Опросник депрессивности Бека
(Beck Depression inventory — BDI)
Ф. И. О. Дата ≪ ≫ 200 г.
ИНСТРУКЦИЯ.Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно
утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает ваше состояние
за прошедшую педелю, включая сегодняшний день. Обведите
кружком номер утверждения, которое вы выбрали. Если в группе несколько
утверждений в равной мере хорошо описывают ваше состояние,
обведите каждое из них. Прежде чем сделать свой выбор, внимательно
прочтите все утверждения в каждой группе.
1.
0 — Я не чувствую себя несчастным.
1 — Я чувствую себя несчастным.
2 — Я все время несчастен и не могу освободиться от этого
чувства.
3 — Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести.
2. 0 — Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарованным.
1— Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным.
2 — Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем.
3 — Я чувствую, что будущее безнадежно и ничто не изменится к
лучшему.
3. 0 — Я не чувствую себя неудачником.
1 — Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства
других людей.
2 — Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу,
это череда неудач.
3 — Я чувствую себя полным неудачником
4. 0 — Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше.
1 — Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как
раньше.
2 — Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни
было.
3 — Я всем не удовлетворен, и мне все надоело.
5. 0 — Я не чувствую себя особенно виноватым.
1 — Довольно часто я чувствую себя виноватым.
2 — Почти всегда я чувствую себя виноватым.
3 — Я чувствую себя виноватым все время.
6.0 — Я не чувствую, что меня за что-то наказывают.
1 — Я чувствую, что могу быть наказан за что-то.
2 — Я ожидаю, что меня накажут.
3 — Я чувствую, что меня наказывают за что-то.
7.0 — Я не испытываю разочарования в себе.
1 — Я разочарован в себе.
2 — Я внушаю себе отвращение.
3 — Я ненавижу себя.
8. 0 — У меня нет чувства, что я в чем-то хуже других.
1 — Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки.
2 — Я все время виню себя за свои ошибки.
3 — Я виню себя за все плохое, что происходит. (
9. 0 — У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой.
1 — У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но
я этого не сделаю.
2 — Я хотел бы покончить жизнь самоубийством.
3 — Я бы покончил с собой, если бы представился удобный
случай.
10.0 — Я плачу не больше, чем обычно.
1 — Сейчас я плачу больше обычного.
2 — Я теперь все время плачу.
3 — Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если
захочу.
11.
0 — Сейчас я не более раздражен, чем обычно.
1 — Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам.
2 — Сейчас я все время раздражен.
3 — Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично.__
12. 0 — Я не потерял интереса к другим людям.
1 — У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше.
2 — Я почти утратил интерес к другим людям.
3 — Я потерял всякий интерес к другим людям.
13. 0 — Я способен принимать решения так же, как всегда.
1 — Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно.
2 — Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем
прежде.
3 — Я больше не могу принимать каких-либо решений.
14.О — Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно.
1 — Я обеспокоен тем, что выгляжу постаревшим или непривлекательным.
2 — Я чувствую, что изменения, происшедшие в моей внешности,
сделали меня непривлекательным.
3 — Я уверен, что выгляжу безобразным.
15.О — Я могу работать так же, как раньше.
1 — Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать
что-либо делать.
2 — Я с большим трудом заставляю себя что-либо делать.
3 — Я вообще не могу работать.
16.О — Я могу спать так же хорошо, как и обычно.
1 — Я сплю не так хорошо, как всегда.
2 — Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно и с трудом
могу заснуть снова.
3 — Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не
могу снова заснуть.
17.О — Я устаю не больше обычного.
1 — Я устаю легче обычного.
2 — Я устаю почти от всего того, что я делаю.
3 — Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было.
18.О — Мой аппетит не хуже, чем обычно.
1 — У меня не такой хороший аппетит, как был раньше.
2 — Сейчас мой аппетит стал намного хуже.
3 — Я вообще потерял аппетит.
19.О — Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного.
1 — Я потерял в весе более 2 кг.
2 — Я потерял в весе более 4кг.
3 — Я потерял в весе более 6 кг.__
Я специально пытался не есть,
чтобы потерять в весе
(обведите кружком): Да Нет
20. 0 — Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
1 — Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли,
расстройства желудка, запоры.
2 — Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже
трудно думать о чем-нибудь другом.
3 — Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообще
ни о чем другом не могу думать.
21. 0 — Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных
интересах.
1 — Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом.
2 — Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом.
3 — Я совершенно утратил интерес к сексу
Опросник депрессивности Бека
{Beck Depression Inventory — BDI)
В мировой психологической практике при обследовании лиц, переживших экстремальные, стрессовые ситуации, используется большой психометрический методический комплекс, по результатам применения которого можно судить об особенностях психологического состояния
обследуемых субъектов. Опросник депрессивности Бека является важной составляющей этого комплекса, показавшей свою диагностическую значимость при работе с лицами, пережившими травматический стресс. BDI предназначен для оценки наличия депрессивных симптомов у обследуемого на текущий период. Опросник основан на клинических наблюдениях и описаниях симптомов, которые часто встречаются у депрессивных психиатрических пациентов в отличие от
не депрессивных психиатрических пациентов. Систематизация этих наблюдений позволила выделить 21 утверждение, каждое из которых представляет собой отдельный тип психопатологической симптоматики и включает следующие пункты: 1) печаль; 2) пессимизм; 3) ощущение невезучести; 4) неудовлетворенность собой; 5) чувство вины; 6) ощущение наказания; 7) самоотрицание; 8) самообвинение; 9) наличие суицидальных мыслей; 10) плаксивость; 11 раздражительность; 12) чувство социальной отчужденности; 13) нерешительность; 14)дис-
морфофобия; 15) трудности в работе; 16)бессоница; 17) утомляемость; 18) потеря аппетита; 19) потеря в весе; 20) озабоченность состоянием здоровья; 21) потеря сексуального влечения. Выделенные шкалы дают возможность выявить степень выраженности депрессивной симптоматики, так как каждая из них представляет собой группу вопросов, состоящую из четырех утверждений, соответственно оцениваемых в баллах от 0 до 3. Максимально возможная сумма — 63 балла. В настоящеевремя опросник депрессивности Бека широко применяется в клинико-
психологических исследованиях и в психиатрической практике для оценки интенсивности депрессии. Когда суммарный балл по шкале меньше 9, это рассматривается как отсутствие депрессивных симптомов; сумма баллов от 10 до 18 характеризуется как ≪умеренно выраженная
депрессия≫, от 19 до 29 баллов — ≪критический уровень≫ и от 30 до 63 баллов — ≪явно выраженная депрессивная симптоматика≫. Как показали многочисленные исследования (Fairbank et al., 1983; Огг P. S. et al., 1990 и др.), проведенные на участниках военных действий во Вьетнаме и Корее, уровень депрессивности по шкале Бека у ветеранов с ПТСР был значимо выше, чем ее значения у здоровых испытуемых, вошедших в контрольную группу BDI применялся в комплексном исследовании, которое проводилось лабораторией психологии посттравматического стресса и психотерапии ИП РАН (Тарабрина Н. В. с соавт., 1992,1994,1996,1997). Полученные
с помощью этого опросника результаты приводятся ниже.
Шкала оценки влияния
Травматического события
{Impact of Event Scale-R)
Имя
Образование
Семейное положение Возраст
Пол: М ЖДата* ≫ 200 г.
ИНСТРУКЦИЯ:Ниже приведены описания переживаний людей,
которые перенесли тяжелые стрессовые ситуации. Оцените, в какой
степени вы испытывали такие чувства по поводу подобной ситуации,
когда-то пережитой вами
Для этого выберите и обведите кружком цифру, соответствующую
тому, как часто вы испытывали подобное переживание в течение последних
7 дней, включая сегодняшний.
1. Любое напоминание об этом событии (ситуации) заставляло меня
заново переживать все случившееся,
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
2. Я не мог спокойно спать по ночам
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
3. Некоторые вещи заставляли меня все время думать о том, что со
мной случилось
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
Пугало меня
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
11. Я старался не думать о случившемся
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
12. Я понимал, что меня до сих пор буквально переполняют тяжелые
Чтобы их избежать
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
13. Я чувствовал что-то вроде оцепенения, и все мои переживания по
поводу случившегося были как будто парализованы
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
14. Я вдруг замечал, что действую или чувствую себя так, как будто бы
все еще нахожусь в той ситуации
никогда _ редко иногда часто
0 1 3 5
15. Мне было трудно заснуть
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
16. Меня буквально захлестывали непереносимо тяжелые переживания,
связанные с той ситуацией
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
17. Я старался вытеснить случившееся из памяти
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
18. Мне было трудно сосредоточить внимание на чем-либо
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
19. Когда что-то напоминало мне о случившемся, я испытывал неприятные
физические ощущения — потел, дыхание сбивалось, начинало
тошнить, учащался пульс и т. п.
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
20. Мне снились тяжелые сны о том, что со мной случилось
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
21. Я был постоянно насторожен и все время ожидал, что случится что-
то плохое
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
22. Я старался ни с кем не говорить о случившемся
никогда редко иногда часто
0 1 3 5
Опросник депрессивности Бека
(Beck Depression inventory — BDI)
Ф. И. О. Дата ≪ ≫ 200 г.
ИНСТРУКЦИЯ.Вам предлагается ряд утверждений. Выберите одно
утверждение в каждой группе, которое лучше всего описывает ваше состояние
за прошедшую педелю, включая сегодняшний день. Обведите
кружком номер утверждения, которое вы выбрали. Если в группе несколько
утверждений в равной мере хорошо описывают ваше состояние,
обведите каждое из них. Прежде чем сделать свой выбор, внимательно
прочтите все утверждения в каждой группе.
1.
0 — Я не чувствую себя несчастным.
1 — Я чувствую себя несчастным.
2 — Я все время несчастен и не могу освободиться от этого
чувства.
3 — Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести.
2. 0 — Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарованным.
1— Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным.
2 — Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем.
3 — Я чувствую, что будущее безнадежно и ничто не изменится к
лучшему.
3. 0 — Я не чувствую себя неудачником.
1 — Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства
других людей.
2 — Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу,
это череда неудач.
3 — Я чувствую себя полным неудачником
4. 0 — Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше.
1 — Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как
раньше.
2 — Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни
было.
3 — Я всем не удовлетворен, и мне все надоело.
5. 0 — Я не чувствую себя особенно виноватым.
1 — Довольно часто я чувствую себя виноватым.
2 — Почти всегда я чувствую себя виноватым.
3 — Я чувствую себя виноватым все время.
6.0 — Я не чувствую, что меня за что-то наказывают.
1 — Я чувствую, что могу быть наказан за что-то.
2 — Я ожидаю, что меня накажут.
3 — Я чувствую, что меня наказывают за что-то.
7.0 — Я не испытываю разочарования в себе.
1 — Я разочарован в себе.
2 — Я внушаю себе отвращение.
3 — Я ненавижу себя.
8. 0 — У меня нет чувства, что я в чем-то хуже других.
1 — Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки.
2 — Я все время виню себя за свои ошибки.
3 — Я виню себя за все плохое, что происходит. (
9. 0 — У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой.
1 — У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но
я этого не сделаю.
2 — Я хотел бы покончить жизнь самоубийством.
3 — Я бы покончил с собой, если бы представился удобный
случай.
10.0 — Я плачу не больше, чем обычно.
1 — Сейчас я плачу больше обычного.
2 — Я теперь все время плачу.
3 — Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если
захочу.
11.
0 — Сейчас я не более раздражен, чем обычно.
1 — Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам.
2 — Сейчас я все время раздражен.
3 — Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично.__
12. 0 — Я не потерял интереса к другим людям.
1 — У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше.
2 — Я почти утратил интерес к другим людям.
3 — Я потерял всякий интерес к другим людям.
13. 0 — Я способен принимать решения так же, как всегда.
1 — Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно.
2 — Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем
прежде.
3 — Я больше не могу принимать каких-либо решений.
14.О — Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно.
1 — Я обеспокоен тем, что выгляжу постаревшим или непривлекательным.
2 — Я чувствую, что изменения, происшедшие в моей внешности,
сделали меня непривлекательным.
3 — Я уверен, что выгляжу безобразным.
15.О — Я могу работать так же, как раньше.
1 — Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать
что-либо делать.
2 — Я с большим трудом заставляю себя что-либо делать.
3 — Я вообще не могу работать.
16.О — Я могу спать так же хорошо, как и обычно.
1 — Я сплю не так хорошо, как всегда.
2 — Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно и с трудом
могу заснуть снова.
3 — Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не
могу снова заснуть.
17.О — Я устаю не больше обычного.
1 — Я устаю легче обычного.
2 — Я устаю почти от всего того, что я делаю.
3 — Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было.
18.О — Мой аппетит не хуже, чем обычно.
1 — У меня не такой хороший аппетит, как был раньше.
2 — Сейчас мой аппетит стал намного хуже.
3 — Я вообще потерял аппетит.
19.О — Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного.
1 — Я потерял в весе более 2 кг.
2 — Я потерял в весе более 4кг.
3 — Я потерял в весе более 6 кг.__
Я специально пытался не есть,
чтобы потерять в весе
(обведите кружком): Да Нет
20. 0 — Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
1 — Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли,
расстройства желудка, запоры.
2 — Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже
трудно думать о чем-нибудь другом.
3 — Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообще
ни о чем другом не могу думать.
21. 0 — Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных
интересах.
1 — Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом.
2 — Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом.
3 — Я совершенно утратил интерес к сексу
Тест на депрессию, предложенный Беком, имеет в основе самые распространенные признаки и симптомы депрессии, выбранные и сгруппированные благодаря кропотливой работе многих ученых-психотерапевтов. Симптомы были определены на основании тех жалоб, которые озвучивали больные, затем данные сравнивались с клиническим описанием депрессии.
Не более 9 – депрессии нет,
Депрессия представляет собой психическое расстройство, которое негативно влияет на функционирование всего организма и здоровье человека в целом.