Amazon, Яндекс, BON Games, Lamoda.
Направления обучения:
— Data Science
— Machine Learning
— Big Data
— анализ данных с применением Python
— веб-разработка
— геймдизайн
— управление IT-продуктами
8. Постнаука
Сайт о науке и ученых
Крутой образовательный портал, где собраны авторские циклы видео-лекций по интересным темам – способствует общему развитию и расширению кругозора. Проект работает с 2012 года, за время существования опубликовано до 4000 материалов (из них половина касается важных современных технологий и достижений фундаментальной науки), привлечено около 800 ученых из различных исследовательских сфер (есть даже представители зарубежной науки и нобелевские лауреаты).
Все материалы объединены по таким основным разделам: темы (общий рубрикатор), смотреть (видео, эфиры, курсы), читать (журнал, книги, FAQ, тесты), библиотека, игры, курсы.
9. Арзамас
Лекции об искусстве, истории, литературе и т.д.
Образовательный портал предлагает большое число материалов по указанным темам. Если говорить в общем, то проект посвящен истории культуры и призван рассказывать всеми возможными способами о самом интересном в мире.
Много курсов, материалов. Также работает радио, которое можно загружать через разные приложения и слушать подкасты на классные темы, проходить курсы в аудиоформате.
10. Нетология
«Нетология» — это университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области интернет-маркетинга, управления проектами и продуктами, дизайна, Data Science и разработки. В рамках Нетологии студенты получают ценные теоретические знания от лучших экспертов Рунета, выполняют практические задания на отработку полученных навыков, общаются с экспертами и единомышленниками.
11. Businesslearning
Портал для изучающих бизнес
Этот проект посвящен обучению в сфере бизнеса и предлагает знания в сфере управления предприятиями бесплатно. По большей мере ресурс изучает маркетинг. Зарегистрированным пользователям тут удастся найти огромный объем полезной информации.
Сайт дает возможность бесплатно и эффективно повысить квалификацию или изучить что-то новое в сфере предпринимательской деятельности. Это совместный проект Международного института менеджмента ЛИНК и Национального делового партнерства «Альянс Медиа».
Ресурс предлагает 104 модуля по таким курсам, как: основы предпринимательства, управление персоналом, право, финансы, маркетинг, конкурентоспособность, стратегия для бизнеса, менеджмент, экономика, безопасность, учет и налоги, информационные технологии и т.д.
Обучение организовано по модульного принципу, по окончании модулей можно пройти дистанционную аттестацию.
12. FoxFord
Фоксфорд — онлайн-школа для учеников 3−11 классов, учителей и родителей. На онлайн-курсах и индивидуальных занятиях с репетитором школьники готовятся к ЕГЭ, ОГЭ, олимпиадам, изучают школьные предметы. Занятия ведут преподаватели МГУ, МФТИ, ВШЭ и других ведущих вузов страны.
Для учителей проводятся курсы повышения квалификации и профпереподготовки, а для родителей — открытые занятия о воспитании и развитии детей. Проект входит в состав «Нетология-групп» и является резидентом «Сколково».
13. Внимание ТВ
Сервис со множеством образовательных видео
Сайт предлагает массу видео по разным темам, которые поделены на четыре основных категории: для школы и дошкольников, про профессии, бизнес и науку. Каждый раздел включает много лекций разных направлений.
14. Элементы
Сборник научно-популярных лекций
Лучшие материалы премии «Просветитель», фонда «Династия», лекториев. Также тут можно найти новости науки, оригинальные картинки, задачи на сообразительность и смекалку, календарь афиши научно-популярных событий и книжный клуб.
Проект стартовал в 2005 году и основными его приоритетами стали поддержка российской фундаментальной науки, популяризация ее в обществе. Ресурс видит свою задачу в том, чтобы рассказывать всем интересующимся об устройстве мира, путях его познания: о том, что ученые выяснили и как они получили результаты.
15. Guides.co
Сорник гайдов по разным темам
Девиз сервиса «Современный способ делиться знаниями» и это действительно так – тут собраны руководства (гайды) от ведущих преподавателей, авторов, блоггеров, маркетологов по самым разным темам. Можно знакомиться с чужим опытом или делиться своим.
16. Pianu
Онлайн-платформа для обучения игре на фортепиано
Очень здоровский проект, который станет хорошим подспорьем для всех, кто учится играть на фортепиано. Представлена виртуальная клавиатура, возможность подключения дополнительных устройств, большой архив песен и т.д.
17. Digital Photography School
Сайт по обучению фотосъёмке
На поратле собрана огромная подборка полезных материалов для изучения премудростей фотомастерства: гайды для новичков, разделы с инструментами и советами по обработке, различные статьи и примеры. Очень много всего – однозначно будет интересно как начинающим фотографам, так и мастерам.
18. Brain Pump
Ресурс для ежедневного обучения чему-то новому
Хороший сервис для тех, кто хочет получать новые знания и изучать разные сферы жизни – психология, химия, космос, бизнес, технологии, математика и т.д. Крутые видеоролики обо всем на свете – доступный и простой вариант восприятия новой информации.
19. Platzi
Онлайн-уроки по четырем направлениям
Образовательная платформа затрагивает несколько основных тем, которые сегодня актуальны как никогда: бизнес, дизайн, маркетинг, программирование. Представлены курсы со всеми составляющими полноценной обучающей программы: уроки и задания, тестирование и мобильные приложения для более удобного изучения.
Лучшие бесплатные сервисы для изучения иностранных языков
20. Duolingo
Интерактивное изучение иностранных языков
Обучение проходит в игровой форме: тут нужно правильно угадывать слова, выполнять задания на время, составлять предложения разной сложности. Сервис следит за качеством усвоения информации, составляет личную программу на основе полученных данных. Сайт бесплатный, платная подписка позволяет убрать рекламные блоки.
Все упражнения созданы для максимально эффективной организации процесса обучения. Пользователь сразу видит, что выполнил правильно, что нужно подтянуть для улучшения результатов, следит за прогрессом благодаря системе мотивации и постепенно повышающейся сложности уровней. Исследования показывают, что Duolingo действительно работает: так, 34 часа занятий с сервисом равны семестру изучения иностранного языка в вузе.
21. BBC. Learning English
Изучение иностранных языков
Ресурс на английском языке от известного телеканала – для всех желающих улучшить знания, повысить уровень. Представлен огромный объем материалов, в том числе по бизнес-английскому. Масса возможностей для тех, кто хочет учиться: грамматика, курсы, экспериментальные опции, словарь, произношение, новости, бизнес и т.д. Есть разделы для детей, преподавателей и других.
22. The Mixxer
Сайт для обучения иностранным языкам
Образовательная платформа от американского колледжа Дикинсона, созданная специально для изучающих иностранные языки и позволяющая находить собеседников. Благодаря общению с носителями языка удается более эффективно прокачивать навыки, получать практический опыт. Система объединяет тысячи людей, разговаривающих на различных языках мира.
Также на сайте можно найти бесплатные уроки от консульств и университетов. Основные направления занятий – английский, испанский, французский, немецкий, китайский.
23. Busuu
Изучение иностранных языков
Этот сервис отличается от остальных тем, что умеет создавать индивидуальный план обучения для конкретного пользователя с помощью нейросетей. Есть возможность выполнения заданий и получения мгновенной обратной связи по ним от носителей языка по устным/письменным урокам.
На ресурсе есть больше 1000 уроков, которые были созданы экспертами в сфере лингвистики. Платформа использует технологии машинного обучения – так, тут можно найти индивидуальные планы изучения языка, распознавание речи и многое другое.
24. Memrise
Изучение иностранных языков
Этот образовательный портал позволяет эффективно изучать языки с использованием интерактивных заданий, различных курсов по тем иным темам (карьера, науки, искусство, развлечения и другие). В Memrise есть классные видеодиалоги с необходимостью определять верные варианты ответов на задания. Сервис даже позволяет создавать собственные курсы всем желающим.
Хорошее приложение с действительно интересным содержанием, выгодно отличающееся от большинства подобных ресурсов именно контентом. Платформа активно росла с 2010 года и сегодня объединяет больше 40 миллионов людей из 190 стран, которые могут учиться, общаться, развиваться, расширять кругозор.
Академические курсы и лекции по программам лучших вузов мира
25. Theory&Practice
Курсы и лекции (платно и бесплатно)
Сайт для изучения разных дисциплин, где собрано множество материалов для самообучения. Гранты, полезные видео, курсы для обучения, лекции, семинары по самым разным темам – от предпринимательства и программирования до истории искусства и философии.
Представлено очень много курсов и программ (магистерских в том числе) ведущих университетов мира (от Гарварда и Нью-Йоркской Академии киноискусств, к примеру), но они платные. Можно найти гранты от медиакорпораций и учебных заведений (Microsoft или Школы Бизнеса Глазго), полезные статьи, познавательные видео, очень интересные тесты.
Создатели образовательного портала агрегируют на сайте видео-лекции других популярных площадок (Наука 2.0, «Сноб», «Архэ», Лекториум и т.д.).
26. Универсариум
Система электронного образования
Одна из лучших платформ, благодаря которой можно бесплатно проходить обучение у ведущих преподавателей страны. Причем, выбор дисциплин достаточно обширный – психолингвистика и поисковая оптимизация, биология и математика, бизнес-идеи, история кино и многое-многое другое.
Выбор вузов очень большой, проект представляет собой своеобразную межуниверситетскую площадку, где обучение строится по принципу последовательного прохождения модулей образовательного курса. Длительность курса составляет 7-10 недель, что зависит от сложности и насыщенности конкретной программы. В модули включены видеолекции, самостоятельная работа, задания на дом и тесты.
Курсы онлайн-сервиса позиционируются как элементы образовательных дисциплин в разнообразных областях знаний. Список курсов формирует экспертный совет.
27. Stepik
Портал онлайн-обучения разным дисциплинам
Классный образовательный сайт, который предлагает массу курсов на русском, английском языках по таким основным разделам: статистика, математика, естественные науки, информатика, гуманитарные и общественные науки. Программы на любой вкус: языки программирования и английский для биологов, французский язык и философия.
Также есть отдельные темы и лекции по совершенно неожиданным темам – таким, как, к примеру, инвестиционный банкинг изнутри, основы клинического использования антибиотиков, основы статистики и т.д. Масса всего интересного и познавательного!
28. Открытое образование
Курсы ведущих вузов России
Сайт предлагает до полутысячи бесплатных программ от лучших университетов России. Психология, физика, высокие технологии, культурология, филология, искусствоведение и многое другое. Выбор вузов впечатляющий, курсы в среднем длятся 3-6 месяцев. Есть возможность получения сертификатов: при условии успешного прохождения контрольных мероприятий, идентификации личности ученика, контроля условий сдачи тестов.
Курсы национальной платформы отличаются такими конкурентными преимуществами: соответствуют требованиям федеральных государственных образовательных стандартов и правилам самих вузов, обеспечивают высокий уровень эффективности и качества.
29. Лекториум
Онлайн-курсы, лекции, уроки
На просветительском портале собраны самые лучшие и интересные материалы, порой довольно неожиданной тематики (как то «Призраки Петербурга», «Основы пластического грима», «Небесная механика» и т.д.). Простой интерфейс, оригинальная подача, качество и эффективность.
30. edX
Онлайн-курсы лучших вузов мира
Программы образования от таких учебных заведений, как Гарвард, Массачусетский технологический институт, Беркли, Стэнфорд и т.д. К изучению доступны разнообразные науки. Проект представлен на английском и испанском языках.
31. Coursera
Онлайн-обучение по разным программам
Крупнейший портал, предлагающий курсы обо всем на свете. Онлайн-образование осуществляется по 169 специализациям в рамках более двух тысяч курсов, продолжительность которых составляет от 6 до 10 недель. Все программы бесплатные, но при желании получить сертификат, подтверждающий прохождение курса, придется заплатить (30-100 долларов США в среднем). Можно выбрать программы или специализации с углубленным изучением.
Обучение ведется на английском, русском, иных языках. Многие видео дополнены субтитрами. На сегодняшний день на портале представлены курсы от 190 ведущих компаний и университетов мира.
32. CrashCourse
Бесплатная образовательная платформа
Ресурс для бесплатного обучения на английском языке. Авторы проекта утверждают, что образование должно быть доступно всем, что и является основной целью проекта. Курсов много, как и направлений.
33. Khan Academy
Бесплатное образование для каждого
Академия Хана предлагает обучающие видео, практические упражнения, собственную образовательную панель, благодаря которой учиться и эффективно осваивать дисциплины можно в собственном темпе. Каждый ученик сначала может восполнить проблемы в знаниях, а потом углубить их.
Библиотека портала включает созданные экспертами уроки по естественным наукам, математике, истории и т.д. Для учителей и учащихся все бесплатно. Проект некоммерческий, создан для популяризации образования и предоставления доступа к нему всем желающим, независимо от места жительства, социального статуса, возраста, возможностей и т.д.
Кроме того, тут есть много курсов по программированию, в связи с чем ресурс считается одним из лучших для начинающих кодеров. На сайте можно пройти тестирование SAT, GMAT, MCAT.
34. Смартия
Классный проект для обучения разным профессиям
Очень крутой и необычный сервис, который призван познакомить пользователей с актуальными профессиями, помочь в выборе специальности. Достаточно выбрать интересующее направление, а потом просмотреть список необходимых умений. Там же будут предоставлены подборка ссылок на учебные материалы, вопросы, мнения экспертов.
35. Newtonew
Онлайн-ресурс об образовании
Онлайн-медиа об обучении и образовании в широком смысле этого слова. Авторы платформы пишут о заведениях, инструментах, стратегиях, тактиках, помогающих осваивать разные дисциплины самостоятельно и осуществлять процесс получения новых знаний и навыков эффективно.
На сайте представлено очень много материалов, статей, лекций, видео. Есть разделы с мобильными приложениями, веб-сервисами, книгами, колонками экспертов, обзорами, новостями, подборками фильмов и т.д.
36. University of the People
Бесплатный онлайн-университет
Сайт предлагает курсы по различным специальностям. Сами создатели утверждают, что это народный университет, знаменующий собой революцию в образовании. Некоммерческий бесплатный онлайн-проект, который предоставляет много полезной информации.
37. CreativeLive
Бесплатные курсы по творческим специальностям от мировых экспертов
На сайте представлены такие категории, как фото и видео, деньги и жизнь, искусство и дизайн, музыка и аудио, ремесла. Тут можно найти не только крутые обучающие программы, но и целое комьюнити для творческих людей.
38. Future Learn
Онлайн-платформа для обучения
Тут есть много курсов по разным современным направлениям – ИТ и программирование, менеджмент и маркетинг, и многие другие. Стильный дизайн, удобный интерфейс, качественные и эффективные образовательные программы.
39. Canvas Network
Курсы для изучения разных дисциплин и общего развития
У пользователей ресурса есть возможность обучиться разным интересным и нужным навыкам, специальностям как у университетов, так и у лучших организаций, компаний. Представлено много бесплатных и немало сертифицированных учебных курсов по изучению конкретных дисциплин, а также для расширения кругозора.
Курсы созданы разными вузами, профессионалами лучших современных корпораций, большая часть из них бесплатна, длительность в среднем равна нескольким месяцам. Программы позволяют получить практический опыт и изучить теорию.
40. Open Yale Courses
Ресурс с видео-лекциями Йельского университета
Образовательная платформа позволяет любому желающему стать студентом знаменитого на весь мир вуза, который входит в Лигу плюща. Посетителям сайта предложены бесплатные видео-лекции, учебные материалы курсов по разным направлениям (история, музыка, английский язык, экономика, химия и т.д.).
Тут собраны материалы действительно одного из лучших университетов мира, что дает уникальные возможности всем желающим, а не только студентам. Качественные академические ресурсы представлены бесплатно, есть возможность предварительно оценить уровень знания английского языка и достаточность подготовки для обучения в англоязычном вузе.
41. Academic Earth
Лекции от лучших университетов мира
Создатели сервиса организовали его, исходя из мысли, что каждый человек в мире заслуживает возможности получить качественное образование мирового класса. В 2009 году была создана первая подборка бесплатных онлайн-курсов по программам лучших университетов мира. С тех пор портал постоянно пополняется новыми курсами, которые отбираются вручную, в соответствии с высокими стандартами качества.
Тут каждый найдет что-то для себя – будь у него желание углубить уже имеющиеся знания по какой-то дисциплине либо выучить с нуля. На сайте собраны лекции таких вузов, как Принстонский, Гарвардский, Йельский, Стэнфордский университеты, MIT и т.д.
42. Лекторий
Онлайн-площадка курсов и лекций от Московского Физтеха
Тут собраны лекции и курсы Московского физико-технического института. Ресурс дает возможность обучиться точным наукам у лучших преподавателей, выбрав отдельный курс или же открыв видеолекции, подборку материалов определенного спикера и т.д.
43. УниверТV
Образовательный видеопортал обо всем на свете
На сайте можно посмотреть образовательные фильмы на разные темы, «посетить» лекции лучших российских и зарубежных вузов, «побывать» на престижных научных конференциях, найти научно-популярные материалы. Также представлены лучшие образцы преподавания достаточно сложных школьных тем.
Портал самостоятельно снимает лекции, а также дает ссылки на видеоматериалы, размещает у себя видео от сторонних ресурсов. Доступна база преподавателей с подборками их лекций.
44. Интуит
Национальный открытый университет
Один из старейших и лучших ресурсов для получения онлайн-образования бесплатно. После прохождения курсов сервис дает возможность получить сертификат. Тем очень много – от самых простых и привычных до современных и узкоспециальных.
Веб-маркетинг
45. ppc.world
Курсы по Интернет-рекламе
Образовательный портал, посвященный премудростям работы с Интернет-рекламой и платным трафиком. На момент написания поста доступно 7 курсов: таргетированная реклама ВКонтакте, Google Ads, eLama, контекстная реклама, Яндекс.Директ, SEO, продвижение Facebook.
Здесь регулярно публикуются новости сферы, интересные материалы и дайджесты, анонсы вебинаров и мероприятий. Основная цель проекта – повышение уровня квалификации специалистов по работе с платным трафиком, а также желание полезно и увлекательно рассказывать о специфике и инновациях рынка.
Основные разделы: Google Ads, Яндекс.Директ, Таргет, Рынок, Аналитика, Бизнес. Статьи же ранжируются по сложности: для новичков, специалистов, экспертов. Есть возможность для авторов опубликовать успешные кейсы, полезные статьи.
46. CyberMarketing
Курсы по Интернет-маркетингу
Тут собрано все, что может понадобиться специалисту данному направления. Онлайн-тренинги, интервью, вебинары, лекции, видео и курсы собраны в таких основных разделах: интенсивные курсы, вебинары, видеокурсы, конференции.
В меню указаны такие основные темы: SEO (продвижение сайтов), PPC (контекстная реклама), TARGEТ (таргетированная реклама), SMM (продвижение в социальных сетях), DEV (создание сайтов), CPA (партнерский маркетинг), WEB-аналитика, мобильные приложения.
Программирование
47. Pluralsight
Обучение программированию на курсах разной тематики
Портал предлагает темы: системное администрирование, создание программ, дизайн, информационная безопасность, базы данных, веб-разработка. Тут можно найти пробелы в знаниях и заполнить их, а затем продолжить обучение, мониторя благодаря продвинутой системе достижений.
48. Codecademy
Курсы по программированию и сходным темам
Лучший сервис по обучению в данной нише, который собран интерактивные курсы по таким темам, как разработка игр, нейросети, веб-программирование, компьютерное моделирование, информатика, блокчейн и т.д. Код можно писать непосредственно в приложении с проверкой на удаленных серверах.
49. FreeCodeCamp
Разные кейсы по созданию сайтов
Образовательный ресурс для обучения языкам HTML, CSS, Javascript и знакомства с программами, которые могут пригодиться в создании сайтов. По завершении курсов выдают сертификаты. Миссия ресурса: помочь людям писать код бесплатно. И задача реализуется за счет загрузки тысяч статей, видео, гайдов, уроков кодирования, представленных в свободном доступе.
Компания утверждает, что ее выпускники получали работу в таких гигантах, как Microsoft, Apple, Amazon, Google, Spotify.
50. Лофтблог
Онлайн-курсы для программистов и представителей Интернет-профессий
Ресурс для веб-разработчиков – представителей разнообразных Интернет-профессий, программистов, новичков и профи. Тут представлено много статей, материалов, видео, курсов различного уровня подготовки. Онлайн-площадка обещает научить всему, что может понадобиться для создания качественного веб-сервиса и сделать обучение современным, интересным, эффективным.
Команда ресурса – практикующие специалисты с реальным опытом. Обучаясь на сайте, каждый может постоянно быть в курсе всех новостей и изменений в мире технологий, где все находится постоянно в движении.
Источник: pikabu.ru