Смена условий – один из важнейших, а порой и непредвиденных факторов, оказывающих воздействие на жизнь любого индивида. Привыкание к переменам и сам процесс нового восприятия мира называется адаптацией.
Проще говоря, адаптацией называется реакция организма на новые условия. Адаптацию проходят люди на протяжении всей жизни, привыкая к новым законам, требованиям и пр. Детсадовцы, школьники и студенты – особый «слой» населения, у каждого из которых адаптация проходит особым образом.
В данной статье мы рассмотрим специфику адаптации у студентов первого курса ВУЗов.
Виды адаптации первокурсников
Процесс адаптации первокурсников захватывает все сферы их деятельности, жизни. С поступлением в ВУЗ изменяются не только условия обучения (новое учебное заведение), но и круг общения, интересы, приоритеты и пр.
Специалисты выделяют следующие виды адаптации студентов первого курса:
- Организационная
Данный вид адаптации предполагает, что учащийся попадает в новые условия «обитания», обучения. Здесь ему предстоит перестроить режим дня, привыкнуть к новой нагрузке, методам обучения, правилам поведения и условиям пребывания в ВУЗе. Фактически студент должен принять действующие правила, тотально изучить их и усвоить.
Организационная адаптация происходит нелегко. На протяжении первого месяца обучения первокурсники погружаются в новую учебную среду, привыкают к новому расписанию, требованиям педагогов и пр.
Далее данный вид адаптации отстраняется на второй план, так как обычно правила пребывания в ВУЗе едины. Отличаться может лишь взаимодействие с педагогами: одни более требовательны, другие – лояльны.
- Деятельностная
Данный вид адаптации происходит параллельно с организационной. Она предполагает, что студент знакомится со всеми возможными для него видами деятельности: изучение предметов, привыкание к новому социальному статусу (студент), изучение и усваивание новых прав и обязанностей, запоминает новые требования к учебе (например, действие рейтинговой системы, правила оценки успеваемости учащегося и пр.).
- Профессиональная
Она включает в себя знакомство с выбранным направлением деятельности. Обычно профессиональная адаптация настигает студента во время прохождения производственной и преддипломной практики, где он изучает профиль «изнутри»: видит, чем занимается специалист, каковы его права и обязанности, ответственность, повседневная служба и решение форс-мажоров и пр. Первокурсники проходят данный вид адаптации формально, когда им рассказывают, чем им предстоит заниматься.
Профессиональная адаптация также настигает выпускников ВУЗов, когда они проходят собеседование и устраиваются на работу. Им вновь предстоит пройти все круга «ада», изучить правила и требования, должностные инструкции и пр.
- Социально-психологическая
Это самый сложный вид адаптации. Порой даже психологи не могут предугадать, как себя поведет в человек в конкретной ситуации, как отреагирует его психика на новые условия.
Данная разновидность адаптации предполагает установление новых деловых и личных связей. Также она проявляется в самоутверждении, принятии нового статуса и завоевании доверия со стоны коллег, друзей, педагогов.
Учащемуся предстоит привыкнуть к новому коллективу (одногруппникам, педагогам), принять и усвоить новые правила обучения и пр. Важно спокойно воспринимать все изменения, находить в них положительные стороны и стараться не нарушать обязательных требований.
Какие факторы оказывают воздействие на адаптацию первокурсников?
Поступление в ВУЗ – важный этап в жизни каждого учащегося. Порой от правильного выбора образовательного заведения и специальности зависит дальнейший успех на работе, а иногда и в жизни в целом.
На адаптацию первокурсников оказывают воздействие следующие факторы:
- Социологические факторы
К данной группе относят возраст, социальное происхождение, наличие образования.
С возрастом адаптация к новым условиям воспринимается легче, как должное. В молодом возрасте, при наличии больших амбиций, яркого и непокорного характера принять новые условия сложнее: возможны сопротивления, проявление агрессии, недовольства.
В первую очередь, социальные факторы сказываются на взаимоотношениях первокурсников между собой: могут возникать недопонимания из-за социального или религиозного происхождения, на фоне успехов на учебном поприще (наличие медалей, высокие баллы ЕГЭ, победители Олимпиад и пр.).
- Педагогические факторы
Адаптация студентов первого курса в значительной степени зависит от поведения педагогов и требований, которые они предъявляют к учащимся. От отношений преподавателей к студентам зависит уровень заинтересованности последних, их мотивация и желание получать новые знания и умения.
- Психологические факторы
К данному блоку относят уровень интеллекта, самомотивацию студента, настрой учащегося (желание развиваться в рамках выбранной специальности), отношения в коллективе и пр. Чтобы справиться с ними, необходимо обладать такими качествами, как стрессоустойчивость, дружелюбие и др.
Как облегчить адаптацию первокурсников ВУЗа?
В адаптации студентов первого курса можно выделить три зоны:
Личная сторона заключается в восприятии первокурсника происходящих изменений в его жизни. Чтобы самостоятельно справиться с возникшими преградами, необходимо уметь направлять энергию в нужное русло (например, заниматься спортом, общественной деятельностью), грамотно расставлять приоритеты и планировать свой день и пр.
Родительская сторона также может облегчить адаптацию первокурсника, если будет интересоваться элементарными вещами: как прошел его день, с кем он познакомился, нравится ли ему учиться, как он воспринимает новые условия и оценивает сам ВУЗ, что рассказывает о педагогах и пр. Здесь родители могут дать дельный совет и поддержать свое чадо.
Педагогическая сторона также должна помогать первокурсникам в процессе адаптации. Нередко для сплочения коллектива устраивают общественные мероприятия (субботник, соревнования и эстафеты, общие мероприятия (день студента, посвящение в студенты и пр.)).
Таким образом, каждый человек вынужден адаптироваться к новым условиям на протяжении всей жизни. чтобы упростить этот процесс, нужно спокойно воспринимать происходящее, изучать новые требования и стараться им соответствовать.
Источник: disshelp.ru
6.3. АДАПТАЦИЯ СТУДЕНТОВ В СРЕДНИХ И ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ
Здоровье студентов СУЗов и ВУЗов рассмотрено с позиции теории адаптации. В адаптации условно выделяют 3 типа: физиологическую, социальную и биологическую (рисунок 6.4.). Состояние здоровья студентов определяется их адаптационными резервами в процессе обучения. Физиологическую адаптацию рассматривают как устойчивый уровень активности и взаимосвязи функциональных систем, органов и тканей, а также механизмов управления, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма студента в условиях обучения на протяжении осенних и весенних семестров и во время летней практики. Адаптация студентов к образовательным условиям имеет фазный характер, обусловленный разнообразными специфическими (учебными) и неспецифическими (поведенческими, бытовыми и др.) факторами. Процесс адаптации студентов отражает сложный и длительный процесс обучения и предъявляет высокие требования к пластичности психики и физиологии молодых людей. Наиболее активные процессы адаптации к новым условиям студенческой жизни происходят на первых курсах. Причём адаптация студентов, проживающих в отрыве от родителей (в общежитии, арендуемой квартире) протекает тяжелее и часто приводит к возникновению разнообразных соматических и психоневрологических патологических состояний.
Рисунок 6.4. Виды адаптации обучающихся лиц.
Процесс адаптации развивается на основе взаимодействия регуляторных систем, а их нарушения приводят к функциональным и органическим изменениям в организме. Даже незначительные отклонения в адаптивном потенциале человека могут вызвать серьёзные сдвиги в состоянии здоровья (например, метеотропные реакции, состояния десинхроноза и др.). Снижение адаптационных возможностей организма считается фактором риска высокой заболеваемости (А.Б. Косолапов, В.А. Лофицкая, 2002).
Период адаптации студентов, связанный с ломкой прежних стереотипов, на первых порах может обусловить низкую успеваемость и затруднения в общении. Многолетний привычный рабочий стереотип в своей основе имеет психофизиологическое явление по И.П.Павлову — динамический стереотип, разрушение которого приводит к нервным срывам, к стрессовым реакциям. У одних студентов формирование нового стереотипа происходит скачкообразно, а у других — равномерно. Эта перестройка связана с особенностями высшей нервной деятельности (ВНД) и с социальными факторами, имеющими решающее значение. На основе индивидуальных особенностей студентов строится система включения его в новые виды деятельности и новый круг общения. Это даёт возможность сделать процесс адаптации ровным и психологически комфортным, избежать развитие дезадаптационного синдрома.
В процессе адаптации студенты испытывают следующие основные трудности:
- отрицательные переживания, связанные с уходом бывших учеников из школьного коллектива с его взаимной помощью и моральной поддержкой;
- неопределённость мотивации выбора профессии, недостаточная психологическая подготовка к ней;
- неумение осуществлять психологическое саморегулирование поведения и деятельности, усугубляемое отсутствием привычки к повседневному контролю педагогов;
- поиск оптимального режима труда и отдыха в новых условиях;
- налаживание быта и самообслуживания, особенно при переходе из домашних условиях в общежитие;
- отсутствие навыков самостоятельной работы, неумение конспектировать, работать с первоисточниками, словарями, справочниками и др.
Все эти трудности различны по своему происхождению. Одни из них имеют объективный характер, другие — субъективный характер и связаны с недостаточной подготовкой и дефектами воспитания (Л.Д. Столяренко, 2002).
Адаптация — это предпосылка активной деятельности и необходимое условие её деятельности. В этом заключается положительное значение адаптации для успешного функционирования индивида в той или иной социальной роли.
Под адаптационной способностью понимают способность человека приспосабливаться к различным требованиям (социальным и физическим) среды без ощущения внутреннего дискомфорта и без конфликта со средой (Г.И. Постовалова, 1973).
Социальная адаптация студентов делится на:
а) профессиональную адаптацию,
б) социально-психологическую адаптацию.
Профессиональная адаптация — это приспособление к характеру, содержанию, условиям и организации учебно-воспитательного процесса, выработка навыков самостоятельности в учебной и научной работе.
Социально-психологическая адаптация — это приспособление индивида к группе и взаимоотношениям к ней, выработка собственного стиля поведения.
Кроме того, исследователи различают 3 формы адаптации студентов к образовательным условиям:
- формальную адаптацию,
- общественную адаптацию,
- дидактическую адаптацию (рисунок 6.4.).
Формальная адаптация — это познавательно-информационное приспособление студентов к новому окружению, к структуре образовательного учреждения, к содержанию обучения в нём, к предъявляемым требованиям и своим обязанностям.
Общественная адаптация — это процесс внутренней интеграции (объединения) групп студентов и интеграция этих же групп со студенческим окружением в целом.
Дидактическая адаптация — это подготовка студентов к новым формам и методам учебно-воспитательной работы образовательного учреждения (Л.Д. Столяренко, 2002).
Для оценки характера адаптационных реакций у 60 студентов ДВГАЭУ была использована лейкоцитограмма по методу, предложенному Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакиной, М.А. Уколовой (1977). При этом тип реакции определяется по изменениям содержания числа лейкоцитов (Лц), эозинофилов (Э), палочкоядерных (ПЯ) и сегментоядерных (СЯ) нейтрофилов, лимфоцитов (Лф), моноцитов (Мц) и соотношения СЯ/Лф. В зависимости от силы (дозы) воздействия факторов внешней среды (или БАВ) организм человека способен развивать различные адаптационные реакции:
- реакцию тренировки (РТ) в ответ на слабые воздействия,
- реакции спокойной и повышенной активации (РСА и РПА) в ответ на раздражители средней величины,
- реакции острого и хронического стресса (РОС и РХС) в ответ на сильные раздражители (таблица 6.1.).
Эти адаптационные реакции отражают сложные нейроэндокринные изменения в организме человека и характеризуются определёнными субъективными и объективными признаками.
Результаты проведённых исследований показали наличие отклонений в изучаемых показателей у 37,5% студентов. Причём они достоверно изменялись в зависимости от возраста и курса обучения студентов (р< 0,05). Студенты IV-V -го курсов находились в состоянии РТ, вызываемой слабыми раздражителями. "Для студентов III-го курса характерной была РСА, отвечающая раздражителям умеренной (средней) силы и являющаяся физиологической нормой. В группе студентов I-II-го курсов была обнаружена более сильная реакция (РСА>РПА), которая приближалась к РПА.
Отсюда следует, что изучаемые показатели адаптации у студентов младших курсов отражают менее благоприятный тип реакции, хотя и не выходят за пределы физиологической нормы. Они отражают состояние напряжения адаптационно-компенсаторных механизмов регуляции гомеостаза. Гематологические реакции совпадали с показателями заболеваемости студентов разных курсов в общей тенденции их изменений. Это подтверждает закономерность фазных изменений показателей здоровья обучаемых. Эти фазные изменения зависят от длительности обучения студентов в вузе. Они являются неблагоприятными на II-м курсе, нормализуются к III-му и остаются нормальными на IV-V-м курсах, превышая показатели здоровья студентов 1-го курса (А.Б. Косолапов, В.А. Лофицкая, 2002).
Связь адаптации к обучению с успеваемостью студентов была установлена на факультете военного обучения ВГМУ. При сходных социально-психогенных условиях наиболее значимой причиной, снижающей уровень успеваемости, являются частые пропуски лекций и практических занятий. Не менее важной причиной является низкая физическая работоспособность и устойчивость студентов к стрессовым факторам учебно-воспитательного процесса. Это связано с низкой адаптацией к учебно-воспитательному процессу (низкая организованность, самодисциплина и др.) и с недостатком материальных средств на учёбу, что вынуждает студентов и учиться, и работать (С.Н. Тригорлый, 2004).
В научно-исследовательском центре гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодёжи были изучены гигиенические аспекты адаптации студентов к условиям трудового семестра (Г.К. Тен, 1991). У студентов в период адаптации к условиям обучения в медицинском вузе изучалась иммунологическая толерантность и способность приобретения знаний. Для этого использовался массовый скрининг образцов крови и слюны в условиях физической нагрузки. Динамика неспецифической резистентности организма студентов отражала характер течения физиологической адаптации (Т.В. Ионова, 1990). С помощью полипараметрического анализа были установлены индивидуальные типы развития адаптационных процессов у студентов. При этом общий адаптационный синдром подтверждался данными эхокардиографии и электрокардиографии с физической нагрузкой (В.Ю.Шевелёв, 1998). В условиях крупного промышленного города России (г.Челябинска) были выявлены факторы риска внутренней патологии и разработаны способы их коррекции у студентов на период обучения в вузе (Р.С.Низамутдинов, 1998). Оценку и прогнозирование устойчивости студентов к психологическому стрессу осуществляли по ряду психологических личностных тестов и электрокардиографических исследований, характеризующих социальную адаптацию (Н.Ю. Джураева, 1999). У студентов и учащихся психофизиологическая характеристика адаптации их к учебной деятельности основывалась на оценке трудоспособности обучающихся, функциональных тестов сердечной деятельности и дыхания, психологических исследований (А.П. Спицин, 1999). Кроме того, психологические тесты и кардиологические исследования (ЧСС, АД, МОС, сопротивление кровеносных сосудов и др.), проведённые у студентов 1-2-го курсов мединститута, позволили установить зависимость адаптации к учебной деятельности от успеваемости (А.П. Спицин, П.Г.Чупраков, 2001).
В течение экзаменационной сессии у студентов наступали психологический стресс и функциональные изменения в их организме (А.-Т.М. Каазин, 1990). В период обучения студентов в вузе адаптационные процессы имели системный характер, что было доказано физиологическими и психофизиологическими показателями (И.Г. Краснов, 1988). Для оценки состояния здоровья студентов и адаптации их к физическим нагрузкам использовался двухкилометровый тест, у которого было доказано функционально-диагностическое значение (Я.А. Джрад, 1993). Установленная динамика функциональных показателей с физической нагрузкой организма студентов при обучении их в вузе позволила обосновать физическое воспитание и тренинг, облегчающих течение физиологической адаптации (О.В. Маякова, 1997; 1998).
У выпускниц средних школ физиологические характеристики физического развития и репродуктивного здоровья зависели от экологически различных территорий Кировской области, на которых они проживали (В.С. Богатырёв, 1999). На основе результатов социально-гигиенической оценки состояния здоровья студентов-спортсменов были разработаны пути его совершенствования. Оценка трудоспособности у студентов явилась объективным показателем их здоровья (С.А. Куницкая, 1999).
Индивидуальные особенности адаптации к физическим и эмоциональным нагрузкам были установлены у школьников (детей и подростков) и студентов медицинского вуза (В.Р. Горст, Н.А. Горст, 1996). Доказано, что у студентов экзаменационный психологический стресс оказывал влияние на содержание некоторых гормонов в крови, определяемых радиоиммунологическим методом, ЧСС и результаты психологического тестирования (Е.А. Белогурова, И.В.Харитонова, 1997). На адаптацию студентов к учебному процессу влияли образ (стиль) жизни и психологический склад, которые нередко приводили к нарушениям психосоциальной адаптации (Л.И.Ваганова, И.П. Круглякова, В.А. Сергеев, 1996).
При изучении психологической адаптации студентов к условиям жизни выявлены факторы риска развития заболеваний (А.В. Изметьев, О.В. Береснева, Л.М. Береснева, И.Д. Хитров, 1996). Социальная адаптация была изучена у студентов медицинских училищ Башкортостана и при этом были установлены её особенности на современном этапе (А.Н. Акчурина, 1998).
Уровень психического здоровья и степень умственного утомления, характеризующие состояние психологической адаптации к повышенной учебной нагрузке, изменялись у учащихся медико-биологического комплекса "школа-вуз" (М.А.Смирнова, Т.Ш. Миннибаев, 1998). Проблемы социально-психологической адаптации студентов решались с позиций предупреждения социальной дезадаптации, нарушений поведения у детей и подростков (Р.Б. Громадский, С.И. Заморов, С.В. Кудрявцева, Э.Г. Эйдемиллер, 1996).
Доказано влияние факторов окружающей среды на состояние психологической и социальной адаптации у студентов. На резкую смену физической и социально-психологической среды у них развивались соответственно адаптационные реакции (В.Г. Щедринко, В.И. Лысенко, Л.М. Велик, 1999). Валеологический анализ психологической адаптации человека к необычным ситуациям (психологический стресс) проводился на основе показателей состояния здоровья, ЧСС, АД (Е.Н. Евдокимова, В.И. Грищенко, Е.Н.Рожкова и др., 1999).
В валеологической работе с детьми, школьниками, студентами авторы исследований рекомендовали использовать индивидуально-типологический подход, раскрывающий характер психологической и социальной адаптации, состояние их здоровья и трудоспособности (Н.З. Кайгородова, И.А. Акинина, Н.А. Ольшевская и др., 1999).
Для оценки адаптации к учебному процессу предложены паттерны конституциональных особенностей обследования лиц, которые могут быть использованы для биоуправления в медицине и спорте (Р.М. Хайрулин, С.В. Рагозина, О.Б. Астахова и др., 1999). Предмет глубокого исследования составила физиологическая адаптация у студентов 1-го курса медицинской академии (Т.М.Лютикова, В.Г.Фёдоров, 2000). У студентов с различной степенью экстра- и интроверсии и ригидности были доказаны особенности адаптации к учебному процессу и успеваемости (Т.Д. Джебраилова, Р.Ю. Зелилов, 2000). Мониторинг состояния здоровья, проводимый у студентов международного университета "Дубна", позволил организовать слежение за процессами физиологической адаптации (Т.В. Карягин, В.Н. Швалев, Б.С.Федоренко и др., 2000).
Адаптационные возможности организма были исследованы у студентов-первокурсников, позволившие оценить у них физиологическую и психологическую адаптацию (Н.А.Пономарёва, 2000). На основе неврологических исследований были изучены социально-психологические факторы психологической адаптации студентов к обучению в ВУЗе (В.А. Шерстяных, Л.Н.Хицоза, А.П.Салей, 1999). На основе оценки и самооценки качеств личности была разработана диагностика социально-психологических параметров студентов Южно-Уральского государственного университета, их социальной и психологической адаптации (Р.У.Гаттаров, А.В.Ненашев, 2000). У студентов-медиков с разным уровнем нервно-психического здоровья определялись различные показатели социальной и психологической адаптации в процессе учебной деятельности (Я.С. Оруджев, В.В. Деларю, Э.Г. Иванчук и др., 1996). У студентов медицинских учебных заведений доказаны индивидуальный стиль познания, тип функциональной автономной регуляции и особенности психологической адаптации (К.Л. Челидзе, Г.В. Кавтарадзе, Н.М. Эмухвари, Т.Т. Квачадзе, 2001).
Рядом авторов в своих исследованиях были показаны особенности течения адаптационных процессов у студентов в различных климато-географических регионах России. Временная адаптация у студентов к условиям средней полосы России оценивалась по результатам функциональных тестов дыхательной, сердечно-сосудистой и репродуктивной системы. Временные факторы оказывали влияние на их циркадные ритмы, отражая хронобиологические особенности физиологической адаптации и акклиматизации (Т.В.Селютина, 1996). Физическое состояние студенческой молодежи в экологических условиях Европейского Севера России существенно отличалось. У них регистрировался более высокий уровень респираторных инфекций (Н.Е. Лушев, Ф.Г. Лапицкий, 1991). Уровень нервно-психического развития у студентов старших курсов медицинских учебных заведений разных регионов оказался неодинаковым, обусловливая характер психологической адаптации (Б.Я. Шупляков, В.И. Власенко, 0.В.Дубровская, А.Ф.Ткач, 1998). У коренного населения Республики Саха (Якутия) определялись эколого-физиологические и полуляционные особенности формирования функциональных резервов сердца и дыхания (Н.А.Варфоломеева, 1999).
Изучены патофизиологические аспекты адаптации организма человека к изменению климато-географических условий. В работе было показано, что физиологическая адаптация неразрывно связана с факторами окружающей среды. Неблагоприятные воздействия приводят к повышению уровня заболеваемости (респираторными инфекциями, нейроциркуляторной дистонии и др.) и показателей нетрудоспособности (В.И. Кузнецов, 1999). У студентов медицинского вуза на Европейском Севере России были исследованы психофизиологические и метаболические аспекты адаптации их к обучению. Психологическая адаптация связана с процессом умственного утомления, физиологическая адаптация — с функциональным состоянием лимфоцитов (С.Н. Игнатьев, 2000).
Особенности адаптации студентов стран Юго-Восточной Азии к климато-географическим условиям территорий России (средняя полоса, Европейский Север и др.) были изучены в различных вузах. На основе психофизиологических критериев было показано течение физиологической адаптации и акклиматизации у зарубежных студентов к условиям обучения и проживания в России (Л.Е. Дерягина, 1996; М.Ш. Халидова, 1997; Д. Шахвар, 1997; Г.А.Севрюкова, 2000). Физиологическая адаптация в условиях холодного климата сопровождалась изменениями липидного обмена у индийских студентов, обучающихся в г.Архангельске (Ф.А. Бичкаева, Е.Р. Бойко, А.В. Ткачёв, 2000).
Источник: monographies.ru
Проблема адаптации – одна из важнейших междисциплинарных проблем, которая в настоящее время широко и интенсивно исследуется на различных уровнях: медико-биологическом, социально–психологическом, психолого-педагогическом и многих других.
Адаптация (от лат. Adapto – приспособляю, фр. adaptation – приспособление) – приспособление личности, социальной группы к условиям внешней среды. При этом происходит социальное взаимодействие личности, социальной группы и социальной среды, взаимное приспособление – личности социальной группы к требованиям социальной среды, социальной среды к запросам и установкам личности, социальной группы.
У адаптации можно выделить две взаимосвязанные стороны – адаптивность (приспосабливаемость) личности, социальной группы и адаптируемость (приспособление, изменение) социальной среды. Тем самым преодолевается акцент на преимущественно пассивный характер адаптации субъекта к социальной среде.
Активность субъекта закрепляется в получающей все большее распространение теории личности как «актора» (от англ. – to act – действовать). Активность рассматривается как атрибутивное, неотъемлемое качество для каждого человека, хотя степень его развития может быть различной.
Адаптация выступает в форме согласования самооценок и притязаний личности с ее возможностями и с реальностью социальной среды, включающая как реальный уровень, так и потенциальные тенденции развития среды и субъекта. Это позволяет избежать гипертрофированного понимания активности личности. С другой стороны, взаимодействие и согласование установок и требований личности и социальной среды предстает не в статистике, а в динамике, что позволяет выделить еще один очень важный аспект адаптации – процессуальность.
Выход за рамки реального, нынешнего уровня взаимодействия к потенциальному, который может развиваться в разных направлениях, превращает процесс социальной адаптации из стихийного в управляемый, в том числе – для организаторов учебной и внеучебной работы в вузе и самоуправляемый для конкретной личности, в нашем случае – для конкретного студента. Процессуальность предполагает разграничение между процессом (человек адаптируется) и результатом (человек адаптировался). Граница это весьма подвижна и во многом индивидуальна, что определяет разный во временном интервале темп адаптации.
В психологии выделяется 4 типа адаптации: профессиональная (учебная), общественная, межличностная и личностная.
Учебная адаптация составляет первичный тип адаптации и непосредственно зависит от организации условий учебного процесса. Качественную характеристику учебной адаптации определяет субъект — субъектное взаимодействие учащегося и преподавателя. Учебная адаптация имеет свое инструментальное выражение в способах учебной деятельности. Именно они определяют ее основное содержание.
Для общественной адаптации важную роль играет включение субъекта в различные формы коллективного действия.
Межличностная адаптация представляет собой овладение системой коммуникации, традициями и ценностями коллектива, успешность овладения которыми проявляется в появлении чувства общности, высоком социальном статусе, легкости вступления в межличностные контакты.
Личностная адаптация предполагает включение в смысловую структуру развития человека задач профессионального роста. Субъективно личностная адаптированность переживается как осознанное стремление к профессиональному совершенству.
В концепции А.В.Петровского адаптация рассматривается как особый момент, фаза в становлении человека, от которой в значительной степени зависит характер его дальнейшего личностного развития.
Различают три формы адаптации студентов-первокурсников к условиям обучения в вузе:
- Адаптация формальная, касающаяся познавательно-информационного приспособления студентов к новому окружению, к структуре высшего учебного заведения, к содержанию обучения в нем, к своим обязанностям;
- Адаптация общественная, то есть процесс внутренней интеграции (объединения) групп студентов-первокурсников и интеграция этих же групп со студенческим окружением в целом;
- Адаптация дидактическая, касающаяся подготовки студентов к новым формам и методам учебной работы в вузе.
Для успешной адаптации необходимым является проявление активной позиции, которая должна быть не только у преподавателя, но и у студента, то есть должна быть совместная деятельность. Студент должен сам находить и выбирать для себя способы и пути достижения той или иной образовательной цели, преподаватель – создавать для этого условия.
Главная задача педагога, особенно в адаптационный период, раскрыть перед студентами широкое поле выбора, которое часто не открывается перед людьми юношеского возраста из-за их ограниченного жизненного опыта, недостатка знаний и неосвоенности всего богатства культуры. Раскрывая такое поле выборов, преподаватель не должен, да и не может скрыть своего оценочного отношения к тому или иному выбору. Следует только избегать слишком однозначных и директивных способов выражения этих оценок, всегда сохраняя за студентом право на самостоятельное принятие решения. В противном случае ответственность за любые последствия принятых решений он с себя снимет и переложит на преподавателя или куратора.
Именно на первом курсе формируется отношение молодого человека к учебе, к будущей профессиональной деятельности, продолжается активный поиск себя. Даже отлично окончившие школу, на первом курсе не сразу обретают уверенность в своих силах. Первая неудача порой приводит к разочарованию, утрате перспективы, отчуждению, пассивности. В связи с такими причинами адаптация первокурсников может вызвать множество трудностей.
В процессе адаптации может возникнуть стадия затрудненной адаптации. Она характеризуется сочетанием внешних и внутренних трудностей, которые могут приобрести устойчивый характер, перейти в дезадаптированность. На стадии затрудненной адаптации возникает противоречие между требованиями изменившейся социальной ситуации и потребностями, стремлениями, ценностными ориентациями студента; между внешним состоянием среды и внутренним состоянием студента, между объективно возникающими затруднениями и недостаточными субъективными возможностями их преодоления.
Анализ преодоления студентами трудностей адаптации позволяет выделить следующие ее уровни: полная адаптация, неполная адаптация, затрудненная адаптация и дезадаптация. Установлены два типа протекания затрудненной адаптации: скрытый и открытый. У студентов с затрудненной адаптацией скрытого характера отмечается повышенный, высокий или очень высокий уровень тревожности (несмотря на внешнее благополучие в учебе и общении), скрытые личностные конфликты, противоречия между высокими притязаниями и достаточно сильной неуверенностью в себе, что мешает им правильно оценить результаты деятельности, порождая чувство постоянной неудовлетворенности и напряженности. У студентов с затрудненной адаптацией открытого характера тревожность связана с реальными затруднениями в учебной деятельности, общении, поведении.
В течение первых недель сентября обеспечивается реализация диагностической, рефлексирующей, прогнозирующей, научно-методической и обучающей функции адаптации. Содержание их диктуется необходимостью:
- изучения особенностей личности первокурсников практическим психологом и кураторами академических групп;
- формирования у студентов готовности к преодолению трудностей на этапе вузовского обучения;
- организация досуговой деятельности с элементами тренинга для смягчения эмоционального кризиса в дидактической адаптации студентов, кризиса взаимоотношений с преподавателями;
- прогнозирования процесса и результата адаптации.
Много внимания уделяется исследованию различных проблем и трудностей, то есть дезадаптации. Безусловно, процессы адаптации и дезадаптации представляют собой два взаимосвязанных аспекта приспособления к учебной деятельности, к жизни в целом. Но каждый из них обладает собственной спецификой и именно поэтому недостаточное изучение адаптации сдерживает внедрение профилактических мероприятий, направленных на организацию оптимального приспособления студентов в вузе.
Дезадаптация, как правило, проявляется в виде затруднений в учебе, в межличностных контактах, в различных нервно-психических расстройствах ранее здоровых людей. Выделяется 4 основных механизма возникновения процесса дезадаптации:
— избыточная информационная нагрузка и неправильная организация режима учебной деятельности;
— неэтичное поведение педагогов по отношению к студентам;
— предрасположенность студента к отклоняющемуся поведению. Эта предрасположенность может быть результатом родовых травм, отягощенной наследственности, слабой нервной системы и т.д.;
— акцентуация характера, которая возникает в условиях противоречивых требований к студенту, когда одно требование исключает другое. Такие противоречивые ситуации порождают необходимость использования студентами некоторых форм психологической защиты, часто использование которых и приводит к формированию акцентуаций характера.
Субъективно состояние дезадаптации переживается в виде повышенной тревожности, негативных эмоций, депрессивного состояния, повышенной утомляемости и т.д.
Таким образом, процесс адаптации, являясь специфическим выражением общего процесса приспособления человека к жизненной среде, обладает научно доказанными закономерностями, которые можно использовать с целью оптимизации учебно-воспитательного процесса в вузе.
Уже потому, что разнообразны компоненты социальной среды и их составляющие, адаптация многогранна. Первокурсник, живший в среднем и малом городе, селе, должен адаптироваться и к образу жизни в крупном городе. Для выпускников специализированных классов, гимназий, колледжей, где широко распространены многие инновационные формы организации учебного процесса, адаптация к ним протекает более легко.
Многогранность адаптации связана и с неоднозначной социальной значимостью тех или иных компонентов социальной среды или протекающих в ней социальных процессов. Поэтому даже у конкретного первокурсника его адаптация к учебному процессу, к новым формам культурно-досуговой деятельности, к особенностям студенческой жизни (особенно – для проживающих в общежитии или на частной квартире), к новому коллективу (группы, специальности, факультета) будет идти разными темпами и завершаться неодновременно.
Социальный отбор и социальное расслоение по шансам получения высшего образования влияет на контингент желающих поступить в университет.
Важным фактором социального расслоения студенчества, а потому – фактором, способствующим (или препятствующим) успешной социальной адаптации первокурсников, является территориальный фактор – место жительства абитуриента до поступления в университет. Существует понятная тенденция – чем крупнее город, тем для его жителя адаптация оказывается более простой и менее длительной. Очевидно, что для приехавших из небольших сел и городов студентов основными в адаптации являются не учебные или социально-психологические трудности, а материально-бытовые.
Одним из дифференцирующих факторов является материальное положение семьи (готовность и возможность родителей помочь не только в оплате, но, прежде всего, в решении сложнейших материально-бытовых проблем). Прослеживается четкая тенденция: чем благополучнее материальное положение родительской семьи, тем безболезненнее протекает процесс адаптации. Это – еще один важный аргумент против однозначной трактовки успешной адаптации, в пользу социальной защиты малообеспеченных студентов как весьма значимого для них адаптационного фактора. В условиях растущего социального расслоения студенчества аспект социальной защиты в адаптации должен быть в поле постоянного внимания деканата, ректората, выпускающей кафедры.
В еще большей мере это относится к студентам, проживающим отдельно от родителей. Заметно растущее значение общежития как важного адаптационного фактора, следовательно, необходимо усиление этого направления воспитательной работы.
Профессиональное самоопределение – на уровне общества означает интеграцию молодежи в социально-профессиональную структуру. На индивидуальном уровне человек выбирает свой профессиональный путь – будущую профессию, специальность, вуз. Возникает новая, непривычная социокультурная ситуация, требующая адаптации. Более свободный характер организации учебных занятий в вузе и ломка стериотипов школьного обучения также являются важными факторами кризиса профессионального самоопределения на первом курсе. Это может проявиться в сомнении о правильности сделанного выбора, в неудовлетворенности жизнью в учебном заведении и т.д. Кризис самоопределения существенно тормозит процесс адаптации.
Помочь студенту адаптироваться реально, когда есть основа, база для такой адаптации. Исследования показали: существует определенная часть первокурсников, либо не совсем, понимающих, зачем они вообще поступили в вуз, либо руководствующихся при поступлении случайными внешними мотивами.
Процесс адаптации первокурсников к выполнению новой для себя роли студента, его характер (модальность и скорость), трудности и проблемы во многом предопределяются ценностным сознанием молодых людей, их ценностными ориентациями.
Среди проблем адаптации:
§ недостаток свободного времени;
§ перегруженность учебными занятиями, неудобное расписание;
§ недостаток внимания со стороны администрации, кураторов;
§ недостаточный уровень школьной подготовки;
§ неумение организовать себя, нехватка материальных средств;
§ отсутствие привычного круга общения;
§ невозможность найти занятие по душе, интересное дело;
§ низкая техническая оснащенность аудиторий, лабораторий;
§ плохие санитарно – гигиенические условия;
§ сложности в привыкании к новой обстановке, к новым людям.
Источники дискомфорта в процессе адаптации:
1. Экономическое расслоение общества является одним из источников социально-психологического дискомфорта ряда студентов-первокурсников.
2. Главные трудности у первокурсников связаны с увеличением объема и приемов учебной работы, прежде всего — быстрое конспектирование, самостоятельный поиск нужной информации, что требует формирования навыков оптимальной организации учебного труда.
3. Равноценной проблемой, особенно для иногородних, является неумение распределять и тратить деньги.
Если в семье осуществлялось «попечительское воспитание», а студент оказывается в общежитии, то осознание факта, что он должен взять на себя ответственность и за результаты учебы, и за обеспечение быта при ограниченных материальных возможностях, то это вызывает состояние, близкое к отчаянию. В этих условиях иногда неплохую психологическую приспособляемость демонстрируют студенты, которых кроме учебы мало что интересует.
4. Многие студенты переживают эмоциональный шок, связанный с огромным объемом информации, которая день за днем буквально обрушивается на них. Большое количество непонятных терминов, эрудиция некоторых студентов заставляют испытывать сильное чувство эмоционального напряжения. Отсюда неудовлетворенность во взаимоотношениях с одногруппниками.
5. Позиция преподавателей вуза, их статус, стиль преподавания и общения отличается от позиции школьных учителей.
6. Процесс обучения и адаптации к нему не могут быть эффективными и будут способствовать социально-психологическому дискомфорту, если студенты поступил в вуз под давлением родителей, не имеет склонности и мотива обучаться на этой специальности.
Для решения проблем дискомфорта необходимы помощь и контроль со стороны взрослых, родителей. Нужны тесные контакты кураторов студенческих групп, проведение пока еще привычных родительских собраний, участие родителей во внеучебных мероприятиях первокурсников и т.п.
Необходима и специальная работа по формированию благоприятного социально-психологического климата в студенческих группах. Во многом успешность студенческой социализации зависит от характера взаимоотношений первокурсников, наличия в группе референтных лиц – тех, с кем можно обсуждать самые сложные личные проблемы.
Слабая и низкая вовлеченность студентов в общую жизнь группы, вуза – одна из проблем для организаторов внеучебной работы с ними. Основные направления этой работы могут заключаться в увеличении числа внеучебных мероприятий, организации секций, кружков, клубов, привлечении студентов к научной работе.
Фактические критерии адаптации определены с учетом вхождения студентов в учебно-познавательную, коммуникативную и учебно-профессиональную деятельность на этапе профессионализации:
1. критерии дидактической адаптации: успеваемость, самоэффективность в учебно-познавательной деятельности, желание учиться, мотивы учебно-познавательной деятельности, активность, самочувствие, настроение, ситуативная тревожность;
2. критерии социально-психологической адаптации: социометрический статус, удовлетворенность во взаимоотношениях в учебной группе, представления о ней, тревожность в сфере общения со сверстниками и преподавателями, уровень благополучия взаимоотношений в учебной группе, индекс изолированности;
3. критерии профессиональной адаптации: представления о профессии, удовлетворенность профессиональным выбором, мотивы учебно-профессиональной деятельности, профессиональные компетентности.
Источник: students-library.com
1
- Авторы
- Файлы
Логично считать адаптацию к условиям вуза разновидностью социальной адаптации, проявляющейся в специфике взаимодействия её объекта и субъекта. Рассмотрим вуз как социальный объект, социально-педагогическую систему и поступление молодого человека в вуз как переход из одной системы в другую. Среди аспектов, определяющих оптимальное течение процесса адаптации студентов, в качестве основного можно выделить отношение к учёбе и избранной специальности. Очевидно, что овладение навыками учебы и первое ознакомление с профессией — важнейшие факторы в процессе адаптации. Психологическая адаптация студентов к учебному процессу в вузе включает целый ряд аспектов: психолого-педагогический, социально-психологический, психофизиологический, мотивационно-личностный. За этими аспектами стоят различные зоны трудностей, с которыми приходится сталкиваться на начальном этапе обучения в вузе. Так, психолого-педагогический аспект связан с приспособлением к новой дидактической ситуации, принципиально отличающейся формами и методами организации учебного процесса. Основными трудностями данного аспекта адаптации являются возрастание объёма и сложности учебного материала, увеличение удельного веса самостоятельной работы, а также неумение работать самостоятельно, планировать и распределять время. Социально-психологический аспект адаптации связан с трудностями усвоения новых социальных норм, установления и поддержания студентами определённого социального статуса в новом коллективе, что затрудняет психолого-педагогическую, поскольку требует определённого переключения с учебы на общение, переоценок самих себя. Одним из важнейших аспектов адаптации является мотивационно-личностный, связанный с формированием позитивных учебных мотивов и личностных качеств будущего специалиста. Скорость и эффективность преодоления дидактического барьера во многом зависит от доминирующих учебных мотивов. Мотивы определяют и характер социально-психологической адаптации — место, которое занимает общение в деятельности студента, особенности его переживаний, связанных с социальным статусом. Для успешности процесса адаптации необходимо целенаправленное формирование позитивных учебных мотивов. Большое значение имеет правильная организация педагогического взаимодействия между преподавателями и студентами и соблюдение ряда принципов: диалогизации, проблематизации, персонализации и индивидуализации. В соответствии с принципом диалогизации занятие не должно превращаться просто в передачу знаний, его необходимо строить как совместный поиск истины, в форме диалога, а не монолога. В творческом обсуждении, охватывающем различные проблемы, у студентов актуализируются познавательные, профессиональные и широкие социальные мотивы. В соответствии с принципом проблематизации необходимо создать условия для самостоятельного обнаружения и постановки познавательных задач. Систематическое создание проблемных ситуаций способствует развитию и закреплению познавательной мотивации, её переходу на уровень реально действующей. По принципу персонализации личностное общение преподавателя со студентами не подменяется ролевым, жестко детерминированным различными предписаниями и ролевыми ожиданиями. Принцип индивидуализации требует учёта индивидуально-психологических особенностей и интересов студентов. Таким образом, личность, мотивационная сфера будущего специалиста могут формироваться лишь в условиях полноценного личностного общения с опытным, творчески мыслящим и увлечённым своей профессией специалистом.
Библиографическая ссылка
Парахонский А.П. СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2010. – № 11. – С. 85-86;
URL: https://applied-research.ru/ru/article/view?id=1068 (дата обращения: 12.03.2021).
Источник: applied-research.ru
В статье рассматривается сущность, стадии социально-психологической адаптации, а также факторы, влияющие на неё. Делается анализ проблем, связанных с социально-психологической адаптацией. Приводятся данные исследования, позволяющие охарактеризовать специфику адаптационного процесса студентов-первокурсников. Показывается роль преподавателей в создании условий для оптимального протекания адаптации на начальном этапе обучения.
Ключевые слова: адаптация, развитие, требования, нормы, ценностные ориентации, студенты
Современные высшие учебные заведения призваны давать не только профессиональную подготовку, но и являться культурными центрами, содействующими личностному развитию студентов и их оптимальной адаптации в обществе. В решении этих задач важную роль играет создание условий для социально-психологической адаптации студентов-первокурсников. Успешная адаптация студента на начальном этапе обучения является важным условием успешной учебно-познавательной деятельности. Исходя из этого, проблема изучения социально-психологической адаптации студентов-первокурсников является актуальной.
В научной литературе широко рассматриваются вопросы социально-психологической адаптации. Большинство ученых, рассматривают социально-психологическую адаптацию как диалектический многоуровневый процесс взаимодействия личности и среды, приводящий к правильному соотношению ценностей и целей личности и группы. Социально-психологическая адаптация рассматривается как процесс взаимодействия личности с социальным окружением посредствам общения в области общественных и межличностных отношений.
Мы разделяем мнение А. А. Наичаджян, которая под социально-психологической адаптацией понимает процесс взаимодействия индивида и социальной среды, в ходе которого, находясь в различных проблемных ситуациях, возникающих в сфере межличностного взаимодействия, индивид приобретает различные механизмы и нормы социального поведения, установки, черты характера и их комплексы и другие особенности и подструктуры, которые имеют адаптивное значение.
Характерными чертами проблемной ситуации являются:
1) ощущение личностью наличия блокады, когда возникает препятствие перед её целенаправленной деятельностью;
2) переживание трудности, которую предстоит преодолеть;
3) временное незнание способов, путей решения задач, выхода из ситуации, способов её преобразования;
4) необходимость принятия какого-либо решения.
Следует отметить, что в процессе разрешения проблемной ситуации происходит не только приспособление личности к новым условиям социальной среды, но и активное взаимодействие с ней.
Существуют основные стадии адаптационного процесса. Основой для их выделения служит наблюдение за поведением личности в сфере взаимодействия с членами группы. Выделяют три основные стадии адаптации:
1 стадия — ориентировочная — характеризуется несоответствием между ожиданиями адаптирующейся личности и реальным положением дел в новой социальной микросреде.
2 стадия — истинной адаптации — характеризуется сравнением соответствия выдвигаемых требований и их реализации членами группы.
3 стадия — стабилизации — характеризуется установлением гармоничных отношений между адаптирующейся личностью и социальным окружением. [1, с.331–332,337]
Начиная обучение в высшем учебном заведении молодые люди начинают выполнять требования новой социальной роли- студента — это наиболее значимый период, влияющий на самореализацию личности и профессиональное самоопределение. В этот период студент знакомится с психологической средой выбранного им учебного заведения, с которой ему предстоит взаимодействовать в дальнейшем. Адаптация к вузовским условиям обучения связана с резким изменением социального статуса личности. Происходит усложнение деятельности и меняется представление об особенностях новой социальной микросреды. К основным факторам, влияющим на адаптацию студентов относят: информационную и эмоциональную загруженность; адаптацию на бытовом уровне и т. д.
По мнению М. А. Ивановой, эти факторы могут быть сгруппированы следующим образом:
‒ адаптационные трудности на различных уровнях: понятийном, информационном, климатическом, бытовом, коммуникативном и т. д.
‒ психофизиологические трудности, связанные с переустройством личности в условиях начальной адаптации и «вхождением» в новую макро- и микросреду;
‒ учебно-познавательные трудности, связанные с адаптацией к новым требованиям и системе контроля знаний; организацией учебного процесса, освоения навыков самостоятельной работы;
‒ коммуникативные трудности, т. е. с администрацией факультета, с преподавателями и сотрудниками, межличностное общение внутри малой учебной группы, учебного потока, в общежитии, и т. д.;
‒ бытовые трудности, связанные с отсутствием навыков самостоятельности, принятия решений и разрешения проблем. [2, c.8–9]
В любом учебном заведении первокурсники сталкиваются с проблемами, связанными с адаптацией, разрешение которых без помощи педагогов приводит к стрессам, неуспеваемости и ухудшению здоровья. Новая обстановка, самостоятельная организация учебной деятельности и многое другое может привести к образованию психологических проблем, проблем в общении с преподавателями и сокурсниками.
Создание благоприятных условий для протекания адаптационного периода является главной задачей педагогического коллектива высшего учебного заведения. В ходе образовательного процесса создаются педагогические условия, которые способствуют выявлению и коррекции негативных проявлений, препятствующих социально-психологической адаптации студентов. Широкие возможности для оптимизации социально-психологической адаптации студентов представляют привлечение их в систему студенческого самоуправления, в общественную, спортивную, художественную, научно-исследовательскую деятельность.
С целью изучения особенностей адаптации в вузе студентов- первокурсников нами была разработана анкета, которая включала вопросы, направленные на исследование затруднений, связанных с адаптацией. В ИСОиП (ф) ДГТУ было проведено исследование среди студентов Социально-гуманитарного факультета специальность «Юриспруденция».
Опрос показал, что больше половины студентов испытывали затруднения, связанные с адаптацией на начальном этапе обучения. Около 60 % опрошенных отмечают, что затруднения исчезли после первого семестра, почти 10 % испытывают их до сих пор и 30 % данных затруднений не испытывали.
Было выявлено, что 10 % студентов испытывали затруднения в психологическом аспекте адаптации (отношения с преподавателями, одногрупниками и т. д.) 35 % студентов заявили, что испытывали значительные затруднения при адаптации к общественной жизни вуза.
Более 50 % студентов отметили, что затруднялись принимать участие в научной деятельности.
Исследование показало, что уровень адаптивности среди юношей и девушек неодинаков. Почти 75 % юношей отметили, что затруднений по различным аспектам адаптации никогда не испытывали, а почти 60 % девушек указали, что справились с различного рода затруднениями по истечении первого семестра. Исходя из этого можно заключить, что юноши легче адаптировались к новым социальным условиям.
Таким образом, сущность социально-психологической адаптации заключается в принятии ценностных ориентаций, норм, требований, установок новой социальной среды и следование им в своём поведении и жизнедеятельности. [3]
Разрешение проблемных ситуаций происходит в результате выбора и использования индивидуальных способов общения и поведения для достижения состояния адаптированности.
Для успешной адаптации студента необходимым является проявление активной позиции, в процессе приспособления к новым социальным условиям. Студент должен сам выбирать и находить способы достижения той или иной цели, а преподаватель — создавать для этого условия, то есть речь идёт об организации совместной деятельности преподавателей и студентов.
Важно создать положительную атмосферу и условия жизнедеятельности с первых дней пребывания студента- первокурсника в учебном заведении.
Проведенное мною исследование показало, что процесс адаптации достаточно сложен, и его успешность зависит от быстроты и легкости преодоления студентами- первокурсниками затруднений.
Именно на первом курсе формируется стремление молодого человека к учебе, к будущей профессиональной деятельности и активно продолжается «поиск себя».
Литература:
- Саблин В. С., Слаква С. П. Психология человека: учебник –М.,2006.-744с.
- Иванова М. А. Социально-психологическая адаптация иностранных студентов к высшей школе России., 2001–353с.
- Пономарев П. А., Савченко С. В. Социальная дезадаптация несовершеннолетних в современном обществе // Аллея науки, 2017 № 5 (17) январь. URL:http://www.alley-science.ru/domains_data/files/Journal_January_2016/SSOCIALNAYa %20DEZADAPTACIYa %20NESOVERShENNOLETNIH %20V %20SOVREMENNOM %20OBShESTVE.pdf (дата обращения: 12.03.2017).
Источник: moluch.ru