Признаки насилия в семье

Тема насилия всегда неприятна и пугает, особенно если речь идет о детях. Но говорить об этом важно и нужно для того, чтобы каждый человек мог помочь, при необходимости распознать насилие и сообщить в соответствующие службы. Дети составляют особую группу риска, так как во всем зависимы от взрослых (родители, воспитатели, учителя), находятся в их власти.

Суть и причины насилия

Семья – первый социальный институт для ребенка. Это место, в котором он всегда должен чувствовать себя в безопасности, но иногда случается наоборот: семья оказывается самым опасным местом для ребенка.

Насилие – применение силовых методов или психологических атак на слабых и беззащитных людей (детей). Но насилием может быть и бездействие, создающее угрозу физическому и психическому здоровью ребенка. Вдвойне опасно, если насилие и семья представляют собой одно и то же.

Зарождение этого явления принято относить к XIX веку, когда началась индустриализация общества, а детей стали эксплуатировать, отправлять на работу, лишать учебы и перспектив. Тогда же начали появляться первые общественные организации по защите детей от насилия и эксплуатации.

В XX веке появились новые подходы к изучению проблемы насилия и жестокого обращения с детьми. Были составлены первые классификации. Тогда насилие подразделяли на педиатрическое, психиатрическое и правовое.

К основным причинам насилия относится:

подобный опыт в жизни супругов (модель, стереотип поведения);
личный опыт в виде подавления в детстве, авторитетного стиля воспитания со стороны матери (в будущем отражается насилием над женщинами, как попытками разорвать связь с матерью);
влияние социально-экономической неблагоприятной обстановки, безработица, низкое социальное положение;
неудовлетворенность собой и жизнью;
психопатологии;
девиации и аддикции;
страх;
неадекватное самоутверждение и достижение власти, вызванные низкой самооценкой и низким самоуважением;
нежеланный ребенок в семье.

Причина насилия, естественно, кроется в психике родителя. Необходимость найти это и проработать – одна из задач психотерапевта при работе с семьей (работа ведется не только с ребенком). У любой агрессии, насилия всегда есть субъективный мотив. Другой вопрос, что он не всегда осознается самим агрессором.

Иногда насилие – попытки стабилизировать состояние семьи как системы, например, при борьбе за порядок или власть. Тогда нужно работать именно с семьей как системой и устранять причины ее дисфункции. В противном случае насилие станет либо хроническим, либо эпизодическим.

Насилие над детьми как психотравма обладает рядом особенностей:

не всегда дети осознают суть происходящего;
если осознают суть, то не всегда осознают истинные последствия для их физического и психического здоровья;
события могут забыться (детский мозг устроен так, чтобы быстро вытесняет негатив), но дать о себе знать во взрослой жизни;
о насилии дети чаще рассказывают сверстникам, а не другому члену семьи (если вообще рассказывают).

Виды насилия

Насилие бывает прямым и косвенным, единичным или систематическим, актуальным или прошедшим. Но важнее других выглядит классификация по содержанию насилия:

Физическое насилие. Это любые физические насильственные действия в отношении ребенка до 18 лет, в том числе варианты наказания (шлепки, толкание, хватание и другое).
Пренебрежение обязанностями. Под этим подразумевается несоблюдение родительских обязанностей, игнорирование потребностей ребенка, ненадлежащий уход за ребенком.
Сексуальное насилие. Использование ребенка до 18 лет с целью получения сексуального удовольствия. Любой эротический контакт с ребенком или его эксплуатация (порнография).
Психологическое насилие. Унижения, оскорбления, высмеивание и другие унижающие личностное достоинство модели поведения.

Сексуальное насилие включает в себя несколько форм:

Развратные действия. Любые действия со стороны взрослого человека, способные вызвать возбуждение у ребенка до 14 лет и сформировать неадекватное отношение к сексуальным отношениям. Действия могут носить физический (телесный) характер или интеллектуальный (демонстрация материалов).
Педофилия. Сексуальное преследование ребенка до 14 лет.
Порнография. Любые формы демонстрации сексуальных отношений (книги, фильмы, журналы).
Принуждения к сексуальным действиям. Не физическое, а психическое воздействие на ребенка, постепенно вынуждающее его вступить в какие-либо сексуальные отношения. Давить можно статусом взрослого, шантажом.

Жестокое обращение с детьми – обобщенное название любого насилия. Это фактическое причинение вреда ребенку:

через оскорбления и некорректные наказания;
неадекватные требования и жесткий контроль;
запреты.

Жестоким обращением можно назвать физические действия (побои), убийство, вред из-за неоказания помощи, пренебрежение ребенком и его потребностями, вред психике, дефицит защиты и заботы.

Признаки насилия

Насилие со стороны заподозрить непросто, что обусловлено:

закрытостью семьи как системы;
взаимозависимыми отношениями агрессора и жертвы;
недостатком информации;
запуганностью и недоверием со стороны жертвы.

В основном все сводится к тому, что семья, где царит насилие – закрытая система. Но кое-что может намекнуть о насилии над ребенком:

крики, хлопки, шлепки, ругань, явно слышимая за стеной (многие квартиры разделены тонкими стенами, а насилие далеко не всегда протекает бесшумно);
следы побоев на ребенке;
неопрятный внешний вид ребенка, одежда не по погоде.

К признакам физического насилия относится:

повреждения органов тела и нарушения органов чувств;
малоподвижность, вялость, задержка физического и психического развития;
тревожность и агрессивность в отношении других людей или животных;
стеснительность, пассивность, страх перед взрослыми;
избегание дома, боязнь тактильных контактов;
общение с детьми младшего возраста.

К признакам психологического насилия относится:

психотравма и (или) посттравматический стрессовый синдром;
у детей до среднего школьного возраста – задержка в физическом и речевом развитии;
у подростков – потеря смысла и цели жизни, дезориентация, мысли о суициде;
импульсивность, злость, манипулятивные расстройства (сосание пальца, вырывание волос);
покорность и податливость;
страхи и проблемы со сном;
депрессия и заторможенность;
девиации;
болезни.

Признаки сексуального насилия над ребенком:

несоответствующая возрасту или странная осведомленность ребенка в сексуальных вопросах или действиях;
сексуальные приставания со стороны ребенка к другим детям или взрослым;
жалобы на какие-то проблемы со здоровьем, особенно в области половых органов;
тревога при плаче других детей;
нервный тик, покачивание, сосание пальца.

Общие признаки насилия:

неумение ребенка сосредоточиться;
нарушения памяти;
ненависть к себе, отсутствие самоуважения, низкая самооценка;
пессимизм;
недоверие в отношении всего мира, особенно взрослых людей;
приступы гнева или агрессии;
хроническое чувство страха, стыда, вины;
отстраненность от социума;
депрессия;
ангедония.

По закону Российской Федерации ребенок сам может обратиться в органы опеки за защитой, а с 14 лет – в суд, но редко какой ребенок решится на это. Насилие, как правило, сопровождается запугиванием, а также страхом и привыканием жертвы.

Каждый случай насилия (жестокость и интенсивность) оценивается в индивидуальном порядке. Учитывается индивидуальная чувствительность ребенка, возраст и характер отношений между ним и взрослым.

Сложнее всего заподозрить психологическое насилие или насилие над душой ребенка. Это многогранная категория:

нехватка любви и внимания;
угрозы и насмешки;
неадекватные и чрезмерные требования;
любое поведение родителей, вызывающее страх у ребенка;
запреты;
психологическое давление;
гиперопека;
манипуляции;
любые побуждения «из любви», наносящие вред здоровью ребенка.

Из-за этого отмечается заниженная самооценка, неуверенность в себе, утрачивается чувство собственного достоинства. При гиперопеке развивается чувство беспомощности и полной зависимости от родителей. Оторванность от семьи, социальное или физическое сиротство ребенка навсегда оставляет след в виде чувства эмоциональной незащищенности. Не факт, что последствия сразу проявят себя, это может возникнуть спустя годы.

Последствия насилия

Переживший насилие ребенок или подросток чувствует страх, замешательство, стыд, бессилие. Часто винит себя и воспринимает как соучастника и первопричину случившегося. Иногда причиной считает свое поведение или положение в семье. Среди других последствий значится снижение доверия и круга общения.

Многие реакции зависят от возраста ребенка:

Дети до 3 лет. Среди популярных реакций: страх, смешанные чувства, агрессия, потеря аппетита.
Дошкольники. Отмечается тревога, боязливость, чувство вины и стыда, смешанность чувств, отвращение, чувство беспомощности.
Младшие школьники. Наблюдается неопределенность школьника в семейных ролях, двойственное отношение к взрослым людям, страх, стыд, отвращение, недоверие ко всему миру.
Младшие подростки. К предыдущим последствиям добавляется депрессия, чувственная опустошенность (нет никаких ощущений и чувств).
Старшие подростки. Характерно отвращение, стыд, чувство вины, двойственность чувств в отношении взрослых, девиантное поведение, ощущение ненужности.

Особенно опасно сексуальное насилие, которое во взрослой жизни проявляется:

психосоматическими заболеваниями;
непринятием своего тела;
зависимым поведением;
проблемами в сексуальных отношениях;
повторным насилием (мужчины, подвергшиеся насилию, сами его совершают; женщины, подвергшиеся насилию, снова оказываются в роли жертвы).

По мере взросления ребенка также может отмечаться ответное насилие, потеря самоуважения, психические расстройства и попытки суицида.

Любое насилие во взрослой жизни оставляет такие следы:

нарушение Я-концепции;
чувство вины;
депрессия;
сексуальные дисфункции;
проблемы в межличностных отношениях.

Нарушение физических и психических границ в результате насилия влияет на всю дальнейшую жизнь и поведение человека. А пережитый опыт воспроизводится снова и снова.

Вообще в семье можно выделить 3 сферы насилия: родителей над детьми, взрослых над взрослыми, кого-либо из членов семьи над стариками. И каждая из этих форм опасна для ребенка. Если насилию подвергается не непосредственно он, а, например, мать, то возможны:

психоэмоциональные и психосоматические расстройства;
школьная дезадаптация;
проблемы в социальной адаптации.

Семьи с насилием всегда относятся к группе риска, так как такая атмосфера не подходит для воспитания ребенка. Выросшие в насилии дети, как правило, позже сами становятся жертвой или агрессором (95 %).

Диагностика насилия

Выявить насилие сложно еще и потому, что сами родители не всегда воспринимают свои действия как насильственные. Они воспитывают своего ребенка, да, методом кнута без пряника, но это воспитание. Или методом кнута и пряника, тогда ребенок воспринимает избиения как должное за его провинности и потому еще меньше вероятность, что он кому-то расскажет.

Осложняет ситуацию и еще один момент. По сути любое насилие сопряжено с психическим. Потому работать приходится сразу с несколькими формами насилия.

Физическое насилие

Диагностические признаки насилия, которые можно отметить во время беседы с родителями:

нервное поведение;
фантастическое описание происхождения травм ребенка;
обвинение других людей или самого ребенка;
множественные противоречия в истории получения травм;
обвинение ребенка во лжи;
неадекватная оценка, ожидания и требования, не соответствующие возрасту или уровню развития ребенка.

Усилить подозрение должен факт частых нахождений ребенка в травмпункте, повторяющихся похожих травм, большого временного промежутка между травмами и обращением в больницу.

Проблема в том, что заметить невербальные и вербальные признаки вранья и изворотливости родителей можно только в условиях тесного наблюдения и общения. Доступна ли такая ситуация всем неравнодушным? Нет. Соседа и на порог дома не пустят. Добиться такой встречи с родителями могут только социальные работники. Задача свидетелей и очевидцев – поспособствовать этой встрече.

Диагностические реакции в процессе беседы с детьми:

тревожность;
нежелание и страх перед встречей с родителями;
убежденность ребенка в оправданности наказаний;
страх, что социальные работники (защитники) встанут на сторону родителей после беседы и выяснят, что наказания оправданы плохим поведением ребенка;
плач при любой неудаче;
склонность к дракам;
вздрагивание при малейшем движении руки рядом.

Иногда действительно бывает так, что ребенок придумывает рассказ о насилии, что может быть вызвано потребностью во внимании и сочувствии, конфликтами с друзьями или в семье, богатой фантазией. Но тогда эмоциональные и поведенческие реакции ребенка будут противоречить содержанию рассказа. Не отмечается в таких случаях страх перед родителями и иные признаки и последствия насилия, но заметно удовольствие ребенка от того, что его слушают, и увлеченность рассказом.

Нельзя расценивать описанные признаки отдельно от контекста и истории семьи, но существует ряд диагностических маркеров, которые ясно дают понять о физическом насилии:

синяки, укусы, ожоги, рубцы;
следы удушья;
любые повреждения, остающиеся без внятного и корректного объяснения со стороны родителей;
низкая самооценка ребенка;
нежелание и страх возвращаться домой;
мешковатая одежда, скрывающая побои;
самообвинение в провокациях в сторону насильника;
ребенок воспринимает побои как семейный порядок и норму;
волнение, плач, испуг при криках, скандалах.

Сексуальное насилие

Сложность диагностики сексуального насилия в том, что одни члены семьи могут покрывать других, даже если известно о преступлении.

Подростки реагируют серьезнее, так как понимают, что именно с ними случилось. Как правило, они меняют весь стиль жизни и одежды, окружение. Здоровые чувства типа сочувствия и симпатии превращаются в агрессию или слепую подчиненность (человеку, делу). У детей доподросткового возраста отмечаются классические признаки.

К диагностическим маркерам сексуального насилия над ребенком в семье относится:

не по возрасту хорошая осведомленность в вопросах сексуальных отношений;
синяки, зуд, кровь в области половых органов;
сексуальные поведенческие извращения;
резкие изменения в поведении ребенка;
смена походки, неудобство при ходьбе и сидении;
пищевые расстройства;
отвращение к себе;
ночные кошмары и нарушения сна;
суицидальные наклонности и депрессия;
потакательство, уступчивость в отношении взрослых;
девиантное поведение.

Пренебрежение нуждами ребенка

Самый часто встречающийся вариант насилия и наименее осознаваемый родителями. Даже в благополучных, казалось бы, семьях можно найти его элементы, например, недостаток любви и внимания из-за занятости на работе.

Поэтому этот вид самый неоднозначный в плане диагностики. Судить о пренебрежении принято при очевидных и злостных нарушениях: ребенок голодает, плохо одет, грязный, не получает медицинской помощи или образования, оказывается оставленным один и подвергнут опасности.

Лишенные дети отличаются неразборчивостью в построении отношений и попытками привлечь внимание. К другим диагностическим маркерам относится:

педагогическая запущенность (малый словарный запас, проблемы с речью);
отставание в физическом развитии;
неприятный запах, грязь и голод;
подавленность, пассивность и пугливость;
скупость эмоций и бедность реакций на доброту, похвалу;
чувство ненужности и убеждение «Я – не хороший, ничего не заслуживаю, и никогда не буду заслуживать».

Психологическое насилие

Решающая роль в диагностике отводится поведению взрослых. Психологическое насилие можно заподозрить, если родители:

не спешат утешить ребенка, пообщаться с ним, обнять;
сверхкритично относятся к ребенку;
ругают, оскорбляют, унижают;
негативно характеризуют ребенка;
вымещают на нем злобу на кого-то из родственников (ассоциируют ребенка с ним);
открыто признаются в нелюбви;
винят его в своих неудачах.

Со стороны ребенка о психологическом насилии намекнут:

неуверенность и низкая самооценка;
задержка речи и восприятия;
напряжение от ожидания наказания;
неразвитое логическое мышление;
неуважение и недоверие к взрослым;
наигранная зрелость или независимость как реакция защиты;
суицидальные наклонности.

Реабилитация

Устранение насилия всегда требует комплексной работы психолога с родителями и детьми. Наиболее эффективными методами являются:

психотерапия;
индивидуальные и групповые консультации;
тренинги.

Взаимодействуя с ребенком, нужно сначала добиться расположения и доверия с его стороны. Для этого нельзя акцентировать внимание на ситуации, то есть говорить «Не бойся», «Не переживай». Главный метод работы с ребенком – консультационная беседа. Но проводить ее может только квалифицированный специалист.

Насилие – всегда стрессовая ситуация для ребенка, влекущая за собой психотравму. Соответственно, работа должна быть направлена на устранение психотравмы и посттравматического стрессового расстройства, если оно наблюдается. Лучший метод – психотерапия.

Профилактика насилия

Основные направления профилактики: просвещение и информирование. Они должны проводиться в отношении детей, родителей, работников детских учреждений и вообще всех граждан. Важно говорить:

о том, что такое насилие;
о его видах;
что делать, если вы стали свидетелем или жертвой насилия;
какова ответственность за насилие;
куда можно сообщить о насилии (организации, телефоны).

Не стоит говорить в контексте «как не стать жертвой насилия», так как это сразу дает установку на самообвинение. Как говорилось в статье, жертвы и так склонны искать причину в себе, но это не так.

Источник: psychologist.tips

Описание психологического насилия

К психологическому насилию в семье, также называемому моральным или эмоциональным, относят различные виды бесконтактного воздействия систематического характера. Цель этих действий заключается в том, чтобы заставить жертву подчиняться и действовать в согласии с явными или тайными желаниями агрессора.

От такого вида психологического прессинга больше всего страдают слабые физически и/или психически члены семьи — женщины и дети. Однако нередко жертвами эмоционального насилия становятся и мужчины.

Виды и признаки психологического насилия

Проявления психологического насилия сугубо индивидуальны и проявляются в зависимости от многих факторов: состава семьи, личности агрессора, финансового положения и т.д. Однако выводы, сделанные из собранных воедино случаев, позволяют классифицировать психологическое насилие по таким видам, как:

Унижение — вид психологического насилия, при котором жертву осмеивают, осуждают, критикуют, оскорбляют и всячески уничижают, например: обращаются не по имени, а с использованием обидного прозвища;
Доминирование. В данном случае к жертве относятся, как к ребёнку, высказывая замечания о неприемлемости поведения, требуя соблюдать определённые правила, подмечая каждый промах и контролируя круг общения и траты. тем самым оказывая также и экономическое насилие;
Игнорирование — насилие, когда бойкот и демонстративное невнимание к жертве используется в качестве наказания;
Обвинения — ответственность за все промахи и неудачи переносятся на жертву, игнорируя даже факт её полной непричастности к проблеме;
Созависимость — жертву полностью лишают права решать за себя свои дела, заставляя во всём зависеть от агрессора.

Видов психологического насилия достаточно много, но самым страшным и тяжёлым из них считается глайзинг. Данный термин применим к ситуации, когда агрессор сеет в разуме жертвы сомнения в её собственном здравомыслии. К примеру, агрессор выводит жертву из себя и она раздражается, на что агрессор убеждает жертву, что она слишком вспыльчива. Если повторять любые вещи много раз подряд, рано или поздно человек задумается о том, чтобы принять это за действительность и, в итоге, впрямь засомневается в адекватности своей реакции.

Отчётливые симптомы глайзинга прослеживаются также и в других видах морального насилия и наблюдаются чаще всего в супружеских отношениях, рабочих, дружественных, и в масштабах отношений власть-народ. Основные признаки глайзинга:

Постоянные сомнения в своей правоте;
Слишком частные извинения;
Боязнь даже простого выбора;
Постоянные вопросы самому себе — не слишком ли вы чувствительны;
Частый пересмотр собственного мнения.

Тяжелее всего справиться с эмоциональным насилием в домашних условиях, если речь идёт о человеке, который вам дорог. В таких случаях никогда не стоит прибегать к ответной агрессии, а сделать акцент на том, что вы готовы сделать для улучшения отношений, опустив слова о том, как кто-то другой их портит.

Причины психологического насилия в семье

Несмотря на то, что знаменитое изречение Льва Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» актуально в вопросе выявления индивидуальных причин психологического насилия, согласно мировой классификации его причины делятся на две модели с вытекающими разновидностями:

Личностно-семейная модель поведения;
Социокультурная модель.

Личностно-семейная модель морального насилия в семье, имеет три разновидности:

Теория врождённого инстинкта агрессивности;
Психоаналитический подход;
Необихевиористский подход.

Теория врождённого инстинкта агрессивности объясняет насилие генетической предрасположенностью. Согласно этой теории, не только в семье, но и в социуме в целом агрессия и насилие любых видов возникает в результате генетической программы человека на доминирование с помощью агрессивных действий.

Согласно психоаналитическому подходу, модель насильственного поведения генерируется ещё в детстве. Если ребёнка ограничивали в получении положительных эмоций, базовых потребностей, контролировали и не признавали его авторитет в детстве, то, вырастая, такой человек будет бессознательно ограничивать и других, проявляя агрессию и насилие.

Необихевиористский подход считает насилие моделью поведения наследственного характера, «выученной» в результате опыта предыдущих поколений, и схож с теорией врождённого инстинкта агрессивности, но уходит не так глубоко. Гипотеза о межпоколенной передаче насилия гласит, что в семьях, где присутствует насилие любого вида, такое положение дел повторяется от старших родственников к младшим.

Социокультурная модель предусматривает такие разновидности, как:

Подход радикального феминизма;
Подход социалистического феминизма;
Гендерный подход;
Трудности социального положения.

С точки зрения радикального феминизма, психологическое насилие в семье над женщиной происходит из-за патриархальной критики женщин мужчинами. Гендерное неравенство и попытки мужчин проявить доминирование в семье и обществе ведёт к появлению психологического насилия в семье. Таким образом для мужчин насилие является способом контроля, подчинения себе и подавления авторитета женщины для сохранения традиционной, по их мнению, системы взглядов и отношений.

Подход социалистического феминизма основывается на том, что общепринятая структура семьи, в которой нашла отражение классовая капиталистическая система ведёт к принижению общественного статуса женщин. Социалистическому феминизму свойственно утверждать о функциональности подавления женщин с точки зрения капитализма, который существует за счёт неоплачиваемого труда женщин, выступающих резервной рабочей силой.

Что же касается семьи, где муж выступает исключительным кормильцем жены и детей, обеспечивая при этом стабильность капиталистического общества, то социалистический патриархат рано или поздно приводит к возвеличению культа кормильца. Если изначально зависимость жены от мужа выражается только экономически, то вскоре появляется зависимость и эмоционального характера, ведущая к пассивному подчинению. Муж приобретает полную власть над женой, запуганной риском потери экономической безопасности, и, пребывая сам в страхе потери работы и статуса кормильца, напряжение выплескивает на жену, пытаясь достичь внутреннего равновесия.

Гендерный подход, в противоположность двум предыдущим разновидностям социокультурной модели поведения, исключает появление психологического насилия путём провозглашения равноправия мужчин и женщин в сфере любых отношений. Будучи лишёнными оснований доминировать друг над другом, партнёры строят семью на равенстве позиций и с учётом целей друг друга, исключая любые виды насилия в межполовых отношениях.

Насилие в семье со стороны мужчины может проявляться ввиду трудностей социального положения, вызванных жизненными обстоятельствами. Несоответствие общепринятому образу традиционной мужской роли (профессиональный успех, статус в обществе, уровень доходов) заставляет мужчину демонстрировать мужское начало в другой области, компенсируя свою несостоятельность проявлением агрессии.

Практически в любой семье, где проявляется психологическое насилие, ситуацию можно отвести к одной из разновидностей. Понимание модели поведения помогает психологу разработать правильный план действий по стабилизации обстановки в семье.

Как развивается моральное насилие в семье?

Процесс развития насилия в семье над женщиной зачастую становится определяемым только на активной стадии, однако отследить фазы развития, начиная с предпосылок, несложно.

В целом, формула психологического насилия намечается по возрастающей: разлом — Проба почвы — Активное угнетение — Пик — Полное подчинение / Катарсис.

Согласно формуле развития явления семейного психологического насилия, всё начинается с разлома. Ситуация, произошедшая с агрессором возможно задолго до сегодняшнего дня: увольнение с работы, смерть близкого родственника, неудача в бизнесе — любое негативное событие, серьёзно повлиявшее на человека, может заставить его самоутверждаться за счёт доминирования над слабыми.

Далее агрессор начинает «прощупывать почву«. На этом этапе у жертвы есть слабый шанс защититься от посягательства на свою психику, оказав достойный отпор. Если этого не происходит, агрессор понимает, что ему есть куда давить и начинает «пробовать почву» активнее. Первые оскорбления, первые унижения и ограничения, попытки манипуляции перерастают в активное угнетение.

Фаза активного угнетения может длиться долгие годы и её исход зависит от действий жертвы и осознанности агрессора. Если первая сопротивляется, а второй способен на понимание причин своего поведения, у обоих есть шанс вернуть отношения к стабильности. Если же у жертвы нет никаких сил сопротивляться, а агрессор чересчур увлечён насилием — рано или поздно активное угнетение достигнет своего пика.

Пик психологического насилия зачастую длится недолго — от самого кратчайшего момента до нескольких месяцев. В этот период и жертва, и агрессор выкладываются на полную, изматывая друг друга: жертва — сопротивлением, агрессор — психологическим насилием. В этот острый период любое неосторожное движение может привести к необратимым последствиям для обоих — полному подчинению или катарсису.

Последняя фаза — решающая, и достигают её немногие, надолго застряв на фазе угнетения. Обуславливается это либо малым возрастом жертвы, либо сильной созависимостью жертвы и агрессора. Достичь этой фазы нереально без полного осознания жертвой происходящего, что в условиях глейзинга практически нереально. Осознав сам факт имеющегося насилия и своё желание вырваться из-под гнёта агрессора, жертва сломается или вырвется из-под контроля: допустит полное подчинение или достигнет катарсиса и освободится, переполнив свою чашу терпения.

Последствия

В зависимости от частоты, тяжести и жестокости проявлений психологического насилия, того, как долго ему подвергалась жертва, и многих других обстоятельств, последствия могут быть разными. Однако в большинстве своём они сводятся к перечню, выведенному из статистических исследований российских психологов.

Таким образом у жертв психологического насилия в семье чаще всего наблюдаются такие последствия, как:

Проблемы со здоровьем физического характера: ослабление иммунитета, развитие хронических болезней в результате постоянного стресса;
Проблемы эмоционального характера: депрессивные психозы различной степени тяжести, психологические травмы, посттравматический стресс, постоянное или периодическое ощущение тревоги, страха;
Проблемы в общении с людьми, замкнутость, социальная дезориентация;
Попытки суицида;
Синдром эмоциональной зависимости, преувеличенная потребность получать и отдавать любовь;
Игнорирование собственных потребностей в результате многолетней неуверенности в собственной полноценности;
Алкогольная или даже наркотическая зависимость в результате попыток избавиться от психологического дискомфорта.

Психологическое насилие над матерью отражается также и на детях, если они, конечно, есть. Дети, наблюдающие за перманентно испуганной матерью, находящейся в подчинённом положении, вырастают и строят свои семьи согласно тому, что видели в детстве. Какая-то часть из этих детей становится такими же жертвами, какая-то — насильниками. Такие последствия тяжело исправляются, делая противостояние и профилактику домашнего насилия критически важным аспектом работы родителей и психологов.

Как противостоять психологическому насилию в семье?

Зачастую жертвы морального насилия в семье ощущают себя слабыми по отношению к тем, кто подавляет их волю. Для жертвы очень важно укрепить свои внутренние силы для того, чтобы бороться с насилием.

Существует ряд действий, которые способны помочь справиться с агрессией в семье:

В первую очередь необходимо работать над навыками общения и уверенностью в собственных силах. Ресурсы для этого жертве скорее всего придётся искать самой, возможно даже вне семьи, например, у родственников, друзей и социальных работников, так как агрессор чаще всего использует все доступные рычаги давления, иногда даже ограничивая контакт жертвы с окружающим миром;
Если насилие ограничивается психологическим и угрозы физического нет, важно научиться правильно отвечать на агрессивные всплески;
Иногда агрессор даже не осознаёт насколько неприятны и пагубны могут быть его слова. Важно научиться объяснять ему это и давать понять, когда вам больно;
Просьба о взаимности иногда может обернуть дело в лучшую сторону. Когда агрессор требует тёплых чувств от жертвы, для него может стать полной неожиданностью просьба о взаимной теплоте. Известны случаи, когда это открывало глаза агрессору и в корне меняло ситуацию;
Если к вам проявляют жестокость или угрозы, убедитесь, что агрессор отдаёт себе отчёт в своих действиях. Спросите его, спокойным тоном, понимает ли он, что делает. Возможно, он не осознаёт пагубность собственных действий и ему просто нужно открыть глаза;
Не бойтесь прибегать к манипуляциям в острых ситуациях. Если конфликт достиг пика, укажите агрессору на последствия насилия, к примеру — на детей, которые видят происходящее. В некоторых случаях это может заставить его успокоиться и задуматься о своём поведении.

Разумеется, в каждом из вариантов жертва столкнётся с сопротивлением агрессора. Однако необходимо не сдаваться и бороться до конца, сопротивляясь каждый раз, когда проявляется насилие. Достучаться до агрессора непросто, необходимо каждый раз проводить целую психологическую работу, проверяя и чаще используя те ответы и поступки, которые работают. Не стоит недооценивать свои силы.

В крайнем случае, когда у вас самих ничего не получается, можно попробовать обратиться к помощи профессионала. Сначала — самой жертве, затем, если агрессор согласится, вместе с ним. Если и это не помогает, выход один — свести общение к нулю или вовсе исключить агрессора из жизни.

Профилактика домашнего насилия

Профилактика любого домашнего насилия в семье должна начинаться ещё до её первичных признаков. Детское насилие предотвращается ещё в период становления беременной женщины на учёт. По результатам различных тестов специалисты должны определить, имеет ли женщина склонность к насилию, и подвергается ли ему сама. Уже когда ребёнок появляется на свет, родителям рекомендуется планировать визиты в клинику семейного здоровья, обращаться за профилактической помощью психолога.

Важным моментом в профилактике морального насилия в семье является социальная ответственность окружающих. Иногда ситуацию могут спасти родственники или посторонние люди, которые, увидев признаки насилия, обратятся в соответствующие инстанции. На начальной стадии такая проблема успешно решается несколькими беседами с психологами, предотвращая огромные проблемы.

Если же вы сами ощущаете себя под чрезмерным контролем со стороны партнёра, задумайтесь, являются ли данные проявления заботой. На стадии развития такие отношения следует крайне внимательно анализировать и прерывать, пока опека не переросла в контроль. Если в семье есть маленькие дети, лучше избегать крайних мер и не травмировать их психику, сделав перерыв в отношениях, задействовав помощь родственников или специалистов.

Когда жертва не может избавиться от страха и тревоги за свою судьбу, она всегда может обратиться за психологической помощью в службу доверия или другие инстанции:

Правоохранительные органы (в случае, если имеет место также физическое или сексуальное насилие);
Медицинские учреждения (там можно зафиксировать побои и поговорить со специалистом);
Центры социальной помощи;
Телефон доверия.

На стадии развития отношений главной ошибкой женщин является полное посвящение себя партнёру: друзья, работа, развлечения отходят на второй план. Стремясь укрепить отношения и угодить партнёру, женщины приучают его к власти и подчинению, тем самым становясь уязвимыми.

Не зря говорят, что в насилии виноваты оба — и жертва, и тиран. Важно отдавать себе отчёт во всех действиях. Ни в коем случае нельзя решаться на рождение ребёнка исключительно с целью укрепления отношений и эфемерной надежды на перемены. Прежде всего следует:

Донести до парнтёра, имеющего хотя бы задатки психологического насильника, всю серьёзность его действий: боль, которую он вам приносит, дискомфорт, который вы ощущаете, тяжесть возможных последствий для вас обоих;
Серьёзно работать над исправлением разлома, приведшего партнёра к изъявлению агрессии, обращаться к специалистам;
Нельзя отвечать на агрессию агрессией, пытаясь «перекричать» и задавить агрессора — так можно его разозлить ещё больше, или, наоборот, сломать окончательно;
Нельзя игнорировать циклический характер насилия: если наступает затишье, это не значит, что проблема искоренена. Насилие имеет свойство повторяться с новой силой.

Если женщина замечает, что в жизни появился дискомфорт, похожий на последствия психологического насилия, и тем более — если её ребёнок начинает чувствовать то же самое, как можно скорее необходимо обратиться за помощью. Не бойтесь привлекать родственников, психологов, социальные центры — проблему насилия необходимо предупреждать ещё в зародыше.

Источник: mysekret.ru

Муж-тиран – распространенная тема обсуждения. Если тирания сопровождается физическим насилием, тут все понятно – надо уходить. И чем скорее, тем лучше. Именно такой совет получат большинство женщин от подруг и родных, пожаловавшись на побои. Однако, кроме физического, существует также насилие психологическое.

Психологическое насилие обсуждается крайне редко, а между тем, психологи уверяют, что для психики жертвы оно даже опаснее физического. Если физическое насилие калечит тело, то психологическое – душу и саму личность жертвы.

Для начала стоит разобраться, что из себя представляет психологическое насилие.

Психологическое (моральное, эмоциональное) насилие – способ нефизического давления на психику человека. Обычно такое давление осуществляется на четырех уровнях:

• Контроль поведения (тиран контролирует круг общения жертвы и ее действия, заставляет отчитываться за опоздания, может устроить допрос в духе – где была, с кем и почему так долго)

• Контроль мышления (жертве навязываются установки тирана)

• Контроль эмоций (эмоциональные качели, провоцирование эмоций – от положительных до резко отрицательных, манипуляция с целью вызвать определенные эмоции)

• Информационный контроль (тиран контролирует, какие книги читает жертва, какую слушает музыку, какие смотрит фильмы и телепередачи).

Как же это проявляется на практике?

Распознать психологического тирана бывает непросто. Первым признаком становится то, что с самого начала отношения очень эмоциональные. Они быстро перерастают в серьезные. Вам расскажут о безумной любви, о том, что только вы способны сделать его счастливым…

Проблемы начинаются чуть позже – партнер-тиран начинает критически высказываться о ваших действиях, друзьях, работе. Часто он настаивает на том, чтобы вы ушли с работы, мол, его средств достаточно, чтобы вас содержать…

Осторожнее!

На самом деле под видом любви и заботы вы получите тотальный контроль – тиран стремится контролировать ваш круг общения, ваши действия, даже мысли. Средства не столь важны – это может быть ядовитое высмеивание или напротив – демонстрация столь искреннего огорчения, что вы сами начинаете ощущать себя виноватой в том, что расстроили этого прекрасного человека…

Результатом постоянного давления становится отказ от собственных установок и принятие установок партнера. Психологический тиран разрушает личность жертвы, ломает ее установки, занижает самооценку. Жертва все чаще ощущает себя никчемной, глупой, несамостоятельной, эгоистичной – нужное вписать. Она все больше зависит от тирана. А тот, в свою очередь, старательно взращивает в ней убеждение, что если бы не он – она бы никому больше не была нужна.

Тиран может вести себя подчеркнуто жертвенно. Но эта позиция ничего общего не имеет с настоящим принятием и жертвой. Это – некая эмоциональная кабала в духе «Я отдам тебе все – но ты всегда будешь мне должен».

Отличить психологическую тиранию от настоящей заботы бывает непросто. Ориентируйтесь на свои ощущения. Если вас преследует чувство вины перед партнером, но при этом вы четко не можете понять, за что именно чувствуете себя виноватой – это верный признак того, что вы подвергаетесь психологическому насилию.

Чем опасно эмоциональное насилие

Опасность психологического насилия в том, что при взгляде со стороны ничего особенного не происходит. В какой паре не бывает ссор? Попытки пожаловаться на отношения редко встречают понимание близких – со стороны тираны всегда кажутся милейшими людьми, а жертва сама не может четко объяснить, почему ощущает дискомфорт. «С жиру бесишься» – слышит она. C другой же стороны жертва обрабатывается тираном, который говорит ей, что все в порядке, у них прекрасные отношения – а плохо ей только потому, что она сама эгоистична, или не умеет быть счастливой, или не знает, как это должно быть…

Естественно, жертва начинает думать, что с ней что-то не так. Ведь все вокруг твердят, что ее партнер – прекрасный человек и очень ее любит, а она, неблагодарная, чем-то недовольна… Жертва перестает доверять своим ощущениям, у нее пропадает критическое отношение к ситуации – она оказывается в полной эмоциональной зависимости от тирана. А в его интересах – продолжать ей внушать чувство вины и ощущение собственной неполноценности, чтобы и дальше сохранять контроль.

Что делать, если ваш партнер – психологический тиран?

Не пытайтесь убедить себя, что все в порядке – что вы сами виноваты, что на самом деле он заботится о вас… Как только вы поняли, что рядом с вами – тиран, нужно уходить. Чем дольше вы пробудете в таких отношениях, тем более разрушительному воздействию подвергнется ваша психика.

К сожалению, осознание обычно приходит довольно поздно – границы личности жертвы окончательно размыты, у нее недостаточно сил, чтобы дать отпор, она не верит в себя и уверена, что заслужила такое отношение. Поэтому вначале нужно понять, что проблема – не в вас, а в том, кто самоутверждается за ваш счет, навязывая вам ложное чувство вины и комплексы.

Следующий шаг – найти поддержку. Того, кто поддержит ваше решение уйти от тирана, того, кто сможет напомнить вам о причинах вашего решения, если вы вдруг дрогнете. Иначе вам будет тяжело выдержать давление окружения и самого тирана.

И наконец – попробуйте вспомнить, как вы жили без него. Во что тогда верили, о чем думали, с кем дружили, чем увлекались. Были ли вы счастливее тогда? Если да – вперед, к переменам!

Очень важно хотя бы на первое время после ухода максимально оградить себя от общения с бывшим партнером – необходимо набраться сил и вспомнить, кто вы на самом деле, вне отношений с тираном. Эта необходимость связана с тем, что тиран всегда предпринимает попытки вернуть жертву.

Только вернувшись, наконец, к своей личности, вы сможете трезво оценивать попытки давления и манипуляции вашими чувствами, отделить собственные установки от навязанных тираном.

Лучшее средство от последствий психологического насилия – новый роман с адекватным партнером. Не хуже действует и работа с грамотным психологом.

Помните: основной критерий правильности происходящего с вами – ощущение счастья. Если этого ощущения нет – значит, что-то идет не так. Доверяйте себе, не игнорируйте свои ощущения, цените себя – вы заслуживаете счастья точно так же, как и любой другой человек.

Источник: domashniy.ru