Предвидение событий, способность находить наиболее удачное решение, избегать неприятностей – всё это нам дает интуиция. У некоторых людей она развита достаточно хорошо, тогда как другие замечают, что интуиция у них слабая. Отчаиваться не стоит, ее можно развить, для чего необходимо выполнять некоторые упражнения и, в первую очередь, захотеть это сделать.
Зачем нам нужна интуиция и что это такое?
Интуиция – это способность моментально решать задачи, основываясь на чувстве предвиденья, а также на собственном опыте. Многие решения возникают спонтанно и бессознательно, человек совершает импульсное действие или отказ от него. Это чувство во многом связано со способностью глубоко ощущать текущие события и людей, опережать действия на несколько секунд, минут или часов. Часто при принятии интуитивных решений отсутствует логика, человек не всегда понимает, почему вдруг сделал так, а не иначе. Иногда решения принимаются совершенно неординарные и неожиданные.
Зачем нам нужно это чувство? Интуиция помогает избежать опасных ситуаций. Всем известны случаи, когда люди вдруг внезапно передумывали садиться в самолет, а после узнавали об авиакатастрофе. Помогает интуиция не только для спасения жизни, но и обычной работе, например, при принятии бизнес решений.
Без наличия этого чувства человек совершает гораздо больше ошибок, поэтому так важно развить интуицию и помочь себе наиболее эффективно ориентироваться в событиях и реагировать на них.
11 способов развить интуицию
Даже если вам кажется, что интуиция у вас плохая, развить ее вполне можно и достаточно быстро. Далее, вы узнаете самые простые и доступные упражнения о том, как развить интуицию любому человеку в любом возрасте.
Отслеживаем настроение собеседника
Во время общения с другими людьми следите за их реакцией и одновременно пытайтесь понять, что скрывается за их эмоциями и каковы их истинные намерения. Замечайте любые изменения мимики, жестов, позы, тона голоса. Постепенно вы научитесь быстро реагировать на изменение в поведении и сможете предполагать, что человек собирается делать дальше. Умение отслеживать мимику позволит выявить человека, который вам лжет или собирается принести вред.
Следите за своими ощущениями
Выделите день, который вы полностью посвятите изучению себя, своих ощущений и действий. Оценивайте все, что вы чувствуете, а лучше записывайте. Следуйте своим ощущениям. Подумайте, например, во сколько вам надо выйти из дома, чтобы прийти вовремя на встречу. Какой маршрут был бы наиболее оптимальным. После выполнения действия оцените результат – угадали ли вы правильное время, место или поведение конкретного человека.
Чувства могут многое подсказать нам. Если вам кажется, что чего-то сегодня лучше не делать, прислушайтесь к интуиции. Чем чаще вы будете ее слушать, тем сильнее она начнет развиваться. Любое чувство, даже шестое, следует тренировать, ведь без тренировки навыки угасают.
Приведите свой внутренний мир в гармонию
Если вы напряжены, подвержены страхам, нервным срывам, сомнениям, то эти состояния не дают проявиться чувству интуиции. Приведите свой мир в гармонию. Займитесь собой, своим душевным равновесием. Для этих целей хорошо подойдут спокойные медитации, занятия йогой или энергетическими практиками. Учитесь слушать себя. Учитесь умению успокаиваться и настраиваться на текущий момент.
Задавайте вопросы
Эта практика позволит вам не только узнать много нового, но и соотнести ваши ответы или предположения с реально существующим ответом. Предположите, какой ответ вы получите, и задайте вопрос. Не страшно, если вы вдруг не угадали с первого раза, всё приходит с опытом. Чем больше вопросов, тем больше правильных ответов вы научитесь давать. Задавая вопросы, стимулируйте появление новых вопросов. Такие упражнения в виде игр хорошо выполнять в группе людей. Помогут они и для развития творческого процесса.
Не бойтесь отсутствия логики в принятых решениях
Шестое чувство часто несовместимо с логикой, решения приходят внезапно и некоторые из них удивляют. Если вы задались вопросом, как развивать интуицию, то не бойтесь быть нелогичным и принимать неординарные решения. Слушайте подсознание, оно нелогично, но способно дать правильные ответы, тогда как сознание работает на принятие аналитических решений.
Для хорошей интуиции развивайте правое полушарие
Это полушарие головного мозга отвечает за творчество, образное и пространственное мышление, восприятие музыки и запахов. Выполняйте упражнения, которые помогут заставить правое полушарие работать.
Угадываем события
Перед тем как отправиться утром на работу, предположите, кого вы можете встретить на своем пути. Представьте этих людей. Они знакомы вам или нет? Подумайте, какая сегодня будет погода. Не берите зонт, если вам кажется, что дождя не будет. Слушайте интуицию, это помогает ей развиваться.
Звонит телефон? Перед тем как взять трубку, попробуйте почувствовать, кто на другом конце провода, какое у него настроение и что он хочет от вас.
Приучайте себя угадывать события. Вначале это будет делать сложно, но затем вы начнете автоматически знать, что произойдет в ближайшие часы.
Развиваем интуицию игрой
Самое простое упражнение – это игра на угадывание с колодой карт. Вначале попробуйте отгадывать просто цвет карты, которую вы держите в руках. Когда процесс успеха превысит 50% правильно угаданного цвета, можно переходить на угадывание мастей.
Для усложнения процесса возьмите карточки с нарисованными картинками. Вначале они должны быть самыми простыми, лучше взять геометрические фигуры. Затем можно добавить животных, растения, людей и пр. Также можно играть с монеткой, угадывая, какой стороной она упадет. Статистика говорит, что орел выпадает в 50% случаев. Вам нужно сделать так, чтобы количество угадываний отличалось от статистических данных. Даже если вы угадали 40%, это уже хорошо – интуиция работает, только наоборот. Проанализируйте в этом случае свои ощущения, когда вы пытались почувствовать, какой стороной упадет монетка.
Программа на смартфон или планшет
Если у вас нет под рукой карт или вы хотите развивать интуицию в любом месте, скачайте специальную программу на ваш телефон. Принцип тот же – надо правильно угадывать цифры, фигуры или другие изображения.
Учимся визуализации
Вы знаете, что многое, о чем мы думаем, способно сбываться? Для развития интуиции полезно визуализировать положительные мечты. Одновременно вы развиваете воображение и помогаете хорошим событиям сбываться. Сядьте поудобнее, закройте глаза, расслабьтесь и представьте то, что хотите получить. Вы должны прокручивать в голове только позитивные варианты событий. Прокручивая события, следите за своими ощущениями. Возможно, вы увидите именно тот вариант действия, который произойдет. Запомните свои мысли.
Избавляйтесь от страхов
Страхи мешают эффективно мыслить и действовать. Страхи блокируют интуицию. Вы ощущаете сомнения, а правильно ли все поняли и начали действовать. Конечно, иногда страх является частью проявления шестого чувства, например, когда вы по неизвестной причине решаете не садиться на самолет или резко меняете маршрут. В этом случае к своему страху нужно прислушаться. Таким образом, постоянное беспокойство мешает интуиции, а редкие всплески страха могут являться способом ее проявления.
Мы рассмотрели простые, но доступные упражнения. Самое главное – желание это сделать и постоянные тренировки. Обращайте внимание на любые события, которые происходят в вашей жизни. Сравнивайте их со своими чувствами, и особенно теми, которые возникали у вас незадолго до того, как что-то произошло. Постарайтесь больше уделять внимание позитивным событиям, но иногда и прислушивайтесь к беспричинно появившемуся страху.
Интуиция — это, прежде всего, познание и способность руководить своей жизнью. Пользуйтесь ей, и успех придет незамедлительно.
Источник
Источник: ps-in.ru
Начало статьи -в предыдущей публикации.
Итак, интуиция-это не только получение ответов на вопросы, это еще и способность понимать и правильно интерпретировать эти самые ответы.
Как видите, эти таланты можно создавать!
Для этого есть 3 пути-
1. Подсказки Вселенной, адресованные лично вам, услышать гораздо проще, чем увидеть будущее другого человека, прочитать его мысли или угадать намерения. Так что в первую очередь есть смысл развивать именно свое, личное видение.
Для этого можно регулярно делать упражнения на развитие интуиции. Они даны ниже.
Что можно суметь развить таким способом?
При помощи усвоения несложных и приятных привычек можно настроиться на получение интуитивной информации «на автопилоте», создать интуитивный образ жизни для здоровья и удачи, перестать беспокоиться и начать жить счастливо. Затем настроить свое подсознание и органы чувств на восприятие интуитивной информации и уметь ее считывать.
Здесь важна индивидуальная интерпретация полученных вами знаков, так как одни и те же знаки будут для вас и для какого-либо другого человека представлять совершенно разные вещи.
Это умение приходит со временем и опытом, но овладеть им не так сложно. Специалисты и практикующие в этой области считают, что специальная диета без мяса и алкоголя может существенно усилить такие способности.
2. Регулярно медитировать. Медитация-это весьма сильное «подключение» к каналам Вселенной и информации, которую она предоставляет. Умение входить в альфа-состояние -это реальный путь к получению ответов на свои вопросы, способам разрешения трудных ситуаций и многому другому. Техникам медитации учат на курсах йоги.
Многие продвинутые люди даже осваивают технику «заказных снов», когда ответы на вопросы приходят во сне.
Как правило, это те, кто много лет практикуют йогу и медитации, и не только без труда входят в альфа — состояние, но и нередко видят будущие события во сне.
Это достаточно продвинутый уровень, хотя бы потому, что войти в альфа — состояние не так просто, требуется опыт и практика. Но если вы достигнете этого уровня, то сможете получать интуитивные ответы высокой точности, даже гениальные идеи и озарения.
А если вы к медитациям еще и подключите технику общения с Божествами Ци Мень, то сможете в разы усилить свои способности.
3. Занятия метафизикой. Здесь имеется ввиду умение пользоваться системами прогнозирования, это научный подход. Если говорить о восточной метафизике, эти системы- И-Цзин и Ци-Мень. Понятно, что этому нужно учиться на курсах, так как сам человек изучить эти науки не сможет. Кроме того, есть еше Таро, руны, некоторые другие, малоизвестные системы Оракулов.
Это очень продвинутый уровень, при владении которым Вселенная посылает человеку знаки ( к примеру, Манифестации в Ци Мень- это как раз индикаторы того, что небо услышало ваш запрос и отозвалось).
Итак, упражнения. Их можно применять для 1-го и 2-го вариантов.
Что нужно для развития интуиции
1. Нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку.
Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им.
Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.
2. После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит.
3. Важно научиться правильно ставить вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, в деталях. Некоторые специалисты считают, что желательно ставить их в утвердительной форме. Например, если хотите узнать, негативным или позитивным будет ответ, нужно задать его и прислушаться к ощущениям, которые появятся в душе. Фразы, построенные в форме утверждения, не затрагивают логическое мышление и не способны испортить ответы, посланные каналом интуиции.
4. Точно формулируйте вопросы. К примеру, вопрос « Устроюсь ли я на работу?“ вообще не имеет смысла. Понятно, что когда-нибудь на какую-нибудь работу вам и так придется устраиваться. А если вы имеете ввиду определенную должность, фирму, время, нужно мысленно озвучить: «Я устроюсь на работу в фирму Х в этом или следующем месяце» и прислушаться к ощущениям, которые у вас появятся.
Точно так же нужно научиться формулировать свои намерения в пожеланиях ( та же самая техника рекомендована к общению с Божествами Ци Мень).
К примеру, если вы делаете активацию и при этом формулируете пожелание «чтобы мне подняли зарплату», это не будет грамотным подходом к делу. Понятно, что с увеличением стажа зарплату когда-нибудь вам и так поднимут…..но когда? Возможно, через 5 лет. Потому что пожелание о времени события вы как раз не посылаете во Вселенную!
Точно так же дело обстоит и с суммой, на которую вы хотите увеличения зарплаты. О ней вы также не сказали. Ее могут увеличить на 500 рублей, и какой тогда смысл в просьбе?
Правильный вариант- « Мне поднимут зарплату на 20% в течение следующих 2-х месяцев ( до конца этого года)».
Как научиться слышать интуицию
Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов, звуков, снов, даже изменения самочувствия.
Например, широко известны случаи, когда некоторые пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения. А главное- следовать ему.
Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев, изменение температуры воздуха или веяние ветра ( причем, даже в помещениях). У каждого свое чувство.
Принимаем решение.
Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда вам не по себе, есть неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.
В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали приятные ароматы, а перед проблемами- запахи гнили, или во всяком случае, отталкивающие запахи.
Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или вы видите подсказку в телевизионной программе, журнале, интернете, можете случайно встретить нужного человека, найти нужный адрес.
Таким же образом действуют и манифестации в Ци Мень. В любом случае, для того, чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные необъяснимые события. Так действует метафизика.
Пользуйтесь своей интуицией, не откладывайте ее « в кладовку».
Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию. У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приятный внешний вид и хорошие манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему».
Почему это происходило- ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им.
Утверждение- «первое впечатление-самое правильное» имеет под собой серьезную базу! Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.
Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок.
Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.
Простые техники развития интуиции
Хорошо развить интуицию помогает техника «Стакан воды».
Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
Через несколько дней может случиться так,что подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы.
Главное правило для получения ответов от подсознания — конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за один раз можно задавать только один вопрос и не использовать в нем частицу «не».Практические занятия
1. Сила мысли
Развитая интуиция имеет много возможностей. Попробуйте подать сигнал близким людям при помощи шестого чувства.
Для этого целый день и перед сном думайте о родственниках или друзьях, которые далеко. Представляйте их в своем воображении как можно четче и не переставайте делать так в течение нескольких дней. Энергетические волны дойдут до этих людей, и они свяжутся с вами. Позвонят, напишут мейл или приедут в гости.
2. Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска. Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом.
Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.
3. Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт. Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти.
Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали. С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.
4.Слепое чтение
Правильный ответ на вопрос можно получить при помощи слепого чтения. Этот метод прост в использовании и быстро развивает интуицию.
Когда вас тревожит определенная ситуация или вопрос, сосредоточьтесь на мысли о нем, приготовьте 3 листа картона, сядьте за стол, возьмите ручку и напишите на картоне возможные варианты решения вопроса. Положите карточки надписями вниз, тщательно перемешайте, расслабьтесь и подержите над картоном руки.
Настройтесь на получение информации, и вскоре ладони почувствуют несильное тепло или покалывание. Та карточка, над которой ощущение будет самым сильным, несет в себе правильный ответ.
5.Мантры
Помимо медитации для развития интуиции можно использовать мантры. Мантры-это стихи, написанные на санскрите, имеющие мистический смысл. Они читаются или поются в определенном ритме. В восточных метафизических практиках считается, что с помощью мантр можно осуществить любое желание и намного улучшить свою жизнь.
Я рекомендую Мантру Зеленой и Белой Таре для женщин и Мантру Шивы для мужчин.
Существуют специальные мантры для развития шестого чувства, которые нужно совмещать с медитацией. Эта техника высвобождает скрытые способности человека, позволяющие ему видеть будущее и лечить болезни своим биополем.
Для этого могу порекомендовать очень мощную мантру интуиции под названием „ Мантра Аджна чакры» —
«АУМ КАССИЙЯНА ХАРА ШАНАТАР».
Аджна-чакра является шестым энергетическим центром человека (тот самый пресловутый «третий глаз»). Ее раскрытие позволяет перейти на новую ступень в своем развитии. Овладев энергией Аджна-чакры, человек может приниматься за постижение седьмого энергоцентра – Сахасрары.
Ниже вы видите традиционное изображение этой чакры, ее символ. Наилучшего результата можно достичь, проговаривая манту и одновременно внимательно глядя на символ.
Об остальных мантрах интуиции можно узнать из расширенного варианта этой статьи на моем сайте.
Умение медитировать и улучшение техник медитаций значительно помогает более эффективно применять активации Ци Мень, усиливает эффект от обращений к Божествам.
Но это еще не все.
У человека с развитой интуицией открывается также экстрасенсорное восприятие, и некоторые продвинутые люди могут даже исцелять болезни с помощью подсознания, что применяется некоторыми врачами китайской медицины и целителями.
Многие из известных восточных врачей древности были также известны своими выдающимися экстрасенсорными способностями.
Для сеанса целительства необходимо сосредоточиться и подержать руки над телом больного человека, прислушиваясь к ощущениям и знакам. Энергия биополя быстро найдет болевые точки и даст знать ладоням теплом или холодом. Задействовать исцеление сложнее, чем поставить диагноз, для этого необходимы специальные тренинги и большой интуитивный опыт.
Чтобы развить интуицию, нужно понять, что на общем уровне — она не уникальная особенность, доставшаяся только избранным. Исследователи древних цивилизаций утверждают, что такими способностями в далеком прошлом владели очень и очень многие. Это дар природы, доступный многим, кто хочет овладеть этим навыком и использовать его, помогая себе и близким.
Katarina Smolinska, консультант китайской метафизики.
Консультации и услуги из арсенала китайской метафизики можно заказать на моем сайте https://fengshui-udacha.ru/
Также можно подписаться на мои группы в соцсетях, там я часто выкладываю много полезного.
Источник: zen.yandex.ru
Что такое интуиция
Наш мозг разделен на два полушария:
- Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.
- Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.
Интуиция — это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.
Человек раскрывает скрытые способности и развивает психологические навыки, когда способен равноценно использовать два полушария мозга. По наблюдениям ученых такой особенностью отличаются многие успешные люди.
Что нужно для развития интуиции
Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку.
Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им.
Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.
После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит.
Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.
Например, если хотите узнать, устроитесь ли вы на работу, нужно мысленно озвучить: «Я устроюсь на работу». И прислушаться к ощущениям, которые появятся в душе. Фразы, построенные в форме утверждения, не затрагивают логическое мышление и не способны испортить ответы, посланные каналом интуиции.
Как научиться слышать интуицию
Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.
Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения.
Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.
Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.
В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов.
Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.
Как настроиться на нужный канал
Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа. Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его.
Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.
Как использовать интуицию
Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию. У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему».
Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им.
- Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.
Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.
- Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок.
Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.
Техника развития интуиции
Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды».
- Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
- После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
- Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы.
Главное правило для получения ответов от подсознания — конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не».
Практические занятия
- Сила мысли
Развитая интуиция имеет много возможностей. Попробуйте подать сигнал близким людям при помощи шестого чувства.
Для этого целый день и перед сном думайте о родственниках или друзьях, которые далеко. Представляйте их в своем воображении как можно четче и не переставайте делать так в течение нескольких дней. Энергетические волны дойдут до этих людей, и они свяжутся с вами. Позвонят, напишут письмо или приедут в гости.
- Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска. Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом.
Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.
- Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт. Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти.
Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали. С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.
- Слепое чтение
Правильный ответ на вопрос можно получить при помощи слепого чтения. Этот метод прост в использовании и быстро развивает интуицию.
Когда вас тревожит определенная ситуация или вопрос, сосредоточьтесь на мысли о нем, приготовьте 3 листа картона, сядьте за стол, возьмите ручку и напишите на картоне возможные варианты решения вопроса. Положите карточки надписями вниз, тщательно перемешайте, расслабьтесь и подержите над картоном руки.
Настройтесь на получение информации, и вскоре ладони почувствуют несильное тепло или покалывание. Та карточка, над которой ощущение будет самым сильным, несет в себе правильный ответ.
- Мантры
Помимо медитации для развития интуиции можно использовать мантры. Это стихи, написанные на санскрите, имеющие мистический смысл. Многие считают, что с помощью мантр можно осуществить любое желание и намного улучшить свою жизнь.
Существуют специальные стихи для развития шестого чувства, которые нужно читать на растущую луну и совмещать с медитацией. Эта техника высвобождает скрытые способности человека, позволяющие ему видеть будущее и лечить болезни своим биополем.
Добиться этого очень сложно, необходимы постоянные тренировки интуиции и духовное развитие. Такой дар требует огромной ответственности при использовании знаний.
У человека с развитой интуицией открывается экстрасенсорное восприятие, и он может исцелять болезни с помощью подсознания. Для этого необходимо сосредоточиться и подержать руки над телом больного человека, прислушиваясь к ощущениям и знакам. Энергия биополя быстро найдет болевые точки и даст знать ладоням теплом или холодом. Задействовать исцеление сложнее, чем поставить диагноз, для этого необходимы специальные тренинги и большой интуитивный опыт.
Чтобы развить интуицию, нужно понять, что она не уникальная особенность, доставшаяся избранным. Это дар природы, доступный каждому, кто хочет овладеть этим навыком и использовать его, помогая себе и близким.
Источник: HeadLife.ru
Что такое интуиция
Наш мозг состоит из двух полушарий. Левое отвечает за логику и абстрактное мышление, а правое относится к сфере чувств, эмоций и творчества. Именно в правом полушарии, по мнению ученых, «обитает» наша интуиция.
Вопреки расхожему мнению, интуиция, или как ее еще называют шестое чувство, не имеет никакого отношения к мистике. Есть у нее вполне научное объяснение. Все вы, наверное, слышали, что у человека помимо сознания есть огромный пласт психики под названием бессознательное. Там хранится не только весь прожитый человеком опыт, но и коллективный опыт наших предков.
Возможности бессознательного намного шире, чем мы можем себе представить. Именно ему некоторые люди обязаны даром предвидения и экстрасенсорными способностями.
Проблема в том, что получить доступ в эту сокровищницу не так-то просто. Лишь очень малую часть бесценных знаний удается извлечь из ее недр. Интуиция – своего рода ниточка, связывающая сознательное с бессознательным. Она позволяет, во-первых, получить нужную человеку информацию, а во-вторых, расшифровать ее и применить на практике.
10 упражнений по развитию интуиции
Развить у себя шестое чувство может каждый – было бы желание. Все, что нужно – это щепотка дерзости, немного веры в себя и горы терпения и упорства. Быстрого результата ждать не стоит, все-таки очень тонкий и нежный инструмент эта интуиция.
Развивайте правое полушарие мозга
Правое полушарие отвечает за работу левой половины тела. Большинство людей – правши, а значит, правое полушарие у них часто бездействует. Начните выполнять привычные действия левой рукой: чистить зубы, пользоваться планшетом, открывать ключом дверь. Когда освоите эти простые навыки, переходите к более сложным – учитесь писать, рисовать, краситься левой рукой.
Доверяйте себе
Многие люди, которые жалуются на отсутствие интуиции, на самом деле просто не замечают ее признаки. Мы привыкли доверять голосу разума, строить логические умозаключения и на их основе принимать решения.
Начните прислушиваться к внутренним сигналам своего тела. Голос интуиции никогда не бывает громким, он похож на слегка уловимый шепот.
Однажды, выйдя на улицу, я почувствовала странное беспокойство и тревогу вроде бы ничем не обусловленные. Я попыталась отогнать эти неприятные ощущения и отвлечься, но тщетно. Что-то внутри как-будто уговаривало меня вернуться. Отойдя от дома на 500 метров, я все-таки приняла решение вернуться. И не зря – дома я обнаружила, что забыла выключить утюг.
Не игнорируйте сигналы своего подсознания. Со временем они будут становиться все сильней и отчетливей, и вы научитесь их слышать и использовать себе во благо.
Создайте положительное подкрепление
Хвалите себя за каждое правильное решение. Можете придумать специальный приятный ритуал, которым будете подкреплять работу своего шестого чувства. Например, съесть 3 дольки шоколада или послушать любимую песню. Таким образом вы сформируете своего рода условный рефлекс, который будет усиливаться от каждого такого подкрепления.
Собирайте информацию
Иногда люди пытаются просить совета у своего внутреннего голоса, даже не потрудившись сначала пораскинуть мозгами самостоятельно. Наивно думать, что интуиция прилетит и как добрая фея сделает всю работу за вас. Интуиция работает с тем материалом, который уже есть в вашем мозгу, так что позаботьтесь о том, чтобы там не было пусто. Приведу всем известный пример.
Прежде чем увидеть периодическую систему элементов во сне, Дмитрий Иванович Менделеев трудился над ней многие месяцы. До великого научного открытия оставался последний шаг, который ему и помогла сделать интуиция.
Если хотите получить ответ на какой-то свой животрепещущий вопрос или принять правильное решение, начните собирать информацию. Читайте, советуйтесь с людьми, размышляйте. Сознание должно быть сконцентрировано на проблеме, чтобы бессознательное определило ее как важную и подключилось к поиску решения.
Ведите дневник
Выработайте привычку записывать свои мысли и ощущения. Это развивает рефлексию и позволяет лучше понимать себя. Особое внимание уделите анализу своих неудач. Подробно описывайте их, разбирайте причины, обдумывайте альтернативные варианты поведения в похожих ситуациях.
Играйте в карты
Это упражнение по развитию скрытых способностей я позаимствовала из книги Мирзакарима Норбекова “Опыт дурака, или ключ к прозрению”. Нужно взять колоду карт, положить ее рубашкой вверх и попытаться угадать, какой масти верхняя карта – красной или черной.
То же самое нужно по очереди проделать со всеми остальными картами. Автор советует не переворачивать их сразу, а складывать в две стопки в соответствии с предполагаемой мастью. В конце нужно будет посчитать процент совпадения и запомнить.
Норбеков утверждает, что тренируясь каждый день, в скором времени можно достичь очень впечатляющих результатов – больше 80 % совпадений. Возьметесь проверить на практике?
Смотрите фильмы без звука
Выберите фильм, который вы не смотрели, и погрузитесь в его беззвучное созерцание. Пытайтесь угадывать, о чем говорят герои, что чувствуют. Представьте себя на их месте. Это отличная тренировка не только для интуиции, но и эмпатии. Затем можно пересмотреть картину в полном варианте и сверить ваши предположения. Десяток таких фильмов – и вы научитесь безошибочно распознавать ложь, неискренность, манипуляции по невербальным сигналам.
Медитируйте
Очень часто мы не можем расслышать голос интуиции из-за постоянного неуемного потока мыслей. Мятежный ум и шестое чувство редко уживаются вместе. Начните практиковать медитацию, и ваше сознание станет чище и ясней. Кроме того вы научитесь управлять своим вниманием, эффективно расслабляться, разовьете сверхчувственное восприятие и улучшите свое здоровье.
Если не знаете, с чего начать, посмотрите это простое обучающее видео.
Выполняйте техники из системы НЛП
Самая эффективная, на мой взгляд – параллельный процессинг. Не пугайтесь этих странных незнакомых слов. Параллельный процессинг – техника, которая опирается на идею о сотрудничестве сознания и бессознательного. Именно она лежит в основе религиозных обрядов и древних языческих ритуалов. Выполняется в несколько этапов.
- Сформулируйте цель для своего подсознания. Например, найти ответ на давно волнующий вас вопрос, сделать судьбоносный выбор и т. п.
- Выберите сознательное действие, требующее концентрации внимания – своего рода ритуал. Пусть он будет несложным, но не знакомым вам и требующим определенных усилий для освоения. Например, произнести скороговорку 10 раз подряд без ошибок, прыгнуть со скакалкой сто раз подряд, забросить мяч в баскетбольную корзину.
- Мысленно свяжите процесс выполнения сознательного действия из пункта 2 с работой подсознания. Выглядеть это должно примерно так: “Пока я разучиваю стихотворение Маяковского, мое подсознание ищет наилучший вариант развития бизнеса”. Проговорите это утверждение несколько раз вслух.
- Доведите ритуал до успешного завершения. Ни в коем случае не бросайте на полпути! Иначе ваше подсознание решит, что ваша цель не так уж и важна, и отложит ее в долгий ящик.
После выполнения всех шагов вам остается лишь отвлечься от проблемы и ждать, пока интуиция подкинет вам ответ. Иногда озарение происходит сразу, но чаще решение приходит постепенно.
Не пренебрегайте благами цивилизации
В интернете можно найти множество онлайн игр, тестов и виртуальных упражнений, помогающих пробудить шестое чувство. Но некие предприимчивые люди пошли еще дальше и создали тренажер для развития интуиции.
Это небольшой прибор с двумя кнопками и лампочкой. В процессе тренировки человек должен почувствовать, на какой кнопке находится электрический разряд, и нажать на “безопасный” вариант. В случае ошибки ему придется испытать на себе несильный, но неприятный удар током.
Этот удар будет служить отрицательным подкреплением неверному решению, и в следующий раз мозг постарается избежать его – все как завещал товарищ Павлов.
А поскольку сознательного пути решения у данной задачи нет, бессознательному придется взять эту работу на себя. Творцы сего гаджета утверждают, что научившись справляться с капризными кнопками, человек сможет перенести этот опыт на другие сферы своей жизни. Например, использовать его при принятии важных решений или определения своих истинных желаний. За эффективность не ручаюсь – не пробовала.
Заключение
Теперь вы знаете, что нужно делать, чтобы развить у себя шестое чувство. Но помните: интуиция – сфера тонкого чувствования, грубые манипуляции здесь неприемлемы. Поэтому начинайте заниматься постепенно и осторожно. Наберитесь терпения, и всходы посеянных вами семян вскоре покажутся на поверхности. А там и до первого урожая недалеко. Желаю вам поскорее вкусить плоды вашей душевной работы. Не забудьте поделиться успехами в комментариях!
Источник: vsvoemdome.ru
Вступление
Кто из нас не хотел бы получать ответы на нужные вопросы с помощью интуиции, проще говоря, своего шестого чувства. Как порой хочется положиться в принятии решения на судьбу, удачу, фортуну. Кому не хотелось бы развить интуицию и скрытые способности?
Представляете, если можно было бы ещё в школе точно знать какую специальность следует выбрать, чтобы стать успешным, куда отправится гулять, чтобы встретить свою судьбу, как вести себя на кастинге чтобы получить роль? Да, согласитесь, хотелось бы чтобы интуиция не подвела, чтобы хорошо развитая интуиция и шестое чувство вели вас по жизни?
Что такое интуиция?
В нашем мозге есть отдел, отвечающий за сознание. Это весьма конкретный отдел, назовём его аналитическим. В нем происходит сбор и обработка вполне конкретной информации. Даты, события, факты- все разложено по полочкам.
Второй отдел- подсознание. Здесь царят образы, вспышки, внезапно возникшие идеи, отношение к людям, эмоции с ними связанные.
Работу сознания мы видим, мы можем отследить цепочку мыслей в нашем мозгу: мы купили фрукт, потом родилась мысль положить его в пирог, позвать на ужин друзей. Интуицию можно развивать, как любое из органов чувств. Следует научиться слышать ее, понимать.
Чего мы хотим?
В первую очередь в шестое чувство следует верить, признавать факт его существования. Это как верить в таблетку, которая поможет в лечении. Если вы верите, что вам поможет чайный гриб, то сила веры в его целебные свойства, также способна вас исцелить.
Будьте готовы, что ответ может прийти через «проводника»: вы можете услышать ответ на ваш вопрос в СМИ, «подслушать» у прохожих, прочитать в объявлении на столе. При чем каждый из нас совсем по-разному может чувствовать сигнал, который подает ему интуиция.
Тестируйте свою интуицию, испытывайте ее как можно чаще, пробуйте отгадать имя официанта, во что сегодня оденется коллега или какого цвета будет галстук на начальнике. Так можно успешно развить интуицию в домашних условиях.
Феномен сверхчувственного восприятия
Ученые не могут оспорить тот факт, что существует нечто необъяснимое для них, когда в сознание человека попадает информация, которая не может быть получена или проанализирована ни одним прибором. Они называют ее интуицией, шестым чувством. Используют это способ для расследования криминала, привлекая людей, у которых развито данное чувство.
Сверхчувственное восприятие – это попросту телепатия, которая означает улавливание чужих мыслей или ясновидение. Люди с такими способностями чувствуют объектов на расстоянии, видят происходящие с ними события или их прошлое, а также им присуща способность видеть будущее. Такая способность есть у животных и с ее помощью они возвращаются домой и общаются друг с другом.
Можно ли развить интуицию
Интуиция словно защитная функция нашего организма, наш ангел хранитель. Она подсказывает нам что не следует говорить этих слов собеседнику, не идти по темному переулку, пытаясь срезать путь. Часто она проявляется, когда мы попадаем в сложные ситуации.
Заметили, как попадая в критическую ситуацию, к примеру, болезнь родственника и необходимость найти большую сумму денег на лечение, испытывая сильный страх за его жизнь, мы неизвестно откуда находим ответы куда обратиться за помощью, кому позвонить, с кем встретиться, брать ли кредит в банке. А ведь часто это именно интуиция выводит нас из затруднения.
Конечно, развить интуицию можно, просто следует чаще прислушиваться к себе. Согласитесь, вы часто в своей жизни говорили: «так и знал, что это звонишь ты», «я чувствовала, что ей нельзя доверять», «так и знал, что не нужно было идти на остановку». Очень часто интуиция говорит с нами, но мы не обращаем на нее внимание.
Тренинг по развитию подсознания очень популярен среди людей всех возрастов и программа занятий включает в себя: занятия на расслабление, самопознание, развитие воображения и фантазии, раскрытие творческих способностей.
Практические занятия
Существуют простые способы и упражнения на развитие интуиции и сверхчувственного восприятия, которые помогут вам научиться прислушиваться к интуиции:
Привычной, доминирующей в письме рукой напишите любой вопрос, ответ на которой следует написать уже другой рукой. Это упражнение с развитием интуиции основано на том факте, что, меняя привычный алгоритм действия, вы отключаете сознание и подключаете подсознание, подключая все шесть чувств.
Развивать интуицию можно начиная писать предложение одной рукой, а продолжать другой.
К примеру: «Я боюсь своего начальника потому что…всегда опаздываю».
Данное упражнение- лучший способ быстрого развития интуиции при регулярном его использовании.
Вот несколько практических способов и упражнений для ежедневной работы над интуицией и развитием способности предугадывать:
Пусть шестое чувство подскажет вам выпала ли вам решка или орел, в какой руке конфета у коллеги, кто вам принесет сегодня кофе, сколько учеников сегодня будет в классе.
[Источник: https://www.teatr-benefis.ru/]
Несколько полезных упражнений
Интуиция – это мощнейшее оружие каждого человека. Следуя подсказкам нашего внутреннего голоса, мы не только предотвращаем появление неприятностей, но и приобретаем прекрасного советчика и друга в лице собственной интуиции. Наши предки всегда полагались на внутреннее «я».
Современные люди предпочитают использовать логическое мышление. Всему происходящему в мире они пытаются найти объяснение. Однако логика не всегда помогает нам в решении проблем. Поэтому многие люди прислушиваются к своему внутреннему голосу.
Затем сядьте в тихое удобное место, расслабьтесь и уделите каждой фотографии по пять минут вашего времени. Проглядывая снимки с дорогими людьми, вспоминайте все счастливые моменты, проведённые вместе с ними. После этого все фотографии раскладываются по конвертам, которые перемешиваются и раскладываются в один ряд. Для более точного результата, можно вымыть руки в холодной воде.
Затем нужно взять три листа чистой бумаги и ручку. Итак, у вас всё готово. Теперь берите в руки первый конверт и записывайте на лист бумаги всё, что вы чувствуете: запахи, энергетика, картинки, возникающие перед глазами, звуки и т.д.
Затем наложите листок со всеми записями на первый конверт. Аналогичная процедура проводится с остальными конвертами. Только после того, как вы всё записали, открывайте первый конверт с фотоснимком близкого человека и читайте, что вы про него написали.
Вселенная всегда протягивает руку помощи тем, кто старается. Поэтому не стоит расстраиваться, если с первого раза вам не удалось услышать свой внутренний голос. Одна мудрая поговорка гласит: «Терпение и труд всё перетрут». Со временем вы сможете распознавать голос интуиции, если будете совершенствовать свои навыки.
[Источник: http://magenya.ru/]
Что стоит знать еще?
Американский мыслитель Ральф Эмерсон как-то выразил очень точную мысль: за последней чертой, в самой глубине, куда не может добраться логичный анализ, находится интуиция человека — первичная сила, из которой всё берёт своё начало. Каждый из вас много раз сталкивался с интересным явлением, когда принятое решение вроде бы кажется обдуманным и логичным, соответствует обстоятельствам, но «что-то здесь не так», внутренний голос подсказывает, что нужно пойти совсем другим путём. Это и есть голос вашей интуиции.
Шестое чувство под названием «интуиция» развито в большей или меньшей степени у каждого человека. Дар предвидения проявляется как абсолютное знание или внезапное озарение, как поступить в определённой ситуации и к каким последствиям это приведёт. Информация поступает в виде уверенности — «Я это знаю, просто потому, что знаю»…
Слово интуиция произошло от «пристально смотрю». Интуиция связана с озарением, божественной искрой или природным инстинктом, который помогает из ряда вариантов выбрать правильный и принять соответствующее решение. Интуиция — это подсказка нашего подсознания, владеющего информацией прошлого и будущего…
Люди, полностью доверяющие своей интуиции, соединяют эти знания в настоящем и делают правильный выбор в простых и судьбоносных ситуациях. Если научиться читать знаки и подсказки, которые нам посылает Вселенная, можно избежать многих неправильных решений, трудных и опасных ситуаций, и вместо преодоления трудностей идти по жизни легко и с радостью…
Для правильного выбора характерны ощущения лёгкости, жизнерадостности, увлечённости, энергичности, гармонии с собой и миром. Если вы ощутили лёгкость и радость, вы на правильном пути. Как правило, первая реакция на принятое решение, эмоциональный окрас первого импульса — самый верный, потому что потом включается логика, способная посеять большие сомнения в правильности выбора.
Интуиция присуща каждому, но не все осмеливаются доверять ей и пользоваться её подсказками, опираясь на более понятное и рациональное — логику и практику. Игнорировать и избегать подсказок интуиции не стоит. Наоборот, к шестому чувству нужно обязательно прислушиваться и развивать его, поскольку оно обязательно поможет в жизни и облегчит решение сложных задач.
Каждый из нас в большей или меньшей степени владеет умением прислушиваться к своему внутреннему голосу в нужный момент. На самом деле нет ничего сложного в том, чтобы научиться слушать, чувствовать себя и окружающий мир. Мы предлагаем вам прослушать на видео простые упражнения, которые помогут вам развить интуицию и лучше понять свои отношения с целью (мечтой, делом), для того чтобы скорее и легче достичь задуманное.
[Источник: https://samopoznanie.ru/]
Как развить интуицию и скрытые способности
Давно известно, что интуиция – это реально существующий и работающий элемент психики человека, который помогает на инстинктивном уровне сделать верный выбор в тех или иных ситуациях. Многие люди, которые считают себя счастливыми в жизни, признают, что принять правильное решение им помог внутренний голос. Как же можно развить в себе это чувство? Существует несколько эффективных техник для этого.
Развиваем правое полушарие
Многие при принятии важного решения пытаются прислушаться к своему внутреннему голосу, но на деле результат не всегда соответствует ожиданию. Дело в том, что в работу вступило не интуитивное мышление, а логическое. Разница в том, что за логику отвечает левое полушарие, а за интуицию – правое.
Следовательно, чтобы развить правое полушарие, которое отвечает, в том числе и за интуитивное мышление, необходимо тренировать левую руку. Для этого достаточно начать выполнять какую-то повседневную рутину левой рукой: писать, рисовать, есть и т.д. Так интуитивное мышление начнёт работать лучше.
В какой руке?
Для этой техники нужен еще один человек, который должен спрятать какой-нибудь небольшой предмет в ладони у себя за спиной. После этого он вытягивает руки и вперед, и другой человек угадывает, в какой из них спрятан предмет.
Повторить упражнение нужно еще 20 раз, при этом необходимо каждый раз прислушиваться к своему внутреннему чувству. Цель состоит в том, чтобы запомнить ощущения, которые человек выдает перед правильным выбором, и тогда, когда ошибается. Эти ощущения следует научиться различать, и в скором времени вероятность правильных ответов увеличится.
Кто звонит?
Также развить интуицию можно посредством мобильного телефона. Нужно просто каждый раз, когда звонит телефон, не сразу смотреть на дисплей, а постараться угадать, от кого звонок. Уже через несколько дней будет заметен положительный результат в работе интуитивного мышления.
Далее можно усложнить упражнение: угадав, кто звонит, начать угадывать, с какой целью этот человек звонит.
На разных чашах весов
Достаточно интересное упражнение, потому что его смысл состоит в определении именно непосредственно физического веса того или иного решения. Оно может помочь в ситуациях, в которых трудно определиться с выбором.
Нужно сесть, закрыть глаза, локти прижать к туловищу, а ладони, подвешенные в воздухе направить вверх, как бы имитируя чаши весов.
Сначала нужно потренироваться на вопросах, в ответах на которые есть 100% уверенность. Например, сегодня понедельник. Нужно спросить себя «Какой сегодня день недели?» и на одну чашу «весов» мысленно поставить слово «понедельник», а на другую, например, «вторник». Правильный ответ должен больше «весить», то есть оказывать как бы давление на ладонь, подвешенную в воздухе.
Еще некоторое время необходимо потренироваться на вопросах, ответы на которое известны, а потом переходить на решение важных и сложных вопросов.
Перечислим их еще раз:
[Источник: https://psypage.com/]
Шестое чувство
Иногда вместо логики в дело включается интуиция. В какой-то момент Вы просто понимаете, что должны поступить именно так, а не иначе. Интуиция, шестое чувство — это хорошо или плохо? Есть ли внутреннее чутьё у каждого человека? Как развить интуицию? Эксперты Ezochat.com помогут Вам найти ответы.
Виды интуиции
«Только о тебе подумала, и ты мне сразу же позвонила!», — говорит Вам подруга по телефону. Это пример самой настоящей эмоциональной интуиции, которая работает благодаря сложной системе зеркальных нейронов. В голове человека словно происходит копирование какой-то важной информации.
Мы устанавливаем с родными и близкими эмоциональный контакт, учимся понимать друг друга без единого слова. У кого-то подобное чутьё развито сильно, у кого-то — совсем немного. В особых случаях такие «одарённые» люди способны на многое, работают ясновидящими и предсказателями.
Ещё один подвид «шестого чувства» — научная интуиция. В её основе лежит огромный труд, когда человек настолько компетентен, имеет огромные знания и опыт, что находит правильные решения на уровне подсознания. Именно так и была открыта знаменитая таблица Менделеева, которая приснилась учёному во сне.
А ведь вдохновение, которое помогло художнику нарисовать великолепную картину — это сотни часов наблюдений и размышлений, анализа информации, а не просто происки капризной и непостоянной Музы. Художники считают его чем-то необъяснимым, не понимают, почему вдохновение то приходит, то — нет. Они не понимают, что вдохновение — понятный, логичный и научно обоснованный процесс, который можно стимулировать.
У спортсменов, деловых людей и гениев преступного мира развит еще один вид интуиции — телесная интуиция, связанная с физической или финансовой опасностью. Простой пример — известный инвестор Джордж Сорос как-то заявил, что накануне мирового кризиса, который стартовал в 2008 году с исторического краха инвестиционного банка Lehman Brothers, его мучили боли в спине.
Конечно, почему бы и не заболеть спине финансиста, когда на кону стоят миллиарды долларов? Телесная интуиция связана с тем или иным опытом человека. Хороший руководитель видит, получится ли толк из новичка, даже не вдаваясь в подробности его дипломов, терапевт с 20-летним стажем — легко поставит диагноз «на глаз», сотрудник СТО — починит авто, едва посмотрев на него. Телесная интуиция — результат опыта, который аккумулируется на протяжении жизни и в момент опасности подаёт сигнал.
Почему рациональное преобладает над чутьём
Жизнь современного человека слишком рациональна, чтобы он мог полностью довериться шестому чувству. У нас ипотека на квартиру, медицинская страховка, «заначка» в банке на «чёрный» день. Наши дети с первых дней жизни учат несколько иностранных языков, девочки с малых лет занимаются художественной гимнастикой, мальчики — вольной борьбой.
Мы озабочены тайм-менеджментом, каждая минута нашего времени, начиная с утреннего кофе и заканчивая супружеским долгом, расписана в ежедневнике.
Мы ходим на десятки тренингов о том, как повысить личную эффективность, развить женскую магию и овладеть идеальной техникой секса. Почему нет? Всё происходящее в жизни можно «разложить по полочкам» и расписать в методичках, чтобы потом втолковать в головы любопытных студентов. Усвоить чужой опыт, «упакованный и пригодный к употреблению», намного проще, чем получить собственный. У нас нет времени для покоя и погружения в средиземноморскую негу для самопознания. А вот инструкции в московских пробках читаются на «Ура!».
Дальше — интереснее!
Для ответа на вопрос «Как развить интуицию?» обратите внимание на то как Вы работаете руками. Если у Вас преобладает рациональный подход к жизни, Вы в стремлении к равновесию будете питать интерес к «правополушарным» занятиям — творчеству, вышиванию крестиком и сочинению стихов.
У деловых людей тренинги по спонтанности и креативности пользуются не меньшим спросом, чем лекции на тему «Как найти мужчину мечты» или «Как заработать первый миллион». Всё просто — интуиция «живёт» в правом, иррациональном полушарии.
В Сети можно найти сотни «рецептов» по развитию шестого чувства, которые, по мнению знатоков, помогут принимать правильные решения быстро и без особого труда. Расслабились в кафе за чашечкой облепихового чая, помедитировали, и решение о том, куда стоит инвестировать миллион или где искать принца на белом коне, у Вас на блюдечке. Чудесно, не так ли? А насколько эти рецепты верны? У каждого человека свой секрет.
Одни занимаются йогой и медитируют, чтобы открыть своё внутреннее чутьё, другие — рисуют невероятные картины, поставив возле подоконника мольберт и скупив все краски в магазине для художников, третьи — гуляют по лесу, слушая пение птиц и шёпот листьев, вдыхая ароматы природы и наслаждаясь солнечными лучами.
Вам стоит развить чутьё, тренировать зрение, слух и другие органы чувств на восприятие всего, что происходит вокруг Вас. Сделать это непросто, поскольку современного гражданина отличает перегруженность информационных каналов. Она на нас сыпется информация отовсюду — с ТВ и радио, из Сети и глянцевых журналах, от родных и близких. Только тренированный человек с развитой интуицией легко справится с таким объёмом, выуживая из стремительного потока нужные данные.
Если Вы хотите развить чутьё, обращайте внимание на детали, думайте и анализируйте. Оторвитесь от гаджетов и квартальных отчётов. Чаще гуляйте в парке, ходите летом на пикники, собирайте осенью грибы и ягоды, летом катайтесь на лыжах. Спустя какое-то время Вы научитесь принимать интуитивные решения и начнёте доверять самому себе.
Но не забывайте, что хорошо развитая интуиция — капризная дама, которая реагирует на малейшие изменения настроения и характера. Порой из-за дождливой погоды, плохого настроения, переутомления лучше положиться на логику, чем на озарение.
[Источник: https://ezochat.com/]
Подведем итоги
Развить интуицию способен каждый. На ряду, со зрением, слухом, осязанием, обонянием и вкусом, интуиция присуща каждому человеку, ее не редко называют шестым чувством. Просто не все умеют слышать и распознавать свой внутренний голос. Как и другие присущие человеку скрытые способности, интуицию надо пробуждать и развивать, ее необходимо тренировать и поддерживать.
Наверняка вы знаете, что такое сознание и подсознание. Сознание это часть разума, которой мы думаем, способность к воспроизведению действительности в мышлении. Мы можем наблюдать работу сознания, видеть, как в голове рождаются мысли. Подсознание же область неясных, не вполне осознанных мыслей, чувств, представлений.
Здесь понимание о жизни в целом, о различных жизненных ситуациях, о себе и людях. Все это находится вне нашего сознания, то есть скрыто от наблюдения и понимания. Наше подсознание подобно хранилищу, в котором находится все, что происходило в нашей жизни, все, что мы когда либо слышали, видели и чувствовали.
По словам ученых, сознание человека способно воспринимать 15 единиц информации в секунду, в то время как подсознание до миллиарда. Оно улавливает все, что не выражено в словах, что витает в воздухе. То есть подсознание содержит всю полноту знаний необходимых для принятия правильных решений. Оно выдает нам неожиданные ответы на волнующие нас вопросы, предлагает нестандартные решения проблем, и происходит это как вспышка, озарение.
То о чем так долго не могло догадаться сознание, размышляя не один день, подсознание выдало спонтанно на блюдечке. Так вот интуиция это наш канал связи с подсознанием, инструмент для получения ответов на любые свои вопросы, наш неосознанный опыт.
Начинаем!
Важный момент в развитии интуиции это умение ее слышать. Ответы интуиции, получаемые человеком, могут быть различны:
Чтобы эффективность интуиции была максимальной необходимо работать со своими ощущениями. Когда задаете вопрос, не ждите ответа в конкретной интуитивной форме, просто прочувствуйте свои ощущения.
В конце хочу предостеречь всех от слепого доверия только своим чувствам. Вы в равной мере должны использовать и интуицию, и логику с ее здравым смыслом. Интуиция не должна быть истиной в последней инстанции. Важно понять в какой ситуации стоит отдать предпочтение логическому мышлению и принимать решения, основываясь на нем, а когда положится на интуицию.
P.S. Интуицию, т.е. смутно осознаваемое подсознательное угадывание можно усилить проницательностью, т.е. осознаваемым и управляемым расчетом. О том, как развить проницательность вы узнаете, посетив рубрику «Саморазвитие».
[Источник: http://constructorus.ru/]
Источник: 1obuchenie.com