Книги по личностному росту


В жизни каждого человека случаются ситуации, когда просто необходим определенный толчок. Если у вас опустились руки, не получается добиться поставленных целей или хочется лучше узнать себя, то хорошая книга по личностному росту – то, что нужно. Их авторы на собственном опыте знают, как добиться вершин в карьере или любовных отношениях, реализовать себя в нужной сфере и т.д. Книги по личностному росту помогают приобрести новые полезные знания. Часто они представляют собой полноценные учебники со схемами и таблицами. Такие пособия предлагаются в широком ассортименте и просвещают вас в самых разных областях. Мы узнали, как выбрать наиболее полезную книгу:

  1. Популярность. Как правило, бестселлерами становятся действительно стоящие экземпляры, которым стоит уделить внимание. Они вдохновляют людей на новые свершения, помогают развиваться и преодолевать любые трудности.
  2. Рецензии. Перед покупкой всегда стоит знакомиться с отзывами о книге. Из них можно понять подходит ли она вам и отвечает ли необходимым требованиям. Часто название и аннотация не совсем соответствует содержанию.

  3. Автор. Естественно написать лучшую книгу по личностному росту получится только у того, кто сам добился определенных высот. Обращайте внимание на биографию автора.
  4. Дополнения. «Изюминками» книг по саморазвитию является наличие практических заданий, тестов, загадок и т.д. Они способствуют быстрому усвоению материала, увеличению мотивации после прочтения.

Мы включили в рейтинг лучшие книги для вашего развития, при отборе основываясь на следующих критериях:

  • рейтинг популярных сайтов (labirint.ru, ozon.ru и др.);
  • индивидуальность подхода автора к развитию личности;
  • оценки пользователей;
  • рекомендации специалистов.

10 Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга

Кейт Феррацци и Тал Рэз доступным языком рассказывают вам о ценности и пользе хороших отношений, налаженных связей и погружают новичков в еще неизвестный мир нетворкинга. Они делятся личными секретами по построению самых полезных взаимоотношений, показывают какую роль общение играет в достижении своих целей. Книга стала настоящим бестселлером 2018 года.

Нетворкинг интересует все больше людей, а книга «Никогда не ешьте в одиночку» учит правильно применять основные правила на практике. Она рекомендована руководителям и бизнесменам, но будет полезна любому читателю. Если следовать советам авторов, то можно не только приобрести полезные знакомства, но и окружить себя приятным позитивным общением. Достоинства: отлично подойдет для новичков в нетворкинге, рассказывает основные правила, доступный понятный стиль изложения, интересные истории.

9 Сила воли. Как развить и укрепить


Большинство людей понимают, что от силы воли зависит многое в их жизни, однако им все равно почти всегда ее не хватает. Эта книга по личностному росту рассказывает о том, почему мы откладываем дела, ленимся, теряем самообладание и как с этим справиться. Она представляет собой полноценный обучающий курс, который за 10 недель помогает научиться справляться со стрессом, принимать взвешенные решения, добиваться целей, но самое главное – изменить себя.

Автор предлагает уникальную методику по совершенствованию силы воли, которой успешно воспользовалось множество людей во всем мире. Каждая глава описывает стратегию, направленную на решение конкретной проблемы. Читатель сам выбирает последовательность и длительность изучения книги. К достоинствам следует отнести уникальную работающую методику, реальную работу над собой во время прочтения, полезные советы по совершенствованию силы воли, отличные рецензии.

8 Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!

Книга по саморазвитию отечественного автора Курпатова А.В. является результатом глубокого научного исследования в области нейробиологии. В ней простым языком повествуется о возможностях нашего мозга, его правильной стимуляции. Текст помогает осознать ваши истинные цели и способы их достижения. После изучения издания читатель сможет избавиться от навязанных обществом домыслов о предназначении человека и смысле жизни.


Книга меняет сознание и отвечает на вопросы, преследовавшие вас всю жизнь. Например, почему мы чаще делаем для других больше, нежели они для нас и т.д. Автор применил важные знания в разных научных областях. Главные преимущества: интересные научные факты, написанные простым языком, понимание возможностей мозга, много полезной информации. К недостаткам можно отнести высокую стоимость.

7 Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги – еще один популярный на весь мир автор, который заставляет перевернуть сознание человека и сделать его жизнь более приятной и продуктивной. Около 6 млн читателей последовали его советам и изменили свое мышление. Автор приводит множество полезных правил, легко применимых на практике. Эта книга по саморазвитию заставляет перестать думать о мелочах и беспокоиться по любому поводу, а вместо этого начать с легкостью преодолевать любые препятствия.

После прочтения вам больше ничего не помешает получать удовольствие от повседневной жизни и ее составляющих. Освободив себя от ненужных мыслей можно сделать свое времяпрепровождение более счастливым и интересным. Основные достоинства: много полезных советов, высокая эффективность, справляется с тревожным состоянием, отличная цена. Недостатков не обнаружено.

6 Думай и богатей


О книге Наполеона Хилла слышал, наверное, каждый. Написанная более 70 лет назад она по-прежнему помогает большому количеству людей узнавать себя, добиваться успеха и самое главное – богатеть. Автор предлагает множество интересных советов, основанных на жизненном опыте. Он дает возможность любому человеку применить свои плодотворные идеи в повседневной жизни.

Все правила изложены кратко и понятно. Они легко воспринимаются и хорошо мотивируют. Основная мысль построена на изучении человеческого мышления и веры в его удивительную силу. От наших мыслей зависит все. Наполеон Хилл поможет направить их в нужное русло, чтобы быстро добиться любых вершин. Преимущества: легкий понятный текст, проверенная эффективность, прежде чем выпустить книгу, автор изучил более 15 тыс. биографий известных людей, продуктивные советы. Недостатков не обнаружено.

5 К черту все! Берись и делай!

Ричард Брэнсон – невероятно смелый, целеустремленный и интересный человек. Он является основателем целой корпорации из более чем 400 компаний – Virgin. В свою книгу автор вложил жизненный опыт, энергию и впечатления от самых необычных ситуаций. Он предлагает свод правил, каждое из которых соответствует его главному призыву: «Берись и делай!». Брэнсон объясняет, что не стоит тратить драгоценное время на ненавистную работу или дела. Любая цель будет достигнута, если получать удовольствие от процесса.


Нестандартное мышление автора, его примеры из жизни вдохновляют каждого на смелые поступки. После прочтения хочется поменять свою жизнь и сделать что-то необычное. Благодаря этой книге человек понимает, что его возможности безграничны. Достоинства: сильнейшая мотивация, автор – яркая интересная личность, развитие полезных качеств, заряд энергии и позитива, читается на одном дыхании. Недостатков не обнаружено.

4 7 навыков высокоэффективных людей

Книгу знаменитого Стивена Кови, являющегося одним из 25 самых влиятельных людей Америки, определенно стоит прочитать. Она поможет осознать, что ваш успех зависит только от вас, а особенно от того, насколько правильно вы ставите цели и насколько эффективно прикладываете усилия. Автор объясняет, почему упорство так важно при достижении результатов. Он призывает к постоянному самосовершенствованию.

По всему миру продано более 15 млн копий, самые крупные компании рекомендуют «7 навыков высокоэффективных людей» к прочтению своим сотрудникам. Книга мотивирует, заряжает энергией и помогает поверить в себя. Главные достоинства: учит как правильно формировать цели, как их достигать, является одной из самых читаемых в мире, отличные рецензии экспертов. Недостатков не обнаружено.

3 Богатый папа, бедный папа


Роберт Кийосаки в своей книге простым языком объясняет простые вещи. Он делает упор на том, что все мы часто живем ради заработка денег и из-за этого не достигаем возможных вершин. Нужно заставить деньги работать на себя – главный призыв автора. Он также объясняет, как правильно это сделать. Книгу можно читать не только взрослым, но и подросткам. Она доносит полезные истины и закладывает нужные знания.

Особенно актуально издание для студентов разных экономических специальностей. Автор помогает осознать, что обучение и саморазвитие – основы любого успеха. После прочтения хочется изменить свою жизнь и начать делать что-то новое. К преимуществам стоит отнести легкость при чтении, наличие полезной информации, сильную мотивацию. Главный недостаток: книга не совсем адаптирована под отечественные реалии.

2 Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Игорь Манн – уникальная личность, отличный автор, мотивирующий к реальным действиям. В своей книге по саморазвитию «Номер 1» он вместе с вами составляет подробный план по достижению определенных вершин. Это делается с помощью заполнения специальных таблиц по разным темам: развитие навыков, имидж, сильные и слабые стороны и т.д. Книга одновременно является рабочей тетрадью, заполняя которую читатель раскладывает по приоритетам и прорабатывает в голове ключевые моменты своей жизни.

«Номер 1» рекомендуется к прочтению если у вас есть конкретные цели и задачи. Она помогает начать делать шаги к успеху и учит не откладывать ничего в долгий ящик. Автор своим примером показывает, как может сложиться жизнь любого человека. Главные преимущества: советы от номера один в отечественном маркетинге, высокая эффективность, уникальная методика, планирование достижения целей, лучшие отзывы, высокая популярность. Недостатком можно назвать высокую цену.


1 Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь

История успеха автора книги Брайана Трейси поражает – мальчик из небогатой семьи к 25 годам становится вице-президентом крупной торговой компании. Сейчас он каждый год консультирует и помогает более 350 компаниям по всему миру и даже имеет свой онлайн-университет. В бестселлере «Выйди из зоны комфорта» автор дает 21 совет, который возможно применить сразу же. Б. Трейси помогает читателю отыскать в себе скрытый потенциал и резервы, и учит правильно использовать их.

Большое внимание в книге уделено планированию собственного времени. По мнению автора, если грамотно распределить дела в течения дня, можно добиться максимальной отдачи. На каждой из 130 страниц вы найдете полезные советы или интересные идеи. Основные достоинства: хорошая мотивация к действиям, много полезной информации, впечатляющая биография автора, отличные отзывы. Недостатки: маленький объем, высокая цена.

Источник: markakachestva.ru

1. Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности»


По мнению многих психологов, это книга №1 по саморазвитию (см. «21 способ повышения мотивации от Брайана Трейси»). Написанная знаменитым специалистом в области психологии достижений, вышедшая общим тиражом более 1,2 млн экземпляров, переведенная на 40 языков, она помогает найти ответ на вопрос, что делать для того, чтобы добиться успеха, высокого положения и даже счастья. Хотя фактически ответов несколько, вот некоторые из них: постоянно учиться; ценить время, а поэтому составлять списки ежедневных дел; полностью сосредотачиваться на решении поставленной задачи и доводить начатое до конца; научиться четко излагать на бумаге свои цели.

2. Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»

Трансерфинг – это эзотерическое учение о том, как управлять реальностью. По мнению автора книги, мир – многовариантен, и человек, осознавший свои желания и контролирующий свое отношение к миру, в состоянии самостоятельно выбирать желательный для себя вариант развития событий. Но для этого нужно стать целеустремленным и позитивно мыслящим. Вот несколько правил, следуя которым, можно научиться управлять реальностью: жить так, как велит собственная душа, слушать свое сердце, не поддаваться чужому влиянию и не принимать навязываемые чужие цели, не бороться ни с кем и ни с чем, в том числе и с собой, а брать то, что предлагает жизнь, не бояться, а действовать, найти свою цель и спокойно и настойчиво двигаться по направлению к ней. Как все это применять на практике, автор подробно показывает на примерах.


3. Андре Кукла «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь»

Известный канадский психолог и философ, профессор объясняет, почему нельзя нарушать библейскую заповедь: всему свое время. Потому что в таком случае мы попадаем в так называемые ментальные ловушки. Их опасность в том, что они мешают нам жить спокойно, радостно и продуктивно, потому что вынуждают вести себя неэффективно и нелогично. И таких своеобразных препятствий на нашем пути автор насчитал одиннадцать. Вот одно из них: упорство – когда мы продолжаем делать то, что утратило всякий смысл (жить в браке, поддерживать ненужные отношения, выполнять нелюбимую работу, досматривать скучный фильм или дочитывать глупую книгу), потому что когда-то нам внушили, что любое дело нужно доводить до конца. А еще в список ментальных ловушек попали амплификация, фиксация, реверсия, опережение, затягивание и другие интересные понятия, в которых хочется разобраться, чтобы лучше понять себя.

4. Владимир Леви «Лекарство от лени»

Книга известного врача-психотерапевта и психолога захватывает с первых строк.
писанная с юмором, пронизанная энергией, она действительно помогает самому излечиться и помочь своим близким в преодолении этого чудища. Автор увлекательно рассказывает о всех видах лени, присущих взрослым и детям, дает четкие врачебно-психологические рекомендации, в том числе и для случаев, когда ребенок не слушается, не хочет учиться. Стоит прочесть эту книгу, что узнать, как избавиться от скуки и депрессивных настроений, научиться получать радость от каждого проживаемого дня и…перестать быть трудоголиком.

5. Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»

Психолог и психотерапевт Валерий Синельников давно известен как автор оригинальных психологических методик, благодаря которым многие люди смогли избавиться от болезней, добиться благосостояния и просто научиться получать удовольствие от жизни. Уже само название книги говорит о том, что предлагаемый подход к исцелению нетривиальный. Автор показывает, к чему приводят отрицательные эмоции, учит, как взаимодействовать со своим подсознанием, чтобы обрести хорошее самочувствие, душевный покой и радость существования. Тут же приведены уникальные упражнения.

6. Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари»

Книга, ставшая бестселлером, рассказывает удивительную историю преуспевающего адвоката Джулиана Мэнтла, который сумел преодолеть духовный кризис с помощью тибетской культуры. Погрузившись в не привычный для себя мир, он узнал простые и мудрые правила и научился жить в соответствии с ними: мыслить позитивно, следовать своему призванию, верить в силу своего разума, ценить время – самое большое наше богатство, дорожить отношениями с близкими людьми, но самое главное – жить здесь и сейчас.

Робин Шарма, как и герой его книги, тоже начинал профессиональный путь в качестве адвоката, но вскоре понял, что его призвание не в этом, а в том, чтобы, создав свою концепцию самосовершенствования, помогать нам становиться лучше, успешнее и счастливее.

7. Тал Бен-Шахар «Парадокс перфекциониста»

Американский психолог, много лет изучающий тему счастья, пришел к заключению, что быть счастливыми людям мешает склонность к перфекционизму. Конечно, само по себе стремление все делать на отлично, не может не вызывать уважения, однако при этом главное – не впадать в крайности. Потому что тогда начинаются проблемы. Перфекционист, при всем своем стремлении к совершенству, отличается консервативным и негибким мышлением, боится допустить ошибку и стать объектом критики. Счастье, по его мнению, – это чистый, незамутненный поток положительных эмоций, что в корне неверно. Позвольте себе признавать неудачи и принимать негативные эмоции, ведь это часть нашей жизни. Станьте оптималистом, то есть позитивным перфекционистом, который получает удовольствие не от результата, а от самого процесса его достижения, не ищет недостатки, а акцентирует внимание на достоинствах, не боится ошибок и прислушивается к критике, знает, что без испытаний счастье невозможно прочувствовать и осознать.

8. Шерон Мельник «Стрессоустойчивость»

В наше время тотального стресса важность этой книги трудно переоценить. Большинство из нас испытывает непрерывное психическое и эмоциональное давление. Между тем, эксперт по стрессоустойчивости из Гарварда предлагает 100 методик, помогающих достигать спокойствия и невозмутимости. С их помощью можно не только сохранять в сложных ситуациях самообладание и трезвый ум, приобретая психологическую устойчивость, но и научиться видеть в стрессовых ситуациях не только отрицательные стороны, но и новые возможности. По мнению автора, есть только три способа выйти из стресса: необходимо изменить отношение к проблеме, свою физическую реакцию на проблему или же проблему.

9. Дэниел Дж. Эймен «Фитнес для мозга, или как стать умнее»

Чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, мы бегаем по утрам, много ходим пешком или занимаемся в тренажерном зале. Чтобы радоваться своему отражению в зеркале, делаем маски, пилинг и придирчиво выбираем кремы. Но разве мозг не требует такого же постоянного и прилежного ухода? Еще как требует! Между тем, зачастую мы как будто нарочно делаем все для того, чтобы нанести ему непоправимый вред. Недосыпаем, перенапрягаемся на работе, живем в состоянии стресса, неправильно питаемся, литрами поглощаем стимулирующие умственную деятельность напитки. В результате прогнозированно получаем истощение нервной системы и депрессии, провалы на карьере и в личной жизни.

К счастью, из этого «дна» еще можно выбраться с помощью уникальной системы оздоровления мозга, разработанной доктором Эйменом. Она включает и ответственное отношение к собственному питанию, и прием витаминов, и физическую активность, и гимнастику для ума. Эта книга способна изменить к лучшему вашу жизнь.

10. Гарри Лорейн «Суперпамять. Развитие феноменальной памяти»

В книгу вошли два психологических бестселлера Гарри Лорейна, знаменитого исследователя головного мозга. Разработанная им уникальная система развития умственных способностей позволяет использовать не 10 процентов ресурсов мозга, как это обычно происходит, а все 90! Освоив эту систему, вы отметите не только усилившуюся наблюдательность, обострившееся внимание, возросшую способность к концентрации, но и феноменальное улучшение памяти, воображения, творческого потенциала. Причем предлагаемая методика относительно проста и доступна, недаром же автор назвал ее «методикой для ленивых».

Первая часть книги посвящена основным приемам и способам запоминания больших массивов информации. Вторая – применению полученных навыков в повседневной жизни.

Что еще почитать по саморазвитию

Личностный рост

  • Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности. Ступень I-V» .
  • Ричард Бренсон «К черту все! берись и делай».
  • Робин Шарма «Монах, который продал свой феррари».
  • Ренди Гейдж «Почему мы больны, глупы и бедны…и как стать умным, здоровым и богатым».
  • Стив Павлина «Личное развитие».
  • Ден Вальдшмидтед «Будь лучшей версией себя».
  • Джек Кенфилд «Думать и богатеть! Правила успеха».
  • Брайн Трейси «Выйди из зоны комфорта».
  • Стивен Р. Кови «Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие».
  • Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина» .
  • Джон Эйкафф «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим.
  • Джо Витале «Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении».
  • Дэвид Дж. Шварц «Искусство мыслить масштабно».
  • Александр Свияш «Улыбнись, пока не поздно».

Финансы

  • Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа».
  • Роберт Кийосаки «Квадрант денежного потока».
  • Роберт Кийосаки «Руководство богатого папы по инвестированию».
  • Бодо Шефер «Путь к финансовой независимости» .
  • Бодо Шефер «Прорыв к финансовому успеху» .
  • Роберт Г. Аллен «Миллионер за минуту».
  • Роберт Г. Аллен «Множественные источники дохода».
  • Дональд Трамп «Думай как миллиардер».
  • Дональд Трамп «Мысли по-крупному и не тормози»
  • Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».
  • Ог Магдино «Величайший торговец в мире»
  • Джо Витале «Величайший секрет, как делать деньги».
  • Томас Стенли «Мой сосед миллионера».
  • Майкл Эллсберг «Миллионер без диплома»
  • Марк Фишер «Секрет миллионера»

Здоровье

  • Дуглас Грем «Диета 80-10-10».
  • Вадим Зеланд «Живая кухня».
  • Поль Брегг «Чудо голодания».

Отношения

  • Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
  • Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
  • Филлип Богачев «Русская модель эффективного соблазнения»
  • Тины Силинг “Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след”

Карьера

  • Тиньков «Я такой как все».
  • Крис Гильбо «Стартап за 100 долларов».
  • Том Питерс «Преврати себя в бренд! 50 проверенных способов не быть посредственностью».
  • Сет Годин «Фиолетовая корова».
  • Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю».
  • Джим Коллинз «От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет».
  • Ричард Бренсон «Обнаженный бизнес».
  • Николай Мрачковский, Андрей Парабеллум «Выжми из бизнеса все! 200 способов повысить продажи и прибыль».
  • Майк Миколовиц «Путь тыквы. Как стать лидером в вашей нише без бюджета».
  • Мартин Бьяуго, Джордан Милн «Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой»
  • Игорь Манн «Маркетинг на 100%. Ремикс. Как стать хорошим менеджером по маркетингу».
  • Рикардо Семлер «Выходные всю неделю».
  • Карл Сьюэлл и Пол Браун «Клиенты на всю жизнь».
  • Бодо Шефер «Практический маркетинг».
  • Дональд Трамп «Мысли по-крупному и не тормози».
  • Джейсон Фрайд, Дэвид Хайнемайер Хенссон «Rework. Бизнес без предрассудков».

Духовный рост

  • Ронда Берн «Тайна».
  • Ронда Берн «Сила».
  • Ронда Берн «Магия».
  • Ошо «Осознанность».
  • Ошо «Любовь. Свобода. Одиночество».
  • Майкл Ньютон «Путешествие души».
  • Экхарт Толле «Сила момента сейчас».
  • Любсанг Рампа «Ты вечен».
  • Дмитрий Лапшинов «Звук Озарения».
  • Нил Доналд Уолш «Беседы с Богом».
  • Рами Блект «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии».
  • Майкл Мерфи «Будущее тела. Исследование дальнейшей эволюции человека».
  • Барбара Марсиниак «Приносящие рассвет. Послания из Плеяд».
  • Леблан Диан «Добро пожаловать в пятое измерение».
  • Крайон «Не думай как человек».
Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, готовы ли вы к саморазвитию или нет.

© Ильина Наталия, BBF.RU

Источник: BBF.ru

Книги по саморазвитию – гарантия успеха и процветания

Для того, чтобы чего-то добиться в современном мире, необходимо постоянно развиваться, учиться чему-то новому и стремиться к большему. Успешные люди не представляют свою жизнь без самосовершенствования и личностного роста.

В этом нелегком деле помогут специальные книги по саморазвитию. Вы сможете понять, что именно вам мешает в достижении целей, вы измените свое отношение к поражениям и неудачам, начнете действовать более активно и более грамотно, а также измените свое мышление, станете позитивным и добродушным.

Увлекательные и полезные книги от лучших популярных иностранных и отечественных писателей по самосовершенствованию помогут вам узнать о том, как другие добивались успеха. Автора делятся своими знаниями и дают советы, исходя из жизненного опыта. Всегда намного проще увидеть свои ошибки, когда их делает кто-то другой. К тому же мы часто забываем про простые вещи, способные значительно облегчить нам жизнь.

Книги по саморазвитию и личностному росту помогут вам не только в повседневной жизни, но и в карьерном росте. Постоянно изучая что-то новое и полезное, вы будете совершенствовать свои знания и навыки, становясь профессионалом своего дела. В результате вы найдете более оплачиваемую работу, вас будут ценить и уважать.

В развитии личности очень важна индивидуальность, которая выделяет человека из толпы. Именно за это качество люди и ценят друг друга. Самосовершенствование и личностный рост делает человека более дисциплинированным, помогает вести себя достойно в обществе, уважать других. Вы будете обладать особой энергетикой, которая будет привлекать окружающих и выделять вас среди них.

Книги по саморазвитию имеют такие особенности:

  • часто их пишут простые люди, которые в один момент переосмыслили свою жизнь, изменились и добились в результате успеха. То есть, написаны они простым языком, понятным каждому, а также советы в них приведены из реальной жизни;
  • польза от такой литературы будет каждому, кто возьмется за чтение – от школьника до пенсионера. Никогда не рано и не поздно начинать развиваться;
  • все книги невероятно позитивны. Вы сразу же почувствуете прилив сил и у вас поднимется настроение. В итоге вы сможете сами заряжать положительной энергией окружающих, меняя мир вокруг себя в лучшую сторону;
  • вы сможете измениться в разных сферах жизни. В отношениях с близкими людьми, со своей второй половинкой найдете гармонию и взаимопонимание, на работе с коллегами. Также вы по-другому будете смотреть на неудачи и провалы, найдете силы двигаться дальше. В работе важно не только выполнять свои прямые обязанности, но и делать больше, предлагать свежие идеи, совершенствовать свою работу. Это обязательно оценят.

Сегодня можно найти много книг по саморазвитию. Мы разбили литературу на списки, что облегчит вам поиски нужной книги. Топ самых лучших книг покажет вам то, что люди читают во всем мире и что действительно приносит отличный результат в сфере самосовершенствования.

Скачать бесплатно понравившуюся книгу очень просто. Вам нужно только нажать на соответствующую кнопку на сайте. К тому же мы предлагаем литературу в разных форматах для чтения на разнообразных гаджетах – epub, fb2, pdf, rtf, txt. Также вы можете читать онлайн.

Источник: LifeInBooks.net

Рейтинг лучших книг по личностному росту

 Номинация  место  наименование товара  рейтинг
Рейтинг лучших книг по личностному росту      1 Богатый папа, бедный папа          4.9
     2 Начни – Джон Эйкафф          4.8
     3 Выйди из зоны комфорта – Брайан Трейси          4.8
     4 7 навыков высокоэффективных людей          4.7
     5 Сам себе МВА – Джош Кауфман          4.7
     6 Сила воли – Келли Макгонигал          4.7
     7 Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь          4.6
     8 Жизнь на полной мощности          4.5
     9 Искусство объяснять — Ли ЛеФевер          4.5
     10 Думай и богатей          4.5
     11 К черту все! Берись и делай          4.4
     12 Законы победителей          4.4

Богатый папа, бедный папа

Автор книги по личностному росту: Роберт Кийосаки

Рейтинг: 4.9

Богатый папа, бедный папа

Книга известного американского предпринимателя Роберта Кийосаки мотивирует изменить свою жизнь и начать строить ее по-новому. Читатель как бы видит себя со стороны и понимает, что плыть по течению – это не самый лучший выбор. Автор уверен, что мы работаем ради получения денег, хотя должно быть наоборот, и именно они должны работать на нас.

Книга предназначена не только для взрослой аудитории. Подрастающему поколению тоже будет интересно узнать, как стать успешным и финансово обеспеченным человеком. В центре повествования – пример самого писателя. Он рассказывает о том, как его воспитывали два папы. Первый – обычный госслужащий, бедный и без каких-либо перспектив. Второй стал одним из самых богатых людей планеты, и именно его путь выбрал Роберт.

Очень трудно понять, в каком направлении двигаться, чтобы добиться успеха. В школе нас этому не учат, да и не во всякой семье делятся своим опытом по достижению финансовой стабильности. «Богатый папа, бедный папа» − супербестселлер, который раскроет секреты по саморазвитию. И они действительно работают, и уже привели к богатству многих известных людей мира.

Начни

Автор книги по личностному росту: Джон Эйкафф

Рейтинг: 4.8

Начни – Джон Эйкафф

«Начни» − это современное руководство к действию американского автора Джона Эйкаффа. Уже обложка начинает интриговать читателя, потому что в ней заключен главный смысл книги. Писатель сразу предлагает «врезать страху по лицу и перестать быть «нормальным». Это значит, что пора прекратить сливаться с одной скучной серой массой, пора выделиться и осуществить все свои заветные мечты.

Книга-посыл рассказывает о том, что нельзя за одно мгновение превратиться в успешного бизнесмена, достичь спортивных высот или получить образование. Для этого придется потрудиться, быть настойчивым и не опускать руки при неудачах. При этом автор понимает, что страх и лень также мешают развитию личности. Но он настоятельно рекомендует делать хотя бы немного, чем вообще ничего.

Произведение о личностном росте поможет стать более уверенным в себе, повысит самооценку и уважение окружающих. Написанное в легкой, ироничной форме, оно не даст заскучать, позволит насладиться необычной манерой письма автора, последовать его советам и взять на вооружение несколько идей.

Выйди из зоны комфорта

Автор книги по личностному росту: Брайан Трейси

Рейтинг: 4.8

Выйди из зоны комфорта – Брайан Трейси

В рейтинг вошла одна из самых продаваемых книг по личностному росту популярного оратора и мотиватора Брайана Трейси, автора более 70 произведений, переведенных на 40 языков мира. Он более 30 лет проводил исследования по правильному распределению времени и соединил их со знаниями других, не менее уважаемых бизнес-тренеров и психологов. В результате получилась книга, которая в доступной форме отвечает на вопрос: «Что делать?».

Часто человеку в ежедневной рутине не хватает времени, и он увеличивает нагрузки, которые ни к чему хорошему не приводят. Автор советует отказаться от менее значимых дел в пользу важных. Только тогда можно стать хозяином времени и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Все предложенные методики Б. Трейси практиковал на себе, поэтому с уверенностью говорит об их потрясающих результатах.

Многие из приемов перераспределения времени уже знакомы некоторым читателям. Но стоит обратить внимание на них вновь, чтобы разложить свою жизнь по полочкам, в дальнейшем наслаждаться любимой работой и отдыхом в кругу семьи, а главное − успевать все делать на «отлично».

7 навыков высокоэффективных людей

Автор книги по личностному росту: Стивен Р. Кови

Рейтинг: 4.7

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Р. Кови смог создать произведение, которое вошло в топ-25 лучших книг деловой литературы современности. Первая публикация увидела свет в 1989 году и спустя пятнадцать лет была переведена почти на 40 языков мира, а количество проданных экземпляров достигло 15 миллионов штук. Книга рассказывает о необходимых качествах, которые нужны для достижения цели, о развитии человека и о реакции на многие события жизни.

Автор подчеркивает, что нужно поступать только так, как велит вам сердце, а не как ждет того общество. Еще один важный совет – это придерживаться принципов. Семь предложенных знаменитым мотиватором навыков помогут гармонично организовать свою жизнь и, четко следуя плану, добиваться желаемого. Три из них предполагают умение владеть собой и держать себя в руках при любых обстоятельствах.

Следующие три навыка научат правильно взаимодействовать с окружающими: семьей, подчиненными, партнерами по бизнесу. Седьмая привычка объединила предыдущие шесть и закрепляет их методики. Изучив произведение, читатель научится распределять свое время, получит мотивацию к новым победам и сможет стать действительно успешным и финансово независимым человеком.

Сам себе МВА

Автор книги по личностному росту: Джош Кауфман

Рейтинг: 4.7

Сам себе МВА – Джош Кауфман

В рейтинг мы отобрали отличную книгу-мотиватор выдающегося бизнес-тренера и менеджера Джоша Кауфмана, который на личном примере расскажет, как получить высшее образование без поступления в престижные университеты мира. Сам он пришел к этому вынужденно, так как учиться не было возможности и средств. Всю теоретическую информацию он получал из специализированной литературы по маркетингу, а практические навыки – в международной корпорации Procter & Gamble.

Написанная в 2010 году книга признана бестселлером. Автор, который считает, что многие университетские дисциплины устарели и никак не относятся к современным реалиям, поделится секретами, как открыть и развить успешный бизнес не имея дипломов. При этом самообучение стоит в разы дешевле, чем курсы MBA. А сэкономленные финансы Дж. Кауфман предлагает вложить в дело для его дальнейшего процветания.

Предприниматель собрал всю лучшую информацию, которую он подчерпнул из сотни книг и методических пособий, и которую получил за годы удачного ведения собственного бизнеса. Если вы не готовы выкладывать круглые суммы за престижный диплом, а ваша цель – это полезные знания, то книга «Сам себе MBA» может стать лучшим настольным пособием в достижении успеха.

Сила воли

Автор книги по личностному росту: Келли Макгонигал

Рейтинг: 4.7

Сила воли – Келли Макгонигал

Сила воли – одно из главных качеств, которым должен обладать человек, стремящийся к успеху и процветанию. Но сегодня каждый второй не может похвастаться ее наличием. Для чего написана эта книга? Автор расскажет, что делать, чтобы перестать терять контроль над ситуацией, стабилизировать отношения с окружающими, сохранить физическое здоровье и достичь финансовой независимости.

Прочитав произведение, вы точно будете знать, как справляться со стрессом, как не откладывать дела на потом, а делать их здесь и сейчас, как избавиться от вредных привычек, как грамотно распределять свое время, чтобы его хватало и на работу, и на отдых.

Келли Макгонигал, профессор Стэнфордского университета и практикующий психолог, собрала воедино методы и стратегии, которые помогают управлять своими эмоциями и желаниями. И совсем не важно, какие у вас цели: бросить курить, похудеть, заработать большое количество денег. Уникальные советы стали для многих руководством к действию. Согласно отзывам они смогли побороть свои слабости и воспитать силу воли, которая необходима во всех жизненных ситуациях.

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Автор книги по личностному росту: Игорь Манн

Рейтинг: 4.6

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

В рейтинг включаем известную книгу Игоря Манна – популярного российского бизнес-тренера и мотиватора личностного роста, на семинарах которого уже побывали более полумиллиона слушателей. Все произведения автора стали бестселлерами и признаны лучшими представителями жанра деловой литературы. Книга написана для амбициозных людей, для тех, кто реально стремится к успеху и делает максимально возможное для достижения намеченных целей.

Каждый из нас хочет быть номером 1, и не важно, в какой отрасли жизни. Но, как часто бывает, по пути к этому мы утрачиваем свой потенциал и не добиваемся желаемого. Как сохранить силы и упорно двигаться дальше, несмотря на трудности, и расскажет автор, которому можно на 100% доверять.

И. Манн считает, что две основные составляющие успешной жизни – система и детали. В произведении не так много теоретической информации. В нем много таблиц и тестов, которые придется заполнить и пройти, чтобы понять, на что, прежде всего, именно вам надо обратить внимание. Кому-то такая работа покажется сложной, но раз вы хотите достичь высоких результатов, то придется приложить максимум усилий.

Жизнь на полной мощности

Автор книги по личностному росту: Джим Лоэр и Тони Шварц

Рейтинг: 4.5

Жизнь на полной мощности

Джим Лоэр и Тони Шварц – соавторы методик тренировочных программ Human Performance Institute, которыми успешно пользуются спортсмены, полиция, спасатели, секретные службы. В своей книге они поднимают проблему распределения времени. Каждый из нас ежедневно сталкивается с ситуацией, когда не успевает выполнить запланированные дела, откладывает их на завтра, и они, как снежный ком, появляются все больше и больше.

Впервые авторы задались вопросом: почему один спортсмен побеждает другого, имея одинаковые навыки и физическую форму. На примере теннисистов они выяснили, что те, кто умеют моментально расслабляться между подачами, обязательно одерживают верх над теми, которые всегда находятся в напряжении, и в нужный момент у них просто не остается сил для победы.

То же самое применимо и к офисным работникам. Не умея вовремя расслабляться, они теряют силы, и качество их работы неизменно ползет вниз. Только научившись управлять своей энергией, правильно расставлять приоритеты и прилагать максимум усилий для достижения поставленных целей, можно грамотно организовать свою жизнь, в которой найдется место и для работы, и для семьи.

Искусство объяснять

Автор книги по личностному росту: Ли ЛеФевер

Рейтинг: 4.5

Искусство объяснять - Ли ЛеФевер

Высокая популярность среди читателей позволила книге Ли ЛеФевер стать супербестселлером и войти в рейтинг лучших мотивационных деловых произведений. Очень многие люди не умеют формулировать свои мысли, что сказывается на многих сферах жизни. Но не все считают правильное объяснение каким-то особенным действием, на которое надо обращать внимание. А это не так.

Научившись удачно преподносить свои мысли, грамотно превращать их в слова, вы сможете не только создать и развить успешный бизнес. Это произведение будет полезно школьникам и домохозяйкам, копирайтерам и дизайнерам, учителям и маркетологам. Читатель сможет продумывать все этапы действия заранее, планировать их, грамотно отвечать на вопросы и общаться с окружающими так, чтобы они понимали с полуслова.

Книга написана простым и легким языком и вполне доступно доносит до читателя методики автора. Яркие иллюстрации помогают закрепить полученные знания и начать их применять на деле. «Искусство объяснять» − это руководство для будущих ораторов, которые в дальнейшем смогут удерживать внимание аудитории, превращая сложные мысли в простые слова.

Думай и богатей

Автор книги по личностному росту: Наполеон Хилл

Рейтинг: 4.5

Думай и богатей

Более 80 лет назад была опубликована книга известного журналиста и психолога Наполеона Хилла, но она до сих пор является пособием для стремящихся к богатству и трамплином к успешной и финансово стабильной жизни. Сам автор утверждал, что его методику можно использовать не только для достижения целей в бизнес-карьере. Ее применяли известные спортсмены и добивались небывалых результатов. Именно с помощью советов Хилла была одержана победа Кена Нортона над легендой бокса Мохаммедом Али.

Материал для книги собирался на протяжении 20 лет. Эндрю Карнеги посоветовал юному писателю взять интервью у 500 богатейших людей Америки и создать формулу успеха, которой потом смогут пользоваться люди во всем мире. Читателям понравятся высказывания одного из первых мотиваторов-психологов. Многие из них давно разобраны на цитаты, каждая из которых несет определенный смысл и может помочь в минуты неудач и разочарований.

В книге вы найдете главы о вере и знаниях, самовнушении и воображении, настойчивости и планировании, силе ума и подсознании, работе и успехе. Автор вплоть до своей смерти в 1970 году не прекращал исследования и на личном примере доказал, что при желании всегда можно добиться благосостояния, успеха и признания.

К черту все! Берись и делай

Автор книги по личностному росту: Ричард Брэнсон

Рейтинг: 4.4

К черту все! Берись и делай

Ричард Брэнсон смог покорить читателей во всем мире. Произведение, включенное в наш рейтинг, стало бестселлером, как и другие книги автора. Кто же такой Р. Брэнсон, и почему его слушают, используют его методики и практически доверяют свои жизни? Это разносторонний человек, который смог добиться успехов в бизнесе (о чем говорит его многомиллионное состояние), спорте и артистической карьере.

Любитель экстремальных развлечений, он пересекал Ла-Манш на автомобиле-амфибии, Тихий океан – на воздушном шаре, пытался переплыть Тихий океан на парусной лодке, но потерпел крушение. Произведение является отличным мотивирующим руководством к действию. Читатель безоговорочно доверяет советам писателя, который основал корпорацию, включающую более 400 компаний, работающих в различных направлениях бизнеса.

Главная мысль произведения: делай то, что тебе по душе и бросай дело, которое совсем тебе не нравится. И даже если нет навыков, опыта и знаний, надо все равно двигаться вперед, и даже ошибаясь и набивая шишки, не останавливаться, и только тогда можно достичь реальной цели.

Законы победителей

Автор книги по личностному росту: Бодо Шефер

Рейтинг: 4.4

Законы победителей

Завершаем топ-12 лучших книг по личностному росту произведением Бодо Шефера – предпринимателя и бизнес-консультанта, который проводит семинары по всему миру. Признанный эксперт по распределению времени и управлению финансами отличается от других неординарным мышлением, за что его называют «финансовым Моцартом». Автор на своем примере рассказывает трудный путь становления и все этапы поиска счастья и успеха. Именно благодаря своему наставнику Б. Шефер стал тем, кем он является сегодня.

В книги представлены уже известные истины, и многим они кажутся устаревшими и неподходящими под современные реалии. Но это не так. Стоит начать четко следовать советам, можно с удивлением увидеть действительно потрясающий результат.

Автор предупреждает, что в книге встречаются несостыковки, принципы, противоречащие друг другу, и повторения одних и тех же истин. Это было сделано неслучайно. Вся наша жизнь состоит из парадоксов, поэтому вся представленная методика приближена к реальности. И если вы стремитесь к успеху, не только полагаясь на удачу и свои таланты, то обязательно добьетесь задуманного и станете настоящим победителем, как и автор этого бестселлера.

Источник: expertology.ru

Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”

Это концентрация полезных приемов, которые помогут стать увереннее в себе, сделать дела, за которые боялся браться или откладывал, увеличить свою продуктивность и доходы. В тексте минимум “воды”, уже в предисловии есть полезные советы, которые можно быстро применить в своей жизни. Читается материал легко, “на одном дыхании”.

Книга выпускается на 40 языках, в мире продано уже более 1 200 000 экземпляров. Я считаю эту книгу обязательной к прочтению для каждого человека, который задумывается о личностном росте и успехе.

Книги по личностному росту

Стивен Кови “7 навыков высокоэффективных людей”

Мы редко задумываемся о своих жизненных целях в глобальном смысле. Конечно, мы можем планировать покупку машины, квартиры или дома, но речь не о материальных приобретениях, а о том, куда мы движемся по жизни и куда хотим прийти.

Книга Стивена Кови в основном о долгосрочном стратегическом планировании, о выявлении своих приоритетов и принципов. Автор говорит о том, что если не знаешь, куда идти, то будешь метаться из стороны в сторону, достигать целей, а потом придешь к выводу, что нужно было что-то другое.

Попробуйте поработать со своими жизненными принципами и целями, выполняя специальные упражнения, и, возможно, в ваших мыслях и действиях произойдет настоящий прорыв.

Сразу скажу, для чтения потребуется максимальная концентрация внимания, текст не самый простой, вводятся разные термины для объяснения материала, поэтому пропустив часть информации, сложно понять дальнейшие рассуждения автора.

Книги по личностному росту

Р. Чалдини “Психология влияния”

Это одна из книг, которую должен прочитать каждый человек, живущий в современном обществе. Простым языком на конкретных примерах и с научной точки зрения Роберт Чалдини объясняет, как на нас влияет та или иная информация, как умелые манипуляторы используют особенности нашего мышления.

Автор утверждает, что мозг человека стандартно реагирует на определенные раздражители, и это доказывают многие исследования. Вот эти реакции и используют люди, которые чего-то от нас хотят. Зная их, мы можем отслеживать свои мысли и действия, понимать, что нами манипулируют, и менять подсознательные установки, а также при желании влиять на других людей.

Книги по личностному росту

К. Макгонигал “Сила воли”

Сила воли – это то, что нам всем нужно, чтобы расти над собой, добиваться новых результатов и успехов во всех сферах жизни. Есть много книг, рассказывающих о том, как стать успешным, и почти во всех затрагивается вопрос силы воли.

Некоторые люди считают, что это природный дар, особенность отдельных сильных личностей. Но Келли Макгонигал (профессор Стэнфорда, доктор философии и психолог) утверждает, что эту способность может развить каждый человек.

В этой книге вы найдете способы отслеживать свои психологические реакции, правильно реагировать на них и развивать стойкость для преодоления препятствий и искушений.

Ежедневно тренировать свою силу воли – это один из мощнейших рычагов саморазвития.

Книги по личностному росту

Ш. Мельник “Стрессоустойчивость”

Стрессоустойчивость помогает “разрулить” любую ситуацию, остаться спокойным и уверенным в себе. Без этой способности в нашем постоянно меняющемся мире очень сложно быть здоровым и счастливым.

Книга Шэрон Мельник поможет определить основные причины стресса и побороть их. Вы научитесь:

  • не брать на себя лишнюю ответственность;
  • адекватно оценивать нагрузку;
  • справляться с поставленными задачами;
  • вести конструктивный диалог с людьми;
  • делать упражнения для правильного дыхания и физического здоровья, снижая напряжение в теле и влияние стресса на организм;
  • правильно чередовать работу и отдых.

Регулярно работая над своей стрессоустойчивостью, мы становимся уверенными в себе, сохраняем здоровье и добиваемся впечатляющих результатов в работе и жизни.

Книги по личностному росту

Э. Б. Ларссен “На пределе”

Жалость к себе – один из тормозящих факторов формирования и развития нашей личности. Знаем, что надо вставать пораньше, но так хочется поспать еще немножко, жалеем себя, впереди ведь целый трудный день. Хотим начать бегать по утрам, но голос в голове шепчет: “Какой бег? Ты же так устал на работе, тебе бы на диване полежать”.

Есть 2 пути, чтобы совершить прорыв в каком-либо деле: постоянные ежедневные усилия и напряженный труд в течение небольшого периода времени. Именно это и предлагает автор книги. Нам легче пройти через трудности, если мы знаем, что они скоро закончатся, и мы отдохнем.

Устройте себе встряску, создайте сильнейший импульс для движения вперед, следуя советам Эрика Ларссена. Вы удивитесь, сколько всего можете и успеваете, раскроете свой потенциал.

Книги по личностному росту

Д. Кехо “Подсознание может все!”

Все мои знакомые, которые прочитали эту книгу, описывают ее одним словом “вдохновляет”. Если вам не хватает именно такого чувства эмоционального подъема, то теперь вы знаете, что почитать, чтобы вдохновиться.

Автор напоминает нам, что сознание и то, что мы сами думаем о себе – это лишь малая часть нашего потенциала. Подсознание содержит в себе огромные ресурсы для развития способностей, мотивации, изменений в себе и в жизни. Попробуйте применить методики, описанные Джоном Кехо, и получить доступ к этим скрытым возможностям.

Книги по личностному росту

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми. Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас.

Книги по личностному росту

Том Питерс “Вау!-проекты”

Еще немного вдохновения для развития через свою деятельность. Автор предлагает брать самые простые задания и разворачивать их в масштабные проекты, которыми можно будет гордиться. Если вы хотите поучаствовать или создать что-то выдающееся, то советы Тома Питерса могут вам помочь.

Материал читается очень легко и интересно, заряжает на подвиги, заставляет посмотреть на цели и действия под другим углом, учит мыслить масштабнее. Как и любая другая книга, понравится не всем, но меня она зажгла и впечатлила.

Книги по личностному росту

Л. Хьюитт, Д. Кэнфилд, М. В. Хансен “Цельная жизнь”

Чтобы достичь успеха в чем-либо, нужно поставить себе такую задачу. Книга поможет найти время, чтобы обдумать желания и приоритеты, сформулировать цели и научиться достигать их. После того как вы сформулируете задачу, придет время сосредоточиться на главном и отбросить второстепенное, найти эффективный способ ее решить.

Однако эта книга не только о том, как добиваться желаемого, но и о балансе работы и других сфер жизни, о том, как перейти от мыслей к действиям, извлечь из возможностей максимум пользы, сохранить и приумножить свою энергию. Можно сказать, что это гид по личной эффективности.

Книги по личностному росту

К. Дуэк “Гибкое сознание”

Это книга о развитии, психологии, правильных установках, которые помогают человеку реализовать себя в работе, увлечениях, взаимоотношениях с другими людьми. Автор рассказывает о своих собственных исследованиях, наблюдениях и выводах. Читается не очень легко, и, возможно, вы сразу ее не осилите, но прочитать до конца стоит, пусть и не за один раз. В ней приведено много полезных советов, разобраны конкретные ситуации.

Книги по личностному росту

Л. Г. Бройнинг “Гормоны счастья”

К счастью стремится большинство людей, и хотя кажется, что для каждого человека оно разное, чувства радости, удовольствия, блаженства управляются головным мозгом и гормонами. Поэтому их можно объяснить с точки зрения физиологии и выяснить, что может спровоцировать выброс гормонов счастья.

Об этом и пишет автор. Поняв, как сделать себя довольным и жизнерадостным, можно добиться очень многого, развить нужные привычки, научиться управлять своими эмоциями. Раскройте в себе этот потенциал, выполняя упражнения и следуя советам автора.

Книги по личностному росту

М. Дж. Райан “В этом году я…”

Книга для тех, кто дает себе обещания, составляет планы на предстоящий год, месяц или неделю, но редко выполняет задуманное. В ней приводится 5 этапов от задумки к реализации, рассказывается, как правильно расшифровать мечту или цель и превратить в конкретные выполнимые шаги. Мечта – это что-то недостижимое, а хорошо составленный план – это руководство к действию.

Это издание может стать двигателем, который вытянет вас из ямы невыполненных обещаний, поможет реализовать задуманное и сдвинуться с “мертвой точки”.

Книги по личностному росту

Д. Гоулман “Эмоциональный интеллект”

Про эмоциональный интеллект написано уже довольно много книг, но лидером по-прежнему остается труд Дэниеля Гоулмана, который одним из первых поднял и развил эту тему. Впервые книгу издали в 1995 году, с тех пор она пережила множество переизданий в США и других странах мира. Ее перевели на 40 языков и выпустили общим тиражом 5 миллионов экземпляров только в Штатах.

Эмоции играют огромную роль в нашей деятельности, достижении целей, взаимопонимании с другими людьми. Поэтому нельзя оставлять эту сторону нашей натуры без внимания. Книга содержит термины и довольно сложные научные рассуждения, поэтому читается не очень легко. Оптимально изучать ее небольшими порциями, например, по одной главе.

Книги по личностному росту

Р. Брэнсон “К черту все! Берись и делай!”

Можно сказать, что это автобиография известного бизнесмена и миллиардера. В ней нет советов о построении бизнеса, которые дают психологи, бизнес-тренеры и коучи, но есть много энергии, которой автор заряжает читателя, личные примеры и жизненные принципы. Это одна из самых мотивирующих и вдохновляющих книг.

Читать ее легко и интересно, как художественное произведение, а то, что герои не вымышленные, придает ей еще больше ценности. Истории из жизни целой семьи заставляют подумать о воспитании детей, дружбе, решимости идти к своим целям, просто брать и делать.

Книги по личностному росту

Д. Коллинз “От хорошего к великому”

А эта книга, напротив, о построении бизнеса. Она нужна тем, кто хочет развить лидерские качества, создать предприятие, которое проработает десятилетия. Этот труд о самореализации и личностном росте в связке с развитием своего дела. В основном он для менеджеров и владельцев бизнеса, но и люди, не являющиеся руководителями и предпринимателями, смогут почерпнуть для себя много нового и полезного.

Читается быстро и легко, много примеров из жизни и цитат руководителей крупных компаний.

Книги по личностному росту

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

Книги по личностному росту

К. Масао “Самурай без меча”

Это история реального человека, который жил в Японии много лет назад и прошел путь от бедного крестьянина до правителя страны. Если вы немного знакомы с культурой и укладом жизни этого государства, то можете представить, насколько невероятный путь проделал он. Может показаться, что эта история давно должна была потерять свою актуальность, но настоящие ценности не меняются даже с веками.

Книга мотивирует, толкает на действия, не дает сидеть спокойно. Она учит проявлять истинную, несгибаемую силу воли и настойчивость. Читается легко, с первых страниц увлекает и поглощает внимание. Я еще не встречала человека, который, начав ее, не дочитал бы до конца.

Книги по личностному росту

Д. Аллен “Как привести дела в порядок”

Первое издание было в 2001 году, на русском языке книга впервые увидела свет в 2007 году и сразу стала популярной. В 2015 году автор переработал материал и адаптировал под изменившиеся реалии. На данный момент книгу перевели на 30 языков, и она по-прежнему переиздается во многих странах, что говорит о ценности и актуальности информации.

Дэвид Аллен создал свою методику планирования, упорядочивания дел, выделения главного и второстепенного, контроля над выполнением задач. Его советы повышают эффективность работы и снижают стресс от горы несделанных дел и нереализованных целей.

Книги по личностному росту

Н. Камберленд “Не жалей ни о чем”

Это сборник советов, которые упрощают жизнь и делают нас счастливее. Многие из них вы, возможно, встречали в других книгах и в интернете. Подборки подобных правил часто используют в социальных сетях. Но проблема в том, что мало кто им следует. Прочитал наспех, “одним глазом” просмотрел и все.

Если вы настроились на перемены, то воспримете материал книги как советы хорошего друга и постараетесь извлечь из чтения максимум пользы. Автор не говорит ничего особенного и не делает никаких гениальных открытий, но примеры, упражнения и емкие цитаты помогают внедрить в жизнь позитивное мышление и правильные привычки.

Книги по личностному росту

Э. Луна “Между надо и хочу”

Вдохновения много не бывает, поэтому предлагаю вашему вниманию еще одну книгу, которая мотивирует и заряжает позитивной энергией. Ее автор не психолог, не гуру бизнеса и не преподаватель Стэнфорда. Она дизайнер, творческий человек, который смог найти свое предназначение, сложить воедино хобби и профессию и достигнуть больших результатов.

На страницах этого произведения Эль Луна делится опытом, советами и принципами достижения заветной мечты, убеждает идти навстречу своему призванию.

Книги по личностному росту

Т. Силиг “Почему никто не рассказал мне это в 20?”

Это новый формат бестселлера “Сделай себя сам”. Он начинался как руководство по поиску идей и решений проблем в бизнесе, но тема оказалась востребованной у людей разных профессий и возрастов.

В этой книге нет четких правил, она открывает нам новую истину: все зависит от нашего воображения и энергии, каждый человек может придумывать хорошие идеи и идти по жизни своим путем, решений у задачи может быть несколько, а не одно, как это было в школе.

Книги по личностному росту

Д. Вальдшмидт “Будь лучшей версией себя”

Чтобы прийти к успеху, нужно знать, из чего он состоит. Автор утверждает, что стандартная формула, в которой есть цель, упорный труд и настойчивость, не работает. Главные составляющие успеха зависят от наших человеческих качеств и находятся не снаружи, а внутри. Вот их вы и сможете прокачать, читая эту книгу.

В ней много историй известных людей, которые мало кого оставят равнодушными. Автор дает мощнейший заряд мотивации, энергии и вдохновения, желание идти “через тернии к звездам”. Но чужой труд не может сделать вас лучше, никто не может, кроме вас самих. Поэтому еще в процессе чтения, пока есть импульс, стимул, начинайте работать над собой.

Книги по личностному росту

Н. Хилл “Думай и богатей”

Эта книга не только о финансах, но и о том самом самосовершенствовании в широком смысле слова, которое помогает человеку достичь благополучия. Можно сказать, что рост доходов – это логичное следствие работы над собой, а финансовая независимость – один из этапов саморазвития.

В этом произведении много советов, которые помогут уйти от стереотипов мышления, научиться думать более продуктивно и практично, преодолеть трудности, дисциплинировать себя и прийти к успеху.

Книги по личностному росту

Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”

Это руководство, которое поможет нравиться людям, производить нужное впечатление, воздействовать на подсознание человека при помощи мимики и жестов. Читая ее, можно проверять рекомендации на практике, наблюдать за окружающими, устроить себе уроки актерского мастерства перед зеркалом, работая над голосом, улыбкой, движениями.

Также в книге есть советы, связанные с психологией, которые помогают понравиться собеседнику. Например, знаете ли вы, что на самом деле ваша задача не в том, чтобы человек оценил вас, а в том, чтобы у него сложилось положительное мнение о себе самом в ходе вашего диалога?

В книге есть много примеров из жизни, она легко читается и воспринимается. Если вы новичок в этой теме, то сможете сделать много открытий. Тот, кто давно увлекается психологией и физиогномикой, вряд ли найдет в ней что-то новое, но сможет посмотреть на свои взаимоотношения с людьми под другим углом.

Книги по личностному росту

Ричард Кох “Принцип 80/20”

Эта книга о достижении результатов в работе и жизни не похожа на другие. В ней не говорится о дисциплине, силе воли, творчестве, источнике идей или подробном планировании каждого дня. Основная мысль текста заключается в том, что нужно найти главные действия, которые дают наибольший результат, и делать их. Таким образом Ричард Кох использует принцип Парето в повседневной жизни.

Сама книга отражает этот научный подход. В ней примерно 20 % содержания несет 80 % пользы, остальное – пояснения и примеры. Читается легко за 2 – 3 вечера, мотивирует и вдохновляет на перемены, поиски самого эффективного и короткого пути для достижения результата.

Книги по личностному росту

Дэйв Эспри “Биохакинг мозга”

Это руководство по улучшению когнитивных функций при помощи определенных упражнений и устранению негативных факторов, влияющих на наш мозг, таких как неправильная еда и деструктивные привычки. Все это рассматривается автором с научной точки зрения, показывается влияние конкретных действий на организм в целом и на мозг в частности.

Чтобы быть успешными и успевать за современными тенденциями, нужно поддерживать работу мозга на высоком уровне. Книга Дэйва Эспри поможет улучшить память, внимание, работоспособность. Все советы может применить на практике любой человек, независимо от возраста и профессии. Единственный минус данной книги заключается в слегка затянутом вступлении, но все же я советую прочитать ее целиком и сразу начать применять описанные методы в своей жизни.

Книги по личностному росту

Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”

Можно сказать, что наша жизнь состоит из привычных действий, доведенных почти до автоматизма. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки (хорошие и плохие), и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, конечно, приводит и к переменам в жизни.

Бретт Блюменталь предлагает осваивать по одной хорошей привычке в неделю на протяжении года. Итого, получается 52 полезных действия, ведущих к здоровью, улучшению памяти и настроения, что довольно впечатляюще. На каждые 7 дней автор также приготовил задания и упражнения.

Конечно, за неделю привычка не может укорениться, и нужно продолжать работать над собой в будущем. Книга лишь поможет найти свой путь к переменам и новым возможностям.

Книги по личностному росту

К. Адамс “Дневник как путь к себе”

Многие люди ведут дневник, кто-то пишет только об успехах, достижениях и приятных впечатлениях, кто-то о своих эмоциях и переживаниях. Такой разговор с самим собой может служить очень многим целям, например, анализу своих мыслей и поступков, самосовершенствованию, снятию стресса.

Если вы еще не ведете дневник, почитайте данное произведение, возможно, идеи и советы автора раскроют вам силу таких записей. Если уже тренируете навык письменного общения с самим собой, то сможете найти ему новое применение.

Книги по личностному росту

П. Камп “Скорочтение”

И напоследок поговорим о том, как же прочитать все эти замечательные произведения, извлечь из них максимум пользы, запомнить важные моменты. В этом помогут навыки скорочтения. Как их прокачать за 6 недель, рассказывает Питер Камп.

В книге содержится четкая методика чтения печатной литературы, заниматься по которой нужно 20 – 30 минут в день. Есть конкретные упражнения и страница для записей и отслеживания результатов. Уже через неделю занятий вы сможете обнаружить, что скорость чтения действительно увеличилась. Такой эффект станет хорошей мотивацией для дальнейших занятий, ведь важно не бросать начатое дело и заниматься регулярно.

Книги по личностному росту

Заключение

В мире есть много хороших книг, в том числе по саморазвитию, но я постаралась выделить топ-30 самых мощных и эффективных, которые принесут максимум пользы и подойдут как для мужчин, так и для женщин, для людей разных профессий и возраста.

Если вам понравилась подборка, сохраняйте ее в закладки и делитесь со своими друзьями в социальных сетях. Расскажите в комментариях, какие из этих произведений вы читали и какие планируете прочесть в ближайшее время, поделитесь своими любимыми книгами по саморазвитию. Давайте обмениваться опытом и полезной информацией.

Подписывайтесь на новые материалы блога iklife.ru, у нас есть еще много интересного для вас.

До новых встреч, друзья.

Источник: iklife.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.