Взаимосвязь психики и организма

Связь психики и тела

Связь психического состояния и телесного здоровья изучается уже давно. Многие психологи и врачи придерживаются мнения, что все наши болезни имеют психосоматические причины, идут от головы. И это касается даже самых тяжелых заболеваний. С этим можно спорить, но даже скептики признают: для большого количества заболеваний психологическое происхождение – научно доказанный факт. Это астма, вегето-сосудистая дистония, аллергии и многие другие.

Как это можно объяснить?

• Мысли заставляют тело расслабляться и напрягаться

Наши мысли самым непосредственным образом влияют на наше тело. От испуга мы сжимаемся, напрягая мышцы, от радости – расслабляемся, а, закрываясь от окружающих, сводим плечи. Если мы часто испытываем стресс или страхи, возникают мышечные блоки, которые могут приводить к различным болезням. Например, если мы постоянно сутулимся, рано или поздно это приводит к искривлению позвоночника, что само по себе является проблемой, да еще становится причиной различных заболеваний.

• Мы получаем скрытые выгоды от болезней

Некоторые болезни, можно сказать, начинаются с закрытия потребности. Самый распространенный пример – болезни, которые «обходят» внутренний запрет на отдых. Если из-за внутренних убеждений мы запрещаем себе отдых, наш мозг может принять решение за нас – и найти способ немного отдохнуть, немного заболев. И вот мы сидим на сквозняке, съедаем сомнительную еду или нарушаем технику безопасности – чтобы иметь возможность с чистой совестью несколько дней валяться в постели.

• Многие болезни – результат образа жизни

Наши привычки и убеждения естественным образом влияют на наш образ жизни. Например, привычка экономить и нелюбовь к себе приводят к отказу от занятий спортом (дорого, зачем это мне) или нежеланию идти к врачу, даже если есть веский повод. Мы нерегулярно питаемся, мало спим и экономим на еде. Естественно, все это отражается на нашем здоровье.

• Мы вытесняем свои проблемы из психики в тело, наказываем себя

Порой болезнь – способ наказать себя. Когда человека преследует чувство вины за какие-то действия или бездействие, за то, что он, по его представлениям, не такой, как должен быть, он может выбрать легкий способ уравновесить негативные эмоции. У многих есть иррациональное убеждение, что страдания искупают вину и отменяют возможные последствия неправильных действий. И для этого человек заболевает.

Обратная связь

Связь между психикой и телом работает в обе стороны. Не только наши мысли могут влиять на физическое состояние, но и наоборот: состояние тела, его работа изменяют мысли. Доказано, например, что человек может изменить свое эмоциональное состояние, произвольно улыбаясь или хмурясь. Занятия спортом улучшают самочувствие, настроение, а следом за ними – и наше психическое состояние. Боль может сделать нас категоричными и нетерпеливыми, а хроническое недомогание – основательно испортить характер.

Коуч-сессия для здоровья

Психологи-консультанты и коуч-терапевты работают с самыми разными запросами – помогают строить отношения, улучшать материальное положение, принимать себя и стабилизировать самооценку. Несложно догадаться, что, работая над своим психическим здоровьем, можно поправить и телесное. В числе прочего можно отправиться к терапевту с запросом по поводу здоровья. Например, по поводу хронических болезней или проблем тела.

Естественно, можно попробовать решить психосоматические проблемы самостоятельно. Иногда мы даже сами интуитивно догадываемся о происхождении своих недомоганий и тогда получаем возможность устранить их. Но здесь стоит предостеречь от поспешных выводов. Мы часто очень субъективны в своих выводах и решениях. И можем не увидеть реальных причин, просто потому что не хотим или не готовы.

Возможно, вы знаете о теории, по которой наши болезни и даже травмы, вызваны конкретными психологическими проблемами. У нас на сайте есть два материала:

• «Таблица болезней Лиз Бурбо»,
• «Таблица Луизы Хей : болезни и их психологические причины»

В них можно найти подробные списки разных заболеваний с наиболее вероятными причинами. Это поможет задуматься, начать анализировать свои психологические сложности. Но в целом к такой информации нужно относиться осторожно.

Во-первых, все мы очень разные, живем в разных жизненных обстоятельствах и имеем различные возможности. Это значит, что нельзя объяснять одними и теми же причинами даже одинаковые болезни у разных людей. Например, проблемы коленей с большой вероятностью означают отсутствие гибкости, гордыню и упрямство, а лишний вес – потребность защититься от окружающего мира. Но у каждого могут быть свои собственные обстоятельства, которые невозможно учесть в такой таблице и в любой другой.

Во-вторых, причины эти – очень обобщенные. Они не могут учесть вашу жизненную ситуацию. Например, та же потребность защититься в случае с лишним весом может означать совершенно разные вещи для разных людей. В связи с чем человек испытывает эту потребность, от чего именно хочет защититься, и что нужно сделать, чтобы снять ее – на эти вопросы ответить сложнее. И вам даже может казаться, что вы знаете ответ, но в реальности психосоматические реакции могут объясняться очень глубокими особенностями психики.

Именно поэтому имеет смысл прорабатывать подобные вопросы с терапевтом. Он может не только указать на скрытые истоки болезни, но и помочь разобраться в нюансах. Коуч-терапевт – человек, который обладает достаточно объективным взглядом на вещи, большим опытом работы с людьми и умением показывать простые пути решения проблемы.

Решим проблему за одну сессию?

Итак, вы решили проработать свою болезнь с коуч-терапевтом. Что может произойти, а чего не стоит ждать от сессии?

За полтора-два часа, которые длится сессия, терапевт может успеть очень много. Но не стоит ждать чудес. Если речь идет о серьезной болезни, то и времени на улучшение ситуации может понадобиться немало. Кроме того, существует вероятность, что болезнь и выгоды от нее окажутся сильнее даже самых продвинутых психологических техник. Терапевт – не волшебник, и может сделать только то, что в человеческих силах: помочь вам разобраться в проблеме и указать возможные пути ее решения. Ваша задача – действовать самостоятельно и активно, чтобы получить пользу от новой информации.

Важно при этом понимать, что общение с коуч-терапевтом приносит огромную пользу независимо от того, смог ли он прямо сейчас решить вашу конкретную проблему. Облегчение и новый настрой обычно появляются прямо после сессии, а позже, в течение нескольких дней, результат «дозревает» и усиливается.

Терапевт не заменяет врача

Когда говорят о психологических причинах болезней, многие люди воспринимают это как сигнал к тому, что можно не лечиться. Это не так! Несмотря на то, что большинство, а скорее всего, и все болезни, имеют корни в нашем душевном состоянии и в отсутствии энергии, заботиться о теле необходимо. В первую очередь потому, что оно, как уже было сказано, тоже влияет на ум. Кроме того, если болезнь живет в теле давно, она становится самостоятельной проблемой, которую нужно решать, не дожидаясь излечения психики. Работа с умом и душой может быть долгой. И нет смысла все это время рисковать своей жизнью и здоровьем.

Источник: vadimkurkin.com

Гормоны и гармония: связь психики и организма человека

Психика и организм неразрывно связаны. Все, происходящее вокруг, имеет 100% влияние не только на Ваше эмоциональное состояние, но также и на некоторые физиологические процессы.

И физиология нашего тела влияет на характер, может менять или формировать его. Ярким примером может быть хроническая болезнь, из-за которой человек вынужден приспосабливаться жить по-новому, что меняет его поведение и характер.

Сегодня estet-portal.com подробно рассмотрит все особенности связи психического и физиологического в нашем теле. Это поможет Вам лучше понять Ваш организм и его потребности, улучшить самочувствие и научиться понимать другого человека.

1. Почему психика и организм так тесно связаны
2. Психика и организм: как режим дня влияет на состояние здоровья
3. Психика и организм – что зависит от пола человека

Почему психика и организм так тесно связаны

Принято считать, что единственным органом, который непосредственно связан с психикой, является мозг. Однако это не совсем так – хотя, в основном, именно нормальная работа мозга и нервной системы является гарантом психического здоровья.

Но, кроме этого, на нашу психику непосредственно влияют следующие факторы:

• уровень содержания кислорода в крови.

• насыщение кислородом клеток мозга.

• температура тела.

• скорость протеканий обменных процессов в организме.

• гормональный фон.

От особенностей каждого из этих параметров также будет зависеть психическое состояние человека, особенности его поведения и характера.

К примеру, если щитовидная железа вырабатывает чрезмерное количество гормонов, то человек становится раздражительным, он быстро двигается, отличается нетерпеливостью и несдержанностью. По сути, он в этом не «виноват», а все происходит потому, что в гормональной системе произошел сбой.

Также на особенности психики влияет также строение мозга и нервной системы, пол и тип телосложения.

 Любое нарушение нормального течения обменных процессов в организме порождает и некоторые изменения в психике.

Если человек страдает от хронического заболевания, то оно точно оставит свой «отпечаток» на характере и поведении человека. Чаще всего, не зависимо от типа заболевания, оно всегда делает человека более раздражительным и эмоционально нестабильным.

Психика и организм: как режим дня влияет на состояние здоровья

Существует определенное деление людей на «сов» и «жаворонков». Первые предпочитают большую активность в вечернее время и ночью, а вторые – встают рано и так же рано ложатся спать.

Принято считать, что это нормальные биологические ритмы, однако, «совы» появились как способ адаптации к жизни в мегаполисах.

Не важно, «сова» Вы или «жаворонок» – просто Вы должны знать, как от Вашего образа жизни зависит состояние организма:

1. Наибольший пик активности организма – в районе полудня.

2. Гормон роста и процессы обновления происходят во сне в период с 22 до полуночи. Бессонница в этом время грозит преждевременным старением.

3. Сон с 10 утра до обеда (12:00) провоцирует развитие и продление жизнеспособности раковых клеток.

4. Самая низкая способность концентрировать внимание, слабая работа памяти и мышления, падение активности наблюдается с двух до четырех ночи. Именно в этом время большинство людей, работающих посменно, совершают ошибки в выполнении задач.

Как видите, не зависимо от Ваших личных предпочтений, функции организма работают по строго заданному плану. Это стоит учитывать, планируя работу или свой режим дня.

Деление на «сов» и «жаворонков» – это дань развитию цивилизации, способ человека приспособится к сумасшедшему ритму жизни.

Гораздо полезнее учитывать особенности течения физиологических процессов, от которых напрямую зависит работа психических функций.

Источник: zen.yandex.by

Состояние психики

Психика связывает человека с окружающим миром, а значит, под влиянием внешней среды формируется характер. Тесная «связь психики, организма» и окружающего мира дает возможность пронаблюдать, как развивается личность, на что она способна, к чему стремится и достигает. Благодаря окружающему обществу человек общается, учится, учит, обменивается опытом, работает, отдыхает, радуется, печалится, плачет, смеется, то есть входит в определенное состояние.

Существует несколько состояний психики, свойственных человеческому организму:

• Сон;
• Вдохновение;
• Транс;
• Аффект;
• Реакции;
• Напряженность;
• Настроение;
• Усталость;
• Страх;
• Голод.

К ненормальному (неадекватному) состоянию психики относят:

• Неоправданная агрессия и жестокость к окружающим;
• Убийства;
• Странные подергивания частями тела, покачивание на стуле из стороны в сторону;
• Нечленораздельную речь;
• Беспричинный громкий смех.

При отклонении от норм речь идет о расстройствах психики, которые могут достаться по наследству, либо появиться вследствие какой-либо серьезной травмы, болезни или сильного эмоционального потрясения.

Формы проявления человеческой психики могут быть разными. Чем шире и сложнее структура мозга, тем многограннее психические возможности. О положительном или негативном проявлении психики можно судить по состоянию человека (см. выше).

Психическое развитие зависит от нескольких факторов: деятельности головного мозга, нервной системы, физиологического и гормонального функционирования организма. Это еще раз доказывает взаимосвязь психики и организма. Для ее успешного развития и функционирования следует соблюдать некоторые условия. Следить за тем, чтоб кислород в достаточной степени поступал в мозг, то есть чаще бывать на свежем воздухе.

Поддерживать оптимальную температуру тела, при отклонении от нормы принимать меры по ее понижению или повышению. Следить за обменом веществ в организме. Нередко при каком-либо сбое в организме и заболевании происходит нарушение в психике человека. Сложно поспорить с тем, что любое заболеваний приводит к раздражительности, эмоциональной нестабильности, стрессу, быстрой утомляемости. Например, такая болезнь как желтуха сопровождается апатией, раздражительностью, подавленностью.

перейти наверх

Особенности психики и строения организма

Психологические исследования показали, что специфика психики и протекание психических процессов в организме зависит от пола человека. Так, мужчины выступают в роли преобразователей мира, могут, как создавать, так и разрушать его. Нередко именно представители мужского пола являются новаторами, исследователями, создателями чего-то нового. В большей степени это обусловлено физическими качествами: ростом, длиной конечностей, наличием мышц, физической силой, большим весом, грубой кожей и другими особенностями, которые позволяют выполнять физические нагрузки, преобразовывать внешний мир.

Первоначальная функция женщин – сохранение человеческой жизни и продление человеческого рода, поэтому представительницы женского пола стремятся достичь успеха в семье и обществе, сгладить конфликты, поддержать начинания мужа. Для женщин свойственно особое строение тела: округлость форм, широкий таз, развитые грудные железы, преобладание туловища над конечностями, наличие жировой ткани на боках, бедрах, эстетичность внешнего вида. Эти особенности влияют на деторождение и вскармливание младенца. Привлекательность женщины играет важную роль в интимных отношениях и в итоге в продолжение рода.

Из всего вышесказанного следует вывод: «организм и психика» неразрывно связаны между собой и развиваются параллельно по мере деятельности человека, учения и общения с окружающими.

Источник: psytheater.com

Тело и психика взаимосвязаны. Травмирующее воздействие на психику может сопровождаться напряжением в теле. У каждого вектора есть свои зоны, которые в таком случае попадают под удар. В результате могут возникать т.н. психосоматические заболевания. При этом достаточно вывести на сознательный уровень причины дисгармоничного проявления вектора, лежащие в бессознательном, как вслед за этим происходит самокоррекция, которая проявляется расслаблением как на психическом, так и на телесном уровне.

Прослушав занятие по анальному вектору и проработав конспект по данной теме, я почувствовала, как ушел внутренний зажим, сковывающий меня. Сначала я ощутила зажатость сфинктеров ЖКТ. Сразу после этого почувствовала расслабление в животе. Вдоль желудочно-кишечного тракта пробежала волна расслабления, и в животе стало так мягко, так хорошо. Но это не все. Такое же расслабление произошло и на психологическом уровне. Меня «разжало» психологически. Ощущение внутреннего психологического зажима ушло. Я стала мягче. Заболевания, которые сопровождали меня со студенческой скамьи (гастрит и синдром раздраженного кишечника), исчезли.

Таким образом, психика влияет на тело. Но не только. Это улица с двусторонним движением. Через тело также можно влиять на психику.

На примере кожного вектора видно, что движение может повлиять на психику. Например, в результате занятий танцами, тело кожного человека становится более расслабленным, гибким, тренированным. И это благотворно отражается и на его психологическом состоянии.

Но воздействие через тело на психику может быть не только позитивным, но и наоборот, негативным. И в медицинской практике этому есть свои подтверждения.

Исходом перинатального поражения центральной нервной системы различного генеза (травматического, гипоксически-ишемического…) может быть ДЦП (детский церебральный паралич). Дети с такими последствиями с самого рождения получают длительное реабилитационное лечение. Большинство методик очень болезненны. Например, массаж с растяжением спастичных мышц.

Когда я проходила практику на отделении ДЦП и видела, как проводится такой массаж, у меня осталось очень противоречивое чувство. С одной стороны, ребенка лечат, но с другой, весь сеанс он «заходится» в плаче. Благотворно ли это влияет на психику ребенка? Мне сложно представить, что когда малышу больно, он будет расслабленно лежать на кушетке. Наоборот, он напрягается, перестает дышать… Он терпит, т.к. у него нет другого выхода.

Недавно у меня была пациентка 4 лет с диагнозом ДЦП. Правосторонний гемипарез. По векторам – анально-кожно-зрительная. Родители с самого рождения очень плотно занимаются ее лечением и достигли в этом огромного прогресса. В настоящий момент у девочки остается неврологическая симптоматика лишь со стороны дистальной части правой нижней конечности. Выражается она в том, что девочка не может при ходьбе полностью опереться на стопу. Она опирается на носочек. При ходьбе прихрамывает, припадая на правую ногу. В интеллектуальном плане она даже опережает своих сверстников. Она очень внимательная, усидчивая, с интересом занимается предложенными заданиями. Но есть в ней что-то едва уловимое, мимо чего я лично пройти не могу.

Когда девочка первый раз вошла ко мне в кабинет и посмотрела на меня, я ощутила у нее какой-то внутренний надрыв, состоявший из ощущения страха и мученичества. Это длилось лишь миг, но не обратить внимания на это было нельзя. Со слов мамы, девочка дома ходит и щипает окружающих. Да, мама говорит, что это ее научили ребята. Но нельзя забывать, если ребенку с анальным вектором постоянно причиняют боль, не помогая ему понять, для чего нужны столь болезненные процедуры, он рано или поздно начинает испытывать обиду за такое отношение. Поддержка мамы для ребенка в этой сложной ситуации незаменима, а ее недостаток, возможно субъективный, воспринимается очень тяжело и подпитывает обиду и разочарование ребенка в окружающих его людях.

Пытаясь выровнять свой внутренний перекос – ощущение несправедливого отношения к себе, ребенок начинает возвращать боль окружающему миру. Но массажисту боль не причинишь. И ребенок бессознательно переносит свои реакции на более слабых. Как вы со мной, так и я с вами. Все поровну, по справедливости (и в плане отношения к личности в том числе). Т.е. если ребенок с анальным вектором воспринимает лечение как насилие над собой, это может привести в дальнейшем к садистским проявлениям.

Если немного абстрагироваться от данной пациентки и поразмышлять, как такое болезненное лечение может повлиять на человека с данным векторальным набором? К каким последствиям это может привести? Про анальный вектор я написала. А что происходит с кожным вектором? С одной стороны, он хуже всех переносит боль, ведь кожа – его эрогенная зона, с другой стороны, он гибок и адаптивен. Так, в ответ на боль, чтобы погасить ее, организм начинает вырабатывать эндорфины – естественные опиаты… они же – т.н. «гормоны радости». Повторяющиеся болевые воздействия ведут к повторному выбросу эндорфинов и фиксации связки «боль — облегчение, радость», что способно привести к развитию мазохистских тенденций – желанию испытывать боль, чтобы ощутить эту радость.

А каково зрительному вектору, который стрессует каждый раз, входя в кабинет к новому врачу и предчувствуя плохое обращение к себе. Если не помочь преодолеть свойственный ему страх, не суметь передать ему чувство безопасности, то он фиксируется в состоянии ужаса (смертельного страха). В дальнейшем это будет препятствовать проявлению самостоятельности у ребенка, и тормозить его развитие в целом.

Получается, что болезненное лечение может неблагоприятно сказываться на развитии зрительного, анального и кожного векторов?! Что нужно делать, как себя вести, чтобы психика не страдала? Ведь что толку, если мы тело лечим, а психику калечим?

В первую очередь важно как реагирует на все происходящее мама. Это будет зависеть от ее векторального набора, степени развитости и реализованности ее свойств. Если мама адаптируется к ситуации, сохраняет выдержку и спокойствие, нужное направление мыслей, слов и поступков, тогда и ребенку будет легче справиться и пройти этот сложный этап. Если мама испугалась и опустила руки, стресс обоим обеспечен.

Далее, нужно свести к минимуму болезненные процедуры. Прикасаться к телу нужно таким образом, чтобы ребенок понимал, что ему добра желают. Чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Очень важно психологически грамотно готовить девочку к этим процедурам. Нужно объяснять ребенку, для чего все это делается. Что, зачем и для чего. Это дисциплинирует кожный вектор и будет способствовать его развитию. Преодолеть болезнь, достичь новой цели — увеличенного объема движения в стопе.

Необходимо, чтобы ребенок не только терпел «издевательства» врачей, а сотрудничал с ними. Чтобы этот путь сознательно прошли оба.

Зрительный и анальный вектор будут помогать в этом движении к цели восстановления. Зрительный вектор легко поддержать маминым вниманием и эмоциональным участием, добрым и чутким отношением врачей. Кроме того, нужно перенаправить внимание самой девочки с себя на ножку. Чтобы ножке помогать. Ее лечить.

Анальный вектор в силу своей послушности, при условии маминой поддержки и заботы, тоже проблем не вызовет. Здесь большое значение будет иметь отношение и действия врача. Конечно, в идеале, врач, работающий с телом пациента, должен обладать остеопатической чувствительностью. Тогда лечение будет безболезненным. Те же самые растягивающие упражнения будут проводиться с учетом физиологических барьеров тканей пациента. Если специалист растягивает мышцы, не чувствуя барьеров, то это сопровождается болью, и телом воспринимается как насилие.

Очень важно к телу человека относиться уважительно и использовать целостный подход. Когда врач делает манипуляцию на каком-то суставе и кроме сустава не воспринимает ничего — это стресс для тела. Если врач в поле своего видения и чувствования охватывает все тело, в том числе учитывает психологические особенности пациента, то такое лечение дает отличные результаты. Человек облегчённо вздыхает: «Наконец-то меня заметили!!! Со мной считаются!!!» И тогда организм человека становится союзником. Врач только помогает, а всю работу выполняет само тело пациента.

Здесь много чего еще можно добавить. Про создание уютного микроклимата в специализированных учреждениях, об отношении специалистов… Важно одно, психологический настрой играет большое значение в таком длительном реабилитационном лечении и им нельзя пренебрегать.

 

Татьяна Караказова, врач

Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Раздел: Медицина

3 Сен, 2014 Комментариев: 4 Просмотров: 3531
Теги: Психосоматика медицина

Источник: svp.expert

Психика и организм человека

Психические процессы, и соответственно организм, с возрастом меняются. Об этом говорил еще Леонтьев Алексей Николаевич, рассматривая одну периодизацию, связанную с возрастом и типом деятельности людей, являющуюся ведущей:

1. Младенчество – эмоциональное общение.
2. Раннее детство – предметная деятельность.
3. Школьный возраст – учение.
4. Возраст подростка – общение со сверстниками и участие в деятельности, носящей общественно – полезный характер.
5. Юношеский возраст – учебно-профессиональная деятельность.

Влияние психики на организм «Связь организма и психики»

Теперь поговорим о характеристиках, которые связаны с психикой и с организмом.

Психические свойства

К ним относятся черты характера, темперамент, способности, личностные качества и т.п. Теперь, чтобы вам было понятно, о чем все-таки идет речь, рассмотрим на примерах.

Примеры характерных черт человека:

1. Альтруистичность.
2. Вежливость.
3. Заботливость.
4. Женственность.
5. Загадочность.
6. Коллективизм.
7. Самостоятельность.
8. Чувствительность.
9. Целеустремленность.
10. Чистоплотность.
11. Юмористичность.
12. Уравновешенность.
13. Эрудированность.
14. Усидчивость.
15. Эгоистичность.
16. Добросердечность.
17. Хладнокровие.
18. Слабохарактерность.
19. Сообразительность.
20. Организованность.

Качества личности, присущие лидерам:

1. Уважение себя и других.
2. Отличная память.
3. Здравомыслие.
4. Порядочность.
5. Требовательность.
6. Грамотность.
7. Креативность.
8. Трудолюбие.
9. Нацеленность на результат.
10. Ответственность за собственные слова.
11. Прямолинейность.
12. Открытость.
13. Откровенность.

Темперамент – это сочетание определенных свойств и качеств личности.

Существует четыре типа темперамента

1. Сангвиник.
2. Холерик.
3. Меланхолик.
4. Флегматик.

Холерик

Быстро раздражается, легко обижается. В нем море активности и страсти, эмоциональности, мыслей и идей. Он очень общительный и жизнерадостный.

Сангвиник

Более спокойный человек, уравновешенный, неконфликтный. У него не такая быстрая реакция на окружающий мир, как у холерика, но общительность в нем присутствует практически в такой же степени. В нем много организованности и выдержки, терпения и рассудительности.

Флегматик

Малоподвижный, медлительный, осторожный. В нем часто живут фобии (страхи), даже если они ничем особенным «не обозначены».

Меланхолик

Меланхолический тип темперамента характеризуется постоянный пессимизмом, недовольством всем на свете, плаксивостью и ранимостью. Но это не означает, что они – неинтересные и совсем скучные люди: темпераменты так же отличаются разнообразностью, как и человек.

Выводы психологов

Психологи уверены, что «чистейших» типов темперамента не бывает. Просто есть какая-то «доминированность» одного из них над другим.

Тогда появляются сочетания «флегматик – сангвиник», «холерик – меланхолик». Они, сочетаясь, будто «дополняют» друг друга — друг другом. Не взирая на такую «словесную игру», все получается достаточно серьезно.

Стоит заметить и отметить: не нужно, всецело, верить темпераментным характеристикам. Типы темперамента – как гороскопы и приметы: где-то совпадают и «совершаются» (сбываются), а где-то – только частично.

Если «жить» только примеркой черт и качеств, жизнь станет скучной и очень нудной. Разнообразие должно присутствовать во всем (хотя бы по возможному минимуму). Никто никогда не накладывал человеку запрет на веру во что-либо: если люди верят, никому не навредив при этом, то ничего плохого в такой вере нет. А темперамент и гороскопы не предусматривают какое-либо «вредительство», угрожающее социуму.

Активность – еще одна характеристика психики и ее процессов. Она характеризует: труд, деятельность, действия человека.

Психика и человек

Состояние психики

1. Аффект.
2. Вдохновение.
3. Сон.
4. Транс.
5. Голод.
6. Страх.
7. Усталость.
8. Реакции.
9. Настроение.
10. Напряженность.

Психика – связующее звено организма человека с окружающей средой. Следовательно, под влиянием среды индивид (человек) и формируется.

«Переплетение» организма, психики и внешнего мира дает нам уникальную возможность увидеть, как «создает» себя человек, как он развивается, на что он способен, чем дышит и живет, что умеет.

Благодаря миру, человек общается с себе подобными, обменивается опытом, учит и учится. Человек работает, развлекается, грустит, радуется, плачет и смеется…. И он знает, почему входит в то или в иное состояние. Всему есть свои объяснения и причины.

Если человек неадекватно как-то себя ведет, это является поводом для тревог.

Неадекватное поведение это:

1. Беспричинное избиение людей.
2. Убийства.
3. Раскачивания на стуле, странные покачивания головой.
4. Произнесение непонятных звуков.

В случаях девиантности (отклонения от норм), можно уже говорить не о состояниях психики, а об ее серьезных отклонениях.

Отклонения могут появиться не с самого рождения, а могут стать следствием какой-либо травмы или болезни. Бывает, что психика нарушается из-за какого-либо потрясения (смерть матери, пропажа близкого человека, разорение или банкротство).

Источник: sunhi.ru