Как развить шишковидную железу


FavoriteLoadingДобавить в избранное

Как развить шишковидную железу

Данная практика очищает Третий Глаз от блокирующей его энергии, которая мешает видеть тонкие энергии, или другими словами открыть возможность видеть ауру и тонкие энергии в цвете. Это можно сравнить с выдвижным телескопом (подзорной тубой) у которого на окуляре или на объективе надета защитная крышка. В этом случае, чтобы Вы ни делали — Вы ничего не увидите Третьим Глазом. Защитные крышки в обязательном порядке нужно снять, чтобы начать видеть.

Техника

  1. Положите ладонь правой руки на голое тело в районе межбровья (лоб), следующим образом: центр ладони соответствует области межбровья, пальцы широко разведены веером, средний палец направлен вверх (лежит на волосистой части головы и смотрит на макушку), мизинец подушечкой касается левого виска, большой палец подушечкой касается правого виска. Всё выглядит так, словно Вы держите мяч, широко разведя пальцы.

  2. Держите раскрытую ладонь на лбу в хорошем контакте с его поверхностью и надавливая на лобную кость пальцами (как бы стремясь сжать их, словно вместо головы — тесто). Усилие должно быть ощутимым — Вы словно стремитесь проникнуть ладонью в центр головы.
  3. Зафиксируйте положение ладони в этом положении и, ничего более не меняя, держите так руку в течение примерно минуты.
  4. Примерно через минуту у Вас появится ощущение единства энергии руки с энергией тела в месте контакта, а также энергетическое проникновение энергетического двойника руки внутрь тела — это область, начиная от межбровья, до центра головы. В этот момент начинайте медленно сжимать раскрытую ладонь и при этом думая-чувствуя как Ваша энергетическая рука таким же образом сжимает энергию, которая находится в указанном мной промежутке головы и которая блокирует видение Третьим Глазом. Т.е. Вы в реальности вычищаете-удаляете блок из Третьего Глаза.
  5. Выглядит это так: пальцы, которые охватывали голову как мяч, скользят по поверхности головы и двигаются в сторону межбровья, собираясь в пучок.

  6.  Делайте всё это очень медленно, хорошо захватывая блокирующую энергию (которую либо визуализируете, например в грязных тонах, либо просто имеете это ввиду, если визуализация не получается). После этого медленно вытащите её из своего тела — перемещая физическую (при этом энергетическая рука проходит сквозь физическое тело, но уверенно держит в кулаке блокирующую энергию).
  7.  Когда после этого подушечки пальцев соединятся вместе в районе Третьего Глаза и таким образом часть блокирующей энергии будет вытащена — сожмите ладонь в кулак и быстро бросьте её в центр Земли, представляя центр Земли как очень сильный Огонь. Т.е. физической рукой сделайте бросательное движение вниз и в самом низу раскройте кулак — словно бросаете вниз камень.

Как развить шишковидную железу

Часть первая — прямой массаж

Данная практика уже из серии пробуждения Третьего Глаза и делается после первой практики, которая изложена выше. Она похожа в каком-то смысле на снятие статичности в области Третьего Глаза, т.е. она позволяет сделать его активным, подвижным, вывести его из состояния ступора, в котором он находился долгое время по причине невостребованности.

Примите любое удобное положение. Например, сидя на стуле, в кресле полусидя или даже на диване полулёжа. Как удобно. Закройте глаза и расслабьтесь.


Любым пальцем правой руки надавите на область межбровья. Например наиболее удобно нажимать средним пальцем. Палец держите ровно, надавливайте верхней частью подушечки этого пальца. Итак, надавили пальцем на область межбровья и ждите около 5-7 секунд, не ослабевая ощутимого давления на лоб. Затем медленно отпускайте давление пальцем на лоб и немного отведите палец от лба (это всего несколько миллиметров, т.е. палец всё ещё касается кожи лба).

Подержите так 5-7 секунд и затем снова медленно создайте давление на лоб, как написано вверху. Делайте так приятный промежуток времени. Например, 5-10 минут. В процессе упражнения чувствуйте, что словно энергетическая цилиндрическая область находится в области Третьего Глаза, которая то вдвигается в голову, то снова выдвигается (за счёт невидимой пружины) вслед за пальцем.

Как развить шишковидную железу

Часть вторая — стимуляция гипофиза и эпифиза

Это древняя техника, которая, наверно, даже в большей степени является прямым массажем и стимуляцией мозга. Нужно нижней частью кончика языка коснуться верхнего нёба и давить на него. Т.е. нужно изогнуть язык и давить областью под ним.


Давите на нёбо, словно нёбо — это крышка древнего ларца и Вы желаете её открыть. Не давите очень сильно, иначе язык быстро устанет, просто создайте статическое надавливающее усилие на верхнее нёбо языком и держите так около 5 минут.

Также можно представлять не крышку ларца, а представлять во время давления языком на нёбо, что язык проникает вглубь головы, как в масло или желе и касается кончиком Третьего Глаза (аджна чакры). Выберите любой вариант который нравится, или используйте оба поочерёдности. Упражнение можно делать в любых условиях, например в трамвае, в машине, просто идя в магазин, смотря телевизор и т.д.

Как развить шишковидную железу

Часть третья — усиление области ясновидения

Межбровье — это важнейшая область головы человека. Это область не находящаяся в физическом мире, Вы не видите её физическими глазами, но в этой области словно в телевизоре появляются пространственные изображения.

Встаньте на колени. Совместите левую и правую ладони так, чтобы левая ладонь была вложена в правую и ею зажата с боков. Центры ладоней соприкасаются. В свою очередь левая ладонь, находясь в объятиях правой — также сжимает правую ладонь с боков (своеобразный замок, но не путать с замком сцепленными пальцами). Далее опуститесь на локти (своеобразный поклон, локти разведены примерно на 70-90 градусов) и опустите голову лбом на ладони.


Межбровье соответствует по расположению центрам ладоней (т.е. все эти точки находятся на примерно одной вертикальной линии: первая точка внизу — это центр правой ладони, далее выше идёт центр левой ладони и вверху межбровье). При желании Вы можете немного отклониться назад, если так Вам будет более удобно. Закройте глаза. Расслабьтесь в этом положении.

Держите концентрацию на области соприкосновения двух центров ладоней. Обращайте внимание на любые образы, которые будут появляться перед Вашим внутренним взором. Усиливайте их. Старайтесь ни о чём не думать. Делайте это упражнение минимум пять минут каждый день около месяца или более.

Как развить шишковидную железу


Развитие и усиление результата ясновидения

Часть первая. Снятие психологического блока

Также бывают случаи, когда Третий Глаз открыт и всё готово для того, чтобы человек видел им. Но психологически он продолжает думать по-старинке т.е. где-то внутри, в подсознании он сам себе не даёт, не позволяет видеть больше, чем видят обычные люди. Этот блок тоже необходимо убрать, чтобы снять последнюю преграду для ясновидения.


Установка для программы

Я очень хочу стать ясновидящим!
Я могу всё видеть хорошо и ясно.
Я позволяю себе всё видеть.
Я знаю, как стать ясновидящим.
Я делаю всё, чтобы стать ясновидящим.
Я активно становлюсь ясновидящим!
Я уже сейчас полностью ясновидящий.
Я есть «имя».

Это примерные установки, Вы можете их немного изменить, но смысл должен оставаться именно таким. Делать каждый день минимум по пять минут. Лучше утром и вечером.

Как развить шишковидную железу

Часть вторая. Использование ясновидения

Данную практику наиболее удобно для многих будет практиковать перед сном, непосредственно лёжа в постели и засыпая.

Практика предназначена для развития навыка видения всего, что Вы пожелаете. Например, Вы говорите себе «Хочу увидеть, что происходит прямо сейчас в районе Египетских пирамид» и тут же появляется видение Египетских пирамид, обычно как будто Вы парите над ними как птица, или Вам показывается панорама местности со всех сторон и т.д. Увидеть можно всё, что угодно.


Например, что делает любимый Вами человек, которого Вы к примеру давно не видели и скучаете по нему. Вы скажете «Хочу увидеть Николая, Свету, Александра Петровича и т.д. » и тут же перед Вашим внутренним взором появится изображение в виде фильма того, что делают сейчас эти люди.

Но и это ещё не всё. Вы можете также перемещаться во времени. В прошлое или будущее. Это несколько сложнее, но вполне возможно.

Например, Вы можете сказать «Хочу увидеть, какие цифры выиграют в лотерее!» и перед Вашим внутренним взором появятся данные цифры, которые выпадут в будущем. Можете также, например, сказать «Хочу увидеть Атлантиду!» и Вы будете видеть Атлантиду, её жителей, её строения, технологии и т.д.

Скажите » Хочу увидеть как зарождалась жизнь на Земле!» и Вы увидите это… Вариантов очень много. Вас это заинтересовало? Тогда используйте нижеприведённую практику, при помощи которой Вы легко разовьёте все данные способности.

Итак, Вы ложитесь спать. Вы расслабились, Вам хорошо и приятно. Теперь подумайте о том, о чём бы Вы хотели подумать. Это может быть что угодно, лишь бы это было Вам приятно. Это могут быть события прожитого дня, какое-то место на курорте, какая-то вещь, какой-то человек. Всё что угодно. Это не важно, главное, чтобы Вам было приятно об этом думать, чтобы образы возникали сами собой, без напряжения, чтобы они были желанными.


Допустим, пусть это будет берег моря, на котором Вы когда-то были и Вы с радостью вспоминаете эти счастливые часы. Как только определились, что Вы будете думать об этом, то скажите про себя такую самоустановку «Хочу увидеть это место!» и думайте о нём.

Дальше расслабляйтесь и погружайтесь в сон, как обычно, когда Вы решаете уснуть. Перед тем как уснуть, пройдёт некоторое время. Возможно, десять минут, у кого-то и больше. За это время наблюдайте все видения и картинки, которые будут появляться перед Вами. Они обязательно будут появляться. И они будут связаны именно с данным местом.

Рассматривайте данные картинки и не напрягайтесь. Просто продолжайте засыпать (проваливаться в сон) и наблюдать эти картинки. Которые будут, по мере погружения в сон, всё более яркими, отчётливыми и реалистичными. Делайте так каждый раз перед засыпанием. Не обязательно это делать только перед ночным сном — если Вы решили вздремнуть днём, то делайте и во время обеденного сна также.

С каждой новой практикой Ваши видения будут всё более и более отчётливыми и ясными. Они будут появляться всё быстрее и быстрее. И через некоторое время, когда у Вас всё будет хорошо получаться — все видения будут соответствовать Вашему желанию.

Т.е. если Вы дали установку увидеть, что происходит именно сейчас в данном месте — то Вы будете видеть именно то, что происходит сейчас. Если хотите увидеть прошлое или будущее — то будете видеть и это. И это уже не будет только лишь Вашим воображением — это будет всё более и более соответствовать действительности по мере практики.


После того, как пройден данный этап, Вы сможете уже в бодрствующем сознании видеть любые видения, просто давая себе самоустаноки вида «Хочу увидеть, что сейчас происходит около Тадж Махала! Где сейчас находится такой-то человек! Какие цифры выиграют в такой-то лотерее!» и т.д.

При хорошем освоении данной практики — Вы в дальнейшем сможете получать необходимые видения без самоустановок, Вам достаточно будет просто захотеть что-то узнать — и это будет появляться в виде образов.

Источник: ezoterika-ru.ru

Как устроена шишковидная железа?

Впервые описание анатомии эпифиза сделал Гален. Он, основываясь на том, что этот орган располагается возле большой мозговой вены, выдвинул предположение, что шишковидная железа является регулятором деятельности лимфатических желез.

Шишковидная железа своими размерами у взрослого человека достигает 1-1,2 см, массой до 0, 25 г. У детей обычно размеры этого органа немного меньше, чем у взрослых. Эпифиз имеет серовато-розовый цвет, который иногда может меняться, в зависимости от наполнения кровеносных сосудов. Шишковидное тело характеризуется слегка шероховатой поверхностью и немного уплотненной консистенцией.


Располагаясь в борозде среднего мозга, сверху оно покрыто капсулой, представляющей собой переплетение множества кровеносных сосудов. Эпифиз состоит из мелких клеток с небольшим количеством цитоплазмы с темными ядрами, а также с клеток со светлыми ядрами, которые вырабатывают такие гормоны как серотонин, мелатонин и адреногломерулотропин, непосредственно попадающие в кровь.

Физиология шишковидной железы на данный момент еще недостаточно изучена, что объясняется малыми размерами органа. Некоторое время ученые не имели никаких оснований, позволяющих считать, что эпифиз является эндокринным органом внутренней секреции. В 1958 г. Лернер научно доказал существование органа, благодаря мелатонину, вызывающего скопление меланиновых зерен вокруг ядер меланоцитов. Эти исследования позволили признать шишковидную железу органом внутренней секреции, секретом которого является мелатонин.

Долгое время эпифиз многими учеными сравнивался с душой. Метафизик Рене Декарт назвал шишковидное тело «седлом души», уделяя ему особое место в анатомии человеческого тела.
Как развить шишковидную железу

Для чего нужна шишковидная железа?

Эпифиз выполняет ряд очень важных функций в организме человека:

  • Влияние на гипофиз, подавляя его работу.
  • Стимулирование иммунитета.
  • Предотвращает стресс

Клетки шишковидной железы оказывают прямое тормозящее действие на гипофиз до наступления половой зрелости. Кроме того, они принимают участие практически во всех обменных процессах организма.

Этот орган тесно связан с нервной системой: все световые импульсы, которые получают глаза, прежде чем попасть в мозг, проходят путь через шишковидное тело. Под воздействием света в дневное время работа шишковидной железы подавляется, а в темноте ее работа активизируется и начинается секреция гормона мелатонина.

Гормон мелатонин — это производное серотонина, который является ключевым биологически активным веществом циркадной системы, т. е. системы, отвечающее за суточные ритмы организма. Более подробно об этом гормоне я расскажу уже в следующей статье.

Шишковидная железа отвечает и за иммунитет. С возрастом она атрофируется, значительно уменьшаясь в размерах. Атрофирование эпифиза вызывается и воздействием на него фтора, что было доказано врачом Дженнифер Люк. Она обнаружила, что избыток фтора вызывает раннее половое созревание, часто провоцирует образование рака, а также его большое количество в организме может стать причиной генетических отклонений во время развития плода при беременности. Избыточное употребление фтора может иметь такое пагубное воздействие на организм: нарушение ДНК, разрушение и выпадение зубов, ожирение.

При исследовании этого гормона у испытуемых возникал только мягкий седативный (успокоительный) эффект, но снотворное действие мелатонина легко преодолевалось, в отличие от снотворных препаратов таких, как фенозепам, реланиум и пр. Поэтому так важно хорошо высыпаться для организма для восполнения энергии на следующий день, причем спать нужно в полной темноте.
Как развить шишковидную железу

Шишковидная железа — «Третий глаз»

Шишковидная железа

Сторонники такой науки как йога, а также других эзотерических наук, полагают, что шишковидная железа является третьим глазом, который, по их мнению, представляет собой центр человеческого сознания. Этот орган эндокринной системы развит с самого рождения и при дальнейшей его активации может привести к проявлению таких возможностей как ясновидение и телепатия.

Исходя из толкования ученых, представителей эзотерических наук, просветление не может прийти без активации деятельности эпифиза. Известно, что Будда достиг просветления благодаря тому, что сидел под деревом Бо, в котором содержалось большое количество серотонина.

Платон в своих работах часто рассуждал о другой реальности, которая появляется, выходя за пределы той, что дана человеку его ощущениями. Он утверждал, что такой процесс становится возможным лишь в тех ситуациях, когда человеческое сознание полностью отключается.

Леонардо да Винчи говорил о существовании загадочного органа, который он называл душой человеческого тела. По его мнению, он отвечал за возможность общения человека с Богом.

Шишковидная железа получила название третьего глаза потому, что приводится этот орган в действие под воздействием световых импульсов, исходящих от глаз. Кроме того, он имеет сходства с глазом – вращается подобно глазному яблоку, а в своем строении шишковидная железа имеет зачатки хрусталика и рецепторы, позволяющие воспринимать световые импульсы, правда, они так и остались недоразвитыми. Последователи йоги связывают ее с шестой чакрой, так называемой Аджной. Они считают этот орган спящим, активировав деятельность которого, можно развить способности ясновидения.
Как развить шишковидную железу

Болезни шишковидной железы

Шишковидная железа, являясь органом внутренней секреции, принимает непосредственное участие в обменах фосфора, калия, кальция и магния. Принято полагать, что ее экстракт содержит антигипоталамический фактор, оказывающий тормозящее действие больше всего на гонадотропный, и меньше на соматотропный, тиреотропный и адренокортикотропный гормоны.

Также он оказывает гормоноподобное действие, именно поэтому, любые нарушения в деятельности шишковидного тела неизбежно приводят к отклонениям в функционировании половой сферы человеческого организма.

Самым распространенным заболеванием, вызванным нарушением деятельности эпифиза, является ранняя макрогенитосомия – недуг, при котором наблюдается преждевременное половое и физическое развитие. У мальчиков такие изменения происходят до 10-11 лет, у девочек – до 9. Более того, достаточно часто данное заболевание сопровождается еще и явно выраженной умственной отсталостью ребенка. Причиной проявления макрогенитосомии в основном становятся опухоли эпифиза – тератома, саркома, киста, а также к таким изменениям нередко приводят инфекционные гранулемы.

Заболевание развивается очень медленно, больные становятся сонными и вялыми, у них появляется апатия, наблюдается чрезмерно возбудимое состояние. Они обычно имеют такие физиологические особенности: низкий рост, короткие конечности, хорошо развитые мышцы. У мальчиков преждевременно возникает сперматогенез, наблюдается увеличение полового члена и яичек, у девочек – преждевременные менструации.

Страдает и нервная система – происходят некоторые патологические изменения, повышается внутричерепное давление, в результате чего возникают сильные головные боли, преимущественно в затылочной части, часто с головокружениями и рвотой.

Распространенным заболеванием шишковидной железы также считается киста шишковидной железы, причинами которой могут быть такие факторы как закупорка выводящего протока, из-за чего ухудшается кровоток из органа, и наличие паразита – эхинококка.
Как развить шишковидную железу

Лечение нарушений шишковидной железы

Гормоны, выделяемые шишковидной железой, не только представляют собой преграду для развития стрессов и многих болезней, но также замедляют процесс старения. Лечение заболеваний шишковидной железы начинается после тщательного изучения клинической картины и после подтверждения диагноза путем исследования анализов.

При любых нарушениях и наличии новообразований в области головного мозга пациент обязан регулярно посещать кабинет врача с целью полного обследования. Медикаментозное лечение опухолей направлено на устранение причин их образования. Такие новообразования могут оставаться, не мешая полноценной человеческой жизнедеятельности. Иногда опухоли удаляются, показанием к такому хирургическому вмешательству становятся частые и сильные боли.
Как развить шишковидную железу

Воздействие серотонина на организм

Несколько десятков лет назад учеными Санкт-Петербурга института геронтологии и биорегуляции были проведены эксперименты с использованием серотонина. Целью таких действий было определение воздействия этого гормона шишковидной железы на живой организм. Исследование проводилось над старыми обезьянами, в результате которого они заметно помолодели. Таким образом, было доказано, что шишковидная железа при ее правильном функционировании оказывает на организм омолаживающее действие, замедляя процесс старения.

Активация шишковидной железы

Принято полагать, что комплекс упражнений поможет развить и активировать деятельность шишковидной железы. Для осуществления таких занятий необходимо выбрать спокойное место, включить медитативную музыку, зажечь аромалампу, что будет способствовать полной релаксации.

Необходимо сесть, принять удобную позу, расслабиться, и, закрыв глаза, представить то, что находится за пределами человеческого сознания. Такие рекомендации дает знаменитый Мастер Кираэль, учение которого основано на тесном взаимодействии каждого человека со своим мысленным экраном, что достигается путем использования техники прана дыхания.

Развитие шишковидной железы у детей

В настоящее время существует много версий того, кто такие дети Индиго и в чем их отличия от обычных детей. Этот термин ввели ученые, работающие над исследованием развития паранормальных способностей с самого раннего возраста. При изучении ауры таких детей они обнаружили, что она у них имеет темно-синий цвет – цвет Индиго. Он считается цветом энергии, являющейся новой для нашей планеты, представляющей собой источник добра, здоровья, могущества и жизненной энергии.

Шишковидная железа

Дети Индиго – неординарные личности, обладающие необычными способностями, не свойственными человеку в столь раннем возрасте. Причина такого процесса кроется в развитии шишковидной железы, расположенной в области межбровной чакры. Экстрасенсы утверждают, что именно она отвечает за способности человека к телепатии и ясновидению.

Таким образом еще очень много неисследованного и непонятного в истинных фукциях шишковидной железы, но ученые очень интенсивно работают и возможно мы узнаем что-нибудь новой и интересное об этой железе.

Источник: roadman76.livejournal.com

Ее еще называют эпифизом или пинеальной железой. И именно в результате работы эпифиза в обновленных условиях, проще говоря, изменения волновой частоты, у человека и открывается духовное видение, или, как называют на Востоке, Третий Глаз.

Человек не просто меняется внутренне, ему открывается кладезь настоящих знаний, реалии высших миров.

Именно в эпифизе содержатся информационные матрицы, своеобразные голограммы, в которых хранится информация обо всем, что касается данного индивида, в том числе и о его предыдущих жизнях.

Как развить шишковидную железу

Это самый секретный сейф памяти, имеющий двойное несгораемое дно, поскольку является еще и чакраном. Все, что ты видишь в течение жизни, ощущаешь, переживаешь, в общем, все твое внутреннее и внешнее фиксируется именно в шишковидной железе.

С научной точки зрения, до сих пор функциональная значимость эпифиза для человека недостаточно изучена.

Секреторные клетки эпифиза выделяют в кровь гормон мелатонин, синтезируемый из серотонина, который участвует в синхронизации циркадных ритмов (биоритмы «сон — бодрствование»).

Ученые предполагают, что процесс старения начинается в шишковидной железе из-за уменьшающегося производства мелатонина. Сам этот гормон обладает свойствами антиоксиданта, помогающего бороться с вызывающими старение свободными радикалами.

Прежде чем переходить на энергетические практики, нам нужен бесперебойный сосуд с «пропускной способностью» железы 40 герц и выше. Напоминаю что у «стандартного человека» резонансная частота шишковидной железы всего 7 герц.

Вы просто физически не сможете резонировать 40 герц если «аппарат» в данном случаи ваша шишковидная железа не будет к этому готов с биологической точки зрения.

Девять шагов в поисках мелатонина.

• Шаг первый: соблюдайте суточные ритмы.

Исследования показывают, что те, кто ложится рано, около 22 часов и встает с рассветом, производят наибольшее количество мелатонина в течение ночи и чувствуют себя более энергичными и работоспособными на следующий день. Но спать в темное время суток — только одна половина задачи. Вторая — получать как можно больше света в светлое время. Устройте себе рабочее место у большого окна и ежедневно проводите часть светлого времени суток под открытым небом.

• Шаг второй: ешьте пищу, богатую мелатонином.

Среди наиболее богатых источников — овес, кукурузные початки, рис, ячмень, а также помидоры и бананы. Углеводы помогают организму производить мелатонин благодаря особой аминокислоте — триптофану. Следует придерживаться вегетарианской диеты, так как белковая пища, особенно мясо, насыщает кровь большим количеством аминокислот, которые конкурируют с триптофаном за право поступить в мозг. Высокоуглеводная пища — хлеб, картофель, макароны — провоцирует «инъекцию» инсулина, который вытесняет этих конкурентов. Витамины. Некоторые из них повышают производство мелатонина — например, витамины В3 и В6 (недостатком последнего страдают пожилые люди). Много витамина В3 содержится в кураге, семечках подсолнуха, цельных зернах пшеницы, ячменя. В6 можно получить из моркови, лесных орехов, сои, чечевицы.

• Шаг третий: охраняйте свой мелатонин.

Кофеин, алкоголь, никотин — каждый из них способен подорвать процесс нормального производства гормона. Такой же эффект дают некоторые лекарства. Если вы постоянно принимаете какие-то препараты, постарайтесь узнать, не оказывают ли они влияния на уровень мелатонина.

• Шаг четвертый: следите за электромагнитным загрязнением.

Электромагнитные поля очень сильно влияют на работу шишковидной железы — вплоть до приостановки производства мелатонина. Основные их источники — компьютеры, копировальные аппараты, телевизоры, линии электропередач, а также плохо изолированная проводка и даже полы с подогревом и безусловно мобильные телефоны. Электромагнитные поля сводят на нет противораковую активность мелатонина, так что по возможности ограничьте повседневный контакт с ними.

• Шаг пятый: берегите шишковидную железу.

С течением времени эта железа подвергается так называемому процессу кальцификации, и ее продуктивность снижается. Чтобы это предотвратить, придерживайтесь растительной диеты, богатой антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. Избегайте жирной пищи и никогда не курите.

• Шаг шестой: выполняйте йогические асаны.

Асаны оказывают утончающее воздействие на наше тело и сознание и освобождают его от грубых моделей мышления. Лучшей асаной для шишковидной железы является поза зайца (Шашаунгасана), оказывающая давление на макушку головы и напрямую стимулирующая верхнюю чакру и шишковидную железу. Увеличивая производство мелатонина, эта асана придает спокойствие разуму, а также усиливает память и концентрацию.

• Шаг седьмой: Часы Шивы

Выделение мелатонина начинается с заходом солнца и достигает своего пика в полночь, когда тело и разум наиболее интроспективны. В течение тысяч лет йоги учили, что лучшее время для медитации — с 12 до 3 утра, это время называется «часы Шивы». В это время можно пережить полное погружение разума внутрь, внутренний покой и глубокую медитацию.

• Шаг восьмой: Новолуние.

Один раз в месяц на новолуние шишковидная железа производит сравнительно большое количество мелатонина. Человек переживает чувство блаженства и внутренней радости, если он поддерживает чистоту и возвышенность разума. В это время мелатонин омывает все железы и делает разум спокойным и направленным внутрь себя. Если же разум человека вовлечен в грубые или направленные на внешние объекты мысли, то мелатонин просто сгорает и человек не может пережить тот утончающий эффект, который он оказывает на все железы эндокринной системы и на разум. Поэтому многие йоги в этот день воздерживаются от пищи и воды и выполняют много духовных практик, интровертирующих, очищающих и возвышающих их сознание.

• Шаг девятый: медитируйте регулярно.

Было обнаружено, что ежедневная практика медитации непосредственно влияет на шишковидную железу, гипофиз и гипоталамус, и балансирует энергетические потоки в правом и левом полушарии мозга. Производство мелатонина, равно как и других гормонов головного мозга увеличивается, это приводит к достижению совершенного эмоционального контроля. Практика, которая наиболее эффективно развивает шишковидную железу и верхнюю чакру, называется дхьяна, 6-й урок Ананда Марга медитации, который связан с концентрацией и визуализацией на этой железе. Шишковидная железа косвенно контролирует все железы и чакры, находящиеся ниже — все 50 человеческих склонностей, таких, к примеру, как страх, ревность жадность, любовь и привязанность и т.п. Поэтому тот, кто может контролировать шишковидную железу и верхнюю чакру, может полностью контролировать как тело, так и разум. (с)

Источник: vidvas.ru


Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.